Svaigs timiāns tējai. Tēja ar timiānu: derīgās īpašības un pielietojums

Timiāns jau daudzus gadsimtus ir iekļauts tradicionālo dziednieku recepšu kolekcijā. Šis augs ir bagāts ar ārstnieciskām īpašībām un patīkamu garšu. Pareiza timiāna tējas lietošana palīdzēs saglabāt veselību un novērst daudzas kaites.

Ieguvums

Timiāns Austrumu medicīnā ir pazīstams kā timiāna garšaugs. Timiāna sugas ir ēteriskās eļļas augi, kas satur augstu fenola savienojumu saturu. Timiāns ir mazs apakškrūms. Augs sasniedz augstumu ne vairāk kā 40 cm.Neliela krūma kokaini stublāji var būt guļoši vai augšupejoši. Kāti ir izkliedēti pie pamatnes, un tiem ir "matains" pārklājums. Ziedi tiek savākti zaru galos, un lapām var būt dažādi izmēri un formas.

Šim augam ir bagātīgs ķīmiskais sastāvs:

• ēteriskās eļļas (timols līdz 30%, karvakrols).
• tanīni;
• minerālvielas;
• rūgtums;
• organiskie pigmenti;
• gumija;
• oleanolskābe;
• ursolskābe;
• terpēni;
• triterpenoīdi.

Timiānu plaši izmanto kosmetoloģijā, pārtikas rūpniecībā un parfimērijā. Timiāna lapas ir izplatīta garšviela kulinārijā visā pasaulē, kā arī spirta rūpniecībā. Auga labvēlīgās īpašības ir izpelnījušās to popularitāti tradicionālajā un tautas medicīnā. Tējas, novārījumu un uzlējumu ar timiānu ieguvumi veselībai ir nenovērtējami.

Ņemot vērā visas tās labvēlīgo īpašību pārpilnību, tēja ar timiānu prasa piesardzību.

Tā kā šis dzēriens ir ārstniecisks, tas jālieto mērenībā.

Timiāna tējas labvēlīgās īpašības atklājas pareizi pagatavotas. Lai dzēriens patiešām nestu labumu, nevis kaitētu, tas ir pareizi jāsagatavo, ievērojot proporcijas.

Lai pagatavotu vienu tasi tējas ar timiānu, pietiek ar pusi tējkarotes žāvētu izejvielu. Tādējādi, ņemot vērā tējkannas tilpumu, tajā jāievieto parastais melnās tējas daudzums un pareizais timiāna daudzums. Šī uzlējuma labvēlīgās īpašības kļūs vēl spilgtākas, ja pievienosiet tai nedaudz kanēļa, medus vai piparmētras. Tējas dzēriens jāizdzer uzreiz pēc brūvēšanas.

Iespējamais kaitējums no timiāna pārdozēšanas padara to nevēlamu grūtniecēm. Turklāt jums vajadzētu iegādāties zāli tikai no uzticamiem piegādātājiem vai savākt to pats. Pati zāle nesatur cilvēkiem toksiskas vielas. Bet, ja tas tiek savākts nelabvēlīgā vietā, tas spēj absorbēt savas negatīvās sastāvdaļas.

Kaloriju saturs

Timiāna garšaugu kaloriju tabula:

100 g žāvētu garšaugu satur 70 kcal, kas ir 4% no dienas vērtības. Pareizi pagatavota tēja ar timiānu satur apmēram 5 kcal uz 200 ml dzēriena.

Kontrindikācijas

Timiāns tējā var būt kaitīgs, ja to lieto nepareizi un pārdozējot. Tā saturošajam rūgtumam, ogļhidrātiem un ēteriskajām eļļām ir šādas kontrindikācijas lietošanai:

• Sievietes grūtniecības laikā.
• Bērni līdz 3 gadu vecumam.
• Ja Jums ir vairogdziedzera slimība.
• Pacienti ar kuņģa čūlu.
• Pret aknu un nieru slimībām.

Uzturvērtība

Timiāna tējas priekšrocības skaidrojamas arī ar tās uzturvērtību.

Tabula mg uz 100 g timiāna zāles:

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīnu tabula uz 100 g timiāna zāles:

Minerālvielu tabula mg uz 100 g timiāna zāles:

Timiāna tējas dzeršanas priekšrocības un iespējamais kaitējums rada bažas daudziem. Ja nav kontrindikāciju, iespēja kaitēt ķermenim ar šo dzērienu ir minimāla. Tajā pašā laikā tējas ar timiānu dzeršanas priekšrocības ir zināmas kopš seniem laikiem.

Tēja ar timiānu ir pārsteidzoša un veselīga narkotika, kurai ir specifiska garša un liela summa vērtīgus mikroelementus. Tomēr tā lietošana mūsdienu cilvēkos rada daudz jautājumu, jo ne visi zina, kā pareizi pagatavot un dzert šo unikālo līdzekli.

Mūsdienās ir zināmi aptuveni simts septiņdesmit timiāna veidi, no kuriem daži tiek aktīvi izmantoti tradicionālajā medicīnā, lai ārstētu visdažādākās slimības un problēmas. Īpaši populārs šajā situācijā ir parastais un ložņu timiāns. Papildus slavenākajiem nosaukumiem “timiāns” un “timiāns” šādu augu var saukt ar citiem tautas izgudrotiem sinonīmiem: mušu palma, vīraks, židobņiks. No timiāna var pagatavot tinktūras (ūdenī vai spirtā), ēteriskās eļļas, tējas un novārījumus. Turklāt tieši tējas dzērienus mūsdienu cilvēki novērtē visaugstāk, jo tie ir slaveni ne tikai ar savām labvēlīgajām īpašībām, bet arī ar patīkamo garšu, burvīgo aromātu un vērtību ķermenim.

