A kamilla tea előnyei és ártalmai. Hogyan készítsünk kamilla teát. Kamilla tea: előnyök és ártalmak, gyógyászati receptek
A kamilla növény az Aster család egynyári növényei közé tartozik, régóta széles körben ismert. Mezei kamilának hívják. Sokféle százszorszép létezik. Köztük fehér kamilla és kerti kamilla, sárga kamilla és nyelvtelen kamilla is. Van kaukázusi kamilla, német kamilla, perzsa kamilla. Gyógyászati célokra általában kamillát vagy kamillát használnak.
fotó a kamilla
A kamilla hasznos tulajdonságai
Számos betegség megelőzését és kezelését biztosíthatja egy olyan növény, mint a kamilla: jótékony tulajdonságait ősidők óta ismerték.
a kamilla illóolaj kiváló kozmetikai hatással bír
Ennek a növénynek a népszerűségét a kamilla kiváló gyógyító tulajdonságai biztosítják. Ősidők óta jól ismert, hogy milyen hasznos a kamilla. A kezeléshez kamilla virágokat használnak, amelyek magukban foglalják:
- kamilla illóolaj, melynek tartalma 1%,
- karotin,
- C vitamin,
- tanninok,
- savak - olajsav, szalicilsav, palmitinsav, sztearinsav,
- keserűség,
- szőlőcukor.
Ennek a készletnek köszönhetően a kamilla előnyei nyilvánvalóak: egy egyszerű virágnak csodálatos antibakteriális hatása van, magas gyógyászati értéke van.
A kamilla május-júniusban virágzik, a kamilla virágai kicsik, könnyűek, csodálatos nyugtató aromájúak.
A kamilla tulajdonságai:
- nyugtatja az idegrendszert
- antimikrobiális, gyulladáscsökkentő hatása van,
- kitágítja az ereket, megszünteti a fejfájást,
- megszünteti az erjedési folyamatokat,
- kiváló kozmetikai bőrhatással rendelkezik.
Kamilla kezelés
a kamillát megfázásra és allergiára használják
A kamilla rendelkezik:
- choleretikus és vizelethajtó, izzasztó, normalizálja a széklet működését,
- máj-, húgyhólyag-, vesebetegségek kezelésének képessége,
- nyugtató hatás az idegrendszerre,
- antiallergén hatás,
- kiváló kozmetikai készség.
A kamilla hatékony gyulladáscsökkentő szer. A terápiás kamillát gyomor-bélrendszeri, vese-, máj-, húgyhólyag-betegségekre, megfázásra használják, a kamilla jól bevált menstruáció késéssel, különféle allergiákkal.
Kamilla tea
kamilla tea - gyomorfekély és gyomorhurut kezelésére
Szájon át történő alkalmazás esetén a kamilla gyógyászati tulajdonságait hatékonyan használják gyomorbántalmak kezelésére. Ebben az esetben a kamilla segít megszabadulni számos gyomorpanasztól, például idegességtől.
Sokan ismerik és értékelik a kamilla teát: ennek a teának óriási az előnyei. Tejjel, tejszínnel, mézzel vagy cukorral iható. Enyhíti a fáradtságot, segít ellazulni, a kamilla aromája pedig segít megszabadulni az álmatlanságtól és a nyugodt alvástól.
Számos kamilla alapú készítményben megtalálható a kamilla illóolaj, melynek jótékony tulajdonságai igen sokrétűek, és nehéz túlbecsülni őket. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, fertőtlenítő hatásával a kamillaolaj csodálatos sebgyógyító termék. Még a gyomor- és nyombélfekélyt is képes gyógyítani, küzdeni a gyomorhurut ellen. A kamillát köhögésre használják a felső légúti betegségek hörghurut, tüdőgyulladás, gégegyulladás kezelésére. A mandulagyulladás, a szájgyulladás és a szájüreg egyéb gyulladásos betegségeinek kezelésére a kamillás gargalizálást alkalmazzák.
A népi gyógyászatban a kamillát hasmenés vagy vérhas kezelésére használják. Egy evőkanál kamillavirágot fel kell főzni egy pohár forrásban lévő vízzel, be kell csomagolni és 1 órán át infundálni. Szűrjük le, vegyen be fél pohárral naponta háromszor.
A kamilla használata a nőgyógyászatban
A kamillát, mint kiváló antiszeptikumot, számos nőgyógyászati betegség kezelésére használják. A nő életében az urogenitális terület gyulladásával összefüggő kellemetlen pillanatok szintén segítenek megszüntetni a kamilla gyógyító tulajdonságait. Gombák, vírusok, streptococcusok - a kamillát sikeresen használják a nőgyógyászatban, hogy megszabaduljanak tőlük. A növény virágaiból készült főzetek vagy infúziók segítségével jó a kamillával mosni. Sok esetben a kamillás öblítés hatékony lesz. Fontos tudni, hogyan kell megfelelően zuhanyozni a kamillával.
A kamilla az öblítéshez használt gyógynövénykészítmények közé tartozik. Gyűjtemény gyulladásos betegségek kezelésére:
- kamilla - 30 g;
- tölgy kéreg - 10 g;
- csomós fű -50g;
- csalán - 30 g.
Ha tudja, hogyan kell öblítést végezni a kamillával, akkor az eljárás egyszerű és hasznos lesz. 1 literre forrásban lévő vizet kell venni 2 evőkanál. evőkanál ebből a keverékből forraljuk 5 percig, szűrjük le, hűtsük le és használjunk meleg oldatot az öblítéshez.
A nőgyógyászatban gyakran alkalmazzák a rigó kamilla kezelését. Itt is segíthet a rigó elleni kamillás öblítés.
Kamilla terhesség alatt
Terhesség alatt a kamilla belsőleg csak korlátozott mennyiségben szedhető.
Néha a terhes nők egészségük javítása érdekében gyógynövényekhez fordulnak segítségért. Az egyik a kamilla. Használhatják-e terhes nők, javallott-e a kamilla terhesség alatt - ezek a kérdések foglalkoztatják őket. Minden várandós anyának világosan meg kell értenie, hogy ebben az időszakban a gyógyszerek kiválasztását és használatát különös gonddal kell megközelíteni. Ez teljes mértékben vonatkozik a látszólag ártalmatlan kamillára.
Terhesség alatt a kamilla biztonságosan, korlátozás nélkül alkalmazható helyileg: ebből nem lesz kár. A kamilla jó segítőtárs lesz a külső nemi szervek gyulladásos betegségeinek kezelésében. A kamilla infúziójából a terhesség alatt borogatást, öblítést, fürdőt, inhalációt készíthet.
A kamillát gyakran használják külsőleg a terhesség alatt.
Ihatnak-e kamillát a terhes nők? Segít leküzdeni a puffadást, a gázképződést, a székrekedést, feszültséggel és stresszel mérsékelten lazító hatású. A terhesség alatt a kamilla főzetét azonban nem szabad nagy mennyiségben inni, mivel ennek a növénynek a használata elősegíti a petefészkek ösztrogén termelését, amely hormonok vetélést okozhatnak.
