Plum berguna khasiat remah untuk wajah. Area penggunaan yang luas. Apa saja jenis buah plum?

Plum adalah buah yang sangat lezat dan berair, yang umum di antara penghuni musim panas. Buahnya sangat beragam, karena memiliki banyak varietas (misalnya, prem domestik atau biasa). Ukuran buah beri bisa besar dan kecil. Rasa dan warnanya sangat beragam sesuai dengan area aplikasinya. Buah-buahan yang berair sering digunakan untuk membuat anggur yang mahal dan tua, di mana jus prem dan bijinya memberikan aroma yang istimewa dan halus.

Sebagai aturan, prem tidak memiliki fitur iklim. Tempat kelahiran pohon prem dianggap sebagai pegunungan Kaukasus dan Altai.

Plum tidak hanya sangat enak, tetapi juga sangat sehat..

Khasiat yang bermanfaat dan obat untuk kesehatan

Banyak orang menyukai buah plum karena rasanya yang sangat enak, tetapi hanya sedikit orang yang tahu apa itu. memiliki sifat penyembuhan, yang menopang tubuh manusia sepanjang hari dan membantu menyingkirkan banyak penyakit.

Manfaat buah plum adalah dengan sering digunakan dapat meningkatkan kemampuan dan fungsi visual. Yang sangat berguna bagi orang yang menghabiskan banyak waktu di depan komputer.

Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi buah plum mengatasi masalah ini dengan sempurna menormalkan penglihatan dan berkontribusi pada pemulihannya.

• Buah prem matang menormalkan kondisi umum tubuh, membantu menghilangkan efek dari situasi stres, meningkatkan suasana hati dan memenuhi tubuh dengan zat yang berguna untuk menjaganya tetap dalam kondisi yang baik. Juga dalam hidup ada perubahan dan tidak selalu menjadi lebih baik. Karena itu, tubuh kita menderita, konsekuensinya bisa berbeda: bisa jadi kurang nafsu makan, susah tidur, kelelahan dan depresi, atau bahkan lekas marah. Plum akan membantu tubuh menyesuaikan suasana hati kita dan meningkatkan semua fungsi secara umum.

• Untuk wanita plum juga sangat berguna, karena dapat digunakan untuk keperluan kosmetik. Jus dan daging buahnya yang matang membuat kulit lebih elastis dan halus. Karena itu, ia memperoleh cahaya yang sehat.

• Saat ini, orang mengeluh tentang kekebalan yang lemah. Plum berkontribusi pada peningkatannya dan bertindak sebagai pejuang melawan berbagai mikroba dan penyakit virus.

• Plum dalam kasus tertentu, bertindak sebagai diuretik.

• Ini juga menyesuaikan kerja lambung dan usus, membunuh mikroba di rongga mulut.

• Dokter merekomendasikan menggunakan plum dalam pengobatan anemia.

• Buah bergizi sangat bagus untuk digunakan dalam memasak dan tata rias.

• Buahnya sering menjadi salah satu bahan utama untuk kolak, selai harum dan manis. Jus prem dan pengeringan dianggap sangat enak dan bermanfaat baik di kalangan masyarakat maupun dalam pengobatan.

• Juga, dari masing-masing varietas plum, masker yang sangat berguna dibuat untuk berbagai jenis kulit, karena buah plum menyehatkan kulit dengan sempurna dan menghaluskan kerutan halus.

• Untuk pria plum juga sangat bermanfaat, karena membantu melawan potensi, dan juga merupakan pencegahan yang sangat baik dari penyakit ini.

• Untuk anak-anak plum sangat berguna untuk komposisi vitaminnya yang kaya, karena ada banyak di dalamnya. Satu-satunya hal adalah ketika orang tua memasukkan buah ke dalam makanan anak-anak mereka, pertama-tama Anda harus memperhatikan perhitungan kuantitasnya.Bagaimanapun, penyalahgunaan buah prem tidak hanya penuh dengan gangguan pencernaan, tetapi juga dengan diatesis atau alergi. Tetapi jika jumlah buah yang dimakan dikontrol, maka anak Anda akan tumbuh sehat dan energik.

