อาหารกระต่ายตุ๋นในครีมกับแครอท - วิธีการปรุงอาหารในเตาอบ, สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย กระต่ายในเตาอบ: สูตรการอบกระต่ายให้เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ
บ่อยครั้งที่แม่บ้านต้องเผชิญกับทางเลือก: เนื้อสัตว์ชนิดใดที่จะเลือกเป็นเครื่องเคียงสำหรับมื้อเย็นหรือมื้อที่สองในมื้อกลางวัน? Rabbit เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งวันหยุดและเมนูประจำวัน ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณค่าทางโภชนาการสูง นอกจากจะให้แคลอรีน้อยแล้ว ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหาร สูตรคลาสสิกคือกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยว รสชาติครีมเปรี้ยวที่ละเอียดอ่อนนั้นผสมผสานอย่างลงตัวกับเนื้อกระต่าย แต่เพื่อให้จานมีรสชาติที่ดี การปรุงอาหารอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ อ่านต่อไปเพื่อหาวิธีการทำเช่นนี้และความซับซ้อนในการเลือกส่วนผสม
วิธีทำกระต่ายในครีมเปรี้ยว
เนื้อกระต่ายนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการทำอาหารจานต่างๆ ย่าง, สตูว์, ซุป, กระต่ายอบในเตาอบในกระดาษฟอยล์และนึ่ง ผลิตภัณฑ์นี้เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงหลากหลาย เช่น เห็ดผัด มันฝรั่งปรุงด้วยวิธีต่างๆ บัควีท และซีเรียลอื่นๆ ไม่สามารถใช้เนื้อสัตว์ได้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเครื่องใน - ตับ, ไต ขั้นตอนแรกคือการเลือกเนื้อกระต่ายที่เหมาะสม:
- ซื้อเนื้อไม่มีเลือด
- ห้ามนำผลิตภัณฑ์เว้นแต่จะมีหลักฐานว่าเป็นเนื้อกระต่าย (เท้ามีขนหรือหาง)
- ให้ความสำคัญกับเนื้อสีชมพูอ่อนซึ่งมองเห็นเส้นเล็ก ๆ (ไขมัน) ซึ่งหมายความว่ากระต่ายยังเด็ก
- หากเนื้อกระต่ายมีสีเข้ม ให้เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าเนื้อนั้นจะต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มงวดก่อนเพื่อความอ่อนโยน
กระต่ายตุ๋นในครีมมักจะเตรียมด้วยน้ำดอง ในการทำเช่นนี้ ใช้ส่วนผสมน้ำกับน้ำส้มสายชูหรือน้ำที่เติมมะนาว (น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร) ด้วยการแช่ไว้ล่วงหน้าเนื้อหลังปรุงจะชุ่มฉ่ำและนุ่ม หากต้องการเพิ่มความเผ็ดและเพิ่มรสชาติ ให้เติมไวน์ขาวหรือนมลงในน้ำดอง (ผลิตภัณฑ์จากนมจะช่วยให้ขาหรือซากนุ่มขึ้น)
กระต่ายตุ๋นแสนอร่อยในซอสครีมเปรี้ยวในเตาอบ
มีมากมาย วิธีต่างๆการปรุงเนื้อกระต่าย แต่สิ่งหนึ่งที่ชอบมากที่สุดคือการอบกระต่ายในเตาอบ ซอสครีมเปรี้ยวทำให้จานน่ารับประทานและนุ่ม หั่นส่วนผสมเป็น .ได้ทันที ชิ้นแบ่งหรือปรุงทั้งตัวในกรณีที่สองเนื้อจะฉ่ำกว่า ส่วนผสมสำหรับสูตรที่ง่ายและรวดเร็ว:
- เนื้อกระต่าย (ซากหนึ่งตัว);
- กระเทียมสองสามกลีบ
- ครีมเปรี้ยว (150 กรัม);
- ซีอิ๊ว;
- เครื่องปรุงรสเกลือ
สูตรอาหาร
- ล้างเนื้อ ซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- ในภาชนะที่แยกต่างหากผสมกระเทียมบดครีมเปรี้ยว เพิ่มซอสหนึ่งช้อนชา
- รวมเกลือและยี่หร่า โปรดจำไว้ว่าเครื่องเทศยี่หร่ามีรสชาติเฉพาะและไม่ใช่ทุกคนที่ชอบอย่าหักโหมจนเกินไป ถูเนื้อกระต่ายด้วยส่วนผสม ปล่อยให้ยืนสิบนาที
