كيفية ابتهاج شخص مريض. أتمنى لمن تحب الشفاء العاجل. صباح الخير مريض

بعد تشخيص إصابة الشخص بالسرطان ، قد يبدو له أن الحياة قد فقدت كل معانيها. يمكن أن يكون التشخيص المخيب للآمال صدمة حقيقية لكل من المريض وأحبائه. في مثل هذه الحالة ، من الطبيعي أن تمر بمشاعر عاطفية عميقة وتهيج وغضب. بمرور الوقت ، عندما تهدأ المشاعر ، على الأرجح ، ستبدأ في فعل كل ما هو ممكن لمساعدة صديقك. صدقني ، الكثير يعتمد عليك. من خلال كلماتك وأفعالك ، يمكنك إظهار اهتمامك بصديقك. هذه ليست حالة حياة سهلة ، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لدعم صديق.

خطوات

أظهر الرعاية

1. كن مستمعا جيدا.واحدة من أفضل الطرق لدعم صديق هي طمأنته بأنك على استعداد للاستماع. أخبر صديقك أنك تفهم أنه لا يريد التحدث عن مرضه. ومع ذلك ، إذا أراد التحدث ، فستكون دائمًا هناك. لا تفترض أن صديقك يعرف ذلك بالفعل. من الجيد دائمًا أن تسمع أن هناك أشخاصًا على استعداد لدعمك عند الحاجة.

   • كن مستمعًا نشطًا. لا تستمع فقط ، ولكن شارك بنشاط في المحادثة. أظهر بالإيماءات وتعبيرات الوجه أنك مهتم بما يقوله من تحب. حافظ على التواصل البصري وأومئ برأسك واستخدم تعابير الوجه لإظهار اهتمامك بما يحدث لمن تحب.
   • اسال اسئلة. لا تقاطع صديقك. عندما يتوقف مؤقتًا ، يمكنك طرح الأسئلة ، وإظهار اهتمامك بما يقول. يمكنك أن تسأل: "هل ستذهب إلى المستشفى ثلاث مرات في الأسبوع؟ هل ستتم الإجراءات في نفس الوقت في كل مرة أم سيغير الطبيب وقت الإجراءات؟"

2. حاول أن تفهم ما يشعر به من تحب.من الصعب جدًا قبول إصابتك بالسرطان. أخبر صديقًا أنك تفهم أنه يمر بعاصفة من العواطف والمشاعر. لا تهمل مشاعر من تحب.

   • قد يخبرك صديقك أنه خائف. في كثير من الأحيان ، يقول الكثيرون ردًا على مثل هذه الكلمات: "لا تقلق ، كل شيء سيكون على ما يرام". لا تقلل من شأن مشاعر صديق ، حتى لو فعلت ذلك بنية حسنة.
   • اعترف بمشاعره من خلال إعادة صياغة كلماته. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "لقد سمعت أنك تتحدث عن خوفك من عدم قدرتك على رؤية أطفالك يكبرون ولا تعرف كيف ستنتهي حياتهم. أعتقد أن هذا مخيف جدًا. هل يمكنني مساعدتك؟ "

3. خصص وقتًا كافيًا لصديقك.كن مرنًا عند جدولة الأنشطة معًا. من المحتمل أن صديقك سيحتاج إلى بعض الدعم الإضافي. يجب أن يعلم من تحب بالتأكيد أنك مستعد دائمًا للمساعدة عندما يحتاج إليها. ومع ذلك ، لا تبالغ في ذلك ، تذكر أن كل شيء جيد في الاعتدال. كقاعدة عامة ، يتعب المرضى بسرعة. لذلك ، يجب أن تكون زياراتك قصيرة ولكن متكررة.

   • تصرف بالطريقة التي كنت تفعلها من قبل. تأكد من أن علاقتك ستبقى كما هي. تغيرت صحة الصديق ، لكنه لا يزال رجلاً بنفس سمات الشخصية. على سبيل المثال ، إذا كنت معتادًا على المزاح والخداع كثيرًا ، فلا تتوقف عن فعل ذلك.
   • افعل الأشياء التي استمتعت بفعلها من قبل. ربما كنت تستمتع بالذهاب إلى السينما معًا في عطلات نهاية الأسبوع. وبينما لا يمكنك فعل ذلك مرة أخرى في الوقت الحالي ، يمكنك الحصول على بعض الفشار والذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء لمشاهدة فيلمك المفضل معًا.

4. قدم الدعم المعنوي.من الطبيعي أن تنزعج بشدة بسبب مرض صديقك. ابكيا معا. دع صديقك يعرف أنك مستاء جدًا مما حدث. ومع ذلك ، لا تقصر نفسك على البكاء. تذكر أن هدفك هو دعم صديق.

   • ناقش مواضيع إيجابية. بالطبع ، لا يجب أن تلعب دور محاولة إسعاد صديق. ومع ذلك ، يمكنك إخباره عن كيفية سير الأمور أو كيف سار تاريخك الأول.

   ابحث عن طرق لتكون مفيدًا

   1. اسأل عما يمكنك فعله لصديق.اسأل صديق ما المساعدة التي يحتاجونها. يمكنك أيضًا أن تسأله على وجه التحديد: "هل تحتاج إلى أن يتم نقلك إلى إجراء العلاج الكيميائي؟" سيتيح ذلك لصديقك معرفة أنك على استعداد لمساعدته ، بدلاً من مجرد عرض المساعدة بدافع الأدب.

      • إذا كان لدى صديقك أطفال ، فاعرض اصطحابهم عدة مرات في الأسبوع. بفضل هذا ، سيتمكن الصديق من الاسترخاء ، وسوف تستمتع مع أطفاله.

   2. مساعدة في المهام اليومية.إلى عن على الشخص السليمليس من الصعب التعامل مع الواجبات اليومية. ومع ذلك ، إذا تم تشخيص صديقك بالسرطان ، فقد لا يكون من السهل عليه أو عليها القيام بالأنشطة اليومية. اعرض عليه المساعدة ، مثل الذهاب إلى مكتب البريد أو أخذ الأشياء إلى عمال التنظيف الجاف.

      • كقاعدة عامة ، عندما يمرض شخص ما ، لدينا رغبة في إطعامه قدر الإمكان. للأسف ، مرضى السرطان ليس لديهم شهية. بدلاً من إحضار مجموعة متنوعة من الأطعمة ، قم بدعوة صديق للذهاب للتسوق. اطلب منه كتابة قائمة بالمنتجات ، مع مراعاة تفضيلات ذوقه.

   3. تحدث مع عائلة صديقك.تذكر أنه ليس فقط هو من يمر بأوقات عصيبة في الوقت الحالي. عانت عائلته أيضا من الحزن. إذا كان ذلك مناسبًا ، تحدث إلى زوجك أو والديك أو أطفالك. قدم لهم مساعدتك وأخبرهم أنك موجود دائمًا.

      • إذا كان صديقك متزوجًا ، فيمكنك أن تخبره: "أعلم أنه ليس من السهل عليك الآن. إذا كنت تريد الاسترخاء مع الأصدقاء ، فأنا مستعد لأن أكون بالقرب من زوجتك."

   4. إظهار القلق في العمل.على سبيل المثال ، يمكنك الحرص على جمع الأموال اللازمةلتلقي العلاج. هناك العديد من المنظمات التي تجمع الأموال لمرضى السرطان. ابحث عن واحد في منطقتك وقم بالتسجيل فيه.

      • طريقة سهلة لإظهار الدعم للأصدقاء أو أفراد الأسرة هي التقاط صورة خالية من الشعر. يمكنك إما حلق رأسك بالفعل ، أو إزالة شعرك بامتداد برنامج الحاسب، التقط صورة وقم بتحميل صورتك إلى في الشبكات الاجتماعية. بفضل هذا ، يمكنك جمع الأموال للبحث عن هذا المرض الهائل. سيكون دعمًا كبيرًا لصديقك وسيربطك أيضًا بأسرته وأصدقائه بحثًا عن العلاج المناسب.
      • في كل عام ، تُقام فعاليات مختلفة ، والغرض منها هو جمع الأموال لأبحاث السرطان. كجزء من أحد هذه الأحداث ، يتم تنظيم رحلة المشي لمسافات طويلة. يجب أن يسير المشاركون في الحملة مسافة 100 كيلومتر في ثلاثة أيام. الغرض من هذا الحدث هو جمع الأموال لأبحاث السرطان. الحدث ممول من منظمة سوزان جي كومن لسرطان الثدي. إذا اخترت المشاركة في حدث مثل هذا ، فارتد قميصًا عليه اسم صديقك لإظهار دعمك.
      • مهما كان النشاط الذي تقرر القيام به ، قم بدعوة الآخرين للانضمام إليك. من خلال القيام بذلك ، سوف يفهم صديقك أنك ستفعل كل ما هو ممكن لمساعدته على التكيف مع المرض.

   افهم الموقف

   1. تعرف على التشخيص.وتجدر الإشارة إلى أن السرطان مرض معقد ، بما في ذلك لأنه يمكن أن يظهر في شكل العديد من الأعراض المختلفة. من أجل تقديم المساعدة اللازمة لصديق ، يجب أن تتعلم قدر الإمكان عن مرضه. إذا كان الصديق لا يريد التحدث معك حول هذا الموضوع ، فابحث بنفسك. على سبيل المثال ، يمكنك استشارة الطبيب.

      • تحدث بشكل صحيح عن المرض. على سبيل المثال ، السرطان له عدة مراحل. اكتشف ما إذا كان صديقك مصابًا بالسرطان في المرحلة الأولى (غير الغازية) أو المرحلة الرابعة (الغازية والأخطر).
      • إذا كنت تعتقد أن ذلك منطقي ، فاسأل عن التكهن. كن حذرًا جدًا في الكلمات ، ولكن إذا كان صديقك على استعداد للتحدث معك حول هذا الموضوع ، فيمكنك أن تسأله عن تشخيص المرض. سيظهر هذا اهتمامك به وبسلامته.

   2. اسأل عن العلاجات.بعد أن تقوم بجمع المعلومات الضرورية حول مرض صديقك ، يمكنك التعرف عليها طرق مناسبةعلاج او معاملة. في كثير من الأحيان ، يتم علاج السرطان بالجراحة. في بعض الحالات ، يتم إعطاء العلاج الكيميائي في البداية. إذا كنت لا تفهم تمامًا ما يتحدث عنه صديق ، اطرح عليه أسئلة. سيكون سعيدًا أنك مهتم به.

      • إذا احتاج صديقك لعملية جراحية ، فاحرص على رعاية ما بعد العملية. وعده أيضًا بالمشي وإطعام كلبه. أيضا أحضر له مجلات جديدة وقم بزيارته في المستشفى.
      • إذا كان من المقرر أن يتلقى صديقك العلاج الكيميائي ، فيمكنك أن تكون هناك أثناء العلاج. اصطحب مجموعة من البطاقات معك أو قم بتنزيل عروض شيقة على جهازك اللوحي. سيساعد هذا في صرف انتباه صديقك عن الإجراءات غير السارة.
   3. • استشر طبيبًا نفسيًا إذا كنت تواجه صعوبة في التأقلم مع مشاعرك.
      • اشفق على نفسك. يتطلب الأمر الكثير من الطاقة لدعم الشخص المصاب بالسرطان. لذا خذ وقتًا كافيًا لنفسك وقم بتلبية احتياجاتك.
   • خذ فترات راحة. حتى أثناء فترات العناية المركزة ، خذ فترات راحة للراحة. في هذا الوقت ، قد يكون شخص آخر بالقرب من المريض بحيث يمكن تشتيت انتباهك والقيام بشيء آخر غير واجب السرير ، أو تحت غرفة العلاج الكيميائي ، أو الاستماع إلى المخاوف على مدار الساعة. بفضل فترات الراحة هذه ، ستتمكن من التعامل بشكل أفضل مع واجباتك وتقديم المساعدة اللازمة.
   • لا تتحدث فقط عن المرض. تحدث عن شيء مثير للاهتمام لكليكما. حاول صرف انتباه صديق مريض عن أفكاره المزعجة.
   • ستكون هناك أوقات من المحتمل أن تشعر فيها بالاستياء والغضب والتعب. هو - هي عاديفي مثل هذه الحالة ، ولن تدوم طويلاً.

غالبًا ما ينتهك المرض الخطير الذي يتطلب علاجًا طويل الأمد (السرطان ، السكتة الدماغية ، النوبة القلبية) أهم خطط الشخص وأقاربه: لن يكون من الممكن الذهاب في إجازة مخططة ، والحاجة الملحة لتأجيل الإصلاحات ، لا يوجد أحد يجلس مع طفل صغير ، لأنه سيتم الآن إنفاق الوقت والطاقة والأموال على العلاج طويل الأمد.

في هذه الحالة ، أهم شيء هو أن تخبر من تحب أن قيمته بالنسبة لنا ليست بأي حال من الأحوال في الفوائد المادية أو العملية التي يجلبها. إن تفرد شخصية كل شخص له قيمته حتى اللحظة الأخيرة من حياته ، وحتى إذا كان الشخص يعاني من المرض لعدة أشهر ، فنحن نعلم أنه معنا ، وروحه حية ، وهذا أهم شيء بالنسبة لنا. نحن.

إذا كنا نتحدث عن امرأة تواجه صعوبة في عدم جاذبيتها خلال فترة المرض ، فذكرها أن المظهر ليس سوى قناع ، وأن المعنى الرئيسي للعلاقة هو في قلب الشخص. لنفترض أنك تراها لا تزال ساحرة ومثيرة للاهتمام بالنسبة لك وتأكد من أنها ستخرج من هذا الاختبار أفضل مما كانت عليه ، ما عليك سوى التحلي بالصبر.

بشكل عام ، تعتبر مسألة علاج المرض كاختبار مهمة للغاية. يقول العديد من الخبراء أن المرض يمكن أن يصبح نقطة نمو للإنسان. إنه يفكر في معنى الحياة ، ويسعى إلى نبذ كل ما هو زائف وغير ضروري ، ويسعى إلى تحقيق السلام مع أولئك الذين أساء إليهم دون قصد. وبالتالي ، يمكن أن يصبح المرض وقتًا للتفكير والقرارات المهمة التي يحتاج فيها الشخص إلى الدعم.

يميل بعض المرضى ، خاصة في حالة تشخيص السرطان ، إلى الاكتئاب ويرفضون العلاج. وراء مثل هذه التصريحات ، في الواقع ، الخوف مخفي ، وإذا وافقت على الموقف السلبي "لن أتعافى على أي حال" ، فأنت تخبر المريض نوعًا ما أنك لا تؤمن بشفائه أيضًا. في هذه الأثناء ، نعرف مئات الأمثلة عندما يكون الإيمان بالأفضل هو الذي يساعد الناس على الوقوف على أقدامهم مع أكثر التوقعات غير المواتية. لذلك ، أعط المريض مثالاً في الإيمان والصبر ، وأكد أنك على استعداد لدعمه بكل طريقة ممكنة ، ولكن لا يجب أن "يستسلم" ، فأنت بحاجة إلى مقاومة المرض.

غالبًا ما ننسى أن "طرق الرب غامضة". من المستحيل التنبؤ بما سيحدث لاحقًا ، وأولئك الأطباء الذين يقولون: "لديك الكثير لتعيشه" مخطئون. لا أحد يعرف هذا ، وهناك العديد من الأمثلة عندما كان من المتوقع أن يعيش الشخص 2-3 أشهر ، ويعيش بسعادة لسنوات وسنوات. ربما ، لحسن الحظ ، سيتحول المرض إلى مجرد حلقة. لكن إذا اكتسبت طابعًا مطولًا وحتى لا رجوع فيه ، بينما يكون الشخص على قيد الحياة ، فهذه هي الحياة ، بما في ذلك حياة روحه.

لا يمكنك الحداد على شخص خلال حياته ، ولا يمكنك إجباره على العيش كما لو كان في ذكراه. كمؤمنين ، نحن نفهم أن الحياة على الأرض ليست سوى خطوة نحو الحياة الأبدية ، لذلك يجب أن نكون قادرين على التفكير بلغة اللانهاية لحياة الروح.

لتسهيل تحمل حالة خطيرة ، حاول أن تشغل المريض بشيء كان دائمًا مثيرًا للاهتمام بالنسبة له ، وهو ما يمكن أن يأسره ويسلي. يعترف العديد من المرضى أنه حتى مشهد بسيط نبات بيتيعلى حافة النافذة ، التي تتفتح ، ورقة بعد ورقة ، تأسرهم وتحيي الإيمان بالحياة. كتب وموسيقى وأفلام مصورة بشكل جميل - كل هذا يدعم مقاومة الشخص للظلام واليأس. وبالطبع ، تأكد من أن المريض يمكنه الاحتفال بطقوس الكنيسة ، والمشاركة في الأسرار الكنسية ، والتشاور مع الكاهن حول ما يجب القيام به من أجل ذلك.

صل نفسك من أجل من تحب ، وفكر في صحته ، وعزز إيمانك بأن كل شيء سينتهي إلى الأفضل.

نحن على استعداد لتقديم الدعم عندما يفقد أحد أفراد أسرته وظيفته أو محفظته. لكن بصعوبة نجد الكلمات الصحيحة ونادرًا ما نفهم كيف يمكننا المساعدة في حالة حدوث مصيبة. دعونا نفهم كيف ندعم الشخص في حزنه.

بادئ ذي بدء ، افهم وتقبل شيئًا واحدًا: على الرغم من أنك تعرف بعضكما البعض لفترة طويلة وتعرف الشخص على أنه غير مستقر ، فإن هذا لا يعني على الإطلاق أن سلوكه سوف يلبي توقعاتك. هناك مراحل عامة معينة من الحزن. يمكنك التركيز عليهم تمامًا ، مع تذكر ، بالطبع ، أن كل واحد منا لا يزال بحاجة إلى نهج فردي ، "تشرح عالمة النفس ماريانا فولكوفا.