Perlu juga disebutkan resep tradisional yang melibatkan daun prem. Mereka juga memiliki banyak vitamin. Terutama mereka digunakan dalam pengobatan angina dan ginjal. Mereka membuat ramuan obat, yang membantu melawan penyakit ini dengan baik.

kalori

Plum sangat enak dan sekaligus sangat bermanfaat, karena mengandung banyak vitamin, mineral, dan zat lain yang sangat penting bagi tubuh manusia.

Buah plum mengandung vitamin kelompok A, B1, B2, C, E, P, serta asam folat dan niasin. Plum matang juga kaya akan nutrisi makro. Di antara zat-zat lain, komposisinya meliputi: magnesium, fosfor, kalsium, kalium dan natrium. Elemen jejak yang terkandung dalam komposisi buah plum matang juga berbeda. Ini bisa berupa, misalnya, seng, yodium, fluor dan tembaga, atau mangan, kobalt, besi dan molibdenum.

100 gram plum meliputi:

• air - 87 g.,
• protein - 0,8 g,
• karbohidrat - 11,2 g.,
• serat - 0,5 g.,
• pektin - 0,9 g,
• abu - 0,5 g,
• asam organik - 1,3 g.

Kalori per 100 gram buah plum matang biasanya tidak melebihi 43 kkal.

Gunakan selama kehamilan dan menyusui

Plum juga sangat bermanfaat untuk ibu hamil., karena memperkuat gusi, menormalkan kerja lambung dan usus, mengisi tubuh dengan zat bermanfaat dan menormalkan keseimbangan air.

Juga saat menyusui plum membantu fungsi usus dan ini sangat penting, karena selama periode ini ibu muda tidak disarankan untuk minum pil. Plum adalah buah alami dan sehat.

Bahaya dan kontraindikasi

Fakta bahwa buah plum sangat berguna tidak dapat disangkal, tetapi itu juga memiliki kontraindikasi yang harus diperhatikan sebelum memakannya.

• Dalam jumlah kecil, dianjurkan makan buah-buahan bagi penderita diabetes. Penting untuk mengontrol jumlah buah yang dimakan agar tidak secara tidak sengaja meningkatkan kadar gula darah. Lagi pula, ada banyak glukosa dalam prem dan dikontraindikasikan bagi orang dengan gula tinggi untuk memakannya dalam jumlah besar.
• Juga, plum cenderung bertindak sebagai pencahar, jadi anak-anak tidak boleh memakannya dalam jumlah yang sangat besar, jika tidak masalah mungkin timbul.
• Orang yang menderita asam urat dan rematik juga disarankan untuk makan buah plum dalam jumlah kecil, karena buah ini mengeluarkan banyak air dari tubuh, dan ini dikontraindikasikan pada penyakit tersebut.

Pohon setinggi 5 m, termasuk dalam subfamili Plum atau Almond. Daunnya sederhana, lanset, bergerigi di sepanjang tepinya. Bunga plum biasanya berwarna putih atau merah muda, dengan lima kelopak dan lima sepal, soliter atau dalam umbel dua hingga enam perbungaan. Buah plum adalah buah berbiji dengan batu yang relatif besar.

Plum berasal dari Asia, dan sekarang dibudidayakan di mana-mana, karena ditandai dengan kematangan awal, produktivitas tinggi dan kemampuan beradaptasi yang baik terhadap tanah dan kondisi iklim. Buah dari tanaman ini padat dan memiliki warna yang berbeda.

Kultivar plum utama berasal dari beberapa spesies botani: plum domestik, blackthorn, blackthorn, plum Ussuri, dan hibrida plum Cina-Amerika.