Kamilla az újszülött gondozásához
Lehetetlen elképzelni az újszülött bőrápolását kamilla használata nélkül. A kamillát hatékonyan használják újszülöttek fürdése közben szúrós hőségben, diatézisben, pelenkakiütésben. Hasznos újszülöttek számára kamillafőzet hozzáadása a baba fürdetéséhez szükséges fürdőhöz - ez megnyugtatja és javítja az alvást.
Kamilla a kozmetológiában
Kamilla - a szép bőrért és az egészséges hajért
A kamilla összetétele elegendő mennyiségű anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a bőrre és a hajra, ami lehetővé teszi a kozmetológiában való felhasználását. A kamillát hatékonyan használják a hajra: illóolajok, gyanták, vitaminok, festékek, ásványi anyagok - természetes anyagok, amelyek erősítik és táplálják a hajat. A kamilla hajra való felhasználása az elérni kívánt céloktól függően széles körben alkalmazható.
Hajmosás után hasznos a hajat kamillával öblíteni. Ehhez kamillafőzetet kell készíteni a hajra, vagy kamilla infúziót a hajra. Az eljárás után a haja egészséges megjelenést kölcsönöz, selymessé, fényessé válik, ugyanakkor a hajat kamillával világosítják, gyönyörű árnyalatot kapnak. A kamilla ragyogó fényt ad a világos hajnak, a sötét haj pedig segít egy kicsit világosítani.
Ha más összetevőket (csalán, hidrogén-peroxid, glicerin vagy citromlé) ad a haj kamilla infúziójához vagy főzetéhez, használhatja festékként. A haj minden esetben egyedi árnyalatot kap. Erősítsd a hajat, küzdj zsírtartalmukkal, elvesztésükön, korpásodásukon a kamillás hajmaszk segít. Ehhez egyaránt beveheti a kamilla, csalán, útifű, zsálya gyógynövényeit. Forraljon fel egy evőkanál keveréket forrásban lévő vízzel, szűrje le a kapott infúziót, adjon hozzá rozskenyérpépet, vigye fel a keveréket a hajára, tekerje be a fejét polietilénnel és egy törülközővel, és hagyja a fején egy órán át. Mossa le a maszkot meleg vízzel.
Ha szeretné tudni, hogyan világosítsa meg a haját kamillával, próbálja ki a citromlével készült kamillát a haj világosítására: adjon citromlevet a kamilla forrázathoz, és hogy ne szárítsa meg a hajat, növényi olajat.
Az infúzióhoz vegye be:
- szárított kamilla virágok - 8 evőkanál. kanalak;
- forrásban lévő víz - 300 ml.
Melegítsük vízfürdőben 15 percig, hűtsük le, szűrjük le.
Hozzáadás:
- fél citrom leve;
- növényi olaj - 2 evőkanál. kanalakat.
Vigye fel a keveréket a hajra, szárítsa meg, majd öblítse le samponnal.
A kamillát széles körben használják arcra, például az arcra szánt kamillafőzet segít összehúzni az ereket, kisimítja a ráncokat, megszünteti a bőrirritációt és az allergiás reakciók hatásait. A kamilla alapú kozmetikai készítményeket akne, ekcéma, neurodermatitis kezelésére használják. Hatékonyan használt kamilla pattanások ellen.
A kamilla forrázatot a következőképpen használhatja az arcra: öntse a kész forrázatot jégformákba, és tegye be a fagyasztóba. Így kiderül, hogy kiváló bőrápoló termék - jég az arc számára a kamillásból.
Ezekkel a jégkockákkal dörzsöljük az arcot. Az eljárás tökéletesen tonizálja a bőrt, amely simává válik, egészséges árnyalatot kap.
A kamilla az egyik leghíresebb és legnépszerűbb gyógynövény. Bizonyára mindenki hallott a jótékony tulajdonságairól a szüleitől, és ők - a nagyszüleiktől. Az emberiség régóta ismeri a kamilla gyógyító erejét, az emberi szervezetre gyakorolt nyugtató hatását. Ezért a gyógyítók és a hagyományos orvoslás szakértői a legősibb idők óta használják ezt a növényt, hogy segítsenek felépülni egy betegségből, helyreállítsák az erőt, az életerőt és megnyugtatják az embert, ha ideges vagy ideges.
A tudósok már később, a 20. században kiderítették a titkot, amelynek köszönhetően a kamilla ilyen csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik. Mindennek az az oka, hogy egyedülálló összetétele, amely sokféle kémiai elemet tartalmaz. Valóban ideális arányban a kamilla egyesíti a bisabolol-oxidot, a kadinént, a farnezént, a kumarint, a kolint, az illóolajat, a poliszacharidokat, a fitoszterint, valamint a noil- és izovalens szerves savakat. Az összetételében található flavonoidoknak (kvercetin, aigenin, luteolin) köszönhetően a kamilla antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.
A legfontosabb dolog az, hogy most egyáltalán nem szükséges gyűjteni a kamillát, hogy kihasználhassa minden csodálatos tulajdonságát, csak meg kell vásárolnia egy gyógyszertárban.
Milyen előnyei vannak a kamillás főzeteknek és teának?
Ezt a virágot megfázás és influenza kezelésére használják, illóolaja jól megbirkózik a belekben történő erjedéssel, fertőtlenít, érzéstelenít, izzasztó hatású. A kamilla jótékony hatással van a vesék és a máj működésére is.
Az orvosi kamilla fő gyógyászati tulajdonságai a következők:
- Gyulladáscsökkentő;
- görcsoldó;
- Szélhajtó.
A kamilla javítja az emésztést, eltávolítja a salakokat és méreganyagokat a szervezetből, kiválóan segít a gyomor heveny gyulladásának (fekélyeinek) kezelésében, még krónikus formában is, hiszen nemcsak a tüneteket enyhíti, hanem a falait is gyógyítja. A kamilla azonban csak hosszan tartó használat mellett tesz igazán jót, és a terápiás hatás teljes mértékben 2-3 hónapos folyamatos használat után érhető el. Ezenkívül a kamilla nagyszerű munkát végez olyan betegségekben, mint a vastagbélgyulladás, különösen enyhíti a bélkólikát.
Nyugtató tulajdonságai miatt a kamilla görcsök, alvászavarok, fokozott ingerlékenység, idegrendszeri betegségek, neuralgia, fogfájás, fájdalmas menstruáció esetén is ajánlott. A tea mellett ebből a gyógynövényből infúziókat és főzeteket is használnak.
A kamilla egyéb hasznos tulajdonságai megtekinthetők a videón
Hogyan kell főzni a kamillát?
A kamillát különféle célokra lehet főzni, de fontos emlékezni egy dologra: főzet a kamillát általában külső használatra használják, és bármilyen virág megteszi; a infúzió- szájon át történő adagoláshoz és ehhez csak egyfajta kamillát használhat, nevezetesen gyógyszertár. Hogyan lehet megkülönböztetni a kamilla fajtáit egymástól,.
A kamilla infúzió elkészítéséhez elegendő forrásban lévő vizet önteni a virágokra, és hagyni egy ideig (5-30 percig). Ezt követően elég gézen vagy teaszűrőn átszűrni, és kész is az infúzió.
