Természetes termékek télen. Hideg előételek piknikhez: ínyenc lehetőség. Lavash a grillen: meleg snack egy piknikhez

Hamarosan itt a tél. Sötétre várva téli estéken sóhajtva emlékezhet a természetben eltöltött nyári időtöltés csodálatos idejére, de másrészt mi akadályoz meg abban, hogy télen pikniket szervezzen? Hideg időjárás? Tehát ez nem probléma, csak jól fel kell készülni, és nem fosztja meg magát attól az örömtől, hogy jól érezze magát friss levegő. Minden évszaknak megvan a maga varázsa, és a téli táj szépsége semmivel sem rosszabb, mint az élénk nyári színek, télen pedig több mint elegendő szórakozás.

Általában megfelelő tervezéssel egy téli piknik ugyanolyan szórakoztató lehet, mint egy nyári piknik ha nem jobb. Íme néhány tipp a rendezvény megszervezéséhez.

Piknik ételkosár készítése

Mit csomagoljunk egy téli piknikre? Lehetőleg olyan termékeket, amelyekből meleget főzhet, például kulesh-t. Persze minden attól függ Milyen téli pikniket tervezel?. Ha egy szerelmes pár romantikus időtöltése, akkor ez egy dolog. Aztán persze kell vörösbor, egy nagy termosz és vörös halas szendvicsek. Vegyünk egy gyönyörű kosarat, egészítsük ki evőeszközkészletekkel, poharakkal, szalvétákkal és egyéb tálalóeszközökkel. Egy gyönyörű terítő gyönyörű evőeszközökkel és magas poharakkal, amelyek falán a tűz lángjának visszaverődése tükröződik, nagyon romantikusan néz ki a hó hátterében. Ne feledkezzünk meg az összecsukható bútorokról, nem május van, nem lehet hófúvásra takarót teríteni.

Semmi sem tökéletesebb egy romantikus téli piknikhez, mint a tökéletes forralt bor. Amíg bent nyári szezon Jeges almabort, hűtött bort és trópusi gyümölcsleveket szeretnék, télen forró forralt bort inni egyedülálló élvezet! A forralt bor abszolút klasszikus ital piknik télen. Előre elkészíthető, és akár egy óráig is eltartható termoszban.
Fahéjjal, fűszerekkel, vörösborral töltve, hideg időben minden pikniken jól jön a forró forralt bor. Van egy csomó különböző receptek, és nem mindegy, hogy előre vagy a helyszínen készíted el, a legtöbbjük nagyon könnyen elkészíthető.

És ha úgy dönt, hogy grillezésre és piknikre megy télen egy vidám baráti társasággal, akkor szüksége lesz egy nagyon nagy tűzhelyre. Nagy, mert nem csak főzni fogsz rajta, hanem ételt is melegítesz. Fagy, minden nagyon gyorsan kihűl, így a tűzhely egyik részén főz, a másikon melegít. Télen, ami jó, viheti különböző termékekés ne aggódj, hogy elromlanak, és sok kajára lesz szükséged és lehetőleg melegre, mindenki tudja, milyen étvágy a hidegben. Tehát készletezzen nagy mennyiség fólia, elengedhetetlen egy téli piknikhez- edény nélkül bármit felmelegíthetsz, hacsak nem fóliában főzöl levest.

melegszendvicsek, húsgombóc, burgonya, különböző zöldségek, és még gombóc is – mindez otthon is megfőzhető, majd a grillen fóliában felmelegíthető. A burgonyát azonban egyszerűen egyenruhában sütheti, mert lesz szén.

Most pedig mit vigyen magával az italokból. Nyilvánvaló, hogy sokan pihennek, sőt még tovább is fagy vele erős italok, de negyvenfokos alkohol, az nem a legjobb lehetőség téli piknikre. De egy pohár forró bor kihagyása nagyon hasznos. Általában érdemes felhalmozni egy nagy termoszt, és bevinni egy készletet vizet inni. És mit igyon, ki mit szeret - kávét, teát, kakaót, bármilyen forró ital jól fog jönni a hidegben.

Mit vegyek fel egy téli piknikre

Természetesen melegen kell öltözni, de a bunda és néhány vastag pulóver nem a legjobb megoldás. A tapasztalt turisták tudják, hogy a jobb melegtartás érdekében egyrészt téli fehérneműre, másrészt több réteg vékony, de meleg ruhára van szükség. Általánosságban elmondható, hogy egy body ing, egy magas gallérú pulóver és egy kabát tökéletesen illeszkedik, és jobb, ha a városban bundában és hosszú báránybőr kabátban szennyeződik.