Ņemot vērā timiāna ķīmisko sastāvu, uzreiz pamanāmas dažādas organiskās eļļas, tostarp pinēns, timols, terpineols un citas. Galvenie auga vitamīni ir C un B. Ārstniecības augs sastāv arī no cilvēkam nepieciešamiem mikroelementiem: flavonoīdiem, sveķiem, tanīniem un skābēm. Timiāna mikstūrām patiesībā var būt plašs iedarbības klāsts: antibakteriāla, mazina spazmas un iekaisumus, attīra organismu ar svīšanu un urinēšanu. Ir svarīgi atzīmēt zāles nomierinošās un prettārpu īpašības.

Kā pagatavot?

Daudzus mūsdienu cilvēkus interesē jautājums par to, kā pareizi un kompetenti pagatavot timiāna tējas. Kopumā šī dzēriena pagatavošanai ir liels skaits specializētu recepšu. Daži pieredzējuši cilvēki iesaka brūvēt tikai timiānu, nepievienojot citus piemaisījumus un augus. Viņi pamato šo ieteikumu ar homeopātisko ārstēšanu: izmantojiet komponentu tīrā veidā, lai noteiktu zāļu iedarbības līmeni uz ķermeni un identificētu blakusparādības. Citi dziednieki, gluži pretēji, saka, ka timiāns būs noderīgs augu preparātos, jo dažreiz tā īpašības pastiprina kombinācija ar citiem augiem. Starp citu, tēju var pagatavot gan ar svaigu timiānu, gan kaltētiem garšaugiem. Turklāt uzreiz pēc procedūras var pamanīt telpas piepildīšanos ar patīkamu un smaržīgu ārstniecības augu aromātu.

Timiāna tējas dzēriens: recepte

Neskatoties uz daudzajām šīs zāles pagatavošanas iespējām, mēs varam atzīmēt tradicionālo “klasisko” dzēriena recepti. Lielākā daļa dziednieku to izmanto. Svaigo līdzekli ieteicams lietot pret sausu klepu, hronisku nogurumu, miega traucējumiem un kuņģa-zarnu trakta problēmām. Tas arī labi palīdz atjaunot imūnsistēmas aktīvo darbību, lai novērstu gripas un ARVI veidošanos. Tēja arī piesātinās organismu ar vērtīgiem mikroelementiem un vitamīniem.

Lai pagatavotu šo dzērienu, jāsasmalcina timiāns un jāielej divas mazas karotes vienā glāzē karsta verdoša ūdens. Šķīduma ievadīšana prasa ceturtdaļu stundas un pēc tam izkāš caur marli vai smalku sietu. Paņemiet līdzīgu novārījumu dienas laikā divas līdz trīs reizes, vienu trešdaļu tases. Starp citu, tikko pagatavotam dzērienam ir īpašas labvēlīgas īpašības, tāpēc tas katru dienu jārada no jauna.

Tēja ar timiānu un pretklepus augiem

Faktiski timiāna augam ir maiga iedarbība ar atkrēpošanas īpašībām. Tieši šī iemesla dēļ timiāna tēja jālieto klepus, īpaši sausa klepus, ārstēšanai. Šādā situācijā dzērienu var pagatavot tikai no galvenās zāles, vai arī kombinēt ar citiem ārstniecības augiem.

Gatavojot jauktu tējas dzērienu, jums vienādās proporcijās jāapvieno timiāns, prīmula, oregano, anīss un ceļmallapa. Pēc tam divās mazās augu maisījuma karotes ielej vienu glāzi karsta verdoša ūdens. Šo mikstūru iepilda tieši piecpadsmit minūtes un pēc tam filtrē, lai iegūtu tīru izskatu. Siltā veidā jums katru dienu jāizdzer pāris krūzes.

Vitamīnu tēja

Šis dzēriens ir īpaši labs cilvēkiem, kuri saskaras ar pavasara vitamīnu deficīta problēmām. Šajā brīdī organisms jūtas izsmelts, jo samazinās vērtīgo mikroelementu un vielu krājumi tā iekšienē. Lai pagatavotu šo līdzekli, jāņem viena liela karote rožu gurnu un brūkleņu lapu, kā arī viena maza karote timiāna. Šis maisījums jāaplej ar 400 mililitriem karsta verdoša ūdens un jāļauj brūvēt apmēram trīs stundas. Vislabāk šo tēju dzert siltu, pa pusi krūzes trīs reizes dienā. Tad viņš varēs papildināt vitamīnu līdzsvaru cilvēka organismā.

Nomierinoša timiāna tēja

Šis dzēriens ir lieliski piemērots, lai ārstētu trauksmi, trauksmi, nogurumu vai spēku izsīkumu. Tas lieliski cīnās arī ar bezmiegu un stresu. Zāļu sedatīvā iedarbība kvalitatīvi nomierina nervu sistēmu, mazina uztraukumu un spriedzi.

Šo dzērienu ir pavisam vienkārši pagatavot, un tā sastāvdaļas ir 3 daļas piparmētras + 1 daļa baldriāna saknes + 1 daļa timiāna. Gatavo kolekciju vajadzētu ielej ar vienu glāzi karsta verdoša ūdens un atstāt divdesmit minūtes. Pēc izkāšanas šo novārījumu ieteicams lietot trīs reizes dienā, pa trešdaļai tases.

