ซอสชัทนีย์หรืออินเดียลึกลับอยู่ใกล้ๆ ซอสรูบาร์บรสเผ็ดสำหรับเนื้อหน้าหนาว สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน
รูบาร์บเป็นพืชที่มีใบกว้างและลำต้นสีแดงเขียวชอุ่ม มีเพียงก้านเท่านั้นที่ใช้ในการเตรียมอาหารต่างๆ ไม่แนะนำให้รับประทานใบเนื่องจากมีกรดออกซาลิกซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ลำต้นอุดมไปด้วยวิตามินบี 9 และกรดโฟลิก การบริโภคผลิตภัณฑ์รับประกันการเพิ่มขึ้นของฮีโมโกลบินและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทั้งหมด
ฤดูเก็บเกี่ยวผักนั้นสั้น ดังนั้นจึงควรเตรียมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาวเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์จากรสชาติที่น่าสนใจตลอดทั้งปี
การคัดเลือกและการเตรียมการ
ก้านรูบาร์บควรจะแน่น สด และสม่ำเสมอ ควรเป็นต้นไม้เล็ก ต้องกำจัดใบออกจากลำต้นให้หมด หากชิ้นงานไม่เล็กก็ควรเอาชั้นบนสุดออกจะดีกว่า
วิธีการเตรียมผักชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาว
มีเทคนิคหลายประการในการเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาว ซึ่งรวมถึงการแช่แข็ง การอบแห้ง และวิธีการต่างๆ ของการบรรจุกระป๋อง หากคุณปฏิบัติตามกฎง่ายๆ คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติดีเยี่ยมและยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
หนาวจัด
วิธีสากลในการเตรียมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาวคือการแช่แข็ง ด้วยเทคโนโลยีที่เหมาะสม ประโยชน์และสารอาหารทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้ เมื่อใช้เทคนิคนี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลไม้สดได้ตลอดเวลาของปี ทำหม้อปรุงอาหาร เค้ก และแม้แต่ซุปจากผลไม้เหล่านั้น
วิธีการแช่แข็งนั้นง่าย:
- ต้องล้างก้านอ่อนสดออกจากใบที่เหลือ
- ล้างหั่นเป็นก้อน
- ใส่ลงในภาชนะแล้วใส่ในช่องแช่แข็ง
- จากนั้นจึงเทลงในถุง โดยต้องแน่ใจว่าไม่มีอากาศส่วนเกินเข้าไปด้านใน
บางครั้งก่อนที่จะแช่แข็ง รูบาร์บคิวบ์จะถูกต้มในน้ำเดือดประมาณ 2-3 นาที จากนั้นพวกเขาก็เย็นลง เพิ่มเติมตามรูปแบบ: ใส่ลงในภาชนะแล้วส่งไปที่ช่องแช่แข็ง เชื่อกันว่าการแช่แข็งด้วยวิธีนี้จะช่วยรักษาสีที่สมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์
เพื่อประหยัดพื้นที่ในกล้อง คุณสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้:
- วางก้านรูบาร์บสับลงในถุงและไมโครเวฟเป็นเวลา 1 นาที (ปริมาตรของผลิตภัณฑ์จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด)
- จากนั้นชิ้นส่วนจะต้องลวก: ต้มประมาณ 1-2 นาทีแล้วจุ่มลงในน้ำเย็นอย่างรวดเร็ว
- แห้งแล้วบรรจุใส่ถุงเก็บในช่องแช่แข็ง
รูบาร์บไม่สามารถนำไปแช่แข็งซ้ำได้ ดังนั้นจึงสะดวกกว่าหากวางไว้ในส่วนเล็กๆ ในแม่พิมพ์ ควรทำเครื่องหมายระบุจำนวนชิ้นงาน
ผลไม้แช่อิ่ม
รูบาร์บเป็นผลไม้แช่อิ่มที่ยอดเยี่ยม ตัวเลือกที่ดีในการเตรียมผลิตภัณฑ์สำหรับฤดูหนาว สูตรผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บนั้นค่อนข้างง่าย:
- คัดสรรก้านรูบาร์บสดที่ยังอ่อนอยู่ พวกเขาจะต้องถูกกำจัดออกจากใบไม้ ล้างและทำให้แห้ง
- ตัดเป็นก้อน วางในถ้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 20 นาที
- เทน้ำตามปริมาณที่ต้องการลงในกระทะ นำไปต้มใส่น้ำตาล (ในอัตราครึ่งแก้วต่อน้ำหนึ่งลิตรอย่างไรก็ตามปริมาณไม่สำคัญเกินไปคุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามรสนิยมของคุณ)
- หลังจากต้มอีกครั้ง คุณสามารถเพิ่มรูบาร์บ ลูกเกด ผิวเลมอนหรือน้ำผลไม้ และแอปเปิ้ลได้หากต้องการ
- ผลไม้แช่อิ่มปรุงเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาด้วย
สามารถใช้เครื่องเทศหวานหลายชนิดเสริมได้: อบเชย, กานพลู, น้ำตาลวานิลลา คุณสามารถเพิ่มส้มหรือผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ แทนแอปเปิ้ลได้
การทำผลไม้แช่อิ่มเป็นวิธีง่ายๆ ในการเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาว เครื่องดื่มแก้วนี้คงฮิตกันทั้งครอบครัว ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บจะช่วยปกป้องร่างกายจากโรคไวรัสตามฤดูกาล
น้ำรูบาร์บ
สำหรับการเก็บเกี่ยวประเภทนี้ คุณจะต้องมีก้านใบรูบาร์บอ่อน ยังไม่มีกรดออกซาลิกซึ่งเป็นอันตราย
- วางก้านหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ในกระชอน
- ใส่ในน้ำเดือดสักครู่ แล้วแช่ในน้ำเย็นทันที
- ใช้เครื่องกดบีบน้ำออกจากรูบาร์บ
- ทิ้งส่วนผสมที่ได้ไว้ประมาณ 7-8 ชั่วโมง
- จากนั้นกรองเนื้อหาและเติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- นำน้ำไปต้มแล้วม้วนเป็นขวด
แยม
ของโปรดสำหรับเด็กคือแยมรูบาร์บรสหวาน สามารถเติมลงในขนมอบหรือชาได้
ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของวิธีการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้คือน้ำตาลจำนวนมาก แยมไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารจานเดียว
แต่หากบริโภคในปริมาณปานกลาง อาหารอันโอชะจะช่วยยกระดับจิตใจของคุณในวันที่อากาศหนาวเย็นในฤดูหนาว และเติมพลังให้กับคุณ
สูตรแยมรูบาร์บที่ง่ายที่สุด:
- ก้านรูบาร์บจะต้องถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ วางไว้ในชามแก้ว
- คลุมด้วยน้ำตาลผงหรือทราย (น้ำตาล 1 กิโลกรัม/ผงต่อรูบาร์บ 1 กิโลกรัม) แล้วพักค้างคืน ในเวลานี้ผลไม้จะปล่อยน้ำออกมา
- ใส่ไฟและต้ม
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที คนให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มก้านโรสแมรี่ซึ่งจะต้องนำออกก่อนเก็บรักษา
- ม้วนแยมลงในขวดแล้ววางในที่เย็น
คุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ล กล้วย ผลไม้รสเปรี้ยว และเครื่องเทศต่างๆ ลงในแยมได้ พวกเขาจะเน้นเฉพาะรสชาติดั้งเดิมของพืชเท่านั้น
น้ำซุปข้น
ผลิตภัณฑ์บดจะนำไปใช้ในการอบได้ง่ายกว่า
- ต้องปอกเปลือกก้านรูบาร์บออก ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ.
