A népszerű hot roll típus lépésről lépésre elkészítése. Házi készítésű forró tekercsek receptje lépésről lépésre
Hallottál már a forró tekercsekről, vagy ahogy másképpen nevezik, a tempura tekercsről? Megmondjuk, hogyan főzzünk meleg tekercseket otthon, szakaszosan. Érdemes többször gyakorolni a forró sushi otthoni elkészítését - és nem lesznek rosszabbak, mint az éttermiek. Sok előnye van. Először is, a házi készítésű tekercsekhez saját maga választja ki a termékeket, és biztos lesz a főtt étel frissességében. Másodszor, ha nem egyedül készíti el a tekercseket, az elkészítési folyamat izgalmas játékká válhat. Harmadszor, ez nem fogja annyira megviselni a zsebét, mint egy sushi bár látogatása.
A forró tekercsek tölteléke lehet garnélarák, rákhús, füstölt angolna, tengeri sügér, lazac vagy lazac. Kiegészítésként használhat uborkát, avokádót, Philadelphia sajtot, kaviárt. A hagyományos sushival ellentétben, amelyet hidegen tálalnak, a forró zsemlét tésztában sütik, vagy sütőben sütik, és forrón fogyasztják.
Figyelmébe ajánljuk a lazacból és uborkából készült forró házi tekercsek receptjét:
- Egyenletesen eloszlatjuk (speciális – sushihoz) egy fél nori lapon. A kiterített rizst a lap másik felével befedjük.
- Helyezze a kívánt feltétet (például lazacot és uborkát) a nori felére, amellyel éppen beborította a rizst.
- Hajtsa össze a bambusz szőnyeget, és formálja tekercsbe.
- A tésztát tempura liszttel hideg vízzel hígítjuk. Sütés előtt a tekercset először száraz lisztbe, majd a tésztába mártjuk.
- Süssük aranybarnára a tekercset (sütéshez jobb, ha olajsütőt vagy öntöttvas edényt használunk). Sütés közben időnként fordítsa meg a tekercset.
- A megsült tekercset papírtörlővel mártjuk, hogy felszívja a felesleges olajat.
- Vágjuk fel a tekercset, és tálaljuk gyömbérrel, szójaszósszal és wasabival.
Lazaccal és avokádóval meleg zsemlét készíthet otthon a következőképpen:
- Kb. 4-5 cm átmérőjű klasszikus tekercset készítünk nyers lazaccal töltve.
- Fűszeres szószt készíthet úgy, hogy 6 evőkanál japán majonézt 1/2 teáskanál fűszeres kinchi szósszal kever.
- Vágja finomra a garnélarákot, és öntse fel a fűszeres szósszal, és helyezze minden tekercs tetejére.
- Fedjük le a tölteléket egy teáskanál fűszeres szósszal, és tegyük a sütőbe vagy mikrohullámú sütőbe grillen néhány percre. A tekercs teteje megsül, nagyon puha lesz, elolvad a szájban.
Ez a recept nem használ pörkölést és olajat, ami azt jelenti, hogy a sushi kevésbé zsíros lesz. Ne feledje, hogy a forró tekercseket forrón kell fogyasztani, ezért ne várja meg, amíg kihűl és elveszíti egyedi ízét.
Csak néhány edzés – és már otthon is főzhet forró zsemlét, és lepheti meg barátait és szeretteit új kulináris képességeivel. Bizonyára nem mindenkinek volt lehetősége kipróbálni a remek tempura tekercseket.
A japán ételek szerelmesei jól tudják, hogy a tekercseket hidegen és melegen is meg lehet főzni. És megértik a "tempura" szó jelentését is - ezek olyan ételek, amelyeket tésztában főznek és rántanak. A forró tekercs csak az egyik ilyen étel. Lássuk, hogyan készítsük el őket otthon.