A kamilla főzet többféleképpen is elkészíthető:
- Elegendő a száraz virágokat forrásban lévő vízzel önteni bármely edénybe, és várni körülbelül egy órát. Ezt követően használhatja rendeltetésszerűen.
- A 2. módszer megfelelő, ha erős főzetet szeretne készíteni: vegyen több virágot és kevesebb vizet. Helyezze a tartályt velük vízfürdőbe, és tartsa körülbelül fél órán át. Utána túrórongyon átszűrhetjük, és kívánság szerint kevés vízzel hígíthatjuk.
- Öntsön virágokat egy zománcozott edénybe vagy tányérba, öntsön vizet és tegye lassú tűzre. Csak várja meg, amíg a húsleves felforr, és lője ki.
Közönséges kamillavirág tea
Kamilla kakukkfű tea
Kamilla és körömvirág
A kamilla a bőr gyógyítására is jó gyógyír lesz. A gyógynövényesek különösen gyakran írnak elő kamillás arcmosást, hogy a bőr jó állapotban maradjon, a haj erősítése érdekében pedig tanácsos minden nap főzetes mosást végezni. Ezenkívül a kamillát évek óta használják illatszerekben és kozmetikumokban.
A kamilla főzetek kiválóak kozmetikai célokra, és jótékony hatással vannak a bőrére:
- Segít puhítani a bőrt, kissé világosítja, eltávolítja a mitesszereket és fellazítja az eltömődött pórusokat. Ehhez forrásban lévő vizet kell önteni a virágokra, és néhány percig forralni, majd az infúziót vattakorongokkal vagy puha ruhával kell felvinni az arcára.
- A zsíros vagy száraz bőr tisztításához a kamilla főzetet körülbelül 15 percig forralni kell. Ezután takarja le a fejét egy törülközővel, és tartsa az arcát ugyanennyi ideig a párolgó infúzió felett.
- Ha el szeretné távolítani a szem alatti karikákat, áztasson egy kis pamutot az infúzióba, és vigye fel a szemére. Ismételje meg ezt az eljárást naponta többször, és gyorsan észreveszi az eredményt.
Kamillafőzet újszülöttek fürdetéséhez
Sajnos a modern embert számos mesterséges adalékanyag és összetett szerkezetű gyógyászati készítmény veszi körül, amelyek gyakran a kezelés mellett negatív következményekkel is járnak. Ezért kívánatos az újszülötteket védeni az ilyen anyagoktól, és lehetőség szerint természetes készítményeket használni fürdetésükhöz és kezelésükhöz.
Ma még a tapasztalt gyermekorvosok is azt tanácsolják az anyáknak, hogy fürdessék meg gyermeküket kamillavirágfőzetben, és sok anya megjegyzi, hogy az ilyen fürdőknek köszönhetően a gyerekek jobban alszanak és nyugodtabban viselkednek. A kamilla mindenféle irritációt, gyulladást enyhít, segít megvédeni az újszülött bőrét.
A kamillából gyógyító oldat elkészítése egyáltalán nem nehéz! Vegyünk egy evőkanál virágot, öntsünk egy liter forrásban lévő vizet, és fedjük le. A húsleves akkor lesz kész, ha a kamilla feladta az összes jótékony hatását – általában csak meg kell várni, amíg az összes virága leülepszik az aljára.
A főzet gézen átszűrése után nyugodtan tehetjük a vízhez, de ügyeljünk arra, hogy a virágok ne kerüljenek a baba érzékeny bőrére.
Ellenjavallatok a kamilla használatához
A kamilla számos hasznos és pótolhatatlan tulajdonsága ellenére érdemes óvatosan bánni használatával. Nem szabad visszaélni és féktelenül, nagy mennyiségben inni, mert túladagolás esetén forrázatainak minden jótékony hatása elvész. Ezenkívül nagy mennyiségben allergiás reakciót és fejfájást okozhat.
Ha magas a savassága, vagy hajlamos a hasmenésre, jobb, ha tartózkodik a bevételétől, vagy kevesebb virágot ad hozzá, mint amennyit a különböző receptek írnak. A kamillában végül is sok aktív hatóanyag van, és ezek túladagolása csak ronthatja a szervezet állapotát.
Hol és hogyan gyűjtsük a kamillát?
Ha saját maga kívánja gyűjteni a kamillát, és nem gyógyszertárból vásárol készpénzt, akkor ne feledje, hogy számos fajtája van, amelyek különböző hatással lehetnek a szervezetre. Például, ha teát szeretne inni, vagy kezelt infúziót használ, akkor erre csak a gyógyszertári kamilla alkalmas, külső használatra pedig illatos fajtája a legmegfelelőbb.
Csak a virágzatot (kosarakat) kell gyűjteni, és nem magát a szárat, és májustól szeptemberig kezdheti. Napos, száraz időben célszerű ezt megtenni. Szintén csak azokról a növényekről célszerű virágot szedni, amelyeken vízszintesen egyenletesen nőnek. Azok, amelyek süllyedni kezdtek, vagy még nem nyíltak ki teljesen, kevesebb hasznos hatóanyagot tartalmaznak. Sőt, ha túl későn szedünk egy virágot, akkor szárításkor nagy valószínűséggel szétesik, és az illóolajok természetesen elpárolognak.
Szárítás után tárolja a kamillát egy szorosan lezárt fedéllel ellátott tartályban, lehetőleg kevesebb, mint egy évig.
Hogyan lehet megkülönböztetni a gyógyszertári kamillát a mezei és a kutya között? A gyógyászati vagy gyógyszerészeti kamilla főként füves lejtőkön, utak és utak mentén, rozsföldeken nő. Néhány gazdálkodó is termesztheti. Legfontosabb különbsége a kosár alja, ívelt (mint egy gombostű). Üreges, a levelei kicsik és inkább kaporra hasonlítanak.
A szántóföldi és kutyakamillán az alja laposabb és keményebb, egyáltalán nem olyan üreges, mint a gyógynövényben. Ezenkívül ezeknek a fajtáknak éles, kifejezett szaga van, és egyáltalán nem egyeznek meg a gyógyszertári fajtákkal.
Ősidők óta ismertek a kamilla gyógyászati tulajdonságai. Még a középkori gyógyítók is használták főzeteikben. Ma pedig széles körben használják a gyógynövény-gyógyászatban és a homeopátiában tea, infúziók, főzetek, olajok formájában. A kamillatea jótékony hatásai és káros hatásai a szervezetre – ez az, amit tudnia kell, mielőtt aktívan részt venne a kamilla kezelésében.
Mi a kamilla tea és előnyei
Ez egy reggeli tonizáló ital, amely képes oltani a szomjat, erőt adni és energiát ébreszteni a legyengült szervezetben, hasznos anyagokkal gazdagítva, gyengéden hat a szervezetre, felemelő.
Az esti ivás egy csésze tea enyhíti az idegi irritációt, a fizikai feszültséget, megnyugtat és javítja az alvást.
A kamilla tea természetes gyógymód, amely számos betegség megelőzésére, sőt gyógyítására is alkalmas. Kiváló fertőtlenítő, érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő, choleretic szer.
A főzött kamilla kozmetikai termék is, amely képes megoldani a bőr és az életkorral összefüggő problémákat.
