Aplikasi penghitung kalori untuk ponsel Anda. Aplikasi Penghitung Kalori Gratis Terbaik Terbaik untuk Android dan iOS

Kalkulator kalori- aplikasi gratis yang memungkinkan Anda menghitung asupan kalori harian menggunakan database besar nilai gizi produk, dengan kemampuan untuk menambahkan produk Anda sendiri. Aplikasi Kalkulator Kalori tidak memerlukan koneksi internet terus-menerus, jadi kalkulator kalori ini benar-benar mobile - Anda dapat menghitung kandungan kalori dari semua yang Anda makan di siang hari saat Anda tidak memiliki akses ke komputer atau saat tidak ada Internet koneksi.

Fitur Kalkulator Kalori

• Hitung asupan kalori harian Anda. Dengan mencari produk berdasarkan huruf pertama namanya, Anda dapat dengan cepat menambahkan apa yang Anda makan ke dalam diet Anda setiap hari. Anda juga dapat menemukan produk dengan memindai kode batangnya menggunakan kamera. Untuk menambahkan produk atau resep ke dalam diet Anda, cukup mengetahui beratnya - program akan menghitung nilai gizi produk (kandungan protein, lemak, dan karbohidrat) secara mandiri. Dengan menggulir layar ponsel ke kiri dan kanan, Anda dapat memilih diet untuk kemarin atau besok dan mengeditnya, merencanakan menu Anda untuk masa depan.
• Temukan nilai gizi dan kandungan kalori dari produk yang Anda minati. Tabel kandungan kalori produk yang tersedia dalam program ini berisi informasi tentang lebih dari 1000 jenis produk. Ditambah lagi, tabel ini diperbarui secara berkala melalui Internet. Anda dapat mengubah informasi tentang nilai gizi produk - kandungan kalori makanan sepanjang hari akan dihitung ulang secara otomatis. Tombol "Cari" pada ponsel memudahkan untuk menemukan produk atau resep dalam daftar dengan huruf pertama namanya.
• Hitung kandungan kalori masakan. Anda dapat menambah, mengedit, dan menghapus milik Anda sendiri resep kuliner. Program Kalkulator Kalori memungkinkan Anda mengotomatiskan penghitungan kandungan kalori masakan Anda. Makanan ditambahkan ke dalam diet Anda dengan cara yang sama seperti produk sederhana.
• Sinkronkan data dengan buku harian diet Anda.

Berlomba untuk menurunkan berat badan musim panas“telah dimulai dengan sukses, dan semua orang bergegas ke gym, kolam renang, pusat kebugaran, dan sebagainya. Namun, setiap orang yang menghargai diri sendiri yang sedang menurunkan berat badan tahu bahwa kecil kemungkinannya Anda bisa menurunkan berat badan hanya dengan aktivitas fisik. Kecuali Anda belajar 24 jam sehari. Pertama-tama, Anda perlu mempertimbangkan kembali pola makan Anda.

Sebagai pecinta makanan, saya tahu betul betapa sulitnya membatasi diri pada makanan. Tampaknya, sepotong kue, es krim kecil, satu pancake, dan semua ini segera disimpan di sisi kita. Untuk mengontrol prosesnya, Anda memerlukan asisten. Dan bagi saya ini adalah aplikasi Yazio.

Omong-omong, ini cocok untuk mereka yang sedang menurunkan berat badan dan mereka yang ingin menambah atau mempertahankan berat badan. Intinya, ini adalah kalkulator kalori biasa. Memilih modus yang diinginkan, dalam kasus kami – “Menurunkan berat badan”, masukkan informasi tentang diri Anda dan berhenti makan. Bercanda. Sekarang Anda perlu menuliskan semua yang Anda makan setiap hari. Tergantung pada mode yang dipilih, program akan menghitungnya untuk Anda jumlah yang dibutuhkan kalori per hari. Tugas Anda bukanlah melebihi norma.

Memilih produk dan hidangan cukup sederhana dan nyaman, berkat database yang luas. Jangan lupa asupan kalorinya diberikan untuk setiap 100 gramnya, artinya jika makan 300 gram tentu harus diperhatikan.

