ما تحتاجه للشواء في قائمة الطبيعة. تقديم الطعام في الطبيعة. عناصر مهمة أخرى
© Depositphotosما الذي يجب أن تأخذه معك في نزهة للاستمتاع بالهواء النقي قدر الإمكان ، دون إضاعة المزيد من الوقت في الطهي ودون المعاناة من بعض الأشياء الصغيرة المهمة التي تُترك في المنزل بسرعة؟ بعد كل شيء ، الربيع على قدم وساق بالفعل والصيف يقترب - حان وقت الإجازات ، والتخرج ، والإجازات ، ومشاكل الداتشا ، والغزوات في الطبيعة ، والراحة يجب أن تكون مريحة ومبهجة. اقرأ قائمة مفصلة بالأشياء المفيدة والضرورية على tochka.net.
اقرأ أيضًا:
مهما كانت التركيبة التي تريدها - سواء كانت دائرة عائلية قريبة أو شركة كبيرة - ستعتمد راحتك إلى حد كبير على التنظيم الأولي لهذا الحدث الرائع الذي يسمى الراحة.
وبالتالي ، أولاً وقبل كل شيء ، حدد الشخص الذي سيتولى تنظيم الاستجمام ويوزع على كل من المشاركين ما يحتاجون إليه لأخذها معهم إلى النزهة.
ماذا تأخذه في النزهة: طعام وشراب
ما هو الطعام الذي يجب تناوله في نزهة © Depositphotos
بالطبع ، ما هي نزهة في الهواء الطلق بدون طعام وشراب! بالتأكيد سيرغب كل من الأصدقاء ، خاصة إذا كانت النساء مسافرات ، في مفاجأة الشركة بطبق لذيذ محلي الصنع أو مشروب رائع. وهنا توجد قاعدة صغيرة حول كمية الطعام: "خذ نفسك وجارك".
ما هو الطعام لتناوله في نزهة؟ هذا هو ملك أي نزهة! وغالبًا ما يتم التخطيط لبقية الأطباق جنبًا إلى جنب مع الشواء. لكن كن حذرًا مع الأطعمة القابلة للتلف - من الأفضل عدم تناول هذا لتجنب التسمم.
اقرأ أيضًا:
ماذا تحزم في نزهة نصائح © Depositphotos
من الجيد الحصول على سلة نزهة من أجل الطبيعة - فالمنتجات بالتأكيد لن تختنق بها وستحتفظ بمظهر جميل. كيس الثلاجة مهم أيضًا ، وإذا لم يكن هناك أي كيس ، فيمكنك وضع الأطعمة المجمدة (على سبيل المثال ، زجاجة ماء) في كيس عادي في الأسفل ، وبقية الطعام في الأعلى.
اقرأ أيضًا:
ما الطعام وما هي المنتجات التي يجب تناولها في نزهة © Depositphotos
بالإضافة إلى القائمة المدروسة جيدًا ، هناك أيضًا منتجات ستكون مفيدة حتى على طاولة غنية. إذن ، ما الذي يجب أن تأخذه في نزهة من قائمة الوجبات:
- شرب الماء والمزيد من الماء! انها ليست زائدة عن الحاجة ابدا.
- الملح والتوابل والصلصات والخل (بالمناسبة ، إنه مفيد ليس فقط في المطبخ ، ولكن أيضًا في مكافحة البثور مع لدغات الحشرات) ؛
- الخضر والخضروات والفواكه ، وكذلك البطاطا النيئة الصغيرة التي يمكن خبزها ؛
- الخبز والزبدة والجبن واللحوم المدخنة - من أجل "التسخين" والوجبات الخفيفة أثناء تحضير الشواء ؛
- عصائر للأطفال ومشروبات للكبار ؛
- إذا كان هناك كحول ، كقاعدة عامة ، فإن المخللات والمحلول الملحي يذهبان بفرقعة.
- الحلوى ، ولكن لا تفرط في تناول الحلويات.
ماذا تأخذ معك في النزهة: معدات
ماذا تحضر في نزهة صيفية © Depositphotos
أنت تعرف بالفعل نوع تنسيق العطلة لديك - البرية أو القريبة من الحضارة ، في شرفة المراقبة مع الشواء المجاور. بناءً على ذلك ، من السهل تحديد المعدات اللازمة للعطلة المختارة:
- خيمة أو مظلة أو مظلة ؛
- طاولة نزهة وكراسي قابلة للطي.
