Cara menyiapkan ramuan untuk teh. Teh herbal terbaik: resep. Cara membuat teh obat di rumah

Di padang rumput secara kebetulan
Ivan-chai tersipu:
"Warna ungu saya, teman-teman,
tidak ada jalan lain!"
Dia membungkuk dengan ramah:
"Senang minum teh harum!"
(A.Alferova)

Musim panas adalah waktu forbs liar. Ini tentang waktu siapkan ramuan harum untuk musim dingin, untuk menikmati musim dingin yang harum vitamin teh. Tahukah Anda bahwa teh tradisional di Rusia baru muncul pada abad 16-17?! Dan sampai saat itu, Rusia memasak ciuman, menyiapkan sbiten, kvass, dan mead, minum. Hari ini saya akan memberi tahu Anda ramuan Bashkir mana yang dapat digunakan untuk membuat teh, serta bagaimana dan kapan mereka perlu dipanen untuk mengawetkan. semua zat yang bermanfaat. Kami hanya akan menyiapkan dengan Anda ramuan itu, yang efek obatnya pada tubuh tidak terlalu terasa, mis. mereka dapat dikonsumsi cukup sering, dalam bentuk teh. Namun, hampir semuanya memiliki antiseptik, anti-inflamasi, antivirus, diuretik, tindakan yg mengeluarkan keringat. Mungkin juga terjadi intoleransi individu. Karena itu, seperti dalam segala hal, dengan teh herbal juga Anda perlu tahu ukurannya meskipun mereka

Ivan-teh (Kiprey berdaun sempit)

teh koporye- jadi dia dipanggil di Rusia. Tidak ada kafein dalam teh Ivan, sebuah vitamin C adalah 5-6 kali lebih banyak daripada di lemon! Telah terbukti bahwa efek anti-inflamasi teh Ivan adalah yang paling menonjol di antara semua tanaman flora domestik. Untuk teh panen daun saat berbunga (akhir Juni-Agustus).

Coltsfoot umum

Lakukan pengumpulan coltsfoot daun (April-Juni). Teh Coltsfoot memiliki efek melembutkan, membungkus dan membantu batuk.

Oregano

Oregano harum adalah favorit populer. Hanya satu tangkai "matryoshka" - dan tehnya memperoleh aroma yang tidak biasa. Oregano menenangkan, mengurangi tekanan darah, mengencerkan darah, memiliki efek anti-inflamasi yang kuat. Oregano panen bagian atas pucuk dengan daun dan bunga (Juli-Agustus).

St. John's wort

St. John's wort adalah sahabat oregano dan penambah suasana hati yang sangat baik. "Sama seperti Anda tidak bisa memanggang roti tanpa tepung, Anda tidak bisa menyembuhkan seseorang tanpa St. John's wort,"- kata mereka di masa lalu. Ini membantu dengan insomnia dan depresi, adalah antiseptik yang sangat baik dan mengobati lebih banyak penyakit. Dikumpulkan dari St. John's wort bagian atas pucuk dengan daun dan perbungaan (Juni-Agustus).

Timi (thyme merayap)

Thyme adalah kerabat oregano. Pada zaman dahulu disebut "ramuan dewa" mampu menghidupkan kembali. Thyme tidak hanya akan mengisi teh Anda dengan aroma yang tidak biasa, tetapi juga akan membantu melawan banyak penyakit, karena. Ini memiliki efek anti-inflamasi, ekspektoran, dan bahkan antihelminthic yang kuat. Dikumpulkan dari thyme pucuk pucuk dengan bunga dan daun (akhir Juni-Juli).

Linden berbentuk hati

Bunga jeruk nipis lembut, harum dan menyembuhkan. Linden adalah salah satu simbol republik kita. Teh Linden memiliki efek anti-inflamasi, yg mengeluarkan keringat, menenangkan, antipiretik dan diuretik. Mengumpulkan jeruk nipis mekar di akhir Juni-awal Juli.

camomile farmasi

Teh chamomile lembut dan lembut, menyelubungi saluran pencernaan dengan baik karena adanya sejumlah besar lendir dalam chamomile. Chamomile dianggap salah satu tanaman obat yang paling populer, diakui di banyak negara di dunia karena khasiat penyembuhannya. Beberapa spesiesnya tumbuh di republik kita, tapi kamomil dapat dengan mudah dibedakan: wadah kuningnya menonjol ke atas di atas kelopak dalam bentuk kerucut. sebagai bahan baku mengumpulkan perbungaan (Juni-Agustus).

Permen

Di Roma kuno, air mint ditaburkan di sebuah ruangan untuk menciptakan suasana hati yang ceria. Dan ini benar, karena teh mint menyegarkan, menyegarkan, dan meningkatkan nafsu makan. Mint adalah antispasmodik yang sangat baik. Mempersiapkan teh daun dan perbungaan mint (Juli-Agustus). Puncak pucuk mint bisa juga dibekukan dan manjakan diri Anda di musim dingin

Strawberry liar (umum)

Tambahkan beberapa daun stroberi liar ke dalam teh - ini adalah sumber tambahan vitamin B dan asam askorbat. Anda juga bisa mengeringkan buah beri. Strawberry berry dalam teh - sungguh keajaiban betapa enak dan sehatnya! Daun teh kumpulkan lebih baik saat berbunga, pada bulan Juni.

Rosehip May

Teh rosehip dengan madu yang diseduh dalam termos itu mudah gudang vitamin C. Pinggul mawar juga mengandung vitamin A, E, K, P dan kelompok B. Teh seperti itu sangat diperlukan untuk musim semi. Buah mawar anjing dipanen saat mereka dewasa dari akhir Agustus hingga Oktober.

