घर पर कॉफी स्क्रब। घर पर कॉफी बॉडी स्क्रब: तैयारी और उपयोग के लिए सामान्य सिफारिशें। घर पर सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं

अपने दम पर चेहरे और शरीर के लिए स्क्रब बनाना आज बहुत फैशनेबल हो गया है। यह दृष्टिकोण न केवल समय और धन बचाता है, यह मास्क, क्रीम और सफाई करने वाले स्क्रब के लिए सामग्री का चयन करना भी संभव बनाता है जो किसी विशेष महिला के लिए सबसे उपयुक्त हैं। घर-निर्मित स्क्रब की लागत-प्रभावशीलता न केवल उन्हें बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री की सस्तीता में प्रकट होती है, बल्कि इस तथ्य में भी कि पहले से उपयोग किए गए उत्पादों को इन मिश्रणों के आधार के रूप में लिया जाता है। इसका एक आदर्श उदाहरण कॉफी ग्राउंड है। ज्यादातर महिलाएं जो सीखती हैं कि पीसा हुआ पिसी हुई कॉफी के बचे हुए को फेंका नहीं जा सकता है, लेकिन उनकी त्वचा के लाभ के लिए उपयोग किया जाता है, यह पता लगाने का प्रयास करती है कि घर पर कॉफी स्क्रब कैसे बनाया जाए।

कॉफी स्क्रब के क्या फायदे हैं?

शुरू करने के लिए, कॉफी के लाभों और इसके प्रभावों के बारे में कुछ शब्द जो ग्रह के आधुनिक निवासियों की लंबे समय से पीड़ित त्वचा को देते हैं। कॉफी में मुख्य घटक, निश्चित रूप से, कैफीन है। हालांकि, इसके अलावा, पेय में विभिन्न एंटीऑक्सिडेंट, पॉलीफेनोल्स और विटामिन भी होते हैं, जो एक साथ त्वचा की उपस्थिति में सुधार पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं (बेशक, यदि आप निर्देशों के अनुसार उस पर कॉफी-आधारित स्क्रब लगाते हैं और विशिष्ट व्यंजनों के अनुसार)। यहाँ कॉफी स्क्रब के लाभों की एक छोटी सूची दी गई है:

• त्वचा के संपर्क में कॉफी युक्त मिश्रण ऊतकों में कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन का पक्ष लेते हैं
• कैफीन के लिए धन्यवाद, त्वचा को टोन किया जाता है, अवांछित पर्यावरणीय प्रभावों के खिलाफ अच्छी सुरक्षा प्राप्त करता है।
• कोशिकाओं में चयापचय की उत्तेजना होती है, जिससे शरीर में वसा का तेजी से दहन होता है (यदि कोई हो)
• बढ़ा हुआ रक्त माइक्रोकिरकुलेशन
• स्क्रब कॉफी बीन्स में निहित क्लोरोजेनिक एसिड त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है।
• कॉफी में पाए जाने वाले कैरोटेनॉयड्स अप्राकृतिक रंग को खत्म करते हैं और कैंसर के खतरे को कम करते हैं।
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए जिम्मेदार एंजाइम उत्पन्न होते हैं
• कोशिकाओं में द्रव संतुलन में सुधार करता है
• लसीका गति की गति में सुधार होता है, जो त्वचा के जलयोजन, एडिमा के उन्मूलन और ऊतक लोच के अधिग्रहण का पक्षधर है
• स्क्रब में एंटीऑक्सीडेंट की मौजूदगी से त्वचा में कसावट आती है, झुर्रियां गायब हो जाती हैं।

यदि आप सप्ताह में कम से कम दो बार कॉफी का उपयोग स्क्रब के रूप में करते हैं, तो उपरोक्त सभी प्रभाव जल्द ही चिकनी, लोचदार, नाजुक, समान और सुखद दिखने वाली त्वचा के रूप में प्रकट होंगे। इस वीडियो को देखकर पता करें कि कौन सा स्क्रब सबसे अच्छा है:

होममेड कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करने से पहले आपको क्या जानना चाहिए

यदि आप मुख्य भूमिका में कॉफी के साथ क्लींजिंग स्क्रब बनाने के विचार से आग में हैं, तो आपको अपने चेहरे पर एक अस्पष्ट प्रकार और मूल के कॉफी द्रव्यमान को डालने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। कॉफी की सभी सूक्ष्मताओं और विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए इस उत्पाद से मास्क और स्क्रब बनाए जाने चाहिए। यहां उन लोगों के लिए कुछ बुनियादी सुझाव दिए गए हैं जो ग्राउंड कॉफी स्क्रब बनाना सीखना चाहते हैं।

1. स्क्रब के लिए विशेष रूप से प्राकृतिक अनाज भुना हुआ और बारीक पिसी हुई कॉफी लेना आवश्यक है, जिसमें कोई एडिटिव्स, अशुद्धता या स्वाद नहीं है। कॉफी केवल इसी प्रकार की होनी चाहिए और कोई नहीं, अन्यथा इसके उपयोग का प्रभाव बिल्कुल भी नहीं हो सकता है।
2. जिसे कॉफी मास्क बनाया जाता है उसे इस उत्पाद से एलर्जी नहीं होनी चाहिए, चेहरे पर खुले घाव या त्वचा रोग नहीं होना चाहिए। हाइपरसेंसिटिव या बहुत नाजुक त्वचा पर मिश्रण को सावधानी से लगाएं।
3. कुछ कॉफी स्क्रब चुनते समय, आपको उन व्यंजनों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो उन लड़कियों और महिलाओं से सबसे सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं जिन्होंने उन्हें अपने अभ्यास में इस्तेमाल किया था। इसके लिए, आप इस विषय को समर्पित विशेष संसाधनों पर विभिन्न समीक्षाएं पढ़ सकते हैं।
4. स्क्रब से त्वचा को साफ करने की प्रक्रिया से पहले, शरीर के उपचारित क्षेत्र को अच्छी तरह से धोना चाहिए, गंदगी और धूल से साफ करना चाहिए। कॉफी को पारंपरिक छीलने वाले क्षेत्रों (चेहरे, गर्दन और डायकोलेट) और शरीर के अन्य हिस्सों (हाथ, पैर, पीठ, आदि) दोनों पर लगाया जा सकता है।
5. शरीर पर विभिन्न कॉफी स्क्रब लगाते समय, ऊतकों को समानांतर में मालिश किया जाना चाहिए (जितना अधिक तीव्र, उतना ही बेहतर)। यह कॉफी द्रव्यमान को त्वचा से सभी दूषित पदार्थों को लेने की अनुमति देगा।

चेहरे और शरीर के लिए कॉफी स्क्रब रेसिपी

आज, कॉफी स्क्रब और मास्क की प्रचुरता इतनी बड़ी है कि वे लगभग किसी भी महिला कॉस्मेटिक समस्या को हल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, खिंचाव के निशान, झुर्रियाँ, मुँहासे, सेल्युलाईट, त्वचा में दरारें, छीलने, बढ़े हुए छिद्र और कॉमेडोन और आदर्श से बहुत सारे विचलन के लिए एक कॉफी स्क्रब हैं। यहां आपको चुनिंदा रेसिपी मिलेंगी जिनमें आज की महिलाएं सबसे ज्यादा दिलचस्पी लेती हैं।