Zāļu tēja kuņģim un gremošanai

Ir svarīgi, lai timiāns kā ārstniecības augs spēj mazināt sāpes, spazmas un iekaisumu. Šī iemesla dēļ to bieži var izmantot, lai uzlabotu gremošanas sistēmas un paša kuņģa darbību. Augu dzēriens ar timiānu palīdzēs novērst tādas problēmas kā vēdera uzpūšanās, grēmas un kolikas. Turklāt produkts palīdz atjaunot labu apetīti un attīrīt zarnu mikrofloru.

Šīs tējas pagatavošanai izmantotajā kolekcijā ietilpst piparmētra, centauri, ķimeņu sēklas un timiāns. Divas tējkarotes šī maisījuma divdesmit minūtes ielej vienā krūzē karsta verdoša ūdens un pēc tam filtrē, izmantojot sietu vai marli. Dzēriens jālieto trīs reizes dienā, vienu trešdaļu glāzes.

Melnās tējas dzēriens ar timiānu

Galvenā atšķirība starp melno tēju ar timiānu un citiem tās veidiem ir tā, ka to var bieži lietot iekšā, jo tajā ir ļoti maza ārstniecības auga deva. Pievienojot timiānu parastajai tējai, var iegūt aromātisku un tonizējošu dzērienu ar patīkamu maigu pēcgaršu.

Lai pagatavotu šo līdzekli, nepieciešams applaucēt krūzi vai tējkannu ar verdošu ūdeni, traukā ievietot noteiktu daļu tējas lapu un nedaudz žāvēta timiāna. Pēc tam maisījumu pārlej ar verdošu ūdeni, aizver vāku un pagaidi piecas minūtes. Pēc sasprindzinājuma atkal jāpievieno vārīts ūdens. Šāds dzēriens nesīs īpašu labumu organismam rudens beigās, pavasara sākumā un gada ziemas periodā. Garšas uzlabošanai var pievienot ingveru, medu, citrona šķēlītes, piparmētru lapiņas vai šķipsniņu kanēļa.

Zaļās tējas dzēriens ar timiānu

Zaļo tēju ar timiānu kā dabīgu dzērienu var izmantot kā pretiekaisuma vai atsvaidzinošu līdzekli. Turklāt šāds dzēriens uzlabo gremošanu, atvieglo elpošanu un klepojot ir atkrēpošanas efekts.

Pirmkārt, no lapām vajadzētu pagatavot parasto zaļo tēju, pievienojot nelielu daudzumu timiāna. Atstājiet trauku ar aizvērtu vāku piecas minūtes. Pēc tam tēju var dzert, garšas uzlabošanai pievienojot medu vai citrona šķēlītes.

Lai gan timiāna tējas pārdozēšanas indikatoru praktiski nav, tomēr pirms dzēriena dzeršanas ir jākonsultējas ar ārstu. Tas ir īpaši svarīgi grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, bērniem un pacientiem ar hroniskām slimībām. Timols, kas ir daļa no ārstniecības auga, var radīt briesmas organismam.

Kontrindikācijas

Protams, timiāna dzērienu dzeršanas priekšrocības ir nenoliedzamas. Bet dažos gadījumos tie rada vairāk kaitējuma nekā pozitīvas ietekmes. Tāpēc jums ir jāuzmanās no šī līdzekļa dzeršanas vairogdziedzera slimību, paaugstināta asinsspiediena, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu, cukura diabēta, čūlu un nervu traucējumu situācijās. Turklāt nieru vai aknu slimības ir arī kontrindikācijas.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka, ilgstoši lietojot dzērienu ar timiānu, var novērot asinsspiediena paaugstināšanos vai alerģiju. Blakusparādības var pamanīt pēc pirmajām pazīmēm vemšanas un sliktas dūšas veidā. Kad tie parādās, jums nekavējoties jāpārtrauc šī dzēriena dzeršana.

Timiāna tējas lietošanas noteikumi

• Sievietēm šis produkts var pagarināt skaistumu un jaunību. Tāpēc jūs bieži varat novērot produkta lietošanu kosmetoloģijā vai parfimērijas rūpniecībā. Jāpiebilst, ka dažās situācijās augs izraisa menstruācijas, kā rezultātā no tā nevajadzētu dzert tēju, ja ir stipri izdalījumi vai dzemdes asiņošana;
• Vīriešiem timiāns un no tā gatavotie dzērieni būs laba profilakses vai ārstēšanas metode novājinātas potences, prostatīta un neauglības situācijās. Šajā gadījumā vislabāk ir dot priekšroku timiāna ēteriskajai eļļai.
• Grūtniecības laikā jāuzmanās no timiāna dzērienu dzeršanas, jo tie var provocēt dzemdes tonusu vai priekšlaicīgas dzemdības. Tas arī paaugstina asinsspiedienu.
• Bērniem ir atļauts dzert tējas un tinktūras ar ūdeni. Labi tos lietot pret sausu klepu, garo klepu, pneimoniju un bronhītu. Bet tajā pašā laikā ir svarīgi vienlaikus nelietot atkrēpošanas zāles, piemēram, Pertussin. Turklāt peldēšanās procedūras ar timiāna novārījumu bērniem palīdzēs uzlabot apetīti un miegu, likvidēt trauksmi un nervu spriedzi.

