منتجات على الطبيعة على شيش كباب. النزهة ليست مجرد شواء: وصفات ونصائح

ناتاليا كابتسوفا

وقت القراءة: 13 دقيقة

أ

الصيف على الأبواب! أكثر من ذلك بقليل ، سوف يتنفس الآباء بحرية ، ويختبئون حقائب أطفالهم المدرسية في الخزائن. أكثر من ذلك بقليل ، وتستعد كل عائلة للطريق - للاسترخاء في الطبيعة ، وتمشية الأطفال المتعبين من العام الدراسي ونسيان صخب المدينة. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان أي شيء.

لذلك اختيار المكان والزمان للنزهة ، ندرس قائمة الأشياء والمنتجات الضرورية للنزهة مقدمًا …

ما يجب القيام به في نزهة من الطعام والمنتجات - قائمة بما يجب طهيه للنزهة لجميع أفراد الأسرة

• فواكه وخضراوات. يجب غسلها وتعبئتها مسبقًا حتى لا تضيع الوقت في الطبيعة. نعم ، والمياه النظيفة في نزهة - الكمية محدودة (نأخذ المزيد!). سيكون مفيدًا لحساء السمك والشاي اللذيذ وغسل اليدين وغسل أطفالك الصغار. لا تنجرف في تناول الفاكهة الغريبة ، حتى لا تقضي نزهة خلف الأدغال الأقرب إلى موقف السيارات. من الخضار ، عادة ما يأخذون مجموعة قياسية - الطماطم ، الخيار ، الخضر ، الكوسة للشواء ، البطاطس (متوسطة - للخبز) ، الفلفل الحلو ، البصل - للشواء وحساء السمك. بالمناسبة ، يمكن سلق البطاطس مسبقًا في المنزل بالزي الرسمي.

• طعام معلب.هذا ، بالطبع ، لا يتعلق بالحساء (ما لم تتضمن خططك رحلة لمدة أسبوع مع خيمة) ، ولكن عن الطعام المعلب لطبق جانبي - الذرة والفاصوليا والبازلاء الخضراء والزيتون والخيار المملح قليلاً ، إلخ.

• للسندويشات. يُنصح باختيار قطع جاهزة في عبوات في المتجر لتوفير الوقت في نزهة - أجبان صلبة ، سجق أو لحم خنزير مسلوق ، شحم الخنزير ، إلخ.

• اللحوم والأسماك والبيض. من الأفضل أن تقلى السمك في المنزل على شكل قطع ، واختيار شرائح (سيكون كسولًا جدًا للتلاعب بالعظام ، وبالنسبة للأطفال سيكون صداعًا إضافيًا). يمكن أيضًا طهي اللحوم في المنزل أو نقعها للشواء (لشخص واحد - حوالي 0.5 كجم) وتأخذها معك في وعاء مناسب للطهي على الشواية. كباب الدجاج (بالمناسبة) يطبخ بشكل أسرع. وهناك أيضًا خيار - أجنحة الدجاج المقلية على النار بالبهارات. وبالطبع ، سيكون الدجاج المقلي البارد متعة للجميع - لا تنسى ذلك ، قم بطهيه مسبقًا. اسلقي البيض في اليوم السابق.

• سكر ، ملح ، صلصات (مايونيز / كاتشب) ، بهارات.

• تغذية الأطفال. إذا كان أطفالك لا يأكلون طعامًا للبالغين ، فتأكد من قضاء عطلة لهم أيضًا. بالإضافة إلى الطعام الرئيسي للأطفال ، يمكنك تناول الفواكه والعصائر والحلويات المفضلة لديهم. سيكون من الصعب طهي العصيدة على النار ، لذا فإن العصيدة الفورية ستكون المخرج - لحسن الحظ ، لا يوجد نقص فيها اليوم. اختاري الحلويات بدون إفساد الكريمات والقشدة بسرعة.
• خبز ، كعكة(للحزم المختلفة!) ، البسكويت ، البسكويت ، البسكويت.

• المشروبات -شاي (في أكياس) ، قهوة (لذيذة بطبيعتها بشكل خاص) ، عصائر ، ماء (بهامش) ، مشروبات للبالغين (باعتدال).

القليل عن قواعد نقل وتناول الطعام في النزهة:

• لا تأخذ معك طعامًا قابلًا للتلف. نترك الفطائر والبيض النيئ والكعك والجبن الطري والخثارة وجميع أنواع الكعك الطازج في المنزل.

• احصل على مبرد محمول لسيارتك أو على الأقل كيس بارد. خاصة إذا كنت مسافرًا مع أطفال. يتم نقل الوجبات الجاهزة فقط فيه. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بتبطين الجزء السفلي من الكيس بالجريدة وبطن الطعام بزجاجات من الماء البارد. في الطبيعة ، يمكنك صنع ثلاجة بالطريقة القديمة - عن طريق حفر حفرة في قطعة مظللة من الأرض (الرمل) وإخفاء المنتجات المعبأة فيها.

• يجب وضع جميع المنتجات والوجبات الجاهزة في عبوات بلاستيكية. - أولاً ، إنه مناسب (لن ينسكب أي شيء أو يتجعد أو يفقد مظهره) ، وثانيًا ، يمكن أن تكون أغطية الحاويات مفيدة لخدمة "المائدة".

من الواضح أنه ليس من المنطقي أن تحمل معك لفائف الملفوف والفلفل المحشو ووعاء من شرحات إذا كنت ستقلي الكباب. ولكن أثناء طهي هذه الشواية ، سيكون لديك وقت للشعور بالجوع 10 مرات. لذلك ، ابحث عن الوسط الذهبي وتناول ما سيكون حقًا مناسبًا ولذيذًا.

قائمة الأشياء للنزهة لجميع أفراد الأسرة - ما الذي تحتاجه للنزهة في الطبيعة؟

بالطبع ، ستكون قائمة الأشياء لكل منها مختلفة. إذا كنت تسافر "سيرًا على الأقدام" ليوم واحد بمفردك ، فهذا خيار واحد ، ولكن إذا كنت تسافر مع شركة كبيرة (عائلة) ، لقضاء عطلة نهاية الأسبوع وفي 2-3 سيارات ، فسيكون الأمر مختلفًا تمامًا.

لذلك ، انطلق من احتياجاتك ، وسنخبرك بما يمكن أن يكون مفيدًا في النزهة.

• خيمة. حتى لو كنت ذاهبًا ليوم واحد ، يمكن أن يكون مفيدًا لأولئك الذين يرغبون في الاسترخاء ، أو أخذ قيلولة ، أو الاستيقاظ ، أو لعب القراصنة وبنات الأم. ستكون الخيمة مفيدة أيضًا ، والتي ستوفر الرؤوس من الشمس والمطر المفاجئ.

