صلصة الثوم الرائب. صلصة اللبن الرائب بالثوم. صلصة اللبن الرائب بالأعشاب والثوم

لا توجد إجابة عالمية على سؤال حول عدد مرات إطعام الطفل. يعتمد عدد الوجبات على عمر الطفل واحتياجاته الفردية. الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأفضل للرضيع ، ولكن إذا ظهرت مشاكل الرضاعة ، فهناك مجموعة واسعة من تركيبات الحليب المعدلة التي ستجدها في متجر Daughters and Sons عبر الإنترنت.

كم مرة يجب أن ترضع

تركيبة حليب الأم مثالية للطفل. فكلما طالت فترة إطعام المرأة لطفلها ، كانت مناعته أقوى. إذا رضع الطفل رضاعة طبيعية طوال العام ، فليس لديه عملياً أي مشاكل في الهضم ، ويمرض كثيرًا ، وينام بهدوء ولا يعاني من الحساسية الغذائية. كثيرا ما تطرح الأمهات السؤال ، كم من الوقت لإطعام الطفل؟ من الصعب الإجابة بالضبط ، فهذا يعتمد على احتياجات الطفل ، لكن منظمة الصحة العالمية توصي بالرضاعة الطبيعية لمدة تتراوح بين 1.5 و 2 سنة.

ترغب معظم الأمهات في اتباع نصيحة هذه المنظمة المحترمة ، لكن لسوء الحظ ، يشكو الكثير من مشاكل الرضاعة. أحيانًا يكون حليب الثدي ناقصًا بشدة بالفعل في عمر 5-6 أشهر. أحد أسباب انخفاض الرضاعة هو التغذية غير السليمة.

ما الذي يجب الانتباه إليه عند الرضاعة الطبيعية:

اختيار وضعية مريحة (مستلقية أو جالسة) حتى لا تتعب ؛
موضع الطفل (يجب أن يكون بطن الطفل ملامسًا لجسم الأم ، والوجه يتجه نحو الحلمة) ؛
تنفس الطفل (يجب ألا يرتاح أنف الطفل بإحكام على الصدر) ؛
مزلاج الحلمة (لا داعي لوضع الحلمة في فم الطفل ، يجب أن يأخذها بمفرده) ؛
جدول التغذية (كيفية إطعام الطفل بالساعة أو حسب الطلب).

كم من الوقت يستغرق الرضاعة الطبيعية

قبل بضعة عقود ، أوصى الطب بالالتزام بجدول زمني صارم ؛ في الوقت الحاضر ، ينصح أطباء الأطفال بإطعام الطفل عند الطلب. كم مرة تحتاج إلى إطعام الطفل ، تقرر الأم ، من يراقب طفلها بعناية. بعد 3-4 أسابيع من الولادة ، سيطور الطفل جدول التغذية الفردي الخاص به. في الأشهر القليلة الأولى ، يمكن أن تكون الفترات الفاصلة بين الوجبات من 2.5 إلى 6 ساعات. هل يجب أن أطعم طفلي في الليل؟ بالطبع تغذية. غالبًا ما يستيقظ الأطفال الصغار مطالبين بالطعام. عندما يكبرون ، ينخفض تواتر الوجبات الليلية ، ثم يتوقف تمامًا.

مهم!

من المستحيل الإجابة بشكل لا لبس فيه على سؤال حول عدد المرات التي تحتاج فيها لإطعام الطفل في اليوم. الطريقة الأكثر فعالية للرضاعة الطبيعية هي بناء على طلب الطفل. كلما زاد إرضاع الطفل ، كانت الرضاعة أكثر نجاحًا ولن يظهر ركود الحليب المؤلم في الثدي ، والذي يؤدي إلى التهاب الضرع.

كم من الوقت يجب أن ترضع

الرضاعة الطبيعية ليست علمًا دقيقًا ، ولا توجد توصيات محددة لا هوادة فيها. الطفل الذي ولد قبل أيام قليلة يتكيف مع هذا العالم من خلال مص الثدي. لا داعي للتدخل معه ، اسحب الحلمة فجأة عندما ينام الطفل. من غير الإنساني تحديد الوقت الذي يقضيه الطفل عند ثدي الأم للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من شهر إلى شهرين. لا تحتاج أمي إلى التفكير في مدة إطعام الطفل ، ولكن في المكان الذي يكون فيه أكثر راحة ليغفو. عند الرضاعة الطبيعية ، يجب ألا تتحدث على الهاتف أو تتواصل مع العائلة أو تشاهد التلفاز. امنح هذه اللحظات لطفلك.

تختلف تركيبة الحليب التي يتلقاها الطفل في أول 5-10 دقائق وما بعدها قليلاً. أولاً ، يمتص الطفل الحليب السائل قليل السعرات الحرارية. ثم ، بعد حوالي 5-15 دقيقة من الأكل النشط ، يدخل الحليب الدسم عالي السعرات الحرارية إلى الصدر. قد يستغرق وصول الأطفال إلى هذا المنتج المغذي من 10 إلى 20 دقيقة خلال الشهرين الأولين من العمر. الطفل النشط يأكل الحليب اللذيذ كامل الدسم في 10 دقائق في المتوسط. يحتاج الأطفال الضعفاء إلى مزيد من الوقت.

