شاي الشمر للرضاعة. صبغة الرضاعة. فيديو: دكتور كوماروفسكي - أفضل علاج للمغص
يمكن للمرأة المرضعة بل يجب عليها شرب الشاي مع الشمر. يحتوي على فيتامينات أ ، ب ، ج ، فسفور ، كالسيوم ، حديد ، مغنيسيوم وبوتاسيوم. يعزز إنتاج الحليب ويجعله أكثر تغذية ، ويحسن عمل الجهاز الهضمي ، والأهم من ذلك أنه يقلل من احتمالية تكوين الغازات ويساعد على تقوية جهاز المناعة والجهاز العصبي للطفل. للشمر تأثير مهدئ ، وهو أمر مهم أثناء الرضاعة.
من أي شهر؟
يمكن تناول شاي الشمر مباشرة بعد الولادة. من الأفضل شراء شاي عشبي خاص مع إضافة الشمر من الصيدلية. قبل الاستخدام ، اقرأ التعليمات بعناية. هناك مجموعة كبيرة من هذه الأنواع من الشاي ولكل منها قواعدها الخاصة للتحضير وإدخال النظام الغذائي. يجب عدم الإساءة إلى مثل هذا الشاي ، مثل جميع الأطعمة والمشروبات أثناء الرضاعة ، كما أنه له جوانب سيئة.
ما هي الفوائد للأم؟
الشمر آمن عمليًا وغير مسبب للحساسية وله تأثير مفيد على جميع أجهزة الجسم. هذه طريقة جيدة لتنويع تغذية الأم المرضعة أثناء الرضاعة.
لماذا يجب شرب شاي الشمر:
- يعزز الرضاعة ويملأ الحليب بخصائص مفيدة ؛
- يمنع الانتفاخ ويحسن أداء الجهاز الهضمي.
- بمثابة وقائي ضد نزلات البرد.
- له تأثير مهدئ
- له طعم ورائحة لطيفة.
- يقوي جهاز المناعة.
المرجعي!تلقى الشمر ، لسنوات عديدة ، ردود فعل إيجابية فقط من الأمهات المرضعات. وهو "شريان الحياة" في مكافحة التوعك أثناء فترة التعافي بعد الولادة والمغص المؤلم عند الطفل.
بأي شكل كان؟
يُسمح بالشمر على شكل مغلي ، ويمكن أيضًا إضافته إلى منتجات الألبان وحتى الحلويات. ينصح بطحن بذور الشمر وعدم تناولها بشكلها النقي والاعتدال.
وصفات الشمر:
- شاي حليب بالشمر.تُطحن ملعقة كبيرة من الشمر ويُسكب الحليب الدافئ أو الكفير أو الحليب المخمر. اتركه ينقع لمدة ساعتين ويفضل قبل الإفطار.
- صلصة الكريمة الحامضة مع الشمر.أضيفي ملعقة كبيرة من الشمر المفروم إلى الكريمة الحامضة (1 كوب) واخبزيها في الفرن على نار خفيفة لمدة ساعة واحدة. تناول الطعام قبل النوم بساعة.
هل يجوز إعطاء الأطفال؟
يعتبر الشمر منتجًا آمنًا لجسم الطفل ، ولكن يجب مراعاة بعض الاحتياطات في استخدامه. السبب الأكثر شيوعًا للسماح للأطفال بشرب شاي الشمر هو مشاكل الجهاز الهضمي ، وخاصة زيادة تكوين الغازات والمغص المؤلم.
في أي عمر يجب أن تبدأ الأطعمة التكميلية؟
يمكن إعطاء الشاي مع الشمر بكميات صغيرة للأطفال من الأسبوع الثاني من العمر.كما هو الحال مع شاي الأم ، هناك أنواع شاي جاهزة للبيع ، خاصة للأطفال. يمكنك صنع مغلي بنفسك: ملعقة صغيرة من بذور الشمر ، صب كوبًا من الماء المغلي واتركه لمدة ساعتين ، ثم قم بتخفيف المرق بكوب من الماء.
