يفحص ما إذا كنت تتناول الكحول. اختبار إدمان الكحول
استهلك الجميع تقريبًا الكحول مرة واحدة على الأقل في حياتهم. لكن الكثيرين ، بعد أن جربوا المشروبات الكحولية مرة واحدة ، لا يتوقفون عند هذا الحد. غالبًا ما تكون اللقاءات مع الأصدقاء واجتماعات العمل وحفلات النوادي والأعياد الاحتفالية محلية الصنع مصحوبة بشرب المشروبات الكحولية والمشروبات منخفضة الكحول. إذا كنت تشعر أن شربك المتكرر يسبب لك بعض الرغبة الشديدة في تناول هذه المشروبات ، فيمكنك إجراء اختبار بسيط لإدمان الكحول لمساعدتك على تحديد ما إذا كنت تعاني من الإدمان أم لا. من المهم القيام بذلك في أقرب وقت ممكن حتى تتمكن أنت بنفسك من التوقف في الوقت المناسب وعدم بدء المرض الذي يصعب علاجه في المراحل اللاحقة.
ميزات الاختبار
غالبًا ما يساهم استخدام الكحول في تكوين مرض خبيث يتطور تدريجيًا وغير محسوس للمريض والآخرين. عادة ، عندما يبدأ المقربون في التفكير في علاج مثل هذا الشخص ، يكون بالفعل في مرحلة المرض بحيث لا يستطيع التعامل معه بمفرده ، ويحتاج إلى مساعدة المتخصصين. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون تطور المرض مصحوبًا بانتكاسات.
هام: وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن إدمان الكحول يأتي في المرتبة الثالثة كسبب للوفاة. إنه يفسح المجال فقط لأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الأورام.
كما أن معدل حدوث إدمان الكحول بين الإناث آخذ في الازدياد. إذا كان هذا الرقم في وقت سابق 10 ٪ فقط ، فقد ارتفع اليوم إلى 30 ٪. علاوة على ذلك ، يتطور المرض عند الرجال خلال 7-10 سنوات ، بينما يستغرق النساء 5 سنوات فقط. كلما أسرع الشخص في التوقف عن الشرب ، كان العلاج أسهل.
ومع ذلك ، من الصعب تحديد الشكل الأولي للمرض في النفس. يمكن أن يساعد علم النفس في هذا. إذا كنت ترغب في العثور على إجابة للسؤال ، هل أنا مدمن على الكحول ، سيساعد الاختبار في تحديد ذلك. غالبًا ما تُستخدم الاختبارات النفسية المختلفة لتشخيص إدمان الكحول. بمساعدة الاختبار ، لا يمكنك تحديد الاعتماد على الكحول فحسب ، بل يمكنك أيضًا اكتشاف مرحلة إدمان الكحول.
اختبار التبعية
سيساعد اختبار تعريف الإدمان على الكحول في تحديد المرض لدى تسعة من كل عشرة من مدمني الكحول. لاجتياز الاختبار ، تحتاج إلى الإجابة بصدق على العديد من الأسئلة وحساب عدد النقاط اعتمادًا على الإجابات. من خلال النتيجة الإجمالية ، يمكنك معرفة نص النتيجة. من أجل الكشف عن المرض في أقرب وقت ممكن وبدء العلاج في المرحلة الأولية ، يوصى بإجراء هذا الاختبار كل 6 أشهر للنساء ومرة واحدة في السنة للرجال.
اختبار إدمان الكحوليات (تحتاج إلى الإجابة بنعم أو لا):
- هل توافق على القول بأنك لا تشرب أكثر من الآخرين (بمعنى المقارنة مع غالبية الناس)؟
- هل سبق لك أن تناولت ذلك بعد وليمة عاصفة في اليوم السابق لم تستطع تذكر جزء من الاحتفال؟
- هل لاحظت مظاهر عدم الرضا بشأن التسمم المتكرر للكحول من الأقارب ، الوالدين ، الزوج (الزوجة)؟
- هل يمكنك بسهولة التوقف عن الشرب والتوقف عن الشرب بعد مشروب أو مشروبين؟
- هل شعرت بالذنب في صباح اليوم التالي للاحتفال؟
- حسب أقاربك وأصدقائك ، ألا تشرب أكثر من غيرك؟
- هل من السهل عليك التوقف عن الشرب عندما تريد ذلك؟ وبشكل عام ، هل يمكنك القيام بذلك بنفسك؟
- هل سبق لك أن حضرت اجتماع AA (مدمنو الكحول المجهولون)؟
- هل تشاجرت وأنت مخمورا؟
- هل واجهت صراعات مع العائلة والأصدقاء بسبب شربك الكحول؟
- هل لجأ أقاربك من قبل إلى متخصصين أو أشخاص آخرين للمساعدة في حل مشكلة إدمان الكحول؟
- هل سبق لك أن فقدت صديقات أو أصدقاء بسبب الكحول؟
- هل عانيت من مشاكل في العمل تتعلق بشرب الكحول؟
- هل سبق لك أن طردت بسبب الشرب؟
- هل سبق لك أن تغيبت عن العمل أو أهملت مسؤوليات أسرتك أو عملك بسبب السكر؟
