بيت وجبات خفيفة

التفاف القهوة لفقدان الوزن: وصفات بسيطة. تغليف في المنزل - "يسقط السيلوليت والسنتيمتر الإضافي. مرحبا بشرة ناعمة مخملية. لف الجسم بالقهوة لفقدان الوزن.

القهوة عنصر فعال في العديد من مستحضرات التجميل. التفاف القهوة السيلوليت هو إجراء ميسور التكلفة وفعّال يمكنك القيام به بنفسك في المنزل. في هذه الحالة ستكون النتيجة على مستوى الصالون.

ما هو الحثل الشحمي؟

في الطب ، تسمى التغيرات في طبقة الدهون تحت الجلد الحثل الشحمي الجيني. في الحياة اليومية ، تُعرف هذه الظاهرة باسم السيلوليت. لا يعتبر الأطباء هذا مرضًا أو مرضًا ، بل هو حالة جلدية.

يتطور السيلوليت تدريجياً ويمر بعدة مراحل. يمكنك التدخل في تطويره في أي مرحلة. ولكن يمكن تحقيق التأثير الأكبر من خلال تشخيص العلامات في المرحلة الأولى.

تسلسل التطوير:

المرحلة الأولى: السيلوليت اللين - تبدأ الخلايا الدهنية في العمل بشكل غير صحيح ، مما يؤدي إلى تراكم الدهون ، ونتيجة لذلك ، تورم الجلد.
المرحلة 2. يتم تجميع الخلايا الدهنية في عقدة وتسبب نمو الأنسجة الدهنية ، وفقدان المرونة. تبقى المسافات البادئة على الجلد عند الضغط عليه.
المرحلة الثالثة: تتكاثف الأنسجة وتتشوه وتتشوه وتزداد المخالفات الجلدية ، ويتكون السيلوليت الصلب مع تكوين قشر البرتقال.
المرحلة 4. تتفاقم الحالة وتعقد بسبب حدوث الألم عند الضغط عليها.

يظهر التشوه بشكل أساسي على الأرداف والفخذين والبطن والساقين والذراعين والكتفين.

هناك أسباب عديدة لظهور السيلوليت. الأسباب الرئيسية هي التغيرات الهرمونية والأمراض وسوء التغذية والإجهاد والتقلبات الحادة في الوزن.

التخلص من هذا العيب الجلدي يجب أن يكون له نهج متكامل:

إزالة الوزن الزائد
تحسين لون البشرة
تنشيط عملية التمثيل الغذائي.
تقوية العضلات.

يعتبر استخدام القهوة من الطرق الفعالة لتحسين لون البشرة وتحسين الدورة الدموية.

ما هي فوائد القهوة للبشرة؟

يتم تغليف القهوة ضد السيلوليت في المنزل على أساس البن المطحون الطازج أو القهوة المطحونة.

خصائص مفيدة للقهوة:

يحسن الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك ، يتم تسريع عملية التمثيل الغذائي ؛
يجدد بسبب محتوى مضادات الأكسدة ؛
يقوي جدران الأوعية الدموية مما يعني أنه يعمل كوقاية من الدوالي.

طرق استخدام القهوة

في مكافحة السيلوليت ، يتم استخدام القهوة في شكل لفائف ، الدعك. في كثير من الأحيان ، قبل إجراء اللف ، يتم إجراء الفرك والتدليك المضاد للسيلوليت إن أمكن حتى يكون الجلد أكثر تقبلاً للمنتج. في نهاية العملية ، يُنصح بوضع كريم لترطيب البشرة على الجسم.

بعد الالتفاف ، لا يمكنك الخروج إلى أشعة الشمس المباشرة والذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي والاستحمام.

إذا كان الجلد في مناطق المشاكل جافًا ، فمن الأفضل اختيار القهوة المطحونة للتغليف. بالنسبة للبشرة الدهنية ، سيكون استخدام الحبوب المطحونة أكثر فعالية.

شرط أساسي - يجب أن تكون القهوة للتغليف طبيعية فقط. للحصول على سميكة ، يتم تخمير المشروب بدون إضافات. يمكنك تخزين الرواسب لمدة لا تزيد عن 5 أيام. السميكة منتج أرخص ولكنه أقل فعالية من الحبوب المطحونة. يعطي البن الأخضر المطحون أكبر تأثير.

يلف القهوة

تعتمد كمية القهوة أو القهوة المطحونة على المنطقة المشوهة من الجسم.

أبسط التفاف:

يُسكب البن المطحون بالماء الساخن حتى يتم الحصول على ملاط متجانس ؛
يتم تطبيق الكتلة على الجسم بحركات التدليك ؛
المناطق المغطاة بالمنتج مغطاة بطبقة رقيقة ؛
تتراوح أعمارهم من 30 إلى 60 دقيقة ، وتُغسل بالماء ؛
يتم تطبيق كريم مضاد للسيلوليت أو أي مرطب.

قناع من الطين

طبخ:

يتم تخفيف الطين التجميلي بالماء الدافئ حتى يصبح ناعمًا ؛
تضاف القهوة المطحونة أو القهوة المخففة بالحليب الساخن ؛
يتم وضع العامل في طبقة سميكة على الجسم مُسخن مسبقًا في الحمام ؛
تتراوح أعمارهم لمدة ساعة تحت فيلم وبطانية ويغسل بالماء الدافئ.

عند إجراء مثل هذا اللفاف في المنزل ، يوصى بأخذ حمام ساخن بملح البحر بعد العملية مباشرة.

