Үхрийн нүдтэй амттай чанамал: өвлийн улиралд хийх жор

Гэрийн чанамал хоол хийх

Үхрийн нүдний чанамал хийх олон янзын арга байдаг. Бид танд хурдан бөгөөд амттай чанамал хийх 4 жорыг туршиж үзэхийг санал болгож байна...

3 л

30 минут

210 ккал

5/5 (2)

"Бид зочид буудалд ямар саатал авах вэ?" Миний хадам ээж байнга хариулав: Үхрийн нүднээс! Яагаад? - "Хамгийн сайн!" Үхрийн нүд бол хамгийн эрүүл жимсний нэг юм.. Жимсэнд агуулагдах витамин С, Е нь дархлааг бэхжүүлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, ханиад, ядрахад тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, та өвлийн улиралд ийм гайхамшгийг нөөцлөх хэрэгтэй! Та хамгийн амттай чанамал хэрхэн хийхийг мэдэх үү?

Үхрийн нүд чанамал хийхэд юу хэрэгтэй вэ

Үйлдвэрийн хоосон зайнаас ялгаатай нь гэрийн хадгалалт нь "бүх зүйл зөвхөн сонгогдсон, хамгийн сайн нь" гэсэн зарчмыг үргэлж баримталдаг. Хоёр дахь чухал дүрэм бол зөвхөн байгалийн орц найрлага юм. Манай чанамалын хувьд танд зөвхөн гурван бүрэлдэхүүн хэсэг хэрэгтэй:

Бараа материалаас- пааландсан эсвэл зэвэрдэггүй ган сав, урт бариултай хутгагч халбага, модон, лонхтой, таг.

Жимс жимсгэнэ хэрхэн сонгох, бэлтгэх

"Том байх тусмаа сайн" гэсэн дүрэм энэ тохиолдолд ажиллахгүй: хэт том жимс нь хурдан хагарч, тархах болно. Дунд зэргийн хэмжээтэй, ижил боловсорч гүйцсэн жимс сонгох нь дээр.: хар, өтгөн, гялалзсан. Хоол хийхээс өмнө жимсээ ангилж, угааж, сүүлийг нь авч, цэвэр алчуур дээр хатаана.

Өвлийн улиралд хар улаалзганы чанамал хэрхэн хоол хийх вэ

Үхрийн нүд чанамал хийх олон янзын арга байдаг. Тэд бүгд энгийн бөгөөд хурдан байдаг бөгөөд тэдний гол зарчим нь жимсийг таван минутаас илүүгүй хугацаанд хоол хийх явдал юм. За, процедурын нарийвчилсан мэдээлэл арай өөр байна. Үхрийн нүдний чанамал хэрхэн хийх вэ:

Арга 1.

1. Витаминыг хадгалахын тулд мэдээжийн хэрэг түүхий жимс хураах нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд шинэ үхрийн нүдийг хутгагч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглаж, үүссэн нухаш руу элсэн чихэр нэмээд элсэн чихрийн талстгүй нэгэн төрлийн массыг олж авах хүртэл хутгана.
2. 1 кг жимсний хувьд 1.5 кг элсэн чихэр орно.
3. Өөрчлөлт хийхийн тулд та үхрийн нүд чанамал дээр жүрж нэмж болно - мөн хутгагчаар буталсан.
4. Ариутгасан лонхтой руу хийнэ, хөргөгчинд хийнэ.

Арга 2, хамттарын уламжлалт.

1. Ус буцалгаж, жимс жимсгэнэ асгаж, буцалгаад, зөөлөн хутгана, аажмаар элсэн чихэр нэмнэ.
2. 5-7 минут буцалгаж, саванд хийнэ, өнхрүүлээрэй.
3. Гэрийн жинлүүр өдөр тутмын амьдралд саяхан гарч ирсэн бөгөөд үүнээс өмнө бүх зүйлийг хэмжих аягаар хэмждэг байв.
4. 10 аяга жимсний хувьд 10 аяга элсэн чихэр, 2.5 аяга ус хэрэгтэй.

Арга 3.

1. Усыг буцалгаад халаагаад жимсээ хийнэ.
2. 10 минутын турш чанаж, элсэн чихэр нэмээд хутгахдаа буцалгана.
3. Саванд хийнэ, өнхрүүлээрэй. 1 кг үхрийн нүдэнд 1.2 кг элсэн чихэр, 1 аяга ус орно.

Арга 4, урамшуулал.

Үхрийн нүд чанамал хэрхэн хадгалах вэ

Хадгалах нөхцөл нь хамгийн мадаггүй зөв байдаг: гэрийн хийсэн бэлдмэл шиг сэрүүн харанхуй газар. Саатал хэдэн жилийн турш хадгалагдаж болно, энэ нь ашигтай шинж чанараа алдахгүй. Үл хамаарах зүйл бол шинэхэн жимсээр хийсэн вазелин юм: хөргөгчинд нэг жилээс илүүгүй хугацаагаар хадгалах нь дээр.

… тэгээд юугаар идэх вэ

Юутай ч! Хэрэв та чанамалтай цайнд дуртай бол чанамалаа сарнайн саванд хийж, зууш болгон идээрэй. Халуун цайнд чанамал нэмбэл ханиадны эм болж хувирдаг. Талхан дээр чанамал тавих нь амттай - сайн, зузаан болж, тархдаггүй. Та тэдгээрийг зуслангийн бяслаг, хуушуур дээр асгаж, бялуугаар жигнэж болно, хэрэв та усаар хутгавал бараг компот болно. Эцсийн эцэст, чанамал яг ингэж идэж болно!

Сайхан хооллоороймөн бүхэл бүтэн өвлийн турш эрүүл энх байх болтугай!

-тай холбоотой