Який сечогінний чай кращий. Перемогти тяжкі захворювання нирок можна! Огляд сечогінного чаю для схуднення

Зелений чай став сьогодні набагато популярнішим, ніж п'ятнадцять тому. У ті часи люди, які живуть у нашій країні, не дуже розуміли смаку напою. Їх не цікавило й те, де росте чай. Частіше надавали перевагу звичайному чорному чаю, який прийнято було пити з цукром або вприкуску з пряниками і цукерками. Про користь чайного настою в ті часи мало хто думав. Та й знайти у продажу сорти зеленого чаю було дуже проблематично: не існувало популярних та улюблених чайних магазинів.

Зелений чай прийшов до людей

Поступово ситуація змінилася на користь цього напою. Люди дізнавалися про те, що у чаю будь-якого сорту є свої корисні властивості. Повсюдно почали відкриватись чайні магазини, що пропонували широкий асортимент своєї продукції. Для гурманів та поціновувачів чайних сортів тепер немає перепон до того, щоб скуштувати той чи інший вид і сорт червоний, чорний, білий та зелений – зараз мешканцям нашої країни доступний будь-який сорт.

Чим може бути корисним

Сьогодні йтиметься саме про зелений чай. Він вважається більш корисним завдяки тому, що обробка сировини для напою проходить дещо інші стадії, ніж обробка чайного листя, яке стане чаєм чорних сортів. Оскільки в чайному листі зберігається багато корисних мікроелементів, його прийнято вважати лікувальним. Хтось п'є такий напій, щоб дати своєму організму ці мікроелементи та вітаміни, а деякі вживають його, сподіваючись на сечогінний ефект.

Про сечогінні властивості напою

До цього дня киплять спекотні суперечки з приводу того, чи сечогінний зелений чай. Деякі впевнені, що немає різниці в тому, який вид напою вживати з цією метою – зелений, чорний чи будь-який інший. Поговоримо сьогодні про здатність чаїв виводити із організму зайву рідину. Розберемося і в питанні, чи сечогінний зелений чай.

Протилежні дії на організм

Усі ми індивідуальні. Тому те саме речовина може різний вплив на організми людей. Це і є причиною того, що суперечки то спалахують, то затихають. Завжди є привід для того, щоб поговорити про ефективність напою в різних сферах людського життя, здоров'я та діяльності. Крім розбіжностей і сумнівів деяких людей у ​​тому, що зелений чай сечогінний, існує ще суперечка про те, чи бадьорить це напій або розслабляє. Також не зовсім зрозуміло багатьом, чи є зелений чай проносним чи ні.

Користь та оздоровлення організму

Почнемо по порядку. Щоб розібратися, сечогінний зелений чай або це самонавіювання, ознайомимося з його складом та впливом на організм.

Чорний і зелений чай отримують з однієї й тієї ж рослини. У чайному листі є пристойна кількість кофеїну. Ця речовина діє на центральну нервову систему збуджуюче. Завдяки кофеїну чайний настій сприяє підвищенню працездатності як фізичної, так і розумової. Кофеїн вивільняється у перші три хвилини після того, як сухий чайний лист залили окропом. Хоча у випадку із зеленим чаєм рекомендується заварювати суху сировину водою, що досягла дев'яноста градусів, але ще не закипіла. Це ціле мистецтво – "зловити" момент для грамотного заварювання зеленого чаю.

В одній чашці напою міститься майже денна норма вітаміну PP. Він частіше фігурує під назвою "нікотинова кислота".

Вітаміну С у чаї теж міститься достатня кількість. А користь цього вітаміну практично неможливо переоцінити. Він може нормалізувати обмінні процеси в організмі, зміцнити стінки судин і відрегулювати відновлювальні функції організму. Вчені стверджують, що в одній склянці свіжозавареного зеленого чаю норма вітаміну С перевищує значення, яке знаходиться в лимоні.

Таніни заспокоюють

Якщо зелений чай містить багато кофеїну, то чому він допомагає сильнішому розслабленню та умиротворенню, ніж міцний чорний настій? Виявляється, цьому сприяють таніни. Вони вивільняються за тривалішого часу запарювання чайного напою. Вважається, що у зеленому чаї танінів більше. Це також не дивує. Адже лист зеленого чаю зберіг більше корисності, тому що його обробка була більш щадною.

Від похмілля та діареї

Зелений чай сприяє очищенню організму від отруйних речовин. Особливо гарний він при алкогольному отруєнні. Щоб отримати користь, необхідний напій середньої міцності та без цукру.

Розлад шлунка, у деяких випадках теж можна заспокоїти звичайним зеленим чаєм без добавок. Особливо актуально це в літню спеку, коли існує велика ймовірність того, що ваш організм відвідають мікроби, що сприяють діареї.

Цей чай добре допомагає організму у процесі травлення. Особливо рекомендується пити напій після рясного застілля з жирними м'ясними стравами.

Для слабкої статі

Користь зеленого чаю для жінок також очевидна:

• У напої підвищений вміст цинку, необхідного для жіночої привабливості.
• Поліфеноли, профілактично діють на судинну систему та серце (це корисно не тільки жінкам).
• Таніни - сприяють звільненню від перепадів настрою, що дуже властиво деяким панночкам.

Чи є зелений чай сечогінним засобом

Ми перерахували далеко не всі корисні якості напою, які впливають на організм, коли людина насолоджується чаюванням. Повірте, користь зеленого чаю є дуже значною. Однак багатьох споживачів цікавить питання про те, чи сечогінний зелений чай ні? Чи можна пити напій з метою позбавлення від зайвої рідини, що накопичилася в організмі?

