A himalájai rózsaszín só előnyei és ártalmai. Himalája só - hasznos tulajdonságok és károk, hogyan kell helyesen használni
A természetes himalájai só értékes élelmiszertermék. Ha valóban kősót bányásznak Pakisztánban, annak összetétele egyedülálló.
Mi az a himalájai só
A pakisztáni Pandzsáb tartományban bányászott rózsaszínes kristálysó különleges eredetű. Több mint 600 millió évvel ezelőtt alakult ki egyedülálló természeti körülmények között. Az ősi Tethys-óceán tengeri sója keveredett a Himaláját alkotó vulkánok tüzes lávájával. A láva volt az, amely rózsaszínes árnyalatot és olyan elképesztő összetételt adott a terméknek, amilyennel a Földön egyetlen más típusú sókristály sem rendelkezik.
A himalájai só előnyeit a benne lévő ásványi anyagok koncentrációja magyarázza:
kalcium;
Stroncium;
kénsav sói;
A tudósok összesen 84 ásványi anyagot találtak a himalájai só összetételében, amelyek teljes mennyisége eléri a 15 százalékot. A többi nátrium-kloridból származik - közönséges konyhasó.
Ennek a nem túl egészséges komponensnek az alacsonyabb tartalmát azonban nemcsak az ásványi összetétel, hanem a kristályrács szerkezetének különbsége is magyarázza. A himalájai só kristályai nagyobbak, mint az asztali só.
A himalájai só előnyei
A terméket korlátozott mennyiségben egy pakisztáni sóbányából bányászják. A bányákból évente kitermelt termék mennyisége eléri a 325 ezer tonnát.
Mivel a vulkáni só távol esik az ipari civilizáció megnyilvánulásaitól, érintetlenül tiszta marad. Még a magas ásványianyag-tartalma miatt igen hasznosnak tartott tengeri sót is kivonják a szennyezett óceánból.
A himalájai só előnyei azonban nem korlátozódnak a tisztaságra. A termék általában jótékony hatással van az emberi egészségre:
A sejteket optimális mennyiségű folyadékkal látja el, szabályozva a víz-só anyagcserét;
Támogatja a kationok (klór, szerves savak) és anionok (nátrium, kálium) normál cseréjét, azaz optimális elektrolit egyensúlyt biztosít;
Elősegíti az ásványi anyagok és vitaminok felszívódását az élelmiszerekből;
Támogatja a pajzsmirigy normál működését a magas természetes jódtartalom miatt;
Normalizálja az olyan fontos egészségügyi mutatókat, mint a hormonszint, a vérnyomás és a vércukorszint;
Segít megtisztítani a sejteket a toxinoktól;
Javítja a bélműködést, enyhén gyengíti és vizelethajtó hatású;
Fenntartja a test savasságának normál szintjét (pH-egyensúly);
Megakadályozza a csontritkulást, ami különösen fontos a nők számára;
Erősíti az idegeket, megnyugtatja az alvást, minimalizálja a stressz hatásait;
A himalájai só fogyasztásával a szöveti duzzanat tartós csökkenése miatt serkentheti a fogyás folyamatát. Hasonlítsa össze: a közönséges kősó éppen ellenkezőleg, megtartja a vizet, és megnehezíti a fogyást.
Természetesen a Himalájából származó rózsaszín só nem tekinthető gyógyszernek, de ismernie kell és használnia kell a szervezet számára előnyös tulajdonságait. ha például hajlamos a székrekedésre vagy a vesekövekre, a közönséges konyhasót lecserélheti rózsaszín himalájai sóval. Egy ilyen csere nem árt, és az egészségi állapot is jobbra fog változni.
A himalájai só számos természetes ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, amelyekre a szervezetnek szüksége van valamennyi rendszere zavartalan működéséhez. Az ételek sózása ezzel a bizonyos típusú sóval erősítheti a csontokat, az idegeket, az izmokat és az immunvédelmet.
A himalájai só veszélyei
Ma már négyféle sót lehet árulni: közönséges konyhasót, ez is jódozott, tengeri és himalájai. Ami az első típust illeti, sokat mondtak ennek a terméknek a káros hatásairól. Nem véletlen, hogy a közönséges sót fehér halálnak nevezik. Az a tény, hogy a szervezet nem szívódik fel teljesen, lerakódik az ízületekben és a szövetekben, és különféle betegségek kialakulásához vezet.
A jódozott sóról nem sok jó mondható. Igen, hasznosabbnak és kívánatosabbnak tartják azokban a régiókban, ahol szegény a természetes jódtartalom az élelmiszerekben és a levegőben. De tény, hogy az ilyen sóban lévő jód szintetikus, és a szervezet általi felszívódása inkább kellemes önámítás. Egyébként a jódozott só ugyanúgy hat a szervezetre, mint a hagyományos só. Megtartja a vizet, megzavarja a víz-só egyensúlyt, ízületi gyulladást és magas vérnyomást, kövek képződését okozza az epehólyagban és a vesében.
A tengeri só természetesen hasznosabb, mert értékes nyomelemeket és ásványi anyagokat tartalmaz: jódot, káliumot, cinket, vasat. Ha azonban az ilyen sót elpárologtatják a piszkos tengervízből (és szinte lehetetlen garanciát adni arra, hogy ez nem így van), akkor mérgező anyagokat tartalmazhat.
Ami a tiszta himalájai sót illeti, az ebből származó kár a megengedett adag túllépésével és az allergiák előfordulásával járhat. Ne felejtsük el, hogy ez is só, amelyben a nátrium-klorid a fő anyag. Az ilyen sót tartalmazó ételekhez a fehér konyhasóhoz képest még kisebb mennyiségben kell sót adni.
A nátrium-klorid biztonságos adagja napi 4 gramm. De ez együtt jár azzal az étellel, amelyet az ember a nap folyamán fogyaszt. Tehát tiszta formájában a Himalája só az étrendben nem lehet több, mint 0,5-1 gramm naponta. A felesleg tele van ödémával, a kalcium mennyiségének csökkenésével, táplálkozási zavarokkal.
Ne használja a terméket, ha diagnosztizálják:
Tuberkulózis;
A belső szervek és rendszerek akut gyulladásos betegségei;
Problémák a véralvadással.
Ha először használ Himalája sót, feltétlenül kövesse a szervezet reakcióját. Az allergia különböző módon nyilvánulhat meg, de leggyakrabban - kiütés, duzzanat, viszketés formájában. Ha ez megtörtént, akkor a rózsaszín só nem választható, nem használhatja.
Hogyan használjuk a himalájai sót
Az egyedülálló természetes só nemcsak csodálatos, szokatlan tulajdonságokkal rendelkező élelmiszertermékként használható. Igen, lehet vele salátákat, első és második fogást fűszerezni, savanyúságot készíteni. De a főzés mellett a himalájai sót az alternatív gyógyászatban és a kozmetológiában is használják.
A rózsaszín sót az orvosi gyakorlatban fürdők, borogatások, inhalációk formájában használják a következő célokra:
A test salaktalanítása és relaxációja, neurológiai betegségek (fürdők);
Felgyorsult szövetregeneráció tályogok és gyulladások esetén (kompressziók);
Légzéskönnyítés SARS esetén (belégzés).
Az otthoni kozmetológia eszközeként a himalájai sót pakolások formájában, maszkok és bőrradírok részeként használják. Az ilyen termékek használatának hatása kiváló: a pórusok kitisztulnak, a bőr megfiatalodik, megszűnik a duzzanat, visszatér az egészséges arcszín.
A rózsaszín sóból készült sólámák további eszközként szolgálnak a nappali levegőjének gombáktól, mikrobáktól, baktériumoktól való tisztítására, valamint az ionizációra. Úgy gondolják, hogy egy ilyen lámpa helyreállítja a pozitív energiát a házban, és általában jó az egészségre.
A himalájai só drágább, mint a hagyományos só. De bőven megtérül majd. Nemcsak ízletessé, de nagyon hasznossá is teszi ételeinket: gyógyít, segít egyes betegségek gyógyításában, erősíti az immunrendszert.
A himalájai só kémiailag hasonló más típusú sókhoz, mivel majdnem 100%-ban nátrium-klorid. Tisztasága, íze és ásványianyag-kiegészítői miatt népszerű. Ez a só az ásványi anyagok miatt lágy rózsaszín színű.
A himalájai sót kulináris célokra használják, és gyakran adják hozzá a pihentető fürdőkhöz. Testradírok, lámpák, gyertyatartók készülnek belőle.
A himalájai só egy kiszáradt óceán maradványaiból származik. A Himalája lakói évek óta használják halak és húsok sózására.
Hol bányásznak himalájai sót?
Az ehető himalájai só sókő kristályai, amelyet Ázsiában, a Himalája sóvonulatában bányásznak. Ezt a terméket csak Pakisztánban bányászják. Ez a bánya a világ legrégebbi és legnagyobb bányája, ahol a sót kézzel bányászják, hogy megőrizzék egyedi szerkezetét. Ott a só különböző színekben található: a fehértől a vörös-narancssárgáig, az előfordulási rétegtől és a kémiai adalékoktól függően.
Különbségek a többi sófajtától
Bár az összes sótípus alapvető összetétele hasonló, vannak eltérések a ritka himalájai sótól:
Más típusú sókkal ellentétben a himalájai só nagy tömbökben fordulhat elő. Lámpák, otthoni dísztárgyak és természetes inhalátorok készítésére szolgálnak.
