bubur jagung. Mimpi buruk taman kanak-kanak adalah benjolan di semolina. Belajar memasak dengan benar. Pangsit semolina untuk sup

Bubur jagung adalah hidangan umum dan populer di daerah di mana tanaman ini ditanam. Sudah lama dimasak di Moldova, Ukraina, di negara-negara pertanian Amerika, di Meksiko, Italia, Spanyol, dll. Seperti hidangan sereal lainnya, bubur tersebut disiapkan dengan gula atau garam dalam air, susu, dengan berbagai saus. Berikut adalah beberapa resep.

bubur tanpa lemak

Sebelum Anda memasak bubur jagung, Anda perlu mempertimbangkan fitur ini. Seperti semolina, bubur jagung cenderung membentuk gumpalan. Karena itu, Anda perlu menuangkannya ke dalam panci atau besi tuang dalam aliran tipis sambil diaduk. Jika tidak, piring akan penuh dengan gumpalan, yang, apalagi, akan menjadi setengah matang. Itu tidak akan sangat menggugah selera. Dan satu lagi klarifikasi tentang cara memasak bubur jagung: besi cor paling cocok untuk keperluan ini. Dalam panci, itu bisa terbakar, dan rasanya tidak akan sama. Yang terbaik adalah mencampur dengan spatula kayu dalam satu arah. Dan sekarang mari kita mulai. Tuang satu liter air atau kaldu (sayuran atau daging) ke dalam besi cor, biarkan mendidih. Dalam kaldu mendidih sedikit demi sedikit, aduk sepanjang waktu, tuangkan segelas tepung jagung. Garam, tambahkan beberapa sendok makan minyak sayur, kecilkan api, dan biarkan bubur mendidih di bawah tutupnya. Mengaduk. Setelah 15-20 menit, tambahkan bumbu (thyme, allspice, kari atau yang lainnya). Bawa ke kesiapan. Itulah seluruh ilmu tentang cara memasak bubur jagung.

Menyajikan hidangan

Anda dapat menyajikannya dengan taburan bumbu cincang, dengan salad mentimun segar dan tomat, bawang bombay dan paprika yang dibumbui dengan minyak sayur atau krim asam. Dan itu mungkin dengan kerupuk dan keju. Atau dengan saus tomat. Untuk melakukan ini, cincang halus 2 bawang besar dan goreng sampai berwarna cokelat keemasan dalam jumlah minyak yang cukup. Kemudian tambahkan 4-5 tomat cincang dan didihkan sampai kelebihan cairan mendidih dan saus sedikit mengental. Garam, di akhir tambahkan beberapa siung bawang putih. Buat sausnya manis dan asam - rasanya akan lebih enak. Hidangannya akan menjadi sangat menggugah selera jika Anda memasak bukan tomat, tetapi krim asam dan saus jamur untuk itu. Cara memasak bubur jagung dengan saus ini dikenal di Ukraina Barat. Di sana disebut banush dan dibuat dengan whey atau krim asam. Sangat enak, percayalah!

bubur manis

Bubur jagung susu, dimasak dengan mentega dengan tambahan gula, buah-buahan dan kacang-kacangan, ternyata tidak kalah enak. Rendam kismis, buah-buahan kering terlebih dahulu (potong-potong terlebih dahulu). Rebus sereal dalam susu (1,5 liter), aduk terus. Tambahkan gula dan sedikit garam sesuai selera. Untuk memberikan aroma yang menyenangkan pada hidangan, tambahkan sekantong vanillin atau gula vanila. Setelah 15 menit, tambahkan buah dan siapkan dengan menambahkan sejumput kayu manis. Taruh sepotong mentega di piring yang sudah jadi. Seperti yang Anda lihat, membuat bubur jagung dengan susu tidak lebih sulit daripada membuat bubur biasa. Saat disajikan, bisa dituangkan dengan sirup selai, madu atau saus manis. Anak-anak terutama menyukai hidangan ini. Omong-omong, jika bubur Anda ternyata kental, itu tidak masalah. Anda dapat membuat kue darinya, melapisinya dengan krim atau selai apa pun yang disiapkan dengan tergesa-gesa, selai, biarkan diseduh selama setengah jam, lalu potong-potong dan sajikan sebagai kue atau pai. Rumah tangga akan menghargai usaha Anda!

Bon appetit dan makanan lezat!

Bubur semolina dianggap salah satu yang paling mudah disiapkan. Namun, tidak semua ibu rumah tangga tahu cara membuat semolina tanpa gumpalan, yang tidak begitu disukai orang dewasa dan anak-anak. Penting untuk mempertimbangkan semua nuansa untuk memasak bubur dengan konsistensi yang seragam. Dalam hal ini, hidangan akan menjadi enak, empuk dan ringan.

Semolina adalah butiran gandum dari penggilingan varietas, yang diameternya bervariasi antara 0,25-0,75 mm. Hanya ada tiga jenis sereal:

1. "T" - dari gandum durum. Ini digunakan untuk membuat makanan penutup, dan juga ditambahkan ke daging cincang dan sup.
2. "TM" - campuran durum dan varietas gandum lunak dengan perbandingan 4:1. Opsi universal. Cocok untuk membuat bubur.
3. "M" - dari varietas gandum lunak. Digunakan untuk memasak bubur, bakso, casserole, gorengan.

Fitur yang bermanfaat

Bubur semolina dapat ditemukan di menu banyak diet, termasuk yang medis. Semolina mudah dicerna dan membersihkan kelebihan lendir, sehingga dianjurkan untuk menggunakannya jika ada masalah dengan saluran pencernaan, terutama dengan selaput lendir lambung dan usus.

Sifat menguntungkan dari semolina adalah karena komposisinya yang kaya:

• vitamin B1 (tiamin) - terlibat dalam metabolisme protein, karbohidrat dan lemak, meningkatkan fungsi otak;
• vitamin B2 (riboflavin) - mengambil bagian dalam pembentukan sel darah merah dan antibodi, mengatur pertumbuhan dan fungsi reproduksi dalam tubuh;
• vitamin B5 (asam pantotenat) - meningkatkan penyerapan vitamin lain dalam tubuh dan produksi energi seluler;
• vitamin B6 (piridoksin) - membantu mencerna protein dan lemak, mencegah penuaan dini;
• vitamin B9 (asam folat) - mengatur sistem kekebalan tubuh, mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan jaringan;
• vitamin E (tokoferol) - memiliki efek antioksidan, menormalkan fungsi sistem reproduksi, endokrin, saraf dan kardiovaskular;
• vitamin PP (asam nikotinat, niasin, B3) - meningkatkan sirkulasi mikro, berpartisipasi dalam produksi energi, merangsang produksi jus lambung;
• kalium - membersihkan tubuh, meningkatkan ekskresi cairan;
• kalsium - memperkuat gigi dan tulang, mengatur permeabilitas membran sel;
• magnesium - mempromosikan produksi protein, proses pemecahan glukosa, pertumbuhan dan pemulihan sel;
• fosfor - menormalkan fungsi jantung, otak dan ginjal, meningkatkan metabolisme;
• besi - memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan produksi energi;
• silikon - berpartisipasi dalam penyerapan vitamin, menetralkan logam berat dan radionuklida, membuat pembuluh darah menjadi elastis;
• klorin - menormalkan keseimbangan air-garam dan asam-basa, merangsang pembentukan jus lambung dan nafsu makan;
• kobalt - berpartisipasi dalam proses hematopoiesis, meningkatkan metabolisme, memiliki efek anti-sklerotik;
• mangan - merangsang proses regeneratif, mencegah diabetes dan penyakit tiroid;
• tembaga - memperkuat dinding kapiler, menormalkan fungsi sistem saraf dan organ pernapasan;
• molibdenum - menghilangkan racun, memiliki efek antioksidan, mencegah perkembangan dysbacteriosis, anemia dan karies;
• kromium - meningkatkan penyerapan glukosa, menormalkan proses metabolisme karbon, menstabilkan berat badan;
• seng - memperbaiki kondisi kulit, memperkuat gigi dan tulang, merangsang regenerasi sel, mencegah munculnya proses inflamasi;
• natrium - mempertahankan tekanan osmotik normal, mengatur pergerakan air dalam tubuh, menormalkan proses pencernaan.

