Teh adas untuk ibu menyusui. Review produk farmasi dengan adas. Kapan harus meminum minuman tersebut dan dalam jumlah berapa

Banyak ibu selama menyusui Mereka khawatir bayinya tidak mendapat cukup ASI. Untuk meningkatkan laktasi, mereka pergi ke apotek atau toko yang menyediakan berbagai macam obat yang membantu meningkatkan aliran ASI. Banyak di antaranya mengandung zat seperti adas. Lalu apa itu adas dan apakah teh adas benar-benar bermanfaat untuk ibu menyusui?

Apa itu adas?

Adas adalah makanan dan tanaman obat. Ini paling mirip dengan dill, karena termasuk dalam keluarga umbelliferous yang sama, oleh karena itu populer disebut dill farmasi. Aroma pedasnya sangat menyenangkan. Juga di Yunani kuno itu digunakan sebagai obat. Mengandung unsur kalsium, magnesium, fosfor, mangan, tembaga, serta vitamin golongan A, B, C.

Ini digunakan dalam pengobatan, kedokteran hewan dan rumah tangga.

Fitur yang bermanfaat

Karena konten tinggi vitamin dan mineral adas memiliki sejumlah khasiat bermanfaat yang dapat Anda manfaatkan untuk meningkatkan kesehatan Anda.

• memberikan efek positif pada keadaan umum tubuh;
• meningkatkan fungsi sistem pencernaan, itulah sebabnya tanaman ini digunakan untuk menyembuhkan sakit perut pada anak-anak;
• membantu pembentukan estrogen - hormon seks wanita, yang dibutuhkan ibu menyusui untuk memproduksi laktosa;
• memiliki efek anti-inflamasi dan antijamur, namun gunakan fungsi adas ini sebagai obat tambahan, dan bukan pengobatan utama;
• memiliki efek diuretik yang lemah;
• menembus melalui ASI ke bayi, membantu memperkuat sistem kekebalan dan saraf. Baik ibu maupun anak membutuhkan sistem saraf yang kuat.

Efek pada laktasi

Adas terutama digunakan selama menyusui, karena rebusannya mendorong pembentukan lagi laktosa, dan sebagai hasilnya bayi mendapat lebih banyak susu. Ekstrak tumbuhan ini, masuk ke dalam tubuh, memberikan peningkatan aliran darah ke kelenjar susu dan meningkat kecil pembuluh darah.

Efek adas pada laktasi telah dikonfirmasi oleh banyak penelitian:

• Di Skotlandia pada tahun 2000 diadakan percobaan ilmiah. Kambing diberikan minyak atsiri yang diperoleh dari adas selama laktasi. Jalannya penelitian menunjukkan bahwa setelah itu volume susu kambing dan persentase kandungan lemaknya meningkat.
• Eksperimen lain dilakukan pada tikus. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana dan berapa jumlah kandungan adas yang meresap ke dalam susu. Hasilnya sangat mengesankan. Saat tikus betina melahirkan, zat yang terkandung dalam tanaman tersebut ditambahkan ke dalam makanannya. Setelah seminggu, keturunan tikus ini memakan akar tanaman ini lebih banyak dibandingkan hewan pengerat lain yang tidak menerima ekstrak adas bersama susu.
• Kami juga sadar melakukan penelitian pada manusia. Ini melibatkan 5 wanita yang makan makanan biasa selama 5 hari selama menyusui, dan selama 10 hari berikutnya mengonsumsi adas farmasi dengan makanan mereka. Hasil percobaannya positif tanaman ini. Pada percobaan tahap kedua, volume ASI pada ibu menyusui meningkat, dan setelah percobaan selesai, volume ASI kembali menurun.

Jadi setelah melahirkan, Anda bisa menggunakan adas untuk menyusui, tapi sebaiknya tidak bentuk murni Gunakan. Anda bisa menyeduh teh berdasarkan tanaman ini. Ramuan semacam itu dapat dibeli di apotek mana pun atau disiapkan sendiri.

Kontraindikasi untuk digunakan

Meskipun adas merupakan obat tambahan untuk meningkatkan laktasi, namun rebusannya harus diminum dengan hati-hati jika Anda memiliki:

• alergi terhadapnya atau adas;
• epilepsi.

Sebaiknya pastikan juga bahwa anak tidak alergi terhadap komponen tanaman.

Tidak boleh dikonsumsi oleh wanita hamil, karena zat ini meningkatkan kontraktilitas rahim. Ada risiko kejang karena mengandung sejumlah kecil anethole, zat beracun.

Apakah mungkin memberikan adas kepada seorang anak?

Organisasi Kesehatan Dunia tidak merekomendasikan memberikan minuman apa pun kepada anak-anak masa bayi kaldu adas untuk pengobatan kolik.

