Kāds tējas diurētiķis. Kvalitatīvs zaļās tējas diurētisks līdzeklis ar priekšrocībām. Kuru ir vērts iegādāties aptiekā

Diurētiskā tēja ir dziedinošs dzēriens, kas palīdz izvadīt lieko šķidrumu. Tās sastāvdaļas ir ļoti dažādas. Lai novērstu nepatīkamu problēmu, ir lietderīgi izmantot zaļās un melnās tējas, kā arī augu preparātus, kas tiek pagatavoti tējas veidā. Ārstējot ar augu izcelsmes zālēm, bērna piedzimšanas periodā jāievēro piesardzība.

Par pārmērīgu šķidruma uzkrāšanos organismā liecina pazīmes, kuras ir ļoti viegli pamanīt, piemēram, maisiņi zem acīm, apakšējo ekstremitāšu pietūkums. Šādas izmaiņas var izraisīt sirds un asinsvadu un endokrīnās sistēmas patoloģijas, nieru darbības traucējumi, grūtniecība. Dabiski, ka pietūkumu nevajadzētu atstāt bez uzmanības.

Ārsti izraksta dažādus medikamentus ar diurētisku efektu, kā arī iesaka lietot diurētiskās tējas tūskas gadījumā.

Runājot par tēju iedarbību, pacientus interesē: vai zaļā tēja ir diurētiķis vai labāk lietot citus dzērienus?

Daudzi cilvēki zina, ka zaļajai tējai piemīt antioksidanta īpašības, taču tai ir arī diurētiska iedarbība. Šis līdzeklis ir viens no efektīvākajiem, ja ir nepieciešams atbrīvoties no tūskas zem acīm.

1. Zaļās tējas lapas satur tādus organiskus savienojumus, kuru dēļ tiek izskaidrota diurētiskā efekta klātbūtne.
2. Pēc dzēriena izdzeršanas trauki paplašinās, jo tajā ir alkaloīds kofeīns. Tādējādi nierēs tiek izveidoti filtrācijas procesi.
3. Minerālvielu klātbūtne veicina orgānu darbības normalizēšanos un uztur minerālvielu metabolismu pareizā līmenī.

Lieliska garša, kā arī ārstnieciskas īpašības piemīt tējām:

• Ceilonietis;
• japāņi
• ķīniešu;
• Indiānis.

Melnā tēja kā diurētiķis nav tik spēcīga kā zaļā tēja. Tas satur arī kofeīnu, kas ir diurētiķis. Tomēr nav vēlams dzert pārāk stipru melno tēju, pretējā gadījumā rezultāts būs pavisam citāds. Spēcīgi pagatavotā dzēriena dēļ asinsvadi sašaurinās un tiek pārmērīgi stimulēta nervu un sirds un asinsvadu sistēmas.

Daudziem cilvēkiem patīk tējai pievienot pienu. Bet vai tējai ar pienu būs diurētiska iedarbība?

Ja zaļajai vai melnajai tējai pievienosi dzīvnieku izcelsmes produktu, tiksi galā ar tūsku un liekajiem kilogramiem. Līdzeklis tonizē un attīra nieres. Pateicoties pienam, kofeīns mazāk agresīvi iedarbojas uz organismu, kas ļauj tēju lietot kā diurētisku līdzekli pat hipertensijas slimniekiem.

Šāda dzēriena diurētiskā iedarbība ir maigāka. To nereti dzer gan ar sportu saistīti cilvēki, gan tie, kuri vēlas atbrīvoties gan no tūskas, gan liekā svara.

Tūskai bieži izmanto ārstniecības augus, kas sevi pierādījuši kā diurētiskus līdzekļus. No tiem gatavo ārstnieciskās tējas.

• bērzu lapas un pumpuri;
• laima krāsa;
• kumelītes;
• piparmētra;
• pētersīļu sēklas;
• Asinszāle un daudzi citi augi.

Dzēriens var saturēt vienu vai vairākas sastāvdaļas. Lai likvidētu lieko šķidrumu, labāk ir iegādāties aptiekas maksu, lai gan, ja vēlaties, varat savākt nepieciešamās sastāvdaļas pats. Galvenais ir pārliecināties, ka ārstniecības augi neizraisa alerģisku reakciju.

