Bagaimana cara menghilangkan mabuk? Apa yang menyebabkan bir mabuk?

Yang disebut otkhodnyak adalah hasil yang sepenuhnya logis dari penyalahgunaan alkohol. Untuk mengatasi konsekuensi yang tidak menyenangkan dari keracunan alkohol, banyak metode digunakan. Ini termasuk pengobatan dengan teh herbal, produk susu fermentasi dan berbagai air garam.

Bir dengan mabuk adalah salah satu cara paling populer untuk mengatasi efek minum berlebihan.

Terlepas dari popularitas terapi anti-mabuk seperti itu, mengonsumsi sedikit alkohol selama keracunan tubuh memiliki keuntungan dan kerugian yang signifikan. Apakah layak untuk mabuk dengan minuman kuning dan bagaimana melakukannya dengan benar?

Apakah Anda perlu mabuk?

Hangover adalah konsekuensi dari keracunan tubuh dengan produk dekomposisi etanol. Konsumsi alkohol yang berlebihan berdampak negatif pada fungsi semua organ dan sistem. Tetapi yang terpenting saat ini pergi ke hati, yang perlu mengatasi sejumlah besar racun.

Karena konsumsi zat beracun ke dalam tubuh, gejala berikut dapat terjadi:

• mual dan kurang nafsu makan;
• pusing dan kelemahan umum;
• tekanan darah tinggi;
• muntah;
• pelanggaran irama jantung;
• sakit kepala.

Kondisi umum dapat membaik secara signifikan jika Anda mabuk dengan bir sehari setelah minum alkohol. Namun, efek pengobatan ini berumur pendek.

Efek bir pada tubuh dengan mabuk

Bahkan dokter tidak mengecualikan penggunaan minuman amber selama mabuk. Ada sejumlah manfaat yang diberikan bir untuk mabuk:

Selain mual dan sakit kepala, alkohol menyebabkan pembengkakan. Karena itu, dengan sindrom mabuk, seseorang sering mengalami sensasi denyut di kepala. Jika Anda mabuk dengan bir, keadaan bengkak berkurang, akibatnya sensasi yang tidak menyenangkan menjadi kurang terasa.

Alkohol alkohol rendah membantu mengurangi beban pada otot jantung. Ini adalah obat penenang yang memiliki efek positif pada sistem saraf pusat.

Sebelum memulai terapi anti-mabuk, Anda juga harus mempelajari dengan cermat kerugian menggunakan minuman amber jika terjadi keracunan:

• Efek dari mengonsumsi obat rendah alkohol berumur pendek. Beberapa jam kemudian, orang tersebut akan kembali mengalami gejala yang tidak menyenangkan;
• Penggunaannya akan memberikan pukulan kedua untuk semua sistem. Dan dengan asupan alkohol secara teratur, jumlah racun dalam tubuh manusia meningkat secara signifikan;
• Minuman berbusa cenderung meregangkan perut, sehingga juga dapat menyebabkan mual dan muntah.
• Studi telah mengkonfirmasi bahwa kecanduan bir terjadi jauh lebih cepat daripada vodka. Ada semakin banyak orang yang menderita alkoholisme bir setiap hari. Kecanduan ini sangat umum di kalangan anak muda.

alkoholik

Sebagai hasil dari penggunaan agen anti-mabuk, efek anestesi dan obat penenang (menenangkan) tercapai. Kualitas ini akan membantu meminimalkan keadaan kecemasan yang sering terjadi saat mabuk.

Alkohol akan membantu mengembalikan keseimbangan asam-basa. Karena efek vasodilatasi, penggunaan agen anti-hangover akan menurunkan tekanan darah, yang secara positif akan mempengaruhi keadaan otot jantung.

Anda tidak boleh minum bir yang kuat selama mabuk, karena konsentrasi etanol yang tinggi hanya akan memperburuk kondisi.

tanpa alkohol

Minum bir non-alkohol untuk mabuk memberikan hasil yang baik. Dalam pembuatannya, pabrikan mematuhi kondisi dan teknologi yang sama seperti dalam kasus variasi alkohol. Satu-satunya perbedaan adalah filtrasi tambahan, yang membantu mengurangi jumlah etanol menjadi 0,5-1,5%.

Dengan sindrom mabuk, minuman ringan bekerja dengan cara yang sama seperti versi alkohol. Ini memberi seseorang vitamin dari kelompok B. Zat yang berguna membantu menghilangkan rasa sakit dan menormalkan keadaan psikologis. A b / a drink, tidak seperti variasinya yang lebih kuat, mengandung kilokalori yang jauh lebih sedikit.

Dosis bir untuk mabuk

Dengan timbulnya mabuk, hanya varietas ringan yang diperbolehkan minum. Volumenya tidak boleh lebih dari satu liter. Setelah minum obat anti mabuk, disarankan untuk tidur. Istirahat akan membantu meningkatkan efek pemulihan.

Anda juga dapat menggunakan resep populer untuk membuat koktail penyembuhan berbasis bir. Untuk melakukan ini, bir dituangkan ke dalam jus tomat dengan perbandingan 1: 1. Telur mentah ditambahkan ke bagian atas gelas. Komposisinya harus diminum tanpa diaduk.

Ketika minum lebih dari satu liter minuman kuning selama sindrom mabuk, dehidrasi parah terjadi. Bahkan varietas ringan dalam jumlah besar meningkatkan beban pada ginjal dan otot jantung. Porsi yang adil dapat menyebabkan rasa sakit dan iritasi.

Minuman harus diminum dalam beberapa teguk dengan interval 20 hingga 30 menit. Dosis tunggal dapat merusak lambung dan kerongkongan.

Kontraindikasi

Tidak dianjurkan untuk minum bahkan varietas ringan dengan obesitas, penyakit pada sistem pencernaan dan kardiovaskular. Minuman ini dikontraindikasikan pada orang dengan patologi hati dan ginjal. Pada masa remaja, meminumnya juga sangat tidak diinginkan, karena memiliki efek negatif pada tubuh yang rapuh.

Minum minuman amber secara sistematis dalam jumlah besar dapat menyebabkan perkembangan kanker usus besar. Penyalahgunaan alkohol berdampak buruk pada kondisi hati.

Hangover karena bir - apa yang harus dilakukan? Dalam situasi seperti itu, Anda perlu mempertimbangkan apa yang Anda minum dan dalam jumlah dan kombinasi apa. Sehingga konsekuensi dari pesta itu berlalu lebih cepat, ada baiknya mengambil persiapan yang mengandung magnesium dan kalium. Juga pertimbangkan kekhasan bir itu sendiri dan negara produksi, karena minuman buatan Rusia paling sering lebih kuat daripada yang ditunjukkan pada label.