Di pedesaan, Anda dapat mengumpulkan dan mengeringkan lemon balm musim dingin, bunga calendula, daun pohon buah-buahan, dan semak belukar: kismis hitam, raspberry, buckthorn laut. Semua daun ini juga bisa ditambahkan ke teh.

Pengumpulan, pengeringan, penyimpanan.

Tanaman untuk teh kumpulkan tepat waktu dan dengan kualitas tinggi, keringkan dan simpan dengan benar. Untuk setiap tanaman ada waktu pengumpulan tertentu ketika mengakumulasi jumlah maksimum zat aktif biologis. kalender koleksi tanaman obat utama

Perlu mengumpulkan bahan baku di daerah yang bersih secara ekologis. Saat panen, pastikan tanaman tidak diolah dengan bahan kimia. Jangan mengambil spesimen yang sakit, rusak dan mencurigakan, karena. di antara tanaman liar Bashkortostan ada juga Untuk koleksi, pilih hari yang cerah, setelah embun akan mengering. Daun dan bunga yang dipanen dikeringkan di ruangan gelap berventilasi kering, dalam keadaan tersuspensi, dikumpulkan dalam bundel longgar atau diletakkan secara bebas di atas lembaran kertas. Bahan baku yang sudah jadi harus rapuh dan mudah hancur. Lebih mudah mengeringkan pinggul mawar dan stroberi di dalam oven atau di daun beberapa tanaman. bergejolak di rumah, sehingga teh lebih kaya dan lebih aromatik. Prosesnya cukup melelahkan, tetapi hasilnya sepadan. petunjuk rinci dapat fermentasi biasanya subjek daun teh Ivan, coltsfoot, stroberi, raspberry, buckthorn laut.

Bahan baku jadi simpan di tempat gelap dan kering, dalam stoples atau kantong linen yang tertutup rapat. Teh herbal terbaik dalam teko keramik, air mendidih, biarkan selama 10-15 menit.teh fermentasi diseduh dengan air suhu 60-70 derajat. Dari bahan baku yang sudah disiapkan, Anda bisa membuat berbagai macam "buket teh" untuk setiap selera.

Nikmati minum teh Anda dan kesehatan yang baik, Ufa Moms tersayang!

Khasiat penyembuhan teh herbal telah dikenal orang sejak zaman kuno. Mereka digunakan tidak hanya untuk pengobatan penyakit, tetapi juga sebagai tindakan pencegahan, meningkatkan vitalitas, dan promosi kesehatan umum. Selain itu, tidak seperti obat-obatan kimia, teh herbal adalah produk yang sepenuhnya alami yang memiliki rasa yang menyenangkan dan aroma yang luar biasa.

teh herbal

Teh herbal, tincture, decoctions - semua minuman ini datang kepada kita dari zaman kuno. Sudah pada masa itu, sifat-sifat bermanfaat mereka digunakan oleh orang-orang yang kuat dan utama. Kemudian setiap ibu rumah tangga adalah sedikit penyihir dan tahu teh herbal apa yang bisa Anda minum. Semua hadiah alami digunakan: akar, herbal, beri.

Sejak dahulu kala, ramuan herbal telah disiapkan, yang menghilangkan kelelahan, menyegarkan di pagi hari, dan membantu tertidur di larut malam. Teh obat menghilangkan penyakit, memulihkan pasokan vitamin dan elemen mikro yang berguna dalam tubuh. Teh herbal terbaik masih digunakan oleh masyarakat hingga saat ini.

Khasiat teh herbal

Apa saja manfaat teh herbal? Resep (Anda dapat dengan mudah menyeduh teh apa pun di rumah) beragam tidak hanya dalam kontennya, tetapi juga tujuannya. Selain herbal, koleksinya dapat mencakup berbagai komponen penyembuhan: buah-buahan, akar, kuncup. Terkadang teh tradisional juga ditambahkan ke teh herbal. Biaya dapat berisi hingga sepuluh komponen.

Sediaan herbal untuk teh biasanya dibagi menurut efeknya pada:

1. Terapeutik.
2. Pencegahan.
3. Tonik.
4. Menenangkan.
5. Vitamin.

Teh herbal siap pakai dapat dibeli di apotek dan supermarket mana pun. Namun, hampir tidak layak untuk mengandalkan kualitasnya, karena tidak ada yang bisa menjamin bahwa mereka terbuat dari bahan baku alami dan ramah lingkungan. Karena kita banyak mengkonsumsi produk non-alami yang berbahaya bagi tubuh dalam kehidupan sehari-hari, kita membutuhkan herbal alami dengan segala khasiatnya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan.

Pilihan terbaik adalah mengumpulkan sendiri semua tanaman yang diperlukan. Persiapan itu sendiri adalah proses yang sangat menarik dan mengasyikkan yang akan membawakan Anda banyak momen menyenangkan untuk bersatu dengan alam. Anda hanya perlu mengetahui aturan panen herbal.

Dalam kondisi hidup di kota metropolitan dan kekurangan waktu, tidak semua orang dapat mengalokasikan waktu untuk mengumpulkan tanaman. Maka Anda dapat disarankan untuk membeli semua ramuan yang diperlukan di pasar, sebagai aturan, ada nenek yang menjual tanaman siap pakai.

Bagaimana cara menyeduh teh?

Kami ingin segera mencatat bahwa hanya satu tanaman yang diseduh untuk tujuan pengobatan. Maka minuman yang sudah jadi akan memiliki efek yang ditargetkan. Dan teh gabungan akan memiliki berbagai macam efek terapeutik, karena akan mengandung sejumlah besar zat aktif biologis yang ditemukan di berbagai tanaman. Pada saat yang sama, organisme unik kami secara mandiri memilih elemen yang diperlukan dari seluruh kompleks yang disajikan dan mengirimkannya untuk diproses menjadi proses metabolisme.

