ما يجب القيام به في رحلة. مشروبات غير كحولية للأنشطة الخارجية. ماذا يمكن أن يؤخذ من الطعام

قائمة:

1. خيمة. للاستجمام الجيد في الهواء الطلق ، ستحتاج إلى خيمة إذا كنت لا تقود السيارة. أو إذا كان جميع المصطافين لا يتسعون لداخل السيارة.
2. نفخ فراشأو كريمات.
3. حقيبة النوممفرد او مثنى.
4. طاولة قابلة للطي.
5. مجموعة تجهيزات المطابخ. المعدن هو الأفضل.
6. موقد غازأو البلاط.
7. نحاس قابل للطي.
8. فحم.
9. مصباح يدويللإضاءة الليلية.
10. ملابس دافئةليلة باردة. أو إذا خرجت إلى الطبيعة ليس في موسم الصيف.
11. ألعاب الأطفال. بالنسبة للأطفال ، كرة أو مضارب أو ورق مع أقلام رصاص أو دهانات ، فهذا يعتمد على خيالك ورغبتك. أيضا ، قم بتخزين بعض.
12. منتجات. دعونا لا ننسى الأطفال وتغذيتهم.

بالطبع ، لا يمكنك أن تأخذ كل هذا ، لكن يمكنك التقاط مجموعة من كل أنواع الأشياء ، لا أمانع. لكن بناءً على تجربتي الشخصية ، أكتب بمزيد من التفصيل ما يجب أن آخذه معك إلى الطبيعة مع إقامة ليلة واحدة ، لأنه مع مجموعة من هذه الأشياء ، يتبين أن الباقي دائمًا ما يكون جيدًا ، وهو ما يناسبني وأصدقائي. بعد ذلك ، أريد أن أشرح لماذا أعتبر الأشياء التي ذكرتها ضرورية للحصول على راحة جيدة بشكل طبيعي.

خيمة

في السابق ، عندما كانت السيارة أصغر حجمًا ، من أجل توفير مساحة في المقصورة ، قمت بإعداد خيمة بجوار السيارة ، وتم وضع كل ما لم تكن هناك حاجة إليه في المقصورة. إذا بدأ المطر بالهطول ، وظلت الأمور جافة ، ومن الناحية الجمالية ، هناك المزيد من النظام في المخيم ، ولا توجد أشياء متناثرة هنا وهناك. يمكنك أيضًا قضاء الليل في خيمة إذا كان حجم الكابينة لا يسمح للجميع بالملاءمة فيها. لدي ثمانية بسيطة مثبتة ، يسهل فتحها ويمكن طيها بسهولة في حلقة.

الآن ، بما أن المساحة في السيارة الجديدة تسمح لك بوضع كل الأشياء بالداخل ، فقد اختفت الحاجة إلى الخيمة. إذا لم يكن لدى شخص ما خيمة ، ولكن هناك رغبة في شراء واحدة ، يمكنني أن أوصي بخيمة منخفضة التكلفة. في الصيف ، عندما ذهبت زوجتي وأولادي للراحة في الجبال ، اشتريت لهم سيارة غير مكلفة وسهلة التجميع ، تزن 2.150 كجم فقط ، أي أقل بمقدار 2.0 كجم من الشكل الثامن ، الحجم المجمع في العلبة هو 0.59 * 0.19 * 0.1 متر بقيمة 33 دولارًا.

وعندما بدأت تمطر في الجبال ، تبين أنها مقاومة للرطوبة أيضًا. بشكل عام ، كانت عائلتي راضية عن الشراء.

إذا كنت تخطط لقضاء الليل في خيمة وليس لديك مرتبة بدلاً من ذلك ، فإن الكرامة خفيفة الوزن التي لا تسمح بمرور الرطوبة والحرارة من خلالها مثالية.

نفخ فراش

نظرًا لأننا نسافر بالسيارة وغالبًا بين عشية وضحاها ، فقد اشتريت مرتبة مزدوجة قابلة للنفخ تتناسب بشكل مريح للغاية في المقصورة.
عند طيها ، فإنها تشغل مساحة صغيرة جدًا. على الفور ، لم تكن هناك حاجة لحمل مراتب ضخمة محشوة معك.

فراش مزدوج

حتى لا تحمل معك المفارش والبطانيات والوسائد ، أنصحك بشراء كيس نوم مفرد أو مزدوج. ودافئ ومريح.