Fitur pengobatan mabuk bir

Hangover dari minuman beralkohol apa pun memiliki kehalusannya sendiri, yang disebabkan oleh nuansa alkohol itu sendiri dan produksinya. Hangover setelah bir adalah fenomena yang cukup umum, yang disebabkan oleh fakta bahwa minuman ini paling sering diminum dalam jumlah besar, dalam proses meminumnya melewati tubuh. penting jumlah cairan. Dalam hal ini, ada baiknya mempertimbangkan kehalusan seperti itu: sering buang air kecil secara aktif mengeluarkan magnesium dan kalium dari tubuh. Untuk mengobati mabuk parah akibat bir, ada baiknya mengonsumsi asparkam atau magnesia - sediaan yang mengandung unsur yang hilang. Ciri lainnya adalah pembengkakan parah, yang terbentuk karena banyaknya cairan di jaringan, setelah penggunaan bir secara aktif, seseorang membengkak. Masalah ini dapat diselesaikan dengan bantuan pijatan, mandi kontras, dan beberapa obat - misalnya, veroshpiron, produk khusus yang sengaja dijual untuk mabuk.

Kalau tidak, mabuk bir tidak berbeda dengan mabuk vodka dan minuman beralkohol lainnya - Anda dapat dengan aman menggunakan metode perjuangan lain yang Anda tahu.

Mengapa bir membuat Anda mabuk berat? Pertama-tama, itu adalah minuman beralkohol yang memiliki efek yang mirip dengan "kerabat" -nya. Selain itu, sejumlah ciri yang disebutkan di atas memperumit kondisi setelah konsumsi minuman secara berlebihan.

Fitur pengaruh bir

Bir dianggap minuman sehat jika Anda meminumnya dalam jumlah sedang, jika Anda menyalahgunakannya, maka konsekuensinya bisa kompleks dan berat. Jika Anda banyak minum minuman rendah alkohol ini, itu mempengaruhi tubuh seperti racun, mengganggu sistem enzim, akibatnya bisa lebih buruk daripada dari vodka.

2 liter bir adalah 180 gr. bersih etanol, tetapi efeknya pada tubuh ditingkatkan oleh ragi dan hop. Akibatnya, dalam termos biasa dengan bir ada lebih banyak alkohol dan zat lain yang berada di ambang tunjangan harian yang dapat diproses tubuh. Apa yang harus dilakukan dengan mabuk karena bir? Hal utama adalah menyimpan persiapan magnesium dan kalium terlebih dahulu. Penting juga untuk mengonsumsi minuman dalam jumlah sedang.

Produksi bir: apa yang perlu Anda ketahui?

Bir normal berkualitas tinggi, yang diproduksi sesuai dengan aturan dan peraturan, tidak mengandung sesuatu yang berbahaya - mengandung air, hop, dan malt. Tapi di kebanyakan minuman ada aditif dalam bentuk decoctions, sirup, yang negatif mempengaruhi kualitas minuman. Penting untuk membaca dengan cermat apa yang tertera pada label agar tidak membahayakan tubuh.

Kehadiran aditif hanya menunjukkan satu hal - norma dan standar untuk pembuatan bir tidak terpenuhi. Akibatnya, organik ditambahkan, yang menyebabkan peningkatan kepadatan minuman, berbusa. Ini perlu karena ada aturan dan GOST tinggi busa dalam bir, tetapi tidak selalu pembentukan busa dipastikan dengan metode alami dan benar. Hasil: hampir tidak mungkin untuk melindungi diri Anda dari mabuk parah dengan meminum minuman seperti itu, terutama dalam jumlah besar.

Bagaimana cara mengobati mabuk setelah minum bir? Yang utama adalah menjaga minum minuman yang berkualitas, mematuhi norma dalam konsumsi minuman.

Bir domestik

Standar produksi bir Rusia berbeda dari norma serupa di luar negeri. Di Rusia, menurut GOST y, alkohol dalam minuman harus setidaknya nomor yang tertera pada label. Paling sering, pabrikan, untuk memenuhi standar, meningkatkan level benteng, terkadang secara signifikan. Misalnya, jika labelnya mengatakan 6 persen, bisa jadi 8 atau 9 persen, bahkan lebih.

Manfaat bir

Ketika berbicara tentang bir berkualitas, apa yang disebut “ hidup”, tidak dipasteurisasi, maka beberapa zat dari komposisi tersebut dapat mengkompensasi kerusakan yang ditimbulkan pada tubuh oleh minuman lain.

Komposisi bir "hidup" mengandung elemen jejak yang berguna, protein, karbohidrat, asam, mineral dan vitamin yang diperlukan seseorang untuk fungsi normal tubuh. Asam ellagic, yang merupakan zat malt, patut mendapat perhatian khusus. Zat ini membantu melindungi terhadap perkembangan kanker dengan mengikat radikal bebas.

Bir memiliki sifat imunomodulator. Penting untuk mempertimbangkan bahwa ini berlaku untuk orang sehat. Zat dalam bir meningkatkan jumlah leukosit dan subpopulasi T-limfosit. Perlu dicatat bahwa efek ini diamati terutama di kalangan wanita. Bir mempromosikan produksi antibodi yang melindungi sistem kekebalan tubuh.

Bir mengandung sekitar 30 elemen jejak, tempat khusus ditempati oleh magnesium, fosfor, kalium - 1 liter bir mengandung 50%, 40% dan 20% dari norma harian setiap elemen masing-masing.

Minumannya juga mengandung vitamin- terutama golongan B, yang digunakan oleh tubuh manusia dalam proses pengolahan alkohol. Satu liter mengandung 210 mg vitamin dan berbagai senyawa, 650 mg asam (laktat dan buah). Produk sampingan fermentasi tidak perlu ditakuti, karena bir modern dicirikan oleh kemurnian dan kualitas yang tinggi.

Komponen alkohol fusel dapat ditemukan dalam bir hitam, terutama bir lager, karena ini adalah bir fermentasi dasar.

Bagaimana cara menghindari mabuk setelah minum bir? Anda tidak boleh minum bir berkualitas rendah dan menggunakannya secara berlebihan, karena Anda bisa mendapatkan mabuk parah dan sejumlah fenomena negatif lainnya sebagai konsekuensinya.

