فوائد ومضار شرب الشاي بالزعتر. فوائد شاي الزعتر ، وصفات لتحضيره واستخدامه للأمراض المختلفة ، موانع
لعدة قرون في روسيا كانوا يشربون الشاي مع الزعتر. يحظى الزعتر بشعبية كبيرة بين الناس ، كما يتضح من أسمائه العديدة: عشب بوجورودسكايا ، ذبابة الذباب ، المالح ، الفيرست ، فلفل الصنوبر وغيرها. الاسم الرسمي للزعتر هو الزعتر الزاحف (Thymus serpyllum L.) ، وقد تم تبجيله منذ العصور القديمة باعتباره عشبًا إلهيًا يمكنه إعادة الصحة وحتى الحياة للإنسان. له ، لأنه نكهة رائعة. فقط 2-3 أغصان لكل إبريق لتخمير أي شاي ، وستحصل على شاي عطري لذيذ مليء بالحيوية. ما فائدة الشاي بالزعتر؟
الزعتر غني بالعناصر الغذائية. تحتوي السيقان والأوراق الخضراء على:
- فيتامينات المجموعة ب ، ج ؛
- العفص.
- زيوت أساسية ذات تركيبة معقدة ؛
- الأحماض العضوية؛
- الفلافونويد.
- راتنجات مختلفة
- سيمول.
- المعادن (الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك) ؛
- الثيمول.
100 جرام من العشب المجفف يحتوي على 70 سعرة حرارية.
تشتهر مستحضرات الزعتر بخصائصها المطهرة والمسكنة ، بسبب محتوى كمية كبيرة من المطهر الطبيعي - الثيمول. في مصر القديمة ، كانت تستخدم في التحنيط. يتم غلي النباتات الطازجة والجافة ، ويستخدم ديكوتيون لعلاج السعال الديكي والمفاصل وعرق النسا وأمراض القلب والأمراض العصبية ، لتخليص الجسم من نزلات البرد.
أثبتت الطب التقليدي فوائد الزعتر. يستخدم عشب Bogorodskaya بشكل فعال لأمراض الجهاز الهضمي. هناك تأثير إيجابي في علاج الأرق. الزعتر له خصائص مدر للبول ، مفرز الصفراء ، منشط ، منقي للدم. يعتبر النبات جزءًا من العديد من الحقن العشبية ، فهو يمنحها رائحة خاصة وطعمًا فريدًا. يستخدم الزعتر أيضًا عند تخمير الشاي لإضفاء نكهة على الشاي ، لإضفاء خصائص مفيدة على المشروب.
طريقة عمل شاي الزعتر
يمكن لجرعة زائدة من الزعتر أن تسبب الغثيان ، لذلك يجب إيلاء الاهتمام اللازم لعملية تحضير الشاي.
وصفة الشاي الكلاسيكية
تُسكب ملعقتان صغيرتان من المواد الخام المجففة في كوب واحد من الماء المغلي ، ويُغمر الخليط لمدة 15 دقيقة. يجب شرب هذا التسريب ثلاث مرات في اليوم ، بما لا يزيد عن ثلث حجم الزجاج في المرة الواحدة.
لا ينبغي تخزين الشاي ، فمن الأفضل تحضيره طازجًا كل يوم. يمكن استخدام هذا الشاي للوقاية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة. ينصح باستخدام ديكوتيون للإرهاق والسعال الجاف.
شاي أسود بالزعتر
في إبريق شاي أو كوب مسخن مسبقًا ، صب ملعقة صغيرة من الشاي الأسود وملعقة صغيرة من الزعتر. صب كوبًا من الماء المغلي على جرعتين. دعه يشرب.
تبين أن المشروب المُعد بهذه الطريقة له رائحة عطرية ، لكن المحتوى القليل من المالح فيه يجعل من الممكن تناوله كثيرًا. الشاي له خصائص منشط. ينصح بشربه في فصل الشتاء. أضف القرفة والليمون والعسل والزنجبيل حسب الرغبة لتحسين خصائص الشفاء من الشاي.
شاي أخضر بالزعتر
يتم تخمير الشاي الأخضر بالطريقة التقليدية ولكن مع إضافة ملعقة صغيرة من الزعتر. يستغرق حوالي خمس دقائق. لتحسين الطعم ، يمكنك إضافة ملعقة عسل أو شريحة ليمون.
يخفف المشروب الناتج بشكل فعال من التشنجات عند السعال ، وله تأثير مفيد على الهضم ، ويسهل التنفس.
شاي مهدئ
لتحضير التسريب المفيد ، يتم استخدام مجموعة من الأعشاب: جزئين من النعناع وجزء واحد من حشيشة الهر وجزء واحد من الزعتر. تُسكب المواد الخام المجففة بكوب من الماء المغلي. يجب نقع مشروب الشاي لمدة 20 دقيقة ، ثم تصفيته.
