Kafijas iesaiņojums svara zaudēšanai: vienkāršas receptes. Ietīšana mājās - “Nost ar celulītu un liekiem centimetriem. Sveiki gluda, samtaina āda. Kafijas ķermeņa ietīšana svara zaudēšanai.

Kafija ir daudzu kosmētikas līdzekļu aktīvā sastāvdaļa. Celulīta kafijas ietīšana ir pieejama un efektīva procedūra, ko varat veikt pats mājās. Šajā gadījumā rezultāts būs salona līmenī.

Kas ir lipodistrofija?

Medicīnā izmaiņas zemādas tauku slānī parasti sauc par ginoīdu lipodistrofiju. Ikdienā šī parādība ir labāk pazīstama kā celulīts. Ārsti to neuzskata par slimību vai patoloģiju, drīzāk tā ir ādas slimība.

Celulīts attīstās pakāpeniski un iziet vairākus posmus. Jūs varat iejaukties tās attīstībā jebkurā stadijā. Bet vislielāko efektu var sasniegt, diagnosticējot pazīmes pirmajā posmā.

Izstrādes secība:

1. 1. stadija. Mīkstais celulīts – tauku šūnas sāk darboties nepareizi, kas noved pie tauku uzkrāšanās un rezultātā ādas pietūkuma.
2. 2. posms. Tauku šūnas saliek mezglos un provocē taukaudu augšanu, elastības zudumu. Nospiežot, uz ādas paliek iespiedumi.
3. 3. posms. Pamazām audi sabiezē, deformējas, izciļņi, palielinās ādas nelīdzenumi, veidojas ciets celulīts, veidojoties apelsīna miziņai.
4. 4. posms. Stāvokli pasliktina un sarežģī sāpju rašanās, nospiežot.

Deformācija galvenokārt izpaužas uz sēžamvietas, augšstilbiem, vēdera, kājām, rokām un pleciem.

Celulīta parādīšanās iemesli ir daudz. Galvenās no tām izraisa hormonālās izmaiņas, slimības, nepietiekams uzturs, stress, krasas svara svārstības.

Lai atbrīvotos no šāda ādas defekta, jāizmanto integrēta pieeja:

• noņemt lieko svaru;
• uzlabot ādas toni;
• aktivizēt vielmaiņas procesu;
• stiprināt muskuļus.

Viena no efektīvām metodēm ādas tonusa uzlabošanai, asinsrites uzlabošanai ir kafijas lietošana.

Kādas ir kafijas priekšrocības ādai?

Kafijas ietīšana pret celulītu mājās tiek veikta uz svaigi maltas kafijas vai kafijas biezumu bāzes.

Kafijas derīgās īpašības:

• uzlabo asinsriti un līdz ar to paātrina vielmaiņu;
• atjauno, pateicoties antioksidantu saturam;
• stiprina asinsvadu sieniņas, kas nozīmē, ka kalpo kā varikozu vēnu profilakse.

Kafijas lietošanas veidi

Cīņā ar celulītu kafiju izmanto ietīšanas, skrubju veidā. Bieži pirms ietīšanas procedūras tiek veikta skrubēšana un, ja iespējams, pretcelulīta masāža, lai āda būtu uzņēmīgāka pret līdzekli. Procedūras beigās vēlams uzklāt krēmu ķermeņa ādas mitrināšanai.

Pēc ietīšanas jūs nevarat iziet tiešos saules staros, doties uz solāriju un vannā.

Ja problēmzonu āda ir sausa, tad ietīšanai labāk izvēlēties kafijas biezumus. Taukainai ādai visefektīvākā būs malto graudu izmantošana.

Priekšnoteikums - kafijai iesaiņošanai jābūt tikai dabīgai. Lai iegūtu biezu, dzērienu pagatavo bez piedevām. Jūs varat uzglabāt nogulsnes ne ilgāk kā 5 dienas. Biezais ir lētāks, bet mazāk efektīvs produkts nekā malti graudi. Maltā zaļā kafija sniedz vislielāko efektu.

kafijas iesaiņojumi

Kafijas vai biezumu daudzums ir atkarīgs no deformētās ķermeņa zonas.

Vienkāršākais iesaiņojums:

• maltu kafiju aplej ar karstu ūdeni, līdz iegūst viendabīgu putru;
• masu uzklāj uz ķermeņa ar masāžas kustībām;
• ar produktu pārklātās vietas ir pārklātas ar pārtikas plēvi;
• izturēts no 30 līdz 60 minūtēm, nomazgāts ar ūdeni;
• tiek uzklāts pretcelulīta krēms vai jebkurš mitrinātājs.

māla maska

Ēdienu gatavošana:

• kosmētiskais māls tiek atšķaidīts ar siltu ūdeni līdz gludai;
• pievieno kafijas biezumus vai karstā pienā atšķaidītu kafiju;
• līdzeklis tiek uzklāts biezā slānī uz vannā iepriekš uzsildīta ķermeņa;
• izturēts stundu zem plēves un segas un nomazgāts ar siltu ūdeni.

Veicot šādu ietīšanu mājās, uzreiz pēc procedūras ieteicams uzņemt karstu vannu ar jūras sāli.

Medus kafijas iesaiņojums

Ēdienu gatavošana:

• medu un kafiju ņem vienādās proporcijās (atļauts izmantot gan maltu, gan biezu);
• ielej pāris ēdamkarotes ūdens vai eļļas;
• uzklāj uz problemātiskajām zonām ar masējošām kustībām, pārklāj ar plēvi un nenomazgā 20 minūtes.