• savvaļas roze;
• zilā rudzupuķe;
• brūkleņu lapa;
• citronu.

Sastāvdaļas ielej termosā, aplej ar verdošu ūdeni un atstāj ievilkties visu nakti. Kādai jābūt devai? Ir paredzēts dzert vienu glāzi 2-3 reizes dienā.

1. Spazmolītisks līdzeklis.
2. Pretiekaisuma.
3. Nomierinošs līdzeklis.

Ja jūs pastāvīgi dzerat kumelīšu dzērienu, vielmaiņa normalizēsies, un pietūkums samazināsies. Ne velti šis augs ir daudzu zāļu tēju sastāvā.

Kad parādās pietūkums, palīdzēs diurētiskā tēja, kas satur ortozifonu, ko pārdod aptiekā.

Ortosifons ir zieds, kura iedarbība ir:

• pretiekaisuma līdzeklis;
• diurētiķis;
• anestēzijas līdzeklis.

Pateicoties auga iedarbībai, urīns tiek sārmains, un filtrēšana notiek intensīvāk. Ortosifons attīra un dezinficē.

• kosa ielej termosā 2 ēdamkarotes apjomā;
• ielej stāvu verdošu ūdeni - 0,5 l;
• līdzeklis jāievada apmēram 3 stundas;
• pēc 2 nedēļu sasprindzinājuma, jums vajadzētu dzert ceturtdaļu tasi trīs reizes dienā pēc ēšanas, pievienojot infūzijai verdošu ūdeni.

1. Parasti terapijas kurss ilgst mēnesi.
2. Pēc 2-3 nedēļu pārtraukuma tiek ņemtas tējas kolekcijas ar citiem komponentiem, jo ​​no regulāras augu lietošanas veidojas atkarība no tiem.
3. Nepārtrauciet tējas lietošanu, ja rezultāts pirmajās dienās ir gandrīz neredzams.
4. Ārstniecisko dzērienu dzer siltu.
5. Brūvēšanai izmanto stikla vai porcelāna traukus.
6. Nav vēlams dzert vakarā.

• gastrīts;
• kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• akūts nieru iekaisums;
• zems spiediens;
• grūtniecība.

Sievietēm, kuras atrodas stāvoklī, ir nepieciešama rūpīgāka līdzekļu izvēle, kas ļauj atbrīvoties no uzkrātā šķidruma. Lielākā daļa zāļu un augu izcelsmes preparātu ar diurētisku efektu ir kontrindicēti topošajām māmiņām. Tomēr ir zāļu tējas grūtniecībai, kas lieliski novērš pietūkumu. Protams, sievietei jākonsultējas ar ārstu.

Diurētiska tēja grūtniecības laikā, kas satur ortozifona lapas, ir ļoti noderīga.

• urīnviela;
• urīnskābe;
• hlorīdi.

Tāpēc šī grūtniecēm paredzētā tēja tiek galā ar tūsku, kamēr tā iedarbojas maigi. Nieru tēja ar ortozifonu ir absolūti drošs līdzeklis un piemērots lietošanai jebkurā laikā.

Ir lietderīgi ārstēties ar tēju, kas pagatavota no brūklenēm un dzērvenēm. Ogās un lapās ir daudz C vitamīna Profilaksei dzērienu var lietot vienu reizi dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Sievietēm, kuras gaida bērniņu, jāatceras, ka, lai arī zaļajai tējai ir diurētiska iedarbība, to ieteicams izdzert ne vairāk kā tasi dienā.

• diurētiķis;
• pretiekaisuma.

Ja parādās pietūkums, ir atļauts dzert apmēram 4 glāzes dienā.

Ir jācīnās ar liekā šķidruma uzkrāšanos, taču vispirms ir svarīgi pārliecināties, vai nav kontrindikāciju. Ja pacienti neizmanto pašārstēšanos, problēmu var atrisināt bez jebkādām sekām.