Layak nasib bahwa semolina dikontraindikasikan untuk sembelit karena kandungan serat yang rendah dan kelebihan gluten. Anda juga harus menahan diri dari semolina jika Anda alergi terhadap gluten.

Nilai gizi semolina

100 g semolina mengandung 333 kkal. Rasio energi protein, lemak dan karbohidrat adalah 12%/3%/85%. Nilai energi semolina:

• protein - 41 kkal;
• lemak - 9 kkal;
• karbohidrat - 282 kkal.

Aturan dasar untuk membuat bubur semolina dengan air dan susu

Persiapan semolina terdiri dari menyaring sereal melalui saringan. Jika Anda ingin memasak bubur yang rapuh, disarankan untuk mengeringkan semolina dalam oven sampai terbentuk warna kuning muda.

Untuk persiapan satu porsi bubur kepadatan sedang, 2 sdm. l. sereal tanpa slide dan 1 gelas susu. Konsistensi secara langsung tergantung pada proporsi:

• tebal - 125 g sereal per 500 ml. susu;
• sedang - 100 g sereal per 500 ml. susu;
• cair - 75 g sereal per 500 ml. susu;

Semolina ditempatkan dalam air mendidih atau susu dan direbus selama 5-7 menit, aduk terus. Kemudian bersikeras 10 menit, tutup panci dengan handuk.

Umur simpan bubur semolina tergantung pada komposisi dan lokasi penyimpanan:

• semolina dalam susu - 5 jam pada suhu kamar dan 24 jam di lemari es;
• semolina di atas air - 8 jam pada suhu kamar dan 36 jam di lemari es.

Cara memasak bubur semolina - resep langkah demi langkah secara proporsional

Untuk memasak, Anda membutuhkan sereal, air atau susu, garam, gula, dan mentega. Proporsi bervariasi tergantung pada jenis bubur.

Resep air langkah demi langkah:

1. Tuang ke dalam panci 300 ml. air dan didihkan.
2. Membuat api yang lemah.
3. Tuang semolina dalam aliran tipis, aduk terus. Ini akan memakan waktu 2 sdm. l.
4. Masak selama 5 menit, aduk terus.
5. Taruh sepotong mentega, 2 sdt. gula dan sedikit garam.
6. Tambahkan segenggam kismis jika diinginkan. 100 gram sudah cukup.

Resep langkah demi langkah untuk bubur semolina dengan susu:

1. Didihkan 500 ml. susu.
2. Campurkan 8 sdt. dengan slide sereal, 4 sdt. gula dan 1 sdt. garam.
3. Saat susu mulai mendidih, mulailah menuangkan campuran kering dalam aliran tipis. Pada saat yang sama, aduk susu.
4. Biarkan mendidih selama 3 menit dan matikan.
5. Tambahkan 20 gram mentega.

Resep langkah demi langkah untuk bubur semolina dengan air dan susu:

1. Ambil segelas air dan susu.
2. Tuang ke dalam panci dan tambahkan 6 sdt. semolina.
3. Mencampur.
4. Nyalakan api kecil dan tunggu sampai bubur mendidih. Aduk bubur satu menit sekali.
5. Setelah mendidih, masak selama 3 menit, aduk terus.
6. Tambahkan sepotong mentega.

Bubur Guryev klasik

Bubur Gurievskaya - hidangan semolina dalam susu, dihiasi dengan kacang, busa krim (kaymak) dan buah-buahan kering. Ada beberapa versi tentang asal usul nama itu, salah satunya bubur dinamai orang yang menemukan hidangan itu.

Resep memasak langkah demi langkah:

1. Ambil pisang (1 pc.), Apel (1 pc.), Kiwi (1 pc.), Kismis (10 pcs.), Buah ara (2 pcs.), Kurma (4 pcs.).
2. Bilas secara menyeluruh dan potong.
3. Tuang 100 ml ke dalam panci. susu, taruh di atas kompor dan nyalakan api sedang.
4. Masukkan 4 sdt. gula tanpa slide dan aduk.
5. Potong-potong 30 gr. mentega dan masukkan susu. Tunggu sampai meleleh.
6. Tuang 40 gr ke dalam susu mendidih dalam aliran tipis. semolina, aduk dengan kuat.
7. Masak 5 menit.
8. Lumasi piring tahan panas dengan minyak dan tuangkan dalam 50 ml. susu.
9. Nyalakan api dan tunggu hingga muncul busa.
10. Letakkan selapis semolina dalam mangkuk tahan panas, lalu buah-buahan kering, lalu buah-buahan segar dan kacang-kacangan.
11. Taburi dengan gula dan atasnya dengan banyak busa.
12. Letakkan lapisan lagi dalam urutan yang sama.
13. Letakkan lapisan semolina dan taburi dengan kacang.
14. Campur dan tata busa dengan buah-buahan kering.
15. Tutup dengan lapisan semolina.
16. Taburi dengan gula dan kayu manis.
17. Masak bubur dalam oven selama 15 menit.
18. Hiasi dengan buah-buahan segar dan kacang-kacangan.
19. Sajikan panas.

Cara memasak bubur semolina untuk bayi tanpa gumpalan

Pendapat dokter modern tentang apakah memberikan bubur kepada bayi sangat bervariasi. Beberapa percaya bahwa Anda dapat secara bertahap memperkenalkan semolina dari 8-9 bulan. Yang lain berpendapat bahwa bahkan anak-anak berusia satu tahun tidak dapat menolak untuk memberikannya.

Semua perselisihan terkait dengan kandungan gluten, yang sering menyebabkan alergi pada bayi. Untuk alasan ini, tidak disarankan untuk memberikan semolina tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter anak.

Jika tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan semolina, Anda dapat mulai memberi bayi setiap satu setengah minggu sekali. Untuk pertama kalinya, Anda harus membatasi diri hingga setengah sendok teh. Kemudian gandakan dosisnya.

Untuk bayi, siapkan sesuai resep berikut:

1. Rebus dalam panci 100 ml. air.
2. Tuang perlahan 2 sdt ke dalam air mendidih. semolina, sambil diaduk.
3. Nyalakan api kecil dan masak selama 10 menit, aduk terus.
4. Tuang 100ml. susu.
5. Didihkan dan matikan.

Cara memasak semolina jagung

Bubur jagung yang digiling halus disebut semolina. Bubur ini tidak mengandung gluten, sehingga cocok untuk anak-anak dan penderita alergi gluten.