الإضاءة في الليل

عند المغادرة لإقامة ليلة واحدة ، أنصحك بالتأكيد بأخذ مصابيح يدوية معك ، فهناك الآن مصابيح اقتصادية مريحة للغاية للمصابيح الأمامية معروضة للبيع ، ولكن يمكنك أن تأخذ أيًا منها طالما أنها تضيء.
أعتقد أن البطاريات هي الأنسب لمصباح يدوي ، فهي بالسعة لفترة طويلة ولا داعي لشراء البطاريات في كل رحلة ، إلى جانب ذلك ، إذا لم تتم إزالة البطاريات من المصباح في الوقت المناسب ، فيمكن أن تتسرب وتدمر المصباح .

يمكنك شراء مولد طاقة بنزين صغير مثل أصدقائي. يتيح لك استخدام المولد حمل الأجهزة المنزلية العادية معك ، كل هذا يتوقف على قوة المولد.

لن أكتب كثيرًا عن حقيقة أنك بحاجة إلى أخذ ملابس دافئة معك ، وتغيير الملابس ، وغني عن القول إن كل هذا يتوقف على الوقت من العام والطقس.

راحة الراحة - طاولة وكراسي قابلة للطي

سوف تحررك طاولة قابلة للطي مع كراسي من الجلوس على الأرض الرطبة عند تناول الطعام ، ومضايقة النمل والحشرات ، وكذلك الحطام والرمل على غطاء الطعام.
أيضا ، للحصول على استجمام جيد في الهواء الطلق ، خاصة عندما تذهب إلى مكان واحد لأكثر من يوم واحد ، ولا تخطط لحركات متكررة. يمكنك شراء خيمة خفيفة الوزن قابلة للطي مع ناموسية وجدران قابلة للفصل مصنوعة من بولونيا الخفيفة. يتم وضع طاولة بسهولة في مثل هذه الخيمة. وفي الأحوال الجوية السيئة يحتمي من المطر والرياح ، وفي يوم حار من الشمس والحشرات المزعجة.

الأواني الفخارية والتفاهات المتنوعة للاستجمام في الهواء الطلق مع المبيت

من خلال شراء مجموعة جاهزة من أطباق التخييم أو عن طريق جمع الأطباق في صندوق أو حقيبة منفصلة ، ستوفر على نفسك عناء جمع الأكواب والملاعق وما إلى ذلك عند الخروج إلى الطبيعة. وعند الوصول في إجازة ، فإن الشيء الأكثر إزعاجًا هو أن يتبين أن شيئًا ضروريًا قد ترك في المنزل. فيما يلي مثال بسيط على حقيبة الظهر التي يمكن أن تناسب العناصر المدرجة أدناه بسهولة.

• أربع سلطانيات صغيرة
• عميقة واحدة كبيرة
• أربعة شوكات
• أربع ملاعق كبيرة
• اثنين من غرف الشاي
• أربعة أكواب
• قشارة
• لوح تقطيع
• منشفة
• شعلة
• المواد الطاردة للحشرات
• المناديل
• ورق التواليت

• حرمان
• قدر صغير

كما تحتوي على فوهة موقد غاز مع اسطوانة ، في حالة احتياجك لإشعال النار في الطقس الرطب. يمكن استخدام الموقد أحيانًا لتسخين الماء أو طهي الطعام.

ما يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة بقضاء ليلة واحدة من المنتجات:

• زجاجة زيت نباتي
• زجاجة خل
• السكر
• جرة دقيق
• فلفل
• ورقة الغار
• الشبت والتوابل.

من المخدرات

• السترامون
• الكلورامفينيكول
• بيروكسيد الهيدروجين
• ضمادة قطنية
• ضمادة مطاطية
• وتلك الأدوية التي تراها ضرورية ، حسب صحتك.

منظفات

من الجيد أيضًا وضع زجاجة منظف فيها حتى لا تضع الأطباق المتسخة في حقيبة الظهر.

موقد غاز

لتحرير نفسك من جمع الحطب ، والغسيل بالسخام المتسخ من النار ، وأطباق الأيدي والملابس ، من الجيد أن تأخذ معك موقد غاز صغير مع علبة غاز. الآن تبيع المتاجر المشي لمسافات طويلة.