Beberapa fitur bir lainnya menunjukkan bahwa minuman ini, dengan kualitas tinggi dan penggunaan moderat, bermanfaat:

• Ada senyawa pati yang memiliki efek menguntungkan pada pencernaan, produksi jus lambung;
• Efek antikarsinogenik dari beberapa unsur yang terkandung dalam bir;
• Sejumlah kecil natrium, yang memiliki efek positif pada tekanan darah;
• Seng terlibat dalam pembentukan insulin, melindungi terhadap penyakit kulit;
• Zat besi merupakan mikronutrien penting yang harus dikonsumsi setiap hari untuk fungsi normal tubuh.

Juga dalam satu liter bir ada norma harian fluor, tembaga, dan komponen lainnya.

Penggunaan hop dalam produksi bir

Hop adalah komponen utama bir. Tanaman ini digunakan dalam pembuatan bir karena aroma dan sifat obat penenangnya. Kualitas menenangkan dijelaskan oleh adanya asam pahit dan produk oksidasi dari asam ini dalam komposisi.

Sedasi mengaktifkan beberapa mekanisme dalam tubuh manusia:

• Peningkatan aktivitas neurotransmiter GABA - terlibat dalam menurunkan aktivitas otak;
• Serotonin mengatur tidur malam hari;
• Zat tersebut mempengaruhi pengaturan tidur, karena efeknya pada reseptor adenosin neuron.

Minum bir berkontribusi pada tertidur tercepat, memungkinkan Anda untuk mengatur tidur.

Penggunaan hop telah dipelajari secara eksperimental, dan telah ditetapkan bahwa zat ini juga memiliki efek menguntungkan pada pengobatan dan pencegahan insomnia.

Bir non-alkohol dan fitur-fiturnya

Cantik sekali kualitatif pengganti bir biasa bagi mereka yang tidak minum alkohol karena berbagai alasan. Hal utama adalah persiapan kualitas minuman. Ke positif Kualitas bir non-alkohol meliputi: rasa yang menyenangkan, tidak ada efek mabuk, efek menguntungkan pada tidur, adanya sejumlah komponen berguna yang penting bagi tubuh manusia.

Sisi positifnya, bir non-alkohol mempersulit penambahan berat badan, yang sangat mungkin terjadi jika Anda minum bir biasa, bahkan bir berkualitas tinggi. Kelebihan berat badan adalah salah satu konsekuensi negatif dari konsumsi bir yang berlebihan, apalagi secara sistematis. Minuman bersoda ini rendah kalori.

Tentang bahaya bir

Penyebab alkohol membahayakan tubuh- ini adalah fakta yang diketahui, tetapi bir memiliki karakteristiknya sendiri di area ini. Harap dicatat bahwa bahaya diamati dengan penggunaan minuman ini secara berlebihan.

• Pertama-tama, peringatan berlaku untuk bir berkualitas rendah, yang mungkin mengandung zat yang ditambahkan sebagai aditif untuk membentuk busa. Misalnya, kobalt berbahaya bagi otot jantung.
• Konsekuensi negatif dari minum bir yang berlebihan adalah peningkatan volume rongga jantung, yang disebut sindrom jantung "banteng" atau "bir". Akibatnya adalah gagal jantung.
• Fitoestrogen adalah zat yang berasal dari tumbuhan dan mempengaruhi tubuh dengan cara yang sama seperti hormon wanita. Jika Anda minum terlalu banyak bir, mereka dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang serius. Ini terutama berlaku untuk pria: zat menyebabkan pertumbuhan kelenjar susu, berkontribusi pada pengendapan lemak wanita (di pinggul dan perut), mengurangi motilitas sperma, dan berkontribusi pada perkembangan infertilitas. Konsekuensi wanita "tidak berbahaya" - obesitas.
• Reaksi alergi berupa radang sendi akibat sensitisasi terhadap gluten barley. Efek tambahan: diare, ruam kulit.

Jika Anda minum banyak cairan saat minum bir, Anda akan mengalami mabuk parah di pagi hari, yang akan diperparah dengan pembengkakan. Akibat lainnya adalah sakit kepala parah di pagi hari.

Hangover setelah bir dapat dihindari dengan memilih produk yang tepat untuk dikonsumsi, dan meminum minuman secukupnya.

Jika Anda mengalami mabuk parah, hubungi ahli narkologi di rumah untuk meredakan semua gejala dengan cepat.

Bir adalah salah satu minuman rendah alkohol yang paling populer. Itu dicintai oleh orang-orang dari segala usia dan jenis kelamin. Minuman ini terkenal tidak hanya karena rasa hoppy dan sifat toniknya yang luar biasa, tetapi juga karena tipuannya. Bahkan sedikit minuman mabuk dapat menyebabkan mabuk bir yang mengerikan. Untuk setiap orang, produk yang memabukkan dapat memiliki efek yang berbeda, tetapi ada juga gejala yang khas.

Alasan merasa tidak enak badan

Para ilmuwan yang mempelajari efek alkohol pada tubuh manusia telah lama menyimpulkan bahwa kotoran dalam etil alkohol meningkatkan dampak negatif minuman keras terhadap kesehatan. Konsekuensi paling tidak berbahaya bagi seseorang adalah vodka berkualitas tinggi.

Bir mengacu pada minuman yang mengandung sejumlah besar komponen yang berbeda. Diantara mereka:

• berbagai jenis gula;
• Ragi;
• asam karbonat;
• pewarna dan pengawet.

Semua zat ini, ketika minum minuman beralkohol rendah, meningkatkan keracunan tubuh manusia oleh produk pembusukan etil alkohol dan membuat mabuk bir sangat parah.

Komponen paling berbahaya dari produk busa bagi tubuh manusia adalah asam karbonat.

Gelembung yang terbentuk oleh karbon dioksida mempercepat proses kerusakan etanol pada tubuh manusia. Setiap mabuk bir disertai dengan berlalunya berbagai reaksi kimia dalam tubuh manusia. Semuanya dimulai dengan proses oksidasi etil alkohol menjadi asetaldehida. Tahap selanjutnya adalah pembentukan asam.

Gejala

Bir mabuk memiliki gejala yang mirip dengan yang terjadi setelah minum. minuman beralkohol lainnya. Perbedaan sensasi bermuara pada fakta bahwa konsekuensi dari penggunaan minuman berbusa yang melimpah jauh lebih sulit bagi seseorang untuk ditanggung. Sakit kepala ini mengingatkan pada serangan migrain yang parah. Ada denyutan di daerah pelipis dan bagian belakang kepala.