A himalájai só jótékony tulajdonságait a tisztaság és az ásványianyag-tartalom magyarázza. A házi sótermékek esztétikai örömet okoznak. Nemcsak a levegőt tisztíthatja és ionizálhatja, hanem élvezheti a visszafogott rózsaszín fényt is.
A himalájai só felgyorsítja az izomgyógyulást és megszünteti az izomgörcsöket. A sóban lévő kalcium erősíti a csontokat, a nátrium segíti az izmokat, és részt vesz a megfelelő csontképződésben.
A termék a nátrium miatt emeli a vérnyomást. A kalcium ellazítja az ereket és védi a szívet. A himalájai só részt vesz a hemoglobin szintézisében és a vörösvértestek oxigénszállításában.
A só sok nátriumot tartalmaz, amely az idegimpulzusok továbbításához szükséges. A sólámpák gyengéd fénye megnyugtatja és ellazítja a testet, normalizálja az alvást és javítja a hangulatot. Ennek oka a triptofán és a szerotonin.
A himalájai só jótékony tulajdonságai a légzőszervi problémákkal küzdőknél – asztmában vagy krónikus obstruktív tüdőbetegségben – jelentkeznek. A himalájai só inhalációs kezelés a haloterápiából származik, amelyben az asztmás emberek időt töltenek. Az apró részecskék belélegzése megtisztítja a légutakat és eltávolítja a nyálkát. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az inhalátor használata és a himalájai só belélegzése esetén a különböző súlyosságú asztmás tünetek 80%-kal enyhülnek, a krónikus bronchitis és cisztás fibrózis állapota pedig 90%-kal javul.
A sóban lévő kalcium megakadályozza a vesekő képződését.
És megszünteti a premenstruációs szindróma tüneteit.
A sót természetes bőrradírként használják a bőr felső rétegeinek tisztítására. Megnyitja a pórusokat, eltávolítja a méreganyagokat és a zsírfelhalmozódást a bőr alsó rétegeiből.
A himalájai só erősíti az immunrendszert. A nátrium fenntartja a folyadék egyensúlyát és megakadályozza a kiszáradást. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a himalájai só fogyasztása csökkenti a bakteriális fertőzés kockázatát.
A himalájai só segít az elektromágneses sugárzás elleni küzdelemben, gyógyítja az immunrendszert, elnyomja a stresszt és az irritációt.
A tudósok a mai napig nem jutottak konszenzusra a tekintetben, hogy a só káros-e az emberre, vagy szükséges-e. De ha a konyhasó már régóta hiteltelenné teszi magát a benne lévő nátrium miatt, akkor a fekete és rózsaszín himalájai sók használata a népi gyógyászatban és a védikus főzésben csak egyre nagyobb lendületet kap.
Honnan származik a rózsaszín és a fekete só?
A só szükséges az emberi és állati szervezet számára a víz-só folyamatok szabályozásához. Igaz, ehhez elég sok kell. A legtöbb zöldség és gyümölcs, valamint a zöldek és a tej már tartalmaz szerves nátriumot, amely jól felszívódik és feleslegben is jól ürül. Ez nem mondható el a szervetlen sókról, amelyek a szervezetben maradnak, rossz helyen telepednek le, és kárt okoznak.
A konyhasónak van alternatívája, a legnépszerűbb a tengeri só. Sok nyomelemet tartalmaz, kivéve a nátriumot, de összetételében előfordulhatnak káros elemek szennyeződései is. A nálunk megszokott termék második jól ismert helyettesítője a zúzott hínár, de a hínár jellegzetes íze és aromája miatt nem mindenki fogja szeretni ezt a fűszerezést.
A rózsaszín himalájai és fekete kősók nem tartalmaznak káros szennyeződéseket, és nincs kellemetlen algás utóízük. Ez az oka annak, hogy ez a termék olyan gyorsan szerzett bizalmat önmagában.
rózsaszín só
Kémiai összetételében a rózsaszín só hasonlít a közönséges asztali sóra, de ásványi szennyeződésekkel. Kristályai igen nagyok, 2-3 cm-esek, világos rózsaszínűek.
Ezt az ásványt Pakisztán sóbányáiban bányászják, amelyek körülbelül 300 km-re találhatók a Himalájától. Ezek távol vannak a megszokott civilizációtól, itt sokkal jobb az ökológia állapota. Úgy tartják, hogy a rózsaszín sókristályok nagyon ősiek. A bolygó beleiben a jura időszak óta, körülbelül negyedmillió évvel ezelőtt halmozódtak fel, amikor a vizet és a levegőt még nem mérgezték meg az emberi salakanyagok.
A sólerakódások egy hosszú folyamat eredménye, amelyet maga a természet alakított ki.
fekete só
A fekete kősó ugyanolyan sós, mint az asztali só, de ha nyers ételeket, salátákat készítünk belőle, különleges pikáns ízt és aromát érezhetünk.
Ne keverje össze a fekete kősót a fekete csütörtökkel, amelyet a régi időkben orosz kemencében úgy készítettek, hogy közönséges sót káposztával, kenyérrel és gyógynövényekkel égettek.
A fekete indiai sót hegyi lelőhelyeken bányászják, és hidrogén-szulfidot tartalmaz. Ez egy természetes vulkáni só, Indiában Kala Namaknak vagy Sanchalnak hívják. A Sanchal színe csak nagy kristályos darabok formájában fekete, és összetörve a termék rózsaszín árnyalatú. Igaz, párás környezetbe kerülve ismét sötét színt kap.
A fekete kősó nátrium-kloridból áll, magnézium-, hidrogén-szulfid- és vas-szulfid-szennyeződésekkel. Abban az időben, amikor a tektonikus lemezek mozgása vulkánok kitörését váltotta ki, az ásványi lerakódások magmával keveredtek. Ugyanazzal a hidrogén-szulfiddal telítettek, ami miatt a fekete sóval ellátott ételek könnyű aromájúak, ami lehetővé teszi, hogy bármilyen ételt tojás hozzáadása nélkül társítson a tojáshoz.
Videó: sók típusai, és miért jobb a rózsaszín
A himalájai só előnyei és ártalmai
A himalájai rózsaszín só és az indiai fekete só kétségtelenül számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. De fontos figyelembe venni, hogy ennek a terméknek vannak ellenjavallatai.
A rózsaszín só előnyei
A halit, az úgynevezett rózsaszín só a legtisztább kristályok, amelyek nem tartalmaznak harmadik féltől származó szennyeződéseket, és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek:
- növeli a vérkeringést;
- lazítsa meg az izmokat;
- csökkentse a nyomást;
- stabilizálja az idegrendszer munkáját;
- a ph megfelelő egyensúlyának megteremtése a szervezetben;
- hozzájárul a test tisztításához;
- távolítsa el még a nehézfémeket is.
A rózsaszín himalájai só teljesen felszívódik sejtszinten, 100%-ban, és mindez azért, mert azonnal bekerül a sejtbe eredeti formájában, átalakulás nélkül, anélkül, hogy bármiféle biokémiai átalakuláson menne keresztül.
A rózsaszín só összetétele rézzel, kalciummal, magnéziummal és egyéb hasznos ásványi anyagokkal, valamint vassal gazdagodik, aminek köszönhetően a só kellemes rózsaszín árnyalatú.
Videó: mi az a himalájai só
A fekete só előnyei
A fekete indiai kősó több mint 80 hasznos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. A termék gyógyító hatását a vulkáni lávával való kölcsönhatásnak köszönheti. Ez a só nem rakódik le az ízületekben, nem zavarja meg a szervezet víz-só egyensúlyát, mivel a szokásosnál kevesebb nátriumot tartalmaz. Tökéletesen felszívódik, feleslege természetes úton könnyen ürül.
Kala Namak vagy Sanchal – az úgynevezett kőfekete só Indiában
Amellett, hogy a Kala Namak baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, képes:
- javítja az emésztési folyamatot;
- csökkenti a vércukorszintet;
- stabilizálja a libidót;
- erősíti az immunitást;
- távolítsa el a toxinokat;
- megfiatalítja a szervezetet.
A fekete só emésztőrendszerre gyakorolt előnyei egyszerűen elmagyarázhatók: a kristályokat szénnel impregnálják, ezért hatásuk hasonló az aktív szén hatásához. A termék kiváló adszorbens és csökkenti a koleszterinszintet. A Kala Namak képes meggyógyítani a nyálkahártya kis fekélyeit, erózióját és gyulladását.
Videó: a himalájai só előnyei és az asztali só káros hatásai
Miért veszélyes a só?
Az, hogy a rózsaszín himalájai só lényegesen kevesebb nátriumot tartalmaz, mint a konyhasó, nem jelenti azt, hogy korlátlan mennyiségben fogyasztható. Egy ilyen termék napi normája 5-6 gramm. Ez egy teáskanál hozzávetőleges térfogata, és a fogyasztási arányt annak figyelembevételével számítják ki, hogy a nátrium más termékekkel együtt kerül a szervezetbe. Ezért 2-vel kell osztani, és ez már fél kanál.
Bebizonyosodott, hogy már 30 gramm só is halálos lehet!
Pontosan ugyanez mondható el a fekete só adagolásával kapcsolatban. Jótékony hatása csak mérsékelt fogyasztás mellett fejti ki a szervezetet. A felesleg károsítja a veseműködést, a vérkeringést és a szív- és érrendszert.
Egy teáskanál méri a napi sóbevitelt.