Namun, harus diingat bahwa konsumsi berlebihan dapat menyebabkan motilitas lambung aktif, yang penuh dengan rasa berat dan sensasi tidak menyenangkan lainnya di perut.

Resep langkah demi langkah untuk membuat semolina jagung:

1. Panaskan 4,5 cangkir susu dalam panci.
2. Masukkan garam dan gula secukupnya ke dalam susu panas, lalu tuangkan 1 cangkir semolina jagung dalam aliran tipis, aduk terus.
3. Jika sudah mendidih, buat api kecil.
4. Masak selama 20 menit, aduk setiap 3-5 menit.
5. Jika selama ini bubur tidak punya waktu untuk dimasak, biarkan di atas kompor selama 3-5 menit lagi.

Metode memasak alternatif - kompor lambat, microwave, oven, ketel ganda

Memasak bubur semolina di atas kompor membutuhkan perhatian dan ketelitian. Penting untuk memasukkan semua bahan dengan benar dan terus mengaduk bubur untuk menghindari munculnya gumpalan. Jauh lebih mudah untuk memasak hidangan dalam slow cooker, microwave, oven, atau ketel ganda.

Teknologi membuat bubur semolina dalam slow cooker:

1. Taruh dalam mangkuk 40 gr. semolina, 480ml. susu 2,5%, 20 g mentega. Tambahkan gula dan garam sesuai selera.
2. Dengan menekan tombol "Memasak", atur mode "Bubur".
3. Tekan tombol "Setel waktu".
4. Tekan tombol "Waktu memasak" untuk memilih 10 menit.
5. Tekan Mulai".
6. Aduk setelah selesai.

Teknologi memasak bubur semolina dalam microwave:

1. Tempatkan dalam mangkuk tahan panas 3 sdm. l. semolina, 20 gr. mentega, 3 sdt. gula dan sedikit garam.
2. Tambahkan sejumput vanila.
3. Rebus 250ml. susu.
4. Tambahkan susu ke sisa bahan dan aduk.
5. Masukkan ke dalam microwave selama 5 menit.
6. Aduk dan atur selama 5 menit lagi.

Memasak dalam oven:

1. Dalam piring tahan panas, masukkan 3 sdm. l. semolina, 1 sdm. l. gula dan sedikit garam.
2. Tambahkan 50 gram. kenari yang dihancurkan dan satu apel, potong tipis-tipis.
3. Tuang 1 gelas susu.
4. Panaskan oven hingga 200 derajat.
5. Tutup dengan penutup dan masak selama 30 menit.

Dalam kapal uap:

1. Masukkan ke dalam mangkuk 150 ml. susu dingin, 50 ml. air dingin dan 6 sdt. semolina.
2. Tambahkan garam dan gula sesuai selera.
3. Campur dan tutup dengan foil.
4. Pilih mode "Bubur".
5. Atur timer selama 30 menit.
6. Tambahkan mentega ke bubur yang sudah jadi.

Instruksi video tentang cara memasak bubur semolina dengan kepadatan sedang dengan benar.

Apa yang harus ditambahkan ke bubur semolina untuk rasa?

Semolina akan menjadi lebih enak dan bergizi jika Anda melengkapinya dengan berbagai pengisi:

• buah kering;
• buah-buahan dan beri segar;
• kulit lemon;
• gila;
• selai, selai, selai;
• selai jeruk;
• sayuran segar;
• sayuran goreng (bawang, wortel, dan lainnya);
• sirup maple;
• bubur;
• susu kental;
• coklat parut;
• kayu manis;
• vanila;
• potongan kue;
• marshmallow;
• bubur roti putih.

Selain itu, Anda bisa mengganti bahan utama. Susu kental encer sering digunakan sebagai pengganti susu, dan kolak, minuman buah, uzvar atau selai encer diletakkan sebagai pengganti air.

Memasak bubur semolina tanpa gumpalan itu mudah jika Anda mengikuti tips ini:

• aduk bubur secara konstan selama proses memasak;
• perlahan tuangkan sereal dalam aliran tipis;
• gunakan pengocok alih-alih sendok;
• masak dalam panci dengan dasar yang berat.

Juga, banyak yang khawatir dengan pertanyaan seberapa sering Anda bisa menggunakan bubur semolina. Diyakini bahwa semolina dapat dimakan tidak lebih dari 1-2 kali seminggu. Bayi dan anak berusia satu tahun dapat diberikan setiap satu setengah minggu sekali.

Bubur semolina akan mendiversifikasi sarapan apa pun. Hidangan ini dapat dikonsumsi baik panas maupun dingin. Anak-anak terutama menyukai bubur dari lemari es karena menyerupai puding. Dan semolina jagung dan bubur Guryev tidak akan membuat orang dari segala usia acuh tak acuh.

Mamaliga, seperti yang Anda tahu, disebut bubur jagung kental tradisional Georgia. Omong-omong, di beberapa daerah di Georgia masih digunakan sebagai roti hingga hari ini. Awalnya, bubur jagung dibuat dari millet Italia (millet). Hidangan ini dimakan dan dimasak dengan senang hati di negara lain, misalnya, di Rumania dan Moldova. Nama bubur itu sendiri berasal dari bahasa mereka, tetapi orang Georgia menyebut bubur jagung - gomi.

Hominy adalah hidangan yang murah, sehat, dan mudah dimasak. Anda dapat menambahkan hidangan seperti lobio atau hati ayam Georgia ke dalam bubur jagung. Dalam hal ini, Anda juga akan menerima menu yang murah, tetapi sangat lezat.

Bertahun-tahun yang lalu orang Georgia memasak bubur jagung dari millet. Namun, mereka menggunakan millet yang tidak biasa, bukan Italia. Dan kemudian jagung menggantikannya. Pada 1940-an, tidak hanya millet, tetapi juga jagung mulai ditanam di Georgia.

Di Rusia, bubur jagung dibuat dari millet sampai tepung jagung muncul di pasar bebas. Perlu dicatat bahwa rasanya tidak sama seperti di Georgia.

Jika Anda lebih suka millet hominy, maka lebih baik segera menggorengnya dengan keju.

resep bubur jagung

Bahan:

• bubur jagung - 1 bagian;
• air - 3,5 bagian (misalnya, jika Anda mengambil 2 cangkir sereal, maka Anda membutuhkan 7 gelas air);
• keju (suluguni atau lainnya).

Metode memasak

Orang Georgia memasak bubur jagung dari bubur jagung putih sesuai resep. Rasanya sedikit berbeda dari yang biasa. Misalnya, ambil 5 cangkir bubur jagung (ini 650 gram, cukup untuk sekitar 5-6 porsi) dan 17 gelas air. Tergantung pada bubur jagung dan api, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak air. Awalnya, gunakan aturan: lebih sedikit air lebih baik daripada lebih banyak. Lagi pula, saat sereal mendidih, Anda bisa menambahkan air ke dalamnya, jika perlu. Tetapi jika ada terlalu banyak air, Anda harus menguapkannya untuk waktu yang lama.

Informasi untuk pecinta asin: bubur setelah dimasak, jangan makan asin. Anda hanya bisa memberi sedikit garam pada air di awal memasak. Banyak yang memilih untuk tidak menambahkan garam sama sekali. Bagaimanapun, keju harus asin dalam hidangan ini.