- هل كثيرا ما تشرب المشروبات الكحولية قبل العشاء؟
- هل تعانين من أي مرض كبدي؟
- هل سبق لك أن أصبت بهلوسات صوتية ومرئية بعد الشرب ، أي هل سمعت ورأيت شيئًا غير موجود حقًا؟
- هل سبق لك أن لجأت إلى شخص ما للمساعدة في التخلص من إدمان الكحول؟
- هل سبق لك أن دخلت المستشفى بسبب الإفراط في الشرب أو كثرة الشرب؟
- هل كنت مريضًا في قسم الأمراض العقلية أو النفسية بسبب إدمان الكحول؟
- هل طلبت من شخص ما المساعدة في مشكلة عاطفية تتعلق جزئيًا بشرب الكحول؟
- هل سبق لك أن تم القبض عليك بسبب القيادة تحت تأثير الكحول؟
- هل سبق لك أن احتجزتك الشرطة بسبب سلوكك غير الاجتماعي وأنت مخموراً؟
- للحصول على إجابة إيجابية للأسئلة المرقمة 5 ، 9 ، 16 ، يجدر إضافة نقطة واحدة لكل سؤال ؛
- للحصول على إجابة إيجابية للأسئلة رقم 2 و 3 و 17 و 18 ، وكذلك الأسئلة من 10 إلى 15 ومن 21 إلى 24 ، تحتاج إلى إضافة نقطتين إلى المجموع ؛
- إذا أجبت بـ "نعم" على البنود رقم 8 ، 19 ، 20 ، أضف 5 نقاط لكل إجابة إلى العدد الإجمالي ؛
- الجواب "لا" للعناصر رقم 1 ، 4 ، 6 ، 7 يجلب نقطتين لكل عنصر.
يمكن أن يعطي الاختبار الناجح 54 درجة كحد أقصى. اعتمادًا على المجموع الخاص بك ، يمكن تفسير نتيجة الاختبار على النحو التالي:
0-6 نقاط - ليس لديك إدمان على الكحول. يمكنك الشرب بأمان في أيام الإجازات وأحيانًا مع الأصدقاء. هذا لن يسمح لك بتقويض صحتك. ومع ذلك ، يجب ألا تبتعد وتجاوز هذا الخط الرفيع الذي سيسمح للإدمان بالتطور.
7-10 نقاط - ربما تكون قد وصلت إلى المرحلة الأولى من الإدمان. في هذه المرحلة ، من الشائع أن تفقد السيطرة على جرعة الكحول التي تشربها ، وكذلك شرب المشروبات الكحولية دون سبب. الآن هو أفضل وقت للتوقف ، لأنه بعد ذلك سوف ينتقل المرض إلى المرحلة الثانية ، ولن تكون قادرًا على التعامل مع جهودك الخاصة ، فستحتاج إلى مساعدة المتخصصين.
11-19 نقطة - يتوافق هذا العدد من النقاط مع تحديد المرحلة الثانية من الاعتماد على الكحول. إذا لم يكن هناك كحول في حياتك ، فإنك تصبح سريع الانفعال ، ولا يمكن السيطرة عليه ، ويزداد مزاجك سوءًا. في هذه المرحلة ، تبدأ الفشل في أداء أجهزة الجسم في الظهور. يعاني الشخص من السكر. تظهر الاضطرابات العقلية. يمكنك التوقف عن شرب الكحول في هذه المرحلة بمساعدة التقنيات العلاجية (التنويم المغناطيسي ، الترميز ، الطوربيد) ، ولكن فقط بالاقتران مع إعادة التأهيل النفسي.
أكثر من 19 نقطة - أنت بالتأكيد تعاني من شكل مهمل من إدمان الكحول. التغييرات في النفس والجسم تكتسب أشكالًا لا رجعة فيها. يفقد الشخص تمامًا القدرة على النشاط الاجتماعي والعمالي. بدون العلاج المناسب والصحيح ، سينتهي المرض حتمًا بالموت عاجلاً أم آجلاً.
اختبار التدريج
يمكن للشخص الذي اجتاز الاختبار الأول ، بناءً على النتائج ، استخلاص استنتاجات تقريبية حول مرحلة إدمان الكحول فيه. ولكن في وجود إدمان الكحول عند الرجال والنساء ، من الممكن تحديد مرحلة المرض بدقة بمساعدة العجين. في هذه الحالة ، لا تحتاج إلى إجراء الاختبار الأول ، يمكن إجراء تشخيص مرحلة الاعتماد على الكحول باستخدام الاستبيان أدناه. تحتاج إلى دحض أو الموافقة على العبارات التالية:
- إذا كان عليك في وقت سابق شرب 200 جرام من الكحول لتشعر بنوع خفيف من التسمم ، فقد تحتاج الآن إلى زجاجة كاملة لهذا الغرض.
- في اليوم التالي بعد العيد ، من المؤكد أن تظهر أعراض صداع الكحول على شكل دوار وإرهاق وعطش ورجفان في اليد.
- لكي تستيقظ في الصباح ، عليك أن تسكر.
- لا يمكنك التحكم في جرعة الكحول التي تشربها والتوقف عن الشرب فقط عندما ينفد الكحول أو ينقطع الوعي.
- يصبح سلوكك غير لائق. إما أن تفقد السيطرة على نفسك ، أو تدخل في معارك ، أو تدمر كل شيء حولك ، وتصبح مشوشًا في الفضاء ، أو تظهر تعاطفًا مع الغرباء.