- الفراش ، البساط ، حصيرة.
- شواية وشواء ، ولهم أسياخ ، أعواد ثقاب ، ولاعة ، بلطة ، ورق ، وربما حطب.
ما يمكنك أن تأخذه معك في نزهة: أطباق وأشياء
ما يجب إحضاره إلى نزهة الصيف © Depositphotos
تم اختيار مكان للنزهة ، وتم تجهيز المظلة ، وإشعال النار ، وحان الوقت للتفكير في الباقي نفسه ، وكذلك في الطهي. لهذا ستحتاج بالتأكيد:
- مفرش المائدة ، السيلوفان لتغطية الطعام ، مظلة من الشمس أو المطر ؛
- زوج من السكاكين ، فتاحة علب ، مفتاح ، لوح تقطيع ، مبشرة ؛
- أواني النزهة: أطباق ، أكواب ، ملاعق ، شوك (بالمناسبة ، تُباع مجموعة كبيرة من مجموعات النزهة في المتاجر في عبوات مريحة وعملية أو في حقيبة نزهة) ؛
- بضع سلطانيات للسلطات وأطباق للتقطيع ؛
- اكياس نفايات.
بالإضافة إلى ذلك ، في قائمة الأغراض الشخصية ، لا تنسَ تضمين قبعة أو قبعة ، ونظارات شمسية ، وسترة واقية (بغض النظر عن درجة حرارة الجو وقت المغادرة) ، وملابس السباحة ، والمنشفة ، والنعال المطاطي.
ما عليك أن تأخذه معك في النزهة: الأدوية ومنتجات النظافة
ماذا تأخذه في نزهة © Depositphotos
يجب أن تتضمن مجموعة الإسعافات الأولية للإسعافات الأولية (وليس فقط) ما يلي:
- الورق الجاف والمناديل الصحية الرطبة والصابون العادي أو السائل وورق التواليت ؛
- وسائل الحماية من أشعة الشمس والعوامل الجوية ، وكذلك من الحشرات وفقًا لأعمار المصطافين - للبالغين والأطفال ؛
- علاجات للجروح والكدمات والحروق: ضمادة ، جص ، أخضر لامع ، بيروكسيد الهيدروجين ، بالإضافة إلى بلسم خاص لشفاء الجروح ؛
- علاجات عسر الهضم ، الفحم النشط.
- المسكنات.
- أدوية القلب
- عوامل مضادة للحساسية
- بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسى الأدوية الشخصية ومنتجات العناية والنظافة الخاصة بك.
اقرأ أيضًا:
ما يمكنك القيام به في نزهة: التسلية والترفيه
ما يجب إحضاره إلى قائمة النزهات © Depositphotos
عندما يتم جمع كل ما تحتاجه من وسائل الراحة الجسدية ، فكر في الطعام الروحي. هل تخطط للاستلقاء بهدوء ، والتحدث مع الأصدقاء أو الراحة بنشاط في السعي وراء كرة أو كرة الريشة؟ بناءً على تفضيلاتك ، سيتم استكمال قائمتك:
- المعدات الرياضية - الكرة ، وتنس الريشة ، والحلقة المطاطية ، والشطرنج ، وطاولة الزهر ؛
- غذاء للفكر - كتب ، مجلات ، كلمات متقاطعة ، قلم رصاص ؛
- موسيقى - لاعب ، جيتار ، كتاب الأغاني ؛
- لعب الاطفال
- كاميرا.
استمتع بوقتك في الطبيعة والمزاج الجيد!
كيف تتخيل النزهة المثالية؟ عشب رقيق في المرج ، بطانية ناعمة وزجاجة نبيذ ورائحة شيش كباب؟ ولكن لكي تنجح الاستجمام في الهواء الطلق حقًا ، عليك الاستعداد لذلك مسبقًا.