في الشهر الأول من العمر ، يعتاد الطفل ويتكيف. في الشهر الثاني ، يتم بالفعل تطوير جدول تغذية غامض. بعد 3-4 أشهر فقط ، يمكن للأم معرفة المدة التي تستغرقها الرضاعة. الطفل قوي ويأكل بسرور. في بعض الأحيان يكون من الضروري في هذا العمر تناول ثدي ثانٍ ، على الرغم من أن ثديًا واحدًا يُعطى عادةً في رضعة واحدة.

مهم!

لدى الطفل عدة فترات تتميز بمرحلة نمو نشطة. في هذا الوقت ، تزداد شهية الطفل بشكل ملحوظ. عادة يمكن تتبع النمو المكثف في الفترة من اليوم السابع إلى اليوم العاشر ، من الأسبوع الرابع إلى الأسبوع السادس ، وأيضًا لبعض الوقت في الأسبوع الثاني عشر والشهر السادس. بعد نهاية النمو النشط ، تنخفض شهية الطفل.

الاستنتاجات

تتطلب الرضاعة الطبيعية السليمة أقصى قدر من الاهتمام من الأم للطفل. لا ينبغي أن تكون الرضاعة الطبيعية وفق جدول زمني محدد ، ولكن بناءً على طلب الطفل. يتيح هذا الحل للطفل التكيف بسهولة أكبر مع الحياة والبقاء على قيد الحياة بعد تمزق الحبل السري. تضمن هذه الطريقة مستوى عالٍ من الإرضاع باستمرار.

من المستحيل تحديد مقدار إطعام الطفل بوضوح. عندما يكون الطفل جائعًا ، يصبح مضطربًا ، ويمص ويلعق يديه ، ويصدر أصواتًا صفعًا. تحتاج إلى إعطاء الثدي حتى يمسك الطفل نفسه بالحلمة. متوسط وقت التغذية 15-30 دقيقة. يعتمد على عمر الطفل وخصائصه الفردية.

كيفية التعبير

مضخات الثدي

زيادة الرضاعة

يتم ضبط المزيد والمزيد من الأمهات الحديثات الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فإن افتقارهم للخبرة يثير العديد من الأسئلة والصعوبات. واحدة من هذه القضايا المثيرة للجدل هي توقيت الرضاعة الطبيعية.

مدة الرضاعة الطبيعية

تعتمد مدة الرضاعة الطبيعية بشكل كبير على عمر الطفل وشخصيته وعوامل أخرى. كقاعدة عامة ، من 10 إلى 40 دقيقة. في الوقت نفسه ، يبدأ الحليب الخلفي الدهني في التدفق إلى الطفل بعد حوالي 10-15 دقيقة من المص.

لكي تكون الرضاعة الطبيعية ناجحة وخالية من المشاكل ، يجب على الأمهات المرضعات إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية عند الطلب. يقول معارضو هذا النهج إن هذا "يربط" الأم بالطفل ويحرمها من وقت فراغها. ولكن ، إذا نظرت إلى العملية من خلال عيون الطفل ، يتضح أن هذه فترة مهمة للانتقال من التغذية عبر الحبل السري إلى الطعام المألوف للبالغين. إن الأم هي التي تساعد الطفل على التكيف مع التغذية في فترة ما بعد الولادة.

خلال فترة الإقامة داخل الرحم ، اعتاد الطفل على تلقي "التغذية" باستمرار ، لذلك فهو ليس على دراية بالجوع أو الشعور بالامتلاء بعد الأكل. وإذا كانت الأم ستعطيه ثدييها دائمًا عندما يسألها الطفل (وسيسألها دائمًا بعد الولادة مباشرة) ، فإن الطفل سوف يأكل أكثر من اللازم ويبصق ، ثم يمتص مرة أخرى. وبالفعل ، في البداية ، ستشعر الأم بأنها لا تنتمي لنفسها ، بل لطفلها فقط. ومع ذلك ، ستمر بضعة أشهر وسيبدأ الطفل في الرضاعة الطبيعية بمعدل أقل ، وسيصبح مشبعًا بشكل أسرع. والأهم من ذلك أنه سيتعلم الانتظار. سيمر عام أو عامين ، وسيجلس الطفل بالفعل على الطاولة مع جميع أفراد الأسرة ، وفي الليل - ينام. في غضون ذلك ، هو طفل حديث الولادة ، ويأكل الطفل عندما يريد.

أفضل حل هو إطعام طفلك عند الطلب.