التفاف القهوة بالعسل

طبخ:

يتم تناول العسل والقهوة بنسب متساوية (يجوز استخدام كل من الأرض والسميكة) ؛
صب بضع ملاعق كبيرة من الماء أو الزيت ؛
يوضع على المناطق التي تعاني من مشاكل مع حركات التدليك ، ويغطى بغشاء ولا يغسل لمدة 20 دقيقة.

الشرط المهم هو استخدام العسل الطبيعي فقط لتجنب الحساسية.

قهوة بالفليفلة

أداء عالي ضد السيلوليت يدل على التغليف بالفليفلة. إنه مرهم دافئ ومضاد للالتهابات ومسكن. يحترق الكابسيكام بشدة ، لذلك يخلط مع البن المطحون وزيت الزيتون بنسبة 1: 5 ، حيث حصة واحدة تنتمي للمرهم ، وخمسة مكونات أخرى. يتم تطبيق الخليط بشكل صارم على مناطق المشاكل باستثناء البطن. يتم لف الجسم بعدة طبقات من فيلم التشبث. يمكنك تغطية نفسك ببطانية أو ملابس دافئة. مدة الإجراء 20-40 دقيقة.

النتيجة: يتم تقليل السيلوليت ، ويصبح الجلد مرنًا. يتم استخدام نفس الأداة في مكافحة الوزن الزائد.

لف مع عشب البحر

يباع كرنب البحر جافًا في الصيدلية ، وله خاصية شد وتصريف لمفاوي. بالاقتران مع القهوة ، يعطي عشب البحر نتائج ممتازة. لتحضير الخليط ، تنقع الأعشاب البحرية في الماء الساخن. بعد أن تنتفخ ، تخلط مع القهوة الدافئة.

وصفات فرك

يعتبر مقشر القهوة ، وهو عبارة عن بن مطحون ممزوج بالماء ، فعالاً في ظل الظروف التالية:

تطبيق 2-3 مرات في الأسبوع ؛
الجلد المبخر مسبقًا (سيؤدي الاستحمام بالماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة إلى توسيع المسام وزيادة فعالية التنظيف) ؛
استخدام منشفة سيعزز التأثير ؛
يتم تطبيق المقشر بحركات تدليك لمدة 5 دقائق على منطقة واحدة ويتقدم في العمر ، لذلك يُسمح بامتصاص المواد المفيدة في الجلد.

للاستخدام اليومي ، فإن تركيبة القهوة متوسطة الطحن (الكبيرة يمكن أن تؤذي الجلد) وجل الاستحمام ذو الأساس الكريمي بنسبة 1 ملعقة كبيرة مناسب. لتر من المسحوق لكل 200 مل من الجل.

تقشير بملح البحر

طبخ:

يتم خلط القهوة وملح البحر بنسب متساوية ؛
أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

إذا رغبت في ذلك ، يتم تضمين قشر الليمون أو الجريب فروت المبشور في الوصفة.

فرك بالفلفل

طبخ:

البن المطحون - 100 غرام ؛
صبغة الفلفل - 25 مل ؛
زيت الزيتون - 5 قطرات.

عمر خليط من جميع المكونات لمدة أسبوع في مكان مظلم في طبق زجاجي أو خزفي.

تُفرك المناطق التي بها مشاكل لمدة 10 دقائق وتُغسل بدش متباين.

تنعيم الزبادي

يجعل البشرة ناعمة مقشر القهوة مع إضافة الزبادي. يستخدم منتج الألبان بشكل طبيعي فقط بدون إضافات صناعية. مقابل 50 غرام. مسحوق القهوة سيحتاج 150 غرام. زبادي.

يتم تطبيق نفس التأثير بواسطة أداة يتم فيها إضافة دقيق الشوفان المسحوق والقشدة الحامضة إلى المكون الرئيسي.

موانع

لا يتم تغليف القهوة بالشروط التالية:

أمراض الجلد
السحجات والخدوش والتكوينات البثرية.
أمراض القلب؛
السكري؛
الوريد.
ضغط دم مرتفع؛
تكوينات خبيثة
نزلات البرد المصحوبة بالحمى.
حساسية من المكونات.

الانتظام مهم في وضع تغليف القهوة ضد السيلوليت. يجب أن تتكون الدورة من 8-10 جلسات على الأقل مع فاصل زمني بين الإجراءات من 3 أيام.

استخدام غلاف القهوة في المنزل. فوائد العسل والبابفيرين والطين الازرق في علاج السيلوليت.

التفاف هو وسيلة فعالة لعلاج السيلوليت. يعزز الإجراء تدفق السوائل الزائدة ، مما يزيد من لون بشرة الجسم. الطريقة الساخنة تعزز الدورة الدموية وتوسع الأوعية الدموية والمسام. يساعد تغليف القهوة ضد السيلوليت في المنزل على تحسين حالة الجلد في الفخذين والبطن والأرداف. يتم تقليل مظاهر قشر البرتقال بشكل كبير.

خصائص الكافيين

ما فائدة القهوة لبشرة الجسم؟

يستخدم الكافيين في معظم مستحضرات التجميل لتشكيل الجسم. السبب الرئيسي لتكوين السيلوليت هو ركود السوائل في الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، واضطراب التغذية الخلوية ، وتراكم السموم ، وتغليف القهوة يساعد على القضاء على هذه العوامل وتقليل ظهور نتوءات الجلد في مناطق المشاكل.