Sebagai aturan, komposisi teh herbal termasuk komponen restoratif dan imunostimulan. Dan yang terpenting, tidak mengandung kafein, sehingga minuman juga bisa diberikan kepada anak-anak.

Komponen utama teh

Apa yang ada di teh herbal? Resep di rumah bisa datang dengan berbagai macam. Namun, pertama-tama Anda perlu mencari tahu komponen mana yang digunakan dalam situasi yang berbeda.

Jadi, mari kita daftar komponen yang paling umum digunakan:

1. Bunga oregano, chamomile, linden, dll.
2. Daun raspberry, mint, kismis, stroberi.
3. Ramuan lemon balm, oregano, sage, thyme, valerian, St. John's wort.
4. Buah raspberry, hawthorn, buckthorn laut, kismis, blackberry, abu gunung.

Kami tekankan sekali lagi bahwa ini jauh dari semua komponen, sebenarnya ada banyak. Adalah baik untuk menambahkan berbagai rempah ke dalam persiapan, mereka memberikan rasa dan aroma yang indah, dan juga membawa vitamin tambahan. Untuk tujuan seperti itu, Anda dapat menggunakan kayu manis, vanila, merica, cengkeh.

teh obat

Anda perlu memahami bahwa teh herbal apa pun (resep di rumah dapat ditemukan dan dimodifikasi) tidak memiliki efek instan. Lagi pula, ini bukan pil, dan karena itu butuh waktu. Namun, penggunaan secara teratur akan membantu mengatasi masalah tersebut. Teh herbal untuk setiap hari (kami akan memberikan resep di artikel) akan membantu membangun proses di dalam tubuh:

1. Gurih dan licorice ditambahkan ke teh untuk menghilangkan stres.
2. Dengan dingin, apsintus, bijak, akar licorice membantu dengan baik.
3. Dengan kecenderungan depresi, Anda harus secara teratur menggunakan St. John's wort, ginseng, rosemary.
4. Jika Anda khawatir tentang sakit perut, maka bunga dandelion dan adas ditambahkan ke teh.
5. Teh dengan valerian, kerucut hop, chamomile, lemon balm, verbena membantu mengatasi gangguan tidur.
6. Jika Anda merasa kesal dengan dalih sekecil apa pun, minumlah teh dengan valerian dan lavender.
7. Untuk rileks dan tenang, Anda harus menggunakan minuman yang terbuat dari lemon balm, hop, rumput stroberi.
8. Motherwort akan membantu masalah jantung.
9. Teh Linden (sifat yang berguna dan kontraindikasi akan dibahas nanti) memiliki berbagai kualitas - antiseptik, koleretik, ekspektoran, yg mengeluarkan keringat, diuretik.
10. Mint, thyme, dan sage akan membantu mengatasi sakit kepala yang sering terjadi.

Jahe parut dapat ditambahkan ke salah satu biaya yang tercantum. Ini meningkatkan efek anti-inflamasi, ekspektoran, dan stimulasi teh pada tubuh.

Teh herbal multivitamin untuk setiap hari

Resep untuk teh semacam itu tidak sulit, tetapi manfaatnya sangat besar. Mereka dapat disiapkan berdasarkan buah-buahan dan beri. Herbal dan merupakan gudang vitamin. Sebagian besar nutrisi ditemukan di pinggul mawar. Mereka juga menggunakan abu gunung, blackberry, stroberi, kismis hitam dan merah, dan buckthorn laut untuk membuat ramuan. Tidak hanya sehat, tetapi juga teh herbal yang lezat diperoleh dengan menambahkan herbal aromatik: oregano.

Untuk mendapatkan minuman multivitamin, semua komponen ditempatkan di bagian yang sama. Minuman semacam itu diseduh sesuai dengan aturan umum. Di musim dingin, teh diminum hangat dengan tambahan madu dan jahe. Di musim panas, semua rebusan dan infus dapat dikonsumsi dingin dengan tambahan es. Minuman seperti itu bagus untuk menyegarkan tubuh saat cuaca panas.

Teh stroberi: daun stroberi (10 g), wortel St. John (2 g), mint (2 g) dituangkan dengan segelas air mendidih. Minuman diinfuskan selama sepuluh menit.

Heather heather (2 g), daun rosehip (2 g), daun stroberi (10 g) dituangkan dengan segelas air mendidih. Bersikeras dari lima hingga sepuluh menit.

Teh Rowan: buah rowan kering (30 g), raspberry (5 g), daun kismis (2 g). Infus selama lima hingga sepuluh menit dan gunakan sebagai daun teh.

Biaya tonik

Teh tonik cocok untuk penggunaan sehari-hari, tidak hanya memiliki rasa yang menyenangkan, tetapi juga memiliki efek positif pada tubuh. Juniper, hawthorn, kismis hitam, abu gunung, mawar liar, oregano, blueberry, St.

Biaya seperti itu di musim dingin harus dikonsumsi panas, dan didinginkan di musim panas. Mereka memuaskan dahaga dengan baik dan menyegarkan teh dingin dengan irisan lemon atau kulit, daun raspberry dan blackberry. Dalam cuaca panas, mint dapat ditambahkan ke teh hijau.

Bagaimana cara memilih minuman yang enak?