Sifat yang berguna dari buah plum

Plum mengandung 9 hingga 17% gula (fruktosa, glukosa dan sukrosa), vitamin, B1, B2,,. Plum sangat kaya akan kalium dan fosfor, mereka juga mengandung kalsium, magnesium, besi, dalam jumlah yang lebih kecil mengandung boron, mangan, tembaga, seng, nikel, kromium. Plum mengandung pektin, tanin, zat nitrogen, asam organik: malat, sitrat, oksalat dan jejak salisilat.

Biji plum mengandung: hingga 42% minyak lemak, digunakan bersama dengan almond, flavonoid, dan asam amino. Buah plum kering diadu disebut plum dan buah kering.

Dalam buah-buahan, serta di daun prem, ditemukan kumarin yang memiliki kemampuan untuk mencegah pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah, menyembuhkan trombosis, dan juga memperluas pembuluh koroner.

Daun plum mengandung vitamin C, karotenoid dan phytoncides, zat scopoletin yang diturunkan dari kumarin.

Dalam resin, yang terkandung dalam kulit tanaman, rhamnosa, xilosa, arabinosa, galaktosa ditemukan.

Plum digunakan dalam pengobatan, memasak, tata rias.

Dalam pengobatan: plum merangsang nafsu makan, meningkatkan motilitas usus, memiliki efek pencahar dan diuretik yang lemah. Selain itu, kolak plum dan jeli bermanfaat untuk aterosklerosis, penyakit ginjal, rematik, dan asam urat. Mereka menormalkan fungsi motor-sekresi saluran pencernaan, mengurangi penyerapan kolesterol dari usus. Plum direkomendasikan untuk orang yang menderita anemia dan penyakit kardiovaskular.

Plum segar dan kering (terutama plum), serta kolak dan jus dengan ampas, memiliki efek pencahar lembut dan direkomendasikan untuk sembelit dan atonia usus. Plum (prune) membantu menghilangkan kolesterol dari tubuh. Plum direkomendasikan untuk penyakit ginjal dan hipertensi. Senyawa kalium yang terkandung dalam buah plum memiliki efek diuretik, yang berkontribusi pada pembuangan kelebihan air dan garam dari tubuh.

Berguna tidak hanya prem segar, tetapi juga kering. Tetapi karena plum kering memiliki kandungan kalori yang lebih tinggi daripada yang segar, mereka tidak direkomendasikan untuk penderita diabetes dan obesitas. Penting untuk menahan diri dari makan plum dan ibu menyusui, karena dapat menyebabkan diare, keroncongan di perut dan kolik pada bayi.

Plum mudah dicerna. Buah plum meningkatkan pembentukan darah, mengendurkan saluran pencernaan bagian bawah dan membersihkan perut. Plum sangat efektif dalam mengobati penyakit yang disebabkan oleh kelebihan empedu atau panas internal yang terlalu tinggi. Plum memperkuat hati dan memurnikan darah, mengusir racun dari tubuh. Plum dimakan segar dan kering. Plum kering adalah obat untuk demam tinggi. Rasa asam plum menunjukkan bahwa mereka belum matang - buah prem seperti itu tidak terlalu berguna. Biarkan mereka berbaring selama beberapa hari, tunggu sampai matang.

Plum (terutama plum kering) memiliki efek pencahar dan diuretik, memiliki efek penyembuhan pada aterosklerosis, kolesistitis, penyakit hati, jantung, ginjal, dan hipertensi. Beberapa makanan dengan efek pencahar digunakan secara tidak benar, karena tidak memberikan hasil yang diharapkan. Saat menyiapkan prem, Anda perlu menuangkan air mendidih di atasnya, tetapi jangan sampai mendidih atau mempermanisnya. Di pagi hari dengan perut kosong, makanlah beberapa buah prem, dan jika mungkin, beberapa kali sehari pada jam yang berbeda. Mereka yang menderita sembelit perlu minum air yang sudah direbus lama dengan plum dan oat.