Dalam sebagian besar kasus, diare dan muntah parah diamati. Mereka berada dalam bentuk yang sangat parah. Seseorang tersiksa oleh rasa haus, ia menjadi mudah tersinggung dan kehilangan nafsu makan. Bir memiliki sifat diuretik. Ini berkontribusi pada dehidrasi tubuh yang cepat dan penurunan tajam tekanan darah.

Perawatan medis

Saat memutuskan cara menghilangkan mabuk bir, perlu memperhitungkan semua gejala manifestasinya. Persiapan medis memiliki efek yang ditargetkan secara sempit. Salah satu obat mabuk yang paling umum adalah Alka-Seltzer. Perusahaan farmasi memproduksinya dalam bentuk tablet effervescent. Komposisi obat termasuk asam sitrat. Ini mempercepat proses metabolisme dalam tubuh dan menghilangkan produk peluruhan etanol.

Untuk menghentikan keracunan, diminum obat yang mengandung asam organik. Beberapa asam ini merupakan bagian dari Anipohmelin sekaligus. Asam yang sangat penting adalah suksinat. Itu datang dalam bentuk tablet. Minum obat sebaiknya dikombinasikan dengan makanan yang dikonsumsi dalam keadaan hangover.

Obat tradisional

Kesehatan yang buruk setelah minum bir tidak hanya berasal dari dosisnya yang besar
minuman mabuk. Metode tradisional yang digunakan dalam perawatan di rumah cukup beragam dan dapat diakses oleh semua orang.

Mandi

Obat sederhana dan terjangkau yang sangat efektif membantu menghentikan efek mabuk. Kamar mandi harus menyegarkan, tetapi tidak dingin. Tubuh yang tidak dibumbui dapat dengan mudah masuk angin. Setelah mandi, Anda perlu melakukan olahraga ringan. Semua ini berkontribusi pada kejenuhan sel-sel tubuh dengan oksigen, yang merangsang proses membawa tubuh ke keadaan normal.

Cara terbaik untuk mengembalikan vitalitas tubuh adalah mandi kontras. Pergantian aliran panas dan dingin merangsang sirkulasi darah. Alih-alih mandi kontras, Anda bisa mandi dengan cuka 9%. Suhu air di dalamnya tidak boleh lebih tinggi dari 37 derajat Celcius.

Minum

Kondisi mabuk ditandai dengan dehidrasi tubuh manusia, sehingga sangat penting untuk mengisinya kembali dengan cairan. Sebagai aturan, Anda perlu minum setidaknya 1,5-2 liter. Ini bisa berupa jus, air mineral dengan lemon dan madu, teh yang diseduh dengan lemah, kvass, kefir atau air garam. Anda tidak boleh mabuk dengan bir. Ini hanya akan mengarah pada peningkatan kesehatan jangka pendek, diikuti oleh konsekuensi yang lebih parah.

Air mineral memiliki kemampuan untuk menggeser keseimbangan asam basa dalam tubuh manusia ke segala arah. Itu semua tergantung pada komposisinya. Saat memilih jenis air, perlu membeli air yang dapat menciptakan lingkungan basa di perut.

Kadang-kadang, seperti yang mereka katakan, baji dihancurkan dengan baji. Untuk memperbaiki kondisi dalam kasus ini, mereka mengambil jus tomat dengan vodka yang ditambahkan ke dalamnya. Minuman ini meningkatkan vasodilatasi. Saat minum alkohol, mereka menyempit, yang menyebabkan sakit kepala. Rebusan berbagai tanaman dan buah-buahan membantu menghilangkan mabuk dengan sangat efektif. Diantaranya adalah rosehip yang kaya akan vitamin C.

Minuman sehat

kaldu oatmeal

Obat mabuk yang luar biasa. Anda bisa mengganti rebusan dengan oatmeal jelly atau bubur. gandum
meredakan tubuh dari racun dan edema, membersihkan hati, meredakan sakit kepala. Penggunaan rebusan merangsang distribusi cairan yang seragam dalam tubuh manusia. Vitamin B yang terkandung dalam oatmeal memberi hati enzim yang diperlukan untuk memproses produk alkohol di dalamnya. Rebusan memiliki efek menguntungkan pada tekanan darah. Ini disiapkan dari:

• 1 cangkir biji oat yang tidak dikupas (Anda bisa menggantinya dengan serpihan besar campuran Hercules;
• 4-5 gelas air.

Campuran oat dan air direbus selama 15-20 menit. 5 menit sebelum kesiapan, sesendok madu ditambahkan ke dalamnya. Rebusan diambil setiap 40 menit, 0,5 liter.

Infus mint dan hop

Disiapkan dari bagian yang sama mint dan hop. Satu sendok makan campuran tanaman kering dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan diinfuskan selama satu jam. Hop dengan mint adalah obat penenang kuat yang membantu mengatasi gangguan mental. Ambil infus siap pakai setiap dua jam.

Jangan mengambil infus sebelum minum alkohol.

Penggunaan infus sebelum atau selama minum minuman keras akan menyebabkan konsekuensi serius.

Infus apsintus

Minuman disiapkan dari satu sendok makan rumput kering dan segelas air mendidih. Minum sebelum minum alkohol.

Pengisian protein

Ketika seseorang mengalami mabuk, ada kekurangan protein akut. Anda dapat mengisinya kembali dengan makan ikan dan daging. Kandungan protein dalam tubuh manusia berkurang akibat perjuangannya melawan efek keracunan alkohol. Hidangan terbaik untuk mengisi kembali tubuh dengan protein adalah ikan jeli dan hash. Bersama dengan protein, kaviar merah akan mengisi kembali tubuh dengan glisin.

Obat modern untuk menjaga kesehatan Anda:

Leviron Duo>>> — sarana untuk pemulihan hati: sel-sel hidup dihydroquercetin adalah asisten terkuat untuk hati!;

AlkoProst>>> — tetes dari alkoholisme: pengobatan alkoholisme dalam 30 hari!

Dokter Dmitry Oikher tentang alkoholisme bir:

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan menyebabkan mabuk, bahkan jika kadar alkoholnya rendah. Masalah kesehatan juga muncul setelah minum bir yang disukai banyak orang. Dokter menjelaskan bahwa mabuk dalam kasus ini juga akan dipicu oleh adanya asetaldehida beracun, tetapi Anda juga dapat menyoroti karakteristik Anda sendiri. Mereka akan dikaitkan dengan karakteristik individu busa.

Fitur bir dan varietasnya

Bir dapat disebut sebagai salah satu minuman beralkohol paling populer. Ada penjelasan logis untuk ini. Mudah diminum karena kandungan etil alkohol yang rendah di dalamnya. Itu tidak memerlukan makanan ringan besar atau cairan lain, sehingga sangat ideal untuk pesta ramah.