خصائص مفيدة للشاي بالزعتر
شاي الزعتر المعد بشكل صحيح له فوائد لا يمكن إنكارها.
الزعتر نبات طبي ويجب استخدامه بحذر. يجب مراعاة الجرعة الدقيقة عند تحضير المشروبات وكذلك شربها باعتدال والكميات الموصى بها.
الزعتر في الشاي هو بطلان في الأمراض التالية:
- مع أمراض الغدد الصماء.
- مع مرض السكري
- مع اضطرابات عصبية.
- مع القرحة الهضمية.
- مع مشاكل في القلب
- مع ارتفاع ضغط الدم
- مع الرجفان الأذيني.
- مع تصلب الشرايين.
لا ينصح بهذا الشاي أثناء الحمل وأثناء إطعام الطفل. يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد إلى رد فعل تحسسي وارتفاع ضغط الدم. في حالة حدوث القيء أو الغثيان (الأعراض الأولى لجرعة زائدة) ، يجب التوقف عن تناول الأطعمة المالحة. يمكن أن يكون للزيوت الأساسية الموجودة في النبات تأثير مزعج ، لذلك يجب على الناس عدم شربها أثناء تفاقم التهاب القولون والتهاب الكبد والمرارة.
يمكن إعطاء كميات صغيرة من الشاي اللذيذ للأطفال. يحظر استخدام الشاي مع الزعتر والأدوية المضادة للسعال في نفس الوقت. من الأفضل الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك أولاً للحصول على المشورة.
هنا مثل هذا النبات المفيد - الزعتر ، وفوائده لا يمكن إنكارها ، والشاي منه لذيذ ورائع. لذلك ، يحتل شاي الزعتر مكان الصدارة في قائمة أنواع شاي الأعشاب الشهيرة.
الزعتر ، خلاف ذلك الزعتر ، موطنه البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوروبا. تعرف فوائد ومضار الزعتر على نطاق واسع في الطبخ. يستخدم النبات كتوابل لأطباق الأسماك واللحوم والدواجن. يضاف إلى المخللات والصلصات واللحوم المفرومة والطماطم.
بفضل الفيتامينات والمغذيات النباتية التي يتكون منها التوابل ، يتم تقييمها لصفاتها العلاجية. فائدة الزعتر هي القدرة على تحسين الرفاهية ، لتعويض نقص البوتاسيوم والمنغنيز والحديد والبوتاسيوم. يحتوي الزعتر على زيت أساسي مهم وهو الثيمول وهو مطهر وله خصائص مضادة للفطريات.
تُعرف فوائد الزعتر بوجود مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة الموجودة فيه ، والتي تحمي الجسم من أمراض الأورام وأمراض القلب والأوعية الدموية. ينصح بإضافة الزعتر إلى الطعام لعلاج فقر الدم ، حيث أنه مصدر غني بالحديد. يساهم التركيز العالي للبوتاسيوم في النبات في تطبيع ضغط الدم.
تقدر قيمة التوابل كمصدر للبيريدوكسين (فيتامين ب 6). تتمثل فوائد الزعتر في تحسين امتصاص البروتين والدهون ، وتحييد الأمراض الجلدية والعصبية ، وتقليل التشنجات العضلية. ينصح باستخدام النبات لالتهاب الأعصاب في الأطراف ، ضد التهاب الجلد الدهني والتهاب اللسان. تعمل المادة أيضًا كمدر للبول ، وتمنع شيخوخة الجسم ، وتخفيف التشنجات.
يمكن أن يتضرر الزعتر عن طريق الإفراط في تناول النبات. يمكن أن يثير الأرق أو أحلامًا واضحة جدًا ، ولا يتحد جيدًا مع الكحول والإستروجين ، ويؤدي إلى انخفاض مستويات السكر. يجب استخدام التوابل بحذر في المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون الذين يتناولون عقار ليفودوبا.
باستخدام الزعتر بكميات كبيرة ، من الممكن زيادة ضغط الدم ، لذلك يجب تناوله بكميات محدودة من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم. مثل جميع النباتات ، يتراكم العشب في المواد السامة الموجودة في التربة. لذلك ، من الممكن إلحاق الضرر بالزعتر إذا تم جمعه في المناطق المحرومة بيئيًا.
يجب رفض إضافة الزعتر إلى أطباق المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة ، حيث أن هذه العشبة تهيج الأغشية المخاطية. يعرف ضرر الزعتر لمرضى التهاب الحويضة والكلية. لكن النبات مفيد جدًا في التهاب البروستاتا ومشاكل الوظيفة الإنجابية عند الرجال. لعلاج الأمراض ، يتم تخمير العشب وشربه كمغلي.