Untuk stomatitis, rebusan daun digunakan untuk berkumur - 20 g bahan baku kering dituangkan ke dalam 1 gelas air panas, direbus selama 15 menit, disaring dan volume cairan dibawa ke air matang asli.

Daun plum kering segar atau dikukus yang dihancurkan dioleskan pada luka bernanah dan bisul untuk penyembuhannya.

Plum juga digunakan untuk keperluan kosmetik untuk meremajakan kulit dan memberikan elastisitas. Kursus 15-20 topeng.

Untuk kulit kering dan normal, daging buah plum dicampur dengan krim kental atau krim asam. Untuk kulit berminyak - dengan protein kocok

Plum harus ada dalam makanan setiap orang. Komposisi yang kaya dari buah ini tidak hanya memperkaya tubuh dengan vitamin dan asam amino, tetapi juga dapat berfungsi sebagai obat untuk banyak penyakit.

Plum tidak hanya digunakan untuk makanan segar, tetapi juga bagus untuk pengawetan, pembuatan jus, dan pengeringan. Fiturnya adalah bahwa bahkan setelah pemrosesan, ia mempertahankan sifat-sifatnya yang bermanfaat sepenuhnya (misalnya, plum).

Apa itu plum yang bermanfaat:

• kandungan kalori rendah, 42 kkal per 100 g, menjadikannya produk makanan;
• buah dan daun prem mengandung kumarin - zat yang mencegah pembentukan bekuan darah dan memperluas pembuluh koroner;
• satu set vitamin dalam komposisi: A, B, C, PP - meningkatkan kekebalan dan menghilangkan terjadinya beri-beri;
• asam organik (malat, oksalat dan salisilat) sangat diperlukan bagi manusia dan memiliki efek positif pada proses vital;
• kalium membantu menghilangkan kelebihan air dan garam dari tubuh;
• zat besi dan fosfor sangat diperlukan untuk orang yang menderita penyakit jantung seperti hipertensi, plum membantu mengurangi tekanan dan memperkuat pembuluh darah, meningkatkan elastisitasnya;
• kandungan serat yang tinggi mempengaruhi proses pencernaan dengan baik, dan kolak plum atau plum dengan lembut mengendurkan usus (mereka adalah pencahar ringan);
• pektin, yang merupakan bagian dari buah plum, mengurangi kadar kolesterol dalam darah dan membersihkan pembuluh darah.

Penggunaan obat

Plum, sifat bermanfaat yang membantu melawan banyak penyakit, digunakan baik segar maupun kering, dan memiliki efek terapeutik berikut pada tubuh:

• pulp prem atau plum, bila digunakan secara teratur, melawan kelesuan usus dan sering sembelit;
• dalam kasus penyakit ginjal, dianjurkan untuk menggunakan produk secara teratur, karena efek diuretik meningkatkan ekskresi garam dan meningkatkan metabolisme;
• kandungan potasium yang tinggi mempengaruhi kemampuan untuk mengirimkan impuls saraf, jadi plum harus ada dalam diet atlet untuk meningkatkan keterampilan motorik, juga membantu melawan stres dan menormalkan tidur, meningkatkan mood;
• asam amino esensial meningkatkan nafsu makan dan merangsang sekresi empedu, sehingga mengaktifkan peristaltik;
• plum membantu dalam proses pembentukan darah dan merangsang sintesis sel darah merah, mengencerkan darah dan membersihkan pembuluh darah, melawan anemia dan anemia;
• jus daun prem memiliki efek antibakteri, sehingga digunakan untuk menyembuhkan luka;
• infus dari bunga buah ini membantu radang ginjal dan kandung kemih;
• kolak yang mengandung plum dalam bentuk mentah atau kering adalah obat yang sangat baik untuk pilek, antipiretik dan meredakan batuk;
• kalsium, mangan dan tembaga, termasuk dalam komposisi, memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku.

Ini hanya daftar singkat tentang manfaat buah plum. Hal ini dapat digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak. Namun Anda perlu memantau jumlah yang dimakan agar tidak menimbulkan masalah pada usus.