• أكياس النوم،المفارش والبطانيات والسجاد - بدونها ، لا توجد طريقة للذهاب إلى نزهة على الإطلاق.
• قماش زيتي لـ "طاولة" . أو ربما حتى الطاولة نفسها (قابلة للطي) ، إذا كان هناك مساحة كافية في السيارة.
• الكراسي القابلة للطي أو كراسي التشمس. أو المراتب الهوائية (الأسرة) والوسائد - للراحة (لا تنسى المضخة). كراسي قابلة للطي - لكبار السن.

• ملابس دافئةفي حالة التخطيط لنزهة طويلة - مع صيد الصباح ، وأغاني ليلية حول النار مع النبيذ الساخن ، والاستيقاظ المتأخر على غناء الطيور.
• من أجل النار.فحم للشواء ، فقاسة حطب (+ حطب ، إذا لم تكن متوفرة في الموقع) ، ملعقة ، ولاعات / أعواد ثقاب ، جرائد للاشتعال ، قفازات.
• باربكيو ، أسياخ ، شواية. رقائق معدنية لخبز البطاطس والأسماك والخضروات.

• قبعة سوداء مستديرة قبعةتحت الأذن والنبيذ ، مقلاة من الحديد الزهر ، ملعقة طويلة للتحريك.
• لصيد الأسماك: صنارات الصيد / قضبان الغزل ، الطعوم / الفوهات ، القفص ، القارب / المضخة ، الطعم ، خيط الصيد ، الخطافات / الغطاسات.
• للجدول:أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة - أطباق بأحجام وأعماق مختلفة ، أكواب ، أدوات مائدة بلاستيكية.
• مناديل ورقية ومبللة ورق التواليت والصابون السائل.
• المفتاح ، فتاحة علب ، سكاكين عادية لتقطيع الطعام ، لوح تقطيع.
• علاجات الأشعة فوق البنفسجية, لحروق الشمس ، ضد البعوض والقراد (بخاخات وكريمات ، لولبية).
• مظلات شمسية.
• أدوات الاستحمام : ملابس السباحة / جذوع السباحة ، المناشف ، الحلقات المطاطية والمراتب.
• حقيبة إسعاف أولي(اليود ، الأخضر اللامع ، الضمادات ، البقع ، الفحم المنشط ، علاجات آلام البطن وعسر الهضم ، مضادات التشنج والمسكنات ، أدوية الحساسية للقلب ، إلخ).
• للمتعة : جيتار ، راديو أو جهاز استقبال ، ألعاب (شطرنج ، طاولة زهر ، إلخ) ، كرة ، صحن طائر ، كرة الريشة ، كتاب أو صحيفة بها ألغاز متقاطعة.
• للأطفال:ألعاب (سهلة التنظيف) ، مجموعة من باني صغير من القلاع الرملية ، مسبح للأطفال الصغار ، أقلام / ألبومات فلوماستر (إذا كان الأطفال ينجذبون إلى الإبداع). بالضرورة - تغيير الملابس ، والأحذية المريحة ، والملابس الدافئة ، وقبعات بنما على رأسك ، وسلسلة مفاتيح ملاح حول عنقك (حتى لا تضيع).
• أكياس القمامة لأخذ كل القمامة معك بعد النزهة.
• الكاميرا والكاميرا والهاتف والمصابيح . مع بطاريات احتياطية.

قائمة:

1. خيمة. للاستجمام الجيد في الهواء الطلق ، ستحتاج إلى خيمة إذا كنت لا تقود السيارة. أو إذا كان جميع المصطافين لا يتسعون لداخل السيارة.
2. نفخ فراشأو كريمات.
3. حقيبة النوممفرد او مثنى.
4. طاولة قابلة للطي.
5. مجموعة تجهيزات المطابخ. المعدن هو الأفضل.
6. موقد غازأو البلاط.
7. نحاس قابل للطي.
8. فحم.
9. مصباح يدويللإضاءة الليلية.
10. ملابس دافئةليلة باردة. أو إذا خرجت إلى الطبيعة ليس في موسم الصيف.
11. ألعاب الأطفال. بالنسبة للأطفال ، كرة أو مضارب أو ورق مع أقلام رصاص أو دهانات ، فهذا يعتمد على خيالك ورغبتك. أيضا ، قم بتخزين بعض.
12. منتجات. دعونا لا ننسى الأطفال وتغذيتهم.

بالطبع ، لا يمكنك أن تأخذ كل هذا ، لكن يمكنك التقاط مجموعة من كل أنواع الأشياء ، لا أمانع. لكن بناءً على تجربتي الشخصية ، أكتب بمزيد من التفصيل ما يجب أن آخذه معك إلى الطبيعة مع إقامة ليلة واحدة ، لأنه مع مجموعة من هذه الأشياء ، يتبين أن الباقي دائمًا ما يكون جيدًا ، وهو ما يناسبني وأصدقائي. بعد ذلك ، أريد أن أشرح لماذا أعتبر الأشياء التي ذكرتها ضرورية للحصول على راحة جيدة بشكل طبيعي.

خيمة

في السابق ، عندما كانت السيارة أصغر حجمًا ، من أجل توفير مساحة في المقصورة ، قمت بإعداد خيمة بجوار السيارة ، وتم وضع كل ما لم تكن هناك حاجة إليه في المقصورة. إذا بدأ المطر بالهطول ، وظلت الأمور جافة ، ومن الناحية الجمالية ، هناك المزيد من النظام في المخيم ، ولا توجد أشياء متناثرة هنا وهناك. يمكنك أيضًا قضاء الليل في خيمة إذا كان حجم الكابينة لا يسمح للجميع بالملاءمة فيها. لدي ثمانية بسيطة مثبتة ، يسهل فتحها ويمكن طيها بسهولة في حلقة.

الآن ، بما أن المساحة في السيارة الجديدة تسمح لك بوضع كل الأشياء بالداخل ، فقد اختفت الحاجة إلى الخيمة. إذا لم يكن لدى شخص ما خيمة ، ولكن هناك رغبة في شراء واحدة ، يمكنني أن أوصي بخيمة منخفضة التكلفة. في الصيف ، عندما ذهبت زوجتي وأولادي للراحة في الجبال ، اشتريت لهم سيارة غير مكلفة وسهلة التجميع ، تزن 2.150 كجم فقط ، أي أقل بمقدار 2.0 كجم من الشكل الثامن ، الحجم المجمع في العلبة هو 0.59 * 0.19 * 0.1 متر بقيمة 33 دولارًا.

وعندما بدأت تمطر في الجبال ، تبين أنها مقاومة للرطوبة أيضًا. بشكل عام ، كانت عائلتي راضية عن الشراء.

إذا كنت تخطط لقضاء الليل في خيمة وليس لديك مرتبة بدلاً من ذلك ، فإن الكرامة خفيفة الوزن التي لا تسمح بمرور الرطوبة والحرارة من خلالها مثالية.