Svarīgs nosacījums ir izmantot tikai dabīgu medu, lai izvairītos no alerģiskas reakcijas.

Kafija ar capsicam

Augsta veiktspēja pret celulītu demonstrē ietīšanu ar capsicam. Tā ir sildoša, pretiekaisuma un pretsāpju ziede. Kapsikam stipri sadedzina, tāpēc sajauc ar maltu kafiju un olīveļļu proporcijā 1:5, kur viena daļa pieder ziedei, piecas citas sastāvdaļas. Maisījumu lieto stingri problemātiskajās zonās, izņemot vēderu. Korpuss ir ietīts vairākos pārtikas plēves slāņos. Jūs varat apsegties ar segu vai siltām drēbēm. Procedūras ilgums 20-40 minūtes.

Rezultāts: mazinās celulīts, āda kļūst elastīga. Tas pats līdzeklis tiek izmantots cīņā pret lieko svaru.

Aptiniet ar brūnaļģēm

Jūras kāpostiem, kurus aptiekā pārdod sausā veidā, piemīt savelkoša un limfodrenāžas īpašība. Kombinācijā ar kafiju brūnaļģes dod lieliskus rezultātus. Lai pagatavotu maisījumu, jūraszāles iemērc karstā ūdenī. Pēc tam, kad tas uzbriest, sajauciet ar siltiem kafijas biezumiem.

Skrubju receptes

Kafijas skrubis, kas ir malta kafija, kas sajaukta ar ūdeni, ir efektīva šādos apstākļos:

• uzklāšana 2-3 reizes nedēļā;
• iepriekš tvaicēta āda (10-15 minūšu uzņemšana karstā vannā paplašinās poras un palielinās skrubja efektivitāti);
• mazgāšanas lupatiņas izmantošana uzlabos efektu;
• skrubi uzklāj ar masējošām kustībām uz 5 minūtēm uz vienas zonas un noveco, tādējādi ļauj ādā iesūkties labvēlīgajām vielām.

Ikdienas lietošanai piemērots sastāvs no vidēji maltas kafijas (liela var traumēt ādu) un dušas želeja uz krēma bāzes proporcijā 1 ēd.k. l pulvera uz 200 ml želejas.

Pīlings ar jūras sāli

Ēdienu gatavošana:

• kafiju, jūras sāli sajauc vienādās proporcijās;
• pievieno tējkaroti olīveļļas.

Ja vēlaties, receptē ir iekļauta rīvēta citrona vai greipfrūta miziņa.

Skrubis ar pipariem

Ēdienu gatavošana:

• malta kafija - 100 gr .;
• piparu tinktūra - 25 ml;
• olīveļļa - 5 pilieni.

Visu sastāvdaļu maisījumu nedēļu iztur tumšā vietā stikla vai keramikas traukā.

Problēmas vietas berzē 10 minūtes un nomazgā ar kontrastdušu.

Jogurta gludināšana

Padara ādu gludu kafijas skrubi, pievienojot jogurtu. Piena produkts tiek izmantots tikai dabisks bez mākslīgām piedevām. Par 50 gr. kafijas pulverim vajadzēs 150 gr. jogurts.

Tādu pašu efektu rada instruments, kurā galvenajam komponentam pievieno sasmalcinātas auzu pārslas un skābo krējumu.

Kontrindikācijas

Kafijas iesaiņošana netiek veikta šādos apstākļos:

• ādas slimības;
• nobrāzumi, skrāpējumi, pustulozi veidojumi;
• sirds slimības;
• cukura diabēts;
• flebeirisma;
• augsts asinsspiediens;
• ļaundabīgi veidojumi;
• saaukstēšanās, ko pavada drudzis;
• alerģija pret sastāvdaļām.

Kafijas ietīšanas pielietošanā pret celulītu svarīga ir regularitāte. Kursam jāsastāv no vismaz 8-10 sesijām ar 3 dienu intervālu starp procedūrām.

Kafijas iesaiņojuma izmantošana mājās. Medus, papaverīna, zilo mālu priekšrocības celulīta ārstēšanā.

Ietīšana ir efektīva celulīta ārstēšanas metode. Procedūra veicina liekā šķidruma aizplūšanu, paaugstinot ķermeņa ādas tonusu. Karstā metode uzlabo asinsriti, paplašina asinsvadus, poras. Kafijas ietīšana pret celulītu mājas apstākļos palīdz uzlabot augšstilbu, vēdera, sēžamvietas ādas stāvokli. Apelsīna mizas izpausmes ir ievērojami samazinātas.

Kofeīna īpašības

Kāds ir kafijas labums ķermeņa ādai?

Kofeīns tiek izmantots gandrīz visos kosmētikas līdzekļos ķermeņa veidošanai. Galvenais celulīta veidošanās cēlonis ir šķidruma sastingums zemādas taukaudos, šūnu uzturs, toksīnu uzkrāšanās, kafijas ietīšana palīdz novērst šos faktorus un mazināt ādas pumpuru parādīšanos problēmzonās.