Чай активно сприяє виведенню токсинів із організму. Його склад сприяє придушенню запальних процесів у сечовивідних шляхах за рахунок того, що чай "виганяє" багато рідини через нирки. Цей момент важливий ще й тим, що діє профілактично, запобігаючи появі піску в нирках.

Чайний напій містить елементи, що викликають м'яку для організму дію виведення сечі. При цьому не перевантажуються органи, що беруть участь у сечогінному процесі. Через те, що зелений чай сечогінний, його застосовують у процесі схуднення. Трапляється, що люди набирають пару-трійку кілограмів саме за рахунок води, що накопичилася в організмі, а регулярне вживання свіжого зеленого чаю допомагає цю воду виганяти.

Як вживати напій

Зелений чай з молоком і без цукру - улюблений напій дам, що худнуть. Він називається "молокочай". З ранку леді заварює три столові ложки сухої сировини половиною літра гарячої води і вливає в половину літра теплого молока, що вийшов настій. Протягом дня випивається трохи більше однієї норми отриманого складу. Цей засіб діє ефективно і п'ється досить легко. Крім того, цей напій легше переноситься шлунком.

Протипоказання

Також не слід захоплюватися великою кількістю зеленого чаю дуже нервовим та дратівливим людям. Якщо ви не можете відмовити собі в задоволенні випити філіжанку ароматного зеленого чаю, тоді не заварюйте дуже міцний напій.

Хвороби шлункового характеру, що супроводжуються підвищенням кислотності шлункового соку, є протипоказанням для вживання міцного зеленого чаю, особливо з різними добавками.

Тяжко протікає вагітність є тим станом, при якому не можна пити будь-який чай, включаючи зелений. Особливо небезпечно це, якщо є загроза переривання вагітності.

Роль фітотерапії у житті людини колосальна, оскільки це гідна заміна офіційного лікування. Наприклад, сечогінні трави використовують при застої води в організмі, коли важливо нормалізувати водний баланс. Це дієвий спосіб протистояння підвищеної набряклості, але насамперед потрібно знайти причину.

Сечогінні трави від набряків

Препарати рослинного походження відрізняються м'яким діуретичним ефектом, не шкодять здоров'ю загалом. Їх призначають навіть дітям, вагітним та глибоким пенсіонерам. При хронічній недостатності також не заборонено такий метод інтенсивної терапії, але перед початком курсу показано консультацію фахівця. Сечогінні трави при набряках - це основний або допоміжний лікарський засіб, який також має свої протипоказання, не виключені побічні явища. Придбати можна в аптеці, а задіяти лише на вимогу лікаря.

Сечогінні засоби при набряках ніг

Підвищена набряклість нижніх кінцівок частіше зумовлена ​​нирковою недостатністю. Хвороба переважає в хронічній формі, тому її повністю вилікувати не надається можливості. Проте сечогінні трави при набряках ніг скорочують кількість загострень, забезпечують пацієнту внутрішній комфорт. Лікуватися таким способом можна в домашніх умовах, але під пильним контролем фахівця.

Інші причини появи набряків ніг – прогресуюча вагітність, тромбофлебіт, варикоз вен та інші порушення системного кровообігу. Якщо не лікуватись, симптоматика наростає, заважає нормально жити, створює дискомфорт. Щоб стабілізувати загальне самопочуття, показано пити протинабрякові трави. Найкращими у заданому напрямку вважаються такі рецепти:

1. У склянці води протомити 2-3 хв. 1 ч. л. синього волошка у висушеному та рубаному вигляді. Наполягти, процідити жовтий відвар. Випивати натще по 1 ст. л. тричі на добу, тривалість курсу - 7 днів.
2. У тарі з'єднати по 1 ст. л. трав фенхелю, солодки, ялівцю. Запарити 1 л води, поставити у спекотне місце. Пити відвар у процідженому вигляді перед трапезою у кількості 1 ст. тричі протягом дня. Курс – 7-10 днів.
3. Приготувати загальновідомим способом аптечну ромашку, календулу, вишневі суцвіття або березові листочки (2 ст. л. сировини на 500 мл вару). Приймати відвар із трави на порожній шлунок для виведення з організму надлишку рідини, усунення запалення.

Сечогінні трави від набряків під очима

При такій проблемі косметичного характеру використовувати сечогінні трави рекомендується як примочки. Це допоможе у найкоротший термін повернути природну красу зовні. Щоб забезпечити протинабряковий та протизапальний ефект усередині, вибирати народні засоби і для перорального застосування. Найефективніші на практиці сечогінні трави при набряках обличчя та їх рецепти представлені нижче:

1. При зазначених симптомах доречно приготування відварів з листочків мучниці, польового хвоща, шипшини або листочків ортосифону. Траву вибирати, виходячи з особливостей свого організму, готувати класичним методом – на 500 мл води належить 2 ст. л. трави.
2. Найкращим засобом від набряків під очима є компреси з ромашкою, при цьому вдень можна приймати всередину ромашковий чай. Щоб посилити лікувальну дію, можна додати такі трави, як м'ята, меліса.

