![Paprika és paradicsom lecsó](/uploads/13393e91d03c154057544e9e47eac187.jpg)
Miből készül a körtelé? Körtelé télre: receptek és tippek. A körtelé hasznos elemei
A körte ízletes, édes és lédús gyümölcs, amely nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz. A körtelé hozzáadása az étlaphoz jótékony hatással lesz a szervezetre és az általános egészségi állapotra. Nemcsak finom és frissítő ital, de sok vitamint, ásványi anyagot és egyéb hasznos tápanyagot is tartalmaz. Ráadásul a frissen facsart gyümölcslevekből származó tápanyagok sokkal könnyebben felszívódnak az emberi szervezet számára, mint magukból a gyümölcsökből. Hogyan hasznos a körtelé, milyen előnyökkel jár, és kinek lehet még káros, olvassa el.
Világszerte több mint 3000 körtefajta létezik. Ezt a gyümölcsöt az egyik leggyakoribb és legnépszerűbb gyümölcsnek nevezhetjük. A körtéből lekvárt, lekvárt készítenek, szárítják, szárítják. Ezeket a gyümölcsöket gyógyászati célokra is használják. Még ezeknek a fáknak a fájából is nemcsak bútorokat, hanem hangszereket, faedényeket is készítenek. A feldolgozás során nem deformálódik. Kínában pedig a körtét a halhatatlanság szimbólumának tekintik.
Most körtét egész évben lehet vásárolni, és több fajtát is. Az üzletek polcain egyszerre több fajta található, amelyek ízükben, színükben és a pép textúrájában különböznek egymástól.
A körtelé összetétele és előnyös tulajdonságai
A körtelé viszkózusabb és átlátszatlanabb, mint az almalé. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ízét és tápértékét tekintve rosszabb lenne, mint a többi gyümölcsleveknél. A körtelé kiváló forrása:
oldhatatlan rostok;
Vitaminok: B1, B2, A, C, B9, PP, K;
Ásványi anyagok: kálium, réz, magnézium, vas, foszfor, mangán, szilícium, fluor, nátrium, rubídium, cink és mások;
szénhidrátok;
Antioxidánsok;
flavonoidok;
szerves savak;
tanninok;
pektinek;
Szacharóz, beleértve a fruktózt is.
100 gramm gyümölcslé 0,4 gramm fehérjét, 0,3 gramm zsírt, 11 gramm szénhidrátot és csak 46 kalóriát tartalmaz.
A kálium az egyik fontos ásványi anyag a szervezet működéséhez. Részt vesz a fehérjék és izomszövetek létrehozásában, segíti a szervezet szénhidrát felszívódását, szabályozza a sejtfolyadékot, fenntartja a sav-bázis egyensúlyt, serkenti a gyermekek fejlődését.
A réz fontos a haj, a bőr, a köröm számára, részt vesz a melanin termelésben, a vérképzésben és számos más funkcióban.
A C-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns vitamin, emellett az emberi szervezet szinte minden létfontosságú folyamatában részt vesz. Enélkül nincs erős immunitás, segít a fertőzések leküzdésében, részt vesz a kollagén termelésben.
A K-vitamin vagy a filokinon ismertebb vérzéscsillapító vitaminként, amely segít megállítani a sebekből és vágásokból származó vérzést. Ez a vitamin részt vesz az új sejtek növekedésében is, segít fenntartani az egészséges csontozatot.
Egy csésze gyümölcslé 13 mikrogrammot tartalmaz ebből a vitaminból, ami több, mint maga a körte. Ezért a vérzészavarban szenvedőknek hasznos gyümölcslevet inni, és nem magát a körtét megenni.
A karotinoidokhoz kapcsolódó béta-karotin antioxidánsként segít a szabad gyökök elleni küzdelemben, támogatja az immunrendszert, enyhíti a gyulladásokat, és számos betegség, köztük az onkológia megelőzésére szolgál.
Az élelmi rostok vagy rostok szabályozzák a bélrendszer működését, megakadályozva a székrekedés kialakulását, eltávolítják a méreganyagokat és egyéb káros anyagokat a szervezetből, csökkentik a szívbetegségek kockázatát, megelőzik a cukorbetegséget.
A zeaxantin egy másik karotinoid, amely csökkenti a makuladegeneráció és a szürkehályog kialakulásának kockázatát. Tulajdonságait tekintve a zeaxantin közel áll a luteinhez, egyes zöldségeknek, gyümölcsöknek sárga színt ad.