هل هناك حدود زمنية؟

الوقت الذي يقضيه الطفل في الثدي يجب أن يحدده بنفسه.هناك رأي مفاده أن الطفل يأكل في غضون 10-15 دقيقة ، ثم "يلعب" فقط. وبناءً على ذلك ، يجب إيقاف مثل هذا "التدليل" والحد من وقت المص. لكن مؤيدي هذا الرأي ينسون أن الطفل عند ثدي الأم لا يأكل فقط. بالنسبة للطفل ، فإن ثدي الأم هو فرصة للتهدئة ، وإرضاء منعكس المص ، والشعور بمداعبة الأم. هل يستحق الحد من هذا الرجل الصغير؟ بالإضافة إلى ذلك ، بعد 15 دقيقة من بدء الرضاعة ، يبدأ الطفل في تلقي المزيد من الحليب المؤخر المغذي والدهون.

سيساعدك الوزن الشهري لطبيب الأطفال على معرفة ما إذا كان طفلك يكتسب الوزن بشكل طبيعي

كيف تعرف أن الطفل قد أكل ما يكفي؟

هناك طريقتان موثوقتان فقط لمعرفة ما إذا كان الطفل ممتلئًا:

انظر إلى زيادة الوزن الشهرية.
احسب عدد مرات التبول في اليوم.

إذا كان لدى الأم ما يكفي من الحليب ، فسيضيف الطفل من 500 جرام كل شهر (كل أسبوع من 125 جم) ، وسوف يبلل من 10-12 حفاضات وأكثر في اليوم. زيادة الوزن التي تقل عن 500 جرام شهريًا وعدد الحفاضات المبللة يوميًا أقل من 6-8 هي علامات موضوعية على أن الطفل لا يحصل على تغذية كافية من ثدي الأم.

ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟

عندما تشعر الأم بالقلق بشأن ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من التغذية ، فقد تركز عن طريق الخطأ على معايير لا تؤكد على الإطلاق نقص الحليب. تشمل هذه المعايير الخاطئة:

قلة المد والجزر وتسرب اللبن من الثدي. إذا تم بالفعل بدء الرضاعة ، فقد لا تشعر المرأة بتدفق الحليب. ومع ذلك ، فهذه ليست سوى علامة على أن الثدي قد بدأ في إنتاج الحليب بالكمية المطلوبة بالضبط لرضعة واحدة.
عدم القدرة على شفط الحليب من الثدي. صدقني ، يمتص الطفل الطعام من الغدد الثديية بشكل أكثر كفاءة وبشكل كامل من أفضل مضخة ثدي.
أهواء الطفل وبكاءه بين الرضاعة وكذلك أثناء وجوده على صدره. لا يمكن أن تسمى هذه العلامات موثوقة. ربما ترضع الأم الطفل نادرًا جدًا. أيضا ، قد يعاني الطفل من مغص ، أو أسباب أخرى لعدم الراحة أو المرض.
إطعام متكرر جدا أو لفترات طويلة. السبب الأكثر شيوعًا لإدخال الخليط هو بالتحديد حقيقة أن الطفل كثيرًا ما يطلب ثديًا أو يرضع لفترة طويلة. إذا لم تفهم الأم أن ثديها مهم للطفل ليس فقط كمصدر للغذاء ، فعندئذ تقرر في مثل هذه المواقف أن الطفل ليس ممتلئًا.
مص الطفل الجشع إذا أعطيت زجاجة من الحليب الصناعي بعد الرضاعة الطبيعية. عند رؤية كيف يبدأ الطفل في امتصاص التركيبة ، تقرر الأم أن هذا هو حقًا علامة على نقص الحليب. ومع ذلك ، قد يرضي الطفل ببساطة رد فعل المص.
كثرة الاستيقاظ في الليل. يعتبر هذا السبب مهمًا جدًا من قبل الجيل الأكبر سنًا ، واثقًا من أن بطن الطفل يجب أن "يرتاح" في الليل. ومع ذلك ، فإن إنتاج الهرمونات المهمة للإرضاع ، وبالتالي نجاح الرضاعة الطبيعية ، يعتمد على الرضاعة الليلية.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تخطئ الأم في اعتبارها قلة الحليب للطفل.

مدة الرضاعة الطبيعية

توقيت انتهاء الرضاعة الطبيعية من الموضوعات المثيرة للجدل. على الرغم من أن معظم الأمهات الجدد يفهمن قيمة حليب الأم بالنسبة للطفل ، إلا أن عدد الأطفال الذين يحصلون على حليب المرأة لمدة تصل إلى عام أو أكثر صغير جدًا. ومما يسهل ذلك وجود عدد كبير من الخرافات والمعلومات المضللة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية ، ووفرة بدائل لبن الأم في السوق ، والضغط الاجتماعي المرتبط بحقيقة أن الرضاعة الطبيعية كانت نادرة ونادرة منذ عقود قليلة ، لأن الأم كانت تعاني من الندرة. للذهاب إلى العمل مبكرًا. ولكن إذا كان أطباء الأطفال في الماضي يوصون في كثير من الأحيان الأمهات الصغيرات بنقل الأطفال إلى اللبن الصناعي ، فإن نهج الأطباء المعاصرين يهدف إلى تعزيز الرضاعة الطبيعية.