Ar tūskas parādīšanos ārsti iesaka dzert diurētisko tēju. Gandrīz visas tējas izraisa pastiprinātu urinēšanu, taču ne visas tējas izvada no organisma lieko šķidrumu un novērš tūsku. Sīkāk apskatīsim, kādi ir diurētisko tēju veidi un kā tās darbojas.

diurētiskās tējas īpašības

"Diurētiskā līdzekļa" statusu ieguva zāļu tējas. Tie satur ārstniecības augus. Šādu tēju var iegādāties aptiekā vai pagatavot neatkarīgi, savācot visas nepieciešamās sastāvdaļas. Izvēloties sastāvdaļas, ņemiet tikai tos, pret kuriem jums nav alerģijas.

Diurētiskajai tējai no tūskas ir sarežģīts efekts:

• izvada no organisma lieko šķidrumu, tādējādi veicinot svara zudumu;
• labi novērš pietūkumu uz rokām un kājām, sejas;
• attīra nieres no toksīniem un sārņiem;
• veicina uroģenitālās sistēmas slimību profilaksi.

Melnajai un zaļajai tējai ir viegla diurētiska iedarbība. Tie ir universāli līdzekļi, kuriem praktiski nav kontrindikāciju.

Lietojot diurētiskos līdzekļus, jāņem vērā viens punkts - tos var lietot ne ilgāk kā 3 nedēļas. Tas viss ir saistīts ar to, ka tie izvada kāliju no ķermeņa. Paralēli jums jālieto kālija piedevas vai produkti, kas to satur (banāni, žāvēti aprikozes utt.). Lai naktī nekas netraucētu, dzeriet diurētiskās tējas līdz pulksten 16:00.

Diurētisko tēju veidi

Diurētiskie līdzekļi dod ātru rezultātu, taču to ieguvumi ir apšaubāmi. Tos vajadzētu lietot tikai ārkārtējos gadījumos. Diurētiskās tējas iedarbojas saudzīgāk uz ķermeni.

Diurētiskie augi

Augu izcelsmes preparātus gatavo uz augu izejvielām. Tie ne tikai noņem lieko ūdeni, bet arī kompleksi iedarbojas uz cilvēka orgāniem un sistēmām. Rezultāts neparādās uzreiz, jo augu preparātos esošās labvēlīgās sastāvdaļas vispirms uzkrājas organismā un tikai pēc tam iedarbojas izteikti. Augus un augļus, kuriem ir diurētiska īpašība, sauc par diurētiskiem līdzekļiem.

Starp tiem ir:

• bērzu lapas (iedarbojas uz galvenajiem tūskas cēloņiem);
• piparmētra (viens no maigākajiem diurētiskiem līdzekļiem);
• dzērveņu un brūkleņu augļi un lapas (var dzert pat grūtniecības laikā);
• Ivana tēja (augs ir labs, jo tam ir minimālas kontrindikācijas);
• asinszāle (palīdz pret kāju pietūkumu, nevar lietot grūtniecības laikā);
• citronu balzams (viegls diurētisks līdzeklis);
• aptiekas kumelīte (palīdz atvieglot urīnceļu sistēmas iekaisumu);
• kosa (vispopulārākais diurētiskais līdzeklis, kas izvada lieko ūdeni, neizjaucot sāļu līdzsvaru asinīs).

Viena vai otra komponenta izvēle diurētiskās tējas pagatavošanai ir atkarīga no vienlaicīgu slimību klātbūtnes. Piemēram, pietūkums zem acīm parādās ekskrēcijas sistēmas darbības traucējumu dēļ. Šķidruma stagnācija kājās norāda uz sliktu sirds darbību.

Tādu nianšu ir ļoti daudz. Tāpēc, veidojot augu izcelsmes preparātus, rūpīgi jāizpēta augu īpašības, lai sev pagatavotu līdzekli ar minimālu kaitīgo ietekmi un maksimālu labumu. Vēlams arī konsultēties ar ārstu.

Sekojošas fitokolekcijas palīdzēs tikt galā ar pietūkumu:

1. Bērzu lapas + kosa + kumelīte + diļļu sēklas.
2. Piparmētra + Melisa.
3. Dzērvenes + brūklenes.
4. Asinszāle + vijolīte + anīss.
5. Piparmētra + fenhelis + immortelle.
6. Kumelīte + kosa + rožu gurni + piparmētra + mellenes + stīga.
7. Bērzu lapas + zemenes + linu sēklas + nātre.