A gyümölcslé számos antioxidánshoz kapcsolódó anyagot tartalmaz. A katechinek csökkentik a rák, az epikatekin pedig a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
A flavonoidok tulajdonságaikban közel állnak az antioxidánsokhoz, és számos betegség kialakulását megakadályozzák, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget, az onkológiát, csökkentik a koleszterinszintet és javítják a vérkeringést.
A szerves savak közül kiemelendő a lila, vinil, ferulasav.
A vinilsav jótékony hatással van a májra, gomba- és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A vinilsav a sziringinsavval együtt helyreállítja a májsejteket.
A ferulinsav elsősorban a férfiak számára szükséges, segít fenntartani a férfi reproduktív rendszert.
a körtelé előnyei
A körtelé diétás gyümölcslének számít, és gyakran gyógyászati célokra írják fel. Számos hasznos tulajdonságával és gazdag összetételével rendelkezik, általános erősítő és gyógyító hatással van az emberi szervezetre.
A körtelé sok pépet tartalmaz, ami rostot jelent. A rostok elsősorban a belek számára hasznosak. Tisztítja a vastagbelet, és enyhe hashajtóként működik, hogy segítse az időben történő bélmozgást.
Az almasav megakadályozza a kövek képződését az epehólyagban, és elősegíti a már kialakult kis kövek szétesését.
Segít a gyomor savasságának csökkentésében is, használata sav refluxra, gyomorégés megszüntetésére javasolt.
A körtelé még az irritációt és a torokfájást is enyhíti. Ha megfázik, igya melegen, méz hozzáadásával.
Ez a lé az idősek számára is előnyös lesz. Az életkor előrehaladtával a szervezetben minden folyamat lelassul, a szervezet védekezőképessége csökken. Az antioxidánsok magas tartalma miatt a körtelé segít megelőzni az agy mentális tevékenységével kapcsolatos betegségeket. A bór segít megtartani a kalciumot a szervezetben, ami jó megelőzése lehet a csontritkulásnak.
Ezenkívül a gyümölcslé glutationt tartalmaz, amely megakadályozza a magas vérnyomást és a stroke-ot.
Annak ellenére, hogy a gyümölcslé édes ízű, hasznos a cukorbetegek számára, és nem növeli a vércukorszintet.
A körtelével hasznos olyan maszkokat készíteni, amelyek jól hidratálják és táplálják a bőrt. A mézes maszk javítja a zsíros bőr állapotát.
Így a körtelé előnyei a következők:
Növeli a szervezet védekezőképességét;
Enyhíti a gyulladást a szervezetben;
Szabályozza a bélrendszer munkáját;
Nem növeli a vércukorszintet;
Megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását;
Megtisztítja a testet a méreganyagoktól és toxinoktól;
Eltávolítja a duzzanatot;
Szabályozza a vérnyomást;
Javítja a véralvadást;
Megakadályozza az öregedést és a korral járó krónikus betegségek kialakulását.
Természetesen ez nem minden jótékony hatás, amelyet a körtelé szervezetünkre és egészségünkre nézve hozhat. Ez csak egy finom ital.
Olvas
A körte olyan népszerű, mint az alma, ezért gyakran készítenek belőle frissen facsart gyümölcsleveket. Nehéz túlbecsülni egy ilyen ital értékes tulajdonságait, mivel a friss gyümölcslé minden szükséges vegyületet tartalmaz, mint a friss nyersanyagokban. Nem mindenki szeret gyümölcsöt enni, valaki inkább a gyümölcslevet szereti. Ezért érdemes előre tanulmányozni lehetséges negatív és pozitív tulajdonságait teljes pompájában. Tehát elkezdjük a körtelé vizsgálatát.
A körtelé összetétele és tulajdonságai
- Minden összetételt részletesen tanulmányozni kell, kezdve a beérkező anyagok kémiai listájával. A friss törköly frissen híres a B-vitaminok, a retinol, az aszkorbinsav, a PP-vitamin, a tokoferol, a biotin és a karotinoidok felvételéről.
- A nyersanyagok összetételében található ásványi elemek közül nátrium, fluor, jód, nikkel, foszfor. Természetesen nem lehet bór, vas, réz, magnézium, kalcium nélkül.