Bukan rahasia lagi bahwa setiap teh herbal terasa pahit. Karena itu, Anda harus secara mandiri memilih sendiri koleksi yang akan Anda sukai. Sebagai aturan, satu tanaman mendominasi dalam koleksi, dan sisanya hanya melengkapinya secara harmonis, menekankan rasa.

Komposisi selalu diperoleh sesuai dengan skema: rempah-rempah + rumput harum + daun tanaman berry. Kayu manis, vanili, adas manis, cengkeh, adas bintang biasanya digunakan sebagai bumbu. Semua bahan ini selaras dengan sempurna dan terbuka dengan cara yang sangat istimewa jika jeruk ditambahkan ke teh.

Nuansa apa tentang teh yang harus Anda ketahui?

Betapa berbedanya teh herbal! Resep di rumah dapat digunakan dengan berbagai cara. Mereka akan membantu mendiversifikasi menu Anda yang biasa, bahkan jika itu bukan tentang makanan, tetapi tentang minuman.

Di rumah, Anda bisa membuat teh herbal dari bahan-bahan berikut:

1. Irisan jeruk, kayu manis, daun raspberry.
2. Irisan lemon, adas bintang, mint.
3. Anyelir, lemon balm, bijak,
4. Kulit lemon, oregano, thyme.
5. Strawberry dan daun ceri, vanilla stick.

Semua komponen untuk teh paling baik disimpan dalam kantong kertas atau kantong kain, tetapi tidak lebih dari dua tahun. Tapi akarnya bisa berbohong selama tiga tahun. Seiring waktu, herbal kehilangan rasa, bau, dan semua elemen yang berguna.

Kulit jeruk yang dihancurkan harus ditambahkan ke teh hijau atau hitam terlebih dahulu (misalnya, beberapa minggu sebelumnya). Dalam toples tertutup, kulit jeruk akan mengeluarkan aromanya pada kelopak teh. Dan hasilnya, Anda mendapatkan minuman yang harum tanpa rasa buatan.

Saya ingin mencatat bahwa Anda tidak boleh menggunakan koleksi yang sama untuk waktu yang lama. Tubuh manusia memiliki fitur seperti kecanduan. Herbal dalam pengertian ini tidak terkecuali. Seiring waktu, koleksi biasa mungkin tidak memiliki efek yang diinginkan. Karena itu, lebih baik mengganti tincture.

teh jeruk nipis

Jumlah nutrisi terbesar ditemukan pada bunga jeruk nipis. Minyak atsiri dan flavonoid adalah komponen terapi utama. Bunga jeruk nipis menghancurkan bakteri dalam tubuh manusia, menurunkan demam, dan menghilangkan dahak.

Untuk pilek dan flu, tincture digunakan. Untuk kejang-kejang, rematik, penyakit ginjal, kandung empedu, lambung dan usus, pilek dan demam, diminum dua hingga tiga gelas sehari. Minumannya disiapkan sebagai berikut: beberapa sendok makan bunga linden dituangkan ke dalam segelas air panas.

Teh Linden (sifat yang berguna dan kontraindikasi diberikan dalam artikel) memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, secara signifikan mengurangi kekentalan darah. Minuman yang terbuat dari bunga memiliki sifat yang benar-benar unik. Ini mengandung sejumlah besar vitamin dan komponen obat lainnya. Selain itu, teh ini sangat enak rasanya dan memiliki aroma yang kuat.

Minuman Linden digunakan untuk hipertensi, penyakit radang lambung dan usus, sistitis, pielonefritis, urolitiasis.

Adapun kontraindikasi penggunaan warna kapur, tidak banyak. Namun tetap harus diingat bahwa rebusan memiliki khasiat obat. Linden meningkatkan pertahanan tubuh dan memiliki efek yg mengeluarkan keringat. Karena itu, teh memberi beban pada jantung. Orang dengan penyakit jantung tidak boleh terlibat dalam minuman seperti itu setiap hari.

Teh herbal diseduh mirip dengan hijau atau hitam, tetapi ada beberapa nuansa. Sebagai aturan, dua ratus gram air dimasukkan ke dalam satu sendok makan koleksi. Seduh minuman dalam teko, bungkus dengan handuk. Anda juga bisa menggunakan termos. Ini akan membuat teh lebih kuat dan kaya.

Proses pembuatan bir itu sendiri berlangsung:

1. Tiga menit jika kita menyeduh daun dan bunga.
2. Lima menit - untuk biji dan daun.
3. Dalam sepuluh menit, ginjal dan akar diseduh.

Minuman yang sudah jadi harus disaring.

resep penyembuhan

Teh herbal untuk batuk: satu sendok teh mint dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan diinfuskan selama sepuluh menit. Ambil hingga lima kali sehari.

Minuman penguat: daun blackcurrant (1 bagian), raspberry (1 bagian), rumput oregano (1 bagian), daun bergenia (3 bagian).

Menenangkan (1 bagian), daun mint (1 bagian), hawthorn (1 bagian buah dan daun), lemon balm (1 bagian).

Daun raspberry (1 bagian), stroberi (1 bagian), daun jelatang dan blackberry (masing-masing satu bagian), kulit apel (1/2 bagian).

Infus fortifying, multivitamin dan obat penenang dapat diminum sebagai teh biasa setelah makan tiga kali sehari, atau dalam jumlah yang lebih kecil. Misalnya, menenangkan sebelum tidur, dan vitamin di pagi hari.

Minuman untuk neuralgia dan sakit punggung: thyme (1 bagian), black elderberry (1 bagian), jeruk nipis (2 bagian). Teh ini diminum dalam jangka panjang hingga empat kali sehari (3 gelas).