كانت فوائد ومضار الزعتر معروفة على نطاق واسع ويقدرها السلاف القدماء ، وقد استخدم النبات من قبل المعالجين الوثنيين ، وكان يستخدم كهدايا للآلهة في اليونان. يطلق الناس على النبات عشب Bogorodskaya ، ويتم تدخينه اليوم في المباني السكنية والصناعية لحماية الاقتصاد من المشاكل والأمراض. وبالطبع المعالج الطبيعي يستخدم بسرور في الطبخ كتوابل عطرية.
من بين الأعشاب الطبية العديدة المستخدمة في الطب الشعبي والرسمي ، يعتبر الزعتر من أكثر الأعشاب الطبية شهرة ، فهو على قدم المساواة مع البابونج والورد البري وآذريون ونبتة سانت جون. ويلاحظ فوائد الزعتر للرجال والنساء والأطفال. غالبًا ما يستخدم كطارد للبلغم لأمراض الجهاز التنفسي العلوي والسفلي - التهاب الحنجرة والتهاب القصبات والتهاب الشعب الهوائية. يساعد تسريب الزعتر ومغليه على التغلب على "مشاكل الذكور" ، وله تأثير مضاد للتسمم على جسم الإنسان ، مما يساعد على محاربة إدمان الكحول.
المعالج الطبيعي
الزعتر ، المعروف أيضًا باسم الزعتر (يجب عدم الخلط بينه وبين الكمون) هو شجيرة معمرة صغيرة الحجم تحتوي على العديد من النورات الجذابة للنحل. خلال الموسم ، يجمع هؤلاء العمال ما يصل إلى 15 كجم من العسل من الزهور. يحمل النبات ثمارًا في صناديق بها أربعة حبات من الجوز داكنة اللون. لتحضير المواد الخام ، يتم استخدام الأوراق والزهور والسيقان الرقيقة من الزعتر. بعد التجفيف ، يتم سحق العشب ونخله لإزالة السيقان الخشبية السميكة غير الصالحة للاستخدام الطبي.
يحتوي عشب الزعتر على مادة التانين التي لها تأثير قابض واضح. له خصائص مبيدة للجراثيم ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، وله تأثير إيجابي على جسم الإنسان. يستخدم الزعتر في علاج التهاب الفم والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم الأنفي والتهاب اللثة. للتخلص من الأعراض المؤلمة ، يتم استخدام حقنة من الأعشاب ، والتي تستخدم لشطف اللثة والحلق. هذا الإجراء يرطب ويطهر تجويف الفم.
يساعد استخدام الحقن ، المغلي والشاي بالزعتر في تقليل الوظيفة الإفرازية للأمعاء ، في مكافحة الإسهال وانتفاخ البطن. لوحظت فوائد استخدام مغلي الزعتر والحمامات العشبية في العلاج المعقد لالتهاب البروستاتا وضعف الانتصاب وسرعة القذف لدى الرجال. تساعد العناصر النزرة الموجودة في التركيبة على إنتاج هرمون التستوستيرون. الاستحمام الأسبوعي بالزيت العطري أو الزعتر يساعد على التخلص من الإجهاد النفسي والتعب وله تأثير مفيد على "القوة الذكورية".
علاج للأمراض
تم إثبات تأثير الزعتر على الأشخاص الذين يتعاطون الكحول. أنه يحتوي على الثيمول ، مركب الفينول ، مع الاستخدام المفرط ، مع الإيثانول ، توجد علامات تسمم - غثيان وقيء. حاليًا ، يعتبر تسريب الزعتر أكثر الأدوية الطبيعية شيوعًا لمكافحة المرحلة الأولية من إدمان الكحول. من المهم عدم المبالغة في ذلك في محاولة لعلاج المريض ، فقد يكون ضرر مثل هذه الطريقة أكبر من الفائدة المتوقعة. ربما اضطراب خطير في جسم الإنسان يؤدي إلى عواقب وخيمة عليه.
تستخدم الكمادات الباردة للجروح والحروق. للقيام بذلك ، قم بتخمير عشبة الزعتر بالماء المغلي واتركها تنقع لمدة 10 دقائق على الأقل. سيؤدي استخدام مثل هذا الضغط إلى تخفيف الالتهاب وتهدئة الجرح. العفص سوف يساهم في التعافي السريع للبشرة التالفة ، ولن يسبب أي ضرر ، لأنها مطهر طبيعي وطبيعي. مع لدغات الحشرات وحكة الجلد ، تكون هذه الكمادات بالزعتر فعالة أيضًا.
يستخدم الزعتر أيضًا في العلاج المعقد لعلاج النساء. وقد استخدمت خصائصه المضادة للالتهابات في الوقاية من ألم الدورة الشهرية والتهاب الزوائد والتهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية. تشتري العديد من النساء زيوت الزعتر الأساسية لأغراض التجميل كبديل طبيعي للكريمات والمقويات الاصطناعية. الأقنعة والمستحضرات المصنوعة منزليًا غنية بالفلافونويد وأحماض أورسوليك وأولينوليك ، والتي لها تأثير مفيد على تجديد الأنسجة. في الوقت نفسه ، لا تحتوي الأقنعة المنزلية على مواد حافظة ومكثفات ومواد أخرى تسبب ضررًا كبيرًا لجسم المرأة.