Ellenjavallatok
Nagy körültekintéssel a rózsaszín himalájai és fekete sókat kell használni az élelmiszerekben a szervezet ilyen rendellenességei miatt:
- gyulladásos folyamatok az akut fázisban;
- allergia;
- tüdőbetegségek;
- vérbetegségek;
- terhesség.
Videó: Természetgyógyász véleménye a Himalája és a tengeri sóról
A rózsaszín só használata a mindennapi életben
A rózsaszín himalájai sót régóta használják a főzésben, finom árnyalatokat adva az ételek ízének, valamint a tartósításban, hasznos mikroelemekkel gazdagítva a termékeket.
A szaunák és gőzfürdők falait rózsaszín sódarabkák díszítik, a zúzott sót fürdőben oldják fel, és szájon át is beveszik oldatként. A rudakból sólámpák készülnek, amelyek ionizálják a levegőt, finom steakeket sütnek nagy darabokra, és más ételeket készítenek.
Gyógyászati célokra és profilaxisként a Himalája sót a következő esetekben használják:
- a testet meg kell tisztítani - oldjon fel egy teáskanál sót csúszda nélkül 200 ml vízben, és igya meg az oldatot 15-20 perccel az első étkezés előtt; folytassa a tanfolyamot legfeljebb egy hónapig, évente háromszor; ebben az időszakban jobb csökkenteni az étellel elfogyasztott só mennyiségét;
- a lábak megduzzadnak - a sófürdők és a fokozott koncentrációjú oldatokból készült borogatás megbirkózik ezzel; alkalmazzon tömörítést legfeljebb 30 percig;
- táskák a szem alatt - ez ugyanaz az ödéma, a rózsaszín sókoncentrátumból készült borogatás segít eltávolítani őket;
- nedves köhögés gyötör - a sóoldattal történő belélegzés segít eltávolítani a köpetet a tüdőből és enyhíti a betegség lefolyását;
- pajzsmirigybetegségek - körülbelül 1 kg sót feloldunk 150 liter vízben, és fürdőt veszünk; a tanfolyam korlátlan lehet, de továbbra is szüneteket kell tartania; a víz hőmérséklete nem lehet alacsonyabb 37 ° C-nál, körülbelül fél órán át kell lennie a fürdőben;
- torokfájás, fogfájás és a szájüreg bármely gyulladása esetén, valamint kellemetlen szag megjelenése esetén ajánlott napi 5-6 alkalommal sóoldattal öblíteni;
- ha az ízületek fájnak, egy meleg fürdő 200 g koncentrált sóoldat hozzáadásával enyhíti a gyulladást;
- arcüreg- és arcüreggyulladás - oldjunk fel 1 teáskanál sót egy pohár vízben szobahőmérsékleten, lélegezzük be ezt a készítményt az orrunkkal, majd alaposan fújjuk ki az orrunkat; a mosás segédeszközök, például gumibura vagy fecskendő segítségével végezhető;
- minden karcolás vagy vágás gyorsabban gyógyul, ha vízbe áztatott sókristállyal vagy rúddal törli le a sebet.
Fotógaléria: Hogyan használják a rózsaszín himalájai sót
Rózsaszín himalájai sórudak díszítik a gőzfürdők és szaunák falait a gyógyhatás érdekében A meleg ételeket rózsaszín sós rúdon főznek a nyitott konyhás éttermekben. A rózsaszín sóból nemcsak lámpákat, hanem ételeket is készítenek. gyertyatartók A rózsaszín himalájai só sóoldatai segítenek megtisztítani a testet A sós fürdő nem csak az ízületi fájdalmakat enyhíti, hanem a pajzsmirigy működését is normalizálja A sóoldattal végzett gargarizálás kezeli a torokfájást és enyhíti a gyulladást A sóoldattal történő orrmosás segít megbirkózni az arcüreggyulladással és kiváló megelőzésére szolgál a SARS A sós koncentrátum borogatás segít a duzzanat ellen Rózsaszín rudak segítségével lehet sózni a himalájai sót hallal A rózsaszín himalájai sóból régóta készülnek a levegőt ionizáló sólámpák Nyers tengeri ételeket főznek egy rúd rózsaszín só.
A fekete só használata
A fekete kősót már régóta használják fő ételízesítőként számos országban. Az ínyencek régóta tartják ezt a terméket sószórójukban, készételek fűszerezésére és főzés közbeni felhasználására.
Indiában a Kala Namakot enyhén szórják a gyümölcsökre, például a datolyaszilvara. Ez a nagyon váratlan és kellemes kombináció meglep, és ismétlést igényel.
A vegetáriánusok nagyra értékelik a fekete kősót annak különleges ízéért, amely a főtt tofut utánozza a tojás ízét. A Cala Namak a legtöbb fűszer fő összetevője, és népszerű a nagy európai és New York-i éttermekben.
A fekete és rózsaszín himalájai sók nemcsak szépek és szokatlanok, hanem egészséges alternatívái is a szokásos konyhasónak. Ez a termék főzéshez és kozmetológiához használható. A legfontosabb az, hogy emlékezzen az ellenjavallatokra és tartsa be a biztonságos adagolást.
A himalájai só enyhén kifinomult ízű és sajátos illatú, ezek a tulajdonságok határozzák meg a hitelességét és a legmagasabb értékét. Az egészséges életmód hívei közé tartozik a fűszerek használata, amelyek nélkül nem lehet élni.
Mi az a himalájai só
A fűszerezés apró, rózsaszínes árnyalatú kristályok. A sót a Pakisztánban található Punjab tartományban bányászják. A kristályos összetétel több mint hatszáz millió évvel ezelőtt, különleges természeti körülmények között alakult ki.
A Tatis-óceán vizéből származó só fokozatosan egyesül a vulkáni lávával a Himalája közelében. A tüzes láva adja a só szokatlan színét és legértékesebb összetételét. A himalájai elemek kémiai listája minden "testvérét" felülmúlja.
A termék előnyei az ásványi vegyületek, például stroncium, kalcium, borát, bróm, magnézium, jód, kénsav sók és mások felhalmozódásának köszönhetők. Eddig összesen 84 ásványi vegyületet fedeztek fel a tudósok. A teljes térfogat több mint 15%-a sóban halmozódik fel. A többit nátrium-kloridnak adjuk - közönséges sónak (asztali sónak).
A himalájai só nagyobb, mint a többi típus, használat előtt a terméket kézzel vagy kávédarálóval összezúzzák. A kompozíciót Pakisztán melletti sómedencékben bányászják, évente több mint 320 ezer tonna sót vesznek ki ebből a lelőhelyből.
A valóban vulkáni eredetű termék mindig kristálytiszta marad, mert lelőhelyei messze vannak a szennyezett civilizációtól. Ehhez képest a tengeri só is egészséges, de az óceánokat viszonylag szennyezik a kibocsátások.
a lencse előnyei és ártalmai
A himalájai só hatása
- megakadályozza a krónikus bélelzáródást;
- a hipotóniás betegek nyomását elfogadható szintre emeli;
- erőssé teszi a csontszövetet, kitölti a lyukakat a szerkezetében;
- izomrostokat képez, és megakadályozza azok szétesését;
- normalizálja az emésztőrendszert;
- tisztítja a gyomrot és a bélrendszert;
- stabilizálja a pajzsmirigyhormonok termelését;
- felelős a központi idegrendszer megfelelő működéséért;
- finoman megnyitja a vércsatornákat, megtisztítja őket a koleszterintől;
- javítja a vérkeringést és annak véralvadását;
- megszünteti az ízületi fájdalmat;
- küzd a másnapossággal és annak formáival;
- eltávolítja a mérgező anyagokat;
- még a régi salakokkal is megbirkózik;
- elősegíti a fogyást az anyagcsere felgyorsulása miatt;
- javítja a szövetek regenerálódását a sejtszinten, erősíti az utóbbi falait;
- megfiatalítja a testet;
- javítja az immunitást;
- gátolja a vércukorszintet;
- szabályozza a szívizom munkáját.
a zabpehely előnyei és ártalmai
A himalájai só előnyei
- Felelős a víz-lúg egyensúlyért, a felesleges folyadék eltávolításáért a szervezetből. A himalájai só az egyetlen olyan termék, amely nem tartja vissza a vizet a szervezetben.
- Szabályozza az elektrolitok egyensúlyát a nátrium, kálium, klór, szerves savak miatt. Elősegíti a táplálékkal járó ásványi anyagok és vitaminok gyors felszívódását.
- A jód magas felhalmozódása felelős a pajzsmirigyért és az egész endokrin rendszerért. A só szisztematikus bevitelével a jódhiány kizárt.
- Visszatartja a glükózt, megakadályozza annak felemelkedését. Szabályozza a vérnyomást és enyhén növeli azt, amit a hipotóniás betegek nagyra értékelnek. Normalizálja a hormonális környezetet nőkben és férfiakban. Erre való tekintettel a várandós lányok számára hasznos sót fogyasztani.
- A készítmény megtisztítja a szöveteket és a májat a méreganyagoktól, megelőzi az onkológiai betegségeket és blokkolja a vér áramlását a meglévő rákos sejtekhez. A vizelethajtó hatás javítja a veseműködést. Hashajtó tulajdonságai gyengéden tisztítják a bélrendszert, felgyorsítják az anyagcserét.
- A himalájai só elősegíti a fogyást, mivel fokozza a szervezetben zajló összes anyagcsere-folyamatot. A termék megfelelő szinten tartja a savassági indexet (pH-egyensúly).
- A só természetes gyógymód a csontritkulás megelőzésére, ezt a minőséget a nők nagyra értékelik. A kompozíció enyhíti a depressziót és normalizálja a mentális környezetet. Ez az idegek megnyugodásához vezet.
