โจ๊กถั่วในหม้อหุงข้าว Moulinex โจ๊กถั่วกับเบคอน มีโจ๊กถั่วแบบไหน?
ถั่วซึ่งรู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณสามารถแข่งขันกับมันฝรั่งได้ในด้านคุณค่าทางโภชนาการและความเต็มอิ่ม การทำโจ๊กถั่วบนเตาเป็นงานที่ค่อนข้างน่าเบื่อ นอกจากนี้โจ๊กมักจะไหม้ถึงก้นกระทะเสมอ มันแตกต่างจากโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า - การเตรียมขั้นต่ำและความสุขสูงสุด
มีหลายทางเลือกในการเตรียมโจ๊กถั่ว ตั้งแต่แบบง่ายๆ ด้วยเนยและเกลือ ไปจนถึงโจ๊กถั่วแสนอร่อยพร้อมเนื้อและผักรมควัน ดังนั้นวันนี้เราจะมาดูทั้งหมดและคุณจะเลือกสิ่งที่เหมาะสมที่สุด
เคล็ดลับบางประการสำหรับผู้เริ่มต้น:
- ไม่จำเป็นต้องแช่ถั่วเป็นโจ๊ก แน่นอนว่าถั่วที่แช่แล้วจะสุกเร็วขึ้น แต่ถั่วที่ไม่แช่จะกลายเป็นน้ำซุปข้นเกือบดังนั้นตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณต้องการโจ๊กแบบไหน
- หากคุณยังคงตัดสินใจที่จะแช่ซีเรียล ให้เติมโซดาเล็กน้อยลงในน้ำ แล้วล้างถั่วให้สะอาดก่อนปรุงอาหาร
- แบ่งถั่วให้สุกเร็วขึ้น
- ถั่วเขียวนั้นแทบจะดิบๆ เลย ดังนั้นลองซื้อถั่วลันเตาดู
- หลังจากปรุงอาหารแล้ว ปล่อยให้โจ๊กถั่วยืนเป็นเวลา 10-15 นาทีในโหมด "อุ่น" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโจ๊กที่มีเนื้อสัตว์หรือเนื้อรมควัน
- และสุดท้ายอย่าละเลยเนยเนยที่ดีเพราะคำพูดที่รู้จักกันดีเกี่ยวกับเนยและโจ๊กเหมาะกับโจ๊กถั่วของเราในหม้อหุงช้าอย่างสมบูรณ์แบบ
วันนี้เรามีโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าในเมนูของเรา เริ่มจากสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดที่แม้แต่เด็กวัยรุ่นก็สามารถทำได้
สูตรพื้นฐานสำหรับโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ ถั่วแยก
1.5-2 ช้อนโต๊ะ น้ำ,
เนย 50-70 กรัม
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เทซีเรียลที่ล้างแล้วเติมน้ำมันเติมน้ำเกลือแล้วตั้งโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 2-2.5 ชั่วโมง ผู้ที่ชอบโจ๊กแบบบางควรเติมน้ำเพิ่ม
อย่างที่พวกเขาพูดกันว่านี่เป็นแนวคลาสสิก โจ๊กถั่วปกติซึ่งเหมาะเป็นกับข้าวสำหรับทั้งอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา สูตรนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการเพิ่มผักลงในโจ๊กเพื่อลิ้มรส
โจ๊กถั่วกับผักในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ ถั่ว (ควรแยกถั่ว)
1-2 หัวหอม
1 แครอท
พริกหวาน 1 อัน
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำ,
เกลือ, เครื่องเทศ, พริกไทยดำป่น – เพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช - สำหรับทอดผัก
การตระเตรียม:
เทน้ำมันพืชลงในชามหลายเมนูแล้วตั้งให้ร้อนในโหมด "ทอด" หรือ "อบ" ในขณะเดียวกันเตรียมผัก: ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน วางผักลงในชามที่มีน้ำมันแล้วปรุงในโหมดเดียวกันเป็นเวลา 15-20 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว เทถั่วที่ล้างสะอาดแล้วลงในชาม ใส่เกลือ เพิ่มเครื่องเทศ และเติมน้ำ ตั้งค่าโหมดเป็น "ตุ๋น" (เป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง) หรือ "บัควีท" ในตอนท้ายของโหมด ให้ใส่เนยลงในชามแล้วปล่อยให้เดือดในโหมดทำความร้อนประมาณ 10 นาที หากคุณกำลังเตรียมโจ๊กสำหรับโต๊ะถือบวช คุณไม่จำเป็นต้องเติมเนย
สูตรต่อไปนี้จัดได้ว่า “ถูกและร่าเริง” เนื้อสับก้อนหนึ่งจะเปลี่ยนโจ๊กถั่วธรรมดาให้เป็นมื้อเย็นที่สมบูรณ์
โจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าพร้อมเนื้อสับ
วัตถุดิบ:
2 ช้อนโต๊ะ. เมล็ดถั่ว,
เนื้อสับ 300-400 กรัม
4 ช้อนโต๊ะ น้ำ,
1-2 หัวหอม
เนย 50-70 กรัม
เกลือพริกไทยดำป่น
การตระเตรียม:
เปิด multicooker ไปที่โหมด "การอบ" หรือ "การทอด" แล้วอุ่นเครื่อง ในขณะเดียวกันให้หั่นหัวหอมเป็นก้อนเทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในชามหรือใส่เนยลงไป ตั้งไฟให้ร้อนแล้วใส่หัวหอมลงไป ปล่อยให้เคี่ยวจนโปร่งแสง จากนั้นจึงใส่เนื้อสับลงไป เคี่ยวในโหมดเดียวกันจนสุก ผัดเนื้อสับให้สุกสม่ำเสมอ เทถั่วที่ล้างแล้ว เกลือ และพริกไทย (รวมถึงเครื่องเทศตามชอบ) ลงในชาม เทน้ำแล้วตั้งค่าโหมด "โจ๊ก" "ธัญพืช" หรือ "สตูว์" เป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง หลังจากสัญญาณสิ้นสุดโหมด ให้ใส่เนย คนให้เข้ากัน และปล่อยให้อยู่ในโหมด "อุ่น" เป็นเวลา 10-20 นาที บางคนเติมมะเขือเทศบดลงไปหนึ่งช้อนเต็มขณะเตรียมเนื้อสับ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความน่าสนใจให้กับโจ๊ก
ไม่มีเนื้อสับเหรอ? ซื้อสตูว์สักขวด. ไฟกับกีตาร์คงจะดีสำหรับความยุ่งเหยิงเช่นนี้...