Jadi, mereka menuangkan air di atas sereal dan menaruhnya di atas api kecil. Dengan api kecil, masak bubur sampai airnya mendidih. Coba bubur, jika sereal sudah direbus, maka bubur sudah siap. Semuanya sangat sederhana!

Waktu memasak untuk resep ini akan tergantung pada intensitas api, ukuran bubur jagung, dan kualitas bubur jagung. Dalam hal ini, waktu memasak bervariasi dari 45 menit hingga 1,5 jam. Dalam proporsi di atas, bubur dimasak selama 1 jam 15 menit.

Anda sendiri dapat memilih kepadatan bubur tergantung pada preferensi Anda. Tetapi ingat bahwa bubur jagung tidak boleh cair. Seharusnya tidak mengalir, seperti, misalnya, bubur susu beras. Saat meletakkan bubur jagung di atas piring, itu harus membentuk slide yang tidak menyebar.

Setelah mendidih, bubur jagung harus diaduk, jika tidak ada kemungkinan gumpalan. Dan dengan memasak lebih lanjut, lapisan atas bubur tidak akan menerima panas yang cukup dibandingkan dengan yang lebih rendah.

Untuk memudahkan pencampuran hominy, lebih baik menggunakan spatula kayu yang disebut chogani. Umumnya, Anda bisa pakai spatula apa saja yang mana yang Anda miliki di rumah. Syarat utamanya: jangan terlalu tipis, kalau tidak bisa pecah.

Ada pendapat bahwa tepung jagung harus ditambahkan ke bubur ini, atau jika tidak ada, maka semolina. Mari kita cari tahu. Tujuan penambahan tepung adalah untuk mengentalkan massa. Ini diperlukan dalam kasus di mana Anda telah membeli sereal besar. Namun, sereal buatan pabrik yang akan Anda temukan di rak-rak di toko biasanya berukuran kecil, jadi Anda tidak perlu menambahkan tepung, buburnya akan tetap kental.

keripik jagung

Setelah memasak bubur, Anda bisa membuat hidangan lain - keripik jagung. Ini juga merupakan hidangan sederhana, tidak rumit, tetapi sangat lezat.

Setelah Anda meletakkan bubur yang sudah jadi di piring, masih ada banyak bubur jagung yang tersisa di dinding wajan. Letakkan panci ini di atas api kecil. Bubur di dinding akan mengering, menggoreng dan berubah menjadi kerak lezat renyah. Keripik Anda sudah siap! Mereka dengan mudah mematahkan dinding panci. Crunch ini sangat disukai anak-anak.

Cara menyajikan bubur jagung di atas meja

Seperti yang telah kami katakan, bubur jagung harus diletakkan di atas piring dalam slide. Kami memasukkan potongan keju - suluguni atau imeruli ke dalam bukit. Mamalyga diaplikasikan dengan spatula chogani. Agar bubur tidak menempel di tulang belikat, chogani harus dibasahi secara berkala dengan air dingin.

Tidak perlu memasak bubur jagung selama beberapa hari. Apa pun yang disiapkan sesuai resep harus segera dimakan. Jangan menyimpan bubur jagung di dalam panci. Dan jika ada yang tersisa, goreng. Hominy disajikan dan makan selagi panas.

Keju

Meskipun pabrik suluguni adalah salinan menyedihkan dari suluguni asli, itu masih cocok untuk kita tambahkan ke bubur. Anda bisa menggunakan keju feta, keju Adyghe, dan jenis keju lainnya. Syarat utamanya adalah keju meleleh dan asin. Banyak orang berpikir bahwa keju Eropa Barat tidak cocok dengan bubur jagung. Omong-omong, coba tambahkan keju cottage asin atau keju cottage dengan mint dan adjika ke dalam bubur jagung.

Bubur ini dimakan dengan apa?

Seperti yang telah kami sebutkan, di beberapa daerah di Georgia bubur jagung digunakan sebagai pengganti roti. Dalam hal ini, dimakan dengan hampir semua hidangan.

Bubur berjalan dengan baik bersama-sama. dengan lobio atau babi panggang. Saus untuk bubur bisa berupa tkemali, satsebeli tomat, misalnya, yang terbuat dari pasta tomat yang pas, dan adjika dengan krim asam.

Anda tidak dapat memikirkan apa pun, dan makan bubur ini tanpa apa pun. Jika masih ada sisa, goreng bubur dengan keju dan telur.

Biasanya bubur digoreng dalam wajan dengan keju. Bagi sebagian orang, ini adalah metode memasak yang disukai.

Bonus Kasino Paling Disukai dalam 7 hari terakhir

Ini adalah Piala Dunia Kriket 2019, pesta kriket 50-lebih yang berlangsung setiap empat tahun.Turnamen tahun ini akan diselenggarakan di Inggris dan Wales. Inggris memulai segalanya melawan Selatan.

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

Piala Dunia Wanita FIFA Prancis 2019™ - Pertandingan - situs web

CET 8 Juni: Rennes; 9 a.
CET A: Reims; 3 hal.

CET C: Grenoble; 9.
CET E: Montpellier; 3 hal.
CET 11 Juni E: Le Havre; pertandingan untuk piala dunia besok 2019 a.
CET F: Reims; 3 hal.
CET 12 Juni J: Grenoble; 9 a.
CET A: Bagus; 3 hal.
CET B: Sochi; 3 hal.
CET 14 Juni D: Rennes; 9 a.
CET D: Le Havre; 3 hal.

CET E: Grenoble; 3 />CET 16 Juni F: Bagus; 9 a.
CET A: Rennes; 3 pertandingan untuk piala dunia besok 2019 />CET A: Reims; 3 hal.
CET 18 Juni C: Grenoble; 3 hal.
CET C: Valenciennes; 3 hal.
CET 19 Juni D: Bagus; 3 hal.
CET D: Paris; 3 hal.
CET F: Le Havre; 3 hal.
CET F: Rennes; 3 hal.

Pertandingan CET 37: Bagus; pertandingan untuk piala dunia besok 2019 />
Pertandingan CET 40: Le Havre; 3 hal.
Pertandingan CET 42: Paris; 3 hal.
Pertandingan CET 44: Rennes; 3 hal.

Inggris Le Havre; 3 hal.

Paris Amerika Serikat; 3 hal.


Pertandingan CET 48: Jerman vs.



Pemenang Pertandingan 48 Lyon; 3 hal.


Final CET: 7 Juli Pemenang Pertandingan 49 vs.

Piala Dunia Wanita 2019 dimulai pada 7 Juni dan berlanjut hingga babak final pada 7 Juli. Turnamen ini diadakan di sembilan kota di Prancis, enam jam lebih cepat dari zona Waktu Bagian Timur.

Menikmati!

