Smiltsērkšķu sula - garšīga ogu dzēriena derīgās īpašības. Smiltsērkšķu sula. Smiltsērkšķu sulas pagatavošanas veids, īpašības un priekšrocības

Smiltsērkšķu sula Neticami veselīgs dzēriens augošam un novecojošam ķermenim. Iekļauts smiltsērkšķu sula vielas, kas aptur nopietnas slimības.

Smiltsērkšķu sula ir multivitamīnu dzēriens. Tas satur B, K, C, F, E grupas vitamīnus, A provitamīnu, taukeļļas, tanīnus, organiskās skābes, mikro un makro elementus, kā arī dabīgas augu izcelsmes antibiotikas. Tas viss padara smiltsērkšķu sulu par neticami vērtīgu un cilvēka organismam nepieciešamu dzērienu.

Daudzi ārsti saka, ka, katru dienu dzerot smiltsērkšķu sulu, ir iespējams apturēt audzēju rašanos sākotnējā stadijā. Lai efektīvi iedarbotos uz organismu, speciālisti iesaka dzert smiltsērkšķu sulu svaigi spiestā veidā.

Novācot smiltsērkšķus ziemai, saglabājot tajā visus vērtīgos vitamīnus un citas vielas, augļus vislabāk sasaldēt, lai vēlāk no tā pagatavotu smiltsērkšķu sulu un svaigam patēriņam. Smiltsērkšķus var kaltēt temperatūrā, kas nepārsniedz 40 grādus, lai nesabojātu vitamīnus. Un, protams, stiprināts dzēriens, sarullēts granulētā cukura burciņās, kompots, kas kļūs par neapstrīdamu uzturvielu avotu cilvēka organismam ilgā laika posmā no rudens līdz pavasarim.

Papildus iekšējai lietošanai smiltsērkšķu sula ir pazīstama ar savām priekšrocībām, ja to lieto ārēji. Tātad, gatavojoties sejai un kaklam, smiltsērkšķu sula mīkstina, atjauno ādu, izlīdzina grumbas. Lieto visu veidu ādai. Ar artrītu, reimatismu, poliartrītu, podagru - ierīvēšanās ar smiltsērkšķu sulu un kompreses no tās ir efektīvs dziedinošs līdzeklis.

Smiltsērkšķu sulas pagatavošana

Lai pagatavotu smiltsērkšķu sulu, mums vajag svaigus augļus. Var izmantot saldētas smiltsērkšķu ogas, kuras sasaldētas līdz sešiem mēnešiem saglabā savas ārstnieciskās īpašības diezgan ilgu laiku.

Smiltsērkšķu sulu iegūs, izlaižot augļus caur sulu spiedi. Tas ir labākais un efektīvākais veids, kā iegūt smiltsērkšķu sulu. Ja jūsu mājā nav sulu spiedes, tad smiltsērkšķu sula būs jāiegūst vecmodīgā veidā, mīcot ogas zem spiediena. Šī ir darbietilpīgāka metode, kas prasa vairāk laika un pūļu, lai no kūkas izspiestu smiltsērkšķu sulu. Bet, es gribu teikt, tas ir arī efektīvs.

Tātad no svaigiem vai saldētiem smiltsērkšķu augļiem iegūtā smiltsērkšķu sula ir diezgan koncentrēts šķidrums. Smiltsērkšķu sulas garša ir rūgta – skābena, daudziem nepatīk. Bet kurš teica, ka viss veselīgais ir garšīgs? Labākai uztverei koncentrētu smiltsērkšķu sulu vislabāk lietot sajaucot ar citām piemērotām dārzeņu un augļu sulām.

Smiltsērkšķu sulas izmantošana

Smiltsērkšķu sulas koncentrātu vislabāk lietot sajaucot ar citām piemērotām dārzeņu vai augļu sulām 1:1 attiecībā. Šiem nolūkiem vispiemērotākās ir sulas: ķirbju, ābolu un arī. Smiltsērkšķu sulas dienas deva ir 0,5 - 1 glāze.