موانع لهذا الإجراء

قبل الالتفاف ، يجب أن تفكر في الضرر المحتمل للجسم. الإجراء هو بطلان:

النساء الحوامل
مع الدوالي ، يمكن عمل لفائف باردة فقط ؛
التعصب الفردي للكافيين.
مع نزلات البرد والحمى.
مع أمراض الجلد والحروق والجروح والجروح.
مع أمراض القلب.
مع ارتفاع ضغط الدم
مع أمراض أمراض النساء.
في وجود تكوينات الورم.
في أمراض الكلى الحادة.

التفاف السيلوليت هو إجراء حراري ، لذلك يمكن أن يفاقم من صحة المرأة المريضة. تؤدي زيادة الدورة الدموية إلى زيادة ضغط الدم ، ويزيد من عبء العمل على القلب.

تنفيذ يلف

للإجراء في المنزل ، يتم استخدام البن الطبيعي الطازج المطحون. قبل اللف ، خذ حمامًا دافئًا باستخدام مقشر لإزالة الجلد الميت. تُسكب القهوة بالماء الساخن ، وتُحرَّك حتى يتم الحصول على خليط متجانس ، وتُبرد إلى درجة حرارة مقبولة. ثم يتم تطبيقه بالتساوي على الأرداف والفخذين (باستثناء الجانب الداخلي) والمعدة ، ويتم لف الجسم بغشاء ملتصق. مغطاة ببطانية أو بملابس دافئة ، تستغرق العملية ساعة واحدة. بعد غسل الخليط ، يتم وضع أي كريم مغذي أو كريم السيلوليت على الجلد.

خلال 7-8 ساعات القادمة ، لا ينصح بالاستحمام وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي وتجنب انخفاض درجة حرارة الجسم. من الأفضل عمل لفّ القهوة في المساء قبل الذهاب إلى الفراش. ستكون النتيجة ملحوظة بعد الإجراء الأول: تقل أحجام الجسم ، ويقل الوزن بسبب إزالة السوائل الزائدة. لتعزيز التأثير ، يمكن إضافة العسل والزيوت الأساسية والبابافيرين والأعشاب البحرية والطين الأزرق إلى كتلة القهوة. يتكون مسار العلاج من 10 إجراءات بفاصل 2-3 أيام بين اللفات. ثم خذ استراحة لمدة شهر.

سيتم الحصول على نتائج أسرع من خلال اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يستبعد الدقيق والأطعمة الدهنية والمقلية والمالحة والمدخنة. تعمل إجراءات التدليك والنشاط البدني المنتظم على تعزيز تأثير لف الجسم في المنزل.

لفائف القهوة بالعسل

العسل مصدر للفيتامينات والمعادن. يغذي البشرة ويرطبها ، مما يجعلها ناعمة ومخملية. للتغليف ، استخدم فقط منتجًا طبيعيًا. يجب أن يكون العسل طازجًا وسائلاً ، إذا أصبح كثيفًا ، يمكنك تسخينه قليلاً. اخلطي 100 جرام من القهوة و 200 جرام من العسل ، وضعيه على مناطق المشاكل ولف الجسم بغشاء. وقت التعرض 40-60 دقيقة.

عنصر مساعد آخر هو بابافيرين. هذا دواء يحفز تدفق الدم ويريح العضلات ويوسع الأوعية الدموية. لا يساعد تغليف القهوة بالعسل والبابافيرين على محاربة السيلوليت فحسب ، بل يخفف أيضًا من التورم. لتحضير الخليط ، خذ عسلًا - 200 مل ، بابافيرين - 2 أمبولات من 2 مل. يتم توزيع المنتج الناتج على مناطق المشكلة ولفه بفيلم لمدة ساعة.

يمكنك إضافة القليل من الفلفل الأحمر إلى القهوة والعسل. هذا غلاف ساخن. لا تؤدي مع الجلد الحساس والجروح والجروح. في حالة حدوث إزعاج ، يجب إيقاف الإجراء. مدة التعرض 30 دقيقة. تتيح لك هذه الوصفة تقليل علامات التمدد ومظاهر السيلوليت.

تعد القهوة والبابافيرين والعسل والأعشاب البحرية الجافة (عشب البحر ، الفوكوس) أحد خيارات التغليف الحراري. الطحالب غنية بفيتامين E ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ويساعد على التخلص من السموم الضارة من الجسم. قبل الاستخدام ، يجب نقعها لمدة 15 دقيقة لتنتفخ.

يمكن استبدال القهوة بالكافيين الذي يباع في الصيدلية. شكل الإصدار - 2 مل أمبولات. بابافيرين - يوفلين. عند تحضير الخليط ، يتم تقليب البابافيرين والكافيين بمعدل 1: 1.

لف القهوة بالطين الأزرق

هذه المكونات مفيدة لعلامات التمدد. تؤخذ المكونات بنسب متساوية ، سكبها بالماء الساخن. إذا كان الجلد جافًا يمكنك إضافة العسل. يوضع على الجسم بحركات تدليك. يلفون أنفسهم في فيلم ويلفون أنفسهم في بطانية لمدة 40 دقيقة.

يجدد الطين الأزرق خلايا الجسم ، وله تأثير مضاد للبكتيريا ، ويمتص السموم ، ويحتوي على مجموعة من العناصر النزرة الأساسية. عند ملامسة الجلد ، يحدث إحساس طفيف بالحرق ، يزداد تدفق الدم. في الوقت نفسه ، لا يسبب الطين الحساسية وليس له آثار جانبية.