Kontrindikācijas procedūrai

Pirms ietīšanas jāapsver iespējamais kaitējums ķermenim. Procedūra ir kontrindicēta:

• sieviete stāvoklī;
• ar varikozām vēnām var veikt tikai aukstās ietīšanas;
• individuāla neiecietība pret kofeīnu;
• ar saaukstēšanos, drudzi;
• ar ādas slimībām, apdegumiem, brūcēm, nobrāzumiem;
• ar sirds patoloģijām;
• ar hipertensiju;
• ar ginekoloģiskās sfēras slimībām;
• audzēju veidojumu klātbūtnē;
• akūtu nieru slimību gadījumā.

Celulīta ietīšana ir termiska procedūra, tāpēc tā var pasliktināt slimas sievietes pašsajūtu. Paaugstināta asinsrite paaugstina asinsspiedienu, palielina sirds slodzi.

Aptinumu veikšana

Procedūrai mājās tiek izmantota dabīga svaigi malta kafija. Pirms ietīšanas ieejiet siltā dušā, izmantojot pīlinga skrubi, lai noņemtu atmirušo ādu. Kafiju aplej ar karstu ūdeni, maisa, līdz iegūts viendabīgs maisījums, atdzesē līdz pieņemamai temperatūrai. Pēc tam to vienmērīgi uzklāj uz sēžamvietas, augšstilbiem (izņemot iekšpusi) un vēdera, ķermeni aptin ar pārtikas plēvi. Pārklājot segu vai uzvelkot siltas drēbes, procedūra ilgst 1 stundu. Pēc maisījuma nomazgāšanas uz ādas uzklāj jebkuru barojošu vai celulīta krēmu.

Nākamās 7–8 stundas nav ieteicams doties vannā, apmeklēt solāriju un izvairīties no hipotermijas. Kafijas ietīšanu vislabāk veikt vakarā pirms gulētiešanas. Rezultāts būs pamanāms jau pēc pirmās procedūras: samazinās ķermeņa apjomi, samazinās svars, pateicoties liekā šķidruma izvadīšanai. Lai pastiprinātu efektu, kafijas masai var pievienot medu, ēteriskās eļļas, papaverīnu, jūraszāles, zilos mālus. Ārstēšanas kurss sastāv no 10 procedūrām ar 2-3 dienu intervālu starp ietīšanas reizēm. Pēc tam paņemiet pārtraukumu uz 1 mēnesi.

Ātrākus rezultātus iegūsit, ievērojot mazkaloriju diētu, kas izslēdz miltu, treknu, ceptu, sāļu, kūpinātu pārtiku. Masāžas procedūras, regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo ķermeņa ietīšanas efektu mājas apstākļos.

Kafijas iesaiņojums ar medu

Medus ir vitamīnu un minerālvielu avots. Baro un mitrina ādu, padarot to elastīgu un samtainu. Iesaiņošanai izmantojiet tikai dabisku produktu. Medum jābūt svaigam un šķidram, ja tas ir sabiezējis, var nedaudz uzsildīt. Sajauciet 100 g kafijas un 200 g medus, uzklājiet uz problemātiskajām vietām un aptiniet ķermeni ar plēvi. Ekspozīcijas laiks 40-60 min.

Vēl viena palīgviela ir papaverīns. Šīs ir zāles, kas stimulē asinsriti, atslābina muskuļus, paplašina asinsvadus. Kafijas iesaiņojums ar medu un papaverīnu palīdz ne tikai cīnīties ar celulītu, bet arī mazina tūsku. Lai pagatavotu maisījumu, ņem medu - 200 ml, papaverīnu - 2 ampulas pa 2 ml. Iegūtais produkts tiek sadalīts problemātiskajās zonās un ietīts ar plēvi 1 stundu.

Kafijas biezumiem un medum var pievienot nedaudz sarkanos piparus. Šī ir karstā ietīšana. Neveikt ar jutīgu ādu, brūcēm un nobrāzumiem. Ja rodas diskomforts, procedūra jāpārtrauc. Ekspozīcijas ilgums ir 30 minūtes. Šī recepte ļauj samazināt strijas, celulīta izpausmes.

Kafija, papaverīns, medus un sausās jūraszāles (brūnaļģes, fucus) ir viena no termoietīšanas iespējām. Aļģes ir bagātas ar E vitamīnu, kas ir spēcīgs antioksidants un palīdz izvadīt no organisma kaitīgos toksīnus. Pirms lietošanas tie ir jāmērcē 15 minūtes, lai tie uzbriest.

Kafiju var aizstāt ar kofeīnu, ko pārdod aptiekā. Izdalīšanās forma - 2 ml ampulas. Papaverīns - eifelīns. Gatavojot maisījumu, papaverīnu un kofeīnu maisa ar ātrumu 1:1.

Kafijas iesaiņojums ar zilo mālu

Šādas sastāvdaļas ir noderīgas strijām. Sastāvdaļas ņem vienādās proporcijās, pārlej ar karstu ūdeni. Ja āda ir sausa, varat pievienot medu. Uzklājiet uz ķermeņa ar masējošām kustībām. Viņi ietinās plēvē un ietinās segā uz 40 minūtēm.

Zilie māli atjauno ķermeņa šūnas, piemīt antibakteriāla iedarbība, absorbē toksīnus, satur svarīgu mikroelementu kompleksu. Saskaroties ar ādu, rodas neliela dedzinoša sajūta, palielinās asins plūsma. Tajā pašā laikā māls neizraisa alerģiju un tam nav blakusparādību.