Smiltsērkšķu sulas uzglabāšana

Svaigi pagatavota smiltsērkšķu sula, tāpat kā jebkura cita dārzeņu vai augļu sula, apkārtējās vides ietekmē oksidējas, zaudējot visas labvēlīgās īpašības, un pēc 2-3 dienu uzglabāšanas kļūst nedroša veselībai. Tāpēc smiltsērkšķu sula ledusskapī jāuzglabā ne ilgāk kā 2 dienas.

Smiltsērkšķu sulu vislabāk pagatavot tikai vienreizējai lietošanai, katru reizi izmantojot svaigas vai svaigi saldētas ogas, lai iegūtu visu vitamīnu un minerālvielu komplektu.

Kontrindikācijas smiltsērkšķu sulas lietošanai

Neskatoties uz labi zināmajām smiltsērkšķu sulas daudzšķautņainajām priekšrocībām, tai ir kontrindikācijas lietošanai. Smiltsērkšķu sulu, tāpat kā pašas ogas, nav ieteicams lietot dažu nopietnu slimību saasināšanās laikā. Gastrīta, holecistīta, pankreatīta saasināšanās, paaugstināts kuņģa sulas skābums ir kontrindikācijas lietošanai.

“Smiltsērkšķi ir veselības oga”: ar šo apgalvojumu nevar strīdēties. Bet ēst svaigu ogu nav tik patīkami: tā ir skāba ar kaulu iekšā. Sula ir cita lieta. Pievienojot tai cukuru vai medu, savam priekam var dzert multivitamīnu dzērienu. Viņš dos veselību, enerģiju, dubultu spēku. Kāda ir unikāla dzēriena izmantošana un vai tas var kaitēt veselībai?

Ķīmiskā sastāva iezīmes

Ir jāzina ogu ķīmiskais sastāvs, jo mūsu labklājība ir atkarīga no vielu satura. Smiltsērkšķu sula satur:

1. tauki, kuru pamatā ir nepiesātinātās taukskābes,

2. fitoncīdi, kas aizsargā organismu no infekcijas,

3. organiskās skābes, kas uztur skābju-bāzes līdzsvaru organismā,

4. kumarīni, kas ir bioloģiski aktīvas vielas,

5. sterīni - holesterīna, steroīdu hormonu, taukos šķīstošo vitamīnu pamats,

6. gandrīz pilnīgs vitamīnu komplekss no A līdz PP,

7. organismam svarīgākās minerālvielas, piemēram, kālijs, fosfors, magnijs, dzelzs un ... sarakstu var turpināt.

Svarīgs! Lai stiprinātu organisma aizsargspējas, lai tas izturētu slimību uzliesmojumu, pietiek izdzert 2-3 ēdamkarotes dienā. svaigi spiesta sula. Sulu var aizstāt ar glāzi ogu.

Tas izceļas ar kaloriju saturu: tas satur 82 kcal / 100 g. Tas ir saistīts ar taukskābju klātbūtni, kas ir tā svarīgākās un noderīgākās sastāvdaļas:

ursulīns labi dziedē brūces un tai ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, tāpēc tas spēj “ārstēt” čūlas, erozijas, iekaisumus vai brūces uz ādas; to lieto arī virsnieru dziedzeru slimībām;

dzintars aizsargā organismu no starojuma, toksisku vielu iedarbības, spēcīgām zālēm; palīdz pret stresu un nervu spriedzi, glābj no augsta asinsspiediena;

Oleīnam ir vazodilatējoša iedarbība, normalizējot asinsriti, ietekmējot asins recēšanu, tiek galā ar vīrusu "uzbrukumiem".

