A zöldséglevek gyógyító ereje. Zöldséglevek az emésztéshez. Kezelés zellerlével
Csak a frissen facsart gyümölcslevek alkalmasak léterápiára. A bolti zacskók, üvegek csak arra jók, hogy szomjat oltsanak, "finomsággal" kényeztessétek magatokat, de a csomagolt levek különleges gyógyító tulajdonságaira nem számíthat.
1. Ha a gyümölcslevek szisztematikus, napi használatáról dönt, mindenekelőtt konzultáljon orvosával. És még inkább ezt kell tenni, ha a várandós anyának toxikózis, valamilyen krónikus betegség vagy állapot megnyilvánulása van, amely hajlamosít annak kialakulására.
2. Frissen készített gyümölcsleveket kell inni. Először is, csak bennük lehet nemcsak hasznos, hanem gyógyító tulajdonságokat is találni; másodszor, az otthon elkészített gyümölcslevek, speciális kezelés nélkül, nem tárolhatók sokáig.
3. A léterápiát kis adagokkal (például napi fél pohárral) kell kezdeni, több adagban (2-3 alkalommal) inni. Az otthoni "lékészletben" mind az "egykomponensű" gyümölcsleveket, mind a gyümölcs-, bogyó- és zöldséglevek különféle keverékeit használhatja.
4. Természetesen, ha bármilyen zöldségre, gyümölcsre, bogyósra allergiás, az ezekből készült gyümölcslevek fogyasztása szigorúan tilos!
Természetesen a sárgarépa a zöldséglevek királynője. Ez a „vörös leányzó” az összes zöldség közül az A-vitamin leggazdagabb forrása.A sárgarépalé serkenti a vírusellenes immunitást és az emésztőenzimek felszabadulását, javítja a látást, a bőrt és a hajat. Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, hashajtó, görcsoldó, tonizáló hatású, és nagyon jól illik más zöldség- és gyümölcslevekkel keverve.
A sárgarépalé túlzott fogyasztása azonban különösen gyenge, lesoványodott vagy alacsony testtömegű embereknél álmosságot, levertséget, ingerlékenységet, fejfájást, hányást, koordinációs zavarokat, bőrkiütést, csontfájdalmat, lázat okozhat. Ennek oka lehet az A-vitamin-karotin prekurzorának hatása, bár úgy gondolják, hogy nem halmozódik fel a szervezetben, és túladagolás esetén nincs káros hatása, ellentétben magával az A-vitaminnal. A sárgarépalé hosszú távú használata sárgássá teheti a bőrt, néha egészen erősen (ún. karotin sárgaság). Ebben az esetben a léfogyasztást le kell állítani, amíg a bőr normális színe vissza nem áll, bár ez a jelenség nem veszélyes.
Így jobb, ha nem élünk vissza a sárgarépa levével: az optimális adagolás heti 2-3 alkalommal 1/2-1 pohárra. Az A-vitamin prekurzorának felszívódásának javítása érdekében egy csepp növényi olajat kell csepegtetni a lébe, vagy meg kell inni tejszínnel.
Legendák keringenek ennek az eredetileg orosz gyökérnövénynek a gyógyító tulajdonságairól. Különböző krónikus mérgezések kezelésére és megelőzésére használják, radioaktív anyagokkal való hosszan tartó érintkezés esetén, a rák kezelésében. A céklalé hashajtó, fekély-, aritmiás-, görcsoldó, choleretikus és tonizáló hatású. Használják ödéma (vízhajtóként) és vérszegénység esetén - vérképző szerként. Javítja az étvágyat és az emésztést (ez segít a korai toxikózisban), normalizálja a májműködést, és elnyomja a vastagbél rothadó flóráját. Ezenkívül a répalé javítja a látást, segít helyreállítani a fogzománcot, megköti a különböző mérgező anyagokat, beleértve a nehézfémek sóit és a radionuklidokat, ezáltal megakadályozza azok felszívódását a szervezetbe.
A céklalé használatakor azonban szigorúan be kell tartania a következő szabályokat:
1. El kell kezdeni a céklalé ivását csak keverékben - például sárgarépalével 1:1 arányban.
2. A gyümölcslevet éhgyomorra, étkezés előtt 15 perccel kell inni melegen, kis kortyokban, és ne azonnal nyeljük le, hanem előbb tartsunk egy kicsit a szájban.
3. Nem ihat gyümölcslevet közvetlenül a kinyomkodás után: körülbelül 20 percig kell „lélegeznie” a hűtőszekrényben, ellenkező esetben a céklalé ahelyett, hogy hasznos lenne, legfeljebb rossz közérzetet okoz, legrosszabb esetben pedig súlyos állapot, vérnyomáseséssel, pulzusának lelassulásával az eszméletvesztésig Ez a lé hatása által kiváltott éles értágulat miatt következik be.
4. Nem ehet élesztős kenyérlevet és nem ihat savanyú gyümölcsleveket - ez puffadást, hasi fájdalmat és hasmenést (hasmenést) okoz.
5. Javítja a napközben elfogyasztott gyümölcslé, főtt cékla felszívódását, például saláta vagy köret formájában.
Burgonya
A burgonyalé vízhajtó hatású. görcsoldó, antiarrhythmiás, fekélyellenes, choleretic, gyulladáscsökkentő, vérképző, hashajtó, tonizáló, vérnyomáscsökkentő hatású. Segít csökkenteni a gyomorégést és a hányingert. Így ez a lé felhasználható mind a korai toxikózis, mind a preeclampsia megnyilvánulásaira.
Figyelem! A zöld gumókból gyümölcslé készíthető. A zöld területek mérgező alkaloidot tartalmaznak.
Általában a gyümölcsleveknek tulajdonítanak tulajdonságait és összetételét, amelyek megegyeznek azokkal a gyümölcsökkel, amelyekből készültek. Ennek megfelelően terápiás hatásuk azonosnak tekinthető. De nem az. A többnyire rostból álló fő massza (pogácsa vagy pép) „vesztése” miatt egyes nedvek elveszítenek, vagy éppen ellenkezőleg, új, esetenként éppen ellenkező tulajdonságokat szereznek. Például a nyers káposzta ellenjavallt gyomor- és nyombélfekély esetén, míg a káposztalé segít ezeknek a fekélyeknek a gyógyulásában. Az egész cukkini érelmeszesedés-ellenes hatása pedig eltűnik a levéből.