Kafijas iesaiņojums ar ēteriskajām eļļām

Kafijas biezumiem var pievienot dažādas ēteriskās eļļas: mandeļu, persiku, citronu, greipfrūtu. Uzvāriet ½ tasi maltas kafijas, pievienojiet 1 ēdamkaroti eļļas, tūskas klātbūtnē varat pievienot papaverīnu (1 ampula). Produkts tiek uzklāts 30-60 minūtes.

Ēteriskās eļļas attīra ādas poras, mazina kairinājumu, piesātina ar vitamīniem un minerālvielām, iedarbojas liftingā. Tie ir pazīstami arī ar svara zaudēšanas priekšrocībām. Instrumentu var izmantot masāžai no celulīta, pievienot vannai, ierīvēt ādā. Dabiskajiem preparātiem ir spēcīga aromāta iedarbība.

zaļā kafija

Lai ārstētu celulītu mājās, varat izmantot maltas zaļās kafijas pupiņas. Produkts palīdz izvadīt kaitīgos toksīnus un toksīnus, samazina pietūkumu un novērš striju parādīšanos. Atšķirībā no parastās kafijas, zaļā kafija satur vairāk kofeīna un antioksidantu. Tas satur arī hlorogēnu skābi, kas efektīvi sadala taukus. Lietošanas metode ir līdzīga iepriekšējai.

Pamatkļūdas

Dažreiz pretcelulīta procedūras nedarbojas, iemesls var būt:

• zemas kvalitātes kafija vai beidzies derīguma termiņš;
• šķīstošās kafijas lietošana;
• nepareiza kafijas pupiņu uzglabāšana;
• slikti sertificētu pamatojumu izmantošana.

Salona procedūras ir ļoti dārgas, tādu pašu pretcelulīta efektu var iegūt, izmantojot kafijas ietīšanu mājas apstākļos. Āda iegūs savilktu izskatu, izzudīs tauku mezgliņi, izzudīs tūska, samazināsies apjomi problēmzonās.

Celulīta kafijas ietīšana ir populāra metode, lai pārveidotu siluetu, samazinātu svaru un likvidētu "apelsīna miziņu". Aptinumu pretcelulīta iedarbība ir saistīta ar kofeīna spēju noārdīt tauku uzkrāšanos, paātrināt vielmaiņas procesus dermas šūnās un izlīdzināt ādas reljefu. Pateicoties tam, jau pēc pirmās ietīšanas augšstilbu apjoms samazinās par 1-1,5 cm, un celulīts kļūst mazāk izteikts. Pretcelulīta ietīšanas kursu ar kafiju var iziet skaistumkopšanas salonā vai mājās.

Kafijas iesaiņojuma priekšrocības

Regulāra dabīgās kafijas lietošana palīdz attīrīt organismu no toksīniem un toksīniem. Kafija satur vitamīnus un noderīgus mikroelementus - polisaharīdus, ēteriskās eļļas.

Uz piezīmi!

Viena tase kafijas dienā aktivizē vielmaiņu ādas šūnās un veicina ķermeņa tauku sadalīšanos.

Kafijas celulīta ietīšanas popularitāte mājās ir saistīta ar produkta pretcelulīta iedarbību. Šādas procedūras ļauj atjaunot ādas gludumu un elastību, samazināt zemādas tauku daudzumu, izlīdzināt dermas reljefu un tonusu.

Noteikumi par procedūru mājās

Pretcelulīta kafijas ietīšanas rezultāts ir pamanāms pēc 1-2 procedūrām. Bet, lai iegūtu šo efektu, jums jāievēro vairāki noteikumi:

• Kafijas ietīšanas dienā jāsamazina fiziskās aktivitātes, jāievēro dzeršana (dienā jāizdzer vismaz 1,5-2 litri negāzēta ūdens), jāizvairās no ātrās ēdināšanas, trekniem un ceptiem ēdieniem. 2-2,5 stundas pirms kafijas ietīšanas vajadzētu atturēties no ēšanas;

Uz piezīmi!

Ūdenim vajadzētu būt daļējai daļai, maziem malciņiem visas dienas garumā.

• Iepriekš sagatavojiet materiālu pretcelulīta ietīšanai. Pretcelulīta ietīšanas receptes paredz izmantot kafijas biezumus vai maltu produktu. Kafijas pupiņas labāk samalt pašam. Tas garantē dabisko izejvielu izmantošanu. Kafiju labāk pagatavot turkā, glāzē ūdens ieberot divas tējkarotes pulvera. Iegūto dzērienu var dzert, un biezu atstājiet, lai sagatavotu iesaiņojumu;
• Lai nostiprinātu aptinumu problemātiskajā zonā, jums būs nepieciešams liels pārtikas plēves rullis;

Interesanti!

Iesaiņošanai nepieciešamais kafijas biezumu daudzums ir atkarīgs no apstrādājamās vietas. Jūs varat savākt kafijas biezumus dažu dienu laikā. Bet šis produkts jāuzglabā ledusskapī.

• Pirms procedūras ieteicama silta vanna un sūkļa masāža. Labi attīrīt ādu palīdzēs pīlings vai dušas skrubis;
• Sagatavotā kafijas masa jāuzklāj problēmzonām, viegli iemasē un jānostiprina ar plēvi. Pretcelulīta ietīšanas ilgums ir viena stunda;
• Kafijas iedarbības laikā problemātiskajām zonām jābūt siltām. Var ietīties segā. Un, lai pastiprinātu pretcelulīta efektu, ieteicams dejot, veikt vingrošanas vingrinājumus vai veikt kādu tīrīšanu;
• Pēc 40-60 minūtēm pretcelulīta maisījums jānomazgā zem siltas dušas. Āda jāieeļļo ar mitrinātāju vai želeju.