Fontos! A világ tudósai bebizonyították, hogy napi egy csésze ital elfogyasztása megakadályozza a rákos sejtek kialakulását.
Mi az a kamilla
Széles körben elterjedt növény, nem igényes a növekedési körülményekre, réteken, erdőkben, sztyeppéken, kertekben és utak mentén, mint a gyom. Elterjedési területe kiterjedt - az egész eurázsiai kontinensen és Észak-Amerikában. 
A Compositae családba tartozó, erős specifikus aromájú, bokros egynyári növény, amely a következőkből áll:
- szár - függőleges, oldalsó hajtásokkal, legfeljebb fél méter magas;
- levelek - elsődleges, háromszor szárnyasan szétosztott szegmensekre: keskenyen lineáris (vékony), szubulált hegyes (lágy);
- virágzat - corymbose, számos kúpos kosárból áll, amelyek vékonyan bordázott hosszú kocsányokon helyezkednek el, amelyek az oldalakon helyezkednek el és kiegészítik a szárat;
- kosárfólia - többsoros, külső keskenyebb és rövidebb, mint a belső, sárgászöld;
- kosártartó - belül üreges, a virágzás kezdetén - félgömb alakú, a végén - hosszúkás kúpos;
- a virágok kétféle kosarat alkotnak - a külső (nőstény nád) és a középső sor (cső alakú kétivarú), amelyek átmérője nem haladja meg a 2,5 cm-t.
A virágzat felváltva virágzik:
- amint a virágzás megkezdődik, a fehér nyelvű külső virágok felfelé irányulnak, és a tartály lapos sárgás;
- középen - a fehér szirmok vízszintesen vannak elrendezve, a tartály meghosszabbodik - az alsó cső alakúak virágoznak;
- virágzás végén - fehér - elhalványul, leesik, a közepe kúp alakú.
- A növény magvakkal szaporodik, fénykedvelő, hőmérséklet- és talajnedvességigényes.
Figyelem! Az üreges, kúpos edény és a rövid, lelógó kamillaszirmok csak erre a fajtára jellemzőek, és megkülönböztetik a többi egyedtől.
Hogyan készítsünk kamillát
A nyersanyagokat csak ökológiailag tiszta területeken kell gyűjteni. A fű betakarítása a virágzás kezdetén kézzel történik, száraz napsütéses időben, amikor a kosarak vízszintes nádszirmokban helyezkednek el. Csak a fejeket gyűjtik össze, a kocsányokat rövid időn belül kézzel vagy speciális fésülködésre szolgáló fésűk segítségével leszedik.
Szárítsa meg jól szellőző, sötétített helyiségekben, fészerek alatt, vékony rétegben, időnként megfordítva. Szárítókamrákban - legfeljebb negyven fokos hőmérsékleten.
Az elkészített alapanyagokat vászonzacskóban vagy papírdobozban kell tárolni, a szárított virágok egész évben megőrzik tulajdonságaikat.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő kamillát vásárláskor
A kamilla kiválasztásakor előnyben kell részesíteni a gyógyszertári láncban vásárolt termékeket. Minden gyógyszertárba kerülő gyógynövényt gondosan ellenőriznek, nem tartalmaznak-e benne káros szennyeződéseket, rossz minőségű alapanyagokat, növényvédő szereket, vegyszereket, és ellenőrzik a háttérsugárzást.
Szárított fejű dobozokban és eldobható zacskókban kapható. A csomagoláson található információk, a lejárati idő megmondja a termék minőségét.
Amikor a piacon kamillát választunk a gyógynövényesektől, ügyelni kell a száraz virág épségére, színére és illatára. A minőségi alapanyagok:
- kellemes illat (pusztulás és rothadás nélkül);
- színe sötétsárga, enyhén barnás;
- a kosarak szilárdak, megtartják alakjukat;
- a tartály könnyen dörzsölhető az ujjak között;
- károsodás és kártevők jelenléte nélkül.
A füvet nem szabad túlszárítani (porrá morzsolódik), kemény talpa legyen.
Fontos! A kezeléshez az egész szárított virágokat érdemes előnyben részesíteni, a csomagolt formát testápolókhoz használhatjuk.
Hogyan készítsünk kamilla teát helyesen
A kamilla officinalis az egyik legolcsóbb, leghasznosabb, többcélú eszköz a különféle betegségek megelőzésére és kezelésére. Főzetként, infúzióként, olajként a hivatalos és hagyományos orvoslás minden területén, a kozmetológiában használják. Sokoldalúságát egyedülálló összetételének köszönheti, amely már az egyszerű teafőzésben is megmutatkozik.
Az elkészítési recept nagyon egyszerű, megegyezik bármely más tea főzésével. Tonik ital készítéséhez szüksége lesz:
- 200 ml vízenként 2 evőkanálnyit öntsünk egy teáskannába vagy más kerámia edénybe, és öntsünk rá forrásban lévő vizet.
- Zárja le a fedelet, hagyja 15-30 percig főzni.
- Igyál, mint a tea, melegen (felpezsdít, növeli a hatékonyságot, javítja a hangulatot, energiát ad a szervezetnek).
Forró folyadékban a száraz viráglevelek megduzzadnak, kinyílnak és illóolajokkal, flavonoidokkal, szerves savakkal és glikozidokkal telítik.
A tea megelőző tulajdonságainak megerősítése segít a termoszban való ragaszkodásban, a koncentráció telítettebb. 1:1 arányban hígítható vízzel, vagy jégkockát adhatunk hozzá.
A vízfürdőben való főzés inkább a gyógyászati célra használt főzetekhez alkalmas, de gyógyteának is használható a forralt vízzel hígított főzet. A húslevest egy napig hűtőszekrényben tárolják anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait.
Fontos! Napközben a biztonságos arány akár négy csésze is lehet, a túlzott fogyasztás egészségromlást és mellékhatásokat okozhat. A kamilla részét képező kumarin természetes méreganyag, túladagolása hányingert, hányást, fejfájást okoz.
Mit adhatunk a kamilla teához
Ez a gyógyító ital a gyógyteák közé sorolható. A több komponensből álló összetett készlet csak fokozza a kamillatea tulajdonságait, javítja sajátos ízét. Az epehólyag megnyugtatására, enyhítésére elegendő borsmentát adni a kamillához (csillapítja a görcsöt, csillapodik a fájdalom).
A borsmentát citromfűvel helyettesítve, egy szelet citrom hozzáadásával egy kis méz nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású lesz.
Kamilla (1 evőkanál), hibiszkuszlevél (10 db), 1 evőkanál. hazugságok. fahéj és fekete tea, néhány szárított narancshéj. Keverjük össze mindent, öntsünk 1,5 liter forrásban lévő vizet, és ragaszkodunk hozzá. Negyven perc múlva a tonik ital készen áll.
A kamilla jól illeszkedik számos gyógynövényhez, és továbbra is a gyógytea fő összetevője, amely gyógyító anyagokkal telíti az ital szerkezetét. Ha tejet adunk egy esti csésze kamillateához, az enyhíti az altatót.
Fontos! Egyáltalán nincs koffein a főzött kosarakban, és az élénkség töltése sokáig megmarad.