Kemudian, hari demi hari, Anda dapat memantau keberhasilan atau, seperti dalam kasus saya, kegagalan Anda. Sejauh ini saya tidak pandai menjaga batas yang diberikan kepada saya, tapi saya tetap berharap ini hanya masalah kebiasaan. Omong-omong, Anda juga bisa merekam aktivitas fisik. Aplikasi akan menghitung perkiraan kuantitas kalori yang terbakar dan akan menguranginya dari apa yang Anda makan.

Untuk pengguna yang lebih mahir, aplikasi ini menawarkan versi PRO berbayar, yang memiliki riwayat panjang, perencanaan makan, kemampuan melacak ukuran tubuh, dan analisis perubahan yang lebih detail.

Dari luar sepertinya menghitung kalori itu gila, tapi saya sendiri dulu berpikir begitu. Namun setelah mencoba metode ini, saya menyadari bahwa ini sebenarnya sangat membantu, karena tanpanya saya tidak tahu berapa banyak kalori yang saya makan setiap hari. YAZIO setidaknya sedikit menghalangi saya untuk makan roti atau permen tambahan.

Keunikan:

• Unduh dan registrasi gratis
• Rencana individu untuk menurunkan berat badan atau menambah otot
• Tabel kalori untuk lebih dari 2 juta makanan
• Pelacak nutrisi dan buku harian makanan untuk semua makanan
• Lacak kalori, karbohidrat, protein, dan lemak
• Buat makanan, tambahkan makanan favorit Anda, atau tambahkan makanan baru ke database Anda
• Menyalin entri buku harian dengan mudah dari satu hari ke hari lainnya
• Pemindai kode batang internal untuk pencarian cepat
• Lacak aktivitas dan aktivitas olahraga Anda
• Kalkulator kalori untuk melacak kalori yang terbakar
• Catat berat badan Anda
• Evaluasi diet dan pencapaian Anda
• PRO adalah ekstensi yang berguna untuk aplikasi gratis
• Bersama dengan PRO Anda akan mencapai tujuan Anda dua kali lebih cepat
• Paket makan dengan konten rendah karbohidrat, dengan konten tinggi tupai dan lain-lain
• Lebih dari 100 sehat dan resep lezat
• Sistem pemeringkatan makanan khusus
• Lebih banyak analisis data nutrisi dan pengukuran tubuh
• Lacak orang lain nutrisi, seperti gula, serat dan garam
• Cari tahu makanan mana yang paling banyak mengandung karbohidrat atau lemak
• Kemajuan selama 2,5 tahun terakhir
• Lacak persentase lemak tubuh Anda, tekanan darah, kadar gula darah
• Lakukan pengukuran dada, pinggang, dan pinggul Anda
• Rencanakan makanan dan olahraga Anda beberapa hari sebelumnya
• Tanpa Iklan (Siapa yang tidak menyukainya?)
• Mendukung pembaruan YAZIO reguler

Unduh aplikasi untuk menghitung kalori dan melacak nutrisi - YAZIO untuk Android Anda dapat mengikuti tautan di bawah ini.

Salah satu cara menurunkan berat badan tanpa membahayakan kesehatan adalah dengan menormalkan pola makan. Dan untuk menormalkan gizi perlu dilakukan penghitungan protein, lemak dan karbohidrat (BZHU), serta kalori.

Mengapa layak mengunduh Penghitung Kalori untuk Android?

Kalori adalah energi yang dikeluarkan saat tubuh mengeluarkan energi saat melakukan aktivitas fisik, atau diperoleh saat mengonsumsi makanan. Tentu saja, jika Anda membelanjakan lebih dari yang Anda terima, maka berat badan orang tersebut akan mulai turun.

Inilah mengapa Anda memerlukan Penghitung Kalori untuk Android. Berkat databasenya yang besar, ia menghitung jumlah kalori yang dihasilkan dari makanan yang dikonsumsi. Ini sangat mudah karena berisi banyak informasi tentang produk. Anda hanya perlu memilih produk dan menambahkan jumlah gram yang Anda ambil.