إذن ، نزهة مع الأصدقاء: ماذا تأخذ معك دون أن تفشل؟
كيف تستعد للنزهة؟
عادة ما تكون القرارات العفوية هي الأكثر نجاحًا. لكن ، للأسف ، هذا لا ينطبق. من الأفضل الاستعداد لمثل هذا الحدث مقدمًا حتى لا يتحول الباقي إلى بحث عن بديل لتلك الأشياء المهمة التي نسيت أخذها معك.
عند التخطيط لرحلة إلى الطبيعة مع الأصدقاء ، ناقش ما يمكنك القيام به في نزهة ، وفي نفس الوقت حدد العدد الدقيق للمشاركين في هذا الحدث. سيسهل ذلك حساب كمية الطعام والشراب ، وكذلك مراعاة جميع التفضيلات.
إذا كنت ستحصل على قسط من الراحة مع شركة صغيرة أو في دائرة عائلية ضيقة ، فيمكنك أن تأخذ الأمور التنظيمية على عاتقك. ولكن إذا كان عليك المغادرة بأعداد كبيرة ، فمن الأفضل تعيين العديد من المسؤولين عن المنظمة.
نصيحة من الموقع: عمل قائمة دقيقة بالأشخاص وقائمة بالأطباق ،ووفقًا لهذا ، احسب عدد المنتجات التي تحتاج إلى شرائها.
نزهة مع الأصدقاء: ماذا تأخذه من الطعام
عادة ما يذهبون إلى الطبيعة في الصيف - عندما يكون الجو دافئًا ومشمسًا ويكون الطقس جيدًا. هذا هو السبب في أنه ليس من المنطقي أن تأخذ معك طعامًا قابلًا للتلف ، إلا إذا كنت متأكدًا بالطبع من أنه سيؤكل على الفور. ماذا تأخذه في نزهة مع الأصدقاء؟
عادة ما يبدأ التخطيط لقائمة النزهة معه ، لأن الشواء المعطر هو الطبق الرئيسي للعيد في الطبيعة. يمكن تتبيل شيش كباب في المنزل أو شراؤه متبل بالفعل في السوبر ماركت. لا تحتاج النقانق أو النقانق إلى التخليل. نعم ، ومن الأفضل التنظيف على الفور والخبز بالخضروات.
- مقبلات
فكر في الطبق الجانبي الذي ستقدمه مع اللحم. صيف حار ما يكفي من الخبز والخضروات الطازجة ،لكن يمكنك خبز البطاطس أو شواء الخضار (الباذنجان ، الكوسة ، الفطر ، الطماطم ، الفلفل).
- سلطة
كل شيء حسب ذوقك - كلما كانت الخضروات الطازجة لذيذة ، كان ذلك أفضل. يمكنك صنع سلطة منها ، لكن من الأفضل تقطيعها وتتبيلها في نهاية طهي اللحم.
- خبز و سندويشات
من الأفضل تناول الخبز الطازج ، لكن ليس من الضروري تحضير السندويشات مسبقًا. احصل على الزبدة والجبن الذائب والنقانق واجعلها خفيفة وسهلة كمقبلات أثناء تحضير الطبق الرئيسي.
ما هي الأطعمة الأخرى التي يمكنك تناولها في نزهة مع الأصدقاء؟ فكر في الحلوى: فواكه ، بطيخ ، حلويات(تجنب الكعك والشوكولاتة - يمكن أن تذوب). لا تنس الصلصات والتوابل. وبالطبع عن المشروبات.
تأكد من أن تأخذ مياه شرب نظيفة بكمية كافية:قد يكون ضروريًا ليس فقط للشرب ، ولكن أيضًا لغسل الخضار والفواكه ، إلخ. حسنًا ، والمشروبات - الكحولية والبيرة والعصائر - كل ما تريد.
أشياء صغيرة مفيدة
لذلك ، قررنا الطعام. هل تعتقد الآن ما يمكنك القيام به في نزهة مع الأصدقاء في الصيف ، بجانب الطعام؟ وهناك شيء للتفكير فيه. أجب على نفسك بعض الأسئلة البسيطة.
أين ستتم النزهة؟
إذا كان هذا مكانًا مجهزًا بشكل خاص مع كشك حديقة وشواء ، فخذ مفرش طاولة - هذا يكفي. إذا لم يكن هناك شيء حولك ، ففكر في ما ستجلس عليه وما الذي ستطبخ عليه - قد تحتاج إلى حامل نحاس قابل للطي أو حامل شواء وحطب وفحم ومباريات.