โจ๊กถั่วกับสตูว์
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่ว,
สตูว์ 1 กระป๋อง
น้ำ 500 มล.
1-2 หัวหอม
เกลือพริกไทยดำป่น
การตระเตรียม:
ใส่เนื้อตุ๋นกระป๋องพร้อมกับไขมันและของเหลวลงในชามหลายเมนู อุ่นเป็นเวลา 10 นาทีในโหมด "การอบ" แล้วใส่หัวหอมสับ หลนต่อไปอีก 10 นาที ใส่ถั่วลันเตา เกลือ เครื่องเทศ เติมน้ำแล้วปิดฝา ปรุงในโหมด "อบ" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง โดยคนโจ๊กเป็นระยะเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้ หรือตั้งค่าโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมงแล้วปล่อยมือออกในขณะที่โจ๊กกำลังเดือดอยู่ใต้ฝา
เพิ่มชิ้นเนื้อลงในโจ๊กถั่ว และไม่นับแคลอรี่ แค่เพลิดเพลินกับรสชาติและกลิ่นหอม...
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่ว,
เนื้อสัตว์ 500 กรัม (หมู, เนื้อวัว, เนื้อลูกวัว)
1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่ว,
2 หัวหอม
1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำหรือน้ำซุปเนื้อ
น้ำมันพืชหรือเนยใสโดยเฉพาะ
เกลือ พริกไทย เครื่องเทศ สมุนไพร
การตระเตรียม:
ทอดเนื้อหั่นลูกเต๋าในน้ำมันในชามหลายเมนูในโหมด "ทอด" จนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มหัวหอมและเคี่ยวกับเนื้อจนโปร่งแสงหรือเป็นสีน้ำตาลทองตามที่คุณต้องการ จากนั้นทุกอย่างก็เป็นไปตามปกติ: ใส่ถั่ว น้ำ เกลือ และเครื่องเทศ ปิดฝาแล้วตั้งโหมด "เกรน" หรือ "สตูว์" เป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง หากในตอนท้ายของโหมดโจ๊กยังคงค่อนข้างเหลว ให้เปิดโหมด "การอบ" หรือ "การทอด" เป็นเวลา 10-15 นาทีแล้วระเหยส่วนเกินออก คุณจะต้องคนโจ๊ก ไม่เช่นนั้นโจ๊กจะไหม้จนก้นชามอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณสามารถเพิ่มพริกหวานหั่นเต๋าและมะเขือเทศปอกเปลือกลงในหัวหอมและแครอทในโจ๊กถั่วได้ และอีกอย่างหนึ่ง: คุณสามารถใช้เนื้อซี่โครงแทนเนื้อได้ แค่ได้กระทืบกระดูกอ่อนก็มีความสุขแล้ว!
ไก่ยังเข้ากันได้ดีกับถั่ว ลองทำโจ๊กถั่วกับไก่แต่อย่าใส่เครื่องเทศมากเกินไปเพื่อไม่ให้เกินรสชาติและกลิ่นหอมของเนื้อไก่
โจ๊กถั่วกับไก่
วัตถุดิบ:
ถั่ว 400 กรัม
เนื้อไก่ 400 กรัม (อกหรือตัดจากต้นขาและน่องตามที่คุณต้องการ)
1-2 หัวหอม
แครอทขนาดกลาง 1 อัน
เกลือและเครื่องเทศสำหรับไก่ - เพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืชสำหรับทอด
การตระเตรียม:
หั่นหัวหอมเป็นก้อนหรือครึ่งวง ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ใส่ผักในชามหลายเมนู ใส่น้ำมันพืชแล้วทอดในโหมด "ทอด" หรือ "อบ" จนโปร่งใส จากนั้นใส่เนื้อไก่ หั่นเป็นชิ้นแล้วทอดประมาณ 15-20 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว จากนั้นเติมถั่วลันเตาเกลือและเครื่องเทศที่ล้างแล้วเติมน้ำหรือน้ำซุปไก่เพื่อให้สองนิ้วปิดอาหารปิดฝาแล้วตั้งค่าโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมงหรือ "บัควีท" (“ธัญพืช”, “ ข้าวต้ม” ") หลังจากปรุงอาหาร ให้เติมเนยหนึ่งช้อนโต๊ะหากต้องการ และปล่อยให้เคี่ยวในโหมดทำความร้อนต่อไปอีก 10 นาที โรยด้วยสมุนไพรแล้วเสิร์ฟ!