Kontraindikasi

Plum dengan penyakit tertentu dapat memiliki efek negatif pada tubuh. Ini memiliki kontraindikasi berikut:

• efek pencahar berdampak negatif pada saluran pencernaan bayi, jadi tidak disarankan untuk makan selama menyusui;
• dengan peningkatan keasaman lambung atau proses inflamasi pada saluran pencernaan, pengeringan dapat menyebabkan eksaserbasi dan komplikasi;
• buah ini harus dimasukkan ke dalam makanan anak-anak dengan sangat hati-hati agar tidak menyebabkan sakit perut dan diare parah;
• rasa manis plum dibenarkan oleh kandungan gula yang tinggi, jadi jus prem dikontraindikasikan untuk diabetes;
• efek diuretik membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, yang dapat menyebabkan komplikasi dengan asam urat dan rematik;
• ada intoleransi individu terhadap komponen atau alergi terhadap plum.

Produk ini dapat dikonsumsi setiap hari jika tidak ada kontraindikasi. Agar tidak membahayakan kesehatan Anda, diperbolehkan makan 6-7 potong sehari. Untuk memulainya, disarankan untuk memeriksa reaksi tubuh dengan 1-2 buah. Dengan tidak adanya komplikasi dalam beberapa hari, Anda dapat meningkatkan jumlah konsumsi produk.

Hasil:

Plum mampu menahan banyak penyakit dan proses inflamasi. Komposisinya sangat kaya akan vitamin, elemen pelacak, dan asam amino. Namun selain manfaatnya, ada kontraindikasi tertentu. Dengan konsumsi yang dinormalisasi, plum hanya akan memiliki efek positif pada tubuh.

Plum milik keluarga mawar. Tanaman buah ini mulai ditanam di Asia Kecil dan Kaukasus. Beberapa saat kemudian, itu muncul di wilayah banyak negara, termasuk Rusia. Tanaman ini memiliki banyak varietas, masing-masing memiliki ukuran dan warna buahnya sendiri. Mereka makan prem dalam bentuk alami mereka, menyiapkan berbagai selai, jus, kolak darinya, menambahkannya ke isian untuk pai. Anggur yang terbuat dari buah-buahan dan minuman beralkohol semacam itu sangat dihargai.

Daun plum juga digunakan untuk membuat teh. Khasiat minuman tersebut sudah dikenal sejak zaman dahulu. Mereka memiliki efek menenangkan dan memulihkan. Banyak orang tahu bagaimana buah plum bermanfaat bagi tubuh. Buah-buahan seperti itu direkomendasikan untuk digunakan pada penyakit kardiovaskular, mereka juga memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan.

Varietas buah plum

Tanaman ini memiliki banyak varietas. Rasa buah plum juga bervariasi. Apa saja manfaat dari buah-buahan tersebut? Itu secara langsung tergantung pada varietas dan tempat pertumbuhannya. Plum termasuk jenis berikut:

Fitur yang bermanfaat

Plum memiliki komposisi vitamin yang kaya. Sifat dan kontraindikasi yang berguna dari tanaman ini tergantung pada varietasnya. Tanah juga memainkan peran penting. Dominasi jenis mineral tertentu di bumi secara langsung tercermin dalam komposisi buahnya.

Apa saja manfaat buah plum untuk tubuh:

Komposisi kimia buah plum:

• vitamin A, E, P;
• besi;
• kalium;
• tembaga;
• seng;
• asam: folat, nikotinat;
• sukrosa, glukosa;
• asam organik: sitrat, malat, oksalat.

Siapa yang dikontraindikasikan dalam plum

Meskipun plum adalah produk makanan yang sangat berguna, mereka masih memiliki kontraindikasi:

• Mereka tidak boleh digunakan oleh anak-anak di bawah 1 tahun, karena produk menyebabkan sakit perut, buang air besar dan peningkatan pembentukan gas.
• Untuk alasan yang sama, mereka tidak dianjurkan untuk ibu menyusui.
• Orang dengan tukak lambung dan duodenum, serta dengan keasaman tinggi, produk ini juga dilarang.