Pada bulan-bulan pertama kehidupannya, sangat penting bagi bayi untuk menerima ASI saja, jika tentu saja ASInya cukup untuk disusui. Sejak saat menyusui bayi menerima jumlah yang dibutuhkannya nutrisi dan kalori, yang akan berkurang jika dia meminum cairan berlebih dalam bentuk teh adas.

Review produk farmasi dengan adas

Jika Anda masih memutuskan untuk mengonsumsi adas untuk ibu menyusui, maka apotek di sini menyediakan berbagai pilihan obat berbahan dasar tanaman ini.

Produk ini diproduksi di Ukraina. Ini terkenal dengan harga dan kualitasnya yang rendah.

Obat utama di dalamnya adalah adas. Ekstrak jintan dan adas manis dihadirkan sebagai bahan tambahan.

Merek obat ini diproduksi di Swiss dan sangat populer.

Minuman tersebut dapat ditemukan dalam bentuk butiran atau dalam bentuk kantong.

Resep minuman adas untuk ibu menyusui

Tentu saja teh adas untuk ibu menyusui bisa diseduh di rumah. Dalam hal ini, Anda akan yakin bahwa Anda benar-benar mengambilnya bahan alami, dan memasak rebusan buatan sendiri akan jauh lebih murah daripada produk laktasi yang dibeli. Berikut beberapa resepnya:

Teh daun adas

Daftar bahan:

• adas hijau - 1 sendok makan;
• air matang - 300ml.

Daun segar dan kering bisa digunakan. Tambahkan 1 sdm. aku. sayuran hijau ke dalam wadah dan tuangkan air mendidih. Biarkan selama 1 jam. Saring sebelum diminum. Selalu minum rebusan segar dingin.

Koleksi fito

Anda akan perlu:

• biji adas - 20 g;
• biji adas - 20 g;
• biji fenugreek - 20 g;
• air - 200 ml.

Cuci biji herba di atas, potong-potong, campur dan tuangkan air mendidih. Tuang kaldu yang dihasilkan ke dalam termos dan biarkan selama 3 jam. Setelah diseduh, tuangkan lagi 3 gelas air ke dalam larutan. Dianjurkan minum satu gelas setengah jam sebelum menyusui.

Teh buah adas

Anda akan perlu:

• buah adas - 1 sendok teh;
• air matang - 1 gelas.

Potong buah hingga halus dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Yang terbaik adalah melakukan ini di piring berenamel. Biarkan selama 40 menit. Setelah kaldu mendingin, Anda perlu menyaringnya.

Teh adas untuk ibu menyusui adalah salah satunya cara terbaik untuk mengatasi masalah laktasi pada ibu dan kolik pada anak. Ia memiliki banyak khasiat bermanfaat yang hanya akan memperbaiki kondisi tubuh, baik ibu maupun bayi.

Namun, Anda perlu berhati-hati dan membaca kontraindikasi sebelum digunakan. Anda bisa membeli produk berbahan adas di apotek atau membuatnya sendiri.

Video

Anda akan mempelajari fakta menarik tentang adas dari video kami.

Dari tahun ke tahun, apotek semakin banyak menawarkan produk berbeda untuk ibu menyusui: baik obat sintetis maupun herbal alami. Sebagian besar di antaranya adalah teh herbal untuk meningkatkan laktasi. Sebagian besar dari mereka mengandung adas. Apakah tanaman ini benar-benar mampu meningkatkan produksi susu? Pada artikel kali ini kami akan memberi tahu Anda tentang penelitian ilmiah unik tentang adas, manfaat teh yang dibuat darinya, dan cara melakukannya memasak sendiri minuman dan ulasan dari ibu-ibu.

Apa pengaruh adas terhadap laktasi?

Sejumlah penelitian telah mengkonfirmasi efek stimulasi tanaman ini terhadap produksi hormon seks wanita pada umumnya dan prolaktin (hormon yang bertanggung jawab untuk laktasi) pada khususnya.

Efek adas yang terbukti menenangkan juga penting bagi wanita setelah melahirkan. Tanaman ini juga meningkatkan laktasi secara tidak langsung dan non-hormonal: setelah penggunaannya, pembuluh darah kecil melebar, aliran darah ke kelenjar susu meningkat dan, akibatnya, kejang pada salurannya berkurang.

Teh adas memiliki efek positif bagi ibu dan bayi. Adas meningkatkan tingkat cairan pencernaan di saluran pencernaan dan sedikit mempercepat gerak peristaltik (kontraksi dinding usus seperti gelombang), membantu meringankan anak dari kolik.

Penelitian ilmiah

Stimulasi laktasi setelah melahirkan sama sekali bukan sekedar dugaan atau asumsi, melainkan fakta yang didukung oleh penelitian medis. Oleh karena itu, sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2000 di Edinburgh, “Principles and Practice of Herbal Medicine,” menunjukkan peningkatan volume susu pada kambing ketika diberikan minyak esensial adas. Selain itu, kandungan lemak susu pun meningkat. Pada penelitian tahap selanjutnya, kemampuan komponen tanaman ini untuk masuk ke dalam susu diuji. Keturunan dari sekelompok tikus menyusui, yang para ilmuwan menambahkan adas ke dalam makanannya, kemudian lebih banyak mengonsumsi buahnya dibandingkan tikus lainnya, yang menunjukkan bahwa zat kimia tanaman ke dalam ASI.