- วางผลิตภัณฑ์ในกระทะเคลือบโรยด้วยน้ำตาล (ในอัตรา 400 กรัมต่อผักชนิดหนึ่งกิโลกรัม) เลยทำทีละชั้น
- วางภาชนะในเตาอบจนกระทั่งรูบาร์บนิ่มสนิท
- บิดผลไม้ที่เสร็จแล้วและนิ่มผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับด้วยเครื่องปั่น
- จากนั้นปรุงจนส่วนผสมมีความคงตัวของครีมเปรี้ยว คุณสามารถเพิ่มวานิลลาหรืออบเชย
- เทน้ำซุปข้นลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว เมื่อเย็นลงแล้วให้ส่งไปยังที่เย็น
ซอส
รูบาร์บมักถูกใช้เป็นส่วนเสริมในอาหารจานหวาน แต่ก็เข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และปลาด้วย ควรเตรียมผลิตภัณฑ์สำหรับฤดูหนาวในรูปแบบของซอส
- หัวหอมสับละเอียดต้องทอดในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มซอสแอปเปิ้ลลงไป (คุณสามารถใช้อาหารเด็กได้)
- จากนั้นใส่รูบาร์บหั่นเต๋า น้ำตาล และน้ำมะนาว
- เคี่ยวซอสเป็นเวลา 10 นาที
- ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องบดในเครื่องปั่น ม้วนลงในขวดที่ปลอดเชื้อ
ซอสมีรสหวานอมเปรี้ยว สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์หรือผักได้ ในฤดูหนาว บนโต๊ะรื่นเริง มันจะกลายเป็นดาวเด่นในยามเย็น
การอบแห้ง
ใบของก้านรูบาร์บที่ถูกตัดจะถูกตัดแต่งทันที กิ่งจะถูกล้างใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ
ก่อนอื่นจะต้องตากให้แห้งเป็นเวลาสองสามวันกลางแจ้งภายใต้แสงแดดโดยวางบนพื้นผิวเรียบ จากนั้นวางบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบให้แห้ง
โดยจะใช้เวลาเพียง 2 ชั่วโมง ที่อุณหภูมิ 90 องศาเซลเซียส ประตูตู้ควรเปิดออกเล็กน้อย
เป็นการดีกว่าที่จะโอนผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงในขวดแก้ว สามารถเพิ่มรูบาร์บแห้งสับลงในขนมอบหรือสลัดได้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับซุปบด
การอบแห้งอีกประเภทหนึ่งคือการทำให้แห้ง:
- โรยผักชนิดหนึ่งที่ล้างและสับด้วยน้ำตาลเล็กน้อย
- เทลงในชามแล้วกดดันเป็นเวลาหนึ่งวัน
- แยกน้ำที่ปล่อยออกมาออกจากผลิตภัณฑ์ต้มและม้วนเป็นขวดทันที
- วางรูบาร์บบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส
ควรเก็บผลิตภัณฑ์แห้งไว้ในถุงผ้าลินิน
แยมผิวส้ม
คุณสามารถเพลิดเพลินกับของหวานรูบาร์บที่อร่อยและแปลกตาได้แม้ในฤดูหนาว! Marmalade ถือเป็นขนมแคลอรี่ต่ำอย่างถูกต้อง และคุณสามารถควบคุมปริมาณน้ำตาลได้ด้วยตัวเองโดยลดให้เหลือน้อยที่สุด
- รูบาร์บถูกตัดเป็นชิ้นใหญ่ โรยด้วยน้ำตาลแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วัน
- เพื่อรสชาติที่เข้มข้นและน่าสนใจยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มผิวส้มหรือผิวเลมอนได้
- หลังจากบ่มเป็นเวลา 48 ชั่วโมง รูบาร์บจะถูกต้มโดยใช้ไฟอ่อนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ส่งในขวดฆ่าเชื้อ
คุณสามารถเตรียมอาหารต่างๆ มากมายจากรูบาร์บที่เก็บไว้สำหรับฤดูหนาว นำไปใส่ในซุป สลัด และสตูว์ผัก ทำจากซอสแยมและผลไม้แช่อิ่ม
รูบาร์บทำให้ขนมอบอร่อยและเป็นต้นฉบับ เรายังเรียนรู้วิธีทำ kvass จากผลิตภัณฑ์นี้รวมถึงเยลลี่ด้วย
เตรียมรูบาร์บแบบโฮมเมดในฤดูร้อนและเพลิดเพลินไปกับรสชาติและคุณประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้ตลอดฤดูหนาว!
ที่มา: https://www.poedim.ru/content/1942-kak-zagotovit-reven-na-zimu
วิธีการแช่แข็งรูบาร์บ
ฤดูร้อนไม่เพียงเป็นช่วงเวลาแห่งการเก็บเกี่ยวที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ร้อนสำหรับแม่บ้านที่ใส่ใจเรื่องการใส่สิ่งของลงในถังขยะของครอบครัวอีกด้วย
มันคุ้มค่าที่จะนึกถึงคุณค่าของรูบาร์บที่ต่ำต้อยและวิธีการเตรียมมันสำหรับฤดูหนาวอย่างเหมาะสมเพื่อกักเก็บวิตามินไว้มากขึ้น
หากคุณทำเช่นนี้ตามกฎทั้งหมดซึ่งไม่ยากเลยคุณสามารถให้วิตามินคอมเพล็กซ์แก่ครอบครัวของคุณที่รองรับภูมิคุ้มกันได้ตลอดทั้งปี
รูบาร์บสามารถแช่แข็งได้หรือไม่?