Lai pagatavotu tējas, visas sastāvdaļas jāņem vienādos daudzumos un jāsajauc - jūs saņemat kolekciju. Nākamais 1 tējk. kolekciju pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj ievilkties 20 minūtes. Tēja vienmēr jāsagatavo pirms dzeršanas un jādzer silta 2-3 reizes dienā. Ja vēlaties, dzērienam var pievienot medu.

Aptieku preparāti

Fitosbory var iegādāties gatavu. Parasti tos sauc par uroloģiskām, diurētiskām, klosteriskām, nierēm utt. Aptiekā ērtāk ir iegādāties diurētiskās tējas filtru maisiņos. Tos ir daudz vieglāk pagatavot, un deva vienmēr būs vienāda.

Populārākie farmaceitiskie preparāti ir:

1. Diurētisko līdzekļu kolekcijas numurs 1.
2. Diurētisko līdzekļu kolekcijas numurs 2.
3. Nieru tēja Ortosifons.

Šie līdzekļi labi mazina tūsku, kā arī attīra nieres.

Parasti tos lieto 1-2 reizes dienā pa 200 ml. Uz glāzi verdoša ūdens jums jāņem 1 filtra maisiņš. Ārstēšanas kurss ir 2-3 nedēļas. Iepriekš minēto līdzekļu saņemšanu var apvienot ar zaļo tēju.

Zaļā un melnā tēja

Daudzi cilvēki domā, vai melnā un zaļā tēja ir diurētiska vai nē. Tie ir pazīstami ar ieguvumiem veselībai un praktiski bez blakusparādībām.

Tēja ar pienu dod diurētisku efektu. Gatavajā dzērienā pievienojiet 3 ēd.k. l. svaigu pienu un samaisiet. Jums ir nepieciešams dzert 2-3 tases dienā svaigi pagatavotas.

Tradicionālo tēju lietošana lielos daudzumos provocē vazodilatāciju un tādējādi stimulē urīna izvadīšanu no organisma. Problēma ir tā, ka gan melnā, gan zaļā tēja satur kofeīnu, lai gan nelielos daudzumos. Lai mīkstinātu tā darbību, gatavajam dzērienam noteikti pievienojiet pienu.

Ja to lieto pārmērīgi, diurētiskā tēja var kaitēt ķermenim. Lai no tā izvairītos, ievērojiet šīs vadlīnijas:

1. Tēja jādzer no rīta, bet ne vēlāk kā 16:00.
2. Kurss jāsāk ar nelielām devām, pakāpeniski palielinot devu līdz optimālajam daudzumam.
3. Medicīniskiem nolūkiem kursam nevajadzētu ilgt vairāk kā 3 nedēļas. Kurss svara zaudēšanai ilgst 1-1,5 mēnešus.
4. Kursa laikā jums jāizdzer vismaz 2 litri tīra ūdens dienā.
5. Tēja var izraisīt atkarību, tāpēc katram ēdienam vajadzētu sastāvēt no citiem komponentiem.
6. Tikai svaigi novākti augi var gūt labumu. Maksas, kas vecākas par diviem gadiem, nevar izmantot.
7. Tējas uzlējumus vislabāk pagatavot pirms lietošanas. Tie vienmēr jādzer silti – tā diurētiskā iedarbība būs spēcīgāka.
8. Gatavojot novārījumu, rūpīgi jāievēro norādījumi.
9. Ēdienu gatavošanai neizmantojiet vara, alumīnija un alvas traukus.

Diurētiskā tēja lieliski palīdz pret pietūkumu. Tomēr, pirms sākat to lietot, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Pretējā gadījumā jūs varat kaitēt ķermenim.

Pietūkums ir liekā šķidruma uzkrāšanās organismā. Visbiežāk šādas kaites izpausme norāda uz kādu slimību. Ir svarīgi saprast, ka ūdens aiztures cēlonis var būt sirds, nieru un citu orgānu slimības. Arī bieži slimības cēlonis var būt nepietiekams uzturs, slikti ieradumi un neveselīgs dzīvesveids. Tradicionālie dziednieki iesaka cīnīties ar šādu kaiti ar palīdzību zāļu tējas pret pietūkumu.