Ezeket a zöldségeket kifejezetten egy csoportba egyesítik, mivel tulajdonságaikban nagyon hasonlóak. Antiallergén, vérképző, vizelethajtó, vérnyomáscsökkentő, enyhe hashajtó, choleretikus, tonizáló, gyulladáscsökkentő és enyhe nyugtató hatásuk van. Ezek a tulajdonságok a késői gestosisra és a terhesség alatt fellépő különféle tünetek enyhítésére is használhatók.
Amikor a fiatal cukkiniből és "elvtársaiból" készítünk levet, a bőrt nem kell levágni.
Figyelem! Ezek a gyümölcslevek ellenjavallt magas savasságú gyomorhurut, gyomor- és nyombélfekély, nyelőcsőgyulladás esetén.
A fehér káposzta levének vizelethajtó, choleretikus, vérképző, tonizáló, nyugtató és egyéb hatása van. Alkalmazható gestosisra, vérszegénységre is.
A káposztalé szükségszerűen szerepel a peptikus fekély, nyelőcsőgyulladás (nyelőcsőgyulladás), magas savasságú gyomorhurut és vastagbélgyulladás kezelési programjában, amelyekben a teljes nyers káposzta használata ellenjavallt. A gyümölcslevet álmatlanságra, különféle bőrbetegségekre írják fel, amelyek viszketéssel járnak, és allergiás összetevővel rendelkeznek a kialakulásának mechanizmusában. Iszható cukorbetegség, pyelonephritis, szívkoszorúér-betegség, székrekedés, vérszegénység (csökkent hemoglobin), tüdőgyulladás, bronchiális asztma és hörghurut stb.
A levet nyersen, enyhén melegen, só nélkül, étkezés előtt 40 perccel, naponta 2-3 alkalommal, egy negyed vagy egyharmad pohárra kell bevenni. Jól illik sárgarépalé, céklalé, salátalé stb.
A savanyú káposztalé segít normalizálni a bélflórát, enyhe hashajtó hatású, erősíti az ínyt.
Figyelem! A káposztalé fokozott gázképződést és puffadást okozhat. Ezért óvatosan, kis adagokban (több kortyonként) kezdje el szedni.
uborka
Az uborka levét ödémára használják, gyümölcsléként, hashajtóként, antiarritmiás, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, nyugtató, vérzéscsillapító szerként működik. Erősíti az ínyt és a fogakat. Hasznos krónikus máj-, vese-, ízületi-, szív- stb.
bolgár zöldpaprika
A gyümölcslé, mint az egész paprika, baktériumölő, gyulladáscsökkentő, vérképző, fájdalomcsillapító, lázcsillapító, vizelethajtó, tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Hasznos akut légúti megbetegedések megelőzésére. Javítja a haj és a köröm állapotát, serkenti az emésztést, növeli az étvágyat. Az érfal erősítésével a paprikalé segít megelőzni a vérzést.
Paradicsomlé készítéséhez érdemesebb vörös fajtákat használni, mivel ezek több karotint és C-vitamint tartalmaznak.
A paradicsomlé serkenti a hasnyálmirigy működését, vérképző, choleretikus, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású. Javítja az étvágyat. Hasznos korai toxikózis, vérszegénység esetén.
HOGYAN KÉSZÍTSÜK EL LÉT
- Csak a legjobb zöldségek, gyümölcsök és bogyók alkalmasak lé készítésére - frissek, gyönyörűek. Állott, "hordós", túlérett és egyéb hibás gyümölcsök ne kerüljenek a lébe.
- A kiválasztott zöldségeket, gyümölcsöket és bogyókat folyó vízben (csap alatt) alaposan meg kell mosni. A földbe szennyezett gyökérnövények és gumók (például sárgarépa, burgonya) hordóit nem árt ecsettel dörzsölni. Ha a technológia megkívánja, a gyümölcsök és zöldségek héját rozsdamentes késsel óvatosan le kell vágni, majd a „vetkőzés” után a zöldségeket gyorsan le kell mosni hideg vízzel. A hámozott gyümölcsöknek nincs szükségük további „lelekre”.
- A gyümölcslevek elkészítéséhez csak zománcozott, fajansz, üvegedényeket, késeket és rozsdamentes acél kanalakat használjon. A gyümölcslevekben található savak reakcióba lépnek az edényben lévő alumíniummal vagy védetlen vassal, ami természetesen nem javítja a gyümölcslevet.
- A meghámozott és megmosott zöldségeket, gyümölcsöket és bogyókat azonnal a facsaró szájába kell meríteni, hogy ne legyen idejük kiégni vagy oxidálódni a levegőben, és elveszítsenek hasznos, gyógyító és egyszerűen ízesítő tulajdonságaik egy részét.
A sütőtök leve csökkenti a vérnyomást, kifejezett vizelethajtó, choleretikus, tonizáló, gyulladáscsökkentő, antitoxikus, antiarrhythmiás, nyugtató, lázcsillapító hatást vált ki. Szoptató anyáknál ez a lé serkenti a tejtermelést. Hasznos preeclampsiában, akut légúti betegségekben is.
Levét gyakrabban használják uborka- vagy paradicsomlé kiegészítéseként. A lé laktucint tartalmaz, amely fájdalomcsillapító, nyugtató és hipnotikus anyag, amely kizárólag a saláta leveleiben található. Ezért a salátalé a terhesség második felében használható, amikor problémák merülnek fel az elalvással.
A lé vérképző, hashajtó, vérnyomáscsökkentő, vizelethajtó, choleretikus hatású, jótékony hatással van a látásra.
A gyümölcsleveket óvatosabban kell fogyasztani, mint a zöldségleveket, mivel fogyasztásuk során sokszor nagyobb az allergia valószínűsége. Le kell mondania a citruslevekről és az egzotikus gyümölcsökről, különösen a terhesség második felében.