نفخ فراش

نظرًا لأننا نسافر بالسيارة وغالبًا بين عشية وضحاها ، فقد اشتريت مرتبة مزدوجة قابلة للنفخ تتناسب بشكل مريح للغاية في المقصورة.
عند طيها ، فإنها تشغل مساحة صغيرة جدًا. على الفور ، لم تكن هناك حاجة لحمل مراتب ضخمة محشوة معك.

فراش مزدوج

حتى لا تحمل معك المفارش والبطانيات والوسائد ، أنصحك بشراء كيس نوم مفرد أو مزدوج. ودافئ ومريح.

الإضاءة في الليل

عند المغادرة لإقامة ليلة واحدة ، أنصحك بالتأكيد بأخذ مصابيح يدوية معك ، فهناك الآن مصابيح اقتصادية مريحة للغاية للمصابيح الأمامية معروضة للبيع ، ولكن يمكنك أن تأخذ أيًا منها طالما أنها تضيء.
أعتقد أن البطاريات هي الأنسب لمصباح يدوي ، فهي بالسعة لفترة طويلة ولا داعي لشراء البطاريات في كل رحلة ، إلى جانب ذلك ، إذا لم تتم إزالة البطاريات من المصباح في الوقت المناسب ، فيمكن أن تتسرب وتدمر المصباح .

يمكنك شراء مولد طاقة بنزين صغير مثل أصدقائي. يتيح لك استخدام المولد حمل الأجهزة المنزلية العادية معك ، كل هذا يتوقف على قوة المولد.

لن أكتب كثيرًا عن حقيقة أنك بحاجة إلى أخذ ملابس دافئة معك ، وتغيير الملابس ، وغني عن القول إن كل هذا يتوقف على الوقت من العام والطقس.

راحة الراحة - طاولة وكراسي قابلة للطي

سوف تحررك طاولة قابلة للطي مع كراسي من الجلوس على الأرض الرطبة عند تناول الطعام ، ومضايقة النمل والحشرات ، وكذلك الحطام والرمل على غطاء الطعام.
أيضا ، للحصول على استجمام جيد في الهواء الطلق ، خاصة عندما تذهب إلى مكان واحد لأكثر من يوم واحد ، ولا تخطط لحركات متكررة. يمكنك شراء خيمة خفيفة الوزن قابلة للطي مع ناموسية وجدران قابلة للفصل مصنوعة من بولونيا الخفيفة. يتم وضع طاولة بسهولة في مثل هذه الخيمة. وفي الأحوال الجوية السيئة يحتمي من المطر والرياح ، وفي يوم حار من الشمس والحشرات المزعجة.

الأواني الفخارية والتفاهات المتنوعة للاستجمام في الهواء الطلق مع المبيت

من خلال شراء مجموعة جاهزة من أطباق التخييم أو عن طريق جمع الأطباق في صندوق أو حقيبة منفصلة ، ستوفر على نفسك عناء جمع الأكواب والملاعق وما إلى ذلك عند الخروج إلى الطبيعة. وعند الوصول في إجازة ، فإن الشيء الأكثر إزعاجًا هو أن يتبين أن شيئًا ضروريًا قد ترك في المنزل. فيما يلي مثال بسيط على حقيبة الظهر التي يمكن أن تناسب العناصر المدرجة أدناه بسهولة.

• أربع سلطانيات صغيرة
• عميقة واحدة كبيرة
• أربعة شوكات
• أربع ملاعق كبيرة
• اثنين من غرف الشاي
• أربعة أكواب
• قشارة
• لوح تقطيع
• منشفة
• شعلة
• المواد الطاردة للحشرات
• المناديل
• ورق التواليت

• حرمان
• قدر صغير

كما تحتوي على فوهة موقد غاز مع اسطوانة ، في حالة احتياجك لإشعال النار في الطقس الرطب. يمكن استخدام الموقد أحيانًا لتسخين الماء أو طهي الطعام.

ما يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة بقضاء ليلة واحدة من المنتجات:

• زجاجة زيت نباتي
• زجاجة خل
• السكر
• جرة دقيق
• فلفل
• ورقة الغار
• الشبت والتوابل.

من المخدرات

• السترامون
• الكلورامفينيكول
• بيروكسيد الهيدروجين
• ضمادة قطنية
• ضمادة مطاطية
• وتلك الأدوية التي تراها ضرورية ، حسب صحتك.

منظفات

من الجيد أيضًا وضع زجاجة منظف فيها حتى لا تضع الأطباق المتسخة في حقيبة الظهر.

موقد غاز

لتحرير نفسك من جمع الحطب ، والغسيل بالسخام المتسخ من النار ، وأطباق الأيدي والملابس ، من الجيد أن تأخذ معك موقد غاز صغير مع علبة غاز. الآن تبيع المتاجر المشي لمسافات طويلة.

يمكنك الطهي في أي مكان ، حتى في السيارة مباشرة. إذا كنت من محبي الطبخ على نار مفتوحة أو الفحم ، أنصحك بشراء موقد قابل للطي. علاوة على ذلك ، من خلال إشعال النار على الأرض ، فإنك تفسد الطبيعة وتخاطر بوقوع حريق. بالإضافة إلى الأسياخ ، من الجيد شراء شبكة شواء للشواء ، يمكنك قلي الشواء والدجاج والأسماك والنقانق ... ما الذي يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة لطهي أي شيء على الشواية ، الفحم معك ، الآن يباع في جميع متاجر الصيد تقريبًا. هذا سوف يحررك من جمع الكثير من الحطب. يشتعل الفحم جيدًا ، ويحترق لفترة طويلة ، ويعطي حرارة جيدة ولا يشعل. الفحم الذي لم يحترق حتى النهاية ، يمكنك إخماده وتأخذه معك في رحلتك القادمة.

ماذا تأخذه معك إلى الطبيعة من الطعام:

لا توجد إجابة واضحة على السؤال حول ما يجب أن تأكله معك. كل هذا يتوقف على الإمكانيات المادية وأذواق كل منها. سأدرج ما أتناوله في أغلب الأحيان ويمكنك اختيار ما تحتاجه.

• خبز ، رغيف ، دجاج مشوي ، سجق مدخن أو مسلوق ، نقانق ، لحم مقدد ، شحم خنزير مملح ، لحم معلب ، باتيه ، خبز زنجبيل ، حلويات ، ملح ، سكر.
• نودلز عادي ، طقم شوربة دجاج ، نودلز سريعة التحضير ، شواء ، زلابية مجمدة ، بيض نيئ أو مسلوق.
• طماطم طازجة أو مملحة ، خيار طازج أو مملح ، بصل ، بطاطس ، فاكهة ، بطيخ ، شمام.
• مياه الشرب والمياه المعدنية والمشروبات والعصير والحليب.
• توابل عالمية ، أوراق الشاي أو القهوة.