Bet pirms šādas ārstēšanas uzsākšanas ir jānosaka un jānovērš cēlonis, kas provocē pietūkuma rašanos.

Kā izmantot

Pietūkuma ārstēšanai izmanto nevis parasto, bet gan diurētisku tēju. Tāpēc, tāpat kā pirms jebkuru zāļu lietošanas, pirms ārstēšanas uzsākšanas noteikti jākonsultējas ar ārstu. Lai samazinātu blakusparādību risku, jums jāievēro šādi ieteikumi:

• Sāciet ārstēšanu ar minimālām devām, pakāpeniski tās palielinot.
• Neceriet uz ātru efektu. Parasti ārstniecības augi darbojas lēni, tāpēc pirmās atveseļošanās pazīmes var redzēt tikai pēc dažām nedēļām.
• Dzeriet dzērienu no rīta.
• Atcerieties, ka visas tējas kompleksi iedarbojas uz visu ķermeni, nevis uz noteiktu orgānu.
• Organismam ir spēja pierast pie augu dzērieniem, tāpēc ārstēšana jāveic kursos ar pārtraukumiem.

Ir diezgan liels skaits efektīvu maksu, taču pirms to izmantošanas rūpīgi izpētiet visas sastāvdaļas, kas veido to sastāvu. Tā kā daži augi var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Tēja pietūkuma mazināšanai

Daudzi piekritīs, ka fitoterapija nav pēdējā vieta cilvēka dzīvē. Ar tās palīdzību jūs varat ne tikai atbrīvoties no liekā šķidruma organismā, bet arī no daudzām slimībām. Jāņem vērā, ka augu izcelsmes preparāti nav kaitīgi veselībai, tāpēc tos var izrakstīt pat grūtniecēm un bērniem.

Zaļš

Zaļā tēja pret pietūkumu izmantoja senajā Ķīnā. Jāņem vērā, ka zaļā dzēriena diurētiskās īpašības ir izteiktākas nekā parastajam melnajam dzērienam. Turklāt šāds dzēriens pozitīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību un palīdz izvadīt no organisma lieko šķidrumu, nekaitējot citiem orgāniem un sistēmām. Šī darbība ir izskaidrojama ar to, ka tajā ir noderīgi bioloģiski aktīvi komponenti, piemēram, tanīns, teofilīns, pektīns, organiskās skābes un diuretīns. Bet, lai gūtu maksimālu labumu, dzeriet tikai svaigi pagatavotu, ne vairāk kā 3 tases dienā.

Nieru tēja pret tūsku

Šis dzēriens ir sagatavots, pamatojoties uz augu ortozifonu. To ņem kā infūziju, ko var pagatavot šādi:

• 2 tējkarotes garšaugu
• 2 glāzes verdoša ūdens.

Zāle jātvaicē ar verdošu ūdeni. Ievietojiet kompozīciju tumšā vietā divas stundas, lai to ievilktu. Gatavo diurētisku līdzekli lieto 100 gramus trīs reizes dienā. Uzlējums ir ieteicams jebkura pietūkuma gadījumā.

drenāža

Laba palīdzība un drenāžas tējas pret tūsku. Ēdienu gatavošanai varat izmantot māllēpe. Šāds dzēriens palīdzēs ne tikai atbrīvoties no liekā šķidruma organismā, bet arī no liekā svara. Lai to sagatavotu, jums jāņem:

• 30 grami zāles lapu māllēpes,
• 200 ml verdoša ūdens.

Sasmalciniet lapas ar ūdeni un uzstājiet termosā stundu. Gatavs drenāžas līdzeklis jālieto pa 15 gramiem divas reizes dienā.

Tēja ar pienu pret tūsku

Šis dzēriens ir viens no populārākajiem un efektīvākajiem līdzekļiem liekā šķidruma izvadīšanai no organisma. Lai to sagatavotu, jums jāņem:

• 2 litri ūdens
• 30 grami zaļās vai melnās tējas,
• 1 litrs piena.