Kiderült, hogy mehetsz az egyszerű úton is: a szokásos módon csavard össze a tekercseket, majd egy erős olajsütőben süsd meg illatos tésztában. Ezután a tekercsek külseje sült és étvágygerjesztő héjú lesz, belül pedig a legfinomabbak maradnak - a töltelékkel abban a formában, amelyben leraktad. Azaz semmi sem sül meg benne. Ez a legegyszerűbb recept a forró tekercsekhez. Nos, mivel a jól ismert japán snack nem teljesen egyszerű dolog, különösen a kezdők számára, a forró tekercsek otthoni főzésének lépésről lépésre történő receptje egy fényképpel a javasolt lehetőség szerint egyáltalán nem lesz felesleges. Tedd meg és élvezd az egészséged!
Hozzávalók
- főtt kerek rizs 2,5-3 csésze
- almaecet 3 ek. l.
- cukor 1,5 ek. l.
- Norri lapok 3 db.
- garnélarák 200 g
- sózott lazac hasa 150 g
- rákrudak 150 g
- uborka 2 db.
- krémsajt 150 g
- wasabi
- szója szósz.
Tempurához:
- jeges víz 100 ml
- tojássárgája 2 db.
- liszt 2-3 ek. l.
- kukoricakeményítő 1,5 ek. l.
- olaj (finomított) a sütéshez
Hogyan főzzünk meleg zsemlét otthon
- A tekercsek elkészítésének fő és fontos pontja a megfelelően főzött rizs. Három vízben javasolt megmosni, amit 1 pohár rizzsel kell tennünk. Öblítse le, ügyelve arra, hogy a sáros víz teljesen tiszta legyen.
Ezután öntsük a rizst a serpenyőbe, és öntsük fel vízzel (1,5 csésze). Várja meg, amíg felforr, zárja le a fedőt és csökkentse a hőt. 10 perc elteltével kapcsolja le a hőt (ez idő alatt a víz elpárolog). Az almaecet és cukor keverékét azonnal a rizsbe öntjük. Keverjük össze a rizst, és hagyjuk kihűlni a fedő alatt (10-20 perc). Ízesítés céljából a rizs főzésekor hozzáadok egy darab száraz hínárt (de ez nem kötelező).
A tekercsek töltelékéhez szükséges hozzávalókat csíkokra vágjuk. Itt bőven van hely a fantáziának, de csak akkor, ha nem először készít zsemlét, és már tudja, hogyan kell elrendezni a hozzávalókat, ismerve azok kombinációit. Ha kezdő vagy, bízd a receptemben.
A nori lapot kettévágjuk, hogy a tekercsek ne legyenek túl vastagok. Helyezzen egy nori lapot egy fóliába csomagolt szőnyegre. Öntsön vizet egy kis edénybe, és helyezze a munkafelület mellé. Nem mindegy, hogy a norrie lapot melyik oldalra helyezzük a szőnyegre, mert később megsütjük.
Vegyünk egy rizsgolyót, és terítsük rá egy norri lapra. Nedvesítse meg a kezét vízzel, és vékony rétegben terítse el a rizst a levélre. Hagyja üresen a nori legtávolabbi szélét.
A hal- és uborkacsíkokat a rizsre fektetjük, a tetejét megkenjük a krémsajttal.
A tekercset egy szőnyeg segítségével szorosan feltekerjük.
Fordított tekercset is formázhatunk. Ehhez kenjük a rizst a norira, majd fordítsuk át a másik oldalára. A tölteléket ráhelyezzük a norira, és szorosan feltekerjük.
Tempura.
Egy tálban összekeverjük a jeges vizet, a tojássárgáját, a lisztet és a keményítőt. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál. l. szója szósz. A végén olyan tésztát kapunk, amely kissé megmarad a habverőn.- Egy mély serpenyőbe öntjük az olajat, és erősen melegítjük. Egy lapos tányérra szórunk egy kevés lisztet. A tekercsek szélét mártsuk lisztbe, majd mártsuk a tekercseket a tempurába.
Óvatosan engedje bele a tekercseket a forró olajba, és süsse néhány másodpercig mindkét oldalát, amíg ropogós nem lesz.