يمكنك الطهي في أي مكان ، حتى في السيارة مباشرة. إذا كنت من محبي الطبخ على نار مفتوحة أو الفحم ، أنصحك بشراء موقد قابل للطي. علاوة على ذلك ، من خلال إشعال النار على الأرض ، فإنك تفسد الطبيعة وتخاطر بوقوع حريق. بالإضافة إلى الأسياخ ، من الجيد شراء شبكة شواء للشواء ، يمكنك قلي الشواء والدجاج والأسماك والنقانق ... ما الذي يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة لطهي أي شيء على الشواية ، الفحم معك ، الآن يباع في جميع متاجر الصيد تقريبًا. هذا سوف يحررك من جمع الكثير من الحطب. يشتعل الفحم جيدًا ، ويحترق لفترة طويلة ، ويعطي حرارة جيدة ولا يشعل. الفحم الذي لم يحترق حتى النهاية ، يمكنك إخماده وتأخذه معك في رحلتك القادمة.

ماذا تأخذه إلى الطبيعة من الطعام:

لا توجد إجابة واضحة على السؤال حول ما يجب أن تأكله معك. كل هذا يتوقف على الإمكانيات المادية وأذواق كل منها. سأدرج ما أتناوله في أغلب الأحيان ويمكنك اختيار ما تحتاجه.

• خبز ، رغيف ، دجاج مشوي ، سجق مدخن أو مسلوق ، نقانق ، لحم مقدد ، شحم خنزير مملح ، لحم معلب ، باتيه ، خبز زنجبيل ، حلويات ، ملح ، سكر.
• نودلز عادي ، طقم شوربة دجاج ، نودلز سريعة التحضير ، شواء ، زلابية مجمدة ، بيض نيئ أو مسلوق.
• طماطم طازجة أو مملحة ، خيار طازج أو مملح ، بصل ، بطاطس ، فاكهة ، بطيخ ، شمام.
• مياه الشرب والمياه المعدنية والمشروبات والعصير والحليب.
• توابل عالمية ، أوراق الشاي أو القهوة.

يمكنك إضافة شيء خاص بك. أريد أن أذكرك أنك بحاجة إلى الاهتمام بشروط وأحكام تخزين المنتجات وتناول جميع المنتجات القابلة للتلف في المقام الأول.

ماذا يأكل الأطفال في الهواء الطلق

الهواء النقي والجري يجعلان الأطفال جوعًا ، ولقتله ، أنصحك بإحضار فطور جاف من كرات الذرة أو الحبوب ، وعلبة حليب بغطاء لولبي. على الرغم من أن الكثير يعتمد بالطبع على قدراتك وأموالك ، فضلاً عن قدرة سيارتك أو مقطورتك.

كيف تستمتع بوقتك وتسلية الأطفال في الطبيعة يبدو لي أن كل ما تحتاجه لأخذه معك إلى الطبيعة ، حتى تشعر أنت وأسرتك بالرضا عن الرحلة.اتمنى لك عطلة سعيدة!

الربيع والصيف هما وقت التجمعات الطويلة في الطبيعة. ما الذي يمكن أن يكون أفضل من الالتقاء بأحبائهم والذهاب إلى بحيرة ومنتزه وغابة حيث يمكن للجميع إراحة أجسادهم وأرواحهم.

لكي تجلب النزهة المتعة فقط ، عليك أن تستعد لها مقدمًا: ننصحك بتحديد المنتجات التي يجب تناولها ، وكذلك إعداد قائمة بأطباق الطهي.

ملحوظة!وفقًا لموسم النزهة المخطط لها - قد تختلف المنتجات. إذا كان من المناسب تناول الخضار الطازجة في الصيف ، فمن الأفضل في الربيع إعطاء الأفضلية للوجبات الخفيفة المطبوخة مسبقًا.

اعتمادًا على من سيكون معك في النزهة ، قد تظهر أفكار مختلفة حول الطعام. إذا كان هذا حدثًا احتفاليًا ، فسيتم إعطاء الأفضلية للأطباق البسيطة ولكن الشهية.

لا يجب وضع السلطات الجاهزة على أطباق أنيقة - سيكون الخيار الأفضل هو استخدام حاويات بلاستيكية أو شراء حاويات يمكن التخلص منها: يمكنك أيضًا تزيين وجبات خفيفة بشكل جميل فيها.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا أخذ الصلصات محلية الصنع معك. من المناسب استخدامها في نزهة مع الأطفال والبالغين. الصلصات الكريمية الحامضة الخفيفة مناسبة للأطفال ، وهناك خيارات أخرى مناسبة للأصدقاء: المايونيز والخردل والكاتشب.