Tik bagātīgs darbības spektrs ļauj runāt par smiltsērkšķu sulas unikālajām ārstnieciskajām īpašībām. Tam ir daudzpusīga iedarbība, pozitīvi iedarbojoties uz dažādiem organismā notiekošajiem procesiem.

Piezīme: Pēc sulas izdzeršanas jūs sajutīsiet garastāvokļa paaugstināšanos, jo dažas aktīvās sastāvdaļas paaugstina serotonīna - laimes hormona - līmeni. Līdzīga iedarbība ir arī tumšajai šokolādei. "Smiltsērkšķu nektārs" pasargās no nervu sabrukumiem un sabrukumiem.

Smiltsērkšķu sula: ieguvumi ķermenim

Sulu var lietot vienkārši kā vitamīnu dzērienu. Bet tas var ne tikai atbalstīt imunitāti, bet arī palīdzēt atbrīvoties no daudzām slimībām. Smiltsērkšķu sula, kuras priekšrocības ir neapšaubāmas, atbalstīs organismu gadījumos

gremošanas sistēmas darbības traucējumi, piemēram, noņemot kuņģa un aizkuņģa dziedzera iekaisumu;

Brūces uz ādas, kuras viņš veiksmīgi dziedē;

Kakla un mutes dobuma audu iekaisums;

reimatisms vai podagra, kad palīdzēs losjoni no sulas, kas uzklāti uz slimas locītavas;

augsts asinsspiediens, samazinot asins blīvumu un palielinot asins plūsmu;

bronhīts, pneimonija un klepus, kas darbojas kā dabiska antibiotika;

avitaminoze un hipovitaminoze, īpaši rudenī un ziemā;

matu izkrišana un blaugznas (sulu vajadzētu ierīvēt galvas ādā un atstāt pusstundu);

ādas novecošanās problēmas, kas saistītas ar augstu E vitamīna saturu.

Ir pierādīts, ka smiltsērkšķu sula ir labvēlīga arī zīdaiņiem, taču viņiem vajadzētu dot tikai dažus pilienus, lai uzlabotu imunitāti. Grūtniecēm sula ir divtik noderīga: tā atbrīvo ķermeni no infekcijām un samazina augļa patoloģiju risku.

Informācijai: Piedāvājot bērniem sulu, raudzētiem piena produktiem (piemēram, jogurtam) var pievienot pusi tējkarotes, kamēr garša mainīsies, un mazulis ar prieku ēdīs gardu desertu. Varat arī pievienot to ābolu sulai. Tas saglabās augļu un ogu labvēlīgās īpašības, un bērnam tas noteikti patiks.

Vairākas receptes veselības saglabāšanai

Smiltsērkšķu sula ir neaizstājams līdzeklis tautas medicīnā, tāpēc ir laika pārbaudītas receptes, kas sniedz patiesu palīdzību.

Slimībām, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu, dzer pusglāzi sulas, bet vairākas reizes dienā. Biezās asinis šķidrina, holesterīna plāksnes veidojas lēnāk, spiediens normalizējas.

Ar reimatismu, podagru, artrītu locītavas ierīvē ar sulu, virsū liekot kompresi. Pēc sulas karsēšanas un auduma samitrināšanas tajā uzklāj sāpīgo vietu, ietin celofānā un izolē. Parasti kompresi veic pirms gulētiešanas un tur 2 stundas.

Ja kakls un mute ir iekaisuši, skalojiet ar sulu. To sajauc ar ūdeni proporcijā no 1 līdz 2. Šo sastāvu lieto, lai ārstētu iekaisis kakls vairākas reizes dienā. Palīdz arī smiltsērkšķu eļļa, kas mīkstina un dezinficē skartās vietas.