Az elkészült forró tekercseket fafelületre fektessük ki, hogy kihűljenek, de előtte ne felejtsük el megnedvesíteni egy papírtörlővel.
A forró tekercseket éles késsel felszeleteljük, szójaszósszal, wasabival és gyömbérrel tálaljuk.
A forró tekercseket otthon főzni nem nehéz, de ez a vállalkozás készségeket igényel, és a készség a tapasztalattal jár. Szeretném elmondani, hogyan kell otthon zsemlét főzni tempura zsemlemorzsában. A tekercsek nagyon finomak és fényesek. Nagy mennyiségben főzöm őket egy egész csomag rizsből, úgyhogy számolja ki az étel mennyiségét az Ön igényei szerint.
Hozzávalók:
Az alaphoz:
rizs sushihoz 500 g
nori lapok
rizsecet 5 ek. l.
Töltelékhez:
krémes lágy sajt250 g
uborka 1 db. (nagy)
enyhén sózott lazac 300 g
A sütéshez:
tempura zsemlemorzsa 0,5 csomag
tempura zsemlemorzsa 0,5 csomag
növényi olaj
Adagok: 16 Főzési idő: 120 perc
Recept
1. lépés: A rizs főzése
A rizst a csomagoláson lévő utasítás szerint megfőzzük, majd hozzáadjuk a rizsecetet, jól összekeverjük és kihűtjük. A rizst mindig lassúfőzőben főzöm, mert a japánok találták fel a lassúfőzőt, akik sokat tudnak a rizsfőzésről. Még speciális rizsfőzőjük is van. A rizst alulról felfelé nagyon óvatosan, óvatosan keverjük össze a rizsecettel.
2. lépés: Készítse elő a hozzávalókat
Az uborka hosszú csíkokra vágva. Tegye át a krémsajtot egy zacskóba, majd készítsen egy kis bemetszést. Így kényelmes lesz, ha kinyomkodjuk a sajtot, amikor tekercseket formálunk. Vágja kétfelé a nori lapokat.
3. lépés: Kenje meg a rizst a Norira
Vegyünk egy szőnyeget. Ezekhez a tekercsekhez a celofán fóliával ellátott szőnyeg a legalkalmasabb (könnyebb lesz mosni). Fektesse a nori lap felét a szőnyegre. Nórit általában bambuszszőnyegre helyezik sima oldalával lefelé. Tegyen egy kis mennyiségű rizst a nori lapra (a fényes oldalára), és finoman terítse el a teljes felületen, hagyjon 1 cm-t szabadon a lap szélétől.
4. lépés: Helyezze ki a tölteléket
Óvatosan fordítsa meg a lapot a rizzsel. Kirakjuk a tölteléket: ráhelyezünk egy csík wasabit, majd uborkaszeleteket, lazacot, sajtkrémet facsarunk rá.
5. lépés: Tekerje fel
Csavarja össze a tekercseket egy szőnyeggel, enyhén nyomja meg. A rizst kívülről nyerik. Ha a tekercset nem fedi be teljesen a rizs, és a nori látható, akkor csak adjunk hozzá több rizst.
6. lépés: Készítse elő a tempura tésztát
Hígítsa fel a zsemlemorzsát a csomagoláson található utasítások szerint. A kész tekercseket a lisztes keverékbe (tésztába) mártjuk.
A forró tekercs finom és eredeti étel, eredetileg a Felkelő Nap országából. Főzheti őket otthon: csak figyelmesen olvassa el a receptet, vásárolja meg a szükséges termékeket, és természetesen kezdje el a finom forró tekercsek főzését.
Forró sushi garnélával
Ezeket a tekercseket nem nehéz elkészíteni, de jelentősen bővítheti a meleg ételek menüjét. A nori és néhány egyéb összetevő mennyisége nincs feltüntetve, mivel sok függ attól, hogy mennyi sushit szeretne készíteni.