Sok vizet tartalmaz, akár 12%-ban könnyen emészthető cukrokat (glükóz, szacharóz és leginkább fruktóz). A görögdinnye levét és magát a görögdinnyét vízhajtó, lázcsillapító, vérnyomáscsökkentő, vérképző, szomjoltó, choleretic, tonik, nyugtató, méregtelenítő szerként használják.
Ezt a gyümölcslevet óvatosan (kis adagokban) kell bevenni különböző eredetű súlyos ödéma és cukorbetegség esetén, valamint a terhesség második felében.
A görögdinnyelé elkészíthető facsaró segítségével, vagy egyszerűen úgy, hogy a görögdinnye pépet sajtruhán keresztül préseljük.
A banánlé az idegrendszerünk közvetítőihez hasonló biológiailag aktív anyagok (szerotonin, dopamin stb.) tartalmával tűnik ki. Ez magyarázza a banán idegrendszerre gyakorolt kettős – nyugtató és tonizáló – hatását. Ez a lé enyhe hashajtó, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, vizelethajtó, fekélygyógyító hatást fejt ki. Szájüreg gyulladásos megbetegedései, gyomorfekély és nyombélfekély esetén ajánlott a savasság normalizálódásának hátterében, valamint diszbakteriózis, vastagbélgyulladás, krónikus máj- és epeúti betegségek, különböző eredetű ödéma esetén, magas vérnyomás.
A banánlevet turmixgépben kell elkészíteni, kis mennyiségű vizet adhat hozzá (2-3 evőkanál 1 banánonként).
Figyelem! A banánlevet és magát a banánt nem szabad cukorbetegségben és ahhoz hasonló állapotokban fogyasztani, a gyomornedv savasságának kifejezett növekedésével, thrombophlebitis (vénafal gyulladás), visszér esetén, mivel növelik a vér viszkozitását.
A szőlő gyógyító tulajdonságai bizonyos mértékig fajtáitól függenek. Így például a sötét színű fajták (Isabella és mások) több fitoncidet tartalmaznak, hatásosabbak hörghurut, megfázás, bronchiális asztma esetén, és a sötét fajták előnyösebbek a vérszegénység kezelésére. A gyomorhurut kezelésére jobb fehér, édes fajtákat venni.
A szőlőlé vízhajtó, enyhe hashajtó, vérnyomáscsökkentő, erősítő, baktériumölő, gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító, vérképzőszerként javasolt. Meg kell jegyezni, hogy az egész bogyók számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkeznek.
Figyelem! Cukorbetegség, elhízás esetén a szőlő és leve ellenjavallt. gyomorhurut súlyosbodása magas savassággal és peptikus fekély, hasmenés, puffadás. A sötét szőlőfajtákból származó levet a terhesség második felében érdemes használni, mivel fokozott allergén potenciállal rendelkezik.
Gránátalma
A gránátalmalé nagyon kevés szacharózt tartalmaz, főként az egyszerű szénhidrátok a glükóz és a fruktóz. A gránátalmalé vérképző hatása a legismertebb, de emellett gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, fixáló, összehúzó, tonizáló, lázcsillapító, görcsoldó és vérnyomáscsökkentő, immunstimuláló hatású. Javítja az étvágyat, serkenti az emésztést, csökkenti a vér viszkozitását, növeli a hatékonyságot.
Figyelem! A gyümölcslé készítése során a héj, a belső válaszfalak és a fóliák ne kerüljenek a facsaróba: a bennük lévő anyagok nagy mennyiségben a tiszta gránátalma léhez hasonló hatást fejtenek ki, csak sokkal intenzívebben, és akár mérgezést is okozhatnak.
LÉGY ÓVATOS!
A fokhagyma, kapor, spenót, sóska, torma, zeller, petrezselyem, rebarbara, retek, hagyma leveit terhes nőknek jobb, ha nem használják külön szükség nélkül. Mindegyikük bizonyos mértékig ellenjavallt a terhesség alatt, mivel különböző szövődményeket okozhat a lefolyásában vagy a magzat fejlődésében.
A gyümölcslé ellenjavallt székrekedés, hasnyálmirigy-gyulladás, valamint a gyomornedv fokozott savassága, gyomor- és nyombélfekély, nyelőcsőgyulladás esetén.
A körtelé az arburin - a glikozidok csoportjába tartozó anyag - tartalma különbözteti meg. A körte és a körtelé kifejezett antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, különösen a húgyúti rendszer számára, ezért ez a lé ajánlott húgyúti fertőzések esetén.
A körtelé vizelethajtó, choleretikus, fixáló, lázcsillapító, értágító, enyhe vérnyomáscsökkentő hatású.
A vadkörte leve cukorbetegségben 50 g naponta háromszor étkezés után fél órával fogyasztható.
Az almalevet gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, vizelethajtó, choleretic, méregtelenítő, vérképzőszerként használják. Serkenti és normalizálja az emésztést, különösen csökkent gyomornedv-elválasztás mellett, növeli az étvágyat. Az almában és levében található tetratonsav hozzájárul a zsíranyagcsere normalizálásához, így a kirakodó almanapok hatékonyak. Az alma serkenti a hatékonyságot és aktiválja az agyi aktivitást. A pektinek megkötik a bakteriális méreganyagokat, a nehézfémek sóit a belekben, megakadályozva azok felszívódását a szervezetben.
Figyelem! Az almalé ellenjavallt nyelőcsőgyulladásban, valamint a gyomornedv fokozott savasságában, gyomor- és nyombélfekélyben, hasnyálmirigy-gyulladásban.
Befejezésül adunk néhány egyszerű tippet a kismamának.
A gyümölcsleveket nem szabad közvetlenül lefekvés előtt bevenni: a bennük lévő savak és cukrok nagy mennyiségben hozzájárulnak a fogak és az íny éjszakai károsodásához. Este legfeljebb fél pohár gyümölcslevet ihat meg.
A gyümölcslevek terápiás hatásának megnyilvánulásához jobb, ha étkezés után 30 perccel veszi be őket. A húst viszont hasznos alma- vagy szőlőlével inni: semlegesítik a "káros" zsírokat.