Eksperimen yang melibatkan manusia pun tak kalah menarik. Oleh karena itu, sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun yang sama tahun 2000 oleh Journal of International Association of Lactation Consultants menunjukkan adanya peningkatan volume ASI pada kelompok yang terdiri dari lima wanita. Selama 5 hari mereka makan sesuai dengan pola makan biasanya, dan selama 10 hari berikutnya para peneliti menambahkan 15 ml infus adas 5% ke dalam makanan mereka. Selama 10 hari ini, jumlah susu terus meningkat, dan setelah berhenti minum infus, dalam waktu 3-5 hari menurun ke tingkat awal.

Terakhir, penelitian ketiga dilakukan oleh spesialis Rusia dari Pusat Keluarga Berencana dan Reproduksi Moskow. Kelompok subjek pertama rutin mengonsumsi teh dengan buah adas, kelompok kedua mengikuti pola makan seperti biasa. Hasilnya melebihi semua ekspektasi: kelompok ibu pertama berhasil meningkatkan frekuensi menyusui sebanyak 3,5 kali lipat.

Teh herbal mana yang harus dipilih

Setelah melahirkan, wanita disarankan untuk mengkonsumsi tanaman ini tidak dalam bentuk murni, melainkan meminumnya dalam bentuk teh untuk meningkatkan laktasi. Rak apotek penuh dengan berbagai merek infus herbal: yang paling terkenal adalah “Natal untuk ibu menyusui” dari perusahaan HiPP (harga rata-rata di Federasi Rusia adalah 280 rubel) dan “Teh untuk ibu menyusui” dari perusahaan Babushkino Lukoshko (harga - sekitar 70 rubel). Namun, Anda bisa melakukannya tanpa campuran yang dibeli di toko jika Anda tahu bagaimana dan dari apa menyiapkan minuman adas di rumah.

Anda juga harus mengingat beberapa nuansa penyimpanan dan penggunaan tanaman ini:

• itu dikontraindikasikan pada wanita hamil karena kehadirannya Minyak esensial anethole, yang dapat meningkatkan tonus rahim;
• benih harus disimpan dalam wadah kaca atau porselen yang tertutup rapat, selalu di tempat yang gelap dan kering;
• Jika ada kesempatan, Anda dapat membeli adas India: biji adas dengan kualitas terbaik, lezat dan beraroma ditanam di negara bagian Uttar Pradesh, India.

Resep Adas untuk Merangsang Produksi Susu

Tidak hanya buah dari tanaman ini yang bisa Anda masak berbagai pilihan teh, tetapi juga koktail, serta beberapa jenis suplemen nutrisi.

Teh klasik untuk laktasi

• air - 200 ml ( kaca segi ke tepi).

Benih harus diseduh dalam air mendidih selama 2 jam. Minum infus yang sudah jadi 2 sendok makan, sebaiknya sebelum makan. Untuk pemanis, Anda bisa menambahkan gula atau madu jika anak tidak alergi terhadap produk tersebut.

Koleksi fito

• biji adas - 20 g.
• biji adas - 20 g.
• biji fenugreek - 20 g.
• air - 200 gram.

Giling bijinya sebaik mungkin, campur dan seduh jumlah yang ditentukan air mendidih Biarkan dalam termos setidaknya selama 3 jam. Infus yang sudah jadi harus diencerkan dengan tiga gelas air dan diminum setengah jam sebelum makan.

Minuman susu dengan adas

• biji adas - 2 sendok makan;
• susu apa saja yang cocok untuk ibu dan anak - 1 gelas.

Biji yang digiling seluruhnya harus dicampur dengan susu panas, tambahkan (opsional) sejumput Pala dan garam. Tinggalkan dan saring. Minum sesaat sebelum sarapan. Anda bisa membuat minuman versi susu fermentasi dengan mengganti susu dengan kefir.

Saus krim asam

• biji adas - 1 sendok makan;
• krim asam dengan kandungan lemak apa pun - 1 cangkir.

Campur bahan dan didihkan selama satu jam di dalam oven. Konsumsi sebelum tidur dan, jika memungkinkan, hangatkan.

Pendapat para ibu

Ekaterina: “Setelah melahirkan, seingat saya, ASI saya selalu sedikit. Awalnya saya mencoba teh butiran farmasi dan tablet khusus, yang harganya sama sekali tidak menyenangkan. Kemudian saya memutuskan untuk mencoba peruntungan dengan adas. ASI benar-benar mulai masuk: mula-mula sedikit demi sedikit, lalu sebanyak yang dibutuhkan bayi. Ngomong-ngomong, dia tidak pernah menderita sakit perut. Saya yakin itu justru karena selama menyusui, sebagian teh masuk ke dalam susu.”