- فقدان الذاكرة. لا تتذكر ما فعلته في اليوم السابق وأنت في حالة سكر. يخبرك الناس من حولك عن ذلك.
- الشراهة. يمكنك شرب أكثر من يومين على التوالي.
- قلة الشهية. لتناول الطعام ، ما عليك سوى أن تأكل.
- النوم مضطرب. أنت تنام كثيرًا أثناء النهار ، وفي الليل لا يمكنك النوم ، وأنت تتعامل مع الكحول. هذا يجعل المشكلة أسوأ.
- الصمت يخيفك ، هناك قلق مفرط. في حالة السكر ، قد تحدث هلوسة بصرية أو سمعية.
- يمكنك أن تشرب من جرعة صغيرة ، وللشرب ، تحتاج إلى كمية أقل وأقل من الكحول.
- التدهور الشخصي. لقد فقدت وظيفتك ، حياتك تسير. أنت لا تهتم بمظهرك ، والأحداث من حولك. المهمة الرئيسية في الحياة هي الحصول على الكحول.
لا يهم عدد المرات التي أجبت فيها بـ "لا" ، احسب عدد الإجابات الإيجابية. بناءً على هذا المبلغ ، يتم تقييم النتائج على النحو التالي:
- ثلاث إجابات إيجابية - المرحلة الأولى من المرض ؛
- من 3 إلى 6 بيانات إيجابية - ينتقل المرض إلى المرحلة الثانية ويكون في شكله الأولي ؛
- من 6 إلى 9 عبارات توافق عليها - لقد انتقل المرض إلى مرحلة ثانية كاملة ؛
- 9-12 إجابة إيجابية - أنت تعاني من المرحلة الثالثة من إدمان الكحول.
29٪ من الروس يؤيدون العلاج الإجباري لإدمان الكحول
VTsIOM
المدمن على الكحول ليس فقط ذلك المخلوق ذو الأنف الرمادي الذي يرتدي سترة مبطنة بالية يرقص في منصة التسجيلات. بالمعنى الطبي الضيق للمصطلح ، حتى المواطن الذي يستخدم أيام الجمعة فقط (ولكن بشكل منتظم) مريض بإدمان الكحول ، فقط في مرحلة مبكرة. وتعني كلمة "مريض" أنه قد يصل إلى سترة مبطنة ممزقة. من المستحيل حفر الأرض طوال الوقت ، وفي نفس الوقت تظل الحفرة بنفس الحجم. كل مشروب تالٍ يعمق "الحفرة" ، مما يقترب حتماً من عصر الببغاوات الزرقاء.
والملاحظة الثانية. إدمان الكحول مثير للاهتمام لأنه يتطور تدريجياً ، ويأتي (لمدمني الكحول) فجأة. الجميع يشرب في الجوار ، أليس كذلك؟ حسنًا ، أنت خاطيء ، تسمح لنفسك بذلك. ربما تكون مجرد فترة في حياتك. لكنك لست مخمورًا - تذهب إلى العمل ، أنت مهتم بالسياسة. ثم تتوقف عن الشرب تمامًا. وبعد ذلك اتضح أنه كان عليك الإقلاع عن التدخين منذ خمس سنوات ، والآن لن تخرج منه بنفسك - إما أن تذهب إلى العيادة أو تنتظر الببغاوات المذكورة.
كيف لا تفوت اللحظة التي يجب أن تتوقف فيها؟ مع كبير الأطباء في عيادة مارشاك ، سفيتلانا ماتفيفا ، أجرينا اختبارًا يُظهر مستوى الحفرة الخاصة بك. ألم يحن الوقت للخروج منه؟
وأجب بصراحة (أنت وحدك هنا ، ولن يراك أحد). وإلا فإن كل شيء لا معنى له.
1. هل تؤمن بالخصائص العلاجية للكحول؟
رقم ... 0
ب نعم ، في بعض الحالات ... 0
في فقط يحفظ ... 1
"القليل من الكحول قد يكون مفيدًا ،- تقول الدكتورة ماتفيفا. - يعلم الجميع أن النبيذ الأحمر له تأثير مفيد على الهضم وجهاز القلب والأوعية الدموية. رشفة من النبيذ الدافئ أو النبيذ الدافئ بمثابة خافض للحرارة ممتاز.. لكن تذكر كيف عولجت في العامين الماضيين؟ من الصداع شربت الكونياك ، من التهاب الحلق - الفودكا بالفلفل. حتى من العين السوداء - وبعد ذلك تم علاجه مع التكيلا. يبدو أن جسمك يحتاج فقط إلى الكحول ويبحث عن أي ثغرات لإقناعك بتناولها.