يمكنك إضافة شيء خاص بك. أريد أن أذكرك أنك بحاجة إلى الاهتمام بشروط وأحكام تخزين المنتجات وتناول جميع المنتجات القابلة للتلف في المقام الأول.

ماذا يأكل الأطفال في الهواء الطلق

الهواء النقي والجري يجعلان الأطفال جوعًا ، ولقتله ، أنصحك بإحضار فطور جاف من كرات الذرة أو الحبوب ، وعلبة حليب بغطاء لولبي. على الرغم من أن الكثير يعتمد بالطبع على قدراتك وأموالك ، فضلاً عن قدرة سيارتك أو مقطورتك.

كيف تستمتع بوقتك وتسلية الأطفال في الطبيعة يبدو لي أن كل ما تحتاجه لأخذه معك إلى الطبيعة ، حتى تشعر أنت وأسرتك بالرضا عن الرحلة.اتمنى لك عطلة سعيدة!

4.6 من 5على أساس 14 الأصوات.

يجب أن تكون الإجازة الجيدة منظمة بشكل جيد. ماذا تأخذ معك عند الذهاب إلى الطبيعة؟ كيف لا تنسى أي شيء؟ نعم ، الأمر بسيط للغاية ، اجتمعوا وفقًا لقائمتنا!

لا عجب أن يقولوا: أفضل عطلة هي إجازة منظمة. لذلك ، عند التخطيط للقيام برحلة إلى الطبيعة ، عليك أن تفكر مليًا في ما يجب أن تأخذه معك.

بادئ ذي بدء ، بالطبع ، من الجدير تحديد المكان الذي ستذهب إليه بالضبط: هل ستكون نزهة عائلية في الحديقة أو رحلة طويلة خارج المدينة. إذا كنت ذاهبًا في رحلة عبر الجبال ، فأنت بحاجة إلى مركبة جيدة لجميع التضاريس. هي الأنسب للمركبات الروسية الصنع ، لأن السيارات الروسية أكثر تكيفًا مع المطبات على الطرق. الخيار الجيد هو مجال ، يكون سعر إيجاره في متناول الجميع.

بغض النظر عن خيار العطلة الذي تختاره ، فإن الإمدادات التي ستحتاجها هي نفسها تقريبًا. لذا ، إذا كنت ذاهبًا لقضاء إجازة ليلية ، فستحتاج بالطبع إلى الخيام وأكياس النوم وغيرها من الملحقات للعيش في البرية. لنعد قائمة بما قد نحتاجه:

1. غذاء. يجب أن تكون مجموعة المنتجات بسيطة وبدون زخرفة:
   • الجبن والنقانق
   • الفواكه والخضروات (بالضرورة مغسولة مسبقًا)
   • بالضرورة ملح
   • مياه الشرب والعصائر
   • أكياس الشاي
   • اللحوم المشوية أو الشواء
   • الأطعمة المعلبة (الإسبرط ، الوجبات الخفيفة الجاهزة ، قطع الأسماك أو اللحوم). قبل الشراء ، تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية.
2. مشروبات (مشروبات كحولية ، مياه معدنية ، عصائر ، كفاس ، ليموناضة). من الأفضل تناول المشروبات في عبوات بلاستيكية ، لأن. إنه أخف.
3. أدوات المائدة. ملاعق ، شوك ، كل أنواع الأطباق ، أكواب. من الأفضل شراء أدوات المائدة البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة. لا تنسى السكين (يمكنك أن تأخذ زوجًا) ، المفتاح ، فتاحة الزجاجات. والخيار المثالي هو سكين سويسري. أيضًا ، لا تنس مفرش المائدة (يمكنك أيضًا استخدام مفرش طاولة رفيع لمرة واحدة حتى لا يكون من المؤسف التخلص منه). المناديل الورقية والمناشف. والأهم! أجهزة لقلي اللحوم: أسياخ ، شواء ، شواء.
4. إذا أمكن ، أحضر معك طاولات وكراسي قابلة للطي. إذا لم يكن هناك أي شيء ، فيمكن أن يكون غطاء السيارة بمثابة طاولة. الحرق ليس مريحًا جدًا ، ولكنه ممتع!
5. معدات الحريق: الورق والخشب والكبريت. يمكن جمع الحطب في مكان الراحة (في هذه الحالة ، ستحتاج إلى بلطة). ويمكنك اصطحاب الفحم معك (مثالي للنزهات). الفأس لن تكون زائدة عن الحاجة.
6. كإضافة ، احصل على عناصر للترفيه: كرة ، كرة الريشة ، بطاقات.
7. تأكد من المصابيح الكاشفة مع مجموعة من البطاريات الاحتياطية. حقيبة إسعاف أولي. طارد الحشرات. أكياس القمامة.

وبطبيعة الحال ، من أجل أن تتناسب مع كل شيء ، من الأفضل السفر في سيارات ذات صندوق فسيح. يتم تمثيل هذه النماذج على نطاق واسع على أنها محلية

ماذا تحتاج لنزهة ناجحة؟ بالطبع ، لجمع شركة جيدة. وبعد ذلك يمكنك البدء في التنظيم.

1. تحديد اليوم

ندرس توقعات الطقس ونختار أحر يوم مشمس. لا يمكن أن تكون النزهة المثالية تحت المطر والرياح الباردة. إذا كنت لا تؤمن بالتنبؤات ، فمن الأفضل شراء العديد من معاطف المطر على الفور.

نحن نتفق على موعد مع الأصدقاء. هل كل شيء مؤكد؟ ثم نواصل.

2. ابحث عن مكان جيد

نبحث عن مكان أخضر دافئ مع إطلالة جميلة. يمكنك الذهاب إلى البحيرة ، أو المشي إلى منطقة خلابة في الغابة ، أو الذهاب إلى أقرب حديقة. أو ربما توجد جبال بالقرب من مدينتك؟

3. طهي الطعام

الآن نحن نخطط لقائمة نزهة. من الأفضل تحضير عدة وجبات خفيفة مختلفة وتناول الكثير من الفاكهة. من المستحسن ألا تكون المنتجات قابلة للتلف ، وإلا فسيتعين عليك أخذ كيس تبريد. احصل على الكعك والبسكويت والكعك الخفيف ولحم الخنزير - أي شيء بسيط ولذيذ. أو اصنع وجبات خفيفة حسب وصفاتنا.

• رولز تركيا نزهة

طريقة الطهي: فرشاة خبز بيتا رقيق أو تورتيلا جبن كريمي. استلقي على القمةخس ، ديك رومي ، طماطم ، بيض ، بصل و أفوكادو. أضف قطعة من لحم الخنزير المقدد ، ولفها برفق في أنبوب واقطعها إلى نصفين.