คำถามนี้ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ เพราะพวกเราบางคนเพิ่งเรียนรู้เกี่ยวกับพืชมหัศจรรย์นี้ และพวกเราบางคนก็ไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับมันเลย คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของมันได้ในรายการพจนานุกรมบนเว็บไซต์ของเราและในอันนี้เราจะดูรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเตรียมรูบาร์บ
โปรดทราบทันทีว่ามีสองวิธีหลักในการเตรียมสำหรับการจัดเก็บระยะยาว - การแช่แข็งและการอบแห้ง
เราแต่ละคนจะเลือกอันไหนโดยอิสระตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการก้านวิตามิน - สำหรับผลไม้แช่อิ่มไส้พายหรือเตรียมยาต้มเพื่อการรักษา
ลองดูสูตรอาหารหลักบางประการที่คุณยายของเราใช้ในการเตรียมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว
เช่นเดียวกับกะหล่ำดอก รูบาร์บสามารถแช่แข็งแบบดิบได้ซึ่งช่วยให้แม่บ้านประหยัดเวลาและปรุงสุกล่วงหน้าได้
ในทั้งสองกรณี สำหรับการแช่แข็งในฤดูหนาว เราเลือกลำต้นที่สวยงามและชุ่มฉ่ำที่สุด กล่าวคือไม่มีจุดหรือตำหนิ
เราได้รับคำแนะนำจากหลักการที่ว่า “สิ่งที่เหมาะในการปรุงอาหารย่อมดีสำหรับการจัดเก็บด้วย”
ทางที่ดีควรใส่ก้านใบสีแดงอ่อนลงในช่องแช่แข็ง แต่สีของพวกเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสุกงอม แต่ขึ้นอยู่กับลักษณะของพันธุ์ แน่นอนเราทิ้งไม้เนื่องจากกรดออกซาลิกซึ่งไม่ปลอดภัยต่อร่างกายสะสมอยู่ในก้านใบเก่า
ดิบแช่แข็ง
- เราเลือกก้านที่เหมาะกับการแช่แข็งแล้วใส่ลงในอ่างล้างจาน
- เราล้างออกให้สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดการปนเปื้อนบนก้านใบ
- ตอนนี้คุณต้องทำให้แห้ง
ซึ่งสามารถทำได้ตามธรรมชาติโดยวางบนผ้าสะอาดหรือซับด้วยกระดาษเช็ดปาก
- เราจะแช่แข็งก้านผักชนิดหนึ่งเท่านั้น ดังนั้นจึงต้องเอาใบที่เหลือทั้งหมดออกด้วยมีดคมๆ
- หากลำต้นเป็นไม้เล็กน้อย คุณต้องลอกเส้นใยหยาบออก
- ต่อไปเราตัดก้านด้วยมีดคม ๆ เป็นกองยาว 1 ถึง 5 ซม. ตามที่คุณต้องการ สิ่งสำคัญคือมีขนาดเท่ากัน
- ได้รับการแช่แข็งคุณภาพดีที่สุดสำหรับฤดูหนาวหากก่อนที่จะเทรูบาร์บสับลงในถาดเราจะคลุมด้วยกระดาษขี้ผึ้ง ชิ้นส่วนจะไม่เกาะติดกับมัน และหลังจากแช่แข็งแล้ว ก็สามารถเทลงในถุงที่แบ่งส่วนเพื่อใช้ในฤดูหนาวได้อย่างง่ายดาย
จุดสำคัญ: เพื่อป้องกันไม่ให้ชิ้นผักรูบาร์บของเราติดกันในระหว่างการแช่แข็ง จะต้องกระจายผักชนิดหนึ่งออกเป็นชั้นเดียว
- หลังจากที่รูบาร์บแช่แข็งจนทั่วถึงแล้ว ก็เทลงในถุงที่แบ่งส่วนหรือในถุงทั่วไปใบเดียวได้
สิ่งสำคัญคือการเอาอากาศออกจากพวกมันให้มากที่สุดก่อนบรรจุภัณฑ์
ก่อนที่เราจะใส่รูบาร์บลงในถุง คุณสามารถโรยน้ำตาลลงไปก่อนได้ ด้วยเหตุนี้หลังจากการละลายน้ำแข็ง ชิ้นของเราจะอิ่มตัวด้วยน้ำตาลและจะมีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น สัดส่วน : 3-4 โต๊ะ น้ำตาลทรายละเอียด 1 ช้อนสำหรับชิ้นรูบาร์บ 450-500 กรัม
วางในตู้เย็นหลังจากลวก
หากเวลาที่ใช้ในการเตรียมใส่ในตู้เย็นไม่สำคัญเมื่อเทียบกับรูปลักษณ์และคุณภาพของผลิตภัณฑ์แช่แข็งก็ควรลวกเล็กน้อยจะดีกว่า
การเตรียมการลวกจะเหมือนกับในกรณีแรก นั่นคือเราคัดแยกลำต้นโดยทิ้งส่วนที่ร่วงโรยเสียหายและเก่าเกินไป จากนั้นเราก็ทำการล้างและตัดส่วนที่ดีที่สุดให้ดีที่สุด และนี่คือส่วนที่น่าสนใจที่สุด
- ใช้กระทะขนาดใหญ่เติมน้ำ 2/3 แล้วตั้งไฟ
- สำหรับเรา น้ำเดือดเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่ต้องเคลื่อนตัวไปสู่การลวกโดยตรง
- เราต้องการกระชอนโลหะ เราเทรูบาร์บสับลงไปแล้วจุ่มลงในน้ำเดือดโดยไม่ต้องเอาออกจากไฟ
- การลวกใช้เวลาเพียง 1 นาที
- หลังจากนั้นเราจำเป็นต้องถอดกระชอนออกแล้วลดเนื้อหาทั้งหมดลงในน้ำเย็นทันที
- ต่อไปสิ่งที่เหลืออยู่คือการทำให้การเตรียมฤดูหนาวของเราแห้งอย่างทั่วถึงแล้วส่งไปแช่แข็ง
อย่างไรก็ตามรูบาร์บแช่แข็งอย่างเหมาะสมสามารถเก็บไว้ได้อย่างน้อยหนึ่งปีโดยใช้ตามความจำเป็น
การจัดเก็บแบบแห้ง
ทางที่ดีควรเตรียมยาต้มจากรูบาร์บแห้ง
เราได้มาโดยการทำให้แห้งตามธรรมชาติ - โดยการมัดก้านอ่อนเป็นพวงแล้วแขวนไว้ในบริเวณที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก เพื่อป้องกันแสงแดดโดยตรง
เมื่อได้สภาพที่ต้องการแล้วจึงใส่ถุงผ้าลินินและซ่อนไว้ในตู้ที่มีสมุนไพรที่เหลือ ก่อนหน้านี้สามารถหักด้วยมือได้เพื่อให้จัดเก็บและใช้งานได้สะดวกยิ่งขึ้นตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ
อาหารอันโอชะแห้ง
นอกจากนี้ยังมีสูตรที่น่าสนใจในการเตรียมรูบาร์บเพื่อการเก็บรักษาระยะยาว - ทำให้แห้ง
ส่วนผสม (ตามบุ๊คมาร์ค)
ก้านผักชนิดหนึ่ง – 1 กก
น้ำตาลทราย – 850 กรัม
การตระเตรียม
- เราล้างก้านใบและลอกผิวด้านนอกที่หยาบออก
- หั่นเป็นชิ้นขนาดเท่ากันแล้ววางในกระทะ (เคลือบที่จำเป็น) ผสมกับน้ำตาลทราย (ครึ่งกิโลกรัม)
- เราต้องการการเตรียมการชงเป็นเวลา 28 ชั่วโมงตามสภาพห้อง