Pengalengan plum

Banyak ibu rumah tangga Betapa bermanfaatnya buah-buahan seperti itu, umat manusia telah lama mengetahuinya. Bagaimanapun, produk semacam itu mempertahankan sifat yang bermanfaat bahkan selama perlakuan panas. Dari prem siapkan selai, kolak, jus. Ada banyak resep berbeda untuk mengawetkan buah-buahan ini. Mereka ditutup utuh dengan atau tanpa batu, dicampur dengan buah dan beri lainnya. Resep paling populer:

Bagaimana daun plum digunakan?

Selain buah-buahan, daun prem juga memiliki nilai khusus. Properti yang berguna dari produk ini:

Daun ini digunakan sebagai teh obat dan berbagai lotion, kompres. Minuman memiliki efek penguatan umum, dan kompres digunakan untuk perawatan lokal. Tidak ada kontraindikasi untuk produk ini.

Penggunaan plum di masa kecil

Banyak orang tua bertanya-tanya apakah mungkin memberikan buah prem kepada anak-anak. Seberapa bermanfaatkah buah-buahan ini? Plum adalah produk yang sangat bergizi, tetapi penggunaannya di masa kanak-kanak masih harus dibatasi. Sampai 1 tahun umumnya tidak dianjurkan untuk diberikan. Efek samping dalam kasus ini adalah peningkatan pembentukan gas dan kolik usus. Pada usia yang lebih tua, juga tidak disarankan untuk menyalahgunakan produk ini, jika tidak dijamin diare. Apa plum yang bermanfaat untuk anak-anak?

• Ini memiliki efek sedatif ringan dan memberikan tidur nyenyak.
• Merangsang kerja usus, membantu menghilangkan sembelit.
• Menyediakan tubuh yang sedang tumbuh dengan banyak zat bermanfaat.
• Memiliki efek penyembuhan luka.

Jangan gunakan buah plum untuk bayi dengan gangguan tinja, serta penyakit pada saluran pencernaan yang berhubungan dengan keasaman tinggi.

Plum adalah buah yang sangat disukai oleh banyak orang, dan buah ini lahir sebagai hasil persilangan alami antara blackthorn dan cherry plum. Di alam, ada sejumlah besar varietas dan spesies tanaman ini, yang berbeda tidak hanya dalam ukuran dan warna, tetapi juga dalam tekstur dan rasa. Mari kita lihat lebih dekat manfaat buah plum.

Komposisi kimia buah plum

Buahnya jenuh dengan mineral dan vitamin yang sangat penting bagi manusia. Plum juga mengandung protein, karbohidrat, lemak, mono dan disakarida, serat makanan, abu, unsur makro dan mikro.

Vitamin: A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E dan PP.

Makronutrien: kalium, kalsium, magnesium, natrium, belerang, fosfor, klorin.

elemen jejak: besi, yodium, kobalt, silikon, mangan, tembaga, molibdenum, nikel, seng, fluor, kromium.

DARI dapat dimakan, dapat dimakan bersyarat, dekoratif

Seperti disebutkan di atas, ada banyak varietas plum. Sebagai aturan, mereka dibagi menjadi 3 kategori:

1. Dapat dimakan. Dari namanya jelas bisa dimakan. Buahnya cukup besar, dengan tekstur lembut, enak rasanya. Varietas prem yang dapat dimakan diperoleh terutama dengan cara buatan.

2. Dapat dimakan secara bersyarat. Merupakan kebiasaan untuk menyebut mereka sebagai prem yang tumbuh liar. Buah dari tanaman dapat dimakan, tetapi tidak terlalu enak. Buahnya kecil.