يمكنك مزج هذه المكونات ووضع الخضار والثوم والحصول على إضافة أصلية لأطباق اللحوم والشواء.

قائمة نزهة عطلة

يحدث أنه يمكنك الاحتفال بعيد ميلادك في الطبيعة ، خاصةً إذا كان الطقس مناسبًا لذلك. عند الذهاب في نزهة مع شركة بالسيارة ، يصبح من الممكن تناول الكثير من الأطباق المعدة في المنزل.

بعض خيارات العطلات من القائمة:

1. النقانق - يمكن قليها على النار أثناء طهي الشواء.
2. خضروات طازجة - طماطم ، خيار ، فلفل حلو ، فجل - يمكنك قطع كل هذا في الطبيعة ، الشيء الرئيسي هو عدم نسيان السكين.
3. شرائح اللحم ومنتجات الألبان: النقانق ولحم الخنزير والجبن.
4. الزيتون والزيتون - يحظيان دائمًا بتقدير كبير من قبل الأطفال ، بالإضافة إلى أنه يمكن إضافتهما إلى أي سلطة.
5. مخللات منزلية - مناسبة لنزهة شواء احتفالية في الربيع.
6. أوراق خس مليئة بأي حشوة: ثوم مع جبنة ذائبة ، دجاج مدخن مع بيض مسلوق ، جبن بالأعشاب وحتى اسبراتس.
7. يعد الفطر خيارًا مثبتًا للوجبات الخفيفة ويتناسب بشكل رائع مع اللحوم المشوية. يمكن شويها أو تتبيلها ببساطة.
8. الخضار على الأسياخ ، بالتناوب مع الجبن الصلب - مقبلات تبدو جميلة ولا تتدهور في الحرارة.

من بين المشروبات ، يفضلون عادة تناول العصائر والمياه المعدنية. لا يجب أن تتناول المياه الفوارة الحلوة ، فهي تجعلك ترغب في شرب المزيد.

غالبًا ما تنطوي النزهات على وجود الكحول ، خاصةً عندما تتجمع مجموعة من الأصدقاء. في هذه الحالة ، يجدر أخذ عصير التفاح أو البيرة أو النبيذ في نزهة. مثل هذه المشروبات لن تسبب الانزعاج في الطقس الحار.

مهم!من الأفضل تبريد الكحول في المنزل أو أخذ مراكم التبريد معك في حقيبة خاصة. وهكذا ، سوف تحتفظ المشروبات بمذاقها لفترة طويلة ، وستكون قادرة على تنشيط الجسم.

في نزهة احتفالية ، من الأفضل ترك العمل مع الشواء للرجال - فهم يعرفون بالتأكيد الكثير عن طهي اللحوم. مهمة المرأة هي تتبيل المنتج جيدًا في الليلة السابقة.

أحد الخيارات الشعبية هو مزيج من المايونيز والكاتشب أو القشدة الحامضة والطماطم. هذا التتبيلة مناسب لحم الخنزير ، بينما الدجاج أكثر طراوة ، لذا يلزم اتباع نهج مختلف هنا.

خذ الزيت النباتي ، رأس الثوم ، التوابل ، حفنة من الأعشاب. يُطحن الخضر والثوم ويُضاف فيليه الدجاج المفروم بكمية 2 كجم. املأ كل شيء بالزيت ، الموسم.

سلطات بسيطة وبأسعار معقولة ووجبات خفيفة للنزهة

الصعوبات في الطهي في نزهة غير مجدية ، المعيار الرئيسي للأطباق هو البساطة. يمكنك قص المنتجات في المنزل ، وتجميعها معًا ، وخلطها مع الصلصة أو الصلصة الطبيعية. بالنسبة للوجبات الخفيفة ، يختلف الوضع: يجب أن يكون لها مظهر جذاب ، لذلك في أغلب الأحيان يجب أن تكون مستعدين في المنزل.

أشهر الأطباق هي تلك القائمة على الخضار. تتعرض السلطات من منتجات اللحوم واللحوم المدخنة والمأكولات البحرية لخطر التلف عندما ترتفع درجة الحرارة.

يمكنك طهي الأطباق التالية:

• سلطة الفجل.
• سلطة الفلفل المشوي.
• سلطة فواكه.
• عجينة الكوسة.
• لفائف الباذنجان.
• شرائح بطاطس.