- เราจะได้น้ำผลไม้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เราสะเด็ดน้ำ ตั้งไฟให้เดือด แล้วม้วนเป็นขวดที่ฆ่าเชื้อด้วยการพาสเจอร์ไรซ์
- รวมมวลรูบาร์บเข้ากับน้ำเชื่อม (น้ำตาลที่เหลือ + น้ำในปริมาณเท่ากันต่อรูบาร์บ 1 กิโลกรัม) แล้วตั้งไฟให้ร้อนถึง 90 องศา
- ปรุงอาหารประมาณ 10 นาที เย็นลงถึง 60 องศา แล้วเอาน้ำสำรองออก
- รูบาร์บจะต้องเย็นสนิท
- ตอนนี้ - อบแห้ง: ครึ่งชั่วโมงในเตาอบที่ 90 องศา เย็นและ - กลับเข้าไปในเตาอบ ที่ 70 องศา เราทำให้รูบาร์บแห้งสองครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงโดยหยุดพัก
- ตากให้แห้งบนถาดอบ วางบนหม้อน้ำหรือบนเตียงในเตาอบแบบรัสเซียเป็นเวลาประมาณ 5 ชั่วโมง
- ก่อนที่จะบรรจุรูบาร์บแห้งลงในถุงกระดาษ ให้เปิดทิ้งไว้ 4 ชั่วโมงเพื่อให้ความชื้นส่วนเกินระบายออกไป
ไม่ว่าเราจะใช้สูตรใดในการเตรียมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว ในทุกรูปแบบ - แห้ง แช่แข็ง และแห้ง - มันยังคงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และมีคุณค่าซึ่งคู่ควรแก่การนำมาใส่ในอาหารของเรา
ที่มา: https://tvoi-povarenok.ru/kak-zamorozit-reven.html
รูบาร์บปรากฏในกระท่อมฤดูร้อนและสวนในต้นฤดูใบไม้ผลิและเติบโตตลอดฤดูร้อน
เนื่องจากฤดูร้อนที่ไม่เอื้ออำนวยจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีเวลาในการเตรียมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาวเนื่องจากการเก็บรักษาจากพืชที่น่าทึ่งนี้จะทำให้คุณพึงพอใจมากกว่าหนึ่งครั้งในฤดูหนาวไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาด้วย ประโยชน์ต่อร่างกาย
รสเปรี้ยวของก้านรูบาร์บช่วยให้สามารถนำไปใช้ในการเตรียมการเตรียมได้หลากหลาย - ผลไม้แช่อิ่ม, น้ำผลไม้, แยม, แยม, น้ำซุปข้น, ซอส, แยมผิวส้ม, เยลลี่, ผลไม้หวานและอีกมากมาย
รูบาร์บมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ก่อนอื่นพืชอุดมไปด้วยวิตามินบี วิตามิน A, C และ K โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ซีลีเนียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ เพคติน รูติน และคาเทชิน
ด้วยเหตุนี้การรับประทานรูบาร์บจึงช่วยกำจัดการขาดวิตามิน, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, ปรับปรุงการเผาผลาญและการย่อยอาหาร, ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ, กำจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย, รักษาการทำงานของสมองให้เป็นปกติ, กระตุ้นกระบวนการสร้างเม็ดเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคของ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ปริมาณแคลอรี่ต่ำ - 16 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม - ทำให้รูบาร์บเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่สามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องกลัวน้ำหนักเพิ่ม
ในการเตรียมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาวจะใช้ลำต้นที่มีเนื้อของพืช - ต้องตัดที่ฐานเมื่อมีความยาวประมาณ 30 ซม. และความหนาประมาณ 3 ซม. ต้องตัดใบออกจากลำต้นและ ต้องล้างก้านใบในน้ำเย็นโดยถอดผิวหนังชั้นนอกออก
ควรจำไว้ว่าพืชที่ตัดแล้วไม่ได้มีไว้สำหรับการเก็บรักษาในระยะยาว ดังนั้นให้พยายามใช้โดยเร็วที่สุด ก้านรูบาร์บสดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกินสองวัน
ไม่แนะนำให้เก็บรูบาร์บไว้ในภาชนะเหล็กและทองแดงเนื่องจากอาจทำให้เกิดออกซิเดชันของภาชนะได้ การเตรียมรูบาร์บได้รับการเสริมอย่างสมบูรณ์แบบด้วยเครื่องเทศเช่นอบเชยกานพลูวานิลลินขิงและพริกไทยสีชมพู - พวกเขาจะทำให้รสชาติของผลิตภัณฑ์เข้มข้นและเข้มข้นยิ่งขึ้น
นอกจากนี้เมื่อเตรียมแยมก็ควรเติมผิวส้มหรือมิ้นต์ด้วย
ผักชนิดหนึ่งที่เก็บเกี่ยวในฤดูหนาวจะเป็นไส้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับขนมอบโฮมเมด - พายพายและแพนเค้ก - หากคุณเก็บรักษาไว้ในรูปแบบของแยมแยมแยมผิวส้มหรือแยมผิวส้ม
นอกจากนี้การเตรียมการเหล่านี้สามารถบริโภคเป็นอาหารเสริมที่อร่อยได้
รูบาร์บผลิตน้ำผลไม้ได้มากเมื่อปรุงสุก ดังนั้นมักไม่จำเป็นต้องเติมน้ำเมื่อทำแยมและแยม
แยมรูบาร์บกับอบเชย
วัตถุดิบ: ก้านรูบาร์บ 1 กก. น้ำตาล 1.5 กก.
อบเชย 1 ช้อนชา
การตระเตรียม:
ล้างรูบาร์บ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ปิดรูบาร์บด้วยน้ำตาลครึ่งหนึ่งแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 ชั่วโมงจนกว่าต้นจะปล่อยน้ำออกมา
ต้องเทน้ำผลไม้ที่ปล่อยออกมาลงในกระทะเติมน้ำตาลที่เหลือแล้วนำไปต้มกวนตลอดเวลา เมื่อน้ำตาลละลายแล้ว ให้ใส่รูบาร์บสับแล้วต้มประมาณ 5-7 นาที
จากนั้นแยมควรพักไว้ 1-3 ชั่วโมงหลังจากนั้นควรนำไปต้มอีกครั้งแล้วต้มต่ออีก 5 นาทีโดยเติมอบเชย ใส่แยมที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนขึ้น
แยมรูบาร์บกับส้ม
วัตถุดิบ: ก้านผักชนิดหนึ่ง 1 กิโลกรัม, ส้ม 3 ผล
น้ำตาล 1-1.5 กก.