A kamilla tea előnyei a szervezet számára
Nem véletlen, hogy a tudósok világszerte egyedülálló növénynek tartják ezt a virágot, jól ismert tulajdonságait felhasználva új gyógyszereket, kenőcsöket, tinktúrákat és kozmetikumokat készítenek, amelyek számos súlyos betegséget megelőznek. Fejlesztések folynak az új felfedezések terén – a rákos sejtekre gyakorolt hatást már bizonyították.
Apigenin (bioflavanoidok): neuroleptikus: kis dózisban - nyugtat, csökkenti a szorongást a koncentráció hozzáadásával, és nagy dózisban - nyugtató hatású;
antioxidáns:
- erős rákellenes vegyület, a napi használat megbízható küszöböt teremt az egészséges sejtek biztonságához a rákos sejtekhez képest;
- antiallergén: enyhíti a szövetek vörösségét és duzzadását, gyógyítja az égési sérüléseket; enyhíti az irritációt és serkenti a bőrsejtek regenerálódását.
Kumarin (glikozidok) vágott széna illatával: közvetett véralvadásgátló:
- trombózis és thrombophlebitis megelőzése és kezelése;
- daganatellenes hovatartozás (Mexikóban már készítettek egy olyan gyógyszert, amely megállítja az atipikus sejtek növekedését);
- antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságok; choleretic, vizelethajtó, vérnyomáscsökkentő szer.
Pektin (poliszacharidok) – a szervezet rendje:
- Burkoló, szorbeáló, összehúzó hatás a nyálkahártyára, aktiválja a mikroflórát, elősegíti a tápanyagok gyors felszívódását a vérbe.
- Gyulladás megelőzése fekélyes formációkban.
- Antioxidáns: megköti és eltávolítja a méreganyagokat a belekből: nehézfémeket, radionuklidokat, kórokozó mikroflórát.
- Javítja a vérkeringést, szabályozza a koleszterinszintet.
Aszkorbinsav (vitaminok) - a szervezet nem szintetizálja:
- aktív részvétel a redox reakciókban;
- a hormonális háttér stabilizálása;
- a szervezet immunitásának stimulálása;
- jótékony hatással van a bőr mély rétegeire.
Tanninok - számos összehúzó vegyület, amely fenolos sorozat hidroxilcsoportjait tartalmazza:
- baktericid, vérzéscsillapító, gyulladásgátló tulajdonságok;
- érintkezéskor tömörítik a nyálkahártyát, enyhítik a gyulladást, csökkentik a nyálkahártyát;
- radionuklidokhoz kötődnek és eltávolítják azokat.
Az illóolajok (anyagcsere-folyamatok metabolitjai) természetes folyékony illékony vegyületek, egyedi illattal, a kamillateában a legtöbb kamazulén:
- a sejtek regeneráló folyamatai;
- gyulladáscsökkentő és antiallergiás tulajdonságok.
Számos egyéb vitamin, ásványi anyag, sav tölti ki a készítményt gyógyászati és kozmetikai előnyökkel.
Fontos! A kamilla tea az egyetlen gyógynövényital, amely a legnagyobb mennyiségben tartalmazza a vízben oldódó flavonoid apigenint, amely erős antioxidáns, nyugtató és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
Milyen betegségek esetén jó a kamilla tea?
Tekintettel az ital összetevőire, a betegségek kezelhetők:
- Központi idegrendszeri rendellenességek: álmatlanság, neurózis, depresszió, szorongás, ingerlékenység.
- A gyomor-bél traktus működési zavarai: gyomorhurut, fekélyek, vastagbélgyulladás, a bél mikroflóra megsértése, csökkent gázképződés, aranyér, más természetű mérgezés (beleértve a nehézfémeket is), segít az élelmiszerek emésztésének javításában.
- Enyhíti a görcsös szindrómát migrénnel, gyomor-bélrendszeri kólikával, menstruációs és egyéb fájdalmakkal.
- Az urolithiasis, cholelithiasis megelőzése és kezelése.
- Megfázás, vírusos betegségek, fül-orr-gégészeti szervek kezelése, szájgyulladás.
- A hormonális háttér zavarai, az anyagcsere folyamatok.
- Segít a cukorbetegségben, szív- és érrendszeri betegségekben, csökkenti a vérnyomást.
- Az immunitás serkentése, a szervezet alkalmazkodása a környezeti agresszióhoz.
- A máj és a hasnyálmirigy védelme.
A mezei kamilla tea növeli az étvágyat, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből. Az ital jelentős szerepet játszik a szövetek és a bőrsejtek regenerációjában, ami hozzájárul a kozmetológiában való aktív felhasználásához.
Receptek az egészségért és a szépségért
Az ital terápiás hatása nem csak a testen belül nyilvánul meg, maszkok, krémek, testápolók formájában történő felhasználása felbecsülhetetlen értékű szolgáltatást nyújt a bőr, haj, köröm gyors helyreállításában.
A tea természetes telítettsége, infúziója, főzete természetes flavonoidokkal (apeginin) védi a bőrt az exudatív stressztől és az ultraibolya sugárzástól. A jégkockákba fagyasztott kamilla tea az arc, nyak, dekoltázs dörzsölése és enyhe masszírozása során tonizálja, világosítja az öregségi foltokat, megakadályozza az újak megjelenését, segít megszabadulni a pattanásoktól, kisimítja a ráncokat.
Az ital antibakteriális tulajdonságai beváltak a kötőhártya-gyulladás kezelésében. Ehhez elég a gyulladt szemeket egy teába mártott vattacsomóval áttörölni. Ha egy hűtött tampont egy ideig a szeme előtt hagyja (ápolószer formájában) - a duzzanat és a sötét karikák eltűnnek.
Gombaellenes szer: erősíti a körömlemezeket, megszünteti az izzadást (beleértve a lábakat is), a kellemetlen szagokat - napi fürdőzés (10-15 nap) tea és néhány csepp jód hozzáadásával.
Hajproblémái vannak? A kamilla teával történő öblítés megszünteti a fejbőr kiszáradását, hidratálja a haj szerkezetét. A csalán és egy szelet kenyér hozzáadásával készült maszkok segítenek megerősíteni a legyengült hajgyökereket. Ehhez szüksége van:
- keverjünk össze 2 evőkanál. kanál kamillavirág és egy kanál csalán;
- öntsünk forrásban lévő vizet, ragaszkodjunk hozzá 30-40 percig;
- szűrje le, óvatosan nyomja össze a füvet;
- a kapott teában gyúrjon egy darab rozskenyeret, hagyja megduzzadni;
- keverje össze homogén állagúra, és masszírozó mozdulatokkal vigye fel a fejbőrre, óvatosan dörzsölje a kompozíciót, hagyja egy órán át meleg burkolat alatt;
- Öblítse le vízzel szappan nélkül, tiszta hajat öblítse le kamillateával.
A népi malacperselyben rengeteg hasznos megelőző és terápiás recept található egy csodaszerből nőknek, férfiaknak és gyerekeknek.
A kamilla tea előnyei nők számára
Minden ember egyéni, és a női test kétszeresen egyedi, megvannak a maga finomságai, különleges megközelítést igényel. De a kamilla tea minden nő számára alkalmas (kivéve az egyéni intoleranciát) mind kezelésre, mind kozmetikai termékként.