Teh untuk gastritis dan sakit maag: bergenia (1 bagian), mint (2 bagian), chamomile (1 bagian), sage (2 bagian), St. John's wort (2 bagian), thyme (1 bagian). Anda harus minum hingga tiga gelas per hari.

Apakah ada kontraindikasi untuk penggunaan teh herbal?

Orang yang rentan terhadap reaksi alergi harus menyadari bahwa minuman tersebut dapat menyebabkan serangan alergi. Karena itu, untuk pertama kali menggunakan koleksi baru, minumlah secukupnya dan pastikan tidak ada efek samping.

Paling sering, ketika alergi terhadap sediaan herbal, kekeringan dan iritasi pada kulit, ruam kecil muncul. Pembengkakan mungkin muncul jauh lebih jarang. Secara umum, penderita asma bronkial harus memperlakukan teh herbal dengan sangat hati-hati.

Pada manifestasi pertama alergi, Anda harus berhenti minum minuman herbal dan minum Suprastin atau Tavegil.

Teh obat harus dikonsumsi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter atau seperti yang ditentukan oleh ahli herbal. Faktanya adalah bahwa ramuan apa pun, selain efek menguntungkan, dapat memiliki efek negatif pada tubuh. Karena itu, jangan mengobati sendiri, agar tidak memperburuk keadaan kesehatan.

Jika Anda masih memilih koleksi Anda sendiri, maka sebelum menggunakannya, pelajari dengan cermat indikasi dan kontraindikasi untuk penggunaan masing-masing komponen.

Alih-alih menyimpan dan farmasi sediaan herbal kering yang tidak diketahui asalnya, kami akan membuat gudang obat herbal rumahan. Dengan menyeduh tanaman sehat alih-alih teh, kami memastikan pelestarian kesehatan dan kecantikan. Setiap orang memutuskan sendiri ramuan apa yang akan dikumpulkan untuk teh, artikel ini menjelaskan beberapa tanaman yang paling berharga dan populer. Dengan tidak adanya kontraindikasi, tanaman obat dapat digunakan secara aktif untuk pembuatan bir sepanjang tahun, hasil dari diet seperti itu akan menjadi kesehatan yang sangat baik dan mengisi tubuh dengan vitamin yang diperlukan.

Herbal untuk teh

Mari kita beri deskripsi beberapa herbal.

echinacea

Komponen khusus dalam komposisi tanaman echinacea bertindak pada tubuh kita sebagai obat imunomodulator yang kuat. Diketahui bahwa infus tanaman ini membantu mengatasi pilek dengan cepat, memperbaiki kondisi bronkitis, radang paru-paru, dan memungkinkan Anda untuk lebih efektif menyembuhkan radang amandel. Daun teh tersebut diambil untuk penyakit ini yang terjadi dalam bentuk akut atau kronis.

Sage

Infus bijak banyak digunakan dalam pengobatan tradisional, sehingga Anda dapat dengan aman menggunakan cairan yang bermanfaat ini di dalam dan dioleskan secara eksternal. Alat ini bekerja sangat baik dalam pengobatan penyakit pernapasan yang mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas. Membilas dengan infus bijak memungkinkan Anda untuk dengan cepat menyembuhkan stomatitis. Anda dapat menggunakan obat untuk angina. Dari teh herbal, kondisi pasien tuberkulosis paru agak membaik. Infus ini berguna untuk radang usus besar dan gastritis, digunakan untuk memperbaiki kondisi pasien dengan patologi kronis - kelumpuhan tremor. Dipercaya bahwa sage mampu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Dengan bantuan tanaman ini, Anda dapat menekan laktasi pada waktu yang tepat.

Tarragon

Bagian atas batang tanaman dengan bunga dan daun cocok untuk menyeduh teh obat. Infus diambil untuk meningkatkan diuresis. Selain itu, peningkatan produksi empedu dan jus lambung ditemukan. Tarragon dikontraindikasikan pada wanita hamil, tetapi dikenal sebagai tonik umum yang baik.

suksesi

String yang diseduh, ketika diminum, berkontribusi pada penghapusan cepat gejala alergi, bertindak sebagai diuretik ringan, dan meningkatkan keringat. Tanaman ini dikenal sebagai agen anti-inflamasi hemostatik dan aman. Rebusannya memiliki potensi antiseptik, sehingga bisa berhasil digunakan untuk menyembuhkan luka dengan cepat.

Timi

Nama kedua dari ramuan berbunga ini adalah thyme. Teh thyme digunakan untuk desinfeksi, karena merupakan antiseptik alami. Minuman seperti itu memiliki efek besar pada paru-paru, saluran pencernaan, dan bronkus kita.

Melompat

Infus pada benjolan tanaman ini diambil secara oral untuk memerangi eksitasi berlebihan pada sistem saraf. Teh hop efektif untuk depresi ringan dan kurang tidur yang sehat. Diketahui bahwa tanaman tersebut digunakan dalam pengobatan patologi kandung kemih dan penyakit ginjal. Minuman ini digunakan untuk patologi di saluran pencernaan. Alat ini membantu menstabilkan keadaan tubuh wanita dengan gangguan menstruasi dan penyakit yang berhubungan dengan menopause. Hop berkontribusi pada nafsu makan yang sangat baik dan meningkatkan pencernaan makanan.

Kamomil

Teh chamomile bermanfaat, jadi bahan baku daun teh harus ada di setiap rumah. Perbungaan digunakan untuk membuat minuman. Minum teh chamomile untuk memperbaiki kondisi pilek, meredakan perut kembung dan menghilangkan kejang usus. Infus pada bunga chamomile mengurangi diare dan mempercepat pengobatan patologi lambung akut.

