Töltött padlizsán a sütőben hússal, sajttal, darált hússal, sárgarépával és fokhagymával
A töltött padlizsán étvágygerjesztő, kielégítő és nagyon szép étel, amely nemcsak finom csemege lesz, hanem minden asztal csodálatos dísze lesz, legyen az ünnepi vagy mindennapi.
A töltött padlizsán egyszerűen és gyorsan elkészíthető megfizethető és mindig kéznél lévő termékekből. A darált hús ideális töltelék, de a padlizsánt meg lehet tölteni zöldségekkel vagy gabonapelyhekkel is, így minden alkalommal új, szokatlan ételt készíthet. Ebben az anyagban a legjobb receptek a töltött padlizsánhoz.
Töltött padlizsán darált hússal a sütőben - lépésről lépésre fotó recept
Az első recept például a padlizsán darált hússal, rizzsel, sárgarépás-hagymás sülttel és sajttal való főzéséről szól. A kész étel minden bizonnyal bekerül a napi otthoni menübe, és mind a felnőttek, mind a gyerekek tetszeni fog.
Az előkészítés ideje: 1 óra 45 perc
Mennyiség: 6 adag
Hozzávalók
- Darált marha- és sertéshús: 1 kg
- Sárgarépa: 1 db.
- Íj: 2 db.
- Padlizsán: 7 db.
- Kemény sajt: 150 g
- Nyers rizs: 70 g
- Majonéz: 2 evőkanál. l.
- Növényi olaj: sütéshez
- Só, bors: ízlés szerint
Főzési útmutató
Sárgarépával és fokhagymával töltött padlizsán
A töltött padlizsánhoz rengeteg recept létezik, töltelékként leggyakrabban darált sertés- vagy marhahúst használnak. A vegetáriánusok inkább a zöldséges tölteléket részesítik előnyben. Az ilyen receptekben a legnépszerűbb a sárgarépa és a fokhagyma.
Hozzávalók:
- Padlizsán - 3 db.
- Sárgarépa - 2 db.
- Hagyma - 2-4 db.
- Paradicsom - 2 db.
- Fokhagyma - 4-5 gerezd.
- Kemény sajt - 150 gr.
- Majonéz, bors, só.
- Olaj.
Algoritmus:
- Az első lépés az, hogy megszabaduljunk a padlizsánpépben lévő keserűségtől. Ehhez mossa meg a gyümölcsöket, vágja le a „farkat”. Mindegyik kék gyümölcsöt félbevágjuk, sózzuk.
- 20 perc elteltével enyhén megnyomkodjuk, hogy lecsepegjen. Ezt követően kanállal vagy kis késsel óvatosan kivágjuk a közepét.
- A padlizsán héját kockákra vágjuk, a friss sárgarépát lereszeljük, a hagymát is lereszeljük vagy felaprítjuk. Vágja fel a paradicsomot. A fokhagymagerezdeket apróra vágjuk.
- A zöldségeket olajon megdinszteljük, kezdve a hagymával, hozzáadva a sárgarépát, paradicsomot, fokhagymát.
- A már majdnem kész tölteléket padlizsán csónakokba tesszük. Só. Enyhén megkenjük majonézzel, borssal.
- Most megszórjuk sajttal és megsütjük.
Mivel a töltelék már majdnem kész, az étel nagyon gyorsan elkészül. És remekül néz ki!
Sütőben sült zöldségekkel töltött padlizsán
Nemcsak a sárgarépa és a fokhagyma méltó arra, hogy a padlizsántöltelék fő termékévé váljon. A kis kékek "hűségesek" más ismerős zöldségekhez. Tölteléknek elkészítheti az alábbi zöldséges tálat.
Hozzávalók:
- Padlizsán - 2-3 db.
- bolgár paprika - 3 db. különböző színek.
- Sárgarépa - 1 db.
- Fokhagyma - 2-3 gerezd.
- Hagyma - 1 db.
- Paradicsom - 2 db.
- Kemény sajt - 100 gr.
- Csirke tojás - 1 db.
- Só, kedvenc fűszerek.
- Olaj a sütéshez.
- Zöldség dekorációnak.
Algoritmus:
- A technológia egyszerű, de sokáig tart, mivel minden zöldséget meg kell mosni, le kell vágni a „farkat”.
- Vágjuk a padlizsánt hosszú csónakokba, mártsuk sós vízbe, lenyomva a fedőt.
- A többi zöldséget felaprítjuk, valamit kockákra vágunk, valamit finomra vágunk, például hagymát és fokhagymát, a sárgarépát lereszeljük.