لف القهوة بالزيوت الأساسية

يمكن إضافة العديد من الزيوت الأساسية إلى القهوة المطحونة: اللوز ، والخوخ ، والليمون ، والجريب فروت. قم بتحضير نصف كوب من القهوة المطحونة ، أضف ملعقة كبيرة من الزيت ، في حالة وجود وذمة ، يمكنك إضافة بابافيرين (1 أمبولة). يتم تطبيق المنتج لمدة 30-60 دقيقة.

تعمل الزيوت العطرية على تطهير مسام الجلد ، وتخفيف التهيج ، وتشبعها بالفيتامينات والمعادن ، ولها تأثير شدّ. كما أنها معروفة بفوائدها في إنقاص الوزن. يمكن استخدام الأداة للتدليك من السيلوليت ، يضاف إلى الحمام ، ويفرك في الجلد. المستحضرات الطبيعية لها تأثير رائحة قوي.

قهوة خضراء

لعلاج السيلوليت في المنزل ، يمكنك استخدام حبوب البن الخضراء المطحونة. يساعد المنتج على إزالة السموم والسموم الضارة وتقليل التورم ويمنع ظهور علامات التمدد. على عكس القهوة العادية ، تحتوي القهوة الخضراء على المزيد من الكافيين ومضادات الأكسدة. كما أنه يحتوي على حمض الكلوروجينيك الذي يعمل على تكسير الدهون بشكل فعال. طريقة التطبيق مشابهة لتلك السابقة.

أخطاء أساسية

في بعض الأحيان لا تنجح الإجراءات المضادة للسيلوليت ، وقد يكون السبب:

قهوة منخفضة الجودة أو منتهية الصلاحية ؛
استخدام القهوة سريعة الذوبان
التخزين غير السليم لحبوب البن ؛
استخدام أسس سيئة التصديق.

إجراءات الصالون مكلفة للغاية ، يمكنك الحصول على نفس التأثير المضاد للسيلوليت باستخدام لفائف القهوة في المنزل. سيأخذ الجلد مظهرًا مشدودًا ، وستختفي العقيدات الدهنية ، وسيختفي التورم ، وستقل الأحجام في مناطق المشاكل.

تعتبر لفائف قهوة السيلوليت طريقة شائعة لإعادة تشكيل الصورة الظلية وتقليل الوزن والقضاء على "قشر البرتقال". يرجع التأثير المضاد للسيلوليت لللفائف إلى قدرة الكافيين على تكسير تراكمات الدهون ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الأدمة ، وحتى التخلص من الجلد. بفضل هذا ، بالفعل بعد الالتفاف الأول ، يتم تقليل حجم الفخذين بمقدار 1-1.5 سم ، ويصبح السيلوليت أقل وضوحًا. يمكنك أخذ دورة من لفائف مكافحة السيلوليت مع القهوة في صالون التجميل أو في المنزل.

فوائد لفائف القهوة

يساعد الاستهلاك المنتظم للقهوة الطبيعية على تطهير الجسم من السموم والسموم. تحتوي القهوة على الفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة - السكريات والزيوت الأساسية.

في المذكرة!
فنجان واحد من القهوة في اليوم ينشط عملية التمثيل الغذائي لخلايا الجلد ويعزز تكسير دهون الجسم.

تعود شعبية لفات القهوة السيلوليت في المنزل إلى التأثير المضاد للسيلوليت للمنتج. تتيح لك هذه الإجراءات استعادة النعومة والمرونة للجلد ، وتقليل كمية الدهون تحت الجلد ، وحتى تخفيف وطبقة الأدمة.

قواعد الإجراء في المنزل

يمكن ملاحظة نتيجة لفات القهوة المضادة للسيلوليت بعد 1-2 إجراء. ولكن للحصول على هذا التأثير ، عليك اتباع عدد من القواعد:

في يوم تغليف القهوة ، يجب تقليل النشاط البدني ، ومراقبة نظام الشرب (اشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من المياه غير الغازية يوميًا) ، ورفض الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية والمقلية. قبل 2-2.5 ساعة من لف القهوة ، يجب الامتناع عن الأكل ؛

في المذكرة!
يجب أن يكون شرب الماء رشفات صغيرة وجزئية على مدار اليوم.

تحضير المواد لللفائف المضادة للسيلوليت مقدما. تتضمن وصفات الأغطية المضادة للسيلوليت استخدام القهوة المطحونة أو المنتج المطحون. من الأفضل طحن حبوب البن بنفسك. هذا يضمن استخدام المواد الخام الطبيعية. من الأفضل تحضير القهوة في الترك ، صب ملعقتين صغيرتين من المسحوق في كوب من الماء. يمكن شرب المشروب الناتج ، والإجازة السميكة لتحضير الغلاف ؛
سوف تحتاج إلى لفة كبيرة من فيلم التشبث لإصلاح الغلاف في منطقة المشكلة ؛

مثير للاهتمام!
تعتمد كمية القهوة المطحونة المطلوبة للتغليف على المنطقة المراد معالجتها. يمكنك جمع القهوة المطحونة في غضون أيام قليلة. لكن يجب تخزين هذا المنتج في الثلاجة.