แต่สิ่งที่ถั่วเข้ากันได้ดีที่สุดคือเนื้อรมควัน โจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าพร้อมเนื้อรมควันเป็นเพลงทำอาหาร คุณสามารถใช้เนื้อรมควันเป็นโจ๊ก (ซี่โครง, ขา, ไส้กรอกล่าสัตว์ ฯลฯ ) สิ่งสำคัญคือพวกมันรมควันและไม่ปรุงในสารละลายสำหรับการรมควันด้วย "ควันเหลว" โดยทั่วไป ให้เลือกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์เช่นเดียวกับโซลยานกา
โจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าพร้อมเนื้อรมควัน
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่ว,
เนื้อรมควัน 300-400 กรัม (ซี่โครง, เนื้อหน้าอก, ไส้กรอกล่าสัตว์ ฯลฯ )
เนย 50-70 กรัม
1-2 หัวหอม
เกลือ พริกไทย เครื่องเทศ
การตระเตรียม:
ใส่ถั่วที่ล้างสะอาดแล้วลงในหม้อหุงช้า ใส่หัวหอมหั่นเต๋า เกลือเล็กน้อย (เนื้อรมควันค่อนข้างเค็ม ดังนั้นจึงควรใส่เกลือลงในโจ๊กเล็กน้อย) และเครื่องเทศ แล้วใส่หม้อหุงช้าในโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง. หลังจากสัญญาณสิ้นสุดโหมด ให้ใส่เนื้อรมควันสับและเนยลงในชาม ผัดและตั้งค่าโหมด "สตูว์" อีกครั้งเป็นเวลา 20 นาที หรือปล่อยให้จานปรุงในโหมดทำความร้อน เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรและผักสด
สำหรับโต๊ะถือบวชคุณสามารถเตรียมโจ๊กถั่วกับเห็ดได้ ในวันที่เร่งด่วน คุณสามารถเติมเนยหรือเนยใสลงไปได้
โจ๊กถั่วกับเห็ดสด
วัตถุดิบ:
2 ช้อนโต๊ะ. เมล็ดถั่ว,
เห็ด 400 กรัม (สามารถแช่แข็งได้)
2-3 หัวหอม
3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช,
เกลือ, พริกไทยดำป่น,
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำ (เพิ่มอีกนิด)
การตระเตรียม:
ใส่หัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในชามหลายเมนูพร้อมน้ำมันพืช ตั้งโหมด "การอบ" หรือ "การทอด" แล้วทอดจนโปร่งใส จากนั้นใส่เห็ดและเคี่ยวในโหมดเดียวกันเป็นเวลา 15-20 นาที คนให้เข้ากัน เทถั่วที่ล้างแล้วเกลือใส่เครื่องเทศตามชอบ (อย่าใส่มากเกินไปเพื่อไม่ให้กลิ่นของเห็ดมากเกินไป) และตั้งค่าโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 2 ชั่วโมง เสิร์ฟพร้อมผักใบเขียว
โจ๊กถั่วกับเห็ดแห้ง
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่ว,
เห็ดพอชินีแห้ง 50-70 กรัม
1 หัวหอม
เกลือ, พริกไทยดำป่น,
น้ำมันพืช.
การตระเตรียม:
ล้างเห็ดให้สะอาดแล้วแช่ร่วมกับถั่วที่ล้างแล้วในน้ำสะอาดสักสองสามชั่วโมง อย่าระบายน้ำ. หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ถั่วกับเห็ดลงในชามหลายเมนูใส่หัวหอมเกลือและพริกไทยดำเติมน้ำเพื่อให้ครอบคลุมถั่วสูง 2-3 นิ้วหรือมากกว่านั้นอีกเล็กน้อยเนื่องจากเห็ดจะมีปริมาณเพิ่มขึ้นเมื่อสุก ปิดฝาแล้วตั้งค่าโหมดเป็น "บัควีท" หรือ "ธัญพืช" (หรือ "สตูว์" เป็นเวลา 2 ชั่วโมง) หลังจากโหมดนี้สิ้นสุดลง ให้เติมน้ำมันพืชลงในโจ๊ก ผัดและปล่อยให้อยู่ในโหมดทำความร้อนเป็นเวลา 10 นาที
อย่างที่คุณเห็นโจ๊กถั่วธรรมดาในหม้อหุงช้าเปิดโอกาสให้คุณทดลองจากใจ
เรียกน้ำย่อยและค้นพบการทำอาหารใหม่ๆ!
ลาริซา ชูฟไตกีนา
โจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าไม่ไหม้หรือติดก้น จัดเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว และผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานอร่อยและดีต่อสุขภาพ
โจ๊กถั่วคลาสสิกในหม้อหุงช้า
แม้แต่วัยรุ่นก็สามารถทำสูตรง่ายๆนี้ได้ ส่วนผสมขั้นต่ำจะทำให้เป็นโจ๊กที่ดีสำหรับทุกวัน
คุณจะต้องการ:
- ถั่ว - 230 กรัม;
- เนย - 60 กรัม;
- น้ำ - 0.4 ลิตร
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ควรใช้ถั่วในรูปของธัญพืช วิธีนี้จะทำให้โจ๊กกลายเป็นเหมือนน้ำซุปข้น ล้างซีเรียลใต้ก๊อกน้ำแล้วโอนไปยังชามหลายเมนู
- ถัดไปเพิ่มเนยหนึ่งชิ้น คุณสามารถละลายในไมโครเวฟก่อนปรุงอาหารแล้วเทลงบนถั่ว
- เติมน้ำทุกอย่างแล้วเติมเกลือ ผสม.
- ในเมนูโปรแกรมหลายเมนูให้ตั้งค่าฟังก์ชั่น "สตูว์" เวลาจับเวลา - 2 ชั่วโมง
- โจ๊กนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมผักหรือเนื้อสัตว์ได้
สูตรมีเนื้อ
โจ๊กถั่วกับเนื้อเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและดีต่อสุขภาพ สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะอาหารเย็นเพื่อให้ครอบครัวของคุณด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อวัว - 600 กรัม;
- ถั่วแยก - 230 gr;
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- เกลือ - 10 กรัม;
- น้ำ - 400 มล.
วิธีปรุงโจ๊กถั่ว:
- ละลายเนื้อและสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- จากนั้นเราก็ใส่มวลเนื้อลงในหม้อหุงข้าวหลายเมนูแล้วปรุงในโหมด "การอบ" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมันพืช
- ในเวลานี้หัวหอมที่ปอกเปลือกจะต้องสับละเอียดมากแล้วเติมลงในเนื้อทอด 10 นาทีก่อนสิ้นสุดโปรแกรม
- ต้องล้างถั่วและเติมส่วนผสมที่เหลือ อย่าลืมใส่เกลือลงในจาน
- ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือเติมน้ำแล้วเปิดโหมด "ดับ" เป็นเวลาสองชั่วโมง
วิธีการปรุงอาหารด้วยสตูว์?