Evgenia: “Putri saya yang sedang menyusui menderita sakit perut selama tiga bulan pertama setelah lahir. Pertama-tama, kami disarankan untuk membeli air dill (mengandung minyak atsiri adas), namun kami tidak mengharapkan efek apa pun darinya. Namun pengunjung kesehatan merekomendasikan biji adas biasa. Saya menyeduhnya dalam penangas air dan minum 200 ml teh per hari. Rasanya enak, sedikit manis. Kolik pada bayi sudah melemah dan frekuensinya berkurang. Mengenai susunya: Saya tidak bisa mengatakan bahwa susunya mengalir seperti sungai, tetapi yang jelas jumlahnya lebih banyak.”

Olga: “Saya belajar cara mengobati sakit perut dengan adas ketika anak saya sudah berusia enam bulan. Semua obat yang dibeli sebelumnya tidak mempan. Tapi kemudian mereka merekomendasikan biji adas dan adas kepada saya tepat pada waktunya. Anehnya, itu berhasil. Sekarang saya tidak melihat alasan untuk mengeluarkan uang teh mahal dari HiPP dan saya tidak merekomendasikannya kepada Anda.”

Natalya: “Sebaliknya, adas membuat kami sakit perut. Saya pikir ini adalah reaksi individu tubuh, jadi ulasan saya bukan merupakan indikator. Karena saya mulai meminum teh herbal ini atas saran seorang teman, dan itu sangat membantu.”

Secara umum, sebagian besar ulasan menampilkan adas sebagai alternatif yang jauh lebih murah namun efektif dibandingkan teh kombinasi mahal dan air dill. Tanaman ini terbukti sangat baik dalam pengobatan kolik pada bayi.

Infus dan produk lain yang menggunakan adas adalah obat yang efektif dan aman untuk meningkatkan laktasi setelah melahirkan, dan juga berhasil digunakan untuk melawan kolik bayi. Namun, Anda tidak bisa menggunakannya “sebelumnya” selama kehamilan.

Adas adalah tanaman obat luar biasa yang menyelamatkan Anda dari banyak penyakit. Teh adas adalah salah satu dari sedikit pengobatan yang membantu ibu menyusui memperpanjang usia masa laktasi, yang sangat penting untuk kekebalan anak, kesehatannya di masa depan.

Mekanisme kerja adas pada tubuh wanita menyusui

Banyak teh herbal untuk ibu menyusui yang mengandung adas. Mengapa tanaman ini dipilih sebagai tanaman utama untuk meningkatkan laktasi?

Penjelasannya terletak pada zat dan trace elemen yang terkandung dalam adas. Adas merupakan sumber hormon wanita alami - obat prozac estrogen. Minyak atsiri buah adas mengandung zat biologis langka zat aktif anethole, yang mendorong produksi hormon wanita sendiri. Di bawah pengaruh berfungsinya tubuh wanita, prolaktin diproduksi - hormon yang bertanggung jawab untuk produksi ASI yang cukup.

Seorang wanita mengalami masa sulit setelah melahirkan: tubuhnya sedang mengalami restrukturisasi. Periode postpartum ditandai keadaan depresi pada ibu menyusui, gugup, mudah tersinggung, susah tidur. Selama masa sulit ini, sangat penting bagi seorang wanita untuk tetap tenang, karena hal ini mempengaruhi produksi ASI.

Adas juga datang untuk menyelamatkan di sini. Teh herbal dengan tambahan adas meredakan ketegangan, menormalkan keadaan sistem saraf ibu, menenangkan ibu, dan meredakan insomnia.

Adas memiliki efek antispasmodik, sehingga membantu merilekskan, meredakan ketegangan dan kejang pada saluran kelenjar susu. Efek ini menyebabkan aliran bebas susu dari alveoli kelenjar susu ke puting susu.

Penuh arti properti yang luar biasa adas untuk menormalkan fungsi usus, saluran pencernaan Secara umum, teh adas dapat kami rekomendasikan untuk ibu menyusui. Pada masa nifas, wanita mengalami gangguan tinja, sembelit, rasa tidak nyaman pada usus, dan wasir. Teh adas dengan lembut akan menghilangkan masalah ini dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

Teh adas akan membantu wanita melawan kegemukan, bawa tubuh Anda ke kondisi sebelum melahirkan. Adas memiliki efek diuretik ringan, menghilangkan kelebihan air dan racun dari dalam tubuh.

Teh farmasi untuk ibu menyusui dengan adas

Seperti yang ditunjukkan oleh banyak penelitian, adas direkomendasikan untuk ibu menyusui bukan dalam bentuk murni, tetapi sebagai bagian dari infus herbal dan teh herbal.

Anda bisa membelinya di apotek teh siap pakai dan koleksi dengan tambahan adas.

