Гэртээ комбучаг хэрхэн ургуулж, түрхэх вэ (фото). Комбучаг гэртээ арчлах дүрэм, хэрэглээний нууц

Хүн бүр дор хаяж нэг удаа энэ гайхамшгийг банкинд уулзах ёстой байсан.

Үүнийг нээсэн Япончууд далайн замаг гэж нэрлэдэг.

Бидний задгай талбайд тэрээр комбуча хэмээх нэрийг авсан.

Гаднах байдлаараа энэ нь байнга ургадаг медузтай төстэй.

Дээрээс нь гөлгөр, доод хэсэгт нь сул, цай бэлтгэх үйл явцад оролцдог маш олон тооны мөөгөнцрийн бактери байрладаг.

Комбучаг гэртээ хэрхэн хэрэглэдэг вэ? Түүний биед үзүүлэх ашиг тус

Цайны мөөгөнцрийн хандмал хэрэглэх нь өөр эм гэж ангилж болно. Түүний тусламжтайгаар янз бүрийн өвчнөөс салж, дахин давтагдахаас сэргийлнэ.

Нойргүйдэл, нойргүйдэл;

Толгой өвдөх;

Тогтворгүй цусны даралт;

Стресс, хүч чадал алдагдах;

Архаг хамрын хамар;

Архаг тонзиллит;

Ходоод гэдэсний замын өвчин;

Бөөрний өвчин;

Элэгний эмгэг;

Шээс бэлгийн тогтолцооны өвчин;

Зүрх судасны тогтолцооны ажилд эмгэг;

зүрхний хэрэх өвчин;

полиартрит;

Атеросклероз.

Комбуча хэрэглэх нь маш энгийн. Эхлээд та цай хийх хэрэгтэй. Та түүнд тос агуулаагүй төрөл бүрийн эрүүл ургамал нэмж болно. Ихэвчлэн шохойн цэцэг, зэрлэг сарнай, хус навч, хамхуул, гүзээлзгэнэ нэмдэг. Исгэсэн цайг нэг цагийн турш уусгасны дараа сайтар шүүж, түүнд урьдчилан бэлтгэсэн чихрийн сироп нэмж, гурван литрийн багтаамжтай саванд хийнэ, бүх зүйлийг цэвэршүүлсэн усаар хутгана. Одоо энд сайн угаасан комбуча тавиад ваарыг нь цэвэрхэн самбайгаар хучив.

Долоо хоногийн дотор цай нь мөөгөнцрийн бактери, цууны хүчлээр ханасан байх болно. Үүнийг туршиж үзэж болно. Комбуча нь квас шиг амттай байх ёстой - яг л хурц, гялалзсан. Хэрэв хурц тод байдал хангалтгүй бол дотоодын медуз ундаа бэлтгэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Үүнд хоёр долоо хоног зарцуулагдаж магадгүй.

Комбучаг хэрхэн эрүүл мэндэд тустай хэрэглэх вэ?Энэхүү ундааны шүтэн бишрэгчид болон сонирхогчдод өдөрт 0.5 литр хүртэл уухыг зөвлөж байна. Өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга гар хийцийн мөөгтэй цай нь хоол боловсруулах системийг сэрээж, идэвхжүүлж, идэвхжүүлнэ. Өдрийн цагаар комбучаг хоол идэхээс нэг цагийн өмнө эсвэл хоолны дараа 3 цагийн дараа уухыг зөвлөж байна. Шөнийн цагаар нэг аяга гайхамшигт хандмал нь ходоод гэдэсний замд эмгэг төрүүлэгч нян үүсэхээс сэргийлж, биеийг тайвшруулж, тайван унтах болно.

Комбуча хэрэглэх нь илүүдэл жинг даван туулах, үс, хумсны байдлыг сайжруулах, асуудалтай арьсыг арилгахад тусална.

Комбучагийн хэрэглээний хор хөнөөл

Бэлэн болсон комбуча ундаа нь их хэмжээний цууны хүчил, исгэх, элсэн чихэр үүсгэдэг мөөгөнцрийн бактери агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс жирэмсэн болон хөхүүл үед эхийн эрүүл мэнд, харшлын урвал байхгүй тохиолдолд л хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Мөн хүүхдүүд комбуча ууж болно. Гэхдээ исгэх процессыг харгалзан та бага наснаасаа хүүхдүүдийг энэ ундаанд дасгах ёсгүй.