أخصائية نفسية في مركز نينا روبشتين جشطالت

طبيب نفساني ممارس متخصص في علم نفس الأسرة والفرد

كيفية دعم الشخص إذا كان في حالة صدمة

المرحلة الأولى: عادة ما يكون الشخص في حالة صدمة وارتباك تام ولا يمكنه ببساطة تصديق حقيقة ما يحدث.

ماذا اقول. إذا كنتم من الأصدقاء المقربين حقًا ، فمن الأفضل أن تكونوا هناك دون الاعتماد على الهاتف أو Skype أو الرسائل القصيرة. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يعد الاتصال باللمس أمرًا مهمًا للغاية ، حيث تعيش القدرة على رؤية المحاور أمامك. "في هذا الوقت ، ليست هناك حاجة للمحادثات ومحاولات التعبير عن التعازي ،" ماريانا فولكوفا متأكدة. - لا أحد. لذلك ، إذا طلب منك صديقك التواجد في الجوار ورفض في نفس الوقت التواصل ، فلا تحاول التحدث معه. على عكس توقعاتك ، لن يكون الأمر أسهل بالنسبة له. يجدر الحديث عما حدث فقط عندما يكون المحبوب مستعدًا لذلك. في هذه الأثناء ، يمكنك أن تعانق ، وتجلس بجواري ، وتمسك بيدك ، وتضرب رأسك ، وتحضر الشاي بالليمون. جميع المحادثات بشكل صارم حول العمل أو على مواضيع مجردة.

ماذا أفعل. لا يتطلب فقدان أحد الأحباء والأمراض الرهيبة المفاجئة وضربات القدر الأخرى التفكير فحسب ، بل يتطلب أيضًا الكثير من المخاوف. لا تعتقد أن تقديم هذا النوع من المساعدة أمر سهل. يتطلب الكثير من العودة العاطفية وهو مرهق للغاية. كيف تدعم شخصًا في مثل هذه الحالة؟ أولاً ، اسأل كيف يمكنك المساعدة. يعتمد الكثير على حالة صديقك. قد تضطر إلى تولي الأمر المسائل التنظيمية: اتصل ، اكتشف ، تفاوض. أو إعطاء المسكنات للأسف. أو انتظر معه في غرفة انتظار الطبيب. ولكن ، كقاعدة عامة ، يكفي اتخاذ قرار على الأقل القضايا المنزلية: تنظيف ، غسل الأطباق ، طهي الطعام.

كيفية دعم شخص ما إذا كان يشعر بالقلق الشديد

المرحلة الثانية: مصحوبة بمشاعر حادة والاستياء وسوء الفهم وحتى العدوان.

ماذا اقول. تقول عالمة النفس آنا شيشكوفسكايا: "العدوان هو إحدى مراحل الشعور بالحزن". - حتى أكثر الناس اعتدالاً من حقهم أن يغضبوا ويشعروا بالاستياء من العالم كله ، عندما تكون هناك أسباب وجيهة لذلك. حاول أن تتعامل مع مشاعر صديقك بالتفهم ، واجعله يقابل المشاعر التي تنشأ فيه. من المهم أن يعرف الشخص: أنت هناك ، ولا تشعر بالإهانة ولا تغضب في المقابل. (انظر أيضًا نصائح حول التعامل مع الشدائد).

ماذا أفعل. من الواضح أنه من الصعب التواصل في هذه اللحظة. لكن في الوقت الحالي ، يحتاج الصديق إلى الاهتمام والدعم. حاول أن تأتي كثيرًا ، وكن على اتصال إذا تُرك بمفرده. يمكنك دعوته للزيارة لفترة من الوقت. من المهم أن تفهم بوضوح ما إذا كنت مستعدًا عقليًا لذلك.

كلمات التعزية

كيفية دعم الشخص المصاب بالاكتئاب

المرحلة الثالثة: في هذا الوقت يأتي إدراك الشخص لما حدث. توقع الاكتئاب من صديق و كآبة. لكن هناك أخبار سارة: بدأ يفهم أنه بحاجة إلى المضي قدمًا بطريقة ما.

ماذا اقول. نحن جميعًا مختلفون ، لذا فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن تسأل ما يتوقعه منك شخص عزيز عليك بالضبط.

1. يحتاج بعض الناس إلى التحدث عما حدث. "هناك أشخاص ، في موقف صعب ، من الضروري التحدث بصوت عالٍ عن مشاعرهم ومخاوفهم وخبراتهم. الصديق لا يحتاج إلى التعازي ، مهمتك أن تستمع. يمكنك البكاء أو الضحك معه ، لكن الأمر لا يستحق تقديم النصيحة ووضع خمسة سنتات من كل طريقة ممكنة "، تنصح ماريانا فولكوفا.
2. يحتاج بعض الناس إلى إلهاء للتغلب على الحزن. أنت مطالب بالتحدث في مواضيع غريبة ، لإشراك شخص في حل بعض القضايا. ابتكار الأمور العاجلة التي تتطلب تركيزًا كاملاً في الاهتمام والتوظيف المستمر. افعل كل شيء حتى لا يكون لدى صديقك وقت للتفكير فيما يحاول الهروب منه.
3. هناك أشخاص يفضلون الوحدة في مواقف الحياة الصعبة - فمن الأسهل عليهم التعامل مع عواطفهم. إذا أخبرك صديق أنه لا يريد أي اتصال حتى الآن ، فإن أسوأ شيء يمكنك القيام به هو محاولة الدخول في روحه بأفضل النوايا. ببساطة ، "افعل الخير" بالقوة. اترك الشخص وشأنه ، ولكن تأكد من توضيح أنك موجود ومستعد لتقديم كل المساعدة الممكنة في أي وقت.

ماذا أفعل.

1. في الحالة الأولى ، غالبًا ما تكون المساعدة ذات الطبيعة المحلية مطلوبة ، خاصةً إذا لم يكن الشخص العزيز عليك من الأشخاص الذين يتفاوضون ويتواصلون بسهولة ويمكنهم بسهولة اختيار الأفضل من بين العديد من الخيارات المقترحة.
2. عليك أن تساعد صديقك على التراجع قليلاً عما حدث. إذا كنت متصلًا بقضايا العمل ، فيمكنك إجراء مناورات تشتيت الانتباه في هذا الاتجاه. خيار جيد- رياضات. الشيء الرئيسي هو عدم تعذيب نفسك وتدريباته الشاقة ، ولكن اختر ما تريد. يمكنك الذهاب إلى المسبح أو الملعب أو ممارسة اليوجا معًا. الهدف هو محاولة الاستمتاع.
3. في الحالة الثالثة ، تحتاج فقط إلى ما يُطلب منك. لا تصر على أي شيء. ادعُ "للخروج والاسترخاء" (ماذا لو وافق؟) ، لكن اترك دائمًا الخيار للشخص ولا تكن متطفلاً.

كيف تدعم شخصًا عندما يعاني بالفعل من الحزن

المرحلة 4: هذه هي فترة التكيف. يمكنك القول إعادة التأهيل.

ماذا اقول. في هذا الوقت كان الشخص يعيد الاتصال ، ويأخذ التواصل مع الآخرين تدريجياً شكله المعتاد. الآن قد يحتاج الصديق إلى الحفلات والسفر وغيرها من الزخارف لحياة خالية من الحداد.

ماذا أفعل. "إذا كان صديقك مستعدًا تمامًا للتواصل ، فلن تحتاج إلى محاولة التصرف بطريقة أو بأخرى" بشكل صحيح "في شركته. لا تحاول أن تبتهج بقوة وتهز وتنبض بالحياة. في الوقت نفسه ، لا يمكنك تجنب النظرات المباشرة ، والجلوس بوجه حزين. كلما اعتدت على تعديل الجو ، كان الأمر أسهل بالنسبة لأي شخص ، "ماريانا فولكوفا متأكدة.

قم بزيارة طبيب نفساني

سلبيات الدعم

تعطي المأساة التي يمر بها الناس أحيانًا سببًا للتلاعب بالآخرين. هذا بالطبع لا يتعلق بالفترة الأولى والأكثر صعوبة. ولكن قد يُطلب منك أن تكون حاضرًا باستمرار لفترة طويلة. لن تؤخذ حياتك الشخصية وعملك ورغباتك بعين الاعتبار. لنفترض أنك دعوت صديقًا ليبقى معك لفترة من الوقت - وهي ممارسة شائعة إلى حد ما. لكن جميع الشروط المتفق عليها قد مرت منذ فترة طويلة ، ويستمر الشخص في الزيارة. أنت صامت ، لأنه من غير المهذب الحديث عن المضايقات ، لكن العلاقات الفاسدة ستكون نتيجة طبيعية.

نفس القدر من الأهمية هو القضية المالية. يحدث مع مرور الوقت ، يتم تنفيذ كل ما هو مطلوب ، لكن الحاجة إلى الاستثمار لا تختفي. وأنت ، من خلال الجمود ، تستمر في إعطاء المال ، خائفًا من الرفض. تتذكر آنا شيشكوفسكايا "لقد لاحظت أنك بدأت في التضحية بنفسك وباهتماماتك ، مما يعني أن هناك سببًا للتحدث وتوضيح الموقف". - وإلا فإن الاستياء والسخط المتراكمين سيؤدي في يوم من الأيام إلى صراع خطير مع المطالبات المتبادلة. سيكون من الجيد ألا تؤدي إلى فضيحة ، بل أن نرسم الحدود في الوقت المناسب.

الدراما الشخصية ليست سوى واحدة من تلك المشاكل التي يعرفها الأصدقاء. وسيؤثر سلوكك خلال هذه الفترة بالتأكيد على علاقتك بطريقة أو بأخرى. لذلك ، فإن الأمر يستحق التسرع في المساعدة فقط إذا كنت تريد ذلك بصدق.

أحيانًا يعني دعم الشخص في الأوقات الصعبة إنقاذ حياته. يمكن للأشخاص المقربين وغير المألوفين أن يجدوا أنفسهم في موقف صعب. بالتأكيد يمكن لأي شخص تقديم المساعدة والدعم - المعنوي أو المادي أو المادي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة العبارات والأفعال الأكثر أهمية. تساعد المساعدة في الوقت المناسب والكلمات الصادقة الشخص على العودة إلى طريقة حياته السابقة والنجاة مما حدث.

في حياة الإنسان ، هناك العديد من المواقف التي تتطلب مساعدة نفسية ومعنوية وحتى جسدية. في هذه الحالة ، يكون وجود الناس ضروريًا - الأقارب أو الأصدقاء أو المعارف أو الغرباء فقط. لا يهم درجة الألفة ومدة التعارف.

لدعم شخص ما ، ليس من الضروري أن يكون لديك تعليم خاص ، والرغبة الصادقة في المساعدة والشعور باللباقة كافية. بعد كل شيء ، يمكن للكلمات المختارة والصادقة بشكل صحيح أن تغير موقف الشخص من الوضع الحالي.

يجب على الشخص الذي يجد نفسه في مأزق أن يعرف أنه مفهوم. من المهم جدًا خلال هذه الفترة أن يكون لديك شخص متشابه في التفكير في مكان قريب. إذا كان الموقف مرتبطًا بفقدان رجل أو وظيفة محبوب ، فإن تذكر مثال شخصي سيكون الدواء الأكثر فعالية. من المستحسن معرفة مدى صعوبة ذلك خلال هذه الفترة ومدى نجاحها جميعًا في النهاية. لكن لا تركز على بطولتك و قرار سريعمشاكل. ما عليك سوى أن تقول أن كل شخص لديه مثل هذه المشاكل ، وسوف يتعامل معها صديق بالتأكيد أيضًا.

أنت بحاجة إلى إقناع الشخص أنك بحاجة إلى الانتظار قليلاً ، وسيصبح الأمر أسهل كثيرًا. إن إدراك أن كل شيء سيكون على ما يرام سيخلق جواً من الأمن والسلام.

في الأوقات الصعبة ، من الطبيعي أن يلوم الشخص نفسه على كل المشاكل. يحاول نقل المسؤولية عن الأفعال التي ليس لديه ما يفعله. في هذه الحالة ، تتمثل مهمة الأشخاص المقربين في ثني الشخص عن ذلك. حاول دحض كل النتائج الإيجابية المحتملة للوضع. إذا كان لا يزال هناك خطأ من شخص ما فيما حدث ، فعليك محاولة إصلاحه. يوصى بإيجاد كلمات تساعد في إقناع الشخص بطلب المغفرة ، وهو أمر ضروري لمصلحته.

سيكون السؤال المباشر فعالاً للغاية ، كيف يمكن مساعدة الشخص في هذه الحالة. يمكنك تقديم الحلول الخاصة بك دون انتظار استئنافه. الاهتمام الصادق واتخاذ الإجراءات سيجعلك تشعر بالدعم.

لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام العبارات: "انسى" ، "لا تقلق" ، "لا تبكي" ، "بل أفضل". لن تؤدي محاولات "إعادة الحياة" بمساعدة الصراخ والاتهامات والتحركات المفاجئة إلى أي شيء. يمكن أن تؤدي هذه "المساعدة" إلى تعقيد الوضع.

يحاول ممثلو الجنس الأقوى كبح جماح مشاعرهم ، لذلك غالبًا ما يقتربون من أنفسهم. من هذه التجربة ، يصبحون أقوى ، والجرح العقلي لا يجلب فقط التجارب النفسية ، ولكن أيضًا الألم الجسدي. يجب أن تكون الفتاة في هذه اللحظة منتبهة ومهتمة قدر الإمكان ، ولكن لا تتدخل بأي حال من الأحوال.

إذا كان الزوج يعاني من مشاكل في العمل ، مصحوبة بخسائر مادية ، لا بد من قول أهم الكلمات للرجل: "لا يمكن للمال أن يؤثر على علاقتنا بأي شكل من الأشكال. سأكون هناك دائمًا ". يجب أن يقال هذا بهدوء قدر الإمكان ، بابتسامة وحنان. الانفعال المفرط أو العصبية ستؤكد مخاوف الرجل من أن العلاقة تجارية بحتة.

إذا كانت المشاكل مرتبطة بالعلاقات في فريق العمل أو الأقارب ، فإن التأكيد على أن الفتاة في جانب الرجل سيكون مناسبًا هنا. لا يحتاج أن يوبخ نفسه ويشعر بالذنب. تشارك المرأة الحبيبة وجهة نظره بشكل كامل وكامل وستفعل كل ما هو ضروري لحل ناجح للوضع. لا يضر أن تخبر الرجل أنه قوي وسيتعامل بالتأكيد مع المشاكل. إحساس كرامةلن تسمح له بتبرير الآمال المعلقة عليه. الرسائل النصية القصيرة بكلمات الحب أو القصائد خلال يوم العمل ستسعده. مثال على هذه الرسالة:

لمساعدة المرأة التي تحبها ، يجب أن تبدأ بالعاطفة والحنان ، جوهر المشكلة لا يهم. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى عناقها وتقبيلها وتهدئتها. ستكون الكلمات الأكثر ضرورة في هذه اللحظة هي: "اهدأ ، أنا قريب وأحبك. صدقني". ثم يمكنك الاستمرار في العناق وشرب الشاي وانتظار الهدوء التام. فقط بعد ذلك يوصى بفرز الموقف بهدوء ، تأكد من اتخاذ جانب المرأة الحبيبة.

يجب تقديم المساعدة ، المعنوية والجسدية. قد تضطر إلى التحدث مع الجناة ، وترتيب الأمور ، واتخاذ بعض الإجراءات. باختصار - لتحويل جزء من العمل إلى نفسك. الشعور بكتف ذكر قوي ومساعدة حقيقية ، ستهدأ أي فتاة ، مهما كان الموقف صعبًا. هدية صغيرة أو رحلة إلى مطعم أو مسرح ستعيدها بسرعة إلى حياتها القديمة. المكالمات الهاتفية خلال النهار ، الرسائل النصية القصيرة على شكل كلمات حب ودعم في النثر أو الشعر ستكون مناسبة للغاية. مثال على هذه الرسالة:

يمكن تقديم الدعم للمريض في شكل أقوال وأفعال. لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا ، لأن الناس يمكن أن يكونوا على مسافة من بعضهم البعض.

الطريقة الأكثر قيمة لمساعدة شخص يعاني ستكون كلمات الدعم. لتهدئة المريض يمكنك:

• تكلم بكلمات حب. يجب أن تتكرر بصدق ، مع مشاركة حقيقية. من خلال نطق العبارة: "أنا أحبك كثيرًا وسأكون هناك دائمًا" ، يمكنك طمأنة أي شخص ، وخلق جو من الأمان.
• لتكمل. المرضى ضعفاء للغاية ، لذا فهم يستمعون إلى كل كلمة وإيماءة من الآخرين. الملاحظات حول أصغر التغييرات في المظهر للأفضل ستبدو كإطراء. حتى لو لم تكن هذه التغييرات موجودة ، فمن المستحسن التحدث عن وجودها. المريض غير قادر على إدراك الواقع بموضوعية. مع علم الأورام ، سيعطي هذا الشخص المصاب الأمل في حدوث معجزة ؛ مع مرض خطير غير مميت ، سيسرع التعافي.
• إلى الثناء. الحمد للمريض يجب أن يكون لكل شيء صغير ، حتى بالنسبة لملعقة أو رشفة ماء. سيسهم الموقف الإيجابي في التعافي السريع أو التخفيف من حالة المريض.
• ابق على مسافة. سيكون من المناسب إجراء مكالمة هاتفية أو محادثة Skype. من المهم جدًا أن يسمع المريض صوته الأصلي ويرى وجه مألوف. ستكون الإجراءات الأخرى عبارة عن رسائل نصية قصيرة ثابتة ، وقصائد مكتوبة ، وإرسال صور وكل تلك الأشياء التي يحبها المريض. لكن الأهم ستكون عبارة: "أنا في طريقي".
• ناقش موضوعات مجردة. يجدر الابتعاد عن الموضوعات المملة وإعطاء الأفضلية للموضوعات الخفيفة والممتعة. يجب أن نحاول أن نتذكر قصة مثيرة للاهتمام ، حكاية ، نروي أخبارًا مضحكة. يمكنك محاولة مناقشة مواضيع محايدة: كتاب قراءة ، فيلم ، وصفة لطبق - كل ما قد يثير اهتمام المريض على الأقل قليلاً.