Mit vigyen még magával

Attól függ, hogy mit fogsz csinálni. Szánkón vagy sílécen lemenni a dombról nagyszerű. Vagy talán valahol a közelben lesz egy víztározó, és tudni szeretné, mi a téli horgászat. Bár ez egy másik téma, nem kevésbé érdekes, egy horgászpiknik mégis különleges szervezést igényel.
Téli piknikhez mindenképpen vigyen magával váltókesztyűt, akár hógolyózni fogsz, akár nem, ez így van, de a tapasztalatok szerint egy cserepár mindig hasznos. És persze ne feledkezzünk meg az elsősegély-készletről sem. standard készlet. Érted a szúnyogriasztó gélt, nem lesz rá szükséged, de itt orvosi alkoholés gyomorégés elleni gyógyszer Aktív szén mindenképp tedd bele, hidegben megduplázódik az étvágy, így ki tudod válogatni.

Összességében egy téli piknik egy nagyszerű esemény, amely csak gondos előkészületet igényel.

Télen a születésnapot általában zárt térben ünneplik. Otthon, egy étteremben, egy biliárdklubban vagy egy közönséges kávézóban meleg és hangulatos lesz. De ha az időjárás engedi, a fagy finoman csípi az arcot, és puha hó a lábad alatt, miért ne mennénk ki a természetbe egy vidám társasággal.

Természetesen melegen kell öltözni, mert több mint egy órát kell kint tölteni, és tűzön főtt finomságokat kell magunkkal vinni. meleg étel meleg a hideg évszakban, és telíti a vendégeket a téli szórakozás után.

Téli üdülési finomságok: kiadós és meleg

A termékek télen nem romlanak, de megfagyhatnak. Az ételeket grillen kell főzni, vagy magával kell melegíteni. Amíg a vendégek hógolyóznak, szánkóznak vagy síelnek, tüzet kell rakni, és el kell kezdeni a finomságokat készíteni.

A hagyományos salátás tálak helyett érdemesebb kosarakba rakni, így kényelmes lesz azonnal elfogyasztani, mert lefagyhat a keze, és kényelmetlen lesz a villát fogni. A salátaöntetek nagyon változatosak lehetnek.

Majonéz vagy tejföl különféle olajok nem tűnik el a hideg levegőn. A zöldségeket és gyümölcsöket jobb otthon mosni az asztalra, nem lesz túl kényelmes az utcán fröcskölni a vizet. Nem nehéz felszeletelni belőlük, hússal és sajttal együtt lesz belőle remek uzsonnaünnepi asztal.

Nem nélkülözheti a grillezést, de a hidegben történő főzés során figyelembe kell venni, hogy a hús tovább sül, mint a meleg évszakban. Helyesen kell kiszámítania az időt, hogy az étel ne legyen nyers vagy túlfőtt. Jó lenne meleg szószt készíteni a grillezéshez. Ezt meg lehet tenni egy edényben, tűzön. Paradicsom, tejszín, bogyós ill gyümölcs szósz meg fogja találni a csodálóját.

Az italokat tűzön is lehet készíteni. Főzzön teát vagy kávét, esetleg forralt bort? Miért ne, mert fagyban és hidegben jól jön egy forró ital.

Figyelem, finomságok!

Itt az ideje, hogy konkrét receptekkel válaszoljunk a kérdésre – mit főzzünk születésnapra télen a természetben. Ahelyett rendes kenyér viheti magával a pita kenyeret, és néhány percre ráteheti a tűz fölé.

Mindenki imádni fogja a meleg süteményeket. És ha tűzön főz szendvicseket, akkor mind a gyerekek, mind a felnőttek el lesznek ragadtatva.

téli szendvicsek

A fokhagymagerezdeket félbevágjuk, és mindkét oldalát a kenyérre kenjük. Karikára vágott uborka.

Kenjük meg a kenyér egyik oldalát majonézzel, szórjuk meg dióval, tegyünk rá 2 szelet sonkát, uborkakarikákat és sajtot.

Helyezzünk rá még egy szelet kenyeret. Minden szendvicset fóliába csomagolunk, és a parazsat rátesszük, hagyjuk 8 percig felmelegedni.