Pisang raja

Tanaman pisang raja tersedia untuk semua orang, Anda juga dapat menyiapkan infus yang sangat berguna darinya. Efek antiinflamasi dan antiseptik yang kuat dapat diperoleh dengan meminum teh psyllium di dalamnya. Sifat ekspektoran juga dicatat, efek analgesik moderat tercapai, penyembuhan luka terjadi, darah dibersihkan, dan potensi sekresi lambung meningkat.

daun mint

Tanaman ini memberi minuman apa pun rasa dan aroma yang luar biasa dan membantu menghilangkan bau mulut dari mulut. Teh peppermint digunakan dalam pengobatan hati dan kandung empedu, patologi usus dan lambung, minuman ini membantu menghentikan mual dan muntah. Minuman mint efektif sebagai tambahan dalam pengobatan neuralgia, demam, dermatitis, kudis, dan sejumlah penyakit lainnya. Dalam beberapa kasus, teh mint membantu menghilangkan sakit kepala. Teh peppermint dikenal sebagai obat penenang ringan, dan teh lemon balm memiliki khasiat yang serupa.

Linden

Teh Linden memberikan efek diaforis instan. Tidak hanya daun yang cocok untuk minuman, tetapi juga perbungaan, kulit kayu. Minuman dengan linden mengaktifkan potensi perlindungan tubuh kita. Dengan minum teh linden, kita mencegah banyak penyakit umum.

Blackberry dan raspberry

Herbal apa yang harus dikumpulkan untuk teh: echinacea, sage, tarragon, string, thyme, hop, chamomile, pisang raja, mint, linden, daun raspberry, daun blackberry, daun kismis, daun anggur, fireweed, regan, dan wortel St. John cocok sebagai dasar untuk minuman buatan sendiri

resep teh herbal

Jadi, kita tahu ramuan apa yang harus dikumpulkan untuk teh. Tetapi daftar tanaman yang bermanfaat dapat dilanjutkan tanpa batas. Gunakan tanaman yang tumbuh di tempat yang bersih secara ekologis di wilayah Anda. Kami harap resep di bawah ini akan berhasil untuk Anda. Untuk membuat teh, Anda perlu mengambil ramuan ini, menyeduhnya dengan air mendidih dalam wadah yang nyaman dan biarkan meresap sebentar.

Teh herbal 1

• daun raspberry - 40 gram;
• daun fireweed - 40 gram;
• bunga linden - 20 gram.

Teh herbal 2

• daun blackcurrant - 40 gram;
• daun anggur hitam - 40 gram;
• regan - 20 gram.

Teh herbal 3

• daun raspberry - 50 gram;
• daun blackberry - 50 gram;
• St. John's wort - 50 gram.

Pikirkan terlebih dahulu ramuan mana yang harus dikumpulkan untuk teh dan habiskan beberapa hari di musim panas untuk persiapan tanaman obat yang benar. Nikmati teh herbal sepanjang tahun.

Tidak diragukan lagi, teh yang dibuat dari rempah-rempah harum yang ditanam di kebun sendiri pada dasarnya berbeda dari teh yang diseduh dari kantong toko atau daun lepas yang tidak diketahui asalnya.

Herbal yang kami kumpulkan dalam ulasan ini sangat ideal untuk membuat resep teh herbal buatan sendiri yang unik, harum dan sehat, kaya dan menyegarkan atau, sebaliknya, menenangkan dan membantu memulihkan kekuatan. Semua ramuan ini dapat Anda tanam di situs Anda.

1. hisop

Semak abadi, sangat mirip dengan lavender, memiliki banyak sifat penyembuhan. Untuk persiapan teh sehat, yang terbaik adalah menggunakan pucuk tanaman di awal berbunga. Teh ini sangat bagus untuk "menenangkan pikiran", terutama dianjurkan untuk mengurangi ketegangan dan menghilangkan sakit kepala. Selain itu, hisop adalah antispasmodik yang sangat baik. Dari sifatnya yang tidak biasa, perlu dicatat bahwa dalam pengobatan tradisional digunakan sebagai obat untuk keringat berlebih.

Hisop bersahaja, tumbuh paling baik di daerah yang cerah dan tanah yang dikeringkan dengan baik.

1. Verbena Lemon

Druid menyebut tanaman ini obat untuk semua penyakit, dan di kemudian hari bahkan dikaitkan dengan sifat magis untuk menyingkirkan mata jahat dan kerusakan. Untuk persiapan teh, daun verbena yang lembut digunakan. Konsumsinya meningkatkan pencernaan, meredakan nyeri sendi dan membantu asma. Ini bertindak sebagai tonik pada sistem saraf. Dan tanaman ini, karena aromanya yang menarik, sering digunakan dalam industri parfum.

Verbena menyukai matahari dan tidak tahan musim dingin di Rusia Tengah, jadi di iklim kita ini ditanam sebagai tanaman tahunan. Sebagai tanaman tahunan, dapat ditanam dalam wadah atau pot.

1. daun mint

Di kalangan pecinta teh herbal, mint adalah salah satu herbal yang paling populer. Selain itu, ini adalah salah satu tanaman yang paling mudah untuk tumbuh. Tumbuh di hampir semua tanah, di bawah sinar matahari penuh atau teduh terang. Tumbuh dengan mudah, jadi harus dibatasi. Teh peppermint melawan gangguan pencernaan, nyeri dan kejang di saluran pencernaan. Selain itu, teh mint baik untuk anak kecil, merangsang nafsu makan, mengurangi perut kembung dan memiliki rasa yang sangat menyegarkan.

1. Melissa

Melissa adalah kerabat mint yang disebutkan di atas, tetapi memiliki rasa jeruk yang nyata.