Menghasilkan teh untuk meningkatkan laktasi Pabrikan Rusia dengan nama merek "Keranjang Babushkino". Selain adas, teh untuk ibu menyusui juga mengandung tanaman obat seperti adas manis (buah), jintan (buah), jelatang (daun), semanggi (rumput), lemon balm (daun).

Teh yang diproduksi oleh perusahaan Swiss Hipp sangat populer di kalangan ibu yang memiliki bayi. Ini adalah teh butiran yang terbuat dari ekstrak adas, lemon balm, adas manis, jinten, dan jelatang; teh ini mudah disiapkan dengan menuangkan air hangat ke atas sesendok teh.

Pabrikan lain yang patut mendapat perhatian ibu menyusui adalah perusahaan Ceko Fleur Alpine. Dia menawarkan teh herbal dalam kantong saring dengan buah adas, daun lemon balm, jelatang, pepermin, dan ramuan galega. Dianjurkan untuk minum tiga hingga enam cangkir sehat per hari teh herbal dengan buah adas.

Phyto - teh adas disiapkan di rumah

Banyak wanita lebih suka menyiapkan teh dan infus yang enak darinya jamu: memadukan tumbuhan yang berbeda, memilih kombinasi yang optimal untuk kesehatan tubuh.

Resep No.1

Anda perlu mengambil 2 sendok makan biji dan menggilingnya dalam penggiling kopi. Panaskan 1 gelas susu, tambahkan sejumput garam, biji adas, pala di ujung pisau. Campuran yang dihasilkan diinfuskan dan diminum di pagi hari, sebaiknya sebelum sarapan.

Resep No.2

Disarankan untuk mengonsumsi 20 gram biji adas, biji fenugreek, dan biji adas. Potong buahnya, didihkan segelas air dan tuangkan campuran sayuran. Dianjurkan untuk menyeduh bijinya dalam termos, biarkan selama 2-3 jam. 20-30 menit sebelum makan, infus yang dihasilkan diencerkan 1 hingga 3 dengan air hangat matang.

Resep nomor 3

1 sendok teh. tuangkan air mendidih (1 gelas) di atas sesendok buah adas dan biarkan selama 2-3 jam. Ambil 2 sendok makan sebelum makan, 3-4 kali sehari.

Kontraindikasi dan efek samping mungkin terjadi saat menggunakan teh adas

Buah adas, yang mengandung hingga 60% minyak esensial, harus dikonsumsi dengan hati-hati oleh wanita yang rentan terhadap reaksi alergi.

Minum teh adas dilarang keras bagi ibu hamil, karena tanaman ini diketahui dapat meningkatkan tonus rahim sehingga dapat menyebabkan keguguran.

Sangat penting untuk mengikuti dosis saat menyiapkan teh adas. Konsumsi buah berlebihan

pada tumbuhan dapat menyebabkan pendarahan, sakit perut, diare.

Teh adas harus digunakan dengan sangat hati-hati oleh wanita dengan penyakit jantung; overdosis dapat menyebabkan takikardia.

Adas adalah agen laktogenik, tapi seperti agen lainnya tanaman yang berguna, sebaiknya digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter.

Seorang ibu menyusui terutama memperhatikan kesehatan dan adaptasi bayinya yang baru lahir. Dan bagi bayi, yang terpenting adalah mendapat makanan dan perawatan ibu tepat waktu. Menyusui anak saat ini menjadi masalah bagi semakin banyak ibu muda. Mengapa hal ini terjadi dan apakah resep lama dapat membantu masalah tersebut?

Komposisi dan khasiat biji adas

Ibu kami juga menyiapkan air dill aromatik di rumah untuk membantu bayinya mengatasi masalah perut. Teh adas untuk ibu menyusui adalah analognya dana nenek, yang dibuat dari biji tanaman ini atau membeli sediaan jadi di toko.

Biji adas, kerabat dari adas manis yang terkenal, mengandung kandungan berikut ini: komponen yang berguna:

• vitamin A, C, PP, kelompok B;
• mineral (seng, kalsium, zat besi, fosfor, magnesium, kalium, dll);
• asam lemak;
• asam amino nonesensial dan esensial;
• minyak esensial;
• fitosterol.

Tanaman tidak mengandung komponen agresif dan memiliki properti berikut:

• karminatif – meredakan peningkatan pembentukan gas, meningkatkan motilitas usus;
• menenangkan – mengurangi tingkat kecemasan dan ketakutan, menormalkan tidur;
• antispasmodik - meredakan kejang dan nyeri pada lambung dan usus, daerah jantung, bronkus, meningkatkan pergerakan usus dan keluarnya dahak dari paru-paru;
• pembersihan – menghilangkan kelebihan cairan, memiliki sifat diuretik, merangsang metabolisme sel;
• antimikroba – membunuh mikroba pada selaput lendir rongga mulut, lambung dan usus, mata, mempercepat penyembuhan luka;
• merangsang – menyangkut dampak positif pada produk air susu ibu.