- Mindezen vegyületek bősége miatt az ital minimális napi normájának fogyasztása esetén az ásványi sók és a vitamin komplex szükséglete fedezhető. A készítmény híres arról, hogy képes csökkenteni a vércukorszintet, annak ellenére, hogy megfelelő mennyiségű szénhidrátot tartalmaz.
- A lé finom illata az illóolajoknak, szerves savaknak köszönhető, amelyek antioxidánsként és az immunrendszer serkentőiként hatnak. A mérgező anyagok és toxinok eltávolítása szinte azonnal megtörténik, amikor egy személy elkezdi szedni a gyümölcslevet.
- A vitaminkomplexnek külön hatása van, például a B csoport elnyomja a depressziós rendellenességeket és az alvási problémákat. A retinol felelős a bőr és a látás szépségéért, a tokoferol pedig az emberi reproduktív funkciókat szabályozza.
- A kompozíciót aktívan használják a dietetika területén, mert telíti a testet és elnyomja az élesen tomboló éhséget. A bejövő élelmi rostok és antioxidáns anyagok miatt a beleket is tisztítja.
- A mangán felvételének köszönhetően a máj megtisztul és helyreáll. A beérkező vas szükséges a vashiányos vérszegénység megelőzéséhez, valamint minőségi kezeléséhez. Egyébként vérszegénységnek nevezik. Hasznos gyümölcslevet inni a menstruáció alatt a hemoglobinszint helyreállítása érdekében.
- Érdekes, hogy az ital összetételében sokkal több cink van, mint a rokonok összes levében. Ezáltal a friss körte értékesebb, mint az alma, őszibarack, sárgabarack, gyümölcs és bogyó stb.
a körtelé előnyei
- A frissen préselt gyümölcslevet gyakran használják a cholelithiasis és az urolithiasis megelőzésére és kezelésére. Ennek az az oka, hogy képes növelni az epe és a vizelet kiáramlását, megakadályozva a neoplazmák kialakulását a belső szervekben.
- A termék baktériumölő hatásáról híres, a szájüregbe kerülve fertőtlenítik, elmúlnak a szájgyulladás, fogínyvérzés, más jellegű elváltozások a nyálkahártyán.
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságai sok embert arra ösztönöznek, hogy fogyasszák az italt a gyomor-bél traktus, a máj és a hólyag gyulladásának enyhítésére.
- A gyümölcslevet a láz elleni küzdelem eszközeként használják, mivel a készítmény gyorsan csökkenti a hőmérsékletet és felgyorsítja a gyógyulást. Az influenza- vagy SARS-járvány csúcspontján a védőerők növelése érdekében részeg.
- A készítmény szorbitot tartalmaz, amely pozitív hatással van a keringési rendszer és a szívizom állapotára. Cukorbetegeknek javasolt, mert csökkenti a vércukor koncentrációját.
- A pektinek jelenléte miatt a székrekedés megelőzésére és az emésztési tevékenységgel összefüggő problémák kezelésére célszerű italt fogyasztani.
- A készítmény tartalmazza az összes szükséges anyagot az agy neuronjainak stimulálásához és az ember legfontosabb kognitív képességeinek növeléséhez.
- Télen isznak gyümölcslevet, de előtte üvegekbe kell feltekerni, csak jó minőségű gyümölcsöt használva. Egy ilyen termék erősíti az immunrendszert és csökkenti a hidegre való hajlamot.
- Természetes fájdalomcsillapító, amely rövid időn belül javítja a bőr állapotát károsodás esetén. Ez részben a lé regeneráló funkcióinak köszönhetően válik lehetővé.
- A gyomorhurut vagy a májbetegségek kezelésére a szakértők azt javasolják, hogy reggel 250 ml-t vegyenek be. körtelé. Ennek az egyszerű műveletnek köszönhetően nem fog gyomorfájást tapasztalni egész nap. El fogja felejteni a gyomorégést és más kellemetlen érzéseket. Az ital magas vérnyomás esetén is ajánlott. A termék szisztematikus bevitele stabilizálja a magas vérnyomást.
- Kétségtelen, hogy a körtelé jót tesz az emberi szervezetnek. Nem szabad azonban kizárni a károsodás lehetőségét. Ezért az emberek bizonyos kategóriáival rendkívül óvatosan kell bánni. Külön ki kell emelni egy lehetséges allergiás reakciót.