ينصح الخبراء بوقف الرضاعة الطبيعية في مرحلة الارتداد. هذا هو الوقت الذي تتغير فيه تركيبة الحليب ، ويستعد الثدي لوقف الإرضاع. تكون بداية فترة الالتفاف فردية بالنسبة لنساء مختلفات ، ولكنها في الغالب تبدأ في عمر طفل يتراوح بين 1.5 و 2.5 سنة.

العمر الأمثل للفطام يتحدد بالاستعداد النفسي للأم والطفل ، ويبدأ من 1.5 سنة

بعد سنة

غالبًا ما يتعين على الأمهات اللواتي يرضعن أطفالًا أكبر من عام الاستماع إلى حقيقة أن الطفل كبير بالفعل ، وأن الحليب أقل قيمة. ومع ذلك ، تؤكد العديد من الدراسات أن حليب المرأة ، حتى في السنة الثانية أو الثالثة من الرضاعة ، لا يزال جيدًا للطفل.

الايجابيات

لا شك أن الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد مفيدة جدًا للأم ، حيث أكدت الدراسات أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض. في حين أن الفطام المبكر محفوف بالأم بالاحتقان والتهاب الضرع ومشاكل الثدي الأخرى.

للرضاعة الطبيعية فوائد عديدة للطفل أيضًا:

يغير الحليب بعد عام من التغذية تركيبته ، ويصبح أكثر فائدة. يحتوي على دهون أكثر قيمة للطفل ، بالإضافة إلى الغلوبولين المناعي والمواد التي تحفز نضوج الجهاز الهضمي للطفل.
أكدت الدراسات تأثير الرضاعة الطبيعية طويلة المدى على نمو ذكاء الطفل ، بالإضافة إلى تكيفه الاجتماعي الأكثر نجاحًا عندما يكون الطفل في سن 6-8 سنوات.
الأطفال الذين يتلقون حليب الأم بعد عام أقل عرضة للإصابة بالأمراض المعدية والحساسية ، ويتعافون بشكل أسرع بكثير من أقرانهم الذين ليس لديهم دعم في شكل حليب الأم.
تحافظ الرضاعة الطبيعية بعد عام على رابطة عاطفية وثيقة بين الطفل والأم ، مما يساعد على إقامة علاقة ثقة بينهما.

سلبيات

لا يوجد تأثير سلبي لرضاعة طفل يبلغ من العمر سنة واحدة. لا يزال حليب النساء غذاءً صحيًا ، حتى لو كان الطفل قد بلغ من العمر عامًا واحدًا. لا يمكن ربط جميع مشاكل التغذية طويلة الأمد إلا برغبة الآخرين في التدخل في هذه العملية بنصائحهم وقصصهم المخيفة.

حليب الأم هو أفضل غذاء يمكن أن تقدمه الأم لطفلها.

من الوضع الصحيح لإطعام الطفل يعتمد على نومه السليم ، ونموه السليم ، وفرصة الاسترخاء لأم الطفل. ليس من المستغرب أن تثير مسألة عدد المرات التي يجب فيها إطعام الأطفال حديثي الولادة قلق الكثيرين.

ميزات الوضع

يجب أن تكون طريقة إرضاع المولود بحليب الثدي واضحة. كل شيء يبدأ بحقيقة أن الطفل يجب أن يعلق بالثدي في الدقائق الأولى بعد الولادة. في هذه المرحلة ، سيحصل على لبأ شفاء. إنه مغذي أكثر بكثير من الحليب.

سيأكل الطفل اللبأ في أول يومين أو ثلاثة أيام ، حتى يظهر الحليب الحقيقي. في هذه الأيام ، من الضروري إعطاء الطفل ثديًا أكثر حتى يتعلم الرضاعة بشكل صحيح. هذا ضروري أيضًا للأم المرضعة حتى تتمكن من تحسين الرضاعة بسرعة وتجنب الازدحام.

أفضل غذاء للطفل هو حليب الأم.

لا يمكن مقارنة أي حليب أطفال به من حيث التركيب والمحتوى الغذائي. عند الرضاعة الطبيعية ، ستكون الفترات الفاصلة بين الوجبات لكل طفل مختلفة قليلاً. كل طفل هو فرد. لمعرفة عدد مرات إطعام الأطفال حديثي الولادة بحليب الثدي ، عليك مراقبة سلوك الأطفال الصغار أنفسهم.

يجب أن نتعلم كيف نفهم الإشارات التي يعطيها الطفل عندما يكون جائعًا:

قد تكون حركات العين السريعة مع الجفون المغلقة أو العضلات المتوترة ملحوظة ؛
يبدأ الطفل في الدوران أو إصدار أصوات مختلفة ؛
يضع قلمًا أو شيئًا ما في فمه ويحاول مصه.

لا تنتظري حتى يبكي الطفل الجائع ، لأن الطفل يرضع من الثدي أصعب بكثير. عند مشاهدة الطفل ، يمكنك أن تفهم بعد الوقت اللازم لإطعامه. قد تكون هذه الفترات ساعة أو ساعتين ، وقد تكون أكثر أو أقل - لا يهم. لا داعي للخوف من أن الطفل سوف يأكل أكثر من اللازم. يطلب بعض الأطفال الحصول على ثدي في كثير من الأحيان ويمصونه شيئًا فشيئًا ، بينما يأكل البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، كثيرًا ، ولكن بكميات كبيرة.