- เคลือบกระต่ายด้วยส่วนผสมครีมเปรี้ยวกระเทียม ปล่อยให้หมักเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- เปิดเตาอบที่สองร้อยองศา วางกระต่ายลงในจานอบประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นลดอุณหภูมิลง (สูงสุด 150 องศา) รออีกสามสิบนาที
สูตรติดแขน
หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกในงานกาล่าดินเนอร์หรือจัดงานฉลองรสชาติที่แท้จริงสำหรับครัวเรือน การปรุงเนื้อกระต่ายในแขนเสื้อของคุณคือทางออกที่สมบูรณ์แบบ จานฉ่ำนี้ต้องขอบคุณซอสแสนอร่อยพร้อมครีมเปรี้ยวทำให้ทุกคนที่ลองต้องชอบ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมอะไรในการสร้างกระต่ายโฮมเมดแสนอร่อย:
- เนื้อกระต่าย - หนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
- ครีม (มากถึงสี่ร้อยกรัม);
- ห้ากลีบกระเทียม
- ไวน์ขาวหนึ่งแก้ว
- เนย (75 กรัม);
- น้ำมันมะกอก (125 กรัม);
- พริกไทย, เครื่องเทศ, เกลือ
สูตรอาหาร
- สำหรับสูตรนี้ ทางที่ดีควรหั่นกระต่ายที่ล้างแล้วออกเป็นส่วนๆ ภายใต้ฟิล์มยึดคุณต้องทำให้เย็นในตู้เย็น
- สับกระเทียมอย่างประณีตใส่ภาชนะลึกที่มีเครื่องเทศครึ่งน้ำมันมะกอก
- เพิ่มกระต่ายลงในน้ำดองคนให้เข้ากันพักสี่ชั่วโมง
- ละลายเนยในกระทะ แล้วใส่น้ำมันมะกอก ทอดเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง โอนไปยังจานอบ
- ลดไวน์ในกระทะเดียวกันโดยใช้ไฟปานกลาง (5 นาที) เพิ่มครีม รออีกสองสามนาที นำออกจากกองไฟปล่อยให้มันต้ม
- เทซอสลงบนกระต่าย ซ่อนมันไว้โดยให้แขนเสื้อ อบประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง อุณหภูมิเริ่มต้นคือ 200 องศา จากนั้นตั้งไฟเป็นไฟปานกลาง
- นำจานออกมาตัดแขนเสื้อ อบต่ออีกครึ่งชั่วโมง
กระต่ายกับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า
Multicookers และหม้อหุงความดันจากบริษัทต่างๆ (Redmond, Polaris, Panasonic) ช่วยให้คุณเตรียมอาหารจานอร่อยได้อย่างง่ายดายด้วยเนื้อกระต่ายและครีมเปรี้ยว ปริมาณการเคี่ยวส่วนผสมนี้ขึ้นอยู่กับรุ่นของเครื่องครัวของคุณ สูตรต่อไปนี้เหมาะสำหรับ multicooker ยี่ห้อ Polaris ส่วนประกอบใดบ้างที่จะเป็นพื้นฐานของสตูว์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารค่ำหรือมื้อกลางวัน:
- เนื้อกระต่ายและมันฝรั่งครึ่งกิโลกรัม
- หนึ่งแครอท
- หลอดไฟ;
- ครีมครึ่งแก้ว
- เครื่องเทศ.
สูตรอาหาร
- ตัดกระต่ายวางไว้ที่ด้านล่างของ multicooker ค้างไว้สิบนาทีในโหมด "Frying"
- สับหัวหอมขูดแครอทหั่นมันฝรั่ง
- ด้วยครีมเปรี้ยวผสมเครื่องเทศและน้ำหนึ่งแก้วสำหรับน้ำเกรวี่
- สองสามนาทีก่อนสิ้นสุด "การทอด" เพิ่มหัวหอมและแครอท หลังจากสำเร็จการศึกษา - มันฝรั่ง เติมน้ำเกรวี่
- ตั้งค่าโหมด "ดับ" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
วิธีปรุงเนื้อกับผักอย่างรวดเร็วและอร่อย
ในการทำอาหารจานอร่อยคุณสามารถปรุงกระต่ายตุ๋นในครีมกับผัก ใช้เป็นส่วนผสมเพิ่มเติม ใช้ลูกพรุน ซึ่งเพิ่มกลิ่นหวานอมขมกลืนผิดปกติให้กับเนื้อกระต่ายที่ทำเสร็จแล้ว อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นเช่นนี้จะทำให้ครัวเรือนมีรสชาติที่ผิดปกติ ส่วนประกอบใดที่ใช้ในการสร้างจาน:
- เนื้อกระต่าย 2 กิโลกรัม
- ลูกพรุนแก้วที่ไม่สมบูรณ์
- กลีบกระเทียม (4 ชิ้น);
- ครีมครึ่งลิตร
- หลอดไฟ (2 ใหญ่);
- หนึ่งแครอท
สูตรอาหาร
- ผสมกระเทียมสับกับเนย หมักเนื้อด้วยส่วนผสมเป็นเวลาสี่ชั่วโมง
- ตัดลูกพรุนที่ล้างแล้วเทน้ำเดือด หารือ.