- A só elengedhetetlen a cukorbetegek számára. Az ebben a betegségben szenvedők könnyebben kezelik a túlsúlyt és megtartják a tömeget a megfelelő szinten. A termék allergiás betegek számára javasolt, ha nincs egyéni intolerancia.
- A Himalája só olyan bőrgyógyászati problémákat kezel, mint a pikkelysömör, ekcéma, dermatitis stb. A bőr belülről megtisztul, aminek köszönhetően a beteg felépül.
- A himalájai só rendkívül hasznos azoknak az embereknek, akik hajlamosak a székrekedésre, az urolithiasis kialakulására. A betegségek kialakulásának megelőzése érdekében elegendő a kulináris összetételt rózsaszínre cserélni.
A himalájai só előnyei nők és férfiak számára
- A himalájai só értékes tulajdonságai minden emberi szervben és rendszerben tükröződnek. Rendszeres használatával javíthatja a csontok és izmok, a haj, a bőr, a körmök állapotát.
- A só fokozza az élelmiszerekben található hasznos elemek felszívódását a vérbe. A készítmény szabályozza a jód, a glükóz mutatóit.
- Pajzsmirigyet alakít ki, normalizálja a hormontermelést. Javítja a férfiak és a nők reproduktív funkcióját.
- A terméket olyan pároknak ajánljuk, akik fogamzási problémákkal küzdenek.
- A himalájai só erősíti az erek falát, finoman megnyitja a vércsatornákat és fokozza a véráramlást rajtuk.
- Az ásványi vegyületek magas felhalmozódása miatt teljes tisztítást végeznek a salakoktól, mérgező anyagoktól és radionuklidoktól.
- A só szükséges az egészséges életmódot folytató emberek számára. Ideális a megfelelő étrendhez, mert optimalizálja a tápanyagok mennyiségét.
- Férfiaknál a só megelőzi a prosztatabetegségeket és az impotenciát. Segít a nőknek túlélni a menopauzát, szabályozza a menstruáció alatti váladék mennyiségét és pótolja a vashiányt.
a fekete só előnyei és ártalmai
A himalájai só előnyei a gyermekek számára
- A gyermekorvosok egyöntetűen azt mondják, hogy csak 1,5 éves koruk után lehet sót bevinni a gyermek étrendjébe. A gyerekeknek nem kell fűszereket fogyasztaniuk, mert a szokásos élelmiszerekből kapják.
- A szakértők véleménye ebben a kérdésben eltérő. A sót azonban a gyermek menüjébe az orvos jóváhagyása után kell elvégezni.
- Érdekes módon a só még az anyatejben is megtalálható. A gyermek kiskorától megkapja a szükséges anyagokat.
- Pakisztánban a sókristályokat kemény cukorkaként szívják, mert a termék jó ízű.
- Hazánkban a rózsaszín sót megfázás, állat- és rovarcsípés, bőrproblémák kezelésére használják.
- Vannak úgynevezett sószobák. Bennük a gyermek ül vagy a szokásos játékokat játssza, és sógőzt lélegzik. Innentől megnő az immunitás és fertőtlenül a szervezet.
Himalája só terhesség és szoptatás alatt
- A terhesség és a szoptatás időszakában a szebbik nemnek válogatnia kell a termékek tekintetében, különösen az új készítmények esetében. Ezért, ha úgy dönt, hogy a himalájai nyersanyagokat beépíti étrendjébe, előzetesen konzultáljon orvosával. Pontos ajánlásokat fog adni.
- Ha a szakember nemleges választ adott, érdemes elgondolkodni a professzionalizmusán és a himalájai só baba és anya szervezetére gyakorolt hatásainak tudatosságán. Bebizonyosodott, hogy a készítmény terhesség alatt hatékonyan megelőzi a csontritkulást, oldja a stresszt és normalizálja az alvást.
- Az ilyen só fogyasztásának fontossága több folyadékfogyasztásra készteti a lányokat. Hasonló folyamat szükséges a magzatvíz mennyiségének fenntartásához. A himalájai só nem halmozódik fel a szervezetben, fontos a napi adag egyéni kiválasztása. Az orvosnak segítenie kell ebben.
Himalája só időseknek
- Az egyedülálló összetételű só rövid időn belül segít helyreállítani a sérült szöveteket és sejteket. A himalájai összetétel rendszeres bevitele jelentősen megfiatalítja az embert.
- Az idősek számára a himalájai só fogyasztása segít stabilizálni a gyomor-bél traktus tevékenységét.
- A legtöbb esetben rózsaszín termék bevételekor a szájüregből származó kellemetlen szag eltűnik. A kompozíció jelentősen erősíti a szív- és érrendszert.
a vörös rizs előnyei és ártalmai
A himalájai só ártalmai és ellenjavallatai
- A himalájai só fogyasztása tilos a tuberkulózis nyílt formájával, akut gyulladásos folyamatokkal, gennyes kísérettel.
- Nem ajánlott rózsaszín összetételt bevinni az étrendbe a terhesség harmadik trimeszterében, progresszív glaukóma, thrombophlebitis esetén.
- Korlátozza a bevitelt, ha varikózist és esetleges belső vérzést diagnosztizáltak. Veseelégtelenség és egyéni intolerancia esetén a himalájai készítmény fogyasztása tilos.
- Ne felejtsük el, hogy a himalájai nyersanyagok só, amivel nem szabad visszaélni. Egyszeri adag 30 gr. halált provokálni. Ezenkívül a termék jelentős károkat okoz a szervezetben a fenti betegségekben.
Himalája só alkalmazások
- A himalájai nyersanyagokat nemcsak kulináris célokra használják, hanem kozmetológiában és népi gyógyászatban is. A sót széles körben használják pihentető fürdők, inhalációk és borogatások formájában.
- Az elvégzett eljárások ellazítják a testet és enyhítik a salakképződést. Neuralgia esetén sófürdő javasolt.
- A sérült bőr rövid időn belüli gyógyulása érdekében borogatás alkalmazása javasolt. Az eszköz hatékony gyulladásos folyamatokban és fekélyekben. A rózsaszín só inhaláció küzd a szezonális fertőzések tüneteivel.
- Kozmetikai célokra a só pakolások, bőrradírok, maszkok formájában hatékony. Ennek eredményeként kitisztulnak a szűk pórusok, a bőr láthatóan megfiatalodik és bársonyossá válik. A puffadtság eltűnik, visszatér az egyenletes tónus.
- A sólámpák széles körben elterjedtek a modern világban. Egy ilyen eszköz tökéletesen tisztítja a helyiség levegőjét, elnyomja a káros mikrobákat. A kiegészítő ionizálja a helyiséget, és pozitív hatással van a lakók egészségére.
- A himalájai só ára sokszorosa az asztali só árának. Ne spóroljon ezzel a termékkel. A rózsaszín só fogyasztása kevesebb, ráadásul az értékes összetétel hozzájárul az egészség javításához.
A himalájai sót joggal tekintik egyedülálló terméknek. A rózsaszín összetétel, ha helyesen veszik, erősíti az emberi egészséget. Ezenkívül az eszköz hatékony a kozmetológiában. Ennek a sónak a segítségével megszabadulhat a bőr- és hajproblémáktól. A rózsaszín összetétel használata az orvostudományban megszabadul a betegségek listájától.
az amarántliszt előnyei és ártalmai
Videó: Himalája só
Az egészséges táplálkozás és diéta szempontjából fontos szempont a jóízű sózás, a fűszerezés nélkül, az alulsózás és az, hogy milyen adalékanyagot használjunk az élelmiszerekben. Tudod mi az a himalájai rózsaszín só? A termék előnyei és káros hatásai gyakori vitákat okoznak. Valaki azt mondja, hogy a specifikus rózsaszín kristályok szinte gyógyírt jelentenek sok betegségre. Mások folyamatos fogyasztásukat veszélyesnek tartják. Megpróbáltuk kitalálni, hogy is állnak a dolgok valójában.
Hol bányászták
A csábító címmel ellentétben a recenzió hősnője nem a Himalájából, hanem a pakisztáni Khewra városának széléről érkezik. Onnan a híres hegységig - akár 310 kilométer (kb. annyi, mint Moszkvától Kostromáig). Felfedezte a sólerakódást Nagy Sándor. Amikor harcosai ismét megálltak útjukban India felé, észrevették, hogy a lovak vöröses köveket nyalnak szétszórva a földön.
Tehát az első mítosz a marketingesek érdeme. Egyetértek, hajlamosak vagyunk a hangos címkékre. A "pakisztáni" egy varázslatos érzékben egyértelműen elveszíti a "himalájait".
A termék támogatóinak második mítosza azt hirdeti, hogy „olyan idős, mint a Föld bolygó!”. Valójában azonban az ásványlelőhelyek csak 250 millió évvel ezelőtt keletkeztek – geológiai mércével mérve tegnap. A kontinentális lemezek mozgása miatt az óceán egy kis területe a szárazföld közepére került. A víz elpárolog, és a szilárd anyag visszamaradt.
Ami
Gyakran hallani, hogy a himalájai rózsaszín só egészen más történet, mint a szokásos konyhasó. Ez nem teljesen igaz.
A kémia szempontjából minden étkezési só nátrium-klorid (NaCl) és különféle szennyeződések keveréke. Minél több NaCl, annál magasabb a minőség. Tehát a 97%-os nátrium-klorid a második fokozat, és a 99,7% a legmagasabb szabvány.