Ez idő alatt 2-3 alkalommal meg kell fordítani a szendvicset. Óvatosan vegye le a finomságot a parázsról, és tálalja a vendégeknek.

Lehet előételnek a főétel előtt, vagy grillezéssel is fogyaszthatjuk ezeket a szendvicseket.

"Saláta kosarak"

4 személyes "salátakosarak" szükségesek:

• 1 ömlesztett sajt;
• 1 hámozott nyers sárgarépa;
• 1 főtt tojás;
• 1 tk. apróra vágott kapribogyó és olajbogyó;
• 2 gerezd fokhagyma;
• 150 gr. majonéz;
• 16 kosár tészta.

Hámozzuk meg a tojást, pucoljuk meg a fokhagymát. Dörzsölje be őket finom reszelő sajttal, sárgarépával és fokhagymával.

Az egészet egy tálban összekeverjük, és majonézzel, kapribogyóval és olajbogyóval ízesítjük.

Tedd kosarakba, és tedd őket egy tányérra.

Érdekes snack lesz jó uzsonna. Ha az ételt gyerekeknek készítik, akkor a fokhagyma elhagyható, mivel nem minden gyerek szereti enni.

Az ilyen kosarakat rácsra helyezhetjük, és hagyjuk az alsó réteget egy kicsit megsülni, akkor a csemege is felmelegszik.

Ünnepi füles főzés

Hideg időben jó lenne egy meleg első fogással kényeztetni magát. Ez lehet fül, kulesh vagy shurpa. Egy forró leves felmelegszik és telít, utána szórakozhat. A tűz illata pedig hihetetlen pikantériát kölcsönöz a levesnek, amelyet nem lehet elérni az első fogás otthon, a tűzhelyen történő elkészítésével.

8 fő részére finom halászlé venni kell:

• 1,5 kg hal (ponty);
• 5 liter víz;
• 1 kg burgonya;
• 2 sárgarépa és hagyma;
• Egy csomó zöld;
• 3 gerezd fokhagyma;
• 2 babérlevél;
• Só és bors ízlés szerint;
• 50 gr. vodka.

A halat megtisztítjuk, öblítjük és darabokra vágjuk. Ne dobd el a fejed a legjobb rész a fül számára. A zöldségeket meghámozzuk.

A zöldeket megmossuk és apróra vágjuk. Tedd egy fazék vízbe babérlevél, hal és egy egész sárgarépa és hagyma, só.

Forralás után tűzön főzzük körülbelül 20 percig. Burgonya és a maradék hagyma sárgarépával kockákra vágva. Amikor a hal megfőtt, dobja a burgonyát az edénybe, majd 5 perc múlva hagymát sárgarépával.

15 perc elteltével adjunk hozzá finomra vágott fokhagymát, fűszernövényeket, borsot, és ha szükséges, sózzuk, további 5 perc múlva öntsünk vodkát.

Szükséges, hogy a húsleves átlátszóvá váljon. Forraljuk a fület még körülbelül 5 percig. Levesszük a tűzről, és a halászlét a vendégek tányérjára öntjük.

Szokatlan barbecue szósz

Mindenesetre a születésnapra készül a grill. Minden családnak megvan a legjobb receptje, de a húshoz való szósz elkészítése nagyon sok munka. Biztosan szeretni fogja a gyümölcs-bogyós szószt, édes és fűszeres íze kiegészíti a hús ízét.

4 adag barbecue szószhoz a következőket kell venni:

• 300 gr. almaszósz;
• 1 gyömbér gyökér;
• 2 tk szója szósz;
• 2 evőkanál. l. paradicsom szósz;
• Só, cukor és bors ízlés szerint;
• Egy csomó koriander és petrezselyem keveréke;
• 1 medvehagyma.

A gyömbért meghámozzuk és apróra vágjuk. A zöldeket megmossuk és felaprítjuk. A hagymát megmossuk és kockákra vágjuk. Öntsük pürét, paradicsomot, szója szósz. Adjunk hozzá zöldeket, hagymát, gyömbért, sót, borsot és cukrot. Körülbelül 12 percig tűzön főzzük fedő alatt. Hagyjuk kihűlni és adjuk a húshoz.

A szósz lágy és nagyon fűszeres. Az összetevők aránya a kívánságtól függően változtatható, de ez a termékkombináció - eredeti megoldás ha hússal tálaljuk.

"Fényes nyársak" a grillen

Egy másik forró étel a nyárs a grillen. Ha zöldségdarabokat, kolbászt vagy kolbászt, gombát és akár kenyérszeleteket is felfűz, eredeti, sokszínű finomságot kaphat.