Mengunduh Penghitung Kalori untuk Android secara gratis juga akan membantu orang menghitung asupan kalori harian untuk menurunkan berat badan, menurunkan berat badan secara perlahan, mempertahankan atau menambah berat badan, tergantung pada berbagai faktor, seperti usia, tinggi badan, berat badan saat ini, gaya hidup. Program semacam itu akan membuat pekerjaan lebih mudah bagi mereka yang mengontrol jumlah protein, lemak, dan karbohidrat dalam makanannya. Anda dapat merencanakan menu Anda untuk hari itu sebelumnya.

Penghitung kalori untuk Android tidak hanya digunakan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi juga oleh para atlet dan orang-orang yang memantau kesehatannya. Pada awalnya, ini mungkin tampak seperti tugas yang sangat membosankan, memerlukan perhitungan yang serius, bisa jadi terlalu membosankan, mengganggu, dan memakan waktu. Namun, begitu menjadi kebiasaan, prosedur seperti itu tidak lagi melelahkan. Dan seseorang yang terbiasa dengan pola makannya pasti sudah mengetahui berapa banyak kalori yang diterima atau dikeluarkannya. Ini masalah waktu.

Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang ingin menjaga tubuh, menjaga kesehatannya dan panjang umur serta bahagia dengan pedoman gizi yang tepat. Dia akan mengembangkan kebiasaan makan yang benar, karena dia harus melaporkan pada dirinya sendiri bukan di kepalanya, di mana dia bisa menyembunyikan kebenaran dari dirinya sendiri. Semua fakta akan ada di depan mata Anda.

Perlombaan “Menurunkan berat badan di musim panas” telah dimulai dengan sukses, dan semua orang bergegas ke gym, kolam renang, pusat kebugaran, dan sebagainya. Namun, setiap orang yang menghargai diri sendiri yang sedang menurunkan berat badan tahu bahwa kecil kemungkinannya Anda bisa menurunkan berat badan hanya dengan aktivitas fisik. Kecuali Anda belajar 24 jam sehari. Pertama-tama, Anda perlu mempertimbangkan kembali pola makan Anda.

Sebagai pecinta makanan, saya tahu betul betapa sulitnya membatasi diri pada makanan. Tampaknya, sepotong kue, es krim kecil, satu pancake, dan semua ini segera disimpan di sisi kita. Untuk mengontrol prosesnya, Anda memerlukan asisten. Dan bagi saya ini adalah aplikasi Yazio.

Omong-omong, ini cocok untuk mereka yang sedang menurunkan berat badan dan mereka yang ingin menambah atau mempertahankan berat badan. Intinya, ini adalah kalkulator kalori biasa. Kami memilih mode yang diinginkan, dalam kasus kami – “Menurunkan berat badan”, memasukkan informasi tentang diri Anda dan berhenti makan. Bercanda. Sekarang Anda perlu menuliskan semua yang Anda makan setiap hari. Tergantung pada mode yang dipilih, program akan menghitung jumlah kalori yang dibutuhkan per hari untuk Anda. Tugas Anda bukanlah melebihi norma.

Memilih produk dan hidangan cukup sederhana dan nyaman, berkat database yang luas. Jangan lupa asupan kalorinya diberikan untuk setiap 100 gramnya, artinya jika makan 300 gram tentu harus diperhatikan.

Kemudian, hari demi hari, Anda dapat memantau keberhasilan atau, seperti dalam kasus saya, kegagalan Anda. Sejauh ini saya tidak pandai menjaga batas yang diberikan kepada saya, tapi saya tetap berharap ini hanya masalah kebiasaan. Omong-omong, Anda juga bisa merekam aktivitas fisik. Aplikasi ini akan menghitung perkiraan jumlah kalori yang terbakar dan menguranginya dari apa yang Anda makan.