A pakisztáni bányák termelésében viszonylag kevés nátrium-klorid található: 97-98%. () A kötet többi része a kálium-szulfátra, magnéziumra és kalciumra, valamint több mint 80 egyéb kémiai elemre esik. Köztük csekély mennyiségű réz, vas, foszfor, króm, szelén, cink és jód. A mikroszennyeződéseknek köszönhető, hogy a kristályok színe halvány rózsaszíntől narancssárgáig változik.
Egészségügyi előnyök és károk
Kezdjük a szervezetre gyakorolt lehetséges negatív következményekkel.
- Az amerikai orvosok szerint a nátrium optimális napi adagja egy személy számára nem haladhatja meg a 2300 mg-ot. ()
- A WHO szabványai szerint egy egészséges ember akár 5 gramm sót is fogyaszthat naponta. Ez körülbelül 2000 mg nátriumot jelent. ()
Bármi, ami meghaladja a normát, káros. Jegyzet! Nem mindegy, hogy milyen ásványi anyag keverékből kapsz plusz nátriumot: normál, tengeri vagy bármilyen más.
Soroljuk fel, milyen potenciális fenyegetések lebegnek a „minden sós” vakmerő rajongói fölött.
- Magas vérnyomás, szívroham, szélütés
- Vesekőképződés és veseműködési zavar
- Atrófiás gastritis (a gyomor nyálkahártyájának krónikus gyulladása) és reflux oesophagitis
- Fejfájás, felgyorsult agyi öregedés
- Csontritkulás
Sok probléma középpontjában a nátrium és a kálium aránytalansága áll. A túl sok nátrium elkerülhetetlenül káliumhiányhoz vezet, és naponta legalább 3,5 grammra van szükségünk, ahogy az orvosi szabványok mondják.
Marketinges trükkök
– Sok ásványt! még nem mond semmit.
A Himalája lábáról származó rózsaszín só támogatói különösen gyakran hangsúlyozzák gazdag ásványi összetételét. A sokszínűség azonban önmagában nem csodaszer. A hasznot vagy a kárt az intézkedés határozza meg.
A periódusos rendszer többi eleme a teljes tömeg szerint hősnőnk tömegének mindössze 2-3%-át teszi ki. Még a fő segédanyagokat is meglehetősen szerényen mutatják be.
Tehát hősnőnk segítségével az említett kálium napi szükségletének kielégítéséhez sem többet, sem kevesebbet kell ennie - 1,7 kg-ot. ()
Potenciálisan káros anyagok - mínusz hosszú távú használat esetén.
Érdekes, hogy a termék csekély mennyiségben tartalmaz ezüstöt és aranyat. Ugyanakkor nyomokban uránt, céziumot, rádiumot, ólmot, sőt plutóniumot is tartalmaz. () Mint tudják, nem minden nyomelem előnyös az emberi szervezet számára. Kiderül, hogy az értékes anyagok mellett folyamatosan ehetsz őszintén veszélyes anyagokat is, ha az újdonságot az egyetlen sós fűszerezéssé teszi.
Nincs hatással az étrendben lévő jód mennyiségére.
Ne feledkezzünk meg a jódhiányról sem. Ez a modern ember legégetőbb problémája. Az egyik költségvetési megoldás az, ha rendszeresen használunk jódozott sót az ételekben. Egy természetes himalájai mintában azonban nagyon kevés jód van.
Honnan származnak a gyógyászati tulajdonságokról szóló mítoszok?
A színes sókristályok egyéb reklámozott tulajdonságainak semmi köze az eredetükhöz. Te is olvastál a gyógyító hatások szétszóródásáról? Állítólag a pakisztáni termék segít egyensúlyban tartani a vér pH-ját, enyhíti a légúti fertőzéseket, javítja az alvást, növeli a libidót, és lehetővé teszi az optimális vércukorszint elérését.
Valójában a fentiek mindegyike a nátrium érdeme. Rengeteg szervezeti funkcióért felelős, és optimális dózisban minden ember számára szükséges. De fontos nátriumot kaphat a helyi boltban vásárolt számos mintából.
Kinek lesz haszna az újból
Tehát mi a valódi előnye a himalájai rózsaszín sónak? Érdemes megvenni?
A termék több helyzetben is a helyén lesz.
Először is, szintetikus anyagokat adhatunk a közönséges sóhoz, hogy megakadályozzuk a csomók kialakulását. () Vannak olyan javaslatok, amelyek szerint az ilyen adalékanyagok károsak a szervezetre. A pakisztáni kristályokat pedig semmilyen módon nem dolgozzák fel. Hősnőnk valójában teljesen természetes termék.
Másodszor, az eladók azt állítják, hogy kevesebb NaCl-t kapsz egy kanálnyi sós kiegészítéssel, mint egy mintával a bolti polcról. Van igazság ezekben a szavakban. A helyzet az, hogy a pakisztáni megfelelőt nagy kristályok különböztetik meg. Nem illenek olyan szorosan egymáshoz. Egy teáskanál finomra őrölt főzés körülbelül 6 grammot nyom, és a maximálisan megengedhető 2300 mg nátriumot tartalmazza. () És egy teáskanál rózsaszín bestseller kevesebb mint 2000 mg nátriumot tartalmaz.
A következtetés egyszerű. Nem tudja csökkenteni a sóbevitelt annak ellenére, hogy orvosai azt tanácsolják? Próbálja ki a himalájai változatot, hogy észrevétlenül sózza le.
Harmadszor, vásárolhat, ha az ár nem riaszt el, és kulináris kísérletre vágyik, csábítva a vásárlói véleményekkel. Az újdonság íze lágy, finom, sima és kevésbé keserű.
Ezen kívül rózsaszín sót adhatunk forró fürdőkhöz az enyhe fertőtlenítő hatás, az izomlazítás és a bőrpuhítás érdekében. () Mínusz a módszer: egy ilyen fürdő falatok ára. A sólámpa egy másik alternatív gyógyászati módszer a légzésen keresztüli befolyásolásra.
És egy tisztán esztétikai csavar: a vöröses árnyalatú púder tökéletesen díszíti az ünnepi asztalt és egy pihenősarkot.
Hogyan lehet megkülönböztetni a hamisítványt
Sok gátlástalan eladó felajánlja, hogy vásárol egy színes hamisítványt az eredeti árán.
Hogyan válasszunk dicsőített újdonságot?
- Származási ország - Pakisztán. Nem Nepál, India, Lengyelország, USA.
- A csomagoláson szereplő összetétel szennyeződések és rövidítések nélkül. Nincs E-nis stb.
Alkalmazás: fogyasztói visszajelzések
Nem csak az orvosok és a táplálkozási bloggerek adnak sokféle becslést. A fórumokon a vásárlói vélemények is pluszról mínuszra ingadoznak.
A legártalmatlanabb felkiáltások a fórumokon: "Nem éreztem változást, nem veszek többet." És az érdekes pozitív megfigyelésekből az ödémával kapcsolatos információk leggyakrabban villognak. Találkoztunk a visszafogott „reggelre kevésbé kezdtem dagadni”, és a kifejező „Lányok! Ez egy csoda! A reggeli puffadt arcom eltűnt valahová, miután egy hétig használtam a himalájai sót! Ez a hatás a csökkent nátriumbevitellel magyarázható, amely az emberek által észrevétlenül következett be.
Kíváncsiságból vásároltunk. Időnként főzök vele. Gyakrabban használunk tengert és több fűszert.
Ön is könnyen megtalálhatja a negativitást és a lelkesedést. A felületes információkat tartalmazó webhelyek lesznek az elsők, amelyek a Runetben találkozhatnak. „Ó, egy új csodaszer! Sürgős vásárlás mindenkinek! Sajnos ez a vélemény közelebb áll a "válás" fogalmához vagy egy általános tévhithez.
Alaposan tanulmányoztuk az új sómintát. Hiszünk abban, hogy a kihallgatás és az illúzióktól való elválás hasznos. Így jobb döntéseket hozhatunk arról, hogy mire fizessünk, és hogyan táplálkozzunk egészségesebben.
Személyes tapasztalat: a só szabályai
Befejezésül a sós szabályokat osztjuk meg étlapunkon.
- A sózást nem utasítjuk el, de a kijuttatást kontroll alatt tartjuk.
- Elégedett a természetes lehetőségekkel.
- Sok fűszert használunk, többek között csökkentjük a receptek sósságát az új ízek és aromák miatt. Szeretünk.
Az alábbiakban egy referencia - hogyan lehet fűszereket beépíteni a család mindennapi étrendjébe.
A gyógynövények-hangyák jótékony tulajdonságairól honlapunk „Fűszerek” rovatában olvashat. Rendszeresen feltöltjük a malacperselyt a bevált kedvencek értékelésével.
Reméljük, hogy nincs kérdése a himalájai rózsaszín sóval kapcsolatban. Szilárd külföldi források alapján leírtuk előnyeit és ártalmait, ahonnan a gyönyörű kristályok fellendülése jött. Jó tudni, hogy mi az. Az új termékben nem találtunk kiemelkedő tápértéket. Csak egy újabb természetes minta a változatosság kedvéért... És egy kicsit túl sok zaj a marketingesek részéről.
A himalájai só értékes, természetes eredetű élelmiszertermék. Abban az esetben, ha ezt az ásványt valóban Pakisztánban bányászták, kémiai összetétele egyedülálló.