2. هل أنت متأكد من أنه يمكنك الإقلاع عن التدخين؟
أنا لا أشرب ... 0
ب لماذا الاستقالة إذا لم يزعجني ذلك؟ ... 1
في Brosh منذ العام الجديد ، بالتأكيد ... 2
غالبًا ما أستقيل لفترة ثم أبدأ من جديد ... 3
أنا لست مدمنا على الكحول. أستطيع أن أشرب ولكن لا أستطيع أن أشرب "، - يقول اللقيط مع قدر لا بأس به من الهابيتوس على وجهه. هذا هو الحال بالنسبة لإدمان الكحول "إنكار ما هو واضح" لدرجة أنهم توصلوا إلى مصطلح منفصل لها - "فقدان الوجع". "لا يمكن للمريض دائمًا تقييم حالته بشكل نقدي- سفيتلانا ماتفيفا إيماءة. - لن يقول أبدًا أن الكحول يتدخل معه - على العكس من ذلك ، سيبحث عن أسباب إخفاقاته ومتاعبه فقط في من حوله.. إذا كنت تفكر في الوقت المناسب لتحقيق التعادل ، فلديك فرصة. ومع ذلك ، فإن العودة المستمرة للكحول تعني أنه لم يعد بإمكانك التعامل بمفردك - فأنت بحاجة إلى مساعدة المتخصصين.
3. هل يمكنك أن تشرب منذ أكثر من عام؟ وأنت تشرب
رقم ... 0
ب نعم ... 1
الآن الأمر هكذا في كل مرة: فكرت في الشرب قليلاً ، لكن بعد الثانية غيرت رأيي فجأة وامتص كل شيء كان في المنزل. حتى زجاجة صينية بها ثعبان تبرع بها الأصدقاء. وبطبيعة الحال ، لا يزال يذهب لتناول الجعة. "يعد فقدان التحكم الكمي أحد العلامات الرئيسية لإدمان الكحول.، - يقول الطبيب النفسي المتخصص في علم المخدرات في عيادة مارشاك ديمتري فاشكين. - والأكثر لا رجعة فيه. حتى لو توقفت الآن عن الشرب تمامًا ، وبعد 10 سنوات حاولت شرب كوب واحد ، في نهاية المساء ستذهب مرة أخرى لتناول البيرة بخطوات غير ثابتة.. لا تعتقد أن صحتك قد تحسنت بشكل كبير حيث يمكنك شرب المزيد والمزيد دون الوقوع في السلطة. إنه مجرد أن نظامك لتنظيف الجسم من الكحول ، والاستشعار بالمتاعب ، تحول إلى العمل في وضع الطوارئ. قريبًا سيحترق من هذا الاستغلال وستتحول إلى خنزير من قدح من البيرة.
4. كم مرة تشرب؟
أنا لا أشرب على الإطلاق ... 0
ب فقط في أيام العطل ... 0
نادرًا ، لكن مناسبًا ... 1
كل يوم ... 2
أنت تشرب كل يوم بعد العمل - أنت مدمن على الكحول. تأخذ رشفة من قارورة بعد كل محادثة مع رئيس غاضب ("خفف التوتر فقط") - أنت مدمن على الكحول. أنت لا تشرب طوال الأسبوع ، لكنك تسمح لنفسك بالاسترخاء مساء الجمعة - نفس الكحول ، لا تملق نفسك. إنه مرض يتكون من عوامل جسدية ونفسية.، - د. فاشكين ينطق بالحكم. - لقد شكلت سلوكًا نمطيًا - في نفس المواقف تتصرف بنفس الطريقة ، أي أنك تشرب.. هذا إدمان.
5. هل يمكنك تخيل حفلة بدون كحول؟
نعم ... 0
ب لا ... 1
يفسر النجاح الساحق للكحول في روسيا ، من بين أمور أخرى ، بالمكان الذي احتلته في جدول أيام الأسبوع والعطلات. في نفس إيطاليا ، يشربون مع الطعام ، ويختارون نوع المشروب للطبق. بالنسبة للإيطاليين ، يعتبر الكحول طعامًا. في روسيا ، يعتبر الكحول رمزًا للاسترخاء أو مكافأة (ومن هنا جاءت العادة بغسل كل شيء حتى وعاء مرحاض جديد). بالمعنى الواسع ، فهو رفيق لا غنى عنه لكل الأشياء الجيدة في الحياة. إذا كنت تحتفل بكل حدث ، من ولادة طفل إلى انتصار فريق الكيرلنج لدينا ، مع تسمم الجسم ، فلا تتردد في إضافة نقطة أخرى لنفسك.
6. هل طلب منك أحبائك أن تشرب كميات أقل؟
رقم ... 0
ب نعم ... 1
قبل عامين ، استجابت الزوجة (صديقة ، أصدقاء) عن طيب خاطر لطلب شراء بضع بيرة لك في طريقك إلى المنزل. والآن ، يخفون أعينهم ، يبدأون في الحديث عن حقيقة أنه يجب أن تشرب أقل ، أو شيء من هذا القبيل. انتبه لها. من ناحية مشكلة الشخص الشارب ، يمكن رؤيتهم بشكل أفضل - فقط لأن المراقبين في هذه اللحظة يمكنهم التفكير بوقاحة. مثل هذه الأحاديث ليست سببًا للتفكير ، بل للتوقف عن الشرب فورًا. لقد فات الأوان تقريبا.
7. في الآونة الأخيرة لديك اهتمامات وهوايات أقل
بالأمس ذهبت للصيد / في المتحف / في عرض الفراشات ... 0
ب نعم ، ليس هناك ما يكفي من الوقت الآن ... 1
لا أتذكر حتى عندما كنت أمارس هواية ...
