تسمم الطاقة ، أعراض الجرعة الزائدة. جرعة قاتلة من النشاط

جميع الصور

في مقاطعة خانتي مانسيسك ذاتية الحكم ، يجري تحقيق بشأن الوفاة المفاجئة لطالب يبلغ من العمر 15 عامًا - يُعتقد أنه توفي بسبب جرعة زائدة من مشروبات الطاقة ، والتي قرر "إعادة شحنها" من خلال الذهاب إلى صديقته.

تم العثور على جثة طالب بالمدرسة الثانوية رقم 12 في مدينة نيجنفارتوفسك في حوالي الساعة 13:00 يوم 15 يوليو عند مدخل مبنى سكني في شارع بوبيدي. غادر فريق تحقيق إلى مكان الحادث. وخلص الخبير إلى أن الوفاة نجمت عن نزيف شديد في القلب.

لم يتم حتى الآن تلقي الاستنتاج الرسمي للأطباء الشرعيين بشأن سبب وفاة المراهق ، لكن النتائج الأولى للدراسة أظهرت أنه قبل وفاته مباشرة ، شرب الطالب عدة علب من كوكتيل الطاقة غير الكحولي ، الخدمة الصحفية من قسم التحقيق المحلي في ICR قال. وفقًا للأطباء ، يمكن أن يتسبب هذا المشروب في حدوث احتشاء حاد في عضلة القلب عند الطفل.

من المعروف أن الصبي لم يشرب الخمر وكان من عائلة مزدهرة. كما أثبت المحققون ، ذهب المراهق لزيارة صديقه قبل وفاته.

سيتم تحديد الأسباب النهائية للوفاة بناءً على نتائج الفحص النسيجي لجميع الأعضاء الداخلية. وقالت إيكاترينا بوزديفا ، رئيسة قسم التنظيم والرقابة في المملكة المتحدة لشركة يوجرا ، لـ Rossiyskaya Gazeta ، إنها ستستمر 10 أيام على الأقل ، مشيرة إلى أن كوكتيلات الطاقة تُباع في كل مكان ولا يتم حظرها ، ولكن على العكس من ذلك ، يتم الإعلان عنها على نطاق واسع.

الوفيات من جرعة زائدة من مشروب الطاقة

في روسيا ، كانت هناك بالفعل حالات وفاة ناجمة عن استخدام مشروبات الطاقة. لذلك ، في عام 2010 ، في تشكالوفسك ، منطقة نيجني نوفغورود ، شرب رجل يبلغ من العمر 20 عامًا علبة من مشروب الطاقة خلال حفلة في مجمع ترفيهي وتوفي. قرابة منتصف الليل ، شرب دينيس روديونيكيف علبة نصف لتر من كوكتيل قليل الكحول وذهب إلى حلبة الرقص. بعد بضع دقائق مرض ، وسقط على الأرض. أخذه الأصدقاء إلى الخارج ، لكن حتى سيارة الإسعاف ، التي وصلت بعد خمس دقائق ، لم تستطع فعل أي شيء - مات الشاب.

في عام 2009 ، توفيت فتاة تبلغ من العمر 17 عامًا في بينزا بسبب جرعة زائدة من مشروب طاقة. وفقا لخبراء علم الأمراض ، توفي الطالب من نزيف في الكبد بسبب مشروب طاقة.

في الولايات المتحدة في عام 2008 ، وفقًا لتقرير ، كانت هناك حالات وفاة مفاجئة بين الأطفال مرتبطة بجرعة زائدة من الكافيين ، والتي توجد بكميات زائدة في مشروبات الطاقة. ومع ذلك ، أدت حالات مماثلة هناك في ديسمبر الماضي إلى إزالة مشروبات الطاقة الكحولية التي تحتوي على مادة الكافيين من البيع.

الحقيقة هي أنه وفقًا لآخر دراسة نشرها مركز الأبحاث التابع لقسم الصحة بجامعة ميامي ، فإن استخدام مشروبات الطاقة من قبل الأطفال والمراهقين يشكل خطورة كبيرة على صحتهم. استندت الدراسة إلى تحليل 121 مؤشراً تتعلق بالتأثير على صحة المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 19 عاماً.

تحتوي هذه المشروبات على العديد من المواد المقوية في آن واحد ، أحدها مادة الكافيين. المعيار المسموح به للبالغين لا يزيد عن 150 مجم / لتر. في مشروبات الطاقة ، يمكن أن يصل مستوى هذه المادة إلى 320 مجم / لتر. بينما يحتوي فنجان القهوة العادي على حوالي 200 مجم / لتر ، كما كتب Delovoy Peterburg.

ويلاحظ أنه من بين الأمراض المصاحبة لاستخدام مشروبات الطاقة ، يُطلق الأطباء على الفشل الكلوي ، وأمراض الكبد ، وضعف وظائف الجهاز التنفسي ، والاضطرابات العصبية ، وارتفاع ضغط الدم ، وفشل القلب ، واختلال عضلة القلب.

لطالما أرادت شركات الطاقة أن يتم حظرها في روسيا

بدأ رئيس Rospotrebnadzor ، Gennady Onishchenko ، يتحدث عن مخاطر مثل هذه المشروبات مرة أخرى في ربيع عام 2008. شدد رئيس أطباء الصحة في روسيا على أن مشروبات الطاقة والبيرة لها تأثير خبيث وقاتل على صحة سكان البلاد. بدوره ، أشار كبير المتخصصين في علم المخدرات في وزارة الصحة والتنمية الاجتماعية ، يفغيني بريون ، إلى أن مثل هذه المشروبات تمهد الطريق لتعاطي الكحول والمخدرات لاحقًا ، وفقًا لـ Free Press.