- ผัดแครอทขูดและหัวหอมสับในหม้อ ใส่ลูกพรุน นำส่วนผสมออกมา
- ปรุงรสกระต่าย. ย่างตรงนั้น
- เพิ่มส่วนผสมผักและครีมเปรี้ยวด้วยน้ำ ชั่วโมงดับ.
กระต่ายตุ๋นในครีมกับเห็ด
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและอร่อยที่จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานพิเศษที่มีกระต่ายตุ๋นคือเห็ด ตามสูตรต่อไปนี้ เนื้อกระต่ายจะปรุงพร้อมกับผักในหม้อ ซึ่งจะให้ความชุ่มฉ่ำและความนุ่ม คุณต้องการส่วนผสมอะไรถ้าคุณต้องการปรุงกระต่ายตุ๋นแสนอร่อยด้วยครีมและเห็ด:
- เนื้อกระต่ายครึ่งกิโลกรัม
- สี่แครอทขูด;
- หัวหอมสับ - หนึ่ง;
- เห็ดขาว 200 กรัม
- ครีมและน้ำครึ่งลิตรเหมือนกัน
- สองกลีบกระเทียมสับ
สูตรอาหาร
- ตัดเนื้อ ต้มเห็ดสิบนาทีสับ
- วางกระต่ายไว้ที่ด้านล่างของหม้อ เกลือ.
- ใส่ส่วนผสมด้านบนตามลำดับนี้: เห็ด, หัวหอม, แครอท, กระเทียม
- เทลงในน้ำด้วยครีมเปรี้ยว ปิดฝา.
- ใส่ตะแกรงของเตาอบที่ไม่ร้อนเปิด 150-180 องศา เตรียมชั่วโมง
อร่อยเหลือเชื่อ! กระต่ายตุ๋นในครีมมาถึงโต๊ะของนักชิมที่แท้จริง แต่จะปรุงอย่างไรให้ถูกต้อง? จะทำอย่างไรกับเนื้อไม่ให้แข็ง? และวิธีการเลือกซาก? เราจะแก้ปัญหาทั้งหมดด้วยกัน!
กระต่ายไม่ค่อยอยู่บนโต๊ะของเรา น่าเสียดายเนื่องจากในมุมมองของนักโภชนาการมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไขมันขั้นต่ำ โปรตีนสูงสุด สารอาหารเชิงซ้อนที่เหมาะสมที่สุด และเพียง 150 แคลอรี่ต่อเนื้อสัตว์ 100 กรัม ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่สูตรอาหารสำหรับเตรียมกระต่ายตุ๋นจะรวมอยู่ในเมนูอาหารทางการแพทย์และแนะนำสำหรับทารกในช่วงปีแรกของชีวิต
การคัดเลือกและการเตรียมซาก
- เพื่อให้การเตรียมกระต่ายตุ๋นในครีมเป็นไปอย่างราบรื่นและรสชาติของจานก็พอใจกับแง่มุมที่น่าพึงพอใจมากมายให้เข้าหาทางเลือกของซากอย่างระมัดระวัง ต้องมีเลือดออกและมี "หลักฐาน" ว่าคุณมีเนื้อกระต่ายอยู่ตรงหน้าคุณ ปกติจะเหลืออุ้งเท้าหรือหางไว้อย่างนั้น
- จะเป็นการดีถ้าเนื้อเป็นสีชมพูอ่อนมีเส้นไขมันเล็กน้อย สิ่งนี้ทำให้กระต่ายตัวเล็กแตกต่างซึ่งหลังจากทำอาหารจะนุ่มและชุ่มฉ่ำ หากคุณมีเนื้อสีอิ่มตัวอยู่ข้างหน้าคุณแสดงว่าสัตว์นั้นแก่และควรหมักให้ดีก่อนปรุงอาหาร มิฉะนั้นเส้นใยจะแข็ง
ดองซาก
ส่วนผสมของน้ำและน้ำส้มสายชูใช้เป็นน้ำดองสำหรับกระต่ายตุ๋นในครีมและครีมเปรี้ยว นำพวกเขาในสัดส่วนของน้ำเย็น 1 ลิตรต่อน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชา หลังสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาวในปริมาณเดียวกัน หากมีเนื้อจำนวนมากและน้ำดองไม่ครอบคลุมซาก ให้ปรุงในปริมาณมาก โดยเพิ่มส่วนผสมทั้งหมด 2 เท่า ส่วนผสมดังกล่าวจะไม่เพียงทำให้เส้นใยนุ่ม แต่ยังช่วยขจัดกลิ่นเฉพาะที่เนื้อกระต่ายเก่ามี แช่ซากไว้ 3-4 ชั่วโมง
ไม่จำเป็นต้องหมักเนื้ออ่อน แต่ถ้าคุณต้องการให้แง่มุมพิเศษของรสชาติให้ใช้:
- นม - เพื่อให้ซากหรือขากระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวมากขึ้น
- ไวน์ขาว - เพื่อให้ทราบรสเผ็ด
สูตรคลาสสิค
และตอนนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีใส่กระต่ายในครีมเปรี้ยว ก่อนปรุงอาหารควรหั่นซากเป็นส่วน ๆ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้แบ่งครึ่งตามกระดูกสันหลังส่วนเอวส่วนล่าง และแบ่งเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการ สับกระดูกด้วยการทุบเพียงครั้งเดียว เพราะความเปราะบางของกระดูกจึงสามารถเหลือเศษเล็กเศษน้อยในเนื้อได้
วัตถุดิบ
- กระต่าย - น้ำหนัก 2 กก.