يعلم الجميع كيف تريد أن تأكل أثناء انتظار اللحم المشوي على الجمر. تنتشر رائحته الرقيقة في جميع أنحاء الغابة ، وترسم صور قطع شيش كباب الشهية والعصرية في رأسي.

لإشباع جوعك ، يمكنك تناول وجبة خفيفة مع السلطات. نقطع الفجل إلى دوائر ونضيف البصل الأخضر المفروم والجزر المبشور والبيض المسلوق وصلصة المايونيز - سلطة لذيذة جاهزة!

يُخبز الفلفل الحلو ويُقطع إلى شرائح ويُضاف الطماطم والأعشاب. تبلي الطبق بالزيت النباتي - احصل على سلطة خفيفة رائعة. يمكنك أيضًا القيام بالفواكه الطازجة ، بعد تقطيعها في المنزل ، والتوابل بالقشدة الحامضة والسكر الموجود بالفعل في الطبيعة.

اختر الوجبات الخفيفة حسب ذوقك وميزانيتك المخطط لها. إذا كانت شركة كبيرة ستفعل ذلك ، فيمكنك دائمًا توجيه الجميع لطهي شيء مميز. لا تنسى قاعدتين: يجب أن تكون الأطباق سهلة التحضير ومرضية.

فيديو مفيد

وظائف مماثلة

النزهة هي فرصة رائعة لقضاء وقت ممتع في الهواء الطلق. تجدر الإشارة إلى أن تنظيم نزهة يتطلب تخطيطًا دقيقًا لقائمة الطعام.

ليس من المناسب إطعام الأطفال والبالغين بالأطعمة الدهنية الثقيلة. عند تحديد نوع الطعام الذي تتناوله في النزهة ، قم بإعطاء الأفضلية للوجبات الخفيفة والخضروات والفواكه.

الغذاء المثالي للنزهة هو الأسماك والخضروات الطازجة أو المشوية. ولكن بجانب الشواء ، يجب أن تعتني بالوجبات الخفيفة الأخرى ، لأن الاستجمام في الهواء الطلق يعزز الشهية.

فيما يلي قائمة عينة لما يجب تناوله في نزهة من الطعام:

• الماء والمشروبات ،
• طعام معلب،
• الخضار والأعشاب والفواكه ،
• ملح وتوابل
• بصلة،
• الخبز (لافاش) ،
• ملفات تعريف الارتباط ، والمفرقعات ،
• زيت نباتي،
• النقانق المدخنة النيئة أو اللحوم المجففة ،
• جبنة قاسية،
• صلصات الشواء ، الخردل ، الفجل ،

لا يجب أن تأخذ معك السلطات الجاهزة ، خاصة مع المايونيز. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكن تحضير السلطة على الفور ، ولكن مع توقع أنك ستأكلها بسرعة.

الخضار المخبوزة رائعة للشواء: الباذنجان والفلفل الحلو والطماطم. يمكنك خبزها على الشواية أو في ورق القصدير فوق الفحم. يجب رش الخضار المخبوزة المقطعة إلى قطع كبيرة بالأعشاب ونصف حلقات البصل - ولا حاجة للسلطة!

لا تصنع السندويشات في المنزل. إنه أكثر ملاءمة لقطع النقانق والجبن والخبز ووضعها في صواني مختلفة. أثناء انتظار الطبق الرئيسي (عادة) ، يمكنك عمل شطيرة في بضع ثوانٍ ، لكنها ستكون طازجة وغير مجعدة.

ماذا يمكنك أن تأخذه في نزهة من الطعام؟ ستكون فطائر اللحم والسمك والزيتون والوجبات الخفيفة النباتية المتنوعة في الجرار جيدة. نفس كافيار الكوسة في الطبيعة يذهب ضجة.

من الحلويات ، يمكنك تناول العسل والحليب المكثف والبسكويت وخبز الزنجبيل ، ولكن لا يمكنك بأي حال من الأحوال تناول الكعك والمعجنات بالكريمة. من الحلويات - مصاصات ، حلوى ، إذا كان هناك كيس تبريد ، فمن الممكن تمامًا أن تنغمس في الشوكولاتة.