تجمع قضبان الصيد الغبار في المخزن ، وكانت آخر مرة كنت فيها في السينما في العرض الأول لفيلم تايتانيك - وليس فقط لأن كل وقت فراغك يقضيه في الشرب. حتى لو اتضح أنها أمسية رصينة ، فسوف تقضي ثلاث ساعات فقط على التلفزيون - دون الكثير من المتعة ، مع ذلك. أصبحت الحياة غير ممتعة إلى حد ما ، وحتى رحلة إلى المتحف مع الأطفال ترافقهم مع البيرة من بوفيه محلي - حتى لا تموت من الملل.
8. إذا كنت تشرب بكثرة ، هل تتقيأ؟
نعم ... 0
ب كان يتقيأ ، والآن أصبح نادرًا للغاية ... 1
"وفقًا للإحصاءات ، يعاني 70٪ من الأشخاص في سن مبكرة من رد الفعل الوقائي، - يقول فاشكين. - وهكذا يزيل الجسم جرعة الكحول السام التي لا يمكنه معالجتها. يتدهور المنعكس تدريجيًا ، وهذه إحدى علامات إدمان الكحول.. لم يتم دراسة سبب حدوث ذلك بعد. لكن إذا تقيأت بعد كل حفلة ، فأنت لست بهذا السوء.
9. هل تتذكر شيئًا في صباح اليوم التالي بعد الشرب؟
ج ربما حدث ذلك عدة مرات ... 0
ب- لا أتذكر دائمًا كيف انتهى الخمر ... 1
ب لا أتذكر أيامي الرصينة تمامًا ... 2
حفلة ، ضوضاء ، أضواء ساطعة. ثم - بام ، الإطار التالي - صباح رمادي ، وأنت مستلق على السرير. لا سراويل ، ولكن الجوارب. يقولون إنك بقيت على قدميك لفترة طويلة ، مازحت في غير محله ، وحاولت الرقص مع قطة - على الرغم من أنك لا تتذكرها على الإطلاق. من الواضح أن الدماغ متوقف. ولكن بعد ذلك ماذا كنت تمزح أيها العمود الفقري؟ تحت تأثير الإيثانول ، تموت خلايا القشرة الدماغية حرفياًوتتأثر المناطق المسؤولة عن الذاكرة قصيرة المدى بشكل أساسي.. بمعنى آخر ، أثناء الرقص مع قطة ، كنت على دراية بما كان يحدث وتصرفت بشكل مستقل ، وإن كان ذلك بطريقة غبية. لكن هذه الأحداث ببساطة لم تُسجل على شريط. هذا يحدث للجميع. والأسوأ من ذلك ، إذا بدأت بنفس الطريقة تنسى أجزاء من الأيام التي كنت فيها متيقظًا. هذا هو بالفعل فقدان ذاكرة رجعي جزئي ، وهو رفيق في المرحلة الأولى والثانية من إدمان الكحول.
10. ادفع نفسك وقيم صداع الكحول المعتاد بالنقاط:
أ 0-10 نقاط ... 0
ب 10-100 نقطة ... 1
عند 100-1000 نقطة ... 2
أعاني من صداع الكحول في الصباح ، لذا لا أعاني ...
"المخلفات تسمم بسم ظهر بعد انقسام الكحول. يحدث ذلك لكل من ذهب بعيدًا- يشرح الدكتور فاشكين. - ولكن في المرضى ، تتحلل أنظمة تنقية الجسم ، ويمكن أن تستمر المخلفات من يومين إلى ثلاثة أيام.. وقد وصل البعض بالفعل (تمت إزالته؟) إلى الحالة التي يتعين عليك فيها تناول مخلفات الكحول في الصباح - وإلا ستموت. سيئة للغاية ، المرحلة الثانية كما هي.
11. هل تعانين من صداع مع الشرب؟
نعم ... 0
ب لا ... 1
يتفاعل الجسم السليم مع الانخفاض الناجم عن الكحول في الضغط داخل الجمجمة بصداع. المدمن على الكحول مختلف. "يعاني الشخص المريض من خلل شديد في توازن الجهاز العصبي المركزي ونتيجة لذلك لا يعمل كما ينبغي- تشرح سفيتلانا ماتفيفا. - أحد الأعراض المهمة هو عدم وجود صداع أثناء صداع الكحول.. إذن هذا ما غنى عنه ويلي توكاريف: “زجاجة نبيذ - لا صداع! ويؤلم من لا يشرب شيئا "..
12. هل تسكر؟
رقم ... 0
ب نعم ... 1
في الصباح كان مخمورا ، وأضاف أنه بحلول المساء كان مخمورا. وهكذا لعدة أيام ، حتى نفاد المال أو صبر السلطات. في الوقت نفسه ، لا تزال تعمل بطريقة ما: مشاهدة التلفزيون ، أو الذهاب إلى المتجر أو حتى العمل ، وإخافة الحراس. دع الأطباء يسمون هذه الحالة بكلمة مهدئة "الشرب الزائف" ، فهي لا تزال المرحلة الثانية من إدمان الكحول. وبالفعل في المرحلة الثالثة هناك ما يسمى الشراهة الحقيقية. يبدأ من تلقاء نفسه ، دون دفع من الخارج على شكل وليمة احتفالية أو نبيذ في جنازة. شخص يرقد على الأريكة لأسابيع في إغماء ، ويستعيد وعيه فقط ليشرب. إنه لا يحتاج إلى طعام ، لأن الكحول يتلف جهازه الهضمي عمليًا ، ولا يحتاج إلى مشاعر - لأن الدماغ قد تدمر ولم يعد قادرًا على توفير وعي واضح. ثم ستنتهي مثل هذه الشراهة ، بحيث تبدأ مرة أخرى بعد فترة.