يتم بالفعل معالجة مشكلة شرب الأطفال لمشروبات الطاقة على المستوى التشريعي. في يونيو 2011 ، تم تقديم مشروع قانون إلى مجلس الدوما في روسيا ، يقيد بيع واستهلاك مشروبات الطاقة غير الكحولية. يقترح واضعو الوثيقة ليس فقط حظر بيع مشروبات الطاقة للقصر ، ولكن فرض حظر على بيع هذه المشروبات من المؤسسات التعليمية والطبية والمجمعات الرياضية والمنظمات الثقافية.

تخطط وزارة الصحة في المستقبل القريب لإلزام المستهلكين بإبلاغ المستهلكين عن عبوات مشروبات الطاقة بالمحتوى العالي من الكافيين في المشروب ، والذي يمكن أن يسبب العديد من الحالات المؤلمة ، كما توصي بعدم بيع المشروبات للأطفال دون سن 12 عامًا. تقارير Rosbalt. وفقًا لمشروع القانون ، يحق للبائعين طلب جواز سفر من الشباب الذين يشكون في سنهم.

محتوى المقال: classList.toggle () "> توسيع

Energetik هو مشروب حديث متعدد المكونات مصمم لتحسين الدماغ البشري والنشاط البدني على المدى القصير. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب استخدام مثل هذا العلاج جرعة زائدة ، وحتى التسمم.

ما مقدار الطاقة التي يمكنك الحصول عليها في اليوم؟

تعد مشروبات الطاقة حديثة نسبيًا وكانت ريد بول رائدة في هذا المجال مع أول منتج لها منذ حوالي 30 عامًا. في غضون عام واحد فقط ، اكتسبت المنتجات شعبية كبيرة. يوجد اليوم عدد كبير من العلامات التجارية العالمية والمحلية التي تنتج مشروبات الطاقة لتلبية احتياجات السكان في مجموعة متنوعة من الحاويات ، من حجم صغير من 250 مل إلى عبوات سعة 2 لتر.

إذن ما مقدار الطاقة التي يمكن استهلاكها يوميًا دون الإضرار بالصحة؟لا يمكن للأطباء إعطاء إجابة محددة لهذا السؤال ، لأن التأثير الخطير المحتمل للشراب لا يعتمد فقط على الحجم الكلي للسائل ، ولكن أيضًا على تركيز المواد الفعالة.

مهندسو الطاقة لديهم تركيبة معقدةوقد تشمل ، بالإضافة إلى المياه النقية ، الفيتامينات ، منظمات الحموضة ، المواد الحافظة والأصباغ ، وكذلك الكافيين ، الجوارانا ، التورين وغيرها من المكونات الحيوية والكيميائية النشطة. تركيزهم في معظم الحالات هو سر تجاري ، ومع ذلك ، في معظم العبوات ، تنشر الشركة المصنعة توصيات رسمية بشأن استخدام منتجها: نادرًا ما يتجاوز المعدل اليومي 250 مل.

يتفق الأطباء بشكل عام على مثل هذه المعايير للاستخدام المحتمل ، لكنهم يصرون على ذلك لا تشرب مشروبات الطاقة بانتظام. أي أن الاستخدام المتكرر والمستمر حتى للجرعات الموصى بها من مشروبات الطاقة على المدى المتوسط أو الطويل يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية.

تأثير الطاقة على الجسم

يمكن أن يختلف تأثير مشروبات الطاقة على الجسم بشكل كبير اعتمادًا على نوع المنتج. عادة ما تحتوي مشروبات الطاقة "الترفيهية" المزعومة ، بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه ، على الكحول. تحتوي خيارات "الرياضة" على تركيزات أعلى من التوراين والغرنا ومكونات أخرى تحتوي على مضادات الأكسدة ومنشطات الطاقة.

تحتوي مشروبات الطاقة الكلاسيكية بشكل أساسي على مادة الكافيين.، وهو منشط عشبي شائع. بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه ، غالبًا ما تحتوي مشروبات الطاقة على كمية كبيرة نسبيًا من الجلوكوز والسكروز والأحماض المختلفة وما إلى ذلك.

التأثير الأساسي لمشروبات الطاقة نشط ، ولكن على المدى القصير تحفيز الجهاز العصبي ، وكذلك القلب والأوعية الدموية والتنفس والأعضاء الأخرى. المجال الرئيسي للاستخدام هو دعم الشخص أثناء الإجهاد البدني والعقلي قصير المدى.

كما تظهر الممارسة السريرية الحديثة ، فإن مثل هذا التأثير المعزز والمنشط والتفعيل لا يدوم أكثر من ساعة ونصف ، وبعد ذلك يختفي بسرعة. مع الاستخدام المتكرر للدواء ، عادة ما يكون التأثير أقل بكثير ، بينما تزداد مخاطر حدوث مضاعفات مختلفة بشكل كبير ، بما في ذلك زيادة الضغط ، بشكل أساسي على نظام القلب والأوعية الدموية.

ماذا سيحدث إذا شربت كمية كبيرة من المشروب؟

كما تظهر الممارسة السريرية الحديثة ، في معظم الحالات ، تكون جرعة مشروب الطاقة وشدة تأثيرها على الجسم فردية تمامًا. مع زيادة مضاعفة للجرعات الموصى بها ، كقاعدة عامة ، لا توجد آثار سلبية.