Baik pria maupun wanita minum bir. Ada banyak jenis minuman ini, sehingga semua orang dapat dengan aman fokus pada selera mereka. Di rak-rak toko Anda sering dapat menemukan bir gelap dan terang, tetapi pada kenyataannya ada banyak pilihan. Semuanya berbeda dalam rasa, warna, dan teknologi produksinya.

Untuk menyeduh bir, hanya bahan-bahan alami yang diambil. Hal ini sangat meningkatkan kepercayaan konsumen terhadap minuman ini. Jadi, jenis alkohol ini didasarkan pada lima bahan:

• malt;
• melompat;
• ragi;
• Sahara;
• air yang dimurnikan.

Sereal digunakan untuk produksi malt. Paling sering itu adalah jelai, tetapi ini bukan satu-satunya pilihan yang memungkinkan. Bir lezat diperoleh dengan memperoleh wort dari gandum, jagung, dan bahkan nasi.

Alkohol tidak ditambahkan selama persiapan minuman. Semua etanol disintesis secara alami selama fermentasi campuran malt dan hop dengan ragi dengan adanya karbohidrat sederhana. Ini adalah gula yang berfungsi sebagai substrat nutrisi untuk proses ini.

Konsentrasi etanol dalam produk akhir rendah. Biasanya berkisar antara 4 hingga 6 putaran. Bir non-alkohol atau varietas yang diperkaya diperoleh dengan cara lain. Dalam kasus pertama, fermentasi tidak dilakukan sampai akhir, dan yang kedua, etanol ditambahkan ke minuman jadi ke konsentrasi yang diinginkan.

Semua orang tahu bahwa bir adalah minuman berkarbonasi. Banyak orang menyukainya justru karena adanya busa putih tebal dengan aftertaste bready yang khas. Itu terbentuk hanya pada saat membuka botol atau kaleng. Busa adalah akumulasi gelembung karbon dioksida yang muncul selama dekomposisi seketika asam karbonat, yang dimasukkan ke dalam produk akhir.

Apa yang menyebabkan mabuk?

Tidak ada gunanya menyangkal bahwa bir memicu mabuk. Bahkan minuman beralkohol rendah dapat memperburuk kesehatan Anda secara signifikan. Itu semua tergantung pada jumlah alkohol yang dikonsumsi dan kesehatan umum orang tersebut. Jadi, dokter menyarankan untuk memperhatikan fungsi hati. Risiko sindrom mabuk parah lebih tinggi jika kelenjar ini mengeluarkan jumlah enzim yang tidak mencukupi untuk menetralisir semua etanol yang masuk.

Segala jenis alkohol, termasuk bir, mengandung etil alkohol. Senyawa dari saluran pencernaan ini memasuki aliran darah dan dengan cepat didistribusikan ke seluruh tubuh, memicu keadaan keracunan. Mudah dikenali dengan sedikit pusing, perasaan hangat dan relaksasi otot.

Keadaan ini bertahan selama etil alkohol tetap berada dalam darah. Setelah beberapa jam, etanol menghilang, dan orang itu sendiri sadar. Jika sedikit bir diminum, maka gejala yang tidak menyenangkan akan hilang, tetapi dengan peningkatan dosis tidak akan bisa dihindari.

Dokter mengklaim bahwa tanda-tanda mabuk muncul karena adanya aliran darah dan jaringan lunak dari produk utama oksidasi etanol.

Di bawah aksi enzim hati alkohol dehidrogenase, etil alkohol dioksidasi menjadi asetaldehida. Senyawa ini dianggap sebagai salah satu racun berbahaya yang dapat meracuni tubuh. Tubuh terkena efek negatifnya, yang memicu gejala mabuk yang tidak menyenangkan.

Keadaan seperti itu sering membuat seseorang kehilangan kekuatan dan energi, tetapi biasanya berlangsung tidak lebih dari sehari. Selanjutnya, semua asetaldehida secara bertahap dioksidasi menjadi asam asetat, yang sudah dapat dikeluarkan dari tubuh melalui sistem kemih. Reaksi ini juga dianggap katalitik. Untuk perjalanannya, diperlukan enzim hati lain - asetaldehida genase. Sebagai aturan, semakin intens disekresikan, semakin mudah seseorang mentolerir mabuk.

gejala mabuk setelah minum bir

Gambaran klinis sindrom mabuk setelah minum bir sangat luas. Satu gejala khas tunggal tidak dapat dipilih. Dokter menjelaskan bahwa semua sistem organ bereaksi terhadap keberadaan asetaldehida, sehingga tanda-tandanya dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

1. Gejala dari sistem saraf. Etil alkohol yang terkandung dalam bir memicu eksitasi sistem saraf pusat, yang kemudian pasti digantikan oleh penghambatan semua proses. Ini adalah stres untuk seluruh tubuh dan jiwa. Seseorang dengan mabuk menjadi depresi dan lesu. Selain itu, semua gejala tidak menyenangkan lainnya dapat memicu lekas marah, gugup, terkadang berubah menjadi agresi atau kemarahan.
2. Gejala jantung dan pembuluh darah. Dokter memperingatkan bahwa mabuk setelah minum bir hampir selalu menyebabkan sakit kepala. Hal ini disebabkan kejang tajam pembuluh darah yang memasok darah ke semua organ, termasuk otak. Dengan penyempitan dinding arterinya, migrain dimulai, yang cukup sulit untuk dihilangkan. Selain itu, karena penurunan diameter lumen pembuluh darah, terjadi penurunan kecepatan aliran darah. Lebih sulit bagi jantung untuk mendorong melalui cairan kental, sehingga beban di atasnya meningkat. Secara lahiriah, ini dapat dimanifestasikan oleh pelanggaran frekuensi kontraksi.
3. Kemerosotan umum kesejahteraan. Banyak yang mencatat bahwa dengan mabuk bir yang parah, sulit untuk bangun dari tempat tidur. Kepala berputar, koordinasi tubuh di ruang angkasa terganggu, gemetar dan kedinginan mengganggu. Gejala umum adalah kelemahan umum. Orang tersebut merasa lelah dan kewalahan.
4. Perubahan penampilan. Cukup sulit untuk menyembunyikan jejak pesta yang menyenangkan di wajah Anda. Hal pertama yang diperhatikan oleh spesialis adalah edema yang disebabkan oleh aliran air ke jaringan subkutan. Gejala eksternal lain dari mabuk adalah kemerahan pada kulit yang terkait dengan sirkulasi darah yang buruk dan kerapuhan kapiler kecil di wajah.