- Egy ilyen jelenség rendkívül ritka, de még mindig fel kell készülni mindenre. Az ilyen kellemetlenség viszketés formájában és még a szájüregben is megnyilvánulhat. Allergiás reakció esetén fájdalmas bizsergő érzést fog érezni. Kiütés jelenik meg. Duzzanat lehet, beleértve a torkot is.
- Fájdalom jelentkezhet a hasban. Ez a jelenség általában néhány órán belül elmúlik. Néha gyomorgörcsök alakulnak ki. Súlyos hasmenést tapasztalhat. Ezenkívül gyermekeknek nem ajánlott visszaélni ezzel a termékkel. Ellenkező esetben elhízás alakulhat ki.
- A körtelé biztonságosan fogyasztható babahordozás közben. Az egyetlen feltétel az, hogy a várandós anyának ne legyen allergiás reakciója az összetevőkre. A szoptatás első hónapjaiban nem ajánlott gyümölcslevet inni. Ellenkező esetben a babának emésztési zavarai lehetnek.
Körtelé készítése
- Egy ilyen termék könnyen megvásárolható bármely élelmiszerboltban. De meg kell érteni, hogy a gyümölcslé a legtöbb esetben természetellenes lesz. Ezért jobb, ha otthon készít egy italt. Ehhez csak egy húsdarálót vagy facsarót használjon.
- Egy igazán ízletes és egészséges gyümölcslé elkészítéséhez elég kemény gyümölcsöket kell alapanyagként választani. Különös figyelmet kell fordítani a körte esetleges károsodására is. Az ilyen mulasztások elfogadhatatlanok. A kemény körte több levet termel, mint a puha, túlérett körte.
- Mossa le a nyersanyagot folyó hideg vízzel, és alaposan szárítsa meg. A gyümölcsöket tetszőleges alakú darabokra vágjuk. Könnyen elférnek a facsaróban. Ezután folytassa a szokásos módon. Kapcsolja be a háztartási készüléket. A körtelé készen áll. Ez a lé jól passzol más gyümölcsökhöz és zöldségekhez.
A körtelé egyedülálló egészséges italnak számít, amely minimális ellenjavallatokkal rendelkezik. A friss gyümölcslé megfelelő bevitelével jelentősen javítja egészségét, és megoldja a problémák egy részét. A lé tökéletesen tonizálja és telíti a szöveteket alapvető anyagokkal. Fogyasztáskor továbbra is érdemes megismerkedni a lehetséges ellenjavallatokkal. Ne éljen vissza az itallal.
Videó: a körte hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai
Az illatos körte nemcsak frissen jó, hanem kiváló lekvárt és levet is készít belőle. Mielőtt azonban ezekből a gyümölcsökből készült italokat fogyasztana, meg kell tanulnia a körtelé előnyeit és ártalmait. Végtére is, minél pontosabb az áramellátó rendszer, annál jobb. A kiegyensúlyozott étrend az alap.
Milyen előnyei vannak a körtelének?
Ezek a gyümölcsök sok hasznos anyagban gazdagok, de a legérdekesebb, hogy nagy mennyiségű pektint tartalmaznak, ami segít az emberi szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól és a nehézfémsóktól. A körtelé előnye mindenekelőtt abban rejlik, hogy segíti a belek tisztítását, és ezt nagyon finoman teszi. Ez az ital a perisztaltikát létrehozva gyorsan eltávolítja a káros anyagokat és vegyületeket.
Ezenkívül ezekből a sárga gyümölcsökből származó gyümölcslé hasznos lesz a fogyókúrában. Számos különböző anyag, a B csoporttól a cinkig, megszünteti a beriberit, amely gyakran előfordul szigorú diéta betartása esetén. És az emésztési folyamat kialakítása további bónusz lesz azok számára, akik betartják az étrendi korlátozásokat.
A frissen facsart körtelé előnyei minden bizonnyal magasabbak, mint egy csomagolt italé. A bolti gyümölcslevek összetételében gyakran sok a cukor, ami csökkenti az ital jótékony tulajdonságait.
Korlátozások és óvintézkedések
A frissen facsart körtelevet óvatosan kell inni a gyomorhurutban, gyomor- vagy bélfekélyben szenvedőknek, valamint azoknak, akiknek fogzománchibái vannak. Ezenkívül nem szabad elfelejteni, hogy a csomagolt gyümölcsitalokat ne fogyasszák azok, akik a fent említett betegségekben szenvednek. A magas gyümölcssavtartalom a betegség súlyosbodásához vagy annak kialakulásához vezet. A gyerekeknek jobb frissen facsart gyümölcsleveket adni, de vízzel hígítva.