โจ๊กถั่วรุ่นนี้เตรียมเร็วมากเพราะไม่จำเป็นต้องละลายเนื้อและหั่นเป็นชิ้น สตูว์เป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป จานนี้เหมาะที่จะพกติดตัวไปเดินป่า ตกปลา หรือล่าสัตว์
รายการร้านขายของชำ:
- สตูว์หนึ่งกระป๋อง
- หัวหอมสองอัน หัวหอม;
- ถั่ว - 0.5 กก.
- เนย - 40 กรัม;
- แครอทหนึ่งอัน;
- เครื่องเทศและเกลือเพื่อลิ้มรส
- ใบกระวานหนึ่งใบ
ถั่วอยู่บนโต๊ะของเราบ่อยน้อยกว่าซีเรียลประเภทอื่นมาก การมีผู้เล่นหลายคนในบ้านช่วยให้คุณแก้ไขการละเว้นนี้ได้ เธอแก้ปัญหาทั้งหมดที่แม่บ้านเผชิญได้อย่างสมบูรณ์แบบเมื่อเตรียมอาหารจานนี้ มันไม่เดือดเหรอ? โจ๊กถั่วไม่สามารถต้มในหม้ออัดความดันได้! คุณแน่ใจว่าจะได้รับน้ำซุปข้นที่ยอดเยี่ยม มันไหม้ไหม? ในปาฏิหาริย์ในครัวนี้ ซีเรียลตามอำเภอใจจะยังคงอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์แม้จะไม่ต้องคนก็ตาม
ความลับในการทำอาหาร
เทคนิคการทำอาหารไม่ได้ขึ้นอยู่กับรุ่นผู้ช่วยในครัว โจ๊กถั่วปรุงในหม้อหุงข้าว Redmond ในลักษณะเดียวกับใน Polaris หรือ Vitek ความแตกต่างถูกกำหนดโดยเทคนิคการทำอาหาร มีสองคน
- ปรุงในโหมด "โจ๊ก" เป็นเวลา 30 นาที- การอบร้อนนี้เทียบเท่ากับการต้มในกระทะธรรมดาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ข้อดีของเทคโนโลยีคือความเร็ว ข้อเสียคือคุณต้องแน่ใจว่าถั่วสุกเต็มที่ เพียงแช่ซีเรียลไว้ล่วงหน้า 8 ชั่วโมงก็ช่วยให้คุณมั่นใจได้
- ปรุงในโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 2 ชั่วโมง- ไม่ว่าคุณจะแช่ซีเรียลหรือไม่ ในกรณีนี้ คุณจะได้โจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าพร้อมรับประกัน 100% ข้อดีของวิธีนี้คือความน่าเชื่อถือและความสามารถในการเตรียมอาหารอื่นๆ สำหรับมื้อเย็น (เช่น ทอดเนื้อทอดหรือปลาอบ) ข้อเสียคือเวลาในการปรุงอาหารหากคุณรีบ
นี่เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการของอาหารจานนี้
- จำเป็นต้องแช่ไม่เพียงเพื่อเร่งการปรุงซีเรียลเท่านั้น- ถั่วแต่ละชนิดถูกคลุมด้วยแผ่นฟิล์มบางๆ ซึ่งเมื่อสุกแล้วจะมีกลิ่นถั่วที่เฉพาะเจาะจงมากออกมา หากคุณไม่ชอบ ให้ล้างถั่วให้สะอาดหลังแช่น้ำ ฟิล์มจะถูกชะล้างออกและกลิ่นจะหายไป
- เติมเกลือเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารเท่านั้น- เกลือช่วยลดความเข้มข้นในการปรุงอาหารของผลิตภัณฑ์หลัก มันอาจจะยังคงแข็งอยู่หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง
- การใช้ถั่วลันเตาทำให้คุณสามารถปรุงโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าโดยใช้เวลาน้อยลง- ลดเวลาการเคี่ยวลงเหลือ 1.5 ชั่วโมง
- เทน้ำ 2:1- ซึ่งเป็นสัดส่วนปกติในการปรุงโจ๊กแล้วรับประทานเป็นมื้อเย็นทันที หากคุณวางแผนที่จะเสิร์ฟในวันถัดไป ให้เทน้ำ 3 ถ้วยต่อซีเรียลหนึ่งถ้วย หลังจากยืนโจ๊กจะข้นขึ้น
- เสิร์ฟเป็นกับข้าวกับเนื้อสัตว์หรือปลา- หรือเป็นส่วนหนึ่งของอาหารจานหลัก: ผักกับแครอทและพริกหยวกหรือเนื้อสัตว์ - กับเนื้อรมควัน, สตูว์
มีหลายสูตรในการเพิ่มรสชาติเพิ่มเติมให้กับโจ๊กถั่ว ส่วนผสมที่เรียบง่ายและเป็นอาหาร - น้ำมันพืช - ไม่ทำให้การย่อยอาหารซับซ้อน ด้วยครีมจานจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากเกินไป ด้วยเห็ดหรือผักทอดจะได้รสชาติที่สดใสและน่าดึงดูด และแน่นอนว่าเนื้อจะทำให้ทุกคนพอใจ
สูตรคลาสสิก
เราเสนอสูตรโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าซึ่งจะเป็นเครื่องเคียงในอุดมคติสำหรับลูกชิ้นลูกชิ้นเนื้อก้อนปลาและอาหารทะเล
คุณจะต้องการ:
- ถั่วแห้ง - 2 ถ้วย;
- น้ำ - 4 แก้ว;
- เนย - ชิ้น;
- เกลือ - เหน็บแนม
การตระเตรียม
- ล้างถั่วที่แช่ไว้ล่วงหน้า
- วางซีเรียลลงในชาม เทน้ำลงไป
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 ชั่วโมงในโหมด "สตูว์"
- ปรุงรสด้วยเกลือและเนยเมื่อพร้อม
เชื่อกันว่าโจ๊กชนิดนี้จะทำให้กระเพาะอาหารแข็งและอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ ยาแผนโบราณแนะนำให้รับประทานร่วมกับผักชีลาว ล้างกิ่งสด แห้งและสับละเอียด โรยจาน
สูตรอาหารดั้งเดิม
โจ๊กถั่วใน Panasonic, Redmond และหม้อหุงข้าวอื่น ๆ ไม่สามารถเป็นกับข้าวได้ แต่เป็นอาหารจานเต็ม เราขอแนะนำให้เพิ่มส่วนผสมที่อร่อยลงไป ตัวอย่างเช่น หัวหอม ผัก และเนื้อรมควัน
ด้วยหัวหอม
น้ำสลัดหัวหอมที่ง่ายที่สุดทำให้อาหารจานนี้มีรสชาติพิเศษ นี่คือวิธีที่พวกเขากินข้าวต้มนี้ในมาตุภูมิ
คุณจะต้องการ:
- ถั่วแห้ง - 1 ถ้วย;
- เนย - ชิ้น;
- หัวหอม - 1 หัวใหญ่;
- น้ำ - 2 แก้ว;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ.