Сечогінні трави для нирок

При нирковій недостатності засоби, що мають сечогінний ефект, повинні стати нормою повсякденності. Для хворих це надійний спосіб нормалізувати водний баланс, уникнути рецидивів основного захворювання. Сечогінна трава для нирок – це допоміжна терапія, яка має бути схвалена лікарем. Ефективні збори для усунення набряків та профілактики їх появи такі:

1. Залити висушені плоди шипування 2 ст. 1 л окропу, томити 3-5 хвилин. Накрити, наполягти, приймати внутрішньо, як потужний засіб із вираженим діуретичним ефектом. Шипшину можна замінити листям кропиви, споришем, ялівцем.
2. Поєднати в одній ємності по 5 ст. л. трави перцевої м'яти, листочків кропиви та брусниці, рильців кукурудзи. Залити 1 ст. л. складу 1 ст. води, не проціджувати 6 годин. Після прокип'ятити, охолодити, процідити. Розділити готову дозу на 3 добові підходи.
3. Помістити в одну ємність 4 ст. л. трави мучниці, додати по 1 ст. л. насіння фенхелю та петрушки. Потім 1 ст. л. заварити 1 ст. закипілої води. Після остигання та очищення прийняти відвар за два підходи.

Сечогінні трави для схуднення

Деякі представники фітотерапії мають лікувальний, виражений дієтичний ефект. Якщо правильно використовувати народні сечогінні засоби для схуднення, можна без побоювання для здоров'я позбавитися 3-5 кг надмірної ваги всього за 2-3 тижні. З організму виводиться зайва вода, нормалізується обмін речовин, має місце легкий проносний ефект. Благополучно зарекомендували себе в заданому напрямку корінь солодки та кульбаби, ромашка, розторопша, насіння льону, листя чорної бузини, берези та ожини. Дозування обговорювати з лікарем індивідуально.

Сечогінні трави при підвищеному тиску

Представники фітотерапії благотворно впливають і на серцеву діяльність. Наприклад, сечогінні трави при гіпертонії необхідні пацієнтам, щоб підтримувати показник АТ на допустимому рівні. У народній медицині гіпертонікам рекомендується звернути увагу на корисні властивості березових бруньок, журавлини, деревію, глоду і собачої кропиви. Після прийому кров по судинах поширюється рівномірно, системний кровотік приходить у норму, і пацієнт відчуває полегшення. Ось найефективніші рецепти:

1. Сухе листя, насіння, гілки, коріння болиголова подрібнити. 300 г готового збирання залити 3 л горілки, наполягати 14 діб. Приймати внутрішньо перед їдою або в стадії рецидиву по 20 крапель до повного позбавлення від ознак артеріальної гіпертензії.
2. Свіжі ягоди калини перетерти з медом, забрати в скляній ємності на зберігання в холодильник. Випивати за три добові підходи перед трапезою по 1 ст. л. протягом 2 тижнів.
3. Приготувати нирковий чай у правильній концентрації активних компонентів. Приймати протягом дня замість напоїв. Рослинний збір підбирати індивідуально, попередньо узгоджувати з кардіологом.

Сечогінний для дітей

Якщо у дитячому віці «слабким місцем» організму є нирки, батьки мають своєчасно переступити до лікування. Трави сечогінної дії вважаються допоміжною терапією, мають потужну лікувальну та профілактичну дію. Основна мета – прибрати тривожні симптоми, позбавитися причини патологічного процесу. Ефективні сечогінні трави для дітей, які використовують при циститі і не тільки наступні:

1. Чабрець повзучий і листя брусниці, приготовані за інструкцією на упаковці, демонструють виражений антибактеріальний ефект, успішно борються з інфекцією. 1 ст. сировини на 1 ст. окропу – лікувальний відвар готовий.
2. Щоб швидко вивести інфекцію сечовивідних шляхів, запарити 1 ст. л. любистка на 1 ст. води. Рослина містить велику концентрацію ефірних олій, дубильні речовини, мінеральні солі та кумарини, має виражений протизапальний ефект.

Народні сечогінні засоби при вагітності

Оскільки на нирки при виношуванні плода припадає підвищене навантаження, багато майбутніх матусь скаржаться на підвищену набряклість ніг. Сечогінний збір при вагітності є нешкідливими ліками для плода, причому має системну дію в жіночому організмі. Для вагітних це нормалізація водного балансу, стабільність нервової системи, внутрішній комфорт та повноцінна фаза сну. Перед тим, як пити відвар, порадитися з терапевтом. Рецепт наступний:

Залити подрібнений цикорію корінь (1 ст. л.) 1 л окропу. Довести відвар до кипіння, не знімати з|із| вогню 10-12 хв. Частина складу википає, додавати воду до початкової консистенції не потрібно. Настояти, охолодити, приймати внутрішньо перед трапезою по третині склянки тричі на добу. У рослинний склад можна додати синій волошка помірними порціями.

Сечогінні збори трав в аптеці

Для зняття тривожної симптоматики можна придбати сечогінні засоби-трави в аптеці. Такі ліки відпускаються без рецепта, але, перед тим як приготувати і пити, важлива консультація лікаря. Стійкий сечогінний ефект має нирковий збір, оскільки продуктивно знижує артеріальний тиск, непомітно розщеплює і виводить каміння в нирках, відрізняється спазмолітичним ефектом при гострому больовому нападі. Склад та як його заварювати, зазначено в інструкції, що додається в упаковці.

Рослинні діуретики – механізм дії

Натуральні засоби з сечогінним ефектом діють м'яко, цілеспрямовано на осередок патології. Вони благотворно впливають на весь організм за відсутності непереносимості окремих компонентів рослинного походження. Одні сечогінні рослини виводять надлишки рідини разом із сечею, інші демонструють протизапальну, дезінфікуючу, знеболювальну дію. Перед початком курсу важливо визначити, яка трава доречна у конкретній клінічній картині.