يمكنك تحضير عشبة الزعتر لشطف رأسك في محاربة تساقط الشعر ، فهذه المشكلة تتعلق بالنساء الحوامل والمرضعات اللواتي يعانين من نقص الكالسيوم. فرك بشرة الوجه والرقبة باستخدام مغلي الأوراق يحفز تجديد خلايا الجلد ، ويخلق تأثيرًا مضادًا للأكسدة ، ويخفف البشرة من أضرار البيئة العدوانية للمدن الكبرى.
على الرغم من الخصائص العديدة المفيدة للزعتر ، إلا أن هناك بعض القيود على استخدامه:
- النبات هو بطلان في النساء الحوامل والمرضعات. لا ينصح بالاستخدام الفموي بسبب احتمالية زيادة نبرة الرحم ونقص البيانات السريرية. استخدام الزعتر لأغراض التجميل غير محدود بل ومفيد.
- يُمنع تسريب الزعتر ، الذي يُعطى عن طريق الفم ، للأطفال دون سن 12 عامًا. لعلاج السعال عند الأطفال ، يتم استخدام شراب جاهز يحتوي على مستخلصات عشبية. هم مفضلون لأخذ أشكال خفيفة من المرض من الأدوية الكيميائية.
- الزعتر مضاد استطباب في الاضطرابات الوظيفية للكلى والكبد والتهاب المعدة مع الحموضة العالية وقرحة المعدة والاثني عشر. المواد التي يتكون منها تركيبها يمكن أن تكون ضارة خلال فترة تفاقم هذه الأمراض.
- مع الميل إلى الحساسية والتعصب الفردي للنباتات الطبية.
- لا ينصح باستخدام الزعتر لانتهاكات الغدة الدرقية ، وارتفاع ضغط الدم ، لأنه قادر على زيادتها مع الاستخدام المطول.
قبل استخدام تسريب الزعتر ، من الضروري استشارة الطبيب: الاستخدام غير المنضبط لأي أدوية لا يمكن أن يسبب فوائد فحسب ، بل يضر بالصحة أيضًا. لا تمرض!
ذهبنا إلى الغابة بحثًا عن الفطر والتوت وصادفنا مرجًا ضخمًا من الزعتر. تم جمعها ، بالطبع :) الآن سنجف ، نلف ونخمر وفقًا للقواعد ونضيف إلى طيور النورس في الشتاء. وإليك بعض الأشياء الشيقة عن الزعتر التي وجدتها على الإنترنت:
يسخن هذا المشروب العطري في الشتاء ، ويحسن الرفاهية ، وينعش في حرارة الصيف ، بالإضافة إلى أنه يساعد في العديد من الأمراض. بفضل هذه الصفات ، اكتسب شاي الزعتر ، الذي يجب أن يأخذ استخدامه في الاعتبار الفوائد والأضرار ، شعبية كبيرة في العديد من دول العالم. كانت خصائص هذا النبات معروفة حتى لدى قبائل السومريين القدماء والكهنة المصريين والمعالجين القدماء الذين استخدموه كمطهر قوي. نظرًا لارتفاع معدل انتشار النبات في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، فإن الطهاة الذين استخدموا العشب كتوابل يعرفون أيضًا فوائد الزعتر.
الزعتر ، أو بعبارة أخرى ، الزعتر شجيرة منخفضة ، وسيقانها الزاحفة تغطي الأرض بكثافة. تختلف أوراق هذا النبات إلى حد ما حسب مكان النمو ، لذلك يمكن أن تكون مستديرة أو ممدودة. أثناء الإزهار ، يتم تغطية الزعتر بأزهار بيضاء أو أرجوانية شاحبة ، والنبات كله له رائحة حارة غير عادية.
من أجل تحضير الشاي أو مغلي الزعتر ، يجب عليك أولاً تحضير المواد الخام ، على الرغم من أنه إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكن شراء العشب من أي صيدلية.
يبدأ الإزهار في شهر يونيو ويستمر طوال فصل الصيف - خلال هذه الفترة ، يجب أن يتم الحصاد. في الأيام الخوالي ، حاولوا جمع عشب الزعتر بالقرب من الثالوث ، معتقدين أنه في هذا اليوم تكون قوة الشفاء القصوى.
ميزات مفيدة
يتم تفسير فوائد الزعتر للكائن الحي بأكمله من خلال التركيبة الفريدة ، والتي تشمل الفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية والصمغ والراتنجات ، وكذلك الثيمول والسيمول ، والتي بفضلها يتمتع النبات برائحة أصلية لا تُنسى. المكون الأكثر قيمة هو الزيت العطري ، والذي يمكن استخدامه كعلاج مستقل وإدراجه في العديد من المستحضرات.