Augu timiāns jeb timiāns ir spēcīgs līdzeklis pret dažādām slimībām. Mūsu senči jau izsenis to lietojuši saaukstēšanās, klepus ārstēšanai un kā spazmolītisku līdzekli pret vēdera sāpēm. Mūsdienās timiāns ir dažu farmaceitisko preparātu sastāvdaļa, kas nozīmē, ka tā ārstnieciskās īpašības atzīst oficiālā medicīna. Ir zināms, ka daudzi cilvēki labprāt dzer tēju ar timiānu, pat nedomājot par ieguvumiem vai kaitējumu, ko tā nes vīriešiem un sievietēm. Šis dzēriens garšo labi un tam ir smalks aromāts, bet kādas ir tā īpašības? Tā kā timiāns ir ārstniecības augs, ir svarīgi to saprast. Tātad, dārgie grāmatas Populārs par veselību lasītāji, parunāsim par augu un tēju ar to.

Tēja vīriešiem

Timiānu mēdz dēvēt par vīrišķo augu, un tā nav nejaušība, jo šajā augā ir vielas, kas labvēlīgi ietekmē vīriešu uroģenitālās sistēmas potenci un darbību kopumā. Mēs runājam par selēnu un molibdēnu. Šīs ķīmiskās vielas var uzlabot vīriešu hormonu veidošanos. Testosterona līmeņa paaugstināšanās asinīs ļauj sasniegt šādus rezultātus:

Uzlabo spermas kvalitāti;
Atbrīvoties no priekšlaicīgas ejakulācijas;
Stiprināt erekciju.

Bet tas vēl nav viss, ko tēja ar timiānu var sniegt vīriešiem. Šis patīkamais dzēriens var novērst iekaisuma procesu rašanos vīriešu uroģenitālajā sistēmā, īpaši prostatītu. Ja ir prostatas iekaisums, tēja palīdz mazināt pietūkumu un mazināt nepatīkamos slimības simptomus.

Kā pagatavot tēju ar timiānu, lai uzlabotu vīriešu spēku? Vislabāk ir dzert svaigi pagatavotu timiāna tēju. Jūs varat to pagatavot, izmantojot parasto melno vai zaļo tēju, pievienojot 5 garšaugu ziedkopas uz vienu tasi. Tad tējas lapas aplej ar verdošu ūdeni un atstāj apmēram 5 minūtes. Pietiek izdzert 1-2 tases melnās vai zaļās tējas ar timiānu dienā, lai sajustu rezultātus.

Kā tēja ar timiānu ir kaitīga vīriešiem??

Neskatoties uz to, ka timiāna garšaugs ir ļoti izdevīgs gan vīriešiem, gan sievietēm, dažos gadījumos tas var kaitēt cilvēkam. Piemēram, ja vīrietis ir gados vecāks un viņam ir problēmas ar paaugstinātu asinsspiedienu, tad dzerot daudz tējas ar timiānu tajā ir kaitīga veselībai. Pārdozēšana ir ļoti bīstama – ja nepareizi uzvāra tēju, krūzē vai tējkannā liekot daudz garšaugu, tas noved pie pārliekas uzbudinājuma, murgiem vai bezmiega. Ja vīrietis lieto alkoholu, ir svarīgi zināt, ka alkohola un timiāna tandēms var izraisīt sliktu dūšu un vemšanu. Ārstniecības augs satur vielu timolu, kas nav savienojama ar alkoholu. Ir zināms, ka mūsu vecmāmiņas izmantoja šo timiāna īpašību, lai ārstētu alkoholismu vīriešiem.

Timiāna tējas priekšrocības sievietēm

Tēja ar timiānu ir noderīga arī sievietēm, īpaši barojošām mātēm, kurām ir samazināta mātes piena ražošana. Šis augs vienmēr ir viena no laktācijas augu preparātu sastāvdaļām. Ja barojat mazuli un pamanāt, ka piena ir mazāk, krūtis pilnībā nepiepildās, tad ir jēga vienu reizi dienā pagatavot sev siltu tēju ar timiānu. Zemāk ir viņa recepte.

Ievietojiet vienu tējkaroti zaļās tējas vai pusi no šī daudzuma melnās samta tējas bez piedevām trīssimt gramu krūzē. Pievienojiet pusi karotes timiāna un uzvāra. Pievērsiet uzmanību devai, to nedrīkst pārsniegt. Nosedziet krūzes augšdaļu ar vāku. Pēc piecu minūšu gaidīšanas noņemiet vāku. Melnā tēja ar timiānu ir gatava, bet labāk to nedzert karstu. Barojošām mātēm ieteicams dzert siltus dzērienus. Timiānu nedrīkst pārmērīgi lietot, jo tas ir ārstniecības augs. Pietiek izdzert šo līdzekli, lai uzlabotu laktāciju vienu reizi dienā (vēlams no rīta).

Timiāna tēja ir noderīga arī sievietēm, jo ​​tā spēj nomierināt nervu sistēmu un mazināt stresu. Sievietes ir ļoti emocionālas, un dažkārt viņām ir grūti savaldīties, ja darbā rodas konflikti vai mājās rodas nepatikšanas. Timiāns palīdzēs tikt galā ar nervozitāti un kairinājumu. Vienkārši izdzeriet tasi dzēriena vakarā.

Timiāna tējas kaitējums sievietēm

Tēja ar timiāna piedevu var būt kaitīga tām meitenēm, kuru piena dziedzeros jau ir daudz piena. Pārmērīga laktācija jau ir problēma, jo, ja ir piena pārpalikums, jums tas būs jāizlej, tādējādi palielinot tā pieplūdumu. Šis process var izraisīt mastopātiju. Bez vajadzības nav nepieciešams vēl vairāk stimulēt laktāciju.

Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst pārāk aizrauties ar tējas dzeršanu arī tāpēc, ka timiāns bērnam var izraisīt alerģiju. Timiāns ir noderīgs, tas nomierinoši iedarbojas uz zīdaiņiem, veicina labu, mierīgu miegu, bet tikai tad, ja to lieto ar mēru. Šīs tējas dzeršana ir kaitīga arī grūtniecēm. Mediķi brīdina, ka timiāns tonizē dzemdes muskuļus, kas var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgu dzemdību sākšanos.

Secinājums

Tēja ar timiānu ir noderīga gan vīriešiem, gan sievietēm, bet ne vienmēr. Atsevišķos gadījumos – ja ir hipertensija, peptiskas čūlas vai problēmas ar vairogdziedzeri, to nevajadzētu dzert. Turklāt pārmērīga šādu zāļu lietošana var izraisīt jaunas veselības problēmas. Pret šo dabas dāvanu ir jāizturas ar cieņu, jo tā nav tikai zāle, bet gan zāles, turklāt ar izteiktu iedarbību uz organismu. Tāpēc ikviens var baudīt patīkamo tējas garšu un aromātu ar timiānu, bet ne pārāk bieži.

"Timiāns var izārstēt jebko, izņemot salauztu kaklu un salauztu sirdi," sacīja Dadnija kungs, Rodjarda Kiplinga angļu pasaku varonis. Timiāns ir pelnījis tik augstu uzslavu: tā īpašības patiešām glābj jūs no daudzām slimībām. Īpaši populāra ir tēja ar timiānu.

Ieguvumi un aromāts

tēja ar timiānu foto

Tēja ar timiānu ir pārsteidzoša dabas dāvana cilvēcei, kas novērš un dziedē daudzas kaites. Tējas ar timiānu noteikti aizraus ar savu neaizmirstamo garšu un aromātu. Timiānam ir vairāki nosaukumi – timiāns, neapstrādāta zāle, cepurīte. Kā zāles un garšvielas timiānu izmanto dažādās dzīves situācijās.
Neatkarīgi no tā, kā to sauc, tējas dzērienam ar timiānu ir lieliskas derīgās īpašības. To, kā tēja ar timiānu ir noderīga, viņi uzzināja senos laikos, ārstējot savas kaites ar šo universālo augu un atklājot ārstnieciska dzēriena recepti. Tēja ar timiānu ir sava veida stabilizators: ziemā tā sasilda un vasarā atsvaidzina.
Cita starpā šis dzēriens tonizē, mazina nogurumu un piešķir spēku, risina arī gremošanas problēmas, cīnās ar saaukstēšanos, palīdz organismam atgūties no slimībām, pasargā no alerģijām un pat dod spēku vīriešiem. Konstatēts arī, ka timiānam piemīt labas prettārpu īpašības, regulējot menstruācijas, palielinot apetīti un uzlabojot redzi.

Izplatīšana un sagāde

garšaugu izmanto gan svaigu, gan kaltētu

Smaržīgo timiānu var atrast Kaukāzā, Turcijā un Eiropā. Pirmie pieminējumi par šīs zāles pārsteidzošajām īpašībām ir datēti pirms mūsu ēras. Timiāns darbojās kā antiseptisks līdzeklis, un to pievienoja arī balzamēšanas līdzekļiem, pat atvedot cilvēkus pēc ģīboņa. Tiek uzskatīts, ka ar timiānu pildīts spilvens dod veselību un ilgmūžību. Tāpēc, ja istabā guļ timiāna zariņš, gaisā iznīcinās kaitīgās baktērijas, un sadedzinošās zāles dūmi uzlabos antiseptiskas īpašības.
Timiāna novākšana sākas, kad zāle ir pilnībā ziedējusi. Augs rūpīgi jānogriež, atstājot saknes nākamajai ziedēšanai. Jāžāvē ārā, ēnā, nepārtraukti maisot. Žāvēta zāle saglabā savas īpašības 2 gadus.
Ēterisko eļļu, karotīna, vitamīnu, organisko skābju un sveķu klātbūtne zālē padara to noderīgu un vērtīgu kulinārijā, kosmetoloģijā, tradicionālajā un tautas medicīnā. Timiāns satur organiskās skābes, polifenola vielu, kas aizsargā šūnas ģenētisko materiālu, B un C vitamīnus, karotīnu, sveķus, gumiju u.c.

Tējas ar timiānu pagatavošanas iespējas

Ir vairāki tējas preparātu veidi ar timiānu

• Lai atbrīvotos no klepus, šīs zāles zarus jāaplej ar verdošu ūdeni, jāļauj atdzist, ja vēlas, var pievienot medu un lietot vairākas reizes dienā.
• Ja timiānu sajaucat ar tādiem augiem kā asinszāli, piparmētras, jāņogas un piparmētru lapas, pievienosiet baldriāna sakni un mežrozīšu augļus, iegūsiet vitamīniem un mikroelementiem bagātu maisījumu, kas atvieglos kaites.
• Zāļu infūziju pagatavo, pievienojot 0,5 litrus. verdoša ūdens 1 ēd.k. l. nosusina timiānu, pēc tam atstāj termosā uz 30 minūtēm. Šo uzlējumu izmanto, lai pagatavotu kompreses pret sāpēm muskuļos un locītavās, rīkles skalošanai pret iekaisumu, kā arī reimatisma, ekzēmas un podagras ārstēšanai.
• Tējai pagatavo mazāk koncentrētu uzlējumu: 10-15 g. garšaugus ielej 1 litru. verdošu ūdeni un izmantojiet to gremošanas traucējumu, vēdera uzpūšanās un pietūkuma gadījumā. Iepriekš viņi dzēra šo tēju, lai izārstētu tuberkulozi.