การตระเตรียม
- ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต
- ทอดหัวหอมในโหมด "อุ่น"
- ใส่ถั่วที่เตรียมไว้ลงในชาม
- หลนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- เติมเกลือเล็กน้อย
ก่อนเสิร์ฟจานอร่อยนี้ควรปรุงรสด้วยเนย แล้วจะมีความอ่อนโยนมากยิ่งขึ้น
ด้วยเนื้อรมควัน
สูตรที่ชนะทั้งสองฝ่ายสำหรับโจ๊กถั่วในหม้อหุงข้าว Polaris และอุปกรณ์ช่วยครัวอื่นๆ การผสมผสานรสชาติของธัญพืชนี้กับเนื้อรมควันมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์แบบและอาหารจานนี้ก็น่าพึงพอใจมาก
คุณจะต้องการ:
- ถั่วแห้ง - 1 ถ้วย;
- อกรมควันและแฮม - 100 กรัมต่อชิ้น
- น้ำ - 2 แก้ว;
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ.
การตระเตรียม
- ใส่ถั่วที่เตรียมไว้ลงในชาม เติมน้ำ.
- หั่นเนื้อรมควันเป็นก้อนเล็ก ๆ วางไว้ในโจ๊ก 30 นาทีก่อนที่จะพร้อม
- หั่นแฮม พักไว้ 5 นาทีก่อนปรุง ผัดให้เข้ากัน
- ลิ้มรสเกลือ หากยังไม่เพียงพอให้เติมเกลือและพริกไทย
มีความจำเป็นต้องลิ้มรสอาหารด้วยเกลือเนื่องจากมีผลิตภัณฑ์รมควันอยู่เป็นจำนวนมาก ถ้าคุณไม่ชอบอาหารรสเค็ม ก็อย่าเติมเกลือลงในโจ๊กอีกต่อไป
ด้วยผัก
จานนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติเข้มข้นเท่านั้น แต่ยังสวยงามมากอีกด้วย สดใสและมีแดด! จุดเด่นที่แท้จริงของอาหารช่วงฤดูร้อน
คุณจะต้องการ:
- ถั่ว - 1 ถ้วย;
- แครอทและหัวหอม - ผัก 2 รากอย่างละ 2 อัน;
- น้ำ - 2 แก้ว;
- พริกหวาน - ผลไม้ 2 ผล;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - สองสามก้านแต่ละอัน;
- น้ำมันพืช;
- เกลือ.
การตระเตรียม
- ปอกเปลือกและสับแครอทและหัวหอม ทอดในโหมด "ทอด"
- ปอกพริกหยวก สับเป็นเส้นแล้วทอดพร้อมกับผัก
- เพิ่มถั่วและน้ำที่ล้างและแช่แล้ว
- ปรุงด้วยโปรแกรม “สตูว์” เป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือ
- โรยด้วยสมุนไพรสับ
ในฤดูร้อนจานนี้สามารถใช้เป็นวิธีแก้ปัญหาอิสระสำหรับมื้อเย็นได้ ในฤดูหนาวจะตกแต่งด้วยวัตถุเจือปนเนื้อสัตว์และผักดอง
การทำโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าไม่ใช่งานที่ยุ่งยาก และผลลัพธ์จะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติที่ยอดเยี่ยม!
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับโจ๊กถั่วแสนอร่อยในหม้อหุงช้า - คลาสสิกรวดเร็วพร้อมเนื้อสัตว์และเนื้อรมควัน
2018-04-04 ยูเลีย โคซิชระดับ
สูตรอาหาร
เวลา
(นาที)
บางส่วน
(คน)
ในจานสำเร็จรูป 100 กรัม
5 กรัม
11 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
8 กรัม150 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกที่ 1: สูตรคลาสสิกสำหรับโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า
การทำโจ๊กจากถั่วนั้นง่าย แต่ค่อนข้างยาว นอกจากนี้ เพื่อให้แน่ใจว่าธัญพืชจะสุกสม่ำเสมอ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้แช่เมล็ดพืชไว้สองสามชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร ทั้งหมดนี้ทำให้แม่บ้านกลัว อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอุปกรณ์ทันสมัยในห้องครัว ให้ลองทำโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า คุณจะไม่เชื่อ แต่จะทำให้ขั้นตอนการทำอาหารสั้นลงหลายครั้ง
วัตถุดิบ:
- ถั่วเหลืองแยกสองแก้ว
- น้ำสามแก้วเต็ม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันกลั่นสำหรับแม่พิมพ์
- เนย 47 กรัม
- พริกไทยป่น (สีดำ)
สูตรโจ๊กถั่วทีละขั้นตอนในหม้อหุงช้า
เทถั่วลันเตา (สีเหลือง) ลงในกระชอนบางๆ ล้างออกสักครู่โดยวางใต้น้ำเย็น ผสมอย่างต่อเนื่อง
เมื่อน้ำใสแล้ว ให้เทเมล็ดพืชที่เปียกลงในชาม อย่างไรก็ตามควรหล่อลื่นด้วยน้ำมันที่ผ่านการกลั่นแล้วจะดีกว่า
ผสมกับไม้พายหลายๆ ครั้ง วางชามไว้ในเครื่อง ปิดฝา.