การตระเตรียม:
หั่นรูบาร์บที่เตรียมไว้เป็นชิ้นๆ ใส่ในกระทะแล้วเติมน้ำตาลลงไป ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 3 ชั่วโมงเพื่อปล่อยน้ำผลไม้ ล้างส้มให้สะอาดด้วยแปรง และขูดเปลือกเพื่อให้ได้ความเอร็ดอร่อย
เพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับรูบาร์บแล้วตั้งกระทะบนไฟร้อน แยกเนื้อส้มออกจากฟิล์มสีขาว แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในกระทะ นำส่วนผสมไปต้มแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาทีโดยใช้ไฟปานกลางกวน
หลังจากนั้นให้เทแยมลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาด้วยสกรู
แยมรูบาร์บกับขิงและมิ้นต์
วัตถุดิบ: ผักชนิดหนึ่ง 1 กก., น้ำตาล 1 กก., สะระแหน่ 2 ก้าน, ขิงสดเพื่อลิ้มรส
วานิลลินเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ปอกเปลือกและหั่นรูบาร์บเป็นก้อน ใส่ในภาชนะ ปิดด้วยน้ำตาลแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
ในตอนเช้า ใส่ชามที่มีรูบาร์บตั้งไฟ ใส่ก้านมิ้นต์ ขิงขูดละเอียด และวานิลลินตามชอบ นำส่วนผสมไปต้มและเคี่ยวประมาณ 3 นาที
หลังจากนี้ ควรเก็บตัวอย่างแยม นำก้านมิ้นต์ออก และทำซ้ำขั้นตอนนี้อีก 3 ครั้ง ใส่แยมที่เสร็จแล้วลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
ผักชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวในรูปแบบของเยลลี่เป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมที่มีความเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจที่จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เยลลี่นี้สามารถเตรียมได้ด้วยการเติมผลไม้หวานเช่นสตรอเบอร์รี่หรือเชอร์รี่ - รสเปรี้ยวของรูบาร์บจะช่วยเติมเต็มรสชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ
รูบาร์บเยลลี่
วัตถุดิบ: ผักชนิดหนึ่ง 1 กิโลกรัม, น้ำตาล 700 กรัม, น้ำ 2 ลิตร, เจลาติน 20 กรัม
อบเชยป่นและวานิลลินเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เทเจลาตินด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้บวม นำน้ำ 2 ลิตรไปต้มในหม้อ แล้วใส่รูบาร์บสับละเอียด
ปรุงอาหารประมาณ 5 นาทีจนนิ่ม จากนั้นใส่น้ำตาลและปล่อยให้เดือด เพิ่มเครื่องเทศและเจลาติน ผสมและกรอง เทมวลที่ได้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บสามารถเป็นจุดเด่นที่แท้จริงในบรรดาผลไม้แช่อิ่มแบบดั้งเดิมที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาว ซึ่งช่วยต่อต้านไวรัสและการติดเชื้อตามฤดูกาล ก้านอ่อนสดของพืชสีแดงสดเหมาะที่สุดสำหรับทำผลไม้แช่อิ่ม
เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ลำต้นสีซีดและเหี่ยวเฉาหากคุณไม่ต้องการทำให้รสชาติของเครื่องดื่มเสีย ปริมาณน้ำตาลในผลไม้แช่อิ่มสามารถปรับได้ตามดุลยพินิจของคุณ หรือคุณสามารถใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลซึ่งจะทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติหวานขึ้น
เมื่อเตรียมผลไม้แช่อิ่มคุณควรจำไว้ว่าผักชนิดหนึ่งไม่ควรได้รับการบำบัดด้วยความร้อนเป็นเวลานานเนื่องจากในกรณีนี้กรดออกซาลิกเริ่มถูกปล่อยออกมาซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
นอกจากนี้รูบาร์บยังเดือดเร็วซึ่งส่งผลเสียต่อรสชาติและรูปลักษณ์ของเครื่องดื่ม ในผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บสามารถใช้ร่วมกับผลเบอร์รี่และผลไม้ต่างๆ
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บ
วัตถุดิบ: ก้านรูบาร์บ 700-800 กรัม, น้ำ 3 ลิตร, น้ำตาล 300-400 กรัม
อบเชยและกานพลูเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ล้างก้านผักชนิดหนึ่ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นยาว 2-3 ซม.
ใส่ในภาชนะ ปิดด้วยน้ำเย็นทิ้งไว้ประมาณ 10 ชั่วโมง จากนั้นลวกรูบาร์บในน้ำเดือดเป็นเวลา 40 วินาที แล้วใส่ในขวดที่ฆ่าเชื้อแล้ว เพิ่มอบเชยและกานพลูเพื่อลิ้มรสในแต่ละขวด
เตรียมน้ำเชื่อมโดยการละลายน้ำตาลในน้ำเดือด เทน้ำเชื่อมที่ได้ลงในรูบาร์บในขวดปิดฝาขวดแล้วนำไปฆ่าเชื้อในกระทะที่มีน้ำประมาณ 15-25 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของขวด
ม้วนขวดที่มีฝาปิด พลิกคว่ำและเย็น ห่อไว้ในผ้าห่ม วันรุ่งขึ้นนำชิ้นงานไปไว้ในที่เย็นเพื่อจัดเก็บ
รูบาร์บและผลไม้แช่อิ่มสตรอเบอร์รี่
วัตถุดิบ: ก้านรูบาร์บ 500 กรัม, สตรอเบอร์รี่ 500 กรัม, น้ำตาล 1-2 ถ้วย (ตามชอบ), มะนาว 1/2 ลูก, ผิวเอร็ดอร่อย
การตระเตรียม:
ในกระทะ ละลายน้ำตาลในน้ำเดือด เพิ่มสตรอเบอร์รี่ทั้งหมด, รูบาร์บสับและผิวเลมอน, สับเป็นเส้น
ต้มเครื่องดื่มโดยใช้ไฟปานกลางประมาณ 7-10 นาที จากนั้นเทใส่ขวดที่ฆ่าเชื้อแล้ว
วางขวดโหลที่มีฝาปิดไว้ในกระทะที่มีน้ำเพื่อให้น้ำไปถึง “ไหล่” ของขวด ฆ่าเชื้อ แล้วม้วนขึ้น
ซอสรูบาร์บซึ่งมีรสหวานอมเปรี้ยวเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา และมันฝรั่ง
นอกจากความจริงที่ว่าซอสนี้สามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสได้ แต่ยังสามารถเพิ่มในระหว่างกระบวนการปรุงเนื้อสัตว์ซึ่งจะทำให้จานนุ่มและนุ่มยิ่งขึ้น
ถ้าคุณชอบซอสที่เผ็ดร้อนกว่า อย่ากลัวที่จะใช้พริกไทย กระเทียม และขิงสดในสูตรของคุณ
ซอสรูบาร์บ
วัตถุดิบ: ต้นรูบาร์บ 250 กรัม, ซอสแอปเปิ้ล 150 กรัม, หัวหอมเล็ก 1 หัว, กระเทียม 1-2 กลีบ (ไม่จำเป็น), น้ำมะนาว 1 ช้อนชา, เนย 50 กรัม
อบเชยบดและขิงบดเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ทอดหัวหอมสับในกระทะด้วยเนยจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่รูบาร์บหั่นเต๋า ซอสแอปเปิ้ล กระเทียมสับ (หากใช้) น้ำตาล น้ำมะนาว และเครื่องเทศ เคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 10 นาที จากนั้นบดซอสโดยใช้เครื่องปั่นจนได้น้ำซุปข้นและม้วนลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ พลิกกลับ ห่อและเย็น
ผักชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและดีต่อสุขภาพซึ่งรสชาติและคุณประโยชน์ที่ครอบครัวและเพื่อนของคุณจะได้รับการชื่นชม ขอให้โชคดีกับการเตรียมตัวของคุณ!