Як приймати сечогінні трави

Рослинні компоненти потрібно заварювати, згідно з інструкцією, не порушувати запропонованих добових дозувань. Пояснюється це так: частина сечогінних трав містять отруйні речовини, шкідливі для органічного ресурсу у великій концентрації. Це любисток, ялівець, материнка, календула, шавлія, кориця, мати-й-мачуха, звіробій, глід. Прийом сечогінних трав у вигляді відвару та настойки показаний перед їдою, а триває лікуючий курс від 2 до 5 тижнів.

Сечогінні відвари

Лікування природними засобами завжди щадне, але далеко не кожен пацієнт може похвалитися стійким та тривалим ефектом за медичними показаннями. Відвари сечогінних трав більше допомагають у складі комплексної терапії, доповнюють та посилюють ефект основного лікування. Отже, діуретичними властивостями наділені такі рослини та їх рецепти:

1. При сечокам'яній хворобі, запальному процесі сечового міхура та подагрі належить пити відвар із липи. Для приготування липового чаю запарити 1 ст. л. сировини у склянці окропу, настояти та процідити. Для смаку додають м'яту, мелісу.
2. Хвощ польовий лікує пієлонефрит, доречний при асциті, сечокам'яній хворобі, отруєнні свинцем. На 1 ст. сировини доводиться 1 ст. окропу, готувати класичним способом дозу на добу. Наступного дня знадобиться свіжа порція.

Сечогінний чай від набряків

Такі природні засоби можна давати дорослому та дитині. Вони допоможуть усунути зайву воду з організму, при цьому регулюють функції нирок. Сечогінний чай при набряках можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Ось кілька продуктивних рецептів:

1. З'єднати і перемішати 1 частину суничного листя, по 2 частини звіробій трави і хвоща польового, 3 частини собачої кропиви. Взяти 1 ст. складу, залити 1 ст. окропу, наполягати чверть години.
2. Лікувальний чай можна зробити лише з хвоща польового, а для цього 1 ст. подрібненої сировини залити 1 ст. окропу та приготувати класичним методом.

Сечогінні настої

Використання спиртових настоянок із сечогінним ефектом також доречне при окремих захворюваннях. Приймати такі засоби не рекомендується дітям, вагітним і жінкам, що годують, пацієнтам з хронічними хворобами печінки та органів ШКТ. В іншому, діуретичні настої трав допомагають продуктивно вирішити низку проблем зі здоров'ям. Ось хороші рецепти:

1. З'єднати календулу та звіробій по 1 ст. л., залити висушені трави 1 л горілки, відстоювати 14 днів. Використовувати внутрішньо тричі по 20 крапель перед трапезою за добу, як сечогінний засіб.
2. При пієлонефриті залити горілкою 3 ст.л висушеного листя бузини, наполягати 2 тижні. Починати пити при загостренні 20-30 крапель залежно від маси тіла.

Протипоказання сечогінних засобів

Деяким пацієнтам трави протипоказані, оскільки можуть лише посилити загальний стан. Шкідливість сечогінних трав полягає в діуретичному ефекті, оскільки з організму вимиваються корисні вітаміни, цінні мікроелементи. До того ж, варто не забувати про індивідуальну нетерпимість природних компонентів рослинного походження, як результат – геморагічний висип, кропив'янку. Тому не всім призначають відвари та пігулки на травах.

Трави із сечогінним ефектом – список

Корисно знати, які трави мають діуретичний, протизапальний ефект. Проблема набряклості виникає зненацька, може призвести до проблем зі здоров'ям. Якщо використовувати лікувальні трави, реально непомітно домогтися одужання основного захворювання, позбавлення симптомів:

• насіння льону – сечогінний засіб із жовчогінним ефектом, який вимиває з нирок камені та пісок, позбавляє від надлишків рідини. Використовується для схуднення, що не заборонено для вагітних. Протипоказання – підвищена чутливість організму;
• валеріана - трава з сечогінним ефектом, яка не тільки виводить воду, але й заспокоює нерви. Немає протипоказань, випадки передозування виключені. За один раз можна випити 800 мг цієї трави;
• материнка – трава сечогінна, яка містить ефірні олії, флавоніди, карвакрол, фітонциди, тимол. Використовують як відвари та настої. Трава не рекомендована при вагітності, хворобах серцево-судинної системи;
• шавлія - ​​сечогінним ефектом наділене листя, з якого готують настоянку або відвар. При набряках кращого засобу знайти, його дію поширене весь організм. Вагітним та годуючим для лікування та профілактичних заходів не використовувати;
• мати-й-мачуха – трава із сечогінною дією, яка знімає набряки, запалення, виводить зайву воду. Приймати до 2 місяців, інакше терапевтичний ефект є посереднім. Трава не рекомендована дітям, вагітним, пацієнтам із хворою печінкою.

Відео: Чим корисний нирковий чай

Проблема зайвої ваги гостро стоїть у багатьох жінок. Навіть ті дівчата, у яких є всього пара зайвих кілограмів, мріють про те, як би швидше їх позбутися. Хтось налагоджує режим харчування чи починає займатися спортом. Ну а деякі вважають за краще худнути без особливих зусиль, приймаючи спеціальні препарати чи чаї.