ابدأ بإدخال الأطعمة التكميلية بملعقة صغيرة وراقب رد فعل الطفل ، إذا لم يُعطِ جسم الطفل أي علامات تحذيرية ، يمكن زيادة جرعة الشاي تدريجياً إلى 50 مليلترًا ، بعد العام الأول من العمر 150-200 مليلتر يوميًا.
لا تعط طفلك أكثر من الجرعة اليومية. يمكن أن يسبب هذا تأثيرًا معاكسًا ، مثل عسر الهضم أو الحساسية.
مهم!بدون المؤشرات المناسبة ، لا ينبغي إعطاء الطفل شاي الشمر. استشر طبيبك أولاً.
يوجد شاي الشمر في السوق.الأكثر شعبية وفعالية:
- هيب.شاي الشمر للأطفال. سريع التحضير ، له طعم ورائحة لطيفة. لا يحتوي على مواد أو مواد حافظة ضارة ، ولا يحتوي على سكر. يمكن إعطاؤه لطفل من الأيام الأولى من الحياة.
- إنسانا.شاي الشمر. مصنوع خصيصًا لمكافحة المغص والوقاية من دسباقتريوز. تشتمل التركيبة على مالتوديكسترين ولاكتوز ، وهما المسؤولان عن تطور البكتيريا المشقوقة. هذا ممكن من الأسبوع الثاني من الحياة.
تعود بالنفع على الطفل
- شاي الشمر مفيد لانتفاخ البطن ، ويحسن الجهاز الهضمي وله تأثير ملين خفيف.
- يقوي جهاز المناعة ويعزز إزالة البلغم في أمراض الجهاز التنفسي العلوي.
- إنه غني بفيتامين C الضروري لمحاربة نزلات البرد.
- يحتوي على الكالسيوم الذي يعزز نمو عظام الطفل.
خطر محتمل
تناول الشمر بكميات كبيرة يسبب الحساسية (طفح جلدي ، حكة ، تهيج).المستحضرات التي تعتمد على بذورها لها تأثير مفرز الصفراء ومضاد للتشنج ، وتخلق تأثيرًا طفيفًا مضادًا للبكتيريا ، وتزيد من إفراز الغدد الهضمية.
يحتوي الشمر على زيت عطري يمكن أن يؤثر بكميات كبيرة على الجسم ويسبب تأثيرًا معاكسًا ، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي. هناك رأي مفاده أن الشمر يزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس. من الضروري استخدام الشاي العطري بحذر حتى لا يضر الأم والطفل.
سمعت كل أم مرضعة تقريبًا مرة واحدة على الأقل عن شاي الشمر المعجزة ، والذي يُنسب إليه القدرة على زيادة الرضاعة في بعض الأحيان. هل هذا صحيح حقًا وهل من الممكن تناول الشاي مع الشمر للأم المرضعة ، سنحاول معرفة ذلك في هذه المقالة. ستجد هنا الكثير من المعلومات المفيدة حول هذا المنتج.
ما هو الشمر؟
الشمر نبات معمر ينتمي إلى عائلة الكرفس. أوراقها تشبه إلى حد بعيد أوراق الشبت. لهذا ، من بين الناس ، حصل الشاي مع الشمر على اسمه الثاني - "ماء الشبت". في الواقع ، فإن خضار هذا النبات متشابهة جدًا في الذوق والرائحة مع اليانسون.
في الطبيعة ، هناك نوعان من الشمر: الخضار ، الذي يستخدم أكثر في الطهي ، والنوع العادي ، وخصائصه العلاجية جعلت منه مساعدًا لا غنى عنه للعديد من الأمهات الشابات. هذا هو النوع الأخير ، نظرًا لتأثيره الفريد على جسم الأم المرضعة ، والذي أصبح يستخدم بشكل متزايد في تصنيع
التركيب البيوكيميائي للشمر
هذا النبات له خصائص مفيدة للغاية ، ويرجع ذلك إلى تركيبته الفريدة. لذلك ، يحتوي الشمر على الكثير من المواد العطرية الزيتية ، والتي في شكلها النقي يمكن أن تسبب الحساسية. هذا هو السبب في أنه من الأفضل للأم المرضعة اختيار الشاي للأمهات المرضعات مع الشمر ، وليس مغلي أو صبغة.