Jadwal pertandingan resmi FIFA Women's World Cup France 2019™. Anda juga akan mendapatkan akses eksklusif ke game, kontes, dan hadiah FIFA. Belum punya akun? (nama layar)

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

Piala Dunia Wanita FIFA Prancis 2019™ - situs

Jadwal Pertandingan Piala Dunia Rugbi Dimulai dari Jumat 20 September hingga Sabtu 2 November, dengan permainan yang dimainkan secara bergantian.
Halaman ini berisi semua yang perlu Anda ketahui terkait jadwal pertandingan Piala Dunia Rugbi, termasuk tanggal dan tempat.
Untuk lebih banyak aksi dari turnamen, ikuti beranda kami yang kami perbarui secara teratur dengan berita dan fitur.
Pastikan juga Anda mengetahuinya, dengan mengeklik tautan yang disorot.
Semua waktu kick-off di bawah adalah waktu Inggris dan Irlandia Jadwal Pertandingan Piala Dunia Rugbi POOL A, Jum 20 Sep v Tokyo11.
Anda dapat berhenti berlangganan kapan saja.
Kami juga ingin mengirimi Anda penawaran dan berita khusus hanya melalui email dari perusahaan lain yang dipilih dengan cermat yang mungkin Anda sukai.
Detail pribadi Anda tidak akan dibagikan dengan permainan untuk perusahaan piala dunia 2019 besok - kami mengirim email dan Anda dapat berhenti berlangganan kapan saja.
Silakan centang di sini jika Anda senang menerima pesan-pesan ini.
Dengan mengirimkan informasi Anda, Anda menyetujui dan.

Australia adalah juara bertahan gelar di Piala Asia AFC 2019 UEA. UEA akan memainkan pertandingan pembukaan turnamen melawan Bahrain di Zayed Sports City Stadium di Abu Dhabi. Sebanyak 8 venue di 4 kota akan menjadi tuan rumah pertandingan Piala Asia AFC 2019. Akan ada 51 pertandingan sepak bola yang dimainkan selama 26 hari kompetisi.

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

Final berlangsung di Lyon pada 7 Juli.
Berikut jadwal pertandingan selengkapnya.
CET 8 Juni: Rennes; 9 a.
CET A: Reims; 3 hal.
CET 9 Juni C: Valenciennes; 7 a.
CET C: Grenoble; 9.
CET E: Montpellier; 3 hal.
CET 11 Juni E: Le Havre; 9 a.
CET F: Reims; 3 hal.
CET 12 Juni J: Grenoble; 9 a.
CET A: Bagus; 3 hal.
CET B: Sochi; 3 hal.
CET 14 Juni D: Rennes; 9 a.
CET D: Le Havre; 3 hal.
CET 15 Juni E: Valenciennes; 9 a.
CET E: Grenoble; 3 hal.
CET 16 Juni F: Bagus; 9 a.
CET A: Rennes; 3 hal.
CET A: Reims; 3 hal.
CET 18 Juni C: Grenoble; 3 hal.
CET C: Valenciennes; 3 hal.
CET 19 Juni D: Bagus; 3 hal.
CET D: Paris; 3 hal.
CET F: Le Havre; 3 hal.
CET F: Rennes; 3 hal.
Babak 16 Besar CET: 22 Juni - 25 Juni Pertandingan 38: Grenoble; 9 a.
Pertandingan CET 37: Bagus; 12.
CET 23 Juni Pertandingan 39: Valenciennes; sebelas.
Pertandingan CET 40: Le Havre; 3 hal.
Pertandingan CET 42: Paris; 3 />Pertandingan CET 44: Rennes; 3 hal.
Perempatfinal CET: 27-29 Juni 27 Juni Pertandingan 45: Norwegia vs.
Inggris Le Havre; 3 hal.
CET 28 Juni Pertandingan 46: Prancis vs.
Paris Amerika Serikat; 3 hal.
CET 29 Juni Pertandingan 47: Italia vs.
Valenciennes Belanda; 9 a.
Pertandingan CET 48: Jerman vs.
Semifinal CET: 2-3 Juli 2 Juli Pertandingan 49: Pemenang Pertandingan 45 vs.
Pemenang Pertandingan 46 Lyon; 3 hal.
CET 3 Juli Pertandingan 50: Pemenang Pertandingan 47 vs.
Pemenang pertandingan pertandingan untuk piala dunia besok 2019 Lyon; 3 hal.
Pertandingan tempat ketiga CET: 6 Juli Kalah Pertandingan 49 vs.
Kalah Pertandingan 50 Bagus; 11 a.
Final CET: Pertandingan Juli untuk piala dunia 2019 Pemenang Pertandingan 49 vs.
Pemenang Pertandingan 50 Lyon; 11 a.

Polandia U20 bermain di Piala Dunia U20 musim ini. Polandia U20 U20 Jadwal dan Hasil Pertandingan Piala Dunia [ Home Overall Away ] Polandia U20 telah memainkan total 4 pertandingan di Piala Dunia U20. Statistik mereka saat ini adalah 1 menang, 1 seri dan 2 kalah.

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

lihat ini sebagian besar penghuni planet ini, kriket tidak berarti apa-apa.



162 pertandingan untuk piala dunia musim 2019 besok, cedera, kekecewaan, kemenangan di menit terakhir, home run, dan pahlawan yang tidak terduga - baseball adalah olahraga yang bernuansa dan drama.
Ini juga memungkinkan saya untuk memanjakan kecintaan saya pada data dan berpartisipasi dalam pertandingan bisbol fantasi untuk piala dunia besok 2019 />Tetapi kembali ke kriket.

Dan sebagian besar akan game untuk piala dunia besok 2019 kan.


Saya tahu - saya mencoba dan permainan untuk piala dunia 2019 besok.

Dalam bentuk permainan ini, masing-masing tim mendapat sekitar 300 lemparan 50 lemparan, permainan untuk piala dunia besok 2019 masing-masing memiliki enam lemparan bola dan 3 jam lebih untuk mengambil lapangan atau memukul.

Saya berumur lima tahun.

Itu mengubah permainan.













Ini adalah olahraga zaman kita.



Ada begitu banyak data.


Tes Cricket adalah puisi.








Hari ini, bawakan saya Permainan India untuk Liga piala dunia 2019 besok kapan saja!



Dan tentu saja, dan.

Menikmati!

Piala Dunia U-20 FIFA 2019. Piala Dunia U-20 edisi ke-22 akan berlangsung di Polandia. Ini akan menjadi negara Eropa kelima yang menjadi tuan rumah kompetisi ini, setelah Uni Soviet (1985), Portugal (1991), Belanda (2005), dan Turki (2015). Portugal adalah satu-satunya negara Eropa yang memenangkan turnamen saat bermain sebagai tuan rumah.

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

Piala Dunia (Kriket) 2019 – Di Om . saya

Silakan masuk ke FIFA Anda.
Ini akan memungkinkan Anda untuk memaksimalkan akun Anda dengan personalisasi.
(WinTeamName) menang adu penalti (ScorePenH) - (ScorePenA) (WinTeamName) menang setelah perpanjangan waktu (WinTeamName) menang agregat setelah waktu reguler (ScoreAggH) - (WinTeamName) menang agregat setelah perpanjangan waktu (ScoreAggH) - (ScoreAggA) ( WinTeamName) menang gol tandang setelah waktu reguler (WinTeamName) menang dalam pertandingan gol tandang untuk perpanjangan waktu piala dunia besok 2019 Menangkan Golden Goal Menangkan Silver Goal Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu, Piala Dunia Wanita FIFA (WinTeamName) menang adu penalti (ScorePenH) - (ScorePenA) (WinTeamName) menang setelah perpanjangan waktu (WinTeamName) menang agregat setelah pertandingan waktu reguler (ScoreAggH) untuk kemenangan piala dunia besok 2019 (ScoreAggA) (WinTeamName ) agregat setelah perpanjangan waktu (ScoreAggH) - (ScoreAggA) (WinTeamName) menang pada pertandingan untuk piala dunia besok 2019 gol setelah waktu reguler (WinTeamName) menang dengan gol tandang setelah perpanjangan waktu Menang di Golden Goal Menang dengan Silver Goal J anuary Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Piala Dunia Wanita FIFA Pemain terbaik di lapangan diakui di akhir setiap pertandingan.
Lihat pertandingan luar biasa untuk piala dunia besok 2019 dari setiap pertandingan sejauh ini.