Одним із таких засобів є сечогінний чай для схуднення. Вважається, що це досить ефективний засіб. Його продають у всіх аптеках і рекомендують як один із обов'язкових компонентів у комплексному процесі позбавлення зайвої ваги. Але чи такі напої ефективні, і чи не завдадуть вони шкоди?

Як діє сечогінний чай для схуднення

У багатьох людей, які страждають на зайву вагу, спостерігається скупчення великої кількості води в організмі. Якщо набряків багато, вони можуть вкрай негативно позначатися на здоров'ї, тому їх можна і потрібно позбавлятися.

Основними компонентами таких чаїв стають трави, що мають сечогінні властивості. При цьому трав завжди кілька, тобто вони є збиранням. Можна поєднувати звичайний чорний чи зелений чай із рослинами, які виводять надлишки рідини.

Це важливо! Якщо ви приймаєте сечогінний збір, то в інструкції або рецепті зазвичай вказана доза, що рекомендується. У жодному разі не перевищуйте її, щоб зробити ефект ще більш вираженим – це може бути небезпечним для здоров'я.Зелений або чорний чай із добавками можна пити близько 4-5 чашок на добу.

Переваги сечогінного чаю для схуднення

Кожна людина має індивідуальний організм. Тому не можна говорити про 100% гарантію будь-якої дії, якщо вона виявилася на інших. Однак є ефекти, які виникають у переважній більшості випадків:

• швидке схуднення на кілька кілограмів за короткий термін. Вважається, що схуднути швидко неможливо. Але після сечогінного чаю гарантовано відзначається втрата до 3 кілограмів. Це відбувається за рахунок того, що з організму видаляються надлишки рідини. Але при цьому немає спалювання жирових клітин, тому вживання напою доведеться доповнити іншими засобами, наприклад, заняттями спортом і нормалізацією харчування;
• зняття набряків. Виражається надлишок рідини зазвичай одутлим обличчям і припухлістю ніг. Але іноді трапляються і внутрішні набряки, що є небезпекою. Зняття набряків можна помітити вже на початку вживання сечогінного чаю для схуднення, як і звільнення від кілограмів;
• покращення роботи нирок та сечового міхура. За рахунок прискорення циркуляції рідини нирки починають працювати швидше, при цьому із сечового міхура своєчасно видаляється сеча – а це гарна профілактика циститів. До того ж, чаї, що очищають, допоможуть ниркам позбутися токсинів.

Це важливо! Врахуйте, що не кожен збір може вважатися сечогінним. Якщо ви купуєте трави в аптеці, простежте, щоб в інструкції було вказано про сечогінні властивості рослини або фітозбору.

Недоліки сечогінного чаю для схуднення

Але так добре. У сечогінних напоїв є й мінуси:

• можливе заподіяння шкоди організму. Прискорене виведення рідини зазвичай відразу позначається на стані шкіри. Ви можете помітити зайву сухість, подразнення та навіть появу зморшок. Тому при прийомі таких напоїв обов'язково необхідно передбачити застосування зволожуючих кремів, масок, лосьйонів.

Попереджають лікарі і про вимивання калію, який особливо потрібний вашому серцю та судинам. Втрата цієї речовини може негативно позначитися на серцево-судинній системі, тому найкращий чай для схуднення той, який має дуже м'яку дію;

• нестійкий ефект. При вживанні сечогінного чаю ви втратите пару непотрібних кілограмів. Однак це не позбавить вас від ожиріння, тому що ви виведете з організму лише воду, але ніяк не спалите жирові відкладення. Ви помітите, що вага трохи знизилася. Але щойно перестанете вживати сечогінні напої, всі кілограми неминуче повернуться. Тому такі чаї має сенс вживати лише в комплексній програмі схуднення, доповнюючи ними регулярне фізичне навантаження та правильне харчування.

Це важливо! Не варто вважати сечогінні збори панацеєю для схуднення, а також приймати їх протягом тривалого часу через небезпеку вимивання калію. У кращому випадку ви розчаруєтеся у цьому засобі, у гіршому – завдасте організму шкоди.

Протипоказання до вживання сечогінного чаю для схуднення

Ці напої мають свій список протипоказань, який необхідно врахувати. Сечогінні напої заборонені:

• вагітним жінкам і матерям, що годують. Вагітність та годування груддю – це два стани, при яких не повинно бути ніякого самолікування та схуднення. Можна лише підтримувати нормальну вагу, щоб не допустити ожиріння;
• дітям. У жодному разі не давайте дітям збори трав. Якщо у дитини є зайва вага, краще відправте її займатися будь-яким видом спорту, який йому сподобається. І почніть нарешті стежити за харчуванням;
• алергікам. Якщо у вас є алергія на один із компонентів збору – він вам протипоказаний. Робіть збори самостійно, уникаючи небезпечних трав. Якщо ви не знаєте, чи є у вас алергія, не пийте усю дозу відразу. Спробуйте трохи, і спостерігайте за своїм станом. У разі виникнення висипу, сверблячки або інших симптомів негайно припиніть вживання чаю та зверніться до лікаря.

Це важливо! Навіть якщо у вас немає жодних протипоказань до прийому цих напоїв, бажано все-таки проконсультуватися з лікарем. Можливо, сечогінні засоби не підійдуть вам з деяких інших причин.

Огляд сечогінного чаю для схуднення

У російських аптеках можна знайти дуже багато засобів для позбавлення зайвих кілограмів. У кожного з них є відмінності від інших, а також свої плюси та мінуси. Перед тим як купувати один із таких чаїв, краще ознайомитися з коротким описом кожного.