Untuk pengguna yang lebih mahir, aplikasi ini menawarkan versi PRO berbayar, yang memiliki riwayat panjang, perencanaan makan, kemampuan melacak ukuran tubuh, dan analisis perubahan yang lebih detail.

Dari luar sepertinya menghitung kalori itu gila, tapi saya sendiri dulu berpikir begitu. Namun setelah mencoba metode ini, saya menyadari bahwa ini sebenarnya sangat membantu, karena tanpanya saya tidak tahu berapa banyak kalori yang saya makan setiap hari. YAZIO setidaknya sedikit menghalangi saya untuk makan roti atau permen tambahan.

Keunikan:

• Unduh dan registrasi gratis
• Rencana individu untuk menurunkan berat badan atau menambah otot
• Tabel kalori untuk lebih dari 2 juta makanan
• Pelacak nutrisi dan buku harian makanan untuk semua makanan
• Lacak kalori, karbohidrat, protein, dan lemak
• Buat makanan, tambahkan makanan favorit Anda, atau tambahkan makanan baru ke database Anda
• Menyalin entri buku harian dengan mudah dari satu hari ke hari lainnya
• Pemindai kode batang internal untuk pencarian cepat
• Lacak aktivitas dan aktivitas olahraga Anda
• Kalkulator kalori untuk melacak kalori yang terbakar
• Catat berat badan Anda
• Evaluasi diet dan pencapaian Anda
• PRO adalah ekstensi yang berguna untuk aplikasi gratis
• Bersama dengan PRO Anda akan mencapai tujuan Anda dua kali lebih cepat
• Paket Makan Rendah Karbohidrat, Protein Tinggi, dan Banyak Lagi
• Lebih dari 100 resep sehat dan lezat
• Sistem pemeringkatan makanan khusus
• Lebih banyak analisis data nutrisi dan pengukuran tubuh
• Lacak nutrisi lain seperti gula, serat, dan garam
• Cari tahu makanan mana yang paling banyak mengandung karbohidrat atau lemak
• Kemajuan selama 2,5 tahun terakhir
• Lacak persentase lemak tubuh Anda, tekanan darah, kadar gula darah
• Lakukan pengukuran dada, pinggang, dan pinggul Anda
• Rencanakan makanan dan olahraga Anda beberapa hari sebelumnya
• Tanpa Iklan (Siapa yang tidak menyukainya?)
• Mendukung pembaruan YAZIO reguler

Unduh aplikasi YAZIO (Penghitung Kalori) untuk Android secara gratis Anda dapat mengikuti tautan di bawah ini.

Jika Anda memutuskan untuk menganggap serius bentuk tubuh Anda, menjadi bugar dan menurunkan berat badan, maka menghitung kalori adalah jawabannya cara yang sempurna mencapai tujuan ini. Makan dengan sedikit defisit kalori akan membantu Anda menurunkan berat badan efektif, berkualitas tinggi dan, yang paling penting, aman.

Kami menawarkan kepada Anda aplikasi penghitung kalori gratis teratas untuk Android dan iOS. Dengan bantuan program praktis di ponsel Anda, Anda akan selalu memiliki buku harian makanan dan dapat dengan mudah menambahkan makanan bahkan di luar rumah. Beberapa program bahkan tidak memerlukan koneksi Internet untuk mengaksesnya daftar lengkap produk.

Semua tercantum di bawah ini aplikasi seluler untuk penghitung kalori miliki fungsi berikut:

• perhitungan individu norma sehari-hari kalori
• penghitung kalori makanan
• penghitung protein, karbohidrat dan lemak
• daftar produk siap pakai dengan semua makro
• kemungkinan menambah aktivitas fisik
• daftar siap utama aktivitas fisik dengan konsumsi kalori
• melacak perubahan volume dan berat
• akuntansi untuk air minum
• bagan yang nyaman dan visual yang akan membantu Anda men-debug nutrisi Anda

Namun, bahkan fungsi yang sama diimplementasikan dalam program ini dengan cara yang sangat berbeda. Aplikasi penghitung kalori tidak hanya berbeda desain dan kemudahan penggunaan, tetapi juga basis produk, opsi aktivitas, dan fungsi tambahan.