Ūdens vispirms jāuzvāra, ielej tajā tējas lapas, pārklāj ar vāku. Kad dzēriens ir ievadīts, uzvāra litru piena un ielej tajā pagatavoto tēju. Ļaujiet dzērienam ievilkties 15 minūtes, pēc tam tas ir gatavs dzeršanai. Jūs varat to ņemt dažādos veidos. Gavēņa dienu ieteicams rīkot reizi nedēļā. Vai arī dzeriet vairākas reizes nedēļā parastās kafijas vai tējas vietā.

Brūklene

Ir diezgan daudz garšaugu un augu, kas palīdz cīnīties ar dažādām slimībām. Piemēram, brūklenes iesaka lietot ne tikai tradicionālie dziednieki, bet arī mūsdienu ārsti. Krūmu ogas var iegādāties aptiekā vai arī pats savākt un izžāvēt izejvielas. Šāda dziedinoša diurētiskā dzēriena pagatavošana ir ļoti vienkārša. Pietiek vienu ēdamkaroti ogu apliet ar glāzi verdoša ūdens. Gatavs dzert trīs reizes dienā.

Strīdi par organisma attīrīšanas kaitīgumu un ieguvumiem norisinās jau ilgāku laiku, un gala nav redzama. Abas puses izvirza spēcīgus argumentus, un nav skaidrs, kurai no tām ir taisnība un kurai nē. No vienas puses, ārstniecības augi vienmēr ir izmantoti ārstēšanai, bet, no otras puses, tā joprojām ir ārstēšana, un ārstiem tie būtu jāparaksta. Pat ja viņi bija mazāk izglītoti agrāk nekā

mūsdienu ārsti, taču viņiem bija zināms zināšanu apjoms. Receptes ir saglabātas gadsimtiem ilgi. Galu galā pat šķietami nekaitīgiem augiem, regulāri lietojot, var būt ļoti spēcīga iedarbība. Un tas ir labi, ja tas ir pozitīvs. Neskatoties uz to visu, ieteikums lietot diurētisko līdzekli ir ļoti izplatīts.Dažos gadījumos šāds padoms ir pamatots, bet dažreiz nē. Pareizu padomu var sniegt tikai speciālists.

Pirms diurētiskās tējas lietošanas konsultējieties ar ārstu. Ieteicams veikt pārbaudi. Ja jums ir hroniskas slimības vai problēmas ar urīnceļu sistēmu, jūs varat pasliktināt situāciju. Pat ja esat vesels, zāļu dzēriena lietošanu nevajadzētu uztvert vieglprātīgi. Ar diurētiskās tējas palīdzību svara zaudēšanai jūs varat zaudēt dažas mārciņas, taču tās noteikti atgriezīsies.

Galu galā noteikta ūdens daudzuma klātbūtne organismā ir pareizas vielmaiņas atslēga. Un organisms ar visiem līdzekļiem cenšas atjaunot nepieciešamo šķidruma daudzumu, burtiski ekstrahējot to no visiem pieejamajiem avotiem. Tajā pašā laikā citi procesi palēninās, un uzkrājas vēl vairāk izdedžu. Šajā gadījumā diurētiskā tēja tikai kaitē.

Ja ir pietūkums vai ir nepieciešams atvieglot nieru darbību, tad diurētisko līdzekļu lietošana ir pamatota. Bet ārstam vajadzētu izrakstīt diurētisku tēju, tās sastāvu un režīmu. Jums precīzi jāzina, kādus augus drīkst dzert un kurus nē. Piemēram, labi zināms, regulāri lietojot, tas atslābina dzemdes muskuļus, kas var izraisīt hormonālos traucējumus. Bieži vien diurētiskā tēja satur sennu. Pārmērīga tā lietošana var izraisīt zarnu spazmas, sliktu dūšu un aritmijas. Vēl viena izplatīta sastāvdaļa ir nātre. Nepareiza tā uzņemšana var izraisīt paaugstinātu asins recēšanu un trombozi. Tātad zāļu tēja jums jāizvēlas individuāli, ņemot vērā daudzus faktorus. Ar to var tikt galā tikai kompetents speciālists.