สเวตลานา โปโปวา
ที่มา: https://kedem.ru/zagotoi/reven-na-zimu/
ผักชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาว - การเตรียมการ: สูตรอาหารที่ดีที่สุด แยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว ผลไม้แช่อิ่ม แยม ซอส ไส้พาย เยลลี่ การแช่แข็ง
รูบาร์บเป็นผลิตภัณฑ์จากพืชที่มีเอกลักษณ์ซึ่งคุณสามารถเตรียมผลไม้แช่อิ่มแยมแยมแสนอร่อยได้ น่าเสียดายที่รูบาร์บเติบโตเฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้สูตรของมันในการเตรียมสำหรับฤดูหนาว
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บกับแอปเปิ้ลโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ: สูตร
รูบาร์บ- พืชตามฤดูกาลที่มีใบกว้างเขียวชอุ่มและมีลำต้นสีแดงสด ในการเตรียมผลไม้แช่อิ่ม แยม และการเตรียมอื่นๆ ควรใช้เท่านั้น ส่วนลำต้น, หลังจากนั้น ใบรูบาร์บถือว่ามีพิษ
ลำต้นรูบาร์บ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์มากมาย.
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการจัดหาองค์ประกอบขนาดเล็กในรูบาร์บช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์
นั่นคือเหตุผล การเตรียมผักชนิดหนึ่งจะมีความเกี่ยวข้องในฤดูหนาวในช่วงฤดูกาลของโรคติดเชื้อและไวรัส
ผักชนิดหนึ่งสด
รูบาร์บและผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ล:
คุณจะต้องการ (สำหรับขวดสามลิตรหนึ่งขวด):
- รูบาร์บ– ก้าน ( ประมาณ 500 กรัม)
- แอปเปิล- หวานหรือหวานอมเปรี้ยว (500 กรัม)
- น้ำตาล – 2/3 ถ้วย(ปรับเปลี่ยนตามความต้องการได้ด้วยตัวเอง)
- น้ำมะนาว – 2 ช้อนโต๊ะ(สามารถแทนที่ด้วยกรดซิตริกเล็กน้อย)
- ลูกเกด – 100 กรัม(หวานสุลต่าน)
- น้ำ - สามลิตร(สำหรับหนึ่งกระปุก)
การตระเตรียม:
- ควรล้างก้านให้สะอาด นำใบที่เหลือ (ถ้ามี) ออกให้สะอาด
- ปอกแอปเปิ้ลออกจากฝักเมล็ดแล้วหั่นเป็นชิ้น
- คุณต้องต้มน้ำและละลายน้ำตาลตามจำนวนที่ต้องการ
- หลังจากที่น้ำเดือด ใส่ส่วนผสมทั้งหมด: รูบาร์บแช่น้ำ, แอปเปิ้ล, ลูกเกด และน้ำมะนาว
- ควรต้มเครื่องดื่มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟปานกลางจากนั้นเทผลไม้แช่อิ่มลงในขวดขนาดสามลิตรที่ล้างด้วยผงโซดาแล้วม้วนขึ้น
ผลไม้แช่อิ่มที่ทำจากลำต้นรูบาร์บ
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว: สูตรง่ายๆ
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บ "บริสุทธิ์" ก็อร่อยมากเช่นกัน คุณสามารถเน้นรสชาติได้ด้วยน้ำมะนาวและอบเชย
คุณจะต้องมีขวดสามลิตรหนึ่งขวด:
- ผักชนิดหนึ่ง – 700 กรัม(ลำต้น)
- น้ำ - สามลิตร
- น้ำมะนาว– 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะ (สามารถแทนที่ด้วยกรดซิตริกเล็กน้อย)
- อบเชย– หยิก (ผง)
- น้ำตาล – 150 กรัม(ปรับตัวเอง)
การตระเตรียม:
- ต้องตัดก้านเป็นก้อนสองเซนติเมตรแล้วแช่ในน้ำเย็นประมาณสิบห้านาที
- ในช่วงเวลานี้คุณต้องต้มน้ำเติมน้ำมะนาวและอบเชยลงไปแล้วละลายน้ำตาลตามจำนวนที่ต้องการ
- เติมรูบาร์บแช่น้ำแล้วต้มเครื่องดื่มโดยใช้ไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้ม้วนเป็นขวดขนาด 3 ลิตรที่ทำความสะอาดด้วยโซดาหรือฆ่าเชื้อ
ผลไม้แช่อิ่มผักชนิดหนึ่งที่เรียบง่าย
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บกับส้มสำหรับฤดูหนาว: สูตร
ผลไม้แช่อิ่มส้มกับรูบาร์บจะกลายเป็น “จุดเด่น” ที่แปลกใหม่ในฤดูหนาว เช่น เครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยวิตามินอันทรงคุณค่าที่จะช่วยต่อต้านไวรัสและการติดเชื้อตามฤดูกาล รสชาติของผลไม้แช่อิ่มจะทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวประหลาดใจและเป็นสุข!
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ก้าน ( 500 ก)
- ส้ม – 1 ชิ้น(ใหญ่และหวาน)
- น้ำตาล– แก้ว (200g) ปรับปริมาณเองได้
- อบเชย - เหน็บแนม(ผง)
- น้ำ - สามลิตร(สำหรับหนึ่งขวดใหญ่)
การตระเตรียม:
- ควรล้างก้าน ดึงใบที่เหลือ (ถ้ามี) ออก และทำความสะอาด
- ต้องตัดก้านเป็นก้อนสองเซนติเมตรแล้วแช่ในน้ำเย็นประมาณสิบห้านาที
- น้ำต้มน้ำตาลละลายแล้วเติมอบเชย
- ล้างส้มให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นแล้วเติมน้ำเดือด
- เพิ่มรูบาร์บแช่น้ำ
- ผลไม้แช่อิ่มปรุงสุกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
- หลังจากนั้นก็ม้วนขึ้นตามปกติ
วิธีทำผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บแสนอร่อย?
สตรอเบอร์รี่และรูบาร์บแช่อิ่มสำหรับฤดูหนาว: สูตร
คุณจะต้องการ:
- ผักชนิดหนึ่ง – 500 กรัม(ลำต้น)
- สตรอเบอร์รี่ – 500 กรัม
- น้ำตาล-แก้ว(ปรับตัวเองให้น้อยที่สุด)
- น้ำมะนาว– ช้อนขนาดใหญ่หนึ่งช้อน (หรือกรดซิตริกเล็กน้อย)
การตระเตรียม:
- ควรล้างก้าน ดึงใบที่เหลือ (ถ้ามี) ออก และทำความสะอาด
- ต้องตัดก้านเป็นก้อนสองเซนติเมตรแล้วแช่ในน้ำเย็นประมาณสิบห้านาที
- น้ำตาลละลายในน้ำเดือด
- สตรอเบอร์รี่จะถูกล้างออกจากการตัดและล้าง ควรใส่สตรอเบอร์รี่ทั้งหมดและรูบาร์บแช่ในน้ำเดือด
- บีบน้ำมะนาวลงในเครื่องดื่ม
- ชงเครื่องดื่มโดยใช้ไฟปานกลางเป็นเวลายี่สิบนาที จากนั้นจึงม้วนขึ้นตามปกติ
ผลไม้แช่อิ่มสตรอเบอร์รี่กับรูบาร์บ
แยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว: สูตร
สูตรดั้งเดิมและอร่อยสำหรับแยมนี้จะทำให้คุณประหลาดใจด้วยสีเขียวอ่อนที่น่าพึงพอใจและรสชาติที่ละเอียดอ่อน!