Aplikasi penghitung kalori berikut ini dikembangkan oleh untuk kedua sistem operasi: Android dan iOS (iPhone). Program dapat diunduh dari Play Market dan AppStore, tautan disediakan di bawah. Aplikasinya ditawarkan secara gratis, namun beberapa di antaranya menawarkan akun premium berbayar dengan fitur tambahan. Namun, versi dasar pun seringkali cukup untuk berhasil melakukan perhitungan KBZHU. Peringkat rata-rata dan jumlah unduhan aplikasi disajikan berdasarkan data Play Market.

My FitnessPal dengan percaya diri menempati posisi terdepan dalam daftar aplikasi penghitung kalori terpopuler. Menurut pengembangnya, program tersebut memiliki basis data terbesar(lebih dari 6 juta produk), yang diperbarui setiap hari. Aplikasi ini memiliki serangkaian fungsi lengkap: membuat hidangan Anda sendiri dalam jumlah tak terbatas, statistik praktis dan laporan dinamika berat badan, pemindai kode batang, statistik nutrisi utama, termasuk protein, lemak, karbohidrat, gula, serat, dan kolesterol.

Aplikasi kalori My FitnessPal juga menyediakan fungsionalitas latihan yang nyaman. Pertama, Anda dapat membuat latihan Anda sendiri dalam jumlah tak terbatas. Kedua, Anda bisa menyetor statistik pribadi tentang latihan kardio dan kekuatan, termasuk jumlah set, repetisi, dan bobot per repetisi. Untuk mengakses daftar produk dan latihan, Anda memerlukan Internet.

Fitur praktis lainnya dari My FitnessPal adalah sinkronisasi penuh dengan situs: Anda dapat mengisi buku harian baik dari komputer maupun dari ponsel Anda. Aplikasi ini gratis, tetapi beberapa fitur tambahan hanya tersedia dengan langganan berbayar. Di antara kekurangannya, pengguna juga mencatat ketidakmampuan untuk melakukan sinkronisasi dengan pelacak kebugaran individu.

• Peringkat rata-rata: 4.6
• Jumlah unduhan: ~50 juta

Penghitung Rahasia Lemak

Fat Secret adalah aplikasi penghitungan kalori gratis tanpa akun premium, langganan, atau iklan. Salah satu keuntungan utama dari program ini adalah antarmuka yang menyenangkan, ringkas dan informatif. Fat Secret memiliki database produk yang besar (termasuk entri barcode produk), yang dibagi menjadi beberapa kategori: Produk, Jaringan restoran, Merek populer, Supermarket. Selain makro standar, disediakan informasi jumlah gula, natrium, kolesterol, dan serat. Ada juga buku harian olahraga sederhana untuk mencatat kalori yang terbakar.

Fitur menariknya meliputi pengenalan gambar: memotret makanan dan hidangan, serta membuat catatan harian dalam foto. Di antara ketidaknyamanan tersebut, pengguna mencatat jumlah makanan yang tidak mencukupi (hanya sarapan, makan siang, makan malam, makanan ringan), serta penambahan resep yang tidak nyaman tanpa kemampuan untuk menentukan porsi. Ada bagian pengatur berat badan, tapi sayang tidak ada pengatur volume.

• Peringkat rata-rata: 4.4
• Jumlah unduhan: ~10 juta

Lifesum adalah aplikasi penghitung kalori populer lainnya yang akan menyenangkan Anda desain yang menarik. Program ini memiliki database produk yang besar, kemampuan untuk menambahkan resep dengan porsi yang ditunjukkan, dan pembaca kode batang. Lifesum juga mengingat makanan apa yang Anda makan, sehingga lebih mudah untuk memantau nutrisi Anda. Aplikasi ini memiliki sistem pengingat yang nyaman untuk penimbangan harian, makanan, dan konsumsi air.