تظهر دراسات منفصلة أنه في حالة تناول لتر واحد من مشروب الطاقة الرياضي الكلاسيكي عن طريق الفم ، يتم تشكيل المتطلبات الأساسية لإبطاء كبير في ردود الفعل ، وكذلك تدهور الخصائص البدنية للرياضي ، خاصة أثناء أحمال الصدمة. مع زيادة كمية مشروبات الطاقة المستهلكة ، قد تتشكل أعراض الجرعة الزائدة والتسمم. تشمل المظاهر النموذجية لجرعة زائدة ما يلي:

زيادة كبيرة في شدة وتواتر تقلصات القلب والنبض.
كثرة التبول ، اضطراب البراز حتى الإسهال الغزير.
ارتفاع ضغط الدم;
احمرار الوجه وجفاف الجلد والتهيج الشديد.
اضطرابات عسر الهضم المعقدة، بما في ذلك الغثيان والقيء وانتفاخ البطن وآلام في البطن والمنطقة الشرسوفية.
رجفة في الاطراف والجسم كله;
العرق الغزير والحمى وضعف الوظيفة الحركية ؛
تقلب المزاج والقلق.

هذا
صحيح
يعرف!

في الأشكال الشديدة من الجرعة الزائدة مع مشروبات الطاقة ، في حالات تناول الكثير من هذا الدواء خلال فترة قصيرة من الزمن ، مع التأثير المشترك للعوامل السلبية الأخرى وتطور الأعراض الأولية ، قد يكون هناك خسارة قصيرة المدى في الحساسية والهلوسة وغيرها من المظاهر الحادة التي تتطلب غالبًا رعاية طبية طارئة مؤهلة.

الإسعافات الأولية للجرعة الزائدة

في ظل ظروف معينة ، يمكن أن تتسبب جرعة زائدة من مشروب الطاقة في ظهور الأعراض النمطية للتسمم غير المحدد المذكور أعلاه. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ في هذه الحالة ، من الضروري إجراء تقييم شامل لحالة الشخص.

إذا كانت مظاهر الجرعة الزائدة طفيفة أو متوسطة الشدة ، فمن الممكن في معظم الحالات إجراء علاج منزلي بإجراءات إزالة السموم.

في الأشكال الحادة والشديدة من الأعراض ، المصحوبة بفقدان الوعي ، وزيادة ملحوظة في ضغط الدم ، وعدم استقرار النبض وغيرها من الأعراض الحادة ذات الطبيعة المهددة ، يُنصح باستدعاء سيارة إسعاف على الفور إلى مكان الحادث ، والتي سيتم نقل الضحية إلى وحدة العناية المركزة في أقرب مستشفى.

تتضمن الخطوات الأساسية عادةً ما يلي:

في الحالات الشديدة لجرعة زائدة من مشروبات الطاقة ، يُرسل الشخص عادةً إلى أقرب مستشفى.حيث يتم علاجه بأعراض ، حيث لا يوجد ترياق محدد ضد منتجات من هذا النوع. تشمل الأنشطة الأساسية عادةً ما يلي:

الإدارة بالحقن من المحلول الملحي والجلوكوز.
الحقن العضلي للديبرازين، وكذلك الأدوية الأخرى التي تخفف من الإثارة والأمراض العصبية أو العقلية الأخرى في الطيف الزمني ؛
استخدام إدرار البول القسري ، غسيل الكلى، في بعض الحالات نقل الدم المباشر. في حالة وجود حالة طارئة خطيرة ، يتم توصيل الضحية بالتهوية الاصطناعية للرئتين ، ويمكن تركيب أجهزة تنظيم ضربات القلب له ، وما إلى ذلك ؛
أحداث أخرى. العلاج المحافظ في الغالب ، من واقيات القلب والأوعية الدموية ، إلى مجمعات الفيتامينات المعدنية ، والبروبيوتيك والأدوية الأخرى كما هو موصوف من قبل الطبيب.

عواقب الاستخدام المتكرر

يمكن أن يؤدي الاستهلاك المتكرر لمشروبات الطاقة ، خاصةً بجرعات أعلى بكثير من الموصى به ، إلى مجموعة من التأثيرات قصيرة المدى وطويلة المدى على الجسم. بادئ ذي بدء ، نتحدث عن الأعراض السلبية الحادة ، بما في ذلك الأرق ، وزيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب وعدم انتظام ضربات القلب ، وعسر الهضم ، ورعاش في الأطراف ، ومشاكل في المهارات الحركية ، والقلق وتقلب المزاج ، والارتباك وغيرها من المظاهر التي تشير إلى جرعة زائدة من منتجات.

على المدى المتوسط والطويل ، تشمل العواقب النظامية لجرعة زائدة من مشروبات الطاقة ما يلي:

الاضطرابات المستمرة في الجهاز القلبي الوعائي. هذه هي عدم انتظام ضربات القلب ، وعدم انتظام دقات القلب ، وتصلب الشرايين ، فضلا عن زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
اضطرابات الجهاز العصبي المركزي. من جانب الجهاز العصبي المركزي ، يمكن ملاحظة الاضطرابات العقلية والعصبية طويلة المدى ، من الاكتئاب وتقلب المزاج المتكرر إلى الهلوسة وغيرها من المظاهر ؛

الفشل الكلوي والكبد. في عملية إفراز مشروبات الطاقة ومكوناتها ، يشارك كل من الكبد والكليتين بنشاط ، على التوالي ، يؤدي التأثير السام طويل المدى عليها إلى حدوث قصور في عمل الأعضاء المذكورة أعلاه حتى المرحلة. من المعاوضة
أمراض الجهاز الهضمي المزمنة. من جانب الجهاز الهضمي ، يمكن ملاحظة تطور التهاب المعدة وقرحة المعدة واضطرابات الحركة المعوية وغيرها من الأمراض المزمنة الجهازية التي تتطلب علاجًا طويل الأمد.