يمكن استخدام الزعتر ، الذي تعتمد فوائده وأضراره على الاستخدام الصحيح ، في علاج العديد من الأمراض. لطالما استخدمت المرق والحقن للحفاظ على صحة الرجال في منطقة الأعضاء التناسلية ، لذلك ، في العديد من المعالجين بالأعشاب ، يوصف الزعتر حصريًا بأنه "نبات ذكر". ومع ذلك ، فإن فوائد الزعتر تمتد إلى الجميع ، وأكثر أشكال الاستهلاك شيوعًا هو الشاي. يمكن وصف الخصائص العلاجية لهذا المشروب العطري على النحو التالي:
- مقشع.
- تبريد العطش.
- مضاد للتشنج.
- مهدئ
- تسخين؛
- مدر للبول ومعرق.
- المسكنات.
- مضادات الاختلاج.
- مبيد للجراثيم.
- مضادات الاكتئاب.
- تنقية الدم.
تتجلى فوائد شاي الزعتر في علاج نزلات البرد ، وفي هذه الحالة سيكون من المفيد إضافة الوركين وأوراق الكشمش ونبتة سانت جون إليه. لن تؤدي هذه التركيبة المحسّنة إلى تخفيف الضعف والسعال بسرعة فحسب ، بل ستقوي أيضًا جهاز المناعة ، وتزود الجسم بالفيتامينات.
تم إثبات فوائد الزعتر للعمل الطبيعي للجهاز العصبي للإنسان علميًا.لا يساعد المشروب فقط في التخلص من اللامبالاة والاكتئاب ، بل يوصى به غالبًا في الطب خلال فترة إعادة التأهيل بعد إصابات الدماغ الرضحية. الشاي مفيد في حالة العلاج والوقاية. مثل العلاجات الأخرى التي تعتمد على هذا النبات ، فإنه يخفف من التعب ، ويزيل الأرق ، ويحفز نشاط الدماغ. بالإضافة إلى الاستخدام الداخلي ، في حالة وجود اضطرابات في الجهاز العصبي ، فإن الحمامات مع مغلي الزعتر مفيدة.
غالبًا ما يُنصح باستخدام الشاي مع الزعتر كعامل مساعد في دسباقتريوز ، بالإضافة إلى ذلك ، عند تناوله على معدة فارغة ، يتم قمع تطور الميكروبات المسببة للأمراض ويزيد إنتاج العصارة المعدية. تعمل هذه العشبة على تنشيط التدفق الليمفاوي وتساعد على التخلص من السوائل الزائدة من الجسم. تُستخدم هذه الخاصية في برامج إنقاص الوزن جنبًا إلى جنب مع تدابير أخرى. ما ينطبق بشكل خاص على العديد من النساء اللواتي يحاولن إنقاص أرطال زائدة ، فإن هذا المشروب لديه القدرة على تقليل الشهية.
بالنسبة للنساء ، يعتبر الزعتر مفيدًا بالمعنى العلاجي العام. استخدام مستحضراته سيحسن المزاج ويساعد على التغلب على الوزن الزائد ويخفف التعب ويعطي القوة. في بعض الحالات النادرة جدًا ، يُلاحظ استخدام الزعتر لتحفيز الانقباضات في حالة ضعف المرأة والمخاض ضعيف.
لطالما اعتبر الزعتر عشبًا مفيدًا جدًا للرجال من حيث علاج الاضطرابات الجنسية. إذا كان ضعف الانتصاب ناتجًا عن الإجهاد والتعب المزمن وعوامل ضارة أخرى ، فإن الاستهلاك المنتظم لشاي الزعتر قد يحل هذه المشكلة.
في الطب الشعبي ، يحظى علاج إدمان الكحول لدى الرجال والنساء بمساعدة الزعتر بشعبية خاصة. يعتمد عمل هذه الطريقة على التسبب في النفور من الكحول بسبب عدم توافقه الكيميائي الكامل.
الحذر في الاستخدام
يمكن أن يضر الزعتر بالجسم ، على الرغم من أنه من أكثر الأعشاب أمانًا من حيث التكوين. يجب عدم تناول الشاي والعلاجات العشبية الأخرى للنبات دون إذن الطبيب من قبل النساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك أثناء تفاقم أمراض الجهاز الهضمي المزمنة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب توخي الحذر عند استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من عدم المعاوضة القلبية والرجفان الأذيني وتصلب الشرايين وأمراض القلب الأخرى. لا تأخذ أكثر من أسبوعين متتاليين ولا تتجاوز جرعة مستحضرات الزعتر لتجنب الأذى ، وهو ما يفعله الرجال الذين يستخدمونه لعلاج المشاكل الجنسية. يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لهذا الاستخدام هو قصور الغدة الدرقية.