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( 500ก)
- น้ำตาลผง – 300 กรัม(ไม่ใช่น้ำตาล!)
- ก้านโรสแมรี่(เล็ก)
การตระเตรียม:
- ควรวางรูบาร์บนี้ไว้ในภาชนะแก้วและปิดด้วยน้ำตาลผง
- ในสถานะนี้รูบาร์บควรยืนตลอดทั้งคืน
- ระหว่างที่แช่น้ำ รูบาร์บจะปล่อยน้ำออกมา
- วางรูบาร์บและน้ำผลไม้ลงบนกองไฟแล้วต้ม เพิ่มก้านโรสแมรี่ลงไป
- ปรุงแยมประมาณสิบนาที คนให้เข้ากัน
- นำก้านโรสแมรี่ออกแล้วแยมก็พร้อมรับประทานหรือเก็บรักษาไว้
แยมรูบาร์บกับโรสแมรี่
แยมรูบาร์บกับกล้วยสำหรับฤดูหนาว: สูตร
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( 500 ก)
- กล้วย– ขนาดใหญ่หนึ่งอัน (ประมาณ. 250-300 ก)
- น้ำตาล – 400 กรัม(ปรับตัวเอง)
การตระเตรียม:
- ควรปอกเปลือกรูบาร์บแล้วหั่นเป็นก้อนสองเซนติเมตร
- ควรวางรูบาร์บนี้ไว้ในภาชนะแก้วและปิดด้วยน้ำตาล
- รูบาร์บควรแช่ไว้กับน้ำตาลประมาณหกชั่วโมงเพื่อ “ปล่อยน้ำออกมา”
- ควรปอกเปลือกกล้วยและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- วางรูบาร์บกับน้ำตาลลงบนไฟแล้วใส่กล้วยชิ้นลงในแยม
- ปรุงแยมเป็นเวลาสิบนาทีโดยใช้ไฟปานกลาง โดยคนให้เข้ากันทุกๆ นาที
แยมกล้วยและรูบาร์บ
แยมรูบาร์บกับส้มสำหรับฤดูหนาว: สูตร
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( 500 ก)
- ส้ม – 1 ชิ้น(ใหญ่หวาน)
- น้ำตาล – 300 กรัม(ปรับตัวเอง)
การตระเตรียม:
- ก้านปอกเปลือก สับ และปิดด้วยน้ำตาลข้ามคืน
- ควรปอกเปลือกส้มแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- เพิ่มส้มลงในรูบาร์บแล้ววางลงบนกองไฟ
- ต้มแยมโดยใช้ไฟปานกลางประมาณสิบห้านาทีคนให้เข้ากัน
- หากต้องการคุณสามารถเพิ่มสะระแหน่เล็กน้อยเพื่อรสชาติที่สดใหม่
แยมกับรูบาร์บและส้ม
แยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว: สูตร
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ก้าน ( หนึ่งกิโลกรัม)
- น้ำตาล – หนึ่งกิโลกรัม(เป็นไปได้น้อยก็ปรับเอาเอง)
- น้ำ – 500 มล(สองแก้ว)
การตระเตรียม:
- รูบาร์บปอกเปลือกให้ละเอียดแล้วหั่นเป็นก้อน
- ต้มรูบาร์บในน้ำเดือดประมาณสามนาที
- หลังจากนั้นก้านจะถูกล้างด้วยน้ำเย็นอย่างรวดเร็ว
- เทน้ำลงในกระทะอีกใบเติมน้ำตาลแล้วต้มน้ำเชื่อม
- เพิ่มรูบาร์บลงในน้ำเชื่อมเดือดแล้วปรุงเป็นเวลาสามนาที
- ปล่อยให้กระดาษติด "พัก" แล้วทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกสองครั้ง
แยมรูบาร์บ
แยมรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว: สูตร
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( หนึ่งกิโลกรัม)
- น้ำตาล – หนึ่งกิโลกรัม
การตระเตรียม:
- ควรปอกเปลือกรูบาร์บแล้วหั่นเป็นก้อน (ยิ่งก้านใหญ่ ก้อนก็จะเล็กลง)
- ก้อนถูกคลุมด้วยน้ำตาลและปล่อยทิ้งไว้ให้ "คั้นน้ำออก" ข้ามคืน
- ในตอนเช้าจานที่มีรูบาร์บจะถูกวางบนไฟ
- ควรต้มแยมและเคี่ยวเป็นเวลาสามนาที
- แยมจะเย็นลงและสุกอีกครั้ง ขั้นตอนนี้จะต้องเกิดขึ้นสามครั้ง
การทำแยมรูบาร์บ
รูบาร์บเยลลี่สำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหาร
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( 150ก)
- น้ำตาล – 100 กรัม(ปรับตัวเอง)
- เจลาติน– แพ็ค (ประมาณ 10 ก)
- น้ำมะนาว– หนึ่งช้อน (กรดซิตริก)
การตระเตรียม:
- ปอกรูบาร์บแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ควรคลุมลำต้นด้วยน้ำตาลผสมกับเจลาตินเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- หลังจากนั้นเทส่วนผสมด้วยน้ำมะนาวแล้วจุดไฟ
- หลังจากเดือดแล้วควรปรุงเยลลี่เป็นเวลาสิบนาที
- แยมจะถูกรีดตามปกติ
รูบาร์บเยลลี่
ซอสรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว: สูตร
ซอสรูบาร์บเข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา และมันฝรั่ง สามารถรับประทานสดหรือบรรจุกระป๋องในขวดสำหรับฤดูหนาวได้ ซอสมีรสชาติที่ผิดปกติ: มีความเปรี้ยวและหวาน
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( 250 ก)
- หัวหอม- หัวหอมลูกเล็ก
- น้ำมะนาว- ช้อนชา
- น้ำตาล– หนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมัน -ครีม ( 50 กรัม)
- ซอสแอปเปิ้ล – 150 กรัม(จากแอปเปิ้ลเปรี้ยวหรือเปรี้ยวหวาน)
การตระเตรียม:
- ควรปอกเปลือกรูบาร์บและสับเป็นก้อนเล็ก ๆ
- หัวหอมสับและทอดในเนย เมื่อหัวหอมเปลี่ยนเป็นสีทอง ให้ใส่ซอสแอปเปิ้ลลงในกระทะ
- ควรเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดลงในมวลเดือด: น้ำมะนาว, รูบาร์บ, น้ำตาล
- เคี่ยวรูบาร์บในซอสประมาณสิบนาที
- หลังจากนั้นควรบดซอสด้วยเครื่องปั่นแล้วม้วนขึ้น
ซอสรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว
ไส้พายรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว: สูตร
การเติมก้านเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับพายทุกช่วงเวลาของปี สามารถใช้เติมได้ทันทีหลังการเตรียมหรือสามารถเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาวได้
คุณจะต้องการ:
- รูบาร์บ– ลำต้น ( สองกิโลกรัม)
- น้ำตาล – 400 กรัม
การตระเตรียม:
- รูบาร์บปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเรียบร้อยขนาดหนึ่งเซนติเมตร
- รูบาร์บถูกปกคลุมไปด้วยน้ำตาลและยืนอยู่ในสถานะนี้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- วางชามที่มีรูบาร์บไว้บนกองไฟแล้วปรุงเป็นเวลาสิบนาที
- มวลเย็นลงเดือดอีกครั้งและม้วนตัวขึ้น
ทำพายสำหรับฤดูหนาว
การแช่แข็งผักชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวจะแช่แข็งได้อย่างไร?