قبل الإجراء ، يوصى بحمام دافئ وتدليك إسفنجي. سيساعد المقشر أو مقشر الاستحمام على تنظيف البشرة جيدًا ؛
يجب تطبيق كتلة القهوة المحضرة على مناطق المشكلة ، وتدليكها برفق وتثبيتها بفيلم. مدة اللف المضاد للسيلوليت ساعة واحدة.
أثناء التعرض للقهوة ، يجب أن تكون المناطق التي بها مشاكل دافئة. يمكنك لف نفسك ببطانية. ولتعزيز التأثير المضاد للسيلوليت ، يوصى بالرقص أو ممارسة تمارين الجمباز أو القيام ببعض التنظيف ؛
بعد 40-60 دقيقة ، يجب غسل المزيج المضاد للسيلوليت تحت دش دافئ. يجب تشحيم الجلد بمرطب أو جل.

وصفات لللفائف المنزلية

هناك العديد من الوصفات لقهوة السيلوليت ولفائف العسل التي يمكنك صنعها بنفسك. تسمح لك هذه اللفات بالحفاظ على الجلد في حالة جيدة ، حتى خارج الراحة والتخلص من علامات التمدد.

الوصفة الأساسية

لتحضير غلاف قهوة أساسي مضاد للسيلوليت ، تحتاج إلى حوالي 100 جرام من البن المطحون. يُسكب بالماء الساخن (وليس الماء المغلي!) ويقلب حتى يصبح طريًا متجانسًا. يجب أن يبرد الخليط إلى درجة حرارة الغرفة ، وبعد ذلك يوضع على الجلد ، ويدلك بلطف. سوف يساعد فيلم Cling في إصلاح الغلاف. وقت التعرض قياسي - من 40 دقيقة إلى ساعة. ثم يتم غسل القناع المضاد للسيلوليت ، ويتم معالجة الجلد بالكريم.

انتباه!
قبل كل غلاف ، يجب تنظيف الجلد جيدًا. يمكنك استخدام التقشير الجاهز أو صنع مقشر القهوة الخاص بك. بعد التطهير ، يزداد التأثير المضاد للسيلوليت للإجراء.

قهوة وعسل

يتم خلط البن المطحون مع العسل الطبيعي غير المحلى بنسبة 1: 2. يتم تشحيم الخليط الناتج بشكل كثيف بمناطق مشكلة ويتم تثبيته بفيلم. يسمى هذا الغلاف بالبرد. لذلك ، يزداد وقت تعرضه - يجب حفظ الخليط لمدة ساعة ونصف.

في المذكرة!
إذا ظهر الانزعاج ، يبدأ الجلد في "الحرق" أو يحدث الألم ، يجب إيقاف الإجراء على الفور ، ويجب غسل التركيبة تحت الماء الجاري.

يعتمد تواتر إجراء لفات ضد السيلوليت على مرحلة المرض. في معظم الحالات ، يكفي تناول قهوة واحدة شهريًا. إذا تم نطق السيلوليت ، فستكون هناك حاجة إلى دورة من 10 إلى 15 لفًا كل يوم. يمكنك إعادة الدورة في موعد لا يتجاوز الشهر.

مثير للاهتمام!
سيساعد الاختبار على تجنب رد الفعل التحسسي عند اللف. قبل الإجراء ، ضعي القليل من الخليط على ثني الكوع. إذا لم يظهر الاحمرار أو الحرق الشديد في غضون 15 دقيقة ، يمكن عمل غلاف.

القهوة والطين

بالنسبة لللفائف ، يوصى باستخدام طين تجميلي أبيض أو أزرق يسمى الكاولين. يتم خلط القهوة المطحونة (أو البن المطحون) مع الطين الجاف بنسبة 1: 1. ثم يجب إضافة الماء الساخن ودلك كتلة متجانسة. يمكن استخدام الحليب الدافئ بدلاً من الماء.

مثير للاهتمام!
لا تحتوي لفائف القهوة بالطين على تأثير مضاد للسيلوليت فحسب ، بل تقضي أيضًا على علامات التمدد (علامات التمدد).

قهوة وملح البحر

تتطلب هذه الوصفة 3 ملاعق كبيرة من البن المطحون و 2 ملاعق كبيرة من ملح البحر ونصف كوب ماء. يمكنك إضافة زيت نباتي (عباد الشمس أو زيتون). تخلط جيدا وتطبق على المناطق التي بها السيلوليت. بعد ساعة ، اغسليها تحت دش دافئ ، ودلكي الجلد بقفاز مضاد للسيلوليت.

بعد العملية ، يوصى بشرب كوب من الشاي الأخضر أو الماء العادي. لتوحيد راحة الجلد ، يلزم 10-15 لفًا. ملح البحر "يسحب" السوائل الزائدة من الجلد. لذلك ، يلاحظ انخفاض في حجم الوركين والبطن بعد 1-2 إجراء.

القهوة والفلفل الحار

اخلطي القهوة المطحونة (4 ملاعق كبيرة) مع العسل السائل (3 ملاعق كبيرة) ، أضيفي الفلفل الحار (ملعقتان كبيرتان). انشر الخليط على الجلد ، وقم بالتدليك قليلاً. احتفظ بالخليط لمدة نصف ساعة. الإحساس بالحرقان أثناء اللف أمر طبيعي. بعد نصف ساعة ، يتم غسل بقايا المنتج تحت الماء. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر. يمكنك إعادة الدورة في غضون شهر.

في المذكرة!
على الرغم من الكفاءة العالية ، يمكن للفلفل الأحمر أن يسبب الحساسية. لذلك ، لا يمكن للجميع استخدام هذه الوصفة.