يمكن لبعض العبارات أن تضر بشخص مريض. لا تتحدث عن المواضيع التالية:

• مرض. لا يجب مناقشة الأعراض ، والبحث عن تأكيدها ، وإعطاء أمثلة مماثلة من حياة الأشخاص الذين تعرفهم. يمكن أن يكون الاستثناء فقط حالات سعيدة من الشفاء الناجح.
• رد فعل الأصدقاء. ليس من الضروري على الإطلاق أن يعرف المريض نوع رد الفعل الذي سببه مرضه للآخرين. إذا لامس هذا شخصًا ما ، دعه يزوره شخصيًا (لا تخطر بذلك مسبقًا ، فقد تنقطع الزيارة وسيصاب المريض بخيبة أمل). الحل المعقول هو ببساطة إلقاء التحية وإخبار أحد معارفك.
• الانطباع الشخصي. لا يستحق الأمر بشكل قاطع معرفة رد الفعل الذي تسبب فيه المرض لدى الشخص الذي يقدم المساعدة أو الأقارب القريبين منه. في محاولة لإظهار تعاطفك ، يمكنك أن تزعج المريض أكثر ، لأنه أصبح الجاني في التجربة ويستمر في تعذيب أحبائه بموقفه.
• مسافه: بعد. إذا كانت الأخبار الرهيبة عن مرض أحد أفراد أسرته بعيدة عنه ، أفضل حلسيكون على الطريق على الفور. يجب أن يكون على علم بذلك. يجب أن يظل حل القضايا والمفاوضات مع الرؤساء فيما يتعلق بالمغادرة وغيرها من المشاكل طي الكتمان. أن لا يكون المريض على علم بأمور قد تكون أهم منه. إذا لم يكن من الممكن المجيء ، فيمكنك الرجوع إلى نقص التذاكر والطقس غير الطائر وعوامل أخرى. هنا ، الكذبة ستكون للإنقاذ ، لأن الانتظار يمكن أن يطيل عمر المريض.
• الشفقة. إذا كان المرض قاتلاً ، فإن شفقة أحبائهم ستذكرهم باستمرار ، مما يتسبب في مزاج سيء وتدهور في الرفاهية. إذا لم يكن المرض خطيرًا ، فهناك خطر حدوث مضاعفاته ، لأن المريض سيعتقد أنه لم يتم إخباره بشيء ما. في بعض الأحيان قد يتردد المريض في التعافي ، لأن الشفقة المستمرة تسبب الإدمان وحتى المحاكاة.

تساهم الإجراءات الصحيحة فيما يتعلق بالمريض في الشفاء أو يمكن أن تخفف من مسار المرض:

• رعاية. يحتاج بعض المرضى إلى رعاية مستمرة لأنهم لا يستطيعون فعل أي شيء بمفردهم. ولكن حتى لو لم يكن الشخص بحاجة إلى رعاية معززة ، فلن يفيده سوى الاهتمام والرعاية. سيكون من المناسب ببساطة عرض الاستلقاء وصنع الشاي. قد تكون المساعدة الجيدة هي تنظيف الشقة أو طهي العشاء. الشيء الرئيسي هو تقييم الموقف بشكل صحيح والمساعدة فقط إذا لزم الأمر. لا تقم بإخراج المريض بالقوة من واجباته المعتادة ، وإصراره على إرساله للراحة. في بعض الأحيان ، يكفي مجرد التواجد والسماح لهم بالاعتناء بأنفسهم. سيسمح هذا للمريض بنسيان مرضه مؤقتًا والشعور بالحاجة إليه.
• التجريد. من المفيد صرف انتباه المريض عن الإجراءات الطبية والتحدث عن الحبوب. إذا كان لدى الشخص القدرة على التحرك ، فمن الضروري إقناعه بالسير في الهواء الطلق. يمكنك زيارة بعض الأحداث والمعارض والمتاحف والأمسيات الإبداعية وما إلى ذلك. لا ينبغي أن يكون المظهر المتغير عائقاً ، وستكون المهمة الرئيسية هي إقناع المريض بأن المشاعر الإيجابية الآن أهم بكثير من تصور الآخرين.

تتسبب خسارة الأحباء التي لا يمكن تعويضها في معاناة شديدة لا يستطيع الشخص مواجهتها دون مساعدة خارجية. من أجل تقديم الدعم اللازم في الوقت المناسب ، يوصى بالتعرف على المراحل الرئيسية للحالة العاطفية في هذا الموقف:

• صدمة. يمكن أن تستمر من عدة دقائق إلى عدة أسابيع. استحالة إدراك الواقع مصحوبة بعدم السيطرة على العواطف. يمكن أن تكون الهجمات مصحوبة بمظهر عنيف من الحزن أو الخمول التام مع الهدوء والانفصال. لا يأكل الإنسان شيئاً ولا ينام ولا يتكلم ولا يكاد يتحرك. في هذه المرحلة ، يحتاج إلى مساعدة نفسية. سيكون القرار المعقول هو تركه بمفرده ، وليس فرض رعايته ، وعدم محاولة الإجبار على إطعامه ، والماء ، وبدء محادثة معه. أنت فقط بحاجة إلى أن تكون هناك ، تعانق ، تأخذ بيدك. من المهم مراقبة التفاعل بعناية. لا تبدأ محادثات حول الموضوع: "إذا كنا قد عرفنا من قبل ، كان لدينا وقت ، وما إلى ذلك". من المستحيل بالفعل إعادة أي شيء ، لذا يجب ألا تثير الشعور بالذنب. لا داعي للحديث عن الميت في المضارع ، تذكر عذابه. لا يوصى بوضع خطط للمستقبل: "كل شيء أمامنا ، وسيظل لديك وقت ، وستظل تجده ، والحياة مستمرة ...". سيكون من الأفضل بكثير المساعدة في تنظيم الجنازة والتنظيف والطبخ.
• خبرة. هذه الفترة تنتهي بعد شهرين. في هذا الوقت ، يكون الشخص بطيئًا بعض الشيء ، وضعيف التوجه ، يكاد يكون غير قادر على التركيز ، كل كلمة أو إيماءة إضافية يمكن أن تنفجر في البكاء. الشعور بكتلة في الحلق وذكريات حزينة لا تدعك تنام ، فلا شهية. تتسبب ذكريات الراحل في الشعور بالذنب ، أو جعل صورة المتوفى مثالية ، أو العدوان تجاهه. خلال هذه الفترة ، يمكنك دعم أي شخص بكلمات لطيفة عن المتوفى. سيؤكد هذا السلوك موقفًا إيجابيًا تجاه الشخص الراحل وسيصبح أساسًا لتجربة مشتركة حول وفاته. لا تعطي أمثلة لأشخاص آخرين عانوا من حزن أكبر. سوف يُنظر إلى هذا على أنه غير مهذب وغير محترم. سيكون المشي ، والأنشطة البسيطة ، والإفراج البسيط عن المشاعر في شكل دموع مشتركة فعالة للغاية. إذا أراد المرء أن يكون بمفرده ، فلا تزعجه. في هذه الحالة ، يجب أن تكون على اتصال دائم أو تتصل أو تكتب الرسائل.
• وعي. تنتهي هذه المرحلة بعد عام من الخسارة. قد لا يزال الشخص يعاني ، لكنه يدرك بالفعل عدم رجوع الموقف. يدخل تدريجياً في الوضع المعتاد ، يصبح من الممكن التركيز على لحظات العمل أو المشاكل اليومية. هجمات الألم العقلي الذي لا يطاق يزور أقل وأقل. خلال هذه الفترة ، عاد تقريبًا إلى الحياة الطبيعية ، لكن مرارة الفقد لا تزال قائمة. لذلك ، من الضروري تعريفه بشكل غير مخفي على أنشطة وترفيه جديدة. يجب أن يتم ذلك بلباقة قدر الإمكان. يجب أن تتحكم في كلماتك وتتعاطف مع الانحرافات المحتملة عن سلوكه المعتاد.
• استعادة. يتعافى الشخص تمامًا بعد عام ونصف من الخسارة. يتم استبدال الألم الحاد بحزن هادئ. الذكريات ليست دائما مصحوبة بالدموع ، يصبح من الممكن السيطرة على العواطف. يحاول شخص رعاية أحبائه ، الذين يعيشون الآن ، لكنه لا يزال بحاجة إلى مساعدة صديق حقيقي.

إذا تأخرت المراحل الموصوفة في الوقت المناسب أو لم تتغير ، فمن الضروري طلب المساعدة على وجه السرعة من المتخصصين. هذه الحالة خطيرة ومحفوفة بحدوث أمراض خطيرة.

المساعدة الصادقة لها الفروق الدقيقة الخاصة بها. المساعدة مطلوبة ، ولكن ضمن الحدود المعقولة:

• تحتاج إلى المساعدة فقط إذا كانت هناك رغبة صادقة.
• في حالة الحزن الشديد ، تحتاج إلى تقييم نقاط قوتك بموضوعية. إذا لم تكن كافية ، يجب عليك إشراك الأصدقاء أو المتخصصين.
• احتفظ بالحق في المساحة الشخصية ، ولا تصبح رهينة للموقف.
• لا تسمح لنفسك بأن يتم التلاعب بك عند أدنى رفض للوفاء بالطلب.
• لا تضحي بمصالحك وعملك وسعادة أسرتك من أجل إرضاء صديق.
• عندما تكون المساعدة المعنوية أو المادية طويلة جدًا ، من الضروري التحدث بلباقة مع الشخص ، وشرح أن كل ما هو ممكن قد تم فعله بالفعل للتغلب على الموقف الصعب.

المساعدة في الوقت المناسب ، سيساعد الشعور بالتعاطف الصادق على إعادة الشخص إلى حياته السابقة.

يتم توفير جميع المعلومات الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية فقط.

يحظر النسخ الكامل أو الجزئي للمعلومات من الموقع دون ارتباط نشط لها.

مزاج جيد في Ulybajsya.ru

كل التوفيق في ابتهاج: اقتباسات ، نكت ، نكات ، حكايات ، صور وأكثر من ذلك بكثير ...

كلمات دعم لشخص مريض

كلمات الدعم اللطيفة لشخص مريض في النثر ، الاقتباسات التي تقولها لن يكون لها سوى تأثير إيجابي على أحد أفراد أسرته.

الموقف المطلوب معاملة جيدة- الإيمان بالأفضل. إذا كان تشخيص تطور المرض مشكوكًا فيه ، فالتركيز على العلامات المشجعة والكلمات التي تؤكد الحياة وتساعد على تحسين حالة المريض. قوة الروح تجعل الإنسان لا يقهر. فاسيلي الكساندروفيتش سوخوملينسكي

"سوف تتعافى وكل شيء سيكون على ما يرام ، الشيء الرئيسي هو ألا تكون متوترًا ولا تبكي. يقلل الإجهاد والاكتئاب من المناعة بشكل كبير ، وهو ما لا يمكن السماح به الآن ، والجسم قادر بشكل عام على الشفاء الذاتي ، والشيء الرئيسي هو عدم وضع مكبر في عجلاته. على الرغم من الصعوبات والظروف ، فقط ثق بنفسك - في قوتك! أفهم أنه من السهل قول ذلك ، لكن من الصعب القيام بذلك ، لكن حاول. نحن جميعًا معك ، وسنبذل معًا قصارى جهدنا لتحسين الوضع بصحتك ".

"الآن لديك فترة صعبة ، أنت متوتر ، متعب ، كل هذا يؤثر على صحتك. استرح أكثر واكتسب القوة ، واتبع جميع أوامر الطبيب وفكر أقل في الأمور السيئة. أنت الأفضل والأطيب معنا ، كل شيء سيمضي قريبًا.

"لا تكن متوترا جدا ، انتظر! جميع الأمراض من الأعصاب. صحتكتأكد من التعافي. تذكر أنني دائمًا أدعمك عقليًا ، وأتطلع إلى تحسين حالتك الصحية.

"عزيزنا الرجل الصغير! يقولون إنك إذا جاهدت من أجل شيء من كل قلبك ، فسوف يتحقق ذلك بلا شك. سوف تلتئم بالتأكيد! الطب الآن يتقدم كثيرا. نحن عائلتك ، مع الأطباء ، سنحاول بذل قصارى جهدنا لاستعادة صحتك ".

"صدق شفاءك لأن مزاج جيدوالتفاؤل يمكن أن يلعب دورًا مهمًا. كل شي سيصبح على مايرام! ببساطة لا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك! "

"الشيء الرئيسي هو التفكير في الخير ، الإيمان بالشفاء ، لا تستسلم للمرض ، حارب! إنه صعب ولكن عليك أن تستمر! نحن نحبك ونؤمن بأننا معًا سنتغلب بالتأكيد على المرض ".

"بالنسبة لشخص مشرق وإيجابي مثلك ، سيكون كل شيء على ما يرام بالتأكيد! حاول أن تتبع كل نصائح الأطباء ، فكر فقط في الخير يا عزيزي ، لأن الأفكار تتحقق!

"حاول ألا تستسلم للحزن واليأس ، والغضب من المرض ، لأن المزاج الإيجابي والروح القوية فقط هما اللذان سيطردان مرضك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدتي ، فيرجى إبلاغي بذلك وسأكون هناك ".

"فليكن الأمر سيئًا الآن ، ولكن بعد ذلك سيكون كل شيء على ما يرام. كل شيء سيتغير وسيتراجع الألم. سوف يمنحك الله القوة لتحمل كل شيء ، لا تفقد الأمل ، تمسك. أنت بحاجة إلى البقاء على قيد الحياة ، والانتظار ، وبعد ذلك سينجح كل شيء. نحن نؤمن بك ونسأل من أجل شفائك ".

أقوال وأقوال عن المرض والشفاء: بمجرد أن يمرض الشخص ، يحتاج إلى النظر في قلبه لمن يغفر له. يجب علينا أن نغفر بصدق للجميع دون استثناء ، وخاصة أنفسنا. دعونا لا نعرف كيف نغفر ، ولكن يجب أن نريد ذلك بشدة. كل فكر لدينا يخلق مستقبلنا حرفيا. (اقتباسات من Louise Hay)

أعزائي ، كل أمراضكم ليست من قساوتكم: من الحر ، من طعام لذيذمن الراحة. لا تخافوا من البرد ، فهي تحشد دفاعات الجسم ، كما هو شائع الآن. البرد يلقي بهرمون الصحة في الجسم. دع الجميع يقرر ما هو أكثر أهمية بالنسبة له - العمل أو أفراح صغيرة. كل شيء يجب أن يكون انتصارا. يجب أن يعيش الإنسان في نصر ؛ إذا لم تحصل عليه ، فأنت لا قيمة له في يوم السوق ... لماذا تحصل على العلاج عندما تستطيع ولا يجب أن تترك المرض في جسمك!

بورفيري كورنيفيتش إيفانوف

لا تحزن! وصفات السعادة وعلاج الحزن لن يساعد الحزن في الأمور ، وإذا حلت بك مشكلة ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو محاولة التكيف مع الظروف. كنت أعرف رجلاً بترت ذراعه اليسرى من كتفه بسبب مرض. لم ييأس ولم يندب على ذلك ، بل تحلى بالصبر وقرر بنفسه أنه بحاجة إلى العيش على الرغم من هذا الاختبار. تزوج ، ولديه أطفال ، قاد سيارة بيد واحدة وقام بعمله بجد واجتهاد ، دون أن يشتكي من أي شيء. عاش كأنه سبحانه وتعالى وخلقه بيد واحدة .. عايدة القرني.

"تجنب أولئك الذين يحاولون تقويض إيمانك بنفسك. هذه السمة هي سمة من سمات الأشخاص "الصغار". الشخص الرائع ، على العكس من ذلك ، يلهمك بالشعور بأنك أيضًا يمكن أن تصبح رائعًا ". مارك توين

المرض صليب ، ولكن ربما أيضًا دعم. سيكون من المثالي أن تأخذ القوة منها ورفض نقاط الضعف. دعها تصبح ملجأ يمنح القوة في الوقت المناسب. وإذا كان عليك أن تدفع مع المعاناة والتخلي ، فسوف ندفع. كاميو أ.

الأمل في الشفاء هو نصف الانتعاش. فولتير

مثلما يستحيل علاج العين دون التفكير في الرأس ، أو علاج الرأس دون التفكير في الكائن الحي بأكمله ، لذلك من المستحيل معالجة الجسد دون علاج الروح. سقراط

إذا تم كسر البيضة بالقوة من الخارج ، تتوقف الحياة. إذا انكسرت البيضة بالقوة من الداخل ، تبدأ الحياة. كل الأشياء العظيمة تبدأ دائمًا من الداخل.