Šīs zāles ārstnieciskās īpašības aktīvi izmanto tējas uzņēmumi, kas ražo savus produktus, pievienojot timiānu. Tēja ar timiānu mazina spazmas, uzlabo imunitāti un paplašina asinsvadus. Turklāt šis dzēriens ne tikai atjauno fizisko spēku, bet arī uzlabo cilvēka garīgo stāvokli. Izsmalcinātāki tējas dzērāji ar šo smaržīgo garšaugu dod priekšroku vasaras timiānam.
Melnā tēja ar timiānu palīdz novērst klepu vai, piemēram, disbakteriozi, kā arī palīdz atjaunot spēkus atveseļošanās procesā. Zaļā tēja ar timiānu pēc garšas ir skābāka un aromātiskāka. Dzēriens ir izrādījies lielisks pretsāpju un pretiekaisuma līdzeklis.
Nav nekā sarežģīta, kā pagatavot tēju ar timiānu. Vispirms jāsagatavo trauks, derēs čuguna, porcelāna, stikla vai māla krūze vai tējkanna, kas iepriekš pārlieta ar verdošu ūdeni. Tējas lapas jāliek mazāk nekā parasti, nelielā daudzumā jāpievieno svaigs vai kaltēts timiāns. Dzērienu vēlams dzert no rīta, lai no tā iegūtais enerģijas pieaugums palīdzētu organismam strādāt visas dienas garumā.
Tējai ar timiānu ir vairāk nekā viena recepte. Vienkāršākais no tiem ir pāris garšaugu zariņus apliet ar verdošu ūdeni un vēlreiz uzvārīt.

• Lai pastiprinātu ārstniecisko efektu, dzērienam var pievienot citus ārstniecības augus: asinszāli, brūklenes, baldriāna saknes. Piemēram, 1 ēd.k. l. timiāna un asinszāles sausas lapas, 4 gr. sausas brūkleņu lapas.
• Vēl viena recepte: 5 gr. kaltētas timiāna lapas, 10 gr. sausi rožu gurni, 1 tējk. medus
• Lai pagatavotu tēju ar piparmētru un timiānu, vajag 2 ēd.k. l. piparmētru un timiānu ielej 250 ml. ūdens, turiet uz lēnas uguns līdz 5 minūtēm, pēc tam atstājiet siltā vietā 10 minūtes. Izkāš iegūto dzērienu un dzer to ūdens vai tējas vietā.
• Ir vēl viena iespēja dzert tēju ar timiānu un oregano: 3 tējk. sausa timiāna, 1 tējk. ielej 500 ml žāvētu oregano un piparmētru. verdošs ūdens Ievadiet šķidrumu termosā 12 stundas. Dzēriens palīdzēs ar sirds un asinsvadu sistēmas un uroģenitālās sistēmas slimībām.
• Tiem, kam rūp sava āda, var pagatavot tēju no ārstniecības augu maisījuma: kumelītes, saldā āboliņa, timiāna, māllēpes un rozmarīna vienādās proporcijās. Jums vajadzētu izdzert 150 mg šīs tējas. 3-4 reizes dienā.
• Ja kulinārijas ēdieniem pievienosi timiānu, kā to mīl francūži, tam tiks piešķirta neatkārtojama garša un aromāts. Gaļa, kompoti, zupas, kā arī maizes izstrādājumi ar šo garšaugu iekaros pat izsmalcinātāko gardēdi.

Cienījamie lasītāji, šodien manā emuārā ir tējas smaržīgs raksts. Mēs ar jums parunāsim par tēju ar timiānu, par tās labvēlīgajām īpašībām, ieguvumiem mūsu veselībai un kādiem smalkumiem jāzina par kontrindikācijām. Daudzi no mums timiānu izmanto kā garšvielu, tā unikālais aromāts ne tikai uzlabo ēdienu garšu, tas stimulē apetīti un atklāj visas tā labvēlīgās īpašības. Bet ir arī ļoti labi izmantot šo garšaugu un vienkārši pagatavot to kā tēju.

Jau rakstīju par uzlējumu un novārījumu lietošanu pie dažādām slimībām, bet visvienkāršākā šī veselīgā auga izmantošana ir tēja ar timiānu. Šī tēja būs labs palīgs pret saaukstēšanos, sasildīs aukstā dienā, uzlabos gremošanu, nomierinās nervus un mazinās galvassāpes.

Atšķirībā no novārījumiem un uzlējumiem, tēju gatavo ar nelielu daudzumu garšaugu, tāpēc to var dzert kā parasto tēju. Glāzei ūdens pietiek ar 1/4 tējkarotes sasmalcināta kaltēta timiāna garšauga.Kādus ieguvumus sniedz tēja ar timiānu? Parunāsim par to sīkāk.

Timiāna tējas labvēlīgās īpašības

Tēja ar timiānu ir vienkārši brīnišķīgs dzēriens, to ļoti ilgu laiku lieto pret dažādām slimībām un joprojām ir ļoti populārs. Šī tēja palīdzēs tikt galā ar daudzām slimībām, apskatīsim tuvāk tās derīgās īpašības.

Tēju ar timiānu var dzert gan siltu, gan kā atsvaidzinošu dzērienu siltā laikā, šādas tējas:

• ir tonizējošas īpašības, šo tēju ir labi dzert saaukstēšanās un gripas epidēmiju sezonā
• mazina nogurumu
• nomierina nervu sistēmu
• lieto neirozēm un depresijai
• mazina galvassāpes
• samazina muskuļu un locītavu sāpes
• uzlabo kuņģa un zarnu darbību
• atjauno apetīti
• uzlabo redzi
• noderīga sieviešu slimībām
• izvada no organisma alergēnus
• uzlabo imūnsistēmas darbību
• mazina pietūkumu
• uzlabo ādas un matu stāvokli

Timiāna kolekcija. Kad savākt un kā žāvēt timiānu?