يعتمد عدد الوجبات أيضًا على جسم الأم. بعد كل شيء ، يختلف محتوى العناصر الغذائية ومحتوى الدهون في الحليب لكل امرأة ، وبالتالي ، قد يتطلب تشبع الطفل طعامًا أكثر أو أقل أو تواترًا مختلفًا للتغذية.

إذا كان الطفل كثيرًا ما يطلب ثديًا ، فلا داعي للخوف من ذلك ، لأن حليب الأم يُمتص تمامًا.

حتى لو اكتسب الوزن بسرعة كبيرة ، فلا داعي للقلق. لا يتم ترسيب حليب الثدي في الخلايا الدهنية. لقد أثبت كل من البحث العلمي والخبرة أنه كلما حدثت التغذية في كثير من الأحيان ، كلما كان نمو الطفل أسرع ، وكلما قل بكاءه ، أصبح يشعر بتحسن. هذا مهم بشكل خاص في الأشهر الأولى من حياته.

إذا حاولت الأم ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، مراقبة ثلاث ساعات أو فترة زمنية أخرى بين وجبات الطفل ، فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحة الطفل. إذا كان جائعًا ، فسيبدأ في التصرف ، والبكاء ، وهو أمر محفوف بالعديد من الأمراض. يجب ألا تخاطر بصحة الطفل من أجل محاولة إجباره على اتباع الروتين المناسب للبالغين.

فوائد الرضاعة الطبيعية المتكررة

إن مسألة مقدار إطعام المولود مهم أيضًا من وجهة نظر إنتاج حليب المرأة. بمجرد أن يبدأ الطفل في إرضاع الثدي ، تفرز الأم هرمونات معينة في الجسم ضرورية لإنتاج الحليب. لذلك ، كلما حدثت التغذية في كثير من الأحيان ، ارتفع مستواها. تعتمد كمية الدهون في حليب الثدي أيضًا على عدد مرفقات الطفل يوميًا. عند إطعام الطفل وفقًا للنظام ، يكون ثدي الأم في حالة فائض. هذا يمنع الإرضاع ويقلل من كمية الحليب المنتجة.

تعتقد بعض الأمهات أن الطفل يجب أن ينام طوال الليل. لكن لا يمكن لجسم المولود أن يبقى بدون طعام لفترة طويلة ، خاصة في الأسابيع الأولى ، عندما يأكل الطفل كثيرًا في أي وقت من اليوم. في بعض الأحيان يتعين عليك الاستيقاظ مرتين أو ثلاث مرات في الليل لإطعامه. غالبًا ما تنام الأمهات مع أطفالهن لتسهيل وضعهم على الثدي. إذا طلب الطفل الطعام 1-2 مرات في الليلة ، فهذا طبيعي تمامًا وجيد لنموه.

المدة التي ستستغرقها عملية التغذية هي أيضًا فردية جدًا. ستزداد مدة هذا الإجراء أيضًا يومًا بعد يوم ، وتستغرق 40-60 دقيقة تدريجيًا. يأكل بعض الأطفال في كثير من الأحيان ، بينما يتوقّفون ويستريحون بهدوء وترفيه ، والبعض الآخر يتمتع بشهية كبيرة. ينام العديد من الأطفال أثناء تناول الطعام ثم يستيقظون ويرضعون مرة أخرى. إنهم يشعرون بمزيد من الأمان في هذه اللحظة ، فلا تحرمهم من هذه الراحة. في غضون أسابيع قليلة ، ستنشئ الأم والطفل روتينًا يناسب كلاهما.

كانت التغذية الطويلة تعتبر في السابق سبب العمليات الالتهابية في الحلمتين. ومع ذلك ، فمن المعروف الآن أن هذه المشكلة مرتبطة بالوضع غير الصحيح للطفل أثناء الرضاعة. تبين أن الافتراض القائل بأن التغذية المتكررة تؤدي إلى احتقان مؤلم للغدد الثديية غير صحيح. في الواقع ، كل شيء يحدث عكس ذلك تمامًا.

تواتر الرضاعة بالتغذية الصناعية

ترفض العديد من الأمهات الشابات إرضاع حديثي الولادة بحليب الأم والتحول إلى طعام الأطفال. غالبًا ما يكون هذا بسبب الرغبة في الحفاظ على الراحة لنفسه. ومع ذلك ، فهم لا يفهمون أن مثل هذا العمل يثير مشاكل كبيرة في المستقبل.

لن يزود المزيج الاصطناعي الطفل بجهاز مناعة قوي يمكنه حمايته من العديد من الأمراض.

حتى في حالة الإرضاع غير الكافي ، يجب على الأم الشابة أن تحفز إنتاج حليب الثدي ، وليس قمعه. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون هناك أسباب وجيهة للتحول إلى التغذية الاصطناعية. يبدأ الطفل في طلب خليط إذا كانت الأم تعاني من مشاكل صحية.