ตั้งค่าโหมด “สตูว์” หรือ “โจ๊ก” หลนโจ๊กถั่วในหม้อหุงข้าว Redmond เป็นเวลาสองชั่วโมง
ตรวจสอบโจ๊กเป็นระยะ ๆ แต่ไม่เร็วกว่าชั่วโมงแรกเพื่อไม่ให้ไหม้ หากมีของเหลวไม่เพียงพอ (ซึ่งไม่ควรเกิดขึ้น) ให้เติมปริมาณเล็กน้อย
หลังจากปรุงเสร็จให้เติมน้ำมันจากซอง ผสมให้เข้ากันด้วยไม้พายเดียวกัน
ปิดฝา multicooker ปล่อยให้โจ๊กนั่งประมาณครึ่งชั่วโมง เสิร์ฟร้อนกับขนมปังกรอบและผักดองโฮมเมด
เมื่อถั่วสุกบนเตาแนะนำให้ใส่เข้าไป แต่เนื่องจากวันนี้เรากำลังทำโจ๊กในหม้อหุงช้า กระบวนการนี้จึงสามารถละเว้นได้ จริงอยู่ที่คุณจะต้องเพิ่มเวลาในการเคี่ยวเป็นสองเท่าซึ่งจะทำให้กับข้าวนุ่มเป็นพิเศษ
ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า
ถั่วแห้งทั่วไปไม่สามารถปรุงได้อย่างรวดเร็ว แต่ถ้าคุณชอบส่วนผสมนี้โดยหลักการแล้ว ให้ทำโจ๊กจากถั่วลันเตาสด ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวแทนเนย
วัตถุดิบ:
- ถั่วเขียวสด 205 กรัม
- น้ำกรองหนึ่งแก้วเต็ม
- เกลือละเอียดเพื่อลิ้มรส
- ครีมเปรี้ยวสองสามช้อน;
- เครื่องเทศ "สำหรับผัก"
วิธีปรุงโจ๊กถั่วอย่างรวดเร็วในหม้อหุงช้า
จัดเรียงถั่วเขียวสด โดยเอาหางเล็กๆ ออกถ้ามี
จากนั้นล้างและโอนไปยังตะแกรง ใส่ถั่วที่เตรียมไว้ลงในชามหลายเมนู
ในขั้นตอนปัจจุบันให้เทน้ำกรองเข้าไปภายใน (ตามปริมาณที่วางแผนไว้) เพิ่มเครื่องปรุงรสที่วางแผนไว้ ใส่เกลือ
ปิดหม้อหุงข้าวโดยใส่ชามไว้ด้านใน ตั้งค่าโหมด "ทำอาหารหลายอย่าง"
ปรุงโจ๊กถั่วในหม้อหุงข้าว Polaris เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง (อุณหภูมิ - 100 องศา)
ในระหว่างขั้นตอนนี้ ให้คนส่วนผสมในชามหลายๆ ครั้งโดยใช้ไม้พายซิลิโคน หลังจากสัญญาณสุดท้ายให้ใส่ครีมเปรี้ยว บดส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นในครัวแล้วทิ้งไว้ 30 นาที
เสิร์ฟร้อนโรยด้วยสมุนไพรสับ นอกจากนี้ยังอนุญาตให้เสริมโจ๊กที่ทำเสร็จแล้วด้วยแฮมก้อนหรือเนื้ออกรมควัน สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติของจานที่นำเสนอเท่านั้น
ตัวเลือกที่ 3: โจ๊กถั่วพร้อมเนื้อในหม้อหุงช้า
ถ้าเติมอะไรลงในโจ๊กถั่วก็จะได้เนื้อฉ่ำๆ นี่คือวิธีที่คุณจะได้รับไม่เพียงแค่กับข้าวเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารจานอิสระที่เต็มเปี่ยมซึ่งสามารถมอบให้คนที่คุณรักเป็นมื้อเช้า กลางวัน และเย็น
วัตถุดิบ:
- หมู 250 กรัม (ชิ้นไม่ติดมัน);
- ปอกเปลือกสามแก้ว น้ำเย็น;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ถั่วลันเตาแห้งสองแก้ว
- หัวหอม (ใหญ่);
- เครื่องปรุงรส "สำหรับเนื้อสัตว์";
- น้ำมันกลั่น (ช้อน)
ทำอาหารอย่างไร
ทำความสะอาดชิ้นหมูไม่ติดมัน ล้าง. ตัดเป็นก้อนสวยงามสวยงาม ขนาด-เล็ก.
ตอนนี้ตัดเปลือกหัวหอมใหญ่ด้วยมีด หลังจากล้างรากแล้วให้สับ
ในชามที่สะอาดและแห้ง ให้ตั้งน้ำมันให้ร้อนโดยใช้การตั้งค่า "ทอด" หลังจากผ่านไปสองสามนาทีให้ใส่เนื้อสัตว์ลงไป ปรุงอาหารต่ออีก 9 นาที โดยคนเล็กน้อยเป็นครั้งคราว
จากนั้นเปลี่ยนโหมดปัจจุบันเป็น “ข้าวต้ม” หรือ “สตูว์” ใส่ถั่วลันเตา (แยกสีเหลือง) ล้างให้สะอาดจนน้ำใส
ในขั้นตอนนี้ให้เติมเกลือเสริมไอโอดีน ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ “สำหรับเนื้อสัตว์” ผสมอีกครั้ง ตอนนี้เทน้ำบริสุทธิ์ผ่านตัวกรองลงในชาม
ผสมทุกอย่างด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลเล็กน้อย ปิดฝา.