كيف ستسير عملية الطهي؟
يمكن تحضير جميع المنتجات مسبقًا في المنزل. ولكن إذا لم يكن الطهي في الطبيعة عبئًا عليك ، فقم بتخزين الأواني وألواح التقطيع والأطباق والأجهزة ، بما في ذلك الحديد - للطبخ على النار.
أين نجمع القمامة؟
لا يمكن تجاهل هذا السؤال ، لأنه مهما كنت حريصًا على الراحة ، ستظل القمامة باقية وسيتعين جمعها وإخراجها.قم بإعداد عدة أكياس قمامة كبيرة متينة ، ويفضل أن تكون ذات أربطة أو مقابض.
الترفيه والألعاب
في الطبيعة ، لا يمكنك تناول الطعام اللذيذ فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بوقتك. دعنا نقول ، قبل تناول الوجبة ، يمكن أن تكون راحة نشطة - خذ كرة طائرة ومضارب تنس الريشة. وبعد تناول الطعام ، يمكنك اللعب مع شركة كبيرة في لعبة لوحية أكثر استرخاءً (مثل اللوتو أو المونوبولي) أو البطاقات.
كيف تحمي نفسك من الحشرات؟
إذا كنت تخطط لقضاء إجازة في منطقة غابات ، فلا تنس أنك ستحتاج إلى استخدام رذاذ طارد للبعوض أو كريم للتنزه في الطبيعة مع الأصدقاء. وإذا كنت تخطط للاسترخاء في المرج ، ففكر في وجود خطر التعرض للحرق تحت أشعة الشمس - فهذا سيوفر عليك.
ما هي مدة النزهة؟
إذا كنت تخطط للبقاء لوقت متأخر ، خذ ملابس دافئة أو بطانيات لف نفسك بها إذا كان الجو باردًا. حسنًا ، إذا كان هناك خزان قريب ، لا تنس ملابس السباحة والمناشف.
لكن ماذا لو؟ .. إذا كان هناك حرق ، عضة ، جرح ، خدش؟
ثم ستساعد مجموعة الإسعافات الأولية. من الأفضل إكمال مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة "للتخييم" بشكل منفصل واصطحابها معك في الرحلات.
ماذا يجب أن يكون فيه؟ الضمادات والقطن والجص والعاصبة ، المطهرات (بيروكسيد الهيدروجين ، اليود أو الأخضر اللامع ، الكلورهيكسيدين) ، البانثينول للحروق ، المسكنات ، علاجات القلب (النتروجليسرين).
حسنًا ، هذا نوع من كل شيء. يبدو أنهم لم ينسوا أي شيء يمكن وينبغي أخذه في نزهة مع الأصدقاء. الآن الأمر متروك لك: خطط لعطلتك الخاصة في حضن الطبيعة الخلابة واستمتع بأيام الصيف الدافئة!
متوحشون للطبيعة!
الآن حان وقت الإجازة. الصيحة! لكن الأزمة الاقتصادية مستمرة (إذا كنت تقرأ هذه السطور ، بعد أن انتهت بالفعل ، فأنا أهنئك ... للأسف ، معظم الناس لديهم أموال أقل ، مما يعني أنه سيكون هناك أيضًا راحة أقل هذا العام. لكنك لا تزال تريد للاسترخاء ، لذلك أقترح أن أتذكر طريقة استرخاء الجد ، أي في حضن الطبيعة الأصلية ، نعم ، نعم ، أصلي تمامًا ، وليس بعض الأتراك أو المصريين أو الفنلنديين أو التايلانديين. (وربما ليس بالفعل ، ولكن ببساطة) ، فإن الحد الأقصى الذي يمتلكه مواطنونا ما يكفي من أجله هو شراء البذور من متجر عبر الإنترنت وزرعها في منزلهم الريفي.
لذلك ، أقترح الاسترخاء على بحيراتنا الزرقاء بالمياه العذبة ، المليئة بأشجار البتولا المجعدة ، وأنهارنا الواسعة بطيئة الحركة ذات الضفاف اللطيفة ، في غابات الصنوبر لدينا المليئة بالهواء الصحي. هذا هو المكان الذي اتصل بك فيه. أنا متأكد من أن الكثيرين لم يكونوا هنا لفترة طويلة ، وإذا كانوا كذلك ، فسيظل من المفيد قراءة مقالتي حول الاستجمام في الهواء الطلق.