Ir augi, kas bez diurētiskas iedarbības veicina svara zudumu. Piemēram, savvaļas roze un pīlādži uzlabo vielmaiņas procesus. Piparmētra palīdz labāk sagremot pārtiku. Šie augi normalizē organisma darbību, nekaitējot tam (taču pīlādži var pazemināt asinsspiedienu, tādēļ nav ieteicams tos lietot hipotensijas slimniekiem).

Regulāri lietojot diurētisko tēju svara zaudēšanai, jūs atradāt organismu pats, bez ārējas palīdzības un stimulācijas, lai izvadītu no organisma atkritumvielas. Tāpēc pēc uzņemšanas pārtraukšanas parādās aizcietējums, tiek traucēts toksīnu izvadīšanas process. Tas viss var izraisīt esošo slimību komplikāciju un jaunu rašanos. Un svars, kuru izdevās samazināt, atgriežas dažu nedēļu vai pat dienu laikā.

Lai ātri atbrīvotos no 2-3 kg liekā svara, ir jādzer diurētiska tēja, un par to zina gandrīz katrs, kurš zaudē svaru. Patiešām, pareizi lietojot labu / kvalitatīvu dzērienu, tikai pāris dienu laikā jūs varat sakārtot savu figūru. Bet cik drošs ir šāds ārkārtas svara zudums, vai tam ir kontrindikācijas?

Lasiet šajā rakstā

Ietekme uz ķermeni

Diurētisko tēju galvenā darbība ir pilnīga nieru un urīnceļu sistēmas attīrīšana. Vēlme doties uz tualeti kļūst ļoti bieža, kas cilvēka dzīvē ienes diezgan iespaidīgu diskomfortu. Bet, no otras puses, svaru rādījumi šīm dažām dienām ir “acij tīkami”!

Pirmkārt, diurētiskās tējas ietekmē no nierēm tiek izvadīts viss šķidrums, pēc tam citi orgāni un ķermeņa sistēmas, tostarp āda, atbrīvojas no ūdens. Diemžēl šādam straujam svara zudumam ne vienmēr ir tikai priekšrocības, tas var nodarīt būtisku kaitējumu veselībai.

Diurētiskās tējas plusi un mīnusi svara zaudēšanai

Galvenā svara zaudēšanas priekšrocība ar attiecīgo dzērienu palīdzību ir ātrs rezultāts. Bet, zaudējot svaru, jums jāatceras, ka katra cilvēka ķermenis sastāv galvenokārt no ūdens - 80% no tā! Un, ja šķidruma izdalīšanās notiek ātri un lielos apjomos, tad noteikti notiks veselības pasliktināšanās.

Vēl viena diurētisko tēju priekšrocība ir atbrīvošanās no pietūkuma. Un tas automātiski padara figūru slaidāku, āda kļūst gluda un bez redzamām celulīta pazīmēm.

Bet kādi ir trūkumi svara zaudēšanai, izmantojot diurētisko tēju, uztura speciālisti atzīmē:

Pieteikšanās noteikumi svara zaudēšanai

Katrai tējai svara zaudēšanai ar diurētisku efektu ir pievienotas instrukcijas. Pēc viņas teiktā, dzēriens tiek patērēts 2 - 3 tases (200 - 300 ml) apjomā dienā pirms pusdienām. Daži preparāti satur sennas lapas, augu, kam ir diezgan spēcīga caureju veicinoša iedarbība. Un, ja šāds dzēriens ir izvēlēts svara zaudēšanai, tad to var dzert tikai tajās dienās, kad nav nepieciešams iet ārā, doties uz darbu vai apmeklēt.

Svara zaudēšanas kursa ilgums pēc aplūkotās metodes ir ne vairāk kā 3 dienas.

Bieži vien cilvēki cenšas uzlabot efektu, dzerot pārāk lielu diurētiskās tējas devu, kas ir saistīta ar pārdozēšanu, kurai ir šādi simptomi:

• īslaicīga slikta dūša un vemšanas lēkmes;
• reibonis;
• vispārējs vājums, līdz trīcei ceļos;
• palielināta miegainība.