A terhesség korai szakaszában és a későbbi szakaszokban a megnagyobbodott méh következtében megnövekedett intraabdominalis nyomás esetén a nagy mennyiségű folyadék (beleértve a gyümölcsleveket is) fekvő helyzetben gyomorégést válthat ki.
Ha már kis mennyiségű frissen facsart gyümölcsleveket is hozzáadunk étrendjéhez, támogathatjuk testünket, változatosabbá teheted és díszíthetjük az asztalt. Hagyja, hogy a gyümölcslevek élő szivárványa erősítse egészségét és babája egészségét.
által A vadúrnő feljegyzéseiMinden gyümölcslé hasznos, különösen frissen facsart, tartósítószer nélkül. Nem véletlen, hogy bekerülnek a klinikai táplálkozás étlapjába. De ne feledje, hogy különböző betegségek esetén különböző gyümölcslevek ajánlottak. Tehát cukorbetegség esetén nem lehet gyümölcsleveket inni édes gyümölcsökből, és azok számára, akik gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvednek, jobb kizárni a savas gyümölcsleveket, például a citrusféléket a menüből.
narancslé
Régóta tartja a pálmát, a legnépszerűbbnek és legkedveltebbnek tartják. És ez nem véletlen, hiszen a legjobb C-vitamin forrást nehéz beszerezni. Emellett a narancslé segíti az erek erősítését, ezért ajánlott az érelmeszesedés, magas vérnyomás, májbetegségek kezelési menüjébe beilleszteni.
Paradicsomlé
A paradicsomlé nagy mennyiségben tartalmaz almasavat, citromsavat és oxálsavat. Ezenkívül a paradicsomlé hasznos nyomelemeket tartalmaz, például magnéziumot, nátriumot, kalciumot és káliumot, ami nagyon hasznos az anyagcsere javítására.
De fontos tudni, hogy egészséges savak csak a nyers, frissen készített lében találhatók meg, befőzve pedig szervetlenné alakulnak. Ezért a konzerv paradicsomlé nem hozott semmilyen hasznot, de a kár nagyon lehetséges, mivel ez lehet az egyik oka a kövek kialakulásának a hólyagban vagy a vesében.
Szőlőlé
Ez a lé a legjobb azok számára, akik szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek. A szőlőlé képes megakadályozni a vérrögképződést, és ebben még az aszpirinnél sem rosszabb!
sárgabaracklé
A magok számára is hasznos, mivel segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szövetekből. De ha cukorbeteg vagy fogyni szeretne, akkor jobb, ha megtagadja a sárgabaracklevet, mivel sok cukrot tartalmaz.
körtelé
A körtelé javítja az emésztést, mivel nagy mennyiségű pektint és rostot tartalmaz. A körtelé abból a szempontból is hasznos, hogy keringési betegségekben szenved. Ezenkívül ez a lé jó vízhajtó.
szilvalé
Mivel képes eltávolítani a felesleges vizet és sót a szervezetből, a szilvalé nagyon hasznos azok számára, akik gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvednek.
cseresznye lé
Ez a lé nagy mennyiségű vasat tartalmaz, és emellett folsavat is tartalmaz. A cseresznyelé segít megerősíteni az erek falát, javítja az immunitást. De ha gyomorfekélye vagy túlsavasodása van, jobb, ha kizárja a cseresznyelevet az étrendből.
Almalé
Végtelenül beszélhetsz az almalé előnyeiről! Biológiailag aktív vizet, szénhidrátokat, fehérjéket, rostokat, szerves savakat, valamint vitaminokat, tanninokat, fitoncideket és ásványi összetételű elemeket tartalmaz könnyen emészthető formában. Összetételében található nagy mennyiségű ásványi anyagnak köszönhetően jót tesz a bőrnek, a hajnak és a körmöknek. Az almalé magas cukor- és szervessavtartalma pedig nélkülözhetetlenné teszi, ha fizikai megterhelés után gyors felépülésre van szüksége.
Az almalé szerepel a klinikai táplálkozás összetételében az ízületi gyulladás, az ízületi gyulladás, a vese és a máj működési zavarai, valamint az elhízás fogyás esetén. Az almalé különösen hasznos a gyermekek és a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára, vérszegénységben, alacsony savasságú gyomorhurutban. Emellett megelőzi és kezeli a megfázást, influenzát és bélfertőzéseket is.
A dohányosok számára is előnyös az almalé, mivel hozzájárul a légzőrendszer megfelelő működéséhez. Ezenkívül eltávolítja a méreganyagokat és a veseköveket a szervezetből, valamint vérszegénység esetén is hasznos, mert sok vasat tartalmaz.
Székrekedés, emésztési zavarok vagy emésztési problémák esetén a legjobb, ha frissen facsart almalevet inni, mivel több a belek működését aktiváló pektint.
De vannak ellenjavallatok is az almalé fogyasztására: ez a gyomorhurut, a gyomorfekély, a hasnyálmirigy-gyulladás és számos más betegség súlyosbodása.