Menurut dokter, mabuk sulit dikacaukan dengan kondisi lain. Tidak begitu penting apa sebenarnya yang diminum orang itu malam sebelumnya. Tubuh juga akan bereaksi terhadap minuman keras - vodka, cognac, gin, dan bir ringan, tetapi jangan lupa bahwa opsi terakhir memiliki karakteristiknya sendiri yang dapat mengubah situasi.

Gangguan pencernaan dengan mabuk bir

Untuk mengembangkan gejala mabuk yang tidak menyenangkan di pagi hari, Anda perlu minum banyak bir. Sulit untuk menyebutkan volume yang tepat, karena semuanya tergantung pada parameter individu - berat badan, jenis kelamin, tingkat kesehatan.

Jika kita berbicara tentang nilai rata-rata, maka sedikit sakit kepala dan rasa haus akan mengganggu mereka yang minum lebih dari dua liter minuman berbusa, namun, bahkan dosis yang lebih kecil dapat memicu penurunan kesejahteraan. Jadi, dokter menjelaskan bahwa itu adalah mabuk bir yang ditandai dengan gangguan pencernaan.

Keracunan alkohol menyebabkan mual dan muntah.

Gejala-gejala ini menunjukkan bahwa tubuh sedang berusaha membersihkan diri dari racun yang tertinggal di perut. Terkadang disertai dengan rasa sakit dan perasaan berat. Ini adalah gejala mabuk yang khas dan tidak mungkin mengejutkan.

Para ahli mengklarifikasi bahwa setelah minum bir, orang mengeluh sakit perut dan mulas. Sensasi terbakar di bagian tengah perut, terkadang meluas ke kerongkongan dan tenggorokan, dikaitkan dengan iritasi pada selaput lendir karena paparan gelembung gas. Selain itu, etil alkohol itu sendiri, yang merupakan bagian dari minuman memabukkan, bersifat agresif terhadap dinding bagian dalam saluran pencernaan.

Minuman berkarbonasi juga berbahaya bagi usus.
Gelembung mengiritasi dindingnya, yang menyebabkan gangguan fungsi motorik. Peristaltik otot tanpa sadar meningkat, dan menjadi hampir tidak mungkin untuk mengendalikannya. Kejang tiba-tiba memicu pelanggaran tinja.

Orang tersebut memperhatikan bahwa keinginan untuk buang air besar menjadi terlalu sering. Dengan latar belakang keracunan dengan asetaldehida, diare berkembang, yang juga menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Anda bisa menghilangkan masalah gangguan pencernaan dengan obat-obatan.

Dengan tanda-tanda mual, jangan menahan keinginan untuk muntah. Lebih baik mengosongkan perut dari sisa makanan setengah cerna yang tersisa di sana. Selanjutnya, adalah tepat untuk mengambil obat dengan sifat menyerap - Smektu, Polysorb, karbon aktif atau Enterosgel.

Dengan mual dan diare, tubuh kehilangan banyak cairan, jadi penting untuk mengisi kembali keseimbangannya. Air biasa bukanlah pilihan terbaik, sehingga mereka minum air mineral alkali atau jus buah untuk memenuhi tubuh tidak hanya dengan cairan, tetapi juga dengan mineral, vitamin, dan antioksidan.

Masalah sering buang air kecil

Masalah lain dengan mabuk bir adalah sering ingin buang air kecil. Sebagai aturan, mereka muncul bahkan selama pesta. Banyak yang mencatat bahwa tidak semua minuman beralkohol memiliki efek yang sama. Dari bir, memang, Anda secara teratur ingin pergi ke toilet.

Dorongan yang sering untuk buang air kecil adalah konsekuensi dari malfungsi pada sistem ekskresi. Etil alkohol menghambat sintesis hormon antidiuretik. Ini berarti urin akan dibentuk dan disaring oleh ginjal, tetapi konsentrasinya akan jauh lebih rendah dari biasanya. Akibatnya, sejumlah besar cairan keluar melalui sistem ekskresi, yang akan mengakibatkan dehidrasi keesokan harinya.

Dokter menjelaskan bahwa fluktuasi hormon dapat dipicu oleh alkohol apa pun, tetapi setelah minum bir Anda ingin pergi ke toilet lebih sering dari biasanya, dan dorongan atipikal bertahan bahkan dengan mabuk. Alasannya terletak pada keberadaan gas.

Gelembung mengganggu fungsi kandung kemih - reservoir utama yang berfungsi untuk mengumpulkan urin. Dindingnya teriritasi. Akibatnya, keinginan untuk buang air kecil menjadi sering.

Konsekuensi jangka panjang

Bir mabuk adalah suatu kondisi yang mengkhawatirkan orang yang minum terlalu banyak bir. Dari segi gejala, itu menyerupai keracunan alkohol yang khas, dan Anda tidak boleh berpikir bahwa konsentrasi etanol yang rendah tidak akan membahayakan kesehatan Anda. Dokter mendesak untuk memikirkan prospek jangka panjang. Dengan kata lain, tidak semua konsekuensi negatif akan muncul pada hari berikutnya setelah pesta penuh badai.

Jadi, sering minum bir berbahaya karena iritasi terus-menerus pada selaput lendir. Konsumsi alkohol adalah salah satu faktor yang merangsang perkembangan gastritis dan tukak lambung. Kedua patologi tersebut berasal dari bakteri, tetapi jauh lebih mudah bagi mikroba untuk menembus ke dalam organisme yang dilemahkan oleh alkohol. Selain itu, dinding selaput lendir akan terus-menerus teriritasi oleh etanol atau gas dari bir. Untuk mengobati maag atau gastritis, seseorang harus berhenti kecanduan.

Dokter juga menyebutkan adanya hormon dalam bir yang menyerupai estrogen dalam strukturnya.

Zat-zat ini terdapat dalam hop cones, yang digunakan sebagai bahan baku untuk produksi minuman berbusa. Diasumsikan bahwa sejumlah besar pada akhirnya akan menyebabkan perubahan serius.

Fluktuasi latar belakang hormonal dapat memicu pelanggaran sistem reproduksi. Mungkin juga memiliki masalah dengan kelebihan berat badan. Peminum bir sering mengalami obesitas tipe wanita. Jaringan subkutan berlebih terbentuk di perut dan bokong.