الكافيين وزيت البرتقال

بنزوات الصوديوم الكافيين دواء يباع في الصيدليات. لتحضير الغلاف ، ستحتاج إلى مزج 3 أمبولات من الكافيين والبابافيرين (يعزز هذا الدواء توسع الأوعية) ، و 5 قطرات من زيت البرتقال الأساسي وملعقة صغيرة من كريم ترطيب الجسم.

يتم تطبيق التركيبة على بشرة نظيفة ، ملفوفة بفيلم ويبلغ عمرها نصف ساعة. بعد انقضاء الوقت المحدد ، يتم غسل الجلد جيدًا تحت الماء. يمكن استبدال زيت البرتقال بالليمون أو الجريب فروت.

الكافيين والفليفلة

يستخدم الكافيين في أمبولات السيلوليت لفافات الجسم جنبًا إلى جنب مع Kapsikam ، وهو مرهم له تأثير الاحترار. لتغليف المنزل سوف تحتاج:

الكافيين - 4 كبسولات ؛
Kapisam - ملعقة صغيرة ؛
كريم أطفال - 2 ملاعق صغيرة.

يتم توزيع التركيبة الناتجة بعناية على مناطق المشاكل وتثبيتها بفيلم. اتركيه لمدة 2-3 ساعات. اغسل المزيج بالماء البارد بدون صابون. تتكون الدورة الكاملة لمكافحة السيلوليت من 10 جلسات. يتم إجراء الأغطية كل يومين في المساء. هذا يسمح للمرأة بالراحة بعد اللف.

موانع

على الرغم من الكفاءة العالية والتركيب الطبيعي لأغطية القهوة المضادة للسيلوليت ، إلا أن لها عددًا من موانع الاستعمال:

ضعف الكلى أو الجهاز البولي.
الأمراض المزمنة في الجهاز القلبي الوعائي.
الدوالي ، التهاب الوريد الخثاري ، الأوردة العنكبوتية على الساقين.
الحمل في أي فصل.
الأمراض النسائية؛
عدوى فيروسية أو بكتيرية حادة.
أمراض الجلد.
تلف الجروح في الجلد.
الأورام (الحميدة والخبيثة).

لفات القهوة إجراء شائع في العديد من صالونات التجميل. بعد ذلك ، يصبح الجلد أكثر نعومة وتناغمًا ونعومة. لكن الخاصية الرئيسية لهذا المنتج الطبيعي للبشرة هي محاربة السيلوليت. إذا كنت تحب رائحة القهوة ولا تخشى أن تفقد شحوبك الأرستقراطي أثناء الإجراءات ، فستحب بالتأكيد لفائف القهوة. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من الضروري القيام بها في المقصورة. كل ما قد تحتاجه للحصول على بديل محلي الصنع مدرج أدناه!

موانع

يعد تغليف القهوة بالتأكيد إجراء سحريًا لا يجلب المتعة فحسب ، بل يعالج أيضًا عددًا من مشاكل الجلد. ومع ذلك ، فإنه لا يؤثر على الجميع بنفس الطريقة الإيجابية. لا ينصح بتجربة اللفافة الساخنة للأشخاص التالين:

وجود أمراض الجهاز القلبي الوعائي والكلى وأمراض النساء.
النساء الحوامل
الفتيات أثناء الحيض.
مرضى السكري؛
مرضى ارتفاع ضغط الدم.
الذين يعانون من الحساسية مع حساسية من القهوة.
مع أمراض الأورام.
مع الدوالي.
مع فطر على الجلد.
مع تهيج واضح على الجلد: الخدوش والبثور.
أثناء الأمراض الالتهابية ، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.

حتى إذا كنت لا تنتمي إلى الأشخاص المذكورين أعلاه ، لكنك تشعر بتوعك أثناء لف القهوة في المنزل ، يجب عليك إيقاف الإجراء فورًا ومعرفة أسباب الحالة غير المريحة.

تفصيل آخر مهم هو الحساسية لمكونات الخليط. سنخبرك أدناه بما يمكن إضافته إلى القهوة للتغليف. لتجنب تهيج الحساسية ، قبل الإجراء الأول ، يوصى بإجراء اختبار: عمل التفاف على منطقة صغيرة من الجلد ومراقبة رد فعلها.

دواعي الإستعمال

تحتوي القهوة على عدد من الخصائص التي سيكون من الحماقة عدم استخدامها من أجل جمال البشرة.

أولاً ، يمكن أن تعمل القهوة المطحونة كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الميتة من الجلد.

ثانيًا ، تحفز القهوة تدفق الدم وتجديد خلايا الجلد.

ثالثًا ، يمكن للقهوة أن تخفف الانتفاخ وتكسر الدهون ليس فقط من الداخل ، ولكن أيضًا جزئيًا من الخارج.

ليس من المستغرب أن يتم استخدام غلاف القهوة على نطاق واسع للسيلوليت والجلد المترهل.

كيف تلف في المنزل؟

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تخزين كل ما تحتاجه مقدمًا حتى لا تنقطع عملية الاسترخاء بحثًا عن بعض الحقائب في جميع أنحاء الشقة. يمكن لف الجسم بالقهوة لفقدان الوزن في المنزل ببساطة قدر الإمكان ، أو يمكن استكماله بوسائل ومكونات مختلفة للحصول على أقصى درجات المتعة.

البن المطحون؛
ماء ساخن
فيلم غذائي
بطانية دافئة أو ملابس دافئة.

أقصى:

كل ما ورداعلاه؛
تنظيف؛
فرشاة التدليك
طين أزرق (أبيض) ؛
الزيوت الأساسية؛
الفيتامينات.
إلخ.