• طماطم محشية بالفطر

طريقة التحضير: نقطع الجزء العلوي من الطماطم ونقطع اللب بعناية. يُصفّى العصير ويُفرم اللب جيدًا. يقلى الفطر المفروم والبصل في مقلاة. ابشر الجبن وأضف إليها الطماطم والبصل والفطر. يتبل بالفلفل ويضاف ملعقتان كبيرتان من المايونيز أو القشدة الحامضة ويخلط. قسّم الخليط الناتج إلى طماطم.

• سندويتشات ميني بالجبن الرائب

طريقة الطهي: يُقطع خبز بورودينو إلى قطع صغيرة ، ويُنثر عليها جبنة خثارة الطماطم. تُلف شريحة من النقانق النيئة المدخنة وتوضع على شطيرة. تزيين مع المساحات الخضراء.

ومع ذلك ، لا أحد يمنعك من تناول وليمة البطن وطهي الكثير من الأطباق الأصلية!

4. فكر في المشروبات

كل شيء مناسب للنزهة: من الحمضيات المنعشة. أما بالنسبة للمشروبات الكحولية ، فنحن نقدم المشروبات الخفيفة - عصير التفاح أو السانجريا بالفواكه.

• ليمون و خيار و ليمون و ريحان

طريقة الطهي: ابشر الخيار على مبشرة خشنة ، اعصر العصير. نقطع الليمون إلى قسمين ونعصر العصير. خيار آخر وليمون مقطّع إلى حلقات. ضعي حلقات الخيار والليمون في إبريق أو برطمان ، واسكبي عصير الليمون والخيار ، وحُلي حسب الرغبة بالسكر أو العسل أو الشراب ، وأضيفي أوراق الريحان. صب الماء واتركه ينقع.

من الأفضل نقل عصير الليمون في وعاء زجاجي كبير أو إبريق بلاستيكي بغطاء محكم.

• السانجريا الكلاسيكية

طريقة الطهي: قطع التفاح والبرتقال والليمون إلى قطع صغيرة. امزج النبيذ مع الماء بنسبة 1: 1 ، أضف السكر - 3 ملاعق كبيرة لكل 1 لتر من النبيذ. ضع الفاكهة في المشروب. من الأفضل حفظ السانجريا في الثلاجة قبل التقديم. في حالتنا ، ستعمل حقيبة تبريد.

ومع ذلك ، فإن زجاجة من النبيذ الجيد أو العصير العادي سيفي بالغرض أيضًا. من المهم فقط أن تعرف مسبقًا تفضيلات جميع أصدقائك. الأطعمة والمشروبات جاهزة - هيا بنا!

5. خذ مفارش المائدة أو بطانية

الآن دعنا نقرر ما سيكون طاولتنا. نحن بحاجة اثنين من مفرش المائدة. الأول فيلم عادي نضعه على الأرض. والثاني عبارة عن قماش جميل أو بطانية رقيقة توضع فوق الفيلم. إن مفرش المائدة هو الذي سيحدد نغمة النزهة بأكملها.

6. قرر أين ستجلس

هناك طاولة ولكن ماذا عن الكراسي؟ الوسائد الناعمة! اطلب من كل ضيف أن يأخذ وسادة صغيرة حتى لا يكون الجلوس مشكلة في النزهة.

خيار لأولئك الذين يحبون الراحة هو أثاث النزهة القابل للطي. يمكن طي الطاولة والمقاعد الأربعة إلى حجم الدبلوماسي ، ويمكن وضعها بسهولة حتى في صندوق سيارة صغيرة.

ولكي لا تخاف من البرودة المسائية ، اصطحب معك بعض البطانيات الناعمة والدافئة من الألياف الدقيقة - يمكن العثور عليها في صالون الفراش.

منقوشة من الصالون ، السعر: من 2160 روبل.

7. تحديد الأطباق

ما نوع الأطباق التي يجب تناولها - عادية أم يمكن التخلص منها؟ دعونا نفعل بدون أطباق وأكواب بلاستيكية بيضاء و. حتى لو كانت الأطباق يمكن التخلص منها ، فاجعلها مجموعة نزهة ورقية جميلة. لكننا نصر على إحضار الأطباق المعتادة معك - على الأقل كؤوس للنبيذ وعدة أطباق كبيرة للفواكه والسندويشات.

وشيء آخر: خذ بعض الألواح الخشبية. لاجل ماذا؟ سنتحدث عن هذا بعد قليل.

ربما يكون من المنطقي شراء سلة خاصة يسهل تخزين ونقل كل ما تحتاجه للنزهة.

8. ابتكر الترفيه

ماذا ستفعل في الطبيعة؟ احصل على مضارب تنس الريشة وطبق فريسبي ولا تنس بعض ألعاب الطاولة مثل Imaginarium أو Elias.

إذا كنت تأخذ أطفالًا في نزهة ، فاحرص على وقت فراغهم. مناسبة ، على سبيل المثال ، مشاة ألعاب الطاولة.

لعبة تنافسية ممتعة "موانا. Call of the Ocean "ستأسر الأطفال والبالغين على حد سواء. تتمثل مهمة اللعبة في عبور المحيط والوصول إلى الجزيرة الغامضة في أسرع وقت ممكن وإعادة القلب المسروق للإلهة تي فيتي. يمكن العثور على العديد من الألعاب الأخرى لجميع الأعمار في المتجر.

"موانا. Call of the Ocean "، السعر: من 132 روبل.

لا تهمل الراحة النشطة! واحدة من وسائل الترفيه العصرية هي ركوب لوح طائر. قوية ومحمية ، وهي رائعة للطرق الوعرة والطرق الوعرة.

إذا كنت تقضي نزهة على الشاطئ ، أحضر معك ألعاب الاستحمام. بالمناسبة ، يمكن أن تحل مراتب الهواء محل المقاعد إذا قمت بنشر مفرش المائدة على الرمال.

رائع إذا كان لديك طائرة ورقية. يمكنك أيضًا شراء بعض فوانيس السماء وإطلاقها بعد حلول الظلام.

9. النظر في خدمة

ما الذي سيجعل نزهة ممتعة وممتعة حقًا؟ تفاصيل الخدمة الأصلية. استخدم ألواح خشبية بسيطة لهذا الغرض: ضع عليها قطع الخبز واللحوم والجبن والبسكويت والفواكه.

وبالطبع ، لا يمكننا الاستغناء عن سلة خوص جميلة ، مرتبطة بنزهة مثالية. لا يمكنك وضع الكثير من الأشياء الجيدة فيه فحسب ، بل يمكنك أيضًا جعله مركز الطاولة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المناديل اللطيفة والمزهرية الجميلة التي نضع فيها الزهور الطازجة ستكون في متناول اليد.

10. جمع الحقائب

هناك لمسات نهائية متبقية. الوجبات الخفيفة جاهزة ، والأطباق موجودة بالفعل في السيارة. ماذا تأخذ؟

• الأدوية. اجمع مجموعة أدوات إسعافات أولية بسيطة تحتوي على مسكنات الألم وأدوية التسمم والمطهرات.