Ki ne kényezteti magát friss illatos lével, sőt saját kezűleg a saját kertjében gyűjtött gyümölcsökből készítve? Édes vagy savanyú, piros és sárga, meglepően ízletes és lédús - igazi élvezet, és nem csak! Beszéljünk ma arról, hogy miért érdemes figyelni a péppel ellátott körte-almalevet: előnyei, kárai, összetétele, ennek az italnak az elkészítése és a legegyszerűbb receptek. Ha gyümölcsfák is nőnek a kertedben, ne rohanj feltekerni és mindent egyszerre konzerválj télre, legyen időd kihasználni a friss gyümölcsök előnyeit!
A péppel ellátott körte-almalé előnyei
A leghasznosabbak a hámozatlan gyümölcsből készült gyümölcslevek. Ha azonban a gyümölcsöket továbbra is a piacon vásárolják, és nem önmagukban termesztik, akkor jobb eltávolítani.
A friss friss gyümölcslevek nagyon jótékony hatással vannak az egészségre: számos meglévő betegség kezelésében és megelőzésében egyaránt. A hagyományos orvoslás hívei egyetértenek az orvosokkal abban, hogy az alma-körtelé mindennapi reggeli fogyasztása elősegíti az anyagcserét és az emésztőrendszer megfelelő működését. Ha a nap elején issza őket, akkor normalizálhatja a szövetekben és a belső szervekben felhalmozódó felesleges folyadék eltávolításának folyamatát, mivel vizelethajtó hatás jelentkezik. A gyomor-bél traktus javulása pontosan az ital péptartalmának köszönhető, amely nagy mennyiségű rostot tartalmaz.
A körte-almalé hasznos a keringési rendszer betegségei, valamint a máj megsértése esetén. Fizikai megerőltetés után ajánlott helyreállító szerként használni. Ezenkívül nélkülözhetetlen az akut vírusfertőzéseken és tüdőgyulladáson átesett emberek étrendjében. Csecsemőknek ezt a frisset ajánljuk, ahol az első kiegészítő táplálékok kezdődnek. A körte-alma kompozícióval kell kezdenie, anélkül, hogy félne egy kisgyermek allergiás reakciójától és egyéb szövődményeitől. Ez egyébként más, ami allergiát okozhat.
Ez a termék nagyon népszerűvé vált a cukorbetegek körében. Igaz, a lé összetételében nem egészen érett gyümölcsöket kell használniuk, amelyekben sok a fruktóz és a szorbit, és a felszívódásukhoz nincs szükség inzulinra. A vérszegénység ilyen gyümölcslé segítségével történő kezelése során megteheti.
Amúgy a körte-almalé gyengül vagy fordítva erősödő vitákat egy egyszerű válasszal lehet megoldani: mindkettő. Attól függően, hogy melyik gyümölcsöt használjuk. Például a korai körtefajtákban gyakorlatilag nincsenek tanninok, amelyek a széklet rögzítéséhez vezetnek. Az érett gyümölcsökben az arbutin szintje megemelkedik, ami hasonló hatású.
Ha folyamatosan iszik ezt a terméket, elfelejtheti a gyomorhurutot, a bélrendszeri kellemetlenségeket és a kolecisztitist.
Mennyire gazdag a körte-almalé péppel, mi az összetétele?
Ennek az értékes italnak az összetétele A-, E-, B-, P-, H-, C-vitamint tartalmaz. Magas magnézium- és kálium-, vas- és nátrium-, kalcium- és klór-, réz- és kén-, bór- és kobalttartalma miatt értékelik. A benne található hasznos összetevők számát tekintve kevés az, ami összehasonlítható ezzel a frisspel. A körte és az almalé illóolajokat, fruktózt és glükózt, pektint, antioxidánsokat és ásványi sókat tartalmaz. Mindez együttesen erősíti az immunrendszert, fenntartja az erőnlétet és az aktivitást, valamint a jó hangulatot. Béta-karotint is tartalmaz, amely hasznos a szépség és a fiatalság számára.