Valaha a kamillateát a nőgyógyászatban kizárólag női betegségekre használták. A kamillát "méh" növénynek nevezték, amelyet a nemi és szaporodási szervek betegségeinek öblítésére használnak. Ma már szélesebb körű (tudományosan bizonyított) felhasználása van. A gyógynövényital értékes tulajdonságai egy nő számára:
- Fájdalomcsillapító - görcsoldó tulajdonságai segítenek a PMS-ben, a migrénben, a bélkólikában, a fül-orr-gégészetben.
- Gyulladáscsökkentő - húgyúti betegségek (pyelonephritis, cystitis), nemi szervek, bőr, szemek.
- Antibakteriális - rigó, vulvitis, kalpitis és egyéb gombás és mikrobiális flóra okozta (csillapítja az égést és a viszketést).
- Vérzéscsillapító - erős menstruáció, méhvérzés.
- Nyugtató hatású - ingerlékenységgel, idegességgel, alvászavarokkal.
- Diuretikum - a lábak, az arc, a légutak nyálkahártyájának duzzanata esetén.
- Helyreállítása - vérképzés, szívműködés, kötő- és csontszövetek.
A kamillatea rendszeres fogyasztása jótékony hatással van a nő egész testére, fenntartja a hormonális egyensúlyt, ellazítja az izomzat simaizmát, erősíti az erek falát, fenntartja az érzelmi tónust. Alkalmazza különféle formákban: teaként, öblítésként, testápolóként, borogatásként.
A krémek receptje
Előre vágott, 5 napig hűtőszekrényben érlelt aloe levelet finomra vágunk, kinyomjuk a levét, kamillateával 1:1 arányban elkeverjük, intravaginális tamponokhoz használható (a termékbe áztatva), hüvelybe helyezve 6 óra (napi 2-3 alkalommal, tanfolyam 10 nap).
Douching receptje
Adjunk hozzá körömvirágot a kamillához. Keverjük össze egyenlő arányban a száraz fűszernövényeket (egy evőkanál), öntsünk rá egy liter forrásban lévő vizet, hagyjuk, amíg az oldat testhőmérsékletre hűl. Szűrjük át a sajtruhán, nyomkodjuk ki a fűszernövényeket. Az öblítést tömlővel ellátott gyógyszertári fecskendővel végezzük. A kezelés időtartama két hét.
A gyógyító ital pozitív hatással van a terhes nő testére is. Egy csésze nem erős tea segít:
- toxikózis esetén - enyhíti az émelygést, enyhíti a gag reflexet;
- puffadás esetén - csökkenti a gázok képződését;
- hangulatváltozásokkal, alvászavarral;
- megfázás és vírusos betegségek esetén.
A kamilla gazdag kémiai összetétele jótékony hatással lesz a magzat fejlődésére.
Fontos! Az itallal való visszaélés hányingert, hányást, fejfájást, koraszülést okoz. Terhes nők esetében a norma heti 2 alkalommal 1 csésze.
A gyermek születése után kamilla teát kell inni. Segít megbirkózni a következőkkel:
- szülés utáni depresszióval;
- komplikációk enyhítése;
- növeli a laktációt.
Szoptatáskor a fájós mellbimbókra szolgáló krémek fertőtlenítik és begyógyítják a repedéseket. A komplex terápia során a tea segít helyreállítani és normalizálni a menstruációs ciklust.
A kamilla nélkülözhetetlen a nők éghajlati időszakában. Hangulati ingadozások, hőhullámok, nyomásemelkedések – kisimítja és megakadályozza a gyógyszeres kezelést.
Emlékeztetni kell a túladagolásra, a túlzott használat ellenkező hatást válthat ki. A menopauzális leucorrhoea csökkentésére alkalmazott túlzott öblítés kiszáríthatja a hüvely nyálkahártyáját.
A kamilla tea, ha árthat
Bármely gyógyszerrel való kezelés szerves szabálya, beleértve a homeopátiás szereket is, az alkalmazási mód betartása. A kamillatea használatának fő szövődménye a túladagolás lehet. Az ízletes és egészséges nem biztonságos, sőt kárt is okoz, ami megnyilvánul:
- a vérnyomás csökkenése (a hipotóniás betegeket rendkívül óvatosan kell szedni);
- fejfájás, hányinger, hányás;
- központi idegrendszeri rendellenességek;
- növeli az ösztrogén szintjét (veszélyes terhes nők számára - vetélést okozhat);
- allergiás megnyilvánulások (duzzanat, viszketés, láz);
- kiszáradás (diuretikumokkal történő egyidejű alkalmazás);
- vérszegénység (véralvadásgátlókkal együtt);
- álmosság, izomgyengeség (antipszichotikumokkal, nyugtatókkal).
- A kémiai összetétel összetevőivel szembeni egyéni intolerancia is előfordulhat.
A kamilla erős homeopátiás gyógyszer. A kezelést kis dózisú nem koncentrált gyógyszerrel kell kezdeni, nem az erős tea a legjobb módja a mellékhatások meghatározásának.
Kamilla tea gyerekeknek és babáknak
Óvatosan adjon italokat a gyermekeknek. A testápolók, fürdők, törlés vagy fürdetés valószínűleg nem árt a babának.
A kamillatea bakteriológiai tulajdonságai fürdés közben enyhítik a szúrós hőség, pelenkakiütés, bőrkiütések tüneteit, amelyek nem járnak komoly betegségekkel (skarlát, kanyaró, bárányhimlő). A dörzsölés és a testápolók segítenek szúnyogcsípések, égési sérülések, sebek esetén - enyhítik a viszketést, a duzzanatot. Szemgyulladás esetén a kamillateával való mosás elengedhetetlen eljárás.
Gyulladáscsökkentő. Az inhaláció enyhíti a nyálkahártya duzzanatát megfázásnál, fül-orr-gégészetnél (a gyermek fülébe helyezett kamillateával megnedvesített tampont csökkenti a fájdalmat, enyhíti a gyulladást), köhögéskor a köpet cseppfolyósodik és kiürül. Orrdugulás esetén teaöblítést alkalmaznak.
Puffadás, puffadás, emésztési zavar esetén - nélkülözhetetlen gyógymód. Gyermekorvossal történt egyeztetés után a kamillatea 6 hónapos kortól szedhető. Könnyebb lesz a fogzás elviselése, erősen hígított összetételű (gyenge ízű és szagú) babát szabad inni, a napi adag nem haladhatja meg az ötven millilitert. 
5 éves koruktól a gyermekek napi 200 ml-re emelik az adagot. Fokozott ingerlékenység, hiperaktivitás, alvászavar – mindezt korrigálja a kamillatea.
Julia Vern 9 059 1
A közönséges mezei kamillát évezredek óta használják gyógynövényként, az ókori Egyiptomtól és az ókori Rómától kezdve. A cikk anyagai segítenek fellebbenteni a titkok fátylát egy közönséges vadvirág emberi egészségre gyakorolt hatásáról, mint csodálatos, illatos infúzióról.