قد يكون سبب عدم الرضاعة هو الخوف من زيادة الوزن أو فقدان شكل الثدي. هذه فكرة خاطئة كبيرة! هذه المخاوف لا أساس لها من الصحة ، حيث يتغير الثدي أثناء الحمل. في نفس الوقت ، يتم إضافة الوزن. بعد عام ونصف إلى عامين من الرضاعة الطبيعية ، يمكن للمرأة أن تفقد الوزن الزائد وتستعيد شكلها السابق. عند قمع الرضاعة ، غالبًا ما يكون من الصعب عليها التخلي عن وزن غير ضروري بسبب اختلال التوازن الهرموني الذي حدث بسبب توقف إنتاج الحليب.

كم مرة تحتاجين لإطعام مولود جديد بالتغذية الصناعية؟ إذا كان الطفل يتغذى من الصيغة ، فإن الموقف تجاه نظام التغذية الخاص به سيكون مختلفًا تمامًا. في هذه الحالة ، من الأفضل الحفاظ على فاصل زمني مدته ثلاث ساعات بين الوجبات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن تكوين الخليط ، على الرغم من قربه من حليب الأم ، يصعب على معدة الطفل إدراكه. يتم إنفاق المزيد من الوقت على استيعاب مثل هذه الأطعمة.

في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يكون هناك ارتباط صارم بجدول التغذية. إذا كان الطفل جائعًا قبل مرور ثلاث ساعات ، فأنت بحاجة إلى إعطائه زجاجة. قد يكون بعد ثلاث ساعات لا يزال لا يريد أن يأكل كم مرة في اليوم لإطعامه - يعتمد على الخصائص الفردية للرجل الصغير ، وكذلك على تكوين الخليط. ولكن إذا كان الطفل يحتاج إلى زجاجة في كثير من الأحيان ، فقد تحتاج فقط إلى تغيير حليب الأطفال.

يجب أيضًا أن تحسب بشكل صحيح كمية الطعام التي تحتاجها لكل رضعة. يمكن حساب الحجم بشكل مستقل باستخدام الصيغة المعروفة: يتم ضرب عمر الطفل بالأيام بمعامل ثابت يساوي 70 أو 80 ، اعتمادًا على وزنه عند الولادة. سيُظهر المنتج المدخول الغذائي اليومي. يجب تقسيم هذا الرقم على عدد الوجبات.

قواعد تغذية المولود الجديد

لا تعرف كل الشابات كيفية إطعام الطفل بشكل صحيح. للقيام بذلك بشكل جيد ، عليك أن تتذكر بعض القواعد الإلزامية:

يجب عليك أولاً غسل يديك بصابون الأطفال أو الغسيل ؛
امسح الحلمة
محاولة إرضاع الطفل بشكل صحيح حتى يمسك الهالة ؛
بعد الرضاعة ، احملي الطفل في وضع مستقيم ، ثم استلقي على جانبه.

عند الرضاعة ، يجب أن تجلسي بشكل مريح وتضع يدك تحت رأس الطفل. الآن معروض للبيع هناك وسائد مريحة يمكن شراؤها إذا رغبت في ذلك. يمكنك أن تأكل وأنت جالس على كرسي أو على كرسي بذراعين. من المريح فعل ذلك وأنت مستلقٍ على جانبك على وسادة.

الأسابيع الأولى من الحياة مهمة جدًا لحديثي الولادة. نحن بحاجة لمساعدته على التكيف مع بيئة جديدة غير مألوفة. بهذا المعنى ، فإن تناول الطعام بالتردد الصحيح له أهمية كبيرة. ولكن مهما كان نظام تغذية الطفل ، فإن الشيء الرئيسي هو أنه يناسب كل من الأم والطفل. يجب إعطاء الأفضلية لحليب الثدي: إذا كان من الممكن الإرضاع ، يجب أن ترضعي!

الرضاعة الطبيعية هي علم كامل يجب على الأمهات الشابات إتقانه في غضون أيام. يعتمد ما سيأكله الطفل في العام القادم على جودة المواد المكتسبة. ستسمح الرضاعة الطبيعية الراسخة (HB) للطفل بتلقي حليب ثدي قيم وصحي بشكل لا يصدق ، وتخفيف الأم من الركود ، والتهاب الضرع والتهاب الضرع ، وتجعل عملية الأمومة ممتعة وهادئة. إذا كنت لا تفهم مبادئ الرضاعة الطبيعية منذ البداية ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالعُصاب وقلة النوم ومشاكل في الغدة الثديية ، ونتيجة لذلك ، التغذية الاصطناعية. والذي ، بالمناسبة ، يستلزم الكثير من الأسئلة ، لأنه ليس كل مزيج مناسب للطفل ، فأنت بحاجة إلى اختيار المنتج المناسب بطريقة تجريبية ، مما يؤدي إلى مشاكل صحية إضافية وتكاليف مالية. هذا هو السبب في أنه من الضروري منذ بداية الأمومة ضبط الرضاعة الطبيعية والتحدث مع الأطباء والأصدقاء ذوي الخبرة ودعوة استشاري الرضاعة الطبيعية. سيساعد كل منهم في إنشاء هذه العملية الطبيعية ، ومن ثم ستجلب الرضاعة لك ولطفلك المتعة.