A Punjab tartományban bányászott, rózsaszínes árnyalatú kristálysó egyedülálló eredetű. Kialakulására több mint 600 millió évvel ezelőtt került sor. A Tethys-óceán tengeri sói a Himalája kialakulása során vulkáni tevékenység által generált lávafolyamokkal keveredtek.
A himalájai rózsaszín só előnyei és ártalmai az emberi test számára az ásványi anyag összetételének köszönhetők, amely a következő összetevőket tartalmazza:
- kalcium;
- magnézium;
- bróm;
- stroncium;
- kénsav sói;
- borátok.
A mai napig a kutatás eredményeként a tudósok több mint 84 összetevőt állapítottak meg az ásvány összetételében, a sóban lévő szennyeződések teljes mennyisége 15%. Az ásvány többi része nátrium-klorid.
A himalájai ásványban található nátrium-klorid jellemzője nagy méretében különbözik a sókristályoktól.
Himalája rózsaszín sós étel és előnyei az emberi szervezet számára
Milyen előnyei vannak a rózsaszín himalájai sónak?
Az ásvány bányászatát korlátozott mértékben Pakisztán egyik sólelőhelyén végzik. A termelés mennyisége mindössze 325 ezer tonna évente.
A lelőhely jelentős távolságra található a civilizáció központjaitól, így a kitermelt só érintetlen tisztaságú.
A vörös himalájai só óriási előnyökkel jár az emberi szervezet számára, és nem csak egyedülálló tisztaságának köszönhetően.
A termék emberi szervezet számára hasznos tulajdonságai a következők:
- Segíti a szövetsejtek optimális mennyiségű folyadékkal való ellátását, hatékonyan szabályozza a víz-só egyensúlyt.
- Hozzájárul a kation- és anioncserék normalizálásához, ami biztosítja az elektrolitikus egyensúly optimalizálását.
- Kedvezően befolyásolja a táplálékkal az emberi szervezetbe jutó ásványi anyagok és vitaminok felszívódását.
- Kedvezően befolyásolja a szervezet hormonszintjét, vérnyomását és szénhidrátszintjét.
- Javítja a gyomor-bél traktus működését, és gyenge vizelethajtó hatással rendelkezik.
- Normalizálja a savegyensúlyt, ezáltal javítja az egészséget.
- Megakadályozza a csontritkulás kialakulását, amely jótékony hatással van a nők szervezetére.
- Erősíti az idegrendszert és normalizálja annak munkáját, minimalizálja a stressz hatását a szervezetre.
- Támogatja a pajzsmirigy normál működését a nagy mennyiségű természetes jódnak köszönhetően.
A himalájai só használata elősegíti a fogyást a szöveti duzzanat térfogatának folyamatos csökkenése miatt.
A himalájai só nem szedhető gyógyszerként, bár képes terápiás hatást kifejteni a szervezetben.
A rózsaszín só káros hatása
Ma négyféle sót árulnak, közönséges és jódozott konyhasót, tengeri és himalájai sót.
A tengeri só a leghasznosabb az összes bemutatott termék közül.
A termék által a szervezetnek okozott kár a fogyasztási adag túllépéséből állhat, ami allergia megjelenését válthatja ki. A termék használatakor nem szabad elfelejteni, hogy az ásvány fő összetevője a nátrium-klorid. Ez a kémiai vegyület károsíthatja a szervezetet, ennek az összetevőnek az élelmiszerben megengedett adagja nem haladhatja meg a napi 4 grammot.
Himalája só használata esetén annak mennyisége az élelmiszerekben nem haladhatja meg a napi 0,5-1 grammot.
A termék ezen koncentrációjának túllépése ödémát és a kalcium mennyiségének csökkenését okozhatja az emberi szervezetben.
Ezenkívül zavarok léphetnek fel a gyomor-bél traktus szerveinek működésében.
Ezenkívül számos olyan betegség létezik, amelyekben az ilyen típusú só használata tilos.
Ilyen ellenjavallatok a következő betegségek:
- tuberkulózis;
- a belső szervek és rendszereik gyulladásos betegségének akut formájának jelenléte;
- a véralvadási rendszer betegségei.
Amikor először használja a himalájai rózsaszín sót, figyelnie kell a szervezet reakcióját.
A termékre adott allergiás reakció többféleképpen nyilvánulhat meg.
Az ilyen megnyilvánulások a következők lehetnek:
- Kiütés.
- Ödéma.
Ilyen tünetek esetén azonnal abba kell hagynia a készítmény szedését.
Hogyan használják a himalájai sót és mi az értéke?
Ez a fajta termék nem csak ételízesítőként használható.
A rózsaszín só gyógyászati célokra használható fürdőként, borogatásként, inhalációként.
A kozmetológiában a termék testpakolásokhoz használható. Hozzáadható maszkokhoz és bőrradírokhoz.
Az ilyen termékek használatakor a pórusok kitisztulnak, a bőr megfiatalodik, csökken a duzzanat, és a bőr egészséges színt kap.
A Himalája só a fürdőben és a szaunában további levegőtisztítást tesz lehetővé a helyiségben. A rózsaszín só elősegíti a gombák és baktériumok elpusztítását.
Ezenkívül a himalájai só segítségével speciális lámpák segítségével ionizálható a levegő.
Az ilyen eszközök lehetővé teszik a pozitív energia helyreállítását a szobában.
A fogyasztók többsége szerint a természetes anyagból készült lámpák használata javítja a test állapotát.
A himalájai só ára sokkal magasabb, mint a hagyományos só. De a megszerzésének költsége indokolt, mivel bizonyos esetekben lehetővé teszi számos betegségből való felépülés felgyorsítását, meggyógyítja a testet és erősíti az immunrendszert.
A tudósok a mai napig nem jutottak konszenzusra a tekintetben, hogy a só káros-e az emberre, vagy szükséges-e. De ha a konyhasó már régóta hiteltelenné teszi magát a benne lévő nátrium miatt, akkor a fekete és rózsaszín himalájai sók használata a népi gyógyászatban és a védikus főzésben csak egyre nagyobb lendületet kap.
Honnan származik a rózsaszín és a fekete só?
A só szükséges az emberi és állati szervezet számára a víz-só folyamatok szabályozásához. Igaz, ehhez elég sok kell. A legtöbb zöldség és gyümölcs, valamint a zöldek és a tej már tartalmaz szerves nátriumot, amely jól felszívódik és feleslegben is jól ürül. Ez nem mondható el a szervetlen sókról, amelyek a szervezetben maradnak, rossz helyen telepednek le, és kárt okoznak.
A konyhasónak van alternatívája, a legnépszerűbb a tengeri só. Sok nyomelemet tartalmaz, kivéve a nátriumot, de összetételében előfordulhatnak káros elemek szennyeződései is. A nálunk megszokott termék második jól ismert helyettesítője a zúzott hínár, de a hínár jellegzetes íze és aromája miatt nem mindenki fogja szeretni ezt a fűszerezést.
A rózsaszín himalájai és fekete kősók nem tartalmaznak káros szennyeződéseket, és nincs kellemetlen algás utóízük. Ez az oka annak, hogy ez a termék olyan gyorsan szerzett bizalmat önmagában.
Manapság rengeteg helyettesítő létezik a hagyományos konyhasóra.
rózsaszín só
Kémiai összetételében a rózsaszín só hasonlít a közönséges asztali sóra, de ásványi szennyeződésekkel. Kristályai igen nagyok, 2-3 cm-esek, világos rózsaszínűek.
Ezt az ásványt Pakisztán sóbányáiban bányászják, amelyek körülbelül 300 km-re találhatók a Himalájától. Ezek távol vannak a megszokott civilizációtól, itt sokkal jobb az ökológia állapota. Úgy tartják, hogy a rózsaszín sókristályok nagyon ősiek. A bolygó beleiben a jura időszak óta, körülbelül negyedmillió évvel ezelőtt halmozódtak fel, amikor a vizet és a levegőt még nem mérgezték meg az emberi salakanyagok.
A sólerakódások egy hosszú folyamat eredménye, amelyet maga a természet alakított ki.
A rózsaszín sót Pakisztánban bányászják, 300 km-re a Himalájától
fekete só
A fekete kősó ugyanolyan sós, mint az asztali só, de ha nyers ételeket, salátákat készítünk belőle, különleges pikáns ízt és aromát érezhetünk.
Ne keverje össze a fekete kősót a fekete csütörtökkel, amelyet a régi időkben orosz kemencében úgy készítettek, hogy közönséges sót káposztával, kenyérrel és gyógynövényekkel égettek.
A fekete indiai sót hegyi lelőhelyeken bányászják, és hidrogén-szulfidot tartalmaz. Ez egy természetes vulkáni só, Indiában Kala Namaknak vagy Sanchalnak hívják. A Sanchal színe csak nagy kristályos darabok formájában fekete, és összetörve a termék rózsaszín árnyalatú. Igaz, párás környezetbe kerülve ismét sötét színt kap.
A fekete sóból származó Kala Namak összetörve rózsaszínűvé válik
A fekete kősó nátrium-kloridból áll, magnézium-, hidrogén-szulfid- és vas-szulfid-szennyeződésekkel. Abban az időben, amikor a tektonikus lemezek mozgása vulkánok kitörését váltotta ki, az ásványi lerakódások magmával keveredtek. Ugyanazzal a hidrogén-szulfiddal telítettek, ami miatt a fekete sóval ellátott ételek könnyű aromájúak, ami lehetővé teszi, hogy bármilyen ételt tojás hozzáadása nélkül társítson a tojáshoz.