أحيانًا تغلبنا الحياة ، إنها بالطبع مزعجة للغاية ، لكن سيأتي اليوم الذي ستفهم فيه أنك لست ضحية ، بل مقاتل ، ستتعامل مع كل مشاكلك. بروك ديفيس

الشخص الذي انتصر على نفسه قوي حقًا. الانتصار على نفسك انتصار لا خاسر فيه ، لأن القوة التي أمرتك ضد إرادتك تصبح قوة محتلة.

امزج أحزانك بأحزان العالم كله ، وستكون أحزانك أقل. ياكوف أبراموفيتش كوزلوفسكي

سيسمح لك تصميمك على عدم الاستسلام بعدم الانهيار حتى عندما ينهار كل شيء.

كل شيء في أيدينا ، لذلك لا يمكن حذفها. كوكو شانيل

عندما تواجه المياه الجارية عقبة في طريقها ، فإنها تتوقف وتزيد من حجمها وقوتها ، ثم تفيض عبر هذا العائق. اتبع مثال الماء: توقف وقم بزيادة قوتك حتى يتوقف العائق عن مسارك. أنا تشينغ

لا شيء مستحيل ، كل ما تتخيله ممكن!

لا توجد رغبة لشخص ما عدا القوة التي تسمح بتحقيقها. ريتشارد باخ

لا يمكنك تغيير الموقف ، وتغيير موقفك تجاهه.

لا يهم إذا كنت تمشي ببطء ... الشيء الرئيسي هو عدم التوقف.

موضوع القسم: كلمات الموافقة على دعم المريض في النثر ، والاقتباسات ، والأقوال للرجال والنساء. وأخيرًا ، تذكر أن هرمونات السعادة (الإندورفين) تتشكل في الدماغ عندما يفرح الشخص ويضحك. وبالتالي ، فهي تقوي جهاز المناعة ، وتحسن خصائص الدم وتكوينه ، وتغير حالة الغدد الصماء في الجسم ، وتخفيف التوتر ، وتساعد على التعافي!

الطبيب الوحيد الذي يعتقد أن كل شيء على ما يرام معك يعمل في مكتب التسجيل والتجنيد العسكري.

مثيرة للاهتمام وغنية بالمعلومات على الإنترنت

فيما يلي بعض الملاحظات الأكثر إثارة للاهتمام:

هل أحببتها؟ من فضلك قل لأصدقائك!

آخر الملاحة

شارك الموضوع مع أصدقائك!

عناويننا:

أفضل 40 موضوعًا شائعًا:

خمس مشاركات حديثة:

موقع مزاج جيد - Ulybajsya.ru. كل شيء ممتع وإيجابي للمزاج والتنمية.

عند استخدام معلومات من الموقع ، يلزم وجود ارتباط تشعبي مباشر! جميع الحقوق محفوظة ©

قم بعقد اجتماعات صغيرة مع الأصدقاء والأقارب - حاول تشتيت انتباه المريض بطريقة ما. شاهد المزيد من الأفلام والبرامج الإيجابية.

افعل كل ما يتطلبه الأمر للحصول على بعض المرح.

وابحث عن كلمات العزاء ، فهذا لا داعي لعمله. بعض الناس فقط لا يحبون ذلك.

عندما نطق الأطباء بحكم علي ، شعرت بالغضب الشديد عندما أشفقوا علي وحاولوا بطريقة ما تهدئتي.

لذلك ، عليك أن تتحلى بالصبر وأكثر إيجابية.

أعتقد أن مثل هؤلاء الناس ببساطة ليس لديهم ما يواسيهم. كيف يمكنك مواساة شخص ما إذا فقد أحد أفراد أسرته؟ لا أعتقد ذلك. هذه بالتأكيد خسارة فادحة ، لكن هذا ليس سببًا للانتحار بسبب هذا والقيام بشيء ما مع نفسك بشكل عام. في هذه القضيةفقط الدعم المعنوي يمكن أن يساعد ، حاول التحدث وإظهار كل دعمك ، كل تفهمك في هذا الموقف. وحاول إعدادها للأفكار الصحيحة ، أنه يحدث في الحياة أن يتركنا الأشخاص الطيبون في وقت مبكر جدًا ، فهذه هي الحياة وأحيانًا تكون قاسية جدًا بالنسبة لنا. حاول على الأقل في هذه اللحظة أن تكون مع هذا الشخص قدر الإمكان ، فهو يحتاج إلى أي دعم ، والأهم من ذلك أنه يحتاج فقط إلى كلمات دافئة وكلمات دعم.

إذا وجدت صعوبة في العثور على الكلمات الصحيحة.

(كيف تتواصل مع شخص مصاب بالسرطان)

قابلت Zhenya عند الهبوط. كنا طالبين نعيش في نفس المنزل ونعرف بعضنا البعض منذ الطفولة. تم إدخال والدة زينيا إلى المستشفى ، حيث تم تشخيص إصابتها بسرطان الكلى. بدا زينيا مرتبكًا للغاية وغير سعيد. سألته متى سيذهب إلى المستشفى لرؤية والدته. أجاب أن هذا هو بالضبط المكان الذي يتجه إليه ، لكنه ببساطة ليس لديه أي فكرة عما سيقوله لها. "كما ترى ، أريد حقًا أن أراها ، لكني لا أعرف كيف أتحدث معها الآن. أشعر وكأنني وصلت إلى طريق مسدود. لقد كنت جالسًا هنا لمدة نصف ساعة ".

يصف هذا الموقف المشاعر التي يشعر بها الكثير منا عندما اكتشفنا أن أحبائنا أو أصدقائنا مصابين بالسرطان. عندما يحدث هذا ، من المهم جدًا أن تعرف أنك لست وحدك. بطبيعة الحال ، عندما يعرف أصدقاؤنا أو أحباؤنا تشخيصهم ، نفقد (حتى لو تبين لاحقًا أن كل شيء ليس مخيفًا كما بدا لنا في البداية). نحن فقط لا نعرف ماذا نقول. أو يبدو لنا أن هناك شيئًا يجب أن نقوله بالضرورة ؛ وهذا سيساعد بالتأكيد صديقنا أو قريبنا ، فقط لا نعرف ماذا. الغرض من هذا الدليل هو مساعدتك في التعامل مع هذه المشاعر ومنح أحبائك الدعم الذي يحتاجون إليه. ببساطة ، إذا كنت تريد المساعدة ولكن لا تعرف كيف ، فإن هذا الكتيب هو ما تحتاجه تمامًا.

بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم أنه لا توجد صيغة أو عبارة عالمية تعمل في جميع الحالات وتحت جميع الظروف وهي معروفة للجميع غيرك. أهم شيء هو رغبتك في المساعدة. في كثير من الأحيان لا نعرف ماذا نقول لشخص عزيز مصاب بالسرطان. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر أهمية ليس ما نقوله ، ولكن كيف نستمع. إن القدرة على الاستماع هي المفتاح الرئيسي في التواصل مع صديقك أو قريبك. من خلال تعلم الاستماع ، ستكون قادرًا بشكل أفضل على مساعدته. للقيام بذلك ، عليك أن تفهم سبب أهمية القدرة على الاستماع. سنتحدث عن هذا في الأقسام التالية.

ومع ذلك ، قبل الانتقال إلى مهارات الاستماع العملية ، يجب أن نتطرق إلى رد الفعل الذي تثيره كلمة "سرطان" ذاتها. في الوقت الحالي ، يستلزم تشخيص السرطان بالطبع بالنسبة للمريض نفسه ولأقاربه الشعور بالعزلة عن بقية العالم والقدر. على الرغم من أنه يكفي عدد كبير منيتم علاج مرضى الأورام بشكل كامل ، ومن سنة إلى أخرى تزداد إحصائيات قابلية الشفاء ببطء ولكن بثبات ، ولا تزال كلمة "سرطان" تشل الشخص لأسباب عديدة أكثر من معظم التشخيصات الأخرى. لهذا السبب هناك حاجة خاصة لهذا الدعم.

لماذا نتكلم ولماذا نستمع؟

لذلك ، تريد المساعدة ، لكن لا تعرف أفضل طريقة للقيام بذلك. ربما ، بادئ ذي بدء ، من المفيد أن نفهم لماذا نتحدث ونستمع بشكل عام.

1. المحادثة هي الطريقة الأكثر ملاءمة للتواصل.

بالطبع ، ليست هذه هي الطريقة الوحيدة للتواصل - فهناك أيضًا لمسات وقبلات وضحك وحتى مجرد صمت. ومع ذلك ، فإن الاتصال اللفظي هو الأكثر فعالية ؛ يمكن أن تنقل لنا بوضوح معنى جميع أنواع الاتصالات الأخرى ، والتي تعتبر أيضًا مهمة جدًا.

2. المحادثة كطريقة لتقليل مستويات التوتر.

يمكننا حل مجموعة كاملة من المشاكل عن طريق التحدث ، وهو على الأرجح الغرض من الكلام. نستخدم الكلام لشرح الحقائق الحيوية للأطفال ولإخبار بعضنا البعض بالنكات أو لمجرد تبادل الأخبار. ومع ذلك ، فإن الكلام له هدف آخر - نحن بحاجة إلى أن يُسمع. غالبًا ما يحتاج الناس فقط للتحدث عن الأمر ، خاصةً عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي يريدونها. وهو يساعد حقًا على التقليل جزئيًا على الأقل ضغوط داخلية، "هدئ أعصابك". هذا يعني أنه يمكنك مساعدة أحبائك المريض من خلال تعلم الاستماع بعناية لما سيقوله لك. وهذا بدوره يعني أنه يمكنك المساعدة ، حتى لو لم تكن لديك إجابات جاهزة لأسئلته.

الحقيقة هي أن الاستماع في حد ذاته يساعد. في القسم التالي ، سوف نقدم لك ABC للاستماع. تم إجراء دراسة مثيرة للاهتمام في الولايات المتحدة الأمريكية ، حيث تم تدريب مجموعة من الأشخاص على تقنيات الاستماع الأساسية. بعد ذلك ، قرر العديد من المرضى طواعية مقابلة أشخاص من هذه المجموعة وإخبارهم بمشاكلهم. لا يستطيع "المستمعون" إلا أن يهزوا رؤوسهم ويقولون عبارات مثل: "نعم" ، "أفهم" ، "نعم". منعتهم التعليمات من طرح أي أسئلة على المرضى أو مناقشة مشاكلهم. بعد ساعة ، اقتنع معظم المرضى أنهم كانوا في العلاج ، وأعرب الكثير منهم عن رغبتهم في مقابلة هؤلاء الأشخاص مرة أخرى وشكرهم.

من المهم جدًا أن تتذكر أنه ليس من المتوقع أن تجيب على الأسئلة: يمكنك المساعدة بمجرد الاستماع إلى كل هذه الأسئلة.

3. نحن قلقون أكثر مما نصمت عنه.

غالبًا ما تفسر أقارب وأصدقاء مرضى السرطان إحجامهم عن مناقشة مخاوفهم ومخاوفهم معهم بالقول إن هذا يمكن أن يسبب قلقًا لدى المرضى لم يكن لديهم من قبل. أي في هذه الحالة ، يجادل الشخص بشيء من هذا القبيل: "إذا سألته عما إذا كان قلقًا بشأن العلاج الإشعاعي ، فسيبدأ في القلق حتى لو لم يفكر في الأمر حتى سألته". في الحقيقة ، هذا لا يحدث. هذا ، على وجه الخصوص ، تم تأكيده من خلال نتائج الدراسات التي أجريت في الستينيات في المملكة المتحدة من قبل علماء النفس بين الأشخاص المصابين بأمراض مميتة. أظهرت الأبحاث أن التحدث إلى الأصدقاء والعائلة لا يؤدي إلى مخاوف جديدة. على العكس من ذلك ، يزداد الخوف إذا لم يكن لدى الشخص الفرصة للتحدث عنه. الأشخاص الذين ليس لديهم من يتحدثون إليه هم أكثر عرضة للمعاناة من القلق والاكتئاب. أظهرت دراسات أخرى أن الأشخاص الذين يعانون من مرض خطير يواجهون التوقف عن التحدث إليهم ويعانون أكثر. بشكل عام ، إذا كان الشخص قلقًا جدًا بشأن شيء ما ، فهو ببساطة غير قادر على التحدث عن شيء آخر ، أو يفعل ذلك بالقوة. العار من الأسباب التي تجعل الإنسان يخفي مشاعره. يخجل الكثير من مظاهر القلق والخوف. إنهم خائفون حقًا ، لكنهم في نفس الوقت يعتقدون أنه "لا ينبغي" عليهم الخوف ، وبالتالي يخجلون من مشاعرهم الخاصة. يمكنك حقًا مساعدة أحد أفراد أسرته من خلال الاستماع إلى مخاوفه والتحدث عنها. سيظهر هذا أنك تفهم وتتقبل مشاعره. وهذا بدوره سيساعده على التعامل مع الخجل والخوف ويطمئنه أنك مستعد دائمًا للتحدث معه.

عند بدء محادثة مع شخص تم إخباره للتو أنه مصاب بالسرطان ، يشعر الكثيرون بعدم الارتياح والارتباك. لهذا السبب سنتحدث الآن عما يمنعنا من التواصل بشكل منتج.

حواجز المحادثة

هناك ظروف معينة تمنعك أنت وصديقك المريض من التواصل بحرية:

العلاقات مع الأحباء

يبدو التشخيص الصعب للعديد من الأصوات مثل الجملة. وليس كل الناس قادرين على التعامل مع السرطان بمفردهم. بالنسبة لمن حولك ، يعد التواصل مع مرضى السرطان دائمًا اختبارًا كبيرًا. كيف تتحدث مع مريض السرطان بشكل صحيح ، وكيف تتواصل حتى لا تسبب إحباطًا إضافيًا ، ولا تسبب العدوان واليأس؟

يبدأ الكثيرون في الرد بالعدوان على العدوان: كقاعدة عامة ، لا يأتي شيء جيد من هذا ، والعلاقات تزداد سوءًا. لكي لا تتفاقم حالة مريض السرطان ، من المهم أن تفهم كيف يشعر.

كيفية دعم شخص مصاب بالسرطان

لإسعاد المريض ، اشرح أولاً أنه ليس ضحية! سيساعد هذا الشخص على الحفاظ على وضع نشط فيما يتعلق بالحياة. في البداية ، عندما يكتشف الشخص مرضه فقط ، يكون ، كقاعدة عامة ، في حالة صدمة. حان الوقت الآن "لتضمينه" في حل المشكلة ، وعدم الجلوس وعدم القيام بأي شيء. بالطبع ، يستغرق الأمر بعض الوقت لتعتاد على فكرة السرطان ، ولكن كلما بدأت في العمل معًا مبكرًا ، كان ذلك أفضل.

في اللحظة التي تأتي فيها مرحلة الغضب والغضب ، فإن تقنيات الخروج من الأزمة العاطفية هي الأفضل على الإطلاق. أسهل طريقة هي الكتابة عن مشاعرك على الورق. علاوة على ذلك ، يمكن إخطار كل من المريض والشخص الذي صادف أن يكون بجانبه في هذه اللحظة الصعبة بهذا الأمر.

للقيام بذلك ، اطلب من الشخص يوميًا أن يكتب كل ما يقلقه ، في ثلاث صفحات فقط من دفتر ملاحظات. إذا لم تكن لديك القوة للكتابة ، دعه يملي. دعه يخبر الصحيفة أو المسجل بكل ما يفكر فيه عن الموقف ، عن مرضه! تجلب هذه التقنية راحة نفسية ملحوظة وتخفف من الضغط العاطفي الشديد.

عندما تأتي مرحلة الإيمان بمعجزة ، من المهم عدم ترك المريض يسير في الطريق الخطأ. بالطبع ، الإيمان مهم ، لكن العلاج لا ينبغي إهماله بأي حال من الأحوال. خلال مرحلة الاكتئاب ، غالبًا ما ينسحب الناس على أنفسهم ، ويصبحون منعزلين. هنا ، من جانب من حولك ، يجب أن يكون هناك فهم واضح لمدى أهمية أن تكون في الجوار.

مساعدة للبالغين المصابين بالسرطان

عندما يحدث مرض لشخص قريب جدًا ، مثل الأم ، يكون من الصعب جدًا تحمله. الشيء الرئيسي هو عدم إلقاء اللوم على نفسك ، وعدم الغضب من والدتك. ليس خطأك أو خطئها أن هذا حدث. من المهم التصرف في الوقت المناسب ، وليس الاستسلام. حسنًا ، إذا صدر القدر بطريقة تؤدي إلى إخراج شخص من هذه الحياة ، فحاول أن تتحمل هذه الخسارة بثبات. تشعر بكل ألم ومرارة الخسارة. لا ينبغي أن تطغى الخلافات والمشاجرات على الأيام الأخيرة. من المهم خلق خلفية عاطفية مواتية لرعاية مريض السرطان.

دعم الطفل المصاب بالسرطان

إذا كان الطفل مصابًا بمزيد من السرطان ، فسيكون من الصعب مضاعفة على الوالدين وغيرهم من البالغين المقربين منه. يبدو أن القلب ينكسر من إدراك أن الطفل يعاني. يُنظر إلى الطفل على أنه جزء من الوالدين ، وجزء من الأم والأب ، لذلك يقبل الكثير من البالغين أن أورام الطفل تخصهم. بالطبع ، ليس عليك القيام بذلك. بادئ ذي بدء ، يجب ألا تركز الأمهات على مصيبتهن ، فمن المهم تقاسم المسؤولية مع والد الطفل.