ولكن في العلاج بالروائح ، نظرًا للكمية الكبيرة من المواد الزيتية ، يُعد هذا العلاج من أفضل العلاجات ، حيث له تأثير مضاد للبكتيريا ومهدئ وشفاء للجروح.
يوجد أيضًا في تركيبة هذا النبات فيتامينات أ ، ج ، المجموعة ب ، معادن مثل النحاس ، الحديد ، الفوسفور ، الكالسيوم ، المنغنيز ، المغنيسيوم ، الموليبدينوم ، وكذلك الأحماض الأمينية اللازمة لكل كائن حي. سمحت هذه التركيبة باستخدام الشمر حتى في الطب التقليدي.
كيف الشمر مفيد لجسمنا؟
في الواقع ، في المستحضرات الصيدلانية والعلاج بالروائح والطب التقليدي والبديل ، يعتبر الشمر بجدارة نباتًا يمكن أن يساعد في العديد من الأمراض:
- له تأثير مضاد للتشنج ، وكذلك طارد للريح في حالة الأمراض المعوية ؛
- يستخدم كمقشع لأمراض الشعب الهوائية.
- كعامل مضاد للجراثيم يمكن أن يقوي جهاز المناعة ؛
- يساعد على إنشاء عمل جميع أعضاء الجهاز الهضمي.
- يقوي الجهاز العصبي.
- يعالج اضطرابات النوم ويحارب التوتر.
- تطبيع الأيض في أجسامنا.
ما هو تأثيره على جسم الأم المرضعة؟
أظهرت الدراسات أن شاي الشمر للأمهات المرضعات هو أداة ممتازة يمكن أن تزيد بشكل كبير من الرضاعة ، لأن هذا النبات يؤثر بشكل إيجابي على إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية ، مما يؤدي إلى إنتاج هرمون البرولاكتين بواسطة الغدة النخامية ، الهرمون المسؤول عن الرضاعة الطبيعية.
أيضا ، الشاي للأمهات المرضعات مع الشمر له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، وهو مساعدة لا غنى عنها للمرأة التي عانت من ضغوط مثل الولادة.
يجب أن يقال أيضًا أن الشمر يوسع الأوعية الدموية المحيطية. هذا يساهم في تدفق الدم إلى الغدد الثديية ، ويخفف من تشنج قنوات الغدد نفسها ، وبالتالي يكون له تأثير إيجابي على إنتاج حليب الثدي.
من المستحيل عدم ذكر حقيقة أن شاي الشمر للأمهات المرضعات له بعض التأثير على جسم الطفل الذي يستهلك حليب الأم. لذا ، فإن الشمر ، الذي يدخل جسم الفتات مع حليب الأم ، قادر على تحسين هضم الطفل بلطف. إنه يحفز إفراز العصارات الهضمية ، والتي بدورها تحفز قليلاً النشاط الحركي لأمعائه. يساعد تأثير الشمر على جسم الطفل ، إن لم يكن القضاء عليه ، فإنه يقلل بشكل كبير من المغص عند الطفل.
لكن في الوقت نفسه ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أنه من الأفضل عدم إعطائه للفتات بأنفسهم ، حيث يمكن أن تتأثر الرضاعة إذا كان الطفل يستهلك أي سائل آخر غير حليب الأم.
أي شاي تختار؟
اليوم ، يُصنع الشاي للأمهات المرضعات مع الشمر في ثلاثة أنواع: شاي أعشاب سائب ، شاي حبيبي أو أكياس شاي. إذا تحدثنا عن الخيار الأفضل للاختيار ، فكل هذا يتوقف على عادات الأم. لذلك ، إذا كان لديها القليل من الوقت وكانت معتادة على فعل كل شيء أثناء التنقل ، فسيكون من الأنسب لها استخدام الشاي المحبب ، الذي يذوب على الفور ويكون جاهزًا للاستخدام على الفور. في هذه الحالة أيضًا ، يمكنك اختيار أكياس الشاي ، والتي يتم تحضيرها أيضًا بسرعة كبيرة ، لذلك كل ما تبقى هو عصر الكيس والتخلص منه. بالنسبة للأمهات اللواتي اعتدن على شرب الخمر ، من الأفضل اختيار هذا الشاي في شكل فضفاض.