Ja saaukstēšanās ir uzsākta un tā ārstēšana aizkavējas, un visi līdzekļi un metodes jau ir izmēģinātas, atliek izmantot smiltsērkšķu sulu vai eļļu. Šī ir labi zināmā "maģiskā dziedināšana". Dzert kādu sulu vajadzētu katru dienu, līdz pienāks ilgi gaidītā atveseļošanās. Ogu sastāvā esošās dabiskās antibiotikas aktīvi ietekmē baktērijas, tās iznīcinot. Atveseļošanās ir garantēta, un sulas priekšrocības palielināsies, ja tai pievienos medu, augļu sulas vai augu novārījumus.

Piezīme: Kā kosmētikas līdzekli ādas atjaunošanai lietderīgi izmantot smiltsērkšķu toniku vai pagatavot ledus gabaliņus ar nektāru (ūdens 2 stundas + sula 1 st.). No rīta noslaukot seju, jūs ne tikai tonizējat ādu, bet arī atsvaidzināt un atjaunojat to. Turklāt tas iegūst vienmērīgāku nokrāsu.

Kāds ir smiltsērkšķu sulas kaitējums organismam?

Mēs esam pierādījuši "apelsīnu vitamīnu kokteiļa" priekšrocības, taču parasti dzeltenās sulas var izraisīt alerģiju. Tas ir nepatīkami, bet patiesi. Tāpēc alerģijas slimniekiem jāsāk ar nelielu porciju (puskaroti), lai pārliecinātos, ka smiltsērkšķu sulas kaitējums ir samazināts līdz nullei. Ir vērts apsvērt sulas kaloriju saturu, tāpēc nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot.

Smiltsērkšķu sulas kaitējums izpaudīsies, ja ārstam tiks diagnosticēts:

1. Gastrīts ar paaugstinātu skābumu vai kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla, jo skāba sula provocēs slimības attīstību.

2. Akūtas vai hroniskas aizkuņģa dziedzera slimības.

3. Holecistīts jeb žultspūšļa iekaisums, jo sulai ir choleretic iedarbība.

4. Nosliece vai audzēju klātbūtne, kad sulas sastāvdaļas var provocēt vēža šūnu attīstību.

5. Urolitiāze, kuras attīstību atkal ietekmē skābes.

6. Caureja: grūtības sagremot pārtiku.

Svarīgs! Kad esat nolēmis dzert "apelsīnu dzērienu", jums jāatceras visas savas slimības. Un, ja jums ir kādas šaubas, labāk konsultēties ar savu ārstu. Smiltsērkšķu sula ir noderīga tikai tad, ja to lieto mēreni un uzrauga ķermeņa stāvokli.

Katrs cilvēks pats izlemj, vai smiltsērkšķu sula ir noderīga vai kaitīga viņa ķermenim. Ir slimības, kad no tā būs pilnībā jāatsakās. Bet, ja organisms ir vesels, tad labāku multivitamīnu dzērienu neatradīsi.

Smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Senajā Grieķijā šī oga tika dota karotājiem, lai palielinātu izturību. Smiltsērkšķi senajā kulinārijā kļuva par pamatu dzērienu ražošanai dažādu slimību ārstēšanai. Mūsdienās smiltsērkšķus audzē visā mūsu valstī, un smiltsērkšķu sulas unikālās un labvēlīgās īpašības tiek izmantotas gan tautas, gan oficiālajā medicīnā daudzu slimību ārstēšanai un profilaksei.

Un tas viss tāpēc, ka smiltsērkšķi ir bagāti ar ābolskābi, taukainu eļļu, karotīnu, C un B vitamīniem un milzīgu skaitu dažādu mikroelementu.

Pareizi, smiltsērkšķi tiek uzskatīti par unikālu augu, jo C vitamīns, kas atrodas tā augļos, netiek iznīcināts pat termiskās apstrādes laikā. Tas izskaidrojams ar to, ka smiltsērkšķu ogās nav askorbikvidāzes.

Šī oga ir viena no vitamīniem bagātākajām. Smiltsērkšķu augļu sastāvā ietilpst visa taukos šķīstošo vitamīnu grupa, kas vājuma vai slimības gadījumā var nodrošināt nogurušam organismam nepieciešamo spēku un enerģiju.