Piala Dunia 2019 menampilkan 10 tim, menurun dari Piala Dunia sebelumnya pada 2011 dan 2015 yang menampilkan 14 tim. Tuan rumah, Inggris, dan tujuh tim teratas lainnya dalam peringkat ICC One Day International per 30 September 2017 mendapatkan kualifikasi otomatis, dengan dua tempat tersisa ditentukan oleh Kualifikasi Piala Dunia Kriket 2018.

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

Piala Dunia (Kriket) 2019 – Di Om . saya

Foto oleh Patrick Hendry via Unsplash Sekitar waktu ini besok, ekstravaganza sekali dalam empat tahun akan berlangsung.
Inggris, tuan rumah, akan bertanding melawan Afrika Selatan.

Namun, bagi sekitar satu setengah miliar orang, ini adalah hidup dan mati.
Saya tumbuh sebagai salah satu penggemar kriket gila.
Hari-hari ini, saya menyimpan antusiasme olahraga saya untuk keanehan bisbol, permainan kelelawar dan bola lainnya.
Musim yang panjang dengan 162 pertandingan, cedera, kekecewaan, kemenangan di menit terakhir, home run, dan pahlawan yang tidak terduga - bisbol adalah olahraga yang bernuansa dan drama.
Ini juga memungkinkan saya untuk memanjakan kecintaan saya pada data dan permainan untuk piala dunia 2019 besok di liga bisbol fantasi.
Tapi kembali ke kriket.
Kebanyakan orang berpikir bahwa kriket adalah permainan lambat yang bertahan selama lima hari dan lebih sering daripada tidak, hasilnya tidak ada pemenang.
Dan sebagian besar akan benar.
Ini adalah permainan yang membutuhkan ketabahan mental dan keinginan untuk bermain keras.
Uji kriket tidak seperti yang lain.

Saya tahu - saya mencoba dan menyerah.
Jadi mereka datang dengan versi lain dari permainan - yang berakhir dalam satu hari.

Itu pada tahun 1971 ketika Australia dan Inggris memainkan versi permainan modern satu hari.
Saya berumur lima tahun.
Selama masa kanak-kanak saya, saya melihat kompetisi World Series of Cricket didirikan - liga profesional pemberontak di Australia yang dimulai oleh raja TV, Kerry Packer.
Itu mengubah permainan.
Selama tahun delapan puluhan, sembilan puluhan dan tahun-tahun sebelumnya, permainan suatu hari terlihat sangat menarik - lagipula, kami tidak kecanduan ponsel kami.
Olahraga, Anda lihat, adalah cerminan masyarakat dan zamannya.
Kita semua suka berpikir permainan untuk pertandingan piala dunia 2019 besok ada di atas kita, tetapi permainannya adalah kita.
American Football adalah ciptaan televisi, dan sebagian besar akhir pekan.
Itu adalah cerminan dari perubahan masyarakat, menjadi lebih cepat.
Itu tarif yang ideal untuk jaringan TV.
Maju cepat ke hari ini, dan kita memiliki ritme yang sama sekali baru di dunia kita.
Ada alasan mengapa orang kehilangan minat pada bisbol dan sepak bola Amerika - karena siapa yang punya waktu, benar.
Sebaliknya, seluruh planet menyukai aksi bola basket yang mendesing, berputar, dan memompa jantung.
Di akhir permainan, Anda memiliki jawaban.
Ini hanya permainan, aksi dan kegembiraan menang, atau permainan air mata untuk kesedihan piala dunia 2019 besok.
Ini pertandingan untuk piala dunia besok 2019 mengapa NBA begitu populer di seluruh dunia.
Ini adalah olahraga zaman kita.
Dan ada olahraga lain di zaman kita - disebut T20 Cricket - permainan yang menggabungkan intensitas permainan bola basket, nuansa bisbol, pertandingan kriket piala dunia 2019 besok dan tontonan sepak bola Amerika.
Dan itu berlangsung sekitar empat jam - dan setiap menit penuh dengan aksi.
Yup, Anda dapat menebaknya - saya menyukainya.
Ada begitu banyak data.
Ini adalah kriket yang bisa disukai orang Amerika.
Tunggu dan lihat saja - ini adalah kriket di zaman kita.
Tes Cricket adalah puisi.
Tidak lebih baik, hanya berbeda, dan lebih banyak permainan reflektif untuk piala dunia 2019 realitas kita besok.
ODI, di sisi lain, adalah disko - waktunya telah tiba dan />Permainan yang berlangsung sepanjang hari - siapa yang punya waktu?
Sebuah turnamen yang berlangsung hampir dua bulan?
Apakah mereka tidak tahu bahwa rentang perhatian kita telah berubah selamanya?
Saya memiliki rentang perhatian nyamuk, dan Anda ingin saya peduli selama itu?
Mereka telah banyak mengubah aturan permainan, sehingga terkadang saya bertanya-tanya mengapa pelempar - maaf, pelempar - repot-repot muncul.
Sepuluh tahun yang lalu, saya peduli dengan turnamen ini.

Pilihan Piala Dunia Saya Australia vs.
Inggris di final, dan saya memperkirakan Hindia Barat dan Selandia Baru akan menjadi semifinalis yang kalah.
PS: Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara Cricket dan Baseball.
Dan tentu saja, dan.

Pertandingan pembukaan Piala Dunia Rugbi 2019 dimulai pada hari Jumat, 20 September saat negara-negara dari seluruh dunia bersaing untuk memperebutkan Trofi William Webb Ellis di Jepang.

Menikmati!

