รายการของสำหรับปิกนิกสำหรับทั้งครอบครัว - คุณต้องการอะไรสำหรับการปิกนิกในธรรมชาติ?

Natalia Kaptsova - ผู้ปฏิบัติงานด้านการเขียนโปรแกรมระบบประสาทแบบบูรณาการ นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ

เวลาอ่าน: 13 นาที

เอ เอ

ฤดูร้อนเกือบจะมาถึงหน้าประตูแล้ว! อีกหน่อยผู้ปกครองจะหายใจได้อย่างอิสระโดยซ่อนกระเป๋าเป้โรงเรียนของบุตรหลานไว้ในตู้ อีกหน่อยแต่ละครอบครัวก็เตรียมพร้อมสำหรับการเดินทาง - เพื่อพักผ่อนในธรรมชาติเดินเล่นกับเด็ก ๆ ที่เหนื่อยล้าจากปีการศึกษาและลืมความวุ่นวายของเมือง สิ่งสำคัญคืออย่าลืมอะไร

ดังนั้นการเลือกสถานที่และเวลาในการปิกนิก เราศึกษารายการสิ่งที่จำเป็นและผลิตภัณฑ์สำหรับการปิกนิกล่วงหน้า …

สิ่งที่ต้องเตรียมไปปิกนิกจากอาหารและผลิตภัณฑ์ - รายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อปิกนิกสำหรับทั้งครอบครัว

• ผลไม้และผัก. ควรล้างและบรรจุล่วงหน้าเพื่อไม่ให้เสียเวลากับธรรมชาติ ใช่ และน้ำสะอาดสำหรับปิกนิก - มีจำนวนจำกัด (เราใช้มากกว่านั้น!) มันจะมีประโยชน์สำหรับซุปปลา ชาอร่อยๆ ล้างมือ และซักผ้าให้ลูกน้อยของคุณ อย่าหลงไปกับผลไม้แปลก ๆ เพื่อไม่ให้ไปปิกนิกหลังพุ่มไม้ใกล้กับที่จอดรถ จากผักพวกเขามักจะใช้ชุดมาตรฐาน - มะเขือเทศ, แตงกวา, ผักใบเขียว, บวบสำหรับบาร์บีคิว, มันฝรั่ง (ขนาดกลาง - สำหรับการอบ), พริกหยวก, หัวหอม - สำหรับบาร์บีคิวและซุปปลา โดยวิธีการต้มมันฝรั่งล่วงหน้าที่บ้านในเครื่องแบบ

• อาหารกระป๋อง.แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับสตูว์ (เว้นแต่แผนของคุณรวมถึงการเดินทางระยะยาวหนึ่งสัปดาห์พร้อมเต็นท์) แต่เกี่ยวกับอาหารกระป๋องสำหรับกับข้าว - ข้าวโพด, ถั่ว, ถั่วลันเตา, มะกอก, แตงกวาดองเค็มเล็กน้อย ฯลฯ

• สำหรับแซนวิช ขอแนะนำให้เลือกการตัดสำเร็จรูปในร้านเพื่อประหยัดเวลาในการปิกนิก - ชีสแข็ง, ไส้กรอกหรือหมูต้ม, เบคอน ฯลฯ

• เนื้อปลาไข่ เป็นการดีกว่าที่จะทอดปลาที่บ้านเป็นชิ้น ๆ โดยเลือกเนื้อ (มันจะขี้เกียจเกินไปที่จะยุ่งกับกระดูกและสำหรับเด็ก ๆ มันจะเป็นอาการปวดหัวเป็นพิเศษ) สามารถปรุงเนื้อสัตว์ที่บ้านหรือหมักสำหรับบาร์บีคิว (สำหรับ 1 คน - ประมาณ 0.5 กก.) และนำติดตัวไปด้วยในภาชนะที่สะดวกสำหรับปรุงอาหารบนตะแกรง เคบับไก่ (โดยวิธี) ทำให้สุกเร็วขึ้น และยังมีตัวเลือก - ปีกไก่ทอดกับเครื่องเทศ และแน่นอนว่าไก่ทอดเย็น ๆ จะเป็นความสุขสำหรับทุกคน - อย่าลืมปรุงล่วงหน้า ต้มไข่ให้แข็งเมื่อวันก่อน

