Vitaminbomba az immunitásért: összetevők leírása, receptek. A vitaminbomba erősíti az immunitást

A zöld káposzta az egyik kedvencem tavaszi ételek. Erdőben, kertben vagy nyaralóban kora tavasszal megjelenő csalán fiatal hajtásai - kiváló növényi alapanyag a főzéshez vitaminos ételek: saláták, levesek vagy káposztalevesek. A csalán vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek a tél után nagyon szükségesek szervezetünk számára, rostot, karotinoidokat, szerves savakat és esszenciális aminosavakat, valamint […]

Nyilak fokhagyma - nem csak finom fűszerezés, de szintén hasznos termék, amiben sok van gyógyító tulajdonságait. A bennük lévő fitoncidek természetes antiszeptikumok, ami azt jelenti, hogy mikor rendszeres használat Ezzel a termékkel az ember megőrzi fiatalságát, éles elméjét és jó egészségét. Olvassa el ezt a cikket:1 Hogyan kell használni fokhagyma nyilak a főzésben1.1 Mire hasznos és kinek ellenjavallt a fokhagyma nyilak 1.2 Pácolás […]

Milyen élelmiszerek gazdagok fehérjében? Ez a kérdés akkor aktuális, ha eredetit keresünk húsmentes receptek. Manapság sokan betartják a nagyböjt hagyományait, ami bizonyos korlátozásokkal jár az étkezéssel kapcsolatban. Ebben az időben nem ehet állati eredetű termékeket, aminek következtében meghibásodás és gyengülés jelentkezhet. általános hangnem. A fehérje azonban helyettesíthető más termékekkel, amelyek […]

Amosov akadémikus vitaminkeveréke vagy más néven Amosov paszta, igazi bomba az immunitásért. És nem csak ezért. Ez a keverék erősíti a szívet és az ereket, visszaállítja az erőt súlyos betegség után. Ez a vitaminkeverék a vitaminok, ásványi anyagok és egyebek igazi tárháza tápanyagok. Amosov kifejlesztette ezt a pasztát, és betegeinek ajánlotta a gyorsabb gyógyulás érdekében. De az egészséges emberek számára is hasznos lesz.

Nyikolaj Mihajlovics Amosov akadémikus kiváló orosz tudós és orvos. Messze messzebbről ismerték szovjet Únió. Ez egy világhírű orvos. Számos módszert birtokol a szívbetegségek kezelésére. De őt is érdekelte a kérdés egészséges életmódélet. Számos könyv szerzője a test gyógyításáról és megfelelő táplálkozás. Kidolgozták a helyreállító gimnasztika technikáit. Egész életében fő tevékenységével foglalkozott - embereket kezelt. Betegei ezrei tartoznak neki az életükkel. A módszereiben pedig meg lehet bízni. Mindent saját maga ellenőrzött.

Amosov vitaminkeverék az immunitásért

De térjünk vissza vitaminkeverékünkhöz szárított gyümölcsökkel, citrommal és mézzel. Ezt a keveréket most nagyon szívesen fogadjuk, a hideg időre és a különféle esetekre számítva megfázás, beleértve az influenzát is. A keverék elkészítése nagyon egyszerű. Ez nem tart tovább öt percnél.

A tészta elkészítéséhez mazsola, szárított sárgabarack, füge, aszalt szilva szükséges (kimagozott), dió, méz és citrom a héjával együtt. Minden terméket egyenlő arányban kell bevenni, például egyenként 250 grammot.

A keverék elkészítése előtt a szárított gyümölcsöket alaposan megmossuk és szárítjuk. Víz nem kerülhet a keverékbe. Ellenkező esetben nem kerül tárolásra. Elhagyhatod egy darabig, szétterítve őket papírtörlő kiszáradni.

A citromot alaposan megmossuk és felöntjük forrásban lévő vízzel. Ez eltávolítja a filmet, amelyet általában importált citrommal borítanak. Törölje le jól papírtörlővel.

Hámozza le a diót a héjából. Ha már hámozottat használunk, először kóstoljuk meg, nehogy keserűek legyenek. A tény az, hogy a hámozott dió gyorsan oxidálódik a fény hatására, majd felforrósodik.

Az elkészített összetevőket finom rácsos húsdarálón passzoljuk át. Turmixgépben őrölheti vagy apróra vághatja.

Ezután fakanállal vagy szilikon spatulával alaposan keverje össze a keveréket, és tegye át egy tiszta, száraz, fedővel ellátott üvegedénybe.

A vitaminpasztát a hűtőszekrényben tárolja.