- แครอทและหัวหอม - ผักขนาดใหญ่ 1 ผัก;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ครีมเปรี้ยวไขมันสูง - 0.5 ลิตร;
- เกลือและพริกไทย.
การทำอาหาร
- แช่ชิ้นถูด้วยกระเทียมโรยด้วยพริกไทยและหมักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เกลือและทอดในกระทะร้อนจนกรอบ
- นำเนื้อออกจากกระทะปิดแก๊ส ใส่แครอทขูดหยาบและหัวหอมสับหยาบลงไปผัด
- เตรียมหม้อลึก ใส่เนื้อ วางผักไว้ด้านบน เทจานด้วยครีมเปรี้ยว (ถ้ามวลหนาให้เจือจางด้วยน้ำ) เกลือเล็กน้อย
- ตั้งหม้อบนกองไฟ ปล่อยให้เดือด ปิดฝาแล้วหรี่ไฟให้เหลือน้อยที่สุด ตุ๋นกระต่ายน้อยเป็นเวลา 40 นาที และจนกว่าเนื้อจะนิ่ม ถ้าซากแข็ง
สูตรกระต่ายอื่น ๆ ในครีมเปรี้ยว
กับลูกพรุน
ในการปรุงกระต่ายตุ๋นในครีมกับลูกพรุนคุณจะต้อง:
- กระต่าย - 2 กก.
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- ลูกพรุน - 2/3 ถ้วย;
- ครีมเปรี้ยวไขมัน - 500 มล.;
- หัวหอม - 2 หัวใหญ่;
- แครอท - 1 ใหญ่;
- เครื่องเทศ - โรสแมรี่, สมุนไพรโปรวองซ์, พริกไทยดำ, เกลือ
- สับกระเทียมเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช, สมุนไพร. หล่อลื่นชิ้นเนื้อด้วยมวลหมักเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
- ล้างและหั่นลูกพรุนเทน้ำเดือดให้บวม
- ทอดแครอทและหัวหอมในหม้อลึก วางลูกพรุนแห้ง เอามวลออกจากหม้อด้วยช้อน slotted
- เกลือกระต่ายใส่ในหม้อผัด
- ใส่ผักและลูกพรุน เจือจางครีมเปรี้ยวด้วยนมหรือน้ำใส่เนื้อสัตว์ เคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
กับเห็ด
สำหรับกระต่ายตุ๋นในครีมกับเห็ดคุณจะต้อง:
- กระต่าย - 2-3 กก.
- หัวหอม - 2 หัวใหญ่;
- แชมเปญ - 0.7 กก.
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- ครีมเปรี้ยวไขมัน - 500 มล.;
- เกลือและพริกไทย.
- บดกลีบกระเทียมทอดในน้ำมัน คุณไม่จำเป็นต้องมีกระเทียมเอง (เราจะทิ้งมันทิ้งไป) แต่เป็นน้ำมันหอมซึ่งทอดชิ้นเนื้อทันที
- โอนไปยังหม้อน้ำ ในน้ำมันที่เหลือผัดหอมใหญ่สับหยาบแล้วโอนไปยังเนื้อ โรยด้วยเกลือ พริกไทย เคี่ยวกระต่ายในน้ำผลไม้ของตัวเองเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- สับหยาบและทอดเห็ดอย่างรวดเร็ว
- โอนกระต่ายให้อยู่ในรูปแบบทนความร้อนกระจายเห็ดด้านบนเทครีมผสมกับนมหรือน้ำซุปเนื้อ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์หรือฝา อบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในเตาอบที่ 180 ° C
กับมันฝรั่ง
ในการปรุงกระต่ายตุ๋นในครีมกับมันฝรั่งให้ใช้:
- กระต่าย - 2 กก.