تقدم الشركات المصنعة الحديثة انتباه الأمهات الشابات عددًا كبيرًا من أنواع الشاي ، بما في ذلك الشمر. الأكثر شيوعًا هي: شاي الشمر الهيب للأمهات المرضعات ، وشاي الشمر للأمهات المرضعات من هيومانا ، وشاي الشمر من الشركة المصنعة الروسية بابوشكينو باسكت وبعض الآخرين. يمكنك أيضًا صنع مشروبك الخاص.
شاي الشمر محلي الصنع هو بديل جيد للشراء في المتجر
يمكن أن يكون شاي الشمر المصنوع منزليًا للأمهات المرضعات بديلاً جيدًا عن الشاي الذي تم شراؤه. من السهل العثور على الوصفة اليوم. في مقالتنا ، نقدم بعضًا من أشهرها:
عند تناول شاي الشمر للأمهات المرضعات ، سواء تم شراؤه أو تحضيره في المنزل ، من المهم جدًا عدم الإساءة إليه وشربه على النحو المنصوص عليه في التعليمات أو وصفة الشاي. فقط في هذه الحالة ، سوف يفيد جسد المرأة وطفلها.
شاي الشمر ممكن لجميع الأمهات المرضعات؟
إذا تحدثنا عن الضرر المحتمل للجسم من هذا الشاي ، فإن أهم موانع هو الحمل. يميل الشمر إلى زيادة نبرة الرحم ، لذلك يُمنع تناوله للمرأة الحامل.
أيضًا ، قد تكون موانع استخدامه هي ميل الأم المرضعة إلى تطوير تفاعلات الحساسية ، والتي ترجع إلى الكمية الكبيرة من الزيوت الأساسية في تركيبتها.
إذا كانت الأم المرضعة تعاني من أي مشاكل في القلب ، فيجب أيضًا استخدامها بحذر ، حيث يمكن أن تسبب عدم انتظام دقات القلب.
يمكن للأمهات المرضعات استخدام شاي الشمر بعد التشاور مع أحد المتخصصين ، حيث يحتوي على عدد من موانع الاستعمال ، مثل أي علاج آخر. يمكن للطبيب فقط معرفة ما إذا كانت الأم بحاجة إلى مثل هذا الشاي ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما هو الشاي الأفضل اختياره وكيفية استخدامه بشكل صحيح حتى يعود بالنفع على الأم والطفل ، وليس ضررًا.
أصبح شاي الشمر للأمهات المرضعات اكتشافًا حقيقيًا. يساعد استخدام الأم المرضعة للشاي على منع المغص عند الأطفال حديثي الولادة والرضع. من خلال حليب الأم ، يؤثر الشمر على جسم الطفل.
شاي الشمر - يساعد الطفل في حالة المغص.
يعتبر شاي الشمر للأطفال حديثي الولادة من أكثر الموضوعات التي نوقشت. يتحدثون عنه في الحديقة ، في نزهة ، في الملعب. تواجه الأم الشابة مهمة مهمة - تربية طفل سليم وسعيد. هناك العديد من الأسئلة حول الرضاعة الطبيعية والمغص المعوي وإدخال الأطعمة التكميلية. تساعد تجربة الأصدقاء الأكبر سنًا والجدات والمربيات.
تستخدم أكثر من جيل من الأمهات شاي الشمر للأطفال في مكافحة زيادة انتفاخ البطن والمغص المعوي. توجد هذه المشاكل في معظم الأطفال ، وهي مرتبطة بعدم النضج الفسيولوجي للأمعاء ، وبالتالي فهي شبه حتمية.
تبدأ نوبات المغص الأولى بنهاية الشهر الأول من العمر. في أغلب الأحيان في المساء. تتجلى في صرخة مفاجئة حادة ، كما لو كانت صرخة بلا سبب ، مصحوبة بالقلق وغيرها من العلامات على أن الطفل مريض وغير مرتاح. في هذا الوقت ، يكون أعزل بشكل خاص ويتطلب مزيدًا من الاهتمام ومظاهر الحب والرعاية. لذلك ، يهدأ لفترة من الوقت عندما تلتقطه ، تهزه ، قل كلمات لطيفة. ثم يبدأ في البكاء مرة أخرى ويمكن أن يستمر هذا طوال الليل.