* لا تعتقد أن كل شيء بهذه البساطة. لا يعتبر اختبارنا قصيرًا جدًا مقارنةً بتلك التي يتم إجراؤها للمرضى في مراكز إعادة التأهيل ، ولكن كل مرحلة تتكون أيضًا من عدة خطوات. ولكن إذا كانت نتائجك تجعلك تفكر ، فقد حان الوقت للاتصال بأخصائي. وبغض النظر عن نتائج الاختبار ، فمن الأفضل عدم الشرب - فهذا أغلى بالنسبة لك.
0-6
لا تقلق بعد
يمكنك أن تشرب بسهولة في بعض الأحيان برفقة جيدة ، دون المخاطرة بصحتك بشكل خاص. لكن لا تنجرف - فمن السهل جدًا عبور الخط.
7-10
ربما لديك المرحلة الأولى من إدمان الكحول
"الجزء التمهيدي" للمرض. تم تقليل التحكم الكمي جزئيًا - لا يزال بإمكانك التوقف وعدم الاستمرار في الشرب ، ولكن سيكون من الأفضل أن تفعل ذلك قبل ساعة. علاوة على ذلك ، تبدأ في الشرب بدون سبب - ولماذا لا؟ "يجب أن نتذكر أنه من المرجح أن تتبع المرحلة الأولى المرحلة الثانية ،- تقول سفيتلانا ماتفيفا. - آلية المرض جارية ولا يستطيع إيقافها إلا أخصائي. ولكن من بين جميع مدمني الكحول الذين يزورون الطبيب ، فإن أولئك في المرحلة الأولى يشكلون 1٪ فقط. لا المرضى في هذه المرحلة ولا أقاربهم على علم بالمشكلة بعد. ولكن إذا بدأت في العلاج الآن ، يمكن إيقاف المرض ".
11-19
من المرجح أنك مصاب بالمرحلة الثانية من إدمان الكحول.
تصبح غير مسؤول ، سريع الغضب ، يطاردك الشعور بالذنب باستمرار ، لا يمكنك تخيل نفسك بدون كحول.
هناك آفات في الكبد والجهاز العصبي المحيطي ، والتي لا تزال قابلة للعلاج ، ومن الممكن حدوث نوبات الصرع والهذيان الارتعاشي ، ويبدأ شرب الخمر ، ويتم استخدام البدائل - العطور ، والكحوليات التقنية. "كقاعدة عامة ، لا يستطيع هؤلاء الأشخاص التوقف عن الشرب بمفردهم ، فهم بحاجة إلى مساعدة الأطباء النفسيين وعلماء المخدرات ،- تقول ماتفيفا. "ما يصل إلى 70٪ من المرضى الذين يطلبون المساعدة يتوقفون عن الشرب ، الشرط الأساسي هو العلاج الكفء وتنفيذ جميع التوصيات."
نوتا بيني
من غير المحتمل أن يكون بين قرائنا مدمنون على الكحول في المرحلة الثالثة. لا تتم قراءة هذه الرسائل
"في هذه المرحلة ، تتم متابعة المرضى من خلال الانغماس الحقيقي ، والذي يبدأ وينتهي بأنفسهم ،- يخيف ماثيو. - من أجل الحصول على الكحول ، ينزل الناس من الطابق العاشر ، يرتكبون جرائم ، بل يمكنهم القتل. تحدث تغيرات لا رجعة فيها في الأعضاء: لدى المرضى أيدي وأرجل رقيقة بلون مزرق ، ووجه منتفخ ، وتليف الكبد ، واعتلال الأعصاب ، وضعف شديد في الذكاء والذاكرة. لكن فئة الأشخاص الذين هم في المرحلة الثالثة صغيرة نوعًا ما - فهم يعيشون القليل جدًا. لم يعد من الممكن علاجهم ، فقط لإطالة أمد وجودهم.
رمز غير معروف
أكثر الطرق شيوعًا ، ولكن وفقًا للخبراء ، ليست أكثر الطرق فعالية للتعامل مع إدمان الكحول هي ما يسمى بالطرق التحريمية.
الترميز - التنويم المغناطيسي ، أي العمل مع العقل الباطن. يلهمك عالم نفسي متمرس يعرف أسلوب التنويم المغناطيسي بنفور من الكحول. اخترع عالم المخدرات الشهير ألكسندر دوفجينكو هذه الطريقة في أوائل الثمانينيات ، وبعد سنوات قليلة تبنى الطب الرسمي الترميز.
للتأكد من عدم وجود تطور للإدمان على الكحول ، يساعد اختبار الإدمان على الكحول الكثير من الناس. يحتوي على أسئلة بدرجات متفاوتة من التعقيد تساعد في الحصول على نتيجة محددة وتحديد ما إذا كان الكحول مناسبًا لك - وسيلة للاسترخاء أو دواء حقيقي.