Уг ундаанд хүчил, мөөгөнцрийн бактери, элсэн чихэр агуулагдаж байгаа нь дараахь өвчтэй хүмүүст үүнийг хориглодог.

Ходоодны хүчиллэг ихсэх;

Чихрийн шижин;

Мөөгөнцрийн өвчин.

Комбучаг бие даасан үл тэвчих нь мэдээжийн хэрэг бас байх ёстой. Хүсээгүй шинж тэмдэг илэрвэл ийм цай уусны дараа та үүнээс татгалзах хэрэгтэй.

Гэртээ комбуча: хэрхэн ургуулах вэ?

Хэрэв та энгийн дүрмийг мэддэг бол гэртээ комбуча ургуулах нь маш энгийн. Японоос гаралтай гайхамшгийг ургуулахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

Комбуча нахиа;

Гурван литрийн цэвэр савтай;

Энгийн хар цайны бэлэн исгэх - 1 литр ус тутамд 100 гр;

Элсэн чихэр - 60 гр-аас ихгүй;

Цэвэр самбай.

Мөөгөнцрийн угаасан найлзуурыг цэвэр гурван литрийн саванд хийнэ. Тус тусад нь цай исгэж, элсэн чихэр нэмээд сайтар холино. Элсэн чихэр бүрэн уусах ёстой. Комбуча нь уусаагүй элсэн чихрийн тоосонцор дээр унахад дургүй байдаг. Энэ нь түүнийг өвдөж эсвэл бүр үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Комбучаг чанасан цайгаар болгоомжтой хийнэ. Тоос болон бусад хүсээгүй хог хаягдал дотогшоо орохгүйн тулд бид самбайгаар хучдаг.

Комбучаг гэрийн нөхцөлд ургуулах ажлыг эхлүүлсэн.

Гэртээ комбуча: яагаад үхдэг вэ?

Гэртээ комбуча ургуулах үйл явцыг хэрхэн эхлүүлэх нь одоо тодорхой болсон. Гэхдээ хамгийн чухал асуулт бол үүнийг хэрхэн хадгалах вэ? Цайны медузыг өвчин, үхлээс хамгаалахын тулд ямар нууцыг мэдэх хэрэгтэй вэ?

Комбучагийн олон өвчний шалтгаан нь түүний арчилгаа муу байдаг.

1. Юуны өмнө комбуча байнгын байраа хуваарилах хэрэгтэй. Энэ нь дулаан, тод байх ёстой, гэхдээ нарны шууд тусгал нь мөөгөнцөрт хортой нөлөө үзүүлдэг;

2. Нарны шууд тусгал эсвэл 18 хэмээс доош температур нь комбучаны саванд хөх ногоон замаг үүсэх сайн хөрс болдог. Мөөгөнцрийн нөхцлийг ийм зөрчсөн тохиолдолд замаг нь түүнийг бүрхэж, савны ханыг бүрхэж, бүхэл бүтэн уусмалд хөвдөг. Мөөгийг сайтар зайлж, савыг угааж, хатааж, комбучагийн агууламжийн алдааг засах шаардлагатай бөгөөд дараа нь замаг буцаж ирэхээ болино;

3. Комбуча дээр уусаагүй элсэн чихэр, цайны навчтай хүрэлцвэл дээр нь бор толбо үүсдэг. Цайны медузын нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдийг ингэж буддаг бөгөөд үүнээс салгах шаардлагатай болно;

4. Зуны улиралд ихэвчлэн жимсний таваг руу хошуурдаг жижиг ялаанууд комбучад их дуртай. Тэд үүн дээр суугаад өндөглөдөг. Үүний дараа гарч ирж буй ялаа авгалдай мөөгөнцөрт хооллож, түүнийг устгадаг. Энэ бол комбучагийн савыг олон давхаргат самбайгаар хучих шаардлагатай бас нэг шалтгаан юм;

5. Хүчиллэг хангалтгүй залуу мөөг нь насанд хүрэгчдийн сорьцтой харьцуулахад хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнд илүү өртөмтгий байдаг. Хэрэв температурын горим зөрчигдсөн эсвэл өрөөнд ихэвчлэн тамхи татдаг бол мөөгөнцрийн гадаргуу дээр хөгц гарч ирдэг. Ихэнхдээ ийм комбучаг зөвхөн сольж болно. Гэхдээ та гэртээ комбучаг хадгалахыг оролдож болно. Үүнийг хийхийн тулд усаар сайтар угааж, дараа нь чанасан цуутай усаар угаана. Үүний дараа мөөгийг цэвэр цайны навчинд хийж, түүний нөхцөл байдлыг хянах ёстой. Эцэст нь энэ өвчнийг үүсгэсэн шалтгааныг арилгах шаардлагатай байна.