في عملية تحديد الرضاعة الطبيعية ، تعتبر مسألة وقت الرضاعة حادة للغاية. فيما يتعلق بهذا ، هناك رأيان - لإطعام الطفل عند الطلب أو بالساعة. قبل عقدين من الزمان ، كانت أمهاتنا أطعمتنا في مستشفيات الولادة بشكل صارم في ساعات معينة ، وفي أوقات أخرى لم يكن الطفل حتى بجانب والدتها. اليوم ، توصي منظمة الصحة العالمية بإطعام الطفل عند الطلب - أي عندما يريد ذلك. كل طريقة من طرق التغذية لها مزاياها وعيوبها ، والأمر متروك لك لما تختاره لطفلك.

تتغذى عند الطلب

هذه هي الطريقة الأكثر صحة وطبيعية للتغذية. حتى الحيوانات تطعم صغارها عندما يريدها الأطفال. هذا مهم بشكل خاص في الأيام الأولى بعد الولادة - عندما يتم تحرير اللبأ فقط من الثدي. لا تقلق - اللبأ يكفي للطفل ، فهو يؤدي وظيفة مهمة - يملأ أمعاء الفتات بالبكتيريا المفيدة ، ويبدأ الهضم. بالفعل بعد 3-5 أيام من الولادة ، يأتي حليب الثدي الكامل. في الشهر الأول ، من المهم جدًا إطعام الطفل عند الطلب ، أي عندما يبكي الطفل. بعد كل شيء ، خلال هذه الفترة يتم إعادة بناء الجسم ، ويحدد كمية الحليب التي يحتاجها الطفل. فيما يلي بعض النصائح والحيل للتغذية عند الطلب.

من الضروري إعطاء الطفل ثديًا مع أي قلق - فهذا لن يشبع الطفل فحسب ، بل سيزيد أيضًا من إنتاج الحليب ، لأنه كلما زاد وضع الطفل على الثدي ، زاد تدفق الثدي في المرة القادمة. التغذية عند الطلب هي الطريقة الرئيسية لزيادة إمدادات الحليب.

الثدي بالنسبة للطفل ليس مجرد طعام ، بل هو راحة ، واتحاد مع الأم ، وحماية. يتيح لك التغذية عند الطلب الشعور بكل هذه المشاعر الرائعة في أي وقت يريده طفلك ، عندما يكون مصابًا بألم في البطن ، يكون باردًا أو يشعر بالملل فقط.

التغذية عند الطلب ستحمي الأم من التهاب الضرع ، لأن الحليب ببساطة ليس لديه الوقت للركود في فترات زمنية قصيرة.
لقد ثبت أن الطفل الذي يرضع في أي وقت يعاني بدرجة أقل من المغص والغازات ، حيث لا يشعر بشعور قوي بالجوع ولا يفرط في الأكل بعد فترات "جوع" طويلة.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية في أي وقت فمن الضروري له ذلك ، فمن الأفضل ممارسة النوم المشترك.

حاولي إرضاع طفلك من ثدي واحد في كل مرة من البداية إلى النهاية. الحقيقة هي أن الحليب الأمامي أكثر سيولة ، ومن السهل امتصاصه ، فهو مشروب للطفل. لكن اللبن الخلفي ، الذي يصعب امتصاصه ، والأكثر دهونًا ، يعتبر طعامًا.

الطفل الذي يتم تغذيته عند الطلب لا تتطور لديه عادات سيئة مثل مص الإبهام ، مص قبضة اليد ، إلخ. إذا كنت تعطي طفلك ثديًا دائمًا ، فلن يعتاد على اللهاية ، فإن رد فعل المص يكون راضيًا تمامًا.

كثرة التغذية يحفظ خلال فترة مرض الطفل. أولاً ، هو تجديد السوائل ، وهو أمر ضروري للغاية في حالة درجة الحرارة أو التسمم. ثانيًا ، يهدأ الطفل ، ويتحمل بسهولة الشعور بعدم الراحة أثناء التسنين والمغص. ثالثاً: يحتوي لبن الأم على الغلوبولين المناعي الذي يشكل مناعة الفتات ويحميه من الفيروسات.

يقول علماء النفس إن الأطفال الذين يتم إطعامهم عند الطلب ينمون أكثر هدوءًا وثقة بالنفس. بعد كل شيء ، يعرفون منذ الطفولة المبكرة أن والدتهم موجودة دائمًا وستأتي للإنقاذ إذا لزم الأمر ، والحماية والطمأنينة. وهذا مهم جدا لتنمية شخصية المستقبل.

التغذية بالساعة

تتضمن هذه الطريقة نظام تغذية صارمًا - بعد فترة زمنية معينة. تذكر الأوقات السوفيتية - في الليل ، لم يتم إطعام الأطفال من المستشفى ، وكان آخر إطعام في الساعة 12:00 ، والأول في الصباح في الساعة 6:00. أي أن الأطفال حديثي الولادة قضوا فترة طويلة بدون طعام - 6 ساعات. ما هي ميزات وفوائد التغذية بالساعة ، فلنحاول معرفة ذلك.