الزعتر هو شجيرة منخفضة النمو تنتشر ساقها على طول الأرض. يمكن أن تنمو حتى 25 سم وتنتشر رائحة عسل خفيفة خلال فترة الإزهار الصيفي.الزعتر هو نبات عسل ، عشب عطري يحتوي على العديد من الأصناف. الاسم الأكثر شيوعًا للنبات هو الزعتر الزاحف أو الزعتر الشائع. ويسمى أيضًا البخور ، والنعناع البري ، والعشب البكر ، والفمبرا ، وعشب إيلينا.
كمادة خام طبية في علم الأدوية ، يتم استخدام أجزاء الأرض من النبات.
التركيب الكيميائي للزعتر:
- زيت عطري يتكون من 40 ثيمول
- العفص
- مركبات ترايتيربين (أحماض الأولينوليك والأورسوليك)
- المرارة والرماد
- صمغ
- الفلافونويد
- أحماض الأسكوربيك والبانتوثنيك
- املاح معدنية
- النياسين
- البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد
- المنغنيز والبورون والنيكل والسيلينيوم والفاناديوم والموليبدينوم والتنغستن والألمنيوم والكوبالت والنحاس
ما هو الزعتر المفيد؟ ترتبط الصفات الطبية للنبات بمحتوى ضخم من الثيمول ، وهو أحد مشتقات الفينول. ومع ذلك ، على عكس ذلك ، فإن الثيمول له سمية أقل ويؤثر بلطف على الأغشية المخاطية ، ويدمر بكتيريا العصعص. المستحضرات التي تحتوي على الزعتر لها خصائص مقشعة ومضادة للميكروبات ومدر للبول ومضادة للديدان ومسكن ومنوم. المستحضرات الشعبية مقشع المصنوعة على أساس الزعتر هي Pertussin ، Melrozum.
في العصور القديمة ، كان الزعتر شائعًا وكان يعتبر نباتًا عبادة. في مصر القديمة ، كانت تستخدم في التحنيط ، وفي اليونان تم تقديمها للآلهة وزينت بأيقونات ذات سيقان. كان المصنع يعتبر رمزًا للشرف والشجاعة العسكرية والبراعة الذكورية. قبل المعركة ، أخذ المحاربون حمامات الزعتر العطري - رفعوا الروح وشحنوا بالقوة.
أنواع الزعتر
هذا النبات لا يستخدم فقط في الطب والتجميل. يستخدم الزعتر الرقيق للزينة الزخرفية للحديقة ، وأسرّة الزهور ، ويتم جلب الهجينة الجديدة باستمرار.
على الرغم من وجود أكثر من 170 نوعًا نباتيًا ، إلا أن أكثرها شيوعًا هي:
الزعتر الشائع.يصل ارتفاعها إلى 15 سم ولها أوراق محتلة. الزهور أرجوانية فاتحة أو بيضاء (متنوعة ألبا) ، قرمزية (تشكيلة سبلينديكس). لديها مقاومة منخفضة للصقيع ، وتستخدم بعض أنواع الأقزام لتصميم المناظر الطبيعية.
حامض. سلالات من الزعتر الشائع. لها أوراق صفراء ، لها رائحة واضحة مع لمسة من الليمون. يستخدم في الطبخ كتوابل لتحسين مذاق أطباق اللحوم والخضروات والأطباق الجانبية من البقوليات.
زحف. يتم استخدامه كمواد خام طبية لتصنيع الأدوية المعوقة والمهدئة والمدرات للبول. ينمو في البرية على المنحدرات الصخرية ، وواجهات الغابات ، والصخور ، ويشكل عشبًا واسعًا.
يستخدم الزعتر على نطاق واسع في صناعة العطور. كما أنه يستخدم لحفظ الخضار ويستخدم في إنتاج الكحول. تعطي كمية صغيرة من الزعتر المشروبات الكحولية طعمًا لاذعًا ومرًا.
ضرر وتلف
الزعتر: موانع
للزعتر خصائص طبية ومفيدة ، ومع ذلك ، يجب أن يأخذ أي علاج في الاعتبار موانع الزعتر ، لأن النبات ينتمي إلى فئة الأدوية.
يستبعد استخدام الزعتر في مثل هذه الحالات:
- الحمل والرضاعة
- أمراض الكلى والكبد وقرحة المعدة الحادة
- تعويض (فشل) نشاط القلب
- انخفاض وظيفة الغدة الدرقية
- تصلب الشرايين وعدم انتظام ضربات القلب
- إمساك
- انتفاخ الرئة
- الربو والسعال الشديد مع صعوبة البلغم
- داء السكري
- النوبة القلبية ، حالة ما بعد الاحتشاء
- حساسية من مكونات النبات
لا يمكن تجاهل موانع الزعتر في علاج الأطفال - يجب عدم استخدام العشب للأطفال دون سن 3 سنوات. يمكن أن يسبب تعاطي الحقن العشبية القائمة على الزعتر الغثيان والقيء والطفح الجلدي التحسسي وقصور الغدة الدرقية (خلل في الغدة الدرقية).