جرعة قاتلة من الطاقة

كما تظهر الممارسة السريرية الحديثة ، فإن الموت من مشروبات الطاقة بجرعة زائدة كلاسيكية عادة ما يكون غير محتمل ولا يكون ممكنًا إلا في 3 حالات رئيسية:

ماذا يحدث إذا كنت تشرب مشروبات الطاقة والقهوة؟

يمكن أن يؤدي الاستخدام المعقد لاثنين من هذه المقويات إلى مجموعة متنوعة من النتائج السلبية. يلعب تركيز كلا النوعين من المنتجات دورًا مهمًا في هذه الحالة ، والتسامح الفردي لمكوناتهما ، وحالة الجهاز الهضمي وعوامل أخرى.

نظرًا لأن كلاً من مشروب الطاقة ومشروب الطاقة يحتويان على مادة الكافيين ، فعند استخدامهما معًا ، يزداد تركيز المادة المقوية بشكل كبير. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب ، وزيادة ضغط الدم ، واضطراب معقد في الجهاز الهضمي ، وارتعاش في الأطراف والجسم ، وضعف المهارات الحركية ، والحمى ، والارتباك ، وأعراض سلبية أخرى تشير إلى جرعة زائدة من الكافيين كعنصر نشط رئيسي.

لا ينصح الأطباء المعاصرون ، بغض النظر عن الظروف ، بالاستخدام المتزامن للقهوة ومشروب الطاقة. لا يمكن شربها إلا بشكل منفصل في جرعات محددة بدقة - وهذا هو كوب واحد أو كوبين من القهوة القوية يوميًا أو 250 مليلترًا من مشروبات الطاقة.

كيف تنام بعد تناول مشروب طاقة؟

من المستحيل فعليًا إيقاف عمل مشروب الطاقة مباشرةً ، حيث تم بالفعل امتصاص مكوناته بواسطة مجرى الدم الجهازي. والسبب هو عدم وجود مضادات للكافيين والمواد الأخرى التي يتكون منها المشروب.

في حالة استخدام المنتجات المذكورة أعلاه ، لا يوصى بشدة بتناول المهدئات ذاتية الإدارة ، لأن تأثيرها التراكمي يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير متوقعة. بالإضافة إلى ذلك ، يُحظر ما يسمى بالطرق "الشعبية" ، مثل فنجان من القهوة أو الشاي القوي - فإن استهلاك هذه الأموال سيثير تأثيرًا منشطًا أكثر قوة ، كما سيؤدي أيضًا إلى تحميل القلب والأعضاء الأخرى في الجسم. شخص لديه عمل.

عادة لا يتجاوز متوسط مدة عمل مشروبات الطاقة ساعتين.. أكثر خيارات المنتج "تقدمًا" تصل إلى 4 ساعات كحد أقصى. في معظم الحالات ، لن يكون من الممكن النوم إلا بعد الانتظار لفترة معينة من الوقت ، على سبيل المثال ، إنفاقه في التدريب ، أو الاستحمام في حمام بالماء في درجة حرارة الغرفة ، أو المشي على مهل.

مشروبات الطاقة هي مشروبات غير كحولية أو قليلة الكحوليات لها تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي. بعد شرب الجرة الأولى ، تظهر الراحة التي طال انتظارها والقدرة على العمل بوتيرة متسارعة. هذا خلاص حقيقي لطالب ، وعامل مكتب ، ورياضي ، وسائق ، وزائر ملهى ليلي ، بالإضافة إلى الأشخاص المتعبين الذين يرغبون في تحسين لون أجسامهم. يبدو للجميع أن مشروبات الطاقة هي اختراع حديث. ومع ذلك ، فقد تم استخدام العديد من مكوناتها كمنشطات منذ العصور القديمة.

لكن قلة من الناس يعرفون أن جرعة زائدة من مشروبات الطاقة تؤدي إلى استنفاد سريع لموارد الجسم. دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذه المسألة ونكتشف مشروبات الطاقة - هل هي ضارة أو مفيدة للجسم؟ أي نوع من الأعراض سيكون مع جرعة زائدة من مشروبات الطاقة وما هي طرق الإسعافات الأولية التي ستكون مطلوبة إذا لزم الأمر.

تكوين مشروبات الطاقة

يصر مصنعو مشروبات الطاقة على أن مشروباتهم لا تجلب سوى الفوائد وتخرج بأذواق جديدة كل يوم. ما هي المكونات النشطة في مشروبات الطاقة؟

مادة الكافيين. هذا المكون هو جزء من جميع مشروبات الطاقة تقريبًا. يعمل كمنشط على الجسم.
التورين. علبة واحدة من المشروب تحتوي على 400-1000 ملغ من المادة. هذا حمض سلفونيك يتراكم في الأنسجة العضلية. يتم استخدامه كمكمل غذائي. له خصائص مضادة للأكسدة. وفقًا للبيانات الطبية ، ليس للتوراين أي تأثير على الجسم.
L- كارنيتين. يتم استخدامه لتعزيز التمثيل الغذائي وتقليل التعب. تجدر الإشارة إلى أن هذه المادة ينتجها الجسم بشكل مستقل وبكميات كافية.
الجوارانا والجينسنغ نباتات صيدلانية لها تأثيرات منشط عام ومحفز بيولوجي.
فيتامينات المجموعة ب تستخدم لتنشيط عمليات التمثيل الغذائي.
الميلاتونين لضبط الإيقاعات اليومية للجسم ، وتنظيم عمل خلايا المخ.
ماتين. مادة موجودة في شاي المتة من أمريكا الجنوبية. يتكيف مستخلص الشجرة القديمة مع الشعور بالجوع ويزيل الوزن الزائد.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن جميع مشروبات الطاقة تقريبًا عالية الكربونات وتحتوي على كمية كبيرة من حمض الكربونيك.

أنواع مهندسي الطاقة

تم استخدام المشروبات المنشطة في المراحل الأولى من تطور الحضارة. صنفت مشروبات الطاقة القديمة على أنها منبهات طبيعية. تم استخدام الشاي والأعشاب وأوراق الكوكا كمشروبات للطاقة.