- ครีมเปรี้ยวไขมัน - 200 มล.;
- มันฝรั่งขนาดใหญ่ - 4 ชิ้น;
- หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
- สมุนไพรอิตาเลี่ยน, เกลือ.
- สับหยาบและทอดหัวหอม โอนไปยังหม้อน้ำ
- เกลือชิ้นกระต่ายพริกไทยทอดในกระทะเดียวกัน
- ปอกเปลือกและสับมันฝรั่งอย่างหยาบ
- ใส่เนื้อและมันฝรั่งลงในหม้อบนหัวหอม เพิ่มสมุนไพรเกลือ เจือจางครีมด้วยน้ำเทเนื้อหาของหม้อ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่มันฝรั่งจะถูกซ่อนไว้อย่างสมบูรณ์ภายใต้ซอส
- ปิดฝา ปล่อยให้เดือด ลดไฟลง เคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที
เมื่อกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวในเตาอบ กลิ่นอันศักดิ์สิทธิ์จะลอยไปทั่วห้องครัว พวกเขาจะดึงดูดสมาชิกในครัวเรือนของคุณทั้งหมด ดังนั้นให้รีบนั่งลงที่โต๊ะ ได้เวลาลองแล้ว!
- วาเรนิกิ เกี๊ยวซ่า อา เกี๊ยว และวาเรนนิกิกับคอทเทจชีส มันฝรั่งและเห็ดกับเชอร์รี่และบลูเบอร์รี่ - สำหรับทุกรสนิยม! ในครัวของคุณ คุณมีอิสระที่จะปรุงอาหารอะไรก็ได้ตามใจคุณ! สิ่งสำคัญคือการทำแป้งที่เหมาะสมสำหรับเกี๊ยวและเกี๊ยวและเรามีสูตรดังกล่าว! ปรุงและทำให้คนที่คุณรักมีความสุขด้วยเกี๊ยวและเกี๊ยวที่อร่อยที่สุด!
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว เนื้อกระต่ายไม่เพียงแต่เป็นอาหารเท่านั้น แต่ยังถือว่าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอีกด้วย และการย่างกระต่ายในเตาอบด้วยผักก็ทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้นไปอีก
ส่วนผสมสำหรับกระต่ายในครีมเปรี้ยวในเตาอบ
- ขากระต่าย 1 กก.
- ครีมเปรี้ยว 150 กรัม
- 2 หัวหอมเล็ก
- 1 แครอท
- กระเทียม 2-3 กลีบ
- มะนาว 1/3
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช
- เกลือพริกไทย
- สมุนไพรเพื่อลิ้มรส (ฉันใช้ tarragon แห้ง)
วิธีทำกระต่ายในครีมเปรี้ยวในเตาอบ สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
เราจะอบกระต่ายในเตาอบที่แขนเสื้อ ตัวเลือกการทำอาหารนี้ดีเพราะเนื้อไม่แห้ง และคุณยังสามารถเพิ่มผักตามรสนิยมและความต้องการของคุณ ฉันขอเสนอชุดผักพื้นฐาน: แครอท หัวหอม กระเทียม คุณยังสามารถเพิ่มบวบ มะเขือเทศ มันฝรั่ง
ล้างขากระต่ายถูด้วยเกลือและพริกไทย เพิ่มสองสามช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันคน เพิ่มสมุนไพรที่คุณชื่นชอบลงในครีมแล้ววางบนขา
ผสมทุกอย่างให้ละเอียดเพื่อให้ขาแต่ละข้างทาด้วยครีมเปรี้ยว ปิดฝาและแช่เย็น 3-8 ชั่วโมง (ยิ่งนานยิ่งดี)
ตัดแครอทและหัวหอมเป็นชิ้นใหญ่
เราใส่ขากระต่ายไว้ในแขนเสื้อ ผักทั้งหมด (ส่วนใหญ่สับกระเทียมด้วย) บีบน้ำมะนาวใส่ถุงโดยตรง
มัดกระเป๋าทั้งสองข้างแล้วเจาะด้วยไม้จิ้มฟัน ใส่ในเตาอบอุ่นที่ 190 องศาเป็นเวลา 50 นาที ฉันไม่แนะนำให้เปิดแขนเสื้อเพื่อสร้างเปลือกสีทอง จะทำให้เนื้อแข็งขึ้น
ให้รางวัลตัวเองด้วยอาหารค่ำหรืออาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ!