عند المغادرة لقضاء عطلة ، لا تنسى الحطب أو الفحم وسوائل الولاعة والشواء. حسنًا ، أين بدون الجاني الرئيسي للنزهة - الشواء؟

بينما يتحول الكباب إلى اللون البني ببطء فوق الجمر ، يمكنك تحضير طبق جانبي لذيذ. حسنًا ، إذا اشتريت موقد غاز لهذا الغرض ولم تنس أن تأخذه معك. ومعها قدر وماء وما ستطبخ.

يجب أن يعبأ طعام النزهة في أكياس ضيقة أو ورق أو رقائق معدنية ، ولكن ليس بلاستيك - فالطعام الموجود فيها لا يتنفس وسيختفي بسرعة. يجب وضع عبوات الطعام في كيس ترمس ، إن وجد ، أو تبريدها جيدًا مسبقًا.

في الجزء السفلي من الكيس ، يمكنك أولاً وضع اللحوم المجمدة أو المبردة بشدة أو منتجات الأسماك التي يتم تحضيرها للطهي مباشرة في النزهة ، ثم كل ما تبقى فوقها.

"دعنا نذهب إلى الشواء!" هذه الكلمات تسعد الجميع وتجعلك تتطلع إلى الذوق الرفيع والشرب والأحاسيس البصرية ، فضلاً عن متعة التواصل.

مثل أي حدث خطير ، يجب التخطيط لحفل شواء بعناية. أول شيء عليك القيام به هو عدم اصطحابه معك ، ولكن افعله: اكتشف توقعات الطقس بالضبط. إذا هطل المطر ، سوف تدمر العطلة.

ماذا أحضر

الآن نقوم بعمل قائمة بالأشياء الضرورية. الشيء الرئيسي بالطبع هو الشواء نفسه. بالتأكيد هناك شخص في الشركة يعرف كيف يشتري اللحم ويتبله. إذا لم يكن كذلك ، فإن الشواء الجاهز سيفي بالغرض. يتم حساب الكمية تقريبًا من 300-400 جرام للشخص الواحد.

باربكيو و أسياخ. حسنًا ، إذا كانت موجودة بالفعل. الآن معروض للبيع هناك حفلات شواء يمكن التخلص منها مصنوعة من رقائق سميكة. يأتون مع أسياخ وقوالب الفحم. انها مريحة جدا وسريعة.

ولكن لا يحب الجميع هذه الطريقة - فبعضهم يستمتع كثيرًا بعملية إشعال الحطب ، وفحم الطهي ، وجميع الإجراءات الأخرى. ثم تحتاج إلى أخذ الحطب أو تقطيعه مسبقًا أو شراء الفحم. إذا كنت تخطط لقطع الفروع لإشعالها ، فأنت بحاجة إلى أن تأخذ بلطة سياحية.

للحصول على إشعال سريع للشواء الخاص بنا ، اسحب سائل الاشتعالخذ القطن قفازاتللتجميع - تفكيك الموقد ، لا تتسخ الأيدي ولا تحترق. ولتوتير اللحوم ، يمكنك استخدام القفازات المنزلية المطاطية.

لا تنس المباريات! بدونهم ، لن يكون هناك شواء.

سوف تحتاج أيضًا إلى:

1. أدوات المائدة المتاح- أطباق وأكواب وشوك وملاعق ؛
2. مناديل مبللة وجافة- في الطبيعة ، ليس من الممكن دائمًا غسل يديك في البركة ؛
3. زوج من السكاكين المعدنية- البلاستيك لا يقطع اللحوم.
4. صلصة الشواء، ويفضل نوعين أو ثلاثة ؛ سيكون الكاتشب أو ساتسيبيلي أو أي طماطم حارة مناسبة ؛
5. السوائل كحولية وليست بكثرة. تعتمد كمية ونوعية الكحول على أذواق الشركة. يسير النبيذ الأحمر الجاف جيدًا مع الشواء ، والبيرة ليست سيئة أيضًا. لكن لا تنس أنك في الطبيعة ، ولا تنجرف كثيرًا. تحظى العصائر ومشروبات الفاكهة والكومبوت دائمًا بتقدير كبير في حفلات الشواء ، وتنفد بسرعة كبيرة. تأكد من تناول عدد قليل من القوارير سعة 5 لترات يشرب الماء. يمكن أن يكون شيش كباب حارًا جدًا ، خاصةً مع الكاتشب ، ويسبب عطشًا شديدًا لا يمكن إخماده بالبيرة.
6. وجبات خفيفة. الخضار الطازجة مناسبة تمامًا للشواء: الطماطم والخيار والفلفل والأعشاب. الفطر المخبوز على الشواية والفلفل المطحون لذيذ جدا. وفي الفحم ، تخرج بطاطا مخبوزة رائعة ورائحة. لا تنسى ملحو رغيف الخبز.
7. المنتجات الإضافية التي يمكن أخذها إلى حفلات الشواء — السلطات (ويفضل أن تكون خفيفة ، مصنوعة من المأكولات البحرية ، والخضروات ، والدجاج) ، يمكنك شراء السلطات الجاهزة ، وهناك الآن مجموعة كبيرة في محلات السوبر ماركت. يمكنك أخذ قطع اللحم من النقانق ولحم الخنزير ولحم الخنزير المسلوق من الطعام للشواء. شرائح جبن ، مخلل (فطر ، خيار مخلل ، مخلل ثوم وفلفل ، مخلل الملفوف). تفضل بعض الشركات جمع مجموعة متنوعة من الرقائق والمقرمشات والأسماك المجففة والحبار والمكسرات ورقائق البطاطس الأخرى. لن يرفض عشاق الحلويات الحلوى حتى بعد الشواء ، لذا خذ بضع شوكولاتة أو كيسًا من الشوكولاتة. إذا كانت الرحلة إلى الطبيعة تتم في طقس غائم أو بارد ، يمكنك تناول الترمس مع الشاي الساخن.
8. بالنسبة للأشخاص النشطين ، لن يكون الأمر غير ضروري المعدات الرياضية أو الجيتار. العب تنس الريشة بعد العيد ، فهناك الكثير من الألعاب مع الكرة ، سواء للكبار أو للأطفال. بدون حركات غير ضرورية ، يمكنك قطع نفسك في لعبة الطاولة والدومينو والبطاقات. وإذا كان هناك شخص يعزف على الجيتار في الشركة ، فإن المساء يعد بأن يكون ممتعًا ومملًا.
9. إذا لم تجد مقاصة بسجلات وطاولة ، ولا تريد وضع جميع الأطباق على الأرض ، فسيتعين عليك أخذها معك أيضًا طاولة قابلة للطي مع كراسي. في الحالات القصوى ، أمسك بطانية حتى تتمكن من الجلوس عليها.
10. بالإضافة إلى ذلك ، قد تحتاج إلى: المفتاح ، فتاحة علب، للاستعمال لمرة واحدة غطاء طاولةلجدول مرتجل ، وعاء عميقللشواء النهائي.
11. التقط اللحظات السعيدة كاميراأو كاميرا فيديو!

هنا ، ربما ، القائمة الكاملة لرحلة ليوم واحد. السائحون المتمرسون يصنعون مخططًا: من يشتري ماذا ومن المحظوظ. قم بتعيين شخص مسؤول - سيتحقق مما إذا كان كل شيء قد تم أخذه ، ويحسب إجمالي النفقات ويقسمها على الجميع.

إذا كنت تخطط لقضاء الليل ، فستكون قائمة الأشياء الضرورية أطول بكثير. يتطلب الليل في الطبيعة مأوى (خيامًا) ودفئًا (أكياس نوم وبطانيات) وكثير من الطعام.

لكن معظم نزهات الشواء تقتصر على يوم واحد. إذا كنت تقود السيارة ، فسيتعين على السائق ، للأسف ، الامتناع عن شرب الكحول.

وأخيرا وليس آخرا. تأكد من أخذها معك أكياس القمامةوما تبقى ، خذها معك إلى أقرب حاوية. بعد كل شيء ، قبل النزهة في الغابة كانت نظيفة - فليكن.

إذا قررت الانضمام إلى جيش الملايين من السياح الذين يفضلون الاسترخاء على النهر أو البحيرة أو في الغابة ، فمن المرجح أن يكون فكرتك الأولى: "ما الذي يجب أن أتحمله مع الطبيعة؟" في هذه المقالة ، يسعدنا أن نقدم لك نصائح مفيدة. ربما ستكون مفيدة لأصدقائك ومعارفك ، لذا تأكد من مشاركة هذه المعلومات معهم.