1
أحد أكثر الأمراض التي نوقشت في السنوات الأخيرة ليس حتى الإيدز ، ولكن إدمان الكحول. تتطور هذه المشكلة بسرعة بين ممثلي مختلف الأوضاع الاجتماعية والعمر والجنس. لتحديد الاستعداد للمرض وظهور الإدمان ، منذ أكثر من 30 عامًا ، طورت منظمة الصحة العالمية أول استبيان اختبار يسمح لك بتحديد نوع الشخص وما إذا كان مدمنًا على الكحول.
إدمان أم لا؟
منذ ذلك الحين ، مر الكثير من الوقت ، وتغير اختبار إدمان الكحول لكل من النساء والرجال ، لكن الجوهر لم يتغير. معظم الاستبيانات الحديثة لها هيكل مماثل. إنها قائمة من الأسئلة ، كل إجابة لها درجاتها الخاصة. بناءً على نتائج المقطع ، يتم تلخيص النقاط ، ويتم تلخيص النتائج.
من المهم أن تعرف!
أسهل طريقة مع ضمان 100٪ للنتائج للتعافي من إدمان الكحول بدون حبوب وحقن وأطباء. اكتشف كيف أنقذ قارئنا تاتيانا زوجها من إدمان الكحول دون علمه ...
2
فيما يلي أحد خيارات الاستبيان ، وفقًا للنتائج التي يمكنك من خلالها معرفة موقفك من المشروبات الكحولية. يتم تسجيل كل إجابة وإدراجها بين قوسين. السؤال الأول هو ، هل تؤمن بقوة الشفاء للكحول؟
- لا (0) ؛
- في بعض الحالات (0)؛
- هو وحده الخلاص (1).
كمية صغيرة من الكحول مفيدة. للنبيذ الأحمر الطبيعي تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ، والرشفة علاج ممتاز للسعال والحمى.
السؤال الثاني - هل أنت متأكد من أنه يمكنك الإقلاع عن الكحول؟
- أنا لا أشرب الكحول (0)؛
- الكحول لا يزعجني (1) ؛
- سأستقيل بالتأكيد من العام الجديد (2) ؛
- أرفض ذلك ، لكن بعد ذلك بدأت بالشرب مرة أخرى (3).
إذا كان الشخص مريضًا ، فلا يمكنه دائمًا رفض الكحول أو القول إن الكحول عائق في حياته.
السؤال الثالث - هل تشرب منذ أكثر من عام؟
- لا (0) ؛
- نعم 1).
يكون الشخص الذي بدأ يفقد السيطرة تدريجيًا على كمية الكحول التي يشربها أكثر عرضة للإصابة بإدمان الكحول.
السؤال الرابع: كم مرة تشرب الخمر؟
- أنا لا أشرب على الإطلاق (0) ؛
- فقط في أيام العطل الكبرى (0) ؛
- نادر جدًا ، ولكنه كثير (1) ؛
- يوميا (2).
السؤال الخامس والسادس - هل تتخيل حفلة بدون كحول وطلب منك أحبائك أن تقلل من شرب الكحول؟ يتم تقييم كل سؤال على حدة:
- لا (0) ؛
- نعم 1).
السؤال السابع - هل تغيرت اهتماماتك وهواياتك؟
- بالأمس فقط كان (أ) صيد السمك ، معرض ، سينما ، متحف (0) ؛
- نعم ، لا وقت فراغ (1) ؛
- لا أتذكر آخر مرة كنت مهتمًا بشيء ما (2).
في المرحلة الأولى من إدمان الكحول ، يفضل الشخص البقاء في المنزل أمام شاشة التلفزيون مع زجاجة من البيرة أو أي شيء أقوى من الذهاب في نزهة مع الأصدقاء أو العائلة.
السؤال الثامن - هل تشعر بالتقيؤ بعد تناول جرعة من الكحول؟
- نعم (0) ؛
- قبل نعم ، نادرًا جدًا الآن (1).
مع تطور المرض ، تظهر مقاومة واضحة لجرعة كبيرة من الكحول ، والتي غالبًا ما تكون بمثابة علامة على المرحلة الثانية من إدمان الكحول.
إدمان الأطفال على الكحول
السؤال التاسع - هل تشعر بفقدان الذاكرة في الصباح بعد حفلة جيدة؟
- حدث عدة مرات (0) ؛
- دائمًا تقريبًا (1) ؛
- وفي الأيام الرصينة هناك هفوات في الذاكرة (2).
لقد أثبت العلماء أنه تحت تأثير الكحول ، يتم غسل خلايا الدماغ تدريجياً ، بالمعنى الحقيقي للكلمة ، مما يتسبب في فقدان الذاكرة على المدى القصير والتخلف العقلي ، وهو ما يميز المراحل 1-2 من إدمان الكحول.
- 0-10 (0);
- 10-100 (1);
- 100-200 (2);
- أنا مخمور في الصباح ، لذلك لا أعاني (3).
السؤال الحادي عشر - هل تعانين من صداع مع صداع الكحول؟
- نعم (0) ؛
- لا (1).
السؤال الثاني عشر - هل تشعرين بنهم ؟:
- لا (0) ؛
- نعم 1).