Zāļu ražošanā tiek izmantotas smiltsērkšķu sēklas, lapas, augļi. Smiltsērkšķu ogas ir skābenas pēc garšas, ar specifisku patīkamu aromātu. No augļiem izspiež smiltsērkšķu sulu. Uz sulas bāzes tiek gatavoti kompoti, augļu dzērieni, zefīri, ievārījums.

Bet kūka, kas paliek sulas ražošanā, obligāti tiek izmantota visvērtīgākās smiltsērkšķu eļļas ražošanai. Turklāt smiltsērkšķu ogas var sasaldēt vai no tām pagatavot kompotus un ievārījumus.

Smiltsērkšķu sulu lieto beriberi ārstēšanai, jo tajā ir liels daudzums cilvēkam vērtīgāko vitamīnu un minerālvielu. Apsveriet smiltsērkšķu un tā sastāvdaļu īpašību galvenos pielietojumus slimību ārstēšanai:

2) Sirds slimību gadījumā ir vērts katru dienu izdzert pusglāzi sulas. Smiltsērkšķu sula neļaus holesterīnam nosēsties uz asinsvadu sieniņām, atšķaidot un normalizējot spiedienu un sirds ritmu, palielinot asins plūsmu.

3) Smiltsērkšķu sulas ikdienas lietošana pa pusglāzei, ļauj organismam saņemt labu profilaksi. Tas ārstē insultu un hipertensiju, pateicoties sastāvā esošajam P vitamīnam, tas piešķir traukiem elastību un elastību.

4) Smiltsērkšķu sulas sastāvā ir K vitamīns, kas normalizē asins recēšanu. Tas samazina asins recekļu veidošanās risku traukos.

5) Smiltsērkšķi izvada no organisma holesterīnu.

6) Pacientiem ar hipertensiju, lai normalizētu spiedienu, smiltsērkšķu sulu ieteicams dzert katru dienu ar ātrumu 1 g sulas uz 1 kg pacienta svara.

7) Sagatavojot sievieti dzemdībām un grūtniecībai, ārsti iesaka lietot smiltsērkšķu sulu pa pusglāzei dienā. Galu galā tajā ir milzīgs daudzums "sieviešu" vitamīna E, kas stimulē imūnsistēmu, stiprina ķermeni.

8) Lai palielinātu mazuļa imunitāti jau no pirmajiem dzīves mēnešiem, smiltsērkšķu sula jāpievieno papildbarībai, sākot ar pilienu, palielinot devu arī pa pilieniem, ja nav gremošanas traucējumu un alerģiju.

9) Pacientiem ar tonsilītu, sinusītu, gingivītu, stomatītu, glosītu, citām mutes dobuma infekcijas un iekaisuma slimībām mute jāizskalo ar ūdens un svaigi spiestas smiltsērkšķu sulas maisījumu.

10) Smiltsērkšķi veicina brūču virsmu dzīšanu un radionuklīdu izvadīšanu no organisma radiācijas traumu laikā, pateicoties augstajam beta-karotīna saturam. Šajā gadījumā tiek izmantota gan smiltsērkšķu sula, gan vērtīgākā smiltsērkšķu eļļa.

Tomēr, neskatoties uz visām smiltsērkšķu sulas priekšrocībām, tai ir arī savas kontrindikācijas. Sakarā ar to, ka tajā ir liels daudzums skābju, tās var kairināt iekaisušas kuņģa sienas.

Tāpēc svaigas ogas un smiltsērkšķu sulu nedrīkst lietot cilvēki, kas slimo ar gastrītu, divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa peptisku čūlu, urolitiāzi, pankreatītu, akūtu holecistītu, alerģiju pret A vitamīnu.