A "Bright Skewers" 4 fő részére a következőket kell venni:

• 4 hámozott sárgarépa;
• 1 nagy padlizsán;
• 4 közepes hagyma;
• 2 zöld édes paprika;
• 8 koktélparadicsom;
• 100 gr. olivaolaj;
• Só és bors ízlés szerint;
• 0,5 tk. bazsalikom, majoránna, paprika és kardamom.

Mossa meg és szárítsa meg az összes zöldséget. Hámozzuk meg a hagymát és a padlizsánt. Távolítsa el a paprika magját és szárát, és vágja négyzetekre. A sárgarépát nagy szeletekre, a hagymát negyedekre vágjuk.

A padlizsánt hosszában 4 részre vágjuk, majd mindegyiket apró szeletekre. Az összes zöldséget egy tálba öntjük, leöntjük olajjal, megszórjuk fűszerekkel és sóval.

Óvatosan keverje össze mindent, hogy az öntet minden terméket ellepjen. A zöldségeket felváltva nyársra fűzzük, és időnként megfordítva 15 percre a grillre küldjük.

A főtt zöldségeket lefedjük étvágygerjesztő kéregés nagyon vonzó megjelenést kap.

ami nem hagy közömbösen.

A gyerekek biztosan értékelni fogják a finomságot csokoládés tejturmix otthon főzve, aminek a receptjét megtalálod.

A turmixgépben készített karcsúsító koktélok változatossá teszik a csekélyt étrendi adag, készít .

forró koktél

Az italokat tűzön is lehet főzni. forró koktél alkohollal vagy anélkül, mi tud jobban felmelegíteni a hidegben?

Forróhoz eredeti tea 2 főre szüksége lesz:

• 1 liter víz;
• 100 gr. tealevelek;
• 1/2 narancs;
• 4 tk édesem;
• Cukor ízlés szerint;
• 2 szegfűszeg;
• 4 szelet gyömbér gyökér.

Tegyen vizet a tűzre egy nagy bögrében. Amikor felforrt, adjunk hozzá tealeveleket, és hagyjuk forrni körülbelül 3 percig.

Facsarj oda narancslevet, tegyél bele gyömbért és szegfűszeget. Főzzük még 2 percig, majd vegyük le a bögrét a tűzről, fedő alatt hagyjuk megfőni. Amikor a tea kissé kihűlt, adjunk hozzá mézet.

Ha nincs elég édesség, cukrozzuk az így kapott teát. Az ital felmelegít, erőt ad és élénkít, ami rendkívül fontos hidegben.

Érdekes indiai piknik snack:

Ne felejtsd el a desszertet!

A hideg évszakban a desszert grillen is elkészíthető. Ha van lehetőség süteményt vagy más péksüteményt magával vinni, akkor hagyja az autóban, vagy takarja le egy takaróval, hogy ne fagyjon meg. Ellenkező esetben egyfajta fagylalt lesz belőle.

4 adagra téli desszert szükséged lesz:

• 1 vékony pita kenyér;
• 400 gr. túrós massza mazsolával;
• 2 érett banán;
• Méz ízlés szerint;
• 1 alma és körte;
• 0,5 tk fahéj.

Az almát és a körtét meghámozzuk a héjától, magjairól, apró szeletekre vágjuk. A banánt meghámozzuk és villával pépesítjük. Keverjük össze a túrót a banánnal és a fahéjjal.

A pita kenyeret kenjük meg túróval, fektessük le az almát és körtedarabokatés szépen feltekerjük. Tegye a tekercset a rácsra, és hagyja felmelegedni a tűz fölött körülbelül 5 percig, majd fordítsa át a másik oldalára és hagyja még 3 percig.

A tekercset darabokra vágjuk, és megszórjuk mézzel.

Természetesen egy ilyen desszert gyengébbnek tűnik a legszebb süteményekés piték, de az íze kiváló.