Tehát a forró tekercsek elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:
- rizs (lehetőleg kerek);
- tojás - 1 darab;
- Liszt;
- majonéz;
- garnélarák;
- nori hínár;
- növényi olaj (hagyja abba a választást a finomított);
- só.
Recept:
- először kerek rizst kell főzni;
- forrázzuk le a garnélarákot, ha készen vannak, vagy forraljuk fel;
- elosztjuk a rizst a norin, hagyva egy 1-2 cm széles szabad hosszanti csíkot;
- a szélétől, amely a lehető legközelebb van hozzád, húzódj vissza néhány centimétert (1-2), és tedd ki a garnélarákot egy vonalba. A meghámozott garnélarák mellé egy majonézcsíkot teszünk;
- szőnyeg segítségével tekerjünk fel egy forró tekercset. Ha a széle nincs túl jól rögzítve, akkor használjon vizet, ez fogja össze a norit;
- verjük fel a tojást, keverjük össze meleg vízzel, majd adjuk hozzá a lisztet. Elég sűrű tésztát készíteni belőle (hasonlítható a palacsintához használthoz). Adjunk hozzá egy kis sót a kapott keverékhez;
- Mártson minden tekercset az elkészített keverékbe, és küldje el a serpenyőbe. A növényi olaj használatának köszönhetően a tekercsek aranyszínű kérgét kapnak.
- meleg tekercseket kell otthon sütni meglehetősen magas hőn;
- A tekercseket nem szabad előre 7-8 részre osztani, jobb, ha ezt sütés után tesszük.
Itt az ideje, hogy otthon is főzzön sushit e recept alapján!
Forró sushi lazaccal
Továbbra is a házi készítésű forró tekercsekről beszélünk, és a következő receptet ajánljuk.
Amire szüksége van a forró tekercsek saját kezű készítéséhez:
- zsíros hal (hagyományosan lazac vagy lazac) - 240 gr;
- búzaliszt vagy speciális tempura;
- tojás - 1 darab;
- Buko sajt;
- pattanás;
- rizs - fél kilogramm;
- tobiko;
- zsemlemorzsa;
- nori lap;
- friss uborka.
Tipp: Ha nem szereti ezeket az összetevőket, ne használja. Főzhet zsemlét nélkülük, az íze nem változik;
A forró tekercsek főzése:
- rizst főzni;
- Helyezze a nori lapot párhuzamosan a szőnyegekkel. A nori fényes felületének lefelé kell néznie;
- Meleg rizst osztunk el a nori felületén, ne felejtsük el szabadon hagyni a nori túlsó szélét. Szélessége nem lehet több 1-3 cm-nél;
- hogyan főzzünk forró zsemlét saját kezűleg? A rizst kenjük be Buko sajttal, valamint tobikóval, vagyis repülőhalkaviárral.
- fektesse ki az angolnát, lazacot, friss uborkát egyenletes csíkban;
- folytatjuk a főzést - egy szőnyeg segítségével tekercset formálunk;
- keverjük össze a felvert tojást búzaliszttel (vagy tempurával). A zsemlét először ebbe a keverékbe mártjuk, majd zsemlemorzsába forgatjuk. A következő főzési lépés az, hogy egy (előmelegített) serpenyőbe tedd őket, és hagyd, amíg aranyszínű kéreg meg nem jelenik;
- itt nem fejezzük be a főzési folyamatot: vágjuk a tekercseket 7-8 részre. Öntsük a tetejére sushit, például Unagi szósszal.
- A rizs kirakása előtt nedvesítse meg a kezét rizzsel vagy hagyományos ecettel. A főzés kényelmesebb lesz;
- a tekercsek megsütése után tegyük át egy szalvétára. Segít eltávolítani a felesleges olajat;
- otthon kényelmesen, rizsecetbe mártott késsel vágd a sushit.
Reméljük, hogy tetszeni fog ez a recept az otthoni forró tekercsek elkészítéséhez.
Variációk
Amint már megértette, ennek a forró ételnek az a jellegzetessége, hogy a sushit keverékbe mártják, zsemlemorzsába mártják és növényi olajon sütik. Készíthet zsemlét rákrudakkal, angolnával, főzhet avokádóval, használhat más hozzávalókat.