• حماية الحشرات. صدقني ، سيرغب البعوض أيضًا في ترتيب عشاء لذيذ لأنفسهم!

• ماء. الشرب والتقنية.

• كريم واقي من الشمس. لا نريد إفساد بشرتنا تحت الشمس ، أليس كذلك؟

• مناديل مبللة لتجفيف يديك بعد الطعام الدهني.

• أكياس القمامة. بعدك ، لا يجب أن تبقى أي جرة أو قطعة من الورق في الطبيعة!

جدول المحتويات [إظهار]

الشمس اللطيفة ، والأشجار المزهرة ، والصحبة المبهجة ، وبالطبع الطعام اللذيذ - هذه ليست كل مكونات الاستجمام الجيد في الهواء الطلق. نضمن لك قضاء وقت ممتع وخالي من الهموم إذا كنت تأخذ كل ما تحتاجه معك. حتى لا تنسى أي شيء ، قمنا بالفعل بتجميع قائمة!

1. قبل التفكير في قائمة النزهة ، تحتاج إلى اختيار موقع جيد للموقع. إذا كان لديك بالفعل مكان مفضل وموثوق به ، فلا بأس بذلك ، ويمكنك الانتقال إلى الخطوة التالية.

إذا لم يكن هناك مكان من هذا القبيل ، فعند اختياره ، قم بإعطاء الأفضلية لضفة النهر بجوار الغابة. الشيء السلبي الوحيد هو أنك قد تقضي الكثير من الوقت على الطريق. خيار آخر هو حديقة المدينة ، حيث توجد بالفعل أماكن للشواء أو للتجمعات فقط.

2. ضع في اعتبارك تكوين الشركة التي ترغب في قضاء يوم إجازتك فيها. بعد دعوة الأصدقاء للنزهة ، وزع على الفور "الواجبات" بينهم - ما الذي يجب أن يأخذه أو يشتريه أو يعده بالضبط.

3. قبل القائمة الأكثر تشويقًا ولذيذًا ، من المفيد تجميع قائمة أخرى لا تقل أهمية عن الأشياء الضرورية لإقامة مريحة. تختلف باختلاف المكان المختار والطقس وعدد الأشخاص ، ولكن بشكل عام ، ستكون الأشياء التالية مفيدة لك:

• كراسي قابلة للطي وطاولة
• كراسي الاستلقاء للتشمس أو كراسي الاستلقاء ؛
• مظلة؛
• الواح؛
• المفارش أو البطانيات.
• منشفة؛
• طارد الحشرات.
• كريم واقي من الشمس.

إذا كنت مسافرًا مع مبيت ، تتم إضافة خيمة.

لا تنس الأحذية والملابس والقبعات المريحة. تأكد من أخذ مجموعة الإسعافات الأولية مع الضروريات.

فكر في وسائل الترفيه الخاصة بك: الموسيقى ، وألعاب الطاولة ، وكرة الريشة ، وما إلى ذلك. من المرجح أن تكون الكاميرا أو كاميرا الفيديو مفيدة أيضًا.

4. لذا ، دعنا ننتقل إلى المنتجات. فكر في كيف وأين وماذا ستعد الطعام. إذا كنت ستقلي اللحم ، فتأكد من تناول:

• نحاس أو شواء.
• أسياخ أو شواء
• أعواد ثقاب أخف
• الفحم أو الحطب
• عامل الاشتعال
• عدة صحف
• فأس؛
• ملعقة للتضخم.
• زجاجة ماء.

مناسب لأي مناسبة:

• 1-2 ألواح تقطيع
• 2-3 سكاكين حادة
• مفرش المائدة أو قماشة الزيت ؛
• مناديل جافة ومبللة
• أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة (أطباق مسطحة وعميقة ، شوك ، سكاكين ، أكواب) ؛
• المسواك.
• المفتاح أو الفتاحة.
• اكياس نفايات.

الطعام والشراب هو الجزء الأخير والأكثر متعة في القائمة. لشوي الشواء سوف تحتاج:

• اللحوم (من المهم اختيار اللحم اللذيذ: جزء طري طري ذو لون ورائحة لطيفين ، غير مائي ، غير لزج ، مرن. يتم الحصول على الكباب اللذيذ من رقبة لحم الخنزير ، ولحم الضأن ، ولحم البقر - خاصة من لحم المتن الداخلي ، ولحم الأرانب ، الدجاج والسمك. إذا كان لديك أدنى شك بشأن اللحوم ، فمن الأفضل أن تذهب إلى متجر آخر أو إلى السوق) ؛
• البهارات.
• منتجات التتبيلة (حسب التفضيلات): الليمون ، الكفير ، زيت الزيتون ، المايونيز ، الخل. بالنسبة للحوم الأكثر صلابة ، يمكن إضافة الكحول (ولكن ليس النبيذ ، ولكن الكونياك أو الفودكا أو البيرة) أو الفواكه (على سبيل المثال ، الكيوي) إلى ماء مالح. لا تتخطى التتبيلة - أي لحوم يتم شراؤها من المتجر تتطلب ذلك ، لأنها مادة حافظة بشكل أساسي للمساعدة في الحفاظ على اللحوم طازجة وآمنة.

اقرأ المزيد من نصائح الشواء هنا.

الشواء ليس كل ما يمكن طهيه في نزهة. مثالي للشوي:

• أسياخ.
• النقانق؛
• النقانق؛
• نقانق الصيد.

مناسب لتناول وجبة خفيفة على أي حال:

• رغيف الخبز؛
• النقانق النيئة المدخنة أو المدخنة ؛
• الخضر (البقدونس والشبت والكزبرة والبصل والريحان) ؛
• أوراق الخس؛
• الخضار (الطماطم ، الخيار ، الزيتون ، الفلفل الحلو ، مخلل الملفوف ، الجزر الكوري ، الكرفس ، البطاطس - يمكن لفها بورق الألمونيوم وخبزها في الرماد) ؛
• الفواكه (التفاح والكمثرى والموز والعنب والفراولة والكرز والمشمش والخوخ والبرتقال والبطيخ والبطيخ) ؛
• التوابل والصلصات (ملح ، فلفل ، كاتشب ، مايونيز أو صلصات أخرى) ؛
• الكعك المقسم أو المافن ؛
• ملفات تعريف الارتباط أو المفرقعات.

• عصائر؛
• عصير الليمون؛
• شراب فواكه
• مياه معدنية؛
• النبيذ الجيد (لا ينصح بالكحول القوي - فهو يحرق مستقبلات اللسان ويجعل من المستحيل الاستمتاع بجميع نكهات الطعام).

أتمنى لك عطلة سعيدة في الطبيعة!