تتميز هذه الحالة بالاستخدام المستمر للكحول لفترة زمنية معينة. مثل هذا الشخص لا يحتاج إلى الطعام والترفيه ، فالجهاز الهضمي والدماغ يتطلبان الكحول فقط.
3
بعد تلخيص نقاطك ، يمكنك تلخيصها. أولئك الذين لديهم مجموع درجات بين 0 و 6 لا ينبغي أن يقلقوا. يمكنك الشرب بأمان من حين لآخر في الشركة ، دون المخاطرة بتقويض صحتك. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تبتعد حتى لا تتخطى هذا الخط الرفيع.
مراحل إدمان الكحول
لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لأولئك الذين تراوحت درجاتهم الإجمالية بين 7 و 10. ومن المحتمل أن تكون لديك المرحلة الأولى من إدمان الكحول. تفقد السيطرة تدريجيًا على جرعة الكحول التي تشربها وتشربها دون سبب. تذكر أن المرحلة الأولى تليها الثانية ، لذا كن حذرًا.
لكن من يحتاج إلى القلق حقًا هو الأشخاص الذين لديهم 11-19 نقطة. كل الدلائل تشير إلى المرحلة الثانية من إدمان الكحول.
تصبح غير قابل للسيطرة ، سريع الانفعال ، وغير قادر على التفكير بدون كحول. لديك انتهاكات خطيرة لجميع أجهزة الجسم ، تظهر نهمات واضطرابات عقلية.
وبعض الأسرار ...
ابتكر العلماء الروس في قسم التكنولوجيا الحيوية عقارًا يمكن أن يساعد في علاج إدمان الكحول في شهر واحد فقط. الاختلاف الرئيسي للدواء هو طبيعته 100٪ ، مما يعني الكفاءة والأمان مدى الحياة:- يزيل الرغبة الشديدة النفسية
- يزيل الانهيارات والاكتئاب
- يحمي خلايا الكبد من التلف
- يخرج من شرب الخمر في 24 ساعة
- تحرير كامل من إدمان الكحول ، بغض النظر عن المرحلة!
- سعر معقول جدا .. 990 روبل فقط!
يستخدم اختبار إدمان الكحول المجاني عبر الإنترنت استبيانًا لتحديد مرحلة إدمان الكحول أو عدمه. يكفي أن تجيب بصدق على 12 سؤالاً بسيطاً ، ثم انقر على زر "إظهار النتيجة". يمكن العثور أدناه على تحليل تفصيلي للبيانات المستلمة. لأغراض الوقاية ، يوصى باختبار إدمان الكحول مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.
مراحل إدمان الكحول
المرحلة البادرية (صفر)- لا توجد علامات على إدمان الكحول ، حيث يشرب الشخص الكحول بشكل دوري في الشركات ، بينما نادرًا ما يسكر إلى حد فقدان الذاكرة وعواقب وخيمة أخرى.
في المرحلة الصفرية ، من السهل رفض تناول الكحول دون الشعور بعدم الراحة العقلية. يعتبر هذا أمرًا طبيعيًا بالنسبة للشخص السليم. ولكن مع الاستخدام اليومي ، تنتقل الفترة البادرية إلى المرحلة الأولى من إدمان الكحول بعد 6-12 شهرًا عند الرجال وبعد 3-6 أشهر عند النساء. في المتوسط ، يتطور إدمان النساء للكحول أسرع بمرتين من الرجال.
المرحلة الأولى- تتميز بظهور الاعتماد العقلي على المشروبات الكحولية. كل يوم تقريبًا ، يفكر المريض في الشرب ، ويزداد المزاج تحسباً لشرب الكحول. عندما يكون الشخص متيقظًا ، يكون هناك شعور بعدم الرضا عن نفسه.
في المرحلة الأولية ، يختفي القيء بجرعة زائدة ، ويمكن للشخص أن يشرب أكثر بكثير من ذي قبل. هناك رغبة في تبرير أفعالهم. في المتوسط ، تستمر المرحلة الأولى من 1 إلى 5 سنوات. بدون علاج والحد من كمية الكحول ، يتدفق بسلاسة إلى مرحلة ثانية أكثر إهمالًا.
المرحلة الثانية- تحدث الرغبة المرضية في تناول المشروبات الكحولية بشكل عفوي ، وتقل القدرة على ضبط النفس بشكل حاد. في حالة السكر ، يبدأ الشخص في التصرف بشكل غير متوقع وحتى بشكل عدواني. في بعض الحالات ، قد تحدث الهلوسة والذهان. تستمر المرحلة الثانية من 5 إلى 15 عامًا ، مما يؤدي تدريجياً إلى تدهور كامل في الشخصية وفقدان القدرات الإبداعية.
المرحلة الثالثة- تتميز بتغيرات لا رجعة فيها في النفس وعمل الأعضاء الداخلية (تليف الكبد والتهاب الكبد) والجهاز العصبي. يتم فقد التحكم في الموقف تمامًا - لا يهتم الشخص بالمكان والظروف وصحبة رفقاء الشرب.
تنخفض كمية الكحول المستهلكة ، لكن استهلاكها يصبح كل يوم أو يتحول إلى نهم. يتطور الاعتماد الجسدي ، والذي ، إذا ترك دون علاج ، سينتهي عاجلاً أم آجلاً بالموت.
مقالات ذات صلة