خوارزمية الإجراء بسيطة للغاية:

نأخذ حمام دافئ.
فرك بحركات التدليك يمسح الجسم بالكامل أو المناطق الإستراتيجية فقط التي سيتم وضع كتلة القهوة عليها. بالمناسبة ، يمكن أيضًا صنع المقشر من البن المطحون ، وتخميره بكمية ملعقتين كبيرتين من الماء الساخن مسبقًا واستخدام البقايا الصلبة للقهوة نفسها. يجمع الكثير بين هاتين العمليتين: لا تغسل المقشر بعد التدليك ولف الجلد فورًا بغشاء لاصق. إذا لم تكن واحدًا من هؤلاء ، فانتقل إلى الفقرة التالية.
باستخدام فرشاة خشبية للتدليك المضاد للسيلوليت ، نتصفح مناطق الجسم التي نضع عليها كتلة القهوة. ستعمل هذه العملية على تحسين تدفق الدم وزيادة فعالية اللفافة.
نضع الخليط الجاهز للتغليف على الجلد باليد أو القفاز أو الفرشاة.
لف الجسم أو أجزاء منه بغشاء لاصق وضع فوقه ملابس دافئة.
ثم يمكنك ممارسة عملك: تنظيف الشقة أو الاستلقاء تحت بطانية دافئة. الشيء الرئيسي هو أنك دافئ وأن 40-60 دقيقة تمر.
تتكون الدورة من 12 إجراء ، بانتظام مرتين في الأسبوع.

وصفات لف التخسيس بالقهوة

أبسط وصفة هي صب كوب من الماء الساخن (ولكن ليس الماء المغلي) 90 جرامًا من البن المطحون ، واخلطه وأصر عليه. عندما يبرد الخليط إلى درجة حرارة مريحة ولكن أكثر دفئًا قليلاً ، يمكن استخدامه. إليك المزيد من أنواع لفائف القهوة في المنزل حتى تتمكن من اختيار شيء ما لنفسك ولجسمك لتذوقه.

زيت البرتقال

على الرغم من أن السيلوليت يطلق عليه شعبًا قشر البرتقال ، إلا أن هذه الفاكهة ، على العكس من ذلك ، قادرة على التعامل مع مثل هذا المظهر للجلد. إذا قمت بإضافة 3 قطرات من زيت البرتقال الأساسي إلى خليط القهوة المحضر بالفعل ، قم بخلطها ووضعها تحت طبقة التغليف على الجسم ، يمكنك تعزيز تأثير التفاف القهوة السيلوليت في المنزل. بدلاً من البرتقال ، يمكنك شراء زيت الليمون والجريب فروت وما إلى ذلك. تذكر أنه لا ينبغي أن يكون لديك حساسية من الحمضيات ، وأن الزيت العطري لا يوضع مباشرة على الجلد.

غلاف القهوة بالعسل لفقدان الوزن لا يقل شعبية عن القهوة النقية. والحقيقة أن تركيبة العسل تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمركبات المفيدة التي تؤثر بشكل إيجابي على التمثيل الغذائي ومظهر الجلد.

من أجل تغليف القهوة بالعسل ، ستحتاج إلى عسل طبيعي سائل. نظرًا لأن العسل الطبيعي يميل إلى التحلية ، قبل استخدامه ، يجب تسخينه بعناية في حمام مائي ، وعدم وضعه في درجة حرارة حرجة يفقد فيها العسل خصائصه المفيدة ، أو يترك على بطارية ساخنة. بمجرد أن يصبح العسل سائلاً ، أخرجه من المدفأة.

اخلطي خليط العسل والقهوة بالتساوي وضعيه على البشرة بعد التقشير والتدليك. يوصى بفرك العسل برفق على الجلد حتى تتكون رغوة بيضاء. ثم لف الجسم أيضًا بفيلم وامش لمدة ساعة في الدفء.

العسل والفلفل

سوف يحب عشاق التوابل والمعارضين لنتائج طويلة لف الفلفل بالقهوة والعسل. تحضير خليط من التركيبة التالية: القهوة ، العسل ، قليل من الفلفل. قم بتطبيقه على المناطق التي بها مشاكل مع السيلوليت وفقًا للخوارزمية المذكورة أعلاه. يمكنك التحمل لمدة ساعة إذا كان لديك إرادة حديدية وثقة لبشرتك. خلاف ذلك ، قم بزيادة الوقت تدريجيًا: من 15 دقيقة فصاعدًا.

فخار

يمكن العثور على الطين الأبيض أو الأزرق في الصيدلية أو المتاجر المتخصصة بشكل جاف ومخفف. يجب مزجه مع كتلة القهوة المحضرة ووضعه على الجلد ، كما هو الحال في جميع الوصفات أعلاه. بالإضافة إلى حقيقة أن لفائف القهوة هذه لفقدان الوزن في المنزل مفيدة ، فهي فعالة جدًا في مكافحة علامات التمدد.

هناك أكثر من وصفة لغلاف القهوة لإنقاص الوزن ، لكن نطاق التحضير محدود فقط بخيالك ، يمكنك تجربة التركيبة كما تحب: إضافة القرفة ، الشاي الأخضر ، الشوكولاتة ، الخردل ، زيت الزيتون ، الزنجبيل ، مومياء ، إلخ. ابدأ من تفضيلاتك وافقد الوزن بكل سرور.