Berlaku untuk kasino

Jadwal pertandingan harian Piala Dunia Wanita FIFA 2019

Silakan masuk ke FIFA Anda.
Ini akan memungkinkan Anda bermain untuk piala dunia besok 2019 sebagian besar akun Anda dengan personalisasi.
(WinTeamName) menang adu penalti (ScorePenH) - pertandingan untuk piala dunia besok 2019 (WinTeamName) menang setelah perpanjangan waktu (WinTeamName) menang agregat setelah waktu reguler (ScoreAggH) - (ScoreAggA) (WinTeamName) menang agregat setelah perpanjangan waktu (ScoreAggH ) - (ScoreAggA) (WinTeamName) menang gol tandang setelah waktu reguler (WinTeamName) menang gol tandang setelah perpanjangan waktu Menangkan Golden Goal Menangkan Silver Goal Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Piala Dunia Wanita FIFA (WinTeamName) menang adu penalti (ScorePenH) - (ScorePenA) (WinTeamName) menang setelah perpanjangan waktu (WinTeamName) menang agregat setelah waktu reguler (ScoreAggH) - (ScoreAggA) (WinTeamName) menang agregat setelah perpanjangan waktu (ScoreAggH) - (ScoreAggA) (WinTeamName) menang gol tandang setelah waktu reguler (WinTeamName) menang gol tandang setelah perpanjangan waktu Menang di Golden Goal Menang dengan Silver Goal Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Octo ber November Desember Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Piala Dunia Wanita FIFA Pemain terbaik di lapangan diakui di akhir setiap pertandingan.
Lihat wanita luar biasa dari setiap pertandingan sejauh ini.
Sebuah skuad 23-kuat dari FIFA Legends memanfaatkan kekuatan super mereka untuk mengubah dunia di jalan menuju Prancis 2019.
Temui pasukan dan bergabunglah dengan mereka saat mereka Berani.
Cari tahu kapan dan di mana semua pertandingan akan berlangsung.
Bersaing melawan teman-teman Anda, dan menangkan hadiah luar biasa, dengan menebak rute ke final.
Dipersembahkan oleh Pemain terbaik di lapangan diakui di akhir setiap pertandingan.
Lihat wanita luar biasa dari setiap pertandingan sejauh ini.
Gerakan Penggemar Temukan komunitas penggemar sepak bola yang menginspirasi dari seluruh dunia, yang hidup dan merayakan pertandingan hebat yang kita semua sukai.
Museum Sepak Bola Dunia FIFA Pameran "Permainan Wanita" dapat dikunjungi di Jardin Nelson Mandela di Les Halles, Paris.
Trophy Tour Hadiah yang paling didambakan dalam sepak bola wanita berkeliling dunia dan Negara Tuan Rumah.
Temukan rutenya yang luar biasa.
Foto oleh Patrick Hendry via Unsplash Sekitar waktu ini besok, pertandingan untuk piala dunia 2019 besok, ekstravaganza sekali dalam empat tahun akan berlangsung.
Inggris, tuan rumah, akan bertanding melawan Afrika Selatan.
Bagi sebagian besar penghuni planet ini, kriket tidak berarti apa-apa.
Namun, bagi sekitar satu setengah miliar orang, ini adalah hidup dan mati.
Saya tumbuh sebagai salah satu penggemar kriket gila.
Hari-hari ini, saya menyimpan antusiasme olahraga saya untuk keanehan bisbol, permainan kelelawar dan bola lainnya.
Pertandingan Piala Dunia 2019 musim panjang besok, cedera, kekecewaan, kemenangan menit terakhir, home run, dan pahlawan yang tidak mungkin - baseball adalah olahraga yang bernuansa dan drama.
Ini juga memungkinkan saya untuk memanjakan kecintaan saya pada data dan berpartisipasi dalam liga bisbol fantasi.
Tapi kembali ke kriket.
Kebanyakan orang berpikir bahwa kriket adalah permainan lambat yang bertahan selama lima hari dan lebih sering daripada tidak, hasilnya tidak ada pemenang.
Dan sebagian besar akan benar.
Ini adalah permainan yang membutuhkan ketabahan mental dan keinginan untuk bermain keras.
Uji kriket seperti tidak ada pertandingan untuk piala dunia besok 2019 />Namun, menonton di televisi bisa membosankan.
Saya tahu - Saya bermain untuk piala dunia besok 2019 dan menyerah.
Jadi mereka datang dengan versi lain dari permainan - yang berakhir dalam satu hari.
Dalam bentuk permainan ini, setiap tim mendapat sekitar 300 lemparan 50 over, di mana masing-masing over memiliki enam lemparan bola dan 3 jam lebih untuk mengambil lapangan atau memukul.
Itu pada tahun 1971 ketika Australia dan Inggris memainkan versi permainan modern satu hari.
Saya berumur lima tahun.
Selama masa kanak-kanak saya, saya melihat kompetisi World Series of Cricket didirikan - liga profesional pemberontak di Australia yang dimulai oleh raja TV, Kerry Packer.
Itu mengubah permainan.
Selama tahun delapan puluhan, sembilan puluhan dan tahun-tahun sebelumnya, permainan suatu hari terlihat cukup menarik - lagipula, kami tidak menjadi kecanduan game untuk ponsel piala dunia 2019 besok.
Olahraga, Anda lihat, adalah cerminan masyarakat dan zamannya.
Kita semua suka berpikir bahwa permainan ada di atas kita, tetapi permainan itu adalah kita.
American Football adalah ciptaan televisi, dan sebagian besar akhir pekan.
Itu adalah cerminan dari perubahan masyarakat, menjadi lebih cepat.
Itu tarif yang ideal untuk jaringan TV.
Maju cepat ke hari ini, dan kami memiliki permainan untuk piala dunia besok 2019 dengan ritme baru untuk dunia kita.
Ada alasan mengapa orang kehilangan minat pada bisbol dan sepak bola Amerika - karena siapa yang punya waktu, benar.
Sebaliknya, seluruh planet menyukai aksi bola basket yang mendesing, berputar, dan memompa jantung.
Di akhir permainan, Anda memiliki jawaban.
Ini hanya permainan, aksi dan kegembiraan menang, atau air mata kesedihan.
Dan kemudian kita beralih ke hal berikutnya, seperti berurusan dengan email, berkelahi di Twitter, dan menjebak teman-teman kita dengan kehidupan terbaik kita di Instagram.
Itulah mengapa NBA sangat populer di seluruh dunia.
Ini adalah olahraga zaman kita.
Dan ada olahraga lain di zaman kita - disebut T20 Cricket - permainan yang menggabungkan intensitas permainan bola basket, nuansa baseball, seni kriket, dan tontonan sepak bola Amerika.
Dan itu berlangsung sekitar empat jam - dan setiap menit penuh dengan aksi.
Yup, Anda dapat menebaknya - saya menyukainya.
Ada begitu banyak data.
Ini adalah kriket yang bisa disukai orang Amerika.
Tunggu dan lihat saja - ini adalah kriket di zaman kita.
Tes Cricket adalah puisi.
Tidak lebih baik, hanya berbeda, dan lebih mencerminkan realitas kita.
ODI, di sisi lain, adalah disko - waktunya telah datang dan pergi.
Sebuah permainan yang berlangsung sepanjang hari - punya waktu?
Sebuah turnamen yang berlangsung hampir dua bulan?
Apakah mereka tidak tahu bahwa rentang perhatian kita telah berubah selamanya?
Saya memiliki rentang perhatian nyamuk, dan Anda ingin saya peduli selama itu?
Mereka telah banyak mengubah aturan permainan, sehingga terkadang saya bertanya-tanya mengapa pelempar - maaf, pelempar - repot-repot muncul.
Sepuluh tahun yang lalu, saya peduli dengan turnamen ini.
Hari ini, bawakan saya Liga Premier India kapan saja!
Pilihan Piala Dunia Saya Australia vs.
Inggris di final, dan saya memperkirakan Hindia Barat dan Selandia Baru akan menjadi semifinalis yang kalah.
PS: Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara Cricket dan Baseball.
Dan tentu saja, dan.

Tonton semua 52 pertandingan plus temui setiap tim saat mereka menuju ke Prancis dengan Road to the 2019 FIFA Women's World Cup™. Hidupkan kembali keseruan turnamen 2015 dengan Stories of the Women’s World Cup™ 2015. Tonton tayangan ulang pertandingan Primetime di FS2 (84 SD 584 HD). Ikuti aksi setiap hari dan dengarkan analisis ahli dengan FOX Soccer Tonight.

Menikmati!

Presentasi dan Prediksi Piala Dunia Wanita 2019. Diselenggarakan di Prancis dari 7 Juni hingga 7 Juli 2019, Piala Dunia Sepak Bola Wanita menjanjikan pertandingan mendebarkan yang akan diadakan di berbagai lapangan rumput Prancis selama musim panas.