Ma már sokan a természetes gyógymódokat részesítik előnyben, ilyenek a zöldség-, gyümölcs- és bogyólevek. etnotudomány nem áll félre, és aktívan elősegíti a gyümölcslevekkel való kezelést. Természetesen frissen facsart gyümölcslevekről beszélünk. Figyelem! A gyümölcslevet az elkészítés után azonnal meg kell inni, 15-20 percig. étkezés előtt - csak akkor garantált a terápiás hatás. Tehát mi ellen kezelik a különféle gyümölcsleveket, milyen betegségek gyógyíthatók gyümölcslevekkel? Íme a legfrissebb információ innen:
céklalé kezelés
A céklalé az egyik legértékesebb zöldséglé. javítja a vér összetételét és elősegíti a vörösvértestek képződését. Ez a leghasznosabb lé a nők számára, mert. A céklalé segít a menopauza és a menstruáció során fellépő kellemetlen tünetek kezelésében. Menstruáció alatt célszerű napi 2-3 alkalommal 1 kis pohárral céklalevet inni. Nem kell félni, ha hányinger és szédülés lép fel a céklalé bevételekor - ez azt jelenti, hogy a tisztítási folyamat folyamatban van. Csak hígítsa fel legközelebb sárgarépalével 50/50 arányban a cékla levét. Fokozatosan növelhető a répalé aránya.Burgonyalé kezelés
etnotudomány magas savasságú gyomorhurutot kezel burgonyalével. A burgonyalé fájdalomcsillapító és olyan betegségek kezelésére is alkalmas, mint a gyomor- és nyombélfekély, a cukorbetegség, a gyomorégés, a migrén és a különböző eredetű fejfájás. Adagolás és beadási idő: gyomor- és nyombélfekély esetén - fél pohár burgonyalé 30-50 percig és étkezés naponta 4 alkalommal, utoljára lehetőleg lefekvés előtt, a tanfolyam egy hónap. Gasztritisz, székrekedés, migrén, fejfájás esetén - fél pohár burgonyalé naponta 2-3 alkalommal 30-40 perccel étkezés előtt. Cukorbetegség esetén - negyed csésze, félig vízzel hígítva, naponta 2-3 alkalommal 30 percig. étkezések előtt.Sárgarépalé kezelés
A sárgarépalé gazdag A-vitaminban, nagy mennyiségben tartalmaz B-, C-, D-, E-vitamint is. Az A-vitamin jobb felszívódása érdekében hasznosabb 50/50-es tejszínnel kevert sárgarépalé, vagy tejszín hozzáadásával inni. néhány csepp növényi olaj. A sárgarépalé annyira jótékony hatású, hogy rákkezelésre is ajánlott! A sárgarépalevet bőrbetegségek, májbetegségek, különböző bőrgyulladások kezelésére is használják. A sárgarépa levét külsőleg kezelik - szájgyulladás, különféle fekélyek és ekcéma a bőrön és a nyálkahártyákon.káposztalé kezelés
A fehér káposztát gyakran használják a népi kezelésben. A káposztalevet olyan betegségek kezelésére használják, mint a túlsúly, nyombélfekély, hatásos daganatokra, székrekedés kezelésére, bőrkiütésekre. A káposzta- és sárgarépalevek keveréke kiváló eszköz a szervezet tisztítására. Gyakran a káposztalé ivása után fokozott puffadás lép fel. Ilyen esetekben a káposztalé fogyasztása előtt napi 14 napon át beöntéssel ajánlott béltisztítást végezni.Citromlé kezelés
A citromlével való kezelést régóta használják a népi gyógyászatban. A tiszta citromlevet beriberivel és skorbuttal ihatjuk, minden más esetben a citromlevet vízzel vagy más édesebb levekkel kell hígítani. A tavaszi vitaminkészlet pótlására egészséges ital a forrásban lévő vízzel felére hígított citromlé, 1 teáskanál méz hozzáadásával.A citromlé kiváló fertőtlenítőszer, amely számos vírust és különféle betegségek egyéb kórokozóit képes elpusztítani. A citromlé és fokhagyma keveréke még az AIDS-t is kezeli! Ezért a hagyományos orvoslás erősen ajánlja a citromfogyasztást influenzajárvány idején, citromlevet adva teához, olajhoz és ivóvízhez. Az ilyen intézkedések még a kolera- és tífuszfertőzés ellen is segítenek!
narancslé kezelés
A narancslében sok C-vitamin található.A narancslevet a beriberi kezelésére és megelőzésére használják, erősíti az ereket, és hasznos az olyan betegségekben szenvedők számára, mint az érelmeszesedés, magas vérnyomás és májbetegség.szőlőlé kezelés
A szőlőlé gazdag antioxidánsokban. A szőlőlé megakadályozza a vérrögképződést is, ezért szív- és keringési rendszeri betegségekben szenvedőknek ajánlott inni.Sárgabaracklé kezelés
A sárgabaracklé eltávolítja a felesleges folyadékot a test szöveteiből, és erősíti a szívizmot is. Cukorbetegeknek ellenjavallt, mivel sok cukrot tartalmaz.körtelé kezelés
A körtelé sok rostot és pektint tartalmaz. És mint tudod, a pektin kiváló természetes adszorbens. A körtelé javítja az emésztést, és alkalmas a keringési zavarokkal küzdők számára. Jó vízhajtó is.Szeretne többet megtudni a népi receptekről? Meghívjuk a cikk elolvasására:
Szilvalé kezelés
A szilvalé a gyomor-bél traktus betegségeit kezeli. Hasznos abban is, hogy eltávolítja a felesleges vizet és sót a szervezetből.Ribizlilé kezelés
A ribizlilé nagyon hasznos a cukorbetegek számára. A ribizlilé hatása hasonló az inzulin hatásához. Ezen kívül kiváló tonik, gyulladáscsökkentő és izzasztó. Ne feledje, hogy a ribizli sok C-vitamint tartalmaz.almalé kezelés
Az almalé sok vasat tartalmaz, ezért nagyon hasznos olyan betegségek esetén, mint a vérszegénység. Eltávolítja a méreganyagokat és a veseköveket a szervezetből. A belek méreganyagoktól való megtisztítására ajánlott.Cseresznyelé kezelés
A cseresznyelé erősíti az erek falát, mert. vasban és folsavban gazdag. A cseresznyelé nem ajánlott gyomorfekélyben szenvedőknek vagy túlzott savasságban szenvedőknek.Ananászlé kezelés
Az ananászlevet vesebetegségre és torokfájásra használják. Az ananászlevet fogyásra is használják, mert. egyedülálló anyagot tartalmaz - bromelaint, amely lebontja a zsírokat.görögdinnyelé kezelés
A görögdinnyelé kiváló vízhajtó. Vese- és szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek ajánlott inni. A görögdinnyelé normalizálja a vér koleszterinszintjét is.Egészségesnek lenni! Az anyagok felhasználása és újranyomtatása során link az oldalra
Friss gyümölcslevek természetes formájukban nem helyettesíthető gyümölcsökkel, a hatás más lesz. És még inkább, csomagból nem lehet ipari terméket hívni. Egy ilyen ital nemcsak nem javítja az egészségét, hanem problémákat is okoz. De miért nem elég csak egy sárgarépát vagy almát ropogtatni, ahelyett, hogy gyümölcslevet innánk?