Rendszeres használatával eltávolítják a káros anyagokat, méreganyagokat, salakokat, eltávolítják a veszélyes koleszterint. A termék hasznos összetétele kiküszöböli a mérgezés negatív hatásait, beleértve a gombákat is. Fel kell venni az étrendjébe azok számára, akik első kézből tudják, mi az a gyötrelmes gyomorégés. A gazdag vitamin-összetétel és az alacsony kalóriatartalom lehetővé teszi az ital fogyasztását a fogyóknak, egészségük veszélyeztetése nélkül és a legszembetűnőbb hatással.
Veszélyes-e a körte-almalé péppel, kinek árthat belőle?
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az ital csak az automatikus vagy manuális vétel utáni első tíz percben rendelkezik a maximális hasznos tulajdonságokkal. Ezután beindul a természetes erjedési folyamat, megjelennek a baktériumok, amelyek negatívan befolyásolhatják a bél mikroflóráját és elpusztíthatják a jótékony baktériumokat a gyomorban. Egyébként a körtelé és az almalé keverése teszi lehetővé a készítményben képződő baktériumok számának csökkentését.
Általában gyakorlatilag nincs ellenjavallat ennek a frissnek a használatához, ami biztonságosabbá teszi, mint például. És ha egyéni intoleranciája van, abba kell hagynia a használatát.
Hogyan készítsünk körte-almalevet péppel: főzés facsaróval és húsdarálóval
20 kilogramm lédús érett gyümölcsből körülbelül 12 liter friss gyümölcslé nyerhető péppel. Az alma- és körtekészítmények standard aránya 2:1.
Ha kézzel készít egy italt, a folyamatot leegyszerűsítheti egy húsdarálóval. A megmosott és felszeletelt gyümölcsöket átengedjük rajta, így illatos, lédús masszát kapunk. Ezután tiszta és nem túl sűrű anyagot veszünk, használhat gézet, amelyen keresztül össze kell préselni a kapott készítményt. A pépnek is át kell jutnia a rostokon, így több hasznos anyag marad meg, amely mind a magokban, mind a héjban jelen van. Ízlés szerint adhatunk hozzá cukrot, de a táplálóbb lé érdekében egyszerűen édes gyümölcsöket használhatunk.
Leegyszerűsítheti a folyamatot facsaróval is. A termék kinyomkodás után azonnal tartósítható, a lezárt edényt mindenképpen sterilizáljuk.
Hasznos népi receptek
Ha gégegyulladás, orrfolyás, torokfájás és egyéb gyulladásos folyamatok kínozzák, amelyek a hangszálak károsodásához vezetnek, vegyen be friss alma-körtelevet, melegítse enyhén vízfürdőben, adjon hozzá egy evőkanál mézet. Naponta háromszor vegyen be fél pohárral ebből a gyógyszerből.
Ha citromot és egy kis reszelt gyömbért adunk egy ilyen italhoz, akkor erős tonikhoz juthatunk az immunrendszer számára.
A körtelé meglehetősen érdektelen megjelenésű és ízű. Ugyanakkor elegendő mennyiségű cukrot, káliumot és vasat tartalmaz.
Gyakran a körtelé ízének javítása érdekében más típusú gyümölcslevekkel keverik. Az almalé jó választás. A körte ebben a kombinációban sokkal könnyebbé válik, mint volt. A körtelé jó ízű és illatú birsalmával és hegyi hamuval keverve. A citromsav javíthatja a körtelé ízét és illatát.
A körtelé előnyei és ártalmai
A körtelé változatos kémiai összetételű. A friss gyümölcslé, és nem a friss körte az, ami óriási előnyt jelent az emberi szervezet számára.
A körtelé megnövelt mennyiségű káliumot tartalmaz. Így küzd az urolithiasis ellen. Nem helyettesíti a különféle érrendszeri betegségeket.
Mivel a friss gyümölcslé magas fruktózt tartalmaz, kiválóan küzd a pajzsmirigybetegségek ellen. Ha a gyümölcslevet fiatal körte gyümölcsökből készítik, akkor az ilyen gyümölcslé megakadályozza a vérszegénység megjelenését. Az éretlen körte gyümölcslé ivása javítja a hajszálerek állapotát. Az ilyen lé megakadályozza a staphylococcusok, a bélfertőzések és a vérhas elszaporodását a szervezetben.
A körtelé elég jól megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és a rákkeltő anyagoktól. Segít az immunitás erősítésében. Megszünteti a gyulladásos folyamatokat.