ربما يكون التنزه أو التنزه في الطبيعة هو أكثر أشكال الترفيه بأسعار معقولة. ستسمح لك رحلة إلى الغابة أو إلى نهر أو بحيرة بالاسترخاء والاستراحة من صخب المدينة دون أي نفقات خاصة. ومع ذلك ، لكي ينجح الباقي ولا يطغى عليه شيء تافه مزعج ، فكر في كل التفاصيل ، ولا تكسب الكثير ولا تنس أي شيء.

قد تختلف الأشياء والمنتجات والعناصر اللازمة للنزهة أو التنزه وتعتمد على نوعها. بعد كل شيء ، يمكنك الخروج إلى الطبيعة لفترة قصيرة ، فقط للمشي ، ليوم كامل أو حتى لعدة أيام. يمكن أن يكون الغرض الرئيسي من العطلة هو استكشاف المناطق المحيطة وصيد الأسماك وطهي الشواء وترفيه الأطفال.

إذا كنت تخطط لنزهة قصيرة ، على سبيل المثال ، في حديقة أو نزهة قصيرة عبر الغابة أو بجوار النهر ، فلن تحتاج إلى الكثير من الطعام والأشياء. سوف تحتاج إلى بطانية ترتاح وتتعشى عليها ، بالإضافة إلى الطعام والشراب. من بين المنتجات ، يمكنك أن تقتصر على السندويشات المحضرة في المنزل والفواكه. تأكد من تناول الماء والمشروبات ، مثل العصير أو الشاي في الترمس. يمكن جعل الغداء أكثر تنوعًا ، على سبيل المثال ، تناول الدجاج المشوي أو اللحوم والخضروات الطازجة والجبن والوجبات الخفيفة. لكن ضع في اعتبارك ، في هذه الحالة ، ستحتاج أيضًا إلى سكين وأطباق ومناديل.

إذا كنت تخطط للذهاب إلى الطبيعة طوال اليوم ، فستحتاج إلى المزيد من الطعام والأشياء الإضافية.

يمكن اختيار طعام رحلة إلى الطبيعة بشكل مختلف. الشيء الرئيسي هو أنه لا ينبغي أن يكون قابلاً للتلف: السلطات مع المايونيز ومنتجات اللبن الزبادي والفطائر والكعك وما إلى ذلك. يمكنك معرفة المزيد عن الأطباق التي يمكن تحضيرها للنزهة في أحد مطاعمنا المنشورات.الآن سننظر فقط في المنتجات الرئيسية التي قد تحتاجها:

• مياه الشرب والمشروبات. يمكن أن تكون المياه المعدنية والعصائر والكومبوت. من الجيد تجميد هذه المشروبات وخلطها مع الطعام: فهذا سيحافظ على نضارتها لفترة طويلة. يمكنك أيضًا أن تأخذ الترمس بالماء المغلي وأكياس الشاي أو القهوة في الملصقات.
• ملح ، صلصاتوالبهارات والزيوت النباتية والخل والسكر. الملح ضروري في أي حال ، ستكون الصلصات والتوابل مطلوبة للشواء والخضروات واللحوم والسلطات. الخل والزيت مفيدان في تتبيل السلطات وطهي الخضار والسكر - للشاي.
• خضروات وخضروات. يمكن أن تؤكل طازجة ، وتستخدم في السلطات والسندويشات ، وتُشوى على الفحم.
• فاكهة. أنها بمثابة حلوى أو وجبة خفيفة.
• خبز ولافاش وكيك. للحلوى ، ملفات تعريف الارتباط.
• اللحوم والدواجن والأسماك. يمكنك تناولها منقع وطهيها على الفور. إذا كنت لا تخطط لإشعال النار - جاهزة أو مقلية أو مخبوزة.
• أجبان ، نقانق ، نقانق ، لحوم مدخنة. النقانق والنقانق مناسبة للطهي على الفحم والجبن والنقانق للسندويشات.
• منتجات السندويشات.يمكن تقطيعه إلى شرائح: سمك السلمون ولحم الخنزير المسلوق. سبراتس ، معجون جبن ، زبدة.

من الأفضل نقل الطعام في سلة: فهو لا يبدو أكثر إمتاعًا من الناحية الجمالية من الأكياس الوفيرة فحسب ، بل إنه يحمي الطعام أيضًا من التلف. الكيس الحراري مفيد لنقل الطعام: فهو يحميه من التلف.

بالإضافة إلى طعام النزهة ، ستحتاج إلى بعض الأشياء والعناصر الأخرى.

إذا كنت تخطط لقضاء إجازة لأكثر من يوم واحد ، بالإضافة إلى ما سبق ، سوف تحتاج إلى:

• الخيام
• كل ما تحتاجه للنوم - الوسائد والبطانيات والملاءات والبطانيات - سيحل هذا محل أكياس النوم ،
• الرغاوي السياحية أو المراتب الهوائية - ستحل محل المراتب المعتادة.

قد تحتاج أيضًا إلى بعض الأشياء:

• معاطف
• حبل - يمكنك تجفيف الملابس عليه أو استخدامه لعمل مظلة ،
• فيلم البناء - مفيد لبناء نفس المظلة ،
• ملابس متغيرة ودافئة ،
• مصباح يدوي - ويفضل أن يكون قويًا وعاديًا ،
• فرشاة الأسنان،
• موس الحلاقة،
• معجون الأسنان،
• الخيط والإبرة.

يمكنك أيضًا تنويع قائمة المنتجات المقترحة بالأطعمة المعلبة.

إذا كنت لا تنطلق في نزهة طويلة ، يجب أن تقصر نفسك على الحد الأدنى من الأشياء ، لأنه سيتعين عليك حملها. بادئ ذي بدء ، اعتني بالطعام. للنزهة القصيرة ، السندويشات هي الخيار الأفضل. يجدر استكمالها بالخضروات ؛ الفواكه والبسكويت مناسبة للحلوى. بالإضافة إلى ذلك ، ستحتاج بالتأكيد إلى حقائب الظهر والأحذية والقبعات المريحة ، وكذلك مياه الشرب.