Melissa tumbuh dengan baik tidak hanya di daerah yang cerah, tetapi juga di tanah kering dan di tempat teduh sebagian. Untuk musim dingin, bagian udara dari lemon balm mati, tetapi tumbuh lagi di musim semi. Seperti mint, ia menyebar dengan kuat, jadi yang terbaik adalah menanam tanaman seperti itu di petak terbatas di semua sisi atau, misalnya, di ember bocor yang dapat digali ke tanah. Sifat-sifat lemon balm pada tubuh mirip dengan mint.

1. Timi

Thyme adalah komponen efektif teh herbal yang melawan masalah pencernaan, dengan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas. Kita, misalnya, sering menggunakan teh ini sebagai obat sakit tenggorokan.

Daun dan bunga tanaman digunakan untuk membuat teh.

Thyme tumbuh dengan baik di bawah sinar matahari dan di tempat teduh, tidak pilih-pilih tentang tanah, tumbuh bahkan di tanah yang buruk.

1. camomile farmasi

Chamomile adalah ratu tanaman obat. Tapi tidak setiap jenis akan melakukannya. Chamomile dianggap yang paling berguna. Teh dengan itu secara tradisional digunakan sebagai obat penenang, bantuan tidur (bagi mereka yang sulit tidur). Selain itu, chamomile adalah antiseptik yang sangat baik (Anda juga bisa berkumur dengannya). Cara terbaik adalah menggunakan bunga chamomile untuk membuat teh. Dan sisa-sisa teh herbal tersebut dapat dibilas dengan rambut setelah dicuci, ini akan memberi mereka kilau ekstra.

Chamomile menyukai tanah berpasir dan banyak sinar matahari, dan membutuhkan penyiraman sesekali.

1. Melati

Bunga melati juga cocok untuk dibuat teh. Ini dapat disiapkan langsung dari melati atau ditambahkan ke teh hijau, yang cocok dengan itu.

Jasmine, seperti yang lain, menyukai matahari.

1. Marjoram

Tanaman kuliner ini memiliki rasa asam yang berair dengan sedikit mint. Teh Marjoram akan membantu dengan penyakit pencernaan, penyakit hati, batu empedu, gas usus dan kram perut.

Tumbuh baik di bawah sinar matahari penuh tetapi dapat mentolerir naungan ringan dan membutuhkan tanah yang gembur dan dikeringkan dengan baik.

1. ketumbar

Biasa digunakan dalam memasak, ketumbar juga cocok untuk membuat teh. Untuk melunakkan keasaman, madu ditambahkan ke teh. Ini menghilangkan racun dari tubuh dan mencegah gangguan pencernaan.

Ketumbar tumbuh di bawah sinar matahari penuh dan teduh parsial dan merupakan tanaman yang sempurna untuk pekebun. Ketumbar tumbuh di iklim apa pun sebagai tanaman herba tahunan.

1. Rosemary

Teh rosemary meningkatkan pencernaan, meningkatkan fungsi kognitif, dan bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari kanker dan penyakit jantung.

Tanaman lebih menyukai naungan parsial, tanah yang ringan dan dikeringkan dengan baik.

1. Adas

Teh adas sangat baik untuk pencernaan, menekan sindrom iritasi usus, kembung dan perut kembung. Anda dapat menggunakan teh ini sejak hari pertama kehidupan, yang sangat membantu orang tua dari bayi yang tidak sehat karena kolik infantil. Adas menyukai tanah yang subur, tempat terbuka yang cerah atau naungan yang sangat terang. Tumbuh tanpa banyak perawatan. Mudah diperbanyak dengan penyemaian sendiri. Bisa juga ditanam di pot/wadah di balkon dan kusen jendela.

1. Sage

Sage memiliki banyak khasiat obat, mulai dari bakterisida hingga melawan depresi dan penyakit Alzheimer. Dia menyukai tanah yang lembab, jadi merawatnya melibatkan penyiraman secara berkala.

1. Kemangi

Seduh kemangi, tambahkan madu dan jahe ke dalam teh ini, dan Anda akan mendapatkan minuman yang sangat sehat dan lezat, terutama untuk musim dingin. Teh ini akan membantu dengan asma dan batuk, flu dan pilek. Selain itu, konsumsi teh kemangi menurunkan kadar gula darah dan membantu penyakit jantung. Kemangi juga digunakan untuk mengatasi bau mulut.

Tanaman menyukai panas dan matahari. Dalam iklim kita, itu tumbuh secara eksklusif sebagai tahunan.

1. Valerian

Menjelang Hari Ivan (7 Juli), sudah menjadi kebiasaan untuk mengumpulkan berbagai tanaman obat dan tanaman di hutan dan padang rumput. Menurut kepercayaan populer, tanaman yang dikumpulkan pada saat ini tahun memiliki sifat penyembuhan dan restoratif yang lebih nyata. Teh herbal muncul di Rusia jauh sebelum teh hitam tradisional. Sejak dahulu kala, orang telah menggunakan teh dari daun, bunga dan buah-buahan dari berbagai hutan, tumbuhan padang rumput dan tanaman kebun. Herbal yang dikumpulkan tepat waktu dan dikeringkan dengan benar untuk teh mengandung vitamin, mikro, bioantioksidan, asam organik, enzim dan sejumlah zat aktif biologis lainnya yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia. Tidak seperti daun teh alami, teh herbal praktis tidak mengandung kafein.