مشروبات الطاقة الحديثة هي من الأنواع التالية:

أضرار مشروبات الطاقة على جسم الإنسان

يعتقد الكثير من الناس أن موارد الجسم تتجدد من استخدام مشروبات الطاقة ، في حين أن ضرر مشروبات الطاقة على جسم الإنسان مع الاستخدام المفرط قد أثبت منذ فترة طويلة من قبل العلماء. يحفز مشروب الطاقة عمل أجهزة القلب والجهاز العصبي والغدد الصماء. نتيجة للاستخدام ، يعاني الجسم من الإجهاد ويبدأ في العمل بسرعة مضاعفة ، مما يؤدي إلى إطلاق الأدرينالين في الدم. في هذه الحالة ، ينخفض مورد الأعضاء الداخلية ، وتزداد نبرة الجسم.

يجب ألا ننسى أن هناك موانع معينة لاستخدام مشروبات الطاقة:

أعراض تسمم الطاقة

بعد شرب مشروب الطاقة ، يكون الجهاز العصبي متحمسًا ، وتزداد القدرة على العمل والبهجة والمزاج. بعد إنهاء المنشط ، يأتي التعب ، والتهيج ، والاكتئاب ويبدأ الشخص في شرب مشروب الطاقة مرة أخرى ، وهو أمر مستحيل تمامًا.

من الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة وتجاوز البدل اليومي الموصى به ، قد تظهر أعراض الجرعة الزائدة التالية:

بمرور الوقت ، مع الاستخدام المتكرر لمشروبات الطاقة ، يتم إرخاء الجهاز العصبي ويظهر اضطراب في الجهاز الهضمي. مع جرعة زائدة متكررة ، قد يعاني الشخص من اضطراب عقلي. في حالات نادرة ، مع جرعة زائدة شديدة من مشروبات الطاقة ، لوحظت وفيات بسبب السكتة القلبية.

الإسعافات الأولية لتسمم مشروب الطاقة

إذا مرض شخص بعد شرب مشروب طاقة ، فعليه تقديم الإسعافات الأولية. في الحالات الشديدة ، تحتاج إلى اصطحاب المريض إلى منشأة طبية.

نظف المعدة من بقايا المشروب المسببة للقيء.
وفر الوصول إلى الهواء النقي.
يساعد تناول المواد الماصة وشرب الكثير من الماء الجسم على تطهير نفسه بشكل أسرع.
إذا أصيب الشخص بمرض شديد ، أو تسارع في ضربات القلب ، أو احمرار الوجه ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو فقد وعيه ، فلا تتردد - اتصل بالإسعاف.

يمكنك تناول مشروبات الطاقة ، ولكن ليس بشكل منتظم ، في الجرعات الموصى بها ، عندما يكون الشخص بصحة جيدة ، وليس لديه موانع وأمراض مزمنة.

صحة

على الرغم من التحذيرات المتكررة من مخاطر مشروبات الطاقة ، يواصل الكثيرون استخدامها ، خاصة للشباب ومتوسطي العمر.

يستخدم ملايين الطلاب ومدمني العمل حول العالم مشروبات الطاقة أو الكافيين الممزوج بمشروب كحولي يوميًا لزيادة أدائهم.

ولكن ما الذي يحدث في الواقع لجسمنا عندما نشرب مثل هذا المشروب؟

فيما يلي دليل تفصيلي يشرح التغييرات التي تطرأ على أجسامنا ، من أول 10 دقائق إلى 12 يومًا بعد شرب علبة واحدة فقط من هذا المشروب.

وتجدر الإشارة إلى أن الدراسات أثبتت أن مشروبات الطاقة ، وكذلك المشروبات الكحولية ، لها نفس التأثير على دماغ المراهق مثل أقوى العقاقير.

مخاطر مشروبات الطاقة

أول 10 دقائق بعد شرب علبة واحدة من مشروب الطاقة

يبدأ الكافيين بالتغلغل في الدم.

يبدأ معدل ضربات القلب وضغط الدم في الزيادة.

بعد 15-45 دقيقة

إذا كنت تشرب المشروب بسرعة ، فبعد 15 دقيقة ستشعر بمزيد من اليقظة والتركيز. ولكن إذا شربت المشروب ببطء ، فسيأتي هذا التأثير في غضون 40 دقيقة تقريبًا.

بعد 30-50 دقيقة

اكتمال امتصاص الكافيين. يتمدد تلاميذك ، ويرتفع ضغط الدم ، ونتيجة لذلك ، يطلق الكبد كميات كبيرة من السكر في مجرى الدم. تم حظر مستقبلات الأدينوزين في دماغك الآن ولم تعد ترغب في النوم.

ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل حاد ، مما يسبب ارتفاعًا حادًا في الأنسولين. يستجيب الكبد بتحويل السكر إلى دهون.

بعد 1 ساعة

يبدأ جسمك في الشعور بانخفاض حاد في مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم). تنفد الطاقة بسرعة وتبدأ في الشعور بالتعب الشديد.

بعد ساعة من شرب المشروب ، سترغب في الذهاب إلى المرحاض ، وسوف تتخلص من الماء الذي كان في المشروب. تم إثراء هذه المياه بالعناصر الغذائية القيمة ، ولكن بدلاً من استخدامها للغرض المقصود ، خرجت هذه المواد بالماء.

تأثير مشروبات الطاقة

بعد 5-6 ساعات

خلال هذا الوقت ، انخفضت كمية الكافيين في الجسم بمقدار النصف. بالنسبة للنساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل ، يمكن أن تصل هذه الفترة إلى 10 ساعات.

بعد 12 ساعة

خلال هذا الوقت يتخلص جسم الإنسان تمامًا من مادة الكافيين في الدم. ومع ذلك ، فإن سرعة إزالة الكافيين تعتمد على العديد من العوامل ، من العمر إلى النشاط البدني.