Zināms kopš senās Grieķijas. Viņa ir sevi pozitīvi pierādījusi karotājiem un viņu zirgiem. Bija brīdis, kad viņi par viņu aizmirsa, bet mūsu laikā viņi atkal atgriezās pie viņas ārstēšanas. Tas ir pilns ar vitamīniem, noderīgiem mikro un makro elementiem. Ārstēšanai izmanto ogas, sulas, lapas un pat pašu mizu.

Noderīgas īpašības

Smiltsērkšķu sulas brīnumaino derīgo īpašību noslēpums slēpjas skābēs, kuras satur ogas:

• ursulova;
• dzintars;
• oleīns.

Tieši tie kopā ar vitamīniem, olbaltumvielām, taukiem, ogļhidrātiem, fitocīniem, flavonoīdiem, kumarīniem, sterīniem un minerālvielām ir ārstēšanas pamatā un visu ārstniecisko darbību efekts:

• atjauno sirds un asinsvadu sistēmu (asinsspiediens, sirdsdarbība, tīri asinsvadi);
• lieto kuņģa, barības vada vēža ārstēšanai;
• grūtniecības laikā (veicina augļa attīstību dzemdē);
• uzlabo imunitāti, piemīt antibakteriālas īpašības, aizsargā pret vīrusiem;
• lieto mutes dobuma slimību (stomatīta, laringīta) ārstēšanā, attīra organismu, izvada toksīnus;
• paātrina gripas ārstēšanas darbību;
• pretiekaisuma līdzeklis artrīta, artrozes, reimatisko slimību gadījumos, anestezē;
• To lieto kosmetoloģijā (sejas, galvas ādai un kā matu kopšanas līdzekli).

Svarīgs! Smiltsērkšķi ir kontrindicēti, ja ir alerģija pret karotīnu!

Grūtniecības laikā

Smiltsērkšķu sula ir viens no labākajiem dabiskajiem līdzekļiem pret daudzām slimībām un imunitātes paaugstināšanai bērna piedzimšanas laikā.

Noderīgas īpašības:

• uzlabojas (nostiprina organismu kopumā. Šajā sievietei brīnišķīgajā periodā viņas imunitāte ir novājināta, praktiski neaizsargāta un ievainojama);
• lieto kā antibakteriālu līdzekli saaukstēšanās laikā (antibiotiku lietošana šajā laikā nav vēlama, tāpat kā daudzas citas zāles);
• veicina kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanu;
• sulas ikdienas patēriņš piepilda organismu ar būtiskiem vitamīniem;
• beriberi profilakse, tiek galā ar brūcēm un apdegumiem;
• normalizē holesterīna līmeni un padara šūnu membrānas stiprākas, stiprina matus.

Svarīgs! Smiltsērkšķi ir augstas kaloritātes produkts – tas nāks par labu, ja zināsi mēru!

1. Lietojiet 1/2 tase dienā augļa attīstībai un atvieglojiet gaidāmās dzemdības.
2. Veiciet ieelpošanu klepošanas laikā.

Ar onkoloģiju

Ar biežu šūnu dalīšanos organismā veidojas audzējs. Tas rada draudus organisma dzīvībai. Turklāt agrīnā stadijā, kad ārstēšana var dot pozitīvu rezultātu, slimība neliek par sevi manīt. Tas tiek atzīts jau progresīvās stadijās.
satur karotīnu lielos daudzumos, tāpēc tas spēj dziedēt skartās šūnas. Tas piepilda organismu ar A vitamīnu un piešķir tam jaunu spēku.

Visbiežāk smiltsērkšķu sulu izmanto:

• kuņģa vēzis;
• barības vada vēzis.

Recepte: 1 ēdamkarote 5 reizes dienā, starp ēdienreizēm.

Pret kuņģa-zarnu trakta slimībām

Kuņģa-zarnu trakta slimības skar daudzus cilvēkus. Tas veicina:

• Dzīvesveids, ;
• nepietiekams uzturs;
• medikamentu lietošana;
• stress;
• ekoloģija (sliktas kvalitātes produkti, ūdens);
• iedzimtība.