ทำโจ๊กถั่วในหม้อหุงข้าว Redmond ต่อไปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมง
ก่อนเสิร์ฟ ให้พักจานไว้ประมาณ 15 นาที หากต้องการให้ปรุงรสด้วยเนยนุ่มๆ
นอกจากเนื้อหมูแล้ว คุณยังสามารถใช้เนื้อสัตว์ประเภทอื่นสำหรับอาหารจานนี้ได้ ตัวอย่างเช่น เนื้อวัว เนื้อลูกวัว หรือเนื้อแกะ ไม่ว่าในกรณีใด เราขอแนะนำให้เลือกเวอร์ชันแบบ Lean หากคุณใช้เนื้อสัตว์ที่มีไขมันมากขึ้น เราแนะนำให้ลดปริมาณน้ำมันในการทอดลง
ตัวเลือกที่ 4: โจ๊กถั่วกับเนื้อรมควันในหม้อหุงช้า
อีกหนึ่งส่วนผสมที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโจ๊กถั่วแสนอร่อยคือเนื้อรมควันหลากหลายชนิด และอันไหนขึ้นอยู่กับคุณที่จะเลือก!
วัตถุดิบ:
- น้ำกรอง 605 กรัม
- อกไก่รมควัน 350 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ถั่วลันเตา 175 กรัม
- หัวหอมใหญ่;
- หนึ่งในสามของพวงผักชีฝรั่ง (สด)
- น้ำมันกลั่น (ไม่เกินช้อน)
สูตรทีละขั้นตอน
ล้างถั่วแยกจนโปร่งใส เทลงในภาชนะที่สะอาดตามขนาดที่เหมาะสม เทลงในน้ำเดือด ทิ้งไว้ในขณะที่เตรียมส่วนผสมที่เหลือ
ใช้มีดเอาผิวแห้งออกจากหัวหอม ฉีกล้างให้ดี
ในชามที่แห้ง ให้ตั้งน้ำมันพืช (ควรผ่านการกลั่นดีกว่า) ในโหมด "การทอด" ใส่หัวหอมทันที
หลังจากทอดผักรากแล้วให้ใส่ถั่วลงไปซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสะเด็ดน้ำโคลนออกทั้งหมด
เพิ่มเกลือลงในโจ๊กในอนาคต เติมน้ำบริสุทธิ์ตามจำนวนที่วางแผนไว้ เปลี่ยนไปใช้ "การดับ" ที่จำเป็นในครั้งนี้
ในตอนท้ายใส่ผักชีลาวสับแล้วโยนเนื้ออกหมูรมควันก้อนเล็ก ๆ ผสมผสานกับการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล
ปิดเครื่องให้สนิท ปรุงโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าต่อเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
หากหลังจากเวลาที่กำหนดจานถั่วยังไม่พร้อม ให้ดำเนินการต่อไปตราบเท่าที่จำเป็น ตามกฎแล้วจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง
เนื่องจากโจ๊กถั่วเข้ากันได้ดีกับเนื้อรมควัน นอกจากเนื้อหน้าอกแล้ว คุณสามารถใช้ไส้กรอก (เช่น "ฮันเตอร์") หรือแฮมได้ ไม่ว่าในกรณีใด ให้ตัดเป็นชิ้นใหญ่ ไม่เช่นนั้นเนื้อจะ "กระจาย" และ "หายไป" ในโจ๊ก
ตัวเลือกที่ 5: โจ๊กถั่วกับผักในหม้อหุงช้า
หากคุณไม่กินเนื้อดิบหรือเนื้อรมควัน ให้ใส่ผักสดลงในโจ๊กด้วย และยิ่งมีมากเท่าไร อาหารก็จะยิ่งดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจมากขึ้นเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- ถั่วสองแก้วเต็ม (แยก);
- พริกแดงขนาดกลาง
- หัวหอมขนาดกลาง (80 กรัม)
- แครอทขนาดกลาง;
- น้ำเย็นสามแก้ว
- เกลือ/เครื่องเทศ “สำหรับผัก”;
- มะเขือยาวขนาดเล็ก
- ก้านคื่นฉ่ายสองสามก้าน;
- น้ำมันกลั่นสำหรับทอดในชาม
ทำอาหารอย่างไร
ล้างถั่วแห้งที่แยกไว้ นึ่งในน้ำร้อนปิดฝาให้แน่นด้วยแผ่นหรือฟิล์ม
ปอกมะเขือยาวถ้าเปลือกแข็ง เช่นเดียวกับแครอทและหัวหอม เอาส่วนบนของพริกไทยออก
ล้างผักที่ระบุทั้งหมดด้วยก้านคื่นฉ่ายบาง ๆ สับละเอียด
ในชามให้เปิดโหมด "การทอด" (อุณหภูมิมาตรฐาน) ให้ตั้งน้ำมันของเหลวให้ร้อน ใส่หัวหอมใหญ่ มะเขือยาว แครอท คื่นฉ่าย และพริกไทยลงไป
หลังจากปรุงอาหารเป็นเวลา 7-8 นาที โดยปิดฝาหม้อหุงข้าวไว้เสมอ ให้ใส่เครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ เติมเกลือเพื่อลิ้มรส (ใช้เกลือละเอียดหรือหยาบไม่สำคัญ)
ระบายของเหลวออกจากถั่วที่แช่ไว้อย่างระมัดระวัง ใส่มันลงในชาม เพื่อเติมน้ำ
ปิดฝาจนกว่าจะมีเสียงคลิก เปลี่ยนเป็น "ทำอาหารหลายอย่าง" ทันที ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 90 องศา
ปรุงโจ๊กถั่วในหม้อหุงข้าว Polaris เป็นเวลาสองชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ให้คนจานสองสามครั้ง
หลังจากปิดเครื่องแล้ว อย่าลืมทิ้งจานไว้ ยิ่งกว่านั้นหากคุณดูเหมือนว่ามีของเหลวเหลืออยู่ถั่วก็จะดูดซับมัน และในตอนท้ายสุดคุณสามารถเพิ่มเนยเพื่อทำให้โจ๊กน่าพึงพอใจและมีรสชาติมากขึ้น
ตัวเลือกที่ 6: โจ๊กถั่วกับน้ำสลัดมะเขือเทศรสเผ็ดในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- หนึ่งในสามของฝักพริก (6 กรัม)
- พริกหยวกขนาดกลาง
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ถั่วเหลืองสองแก้ว
- วางมะเขือเทศสามช้อนโต๊ะ
- น้ำเย็นสามแก้ว
- ออลสไปซ์เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันเหลวหนึ่งช้อน;
- หัวหอม;
- ถั่วกระป๋อง 110 กรัม
สูตรทีละขั้นตอน
ขั้นแรกให้ล้างถั่วสีเหลือง (แยก) โอนไปยังชาม เทน้ำเดือดลงไป
ในเวลาเดียวกันให้เตรียมหัวหอม พริกหยวก และพริก ล้างทุกอย่าง สับ.