A kamilla több olyan növényfaj elnevezése, amelyek a közönséges kamilla család tagjai. Az infúziók készítéséhez ennek a növénynek csak két fajtáját használják - a gyógyszertári kamillát és a római kamillát. E növények virágai számos országban híresek a népi gyógyászatban, ahol enyhe nyugtatóként használják őket. A kamillavirág infúziója még illatosabbá és ízletesebbé válik, ha mézzel és citrommal tálaljuk.
A kamilla meglehetősen gyakori növény, amely Dél-Európától Észak-Ázsiáig szinte mindenhol nő. A szár kerek formájú, középről erősen elágazó, 70 cm magasságot ér el.A levelek halványzöld színűek, a virágokat sárga korong képviseli, amelyet nagyszámú fehér szirm vesz körül. Gyógyászati célokra csak a növény virágzó részét használják.
Kémiai összetételének köszönhetően, amelyet aminosavak, antioxidánsok, flavonoidok, illóolajok és egy B-vitamin komplex készlete képvisel, a kamillalevél infúzió fiatalító hatással van a bőrre és a hajra. Emellett az infúzió enyhe nyugtató hatása gyermekeknél, sőt csecsemőknél is nyugtató hatású, baktériumölő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai pedig lehetővé teszik a kamillatea használatát emésztési zavarok, vastagbélgyulladás és gyomorfekély esetén. A kamillavirág infúziója a nők különböző etiológiájú ideggyulladásai és a menstruációs ciklus problémái esetén ajánlott.
A kamillatea jótékony hatásait számos tudományos tanulmány igazolta, és sok ember a gyakorlatban is megerősítette évezredek óta.
A University of Maryland Medical Center (USA) megerősíti, hogy a kamillateát az amerikaiak leggyakrabban természetes gyógymódként használják álmatlanság és szorongás kezelésére. Három csésze ebből a csodálatos gyógymódból csodákra képes, ha az idegrendszerről van szó. Tudományos szempontból ezt a kérdést az emberi populáció területén nem vizsgálták kellőképpen, és ami az állatokat illeti, bebizonyosodott, hogy a kamillavirág kivonat jótékony nyugtató hatással van a központi és vegetatív idegrendszerre, valamint javítja az alvást. .
Kamilla tea és bőr
A kamillavirág infúzió belső és külső felhasználása hasznosnak tekinthető olyan bőrpatológiák kezelésére és megelőzésére, mint az ekcéma, a különböző etiológiájú dermatitisz és a pelenkakiütés gyermekeknél. A kamillavirág kivonat gyakran megtalálható különféle krémekben és kenőcsökben, amelyeket helyileg alkalmaznak ezen bőrbetegségek kezelésére, különösen Európában. A kamilla pikkelysömörben és aknéban szenvedők számára javasolt. A kamilla alapú gyógymódok használata előtt meg kell győződnie arról, hogy nincs allergiás bőrreakció a gyógyszert alkotó vegyi anyagokra.
Kamilla tea és immunitás
Amerikai tudósok 2005-ben a Journal of Agricultural and Food Chemistry folyóiratban publikált tanulmányai arra a következtetésre jutottak, hogy azok az emberek, akik két héten keresztül rendszeresen fogyasztanak legalább 5 csésze kamilla infúziót naponta, elkezdik növelni a hippurát, a növényi fenolok bomlástermékének szintjét. vér, különösen a karbolsav, amely erős antitoxikus és antimikrobiális hatással rendelkezik. A hippurátok jelenléte az emberi vérben megmagyarázza a kamillatea hatékony használatát megfázás esetén.
Kamilla tea és menstruációs fájdalom
Az ókori egyiptomiak a kamillát a menstruációs görcsök enyhítésére használták. Ugyanezen Medical Center fent említett tanulmányaiban a tudósok egy másik vegyszert is találtak, amely a kamillatea rendszeres fogyasztása során termelődik az emberi szervezetben – ez a glicin, egy enyhe nyugtató és görcsoldó hatású anyag.
Egy kisebb vizsgálathoz egy 14 önkéntesből álló kísérleti csoportot választottak ki, akik beleegyeztek abba, hogy két héten keresztül naponta öt csésze kamillateát isznak. A kísérleti csoportban szintén naponta vettek vizeletmintát - reggel étkezés előtt, kamillavirág infúzió fogyasztása közben, majd este.
A biokémiai vizsgálatok két vegyi anyag – a hippurát, az immunstimuláló hatású hippurát és a glicin – nyugtató és a méh simaizomzatára és az emésztőrendszerre lazító hatású anyag – kellően magas tartalmát mutatták ki a vizeletben.
Kamilla tea és gyermekkori betegségek
A kamillavirág infúziója hagyományos házi gyógymód a hasmenés, láz és bélkólikás betegségekben szenvedő gyermekek kezelésére. A görcsoldó hatású glicin lazító hatással van a bél simaizomzatára, ami csökkenti a bélgörcsök és a puffadás mértékét. A két év alatti gyermekek italmennyisége nem haladhatja meg a napi két csészét. Több kamillatea fogyasztása serkentheti az allergiás folyamatok kialakulását kisgyermekeknél.
Kamilla tea fogyásért
Sok forrás próbálja megerősíteni a kamilla azon képességét, hogy többletkalóriát éget el, elősegítve ezzel a fogyást és megszabadulva a felesleges kiló bőr alatti zsírtól. Valószínűleg némi csalódást fogunk okozni olvasóinknak, azonban a kamilla a hasznos kémiai vegyületek gazdag választéka ellenére, amelyek jótékonyan hatnak egy-egy egészségügyi tényezőre, nem tartalmaznak súlycsökkentő anyagokat. Természetesen, ha nem veszi figyelembe magának az italnak az alacsony kalóriatartalmát, mert egyetlen milligramm növényi fehérjét sem tartalmaz. De ugyanolyan sikerrel használhatja más növények infúzióját is, kivéve a hüvelyesek családját.
A kamilla tea károsodása
Mint minden terápiás hatású gyógyszernek, a kamilla teának is vannak mellékhatásai. Az ital rendszeres fogyasztása miatt a leggyakoribb mellékhatás a kamillatea esetleges allergiája. A kamilla virágai nagyszámú különféle flavonoidot tartalmaznak, amelyek erős reaktív hatást fejtenek ki bizonyos biokémiai folyamatokra, ami önmagában is serkentheti az anafilaxiás reakciók megnyilvánulását. Kamillával szembeni allergia esetén az első jelek bőrkiütés és viszketés formájában már a következő napon megjelennek. Ebben az esetben a kamillatea szedését azonnal le kell állítani.
Fontos!
A kamillavirág infúzió másik súlyos mellékhatása a méh simaizomzatának egyes esetekben fokozódó összehúzódási görcse. Emiatt a kamillatea szigorúan nem ajánlott terhes nők számára - serkentheti a korai szülést vagy a vetélést.
A kamilla tea valóban csodálatos ital. A kamillatea tulajdonságait évszázadok óta használják különféle gyógyászati célokra – a bőrbetegségek kezelésétől a menstruációs zavarokig. Napjainkban a tudósok felfedezik a kamillatea számos olyan gyógyító hatását, amelyet őseink már régen ismertek.