A frissen facsart zöldség- és gyümölcslevek magas biológiai aktivitású termékek. Az ókori gyógyítók gyógynövényekről szóló értekezéseikben írtak erről. A modern tudósok teljes mértékben egyetértenek ezzel a véleménnyel. A gyümölcslevek azonnal felszívódnak a szervezetben, és értékes ásványi anyagokkal és tápanyagokkal látják el. A növényi sejtek olyan enzimekben gazdagok, amelyek aktívan részt vesznek az anyagcsere folyamatokban.
Ha figyelembe vesszük a frissen facsart gyümölcslé összetételét, akkor ez valahogy így néz ki:
90% glükóz, 4% aminosav, 4% nyomelem, 1% vitamin, 1% zsírsav.
Ha teljes gyümölcsöt és zöldséget eszel, akkor jelentős időbe telik, amíg a szervezeted megemészti őket. A természetes gyümölcsök jótékony hatásai elsősorban a rostokban rejlenek, amelyek bár nem emésztik meg a szervezetben, de figyelemre méltóan megtisztítják a beleket a méreganyagoktól. De a gyümölcsök és a gyümölcslevek nem felcserélhető termékek. A szervezetnek szüksége van egy energiakitörésre, egy könnyen emészthető termékre, amelyet csak a frissen facsart gyümölcslé tudja biztosítani.
Juice terápia
A szervezet javítása és fiatalítása érdekében ajánlatos minél több frissen facsart gyümölcslevet bevenni az étrendbe. Különös figyelmet kell fordítani természetesen azokra a zöldséglevekre, amelyek nem tartalmaznak nagy mennyiségű cukrot. A növényi gyümölcslé enzimei képesek elpusztítani a rákos sejteket a szervezetben. Ipari gyümölcslevekben nem találhatók meg, mivel még alacsony hőkezeléssel is megsemmisülnek ezek az összetevők.
A friss gyümölcslevek olyanok a szervezet számára, mint az „élő víz”. Többnyire nem a gyomornedv savasságát növelik, hanem kiegyenlítik a sav-bázis egyensúlyt és semlegesítik a méreganyagokat. A gyümölcslevek a pektinforrások. Szükségesek azok számára, akik ökológiailag kedvezőtlen területeken élnek, ahol magas a sugárzás. A gyümölcslevek az összes vitaminon és mikroelemen kívül számos antioxidánst is tartalmaznak, amelyek lassítják az öregedést.
.jpg)
Pektinforrások - sütőtök, sárgarépa, répa, almalé péppel. A sárgarépalé egyedülálló a gyógyító hatásában. A zöldséglevek szerepe a testsejtek felépítéséhez kapcsolódik, miközben hasznos ásványi anyagokat von ki belőlük.
A gránátalmalé javítja az emésztést és tisztítja a vért. A szőlő- és egreslé borostyánkősavat tartalmaz, amely nagyon hasznos a szervezet számára. A zöldséglevek több ásványi anyagot (nátrium, kálium, magnézium, kalcium, vas), míg a gyümölcs- és bogyólevek több cukrot, C-vitamint és szerves savakat tartalmaznak. A gyümölcslevek kalóriatartalma magasabb a zöldséglevekhez képest. Jól tisztítják a testet.
Juice tippek
A gyümölcsleveket érett, friss gyümölcsökből préselik, romlási jelek nélkül. Elkészítés után azonnal el kell fogyasztani őket. A gyümölcsleveket étkezés előtt 30-40 perccel kell elfogyasztani. A gyümölcsleveket legjobb éhgyomorra inni, de étkezések között is fogyasztható. Dr. N. Walker azt tanácsolja, hogy lustaságban 500-600 ml gyümölcslevet használjon a gyógyító hatás érdekében. A gyümölcslevet nem tárolhatja kezelésre vagy tartósíthatja, mivel a vitaminok nagyon gyorsan elpusztulnak.
A gyümölcslevet kis kortyokban kell inni. Koktélcsövön keresztül inni lehet. A pépes levek is nagyon hasznosak.
A természetgyógyászok azt tanácsolják, hogy a gyümölcs- és zöldséglevekhez leveles zöldeket adjunk: zellerszár, petrezselyem, spenót, rukkola. Zöldeket kell hozzáadni a facsaróhoz a fő termékkel együtt.
A szervezet számára leghasznosabb gyümölcslevek azok a gyümölcsök, amelyek az Ön területén nőnek. Nem szükséges, hogy a gyümölcsöket nitrátok és peszticidek nélkül termesztették. Érdekes tanulmányt végeztek a tudósok. Kiderült, hogy mindezek a káros anyagok felhalmozódnak a rostokban. De a gyümölcsök összezúzásával és a növényi sejtekből levet préselve csak az enzimek számára hasznos folyékony frakciót juttatjuk a nektárba, és ezek a káros szennyeződések szinte nem kerülnek a lébe. De ez a pép nélküli gyümölcslevekre vonatkozik.
Egy jó ízkombináció gyümölcslevet ad almából és cukkiniből, sárgarépából és káposztából, sárgarépából almával, céklából almával. A citruslevek jótékony hatással vannak a szervezetre is, fokozzák a bélmozgást, helyreállítják az anyagcserét, de kisebb mennyiségben kell inni, mivel gyakran allergiát váltanak ki. A citromlevet forralt vízzel felére kell hígítani, ízlés szerint adhatunk hozzá mézet.
Összeomlás a rákban
A rák korai szakaszában a frissen facsart gyümölcslevekkel való kezelés jó helyreállító hatást fejt ki. Ez a módszer a fő kezelés kiegészítéseként használható. Ideális esetben jobb a kemoterápiás kurzusok után használni. Ez segít gyorsan csökkenteni a szervezet mérgezését. A Rudolf Breuss módszer a rák megölésére csak frissen facsart zöldség- és gyümölcslevek fogyasztását, valamint tisztító beöntéseket tartalmaz 42 napon keresztül. A betegek számára megengedett az ilyen gyümölcslevek: uborka, burgonya, sárgarépa, cékla, paradicsom, citrom, alma, fekete retek lé. A termékek közül csak uborka, alma, grapefruit, áfonya és zöldek fogyaszthatók. Rák esetén nem szabad szőlőlevet és általában magas cukortartalmú gyümölcsleveket inni. Óvatosan használja a céklalevet, mert hányingert okozhat. Meleg formában, legfeljebb 1/2 csészével kell bevenni, legkésőbb az elkészítés után 20-30 perccel. Sok onkológus tiltakozik a rákkezelésben alkalmazott Breuss-technika ellen. Véleményük szerint a léterápiát a daganatos betegek használhatják, ugyanakkor az ember nem éhezhet, teljes értékű étrendet kell kapnia. Mindenesetre jobb, ha a beteg konzultál orvosával.