ضرر الشاي بالزعتر
يعتبر مشروب الزعتر الساخن طبيًا ، لذلك عليك استخدامه بشكل صحيح ، مع إعطاء الجرعة. لكوب من الشاي ، الكمية المطلوبة من العشب الجاف هي 1/2 ملعقة صغيرة.
لا تشرب شاي الزعتر أثناء الحيض الغزير. النبات لديه القدرة على استرخاء العضلات الملساء للرحم ، والحث على الحيض. بسبب الخصائص المجهضة للنبات والقدرة على زيادة ضغط الدم ، فإنه يمنع استخدامه خلال فترة الحمل.
يجب أخذ موانع الزعتر في الاعتبار إذا كانت هناك مشاكل في القلب. يسبب الشاي من هذا النبات زيادة في معدل ضربات القلب ، وبالتالي ، مع عدم انتظام ضربات القلب ، بعد نوبة قلبية ، يتم استبعاد المشروب من النظام الغذائي.
لا يمكنك شرب الشاي من الزعتر المصاب بالتهاب الكبد ، والآفات التقرحية في الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي ، وأمراض الغدة الدرقية. إذا ظهرت علامات الحساسية بعد شرب الشراب (طفح جلدي ، احمرار ، تورم) ، يجب إيقاف شاي الزعتر.
المنفعة
ما هو مفيد الزعتر
هذه العشبة الطبية هي أول علاج للسعال والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد في الجهاز التنفسي العلوي. بفضل خصائصه الموسعة للشعب الهوائية والطاردة للبلغم والمضادة للالتهابات ، فإن مغلي الزعتر يزيل بلطف المخاط المتراكم ويلين الحلق ويخفف من التشنجات. تم عرض استخدام المنتجات القائمة على الزعتر للسعال الديكي والالتهاب الرئوي والسل.
ما هو الزعتر المفيد؟ يستخدم العشب في الطب الرسمي والبديل لعلاج قائمة الأمراض التالية:
- نزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية
- مشاكل في المعدة والتهاب القولون
- لأمراض القناة الصفراوية
- أمراض المسالك البولية
- إدمان الكحول
- أمراض عصبية (أرق ، تشنجات ، إجهاد)
- لعلاج ارتفاع ضغط الدم في المراحل الأولية
- للغرغرة تجويف الفم مع أمراض الأسنان
- الروماتيزم المفصلي والعضلي
- التهاب البروستاتا والعجز الجنسي عند الرجال
يستخدم الزعتر لتقوية جهاز المناعة خلال فترات ضعف النغمة والحيوية. شاي الزعتر المعطر يزيد من الكفاءة ويقوي الجسم بعد الأمراض الخطيرة.
في شكل كمادات خارجية ، يستخدم الزعتر لشفاء الآفات الجلدية ، التهاب الجلد. حمامات مفيدة بالزعتر تخفف آلام المفاصل ، وتزيل أعراض التهاب المفاصل والنقرس. يستخدم مسحوق وعصير النبات الطازج لعلاج عرق النسا.
شاي الزعتر: الفوائد
مشروب دافئ مع الزعتر هو "معالج" حقيقي للجسم. يتم استخدامه كمخدر ، لمكافحة الديدان ، كمضاد للبكتيريا ومطهر.
يستخدم المشروب لعلاج أمراض الجهاز التنفسي ، وينصح باستخدامه في التهاب المثانة ، التهاب البروستاتا ، لإزالة الرمل من الكلى. شاي الزعتر له تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، ويخفف من التوتر ، ويزيل الاكتئاب. يستخدم المشروب لاستعادة وظائف المخ بعد الإصابات وفي فترة التعافي بعد الجراحة.
في وصفات الطب البديل ، يستخدم الزعتر لعمل مغلي لإدمان الكحول. ينظف النبات الكبد ويزيل السموم ومنتجات الايثانول المتحللة. يُعتقد أنه بعد دورة كاملة من علاج الزعتر ، سيشعر الشخص بنفور من الكحول.
باستخدام شاي الزعتر العطري ، يمكن أن تخسر بضعة أرطال زائدة. مشروب علاجي يزيل السوائل من الجسم ، ويقضي بشكل دائم على الشعور بالجوع. بفضل هذه الصفات ، يتم استخدام الشاي بالإضافة إلى برامج إنقاص الوزن ، باستثناء الأطعمة الثقيلة والمقلية وذات السعرات الحرارية العالية من النظام الغذائي.