1. Annak érdekében, hogy ne árnyékolja be az ünnepet a hideg évszakban, olyan ételt kell vennie, amelyet gyorsan parázson vagy tűzön főznek. Nagyon kellemetlen lesz sokáig várni, amíg a csemege elkészül, és még hidegben is;
2. Érdemes salátaöntetekkel, barbecue szószokkal vagy barbecue szószokkal kísérletezni. A standard termékek érdekes kiegészítéssel történő diverzifikálásával eredeti kombinációt kap;
3. Télen a természetbe indulva névnapot ünnepelni, a tavaszhoz közelebb kell megállni. Ebből gyűjthet vizet az első étkezéshez vagy italokhoz. A természetes víz lágyabb és ízletesebb;
4. Hogy a vendégek ne unatkozzanak, szánkót, sílécet és korcsolyát kell magunkkal vinni. Amíg a csemege készül, a szórakozás a téli eszközökkel nem hagyja szomorúnak érezni magát.

Ha a születésnapos fiú szereti a természetet, de napja a hideg évszakra esik, ne essen kétségbe. Egy vidám baráti társaság, grill, nyárs vagy grill, ízletes étel az italok pedig garantáltan segítenek abban, hogy az ember életében a fő ünnepet tökéletesen töltse.

Néhány ember számára ez általános dolog az év bármely szakában.

A téli piknik egy sokkal érdekesebb és rendkívüli szabadtéri tevékenység, amely hoz nagy haszon emberre, a természetben pedig kisebb mértékű kár keletkezik, már csak azért is, mert a forró évszaktól eltérően elkerülhető az erdőtűz.

A téli piknik helyszínét előre ki kell választani. Vegye figyelembe barátai és rokonai szabadtéri kikapcsolódási preferenciáit.

Mit vigyünk egy piknikre télen? Télen a szabadba induláskor mindenekelőtt a melegre kell ügyelni. És ez:

- Meleg ruhák. Egy magas nyakú gyapjú pulóver, sapka és kabát, ujjatlan és sínadrág abszolút kötelező egy téli túrához lányoknak és fiúknak egyaránt.

- Meleg zokni és csizma. Frottír, pelyhes, gyapjúzokni (egyébként fontos, hogy néhány párat vegyen be, hátha elázná a lábát) és a meleg csizma a jó (és élvezetes) téli piknik kulcsa!

- Plédek és takarók. A meleg takaró a téli pikniken a kényelem jele és további melegség forrása. Képzeld csak el: ülsz a tűz mellett, és egy gyönyörű, kockás gyapjútakarót gondosan a válladra vetnek... Azonnal melegebb lesz testnek és léleknek egyaránt!

Ráadásul a takaró az első meleg forrás az Epiphany jégkrém után, és egy drog, amely olyan megbízhatóan egyesíti a szerető szíveket!

És azt is, ha nem autóval, hanem gyalog jutsz el a piknik helyszínére, a téli túrán a legkisebb résztvevőket is betakarhatod egy takaróval. Például szánkóba rakni őket!

Ha ez igaz téli gyógymód ezúttal úgy döntött, hogy a szánhoz hasonló mozgást otthon „felejti” (a felesleges terhelés és sérülések elkerülése érdekében), a takarót puha táskaként hordhatja, speciális pánttal rögzítve.

Ha nyáron mehet piknikezni, csak egy kosár ételt és egy takarót visz magával (amit könnyedén a földre terítve élvezheti a természettel való egységet), akkor télen mindenképpen vigyen magával egy összecsukható asztalt és székeket.

Mit vigyünk egy piknikre télen?

Ahhoz, hogy a piknik dörömböljön, előre át kell gondolni a mindennapi kenyeret. Vegyen egy teát vagy kávét termoszba. A forró italok nagyon hasznosak lesznek. Tüzet rakhatsz és teát főzhetsz, ehhez ne felejts el magaddal vinni egy bográcsot. Használjon otthonról vett ivóvizet.

Az ételek egy része otthon is elkészíthető. Készítsen szendvicseket - ezek egyszerűen szükségesek "uzsonnához". Gyümölcsöt vigyél magaddal. De ez teljesen megfelelő, és télen még kellemesebb főzni, mint nyáron. Az elkészítéséhez grillsütőre és nyársra, szénre és tűzifára, valamint előre pácolt húsra lesz szüksége.

Bármilyen étel, amiben már kipróbáltad a természetben való főzést nyári időszámítás, és amelyeket weboldalunkon bemutatunk, télen is főzhet. De ne feledje, hogy a felkészülés időpontja: alacsony hőmérsékletek lesz még egy kicsit.

Hideg és hó – nincs ok a hibernálásra! Hétvégi piknikeket kínálunk barátokkal és családdal. Igen, igen, jól hallottad! A szabadtéri kikapcsolódás nem lesz kevésbé szórakoztató és kényelmes, mint nyáron. A lényeg az, hogy alaposan felkészüljünk rá.