حاول التعامل مع المغص مثل هذا:
- ضع الطفل على بطنه قبل الرضاعة ،
- قم بعمل تدليك خفيف
- ضع حفاضة دافئة على البطن ،
- أعد النظر في نظامك الغذائي (احتفظ بمفكرة طعام تدون فيها الأطعمة ورد فعل الطفل ، واستبعد الأطعمة التي تسبب الانتفاخ).
ولكن إذا لم تتمكن من التخفيف من حالة الطفل ، فيجب أن تتناول شاي أعشاب الأطفال مع الشمر في متناول اليد ، ويسمى هذا أيضًا. الشمر (أو الشبت) له خصائص مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات. يستخدم منذ فترة طويلة لتخفيف تقلصات المعدة ، ويوصى به لمكافحة انتفاخ البطن والمغص ، لعلاج أمراض الجهاز التنفسي المعقدة.
منتج طبيعي وآمن.
الشاي القائم على الشمر منتج طبيعي تمامًا ، واستخدامه آمن ولا يسبب الحساسية. لا يتم استخدام أي مواد كيميائية في إنتاج الشاي ، لذلك يمكن حتى للأمهات الأكثر حرصًا إعطاء الشاي بأمان حتى للأطفال.
ينصح بتناول شاي الشمر للمغص للأطفال في الأشهر الأولى من الحياة. هذه هي سيارة الإسعاف الخاصة بك. يبقى فقط لتخميرها واختيار عملية المدخول المثلى: جزئيًا في ملعقة بين الوجبات أو في زجاجة ماء خلال النهار.
في كل من موسكو وبلدة صغيرة ، يعتبر شاي الشمر علاجًا فعالًا وبأسعار معقولة يمكن العثور عليه في العديد من الصيدليات. سيصبح مساعدك الموثوق به في الأشهر الأولى من حياة الطفل.
شاي الشمر أثناء الرضاعة الطبيعية هو خلاص حقيقي للأمهات اللواتي يشعرن بالقلق بشأن كمية الحليب لأطفالهن. شمر الخضار (أو الشمر) يشبه إلى حد ما الشبت العادي. ورائحة هذا النبات المذهل مصقولة وجذابة لدرجة أنه من المستحيل المرور بها. ومع ذلك ، في حالتنا ، فإن الشيء الرئيسي ، بالطبع ، هو أن الشمر غني بالمواد المفيدة الضرورية ببساطة للنمو الكامل وحياة جسم الإنسان ، ولديه أيضًا القدرة على زيادة الرضاعة.
ما هي فوائد الشمر أثناء الرضاعة؟
هذا النبات له تأثير مفيد ليس فقط على جسم الأم ، ولكن أيضًا على جسم الطفل. يحسن الشمر من جودة الجهاز الهضمي ، ويقلل من تكوين الغازات ويستخدم للمغص حتى عند الرضع ، كما أنه يتمتع بتأثيرات كبدية ومضادة للفطريات.
إذا كانت الأم المرضعة تستهلك بانتظام الشاي مع الشمر ، فإن تناول حليب الثدي يكون له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي وجهاز المناعة لدى الطفل. يصبح الأطفال أكثر هدوءًا وأقل إثارة. إن قدرة الشمر على العمل المهدئ مفيدة ليس فقط للأطفال ، ولكن أيضًا للأمهات ، حيث يساعد على التغلب على الإجهاد ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية أثناء الرضاعة الطبيعية.
يحتوي النبات على فيتامينات أ ، ب ، ج ، العناصر النزرة الكالسيوم والحديد والفوسفور والنحاس ، وكذلك المنغنيز والموليبدينوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والأحماض الأمينية. كما تعلم ، لفيتامين C تأثير قوي مضاد للأكسدة وهو حيوي للحفاظ على الأداء الطبيعي لجهاز المناعة.
كيف يزيد الشبت الحلو من الرضاعة؟
نتيجة لبحث علمي ، وجد أن بذور هذه الخضار تحفز إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية ، بما في ذلك البرولاكتين ، ما يسمى بهرمون الإرضاع.