مشروب الزعتر مفيد أيضًا لعملية الهضم. أثناء الشرب ، يحسن الشاي أداء الجهاز الهضمي ، ويحارب عمليات التعفن ، ويزيل التخمر ، والتشنجات المعوية. يؤثر على تكوين النبتات الدقيقة الصحية ، مما يثبط تطور الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض.
أعشاب الزعتر: خصائص طبية
بسبب الخصائص المطهرة للزعتر ، يضاف العشب إلى الحمامات الدافئة لاستحمام الأطفال. تخفف هذه الإجراءات المائية من طفح الحفاض ، والحرارة الشائكة ، ولها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. يمكن للأطفال استخدام مغلي الأعشاب للشطف مع التهاب الحلق والتهاب الفم. ومع ذلك ، تذكر موانع استخدام الزعتر ، يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات عدم تناوله عن طريق الفم.
من النورات وسيقان العشب ، يتم الحصول على زيت أساسي علاجي ، والذي يتضمن 40 ثيمول و 20 كارفاكرول ، مطهر قوي. لقد أثبت العلماء أن كارفاكرول أقوى بعدة مرات من المضادات الحيوية الأكثر شيوعًا.
عشبة الزعتر لها 8 خصائص طبية رئيسية:
- يشفي وينظف الشعب الهوائية
- له تأثير مضاد للتشنج والتئام الجروح ومسكن
- يقوي المناعة ويحسن التمثيل الغذائي
- يزيل أعراض التسمم بالكحول
- له تأثير إيجابي على الجهاز البولي التناسلي عند الرجال
- يعالج آفات البشرة
- يهدئ ويخفف الأرق
- يشفي المفاصل ويخفف آلام العضلات
الزعتر للرجال
يحتوي العشب على عناصر معدنية خاصة - الموليبدينوم والسيلينيوم ، وبفضل ذلك فإن استخدام مغلي الزعتر والشاي من الزعتر له تأثير إيجابي على المجال الجنسي الذكري. استقبال مغلي يزيل مشاكل القذف المبكر ، وهو وقائي ضد العجز الجنسي ، ويحسن نوعية الحيوانات المنوية.
يؤثر النبات على الجهاز البولي التناسلي الذكري. يؤدي تناول الزعتر إلى تطبيع عمله ، ويحسن تدفق الدم إلى أعضاء الجهاز البولي التناسلي ، ويضمن التدفق السلس للبول ، ويخفف الالتهاب. يساعد الزعتر كعلاج إضافي للعلاج الرئيسي لالتهاب البروستاتا في تحقيق نتائج جيدة وشفاء سريع للرجل.
عند استخدامه خارجياً ، يساعد الزعتر الرجال على إيقاف عملية الصلع. لهذه الأغراض ، يتم استخدام الزيت العطري للنبات ، الذي يحتوي على حمض أورسوليك القيم. تحفز المادة نمو بصيلات الشعر وتنشط نمو الشعر الطبيعي. للحصول على أقصى تأثير ، يخلط زيت الزعتر بالكحول ويفرك في فروة الرأس.
الزعتر للنساء
شاي الزعتر ومغلي الماء من المشروبات المنشطة للجسم. ما هو الزعتر المفيد للمرأة؟ بالنسبة للجنس الأضعف ، فهو مهدئ جيد: فهو يخفف من آثار الإجهاد والتعب ويقضي على الاكتئاب والصداع الشديد. ينصح أطباء أمراض النساء باستخدام الزعتر لالتهاب الزوائد ، ويشار إلى شاي الأعشاب في حالة الحيض المؤلم.
الزعتر لا غنى عنه للنساء اللواتي يحلمن بفقدان الوزن. يمكن إضافته إلى أطباق اللحوم والسلطات والأسماك المختلفة. يساعد العشب على هضم الطعام بسرعة ، ويعيد النشاط الهضمي إلى طبيعته. لا يمتلك الزعتر القدرة على حرق الدهون ولكنه يحسن عملية التمثيل الغذائي ويزيل الماء والسموم والسموم من الجسم ويساعد المرأة على إنقاص الوزن بسهولة أكبر.
من المفيد استخدام مغلي الزعتر لعلاج الجلد. تساعد العشبة في التغلب على مشاكل الطفح الجلدي وحب الشباب وإزالة الشعيرات الدموية البارزة على الوجه والمسام الضيقة. إن استخدام أقنعة الزعتر يجدد البشرة ويزيل الترهل والانتفاخ والجفاف.
مغلي الزعتر يستخدم لشطف وغسل الشعر. تساعد الإجراءات على التخلص من القشرة والتعامل مع زيادة دهنية فروة الرأس ووقف تساقط الشعر. لتحقيق نتيجة سريعة ، يضاف زيت الزعتر إلى الشامبو ويفرك أيضًا في فروة الرأس. يمكنك أيضًا شطف شعرك بمغلي الزعتر - وهو عشب مفيد يخفف الجفاف ويمنح الشعر قوة وجمالًا.
مقالات ذات صلة