Az étel kalóriatartalma
Lehet, hogy az első és a második recept érdekelte. De azt hiszem, felmerült a kérdés: mi az ilyen tekercs kalóriatartalma. Beszéljük meg ezt az étel elkészítése előtt.
A legmagasabb kalóriatartalom a forró sushiban van füstölt angolnával, tonhalral, sajttal (Buko, Philadelphia). A lazacos és pisztrángos tekercsek kevesebb kalóriát tartalmaznak. Tehát ha igen, akkor a második. Egy adag lazacos és pisztrángos sushi, uborka, avokádó és hasonlók átlagosan 130-140 kcal-t tartalmaz. A kalóriatartalmat csökkentheti, ha a halat rákrudakkal helyettesíti, vagy kedvenc sajtját vagy angolnáját eltávolítja az összetevők közül. A garnélarák csökkenti az étel kalóriatartalmát is.
Mi legyen a következtetés? Egyszerű: a tekercsek elkészítése előtt vegye figyelembe az étel összetételét. Sikeres meleg sushi főzést kívánunk otthon!
Nincs semmi összefüggés
Otthon a csemege kerek vagy hosszú rizsből készül. Hogy ragacsos legyen a gabonapehely, forralás után rizsecettel keverjük össze. A tekercseket enyhén sózott hallal, rákhússal, garnélarákkal tölthetjük. Friss uborka, édes paprika, avokádó kellemes ízt ad az ételnek. A szósz majonézből, tejszínből vagy túróból készül.
A tekercseket hínárból készült vékony nori lapokba csomagoljuk. A nyersdarabokat tésztába mártjuk és panírozásba forgatjuk. A tészta búza- vagy rizslisztből, kukoricakeményítőből készül. Csirketojást, vizet és fűszereket is adnak hozzá.
A hot roll receptekben az öt leggyakrabban használt összetevő a következő:
A tekercseket növényi olajban sütjük, kaviárral, gyógynövényekkel vagy szezámmaggal díszítjük. Az ételt szójaszósszal, wasabival és ecetes gyömbérrel tálaljuk.
A forró tekercs készítésének jellemzői
A népszerű ételt az európaiak találták ki a hagyományos konyha alapján.
Az öt legtáplálóbb hot roll recept:
- Főzés előtt a rizst többször megmossuk folyó víz alatt. A japánok speciális rizsfőzőben főzik a gabonaféléket, de használhatunk hagyományos serpenyőt vagy lassú tűzhelyet is.
- A rizst felöntjük tiszta vízzel, és 20-30 percig forraljuk alacsony lángon. Ezután a grízt megsózzuk, hozzáadjuk a cukrot és az ecetet. Az edényeket törölközővel letakarjuk, és a terméket hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni.
- A tenger gyümölcseit, a gyümölcsöket és a zöldségeket 5-7 mm vastag csíkokra vágják.
- A Nórit szőnyegre, fóliára vagy fóliára helyezzük fényes oldalával lefelé. A lap felét megkenjük egy 5 mm vastag rizsréteggel, töltelékkel és szósszal. A nori második felét vízzel vagy szójaszósszal megnedvesítjük. A munkadarabot szoros tekercsbe tekerjük.
- A tekercseket hűtőben 20-30 percig hűtjük, majd éles késsel 6-8 részre vágjuk.
- A nyersdarabokat tésztába mártjuk és zsemlemorzsába forgatjuk. Ezt követően mindkét oldalukon aranybarnára sütjük. Az egyik adagot serpenyőben 1-2 percig főzzük.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges zsírtól, terítse el a finomságot papírtörlőre.
Az ételt forrón tálaljuk. A tekercsek jól passzolnak curry szószhoz és fűszeres tésztákhoz.
Kívánság szerint a japán stílusú ebéd kiegészíthető csirkehúslevessel, funchose-val és sült tenger gyümölcseivel.