ماذا تأخذ معك لإقامة مريحة في الغابة أو على النهر أو البحيرة؟
حسنًا ، أنت تقرأ هذا المقال بالفعل ، مما يعني أنك تفكر في السير على الطريق للراحة ليس في مكان ما بالخارج ، ولكن في بلدنا الأصلي. لكن الراحة ، أينما كانت ، يجب أن تكون مريحة. من الجيد أن تقوم أنت (أو أصدقاؤك) بمثل هذه الرحلات بانتظام ولديك جميع المعدات اللازمة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلا يزال يتعين عليك شراء شيء ما ، ولكن الاستغناء عن شيء ما أو استبداله بوسائل مرتجلة. لكن عليك أولاً اختيار مكان تذهب إليه. عادة نذهب إلى الأماكن التي كنا فيها نحن أو أصدقاؤنا ، أو على الأقل نسمع تعليقات جيدة. خيار آخر هو اختيار المكان الذي يعجبك على الخريطة ، والسؤال عنه بالفعل على الإنترنت. على أي حال ، سيتعين عليك شراء خريطة للمنطقة التي سترتاح فيها والطريق الذي ستذهب فيه إلى هذه المنطقة بالذات.
1) خريطة (أطلس) ؛
حسنًا ، إذن ، نقرر إلى أين نحن ذاهبون ، وكيف نسير وماذا. لنبدأ الآن في التجمع.
اين سننام؟ أنا أفضل الخيمة (وليس في السيارة أو في الهواء الطلق) ، وأنصحك أيضًا. لنوم أكثر راحة ، يمكنك شراء مرتبة هوائية أخرى 2 * 2 متر ووضعها في الخيمة. إذا كان الأمر مؤسفًا لمثل هذه المرتبة ، فقم بشراء مرتبة عادية للسباحة لشخص واحد (تكلفتها 3-4 دولارات). وضعت كيس نومي على المرتبة واتضح أن الحلم ممتاز ، ليس أسوأ من المنزل ، إلى جانب ذلك ، تحتل مرتبة هوائية وحقيبة نوم مساحة أقل بكثير من مجموعة البطانيات والبطانيات والوسائد.
الخطوة التالية هي تحضير الطعام. سيتعين عليك الطهي على النار ، فالأطباق الرئيسية عبارة عن قدر (إذا لم يكن لديك مقلاة) ، يمكنك أن تأخذ مقلاة ، ولكن تقرر هذا بعد التفكير في النظام الغذائي. عادة ما آخذ:
2) وعاء ، مقلاة ، غلاية قديمة ، أسياخ ، أطباق ، أكواب ، سلطانيان ، أدوات مائدة ، إلخ.
بالنسبة للوعاء الموجود على الفور ، قمت بقطع قرنين وعارضة من البندق ، لذلك أصبح موقد المخيم جاهزًا.
3) غذاء. هذا بالطبع متروك لك ، لكنني أجرؤ على التوصية ببعض المنتجات:
اللحوم للشواء (إذا كان هناك نبع أو بحيرة قريبة ، فمن الأفضل تخزين اللحوم هناك)
سمك للحساء
حساء
الحبوب والمعكرونة
البطاطس
الخضار والأعشاب والفواكه
20 لترًا من الماء (حسب وقت الإقامة). أجمع في براميل سعة 5 لترات من تحت الماء النظيف.
توابل ، ملح ، سكر ، شوربات سريعة.
أنصحك بالتفكير مسبقًا في ما ستأكله في أي يوم. اللحوم والأسماك النيئة ، على سبيل المثال ، من الأفضل تناولها في أول يومين ، ثم تناول الحساء.
4) لتكييف موقف السيارات لإقامة طويلة ومريحة ، سيكون من الجيد أن تأخذ معك:
الأحقاد
مجرفة سابر
زوجان من لفائف الحبل
غطاء طاولة
عدة أغطية أسرة
عدد قليل من جذوع الأشجار الجافة (لن تعرف المطر أبدًا - سيكون هناك شيء يتكاثر)
معدات
ثلاجة
الفراش
أكياس النوم
منشفة
طارد الحشرات.