शहद कॉफी स्क्रब

जिन महिलाओं ने कैफीन के गुणों और लाभकारी मधुमक्खी उत्पाद - शहद के अद्भुत संयोजन के बारे में सुना है, वे अक्सर कॉफी और शहद से घर का बना स्क्रब बनाने में रुचि रखते हैं। इस तरह के आधार के साथ यहां कुछ व्यंजन हैं।

• सामान्य त्वचा के लिए स्क्रब मास्क निम्न से बनाया जाता है: जैतून का तेल (1 चम्मच), शहद (1 बड़ा चम्मच), पिसी हुई कॉफी (1 बड़ा चम्मच) और कॉस्मेटिक मिट्टी (एक बड़ा चम्मच)। कॉफी स्क्रब के लिए नुस्खा इस प्रकार है: मिट्टी और कॉफी को एक कंटेनर में रखा जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है, मिश्रण को तब तक हिलाते रहें जब तक कि खट्टा क्रीम जैसी स्थिरता न बन जाए। जब उत्पादों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और उनका द्रव्यमान काफी मलाईदार होता है, तो आप समाधान में शहद के साथ जैतून का तेल भी मिला सकते हैं। फिर से अच्छी तरह मिलाएं और आप मास्क का उपयोग कर सकते हैं! मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट से अधिक न रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
• रूखी और बेजान त्वचा के लिए शहद और पिसी हुई कॉफी से स्क्रब अलग होगा। उसके लिए, आपको एक बड़ा चम्मच कॉफी, एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दैनिक क्रीम (फैटी) लेने की जरूरत है। शहद को तरल अवस्था में गर्म किया जाता है, जिसके बाद इसे कॉफी और क्रीम के साथ मिलाया जाता है। गोलाकार दबाव आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ें।
• तैलीय त्वचा वालों के लिए कॉफी और शहद का उपयोग क्लींजिंग स्क्रब के रूप में भी किया जा सकता है। इस प्रयोजन के लिए, मिश्रण के लिए एक चम्मच शहद, जैतून का तेल और दही, दो चम्मच कॉफी का चयन किया जाता है। यह सब सबसे सजातीय मिश्रण के लिए अच्छी तरह से जमीन होना चाहिए। आपको अपने चेहरे को कई मिनट तक स्क्रब से मालिश करने की ज़रूरत है, जिसके बाद आप इसे अपने चेहरे पर और पांच मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
• शरीर के लिए, एक स्क्रब अधिक उपयुक्त होता है, जिसमें शहद के साथ कॉफी (100 ग्राम कॉफी ग्राउंड, पिघला हुआ शहद का एक बड़ा चमचा) भी कई अन्य अवयवों के साथ पूरक होता है: शैम्पू का एक बड़ा चमचा, आवश्यक तेल की 20 बूंदें, ए मिट्टी के दो चम्मच। सभी घटकों को एक कटोरे में अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद त्वचा को चिकना करने और त्वचा पर संतरे के छिलकों को खत्म करने के लिए उन्हें शरीर पर लगाया जा सकता है।

चीनी कॉफी स्क्रब

एक और सामयिक मुद्दा जो महिलाओं को खुद की देखभाल करने के लिए चिंतित करता है वह यह है कि चीनी और कॉफी से स्क्रब कैसे बनाया जाए। इस मामले में, फिर से, आप त्वचा के प्रकार और समस्या की प्रकृति के आधार पर विभिन्न व्यंजनों का चयन कर सकते हैं जिन्हें हल करने की आवश्यकता है। ऐसी सामग्री वाले व्यंजन आमतौर पर सरल और सरल होते हैं।

• दालचीनी-चीनी-शहद का फेशियल स्क्रब। मुख्य सामग्री: कॉफी (2 बड़े चम्मच), चीनी (आधा गिलास), पिसी हुई दालचीनी (एक चम्मच)। भविष्य के स्क्रब के तत्वों को मिश्रण के रास्ते में एक-दो बड़े चम्मच तेल (बादाम) और आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को मिलाकर मिलाया जाता है। द्रव्यमान बाहरी उपयोग के लिए तैयार है!
• नमकीन-मीठा क्लींजिंग स्क्रब। खाना पकाने के लिए, दो सौ ग्राम कॉफी, एक सौ मिलीलीटर बादाम का तेल, साथ ही एक सौ ग्राम नमक (अधिमानतः बड़ा) और चीनी (अधिमानतः भूरा) का उपयोग किया जाता है। पहले सूखे उत्पादों को मिलाया जाता है, फिर उन्हें तेल से पतला किया जाता है। केवल पहले से सिक्त त्वचा पर ही रगड़ें।

विभिन्न आधारों के साथ स्क्रब

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, लगभग किसी भी घटक से एक आधुनिक घर का बना कॉफी स्क्रब बनाया जा सकता है। कभी-कभी, हमारे स्टोर में पूरी तरह से अकल्पनीय और अनुपस्थित भी। हालाँकि, अभी भी कुछ ऐसे व्यंजन हैं। जो लोग कॉफी को शहद और चीनी के अलावा किसी और चीज के साथ मिलाना चाहते हैं, उनके लिए यहां कुछ व्यंजन हैं।

• नारियल कॉफी स्क्रब। कॉफी का एक बड़ा चमचा और आधा चम्मच चीनी लिया जाता है, उन्हें एक चम्मच नारियल के गूदे (पहले कुचल) के साथ पतला किया जाता है। परिणामी द्रव्यमान में जैतून का तेल डाला जाता है (एक बड़ा चमचा और किसी भी प्रकार का आवश्यक तेल टपकता है)। हमेशा की तरह मालिश के रूप में लगाएं।
• दलिया कॉफी स्क्रब। कॉफी बनाने के बाद बचा हुआ एक बड़ा चमचा खट्टा क्रीम (किसी भी वसा सामग्री) की समान मात्रा के साथ मिलाया जाता है। अच्छी तरह से जमीन दलिया के गुच्छे (लगभग दो या तीन बड़े चम्मच) परिणामी द्रव्यमान में जोड़े जाते हैं। मिक्स करें और समस्या वाली त्वचा पर लगाएं।

कॉफी से - यह एक आदर्श उपस्थिति बनाए रखने में एक वफादार सहायक है। इसे तैयार करना बहुत आसान है, और रचना के घटक बेहद किफायती हैं, इसके अलावा, उन्हें आसानी से निकटतम स्टोर में पाया जा सकता है। कॉफी का समान वितरण और यहां तक ​​कि वसा कोशिकाओं के टूटने पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो सेल्युलाईट की उपस्थिति को रोकता है। इसके अलावा, यह पूरी तरह से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है। यह कॉफी बीन्स है जो वजन घटाने वाले उत्पादों में एक बहुत ही सामान्य घटक है। आहार और व्यायाम के साथ इस तरह की देखभाल को मिलाकर सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों में इस स्क्रब का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। आप जल्द ही महत्वपूर्ण सुधार देखेंगे।

वैरिकाज़ नसों के उन्मूलन और रोकथाम के रूप में कॉफी बीन्स का ऐसा अद्भुत प्रभाव है। वे रक्त वाहिकाओं के संकुचन में योगदान करते हैं, जिसका महिलाओं के पैरों की उपस्थिति पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

कॉफी बॉडी स्क्रब में एक स्फूर्तिदायक और ताजगी देने वाली खुशबू होती है जो हमेशा आपकी आत्माओं को उठाती है और उनींदापन से राहत देती है। इस उत्पाद के साथ, आपकी त्वचा चिकनी, नमीयुक्त और देखने में और स्पर्श करने के लिए बेहद सुखद हो जाएगी।