Biji tanamannya dianggap sebagai obat herbal yang aman untuk anak-anak dan orang dewasa, meski menurut beberapa penelitian yang dilakukan dokter Spanyol, kandungan pitosterolnya mungkin berbahaya bagi anak-anak.

Biji adas kaya akan minyak atsiri yang menentukan sifat utamanya fitur yang bermanfaat tanaman

Dalam praktik rumah tangga, adas digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan bayi baru lahir yang menderita kolik dan perut kembung. Diindikasikan untuk pilek, batuk, bronkitis dan produksi ASI lemah. Banyak produsen produk makanan untuk anak-anak dalam dan luar negeri menawarkan teh adas dalam bentuk kantong atau butiran sebagai obat dan penangkal.

Apakah teh adas cocok untuk ibu menyusui?

Untuk tubuh orang dewasa minuman adas tidak menimbulkan bahaya. Sebaliknya, ia mempunyai efek positif pada saraf, pencernaan dan sistem ekskresi. Membantu tubuh membuang racun, memperkuat otot jantung, dan menurunkan tingkat tekanan darah.

Namun setiap ibu, ketika meminum teh tersebut, harus ingat bahwa beberapa komponennya ada di dalamnya saluran pencernaan Sayang

Bagaimana reaksi tubuh anak terhadap produk tersebut, apakah akan menimbulkan alergi dan lain-lain? reaksi yang merugikan.

Dokter anak cenderung percaya bahwa teh adas untuk ibu menyusui juga aman untuk bayi jika diminum jumlah kecil. Dosis mikro antispasmodik, karminatif, komponen vitamin akan membantu mengendurkan otot-otot usus dan lambung, meredakan peningkatan tonus tubuh, dan mengurangi rasa sakit.

Dilihat dari ulasannya, adas jarang menimbulkan efek samping apa pun, tetapi juga jarang menunjukkan efektivitas yang tinggi. Oleh karena itu, banyak ibu dan dokter, bersama-sama dengan mereka, sampai pada kesimpulan bahwa produk tersebut efektif secara kondisional. Banyak orang percaya bahwa lebih baik bersabar dan menunggu sampai sistem pencernaan Bayi tidak akan menjadi dewasa dan semua permasalahan bayi tidak akan hilang dengan sendirinya.

Lantas, bolehkah ibu menyusui mengonsumsi teh biji adas dan bagaimana cara kerjanya?

Selain intoleransi individu, adas tidak memiliki kontraindikasi yang signifikan. Oleh karena itu dapat digunakan untuk meningkatkan laktasi pada ibu muda. Ini adalah bahan tumbuhan alami yang jauh lebih aman dibandingkan obat farmakologi khusus apa pun. Anda bisa mulai mengatasi masalah laktasi lemah dengan teh biasa, melengkapi sistem dengan seringnya bayi menempel pada payudara, sudah cukup rezim minum, pijat dan tidur nyenyak.

Teh bekerja dalam beberapa arah sekaligus:

• menjadi tenang sistem saraf membantu mengatasi stres dan tidur yang buruk;
• meningkatkan produksi prolaktin, yang merangsang produksi susu;
• melebarkan saluran di kelenjar susu, sehingga memudahkan bayi untuk menyusu.

Jadi, secara teori, minuman tersebut seharusnya mengatasi masalah kekurangan ASI. Dalam praktiknya, metode ini berhasil, namun hanya pada sebagian kecil perempuan. Meski banyak orang yang merayakannya dampak positif untuk anak-anak. Mereka melakukan dosis mikro komponen obat teh dengan ASI dan berperilaku lebih tenang - mereka tidur lebih nyenyak dan lebih sedikit menangis.

Cara membuat teh

Untuk menyiapkan teh yang bermanfaat untuk menyusui, tambahkan 2 sdt air mendidih (250 ml). biji kering, biarkan 20 menit, saring. Dianjurkan untuk minum 2-3 sdm 30 menit sebelum menyusui. aku. infus 4 kali sehari selama 2-3 minggu. Sebelum tidur, disarankan juga untuk minum infus, karena hormon prolaktin lebih banyak diproduksi pada malam hari dibandingkan pada siang hari.

Untuk 1 cangkir air mendidih, Anda membutuhkan 2 sdt. biji

Di apotek dan toko makanan bayi Anda dapat membeli teh herbal khusus dengan adas untuk meningkatkan laktasi. Ini adalah minuman yang longgar, dikemas atau digranulasi, yang selain adas mungkin mengandung minuman lain komponen tambahan. Paling sering, ibu-ibu muda lebih memilih merek Hipp dan Babushkino Lukoshko.