Комбучаг гэртээ арчлахдаа сэрүүн усаар тогтмол угааж байх ёстой. Мөөг нь том байх тусмаа том болно. Энэхүү цайны медуз нь давхаргаар ургадаг. Тэд тус бүрийг тодорхой илэрхийлсэн. Олон давхаргатай бол энэ нь амьд организмын эрүүл мэндийг илтгэнэ. Гэхдээ ийм тойрогтой харьцах нь улам бүр хэцүү болж байна. Өсөн нэмэгдэж буй хэмжээ нь савнаас гаргахад хэцүү болгодог. Ихэнхдээ энэ нь комбуча дахь нулимс, зүслэгт хүргэдэг. Үүнийг түүний эд эсийн ноцтой гэмтэлтэй холбон тайлбарлах аргагүй юм. Мөөгөнцөр нь маш сайн нөхөн төлжих чадвартай тул хурдан сэргэдэг. Гэхдээ Японы цайны нөхрийг халамжлах үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд түүнээс тодорхой тооны давхаргыг болгоомжтой арилгах нь дээр.

Мөөг нь хөгшин, том байх тусам ундаа бэлтгэх ажлыг хурдан даван туулах болно. Ундаа нь мөөгөнцрийн бактери ба хүчил юм. Тиймээс, бэлэн дусаахыг шавхах, цаг тухайд нь байх шаардлагатай. Үгүй бол комбучагаас үүссэн шүүсэнд хэт их өртөх нь түүнийг сүйтгэж болзошгүй юм. Саванд байгаа хүчлийн агууламж өдөр бүр нэмэгдэж байна. Чухал цэгт хүрсний дараа хүчил нь мөөгөнцрийг өөрөө зэврүүлж эхэлнэ. Тэр үүнийг хажуу тийшээ эргэлдэх гэж оролдох замаар харуулах болно.

Энэхүү суурь мэдлэгийн тусламжтайгаар та комбучаг гэртээ амархан тарьж, түүний бэлгийг эрүүл мэндэд тустай ашиглах боломжтой.

Гэртээ комбуча: эдгээх гоо сайхан

Комбучагийн дусаах нь гоо сайхны өвөрмөц шинж чанараараа эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Үүнд агуулагдах цууны хүчлийн агууламж нь нүүрний арьсыг бохирдлоос үр дүнтэй цэвэрлэж, хөгшрөлтийн толбыг арилгах боломжийг олгодог. Ийм зорилгоор дуслаар хийсэн цайг аль болох удаан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ комбуча нь амьдрах орчинд хүчиллэг ихэссэнээс болж зовж шаналахгүй байх нь чухал юм.

Цэвэрлэгч комбучаг халаасан дусаах замаар хийдэг. Халуун цайнд самбайг чийгшүүлж, нүүрэндээ түрхээд 10 минут байлгана;

Комбучагаас авсан мөсөн шоо нь нүх сүвийг нарийсгаж, аяыг сайжруулж, байгалийн коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг;

Гэрийн цай медузын дусаах замаар шингэлсэн тэжээлийн нүүрний маск нь тэдний ашигтай нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно.

Та зүгээр л комбуча дусааж нүүрээ арчиж болно. Энэ нь түүнийг цэвэрлэж, гэрэлтүүлэх болно. Комбучагаар зайлж үсний хүч чадал, гялалзалтыг сэргээж чадна.

Таны мэдэж байгаагаар арьсны гоо үзэсгэлэн биеийн гүнд нуугдаж байдаг. Япон мөөгтэй цай нь биеийг хорт бодис, хүнд бодис, илүүдэл холестеролыг төгс цэвэрлэдэг. Энэ нь бүх системийг хэвийн болгоход хүргэдэг ашигтай бактераар хангадаг. Үүний үр дүнд хүн хүч чадал, эрч хүчээр дүүрч, гэрэлтсэн эрүүл дүр төрхийг олж авдаг.

Хэрэв та энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл гэртээ комбуча ургуулах нь тийм ч хэцүү биш юм. За, энэ эдгээх ундааны ашиг тус нь үргэлж тодорхой байдаг.