أما بالنسبة للعلاقة مع الطفل نفسه ، فمن المهم هنا التخلي عن الحضانة المفرطة. نعم ، الطفل مريض ، ولكن إذا كان على ما يرام فلا داعي لمنعه من فعل ما يحبه ، والحد من الأنشطة اليومية. عند هزيمة المرض ، بعد فترة من إعادة التأهيل ، من الأفضل أن يعود الطفل إلى أنشطته وواجباته اليومية. على سبيل المثال ، بالنسبة للعديد من الأطفال من الذهاب إلى المدرسة ، فإن حظر الذهاب إلى المدرسة يعني أن هناك شيئًا ما يعاني منه ، وأنهم مرضى. من المهم أيضًا الحفاظ على الاهتمام والفرح في حياة الطفل.

ماذا نقول لمريض السرطان ، ما كلمات التشجيع التي يجب أن تكون حتى لا يفقد قلبه؟ في معظم الحالات ، يحاول الشخص المصاب بالسرطان الهروب من نفسه لقمع عواطفه. دعه يتحدث ، يبكي ، إنه مهم جدًا بالنسبة له!

• دعه يعرف أنك هناك ، ولن تذهب إلى أي مكان وستكون معه. يتم منح الأشخاص المقربين والعزيزين ليس فقط لمشاركة الفرح ، ولكن أيضًا في الحزن.
• أخبره مباشرة أنك بحاجة إليه ، وأن كل ما يفعله مهم جدًا بالنسبة لك ، والأهم من ذلك كله ، قيمة.
• أعد التفكير معًا في حياتك معًا و / أو صداقة ، تذكر أفضل اللحظات.
• حاولي أن تشرحي له أن المرض هو مجرد تحول في القدر ، وإن كان حادًا ، لكن يمكن التغلب عليه!
• يبدأ بعض المرضى في تعاطي الكحول ، ومن قدرتك أن تنقل لهم أن الكحول ليس وسيلة للخروج من الموقف ، وليس الخلاص ، وعلاوة على ذلك ، ليس علاجًا.

أفلام عن مرضى السرطان

ينصح علماء النفس أنه من أجل تقليل درجة اليأس لدى مرضى السرطان ، يمكنك مشاهدة فيلم عن مرضى السرطان. أتمنى أن يكون لها نهاية جيدة. لذلك سيتمكن الشخص الذي يعاني من الأورام من الحصول على مشاعر إيجابية وإيجاد القوة لمواصلة مكافحة هذا المرض الخبيث.

فيديو "لمساعدة أقارب وأصدقاء مرضى السرطان"

مزاج جيد في Ulybajsya.ru

كل التوفيق في ابتهاج: اقتباسات ، نكت ، نكات ، حكايات ، صور وأكثر من ذلك بكثير ...

كلمات دعم لشخص مريض

كلمات الدعم اللطيفة لشخص مريض في النثر ، الاقتباسات التي تقولها لن يكون لها سوى تأثير إيجابي على أحد أفراد أسرته.

الموقف الضروري للمعاملة الجيدة هو الإيمان بالأفضل. إذا كان تشخيص تطور المرض مشكوكًا فيه ، فالتركيز على العلامات المشجعة والكلمات التي تؤكد الحياة وتساعد على تحسين حالة المريض. قوة الروح تجعل الإنسان لا يقهر. فاسيلي الكساندروفيتش سوخوملينسكي

"سوف تتعافى وكل شيء سيكون على ما يرام ، الشيء الرئيسي هو ألا تكون متوترًا ولا تبكي. يقلل الإجهاد والاكتئاب من المناعة بشكل كبير ، وهو ما لا يمكن السماح به الآن ، والجسم قادر بشكل عام على الشفاء الذاتي ، والشيء الرئيسي هو عدم وضع مكبر في عجلاته. على الرغم من الصعوبات والظروف ، فقط ثق بنفسك - في قوتك! أفهم أنه من السهل قول ذلك ، لكن من الصعب القيام بذلك ، لكن حاول. نحن جميعًا معك ، وسنبذل معًا قصارى جهدنا لتحسين الوضع بصحتك ".

"الآن لديك فترة صعبة ، أنت متوتر ، متعب ، كل هذا يؤثر على صحتك. استرح أكثر واكتسب القوة ، واتبع جميع أوامر الطبيب وفكر أقل في الأمور السيئة. أنت الأفضل والأطيب معنا ، كل شيء سيمضي قريبًا.

"لا تكن متوترا جدا ، انتظر! جميع الأمراض من الأعصاب. سوف تتعافى صحتك بالتأكيد. تذكر أنني دائمًا أدعمك عقليًا ، وأتطلع إلى تحسين حالتك الصحية.

"عزيزنا الرجل الصغير! يقولون إنك إذا جاهدت من أجل شيء من كل قلبك ، فسوف يتحقق ذلك بلا شك. سوف تلتئم بالتأكيد! الطب الآن يتقدم كثيرا. نحن عائلتك ، مع الأطباء ، سنحاول بذل قصارى جهدنا لاستعادة صحتك ".

صدق في تعافيك ، لأن المزاج الجيد والتفاؤل يمكن أن يلعب دورًا مهمًا. كل شي سيصبح على مايرام! ببساطة لا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك! "

"الشيء الرئيسي هو التفكير في الخير ، الإيمان بالشفاء ، لا تستسلم للمرض ، حارب! إنه صعب ولكن عليك أن تستمر! نحن نحبك ونؤمن بأننا معًا سنتغلب بالتأكيد على المرض ".

"بالنسبة لشخص مشرق وإيجابي مثلك ، سيكون كل شيء على ما يرام بالتأكيد! حاول أن تتبع كل نصائح الأطباء ، فكر فقط في الخير يا عزيزي ، لأن الأفكار تتحقق!

"حاول ألا تستسلم للحزن واليأس ، والغضب من المرض ، لأن المزاج الإيجابي والروح القوية فقط هما اللذان سيطردان مرضك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدتي ، فيرجى إبلاغي بذلك وسأكون هناك ".

"فليكن الأمر سيئًا الآن ، ولكن بعد ذلك سيكون كل شيء على ما يرام. كل شيء سيتغير وسيتراجع الألم. سوف يمنحك الله القوة لتحمل كل شيء ، لا تفقد الأمل ، تمسك. أنت بحاجة إلى البقاء على قيد الحياة ، والانتظار ، وبعد ذلك سينجح كل شيء. نحن نؤمن بك ونسأل من أجل شفائك ".

أقوال وأقوال عن المرض والشفاء: بمجرد أن يمرض الإنسان ، يحتاج إلى النظر في قلبه لمن يغفر له. يجب علينا أن نغفر بصدق للجميع دون استثناء ، وخاصة أنفسنا. دعونا لا نعرف كيف نغفر ، ولكن يجب أن نريد ذلك بشدة. كل فكر لدينا يخلق مستقبلنا حرفيا. (اقتباسات من Louise Hay)

أعزائي ، كل أمراضكم ناتجة عن قساوتكم: من الدفء ، من الطعام اللذيذ ، من السلام. لا تخافوا من البرد ، فهي تحشد دفاعات الجسم ، كما هو شائع الآن. البرد يلقي بهرمون الصحة في الجسم. دع الجميع يقرر ما هو أكثر أهمية بالنسبة له - العمل أو أفراح صغيرة. كل شيء يجب أن يكون انتصارا. يجب أن يعيش الإنسان في نصر ؛ إذا لم تحصل عليه ، فأنت لا قيمة له في يوم السوق ... لماذا تحصل على العلاج عندما تستطيع ولا يجب أن تترك المرض في جسمك!

بورفيري كورنيفيتش إيفانوف

لا تحزن! وصفات السعادة وعلاج الحزن لن يساعد الحزن في الأمور ، وإذا حلت بك مشكلة ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو محاولة التكيف مع الظروف. كنت أعرف رجلاً بترت ذراعه اليسرى من كتفه بسبب مرض. لم ييأس ولم يندب على ذلك ، بل تحلى بالصبر وقرر بنفسه أنه بحاجة إلى العيش على الرغم من هذا الاختبار. تزوج ، ولديه أطفال ، قاد سيارة بيد واحدة وقام بعمله بجد واجتهاد ، دون أن يشتكي من أي شيء. عاش كأنه سبحانه وتعالى وخلقه بيد واحدة .. عايدة القرني.

"تجنب أولئك الذين يحاولون تقويض إيمانك بنفسك. هذه السمة هي سمة من سمات الأشخاص "الصغار". الشخص الرائع ، على العكس من ذلك ، يلهمك بالشعور بأنك أيضًا يمكن أن تصبح رائعًا ". مارك توين

المرض صليب ، ولكن ربما أيضًا دعم. سيكون من المثالي أن تأخذ القوة منها ورفض نقاط الضعف. دعها تصبح ملجأ يمنح القوة في الوقت المناسب. وإذا كان عليك أن تدفع مع المعاناة والتخلي ، فسوف ندفع. كاميو أ.

الأمل في الشفاء هو نصف الانتعاش. فولتير

مثلما يستحيل علاج العين دون التفكير في الرأس ، أو علاج الرأس دون التفكير في الكائن الحي بأكمله ، لذلك من المستحيل معالجة الجسد دون علاج الروح. سقراط

إذا تم كسر البيضة بالقوة من الخارج ، تتوقف الحياة. إذا انكسرت البيضة بالقوة من الداخل ، تبدأ الحياة. كل الأشياء العظيمة تبدأ دائمًا من الداخل.

أحيانًا تغلبنا الحياة ، إنها بالطبع مزعجة للغاية ، لكن سيأتي اليوم الذي ستفهم فيه أنك لست ضحية ، بل مقاتل ، ستتعامل مع كل مشاكلك. بروك ديفيس

الشخص الذي انتصر على نفسه قوي حقًا. الانتصار على نفسك انتصار لا خاسر فيه ، لأن القوة التي أمرتك ضد إرادتك تصبح قوة محتلة.

امزج أحزانك بأحزان العالم كله ، وستكون أحزانك أقل. ياكوف أبراموفيتش كوزلوفسكي

سيسمح لك تصميمك على عدم الاستسلام بعدم الانهيار حتى عندما ينهار كل شيء.

كل شيء في أيدينا ، لذلك لا يمكن حذفها. كوكو شانيل

عندما تواجه المياه الجارية عقبة في طريقها ، فإنها تتوقف وتزيد من حجمها وقوتها ، ثم تفيض عبر هذا العائق. اتبع مثال الماء: توقف وقم بزيادة قوتك حتى يتوقف العائق عن مسارك. أنا تشينغ

لا شيء مستحيل ، كل ما تتخيله ممكن!

لا توجد رغبة لشخص ما عدا القوة التي تسمح بتحقيقها. ريتشارد باخ

لا يمكنك تغيير الموقف ، وتغيير موقفك تجاهه.

لا يهم إذا كنت تمشي ببطء ... الشيء الرئيسي هو عدم التوقف.

موضوع القسم: كلمات الموافقة على دعم المريض في النثر ، والاقتباسات ، والأقوال للرجال والنساء. وأخيرًا ، تذكر أن هرمونات السعادة (الإندورفين) تتشكل في الدماغ عندما يفرح الشخص ويضحك. وبالتالي ، فهي تقوي جهاز المناعة ، وتحسن خصائص الدم وتكوينه ، وتغير حالة الغدد الصماء في الجسم ، وتخفيف التوتر ، وتساعد على التعافي!

الطبيب الوحيد الذي يعتقد أن كل شيء على ما يرام معك يعمل في مكتب التسجيل والتجنيد العسكري.

الموضوع 3. ما الكلمات التي يجب أن تقول في الظروف الصعبة؟ (مسلسل عن تأثير الكلمات)

طوال الحياة ، على كل شخص أن يواجه صعوبات مختلفة. يمكن أن تكون مشاكل بسيطة في العمل ، أو مشاجرة مع أحد أفراد أسرته ، أو مرض أو فقدان شخص مقرب. وفي هذه الظروف الصعبة ، من المهم جدًا معرفة أن هناك شخصًا قريبًا لن يندم على كلمات الدعم الدافئة. بعد كل شيء ، يمكن للكلمة المنطوقة أن تشفي جرحًا ينزف أو ، على العكس من ذلك ، تسبب المزيد من الضرر.

اليوم ، للأسف ، يقلل الناس من أهمية الكلمات المنطوقة. لكن في نفوسهم يتم إخفاء قوة هائلة ، قادرة على منح الحياة لشخص ما وإزالتها. يقول الكتاب المقدس: "الموت والحياة في يد اللسان ، ومن يحبونه يأكلون من ثمرته". أمثال 18:22 كما ترى ، اللسان قوة ، ورغم أنه عضو صغير ، إلا أنه هو الذي يتحكم في كل شيء.

لماذا من المهم التعبير عن كلمات الدعم في الأوقات الصعبة؟

الحقيقة هي أنه عندما يتم دعم الشخص وإخباره أنهما معًا سوف يتعاملان مع أي مشكلة ، وأن هناك من يحبه وسيساعده بجانبه ، فعندئذٍ يقوي الشخص الذي هو في موقف صعب ويعطيه. قوته. ومع ذلك ، فإن الافتقار إلى الفهم والدعم يمكن أن يقتل أدنى أمل في أن كل شيء سيكون على ما يرام.

كلمات دعم للمرضى

لسوء الحظ ، يحدث أيضًا أن تدخل الأمراض في حياتنا في الحياة. يمكن علاج بعضها بسهولة ، والبعض الآخر له عواقب أكثر خطورة ، والبعض الآخر يؤدي إلى الوفاة. وعندما نتعلم عن مرض شخص قريب منا ، فإنه يغرقنا في الصدمة والحيرة. ومع ذلك ، بماذا يشعر المريض نفسه في هذه اللحظة؟ بالطبع هو يعاني أكثر من غيره. قد تظهر أفكار مختلفة في رأسه ، وفي هذه اللحظة يمكن أن تساعده كلمات الدعم للمريض على الشعور بأنه ليس بمفرده ، وأنه لا يزال هناك أمل.

في مواجهة مثل هذا الظرف ، يفهم الجميع أن هناك حاجة لقول شيء ما ، لكن في أغلب الأحيان لا يستطيع الناس العثور على الكلمات الصحيحة ، لكنهم يبدأون في إظهار الشفقة. هذا هو آخر شيء يحتاجه المريض. مشاركتنا وكلمتنا الطيبة هي ما يحتاجه المريض. وهذا ما سيساعده على عدم القلق كثيرًا ، مع العلم أنه لا يزال محبوبًا.

ما هي كلمات الدعم التي يمكن التحدث بها للمريض؟

1. عليك أن تخبر من تحب أنك تحبه وبغض النظر عما يحدث ، ستكون دائمًا هناك.
2. تحدث مجاملات ، امتدح لبعض الاستحقاقات ، حتى أقلها أهمية. بالنسبة للمريض ، يمكن أن تكون هذه الميزة إنجازًا حقيقيًا.
3. لست بحاجة إلى التحدث عن المرض نفسه وكيف أصبحت الأخبار صادمة بالنسبة لك ، فمن الأفضل تشتيت انتباه المريض ببعض الأخبار الجيدة أو ، في الحالات القصوى ، حكاية مضحكة.

يحتاج أي شخص مريض إلى كلمات الدعم والاهتمام. سيساعده هذا على التعافي بشكل أسرع والتعافي بشكل أسرع.

تعزية دعم الكلمات

ربما يكون فقدان أحد الأحباء أعظم اختبار للجميع. وفي هذه الفترة الصعبة ، يحتاج الشخص إلى المساعدة والاهتمام حتى يتمكن من السير في هذا الطريق والبدء في عيش حياة كاملة مرة أخرى. في هذه الحالة ، بدلاً من كلمات الدعم ، ستكون كلمات التعزية مناسبة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون التعازي مختلفة. على سبيل المثال ، دعنا نقارن بين خيارين.

1. "تعازي! كل شي سيصبح على مايرام!" - يبدو هذا الدعم غير مبالٍ تمامًا ويبدو أنه إجراء شكلي. كيف يمكن أن يكون كل شيء جيدًا إذا كان كل شيء سيئًا للغاية؟
2. أو: "تقبلوا تعازي الحارة! اعلم أنه يمكنك دائمًا الاعتماد على مساعدتي. إذا كنت بحاجة إلى شيء ما ، فأنا دائمًا هناك! " - من هذه الكلمات يصبح حقا دفئا في الروح. بعد كل شيء ، فإن معرفة أن هناك أشخاصًا على استعداد للمساعدة في أي موقف يساعد في التغلب على العديد من الصعوبات.

إذن ما هي الكلمات التي تتحدث بها في الظروف الصعبة؟

• بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون هذه كلمات مدروسة. ما نقوله يمكن أن يغير حياة الشخص للأفضل أو للأسوأ. بعد كل شيء ، كل كلمة نقولها ستؤتي ثمارها بالتأكيد.
• إذا كان الشخص نفسه في موقف صعب ، فلا داعي للتركيز على حالته وإخبار الجميع باستمرار بمدى سوء كل شيء. بعد كل شيء ، ستؤتي هذه الكلمات ثمارها. سوف نواجه الصعوبات أكثر من مرة في طريقنا ، لذلك يجب أن نتعلم كيف نستخرج شيئًا إيجابيًا وجيدًا حتى من الأسوأ. وهذا بالضبط ما نتحدث عنه.

يقول الكتاب المقدس: "قلت سأراقب طرقي لئلا أخطئ بلسانى. سوف ألجم فمي ما دام الشرير أمامي مز 38: 2

يمكن أن تكون كلماتنا الجامحة نعمة أو نقمة على شخص ما. لذلك ، حتى التعبير عن كلمات الدعم لشخص ما في الأوقات الصعبة ، فإن الأمر يستحق السيطرة على نفسك. لسوء الحظ ، غالبًا ما اتضح أنك تريد الأفضل ، لكن اتضح كما هو الحال دائمًا. لذلك ، أحيانًا يكون الصمت أفضل من قول بعض الغباء الذي يؤذي الإنسان حتى النخاع.