Program ini gratis, tetapi Anda dapat membeli akun premium, yang akan memberi Anda akses informasi tambahan berdasarkan produk (serat, gula, kolesterol, natrium, kalium), volume tubuh dan persentase jaringan lemak, peringkat produk. Versi gratisnya tidak memiliki fungsi ini. Tapi ada dasar yang bagus aktivitas fisik, yang mencakup semua pelatihan kelompok populer, termasuk program Les Mills.

• Peringkat rata-rata: 4.3
• Jumlah unduhan: ~5 juta

YAZIO juga merupakan salah satu aplikasi penghitung kalori terpopuler. Buku harian makanan disertai dengan foto, sehingga mudah dan menyenangkan untuk disimpan. Program ini memiliki semua fungsi dasar: meja yang sudah jadi produk dengan semua makro, menambahkan produk Anda dan membuat daftar favorit, pemindai kode batang, melacak olahraga dan aktivitas, mencatat berat badan. Namun, menambahkan resep sendiri tidak disediakan, Anda harus membatasi diri pada pengenalan bahan-bahan individual.

Seperti aplikasi penghitung kalori sebelumnya, YAZIO memiliki sejumlah keterbatasan pada versi gratisnya. Misalnya di akun premium Anda akan menerima lebih dari 100 resep sehat dan lezat, Anda bisa melacak nutrisi(gula, serat dan garam), pantau persentase lemak tubuh, tekanan darah, kadar gula darah, dan ukur dada, pinggang, dan pinggul Anda. Namun fungsi utamanya juga tersedia dalam versi gratis.

• Peringkat rata-rata: 4,5
• Jumlah unduhan: ~3 juta

Aplikasi penghitung kalori lucu Dine4Fit juga mulai mendapatkan audiensnya. Program ini diimplementasikan semua fungsi dasar untuk membuat buku harian makanan. Juga menambahkan ini informasi bermanfaat Bagaimana indeks glikemik, kolesterol, garam, kandungan lemak trans, asam lemak di sebagian besar produk. Selain itu, terdapat data kandungan vitamin dan mikro, bahkan saran praktis pada pemilihan produk dan penyimpanannya yang tepat.

Dine4Fit memiliki database produk yang sangat besar, yang diperbarui secara berkala. Pada saat yang sama, ini juga merupakan kelemahan: daftar seperti itu menyebabkan kebingungan dan membuat aplikasi sulit digunakan. Kerugian lain yang disebut pengguna adalah ketidakmampuan untuk menambahkan resep siap pakai, Dan waktu pemuatan aplikasi yang lama. Namun, orang pasti memperhatikan bahwa dalam daftar aktivitas olahraga Anda akan melihat program kebugaran 30 Hari Rusak, Kegilaan, Revolusi Tubuh dengan data siap pakai tentang kalori yang terbakar per sesi.

• Peringkat rata-rata: 4.6
• Jumlah unduhan: ~500 ribu

Aplikasi penghitung kalori untuk Android

Aplikasi unggulan disarankan hanya untuk platform Android. Jika program yang tercantum di atas tidak cocok untuk Anda, coba salah satu dari tiga opsi berikut

Sangat aplikasi penghitung kalori sederhana dan minimalis, yang mencakup semua fungsi paling penting untuk membuat buku harian makanan. Jika Anda membutuhkan program yang sederhana dan mudah dipahami, yang tidak berisi apa pun yang berlebihan, maka "Penghitung Kalori" adalah jawabannya pilihan sempurna untuk tujuan Anda. Selain itu, ini adalah salah satu dari sedikit aplikasi penghitung kalori yang berfungsi sempurna tanpa internet.

Pada saat yang sama, semua fungsi utama diterapkan dengan sempurna: siap diatur produk dengan makro terhitung, kemampuan menambahkan resep, daftar beban olahraga dasar, perhitungan KBJU individu. Dan review untuk aplikasi ini, meskipun minimalis, sangat banyak positif.