4 évesnél idősebb gyermekeknek reggel és este is adjon egy teáskanálnyit. A tápszer kisgyermekeknek nem ajánlott, elsősorban a mézallergia veszélye miatt.

Tészta készítéséhez a mazsola a legjobb. sötét fajták mag nélküli szőlő. A méznek természetesnek kell lennie. Melyiket válasszam? Akiben 100%-ig biztos vagy. És lesz is hársméz vagy hajdina, vagy bármi más, nem számít. Egész Bee Honey számos hasznos és gyógyászati ​​tulajdonsággal rendelkezik.

Mennyi ideig kell szedni ezt a keveréket? Mennyit fog tenni. Hosszú a telünk, ezért a keverést többször is meg kell majd csinálni. De legalább egy kis hatás elérése érdekében legalább egy hónapig vegye be. Jobb egész télen. Hidd el, nagyon ízletes keverék felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt tetszeni fog. Végül is nincs természetes termékek. Az egyetlen dolog, amire érdemes odafigyelni, az az eredeti termékek minősége.

Ha bármilyen összetevőre allergiás, eltávolíthatja a receptből. De általában nagyon ritka az allergia az e recept szerinti termékekre.

Amosova tészta a szívnek

N.M. Amosov nagyszerű sebész volt, aki egynél több szívműtétet végzett. Ő volt az első a Szovjetunióban, aki műtétet hajtott végre a szív mitrális billentyűjének cseréjére. Ezért teljesen nyilvánvaló, hogy ő a szerzője egy szív- és nyomás elleni vitaminkeveréknek.

Mindkét keverék könnyen elkészíthető, és csak természetes összetevőket tartalmaz.

Tészta recept szívből

Az elkészítéséhez be kell vennie:

100 gramm dió

100 gramm mandula (nem pörkölhető)

100 gramm sötét szőlő mazsola

200 gramm szárított sárgabarack (vagy ugyanennyi sárgabarack)

200 gramm kimagozott aszalt szilva

250 gramm természetes méz

1 teáskanál finomítatlan napraforgóolaj

200 ml csipkebogyó szirup

25 ml galagonya tinktúra

Csipkebogyó szirup és galagonya tinktúra szabadon megvásárolható bármely gyógyszertárban. Nem drágák.

Készítse elő az összetevőket, mint a keverék elkészítésekor az immunitás érdekében.

A jól megmosott és szárított citromokat kenjük be napraforgóolajjal. Ha lehetséges, jobb házi készítésűt vásárolni napraforgóolaj. Néha az ilyen olajat gyakori olajmalmokból értékesítik.

Darálhatja húsdarálón vagy turmixgéppel.

A citromokat hámozása nélkül vágjuk fel.

Aztán szárított gyümölcsök. Tegyünk mindent egy tálba, és adjunk hozzá mézet, galagonya tinktúrát és csipkebogyó szirupot.

Jól keverjük össze, és öntsük egy tiszta, száraz, fedővel ellátott üvegedénybe.

Tegye az edényt a keverékkel 10 napra a hűtőszekrénybe vagy az alagsorba, hogy infúziót kapjon.

Vegyen be reggel éhgyomorra, fél órával reggeli előtt, egy evőkanálnyit, amíg az egész keverék el nem fogy. Tartsa hűtve.

Célszerű ezt a pasztát évente kétszer bevenni a súlyosbodási időszakban. krónikus betegségek. Ez általában ősszel és tavasszal történik.

Tészta Amosova nyomástól

Ehhez a keverékhez szárított gyümölcsökre és galagonyás csipkebogyóra is szüksége lesz.

Az összes összetevőt egyenlő arányban, 150 grammban veszik. Az elkészített termékeket húsdarálón engedik át, vagy turmixgépben összetörik.

Adjunk hozzá csavart citromot és 200 gramm természetes mézet az apróra vágott szárított gyümölcsökhöz.

A keveréket jól összekeverjük, és áttesszük egy üvegbe. Tárolja a pasztát a hűtőszekrényben.

Egy evőkanálnyit kell bevenni reggel fél órával étkezés előtt vagy másfél órával étkezés után.

Mindkét keverék kiváló tonizáló, immunmoduláló, helyreállító, nyugtató és helyreállító tulajdonságokkal rendelkezik. Javítják a vérképzést, sok vitamint, ásványi anyagot tartalmaznak, köztük antioxidánsokat is.

Mindkét paszta jó megelőzésként szolgál. szív-és érrendszeri betegségek javítja a szív működését.