Zāle jāpļauj vai nu ar šķērēm, vai asu nazi, nekādā gadījumā neizraujot to ar saknēm. Timiāns zied ilgu laiku: no maija līdz septembrim. Ja timiānu novācat pats, tad jāzina, ka timiānu vislabāk vākt pēc ziedēšanas sākuma. Par īpašām pulcēšanās dienām tiek uzskatīti Trīsvienības baznīcas svētki un Jaunavas Marijas aizmigšana. Tiek uzskatīts, ka timiānam šajā laikā ir īpašas ārstnieciskas īpašības. Tas attiecas uz timiāna savākšanu tējai. Bet izmantošanai kulinārijā timiānu ieteicams savākt pirms ziedēšanas, lai saglabātu visas ēterisko eļļu derīgās īpašības.

Kā žāvēt timiānu?

Tāpat kā daudzi augi. Sausā, vēdināmā vietā noteikti izšķirojiet zāli, lai žūšana notiktu vienmērīgi. Timiānu var arī sasiet mazos ķekaros un tādā veidā nosusināt. To vajadzētu arī žāvēt tumšā, vēdināmā vietā. Tagad parunāsim par to, kā pagatavot tēju ar timiānu.

Kā pagatavot tēju ar timiānu. Veselības receptes

Melnā tēja ar timiānu. Ieguvums veselībai

Daudzi tējas ražotāji pievieno timiānu melnajai tējai, lai uzlabotu garšu un uzlabotu dzēriena derīgās īpašības. Kā pašam uzvārīt šo tēju ar timiānu?

Šo tēju ir ļoti viegli pagatavot mājās. Labāk ir izmantot porcelāna vai stikla tējkannu. Pārlej ar verdošu ūdeni un notecina ūdeni. Jūs varat ieliet nedaudz mazāk tējas lapu, nekā parasti lietojat. Ūdens temperatūrai, gatavojot tēju, jābūt 90 grādiem. Tālāk pievienojam svaigu vai sausu timiānu (sauju, skaidiņu). Šī tēja ir jāmērcē apmēram 7 minūtes.Šai tējai varat pievienot citrona šķēli, kas uzlabos dzēriena garšu.

Tasīte tējas ar timiānu, izdzerta no rīta pirms darba dienas sākuma, dos enerģiju, uzlabos garīgo aktivitāti, uzlabos asinsriti.

Ja jums ir saaukstēšanās, galvassāpes vai iekaisis kakls, dienas laikā vai vakarā varat dzert melno tēju ar timiānu.

Turklāt melnā tēja ar timiānu ir noderīga gremošanas traucējumu gadījumā, jo tai ir savelkoša un pretiekaisuma iedarbība.

Zaļā tēja ar timiānu

Zaļajai tējai pašai ir daudz priekšrocību, tā ir lielisks antioksidants, kas pasargā mūsu organismu no novecošanās, un, pastiprinot ar timiānu, tā kļūst par patiesi ārstniecisku dzērienu, kas palīdz tikt galā ar daudzām slimībām. Pagatavojiet to tāpat kā melno tēju, pievienojot tējkannai šķipsniņu garšaugu.

Zaļā tēja ar timiānu mazina galvassāpes, mazina iekaisumu, uzlabo vispārējo stāvokli saaukstēšanās laikā. Šī tēja ir ļoti noderīga cilvēkiem ar pazeminātu imunitāti, pēc slimošanas, vitalitātes atjaunošanai.

Turklāt zaļajai tējai ar timiāna piedevu ir neticami patīkama garša un aromāts, un, pievienojot tai karoti medus, tā būs vēl garšīgāka un veselīgāka. Medu vislabāk lietot kā kumosu.

Zāļu tēja ar timiānu

Zāļu tējas, kas satur timiānu, sniegs vēl lielāku labumu veselībai. Kombinācijas var būt ļoti dažādas, atkarībā no tā, kādu efektu vēlamies panākt no tējas ar timiānu. Timiānam var pievienot piparmētru, ceļmallapu lapu, oregano, ugunskura tēju, asinszāli, baldriāna sakni, jāņogu lapas, brūkleņu lapas un citus augus.

Ja jums nepatīk zāļu tējas garša, pievienojiet tai šķipsniņu parastās melnās vai zaļās tējas, garša būs pazīstamāka un ieguvumi nemazinās.

Tēja ar timiānu un oregano

• Tēja ar timiānu un oregano ir neticami aromātiska, garšīga un veselīga. Tās pagatavošanai sajauc timiānu un proporcijā viens pret diviem tējkaroti maisījuma uzņem divām glāzēm verdoša ūdens, atstāj 10 - 15 minūtes un dzer pa pusglāzei divas reizes dienā pret galvassāpēm, problēmām ar kuņģi un. zarnas un klepus
• Pret saaukstēšanos ar klepu un kakla sāpēm tējkarotei timiāna pievieno ēdamkaroti oregano, ēdamkaroti māllēpes lapu un ēdamkaroti aveņu lapu. Tējkaroti maisījuma ielej glāzē verdoša ūdens, ļauj uzvārīties un dzer siltu kā tēju.