مؤقت. جوارب
ليل ملابس
معطف واق من المطر
سجاد معجزة
بطاريات
تسجيل لاعب
اكسسوارات الصابون
منظف الاطباق
نظارة شمسيه.
الفحم للشيشة
السجائر
الهواتف
نفاية. الحزم
حسنًا ، ماذا عن بدون ملابس؟ ما يجب أخذه - قرر بنفسك ، سأذكرك فقط بأخذ ملابس دافئة فقط في حالة (حتى لو كنت تقود في حرارة لا تصدق).
إذا كنت تحب الصيد - خذ صنارة صيد ، سيكون هناك وقت للقيام بشيء ما. على الرغم من أنني أفضل قضاء الوقت في الطبيعة ، والكسل ، والاستحمام الشمسي ، والسباحة ، ولعب الورق ، وتنس الريشة ، والشراهة ، وما إلى ذلك. باختصار ، إذا لم تنس أي شيء ، والطقس يفضلك ، فيمكنك قضاء وقت ممتع .
أتمنى لك راحة جيدة!
تأتي كل صيف لحظة تحتاج فيها إلى الاستعداد بشكل عاجل للرحلة. الى البحيرة. الصيحة! الصيف الباقي بجانب البحيرةماذا يمكن ان يكون افضل؟ لكن عليك أن تأخذ كل ما تحتاجه ، ولا تنس أي شيء. المدخن ، بعد أن نسي السجائر ، سوف ينهك ببساطة بدونها. الفنان ، بعد أن نسي نوعًا من الطلاء والفرشاة المفضلة ، سوف يتنهد أكثر من مرة.
في عام 2005 ، في نهاية شهر يوليو ، ذهب ابني وأصدقائي إلى بحيرة Terenkul ، لكنهم نسوا بسرعة أخذ خيمة. اضطررت لقضاء الليل بالقرب من النار ، والتي لا تخلو من سحر فريد خاص. لكن بحلول الصباح ، كنت أرغب في النوم كثيرًا ووضعت قطعتين من بساط بلاستيكي على ضفة شديدة الانحدار ، وغطيت نفسي بغطاء الرأس ونمت.
لم أنم أبدا مثل هذا! أشرقت الشمس ودفأت بلطف كل شيء حولها. أفتح عيني ، هناك شفرات من العشب أمام أنفي ، نوع من الحشرات تزحف ، وبعد كل شيء ، لم يزعجني أحد ، ولم يعضني. نمت لمدة ساعة أو ساعتين ، لكني نمت راحة غير عادية! مجرد شعور رائع بالخفة والنضارة في الجسم كله!
بالطبع ، يمكنك قضاء ليلة واحدة بدون خيمة ، ولكن إذا ذهبت لمدة أسبوع أو أكثر ، فهذا يعني فقط آه ... عدم أخذ مغرفة بسيطة معك هو أيضًا أمر سيء للغاية. كان معنا أيضًا. اضطررت إلى ربط ملعقة بفرع واستخدامها لصب الشراب. غير مريح للغاية!
خرج الزر وفُقد. لا يحدث هذا دائمًا ، ولكن إذا كان هناك إبرة وخيط ودبوس في متناول اليد ، فكل شيء قابل للإصلاح بالفعل. سيكون من الجيد أن تكون هناك إضاءة فوق المخيم ، ولن يكون المصباح اليدوي غير ضروري أبدًا. وهناك الكثير والكثير من الأشياء التي يجب أخذها في الاعتبار والتفكير مليًا فيها ، وبعد ذلك سيكون الباقي ناجحًا! لهذا السبب قررت إعداد قائمة بالأشياء والمنتجات الضرورية. يمكن تنقيح القائمة وتنقيحها بمرور الوقت.