याद रखें कि पकाने के लिए, पर्याप्त बारीक पीसना चाहिए। अन्यथा, आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और अपने आप को बहुत दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएं दे सकते हैं। यह उपाय सप्ताह में एक बार, अधिकतम दो बार प्रयोग किया जाता है। यह मत भूलो कि उत्कृष्ट परिणामों के लिए नियमितता महत्वपूर्ण है।

पहला रास्ता

इसे लें और इसमें डालें (1 चम्मच कॉफी के लिए 100 मिलीलीटर जेल की आवश्यकता होती है)। आप अपनी इच्छानुसार सामग्री के अनुपात को समायोजित कर सकते हैं। शावर जेल का उपयोग तटस्थ या चॉकलेट सुगंध के साथ सबसे अच्छा किया जाता है।

दूसरा रास्ता

दो कप पिसी हुई कॉफी बीन्स, आधा कप चीनी या महीन समुद्री नमक और दो-तिहाई एक तटस्थ स्वाद वाला चम्मच लें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप पीली चीनी भी मिला सकते हैं।

तीसरा रास्ता

यदि आपके पास खाली समय नहीं है, तो निम्न कॉफी बॉडी स्क्रब आज़माएं। आपको इसकी आवश्यकता होगी बस इसे मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लगाएं। इस पद्धति की सादगी के बावजूद, यह एक शानदार प्रभाव देता है।

चौथा रास्ता

यहां फिर से आपको कॉफी के मैदान की जरूरत है। इसे दो बड़े चम्मच फैट खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। यह आपको एक साथ उच्च गुणवत्ता वाले एक्सफोलिएशन और त्वचा के गहन मॉइस्चराइजिंग करने की अनुमति देगा।

5वां रास्ता

क्रीमी दही लें (जांच लें कि इसमें वसा की मात्रा अधिक है), इसे तीन बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी के साथ मिलाएं। शरीर पर लगाएं। प्रक्रिया के लगभग तुरंत बाद, आप सुखद परिणाम का आनंद ले सकते हैं।

6 रास्ता

यदि आपकी तैलीय त्वचा है, और आपकी पीठ पर मुंहासे और ब्रेकआउट दिखाई देते रहते हैं, तो यह ग्राउंड कॉफी स्क्रब आपके लिए एकदम सही है। आप अपनी इच्छा और आवश्यकता के अनुसार घटकों की संख्या को थोड़ा बदल सकते हैं। एक-एक चम्मच पिसी हुई कॉफी, शहद और दालचीनी लें। आपको उतनी ही मात्रा में कॉफी ग्राउंड की भी आवश्यकता होगी। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, फिर मिश्रण की एक भावपूर्ण अवस्था प्राप्त करने के लिए वहां मिनरल वाटर मिलाएं।

सातवां रास्ता

दो बड़े चम्मच बारीक पिसी हुई कॉफी लें और उसमें एक दो चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। एक सुखद महक के लिए, मिश्रण में थोड़ा सा एसेंशियल ऑयल डालें।

अब आप इस उपाय के लिए कई व्यंजनों को जानते हैं और आप कॉफी बॉडी स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, जो हर बार पिछले संस्करण से थोड़ा अलग होगा। एक्सफोलिएट करने के बाद, एक अच्छी पौष्टिक क्रीम लगाना सुनिश्चित करें। यह त्वचा को शांत करेगा और इसे और भी चिकना और अधिक सुखद बना देगा।

सुबह के समय सुगंधित, मजबूत, स्फूर्तिदायक, कॉफी दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय पेय में से एक के रूप में जानी जाती है। कई खुद को केवल मजबूत पेय तक ही सीमित नहीं रखते हैं, बल्कि घरेलू सौंदर्य व्यंजनों में भी अनाज का उपयोग करते हैं। कॉफी फेस स्क्रब पोर्स को साफ करने, त्वचा को टोन करने और युवाओं को लंबा करने में मदद करने के लिए एक बेहतरीन टूल है।

लाभकारी विशेषताएं

कॉफी बीन्स में अद्भुत है सफाई क्रिया, उनके पास बहुत सारे उपयोगी पदार्थ हैं जो सामान्य रूप से त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं। ब्यूटीशियनों ने कई प्रमुख सकारात्मक बिंदुओं की पहचान की है जो प्राप्त किए जा सकते हैं यदि आप नियमित रूप से घर पर एक साधारण कॉस्मेटिक कॉफी स्क्रब का उपयोग करते हैं।

1. प्राकृतिक कैफीन पर्यावरण के आक्रामक प्रभावों के खिलाफ एक बाधा बन जाएगा और इसे टोन करेगा।
2. बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट का कायाकल्प प्रभाव पड़ेगा और छोटी-छोटी मिमिक झुर्रियों से छुटकारा मिलेगा।
3. पॉलीफेनॉल त्वचा कोशिकाओं में कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इस वजह से, आप स्क्रब के नियमित उपयोग के साथ उठाने के प्रभाव को देख सकते हैं।
4. क्लोरोजेनिक एसिड त्वचा को हानिकारक यूवी विकिरण से बचाता है और एंटीऑक्सिडेंट के साथ मिलकर रक्त में मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों का मुकाबला करता है।
5. स्क्रब रंग को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि कॉफी बीन्स में निहित सभी घटक रक्त प्रवाह में सुधार कर सकते हैं, छिद्रों को गहराई से साफ कर सकते हैं और त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज कर सकते हैं। घर पर, नियमित उपयोग के लिए स्वस्थ स्क्रब तैयार करना आसान है।

मतभेद

इसके सभी सकारात्मक गुणों के बावजूद, कॉफी फेस स्क्रब में कई तरह के मतभेद होते हैं, जिनका उपयोग शुरू करने से पहले आपको निश्चित रूप से पढ़ना चाहिए:

1. त्वचा संबंधी रोगों की उपस्थिति में स्क्रब का उपयोग करना मना है। यदि केवल थोड़ा सा घाव है, तो प्रक्रिया से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
2. पतली और संवेदनशील त्वचा प्रभावित हो सकती है। थिक से एक स्क्रब उसके लिए बहुत कठोर होगा, ऐसे में माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करना ज्यादा बेहतर होता है।
3. उत्पाद से एलर्जी की प्रतिक्रिया भी स्क्रब का उपयोग करने की संभावना को पूरी तरह से समाप्त कर देती है।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं: इससे पहले कि आप इस तरह के एक उपकरण का उपयोग करना शुरू करें, आपको निश्चित रूप से कोहनी के अंदर पर इसका परीक्षण करना चाहिए।

इस जगह की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है, अगर सूजन, लालिमा, दाने या खुजली के रूप में कोई साइड रिएक्शन नहीं होता है, तो आप सुरक्षित रूप से तैयार कॉफी ग्राउंड स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। आपको यह भी याद रखना चाहिए कि के आधार पर स्क्रब का चयन करना सबसे प्रभावी होगा आपकी त्वचा के प्रकार से. यदि चुने हुए नुस्खा में पूर्ण विश्वास नहीं है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

स्क्रब के लिए कौन सी कॉफी उपयुक्त नहीं है

घर पर, ग्राउंड कॉफी के ग्राउंड से ही हेल्दी स्क्रब तैयार किए जाते हैं। पेय के नशे में होने के बाद, आपको 20 मिनट प्रतीक्षा करनी चाहिए, जिसके बाद आप शेष गाढ़े का उपयोग कर सकते हैं। यदि उत्पाद थोड़ी देर तक रहता है, तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। छोटे दाने सूख जाएंगे, और कोई उपयोगी पदार्थ नहीं रहेगा। इसके अलावा, मोटे कण चेहरे की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