• Peringkat rata-rata: 4.4
• Jumlah unduhan: ~500 ribu

Penghitung Easy Fit

Berbeda dengan aplikasi sebelumnya, Easy Fit dirancang untuk mereka yang menghargai antarmuka cerah dan desain animasi dalam program. Penghitung kalori ini tidak memiliki pesaing dalam desain. Pengembang tidak hanya membuat tabel sepele dengan daftar produk dan makro, tetapi juga mendekati masalah ini dari sudut pandang kreatif. Program ini memiliki banyak animasi, produk digambarkan dengan ikon yang jelas, dan selain itu, terdapat 24 solusi warna dalam pengaturan sehingga Anda dapat memilih desain yang paling sesuai untuk Anda.

Meskipun desainnya kaya, program ini bekerja dengan stabil dan tanpa gangguan. Semua fungsi utama hadir dalam aplikasi, dan desain yang menarik hanya menambah kenikmatan proses penghitungan kalori. Namun ada juga kelemahannya. Karena program ini tidak dikembangkan oleh pengembang Rusia, database beberapa hilang produk yang familiar . Namun, hal ini dapat dengan mudah diatasi dengan menambahkan sendiri produk yang Anda butuhkan. Omong-omong, aplikasi ini juga berfungsi dengan sukses tanpa internet.

• Peringkat rata-rata: 4.6
• Jumlah unduhan: ~100 ribu.

Konter SIT 30

Aplikasi penghitung kalori SIT 30 mudah dikenali dari logonya kepik. Program ini menampilkan desain ergonomis, akses mudah ke semua fungsi dalam beberapa klik, dan berbagai statistik penurunan berat badan. SIT 30 menawarkan sistem pengingat universal untuk makanan dan olahraga. Programnya juga menarik mekanisme unik untuk menambahkan resep, mempertimbangkan perawatan panas saat menghitung kalori: merebus, menggoreng, merebus.

Aplikasi penghitung kalori ini berfungsi tanpa internet. Di antara kekurangannya adalah pemilihan basis produk yang tidak terlalu berkualitas tinggi. Sangat umum pengulangan produk, dengan sedikit perbedaan nama sehingga sulit ditemukan hidangan yang diperlukan. Juga di antara kekurangannya, pengguna mencatat kurangnya widget.

• Peringkat rata-rata: 4,5
• Jumlah unduhan: ~50 ribu

Aplikasi untuk iOS (iPhone)

Selain aplikasi iOS yang tercantum di atas, Anda bisa mencoba program DiaLife yang dirancang khusus untuk iPhone dan iPad.

Aplikasi penghitung kalori DiaLife sangat nyaman digunakan sehingga tidak heran jika sangat populer di kalangan pemilik produk Apple. Segala sesuatu dalam program ini tunduk pada tujuan utama - penghitungan kalori yang cermat dan analisis makanan yang dikonsumsi. Setiap produk disertai dengan kartu informasi mengenai kalori, protein, lemak, karbohidrat, indeks glikemik, serat, vitamin dan mineral. Anda tidak hanya akan menurunkan berat badan, tetapi juga menjaga kesehatan Anda. Meskipun beberapa pengguna mengeluh tentang sedikitnya pilihan hidangan siap pakai.

Menariknya, di bagian aktivitas ada sebanyak 12 bagian: “Pekerjaan Rumah Tangga”, “Olahraga”, “Penitipan Anak”, “Kenyamanan”, “Bepergian” dan lain-lain. Aplikasi penghitung kalori DiaLife gratis, tetapi Anda dapat terhubung ke akun premium, yang memberi Anda akses jangkauan luas diet, buku harian pengobatan, gunakan kemampuan untuk menghasilkan laporan PDF dan fungsi lainnya. Namun paket basic sudah cukup untuk menghitung KBJU.

• Peringkat rata-rata: 4,5

Secara umum, masing-masing program ini dapat dipanggil asisten yang hebat bagi mereka yang memutuskan untuk memihak nutrisi yang tepat. Aplikasi penghitung kalori adalah alat yang berguna untuk menganalisis pola makan Anda saat ini dan mengidentifikasi faktor-faktor yang mencegah Anda menurunkan berat badan.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+