Сечогінний чай для схуднення «Схудін»

Чай для зниження ваги від компанії «Леовіт Нутріо» представлений у трьох варіантах: класичний чорний, каркаде та зелений. У кожного з цих видів чаю трохи різні властивості, зверніть на це увагу перед покупкою.

Чорний чай

Основним інгредієнтом цього напою є чорний індійський чай. Крім того, до чаю входять особливі компоненти: комплекс вітамінів, кардамон, імбир, кориця, куркума, екстракт чорної смородини, інулін тощо. Завдяки їм напій прискорює процес схуднення, зменшує силу та частоту нападів голоду, приводить організм у тонус та покращує настрій.

Зелений чай

У складі цього напою міститься зелений чай, інулін, мучниця, сенна, кукурудзяні приймочки. Чай добре очистить організм від шкідливих речовин, підвищить тонус, покращить настрій. Крім цього, він допомагає знизити вагу та ліквідує напади голоду.

Чай каркаде

Цей напій виготовляється з пелюсток суданської троянди. Він допоможе нормалізувати обмінні процеси та покращити вигляд шкіри. Компоненти чаю підібрані таким чином, щоб очистити організм від шлаків, і наситити його вітамінами, знизити шкоду, яку завдають незбалансовані дієти, і зробити адаптацію до зміненого раціону легшою.

Основні діючі речовини – екстракт чорної смородини та інулін. Пийте каркаде у гарячому чи холодному вигляді. На ефективності схуднення це ніяк не позначиться.

Сечогінний чай для схуднення з додаванням ромашки

Багато відзначають, що спостерігається непоганий ефект, якщо регулярно вживати ромашковий чай. Квіти ромашки аптечної допомагають схуднути за рахунок слабкого сечогінного ефекту, нормалізації роботи ШКТ та покращення травлення.

Для зниження ваги комбінують ромашку з іншими рослинами. Найчастіше жінки користуються двома перевіреними рецептами.

Рецепт 1

Для складання трав'яного збору підготуйте:

• 25 гр квіток ромашки аптечної;
• 25 гр собачої кропиви;
• 25 гр насіння кропу;
• 25 гр сенни;
• 50 гр перцевої м'яти;
• 50 гр материнки;
• 35 гр брусниці;
• 35 гр шипшини;
• 15 гр кольорів кульбаби;
• 15 гр календули;
• 15 гр деревію;
• 15 гр череди;
• 15 гр водоростей ламінарії.

Всі ці трави мають бути висушеними. Їх потрібно ретельно перемішати. Для приготування напою знадобиться близько 25 г трав. Залийте їх 250 мл гарячої води і наполягайте протягом 5-6 годин. Подумки поділіть склянку на 3 частини, і вживайте настій по одній частині тричі на день натще. Перед вживанням напій рекомендується процідити.

Рецепт 2

Дуже добре допомагає ромашково-лимонний чай. Для приготування напою потрібно дуже мало інгредієнтів: 25 г ромашки та лимонний сік. Заваріть квіти 250 г води і кип'ятіть на водяній бані протягом 10-15 хвилин. У рідину, що залишилася, додайте сік з половинки лимона. Вживати такий чай слід аналогічно напою з першого рецепту – тричі на день.

Сечогінний чай для схуднення з додаванням м'яти

Перечна м'ята знаменита своєю ефективною дією, і популярна у багатьох, хто худне. Ця рослина добре нормалізує травлення, насичує організм вітамінами, допомагає впоратися зі стресами.

А будь-якій аптеці ви придбаєте чайні пакетики з м'ятою. Але за бажання ви можете купити суху траву та заварювати її самостійно. Додайте приблизно 5 г м'яти в 250 г окропу, і наполягайте протягом 5 хвилин. Після цього м'ятний напій можна пити. Перед вживанням бажано процідити.

Сечогінний чай для схуднення активно обговорюється на різноманітних тематичних форумах. І багато хто відзначає гарний ефект. Однак, щоб позбутися зайвої ваги, вам доведеться додати фізичне навантаження і почати стежити за своїм харчуванням. В іншому випадку ви не зможете позбутися жирової тканини. Пийте сечогінні відвари та настої в комплексі з іншими засобами для схуднення, і ви обов'язково досягнете своєї мети!

При появі набряків лікарі радять пити сечогінний чай. Майже всі чаї провокують підвищене сечовипускання, проте не всі виводять зайву рідину з організму та усувають набряки. Розглянемо докладніше, які види сечогінного чаю бувають, і як вони діють.

Властивості сечогінного чаю

Статус «сечогінних» вибороли саме фіточаї. Вони містять у собі лікувальні трав'яні збори. Такий чай можна придбати в аптеці або приготувати самостійно, зібравши усі необхідні інгредієнти. При виборі компонентів беріть лише ті, на які у вас немає алергії.

Сечогінний чай від набряків надає комплексний вплив:

• виводить із організму надмірну рідину, тим самим сприяючи зменшенню ваги;
• добре усуває набряклість на руках та ногах, обличчі;
• очищає нирки від токсинів та шлаків;
• сприяє профілактиці хвороб сечостатевої системи.

Легкий сечогінний ефект має чорний і зелений чай. Це універсальні засоби, які практично не мають протипоказань.