كلمات الإيمان في الأوقات الصعبة

هناك ظروف لا يمكن فيها قول كلمات عدم الإيمان.

عندما يكون لديك ضغط في العمل.

عندما لا يوجد مال

لا ينبغي بأي حال من الأحوال إعلان هذه الكلمات في حياتك.

"لماذا؟" - أنت تسأل. واسأل الحق. تذكر الجزء 1 من دراستنا؟ خلق الله الكون كله بكلمة. ونحن مخلوقون على صورته ومثاله.

وبالتالي ، ما نقوله في حياتنا هو ما لدينا.

عندما بدأت ممارسة الأعمال التجارية ، لم يكن لدي أي طلبات عمليًا خلال الأشهر الأربعة الأولى. فقط الصغار ، أو من الأقارب.

أتذكر عيد ميلادي. لم أحصل على أي طلبات لمدة 48 يومًا ، أمسية دافئة في شهر مارس. اتصل بي صديق وهنأني ثم سألني عرضًا:

لقد ذهب الكثير من خلال رأسي في تلك اللحظة. لكنني ردا على ذلك أجبت بخفة:

بدلا من كلمات الكفر والقنوط ، تحدثت بما أؤمن به.

أليس هذا كذب؟

رقم. لسبب حدوث ذلك.

مثال 2. العلاقة مع شخص.

المبدأ هنا بسيط للغاية.

لا تتحدث بما تشعر به الروح. لأن الروح دائمًا مثل ركوب الأفعوانية ، أحيانًا تكون جيدة ، وأحيانًا سيئة.

لكن قل ما تؤمن به في روحك.

وسرعان ما سيوافق ما تراه مع ما تقوله.

يسوع فعل ذلك بالضبط.

وذات يوم اقترب منه رجل ، رئيس المجمع ، وكانت ابنته تحتضر. تخيل حزنه. الفتاة التي نشأها بحب تكمن بمرض لم يشفي هذا الرجل منه. التفت إلى الله.

22 واذا واحد من رؤساء المجمع اسمه يايرس يأتي فنراه يسقط عند قدميه 23 ويسأله بجدية قائلا ابنتي عند الموت. تعال وضعي عليها الأيدي لتكون بخير وتعيش. 24 ذهب معه يسوع. تبعه حشد من الناس وضغطوا عليه.

يستجيب الرب الإله دائمًا لحاجة الإنسان. ذهب يسوع وراء رئيس المجمع.

ولكن حدث على الطريق جعل يسوع يتوقف. الوقت ثمين جدا. الابنة تحتضر ، رئيس الكنيس قلق للغاية.

ويسوع في هذا الوقت يتحدث إلى امرأة شُفيت بلمسها.

35 وفيما هو يتكلم بهذا جاءوا من عند رئيس المجمع قائلين ابنتك ماتت. ماذا تزعج المعلم أيضًا؟ 36 فلما سمع يسوع هذا الكلام قال للوقت لرئيس المجمع لا تخف ، آمن فقط. 37 ولم يسمح لاحد ان يتبعه الا بطرس ويعقوب ويوحنا اخو يعقوب.

انظر إلى مدى أهمية الكلمات. لا يزال الرجل يؤمن. لكنهم جاءوا من المنزل وقالوا إن ابنتهم ماتت.

كان رد فعل يسوع الأول أن يقول ، "لا تخف ، آمن فقط".

وأطاع رئيس المجمع. لم ينطق بكلمة واحدة من الكفر في أصعب الظروف. لم يقاتل في حالة هستيرية ولم يصرخ على مرؤوسيه ولم يغضب. لقد أعطى الوضع ليسوع.

وعندما قال له يسوع عبارة "لا تخف ، آمن فقط" - فعلها.

لم يستسلم للخوف. استسلم للإيمان.

38 فجاء الى بيت رئيس المجمع فرأى ارتباكا وبكاءا وبكاءا عاليا. 39 فدخل وقال لهم ما بالكم مضطربين وتبكين. الفتاة لم تمت لكنها نائمة. 40 فضحكوا عليه. ولكن بعد أن أرسلهم جميعًا بعيدًا ، أخذ معه والد وأم الفتاة وأولئك الذين كانوا معه ، ويدخل حيث كانت الفتاة ترقد. 41 وأخذ الفتاة بيدها ، فقال لها: "طليفة كومي" أي: يا عذراء ، أقول لك ، قومي. 42 فقامت الفتاة للوقت وابتدأت تمشي وهي كانت نحو اثنتي عشرة سنة. أذهل من رأوه. 43 وأمرهم بشدة أن لا يعلمهم أحد ، وأمرهم أن يعطوها ما تأكل.

هناك بعض الأشياء المدهشة في هذه القصة.

في الشرق هناك مهنة - حداد. في الأحداث الحزينة ، هؤلاء الناس مدعوون. لكن يسوع أرسلهم رغم السخرية منهم.

ثم تكلم يسوع بكلمات مليئة بالإيمان وحدث ما أعلنه. لم يطلب من ابنته النهوض. أعلنها "يا فتاة ، أقول لك ، قومي". وقد حدث ذلك.

لكن الأهم من ذلك كله أنني أريد أن ألفت انتباهك إلى هذا الرجل.

في الواقع ، الوضع رهيب. يموت طفل محبوب. لا يوجد ما يمكن فعله. بما أنه رئيس الكنيس ، فهو ليس فقيرًا ، وقد جرب كل ما في وسعه. لكن لا شيء ساعد.

لكن لاحظ سلوكه حول الرب.

في كل ذلك الوقت ، قال الكلمات مرة واحدة فقط. وكانت كلمات ايمان. "تعال وضعي عليها يديك حتى تكون بصحة جيدة وتحيا".

تحدث بكلمات الإيمان عندما جاء إلى يسوع. وعندما كان الأمر صعبًا للغاية ، ظل صامتًا.

ولكن طوال هذا الوقت لم ينطق بكلمة كفر ، أو كلمة خوف أو شك. لم يندب: "آآآآ ، يا يسوع ، ماتت ابنتي بالفعل ، وهي ترقد في المنزل. كيف سأعيش الآن؟ لكنك لم تأت ".

في بعض الأحيان يتم التعبير عن الإيمان بالكلمات. ولكن هناك أوقات يصعب فيها حتى قول ذلك. لكن اصمت واستمر في الإيمان. وهذا الإيمان يتجسد في حقيقة أنك سترى نتيجة الإيمان.

كلمة تشجيع للظروف الصعبة.

أولاً. كلماتك الداعمة مهمة جدًا لجارك.

ثانيا. في الظروف الصعبة ، لا تدع لسانك ينطق بكلمات الشك والكفر. لأنك محاط بما تقوله.

مقابلة مع مؤدية الأغاني المسيحية - ناتاليا تيخونوفا.

الموضوع الرابع: الكلمات التي تؤثر في تنشئة شخصية الطفل (سلسلة حول تأثير الكلمات)

كيفية دعم وتحفيز الشخص المصاب بالسرطان

لقد حدث أنه في عصرنا ، يواجه كل شخص ، بطريقة أو بأخرى ، مرضًا مثل علم الأورام. لكي تتورط في هذا المرض ، ليس من الضروري على الإطلاق أن تصاب بالمرض. للوقوف في وجه "العدو الداخلي" - السرطان ، يمكن إما لأحد أفراد الأسرة أو صديق / صديقة. كيف تكون في مثل هذه الحالة؟ كيف ندعم المريض؟ كيف تحفز على التعافي؟ ما هي الكلمات التي يجب أن تجدها ، وماذا ، على العكس من ذلك ، لا يجب نطقها بشكل قاطع مع مريض السرطان؟ يتم الرد على هذه الأسئلة من خلال مقال مكتوب حصريًا للموقع. onkoexpert.en

عزيزي مريض فماذا أفعل؟

هذا المنشور ايجابي بحت هذه القصة تدور حول الإيمان ، حول الإيمان الحصري الذي لا يمكن إنكاره في التعافي.

مهما كان الأمر ، وبغض النظر عن التشخيصات ، وبغض النظر عن الدرجة التي ينتقل إليها المرض ، فمن المهم أن نتذكر شيئًا واحدًا - لقد شُفي الناس من سرطان أي عضو وفي أي مرحلة!

• يمكنك الاستماع إلى التوقعات ، يمكنك أن تصدقها أو لا تصدقها ، لكن المعجزات تحدث حقًا ، لذلك يجب التركيز في التواصل مع شخص مريض على هذا الأمر وتسخين الإيمان به في هذا السياق.
• نعم ، مات الناس بسبب السرطان ، لكن أحبائنا على قيد الحياة ولا أحد ، لا أحد يستطيع أن يقول أي منا في أي ساعة ومن ماذا سيغادر إلى عالم آخر! بشكل عام لا تفكر في حقيقة موته أو التحدث معه عن الموت. من خلال التخلص من الأفكار السوداء ، سيكون من الأسهل تحفيز الشخص لتحقيق نتيجة إيجابية.
• ما أهمية دعم الإنسان عندما يجد نفسه فجأة في موقف يعتبره أسوأ حدث في حياته! هل لديك رغبة في المساعدة؟ ثم تحتاج إلى تخصيص وقت فراغ لهذا الدعم بالذات (الاتصال ، المشي ، الدردشة على الإنترنت ، جمع الأموال المفقودة للعلاج ، مرافقة الطبيب ، إلى المعبد ، إلخ). الدعم. هذا ما يحتاجه الشخص الذي يعاني من مثل هذا المرض الخطير.

ما الذي لا يجب قوله لمريض السرطان؟

• لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تقول عبارات عامة مثل "انتظر" و "كل شيء سيكون على ما يرام" لأي شخص. سيكون رد الفعل في هذا واحدًا - تهيج ، مرارة. ما يجب التمسك به ما الذي يمكن أن يكون جيدًا عندما تكون مريضًا؟ الكلمات الشائعة لا تساعد هنا. من الأفضل أن تبدأ على الفور محادثة بإحصائيات إيجابية.
• "أنت تبدو سيئة". لا يمكن اختراع شيء أكثر حقارة في هذه الحالة ، الدعم جيد ، خاصة في حالة الجنس العادل. من الأفضل عدم قول أي شيء على الإطلاق ، فقط إذا سأل المريض نفسه ، ويمكنك أن تطمئن بكلمات مثل: "الشعر سوف ينمو من جديد" ، "لقد أصبحت نحيفًا جدًا" ، "بعد العلاج ، سيصبح الجميع في حالة جيدة ، ستكون جيدًا كالجديد ". أفضل الأخبار هي أنه كذلك حقًا.
• يجب ألا تتحدث عن مرحك وترفيهك النشط ، أي الحفلات ، خاصة إذا لم يسألوا عنها. يرغب مريض الأورام في العودة إلى حياة كاملة ، لذلك يجب ألا تزعجه سدى. إنه مثل إعطاء الزلاجات لشخص مصاب بكسر في الساق في ثلاثة أماكن.
• إذا كان المريض لا يستطيع الأكل بسبب المرض ، أو لا يستطيع ذلك ، فلا داعي لإخباره عن تجمعاتك في مطعم السوشي والمآدب والطعام بشكل عام. نتجنب جميع الموضوعات التي قد ينشأ عنها شعور بالدونية لدى أحد أفراد أسرته ، فنحن في النهاية ندرج الشعور باللباقة.
• بعيدا بالدموع والنظرة الحامضة. حسنًا ، لن يتحسن المريض من ضعفك.
• الصبر والصبر مرة أخرى ، يمكن للشخص غير الصحي أن يكون سريع الانفعال للغاية وحتى وقح ، حتى أنه يرفض المساعدة أو يغفر حتى لا يشعر بالأسف تجاهه. في هذه الحالة ، نحن نساعد ونأسف بدقة وبشكل خفي تمامًا.

إجراءات معقدة

يمكنك مساعدة صديقتك أو صديقك في وضع خطة عمل للتغلب على مرض مزعج والالتزام به.

1. الإيمان والدافع

أ) يؤمن بالشفاء ؛

ب) تحفيز المريض باستمرار للحصول على نتيجة ناجحة للعلاج.

2. احصل على العلاج

لا تنكر الطب التقليدي ، ولا تدع المرض يأخذ مجراه ، لأن هذا ليس نوعًا من سيلان الأنف ، والعلاج ، وأحيانًا تكون الجراحة ضرورية ببساطة.

غالبًا ما يتم إنقاذ العديد من المرضى ، إلى جانب الطب التقليدي ، من خلال جميع أنواع العلاجات الطبيعية. يتم استخدام جميع أنواع الأعشاب ، والصبغات ، ومغلي ، ومنتجات النحل وحتى جراد البحر الحي. الأمر يستحق المجيء إليه المعاملة الشعبيةبمسؤولية كبيرة ، لأن الصحة على المحك. حاول الحصول على المعلومات التي تحتاجها معًا.

3. يغفر

إذا كان كل شيء واضحًا في النقطتين الأوليين ، فإن النقطة الثالثة تحتاج إلى توضيح. الشيء هو أن أي مرض هو نتيجة لأية أحداث. إذا تعمقت في المشكلة ، يمكنك أن تجد استنتاجات علماء النفس ، على سبيل المثال ، تظهر الأورام بسبب الاستياء ، واستياءنا العميق. يمكن أن تتعرض للإهانة تجاه أي شخص معين ، ومن مصيرك المرير. أيضًا ، يقول الخبراء في النفوس البشرية أنه لا يجب أن "تتمسك" بالماضي ، بل يجب أن تتركه يمر من أجل الشفاء.

لمساعدة أحد أفراد أسرته على التغلب على مرض السرطان ، يمكنك إخباره ببذل قصارى جهده ليس فقط للمحاولة ، ولكن لمسامحة مرتكبيه من كل قلبه. الاستياء من أثقل الأوزان "يعلق" على الإنسان ، مما يسبب له تقرحات شديدة.

4. اذهب إلى الكنيسة

عندما تدرس قصص أولئك الذين تم شفاؤهم ، غالبًا ما تصادف قصصًا عن انحسار المرض بعد أن بدأ المريض في زيارة المعابد والأديرة. يوجد في العديد من المدن الكبيرة أيقونات معجزة خاصة ، تنطبق عليها ، وقد تلقى الناس الشفاء الذي طال انتظاره ثم كتبوا إلى رؤساء المعابد عن سعادتهم في الانتصار النهائي على المرض.

5. التأكيدات

يمكنكما معًا اتخاذ مواقف إيجابية (تأكيدات) ، والتي يجب على المريض تكرارها إلى أجل غير مسمى (حتى يتعافى).

6. عجب القصص

اجمع بواسطة الأصدقاء ومن جميع أنحاء العالم المزيد من القصصالانتصار على علم الأورام ، أخبر دائمًا أحد أفراد أسرته عن كل هذا ، والأفضل من ذلك ، تقديمه إلى مريض تعافى.

في محاولة للعثور على المزيد من حالات الشفاء على الإنترنت ، خاصةً من أكثر مراحل السرطان خطورة ، من المفيد أن نفهم أنه ليس كل شخص متماثل أو قريب له سوف يبوق بهذا الأمر في جميع أنحاء العالم. لماذا ا؟ نعم ، من أجل "عدم النحس" ببساطة ، يمكنك تصفح المساحات الافتراضية ، وأحيانًا تحتاج إلى تذكر ذلك.

7. ضحك

شاهد الكوميديا. يشفي الضحك ، لذا يجب عليك بدلاً من ذلك تنزيل أفضل الأفلام الكوميدية التي يمكنك العثور عليها على الإنترنت وإعطائها للمريض لمشاهدتها. والأفضل من ذلك ، مشاهدة فيلم معًا والضحك على اللحظات المضحكة. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن المشاعر الإيجابية يمكن أن تعالج أي شيء!

8. الهدف هو المستقبل

لا معنى للماضي ، لا يوجد شيء للنظر فيه وإثارة الشوق للمريض. بدلاً من ذلك ، تحدث عن المستقبل ، ضع الخطط ، ساعد في الحلم. من الأفضل إجراء جميع المحادثات في الوريد "عندما تتعافى ، ثم ..." ، "بعد الشفاء ..." ، "تخيل كيف ستتغير حياتك للأفضل بعد الشفاء ، لأنك ستقدر كل لحظة حياة صحية... "وعبارات أخرى تستند إلى مثل هذه المشاعر.

عندما تعبر عن أفكارك بهذه الطريقة ، تبدأ "الصور" المقابلة في الظهور في العقل الباطن ، وتتحقق ببساطة ، لذلك من المهم جدًا عدم السماح للأفكار السلبية بالدخول إلى رأسك لمدة ثانية.

9. كن مشغولا

يختلف مسار المرض ، يمكن لبعض المرضى الاستمرار في العمل في وضعهم المعتاد ، والجمع بين العمل والعلاج. أن تكون مشغولًا بشيء ما هو أمر جيد جدًا ، لذا فإنك تشتت انتباهك بشكل لا إرادي عن الأفكار والمخاوف والأفكار الثقيلة.

إذا لم يتم الجمع بين العلاج والعمل بأي حال من الأحوال ، على سبيل المثال ، بسبب سوء الحالة الصحية ، يمكن أن يساعد الصديق المخلص في إبقاء المريض مشغولاً. لحسن الحظ ، نحن نعيش الآن في عصر شغب المعلومات. قم بدعوة المريض لاكتساب بعض المعرفة الجديدة عبر الإنترنت ، أو ربما التسجيل في منتدى موضوعي ، أو حتى تعلم مهنة الإنترنت ، أو تعلم اللغة الإيطالية من خلال الاستماع المستمر إلى الدروس الصوتية. أي هواية جديدة أو معرفة أو تغيير في النشاط يمكن أن يساعد الشخص على الوقوف على قدميه مرة أخرى والتغلب على المرض.