A keveréket nemcsak szívbetegségben szenvedők szedhetik, hanem mindenki, aki szeretne mindig egészséges, energikus és erővel teli lenni. Készítse elő ezeket a keverékeket, és maradjon mindig egészséges.

Tekintse meg a videóban az egészség fő parancsolatait N.M. akadémikustól. Amosova

Üdv mindenkinek, kedves olvasók!
Télen jobban fel kell tölteni az immunrendszerünket, mint valaha. Végül friss zöldségekés a gyümölcsöknek már rég vége, és a boltok polcain lévők nem tartalmaznak mást, csak nitrátot. A kiút az, hogy vagy elmegy a gyógyszertárba szintetikus vitaminokért, vagy aszalt gyümölcsökből, diófélékből és mézből készült nyersdarabokat enni. Megjegyzendő utolsó lehetőség olcsóbb és jobb is. Azt javaslom, hogy készítsen házi doppingot - vitaminkeveréket a mézből, szárított sárgabarackból és diófélékből való immunitás érdekében!

Vitaminkeverék az immunitásért mézből, szárított sárgabarackból és diófélékből

Amikor még nem volt mindenféle vitamin színes kiszerelésben, őseink csak így erősítették az immunrendszert. És sokkal egészségesebbek voltak, mint mi. A készlet feltöltésére hasznos anyagokés télen erősítse az immunitást, próbálja diverzifikálni étrendjét egy nagyon egészséges és ízletes vitaminkeverékkel szárított sárgabarack, méz, dió és citrom.

Vitaminkeverék az immunitásért mézből, szárított sárgabarackból és diófélékből: recept otthon

Természetesen ennek a finomságnak minden összetevője önmagában is hasznos. De ha ezeket kombinálja, igazi "édes gyógyszert" kaphat. Különösen hasznos lesz szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő idősek és kisgyermekek számára, akik gyakran szenvednek influenzától és SARS-től.

Ezt elmagyarázzák hasznos összetétel finomságokat. Mint tudják, az aszalt sárgabarack kiváló káliumforrás, amely szükséges a szívizom megfelelő működéséhez. A dió csökkentheti a szívbetegség kockázatát magas tartalom többszörösen telítetlen zsírok. A citromos méz pedig tökéletesen erősíti az immunrendszert és elpusztítja a vírusokat. De a keveréknek is vannak ellenjavallatai.

Óvatosan kezelje az edényt, ha allergiás. Köztudott, hogy a méz erős allergiás reakciók. Ezenkívül a keverék nagyon magas kalóriatartalmú, elsősorban ugyanazon méz és dió miatt. Ezért nem szabad túlságosan elragadtatni magát vele. Az orvosok azt tanácsolják, hogy éhgyomorra használják, egy evőkanál naponta kétszer. Bár ha tényleg többet akarsz enni, akkor miért ne?

Összetevők listája

Az elkészítéshez vegye be:

• egy pohár diómag,
• egy pohár szárított sárgabarack,
• fél pohár mézet
• 1 citrom (2. kép).

Hogyan készítsünk vitaminkeveréket az immunitás érdekében

Ebben a receptben a szárított sárgabaracknak ​​és a diónak ugyanannyinak kell lennie. De valójában ez nem is olyan fontos. A szárított sárgabarackot, mint minden szárított gyümölcsöt, főzés előtt el kell készíteni. Áztassa vízben legalább 20 percig. És hagyd állni. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy jól mosódjon aszalt gyümölcsök kémiából, amit szívesen feldolgoznak az eltarthatóság növelése érdekében.

Ebben a receptben a citromot a bőrrel együtt használják, ezért azt is alaposan le kell mosni. És feltétlenül távolítsa el az összes csontot.

Ezt követően csavarja össze a szárított gyümölcsöket, a diót és a citromot egy húsdarálóban. Használhat turmixgépet, de akkor a keverék viszkózusabb lesz.

Most már csak alaposan össze kell keverni, és mindent mézzel kell önteni. Kicsit kevesebbet is lehet tenni, mint amennyi a receptben szerepel. Igaz, akkor a keverék sűrűbb lesz.

A kész csemege benne tárolható üveg korsó a hűtőszekrényben nagyon sokáig - és két, sőt három hónapig. De jobb persze nem főzni ilyenekre hosszútávú. Kis tanács- a keverék műanyagnak bizonyul, így finom és teljesen ártalmatlan édességeket készíthet belőle a gyerekeknek. De ez arra az esetre vonatkozik, ha gyermeke nem hajlandó kanállal enni.

Jó étvágyat és ne legyetek betegek! Remélem tetszeni fog ez a vitamin.