Hogyan kell főzni a kamilla teát
A növény virágai a gyógyászati alapanyagok kényes fajtájához tartoznak, amelyek hasznos anyagait vékony növényi rostok burkolják, amelyekből való kivonáshoz nincs szükség hosszan tartó, magas hőmérsékletnek való kitettséggel történő megsemmisítésre. Ezért az ital előállításához csak infúziót használnak, és a virág alapanyagokat forró vízzel öntik, legfeljebb 85 fokos hőmérsékletre. A forrásban lévő vízzel való feltöltés vagy a forralás (főzet készítése) a késztermékben lévő hasznos anyagok jelentős mennyiségének megsemmisüléséhez vezet. Ami a főzeteket illeti, szilárd növényi részekből - gyökerekből, kéregből vagy gyümölcsökből - készülnek. A kamillában csak virágot használnak gyógyászati célokra.
A kamilla tea legfeljebb 7 percig ragaszkodik a forró vízhez, hogy elkerülje a tápanyagok elvesztését. A száraz alapanyagok mennyisége nincs szabályozva, de általában egy-két evőkanálnyi fél liter kész teához elegendő egy gazdag, nagyon aromás italhoz, amely minden hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ezenkívül figyelembe kell vennie, hogy a legjobb, ha a tavalyinál nem régebbi alapanyagokat használja.
A kamilla tea egy különleges ital, amely helyettesítheti a nálunk megszokott fekete és zöld fajtákat. Ízletes, illatos, és ami a legfontosabb, a leghasznosabb gyógynövényből nyerik, amely gyógyító tulajdonságokat ad neki. Annak ellenére, hogy ezt az italt egyáltalán nem teacserjék leveleiből, hanem csak közönséges vadvirágokból főzik, íze nagyon gazdag és kellemes. Nyugodtan a gyógyteák számának tudható be. Tehát ma a kamillatea előnyeiről fogunk beszélni a nők és a férfiak számára. Talán te is rászoksz arra, hogy ebédidőben vagy lefekvés előtt teázz.
A kamilla tea értékes összetétele
Annak érdekében, hogy jól megértsük, milyen előnyökkel járhat egy ilyen infúzió használata a szervezet számára, figyeljünk az összetételére. A kamilla virágai hatalmas mennyiségben tartalmaznak növényi eredetű flavonoidokat és polifenolokat, valamint poliszacharidokat, aminosavakat, illóolajokat és tanninokat. Ezenkívül nagyra értékelik a vitaminok és nyomelemek - kalcium, cink, magnézium, mangán, kálium és réz - magas tartalmát. A tea aszkorbinsavat (C-vitamin) és szalicilsavat tartalmaz.
Figyelemre méltó, hogy a sörfőzés során a hasznos anyagok megmaradnak, a vitaminok nem pusztulnak el. De fontos, hogy a teát helyesen készítsük el, és ne vigyük túlzásba a használatát, mivel minden, még a legtöbb gyógynövény is, mértékkel hasznos.
Jótékony hatás a szervezetre
Nem meglepő, hogy ilyen hatalmas számú hasznos összetevővel a kamilla tea gyógyító hatással van a szervezetre. Először is kiváló természetes nyugtató. Enyhe nyugtató hatása ártalmatlan és nagyon gyorsan jelentkezik. Ezért ajánlott éjszaka, erős érzelmi stressz esetén, álmatlanság esetén használni. Különösen jó egy italt inni súlyos stressz után, ez segít helyreállítani az idegrendszer működését, helyreállítani a vidám hangulatot.
Problémái vannak az emésztéssel, a gyomorműködéssel, a táplálék emésztésével? Ezután már csak hozzá kell szoktatnia a kamillateát. Gyorsan megnyugtatja a gyomor, a belek nyálkahártyáját, enyhíti a gyulladásos folyamatot, eltávolítja a fájdalmat és a kényelmetlenséget. A gyógyszerek hosszan tartó használatával a kamilla tea kiküszöböli negatív hatásaikat. A kamilla enyhíti a gázképződést, megszünteti a puffadást és semlegesíti a felesleges gyomorsavat.
A kamilla tea előnyei nők számára
Azok számára, akik hosszú ideig szeretnék megőrizni a bőrük frissességét és egészségét, érdemes reggel éhgyomorra kamillateát inni. Az ilyen főzet nemcsak a belsejébe vihető, hanem kozmetikai célokra is használható. Használjon teát a haj öblítéséhez. Egyébként a kamilla ideális a szőke hajhoz: arany árnyalatot, fényt és erőt ad a hajnak.
A problémás női bőr is „fél” a kamilla készítményektől. A meleg teát testápolókhoz és borogatásokhoz, lemosáshoz, öblítéshez használják, melynek hatására megszűnik a gyulladás, megszűnik a bőrszárazság, hámlás. A sarka mindig puha és ápolt lesz, ha kamillafőzet hozzáadásával fürödik. Lágyító és egyben tápláló hatása van.
A kamilla tea különösen jótékony hatással van a női szervezetre a fájdalmas időszakokban. Megszünteti a görcsöket, megszünteti az ágyéki húzófájdalmat, és enyhíti a nő állapotát a kritikus napokon. Az ital rendszeres használatával a menstruációs ciklus rendszeressé válik.
A kamilla számos rákot megelőz:
mellrák nőknél;
- bélrák;
- tüdőrák;
- leukémia;
- petefészekrák;
- bőr rák.
Milyen előnyökkel jár a kamilla tea a férfiak számára?
A fenti betegségek némelyike a férfi testet is érintheti. Ezért a kamilla hasznos lesz az ember nemétől függetlenül.
A főzet fogyasztása jót tesz a férfiak egészségének, hiszen hatékony megelőzése a prosztatadaganatoknak. A tea apigenint tartalmaz, amely nem teszi lehetővé a rosszindulatú sejtek aktív növekedését. Gátolja ezeknek a sejteknek a véráramlását, aminek következtében csökkennek az erek, amelyeken keresztül a daganatok táplálkoznak.
A kamillavirág infúziója hasznos azok számára, akiknek káliumhiányuk van a szervezetben, ami időszakos görcsök formájában nyilvánulhat meg a vádliizmokban vagy a test más részein. Cukorbetegség esetén a kamilla normalizálja a cukorszintet az optimális szintre, és néhány percen belül csökkenti azt a szervezetbe kerülése után.
Férfiak számára ez a készítmény aranyér kialakulásában is hasznos. A tea enyhíti az akut fájdalmat, erősíti az ereket.
Hogyan készítsünk teát?
A sörfőzéshez a növény előszárított virágaira lesz szüksége. Jobb, ha gyógyászati kamillát használunk, és nem közönséges. A gyógyvirág jóval kisebb, a szántóföldeken is látható. Öntsön egy teáskanál száraz kollekciót egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja 10-15 percig, szűrje le. Szereted az édesebb teát? Adjunk hozzá mézet vagy cukrot ízlés szerint egy csészében. Ha pedig változatosabbá szeretné tenni az ital ízét, kombinálja a kamilla virágait mentával, citromfűvel vagy valerian levelekkel. A szervezetre gyakorolt hatás a hozzáadott gyógynövényektől függ.
kapcsolódó cikkek