При прийомі сечогінних засобів необхідно врахувати один момент – їх можна приймати не більше трьох тижнів. Все тому, що вони вимивають калій з організму. Паралельно необхідно приймати препарати калію чи продукти, що його містять (банани, курага тощо.). Щоб уночі нічого не турбувало, сечогінний чай пийте до 16:00.

Види сечогінного чаю

Сечогінні препарати дають швидкий результат, проте їхня користь сумнівна. Їх потрібно приймати лише у крайніх випадках. М'якше на організм діють сечогінні чаї.

Трави-діуретики

Трав'яні збори виготовляються на сировині. Вони не лише виводять надлишки води, а й надають комплексну дію на органи та системи людини. Результат з'являється не відразу, оскільки корисні компоненти, що містяться в трав'яних зборах, спочатку накопичуються в організмі і тільки потім надають виражену дію. Рослини і плоди, які мають сечогінну властивість, називаються діуретичними.

Серед них виділяють:

• листя берези (діє на основні причини появи набряків);
• перечна м'ята (один із м'яких сечогінних засобів);
• плоди та листочки журавлини та брусниці (можна пити навіть при вагітності);
• іван-чай (рослина добре тим, що має мінімум протипоказань);
• звіробій (допомагає при набряках ніг, не можна застосовувати при вагітності);
• меліса (легкий сечогінний засіб);
• аптечна ромашка (допомагає зняти запалення сечовидільної системи);
• польовий хвощ (найпопулярніший діуретик, який виводить зайву воду, при цьому не порушуючи сольовий баланс крові).

Вибір тієї чи іншої компоненти приготування сечогінного чаю залежить від наявності супутніх захворювань. Наприклад, набряки під очима виникають через збоїв у роботі видільної системи. Застій рідини у ногах свідчить про погану роботу серця.

Таких нюансів дуже багато. Тому при створенні рослинних зборів потрібно уважно вивчити властивості рослин, щоб зробити собі засіб з мінімальним шкідливим впливом та максимальною користю. Бажано ще проконсультуватися із лікарем.

Впоратися з набряклістю допоможуть такі фітозбори:

1. Листя берези + хвощ + ромашка + насіння кропу.
2. М'ята+меліса.
3. Журавлина + брусниця.
4. Звіробій + фіалка + аніс.
5. М'ята+фенхель+безсмертник.
6. Ромашка + хвощ + ягоди шипшини + м'ята + ягоди чорниці + низка.
7. Листя берези + суниця + насіння льону + кропива.

Для приготування чаїв всі компоненти потрібно взяти в рівній кількості і змішати - вийде збір. Далі 1 ч. л. збирання залийте окропом і дайте настоятися 20 хвилин. Чай завжди потрібно готувати перед вживанням та пити його в теплому вигляді 2-3 рази на день. За бажання в напій можна додати мед.

Аптечні препарати

Фітозбори можна купити у готовому вигляді. Як правило, вони називаються урологічними, сечогінними, монастирськими, нирковими і т. д. Сечогінні чаї в аптеці зручніше купувати у фільтр-пакетах. Їх набагато простіше заварити, до того ж дозування завжди буде однаковим.

Найпопулярнішими аптечними препаратами є:

1. Сечогінний збір №1.
2. Сечогінний збір №2.
3. Нирковий чай Ортосифон.

Дані засоби добре позбавляють набряків, а також очищають нирки.

Зазвичай їх приймають 1-2 рази на день по 200 мл. На склянку окропу потрібно брати 1 фільтр-пакет. Курс лікування – 2-3 тижні. Прийом перерахованих вище засобів можна комбінувати із зеленим чаєм.

Зелений та чорний чай

Багато хто задається питанням, а є чорні та зелені сорти чаю сечогінними чи ні. Відомо, що вони корисні для здоров'я та практично не мають побічних дій.

Дає сечогінний ефект чай із молоком. До готового напою додайте 3 ст. л. свіжого молока та розмішайте. Пити потрібно 2-3 чашки на день у свіжозвареному вигляді.

Вживання традиційного чаю у великій кількості провокує розширення судин і таким чином стимулює виведення сечі з організму. Проблема в тому, що у складі чорного та зеленого чаю міститься кофеїн, хоч і в незначній кількості. Щоб пом'якшити його дії, обов'язково потрібно додати в готовий напій молоко.

При надмірному вживанні сечогінний чай може завдати шкоди організму. Щоб цього уникнути, дотримуйтесь наступних рекомендацій:

1. Чай слід пити у першій половині дня, але не пізніше 16:00.
2. Курс слід розпочати з малих доз, поступово довівши прийом до оптимальної кількості.
3. З лікувальною метою курс повинен тривати не більше 3-х тижнів. Курс для схуднення триває 1-1,5 місяці.
4. Під час курсу необхідно пити щонайменше 2 л чистої води на добу.
5. Чай може спричинити звикання, тому кожен курс повинен складатися з інших компонентів.
6. Користь можуть принести лише рослини свіжих зборів. Не можна використовувати збори віком від двох років.
7. Чайні настої краще приготувати перед вживанням. Їх завжди треба пити у теплому вигляді – так сечогінний ефект буде сильнішим.
8. При приготуванні відвару чітко дотримуйтесь інструкцій.
9. Для приготування не можна використовувати мідний, алюмінієвий та жерстяний посуд.

Сечогінний чай чудово допомагає впоратися з набряками. Однак перед початком прийому слід проконсультуватися з лікарем. В іншому випадку можна завдати шкоди своєму організму.