A körtelé, bár diétás, meglehetősen energizáló. Szintén nem cserélhető a férgek elleni küzdelemben. Kedvezően befolyásolja a vesék munkáját.
Képes gyorsan csökkenteni a nyomást és megszüntetni a fejfájást. A körte levével könnyedén megszabadulhatsz a legyengítő köhögéstől. Kiválóan alkalmas sebek és vágások gyógyítására.
Mint ilyen, a körtelé nem károsítja a szervezetet. A korlátozásnak csak apró árnyalatai vannak.
Tilos körtelé inni vesekőben szenvedőknek. A friss körtelevet tilos éhgyomorra inni. Ha gyomorfekélye van, akkor ez a lé szigorúan tilos. Székrekedés esetén sem kívánatos. És a körtelé ivása után is kizárt az ivóvíz.
körtelé terhesség alatt
A körte magas folsavat tartalmaz. Ezért a friss gyümölcslevek nélkülözhetetlenek a terhesség első trimeszterében. Ez a lé soha nem okoz toxikózist és egyéb bajokat a várandós anyának.
A körtelének köszönhetően a szervezet jól felveszi a vasat. Ezt elősegíti a körte gyümölcsökben található megfelelő aszkorbinsav-tartalom. Ha a várandós anya körtéből iszik gyümölcslevet, akkor a szívműködése normalizálódik, és nem lép fel légszomj a fizikai megterhelés során.
Ezenkívül ez a lé megakadályozza a zsír és a lábak duzzadását. Egy terhes nő nem tapasztal hangulati ingadozást. A körtelé nagymértékben javítja a kismama hangulatát. A szorongás és az érzelmi feszültség érzése megszűnik. Ez a lé teljesen alacsony kalóriatartalmú. Nem kell aggódnia a plusz kilók miatt.
A körtelé jól emeli a hemoglobint a terhes nők vérében. Gyengéden és gyorsan eltávolítja a székrekedést. A körtelé jó az étvágy növelésére és az immunrendszer erősítésére.
De az előnyök mellett a körte kárt is okozhat. A nagy mennyiségű körtelé fogyasztása bélgázokhoz vezet. Emésztési zavarokat is okozhat. Húsételekhez tilos ilyen gyümölcslevet inni.
körtelé kezelés
Sokan alábecsülik a friss körtelé előnyeit. De az orvosok gyakran használnak körtét számos betegség elleni küzdelemben.
Az orvosok körtelevet írnak fel vesekőbetegség esetén. Kiváló vízhajtó lévén ez a lé képes teljesen megszabadulni ettől a betegségtől. A körtelé tökéletesen enyhíti a férfiakat a prosztatagyulladástól.
A keringési zavarok elleni küzdelemben friss körtelevet is használnak. Jó hatással van az emésztési folyamatokra. A hajók megerősödnek.
A körtelevet elhízásra írják fel. Tökéletesen csökkenti a lázat ideg- és hólyaghurut esetén is. A körtelé tökéletesen enyhíti a fájdalmat. Fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása is van a beteg szervre.
Rendeljen hozzá körtelé és cukorbetegek. A gyógyhatás a pektinek és fitoncidek jelenlétének köszönhető. A pektinnek köszönhetően a koleszterin jól kiürül a beteg szervezetéből.
Körtelé készítése otthon
Ezt a gyümölcslevet nagyon könnyű elkészíteni. Ha pedig almával együtt főzzük, akkor könnyen áttelel a pincéjében. A legjobb a körtelé péppel készíteni.
Ahhoz, hogy alma és körte keverékéből levet nyerjen, hígítson fel 2 liter almalevet 1 liter körtelével. Ez a lé nagyon könnyű és ízletes lesz. Nagyon érdekes körtelé kombinációja birsalma- és berkenyelevekkel.
Ha továbbra is tiszta körtelevet szeretne készíteni, adjon hozzá sok citromsavat, hogy javítsa a minőségét.
10 liter tiszta körtelé előállításához 20 kg körtét kell venni. Nem számít, milyen fajták. Kívánatos, hogy a körte vékony héjú legyen. Vegyünk 300 gramm cukrot kilogrammonként körte. A körtéket előmossuk, magházukat kivágjuk és apró darabokra vágjuk.
Helyezze a gyümölcsöt egy alumínium tálba. Beleöntjük a cukrot, és egy napig 20 fokon tartjuk.
De a nagyobb előnyök érdekében jobb frissen facsart körtelevet inni.