→Friss gyümölcslevek a növények az egészség forrásai. A gyümölcslevek egészségesek és betegek számára egyaránt hasznosak, betegségek megelőzésére és kezelésére egyaránt használják. Gyümölcsökből, zöldségekből, tökökből, bogyókból, sőt gyógy- és gyógynövényekből is készítenek levet, amelyeket ilyenkor széles körben használnak. A gyümölcslevek tele vannak nyomelemekkel és vitaminokkal, szerves savakkal, ásványi sókkal és pektin anyagokkal, pránával vagy pszichés energiával - létfontosságú anyaggal, így a diétás és orvosi táplálkozásban is nagy sikerrel használják fel őket. Pontosan prána, indiai módra, a frissen facsart gyümölcsleveket gyógyító élőenergia nagy töltetével tölti meg, mely éltető impulzust ad bármilyen betegség kezelésére.
A tudósok szerint az emberi test 70%-a folyékony. Ezeknek a testközegeknek a folyamatos fogyasztása megkívánja azok minőségi utánpótlását, ezért olyan hasznosak a frissen facsart gyümölcslevek, amelyek könnyen emészthető létfontosságú tápanyagokkal és folyadékokkal látják el az emberi szervezetet.
A gyümölcslevek használata olyan makromolekuláris vegyületekkel látja el a szervezetet, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre és az emésztésre. A gyümölcslevek a gyógyító ásványi, asztali és tiszta forrás- és kútvíz mellett, amelyet kvarcitok és egyéb ásványok és salakok tisztítanak, valamint az olvadt hegyi víz, valamint a gleccserek és a havas tajga olvadó vize, fiatalító hatással vannak a szervezetre, ahogy azt a tiszteletreméltó orvosok és tudósok egynél több generációjának kutatói. A tiszta gyümölcslevek képesek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, különösen, ha gyógyászati célokra használják őket.
A természetes gyümölcslevek jól kielégítik az ivási szükségletet, szomjat oltva egy forró délutánon vagy például a sivatagban, ugyanakkor hasznos mikrorészecskékkel és sókkal telítik a szervezetet, ezáltal támogatják, nem csak a szükséges folyadékok miatt. egy biológiai egység bolygónkon, de egyben fényt is ad, amelyet még egy csecsemő is asszimilál, táplálékot oldott formában.
A zöldség- és gyümölcslevek mindenféle tápanyagot tartalmaznak. Ha a zöldséglevekben több az ásványi só, akkor a gyümölcslevekben több a cukor. A gyógynövénylevek különösen gazdagok enzimekben, sok nyomelemet, valamint gyógyító erejű anyagokat tartalmaznak, mint például keserűség, tanninok, tanninok, glikozidok, illóolajok és egyebek.
A levet közvetlenül fogyasztás előtt kell elkészíteni friss, frissen szüretelt zöldségekből és gyümölcsökből, frissen vágott gyógynövényekből vagy frissen betakarított gyógynövényekből. Az álló gyümölcsök és a belőlük készült gyümölcslevek néha elveszítik hasznos tulajdonságaik felét, néha pedig csak asztali termékké válnak, elveszítve legjobb gyógyászati tulajdonságaikat. A gyümölcsleveket frissen, feldolgozatlanul és nem főzve szokás használni, ekkor tartják meg a legnagyobb erőt, gyógyszerként szolgálnak a beteg számára. Néha az ilyen gyümölcslevek nem ajánlottak, akkor a frissen facsart gyümölcslevekkel való kezelés ellenjavallt.
A gyümölcslevet általában étkezés előtt 15-30 perccel étkezés előtt isszák. Ez növeli az étvágyat, és ennek a bevitelnek köszönhetően a lé könnyen emészthető. A levet étellel le lehet mosni, de étkezés után nem ajánlott inni, csak speciális esetben, szakorvos vagy táplálkozási szakértő által meghatározott esetekben. Ha a lé feloldja a köveket az epehólyagban vagy a vesében, akkor az ilyen gyümölcslevet étkezés után is lehet inni, de nem sok ilyen lé van. A levét kis kortyokban igya meg, hogy megízlelje és érezze az ízét. Jobb, ha frissen facsart gyümölcslevet használunk só és cukor nélkül, bár a sárgarépalé hasznos tejföllel vagy kefirrel. Csak tegyen egy teáskanál tejfölt egy pohárba, vagy öntsön egy erjesztett tejital harmadát, és a lé szokatlan ízű és hasznos lesz. Az ilyen habok könnyen emészthetők, étkezés előtt a leghasznosabbak. Tejföl helyett egy kis fruktózt vagy egy teáskanál illatos mézet tehetünk a lébe, így gyümölcs- és édes zöldségleveket, esetenként gyógynövények levét isznak. A cukor káros, ezért gyümölcslevekkel való kezeléskor nem eszik. A paradicsomlevet savanyítva vagy sózva ihatjuk, de ne vigyük túlzásba, mert a só nagy mennyiségben káros, vérnyomást emel, oxalátokat, köveket képez a vesében és a májban, megzavarja az ízületek működését. A gyümölcslé elkészítése minimális erőfeszítést igényel, ha elektromos facsarója van, csak előtte kell elkészítenie a terméket a zöldségek és gyümölcsök alapos megmosásával, vagy a fűszernövények öblítésével.