О пухлі очі з ранку, важкі ноги надвечір мало кого прикрашають. Їх причиною є набряки, що виникають через порушення метаболізму в організмі. Неправильне харчування, зловживання шкідливими звичками, вагітність також призводять до набряку. Сечогінні чаї допоможуть упоратися з проблемами.

Як вибрати відповідний чай? Перед вживанням будь-яких трав'яних настоїв слід пройти діагностику у лікаря. За набряками ховаються проблеми, до яких треба підійти з усією серйозністю: захворювання нирок та серця, варикозне розширення. Набряки виникають під час вагітності та потребують уважного ставлення до себе.

Чай допоможе від набряків?

Сечогінні чаї та збори допомагають зменшити набряклість тканин та привести їх до нормального вигляду.При використанні чаю кількість надлишків рідини виводиться. Іноді підібрати відповідний чай проти набряків вдається після кількох спроб. Слід уважно дослухатися реакції організму і не поспішати. Лікувальні складові настоїв накопичуються в організмі та дають позитивний ефект після кількох тижнів регулярного застосування.

Правила

Всі лікарські рослини мають свій характер і можуть принести користь та шкоду. Щоб лікарі настої позитивно позначилися на стані здоров'я, дотримуйтесь низки правил:

• Починати лікування слід з мінімальної кількості ниркового чаю від набряків із поступовим його збільшенням.
• Не чекати на швидкі результати.
• Не пийте лікувальний напій пізно увечері.
• Періодично змінюйте склад чаю, щоб не виникало звикання.
• Будьте обережні при вагітності. Деякі трави, що входять до складу ниркових зборів, можуть негативно впливати на розвиток плода або призвести до викидня.

Таблетки або трави

Сучасна фармакологічна промисловість регулярно надає препарати, покликані зменшити набряклість. Дія таких коштів ґрунтується на:

• посиленому виведенні калієвих та натрієвих солей з організму (Дихлортіазид, Оксодолін, Клопамід, Тріампур, Амілорид, Верошпірон);
• стабілізації роботи нирок (теофілін, фуросемід).

Ефективність лікарських препаратів висока, але часто можуть негативно позначатися стані інших частин організму. Фітозбори мають щадну дію. Вони славляться здатністю зміцнювати ослаблений організм, а правильно підібраний склад добре допомагає прибирати набряки. При підвищеному тиску, серцево-судинних хворобах можуть допомогти лише ниркові чаї від набряків.

Аптечка швидкої допомоги від набряків

Популярні трави сечогінних зборів: м'ята, шафран, хміль, кріп, деревій, береза. Можна збирати трави самостійно і складати з них композиції або скористатися готовими зборами, що продаються в аптеці. У продажу можна знайти спеціальний чай від набряків під час вагітності з безпечним поєднанням рослин.

Сила російських трав

Фітозбори мають сечогінну (діуретичну) властивість завдяки впливу на організм:

• активація сечовивідної системи за рахунок щадного впливу на сечоводи та ниркові балії;
• виведення солей із організму.

Властивості рослин

Кожна рослина в зборі робить внесок у її ефективність:

• М'ятапокращує роботу нирок, додатково заспокоює та знижує тиск.
• Польовий хвощприсутній у ниркових зборах, допомагає вивести надлишок рідини, зберігаючи нормальний сольовий баланс.
• Аптечна ромашказменшує запалення та надає заспокійливу дію. Після її застосування відзначається покращення роботи травної системи.
• Звіробійвходить до складу ниркового чаю при вагітності від набряків.
• Мелісатакож добре підійде жінкам, які чекають на дитину.
• Журавлина та брусниця- Надають чаю смак ягоди.
• Листя березидобре допомагають відновлювати роботу нирок та серця.
• Петрушка та кріп- знайомі трави-приправки, що входять до складу сечогінних зборів. З обережністю їх треба застосовувати вагітним та пацієнтам з нефритом.

Популярні поєднання

Перевірені збори, які допоможуть при набряках:

• насіння фенхелю, листя берези, ромашка, хвощ;
• деревій, безсмертник;
• листя берези, суниці, кропива, аніс;
• чорний чай, м'ята, звіробій.

Як приготувати чай

Для приготування збору потрібно заварити чайну ложку трав'яної суміші склянкою окропу. Наполягати чай треба 15-20 хвилин і після цього одразу застосовувати. За бажанням додають мед, цукор та молоко. Готовий настій пити після сніданку та обіду, не відкладаючи на пізній час.

Готові фіточаї з аптеки вживають 2-3 десь у день. Їх можна придбати у вигляді фільтр-пакетів, які зручно заварювати вдома та в офісі.

Зелений чай проти набряків

Від набряклості допоможуть не лише трави, а й звичний зелений чай. Він чудово виводить рідину з організму та покращує роботу травної системи. Зелений чай допомагає від набряків через багатий хімічний склад. На день можна випивати не більше 2-3 чашок.

Протинабрякове питво для майбутніх мам

Вагітність часто супроводжується нездужаннями. Набряки – проблема, яку скаржаться вагітні.

Полегшити хворобливий стан майбутнім мамам допоможуть фіточаї. Безпечним та перевіреним засобом від набряків може стати зелений чай.

Інші варіанти настоїв від набряків для майбутніх мам:

• шипшина з глодом;
• чай із суниці;
• брусниця (заварюються сушені або в'ялені ягоди, можна додати листя);
• компот із сухофруктів.

Почавши приймати трав'яний чай від набряків під очима, можна поліпшити загальний стан організму.