Simptomi, kas pavada šo slimību, ne vienmēr mūs satrauc, bieži vien mēs tiem pat nepiešķiram nozīmi. Bet tas viss ietekmē mūsu stāvokli kopumā: vājums, samazināta efektivitāte.

Rezultātā tas pārvēršas par nopietnām hroniskām slimībām:

• , kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• pīlora stenoze;
• kuņģa vēzis;
• enterīts;
• hronisks kolīts, aizcietējums.

Svarīgs! Dažu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā sula ir kontrindicēta!

Vienkāršākais gatavošanas veids:

1. Smiltsērkšķu ogas izspiež sulu spiedē.
2. Izspiediet mīkstumu.
3. Pievieno nedaudz cukura (ja sula tiks uzglabāta istabas temperatūrā, jāpievieno vairāk cukura). Lej sterilizētās burkās.

Kuņģa-zarnu trakta slimībām smiltsērkšķu sulu lieto šādi:

1. Ņem 4 ēd.k. l. medu un ieliek ūdens vannā (līdz izkusis).
2. Ielej 450 ml smiltsērkšķu sulas un samaisa.
3. Ņem 1/2 tase pusstundu pirms ēšanas.

Jūs varat pagatavot dzērienu:

1. Sajauc 250 ml smiltsērkšķu sulas ar 100 ml kartupeļu.
2. Pievieno 2 ēd.k. l. vieglu medu un sakuļ maisījumu ar mikseri (vai kārtīgi samaisa ar putojamo slotiņu).
3. Ņem 3 ēd.k. l. 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Klepojot

Ir daudz pacientu sūdzību par klepu. Būtībā klepus ir aizsargfunkcija, kas izvada svešas vielas no elpošanas trakta. Iemesls var būt gan iekšējie, gan ārējie faktori:

• kaitīgas vielas gaisā;
• augsts mitrums;
• auksts gaiss;
• neattīstīta imunitāte (bērniem);
• vīrusu ietekme uz epitēlija šūnām.

Klepus ārstēšanai jāzina tā rašanās cēlonis un forma (akūts, hronisks, garais klepus, aspirācija, medikamenti, smēķēšanas atmešana, laringotraheīts, vidusauss un ārējās auss patoloģijas, gaisa trūkums).

Kā pagatavot sulu

Ēdienu gatavošana mājās:

1. Ņem 1 kg svaigu vai saldētu ogu (vēlams svaigu) un sasmalcina ar drupinātāju, vai ar stikla pudeli uz koka dēļa.
2. Ielieciet iegūto maisījumu emaljas pannā.
3. Ielejiet ūdeni ar 200 ml tilpumu, 40 grādu temperatūru.
4. Liek uz uguns un vāra līdz 50 grādiem.
5. Gatavo masu liek zem preses un izspiež sulu.

Kontrindikācijas

Smiltsērkšķu sulu plaši izmanto medicīniskiem nolūkiem, kosmetoloģijā un kulinārijā. Šķiet, ka tā vērtīgais sastāvs nevienam cilvēkam nekaitē. Bet, tāpat kā citām zālēm, ārstniecības augiem, tam ir savas kontrindikācijas.

Galvenie lietošanas ierobežojumi ir:

• urīnpūšļa un aizkuņģa dziedzera iekaisums (holecistīts);
• pankreatīts, gastrīts;
• kuņģa peptiskās čūlas,;
• individuāla produkta nepanesamība, alerģiskas reakcijas izpausme.

Ja šīs slimības jūs ir apietas, steidzami uzkrājiet smiltsērkšķu sulu. Tas var izārstēt un novērst daudzas slimības. Tā uzturvielu sastāvs pārsniedz no ārzemēm atvesto tropisko augļu un citrona priekšrocības. Stiprini imunitāti un esi vesels!