Ha három egymást követő napon csak gyümölcslevet fogyasztunk, minden más étel nélkül, a vérkeringés és a beteg közérzete jelentősen javul, de a betegnek először konzultálnia kell a kezelőorvosával. Heti egy gyümölcslé pedig egyszerűen szükséges ahhoz, hogy a modern életkörülmények között állandó stressz és túlevés, valamint a növekvő környezetszennyezés mellett javítsuk az egészséget. Egyes gyümölcslé-terapeuták azt javasolják, hogy a gyümölcsleveket cseréljék ki a nap folyamán elfogyasztott összes folyadékkal. De az előny napi egy-két pohárral is jár. Cseréld le a húst levekkel, és egész testedben vidámságot és könnyedséget fogsz érezni! A természetes gyümölcslevek által biztosított vitaminok feltámaszthatják, életet adva tested minden sejtjének. Igyál gyümölcsleveket, különösen kora tavasszal, amikor a téli megfázás és a korlátozott étrend megfázás és a betegségek súlyosbodása érezteti magát, és érezni fogod a frissen facsart gyümölcslevek teljes gyógyító erejét!
Fehér káposzta lé
- A gyomor- és nyombélfekély súlyosbodásának megelőzésére szolgáló eszköz. Hasznos elhízás esetén. Kezeli a székrekedést. Hatékony bőrkiütések esetén. Segít a különböző etiológiájú daganatok kezelésében. A káposzta- és sárgarépalé keveréke kiváló eszköz a szervezet tisztítására, különösen fogínyfertőzések esetén.
répalé
- Hasznos gyermekek és gyenge immunitású, problémás bőrűek számára. Javítja az étvágyat, az emésztést és a fogakat. Ugyanúgy, mint a káposztalé, segít a fekélyeknél. Növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőző betegségekkel szemben. Erősíti az idegrendszert, javítja a tónust. Nélkülözhetetlen a látás javításához.
céklalé
- Nagy értékű a vér összetételének javításában, növeli a vér vörösvérsejt-tartalmát, ezért vérszegénység (vérszegénység) esetén ajánlott. Tökéletesen tisztítja a májat, a magas vérnyomás csökkentésére, valamint a szív- és érrendszeri problémákra, a menstruációs zavarokra és a menopauza esetén alkalmazható. Segíti az epehólyagot. Jobb a gyümölcslevet inni, más levekkel keverve, hogy koncentrációja ne haladja meg a 30% -ot vagy egy evőkanálnyit - szédülést és hányingert okozhat. Nagyon jó sárgarépalével kombinálva. Fekély és vesebetegség esetén nem ajánlott.
sütőtök lé
- Javítja az emésztőrendszer működését, ajánlott májbetegségek, vese- és hólyagkő esetén. Szív- és érrendszeri betegségek okozta ödéma esetén ajánlott. A sütőtök levét ajánlatos bevenni az anyagcserével, valamint az elhízással küzdő emberek étrendjébe, a cukorbetegség kezelésében szükséges asztali termék. Néha a sütőtök levét alvásszabályozóként és nyugtatóként használják. A sütőtök levét sárgarépa- és almalével kombinálva is lehet inni.
Ananászlé
- Az ananász ajánlott székrekedésre, a perisztaltika javítására, beleértve a rossz emésztés okozta eseteket is. Az ananászlevet csak vacsora előtt igyuk, javítja az étvágyat. Néha a nyirok tisztítására és a mandulák és a nasopharynx problémáira használják. Az ananászlé vizet halmoz fel a szervezetben, ezért hasznos a túlevésből eredő elhízás esetén - egyél ananászt ebédre.
narancslé
- Hatékony gyógyszer a C-vitamin és a karotin hiányára. Ezért növeli a szervezet ellenálló képességét a különböző vírusfertőzésekkel és influenzával szemben, hasznos megfázás esetén, és megakadályozza az ilyen betegségek kialakulását. Nem ajánlott gyomor- és bélfekély, valamint magas savasságú gyomorhurut, köszvény esetén.
grapefruitlé
- Csakúgy, mint a narancslé, de az emésztést is javítja, például gyomorhurut esetén. Elősegíti a szénhidrát anyagcserét, ezért gyakori használat mellett csökkenti a súlyt.
Almalé
- Az almalevet mind a felnőttek, mind a gyerekek szeretik, gyakorlatilag nem okoz komplikációkat. De nem ajánlott gyomor-bélrendszeri problémákra, mivel gázokat okoz, növeli a savasságot, ami köszvényt eredményez, de hasznos vérszegénység és tüdő- és bőrproblémák esetén. Cukorbetegség és anyagcsere-betegségek esetén is ajánlott. Ennek ellenére az almát és az almalevet székrekedésre és a súly stabilizálására használják. Az almalé hasznos epehólyag-gyulladás és epehólyag-gyulladás esetén - javítja a vér összetételét, vörösvértestekkel telíti, ezáltal aktiválja a májat, és segít a betegség elleni küzdelemben.
csalánlé
- Tonizáló hatású és sűríti a vért, csökkenti a vér cukorkoncentrációját. Hasznos vérzés és fekély, aranyér esetén. A csalánlé mézzel és tejjel egy finom vitaminital, amely serkenti a tejképződést szoptató nőknél. Emlékeztetni kell arra, hogy a frissen facsart csalánlé terhesség alatt, különösen az elmúlt hónapokban, valamint a csalán egyéni intoleranciája, fokozott véralvadás, thrombophlebitis, visszér és daganatok okozta vérzés esetén ellenjavallt.
Gyermekláncfűlé
- Tonik, amely fokozza a gyomornedv kiválasztását. Ezért hasznos rossz emésztés és fáradtság, depresszió, stressz esetén. Sárgarépával vagy fehérrépalével kombinálva igya. A túladagolás hasmenést okozhat. Ne szedje epekőbetegségben szenvedő akut helyzetekben.
rebarbaralé
- Javítja az emésztést. Normalizálja a vesék munkáját. Jó a vérkeringéshez. A rebarbaralevet sárgarépával vagy bármilyen gyümölcslével kombinálva isszák, méz is tehető hozzá, de italonként fél pohárnál kisebb koncentrációban kell lennie, amint azt a „Helyes lékezelés” ismertető ajánlja, amelyet L.P. Bushueva, Rostov-on-Don, Vladis, 2010. A rebarbaralé ellenjavallt csont- és ízületi betegségekben.
kapcsolódó cikkek