อุ่นน้ำมันเหลวในชามของเมนูหลายเมนูอย่างรวดเร็ว โหมดที่เกี่ยวข้องคือ "การคั่ว"
ใส่ผักที่สับลงไป ทอดประมาณ 3-4 นาที
จากนั้นเทของเหลวจากใต้ถั่ว (อย่างระมัดระวัง) เทลงในชาม
เพิ่มเกลือและเครื่องเทศทั้งหมดที่นั่น เติมน้ำก่อนผสมกับมะเขือเทศบดจนเนียน
เปิดโหมด "ดับไฟ" ปรุงโจ๊กถั่วเป็นเวลาสั้นๆ
จากนั้นเปิดกระป๋องถั่วแดงกระป๋อง เทเนื้อหาลงไปพร้อมกับของเหลว
คนและปิดฝาจนมีเสียงดังคลิก ดำเนินกระบวนการต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง
พริกมีความแตกต่าง ดังนั้น ก่อนที่จะเพิ่มโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า Redmond ลงในสูตรง่ายๆ ให้ลองใช้เป็นชิ้นเล็กๆ เลือกสัดส่วนที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ได้รับเพื่อไม่ให้โจ๊กเผ็ดเกินไป
ตัวเลือก 7: โจ๊กถั่วกับสมุนไพรและเห็ดในหม้อหุงช้า
ในสูตรสุดท้าย เราจะบอกคนรักโจ๊กถึงวิธีทำถั่วกับเห็ดและสมุนไพร มันจะสดและอร่อยมาก ลองด้วยตัวเอง!
วัตถุดิบ:
- ผักใบเขียวที่แตกต่างกันครึ่งพวง
- ถั่วสองแก้ว
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ครีมครึ่งแก้ว
- น้ำสองแก้วครึ่ง
- แชมเปญ 205 กรัม
- หัวหอม;
- น้ำมันสำเร็จรูป;
- เครื่องเทศ "สำหรับเห็ด"
ทำอาหารอย่างไร
ล้างถั่ว (สีเหลือง, ดิน) นึ่งในน้ำเดือด
ในช่วงเวลานี้ ให้ทำความสะอาดเห็ดและหัวหอม ล้างและสับละเอียดด้วยมีด
อุ่นน้ำมันหนึ่งช้อนในชาม โหมดที่ต้องการคือ "การคั่ว" ใส่เห็ดและหัวหอมขนาดกลางลงไป
ทอดประมาณ 5-6 นาที เพิ่มถั่วอย่างระมัดระวังโดยไม่มีของเหลว
เพิ่มเกลือและเพิ่มเครื่องเทศหอม "สำหรับเห็ด" เทน้ำกรอง (เย็น) ผัดเบา ๆ
ปิดฝา. ตั้งค่าโหมด "ดับ" หลนโจ๊กแสนอร่อยเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ในขั้นตอนสุดท้าย ให้เติมครีมและสมุนไพรสับ ผสมเบา ๆ แต่ทั่วถึง
หลนโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าในโหมดเดียวกันอีก 35-40 นาที จากนั้นปรุงรสด้วยเนยสักชิ้นหากต้องการ วางอุ่นบนโต๊ะด้วยผักสดและเครื่องดื่มเย็นๆ
เมื่อไร เรากำลังพูดถึงเมื่อปรุงเห็ดในหม้อหุงช้านอกเหนือจากแชมปิญองแล้วยังค่อนข้างยอมรับได้ที่จะใช้ตัวอย่างป่า ท้ายที่สุดแล้วในเครื่องนี้พวกเขาจะมีความนุ่มนวลและนุ่มนวลอย่างแน่นอนแม้จะไม่ได้แช่ไว้ล่วงหน้าก็ตาม
โจ๊กถั่วกับน้ำปรุงในหม้อหุงช้ามันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและมีกลิ่นหอมมาก ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณปรุงโจ๊กนี้ในหม้อหุงช้า! ไม่จำเป็นต้องแช่ถั่วเวลาในการปรุงอาหารลดลงไม่ต้องกังวลว่าโจ๊กจะไหม้ถั่วจะสุกได้อย่างสมบูรณ์แบบ - มีข้อดีหลายประการ โจ๊กนี้สามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อตุ๋น ผัก ฯลฯ ลองมัน!
วัตถุดิบ
ในการเตรียมโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้าโดยไม่ต้องแช่น้ำ คุณจะต้อง:
ถั่วแยก - 400 กรัม;
เนย - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
หัวหอม - 1 ชิ้น;
แครอท - 0.5 ชิ้น;
เกลือ, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส;
น้ำร้อน - 800 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร
เทน้ำมันพืชลงในชามหลายเมนูใส่หัวหอมสับและแครอทขูด ตั้งโปรแกรม "คั่ว" เป็นเวลา 15 นาที ผัดผักเป็นระยะ
ล้างถั่วให้สะอาด
ตั้งโปรแกรม “โจ๊กนม” เป็นเวลา 55 นาที ที่กำลังไฟหลายเมนู 900 วัตต์ ในช่วงเวลานี้ โจ๊กของฉันพร้อมแล้ว แต่ถั่วแตกต่างกัน พลังของผู้เล่นหลายคนก็แตกต่างกัน ดังนั้นคุณอาจต้องเพิ่มเวลาทำอาหาร ผสมโจ๊ก
ทานให้อร่อย!