Videó: sók típusai, és miért jobb a rózsaszín
A himalájai só előnyei és ártalmai
A himalájai rózsaszín só és az indiai fekete só kétségtelenül számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. De fontos figyelembe venni, hogy ennek a terméknek vannak ellenjavallatai.
A rózsaszín só előnyei
A halit, az úgynevezett rózsaszín só a legtisztább kristályok, amelyek nem tartalmaznak harmadik féltől származó szennyeződéseket, és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek:
- növeli a vérkeringést;
- lazítsa meg az izmokat;
- csökkentse a nyomást;
- stabilizálja az idegrendszer munkáját;
- a ph megfelelő egyensúlyának megteremtése a szervezetben;
- hozzájárul a test tisztításához;
- távolítsa el még a nehézfémeket is.
A rózsaszín himalájai só teljesen felszívódik sejtszinten, 100%-ban, és mindez azért, mert azonnal bekerül a sejtbe eredeti formájában, átalakulás nélkül, anélkül, hogy bármiféle biokémiai átalakuláson menne keresztül.
A rózsaszín só összetétele rézzel, kalciummal, magnéziummal és egyéb hasznos ásványi anyagokkal, valamint vassal gazdagodik, aminek köszönhetően a só kellemes rózsaszín árnyalatú.
Videó: mi az a himalájai só
A fekete só előnyei
A fekete indiai kősó több mint 80 hasznos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. A termék gyógyító hatását a vulkáni lávával való kölcsönhatásnak köszönheti. Ez a só nem rakódik le az ízületekben, nem zavarja meg a szervezet víz-só egyensúlyát, mivel a szokásosnál kevesebb nátriumot tartalmaz. Tökéletesen felszívódik, feleslege természetes úton könnyen ürül.
Kala Namak vagy Sanchal – az úgynevezett kőfekete só Indiában
Amellett, hogy a Kala Namak baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, képes:
- javítja az emésztési folyamatot;
- csökkenti a vércukorszintet;
- stabilizálja a libidót;
- erősíti az immunitást;
- távolítsa el a toxinokat;
- megfiatalítja a szervezetet.
A fekete só emésztőrendszerre gyakorolt előnyei egyszerűen elmagyarázhatók: a kristályokat szénnel impregnálják, ezért hatásuk hasonló az aktív szén hatásához. A termék kiváló adszorbens és csökkenti a koleszterinszintet. A Kala Namak képes meggyógyítani a nyálkahártya kis fekélyeit, erózióját és gyulladását.
Videó: a himalájai só előnyei és az asztali só káros hatásai
Miért veszélyes a só?
Az, hogy a rózsaszín himalájai só lényegesen kevesebb nátriumot tartalmaz, mint a konyhasó, nem jelenti azt, hogy korlátlan mennyiségben fogyasztható. Egy ilyen termék napi normája 5-6 gramm. Ez egy teáskanál hozzávetőleges térfogata, és a fogyasztási arányt annak figyelembevételével számítják ki, hogy a nátrium más termékekkel együtt kerül a szervezetbe. Ezért 2-vel kell osztani, és ez már fél kanál.
Bebizonyosodott, hogy már 30 gramm só is halálos lehet!
Pontosan ugyanez mondható el a fekete só adagolásával kapcsolatban. Jótékony hatása csak mérsékelt fogyasztás mellett fejti ki a szervezetet. A felesleg károsítja a veseműködést, a vérkeringést és a szív- és érrendszert.
Egy teáskanál méri a napi sóbevitelt.
Ellenjavallatok
Nagy körültekintéssel a rózsaszín himalájai és fekete sókat kell használni az élelmiszerekben a szervezet ilyen rendellenességei miatt:
- gyulladásos folyamatok az akut fázisban;
- allergia;
- tüdőbetegségek;
- vérbetegségek;
- terhesség.
Videó: Természetgyógyász véleménye a Himalája és a tengeri sóról
A rózsaszín só használata a mindennapi életben
A rózsaszín himalájai sót régóta használják a főzésben, finom árnyalatokat adva az ételek ízének, valamint a tartósításban, hasznos mikroelemekkel gazdagítva a termékeket.
A szaunák és gőzfürdők falait rózsaszín sódarabkák díszítik, a zúzott sót fürdőben oldják fel, és szájon át is beveszik oldatként. A rudakból sólámpák készülnek, amelyek ionizálják a levegőt, finom steakeket sütnek nagy darabokra, és más ételeket készítenek.
Egy szelet rózsaszín himalájai só univerzális elem a mindennapokban
Gyógyászati célokra és profilaxisként a Himalája sót a következő esetekben használják:
- a testet meg kell tisztítani - oldjon fel egy teáskanál sót csúszda nélkül 200 ml vízben, és igya meg az oldatot 15-20 perccel az első étkezés előtt; folytassa a tanfolyamot legfeljebb egy hónapig, évente háromszor; ebben az időszakban jobb csökkenteni az étellel elfogyasztott só mennyiségét;
- a lábak megduzzadnak - a sófürdők és a fokozott koncentrációjú oldatokból készült borogatás megbirkózik ezzel; alkalmazzon tömörítést legfeljebb 30 percig;
- táskák a szem alatt - ez ugyanaz az ödéma, a rózsaszín sókoncentrátumból készült borogatás segít eltávolítani őket;
- nedves köhögés gyötör - a sóoldattal történő belélegzés segít eltávolítani a köpetet a tüdőből és enyhíti a betegség lefolyását;
- pajzsmirigybetegségek - körülbelül 1 kg sót feloldunk 150 liter vízben, és fürdőt veszünk; a tanfolyam korlátlan lehet, de továbbra is szüneteket kell tartania; a víz hőmérséklete nem lehet alacsonyabb 37 ° C-nál, körülbelül fél órán át kell lennie a fürdőben;
- torokfájás, fogfájás és a szájüreg bármely gyulladása esetén, valamint kellemetlen szag megjelenése esetén ajánlott napi 5-6 alkalommal sóoldattal öblíteni;
- ha az ízületek fájnak, egy meleg fürdő 200 g koncentrált sóoldat hozzáadásával enyhíti a gyulladást;
- arcüreg- és arcüreggyulladás - oldjunk fel 1 teáskanál sót egy pohár vízben szobahőmérsékleten, lélegezzük be ezt a készítményt az orrunkkal, majd alaposan fújjuk ki az orrunkat; a mosás segédeszközök, például gumibura vagy fecskendő segítségével végezhető;
- minden karcolás vagy vágás gyorsabban gyógyul, ha vízbe áztatott sókristállyal vagy rúddal törli le a sebet.
Fotógaléria: Hogyan használják a rózsaszín himalájai sót
A fekete só használata
A fekete kősót már régóta használják fő ételízesítőként számos országban. Az ínyencek régóta tartják ezt a terméket sószórójukban, készételek fűszerezésére és főzés közbeni felhasználására.
Indiában a Kala Namakot enyhén szórják a gyümölcsökre, például a datolyaszilvara. Ez a nagyon váratlan és kellemes kombináció meglep, és ismétlést igényel.
A vegetáriánusok nagyra értékelik a fekete kősót annak különleges ízéért, amely a főtt tofut utánozza a tojás ízét. A Cala Namak a legtöbb fűszer fő összetevője, és népszerű a nagy európai és New York-i éttermekben.
A fekete és rózsaszín himalájai sók nemcsak szépek és szokatlanok, hanem egészséges alternatívái is a szokásos konyhasónak. Ez a termék főzéshez és kozmetológiához használható. A legfontosabb az, hogy emlékezzen az ellenjavallatokra és tartsa be a biztonságos adagolást.
Alig néhány évvel ezelőtt a rózsaszín himalájai só megjelent a nagy szupermarketek polcain. Milyen előnyökkel és ártalmakkal jár a termék, az átlagos vásárló még nem teljesen ismert. Ezért sokan óvatosan néznek a szokatlan kristályokra.
A rózsaszín sót ökológiailag tiszta területeken bányászják. A kristályképződés több millió évig tart. Kizárólag természetes összetevőkből állnak. A készítmény több mint 80, az egészség megőrzéséhez szükséges makro- és mikroelemet tartalmaz. A himalájai terméket főzésben, gyógyászatban, kozmetológiában használják.
Haszon
A rózsaszín só sokkal kevesebb nátrium-kloridot tartalmaz, mint a hagyományos konyhasó. Ráadásul a himalájai termék ásványi anyagokkal telített, amelyek fontosak a kiegyensúlyozott emberi táplálkozáshoz. Leggazdagabb összetételét és rózsaszín színét a vulkáni magmának és a tengervíznek köszönheti. Lelőhelyei közül csak egy van a világon - a pakisztáni Khyur sóbányák.
A rózsaszín himalájai só egészségügyi előnyei:
- 100%-ban felszívódik. A himalájai kősó nem alakul át a szervezetben. Azonnal belép a cellákba. A termék rendszeres használatával a szervezet alapvető ásványi anyagokkal és nyomelemekkel telítődik.
- Kedvezően befolyásolja a vérkeringést. Ennek eredményeként a vérnyomás normalizálódik, a sejtek és szövetek időben és teljes mértékben megkapják a tápanyagokat és az oxigént.
- Elősegíti a méregtelenítést. Segít a szervezetnek megbirkózni a mérgezés következményeivel, eltávolítja a nehézfémeket, megtisztítja a méreganyagokat.
- Helyreállítja és fenntartja a víz-só egyensúlyt a szervezetben. A hamuzsírral ellentétben a rózsaszín himalájai só nem tartja vissza a vizet a szövetekben. Elektrolitokat tartalmaz a kiszáradás megelőzésére. Aktiválja a nyirok- és vérkeringést is.