Hal paling berbahaya yang dapat ditimbulkan bir dalam jangka panjang adalah kecanduan. Lambat laun, tubuh terbiasa berfungsi dengan adanya etanol dan tidak bisa lagi bekerja secara berbeda. Pada tahap awal, keterikatan lebih bersifat psikologis. Pada saat inilah Anda perlu mengambil tindakan untuk pengobatan kecanduan bir.

Bagaimana cara menghilangkan mabuk?

Sebagai aturan, orang memperhatikan gejala yang mengganggu mereka keesokan paginya setelah minum.
Dari merekalah mereka berusaha untuk menyingkirkan di tempat pertama. Prinsip umum untuk menghilangkan mabuk setelah bir bersifat universal, karena penyebab kesehatan yang buruk dikaitkan dengan akumulasi produk pembusukan etil alkohol.

Pertama-tama, diperlukan untuk memastikan jalannya proses metabolisme yang normal. Ini diperlukan untuk menghilangkan asetaldehida secara tepat waktu dari jaringan dan aliran darah. Tindakan yang tepat adalah jalan-jalan sebentar di udara segar, aktivitas fisik sedang, asalkan jantung bekerja normal dan tekanan darah tidak melebihi norma.

Juga diperbolehkan minum obat khusus untuk mabuk. Setelah minum bir, Alkoseltzer dan analognya efektif. Lebih baik memilih cara yang rumit. Mereka tidak hanya mempercepat metabolisme dan membersihkan tubuh dari racun, tetapi juga menghilangkan sakit kepala.

Kesalahan utama dalam menghilangkan mabuk bir adalah penggunaan minuman berbusa berulang kali. Ya, gejala yang tidak menyenangkan akan hilang, tetapi ini adalah jalan yang terlalu berisiko. Beginilah kecanduan alkohol berkembang, perawatannya akan memakan banyak uang dan waktu.

Apakah mungkin minum bir tanpa konsekuensi?

Ini adalah minuman populer yang selalu ada di menu kafe, pub, dan bar. Bahkan diyakini bisa bermanfaat jika digunakan dengan bijak. Jadi, birlah yang mengandung vitamin B dalam jumlah maksimum yang bermanfaat untuk kulit, rambut, dan kuku. Dalam hal ini, pertanyaan tentang kemungkinan meminum minuman yang memabukkan tanpa mengorbankan kesehatan menjadi relevan.

Dokter menjelaskan bahwa sangat mungkin untuk menghindari mabuk bir jika Anda tidak meminum minuman tersebut secara berlebihan.

Volume yang disarankan biasanya minimum. Jadi, wanita tidak boleh minum lebih dari 0,3 liter sekaligus, sedangkan untuk pria, batas atas sedikit lebih tinggi. Ini 0,5 liter. Ini cukup untuk menikmati rasanya tanpa konsekuensi negatif. Hati akan mampu menghasilkan jumlah enzim yang dibutuhkan, yang akan memungkinkan tubuh untuk memecah semua alkohol pada waktu yang tepat dan mencegah akumulasi asetaldehida dalam jaringan.

Perlu mengambil pendekatan yang bertanggung jawab untuk pilihan makanan ringan. Hidangan bir yang rumit tidak diperlukan, tetapi Anda tidak dapat sepenuhnya menolak makanan. Makanan diperlukan untuk melindungi selaput lendir internal dari iritasi dan mencegah penyerapan etanol yang terlalu cepat ke dalam darah. Salad ringan, makanan laut, crouton, kacang-kacangan adalah tambahan yang bagus untuk segala jenis minuman memabukkan.

Bir adalah jenis alkohol dengan kandungan etil alkohol yang rendah, tetapi juga dapat memicu mabuk. Pilihan terbaik bagi mereka yang dijamin ingin menghindari gejala tidak menyenangkan di pagi hari adalah nol. Ini juga mengandung alkohol, tetapi dalam volume yang jauh lebih kecil. Varietas tradisional harus digunakan dengan hati-hati, berusaha untuk tidak melebihi norma yang diizinkan. Ini tidak hanya akan mencegah mabuk, tetapi juga membuat Anda tetap sehat.

Mungkin, setiap orang yang setidaknya sekali dalam hidupnya menjadi sangat mabuk mengenal sisi sebaliknya dari kenikmatan minum alkohol seperti mabuk. Yah, tidak ada yang bisa dilakukan - bahkan untuk kesenangan yang meragukan seperti keracunan alkohol, Anda harus membayar. Tentu saja, bangun dengan sakit kepala dan rasa haus yang mengerikan, setiap orang bersumpah pada dirinya sendiri - tidak akan pernah lagi! Tidak ada lagi! Namun, janji ini jarang ditepati. Tapi tetap saja, akan sangat berguna bagi semua orang untuk mengetahui lebih banyak tentang mabuk daripada yang diketahui kebanyakan orang.

Hangover - apa itu?

Memang, apa itu? Tentu saja, siapa pun yang pernah mengalami sensasi tidak menyenangkan ini dapat dengan mudah mendaftar semua gejala mabuk. Namun, hanya sedikit orang yang tahu apa itu sebenarnya.
Semuanya cukup sederhana di sini. Banyak orang tahu bahwa keracunan alkohol adalah konsekuensi dari kematian sel-sel otak. Karenanya ringan yang tidak biasa, kecerobohan - tampaknya semua masalah telah surut. Faktanya, bagian dari otak hancur begitu saja, itulah sebabnya muncul ilusi bahwa semuanya baik-baik saja dan Anda tidak memiliki masalah.
Jadi mengapa begitu banyak orang? mabuk? Faktanya adalah bahwa alkohol, seperti racun lainnya, ketika memasuki tubuh, pertama kali dikirim ke hati. Di sana ia terkena zat khusus - alkohol dehidrogenase. Dalam hal ini, konversi alkohol biasa menjadi asetaldehida terjadi. Toksisitas zat ini melebihi toksisitas berbagai minuman beralkohol sekitar 10-30 kali. Tentu saja, ketika racun yang begitu mengerikan ada di dalam tubuh, yang terakhir mulai membunyikan alarm - itu adalah penyebab rasa sakit yang mengerikan yang menyertainya. mabuk.