• น้ำตาล, เกลือ, ซอส (มายองเนส / ซอสมะเขือเทศ), เครื่องเทศ

• โภชนาการสำหรับเด็ก หากลูกของคุณไม่กินอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีวันหยุดด้วย นอกจากอาหารหลักของเด็กๆ แล้ว คุณยังสามารถนำผลไม้ น้ำผลไม้ ขนมหวานที่พวกเขาชื่นชอบ จะเป็นการยากที่จะปรุงโจ๊กด้วยไฟดังนั้นโจ๊กสำเร็จรูปจะเป็นทางออก - โชคดีที่วันนี้ไม่มีปัญหาการขาดแคลน เลือกขนมโดยไม่ทำให้ครีมและครีมเสียเร็ว
• ขนมปังขนมปัง(สำหรับแพ็คเกจที่แตกต่างกัน!), บิสกิต, แครกเกอร์, คุกกี้

• เครื่องดื่ม -ชา (ในถุง), กาแฟ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งอร่อยในธรรมชาติ), น้ำผลไม้, น้ำ (มีขอบ), เครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่ (ในปริมาณที่พอเหมาะ)

กฎเล็กน้อยสำหรับการขนส่งและการรับประทานอาหารที่ปิกนิก:

• อย่านำอาหารที่เน่าเสียง่ายติดตัวไปด้วย เราทิ้งปาเต ไข่ดิบ เค้ก ชีสนุ่ม นมเปรี้ยว และขนมปังสดใหม่ทุกประเภทไว้ที่บ้าน

• รับเครื่องทำความเย็นแบบพกพาสำหรับรถของคุณ หรืออย่างน้อยกระเป๋าเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดินทางกับเด็ก อาหารสำเร็จรูปจะถูกขนส่งในนั้นเท่านั้น หากไม่สามารถทำได้ ให้รองก้นถุงด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์ และรองอาหารด้วยขวดน้ำเย็น โดยธรรมชาติแล้ว คุณสามารถสร้างตู้เย็นในแบบเก่าได้โดยการขุดหลุมในที่ดิน (ทราย) ที่ร่มรื่นและซ่อนผลิตภัณฑ์ที่บรรจุไว้ในนั้น

• ควรวางผลิตภัณฑ์และอาหารปรุงสำเร็จทั้งหมดไว้ในภาชนะพลาสติก - ประการแรก สะดวก (ไม่มีอะไรจะหก ยับ เสียรูปลักษณ์) และประการที่สอง ฝาภาชนะจะมีประโยชน์สำหรับการเสิร์ฟ "โต๊ะ"

เป็นที่ชัดเจนว่าไม่มีเหตุผลที่จะพกกะหล่ำปลีม้วน พริกหยวกยัดไส้ และชามเนื้อทอดติดตัวไปด้วย หากคุณกำลังจะทอดเคบับ แต่ในขณะที่ย่างบาร์บีคิวนี้คุณจะมีเวลาหิว 10 เท่า ดังนั้นให้มองหาค่าเฉลี่ยสีทองและรับสิ่งที่เกี่ยวข้องและอร่อยจริงๆ

รายการของสำหรับปิกนิกสำหรับทั้งครอบครัว - คุณต้องการอะไรสำหรับการปิกนิกในธรรมชาติ?

แน่นอนว่ารายการของแต่ละอย่างจะแตกต่างกัน หากคุณกำลังเดินทาง “เดินเท้า” เป็นเวลาหนึ่งวันและคนเดียว นี่เป็นทางเลือกหนึ่ง แต่ถ้าคุณเดินทางกับบริษัทขนาดใหญ่ (ครอบครัว) ในช่วงสุดสัปดาห์และในรถยนต์ 2-3 คัน มันจะแตกต่างอย่างสิ้นเชิง

ดังนั้นดำเนินการตามความต้องการของคุณและเราจะบอกคุณว่าอะไรมีประโยชน์ในการปิกนิก

• เต็นท์. แม้ว่าจะไปเที่ยวแค่วันเดียวก็มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อน งีบหลับ สร่างเมา หรือเล่นโจรสลัดกับแม่ลูก เต๊นท์เต็นท์ก็มีประโยชน์เช่นกันซึ่งจะช่วยไม่ให้โดนแดดและฝนกระทันหัน