kamelenta.ru
วิธีทำกระต่ายในเตาอบด้วยครีมเปรี้ยวในแขนเสื้อก็อร่อย
วัตถุดิบ:
- กระต่าย 1 ตัว;
- แครอท 3 ชิ้น
- หัวหอม 2 ชิ้น;
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว 150 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1. ก่อนที่จะตุ๋นกระต่ายในแขนเสื้อต้องเตรียมเนื้อให้ดี นำซากศพไปล้าง จากนั้นใส่ในภาชนะที่เหมาะสมแล้วเติมน้ำเย็น กระต่ายควรแช่น้ำประมาณสองชั่วโมง ระบายน้ำเป็นครั้งคราว แทนที่ด้วยน้ำสะอาด วิธีนี้จะขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และกลิ่นแปลกปลอมออกจากเนื้อสัตว์ หลังจากที่กระต่ายเปียกน้ำแล้ว ให้ผ่าซากเป็นส่วนๆ
2. เตรียมน้ำดอง บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูก ปอกกระเทียมสองสามกลีบ (ถ้าคุณตัดสินใจที่จะใส่) แล้วบีบกระเทียมผสมกับครีมเปรี้ยว จากนั้นผสมเกลือและพริกไทยดำ (ทำในสัดส่วนตามชอบ)
3. ตอนนี้ถูกระต่ายแต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมของเกลือและพริกไทย หลังจากนั้นเคลือบทุกอย่างด้วยครีมเปรี้ยวกับกระเทียมแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ยังคงเติมน้ำมันพืชและผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง ในน้ำดองนี้ ปล่อยให้เนื้อยืนเป็นเวลาสามชั่วโมง
4.ระหว่างนี้เตรียมผัก ปอกหัวหอมและแครอท ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง แครอทขึ้นอยู่กับขนาดของมันถ้ามันเล็กแล้วก็เป็นวงกลมและถ้าใหญ่กว่าในครึ่งวง
5. นำเนื้อมาหมัก ใช้ถุงหรือปลอกพิเศษสำหรับการอบ เริ่มจัดวางทุกอย่างตามลำดับต่อไปนี้: ขั้นแรกให้ใส่หัวหอมสับและแครอท 1/3 ส่วน จากนั้นใส่เนื้อกระต่ายครึ่งหนึ่ง จากนั้นใส่ผักอีกส่วนหนึ่ง จากนั้นจึงใส่เนื้อกระต่ายที่เหลืออีกครั้ง ปิดท้ายด้วยผักที่เหลือ การแบ่งชั้นนี้จะช่วยให้กระต่ายสามารถดูดซับกลิ่นหอมของแครอทและหัวหอมซึ่งจะทำให้ได้รสชาติมากขึ้น
6. ตอนนี้ยังคงใส่กระต่ายในเตาอบ อุ่นให้ร้อนถึง 200 องศาใส่ปลอกหุ้มด้วยแผ่นอบ (ในกรณี) ทำรูที่ด้านบนของถุง ปล่อยให้เนื้ออบเป็นเวลาสี่สิบนาที
7. หลังจากเวลาผ่านไป ให้นำถาดรองอบออก เปิดถุงแล้วตั้งไว้อีกสิบห้านาทีเพื่อให้เนื้อเป็นสีน้ำตาล
เพียงเท่านี้จานก็พร้อม ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงกระต่ายในเตาอบด้วยครีมเปรี้ยวในแขนเสื้อของคุณแล้ว กับข้าวมันฝรั่งหรือสลัดผักเบา ๆ เหมาะสำหรับกระต่ายอบในเตาอบ ทานให้อร่อย!