لا يمكن إطعام الطفل بالساعة إلا في الشهر الثاني أو الثالث من عمر الطفل ، عندما تتحسن الرضاعة. إذا قمت بإطعام طفلك وفقًا لجدول زمني منذ الولادة ، مع فترات طويلة دون إرضاع ، يمكن تقليل كمية الحليب بشكل كبير باعتباره غير ضروري. إذا كنت لا ترغبين في الإرضاع الآن ، فمن الأفضل شفط حليبك حتى لا تفقده.

التغذية على مدار الساعة تسمح للأم بالنوم ليلاً. هذه إضافة مشكوك فيها للغاية ، لأن تحفيز الرضاعة يكون مكثفًا بشكل خاص في الصباح من 3 إلى 8 صباحًا. إذا لم يتم امتصاص الثدي في هذا الوقت ، ولم يتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، فسيكون هناك القليل من الحليب في كل مرة.

يحتاج الأطفال في الأشهر الأولى من العمر إلى إطعامهم كل 2-2.5 ساعة ، لا أكثر. معدة طفل في هذا العمر صغيرة جدًا ، يجب أن يأكل الطفل كثيرًا. مع تقدم العمر ، يمكن زيادة هذا الفاصل الزمني إلى 3-4 ساعات.

الرضاعة بالساعة تجعل حياة الأم مفهومة وبسيطة ، حيث يمكن للأم التخطيط ليومها ، وترك الأشياء لفترة معينة ، وحتى مغادرة المنزل إذا قام شخص ما برعاية الطفل.

تختار بعض الأمهات خليطًا بين الرضاعة بالساعة والتغذية عند الطلب. إذا كنت تستمع إلى جسد طفلك ، ستلاحظ أن الطفل يطلب الطعام على فترات زمنية متساوية تقريبًا ، يمكنك التركيز على هذا الوقت وستتبع الحياة نظامًا معينًا.

لكن تذكر أنه في بعض الحالات ، يتم منع إطعام كل ساعة بشكل صارم. أولاً ، هذه هي الأسابيع 2-3 الأولى من حياة الطفل. ثانياً ، تصاب المرأة بأزمة رضاعة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحليب ، لأن الطفل ينمو بسرعة. في هذه اللحظات ، تحتاجين إلى إرضاع الطفل قدر المستطاع من أجل "زيادة" كمية الحليب المنتج. ثالثًا ، عليك التخلي عن النظام إذا رأيت أن الطفل يريد حقًا تناول الطعام. إذا كان الطفل يبكي ، فأنت تأخذه بين ذراعيك ، وهزته ، والطفل يبحث عن صدره بفمه ولا يتوقف عن البكاء - على الأرجح أنه جائع. لذلك ، في الرضاعة السابقة ، لم يأكل الطفل أو يتجشأ ، بشكل عام ، تحتاج إلى التخلص من جميع القواعد وإطعام الطفل مرة أخرى.

هل أحتاج إلى إيقاظ طفلي من أجل الرضاعة؟

تتساءل الكثير من الأمهات عما إذا كان الأمر يستحق إرضاع الطفل إذا كان ينام لفترة طويلة ، ولا يستيقظ ولا يطلب ثديًا؟ يقول الأطباء إن الجسم السليم لطفل حديث الولادة لا يمكنه النوم لأكثر من خمس ساعات متتالية بدون طعام. لذلك ، فإن الطفل الذي ينام لفترة أطول من الوقت المحدد دون الاستيقاظ نادر جدًا. لا ينطبق هذا على الأنواع الاصطناعية - فخليط دسم يسمح لك بالبقاء بدون طعام لفترة أطول بكثير من حليب الثدي.

للإجابة على سؤال مزعج ، عليك أن تعرف مقدار نوم الطفل. إذا كان الطفل ينام لأكثر من خمس ساعات ، فعليك بالتأكيد إيقاظه - حركه ببطء مع الضربات واللمسات. إذا كان الطفل يعاني من نقص الوزن أو الخدج ، فمن الضروري إيقاظه ، بعد ثلاث ساعات على الأقل. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى تغذية معززة من أجل أن يصبحوا أقوى واكتساب الوزن بسرعة ، وقد يكون النوم الطويل بسبب الضعف ، ومن المستحيل عدم إطعام هؤلاء الأطفال. من الضروري أيضًا إيقاظ الطفل للرضاعة إذا كان النوم الطويل ناتجًا عن تناول بعض الأدوية.

التغذية هي عملية مفهومة تمامًا وبديهية. الأم المحبة والرعاية ، بعد أيام قليلة من الحياة ، يمكن للفتات أن تفهم أن الطفل يبكي بالضبط من الجوع. احب طفلك ، اطعميه عندما يريد ذلك ، ولا تنتظري فترات اصطناعية. وبعد ذلك ينمو الطفل ويتطور بشكل جيد.