Mājas ietīšanas receptes

Ir daudz celulīta kafijas un medus ietīšanas recepšu, kuras varat pagatavot pats. Šādi ietījumi ļauj uzturēt ādu labā formā, izlīdzināt reljefu un atbrīvoties no strijām.

Pamatrecepte

Lai pagatavotu pamata kafijas pretcelulīta ietīšanu, nepieciešami aptuveni 100 grami maltas kafijas. To aplej ar karstu ūdeni (ne verdošu ūdeni!) un maisa līdz viendabīgam putrainam stāvoklim. Maisījumam jāatdzesē līdz istabas temperatūrai, pēc tam to uzklāj uz ādas, maigi iemasējot. Pielīmēšanas plēve palīdzēs salabot aptinumu. Ekspozīcijas laiks ir standarta - no 40 minūtēm līdz stundai. Pēc tam pretcelulīta masku nomazgā, ādu apstrādā ar krēmu.

Uzmanību!

Pirms katra ietīšanas āda ir rūpīgi jānotīra. Varat izmantot gatavu pīlingu vai pagatavot savu kafijas skrubi. Pēc attīrīšanas pastiprinās procedūras pretcelulīta iedarbība.

Kafija un medus

Malto kafiju sajauc ar dabīgo nesaldinātu medu proporcijā 1:2. Iegūtais maisījums ir biezi ieeļļots ar problemātiskajām vietām un fiksēts ar plēvi. Šādu aptinumu sauc par aukstu. Tāpēc tā iedarbības laiks palielinās - maisījums jāuzglabā pusotru stundu.

Uz piezīmi!

Ja parādās diskomforts, āda sāk “degt” vai rodas sāpes, procedūra nekavējoties jāpārtrauc un kompozīcija jānomazgā zem tekoša ūdens.

Pretcelulīta ietīšanas veikšanas biežums ir atkarīgs no slimības stadijas. Vairumā gadījumu pietiek ar vienu kafijas procedūru mēnesī. Ja ir izteikts celulīts, katru otro dienu būs nepieciešams 10-15 ietīšanas kurss. Jūs varat atkārtot kursu ne agrāk kā pēc mēneša.

Interesanti!

Tests palīdzēs izvairīties no alerģiskas reakcijas ietīšanas laikā. Pirms procedūras uzklājiet nedaudz maisījuma uz elkoņa izliekumu. Ja apsārtums vai stipra dedzināšana neparādās 15 minūšu laikā, var veikt ietīšanu.

Kafija un māls

Aptinumiem ieteicams izmantot balto vai zilo kosmētisko mālu, ko sauc par kaolīnu. Kafijas biezumus (vai malto kafiju) sajauc ar sausiem māliem attiecībā 1:1. Tad jums vajadzētu pievienot karstu ūdeni un mīcīt viendabīgu masu. Ūdens vietā var izmantot siltu pienu.

Interesanti!

Kafijas iesaiņojumiem ar māliem ir ne tikai pretcelulīta iedarbība, bet arī iznīcina strijas (strijas).

Kafija un jūras sāls

Šī recepte prasa 3 ēdamkarotes maltas kafijas un 2 ēdamkarotes jūras sāls un ¼ tasi ūdens. Jūs varat pievienot augu (saulespuķu vai olīvu) eļļu. Rūpīgi samaisiet un uzklājiet uz vietām ar celulītu. Pēc stundas nomazgājiet zem siltas dušas, iemasējot ādu ar pretcelulīta dūraiņu.

Pēc procedūras ieteicams izdzert glāzi zaļās tējas vai negāzēta ūdens. Lai izlīdzinātu ādas reljefu, nepieciešami 10-15 ietīšanas reizes. Jūras sāls "izvelk" no ādas lieko šķidrumu. Tāpēc gurnu un vēdera apjoma samazināšanās ir manāma pēc 1-2 procedūrām.

Kafija un čili

Kafijas biezumus (4 ēdamkarotes) sajauciet ar šķidru medu (3 ēdamkarotes), pievienojiet čili piparus (2 ēdamkarotes). Uzklājiet maisījumu uz ādas, nedaudz iemasējot. Turiet maisījumu pusstundu. Dedzinoša sajūta ietīšanas laikā ir normāla parādība. Pēc pusstundas produkta paliekas nomazgā zem ūdens. Atkārtojiet procedūru divas reizes nedēļā mēnesi. Jūs varat atkārtot kursu pēc mēneša.

Uz piezīmi!

Neskatoties uz augsto efektivitāti, sarkanie pipari var izraisīt alerģiju. Tāpēc ne visi var izmantot šādu recepti.

Kofeīns un apelsīnu eļļa

Kofeīna nātrija benzoāts ir zāles, ko pārdod aptiekās. Lai pagatavotu ietīšanu, vajadzēs sajaukt 3 ampulas kofeīna un papaverīna (šīs zāles veicina asinsvadu paplašināšanos), 5 pilienus apelsīnu ēteriskās eļļas un tējkaroti mitrinoša ķermeņa krēma.