Semua cara dalam membesarkan anak bagus, yang penting aman. Pada tahun pertama kehidupannya, bayi sangat rentan dan di sinilah penting untuk berhati-hati terhadap segala hal yang tidak biasa. air minum di sela-sela waktu menyusui dan sebelum membeli blus berwarna cerah. Ketenangan, perhatian dan kewaspadaan seorang ibu muda merupakan kunci tumbuh kembang bayi yang sehat.

Banyak ibu yang tahu tentang air dill, yang membantu mengatasi kolik pada bayi. Namun ada juga teh adas yang digunakan wanita untuk meningkatkan laktasi. Khasiat apa yang dimiliki tanaman ini? Apakah benar mempengaruhi produksi ASI? Bagaimana cara menggunakan rumput yang benar?

Jenis tanaman apa adas itu?

Banyak orang secara keliru percaya bahwa adas adalah nama lain dari adas biasa yang tumbuh di taman mana pun. Memang, mereka serupa dalam hal mereka penampilan, terutama dengan bunga yang menyerupai payung. Namun adas merupakan tanaman tersendiri, lebih lebat, dengan aroma adas manis dan rasa manis-pedas. Berbeda dengan adas, hampir semua komponennya bisa dimakan: batang, daun, umbi, dan biji.

Tanaman ini juga disebut dill manis, atau farmasi.

Banyak orang salah mengartikan adas dengan adas.

Video: seperti apa adas itu

Komposisi dan khasiat adas yang bermanfaat

Adas adalah harta karun nyata berupa zat-zat berharga.

1. Vitamin A, E, PP, golongan B, banyak vitamin C.
2. Unsur mikro: zat besi dan kalsium, magnesium dan mangan, kalium dan fosfor.
3. Buah adas kaya akan minyak esensial.
4. Asam amino.
5. Inulin probiotik.
6. Antioksidan.

Ini tanaman unik dapat memberikan efek positif pada hampir semua sistem tubuh manusia. Pada saat yang sama, semua bagiannya bermanfaat: dari akar hingga buah.

1. Adas meningkatkan fungsi saluran pencernaan: menormalkan perilstatika, mengurangi pembentukan gas, menghilangkan kejang (membantu kolik pada bayi), dan memiliki efek anthelmintik.
2. Ramuan ini memiliki efek ekspektoran, yang berhasil digunakan dalam pengobatan batuk.
3. Meningkat proses metabolisme, yaitu mempercepat pemecahan lemak dan pengolahan gula. Buah-buahan juga menghilangkan rasa lapar, yang digunakan untuk tujuan diet. Menjadi diuretik alami, adas menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, yang juga mengurangi volume tubuh.
4. Memperkuat pembuluh darah, merangsang produksi hemoglobin.
5. Memiliki efek antioksidan.
6. Ini memiliki efek yang sangat menguntungkan pada sistem saraf, membantu wanita menyusui mengatasi stres dan kemungkinan depresi pascapersalinan. Jika ibu mengonsumsi adas, bayi menjadi lebih tenang dan rangsangannya menurun.
7. Adas manis memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek anti-inflamasi dan desinfektan (misalnya, membantu mengatasi konjungtivitis, termasuk pada anak kecil).
8. Adas juga digunakan dalam ginekologi: ia memiliki efek estrogenik (karena mengandung fitoestrogen), yang karenanya penggunaan biasa siklus menstruasi menjadi normal. Ramuan ini juga membantu wanita selama menopause.
9. Tanaman ini memperkuat rambut dan mencegah rambut rontok.
10. Minyak esensial adas memiliki aktivitas antijamur dan dapat digunakan untuk membersihkan ruangan.

Manfaat adas telah diketahui oleh para dokter Yunani kuno. Minuman dari tanaman ini diberikan kepada anak-anak untuk meningkatkan kesehatannya.

Galeri foto: efek penyembuhan adas

Adas menghilangkan kram perut, membantu mengatasi kolik bahkan pada bayi Adas memiliki efek ekspektoran yang membantu mengatasi batuk Adas memiliki efek menenangkan pada sistem saraf Lotion rebusan adas membantu mengatasi konjungtivitis

Video: khasiat adas yang bermanfaat (konsultasi etno-herbalis)

Pengaruh adas pada laktasi

Meski adas tidak mampu meningkatkan kadar hormon prolaktin dalam tubuh wanita, namun memiliki efek antispasmodik. pengaruh positif pada proses laktasi. Ini melebarkan pembuluh darah tepi di area payudara dan saluran susu. Hal ini memungkinkan ASI mengalir leluasa ke area puting, sehingga memudahkan bayi untuk menghisap dan memerah.

Adas melebarkan saluran susu sehingga memudahkan bayi menghisap.

Efek menenangkan dari adas manis pada sistem saraf juga memiliki efek menguntungkan pada laktasi.

Adas sama sekali tidak merusak rasa ASI, tetapi sebaliknya, menambah rasa rasa yang menyenangkan dan aroma. Hasilnya, bayi menyusu lebih intens sehingga memberi semangat tubuh wanita menghasilkan lebih banyak cairan nutrisi. Karena komposisi yang bermanfaat Tumbuhan juga meningkatkan kualitas ASI: diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro yang sangat diperlukan bayi.