Hely és idő

Korán reggel kell készülni az útra, mert télen rövidek a nappali órák és naplementére nagyon hideg lesz. Ha Önnek vagy barátainak van egy dachája, a legjobb, ha nem messze piknikeznek, hogy bármikor beltérben melegedhessenek. Nyári rezidencia hiányában válasszon széltől védett helyet - tisztáson vagy síkságon. Ne menjen mélyen az erdőbe, ne menjen át hótorlaszokon, ne közelítsen sziklákhoz és ne menjen ki a jégre. Ha szánkózni vagy síelni szeretne, gondolja át, hol és hogyan teheti ezt meg.

Szórakozás

Ha a meleg évszakban a piknik nem igényel különleges szórakozást, csak feküdhet a fűben és csodálhatja a természetet, akkor télen minden más. Nem úgy, mint fekve, még a hosszan tartó ülés sem jöhet szóba. Ezért gondolja át, mit fog tenni: sétálni, szabadtéri játékokat játszani a gyerekekkel, hóembert faragni, szánkózni, fényképezni. Vigyél magaddal turistahabokat (karemats, izomats), amiket a tetejére takaróval letakarhatsz. Rajtuk pihenhet a játékok között.

Szövet

Ha több órát szeretne hidegben tölteni, úgy kell öltöznie, hogy mozgás közben ne legyen túl meleg, és ugyanakkor ne fagyjon meg, amikor a helyén van. A piknik ruházatának több rétegből kell állnia, hogy a rétegek között légrés jöjjön létre, amely nem engedi, hogy a hideg behatoljon a testbe. A réteges ruházat lényege az is, hogy tevékenység közben vegyük le a felesleges dolgokat, majd vegyük fel, hogy elkerüljük a hipotermiát. Válasszon olyan ruhát, amely elvezeti a nedvességet, gyorsan szárad, szigeteli a hideget és légáteresztő. A városon kívüli sétákhoz a legmegfelelőbb cipő a vízálló és szigetelt túrabakancs. A kesztyűnek vízállónak és nagyon melegnek is kell lennie. Mindenképpen vigyen magával és a gyerekekkel egy tartalék kesztyűt, zoknit és termofehérneműt, hogy átöltözhessen, ha valaki elázna.

Étel

Adjon előnyben magas kalóriatartalmú ételek – gazdag levesek, rántott hús, kebab, melegszendvics. Segítenek helyreállítani azt az energiát, amelyet a szervezet a fűtésre fordít. Főzhet otthon, vagy már egy pikniken is. Ehhez használhat tüzet vagy gázégőt. Ne feledje, hogy több folyadékra lesz szüksége a tűzgyújtáshoz, mint nyáron. Érdemes előre elkészíteni vagy megvásárolni a tűzifát, mivel az erdőben a csomók nedvesek lehetnek.

Reggel piknik előtt vágja fel az összes darabolandó ételt, és készítse elő a jövőbeli ételeket. gyorskaja. Hidd el, az utolsó dolog, amit egy erdei tisztáson akarsz csinálni, az a sajt vagy a kenyér. Készételek becsomagolni alufóliaés egy termikus zacskót a hőmérséklet tartásához. A tea melegen tartásához öntse termoszba.

A szabadtéri étkezéshez cserépedények vagy fém edények alkalmasak, de semmiképpen sem eldobható műanyagok. Végső megoldásként keressen vastag kartonból készült opciót. Italokhoz válasszon fedős utazóbögréket. Bennük az italok hosszú ideig forróak maradnak, és az ilyen ételektől való megégés kockázata szinte nullára csökken.

Italok

Forró tea vagy gyümölcsital - tökéletes italok téli piknikre. De jobb megtagadni a kávét, mert a koffein csökkenti a véráramlást, és ennek eredményeként a lábak és a karok gyorsan lefagynak. VAL VEL alkoholos italok még nehezebb: az orvosok nem tanácsolják hidegben a használatát. Bár sokan úgy gondolják, hogy az alkohol melegít, ez nem más, mint mítosz. Az alkohol tágítja a test felületes ereit és fokozza a hőátadást. Eleinte valóban melegebb lesz, de ez rövid távú hatás, hosszú hidegben tartózkodás esetén fennáll a hipotermia veszélye. Ha a nyaraló közelében piknikez, akkor a téli bulit egy meleg szobában forralt borral zárhatja.