Kompozīciju uzklāj uz tīras ādas, aptin ar plēvi un iztur pusstundu. Pēc norādītā laika beigām ādu rūpīgi nomazgā zem ūdens. Apelsīnu eļļu var aizstāt ar citronu vai greipfrūtu.

Kofeīns un Capsicam

Kofeīns celulīta ampulās tiek izmantots ķermeņa ietīšanai kopā ar Kapsikam – ziedi, kurai ir sildoša iedarbība. Mājas iesaiņošanai jums būs nepieciešams:

• Kofeīns - 4 kapsulas;
• Kapisam - ½ tējkarotes;
• Bērnu krēms - 2 tējkarotes.

Iegūto sastāvu rūpīgi sadala problemātiskajās zonās un nostiprina ar plēvi. Atstāj uz 2-3 stundām. Nomazgājiet maisījumu ar vēsu ūdeni bez ziepēm. Pilns pretcelulīta kurss sastāv no 10 seansiem. Aptinumus veic ik pēc divām dienām vakarā. Tas ļauj sievietei atpūsties pēc ietīšanas.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz kafijas pretcelulīta ķermeņa ietīšanas augsto efektivitāti un dabisko sastāvu, tiem ir vairākas kontrindikācijas:

• Nieru vai urīnceļu sistēmas disfunkcija;
• Hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• Varikozas vēnas, tromboflebīts, zirnekļa vēnas uz kājām;
• Grūtniecība jebkurā trimestrī;
• Ginekoloģiskas slimības;
• Akūta vīrusu vai bakteriāla infekcija;
• Dermatoloģiskas slimības;
• Brūču bojājums ādai;
• Neoplazmas (labdabīgi un ļaundabīgi).

Kafijas ietīšana ir populāra procedūra daudzos skaistumkopšanas salonos. Pēc tās āda kļūst samtaināka, tonizētāka un mīkstāka. Bet šī dabīgā produkta galvenā īpašība ādai ir cīņa pret celulītu. Ja mīli kafijas smaržu un nebaidies pazaudēt savu aristokrātisko bālumu procedūru laikā, tev noteikti patiks kafijas ietīšana. Turklāt tie nav jāveic salonā. Tālāk ir norādīts viss, kas jums varētu būt nepieciešams pašmāju alternatīvai!

Kontrindikācijas

Ietīšana ar kafiju noteikti ir maģiska procedūra, kas var ne tikai sagādāt prieku, bet arī tikt galā ar vairākām ādas problēmām. Tomēr tas neietekmē visus vienādi pozitīvi. Nav ieteicams eksperimentēt ar karsto ietīšanu šādiem cilvēkiem:

• Sirds un asinsvadu sistēmas, nieru, ginekoloģijas slimības;
• Sieviete stāvoklī;
• Meitenes menstruāciju laikā;
• Diabētiķi;
• Hipertensijas pacienti;
• Alerģijas slimnieki ar alerģiju pret kafiju;
• Ar onkoloģiskām slimībām;
• Ar varikozām vēnām;
• Ar sēnīti uz ādas;
• Ar acīmredzamu kairinājumu uz ādas: skrāpējumi, pūtītes;
• Iekaisuma slimību laikā, īpaši paaugstinātā temperatūrā.

Pat ja jūs nepiederat iepriekš minētajām personām, bet kafijas ietīšanas laikā mājās jūtaties slikti, nekavējoties jāpārtrauc procedūra un jānoskaidro neērtā stāvokļa cēloņi.

Vēl viena svarīga detaļa ir alerģija pret maisījuma sastāvdaļām. Zemāk pastāstīsim, ko vēl var pievienot kafijai iesaiņošanai. Lai izvairītos no alerģiska kairinājuma, pirms pirmās procedūras ieteicams veikt testu: veikt ietīšanu uz neliela ādas laukuma un novērot tā reakciju.

Indikācijas

Kafijai ir vairākas īpašības, kuras būtu vienkārši muļķīgi neizmantot ādas skaistumam.

Pirmkārt, maltie kafijas biezumi var darboties kā dabisks skrubis, noņemot no ādas atmirušās šūnas.

Otrkārt, kafija stimulē asinsriti un ādas šūnu atjaunošanos.

Treškārt, kafija var mazināt pietūkumu un noārdīt taukus ne tikai no iekšpuses, bet arī daļēji no ārpuses.

Nav pārsteidzoši, ka kafijas ķermeņa ietīšana tiek plaši izmantota celulīta un nokarenas ādas ārstēšanai.

Kā ietīt mājās?

Pirmkārt, jums ir iepriekš jāsaglabā viss nepieciešamais, lai relaksācijas process netiktu pārtraukts, meklējot kādu somu visā dzīvoklī. Kafijas iesaiņojumu svara zaudēšanai mājas apstākļos var veikt pēc iespējas vienkāršāk, vai arī papildināt ar dažādiem līdzekļiem un sastāvdaļām, lai gūtu vispilnīgāko baudu.

• Maltā kafija;
• Karsts ūdens;
• pārtikas plēve;
• Silta sega vai siltas drēbes.

Maksimums:

• Viss iepriekš minētais;
• Skrubis;
• masāžas birste;
• Zilais (baltais) māls;
• Ēteriskās eļļas;
• vitamīni;
• utt.