10. اطلب المساعدة

تفضل واحد اخر على نحو فعالمما يساعد المرضى على الشعور بقوة الجبل على الانعطاف. تحتاج فقط إلى التظاهر بضعفك وتطلب حقًا النصيحة أو المساعدة في شيء من صديق غير صحي. عندما يفهم الشخص أنه يمكن أن يساعد شخصًا ما في حالة مرضه ، فإن هذا يلهمه بشدة ويمنحه الطاقة للقتال.

ملخص المقال:

• لترجمة نظرة أحد الأحباء إلى معجزة ، إلى شفاء.
• ابتسم للمريض.
• أظهر انتباهك واشطب كثيرًا وادعم صديقًا في هذه اللحظة الصعبة. في حزن ، أصعب شيء هو أن تدرك أن لا أحد يحتاجك. الدعم هو أحد أعظم الأشياء التي يمكنك التفكير فيها ، وغالبًا ما يكون دعمًا معنويًا.
• اقتراح على مريض السرطان كيفية العمل على الأسباب النفسية التي يمكن أن تسبب المرض.
• ابحث واسرد القصص التي انتهت بالشفاء التام.
• أنتقل إلى الدين.
• حاول أن تجعلك تبتسم ، تجعلك تبتسم.
• ساعد في الإيمان بمستقبل سعيد ، كرر ذلك.
• لاحتلال شخص بشيء.

يتطلب الأمر الكثير من الجهد والوقت لمحاربة السرطان ، ولكن إذا كان هناك شخص في الجوار مستعد للمساعدة والدعم ومشاركة المخاوف والمخاوف ، فإن الأمور ستسير بشكل أسرع. ساعدوا بعضكم البعض ، وعندها سيكون العالم أكثر جمالا.

كيف تدعم من تحب؟ الجزء الأول.

مساء الخير يا اصدقاء! غالبًا ما يلجأ أقارب المصابين بهذا المرض أو ذاك من مرض الأورام إليّ لطلب دعم أحبائهم. رسائلهم مليئة باليأس والحزن والدموع. كيف أساعد حبيبي ؟؛ ماذا يجب أن أفعل؟ كيف يمكنني علاج زوجي / زوجتي ، ومساعدة ابنتي / ابني ، وعلاج أمي أو أبي؟ هم يسألون.

نظرًا لأنه كان لدي الكثير من المواد حول هذه المسألة في رأسي ، فقد قررت تقسيمها إلى جزأين. واليوم سأحاول نقل المفاهيم الخاطئة حول المسؤولية عن صحة أحد أفراد أسرته.

بالطبع ، فإن دعم الأشخاص المقربين ضروري للشخص الذي التقى باختبار مثل علم الأورام. لكن في بعض الأحيان ، لا يشك الأقارب في أنه في بعض الأحيان باهتمامهم الشديد ورعايتهم ، يمكنهم منع المريض من حشد كل قوته ودفعه إلى الشفاء.

أهداف غريبة ...

أكثر من مرة ، كان أحد الأهداف التي حددها عملائي هو الهدف - علاج أحد أفراد أسرته. هل هذا صحيح؟ في رأيي ، هذا الهدف محكوم عليه بالفشل. لماذا ا؟

لأن هذا الهدف ليس هدفك ، إنه هدف شخص آخر.

لماذا ستعامله؟ ربما يحب أن يمرض في مكان ما على مستوى اللاوعي؟ ربما يحتاج هذا الشخص إلى مرض من أجل تلقين بعض الدروس ، لتعليم شيء ما ، وإبعاده عن "النقطة الميتة"؟ لماذا تمنعه ​​من التعامل مع مرضه؟

لماذا يجب أن تكون مسؤولاً عن صحة من تحب؟ بعد كل شيء ، هو نفسه لم يهتم أو يهتم بصحته ، وهو وحده المسؤول عن قراراته.

حتى الجراح ، عندما يذهب إلى الجراحة ، لا يضع لنفسه هدفًا في علاج المريض. هدفه هو إجراء العملية بنجاح وبدون أخطاء لمساعدة المريض على التعافي قدر الإمكان.

تذكر أنه لا يمكنك أن تقرر مرة واحدة وإلى الأبد ما هو جيد للمريض وما هو سيء.

أنا شخصياً أجد تفسيراً واحداً فقط لحقيقة أن الناس وضعوا لأنفسهم مثل هذا الهدف. يعتمدون على شخص مريض ، ولا يهم نفسياً أو مالياً.

كان لديك وجود هادئ وسعيد ، بعض العادات. كانت هناك صور رائعة للمستقبل بخصوص من تحب ، وهي الآن تنهار في لحظة.

من الممكن أنه عندما تتعرف على مرض أحد أفراد أسرتك ، تصاب بصدمة أكثر من الشخص المريض نفسه. المستقبل كله يختفي في لحظة واحدة ، ويبقى الفراغ فقط. الفراغ يخيف ويشل. يجب أن تمتلئ بشيء جديد ، ولكن من أين تحصل على القوة؟

أنا بحاجة إليه / لها لأنني:

• سيكون من الصعب بدونه ؛
• لا أستطيع العيش بدونه.
• سأضيع بدونه.
• بدونه العالم ليس لطيفًا معي ؛
• سيكون العالم فارغًا بدونه ؛
• على من سيبقى الأطفال ؛
• أضف لك في التعليقات أدناه.

كيف تدعم بشكل صحيح من تحب؟

بالطبع ، يمكن لمن تحبه أن يلعب دورًا كبيرًا في شفاء المريض ، لكن هل يمكنه "الشفاء"؟

للإجابة على هذا السؤال ، أولاً ، دعنا نتعرف على ما قد يختبره قريب أو مجرد شخص مقرب فيما يتعلق بالشخص المريض ، وأي من هذه المكونات سيكون إيجابيًا ويساهم في الشفاء ، وأيها ، على العكس من ذلك ، سيتدخل.

عادة ، هناك ثلاثة خيارات هنا:

1. المسؤولية عن مرض أحد أفراد أسرته ؛
2. الشعور بالذنب تجاه المرض ؛
3. رعاية المرضى.

ما الذي ننصح به أقاربنا في كيفية التصرف ، بالنظر إلى الموقف من وجهة نظر مريض السرطان؟

لا تتحمل مسؤولية مرض من تحب!

يعاني بعض الأشخاص من مشاكل صغيرة (أحيانًا كبيرة جدًا) في فهم هذه القاعدة.

أنا أحب هذا الرجل ، فهو ليس غريباً عني ، حياته هي حياتي ، أمراضه هي مرضي ، أنا مضطر إلى علاجه ، أنا ملزم بمساعدته.

المسؤولية عن مرض أحد أفراد أسرته

لقد تعلمنا جميعًا في المدرسة أن كونك مسؤولاً أمر جيد وأن كونك غير مسؤول أمر سيء.

في الواقع ، كونك سيد حياتك هو الصفة الرئيسية للشخص السليم السليم. إذا لم يتحمل شخص ما المسؤولية عن حياته ، فهناك على الفور شخص قريب يمكنه تحمل مسؤولية حياتك والبدء في إدارتك. عندما يكون الشخص خائفًا ، أو مترددًا ، أو كسولًا في اتخاذ القرار ، يقوم الآخرون بذلك نيابة عنه.

لكن في حالتنا ، الشخص مريض ، وكما يعلم الجميع ، فإن "خلاص الغريق هو عمل الغريق نفسه". هل تتذكر مانشاوسين وهو يخرج نفسه من المستنقع؟

الشخص الذي تم تشخيص إصابته بالسرطان للتو ، بعبارة ملطفة ، في حالة صدمة ، وأحيانًا يأخذ أقاربه في هذه اللحظة زمام المبادرة تمامًا بأيديهم ويبدأون في اصطحابه إلى الأطباء ، إلخ. وهذا صحيح تمامًا. إنه يسمى الرعاية والمساعدة. لكن سنتحدث عنها لاحقًا - في الجزء الثاني.

لا يمكنك تحمل الكثير من المسؤولية. ما هي المسؤولية الزائدة؟ المسؤولية المفرطة هي عندما تتحمل مسؤولية شيء لا تتحكم فيه.

كم أنا عاجز ، لكني سأحرك الجبال لحبيبي! - ستقول ، وستكون على حق ، ولكن هناك خط رفيع جدًا وغير مرئي تقريبًا بين تحمل المسؤولية عن حياة شخص آخر ورعاية من تحب. الأول يحمل قوة هدامة ساحقة ، تدعم ضعف المريض وعجزه ، والثاني يحمل قوة شفائية وثقة في التعافي: "معًا سنتغلب على جميع الصعوبات ونتغلب عليها. سأكون معك طوال الوقت بينما أنت تقاتل وتشفى!

عندما تطغى على المسؤولية المفرطة ، فإنك تطفئ إرادة المريض في التعافي. يمكنك فقط أن تؤذيه.

دعه يبحث عن إجابات لأسئلة سبب مرضه. صحة قريبك ليست من شأنك! صحته وحياته هي حياته. ولكم!

تأثير إيجابي على الانتعاش:

• ساعد أحد أفراد أسرتك على الخضوع للعلاج: اذهب إلى الأطباء معًا ، اصطحب المريض إلى الإجراءات ، وما إلى ذلك.
• لخلق جو حول شخص مريض ، حيث يتم تلبية احتياجات ليس فقط المريض ، ولكن أيضًا جميع أفراد الأسرة الآخرين.
• السماح للمريض بممارسة روتينه اليومي المعتاد والثناء عليه على حسن أدائه.
• توسيع نطاق الاهتمامات ، وتوصل إلى بعض الهوايات الجديدة التي لا علاقة لها بالمرض. باختصار ، افعل شيئًا يصرف انتباهك عن المرض ويجلب مشاعر إيجابية.
• ناقش بصراحة وصدق المشكلات المرتبطة بالمرض - احتمالية الانتكاسات والموت.

تأثير سلبي على الانتعاش

• الحرمان التام من الاستقلال الجسدي للمريض.
• إخفاء بعض المشاكل في الأسرة وإخفاء التشخيص والتنبؤات السلبية.
• "الانغماس" في ضعف المريض.
• المهمة: جعله يتمتع بصحة جيدة ، وعلاج الشخص.

آمل أن تكون هذه المادة مفيدة لك. وفي الشق الثاني نتحدث عن الذنب وكيفية الاعتناء بالمريض حتى ينفعه.

السرطان: كيف ندعم أحبائك؟

كيف يمكنك مساعدة شخص مصاب بالسرطان؟ كيف يمكنك أن تدعمه ، ما الذي يمكن أن تفعله له وكيف تتواصل من أجل مساعدته ، ولا تضايقه؟

كيف يمكنك مساعدة شخص تم تشخيص إصابته بالسرطان؟

ما الذي يمكن عمله له؟

• يحدث أن المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان يرفضون العلاج ، أو يتجنبون التفاعل مع الأطباء ، أو يسعون إلى اللجوء إلى طرق العلاج البديلة. هذه التصرفات من قبل مرضى السرطان مدفوعة بالخوف وعدم اليقين من أن العلاج الدوائي يمكن أن يكون له تأثير. وفقًا لذلك ، قد يضيع مريض السرطان الوقت أو حتى يتسبب في تدهور حالته. لذلك من الضروري أن يكون الأقارب قادرين على إقناعه بالعلاج والتخلي عن الأساليب المشبوهة في محاربة السرطان.

• عادة ما يؤدي مرض الأورام في مرحلة العلاج الفعال إلى عدد من المشاكل المرتبطة بسوء صحة المريض. الضعف والإرهاق والغثيان وفقدان الشهية - يحتاج أقارب مريض السرطان إلى الاستعداد لحقيقة أن أحبائهم سيعانون من ضعف جسدي شديد. وهذا يعني أنه سيكون من الصعب عليه القيام بأشياء كثيرة بمفرده. وفقًا لذلك ، من الممكن مساعدة الشخص المصاب بالأورام من خلال القيام بعدد من الواجبات المنزلية: اصطحابه بالسيارة إلى الطبيب ، وإعداد الطعام ، والذهاب إلى المتجر ، وما إلى ذلك.

• بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن نفهم أنه من المرجح أن يضطر مريض السرطان إلى ترك العمل طوال مدة العلاج. وهذا يعني أن الأقارب بحاجة إلى تحمل العبء المالي على أنفسهم من أجل تغطية احتياجات الأسرة من أحبائهم وعلاجه. في الوقت نفسه ، يعاني المرضى عادةً من شعور واضح بالذنب بسبب شعورهم بالعجز ويحولون عددًا من المسؤوليات إلى أحبائهم. لذلك ، يجب على أفراد أسرة مريض السرطان أن ينقلوا له بشكل مقنع أن المساعدة والمساعدة المتبادلة في الأسرة هي القاعدة وليس العبء. بعد كل شيء ، الأسرة هي عائلة ، بحيث يمكن لأفرادها مساعدة بعضهم البعض في المواقف الصعبة!

• يضطر الشخص الذي يعاني من أعراض المرض والآثار الجانبية للعلاج الكيميائي إلى مواجهة العديد من المشاعر والظروف السلبية التي يمكن أن تزعجه. ضعف وفقدان الوزن وتساقط الشعر - مثل هذه الأشياء تؤدي إلى انخفاض احترام الذات لدى المريض ، وتسبب له الشعور باليأس والشعور بالعار وحتى الاكتئاب العميق. لذلك ، يمكن لأقارب الشخص المصاب بالسرطان المساعدة من خلال تشجيع المريض بانتظام وتذكيره بأن هذه المشاعر مؤقتة. من المهم أن نفهم أن هذه المرحلة الصعبة هي بالضبط مرحلة الحياة. مع زوال مرض الأورام ، والرفاه مظهر خارجيسيبدأ المريض في التعافي. وعندما تأتي حالة الغفران أخيرًا ، ستعود أشياء كثيرة إلى أماكنها.

• نظرًا لأنه ، أثناء العلاج ، عادةً ما يكون المريض المصاب بالأورام ضعيفًا إلى حد كبير ، فهو في الواقع محبوس في أربعة جدران. تأخذ العديد من الإجراءات قوة كبيرة من مريض السرطان ، وسوء الحالة الصحية في حد ذاته يقلل من اهتمامه بأي أنشطة نشطة. وفقًا لذلك ، لا يستطيع مريض السرطان التواصل بشكل كامل مع الآخرين ، ولا يستطيع أن يعيش أسلوب حياة نشطًا وممتعًا ويترك وحده مع أفكاره. في هذه المرحلة ، من المهم جدًا التواصل مع مريض السرطان ومساعدته في الحفاظ على اهتمامه بالحياة ، وإلا فإن حالته النفسية قد تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب. لذا ساعد الشخص ب سرطانمن الممكن إدراجه في الحياة اليومية للأسرة وعدم السماح له بالانسحاب إلى نفسه. المشي في الهواء الطلق ، وقراءة الكتب ، ومشاهدة الأفلام ، والتحدث مع العائلة والدردشة مع الأصدقاء - كل هذا يجب أن يكون حاضرًا في حياة مريض السرطان من أجل السماح له بالشعور بأنه شخص كامل الأهلية وكامل الأهلية عضو في الأسرة. سيكون من الأفضل أن يكرس وقته للهوايات التي ستكون في حدود سلطته: الديكور ، الرسم ، الخياطة ، إلخ. كل هذا سيساعد الشخص المصاب بالأورام على قضاء وقت ممتع ، والتخلص من مشاكل المرض والحفاظ على احترام الذات عند المستوى المناسب. يجب أن تأخذ عملية الشفاء مجراها ، لكن يجب ألا يُسمح لها بأن تصبح أهم أو حتى المكون الوحيد في الحياة. لا يزال مريض السرطان هو نفس الشخص الذي يحتاج إلى التواصل والتوظيف ، ويمكنه أيضًا متابعة محادثة حول مواضيع مختلفة ، وإبداء الاهتمام بحياة أحبائه وتقديم المشورة لهم. ويجب أن يشعر بها.

في الوقت نفسه ، من المهم مراعاة أنه يجب اختيار فئات مريض السرطان وفقًا لقدراته واحتياجاته البدنية. يجب أن يكون النشاط البدني معتدلاً حتى لا يتسبب في تدهور حالة المريض. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تمارس ضغطًا مفرطًا على المريض وأن تعرض عليه باستمرار الأنشطة التي لا يميل إليها.

1. تعافى قريبًا ، قد تختفي الأمراض والأمراض عنك بعيدًا وإلى الأبد ، قد تعود إليك القوة والحيوية ، وتملأ روحك بالأمل والتفاؤل ، وطاقة الشمس ، وقوة الأرض ، والدعم من أحبائك تساعدك على التعافي والعودة إلى أحداث الحياة السائدة ومرة ​​أخرى بكل سرور للخلق والحلم والحب!
(

2. تعافى قريبًا ، دع المرض يصبح مجرد اختبار قصير المدى يمكنك التعامل معه بسرعة. أتمنى لك أن تكتسب الشجاعة ، وأن تتبع توصيات الأطباء ، وتلتزم بأسرع شفاء. فكر بإيجابية ، فإن كل الأمراض سوف تنحسر!
(

3. المرض لا يمكن أبدا أن يكون عائقا لمشاعر أحبائهم ، أليس كذلك؟ لذلك ، ما زلت أفكر وأقلق عليك ، بشأن ما تشعر به على المستوى الروحي والجسدي ، في عالمك العاطفي. عزيزي الرجل الصغير ، أود أن أتمنى لك الشفاء الفعال ، لأنه يجب أن تستمتع مرة أخرى بالعالم من حولك وحياة ناجحة. سنبذل قصارى جهدنا بالتأكيد للقضاء بنجاح على المرض الذي يمكن أن يطرحك ويجعلك طريح الفراش. قريبًا ستخرج مرة أخرى وستكون قادرًا على الابتسام في الشمس ، وفكر: "أنا بصحة جيدة ، أخيرًا!". لا تضيع يومًا واحدًا في محاربة مرضك بنجاح ، ولكن تصرف. آمل أن يكون دعمي ورعايتي مفيدًا. أعتقد أننا في المستقبل القريب سنمضي في نزهة نشطة ، مستمتعين بالحياة على أكمل وجه. الشفاء العاجل ، من فضلك ، عزيزي.