- Enyhíti az izomgörcsöket. Jelentősen csökkenti az ízületi fájdalmat, és idővel teljesen enyhíti.
- Segít megbirkózni a másnaposság szindrómával. A rózsaszín só enyhe hashajtó és vizelethajtó hatással rendelkezik; oldja a mentális stresszt.
- Helyreállítja a sejteket, elősegíti a megújulást. A gyógyfürdők, fiatalító maszkok és mosóoldatok a rózsaszín himalájai só ezen hatásán alapulnak.
- Erősíti az immunitást. Gazdag ásványi anyag összetétele segíti a szervek és rendszerek normál működését, támogatja a szervezetet vírusok és fertőzések támadásának időszakában.
- Enyhíti a krónikus fáradtság szindrómát. Nem azonnal, hanem idővel. A himalájai kősós fürdő enyhíti a stresszt, megnyugtat, és komplex hatással van az egész szervezetre.
- Megszakítja a káros molekuláris kötéseket. Az emberi szervezetben a termék ionokat szabadít fel, amelyek küzdenek a sólerakódások, a szklerotikus plakkok ellen az edényekben. Amikor a rózsaszín só elpárolog, hasznos nátrium kerül a levegőbe.
A himalájai sót aktívan használják a mozgásszervi rendszer, az emésztőrendszer, az idegrendszer betegségeinek kezelésére; légúti betegségek kezelésére. A speleoterápia (különleges sóbarlangban való tartózkodás) segít asztma, allergia, krónikus fáradtság, álmatlanság esetén.
A rózsaszín só számos kozmetikai problémát megold:
- akne (a termék eltávolítja a méreganyagokat a bőrből, tisztítja, hámlasztja az epidermisz elhalt hámsejtjeit);
- pikkelysömör;
- a bőr elsorvadása, csökkent turgor;
- a haj és a körmök törékenysége;
- cellulit (a só nem tartja vissza a folyadékot, segíti a zsírégetést, javítja az anyagcserét).
A himalájai sót csak kézzel bányászják. Nem kezelik magas hőmérsékleten vagy vegyszerekkel. Ezért megőrizte a természet gyógyító erejét.
Sérelem
A himalájai só nátrium-kloridot tartalmaz. Kevesebb, mint a konyhában. Ennek ellenére ez az összetevő elegendő mennyiségben (86%) van jelen. Ezért az adagolást gondosan ellenőrizni kell.
Úgy gondolják, hogy a maximális sómennyiség naponta nem haladhatja meg az 1 teáskanálot. Ez feltéve, hogy a nátrium-klorid nem kerül be a szervezetbe más forrásokból. És egy ilyen helyzet lehetetlen. Ezért csökkenteni kell a lenyelhető himalájai termék mennyiségét.
Ellenjavallatok
A rózsaszín himalájai sót óvatosan kell használni az alábbi betegségek és állapotok esetén:
- akut gyulladásos folyamat (nem ajánlott belsőleg és külsőleg használni);
- allergiás reakciókra való hajlam (ez egy egzotikus termék, ezért az első használatkor ellenőriznie kell a szervezet reakcióját);
- tuberkulózis (tartózkodjon a sófürdőtől);
- vérproblémák;
- terhesség.
Összetett
A Himalája só a nátrium-kloridon kívül 84 ásványi anyagot tartalmaz:
- nátrium-klorid - 86%;
- ásványi anyagok - 14%.
A hagyományos konyhasó csak nátrium-kloridot tartalmaz. Valamivel több, mint 2% kémiai adalékokból származik (hogy a termék ne ragadjon össze).
A Himalája összetétele a természet legtelítettebb sója:
| Elem neve | Mennyiség (100 g sóra vonatkoztatva) |
| Hidrogén | 0,03 g |
| Lítium | 0,04 g |
| Oxigén | 0,12 g |
| Fluorid | 0,01 g |
| Nátrium | 38,261 g |
| Magnézium | 0,016 g |
| Szilícium | 0,01 g |
| Klór | 59,093 g |
| Kén | 1,24 g |
| Kálium | 0,35 g |
| Kalcium | 0,41 g |
| Vas | 3,89 mg |
| Cink | 0,238 mg |
| Alumínium | 0,066 mg |
| Mangán | 0,027 mg |
| Kobalt | 0,06 mg |
| Réz | 0,056 mg |
| Bróm | 0,21 mg |
És mások. A táblázat csak azokat az ásványi anyagokat tartalmazza, amelyeknek a tartalma a legjelentősebb.
Hogyan kell tárolni
Mint minden só, a himalájai só is érzékeny a nedvességre. Ezért száraz, hűvös és sötét helyen kell tárolni. Közvetlen napfény, magas és alacsony hőmérséklet hatására sok ásvány elpusztul.
Hogyan kell főzni
Az értékesítés során a rózsaszín só leggyakrabban meglehetősen nagy kristályok formájában található. De a finomra őrölt jobb a főzéshez. Erre a célra kézi darálót használhat. Vagy készítsünk sóoldatot.
Só, természetesen ízlés szerint. A himalájai termék íze lágyabb. Kicsit szokatlan szag.
A nagy éttermekben sórudakat (téglákat) használnak a főzéshez. Vágják az ételt, hőkezelésben használják. Az edény annyi sót szív fel, amennyi szükséges.
Hogyan készítsünk sóoldatot étkezéshez és kezeléshez:
- Öntsön egy evőkanál sót egy üvegpohárba. Felöntjük forralt vízzel.
- Egy nap múlva nézd meg, hogy minden feloldódott-e. Ha nem, akkor 26%-os sóoldatot kaptunk.
- Minden feloldódott - öntsön több sót. Kicsit többet, mint először. Elmegyünk egy napra.
- A sós folyadékot az üledékből egy fedős üvegedénybe csepegtesse le.
Az oldatot sötét, hűvös helyen tároljuk.
Hogyan készítsünk rózsaszín sós fogkrémet:
- Egy csipet himalájai sót őrölj porrá.
- Keverjük össze egy teáskanál olívaolajjal.
- Adjunk hozzá egy csepp menta vagy eukaliptusz illóolajat.
Ezt a tésztát csak egyszer szabad megfőzni.
A himalájai rózsaszín só gyógyászati felhasználása:
- A test megtisztítása a méreganyagoktól és az energiapotenciál növelése. Oldjunk fel egy teáskanál tömény sóoldatot egy pohár vízben. Igyon 15 perccel reggeli előtt. Javasoljuk, hogy a receptet évente legfeljebb 3 hónapig használja. Végezzen rövid tanfolyamokat szünetekkel.
- A lábak duzzanatával. Sófürdők és tömény oldatból készült borogatás segítenek.
- Nedves köhögés kezelésére. A köpet eltávolítását terápiás oldattal történő inhaláció segíti elő.
- Pajzsmirigy diszfunkcióval. Készítsen sófürdőt (1,2 kg só 100 liter vízhez). A hőmérséklet nem alacsonyabb, mint 37 fok. Fél órán belül vegye be. Ne mossa le a sós vizet a bőrről.
- Torokfájás, szájüregi gyulladásos betegségek kezelésére, kellemetlen szagok megszüntetésére. Gargalizálja a torkát (száját) himalájai sóoldattal naponta többször.
- Hogy megszabaduljon a szem alatti táskáktól, reggel és este készítsen borogatást sós koncentrátumból.
- Ízületi fájdalmakra. A meleg fürdők fél pohár sóoldat hozzáadásával segítenek.
- Az arcüreggyulladás megelőzésére és az arcüreggyulladás kezelésére. Oldjunk fel egy teáskanál rózsaszín sót egy pohár meleg vízben. Lélegezze be a kompozíciót az orrával - fújja ki az orrát. Ismételje meg többször. Az orr öblítéséhez gumi izzót is használhat.
- Vágásokhoz és karcolásokhoz. Törölje le a sebet egy vízbe áztatott sóval.
- Az erős fogfájás megszabadulása érdekében oldjon fel egy kis himalájai fűszert egy pohár meleg vízben, és öblítse ki a száját.
Hogyan válasszunk
A rózsaszín só egzotikus termék. Ezért nem mindenhol adják el a boltokban. Megtalálható az online áruházban, egy nagy szupermarketben. Gyakran külföldi turistautakról hozzák.
A csomagoláson szereplő „Himalája” szó nem más, mint marketingfogás. Ezért a termék kiválasztásakor nem érdemes erre összpontosítani. A kristályok mérete szintén nem a minőség mutatója.
A választás kritériumai:
- Megbízható gyártó, bevált bolt.
- Az igazi himalájai sókristályok íze nem túl sós. Akár úgy is megeheted őket.
- A rózsaszín sóoldat tiszta marad. A tompa rózsaszín árnyalat a színezékek hozzáadását vagy a sóbányászatból származó salakhulladék tartalmát jelzi.
Amivel kombinálják
A rózsaszín himalájai só sokoldalú fűszer. Ugyanúgy használják, mint egy hagyományos szakácskönyvet.
Az egzotikus só jótékony tulajdonságait tudományos intézetekben többször is tesztelték. Osztrák tudósok egyik vizsgálata során bebizonyosodott a termék emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatása. Azok az emberek, akik minden nap „rózsaszín fűszert” használnak, jobban aludtak és kevésbé voltak betegek. Az alanyoknak javult a koncentrációja, több erejük és energiájuk volt.
kapcsolódó cikkek