स्क्रब बनाने के लिए इंस्टेंट ड्रिंक का इस्तेमाल करने से काम नहीं चलेगा। खरीदे गए अनाज को स्वयं पीसना सबसे अच्छा है, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो आपको एक उत्पाद चुनना चाहिए बारीक पीसनातुर्क के लिए उपयुक्त। इस मामले में, यह एक सुगंधित पेय के लिए पर्याप्त होगा, और एक गाढ़ा स्क्रब बनाने के लिए पर्याप्त होगा।

संवेदनशील त्वचा के लिए नुस्खा

कुछ के लिए त्वचा की अतिसंवेदनशीलता एक वास्तविक समस्या बन जाती है। घर पर, आप इनमें मिला कर आसानी से कॉफी स्क्रब तैयार कर सकते हैं जई का दलिया. यह संयोजन इस प्रकार के लिए एकदम सही है, आवेदन के बाद कोई जलन नहीं होगी, और त्वचा को नमीयुक्त और धीरे से साफ किया जाएगा। स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• कॉफी के मैदान - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• खट्टा क्रीम या दही - 1 बड़ा चम्मच। एल;
• कुचल दलिया - 2-3 बड़े चम्मच। एल

सबसे पहले, एक सजातीय स्थिरता तक सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए, और फिर पूरे चेहरे पर मालिश आंदोलनों के साथ शाब्दिक रूप से 5 मिनट के लिए लागू किया जाना चाहिए। स्क्रब को गर्म पानी से धो लें।

त्वरित सौंदर्य नुस्खा

एक कप सुगंधित कॉफी पीने के 20 मिनट बाद, आप बची हुई गाढ़ी को ले सकते हैं और इसे पहले से साफ किए हुए चेहरे पर एक समान परत में लगा सकते हैं। 1 मिनट के लिए चेहरे पर स्क्रब रखने के लिए पर्याप्त है, लगातार त्वचा की मालिश करें। एक और मिनट के बाद, स्क्रब धोया जाता है, और एक ठोस परिणाम रहता है - त्वचा नरम और रेशमी हो जाएगी।

तैलीय त्वचा का उपाय

घर पर ग्राउंड कॉफी से तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त उपाय तैयार करना आसान है। मिलाना चाहिए:

• 1 सेंट एल पिसी हुई कॉफी;
• 1 चम्मच शहद;
• 1 सेंट एल पौष्टिक चेहरा क्रीम

उत्पाद को मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर लगाया जाता है और 3-5 मिनट के बाद गर्म पानी से धोया जाता है। स्क्रब अप्रिय तैलीय चमक को खत्म करने में मदद करता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को सूखता है।

शुष्क त्वचा की देखभाल

घर पर, शुष्क त्वचा का इलाज एक स्क्रब से किया जा सकता है जिसमें 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम और 1 बड़ा चम्मच पिसी हुई कॉफी का मिश्रण होता है।

सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए

सामान्य और संयुक्त प्रकारों के लिए उपयुक्त उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको लेना चाहिए:

• ग्राउंड कॉफी - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• समुद्री नमक - 1 चम्मच;
• शुद्ध पानी।

सभी घटकों को चिकना होने तक मिश्रित किया जाना चाहिए और चेहरे पर लगाया जाना चाहिए। समुद्री नमक के बड़े कण नाजुक क्षेत्रों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए आपको सब कुछ धीरे और सावधानी से करने की आवश्यकता है। 2 मिनट के बाद गर्म पानी से सब कुछ धो दिया जाता है।

कॉफी स्क्रब लगाने के नियम

कॉफी का उपयोग करके कॉस्मेटिक प्रक्रिया से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

1. तैयार उत्पाद केवल पूर्व-उबले हुए त्वचा पर लागू किया जा सकता है। यह एक सौम्य त्वचा क्लीन्ज़र का उपयोग करके भाप स्नान के साथ करना आसान है।
2. कॉफी ग्राउंड का उपयोग करके स्क्रब को चेहरे पर 2 - 5 मिनट से अधिक समय तक नहीं रखा जा सकता है, ताजा ग्राउंड उत्पाद का उपयोग करते समय उत्पाद को 1 मिनट के लिए लगाया जाता है।
3. विशेषज्ञ कॉस्मेटिक उत्पाद को खनिज पानी या कैमोमाइल, कैलेंडुला के जलसेक से धोने की सलाह देते हैं। हर्बल काढ़े का शांत प्रभाव पड़ता है, सूजन से राहत देता है।
4. कॉफी स्क्रब को सप्ताह में 2 बार से अधिक उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
5. ध्यान रखें कि यह उत्पाद चेहरे को हल्का सा टैन दे सकता है। अगर त्वचा बहुत गोरी है, तो यह उलटा असर कर सकता है।
6. उत्पाद का उपयोग करके छीलने को न केवल चेहरे पर, बल्कि गर्दन और डायकोलेट पर भी किया जा सकता है। कुछ लोग अपनी कोहनी, घुटनों और पैरों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी के लिए सरल व्यंजन एक स्वस्थ रंग को बहाल करने, ठीक झुर्रियों से छुटकारा पाने और त्वचा की जवानी को लम्बा करने में मदद करेंगे। अपने आप को देखो!

कॉफी स्क्रब बनाने का तरीका वीडियो में दिखाया गया है।

कॉफी आधारित बॉडी स्क्रब के क्या फायदे हैं?

इस प्राचीन पेय के प्रेमी और इसके विरोधी (जो स्पष्ट रूप से कम हैं) अपने भाले को कितना भी तोड़ दें, सौंदर्य सैलून और घर दोनों में, हमारी महिलाएं लंबे समय से इसका उपयोग अपनी त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए करती रही हैं, जिसके आधार पर स्क्रब बनाया जाता है। यह। यहां तक ​​कि वैज्ञानिकों ने कई अध्ययनों के आधार पर त्वचा पर कॉफी के लाभकारी प्रभावों का खुलासा किया है। आखिरकार, कॉफी बीन्स, कैफीन के अलावा, फैटी एसिड, विटामिन, स्टीयरिन से भरपूर होते हैं। कैफीन युक्त सौंदर्य प्रसाधनों के सकारात्मक गुणों में निम्नलिखित हैं:

• एंटीऑक्सिडेंट- एपिडर्मिस की फोटोएजिंग और सूजन को रोकता है।
• सेल्युलाईट विरोधी- रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, चयापचय में सुधार करता है, संतरे के छिलके से लड़ने में मदद करता है।
• पुनर्स्थापित कर रहा है- इसमें कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को प्रभावित करने की क्षमता के कारण त्वचा की समग्र उपस्थिति और स्थिति में सुधार होता है।
• रक्षात्मक- सूर्य के प्रकाश के नकारात्मक प्रभावों को रोकता है।
• बुढ़ापा विरोधी- झुर्रियों को कम करता है और कम करता है, मॉइस्चराइज करता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है, सूजन को दूर करने में मदद करता है।
• टॉनिक और सफाई- एपिडर्मिस की ऊपरी परत की मृत कोशिकाओं के हट जाने से चेहरा चिकना हो जाता है, रंग सम हो जाता है।

कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के बाद, त्वचा आपको इसकी स्थिति से प्रसन्न करेगी: यह रेशमी, मुलायम, नमीयुक्त हो जाएगी और हल्के तन की छाया प्राप्त करेगी। नियमित उपयोग के साथ, यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के लिए एक अद्भुत उपकरण बन जाता है, जो वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को रोकता है।

सेल्युलाईट के लिए कौन सी कॉफी का उपयोग करना बेहतर है

आप बिक्री पर कॉफी स्क्रब पा सकते हैं, लेकिन सेल्युलाईट का घरेलू उपाय काफी बेहतर है। यह हमेशा बेहतर और अधिक उपयोगी होता है, क्योंकि आप इसकी संरचना के बारे में सुनिश्चित हैं। हमारी अनुभवी सुंदरियां अच्छी गुणवत्ता वाली कॉफी चुनने की सलाह देती हैं, अधिमानतः किस्में जैसे रोबस्टा या अरेबिक . समाप्ति तिथि की जांच करना न भूलें। आप इसे खुद पीस सकते हैं या पैक से तैयार, पहले से ही पीस कर ले सकते हैं। यदि आप एक कायाकल्प उपाय तैयार करना चाहते हैं, तो ग्रीन कॉफी लें।

आप भी कर सकते हैं बॉडी स्क्रब और कॉफी ग्राउंड. मुख्य शर्त यह है कि प्राकृतिक और मजबूत कॉफी बनाने के बाद केवल मोटी की जरूरत होती है, बिना किसी एडिटिव्स के। चीनी या दूध की जरूरत नहीं है। एक उपयुक्त गाढ़ा पाने के लिए, पेय को थोड़ा उबालने की जरूरत है, न कि केवल उबलते पानी के साथ।

याद रखें कि सरोगेट्स और कॉफी पेय स्क्रब बनाने के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं। वे आपके स्वास्थ्य को नुकसान के अलावा कुछ नहीं लाएंगे। इंस्टेंट कॉफी बस बेकार है।

घर पर कॉफी बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं

कॉफी स्क्रब बनाने के लिए आपको ब्यूटीशियन होने की जरूरत नहीं है। मुख्य नियम स्क्रब बनाने वाली सभी सामग्रियों के अनुपात का निरीक्षण करना है। कॉफी के कण केवल एक एक्सफ़ोलीएटिंग घटक हैं, आप अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, इस उत्पाद के लिए आधार स्वयं चुन सकते हैं। आधार शॉवर जैल, डेयरी उत्पाद, शहद के रूप में काम कर सकता है। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि इन उत्पादों में क्या गुण हैं और वे आपकी त्वचा के लिए कैसे उपयोगी होंगे।

बहुत बार इस सौंदर्य उत्पाद में आवश्यक तेल मिलाए जाते हैं, जो इसके उपयोग के प्रभाव को बढ़ा देंगे। उदाहरण के लिए, वनस्पति तेल (जैतून, आड़ू, बादाम, खुबानी या अन्य) एमोलिएंट्स को शामिल करने से आपका शरीर प्रसन्न होगा।

और कॉफी पीस की जांच अवश्य करें: आप मध्यम या महीन का उपयोग कर सकते हैं, बड़े त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यदि आप पहले ही पढ़ चुके हैं कि कॉफी स्क्रब की मूल संरचना कैसे बनाई जाती है, तो आप सामग्री के साथ प्रयोग कर सकते हैं, उस रचना को चुन सकते हैं जो आपको और आपकी त्वचा को सबसे ज्यादा पसंद है।

एलर्जी के लिए अपने नए उत्पाद का परीक्षण करना न भूलें।

कॉफी स्क्रब कैसे लगाएं

आपको खुश करने के लिए कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के प्रभाव के लिए, आपको स्थापित प्रक्रिया का पालन करना चाहिए:

• आप गर्म स्नान या स्नान करने के बाद रचना को लागू कर सकते हैं ताकि त्वचा भाप बन जाए। जब आप सौना में कॉफी बॉडी स्क्रब का उपयोग करते हैं, तो इसे अपनी पहली यात्रा के बाद करें।
• शरीर को न पोंछें, त्वचा को नम रहने दें।
• धीरे से तैयार रचना को शरीर पर फैलाएं, नीचे से ऊपर तक।
• कुछ मिनट के लिए धीरे से मालिश करें, रगड़ें नहीं।
• स्क्रब को बिना साबुन/जेल के नर्म स्पंज से गर्म पानी से धो लें।
• प्रक्रिया के बाद, अपने पसंदीदा उत्पाद के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
• हफ्ते में दो बार से ज्यादा स्क्रब न करें।

घर का बना कॉफी स्क्रब रेसिपी

कॉफी स्क्रब बनाने के कई तरीके हैं, लेकिन उनकी तैयारी का सिद्धांत एक ही है: सभी सामग्रियों को एक सजातीय घोल में मिलाएं। इसलिए, आगे मैं बस विभिन्न स्क्रब की रचनाएं देता हूं।

मूल रचना नुस्खा: 1 सेंट एल वॉशिंग एजेंट (जेल, दूध) या तरल साबुन में मध्यम आकार की कॉफी मिलाएं, अपने आप को अपने प्रिय के साथ कोट करें।

तैलीय त्वचा के लिए कॉफी स्क्रब

• कॉफी स्क्रब जोड़ा समुद्री नमक के साथ: 2 भाग कॉफी पाउडर, 1 भाग बारीक पिसा हुआ नमक (यदि उपलब्ध हो, मृत सागर नमक से बदलें), एक चौथाई कप केफिर।
• अंगूर के तेल के साथ: 2 भाग कॉफी, 1 भाग तरल शहद, 3 भाग अंगूर के बीज का तेल (एक विकल्प के रूप में - सेंट जॉन पौधा / कैलेंडुला जड़ी बूटी का तेल)।
• नीली मिट्टी के साथ:कॉफी और मिट्टी की समान मात्रा (पानी या खनिज पानी से पतला, जैसा कि पैकेज पर संकेत दिया गया है), एक चौथाई कप केफिर। स्थिरता तरल खट्टा क्रीम की तरह होनी चाहिए, इसलिए आपको अधिक केफिर की आवश्यकता हो सकती है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, समस्या वाले क्षेत्रों, जैसे कि जांघों और नितंबों को एक घंटे के लिए फिल्म से लपेटें। आप किसी भी रंग की मिट्टी ले सकते हैं, और केफिर को पानी से बदल सकते हैं।

रूखी त्वचा के लिए कॉफी स्क्रब

• सज्जन: 2 भाग कॉफी, 1 भाग शहद, 1 भाग खट्टा क्रीम कम से कम 20% (प्राकृतिक अवयवों से चुनें), 1 भाग जैतून का तेल, गुलाब का तेल - 10 बूँदें।
• आड़ू के तेल के साथ: 2 भाग कॉफी, 1 भाग खट्टा खट्टा क्रीम (उत्पादों की स्वाभाविकता के बारे में मत भूलना), 1 भाग आड़ू का तेल या कोई अन्य।
• बादाम के तेल के साथ: 2 बड़ी चम्मच। एल कॉफी, 50 मिली। बादाम का तेल, 2 बड़े चम्मच। एल शहद, आप ब्राउन शुगर का उपयोग कर सकते हैं।

सबसे आम कॉफी बॉडी स्क्रब में से एक रहता है सेल्युलाईट विरोधी. मूल नुस्खा: 2-3 बड़े चम्मच। कॉफी, जैतून के तेल की समान मात्रा (नारियल, जोजोबा, आड़ू)।

विकल्प:

• 2 भाग कॉफी, 1 भाग जैतून का तेल, 1 भाग समुद्री नमक, 3-4 बूंद अदरक का तेल।
• 2 भाग मध्यम पिसी हुई कॉफी, 1 भाग शहद, 1 भाग पसंदीदा वनस्पति तेल, दो चुटकी पिसी हुई काली मिर्च, किसी भी खट्टे आवश्यक तेल की 5 बूँदें।
• 1 भाग कॉफी, 2 भाग ग्रीन कॉफी या बादाम का तेल, मेंहदी या जुनिपर तेल की कुछ बूँदें।

सामान्य त्वचा के लिए कॉफी स्क्रब

• शहद के साथ: 2 भाग कॉफी, 1 भाग जैतून का तेल, 1 भाग शहद।
• खट्टा क्रीम के साथ: 2 भाग कॉफी, 1 भाग शहद, 1 भाग खट्टा क्रीम।
• "सुबह की कॉफी": 100 जीआर। पिघला हुआ क्रीम साबुन बेस, 1 बड़ा चम्मच। सूखी क्रीम, 2 बड़े चम्मच। कॉफी, 1 चम्मच बादाम का तेल, कॉफी के स्वाद की 5 बूँदें, वेनिला स्वाद की 3 बूँदें।

खिंचाव के निशान के लिए कॉफी स्क्रब

• 1 भाग कॉफी, 5 भाग सेब साइडर सिरका, स्वाभाविक रूप से, 5 प्रतिशत।
• कॉफी के 2 भाग, सफेद मिट्टी के 2 भाग, गाढ़ा खट्टा क्रीम की अवस्था में पानी डालें।

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए स्क्रब करें: 6 कला। एल बिना किसी एडिटिव के प्राकृतिक दही, 2 बड़े चम्मच। कॉफी, 1 बड़ा चम्मच। कॉग्नेक। या कॉफी और काली मिर्च के कड़वे 1:1 के अनुपात में।

मतभेद

अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों की तरह, कॉफी स्क्रब का उपयोग करते समय मतभेद होते हैं। यह स्क्रब, त्वचा रोगों, या यहां तक ​​​​कि मामूली क्षति (मुंहासे, खरोंच, घाव) में किसी भी घटक के लिए एलर्जी है।

स्क्रब के लिए कॉफी के मैदान कहां और कैसे स्टोर करें?

यदि आप स्क्रब के लिए कॉफी के मैदान का उपयोग करते हैं, तो ध्यान रखें कि इसमें कम उपयोगी पदार्थ होते हैं, लेकिन यह अधिक सुखद गंध देता है और त्वचा को इतना रंग नहीं देता है।

ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी का गाढ़ा सेवन करना बेहतर होता है, लेकिन इसकी अनुपस्थिति में, आप ब्लैंक बना सकते हैं: ओवन में फ्रीज या सुखाएं। यदि गड़बड़ करने की कोई इच्छा नहीं है, तो याद रखें कि सामान्य अवस्था में, गाढ़ा को एक जार में पांच दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है। जगह ठंडी, अंधेरी और सूखी होनी चाहिए।

यदि आप स्क्रब बनाने के लिए पर्याप्त कॉफी नहीं बनाते हैं, तो आप कॉफी की दुकानों और छोटे प्रतिष्ठानों में हर समय कॉफी बनाने के लिए मैदान की तलाश कर सकते हैं। ऐसा होता है कि वे चाहने वालों को कॉफी के मैदान बेचते हैं।

कॉफी बॉडी स्क्रब - एक व्यक्तिगत गुल्लक से आवेदन और व्यंजनों पर समीक्षा।

प्राकृतिक कॉफी बॉडी स्क्रब कहां से खरीदें

शरीर और चेहरे के लिए:

• चेहरे और शरीर की कॉफी के लिए स्क्रबमूल, ECOLAB - सामग्री: कॉफ़ी (कॉफ़ी) बीज पाउडर (ग्राउंड कॉफ़ी), मैरिस नमक (समुद्री नमक), सच्चरम ऑफ़िसिनारम (ब्राउन शुगर) (गन्ना चीनी), अरगनिया स्पिनोसा (आर्गन) तेल (आर्गन तेल), प्रूनस पर्सिका (आड़ू) ) तेल (आड़ू का तेल), कॉफी (कॉफी) बीज का तेल (ग्रीन कॉफी ऑयल), विटामिन ई (विटामिन ई), रेटिनिल पामिटेट (विटामिन ए) (विटामिन ए)।
• चेहरे और शरीर की कॉफी और चॉकलेट के लिए स्क्रब करें, इकोलाब
• बॉडी स्क्रब कॉफी और ऑरेंज, इकोलाब
• कॉफी और नमक स्क्रब "कॉफी और कारमेल"फॉर द बॉडी स्पा डिलाइट (स्पेन) — सामग्री: मृत सागर से नमक; बादाम का तेल; अरेबिका कॉफी; अखरोट का खोल; विटामिन ई; कारमेल।
• स्क्रब "चॉकलेट-कॉफी"ओलेसिया मुस्तयेवा की कार्यशाला — सामग्री: चीनी; पिसी हुई कॉफी; कोकोआ मक्खन; कोको द्रव्यमान; एक प्रकार का वृक्ष मक्खन; अंगूर की हड्डी का तेल; फुकस अर्क; केल्प निकालने; घोड़ा शाहबलूत निकालने; घोड़े की पूंछ निकालने; आइवी अर्क।
• कॉफी स्क्रब अरोमा रॉयल सिस्टम्स(रूस) - सामग्री: नमक; बादाम का तेल; अरेबिका के बीज से कॉफी पाउडर; संक्षेप में पाउडर; मृत समुद्री नमक; टोकोफेरोल

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कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। इस पर आधारित स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और छिद्रों को साफ करते हैं, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं, चयापचय को बढ़ाते हैं, जिससे आप "नारंगी के छिलके" से सफलतापूर्वक निपट सकते हैं। कॉफी को अक्सर औद्योगिक एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल किया जाता है, लेकिन आप स्वयं इसके आधार पर एक प्रभावी स्क्रब बना सकते हैं।

कॉफी के एंटी-सेल्युलाईट गुण

कॉफी टू-इन-वन सेल्युलाईट उपचार है। कॉफी बीन्स के छोटे कण एक "अपघर्षक" स्क्रबिंग प्रभाव प्रदान करते हैं, त्वचा को साफ और मालिश करते हैं, समस्या क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं। और उनमें मौजूद कैफीन एक सक्रिय सक्रिय संघटक के रूप में कार्य करता है। वह:

• रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और वैरिकाज़ नसों को रोकता है;
• चमड़े के नीचे की वसा परत में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जमा को "जला" करने में मदद करता है;
• अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, सूजन को कम करता है और समस्या क्षेत्रों की मात्रा को कम करता है;
• लसीका प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है, शरीर के स्लैगिंग से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है और त्वचा की टोन में सुधार करता है, जिससे यह चिकना और लोचदार हो जाता है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए कॉफी का विकल्प

तैयार सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब की प्रभावशीलता काफी हद तक इस उत्पाद की तैयारी के लिए चुनी गई कॉफी की गुणवत्ता और उसमें कैफीन की मात्रा पर निर्भर करेगी। इसीलिए एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद तैयार करने के लिए केवल प्राकृतिक कॉफी का उपयोग किया जाता है, तत्काल दाने काम नहीं करेंगे। न ही डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी या "स्वास्थ्यवर्धक भोजन" वाले कॉफ़ी पेय में कासनी या अनाज का कोई प्रभाव होगा।