بعد 12-24 ساعة

يبدأ الانهيار. بعد حوالي يوم من تناول مشروب الطاقة ، تنتظرك مفاجأة غير سارة. إذا كان الشخص يستخدم مثل هذا المشروب في كثير من الأحيان ، فإنه يبدأ خلال هذه الفترة في الشعور بالخمول والإرهاق والصداع والإمساك.

بعد 7-12 يوم

أظهرت الدراسات أنه بحلول هذا الوقت يصبح الجسم أكثر مقاومة للاستخدام المنتظم لجرعة معينة من الكافيين. هذا يعني أنك لن تواجه نفس المشاعر غير السارة بنفس القدر.

اقرأ أيضا:

مشروبات الطاقة غير الكحولية

اليوم ، يمكن لأي شخص الحصول على مشروب طاقة حلو غير كحولي ، حتى لو كان تلميذًا. بينما يستمر المراهقون وكبار السن في استخدام مشروبات الطاقة ثم ينتهي بهم الأمر في المستشفى ، يستمر الإعلان في الحديث عن كيفية تنشيط هذا المشروب أو ذاك وإلهامه.

لطالما حذر الأطباء في العديد من البلدان ، بما في ذلك روسيا ، من مخاطر مثل هذه المشروبات ، من أن مشروبات الطاقة تسبب مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية ، وفاعليتها ، ويمكن أن تسبب الأرق وتستنفد بسرعة احتياطيات الجسم من الطاقة.

حسنًا ، إذا مزجت مثل هذا المشروب بالكحول ، فإن الوضع يزداد سوءًا. يمكن أن يؤدي هذا المزيج إلى عدم انتظام ضربات القلب ، ويسبب النوبات ، وحتى يؤدي إلى الفشل الكلوي. وتجدر الإشارة إلى أنه تم تسجيل حالات وفاة بشكل متكرر بعد تناول مشروبات الطاقة مع الكحول.

الفوائد النسبية لمشروبات الطاقة

1. لفترة قصيرة من الزمن ، يتلقى الشخص شحنة من الحيوية والطاقة.

2. من الممكن اختيار مشروب يحتوي على نسبة عالية من الكافيين أو بكمية كبيرة من الفيتامينات والكربوهيدرات. فالأولى تساعد على التغلب على النعاس ، والأخيرة تزيد من مستوى القدرة على التحمل أثناء المجهود البدني.

3. يمكن للفيتامينات الموجودة في مثل هذه المشروبات أن تحفز العمليات الحيوية في جسم الإنسان ، ويمكن للجلوكوز أن يدخل بسرعة إلى مجرى الدم ويزود العضلات والدماغ بالطاقة.

4. بفضل عبواتها المريحة ، يمكن اصطحاب مشروبات الطاقة معك في أي مكان واستخدامها في أي مكان تقريبًا. بالنسبة للبعض ، يمكنهم استبدال فنجان القهوة.

5. تحتوي معظم علب مشروبات الطاقة سعة 8 أونصات على 80 ملليجرامًا من الكافيين ، وهو أقل من 400 ملليجرام موصى بها من قبل الأطباء. يمكن أن تحتوي القهوة على مادة الكافيين أكثر من مشروب الطاقة (حوالي 300 ملليجرام في المتوسط).

لماذا مشروبات الطاقة ضارة؟

1. إذا كنت تشرب أكثر من علبتين من مشروب الطاقة يوميًا ، يمكنك زيادة ضغط الدم بشكل ملحوظ ، وقد تزيد أيضًا من مستويات السكر في الدم. والنتيجة هي ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.

2. نظرًا لتسجيل الوفيات رسميًا في أوروبا بعد استهلاك مشروبات الطاقة ، في بعض البلدان لا يمكن شراؤها إلا من الصيدليات.

3. لا تشكل الفيتامينات الموجودة في مشروبات الطاقة مركبًا متوازنًا.

4. إذا كان الشخص يعاني من مرض في القلب أو الأوعية الدموية أو الجهاز العصبي أو البنكرياس أو الكبد ، فإن تناول مشروبات الطاقة لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة. الأمر نفسه ينطبق على أولئك الذين لديهم استعداد للإصابة بالأمراض المذكورة أعلاه.

5. مشروب الطاقة في حد ذاته لا يعطي الطاقة ، لكنه يفتح قنوات الجسم ، حيث يتم احتواء الموارد الداخلية. نتيجة لاستخدام احتياطيات الطاقة ، ينضب الجسم ، وقد يعاني الشخص من فرط الإثارة العصبية ، ومع الاستخدام المتكرر ، يزداد التعب ، ويظهر الأرق ، والتهيج ، ويكون الشخص أكثر عرضة للانهيار العصبي والاكتئاب.

6. مع الاستخدام المنتظم لمشروبات الطاقة ، يعتاد الجسم على الكافيين ويطلب مع مرور الوقت جرعة أكبر ، كما أن جرعة كبيرة من الكافيين تستنزف الجسم وتشجع على التبول المتكرر ، وهذا بدوره يزيل الأملاح من الجسم (بكمية كبيرة نسبيًا). كمية).

7. يمكن أن يؤدي التركيز الكبير لفيتامينات ب إلى حدوث خلل في الجهاز العصبي ، وزيادة ضربات القلب ، ويؤدي إلى رعشة في الأطراف ويضعف الجسم بشكل كبير.

8. جرعة الأحماض الأمينية التورين والجلوكورونولاكتون في بنك طاقة واحد تتجاوز المعدل اليومي بمقدار 500 مرة. ونظرًا لاستخدامهما مع الكافيين ، فإن مثل هذا المزيج يمكن أن يؤدي إلى إرهاق شديد بالجهاز العصبي البشري.