لرحلة طويلة ، تحتاج إلى الاستعداد بعناية. عند التعبئة ، ضع في الاعتبار المدة وصعوبة الطريق وظروف الطقس: سيعتمد ذلك على ما إذا كان يجب عليك تخزين ملابس دافئة أو يمكنك السفر بوزن خفيف. ناقش مع المشاركين في الحملة الذين سيأخذون ماذا ، حتى لا يأخذوا نفس الشيء. على أي حال ، من الأشياء التي ستحتاجها:

• حقيبة ظهر. يجب أن يكون فسيحًا ومريحًا. تعتبر حقيبة الظهر التي يتراوح حجمها من 50 إلى 70 لترًا مثالية للرجال الأقوياء حتى 100 لتر. يجب أن تكون مصنوعة من قماش كثيف وقوي ، ويجب أن تكون أحزمةها مربوطة بإحكام.
• خيمة ، كيس نوم ، حصيرة. سوف تحتاجهم إذا كنت تخطط لرحلة بين عشية وضحاها. هذه الأشياء ستجعل إقامتك مريحة قدر الإمكان.
• سكين أو فأس أو ولاعات أو أعواد ثقاب. يجب أن تكون المباريات مختومة. على سبيل المثال ، لفها في كيس ولفها بشريط لاصق.
• شعلة. من الأفضل أن تأخذ الجبين.
• ملابس. قد تحتاج إلى زوج من الملابس الداخلية أو الملابس الداخلية الحرارية ، وثلاثة إلى أربعة أزواج من الجوارب ، وسترة دافئة ، وزوج من القمصان ، والسراويل القصيرة ، وغطاء للرأس ، وقبعة ، وسترة واقية ، وجينز ، وأحذية رياضية ، وصنادل ، وملابس نوم ، وملابس سباحة أو جذوع السباحة - إذا كان طريقك سيأتي عبر برك مناسبة للسباحة.
• معطف واق من المطر.
• مواد النظافة- ورق تواليت ، مناديل مبللة ، صابون ، معجون أسنان ، فرشاة ، أحمر شفاه صحي.
• مرآة ، مشط.
• منشفة.
• ممر صيد الاسماك.
• طارد الحشرات ، واقي من الشمس.
• المال وجواز السفر. تأكد من تعبئتها في كيس مغلق.

في رحلة تستغرق أكثر من يوم واحد ، يجب ألا تتناول الأطباق التي تستخدم لمرة واحدة. من الأفضل تناول المعدن أو البلاستيك. ستحتاج إلى ملعقة ووعاء وكوب لكل شخص. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من المفيد استخدام وعاء أو وعاءين شائعين ، على سبيل المثال ، للسلطات ، أو وعاء أو قدور ، أو مقلاة. حدد حجم وكمية هذه الأطباق بناءً على حجم المجموعة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون لدى كل شخص زجاجة بلاستيكية سعة 2 لتر: سيسمح لك ذلك بتجديد إمدادات المياه في أي وقت.

قبل أن تقرر نوع الطعام الذي يجب أن تأخذه في نزهة ، ادرس الطريق واكتشف ما إذا كنت ستصادف متاجر على طول الطريق. إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك تناول طعام أقل. إذا كانت الحملة ستقام بعيدًا عن المستوطنات ، فسيتعين تخزين الطعام جيدًا بحيث يكون كافياً للرحلة بأكملها.

أفضل غذاء للتنزه هو الطعام المعلب. سوف تساعد الحبوب في استعادة القوة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تأخذ معك المعكرونة والبطاطس الصغيرة النيئة والخضروات واللحوم المجففة أو المجففة والفطر المجفف ومسحوق الحليب والفاصوليا والموسلي والقهوة وأوراق الشاي والمكسرات والفواكه المجففة والبسكويت والمقرمشات. تأكد من وضع الملح والتوابل والزيت النباتي في حقيبة ظهرك. استبدل الخبز بفتات الخبز أو فتات الخبز. إذا لم تتم الرحلة في الطقس الحار ، يمكنك أيضًا تناول الشوكولاتة. حتى لا تصبح المعكرونة والحبوب رطبة ، اسكبها في زجاجات بلاستيكية.

بالنسبة للأطفال ، ستكون الرحلة مغامرة مثيرة. حتى لا تشكل عبئًا على الأطفال ، حدد المسار بعناية وحدد مدة الرحلة. لا ينبغي اصطحاب الأطفال الصغار في رحلات طويلة. إذا كنت تتنزه لأول مرة ، فاقصر نفسك على يوم واحد ، كحد أقصى يومين ، مع اختيار طرق بسيطة. بمرور الوقت ، يمكن زيادة مدة الارتفاعات وتعقيدها.

بشكل عام ، يحتاج الطفل إلى نفس احتياجات الشخص البالغ. يجب أن يكون لديه كيس نوم منفصل وسجادة وأطباق. للأطفال الصغار جدًا ، خذ حفاضات للأطفال الأكبر سنًا - قعادة. احصل على حقيبة ظهر صغيرة لطفلك: بهذه الطريقة سيشعر بأنه جزء من الفريق. اعتني بترفيه الأطفال. يتطلب هذا على الأقل مجموعة ألعاب على الأقل - أقلام رصاص ، دفتر ملاحظات ، كرة ، فريسبي ، مناظير ، مجموعة رمل.

نظرًا لأن الأطفال يتمتعون بشهية ممتازة في الهواء الطلق ، تناول أطعمة إضافية لهم يمكنهم تناولها على الطريق. يجب أن تكون خفيفة الوزن وذات سعرات حرارية عالية بحيث يمكنك الحصول عليها بسرعة ، على سبيل المثال ، التمر ، المكسرات ، الزبيب ، الخبز ، القش ، المشمش المجفف ، جوزيناكي. يمكن تقسيم هذه المنتجات على عدد أيام الرحلة وإعطاء الطفل كيسًا من هذا الطعام يوميًا.

يمكن أن تحدث أشياء مختلفة في الطبيعة ، فلا أحد محصن من الإصابات أو مشاكل المعدة أو الصداع ، لذلك عند التنزه أو التنزه ، تأكد من وضع مجموعة الإسعافات الأولية.

• البانثينول- هذه أفضل إسعافات أولية في الصيف للحروق.
• المسكنات.
• علاجات الجهاز الهضمي- من التسمم والاسهال والحموضة المعوية.
• ضمادة الجصبيروكسيد ، صوف قطني ، يود ، كحول ، أخضر لامع ، عاصبة.
• خافض للحرارة.
• علاجات البرد- إذا استمر الباقي لأكثر من يوم واحد ؛ قطرات في الأنف والأذنين والأدوية المضادة للفيروسات.
• الوسائل التي تخفف الحكة والالتهابات بعد لدغات الحشرات.

يمكنك تناول أدوية أخرى في نزهة أو نزهة ، خاصة إذا كان هناك أشخاص يعانون من أي أمراض بين المصطافين. إذا كنت تقضي إجازة مع طفل ، فأكمل مجموعة الإسعافات الأولية بمنتجات الأطفال.

كان التخرج يوم السبت ناجحًا. كان الجميع ممتلئين وسعداء ، وكان هناك ما يكفي من كل شيء ، ولم يعذب أحد بالعطش.

أعتقد أنه في المستقبل ، سيكون حساب المنتجات مفيدًا أكثر من مرة ، وكمية الشواء التي تحتاجها ، وكمية اللحوم التي يجب شراؤها للشواء ، وما إلى ذلك.

لذا ، ربما سأحتفظ بقائمة النزهة في الطبيعة ، والتي تبين أنها ناجحة.

يتم تقديم قائمة المنتجات والأشياء الضرورية الأخرى لـ 30 شخصًا. مأدبة غير كحولية 🙂