المشي لمسافات طويلة: ما يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة

للمشي ، أهم عنصر هو الأحذية! يجب أن تكون مريحة ، بالية ، مع نعل سميك مموج. مزيد من الملابس: الرياضة ، وليس تقييد الحركات. يجب أن تغطي ذراعيك وساقيك ورأسك ، مما يعني أنه يجب أن ترتدي سترة خفيفة أو سترة واقية أو بنطالًا ضيقًا أو قبعة أو منديلًا. تحتاج أيضًا إلى حقيبة ظهر ، يتم تجميعها مسبقًا ، ويتم وضع كل الأشياء بحيث لا ترتاح على ظهرك. يجب أن تحتوي حقيبة الظهر على ما يلي: كيس نوم (إذا كان هناك مبيت) ، طارد الحشرات ، ملابس السباحة أو جذوع السباحة (إذا كنت تخطط للتوقف عند النهر) ، أطباق (سكين ، ملعقة ، طبق ، كوب - كل شيء موجود إما بلاستيك أو معدني) ، قبعة واحدة (على الجميع) ، إمداد بالطعام للرحلة بأكملها (بالإضافة إلى كمية صغيرة) ، مجموعة إسعافات أولية (اليود ، ضمادة ، مسكنات الألم ، إلخ - واحدة للجميع) ، إمداد من الماء (مع مراعاة ما إذا كان يمكنك تجديده أم لا). ولا تنسى الأشياء الصغيرة المفيدة مثل الثقاب ، والإبرة والخيط ، والمناديل. يمكنك بالطبع أن تأخذ شيئًا آخر ، لكن ضع في اعتبارك: سيكون عليك أن تحمل كل جرام من الوزن الزائد على نفسك. لذلك ، في رحلة المشي لمسافات طويلة ، عليك أن تأخذ الحد الأدنى من الأشياء ، فقط ما لا يمكنك الاستغناء عنه.

رحلة نزهة بالسيارة: ما يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة

كل شيء هنا بسيط للغاية - يمكنك أن تأخذ كل ما يناسب صندوق سيارتك. نرحب بالشواء واللحوم المخللة والأثاث القابل للطي. توجد مجموعة إسعافات أولية في كل سيارة ، ولكن سيتعين عليك الاهتمام بشرب الماء مقدمًا: يجب أن تأخذ حوالي 3-4 لترات لكل شخص (مع مراعاة أنك ستغسل يديك أو طعامك) ، وهذا يجب أن تكون كافية لراحة لمدة خمس أو ست ساعات.

إجازة لمدة يومين: ما يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة

إذا قررت ألا تقتصر على نزهة ، ولكن أن تقضي عطلة نهاية الأسبوع بأكملها في حضن الطبيعة ، فيجب أن تكون أكثر منطقية في تحميل صندوق الأمتعة الخاص بك. لذلك ، نأخذ معنا خيمة ، وبطانيات ، وعدة سجاد من البولي يوريثان (حماية من ندى المساء والصباح) ، وإمدادات من الطعام ، والأطباق ، وفأس ، وإمدادات صغيرة من الحطب ، وتغيير الملابس (الأحذية) ، بدلات الاستحمام والمناشف ومنتجات النظافة الشخصية والمباريات وشيء للبعوض. لا تنس توفير المياه (5 لترات في اليوم للفرد) ، نرحب بكمية صغيرة من الحطب.

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها في الهواء الطلق

بالإضافة إلى الماء ، يجب أن تأخذ معك الحبوب (الأرز والحنطة السوداء والدخن) والمعكرونة والعديد من علب الحساء والسكر والملح (مطلوب) والخبز والفواكه والخضروات الطازجة والقهوة والشاي. هذا هو الحد الأدنى من مجموعة المنتجات التي يمكنك إضافة سلع مختلفة إليها. لكن ما لا يجب أن تتناوله هو منتجات الألبان والقشدة القابلة للتلف ، والكعك بالكريمة ، والسلطات الجاهزة من المنزل (سوف تفسد بسرعة ، لذا اطبخها على الفور). لا تنطبق كل هذه القيود إذا كان لديك حقيبة تبريد ، وفي هذه الحالة تكون قائمة الأطعمة الشهية محدودة فقط بحجمها.

لذلك ، قلنا لك ما يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة ، مع مراعاة شكل الإجازة المقصودة. وآخر. حاول تجنب أو تقليل استهلاك المشروبات الكحولية. هناك العديد من العوامل الخطرة المحتملة في الطبيعة: المياه المفتوحة (النهر ، البحيرة ، البحر) ، النار ، جحور الحيوانات (يمكنك بسهولة عدم إضافة عامل آخر إليها.