कॉफ़ी स्क्रब के लिए सबसे अच्छा आधार ताज़ी पिसी हुई ग्रीन कॉफ़ी है। बिना भुने बीन्स जिन्हें उच्च तापमान के संपर्क में नहीं लाया गया है उनमें कैफीन की मात्रा सबसे अधिक होती है। इसके अलावा, उनमें शामिल हैं:

• आवश्यक तेल जो चयापचय को सक्रिय करते हैं,
• क्लोरोजेनिक एसिड, जिसमें वसा-विभाजन प्रभाव होता है,
• विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट जो त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं।

यदि आप ग्रीन कॉफी का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो मध्यम रोस्ट की नियमित ब्लैक कॉफी भी स्क्रब बनाने के लिए उपयुक्त है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, दोनों बारीक पिसी हुई कॉफी का उपयोग किया जाता है (मोटे पिसी बीन्स त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं), और सूखे कॉफी के मैदान को एक कप या सीज़वे (स्लीपिंग कॉफी) के नीचे से निकाला जाता है - बशर्ते कि कॉफी बिना चीनी, क्रीम या अन्य के पीसा गया हो स्वाद।

ग्राउंड कॉफी की तुलना में, कॉफी के मैदान उतने प्रभावी नहीं होते क्योंकि उनमें कैफीन कम होता है। हालांकि, यह नाजुक त्वचा के लिए कम दर्दनाक है, इसलिए इस विकल्प को शुष्क या संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए पसंद करना बेहतर है।

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, एक्सपायर्ड कॉफी का उपयोग नहीं करना बेहतर है - लंबे समय तक भंडारण के दौरान, यह अपने लाभकारी गुणों को खोते हुए "साँस" लेता है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं

स्लीपिंग या ग्राउंड कॉफी का इस्तेमाल अपने शुद्ध रूप में स्क्रबिंग के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर कॉफी को सीधे आपके हाथ की हथेली में थोड़ी मात्रा में गर्म पानी या शॉवर जेल के साथ मिलाया जाता है, जिसे शरीर की गीली, पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है। उसके बाद, समस्या क्षेत्रों को अपने हाथ की हथेली, एक मालिश मिट्ट या एक मुलायम कपड़े से धीरे से मालिश करें।

लेकिन, यदि आप अन्य होममेड एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों के साथ कॉफी मिलाते हैं, तो यह प्रक्रिया बहुत अधिक प्रभावी होगी।

कॉफी नमक स्क्रब

समुद्री नमक एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटी-सेल्युलाईट उपाय है, यह त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करता है, अतिरिक्त नमी को हटाता है और जमा की मात्रा को कम करता है। "संतरे के छिलके" का मुकाबला करने के लिए बारीक पिसा हुआ नमक चुनना आवश्यक है - बड़े क्रिस्टल त्वचा को गंभीर रूप से घायल कर सकते हैं, सकारात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं। कॉफी सॉल्ट स्क्रब तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 2 बड़ी चम्मच। एल कॉफ़ी,
• 2 बड़ी चम्मच। एल नमक,
• 1 सेंट एल जैतून या अरंडी का तेल,
• साइट्रस आवश्यक तेल (नारंगी, अंगूर, नींबू) की 2-3 बूंदें।

नमक के साथ कॉफी मिलाएं, तेल डालें, नमक के क्रिस्टल को थोड़ा "फैलाने" के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें - और समस्या क्षेत्रों का इलाज करें। इस मिश्रण का उपयोग न केवल स्क्रबिंग के लिए, बल्कि होममेड एंटी-सेल्युलाईट बॉडी रैप्स के लिए भी किया जा सकता है।

कॉफी और चीनी के साथ सेल्युलाईट स्क्रब

चीनी स्क्रब एक बहुत ही लोकप्रिय घरेलू सौंदर्य उपचार है, और कॉफी के साथ चीनी का उपयोग करने से सेल्युलाईट का अच्छा प्रभाव पड़ता है। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए समान मात्रा में लिया जाता है:

• नियमित दानेदार चीनी
• जमीन या ताजी कॉफी,
• कोई भी बेस वनस्पति तेल (जैतून, अलसी, अंगूर के बीज, जोजोबा, आदि)।

यह कॉफी बॉडी स्क्रब रेसिपी न केवल सेल्युलाईट से लड़ती है, बल्कि त्वचा को पोषण और मुलायम भी बनाती है। इसलिए, रूखी त्वचा के लिए अक्सर कॉफी और चीनी के स्क्रब की सलाह दी जाती है।

कॉफी शहद स्क्रब

यह नुस्खा एक साथ दो शक्तिशाली सक्रिय अवयवों को जोड़ती है - कॉफी सेल्युलाईट से लड़ती है, और शहद त्वचा को कसता है और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करता है। इस तरह के स्क्रब को तैयार करने के लिए कॉफी को प्राकृतिक शहद के साथ 1:2 के अनुपात में मिलाया जाता है। यदि त्वचा शुष्क है या छीलने की संभावना है, तो आप एक पौष्टिक शरीर क्रीम जोड़कर रचना को "नरम" कर सकते हैं।

मिश्रण को उबली हुई त्वचा पर लगाया जाता है और समस्या क्षेत्रों में एक गोलाकार गति में रगड़ा जाता है।

सॉफ्ट ओटमील कॉफी स्क्रब

जलन की आशंका वाली नाजुक त्वचा के लिए, आप एक नाज़ुक, लेकिन साथ ही मिश्रण से प्रभावी स्क्रब बना सकते हैं:

• 2 बड़ी चम्मच। एल स्लीपिंग कॉफ़ी,
• 2 बड़ी चम्मच। एल दलिया या छोटा दलिया
• 1 छोटा चम्मच खट्टा क्रीम या प्राकृतिक बिना स्वाद वाला दही।

घर पर इस नरम कॉफी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग "नारंगी छील" को कम करने और त्वचा को मॉइस्चराइज और टोनिंग करते हुए वसा जलाने में मदद करता है।

होममेड कॉफी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब कैसे लगाएं

यदि कई महीनों तक नियमित रूप से स्क्रबिंग की जाती है, तो सेल्युलाईट की उपस्थिति काफी कम हो जाती है, और त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है। हालांकि, इसके लिए आपको सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी का इस्तेमाल सावधानी से करने की जरूरत है। यहां तक ​​​​कि अगर आप जितना संभव हो सके "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करना चाहते हैं, तो आप हर दिन स्क्रब का उपयोग नहीं कर सकते - त्वचा पतली हो जाएगी, चिढ़ हो जाएगी और सूजन शुरू हो सकती है। सामान्य या तैलीय त्वचा के साथ, आप सप्ताह में 2-3 बार कॉफी की प्रक्रिया कर सकते हैं, प्रत्येक समस्या क्षेत्र का 3-4 मिनट तक इलाज कर सकते हैं। शुष्क त्वचा के साथ, प्रक्रियाओं की आवृत्ति को सप्ताह में एक बार कम करना बेहतर होता है, और त्वचा की मालिश कुछ मिनटों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

प्रक्रिया के प्रभाव को और अधिक ध्यान देने योग्य बनाने के लिए:

• स्क्रब का उपयोग करने से पहले, स्नान या शॉवर में त्वचा को भाप दें, या गर्म तौलिये से मालिश करें;
• कूल्हों को नीचे से ऊपर, पेट और लसदार मांसपेशियों की मालिश करें - परिपत्र गति में;
• यदि हाथ समस्या क्षेत्रों में से हैं, तो उनका हाथ से कंधे तक उपचार करें;
• मालिश मिट्टियों का उपयोग करें;
• प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें;
• रैप्स, मास्क और अन्य साधनों के साथ स्क्रब को मिलाकर जटिल तरीके से सेल्युलाईट पर कार्य करें।

लेख पर टिप्पणी करें "सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं"

बहस

आउच! लेकिन मेरे पास शहद नहीं है (और आप इसके बिना नहीं कर सकते, क्या आप मुझे बता सकते हैं? (

आज सुबह मालाखोव + कार्यक्रम था, इसलिए कात्या मिरिमानोवा वहां थीं, उन्होंने मुझे ऐसी ही एक रचना की सलाह दी))। मैं बस कोशिश करना चाहता था, और अब भगवान ने खुद आदेश दिया)

कॉफी स्क्रब और मुमियो। सलाह दीजिए। वजन घटाने और आहार। अतिरिक्त वजन से कैसे छुटकारा पाएं, बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करें, सही आहार चुनें और वजन कम करने के साथ संवाद करें। अनुभाग: सलाह चाहिए (कॉफी ब्रिकेट से शिल्प)। कॉफी स्क्रब और मुमियो।

कॉफी को ठीक से कैसे साफ़ करें? लड़कियों, मिरिमानोवा में मैंने कॉफी स्क्रब के बारे में पढ़ा, और आपने लिखा। घर पर बॉडी रैप्स कैसे बनाएं: सामग्री: 2 सेंट स्क्रब कॉफी + केफिर। घर का बना कॉफी स्क्रब कैसे लगाएं। कॉफी सबसे अधिक में से एक है ...

बहस

हो सकता है कि आपको किसी प्रकार के बिल्ली के बच्चे से रगड़ने की आवश्यकता हो, न कि अपने हाथों से, अन्यथा मेरे हाथ 10 मिनट भी नहीं टिकेंगे - मैं लेंचा 33 के समान ही करता हूं, लेकिन 10 मिनट से भी दूर। अधिकतम 5 मिनट और यदि संभव हो तो कुछ और मिनटों के लिए न धोने का प्रयास करें।

मैं यह करता हूँ: मैं हमेशा की तरह वॉशक्लॉथ से धोता हूँ, फिर मैं कॉफी को अपनी हथेली में रखता हूँ और चला जाता हूँ! हाँ, मेरे हाथ भी साफ़ हो जाएंगे, इससे मुझे दर्द नहीं होता, लेकिन मेरे पास 10 मिनट का धैर्य नहीं है ... कभी-कभी मैं इसे मालिश के साथ करता हूं। मेरे पास एक अप्रिय चीज है - यह कॉफी में पूरा बाथरूम है)))))

कॉफी स्क्रब। - मिलन। वजन घटाने और आहार। अतिरिक्त वजन से कैसे छुटकारा पाएं, बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करें, एक उपयुक्त आहार चुनें और मैं कोई लिंक नहीं दूंगा। आप अपनी कॉफी लें, उसमें केफिर मिलाएं और सही जगहों पर सहजता से मालिश करें। मुझे वास्तविक कॉफी याद नहीं है (लेकिन यह लगभग है ...

कॉफी स्क्रब। चित्र और समस्या क्षेत्र। वजन घटाने और आहार। नुस्खा सरल है। कॉफी केक (कॉफी जो पहले से ही पीसा जा चुका है, जमीन, प्राकृतिक, किसी भी प्रकार के कॉफी मेकर से) को केफिर के साथ एक मलाईदार स्थिरता में मिलाया जाता है। वह पूरी स्क्रब है। कॉफी स्क्रब करेगी, केफिर...

बहस

नुस्खा सरल है।
कॉफी केक (कॉफी जो पहले से ही पीसा जा चुका है, जमीन, प्राकृतिक, किसी भी प्रकार के कॉफी मेकर से) को केफिर के साथ एक मलाईदार स्थिरता में मिलाया जाता है।
वह पूरी स्क्रब है। कॉफी स्क्रब, केफिर त्वचा की देखभाल करता है, इसे नरम और रेशमी बनाता है।
लेकिन कोई विकल्प संभव है। उन लोगों के लिए जो प्राकृतिक कॉफी नहीं पीते हैं, आप ताजा उपयोग कर सकते हैं, सो नहीं सकते। (ध्यान रखें, रंग अधिक तीव्र होगा, वे कहते हैं कि नाखून पीले हो सकते हैं)।
केफिर के बजाय, आप किसी अन्य किण्वित दूध उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। मैं कम वसा वाले दही का उपयोग करता हूं, यानी। केफिर मेरी त्वचा के लिए बहुत तैलीय है।
ठीक है, यदि ऐसा अवसर है, तो आप पीसने की खुरदरापन (अनाज को छोटा, बड़ा, आदि) के साथ प्रयोग कर सकते हैं।

होम स्क्रब: घटकों, व्यंजनों, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों की पसंद की विशेषताएं। कॉफी पोमेस के बारे में ?? घर का बना कॉफी स्क्रब कैसे लगाएं। कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। घर पर वजन घटाने के लिए रैप कैसे बनाएं।

बहस

फैशन और सुंदरता पर एक सम्मेलन में, महिलाएं लंबे समय से कॉफी का उपयोग बॉडी स्क्रब के रूप में कर रही हैं। इसे केफिर के साथ मिलाकर (मैं व्यक्तिगत रूप से इसे कम वसा वाले दही के साथ मिलाता हूं, अन्यथा यह केफिर के साथ मेरे लिए बहुत मोटा हो जाता है)। बहुत अच्छी बात।

यह एक अद्भुत बात है !!! मैं 9 साल से कॉफी स्क्रब बना रहा हूं। पकाने की विधि: एक व्यक्ति के लिए 2-3 बड़े चम्मच कॉफी के मैदान + उबले हुए दलिया (उबलते पानी के साथ भाप 1 बड़ा चम्मच एक स्लाइड के साथ)। शरीर को रगड़ें। , 10 -15 मिनट गोलाकार गतियों में चेहरा।
प्रभाव सभी उपयोगकर्ताओं द्वारा पहचाना गया था: त्वचा नरम हो जाती है, बच्चे की गांड की तरह मखमली हो जाती है (मतलब डायथेसिस के बिना एक बच्चा!), झुर्रियों का बनना धीमा हो जाता है, ब्लैकहेड्स बहुत कम हो जाते हैं, कुछ पिंपल्स बहुत कम बार बनते हैं। मैंने पढ़ा कि वहाँ एक एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव भी है, मैं नहीं कह सकता, क्योंकि मैंने सेल्युलाईट का उच्चारण नहीं किया है। इसे स्नानघर में, स्टीम रूम के बाद उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर घर पर, धुले, अच्छी तरह से भाप से भरे शरीर पर पहली बार हर कोई कहता है कि आप बाद में खुद को साबुन से धोना चाहते हैं, लेकिन ऐसा न करें, बस अपने आप को पानी से अच्छी तरह धो लें (कान के पीछे और छाती के नीचे कपटी जगह)। दलिया बलगम अवशोषित हो जाएगा और एक दे मखमली प्रभाव।
संक्षेप में, मैंने अपने सभी दोस्तों को पहले ही संक्रमित कर दिया है। इसे आज़माएं, आपको इसका पछतावा नहीं होगा!