gejala mabuk

Mungkin tentang gejala mabuk sama sekali tidak perlu diceritakan - siapa pun yang pernah mengalaminya tidak akan pernah melupakannya. Tapi tetap saja, itu akan berguna bagi semua orang untuk mengetahuinya.
Pertama-tama, tentu saja, itu adalah rasa sakit yang luar biasa. Tapi ini sudah dibahas di atas.
Selain itu, rasa haus yang mengerikan, yang disebut "tanah kering", sangat khas. Ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh menerima beban serius - penguraian racun berbahaya dan pembuangannya dari tubuh. Tentu saja, semua sumber daya digunakan untuk ini, termasuk air. Beberapa ahli percaya bahwa tubuh menggunakan sejumlah besar air untuk membuang sel-sel otak mati untuk mencegah pembusukannya.
Juga mabuk membawa sensasi lain - asidosis atau pelanggaran keseimbangan asam-basa. Itulah yang membuatnya sakit. Ini adalah konsekuensi dari kenyataan bahwa keasaman total dalam tubuh meningkat tajam. Memang, selama penguraian asetaldehida, asam asetat terbentuk, yang menyebabkan perasaan tidak menyenangkan seperti itu.
Setiap orang yang tidak menyalahgunakan alkohol, di pagi hari tidak hanya memikirkan apa cara menghilangkan mabuk tetapi juga bahwa dia tidak akan pernah menyentuh alkohol lagi. Diyakini bahwa jika tidak ada rasa jijik seperti itu, maka orang tersebut telah menjadi kecanduan alkohol, yaitu pecandu alkohol dari kategori ketiga atau keempat. Ngomong-ngomong, beberapa orang berpikir bahwa jika bir "bukan alkohol", maka tidak akan ada mabuk. Faktanya mabuk bir tidak kalah mengerikannya, dan secara umum, bahaya bir jauh lebih tinggi daripada bahaya anggur dan minuman yang lebih kuat.

Bagaimana cara menghilangkan mabuk?

Tentu saja, masalah yang paling mendesak di pagi hari, ketika seseorang tersiksa mabuk gimana cara ngilanginnya dari siksaan ini. Semuanya cukup rumit di sini - ada terlalu banyak cara, dan jika beberapa di antaranya ideal untuk satu orang, maka yang lain mungkin tidak cocok. Artinya, untuk setiap orang, metode tertentu adalah yang paling efektif.
Jadi kamu tersiksa mabuk - cara mengobati miliknya?
Mabuk dulu. Selain itu, lebih baik minum bukan air (dan terlebih lagi bukan bir, seperti yang direkomendasikan beberapa orang), tetapi air garam atau air garam biasa. Selama penguraian alkohol, tubuh menghabiskan banyak garam dan keseimbangan perlu diisi ulang. Saat dahaga Anda terpuaskan, cobalah sesuatu untuk dimakan. Secara umum, akan lebih baik untuk makan banyak, tetapi jika mual parah tidak memungkinkan, Anda bisa minum secangkir kaldu ayam - ini akan memberi Anda kekuatan.
Orang lain yang tersiksa oleh pertanyaan di pagi hari - mabuk bagaimana cara menghilangkannya dari itu, mandi air dingin bisa menjadi hal yang bagus. Atau setidaknya keren - ingat, setelah minum tubuh melemah, yang berarti Anda dapat dengan mudah masuk angin, di atas mabuk. Karena itu, Anda harus berhati-hati.
Tentu saja Anda bisa maju siapkan persiapan khusus yang memungkinkan Anda menghilangkan mabuk dengan cepat. Tetapi beberapa dari mereka memiliki efek yang sangat buruk pada tubuh, jadi lebih baik mencoba melakukannya tanpa mereka. Jika Anda tertarik menghilangkan mabuk dengan bantuan obat tradisional, maka kita dapat menyarankan teh dengan lemon, mandi dan bernyanyi bersama. Memang, metode ini membantu hampir semua orang - teh akan mengisi kembali cadangan air dan garam, lemon akan memperkuat tubuh dengan vitamin, mandi akan mempercepat metabolisme, dan karenanya menghilangkan racun dari tubuh, dan bernyanyi bersama akan meningkatkan sirkulasi paru-paru, yang berkontribusi pada saturasi darah dengan oksigen.
Apakah mabuk satu-satunya konsekuensi setelah minum alkohol?
Tentu saja, setiap orang yang minum di pagi hari paling tersiksa oleh pertanyaan - mabuk, cara menghilangkannya dan menghilangkan rasa sakit yang luar biasa. Dan lebih jarang mereka mengajukan pertanyaan - apa yang bisa mabuk itu berbahaya. Tapi itu benar-benar berbahaya. Dan tentu saja mabuk dan proses minum alkohol. Di sinilah Anda harus mulai.
Pertama-tama, alkohol, ketika memasuki tubuh, menghancurkan neuron otak. Di sinilah efek "seikat anggur", yang dikenal luas di beberapa kalangan, berperan. Karena penghancuran bagian otak, keracunan dan "relaksasi" yang menyertainya terjadi. Tetapi alkohol tidak hanya menyerang otak - hati, darah, jantung, ginjal - semua ini menerima bagian racunnya, karena tubuh manusia adalah satu kesatuan. Tetapi pukulan paling mengerikan jatuh pada hati - dialah yang memecah racun apa pun. Itulah sebabnya banyak pecandu alkohol berpengalaman menderita, jika bukan karena sirosis hati, maka dari penyakit serius. Selain itu, ini berlaku baik untuk pecandu alkohol yang minum segalanya dan selalu, dan bagi mereka yang minum secukupnya, yang disebut "alkohol budaya". Tentu saja, dalam kasus mereka, efeknya tidak begitu terlihat, tetapi tetap saja begitu.
Sangat berguna untuk mengetahui bahwa minum alkohol memperpendek umur setiap orang. Tentu saja, jika Anda minum "secara budaya", yaitu segelas vodka atau segelas bir sehari, maka Anda akan kehilangan dua hingga empat tahun hidup Anda. Nah, jika Anda minum segelas vodka setiap hari atau beberapa botol bir, maka kerugiannya meningkat menjadi 10-15 tahun, tergantung pada intensitas minum dan karakteristik tubuh. Secara umum, di Rusia, sekitar setengah juta orang meninggal secara eksklusif karena penyakit yang disebabkan oleh alkoholisme per tahun - satu kota besar.
Namun, alkohol memiliki efek yang lebih mengerikan pada sistem reproduksi. Dan ini berlaku bahkan untuk alkohol dosis kecil. Artinya, jika seorang wanita minum segelas anggur sebelum pembuahan, maka risiko memiliki anak dengan kelainan meningkat secara dramatis.
Jadi alih-alih berpikir apa yang harus dilakukan dengan mabuk?, lebih baik untuk serius memikirkan apa yang harus dilakukan sehingga tidak ada mabuk. Percayalah, keputusan sederhana ini akan mengubah hidup Anda tanpa bisa dikenali.