3. Dekoratif. Plum ini tidak digunakan untuk makanan, tetapi sebagai hiasan untuk taman. Mereka mekar dengan sangat indah dan memiliki bentuk daun yang tidak biasa.

Apa saja jenis buah plum?

(buahnya besar, berbentuk telur, memiliki warna: kuning, merah-kuning, merah atau ungu): Avalon, Angelina Burett, Anna Shpett, Victoria, Herman, Jubilee, Tsar, Avalon, Jubilee, Kuban plum, Escaliur, dll.

Plum Italia dan renklod (buahnya sedang, bentuk bulat, memiliki warna: kuning, hijau): Große Grüne Reneklode, Reine Claude Verte, Count Althann's renklode.

(buahnya kecil, berbentuk bulat, berwarna ungu pucat) - hibrida prem dan prem ceri: Mirabelle de Nancy, Ruby, Golden Sphere.

(buahnya kecil, ungu tua): Merryweather, Shropshire Prune, Farleigh, Langley.

plum cina (bentuknya bulat, memiliki warna kemerahan): Lizzie, Methley, Red Ball, Sukhanovskaya.

(buahnya sedang, bentuk bulat, berwarna kuning). dan sebagainya.

Khasiat yang berguna dan manfaat kesehatan dari buah plum

• memiliki efek pencahar
• mengobati sembelit,
• menjaga keseimbangan asam basa,
• mengurangi asam lambung,
• meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular,
• menyembuhkan bisul,
• menurunkan tekanan
• meredakan oedema,
• menormalkan metabolisme,
• menurunkan kadar kolesterol
• menghilangkan garam berlebih
• memperkuat hati
• menyembuhkan luka,
• menenangkan dan melegakan
• memperkuat sistem saraf
• meremajakan
• memberikan elastisitas pada kulit,
• memperkuat rambut.

Kontraindikasi dan bahaya

• diabetes,
• kegemukan,
• encok,
• reumatik.

Plum harus diberikan kepada anak-anak dalam jumlah yang sangat kecil, karena buahnya dapat menyebabkan berbagai gangguan usus, seperti gas, diare dan sakit perut.

Jus prem/prune menghilangkan air dari tubuh, jadi ada baiknya minum lebih banyak air dari biasanya. Untuk alasan yang sama, penderita asam urat dan rematik harus berhati-hati.

Obat tradisional untuk perawatan buah plum

Plum digunakan dalam pengobatan tradisional.

Dengan hipertensi, masalah ginjal. Minum jus prem.

Mulai dari depresi, kecemasan. Makanlah 200 gram buah plum setiap hari.

Dari sembelit. Di pagi hari dengan perut kosong, makan 10 pcs. mengeringkan.

Dari batu kandung kemih. Hal ini diperlukan untuk menggunakan 2 sdt. damar pohon plum di pagi, siang dan sore hari.

Untuk menghilangkan racun. Setelah bangun dengan perut kosong, minumlah 1 gelas jus plum segar.

Dari stomatitis. 20 gr + 1 gelas air matang. Biarkan selama 15 menit, lalu saring. Bilas mulut Anda dengan infus ini 3-4 kali sehari.

Masker wajah plum yang bermanfaat

Masker pelembut: buat pure dari buahnya dan oleskan pada kulit wajah. Tahan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Masker pengencang: siapkan jus prem segar, celupkan kain kasa atau serbet ke dalamnya. Oleskan dan biarkan selama 15-20 menit.

Masker jerawat: haluskan 2 buah plum + 1 sdt jus bawang putih + 2 sdt. jus bawang. Rawat area yang bermasalah dengan campuran tersebut.

Masker anti keriput: tumbuk dua buah plum, tambahkan 1 sdt. .

Plum akan membantu dalam memerangi kerontokan rambut

Dari rambut rontok: 1 sdm. daun prem yang dihancurkan + 1 gelas air mendidih. Diamkan selama 1 jam, lalu saring. Gosokkan infus ke akar rambut.

Bagaimana memilih plum di toko