9. يتسبب الكافيين وغيره من المكونات الموجودة في مشروبات الطاقة في تهيج جدار المعدة ، مما يعني زيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة والتهاب المعدة.

10. تحتوي مشروبات الطاقة على نسبة عالية من السكر ، مما يعني أنها غنية بالسعرات الحرارية. الكافيين ، كمنشط ، يمكن أن يسبب القلق والغثيان والجفاف وزيادة معدل ضربات القلب.

11. بين عامي 2007 و 2014 ، تضاعف عدد الأشخاص الذين يدخلون المستشفيات لتناول مشروبات الطاقة في الولايات المتحدة وحدها. تمت مشاركة هذه البيانات من قبل إدارة خدمات إساءة استخدام العقاقير والصحة العقلية (SAMHSA) ، وهي جزء من وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية.

تكوين مشروبات الطاقة

* أساس أي مشروب من هذا القبيل هو الكافيين

هناك أيضًا مقتطفات من الجوارانا أو الشاي أو المتة ، والتي تحتوي أيضًا على مادة الكافيين.

أحيانًا تسمي الشركة المصنعة مادة الكافيين بشكل مختلف: الماتين أو الثاين ، لكنها في الحقيقة هي نفس الكافيين.

المنشطات الأخرى مثل الثيوبرومين والثيوفيلين ، وهي متجانسة من نفس الكافيين.

* كارنيتين.

يساهم هذا المكون في الأكسدة السريعة للأحماض الدهنية. هذا يعني أنه يعزز التمثيل الغذائي العام في أجسامنا. نتيجة لذلك ، ينخفض مستوى التعب العضلي لدى الشخص.

* التورين.

يعتقد البعض أن هذا المكون من مشروبات الطاقة ، حيث يتراكم في الأنسجة العضلية ، يؤدي إلى تحسين وظيفة العضلات (والقلب). ومع ذلك ، يؤكد الخبراء في مجال الطب أن التورين ليس له أي تأثير على الإطلاق على العضلات. على الرغم من ذلك ، في بنك طاقة واحد ، يمكن أن يتراوح حجمه من 400 إلى 1000 مجم. هذا يطرح السؤال: لماذا هناك حاجة إذن؟

* توجد أيضًا فيتامينات (خاصة فيتامينات ب) ، مثل الكربوهيدرات (الجلوكوز ، السكروز).

ومن الجدير بالذكر أن الجسم يحتاج إلى فيتامينات ب ، وإذا كنت تعاني من نقص فيها فسيخبرك الجسم عنها. لكن الإفراط في تناول هذه الفيتامينات (التي يمكن أن تعطي مشروبًا للطاقة) بالكاد يمكن اعتباره مفيدًا للإنسان.

عندما تنفد قوة الجسم ، ولكن لا يزال هناك الكثير للقيام به في الوقت المناسب ، يأتي مشروب الطاقة للإنقاذ.

هذا الكوكتيل متعدد المكونات قادر على إعادة شحن محركنا الداخلي بالطاقة ، وإزالة البلاك المحبط من النعاس والتعب. بالإضافة إلى ذلك ، مذاقه جيد وغير باهظ الثمن. أينما نظرت ، هناك إيجابيات فقط.

ولكن هل هذا صحيح حقًا وما هو الجانب السلبي للجنون لهذا المصدر الحديث للحيوية؟ هل جرعة زائدة من هذه المشروبات ممكنة ، وكيف تتجلى وما هي العواقب التي تؤدي إليها؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

على مر الزمن ، بحث الإنسان بلا كلل عن طريقة لتوسيع حدود قدراته الفكرية والبدنية.

تقريبا كل مجموعة عرقية لديها دفعات وجرعات منعشة. في اللحظة المناسبة ، قاموا بتنشيط العقل وشحذته وأعطوا القوة للمحاربين والمسافرين والطبقة العاملة والنخبة المثقفة.

كانت المكونات الرئيسية لهذه المشروبات عبارة عن منتجات ذات أصل طبيعي: حبوب الكاكاو والجينسنغ وعشب الليمون وأوراق الشاي والأعشاب المختلفة والجذور. كان تأثيرها السلبي على الجسم ، إن وجد ، ضئيلًا للغاية.

في تكوينه الحديث ، ظهر أول مشروب للطاقة في إنجلترا في الأربعينيات من القرن العشرين وفاز على الفور تقريبًا بجيش كبير من المعجبين بين السكان البريطانيين. استحوذت اليابان على زمام الأمور. اليوم ، هي الشركة الرائدة في العالم من حيث إنتاج وتصدير هذه المنتجات.

المكونات الرئيسية التي تتكون منها مشروبات الطاقة من مختلف العلامات التجارية ، في معظم الحالات ، هي نفسها. يغير المصنعون تركيزهم فقط حسب ذوقهم.

قائمة وصفات مشروبات الطاقة تشمل:

الكافيين هو المكون الرئيسي الذي لا يمكن لمشروب الطاقة الاستغناء عنه. إنه يحفز مناطق معينة من الجهاز العصبي ويمنع مؤقتًا عمل الأدينوزين ، وهو إنزيم مسؤول عن الشعور بالتعب والنعاس.
كمية كبيرة من السكر أو المحليات الصناعية الأخرى التي تحفز إنتاج السيروتونين - هرمون الفرح والمزاج الجيد.
التورين. ينشط عمل جميع أجهزة وأنظمة الجسم. يقوي الذاكرة والانتباه.
فيتامينات المجموعة ب ، وهي تدعم الأداء النشط للجهاز العصبي ، وهي مسؤولة عن التمثيل الغذائي للطاقة بكفاءة ، وتزيد أيضًا من مقاومة الإجهاد الكلية للجسم.
يعمل مستخلص الجنكة بيلوبا على تحسين إمداد الدماغ بالجلوكوز والأكسجين. لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للاكتئاب.
L-carnitine هي مادة تحول الأنسجة الدهنية إلى طاقة.
L- الثيانين هو حمض أميني مركب من أوراق الشاي. يعمل بتعاون وثيق مع الكافيين ، فهو يقلل بشكل فعال من آثار التوتر ، ويشحذ الذاكرة ويحسن التركيز.
مستخلصات الجينسنغ والغوارانا والمتة ، المعروفة منذ فترة طويلة بخصائصها المحفزة ومضادات الأكسدة.
مشتقات الكافيين ، قلويدات الكاكاو ، إلخ.