- قبعة سوداء مستديرة قبعة
- ترايبود وعاء
- مغرفة
- فتاحة
- لوح تقطيع
- شوك
- ملاعق
- أكواب
11. دلو ماء
12. وعاء كبير
13. غلاية قديمة (للشاي)
14. المباريات
15. الحبال
16. الشفرة
17. سلك
18. تأجيج الورق
19. خرق
20. مقص
21. مشاعل
22. قطعة من الفيلم بدون ثقوب في حالة المطر (للخيمة ، تغطية المظلة)
23. طاولة وكراسي
24. أكياس نوم ذات رائحة نفاذة
25. حصائر الأرضية
26. سترات دافئة
27. السراويل الدافئة
28. الجوارب الدافئة
29. أحذية للطقس الرطب
30. القبعات الدافئة
31. الشالات
33- السترة (للمطر).
34.الرأس على الرأس (للمطر)
35. قبعات الشمس
36. النظارات الشمسية
37. حوض للأسماك
38. صنارة الصيد
39. معالجة صيد السمك
40. الطعم
42. المطرقة
43- كماشة
46. الكاميرا
49- الأدوية
50. الفيتامينات
52. يخنة
55. البطاطس
56. الجزرة
57. البصل
58. البصل الأخضر
59. الخيار
61. الطماطم
62. الفجل
65- المياه المعدنية
66. ملفات تعريف الارتباط
67. حلوى
68. خبز الزنجبيل
70. سجق (اختياري)
71- النقانق (اختياري).
73- تخمير الشاي
78. كاتشب
79- المعكرونة
80. ورقة الغار
81. حساء سريع التحضير
82. توابل مختلفة
83- المعلبات
84. غطاء للسيارة من الشمس
85. الأحذية المطاطية أو الأحذية الطويلة
86. خيط بإبرة
87. أزرار
88. دبابيس
89. ورق أوقد
90. مناظير أو منظار
91- مرتبة هوائية
93. بطاريات….
94. أجهزة لقلي السمك والشواء
95. رقائق القلي
96. فيلم- مفرش طاولة
97. حزام الحياة
98. حلقة مطاطية
99. الغيتار مع الاوتار الاحتياطية ومفتاح لها
ما يجب القيام به في نزهة ، وكيف لا ننسى أي شيء ، بحيث يترك الاستجمام في الهواء الطلق انطباعات ممتعة فقط موصوفة في هذه المقالة. الصيف هو وقت الإجازات والرحلات خارج المدينة والنزهات. تقريبًا تقليد في عطلات نهاية الأسبوع لقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق بعيدًا عن صخب المدينة.
لجعل الاستجمام في الهواء الطلق مريحًا ، يجدر إعداد قائمة بالأشياء والمنتجات الضرورية للنزهة مسبقًا. من الأصح إضافة عناصر إلى القائمة مع جميع المشاركين في الحفلة الخارجية ، بحيث لا يحتاج أحد إلى أي شيء.
منتجات النزهة
- لحم للشواء. لحم الخنزير أو الدجاج سيفي بالغرض. أولاً ، تأكد من تتبيل اللحم حتى يصبح طريًا ومثيرًا للعصير ؛
- الفواكه ، ويفضل الحمضيات ؛
- النقانق المدخنة ، لحم الخنزير المقدد ، رغيف اللحم - ضرورية حتى تتمكن من تناول الطعام أثناء تحضير اللحم ؛
- السلطات حسب الرغبة ، لكن في الصيف يفضلون سلطات الخضار الخفيفة.
الأشياء التي تجعل الاستجمام في الهواء الطلق مريحًا
- الفحم شيء لا غنى عنه لطهي الشواء.
- الشواء والأسياخ
- أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة: أطباق وأكواب وشوك وملاعق. ليس من المؤسف أن مثل هذه الأطباق ؛ فهم يرمونها بعيدًا بعد النزهة ؛
- أعواد ثقاب أو أخف
- المناديل وورق التواليت والصحف القديمة. بمساعدة الصحف القديمة ، يمكنك ترتيب طاولة مرتجلة واستخدامها لإشعال النار ؛
- الماء النظيف لغسل اليدين قبل الأكل أو بعد وضع اللحم على الأسياخ.
- مصباح يدوي حتى لا ينتهي بك الأمر في الظلام في المساء ؛
- طارد البعوض ، لأن الاستجمام في الهواء الطلق يمكن أن يحدث بشكل سيئ بعد هجوم البعوض ؛
- بطانية دافئة حتى تتمكن من لف نفسك بها في المساء ؛
- أكياس قمامة لتترك الطبيعة في شكلها الأصلي.