Tēja ar timiānu un piparmētru

Timiāna un piparmētru kombinācija piešķir dzērienam brīnišķīgu garšu un ir ļoti noderīga cilvēkiem ar kuņģa un zarnu slimībām. Lai to pagatavotu, vienādos daudzumos samaisiet timiānu, brūvēšanai ņemiet tējkaroti uz puslitru verdoša ūdens, ļaujiet uzvārīties un izdzeriet pusglāzi pirms ēšanas vai tējas vietā parastajā laikā.

Ivans – tēja ar timiānu

Tas uzlabos timiāna iedarbību, un tam pašam ir daudz noderīgu un ārstniecisku īpašību. Šīs tējas garša ir unikāla, un tās pretiekaisuma, atkrēpošanas, bronhodilatatora un pretsāpju īpašības palīdzēs ātri tikt galā ar vīrusiem un infekcijām aukstajā sezonā.

Ugunszāles tējas un timiāna kombinācija neaprobežojas tikai ar šādas tējas lietošanu tikai elpceļu slimību gadījumā, to veiksmīgi izmanto kā diurētisku līdzekli cistīta, migrēnas un dzimumorgānu slimību gadījumos. Tēja ar timiānu un ugunskuru (tas ir ugunszāles zinātniskais nosaukums) ir ļoti noderīga prostatīta un prostatas adenomas profilaksei un ārstēšanai vīriešiem.

Apsvērsim citas iespējas, kā izmantot timiānu veselīgas un garšīgas tējas pagatavošanai.

Tēja ar timiānu vitamīniem

Ja timiānam pievienosi jāņogu lapas, zemeņu lapas un mežrozīšu gurnus, iegūsi lielisku vitamīnu dzērienu, kas palīdzēs tikt galā ar jebkuru kaiti, paātrinās atveseļošanos un piešķirs dzīvības enerģiju.

Visas sastāvdaļas sajauc kopā, ņem tējkaroti timiāna, ēdamkaroti pārējā. Divas tējkarotes maisījuma ņem uz glāzi verdoša ūdens, pēc 10-15 minūtēm vitamīnu tēja būs gatava.

Tēja ar timiānu pret klepu

Tēja ar timiānu ir lieliski piemērota klepus ārstēšanai, tā atšķaida gļotas, uzlabo to izdalīšanos un mazina iekaisumu. Ja nav drudža, tējai ar timiānu var pievienot karoti medus. Paaugstinātā temperatūrā labāk pievienot citronu vai apelsīnu sulu.

• Sajauc pa tējkarotei sasmalcināta timiāna, zefīra saknes un lakricas saknes, tējkaroti maisījuma uzvāra ar divām glāzēm verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm un uzņemiet pusglāzi siltu pret saaukstēšanos.
• Sajauc pa tējkarotei timiāna un māllēpes lapas, pievieno ēdamkaroti kaltētu aveņu. Uzvāra ar verdošu ūdeni, uz puslitru ūdens uzņemot ēdamkaroti maisījuma.
• Sagatavojiet maisījumu no vienādām daļām no timiāna garšauga, elecampane saknes, anīsa augļiem un māllēpes lapām. Ēdamkaroti maisījuma aplej ar 1/2 litru verdoša ūdens, pēc 15 minūtēm izkāš.

Tēja ar timiānu grūtniecības laikā. Timiāns grūtniecības laikā

Vai grūtnieces var dzert timiāna tēju? Jāteic, ka grūtniecības laikā topošajām māmiņām ir jābūt ļoti uzmanīgām, lietojot jebkādas zāļu formas, arī ārstniecības augus, lai tie nekaitētu mazuļa veselībai.

Tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no zāļu tēju lietošanas, tostarp tējas ar timiānu. Gluži pretēji, dažreiz tikai ārstniecības augi var atvieglot noteiktus sāpīgus simptomus grūtniecēm, neizmantojot bērnam nāvējošas ķīmiskas vielas.

Timiāns ir viens no spēcīgiem ārstniecības augiem, tāpēc grūtniecēm nav ieteicams pastāvīgi lietot tēju ar timiānu, īpaši grūtniecības otrajā pusē.

Saaukstēšanās laikā lieti noderēs tase tējas ar timiānu, taču tikai pēc saskaņošanas ar ārstu pirmsdzemdību klīnikā. Un mums jāatceras, ka timiāns var paaugstināt asinsspiedienu, un grūtniecības laikā asinsspiediens bieži paaugstinās. Tāpat nekādā gadījumā to nedrīkst lietot grūtnieces, kurām ir problēmas ar aritmiju vai vairogdziedzera slimībām. Tāpēc mēs vēlreiz runājam par mūsu gudrību.

Tēja ar timiānu. Kaitējums un kontrindikācijas

Tēju ar timiānu, neskatoties uz visām tās labvēlīgajām īpašībām, nevajadzētu lietot ilgu laiku. Būtu pareizi šo tēju ik pa laikam dzert, taču nekādā gadījumā nepārsniegt devu. Timiāns bērniem ir kontrindicēts.

Timiāns ir kontrindicēts cilvēkiem ar vairogdziedzera disfunkciju, hipertensiju un nopietnām sirds slimībām.

Nedrīkst lietot tēju ar timiānu, ja ir aknu un nieru funkcionālie traucējumi, vai ir kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas paasinājums.

Un dvēselei mēs šodien klausīsimies Bahs. Gounod. Ave Maria Olgas Basistjukas izpildījumā. Mūžīgā mūzika brīnišķīga ukraiņu dziedātāja skaisti izpildījumā.

Skatīt arī

12 komentāri

Atbilde

Atbilde

Atbilde