Procedūras algoritms ir ļoti vienkāršs:

1. Ejam siltā vannā.
2. Skrubis ar masāžas kustībām noslauka visu ķermeni vai tikai stratēģiskās vietas, uz kurām tiks uzklāta kafijas masa. Skrubi, starp citu, var pagatavot arī no maltas kafijas, uzvārot to 2 ēdamkarotes iepriekš karsta ūdens un izmantojot pašas kafijas cieto atlikumu. Daudzi apvieno šīs divas procedūras: pēc masāžas nenomazgājiet skrubi un nekavējoties aptiniet ādu ar pārtikas plēvi. Ja jūs neesat viens no tiem, pārejiet uz nākamo rindkopu.
3. Ar koka otiņu pretcelulīta masāžai izejam cauri tām ķermeņa zonām, uz kurām uzklāsim kafijas masu. Šis process uzlabos asinsriti un palielinās ietīšanas efektivitāti.
4. Iepriekš sagatavoto maisījumu ietīšanai uzklājam uz ādas ar roku, cimdu vai otu uz ādas.
5. Aptiniet ķermeni vai tā daļas ar pārtikas plēvi un uzvelciet virsū siltas drēbes.
6. Pēc tam varat ķerties pie savām lietām: iztīrīt dzīvokli vai vienkārši apgulties zem siltas segas. Galvenais, lai tev ir silti un lai paiet 40-60 minūtes.
7. Kurss sastāv no 12 procedūrām, ar regularitāti 2 reizes nedēļā.

Tievēšanas ietīšanas receptes ar kafiju

Vienkāršākā recepte ir ielej glāzi karsta ūdens (bet ne verdoša ūdens) 90 gramus maltas kafijas, samaisa un uzstāj. Kad maisījums ir atdzisis līdz komfortablai, bet nedaudz siltākai temperatūrai, to var lietot. Šeit ir vairāk dažādu kafijas iesaiņojumu mājās, lai jūs varētu izvēlēties kaut ko sev un savam ķermenim pēc garšas.

1. apelsīnu eļļa

Lai arī celulītu tautā dēvē par apelsīna miziņu, šis auglis, gluži pretēji, spēj tikt galā ar šādu ādas izpausmi. Ja jau sagatavotajam kafijas maisījumam pievieno 3 pilienus apelsīnu ēteriskās eļļas, samaisa un uzklāj zem pārtikas plēves uz ķermeņa, var pastiprināt kafijas celulīta ietīšanas efektu mājas apstākļos. Apelsīna vietā var nopirkt citronu, greipfrūtu u.c.eļļu. Atcerieties, ka jums nevajadzētu būt alerģijai pret citrusaugļiem, un ēteriskā eļļa netiek uzklāta tieši uz ādas.

Medus-kafijas ietīšana svara zaudēšanai ir ne mazāk populāra kā tīra kafija. Fakts ir tāds, ka medus sastāvā ir daudz noderīgu vitamīnu un savienojumu, kas pozitīvi ietekmē vielmaiņu un ādas izskatu.

Lai veiktu kafijas ietīšanu ar medu, jums būs nepieciešams šķidrs dabīgais medus. Tā kā dabīgais medus mēdz cukurot, pirms lietošanas tas rūpīgi jāuzsilda ūdens peldē, nesasniedzot līdz kritiskai temperatūrai, pie kuras medus zaudē savas derīgās īpašības, vai atstāt uz karstas baterijas. Tiklīdz medus kļūst šķidrs, noņemiet to no sildītāja.

Vienmērīgi samaisiet medu un kafijas maisījumu un uzklājiet uz ādas pēc skrubja un masāžas. Medu ieteicams maigi iemasēt ādā, līdz veidojas baltas putas. Tad arī aptiniet ķermeni ar plēvi un staigājiet stundu siltumā.

1. Medus un pipari

Pikantā cienītājiem un ilgstoša rezultāta pretiniekiem patiks piparu ietīšana ar kafiju un medu. Sagatavo maisījumu ar šādu sastāvu: kafijas biezumi, medus, šķipsniņa piparu. Uzklājiet to uz zonām ar problēmzonām ar celulītu saskaņā ar iepriekš minēto algoritmu. Jūs varat izturēt stundu, ja jums ir dzelžaina griba un pārliecība par savu ādu. Pretējā gadījumā palieliniet laiku pakāpeniski: sākot no 15 minūtēm.

1. Māls

Balto vai zilo mālu var atrast aptiekā vai specializētajos veikalos sausā un atšķaidītā veidā. To vajadzētu sajaukt ar sagatavoto kafijas masu un uzklāt uz ādas, tāpat kā visās iepriekš minētajās receptēs. Papildus tam, ka šādi kafijas iesaiņojumi svara zaudēšanai mājās ir noderīgi, tie ir ļoti efektīvi cīņā pret strijām.

Kafijas iesaiņojumam svara zaudēšanai ir ne viena vien recepte, taču pagatavošanas apjomu ierobežo tikai iztēle, ar sastāvu vari eksperimentēt pēc savas patikas: pievieno kanēli, zaļo tēju, šokolādi, sinepes, olīveļļu, ingveru. , māmiņa utt. Sāciet ar savām vēlmēm un zaudējiet svaru ar prieku.

autors Mežonīgās saimnieces piezīmes

Ak, tas celulīts. Šķiet, ka viss ir normāli - slaidas kājas, tonuss vēders. Bet apelsīna miziņa uz gurniem nedod atpūtu. Ir veids, kā no tā viegli un ar prieku atbrīvoties - kafijas celulīta ietīšana.

kafijas biezumu īpašības

Kafija ir dabisks abrazīvs skrubis, kas satur kofeīnu. Tam ir pārsteidzošas īpašības, piemēram, skrubis.