في الحرارة للنزهة ، يكون شاطئ الخزان حيث يمكنك السباحة مثاليًا. لذلك ، فإن مرتبة الماء ، عوامة الحياة لن تكون ضرورية. لكن الأمر يستحق التفكير في الآثار القاسية للشمس الحارقة ، للاختباء منها ، إن أمكن ، بمساعدة مظلة الشاطئ أو المظلة. لتجنب حروق الشمس ، من الأفضل أن تحضر معك واقيًا من الشمس. لمحبي الصيد ، يمكن أيضًا تحويل الراحة بجانب الماء إلى مسابقة صيد ، وفي النهاية يمكنهم طهي حساء السمك معًا على النار في قبعة الرامي.
عادة ما يكون الجو باردًا في المساء بالقرب من الخزان ويوجد الكثير من البعوض ، لذلك يجب أن تأخذ معك الملابس التي لن تكون دافئة فحسب ، بل تغطي أيضًا المناطق المفتوحة من الجسم من لدغات الحشرات.
حتى لا تشعر بالملل ، يمكنك الخروج بالترفيه للنزهة:
- تعتبر الكرة الطائرة الشاطئية حلاً بسيطًا ، فهي لا تتطلب أي شيء سوى الكرة العادية ؛
- تتكون لعبة "Crocodile" من تخمين كلمة أو عبارة من قبل القائد ، والتي يظهرها الشخص بعد ذلك بالإيماءات وتعبيرات الوجه بطريقة يمكن للآخرين تخمينها ؛
- الأغاني بالنار مع الغيتار.
- لعب الورق؛
- تنس.
مشروبات النزهة
يتم تحديد نوع المشروبات للاستجمام في الهواء الطلق من قبل شركة الأشخاص الذين تجمعوا لقضاء عطلة ريفية. في الحرارة ، يُنصح بالتأكد من أن المشروبات باردة بدرجة كافية.
مشروبات غير كحولية للأنشطة الخارجية
- عصير التوت ، لا ينبغي أن يكون حلوًا جدًا بحيث لا تروي عطشك جيدًا في الحرارة ؛
- مياه معدنية فوارة ، ولكن لا تفرط في شربها ؛ لاحتوائها على أملاح طبيعية ؛
- عصير طازج طازج ، يمكن تحضيره في النزهة مباشرة عن طريق عصر العصير من الفاكهة مباشرة ؛
- الشاي البارد ، ويفضل أن يكون أخضر ، لأنه يتواءم تمامًا مع العطش والنغمات ؛
- الماء العادي هو المشروب المثالي ، ولكن في أغلب الأحيان ، يفضل الناس المشروبات الصناعية السكرية التي لا تقدم أي فوائد صحية.
تناول الكحول في نزهة
إن الشرب أو عدم الشرب هو أمر شخصي للجميع ، ولكن لا يزال من الجدير أن نفهم أن الكحول يتم امتصاصه بشكل أسرع في الحرارة ويستمر لفترة أطول من الطقس البارد. لذلك من الأفضل عدم تجاوز جرعة 200 جرام للفرد.
يجب تناول المشروبات الكحولية بشكل صحيح لتجنب حدوث صداع أو شرب الخمر بسرعة كبيرة جدًا. المشروبات القوية مثل الفودكا والكونياك والويسكي تسير بشكل جيد مع الأسماك والفواكه والخضروات الطازجة. هناك رأي مفاده أنه لكي لا تشرب لفترة طويلة ، يجب أن تشرب الكحول مع العصير أو الصودا ، لكن هذا ليس كذلك. تؤدي زيادة حجم السائل إلى زيادة نقاط تماس خليط الكحول ومشروب آخر مع جدران المعدة ، مما يؤدي إلى حدوث تسمم أسرع.
بالنسبة للمشروبات منخفضة الكحول ، مثل نبيذ المائدة ، أو الشمبانيا ، أو البيرة ، أو لحم الخنزير ، أو السمك الأحمر ، أو سلطات الخضار ، تعتبر مقبلات جيدة.
مقاطع الفيديو الحالية.
مقالات ذات صلة