• ถุงนอน,ผ้าคลุมเตียง ผ้าห่ม พรม - ถ้าไม่มีก็ไม่มีทางไปปิกนิกได้อย่างแน่นอน
• ผ้าน้ำมันสำหรับ "โต๊ะ" . หรืออาจจะเป็นโต๊ะเอง (พับได้) ถ้ารถมีพื้นที่เพียงพอ
• เก้าอี้พับหรือเก้าอี้อาบแดด. หรือที่นอนลม (เตียง) และหมอน - เพื่อความสะดวก (อย่าลืมปั๊ม) เก้าอี้พับ - สำหรับผู้สูงอายุ

• เสื้อผ้าอุ่น ๆในกรณีที่มีการวางแผนปิกนิกระยะยาว - ด้วยการตกปลาในตอนเช้า ร้องเพลงรอบกองไฟยามค่ำคืนพร้อมไวน์ร้อนและตื่นสายเพื่อฟังเสียงนกร้อง
• สำหรับไฟ.ถ่านสำหรับทำบาร์บีคิว, ขวานฟืน (+ ฟืน, หากไม่มีในสถานที่), ไม้พาย, ไฟแช็ก / ไม้ขีดไฟ, หนังสือพิมพ์สำหรับจุดไฟ, ถุงมือ
• บาร์บีคิว, ไม้เสียบ, ตะแกรงย่าง ฟอยล์สำหรับอบมันฝรั่ง ปลา หรือผัก

• หมวกกะลาใต้หูและไวน์บด, กระทะเหล็กหล่อ, ช้อนยาวสำหรับกวน
• สำหรับการตกปลา: คันเบ็ด / คันสปินนิ่ง, เหยื่อ / หัวฉีด, กรง, เรือ / ปั๊ม, เหยื่อ, สายเบ็ด, เบ็ด / อ่าง
• สำหรับตาราง:เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารแบบใช้แล้วทิ้ง - จานที่มีขนาดและความลึกต่างกัน, แก้ว, ช้อนส้อมพลาสติก
• กระดาษและทิชชู่เปียก ,กระดาษชำระ,สบู่เหลว.
• จุกเกลียว, ที่เปิดกระป๋อง ,มีดธรรมดาสำหรับหั่นอาหาร,เขียง.
• วิธีแก้ไขสำหรับรังสียูวี, สำหรับผิวไหม้, กันยุงและเห็บ (สเปรย์และครีม, ก้นหอย)
• ร่มกันแดด
• รายการอาบน้ำ : ชุดว่ายน้ำ / กางเกงว่ายน้ำ ผ้าเช็ดตัว ห่วงยาง และที่นอน
• ชุดปฐมพยาบาล(ไอโอดีน, สีเขียวสดใส, ผ้าพันแผล, แผ่นแปะ, ถ่านกัมมันต์, การเยียวยาสำหรับอาการปวดท้องและอาหารไม่ย่อย, ยาแก้ปวดและยาแก้ปวด, ยาภูมิแพ้, สำหรับหัวใจ ฯลฯ )
• เพื่อความสนุก : กีตาร์ วิทยุหรือเครื่องรับ เกม (หมากรุก แบ็คแกมมอน ฯลฯ) ลูกบอล จานบิน แบดมินตัน หนังสือหรือหนังสือพิมพ์ที่มีปริศนาอักษรไขว้
• สำหรับเด็ก:ของเล่น (ทำความสะอาดง่าย), ชุดนักสร้างปราสาททรายรุ่นเยาว์, สระน้ำสำหรับเด็กวัยหัดเดิน, ปากกาปลายสักหลาด / อัลบั้ม (หากเด็กสนใจความคิดสร้างสรรค์) จำเป็น - เสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยน, รองเท้าที่สวมใส่สบาย, เสื้อผ้าที่อบอุ่น, หมวกปานามาบนหัวของคุณและพวงกุญแจเนวิเกเตอร์รอบคอของคุณ (เพื่อไม่ให้หลงทาง)
• ถุงขยะ เพื่อนำขยะทั้งหมดไปกับคุณหลังจากปิกนิก
• กล้อง กล้องถ่ายรูป โทรศัพท์ ไฟฉาย . พร้อมแบตเตอรี่สำรอง.