- Tegye a kékeket a sütőbe 10 percre. Lágyabbá válnak, könnyen kikerülnek a közepéből. Vágjuk azt is kockákra.
- A zöldségeket serpenyőben megdinszteljük, utolsóként a padlizsánkockákat adjuk hozzá.
- A vegyes zöldségeket sóval, borssal ízesítjük. Ha szükséges, öntsünk bele egy kanál szójaszószt.
- Reszeljük le a sajtot, és keverjük össze a felvert tojással.
- A padlizsános csónakokba helyezzük a zöldséges tölteléket, a tetejére kenjük a tojásos-sajtos masszát. A sütés eredményeként nagyon finom és nagyon szép héjat kapunk.
Ezek a padlizsánok hidegen és melegen egyaránt finomak, így nagy adagokat is főzhetsz úgy, hogy legyen maradék reggelid.
Sajttal töltött padlizsán recept
Ha valamilyen oknál fogva nem volt zöldség a házban, kivéve a padlizsánt, vagy a háziasszonynak időhiánya van, de szeretné meglepni a háztartást, akkor használhatja a következő receptet, amely kemény vagy félkemény sajtot használ.
Hozzávalók:
- Padlizsán - 2 db.
- Kemény sajt - 100 gr.
- Paradicsom - 3-4 db.
- Növényi olaj.
- Só.
- Zöldek, például petrezselyem.
Algoritmus:
- A technológia nagyon egyszerű. Öblítse le a padlizsánt, vágja le a „farkát”. Vágja át, hogy az egyik végén hosszú lemezek csatlakozzanak.
- Sózzuk az elkészített kis kékeket, hagyjuk állni egy kicsit. Kézzel enyhén megnyomkodjuk, a kilógó levet lecsepegtetjük.
- Sajtot szeletekre vágva. A paradicsomot megmossuk, és szintén szeletekre vágjuk.
- Mossa meg a padlizsánt. Nedvesítse meg egy szalvétával.
- Legyező formájában egy tepsibe rendezzük, megkenjük növényi olajjal.
- A sajtot és a paradicsomot egyenletesen elosztjuk a padlizsánszeletek között. Reszelhetsz rá sajtot és szórhatod a tetejére.
- Tedd be a sütőbe.
Az étel gyorsan elkészül, jól néz ki. Ezenkívül a kész ételt gyógynövényekkel kell díszíteni. A fűszerek szerelmesei fokhagymát adhatnak az ételhez.
Hússal töltött, sütőben sült padlizsán-csónakok
Pedig nincs egyenlő a padlizsánnal, ahol a darált hús töltelékként működik. És az sem mindegy, hogy marhahússal kevert sertéshúsról vagy finomabb csirkehúsról van szó. Természetesen nem nélkülözheti a paradicsomot és a sajtot: a zöldségek lédússágot adnak, a sajt pedig gyönyörű arany héjat ad.
Hozzávalók:
- Padlizsán - 2-3 db.
- Darált hús - 400 gr.
- Paradicsom - 2 db.
- Fokhagyma - 2 gerezd.
- Kemény sajt - 100 gr.
- Zöldek, só és fűszerek.
- Egy kis növényi olaj.
- Majonéz - 1-2 evőkanál. l.
Algoritmus:
- Öblítse le a padlizsánt, a recept szerint a lófarkat nem lehet levágni. Vágja ki a magot. Sócsónakok.
- A kivágott részt kockákra vágjuk, és egy kicsit sózzuk is. Adjon nekik időt, hogy kiengedje a levet, amelyet le kell engedni a keserűség eltávolításához.
- A csónakokat főzőkefével kenje meg (minden oldalról) növényi olajjal. Sütőpapíros tepsire fektetjük. 10 percig sütjük.
- Egy serpenyőben megpirítjuk a darált húst, beletesszük a padlizsánkockákat, később a paradicsomot, például kockákra vágva, az apróra vágott fokhagymát, fűszernövényeket. A tölteléket fűszerekkel és sóval ízesítjük.
- Tedd csónakokba. Kenjük meg majonézzel.
- Utolsó pontként a sajt tetejére. Készre sütjük.
Van kísérleti tere, a darált húshoz más zöldséget vagy gombát is adhatunk.
A fő szabály az, hogy a padlizsánt meg kell szabadítani a keserűségtől, különben a végső étel elromlik. Ehhez le kell vágni a zöldségeket és a sót, a kapott levet később le kell engedni. A kékeket megtölthetjük sós vízzel. Áztassuk, csepegtessük le és itassuk fel.