moiris.ru
กระต่ายในเตาอบ
คนส่วนใหญ่ชอบกินที่อร่อยและแน่นหนา และหากอาหารยังมีประโยชน์มากมาย ก็ยากที่จะปฏิเสธ อาหารกระต่ายเนื้อนุ่มและอร่อยซึ่งมักเรียกว่าอาหารของขุนนางสามารถนำมาประกอบกับอาหารประเภทนี้ได้อย่างปลอดภัย แม้จะไม่ค่อยเห็นด้วยในเรื่องนี้ เนื่องจากเกือบทุกครอบครัวทั่วไปสามารถซื้อเนื้อกระต่ายได้ ซึ่งควรใช้ เนื่องจากรสชาติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของกระต่ายนั้นสูงกว่าเนื้อหมู เนื้อวัว และไก่ทั่วไปมาก
นอกจากนี้ยังไม่มีคอเลสเตอรอลในเนื้อสัตว์อีกด้วย นอกจากนี้เนื้อกระต่ายยังนุ่มและมีประโยชน์หลายอย่างในการปรุงอาหาร สามารถต้ม ทอด ตุ๋น และอบได้ ตัวเลือกหลังถือว่าเป็นที่นิยมมากที่สุดเพราะวิธีการรักษาด้วยความร้อนนี้ช่วยให้สารที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดของเนื้อกระต่ายสามารถเปิดได้ดีในขณะที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้มากที่สุด และวันนี้ฉันต้องการบอกคุณว่ากระต่ายปรุงสุกในครีมในเตาอบอย่างไรสูตรที่มีรูปถ่ายจะนำเสนอขั้นตอนทั้งหมดเป็นขั้นตอนดังนั้นจึงไม่ยากที่จะทำซ้ำขั้นตอนการทำอาหารทั้งหมด สำหรับการเปลี่ยนแปลง คุณสามารถอบเนื้อกระต่ายบนหมอนผัก แล้วทำเครื่องเคียงทันที คุณยังสามารถใช้กระดาษฟอยล์ ถุง หรือปลอกอบแทนกระทะหรือเครื่องครัวอื่นๆ
- หัวหอม - 2 ชิ้น,
- กระเทียม - 3 กานพลู
- ครีม - 250 กรัม
- น้ำมันพืชกลั่น - สำหรับทอด
– ใบกระวาน- 2-3 ชิ้น,
– เจรื่องเทศชนิดหนึ่งถั่ว - 5-6 ชิ้น,
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
ล้างกระต่าย เช็ดให้แห้งด้วยสำลีแล้วหั่นเป็นชิ้น
ปอกหัวหอมและกระเทียม ล้างและสับละเอียด
อุ่นกระทะที่สามารถใส่น้ำมันพืชลงในเตาอบได้ จากนั้นใส่เนื้อกระต่ายลงไปผัดจนเหลืองทอง
เพิ่มหัวหอมและกระเทียมลงในเนื้อสัตว์
ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 10 นาที กวนเป็นครั้งคราว
ปรุงรสทุกอย่างด้วยเกลือพริกไทยดำใส่พริกไทยและใบกระวานเทครีมเปรี้ยว
ผสมอาหารแล้วเทน้ำดื่ม 100 กรัม
ปิดฝากระทะแล้วส่งจานไปอบในเตาอบเป็นเวลา 45 นาทีที่ 180 องศา
เสิร์ฟกระต่ายที่เสร็จแล้วไปที่โต๊ะพร้อมกับน้ำเกรวี่ที่ตุ๋น สลัดย่างกับกะหล่ำบรัสเซลส์และมะเขือยาวจะไม่ฟุ่มเฟือย
namenu.ru
กระต่ายในครีมเปรี้ยวในเตาอบ
จานเนื้อที่เรียบง่าย แต่น่าพอใจมาก - กระต่ายในครีมเปรี้ยวในเตาอบ เนื้อนุ่มที่สุดละลายในปากของคุณ
หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยทักษะการทำอาหาร แต่คุณมีเวลาน้อย เมนู Gentle Rabbit คือสวรรค์สำหรับคุณ! การทำอาหารกระต่ายในเตาอบจะไม่ใช้เวลาและความพยายามมากนัก
ในการปรุงอาหารคุณต้องมีซากกระต่าย เลือกอันที่หนากว่า เนื้อกระต่ายที่อร่อยที่สุดอยู่บนซี่โครง ยิ่งซากมากเท่าไหร่ก็ยิ่งออกมากเท่านั้น สำหรับซอสที่ละเอียดอ่อนที่สุด คุณจะต้องใช้กระเทียม, ครีม, ซีอิ๊ว, เกลือ, ยี่หร่าเล็กน้อย วิธีการปรุงกระต่ายในเตาอบ เรียนรู้จากมาสเตอร์คลาสของเรา
ชุดผลิตภัณฑ์สำหรับทำกระต่ายในครีมในเตาอบ:
ครีม - 150 กรัม
กระเทียม - สองสามชิ้น;
ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.;
เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับจาน "กระต่ายในครีมเปรี้ยวในเตาอบ":
ควรล้างซากสัตว์ใน น้ำเย็นปล่อยให้แห้ง บีบกระเทียมในเครื่องกดกระเทียมแล้วใส่ครีมเปรี้ยว ผสมยี่หร่าและเกลือ
เคลือบซากกระต่ายด้วยเกลือและเมล็ดยี่หร่า จุดสำคัญ - คุณไม่ควรใส่ยี่หร่ามากเกินไปนี่เป็นเครื่องปรุงรสที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว วางกระต่ายไว้ 10 นาที ในขณะที่ซากดูดซับเกลือและเครื่องปรุง ให้เตรียมซอส ผสมกระเทียมให้เข้ากันกับครีมเปรี้ยวเติมซีอิ๊วขาวหนึ่งช้อนชา ผสมให้เข้ากัน จากนั้นเคลือบกระต่ายด้วยซอสอย่างดี ปล่อยให้หมักเป็นเวลา 2 ชั่วโมง เนื้อกระต่ายแข็ง ดังนั้นครีมเปรี้ยวจะนิ่มลง และกระเทียมจะเพิ่มความคมและความเผ็ดเล็กน้อย
หลังจากซากศพตกลงแล้วให้ใส่ในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาคุณสามารถวางมะนาวฝานกระต่ายทับกระต่ายได้ นำเข้าอบ 30 นาที แล้วตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 150 องศา ความแตกต่างของอุณหภูมิเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ด้านบนเป็นสีน้ำตาล
ใน 30 นาทีกระต่ายก็พร้อม!