Ja ir vismaz viena no šīm pazīmēm, jums jāpārtrauc diurētiskās tējas lietošana un jāmeklē ģimenes ārsta padoms.

Labu mājās gatavotu dzērienu receptes

Aptiekā, protams, var nopirkt gatavu zāļu tēju, tā ir vienkāršāk un praktiskāk. Bet vari pagatavot arī pats! Tam nav nepieciešami nekādi eksotiski augļi, reti augi vai īpašs aprīkojums.

Vienkāršākais veids, kā pagatavot diurētisko tēju: 50 g sausu rožu gurnu aplej ar 1 litru karsta ūdens (verdošs ūdens ir izslēgts!) Un uzstāj termosā 10-12 stundas. Šāds dzēriens noderēs ne tikai tievēšanas ziņā, bet arī vispārējai veselības uzlabošanai. Mežrozīšu augi satur lielu daudzumu C vitamīna, kas stiprina un uzlabo imunitāti, piedalās vielmaiņas procesos, padarot tos stabilus.

Bieži vien diurētiska tēja nozīmē ārstniecības augu kolekcijas novārījumu. Lai to sagatavotu, jums jāņem:

• nātre, senna un zāles - katrs 20 g (gandrīz pilna tējkarote);
• piparmētra, dilles un fenhelis - katrs 10 g (puse tējkarotes).

Visas sastāvdaļas ir kāti vai lapas, un tikai fenhelis izmanto sakni. Šāda augu kolekcija tiek pagatavota pēc standarta receptes: 2 ēdamkarotes sausu izejvielu uz 0,5 litriem silta ūdens. Visu vāra ūdens vannā ne ilgāk kā 7 minūtes, pēc tam atdzesē un filtrē.

Lai iegūtu informāciju par to, kā mājās pagatavot diurētisko tēju svara zaudēšanai, skatiet šo videoklipu:

Kuru ir vērts iegādāties aptiekā

Dzērienu klāsts ar diurētisku efektu ir diezgan liels un dažreiz ir grūti izdarīt izvēli. Uztura speciālisti iesaka vispirms izpētīt sastāvu, kurā jābūt brūkleņu lapām, mežrozīšu gurniem. Kā papildu komponenti tiek izmantoti dažādi žāvēti augļi un gabali.

Diurētiskā notievēšanas tēja nedrīkst saturēt garšas, garšas, vitamīnu pastiprinātājus un līdzīgas sintētiskas sastāvdaļas!

Parasti gatavās nodevas aptiekās tiek pārdotas tiem, kuri cieš no nieru patoloģijām un kuriem ir jāpiespiež šķidruma izvadīšana no organisma. Slavenās zāļu tējas svara zaudēšanai, kuras tiek reklamētas plašsaziņas līdzekļos un internetā, satur sastāvdaļas ar caureju veicinošu iedarbību un nedod labu rezultātu 2-3 dienu laikā. Ja jums ir nepieciešams ātri sakārtot figūru, ir vērts dot priekšroku zālēm no aptieku ķēdēm ar marķējumu "diurētiķis".

Rezultāts

Tas, ko var panākt 2-3 dienu laikā, aktīvi lietojot diurētisko tēju, ir tikai atbrīvoties no 3-5 kg ​​liekā svara un tūskas. Svērteces rodas sakarā ar liekā šķidruma izvadīšanu no organisma, tauku rezerves paliek vietā.

Ja diurētisko tēju lieto kopā ar mazkaloriju diētu un fiziskām aktivitātēm, tad svara zudums notiks vismaz pusotru reizi ātrāk.

Diurētiskās tējas ir laba izvēle tiem, kam nepieciešams ātri koriģēt svaru ar nelielu daudzumu. Ilgstoša svara zudums ietver dzēriena lietošanu, bet tikai ierobežotā daudzumā un kursu, kas nepārsniedz 15 dienas pēc kārtas, pēc kura jāveic 2 nedēļu pārtraukums.

Līdzīgi raksti

Gandrīz ikviens var dzert produktu no Evalal - Turboslim tēju svara zudumam. Pateicoties viņam, notiek maiga un pilnīga zarnu attīrīšana, vakarā samazinās apetīte, palielinās enerģija.