بواسطة ملاحظات من البرية عشيقة

أوه ، هذا السيلوليت. يبدو أن كل شيء طبيعي - أرجل نحيلة وبطن متناغم. لكن قشر البرتقال على الوركين لا يريح. هناك طريقة للتخلص منه بسهولة وبكل سرور - التفاف القهوة السيلوليت.

خصائص القهوة المطحونة

القهوة مقشر طبيعي يحتوي على مادة الكافيين. لها صفات مذهلة مثل المقشر.

يزيل جزيئات الجلد المتقرنة والميتة.

يقوي ويحسن الدورة الدموية.

يحفز تكوين الخلايا الجديدة وتجديد الخلايا القديمة.

يزيل الماء الزائد من الجسم.

باستخدام القهوة ، يمكنك جعل بشرتك متناسقة ومخملية في وقت قصير. من الممكن جدًا تقليل الأحجام بمقدار 2-4 سم في جلسة واحدة.

وصفات لف القهوة السيلوليت

أولاً ، دعنا نجهز المواد الخام. يجب أن تكون القهوة طبيعية ومطحونة. لعدة أيام ، قم بتجميع القهوة المطحونة من آلة صنع القهوة أو القهوة. ضعه في وعاء نظيف بغطاء. إذا كنت لا ترغب في الانتظار ، فقم بتخمير قهوة قوية مزدوجة أو ثلاثية. اسكب السائل (لا ينصح بشرب مثل هذه القهوة القوية) واترك الكعكة. بالمناسبة ، لا تضيف السكر أو أي توابل في مرحلة الطهي.

الآن ننتقل إلى التحضير لللفائف. نقوم ببخار جلد الجسم تحت الدش الساخن ، في الحمام أو الساونا. يمكنك وضع القليل من القهوة الممزوجة بزيت الزيتون أو سائل الاستحمام أو كريم الجسم. سيساعد هذا التقشير على فتح مسام الجلد وسيكون التغليف أكثر فعالية.

الآن دعنا ننتقل إلى الوصفات الفعلية. يكفي عمل لفات كل يوم لمدة 10-12 يومًا بحيث يكون التأثير ملحوظًا. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تكرارها في غضون شهر. يُمدّد بمزيج من القهوة المطحونة ، ملفوفًا بورق تغليف أو رقائق معدنية. من الأعلى نلبس رداء الحمام أو نجلس ملفوفًا أمام جهاز تلفزيون أو جهاز كمبيوتر. مدة العمل ممتعة ومريحة. تستغرق العملية عادة ساعة.

الوصفة الأساسية

صب الماء المغلي على القهوة المطحونة ، اتركها تبرد قليلاً. ضع القهوة الساخنة على الجسم. نلف أنفسنا بسرعة بفيلم ، نختتم أنفسنا ونستمتع. يغسل بعد ساعة.

في الوصفات الأخرى ، التسلسل الزمني للأفعال هو نفسه. فقط المكونات في الوصفة تتغير.

وصفة الطين

بنسب متساوية ، نأخذ الطين السميك والأبيض أو الأزرق. تخلط مع الماء الساخن وتطبق على الجسم.

يحتوي الطين على مادة الكاولين ، لذلك يحارب هذا الخليط علامات التمدد والسيلوليت.

وصفة الأعشاب البحرية

طحالب جافة أو عشب البحر (يمكنك شرائها من الصيدلية) صب الماء الساخن. عندما تنتفخ ، امزجها مع السميك ، أضف القليل من الماء المغلي وضعها على الأماكن التي تلاحظ فيها السيلوليت.

وصفة بالفلفل والعسل

ستساعدك هذه الوصفة على التخلص من قشر البرتقال بسرعة. انقع القهوة المطحونة في الماء المغلي. استنزاف المياه. أضف العسل ورشة من الفلفل المطحون. أضف الماء الساخن إذا لزم الأمر. ضعيه على منطقة المشكلة ولفيها ولفيها بنفسك. سيكون هناك فرن. لذلك ، تحتاج إلى الغسل عندما لا تتمكن من تحمله. بعد اللف ، تأكد من تليين الجلد بكريم بالبابونج أو آذريون.

وصفة القرفة والعسل

تختلف هذه الوصفة عن السابقة باستبدال الفلفل بالقرفة. إنه أكثر لطفًا ، لكنه يعمل بنفس الطريقة تقريبًا.

هذه هي الوصفات الأساسية. أنت حر في إضافة أي مكونات. يمكن أن يكون طين مستحضرات التجميل متعدد الألوان ، والزيوت الأساسية (البرغموت ، والقرفة ، والبرتقال) ، وفيتامين أ أو هـ ، وأي توابل.

من لا ينبغي أن يلف القهوة

للأسف ، هذه الطريقة المعجزة مثل التفاف السيلوليت القهوة لها موانع. اقرأ القائمة أدناه.

التكوينات الخبيثة أو الحميدة.
حمل.
دوالي الأوردة والتهاب الوريد الخثاري.
أمراض الكلى.
مرض قلبي.
الأمراض النسائية.
عدوى فيروسية أو نزلات برد.
أمراض الجلد والجروح المفتوحة.

في بعض الحالات ، يمكنك تقليل مدة الإجراء ، وفي حالات أخرى ، على سبيل المثال ، مع الدوالي ، قم بخلط القهوة المطحونة بالماء البارد ، وليس بالماء المغلي.

عند صنع لفائف القهوة للتخلص من السيلوليت ، ركز على مشاعرك وانطباعاتك. يجب أن تكون ممتعة. عندها سيكون الإجراء فرحًا لك وسيستفيد منه.