Menikmati!

Pasar makanan modern menawarkan kepada pembeli berbagai produk sereal, yang memungkinkan Anda memilih opsi terbaik untuk setiap selera. Jadi, semolina jagung telah mendapatkan popularitas luar biasa, dari mana Anda bisa memasak hidangan lezat dan sehat.

Komposisi dan properti yang berguna

Menir jagung telah dikenal umat manusia sejak zaman kuno, dan karenanya telah menyebar luas ke seluruh dunia. Di masa pasca-Soviet, produk ini digunakan untuk membuat bubur di semua taman kanak-kanak. Semolina adalah menir yang digiling keras, karena itu tidak mendidih selama memasak, dan juga menjaga bentuknya dengan baik.

Semolina dari jagung adalah menir yang sesuai dengan kualitas produk semolina. Kesamaan eksternal yang menentukan nama semolina jagung, tetapi komposisi, rasa, dan metode persiapan sereal sangat berbeda.

Semolina kaya serat, mampu mengimbangi kekurangan protein, karbohidrat dan beberapa elemen dalam tubuh. 100 gram produk ini mengandung:

• lebih dari 300 kkal.;
• 10,2 gram protein;
• 70,5 karbohidrat;
• 3,5 gram serat.

Dalam bentuk jadi, sereal kehilangan kalori dan memiliki 96 kkal. per 100 g (rata-rata).

Menir jagung mampu mempertahankan semua sifat mereka setelah perlakuan panas. Tidak hanya bisa direbus, tetapi juga digoreng. Dengan metode persiapan apa pun, bubur diserap sepenuhnya oleh tubuh, memiliki efek positif pada aktivitas usus. Ini menormalkan fungsi sistem saraf, dan juga mempercepat aktivitas otak. Produk jagung memungkinkan Anda untuk mempertahankan vitalitas setelah latihan yang melelahkan dan beban berat. Selain itu, membantu menghentikan proses penuaan, dan juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi umum kulit dan rambut.

Konsumsi bubur secara teratur membantu mempercepat metabolisme, yang meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, serta meningkatkan efisiensi. Semolina jagung dapat ditambahkan dengan aman ke dalam makanan anak-anak, wanita hamil dan orang tua.

Bubur jagung membantu menurunkan berat badan, karena bahkan sebagian kecil dapat membuat seseorang jenuh sepanjang hari. Sereal ini membantu menghilangkan zat beracun dan kelebihan kolesterol dari tubuh.

Tetapi efek serupa hanya dapat dicapai jika garam dan mentega tidak ditambahkan ke piring.

Kontraindikasi

Terlepas dari banyaknya kualitas dan keserbagunaan positif, semolina bisa berbahaya. Penggunaannya dikontraindikasikan untuk orang dengan intoleransi individu dan distrofi. Ini karena fakta bahwa itu mengandung enzim yang dapat membakar lemak, dan dengan kekurangan berat badan, ini dapat menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan.

Produk ini tidak cocok untuk orang yang memiliki nafsu makan yang buruk, karena bahkan bubur dalam porsi kecil dapat memuaskan rasa lapar untuk waktu yang lama.

Anda tidak bisa makan semolina dengan gastritis dan bisul, serta masalah dengan buang air besar. Orang dengan pembekuan darah tinggi juga berisiko.

Untuk wanita yang mentolerir kehamilan dengan baik, yang tidak menderita kelebihan berat badan dan toksikosis, semolina tidak akan membahayakan. Jika tidak, Anda harus meninggalkan produk ini demi produk yang lebih ringan dan lebih rendah kalori.

Bubur jagung tidak cocok untuk penderita diabetes. Ini mengandung glukosa, yang, selama perlakuan panas, hanya meningkatkan kinerjanya.

resep masakan

Sereal semacam itu disiapkan dengan satu atau lain cara, tergantung pada jenis jagung apa yang digunakan untuk persiapannya. Banyak tergantung pada tingkat penggilingan, karena semolina dapat memiliki ukuran 0,7 mm. hingga 1,2mm.

Untuk memasak bubur semolina dalam air, akan memakan waktu sekitar 20 menit, tetapi dalam susu hidangan dimasak selama lebih dari setengah jam. Untuk memudahkan proses memasak, Anda bisa menggunakan slow cooker, sebagai aturan, bubur semolina disiapkan untuk anak-anak, karena diserap dengan baik dan juga memiliki rasa yang menyenangkan. Dan jika Anda menambahkan beberapa buah beri atau sirup ke dalamnya, Anda bisa mendapatkan hidangan penutup.

Bubur untuk sarapan

Untuk hidangan seperti itu, Anda perlu menyiapkan panci kecil, tuangkan 210 ml ke dalamnya. air, tambahkan 2 sendok teh gula, lalu didihkan. Setelah itu, tuang perlahan 3,5 sendok makan sereal ke dalam wajan. Anda perlu memasak bubur setidaknya selama 20 menit, terus-menerus mengaduk campuran. Setelah 15 menit memasak, kecilkan api, tambahkan mentega ke dalam wajan, dan setelah satu menit tuangkan 150 ml ke dalamnya. susu. Setelah 5 menit, semolina dapat dikeluarkan dari kompor.

Manka dalam slow cooker

Untuk menyiapkan hidangan ini, Anda perlu mengambil:

• 4 sendok makan semolina;
• 250ml. air;
• 250 ml susu;
• 3 sendok makan gula;
• 15 gram mentega;
• sejumput garam

Penting untuk menuangkan susu dan air ke dalam wadah, tambahkan sereal, garam dan gula, lalu campur semuanya dengan seksama. Selanjutnya, pada multicooker, Anda harus memilih mode "bubur", atur waktu - 19-21 menit. Setelah waktu ini, bubur harus dibumbui dengan minyak.

Hidangan ini hanya bisa disiapkan dengan susu. Dan untuk mencapai rasa yang lebih baik, Anda perlu menambahkan beri, kacang, atau sirup.

Manna

Untuk membuat pai mangga, Anda perlu:

• 200 gram semolina;
• 200 gram gula pasir;
• 60 gram mentega;
• 200ml. susu;
• 3 telur;
• setengah sendok teh soda.

Pertama, Anda perlu mencairkan mentega, lalu campur gula dan telur dengannya. Setelah pencampuran menyeluruh, semolina harus dituangkan ke dalam campuran, terus-menerus mengaduk bubur untuk menghindari pembentukan gumpalan.

Susu dan soda ditambahkan ke dalam campuran. Untuk meningkatkan rasanya, Anda bisa menambahkan buah beri atau kacang ke dalam kue. Setelah itu, Anda perlu menuangkan campuran ke dalam cetakan dan memasukkannya ke dalam oven yang sudah dipanaskan. Mannik perlu dipanggang selama 40-50 menit pada suhu 190.

casserole semolina

Resep ini melibatkan penggunaan bubur jagung siap pakai, di mana Anda perlu menambahkan 2 telur kocok dan 100 g gula. Setelah itu, masukkan 2 sendok makan mentega, sejumput garam, dan 10 g gula vanila ke dalam bubur. Adonan yang dihasilkan dituangkan ke dalam bentuk berminyak, dan kemudian dikirim ke oven yang sudah dipanaskan selama 10-15 menit.

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google Plus