4. يمكن أن يمر أي مرض ، وسيتم القضاء على مرضك في أقصر وقت ممكن. حاول اتباع جميع نصائح الأطباء ذوي الخبرة الذين يعرفون كيف وماذا يعالجون المرض الموجود. اتبع نظام الشفاء السريع الخاص بك ، أعط الأفضلية أطعمة مغذية. هل تحتاج إلى القيام بشيء ما في المنزل وطهي وجبات صحية؟ أخبرني فقط وسأركض بالتأكيد. الآن أرسل لك نبضات الخير والسعادة ، أتمنى صحة جيدةو مناعة قوية. دع الصحة تعود وتسمح لك بالنظر إلى العالم بشكل مختلف. تُمنح الحياة بحيث تجد فيها ألوانًا زاهية كل يوم وتستغل الفرص لتحقيق أحلامك. الناس المقربين و اصدقاء جيدونيجب أن نكون معًا دائمًا ، لأنني معك الآن. تحسن ، من فضلك ، لأنك ستجعل نفسك وأنا سعداء بتحقيق هذه الأمنية!

أتمنى لك التوفيق في كلماتك الخاصة

5. شمسي ، تتحسن ، مثل هذا الرجل الصغير الطيب لا يحتاج إلى أن يمرض. أنا قلق للغاية وأتمنى مخلصًا أن تتعافى قريبًا وستكون مرة أخرى في حالة ممتازة ومجهزة بالكامل ومستعدة تمامًا لتحقيق أهداف رائعة وقهر القمم.

6. عزيزي الرجل الصغير ، دع المرض يتركك ، يتعافى قريبًا. توقف عن المرض بالفعل ، دعنا نغزو هذا العالم بالفعل ونستمتع بالحياة ، ونسعى جاهدين لتحقيق الأحلام ونجسد أفكارك. مشمس ، تتحسن و لا مزيد من الألم.

7. الروح لا تجد مكانا ، مرض أرنبي. يا رجلي الصغير الحبيب ، أتعافى قريبًا ، يا شمس ، دعنا نتعافى وبجرأة في المعركة ، امض قدمًا - قهر هذا العالم ونطير نحو السعادة المشرقة!
8 المرض دائمًا في وقت مبكر ، ولن تتم دعوتها للزيارة ... أريد أن أتمنى لك الشفاء العاجل! دع القوة تعود بسرعة في جسدك الضعيف ، وسرعان ما تظهر جميلة ، حتى لا يضر شيء في المستقبل!

9. أهم شيء للإنسان في الحياة هو صحته. بعد كل شيء ، ليس من قبيل الصدفة أن عبارة "العقل السليم في الجسم السليم" معروفة منذ قرون! هذا صحيح حقًا ، لأنه إذا كنت بصحة جيدة ، فعندئذٍ لديك - مزاج جيدويجادل في أي حالة. لذلك ، من كل قلبي أتمنى لك أفضل صحة!

10. أيها الأحبة ، أتمنى لكم الشفاء خطوة بخطوة مع الحصانة. لكن أولاً ، لنبدأ في التحضير للقتال مربى التوتوالعسل وشاي الزيزفون.

أتمنى الشفاء في النثر

11. أتمنى لك أن تدور في رقصة فالس ديناميكية في أسرع وقت ممكن مع التصحيح والإغاثة والشفاء التام!

12. أتمنى أن تعمل كل خلية من خلايا جسدك على التعافي والتحسن العام ، ولن يكون هذا في غير محله مع عصير البرتقال المشمس الحلو الذي تركته لك على المنضدة!

13. اجعل كل رابط من مناعتك قويًا وقويًا ومقاومًا للحرارة .. وهو ما لا يخاف من أي فيروسات وأمراض وتغيرات في درجات الحرارة! الشفاء العاجل يا عزيزي!

14. سأستيقظ مع الشمس ، وسأمر في طرق الغابات ، وندى الصحة لأجمع في كفي. وأنت ، بعد أن اغتسلت نفسك بالسعادة ، سوف تنسى مخاوفك ، يمكنك التغلب على الشعور بالضيق! دع المرض يركض إلى عرينه بشكل مخجل ، أغلق الأبواب خلفه ولا تفتحه مرة أخرى. ولا تتردد في طلب المساعدة ، بشأن الضحك والمزاج ، انظر ، لا تنسى!

15. أتمنى لك أن تصبح بصحة جيدة في أسرع وقت ممكن ، وأن تنسى جميع الأدوية والجرعات المرة ، وتستمتع مرة أخرى وتلعب كرة القدم في الصباح ، متناسيًا تمامًا أن هناك درجة حرارة.
أريد أن يتغلب الجسم على كل الآلام التي تراكمت في أسرع وقت ممكن ، حتى يكون كل شيء على ما يرام ، وحتى لا يتكرر المرض.

الحصول على صور التمنيات بشكل جيد

تستمد المرأة الطاقة الحيوية من الطبيعة ، ويتلقى الرجل الطاقة من امرأة.يمكنك إرجاع ما تلقيته ، وبناءً عليه ، يمكنك إنشاء تبادل للطاقة بمساعدة الهدايا. هناك نمط: كل ما يقدم للمرأة سيعود إلى عشيقها عشرة أضعاف. لكن الرجال الجشعين يغلقون تدفق الطاقة على أنفسهم ، وتظل أعمالهم راكدة. والعكس صحيح - الرجل الكريم يحقق الكثير: فسرعان ما تنفصل نسائهم عن طاقتهم من أجل حبيبهم ، ويزيد ذلك من قوته وقوته.

كيف تدعم الرجل؟

لا يحب الرجال أن يتم إعطاؤهم النصيحة أو التعاطف دون أن يطلبوا ذلك. يريدون الوثوق بهم.يحتاج الرجال إلى تأكيد أنفسهم باستمرار. يحصلون على الكثير من المتعة ، ويحققون شيئًا ما بأنفسهم. يشعر الرجل بالدعم عندما تقول له المرأة شيئًا مثل: "أنا أؤمن بك ، ويمكنك التعامل مع الأمر بنفسك. أنا أثق بك مع هذا حتى تطلب أنت بنفسك المساعدة علانية.

تعتقد العديد من النساء أن الطريقة الوحيدة للحصول على ما تريد في علاقة مع الرجل هي الانتقاد عندما يكون مخطئًا وتقديم النصيحة عندما لا يطلبها. غالبًا لا تشك المرأة في قدرتها على حث الرجل على فعل شيء ما ، ببساطة اسأله عنها مباشرة ، دون نقد ونصيحة.إذا كانت المرأة لا تحب سلوك الرجل فعليها أن تخبره بذلك مباشرة دون أن تحكم عليه أو تقول إنه مخطئ أو أنه سيئ.

هناك ثلاث كلمات سحرية يمكن أن تدعم الرجل: "أنت لست الملام". عندما تشارك امرأة أحزانها مع رجل ، فإنها ستكون داعمة للغاية إذا قالت: "أنا أقدر حقًا أنك تستمع إلي. إذا كنت تعتقد أنني ألومك ، فهذا ليس كذلك - أنا فقط أشاركك ما أشعر به.

الحقيقة هي أن الرجل غالبًا ما ينظر إليه على أنه اتهام بأن المرأة تخبره ببراعة عن حزنها - وهذا على الفور يمنع التواصل ويؤثر سلبًا على العلاقات. من المهم أن نتذكر أن التواصل الجيد يتطلب مشاركة كلا الطرفين. لا ينبغي للرجل أن ينسى أن الشكوى ليست اتهامات ، وعندما تشتكي المرأة ، فإنها ببساطة تحاول تخفيف التوتر بالحديث عما يضايقها. ومن المهم للمرأة أن توضح للرجل أنها تقدره رغم كل شكاويها.

يشعر الرجال بالضيق الشديد عندما لا يُطلب منهم حل مشكلة ، لأنهم بحاجة إلى الشعور بالرضا بكل معنى الكلمة. السماح للرجل بمعرفة أنه يساعدها كثيرًا ، بمجرد الاستماع إليها ، تفتح المرأة عينيه على طبيعتها وتعطيه في الوقت نفسه سببًا لتأكيد الذات ، وهو أمر ثمين للغاية بالنسبة للرجل.

لدعم الرجللا ينبغي للمرأة أن تكبت مشاعرها أو تغيرها. ومع ذلك ، من المهم لها أن تتعلم كيفية التعبير عنها بطريقة لا يشعر بها الرجل أنه يتعرض للهجوم أو الاتهام أو الإدانة. تغير بسيطالتركيز الداخلي في التعبير عن المشاعر يمكن أن يعطي نتائج مذهلة!

جون جراي

ما الذي يريده الرجل من امرأة

✔أريدك أن تستمع إلي ، لكن لا تحكم علي.
✔ أريدك أن تتحدث بدون أن تعطيني نصيحة ما لم أطلب ذلك.
✔ أريدك أن تثق بي دون أن تطلب أي شيء.
✔ أريدك أن تكون مساندتي دون أن تحاول اتخاذ القرار نيابة عني.
✔ أريدك أن تعتني بي ، لكن ليس مثل الأم لابنها.
✔ أريدك أن تنظر إلي دون أن تحاول الحصول على شيء مني.
✔ أريدك أن تحضني ، لكن لا تخنقني.
✔ أريدك أن تلهمني ، لكن لا تكذب.
✔ أريدك أن تدعمني في محادثة ، لكن لا ترد لي.
✔ أريدك أن تكون أقرب ، لكن اترك لي مساحة شخصية.
✔ أريدك أن تكون على دراية بصفاتي غير الجذابة ، وتقبلها ولا تحاول تغييرها.
✔ أريدك أن تعرف ... أنه يمكنك الاعتماد علي ... بلا حدود.

خورخي بوكاي

العبارات التي يمكن أن يكون لها تأثير لافت على الرجال:

1. حبيبي (هذا مهم: لا تستخدم الكلمة - عزيزي ، هذه الكلمة لم تعد تحتوي على المعلومات الضرورية ، بل على العكس ، هذه الكلمة بالنسبة إلى الرجل لها دلالة ساحرة ومهذبة) ؛
2. قوي (أعتقد أن التعليقات غير ضرورية هنا)
3. الأكثر جرأة (والأهم من ذلك ، أن أقول مع الافتقار التام للسخرية)
4. أنت الأفضل (عبارة رائعة ، إنها تصلح لجميع أنواع الرجال تقريبًا من جميع الأعمار)
5. مثير (أوه نعم!)
6. ذكي (تأثير مذهل - قنبلة كلمة!)
7. كرم (يعتقد الرجال الحقيقيون أنهم ، مع ذلك ، ليسوا يهودًا حقيقيين - أيضًا)
8. ذكي ، أحسنت صنعًا (لا تخجل: استخدم هذه الكلمات بسخاء وفي كثير من الأحيان ، وستكون سعيدًا!)
9. غير مسبوق (في حالة معينة)
10. رهيبة
11. أشعر بالرضا معك (يمكنك بعد العلاقة الحميمة ، يمكنك مثل ذلك ، عبارة رائعة لا تحدث أبدًا!) ؛
12. أنت تثيرني (وأيضًا "أدخل" - ولكي أكون صادقًا ، هذا كنز للعلاقات الوثيقة ، عبارة خطافية) ؛
13. أفتقدك كثيرًا (عبارة جيدة إذا كنت بعيدًا) ؛
14. أنا معجب بك (لا تعليق!)
15. أحبك كثيرًا (غالبًا ، كثيرًا ما أقول له هذه العبارة باستمرار ، صدقني - إنها تعمل!)
16. يمكنك أن تجعلني أضحك
17. أنت فقط تفهمني (في كثير من الأحيان ، مع نغمة صادقة ، ستكون النتيجة ممتازة!)
18. أنت تعرفني من الداخل والخارج (عبارة رائعة تولد الثقة ، الشيء الرئيسي هو عدم القيام بالعكس ، وإلا فلن تنجح)
19. أنت الوحيد بالنسبة لي (دعونا نرضي أناهم الذكور!)
20. أنا أحب لمستك (دعهم يتعلمون ، عزيزي ومحبوب ، سيكون مفيدًا لهم حيث تكون المرأة سعيدة وحيثما لا)
21. أنا ورائك مثل خلف جدار حجري (مرة واحدة في الأسبوع تكرار ممتاز للاستخدام)
22. أنا أتنفسك (يمكنك تغيير النهاية إلى "تعيش")
23. لا أستطيع أن أتخيل ما كنت سأفعله بدونك (كيف يحلمون (الرجال) به ، لذلك في كثير من الأحيان ، مع التنغيم الصحيح والحنان في عيونهم.)
24. أنا هادئ جدا بجانبك (نفس التأثير كما في العبارة مع "الجدار الحجري")
25. أنت شجاع جدا (مجاملة راقية)
26. أنا سعيد جدًا بك (عبارة أنيقة ، وهي 90٪ من السكان الذكور)
27.لا أريدك أن تتوقف عن حبي في وقت ما (اقتراح صغير)
28. لا أستطيع التوقف عن الإعجاب بك (يقول علماء النفس أن الرجال ينظرون في المرآة أكثر من السيدات الجميلات ، مما يعني أنها تعمل!)
29. سأحبك إلى الأبد (لا داعي للشفقة ، من الأفضل أن أقول - "دائمًا")
30. أفتقد عناقك (عبارة رائعة تصلح بنسبة 100٪ عندما تكون بعيدين عنكما)
31. استميحك عذرا
32. أنت لا تشبع (يحلم الرجال بأن يكونوا هكذا ، لذا دعنا نقول لهم هذا!)
33. أنا وحيد جدًا بدونك (طاقة جيدة ، غالبًا ما تخبره بذلك على الهاتف ، في الرسائل ، الرسائل القصيرة)
34. لا أطيق الانتظار لرؤيتك
35. أفتقدك كثيرا (على الهاتف ، في رسالة - تأثير مذهل)
36. لست بحاجة إلى أي شيء سوى حبك. (نعم ، نعم ، صياغة رائعة ، ها أنت تلمح إلى أنه مطلوب كما هو ، بدون سيارة أو شقة ، إلخ. إنهم يقدرون ذلك.)
37. أثق بك في كل شيء (عبارة جيدة ، أعمال).
38. سوف أتبعك إلى أقاصي العالم (يمكنك أيضًا استخدام "الأرض" ، "الكوكب")
39. أنت أميري على حصان أبيض (أو على سيارة مرسيدس. استخدم فقط فيما يتعلق بأحبائك)
40. كن معي فقط (نعم ، هؤلاء الأولاد ، ما زالوا يؤمنون بـ "عادل")
41. أنا ممتن جدًا لك على كل ما فعلته من أجلي (تعمل بشكل جيد ، عبارة مثبتة ، تعمل بنسبة 100 في المائة)
42. أريد أن أكون معك إلى الأبد (ومن الغريب ، على الرغم من بعض الشفقة ، فهذه عبارة يحبها كثير من الرجال. جربها.)
43. أريد أن أستيقظ بجانبك كل صباح (مغناطيس رائع ، فتيات التمثيل!)
44. فكرة الانفصال عنك تقتلني (أحيانًا يكون هذا ممكنًا ، وإن كان نادرًا وفي حالة عمل!)
45. لم أحب أحدا أبدا كثيرا! (لا تقل هذا كثيرًا ، وإلا يبدأ الرجل في التفكير ، ولكن كان هناك الكثير منهم ، هؤلاء "لا أحد" ، ولماذا قامت بإعداده ، ماذا لو ...؟ حسنًا ، بشكل عام ، أنت تفهم !)
46. ​​أنت تعرف كيف تكون لطيفًا جدًا (عبارة رائعة ، دعهم يؤمنون بها ويصبحون أكثر رقة ، أيها الحمقى!)
47. قبلاتك تدفعني للجنون (دعه يحاول أكثر من مرة)
48. أصاب بالجنون عندما تنظر إلي هكذا (دعه ينظر أكثر وأكثر عن كثب ، هذا مفيد لنا فقط)
49. عندما تتركني سيئة للغاية (في بعض الأحيان ، ولكن ليس في كثير من الأحيان ، يمكن استخدامها)
50. لم أستطع حتى أن أحلم أنني يمكن أن ألتقي بك (نعم ، عبارة ربط)
51. أصبحت حياتي مشرقة عندما التقيت بك (فعالة ، تستحق الاستخدام)
52. ليس لدي ما يكفي من الكلمات للتعبير عن مدى حبك (جملة أخف في العلاقة ، قل مرة في الأسبوع أو أقل من ذلك بقليل)
53. أنت رجل أحلامي (أوه نعم! الاستنتاج المنطقي لهذه القائمة الجديرة بالعبارات ، وتكرارها يكون مرة كل 5-7 أيام ، وليس أكثر من مرة).