Efek positif adas manis pada menyusui tercatat dalam jurnal International Association of Lactation Consultants. Kita berbicara tentang eksperimen yang dilakukan pada tahun 2000. Beberapa ibu menyusui mengonsumsi 15 ml infus adas 5% setiap hari selama seminggu (sebelumnya, wanita tersebut tidak mengonsumsi suplemen apa pun selama 5 hari). Akibatnya, volume ASI setiap orang meningkat dan kemudian menurun dalam beberapa hari setelah penghentian obat.

Kontraindikasi penggunaan adas

Meskipun memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, adas manis memiliki sejumlah kontraindikasi.

1. Terjadi dalam kasus yang jarang terjadi intoleransi individu, yang muncul sebagai reaksi alergi, mual, pusing.
2. Adas tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan, karena minyak esensialnya mengandung anethole, yang meningkatkan tonus rahim.
3. Konsumsi minuman tersebut secara berlebihan dapat menyebabkan diare.
4. Jika ibu menyusui memiliki gangguan jantung, sebaiknya tidak mengambil risiko dengan mengonsumsi tanaman tersebut karena dapat menyebabkan takikardia.

Jika ibu menyusui sedang mengandung anak kedua, maka dilarang mengkonsumsi adas, karena dapat meningkatkan tonus rahim.

Kemungkinan membahayakan anak

Mengenai potensi pengaruh negatif adas aktif bayi, maka kita berbicara tentang kemungkinan reaksi alergi tubuh anak(walaupun induknya mentoleransi tanaman ini dengan baik). Selain itu, dalam pengobatan herbal, kepatuhan terhadap dosis yang digunakan selalu menjadi hal yang sangat penting. Jika terjadi overdosis, bayi mungkin mengalami masalah pernapasan dan detak jantung. Diare, muntah, dan kelesuan berlebihan mungkin terjadi (karena efek relaksasi ramuan pada sistem saraf).

Cara menggunakan adas saat menyusui

Secara tradisional, para ibu mengonsumsi adas dalam bentuk minuman saat menyusui.

1. Pilihan paling sederhana dan populer adalah teh herbal, yang dijual di apotek. Ini bisa berupa adas murni (bijinya digunakan) atau dikombinasikan dengan ramuan laktogenik lainnya. Kantong penyaring diseduh dalam segelas air mendidih dan diinfuskan selama beberapa menit.
2. Anda dapat meluangkan lebih banyak waktu dan menyeduh bijinya sendiri (dapat juga dibeli di apotek). Minuman ini akan lebih efektif dibandingkan menggunakan kantong penyaring. Untuk mendapatkan infus, satu sendok makan biji adas manis dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan diinfuskan selama dua jam. Setelah itu, saring minumannya dan encerkan dengan air hingga volume sebelumnya.
3. Koktail herbal. Dalam penggiling kopi, Anda perlu menggiling 20 g biji adas dan fenugreek, tuangkan satu gelas air mendidih dan biarkan dalam termos selama sekitar dua jam. Setelah itu, infus diencerkan air mendidih dengan perbandingan 1:3.
4. Adas dengan susu. Hancurkan dua sendok makan bijinya, tambahkan sedikit garam dan pala dalam jumlah yang sama, lalu tuang ke dalam susu panas. Seduh minuman selama satu setengah jam.

Pilihan termudah untuk mempersiapkannya adalah dengan menyeduh kantong filter yang dibeli di apotek.

Selain minuman tersebut, ibu menyusui bisa menyiapkan sendiri secara berkala hidangan yang tidak biasa- puding adas. Satu sendok makan bijinya dicampur dengan segelas krim asam dan dimasukkan ke dalam oven selama kurang lebih satu jam. Puding ini paling enak disajikan hangat.

Kapan harus meminum minuman tersebut dan dalam jumlah berapa

Saat menggunakan obat herbal, penting untuk tidak melebihi dosis yang diperbolehkan.

Infus harus dikonsumsi 2 sdm. sendok kira-kira 15-20 menit sebelum menyusui bayi. Alternatifnya, dapat diminum hanya tiga kali sehari dalam tegukan kecil (juga sebelum bayi disusui), dan minuman harus disimpan di mulut lebih lama.

Anda bisa minum teh dari kantong saring dalam jumlah lebih banyak: setengah gelas 4 kali sehari, juga sesaat sebelum makan. Cangkir minuman kocok susu dengan adas manis sebaiknya diminum pada pagi hari sesaat sebelum sarapan pagi.

Untuk membuat minuman lebih enak, seorang wanita dapat menambahkan sedikit gula atau madu ke dalamnya (kecuali, tentu saja, bayi memiliki reaksi alergi terhadap minuman tersebut).

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+