Kapan Memanen Herbal untuk Teh

Untuk mendapatkan teh herbal berkualitas tinggi, penting untuk mengikuti semua aturan pengumpulan, pengeringan, dan penyimpanan bahan baku. Herbal dipanen pada awal tanaman berbunga, memotong bagian udara setinggi daun bagian bawah. Pada tanaman dengan batang kaku, daun dan pucuk berbunga dikumpulkan secara terpisah. Memetik daun diperbolehkan sepanjang musim panas, meskipun daun muda harus lebih disukai. Bunga dipanen pada awal berbunga. Buah dan biji dipanen setelah matang sepenuhnya atau sedikit lebih awal. Akar dan rimpang digali di musim gugur, di akhir musim tanam, atau di musim semi sampai bagian udara mulai tumbuh.

Cara mengeringkan herbal untuk teh herbal

Anda dapat mengeringkan bahan mentah yang dikumpulkan di bawah kanopi atau di area yang berventilasi baik, menyebarkannya di atas kertas atau kayu lapis secara merata. Anda bisa mengeringkan herba dengan menggantungnya dalam tandan kecil. Herba dan daun yang dikeringkan dan dikupas dipotong menjadi daun teh dan "digoreng" dengan ringan di dalam oven. Selama prosedur ini, mereka menjadi lebih gelap dan, ketika diseduh, memberikan infus pekat.

Fermentasi bahan baku

Cara pengolahan daun segar yang lebih kompleks adalah fermentasi. Sayuran yang dikumpulkan dihamburkan dengan lapisan tidak lebih dari 5 cm selama sehari atau sehari sampai layu. Kemudian mereka memutarnya di telapak tangan (atau perangkat khusus, tetapi bukan yang logam) sehingga jusnya keluar. Daun bengkok dituangkan dengan lapisan 5 cm, ditutup dengan kain lembab dan dibiarkan berfermentasi selama 7-9 jam pada suhu 25-27 derajat. Daun fermentasi kemudian dikeringkan selama 40 menit. pada suhu 100 derajat. Daun teh yang sudah jadi harus besar - hingga 4 mm, jika tidak teh akan menjadi keruh. Setiap varietas dikeringkan dan disimpan secara terpisah, dan dicampur saat diseduh. Bahan mentah kering paling baik disimpan di piring kaca, logam, keramik, atau berenamel dengan penutup yang rapat. Umur simpan herba, daun dan bunga tidak boleh lebih dari dua tahun.

Cara menyeduh teh herbal

Teh herbal diseduh, sebagai aturan, dengan kecepatan 1-2 sdt. untuk 1 st. air mendidih. Campuran herbal ditempatkan di teko, dituangkan dengan air mendidih untuk 2/3 dari volume, ditutup dengan serbet, bersikeras selama 10-15 menit, kemudian diisi dengan air mendidih. Teh dari buah-buahan kering dan daun atau bunga dapat disiapkan dengan cara lain. Buah-buahan dituangkan dengan air panas dan direbus selama 5-10 menit, kemudian daun atau bunga ditempatkan dalam kaldu mendidih dan diinfuskan selama 10-15 menit. Teh yang terbuat dari satu atau dua komponen memang bagus, tetapi yang paling enak dan aromatik adalah teh herbal yang terdiri dari 3-5 komponen atau lebih (semua komponen dikeringkan).

Teh menyegarkan: 40 g daun raspberry, 20 g bunga linden, 40 g daun fireweed (teh Ivan).

Teh "Penyembuh" 40 g daun kismis hitam, 20 g regan, 40 g daun anggur hitam.

Teh "Kesehatan": 20 g daun hazel, 50 g daun raspberry dan pinggul mawar, 20 g daun ceri, 10 g daun mint.

Teh kebun: 100 g kulit apel, 20 g daun blackcurrant, 10 g bunga linden, 10 g daun stroberi.

Teh tonik: 50 g daun raspberry, 50 g St. John's wort, 50 g daun blackberry.

Teh chamomile: 60 g chamomile, 40 g bunga linden, 20 g daun kismis hitam.

Teh blackthorn: 20 g bunga blackthorn, 20 g bunga linden, 40 g daun raspberry, 20 g daun blackberry.

Teh dari daun semanggi, wortel St. John dan raspberry: 50 g bunga semanggi, 50 g bunga St. John's wort, 50 g daun raspberry.

Teh dari daun dan buah-buahan: 50 g daun stroberi, 25 g daun blueberry, 25 g daun kismis hitam, 25 g raspberry.

Teh kombinasi dengan lemon balm: 50 g St. John's wort, 50 g bunga linden, 50 g lemon balm.

Teh "Belarusia": 40 g herba kering thyme, St. John's wort, lingonberry, dan mint.

Teh harum: Ambil 30 g daun strawberry liar, blackberry, fireweed (Ivan-tea), blackcurrant, 15 g daun thyme, 60 g rosehip.

Balsem teh "Musim Panas": Ambil 1 bagian daun raspberry, kismis, coltsfoot, perbungaan chamomile.

Teh "Rowan ray": 150 g buah rowan, 25 g raspberry, 10-15 g daun kismis.

Teh dari pinggul dan daun mawar: Ambil 40 g pinggul mawar, daun kismis, raspberry lingonberry.

Teh yang memperkuat: 30 g pinggul mawar, 30 g buckthorn laut, 30 g herba centaury, 20 g akar dandelion, 10 g akar licorice.

Teh yang menarik: 4 sdm. l. teh kering, 2 sdt. peppermint, chamomile dan daun raspberry.

Teh "Hutan Rusia": 2 bagian teh kering, wortel St. John, oregano, bunga linden, 1 bagian mint, 1,5 bagian thyme.

Teh balsem "Kesehatan": 10 bagian teh kering, 2 bagian daun mint

Facebook

Twitter

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Google+