ทางที่ดีควรหั่นเป็นชิ้น ๆ ด้วยกรรไกรทำครัว เนื้อนุ่มและต้องขอบคุณยี่หร่าที่ไม่เผ็ดเกินไป ตอนนี้คุณสามารถเทน้ำมะนาวและเสิร์ฟ! กระต่ายเข้ากันได้ดีกับมะกอกและไวน์ขาว จานนี้เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาลหรืออาหารค่ำสำหรับครอบครัว กระต่ายในครีมเปรี้ยวจะดึงดูดทุกคนในครอบครัวและเพื่อนของคุณ
เนื้อกระต่ายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ควรอยู่ในเมนูของทุกครอบครัว มีประโยชน์สำหรับคนทุกวัยและมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นจำนวนมาก เมื่อตัดสินใจทำกระต่ายคุณควรศึกษา 10 สูตรที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับอาหารจานนี้
กระต่ายในครีมเปรี้ยว - สูตรทีละขั้นตอน
การผสมผสานของครีมและเครื่องเทศจะทำให้เนื้อมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อน ในการปรุงอาหารคุณต้องใช้: ซากเนื้อ 2 กก., กระเทียม 3 กลีบ, สมุนไพรโพรวองซ์เล็กน้อย, เกลือ, ครีมเปรี้ยวไขมันครึ่งลิตร, หัวหอม, ไขมันหรือน้ำมัน, แครอท
- หากเนื้อแก่ก่อนอื่นจะต้องแช่ในน้ำด้วยน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
- ชิ้นส่วนของซากที่เตรียมไว้ถูอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยส่วนผสมของกระเทียมสับละเอียด เกลือและเครื่องเทศ หลังจากนั้นให้แช่ในกลิ่นหอมเผ็ดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ต่อจากนั้นก็นำชิ้นเนื้อไปทอดในน้ำมันร้อนด้วยไฟแรงจนเหลืองทอง
- ในน้ำมันเดียวกันเตรียมหัวหอมสับและแครอทย่าง
- วางเนื้อในภาชนะที่เหมาะสมสำหรับเคี่ยวแล้วผัก ครีมเปรี้ยวราดด้านบนเจือจางเล็กน้อย น้ำเดือด.
- หลังจากเดือดด้วยไฟที่เล็กที่สุดให้ปรุงอาหารประมาณ 45 นาที
กระต่ายเสิร์ฟในครีมกับมันบดหรือโจ๊กบัควีท
สตูว์กับผัก
หากคุณใส่ผักจำนวนมากลงในเนื้อกระต่าย คุณก็จะสามารถเสิร์ฟอาหารที่เป็นผลลัพธ์ได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องเคียง มันถูกเตรียมจาก: ครึ่งซากเนื้อขนาดใหญ่, หัวหอม, บรอกโคลี 380 กรัม, แครอท, เกลือ, มะนาวครึ่งลูก, ครีมเปรี้ยว 320 กรัม, กระเทียม 4-5 กลีบ, เครื่องเทศ
- ซากถูกล้างอย่างดีในตอนเย็นและหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- โรยด้วยส่วนผสมของเครื่องเทศและกระเทียมสับ แล้วราดด้วยน้ำมะนาวสิ่งนี้จะแทนที่การแช่ในน้ำเป็นเวลานาน
- เนื้อปรุงรสจะถูกเก็บไว้ในที่เย็นตลอดทั้งคืน
- ในตอนเช้าแต่ละชิ้นทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง
- บรอกโคลีในเวลานี้ต้มในน้ำเดือดประมาณ 2-3 นาที
- ถัดไปพร้อมกับเนื้อหัวหอมสับแรกผัดแล้วแครอท
- สุดท้ายส่งกะหล่ำปลีและครีมเปรี้ยวไปที่กระทะ ส่วนผสมเกลือและผสมเบา ๆ
- จานถูกเคี่ยวจนสุกเต็มที่ประมาณ 10-12 นาที