المواد المدرجة في الشبت الحلو لها تأثير مضاد للتشنج على الأوعية الدموية الطرفية وقنوات الغدد الثديية للأم المرضعة. وبالتالي ، فإن الحليب يقترب بحرية من منطقة الحلمة ويصبح متاحًا جيدًا للشفط أو المص.
تهتم الأم المرضعة في المقام الأول بصحة المولود الجديد وتكييفه. وبالنسبة للفتات ، فإن أهم شيء هو الحصول على الطعام ورعاية الأم في الوقت المحدد. أصبحت الرضاعة الطبيعية للطفل اليوم مشكلة لعدد متزايد من الأمهات الشابات. لماذا يحدث هذا؟ وهل يمكن للوصفات القديمة أن تساعد في حل المشكلة.
تكوين وخصائص بذور الشمر
أعدت أمهاتنا أيضًا ماء الشبت المعطر في المنزل لمساعدة الأطفال على التعامل مع مشاكل البطن. شاي الشمر للأمهات المرضعات هو تناظرية من علاجات الجدة ، والتي يتم تحضيرها من بذور هذا النبات أو يتم شراء المستحضرات الجاهزة في المتجر.
تحتوي بذور الشمر - أحد أقارب الشبت المعروف - على المكونات المفيدة التالية:
- الفيتامينات أ ، ج ، ب ، المجموعة ب ؛
- المعادن (الزنك ، الكالسيوم ، الحديد ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم ، إلخ) ؛
- حمض دهني
- الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية ؛
- الزيوت الأساسية؛
- فيتوسترولس.
لا يحتوي النبات على مكونات عدوانية وله الخصائص التالية:
- طارد للريح - يخفف زيادة تكوين الغازات ، ويحسن حركية الأمعاء ؛
- مهدئ - يقلل من مستوى القلق والخوف ، ويعيد النوم إلى طبيعته ؛
- مضاد للتشنج - يخفف من التشنجات والألم في المعدة والأمعاء ومنطقة القلب والشعب الهوائية ويحسن التغوط وإفراز البلغم من الرئتين ؛
- التطهير - يزيل السوائل الزائدة ، له خاصية مدر للبول ، ويحفز التمثيل الغذائي الخلوي ؛
- مضادات الميكروبات - تقتل الميكروبات على الأغشية المخاطية في تجويف الفم والمعدة والأمعاء والعينين وتعزز التئام الجروح بسرعة ؛
- محفز - يشير إلى التأثير الإيجابي على إنتاج حليب الثدي.
تعتبر بذور النبات علاجًا عشبيًا آمنًا للأطفال والكبار ، على الرغم من أنه وفقًا لبعض الدراسات التي أجراها الأطباء الإسبان ، يمكن أن يكون محتوى الفيتوسترولس خطيرًا على الأطفال.
بذور الشمر غنية بالزيوت الأساسية التي تحدد الخصائص المفيدة الرئيسية للنبات.
في الممارسة المنزلية ، يستخدم الشمر لتحسين رفاهية الأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من المغص وانتفاخ البطن. يشار إليه في حالات نزلات البرد والسعال والتهاب الشعب الهوائية وضعف إنتاج حليب الثدي. يقدم العديد من الشركات المصنعة المحلية والأجنبية للمنتجات الغذائية للأطفال الشاي مع الشمر في أكياس أو حبيبات كعامل علاجي وقائي.
هل يمكن إعطاء شاي الشمر للأمهات المرضعات؟
بالنسبة للكائن البالغ ، مشروب الشمر ليس خطيرًا. على العكس من ذلك ، له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والإخراج. يساعد الجسم على التخلص من السموم ويقوي عضلة القلب ويخفض ضغط الدم.
ولكن يجب على كل أم ، عند شرب هذا الشاي ، أن تتذكر أن بعض مكوناته تدخل الجهاز الهضمي للطفل.
كيف سيتفاعل جسم الطفل مع مثل هذا المنتج ، ما إذا كان سيسبب الحساسية وردود الفعل السلبية الأخرى.