مع الاستخدام المعقول ، تكون هذه المواد غير ضارة تمامًا ، وأحيانًا تكون مفيدة للغاية. لكن حقيقة أن عددهم وتركيزهم في جرة واحدة مع نقش جميل أمر مثير للقلق.

بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه ، تحتوي مشروبات الطاقة على "أشياء جيدة" مثل النكهات والأصباغ ذات المنشأ الصناعي ، ومنظمات الحموضة والمواد الحافظة.

يؤدي ثاني أكسيد الكربون ، وهو جزء لا يتجزأ من هذا النوع من المشروبات ، وظيفتين في وقت واحد - مادة حافظة ومحفز. بفضله ، فإن التأثير المطلوب للبهجة يأتي بشكل أسرع.

أنواع مشروبات الطاقة

يمكن شراء المشروبات المنشطة والمحفزة من مختلف الشركات المصنعة من أقرب سوبر ماركت للبقالة وفي متجر أغذية متخصص. تكوينها ووظائفها مختلفة.

تنقسم المشروبات المنشطة إلى فئتين:

هذا الأخير ، بدوره ، ينقسم إلى مدمن على الكحول وقليل من الكحول وغير كحولي. يتم شراؤها من قبل أشخاص من مختلف الأعمار والمهن من أجل تخفيف الشعور بالتعب والبهجة.

الجمهور المستهدف من مشروبات الطاقة هم الرياضيون والرياضيون المحترفون ، وكذلك الأشخاص المنخرطون في الأعمال البدنية الشاقة بشكل مستمر.

التأثير السلبي لمشروبات الطاقة على الجسم

ينمو سوق مشروبات الطاقة كل عام. هذا الاتجاه لا يضيف التفاؤل للمهنيين الصحيين. وكل ذلك لأن خطر الاستخدام غير المنضبط لمشروبات الطاقة يصبح أكثر وضوحًا كل يوم.

لكن المستهلكين غالبًا ما يهملون هذه المعلومات. نتيجة لذلك ، بعد فترة من النشاط والبهجة ، يصاب الناس بقلق غير معقول وخفقان القلب والأرق - وهذه هي عواقب شرب جرعة صدمة من الكافيين.

يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للمشروب بكميات تتجاوز الجرعة الموصى بها إلى:

ضعف الجهاز العصبي (الاكتئاب والعصبية والإفراط في التحفيز النفسي) ؛
عدم انتظام ضربات القلب.
زيادة في المستوى الطبيعي للأنسولين وتطور مرض السكري.
أعطال الجهاز البولي التناسلي.
انتهاك التوازن الحمضي القاعدي في الفم وتدمير مينا الأسنان ؛
ظهور الإسهال أو الحموضة ، ثم تطور التهاب المعدة والقرحة ؛
صداع متكرر وإرهاق متزايد.

النساء الحوامل والمرضعات.
الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا ؛
مرضى السكري؛
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والقلب والجهاز الهضمي والدماغ والجهاز العصبي المركزي في التاريخ ؛
الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الطبي ؛
كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

الخلط بين مشروبات الطاقة والكحول أمر خطير للغاية. يؤدي إلى تضييق حاد في الأوعية الدموية. يمكن أن تؤدي التسلية الممتعة إلى تلف خطير في الدماغ وحتى الإصابة بسكتة دماغية.

يمكن أن يؤدي الاستخدام غير المسؤول لمشروبات الطاقة إلى تناول جرعة زائدة من مكوناتها النشطة ، والتسمم الكبير بالجسم وإرهاق القلب والجهاز العصبي.

مظاهر الجرعة الزائدة:

عدم انتظام ضربات القلب (معدل النبض 160 نبضة وما فوق) ؛
صداع؛
زيادة ضغط الدم
الغثيان ونوبات القيء المتكررة.
الرغبة المنتظمة في الذهاب إلى المرحاض (سلس البول أو الإسهال) ؛
رد فعل تحسسي شديد - حكة في الجلد ، احمرار أو تورم في الوجه ؛
نوبات الهلع والقلق غير المعقول.

لا ينبغي تجاهل هذه الأعراض لأنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. إذا كنت تشك في حدوث تسمم ، فاتصل على الفور بأقرب منشأة طبية للحصول على مساعدة مؤهلة.

للتخفيف من حالة المريض في المنزل ، يجب اتخاذ الإجراءات العاجلة التالية:

أعط الكثير من السوائل (2-3 لترات من الماء النظيف ، دافئ أو في درجة حرارة الغرفة) ؛
بعد ذلك ، حاول التسبب في نوبة القيء من أجل تطهير المعدة تمامًا من المحتويات ؛
بناءً على وزنهم ، اشرب العدد المطلوب من أقراص الفحم المنشط أو مادة ماصة أخرى ؛
لإعطاء الضحية وضعًا مريحًا وضمان وصول الهواء النقي إلى الغرفة.

يجب استهلاك مشروبات الطاقة بشكل مسؤول ، فقط في حالات الطوارئ مع مراعاة جميع موانع الاستعمال والمخاطر المحتملة.