Noņem keratinizētas un atmirušās ādas daļiņas.

Stiprina, uzlabo asinsriti.

Stimulē jaunu šūnu veidošanos un veco atjaunošanos.

Izvada no organisma lieko ūdeni.

Izmantojot kafijas biezumus, jūs varat īsā laikā padarīt ādu tonizētu un samtainu. Vienā sesijā ir pilnīgi iespējams samazināt apjomus par 2-4 centimetriem.

Celulīta kafijas ietīšanas receptes

Pirmkārt, sagatavosim izejvielas. Kafijai jābūt dabīgai un maltai. Vairākas dienas savāc kafijas biezumus no cezve vai kafijas automāta. Ielieciet to tīrā traukā ar vāku. Ja nevēlaties gaidīt, pagatavojiet divkāršu vai trīskāršu stipru kafiju. Izlejiet šķidrumu (tik stipru kafiju nevienam nav ieteicams dzert), un kūku atstājiet. Starp citu, gatavošanas stadijā nepievienojiet cukuru vai nekādas garšvielas.

Tagad mēs pārejam pie sagatavošanās ietīšanas. Ķermeņa ādu tvaicējam zem karstas dušas, vannā vai saunā. Varat uzklāt nedaudz kafijas, kas sajaukta ar olīveļļu, dušas želeju vai ķermeņa krēmu. Šāds pīlings palīdzēs atvērt ādas poras un ietīšana būs efektīvāka.

Tagad pāriesim pie faktiskajām receptēm. Pietiek katru dienu 10-12 dienas taisīt ietīšanas, lai efekts būtu jūtams. Ja vēlaties, tos var atkārtot mēneša laikā. Pārziež ar kafijas biezumu maisījumu, ietin ar pārtikas plēvi vai foliju. No augšas mēs uzvelkam peldmēteli vai vienkārši sēžam ietinušies pie televizora vai datora. Darbības ilgums ir patīkams un ērts. Procedūra parasti ilgst stundu.

Pamatrecepte

Kafijas biezumus pārlej ar verdošu ūdeni, ļauj nedaudz atdzist. Uzklājiet karstu kafiju uz ķermeņa. Ātri ietinamies ar plēvi, ietinamies un baudām. Pēc stundas nomazgāt.

Citās receptēs darbību hronoloģija ir tāda pati. Mainās tikai receptē esošās sastāvdaļas.

māla recepte

Vienādās proporcijās mēs ņemam biezu un baltu vai zilu mālu. Sajauc ar karstu ūdeni un uzklāj uz ķermeņa.

Māli satur kaolīnu, tāpēc šis maisījums cīnās gan ar strijām, gan ar celulītu.

jūras aļģu recepte

Sauso aļģu fukusu vai brūnaļģes (var iegādāties aptiekā) ielej karstu ūdeni. Kad tie uzbriest, sajauc tos ar biezu, pievieno nedaudz verdoša ūdens un uzklāj uz vietām, kur pamanāt celulītu.

Recepte ar pipariem un medu

Šī recepte palīdzēs ātri atbrīvoties no apelsīna mizas. Izmērcē kafijas biezumus verdošā ūdenī. Nolejiet ūdeni. Pievieno medu un šķipsniņu maltu piparu. Ja nepieciešams, pievienojiet karstu ūdeni. Uzklājiet uz problemātiskās vietas, aptiniet un aptiniet sevi. Būs krāsns. Tāpēc jānomazgā, kad vairs nevar izturēt. Pēc ietīšanas noteikti ieeļļojiet ādu ar krēmu ar kumelītēm vai kliņģerītēm.

Recepte ar kanēli un medu

Šī recepte atšķiras no iepriekšējās, aizstājot piparus ar kanēli. Tas ir maigāks, bet darbojas gandrīz tāpat.

Šīs ir pamata receptes. Jūs varat brīvi pievienot jebkuras sastāvdaļas. Tas var būt daudzkrāsains kosmētiskais māls, ēteriskās eļļas (bergamotes, kanēlis, apelsīns), A vai E vitamīns, jebkuras garšvielas.

Kuram gan nevajadzētu darīt kafijas ietīšanas

Diemžēl tādai brīnumainai metodei kā kafijas celulīta ietīšanai ir kontrindikācijas. Izlasiet sarakstu zemāk.

• Ļaundabīgi vai labdabīgi veidojumi.
• Grūtniecība.
• Varikozas vēnas un tromboflebīts.
• Nieru slimības.
• Sirds slimība.
• Ginekoloģiskas slimības.
• Vīrusu infekcija vai saaukstēšanās.
• Ādas slimības un atklātas brūces.

Dažos gadījumos var samazināt procedūras ilgumu, citos gadījumos, piemēram, ar varikozām vēnām, kafijas biezumus sajauc ar aukstu ūdeni, nevis ar verdošu ūdeni.

Gatavojot kafijas iesaiņojumus pret celulītu, koncentrējies uz savām sajūtām un iespaidiem. Tiem jābūt patīkamiem. Tad procedūra jums sagādās prieku un dos labumu.

Facebook

Twitter

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Google+