يميل أطباء الأطفال إلى الاعتقاد بأن الرضاعة الطبيعية لشاي الشمر آمنة أيضًا للأطفال الرضع إذا تم إعطاؤهم بكميات صغيرة. تساعد الجرعات الصغيرة من مكونات الفيتامينات المضادة للتشنج والطارد للريح على استرخاء عضلات الأمعاء والمعدة وتخفيف التوتر المتزايد في الجسم وتقليل الألم.
إذا حكمنا من خلال المراجعات ، نادرًا ما يسبب الشمر أي آثار جانبية ، ولكنه نادرًا ما يكون فعالًا للغاية. لذلك ، توصل العديد من الأمهات والأطباء ، إلى جانبهن ، إلى استنتاج حول الفعالية المشروطة للعلاج. يعتقد الكثيرون أنه من الأفضل التحلي بالصبر والانتظار حتى ينضج الجهاز الهضمي للطفل وتختفي جميع مشاكل الطفل من تلقاء نفسها.
لذا ، هل يمكن للمرأة المرضعة تناول شاي بذور الشمر وكيف يعمل؟
بالإضافة إلى التعصب الفردي ، ليس للشمر موانع كبيرة. لهذا السبب يمكن استخدامه لزيادة الرضاعة عند الأمهات الشابات. هذه مادة خام نباتية طبيعية ، وهي أكثر أمانًا من أي مستحضرات دوائية خاصة. يمكنك البدء في حل مشكلة الرضاعة الضعيفة بالشاي البسيط ، مع استكمال النظام بالرضاعة الطبيعية المتكررة ونظام الشرب الكافي والتدليك والنوم الجيد.
يعمل الشاي بعدة اتجاهات في وقت واحد:
- يهدئ الجهاز العصبي ، ويساعد على التعامل مع الإجهاد وقلة النوم ؛
- يزيد من إنتاج البرولاكتين الذي يحفز إنتاج الحليب ؛
- يوسع القنوات في الغدد الثديية ، مما يسهل على الطفل الرضاعة.
وبالتالي ، من الناحية النظرية ، يجب أن يحل المشروب مشكلة نقص حليب الثدي. في الممارسة العملية ، الطريقة تعمل ، ولكن لنسبة صغيرة من النساء. على الرغم من أن الكثيرين يلاحظون تأثيره الإيجابي على الأطفال. يتلقون جرعات صغيرة من المكونات الطبية للشاي مع حليب الثدي ويتصرفون بهدوء أكثر - ينامون بشكل أفضل ويبكون أقل.
كيف تصنع الشاي
لتحضير شاي مفيد للرضاعة الطبيعية ، صب الماء المغلي (250 مل) 2 ملعقة صغيرة. جفف البذور ، اتركها لمدة 20 دقيقة ، صفيها. قبل 30 دقيقة من كل رضعة ، يوصى بشرب 2-3 ملاعق كبيرة. ل. 4 مرات في اليوم لمدة 2-3 أسابيع. قبل الذهاب إلى الفراش ، يُنصح أيضًا بشرب منقوع ، حيث يتم إنتاج هرمون البرولاكتين بدرجة أكبر في الليل ، وليس أثناء النهار.
يتطلب كوب واحد من الماء المغلي 2 ملعقة صغيرة. بذور
في الصيدليات ومحلات أغذية الأطفال ، يمكنك شراء شاي أعشاب خاص لزيادة الرضاعة بالشمر. هذه مشروبات سائبة أو معبأة أو حبيبية ، والتي قد تحتوي ، بالإضافة إلى الشبت ، على مكونات إضافية أخرى. في أغلب الأحيان ، تفضل الأمهات الصغيرات سلة العلامات التجارية Hipp و Babushkino.
فيما يتعلق بتربية الطفل ، كل الطرق جيدة ، الشيء الرئيسي هو أنها آمنة. في السنة الأولى من العمر ، يكون الطفل ضعيفًا بشكل خاص ، وهنا من المهم توخي الحذر بشأن أي شيء من مياه الشرب العادية بين الوجبات إلى شراء بلوزة زاهية. الهدوء والانتباه واليقظة للأم الشابة هي مفتاح النمو الصحي للطفل وتطوره.
مقالات ذات صلة