เพื่อที่จะใช้รูบาร์บสดตลอดทั้งปีสำหรับทำซอส หม้อปรุงอาหาร สลัด และอาหารจานร้อน สามารถแช่แข็งได้:
- ทำความสะอาดก้านใบและส่วนที่แข็งผิวหนัง
- สับผักชนิดหนึ่งเป็นก้อนหนึ่งหรือสองเซนติเมตร
- วางรูบาร์บไว้ในภาชนะพลาสติกหรือถุงพลาสติก
- วางในช่องแช่แข็ง
คุณสามารถแช่แข็งรูบาร์บได้เพียงครั้งเดียว และไม่สามารถแช่แข็งได้อีก
รูบาร์บถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารมานานแล้ว รสเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจซึ่งเกิดจากการมีกรดออกซาลิกในพืชทำให้คุณสามารถเตรียมผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยได้ แทบจะไม่มีใครที่จะไม่ลองผลไม้แช่อิ่มเช่นนี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าก้านรูบาร์บยังใช้ปรุงรสหวานอมเปรี้ยวสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์รวมถึงบาร์บีคิวด้วย ในขณะเดียวกันนักชิมเชื่อว่าซอสรูบาร์บเข้ากันได้ดีที่สุดกับเนื้อสัตว์ ดังนั้นจึงควรเรียนรู้วิธีทำอาหารที่บ้าน
คุณสมบัติการทำอาหาร
รูบาร์บเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงที่สุด เนื่องจากมักปลูกในป่าและสามารถหาได้โดยไม่ต้องใช้เงินสักรูเบิลเลย หากแม่บ้านทุกคนรู้ว่าการทำซอสสำหรับเนื้อสัตว์นั้นง่ายแค่ไหน เครื่องปรุงรสนี้คงจะได้รับความนิยมมากกว่านี้มาก อย่างไรก็ตาม แม้จะมีความเรียบง่ายในการเตรียมซอสรูบาร์บ แต่ก็มีรายละเอียดปลีกย่อยหลายประการที่ควรเรียนรู้ก่อนเริ่มกระบวนการทำอาหาร
- ก้านรูบาร์บที่ใช้ทำซอสอาจมีความแข็งมาก หากไม่มีการบำบัดด้วยความร้อนก็จะไม่สามารถรับประทานได้แม้ว่าจะสับหนักก็ตาม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้ความร้อนรูบาร์บในขั้นตอนแรกของการเตรียม คุณสามารถต้มจนนิ่มอุ่นในไมโครเวฟอบ - สิ่งสำคัญคือมันจะนิ่ม แต่หลังจากนี้คุณต้องบดมันด้วยเครื่องปั่นหรือถูผ่านตะแกรงเพื่อให้ได้น้ำซุปข้นที่อ่อนนุ่ม
- ขอแนะนำให้เก็บรูบาร์บในช่วงต้นฤดูร้อนโดยควรก่อนต้นเดือนกรกฎาคมหรืออย่างน้อยก็จนถึงกลางเดือนกรกฎาคม นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ายิ่งพืชมีอายุมากเท่าไรกรดออกซาลิกก็จะสะสมอยู่ในนั้นมากขึ้นเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปรูบาร์บก็เปรี้ยวเกินไป
- หากเตรียมซอสรูบาร์บตามสูตรปกติที่ไม่ต้องมีการเก็บรักษาก็ไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน อย่างแรกมันจะเสีย และอย่างที่สองมันจะอร่อยน้อยลง ดังนั้นผ้าปิดแผลนี้จึงไม่ได้เตรียมไว้สำหรับใช้ในอนาคต โดยปกติจะใช้เวลาหนึ่งวันหรือไม่เกินสองวัน
ซอสรูบาร์บสามารถใช้ได้ทั้งแบบร้อน เทลงบนเนื้อก่อนเสิร์ฟ หรือแบบเย็นโดยใส่ลงในเรือน้ำเกรวี่ ซอสอยู่ในประเภทเครื่องปรุงรสหวานและเปรี้ยวสำหรับเนื้อสัตว์
สูตรซอสรูบาร์บพื้นฐาน
- ก้านใบรูบาร์บ – 0.5 กก.
- แป้ง – 20 กรัม;
- เนย – 20 กรัม;
- น้ำตาล, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมผักชนิดหนึ่งโดยการล้าง ปอกเปลือก และต้มจนนิ่มในน้ำเกลือ ถูผ่านตะแกรง
- ผสมรูบาร์บกับน้ำตาล
- ละลายเนยแล้วทอดแป้งลงไป
- เพิ่มรูบาร์บบดและทอดสักครู่
- เย็นเล็กน้อยแล้วคนด้วยเครื่องปั่นจนซอสมีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกไทยลงในซอสเพื่อให้มีรสชาติเผ็ดขึ้นเล็กน้อย
ซอสรูบาร์บรสเผ็ด
- ก้านใบรูบาร์บ – 0.3 กก.
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก (3 เปอร์เซ็นต์) – 0.25 ลิตร
- หัวหอม – 80 กรัม;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- เกลือ – 5 กรัม;
- น้ำตาล – 40 กรัม;
- น้ำมันพืช – 40 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างรูบาร์บและเอาผิวหนังชั้นบนสุดออกจากก้านใบ ตัดส่วนที่เหลือเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะขนาดเล็ก สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำจากอลูมิเนียมวิธีที่ดีที่สุดคือใช้เคลือบฟัน
- เทน้ำส้มสายชูบัลซามิกลงบนรูบาร์บ หากไม่เป็นเช่นนั้น คุณสามารถใช้ไวน์หรือน้ำแอปเปิ้ล โดยเจือจางด้วยน้ำสะอาดตามความเข้มข้นที่ต้องการ
- วางบนไฟและปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง
- ปอกกระเทียมและหัวหอม
- หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันจนนิ่มโดยใช้น้ำมันครึ่งหนึ่งของปริมาณที่ระบุในสูตร
- เทน้ำส้มสายชูที่ใช้ปรุงรูบาร์บออก ถูรูบาร์บผ่านตะแกรง
- วางรูบาร์บลงในชามเครื่องปั่น ใส่หัวหอมและกระเทียมลงไป ใส่เกลือและน้ำตาล เทน้ำมันที่เหลือลงไป และบดทุกอย่างให้เข้ากัน
- เทน้ำซุปข้นที่ได้ลงในกระทะที่สะอาดแล้วเคี่ยวโดยคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ซอสไหม้เป็นเวลา 10 นาที
ใส่ซอสที่เสร็จแล้วลงในเรือน้ำเกรวี่และปล่อยให้เย็น คุณยังสามารถใช้มันร้อนโดยเทลงบนเนื้อก่อนเสิร์ฟ
ซอสรูบาร์บสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบ (ต่อ 2 ลิตร):
- ก้านใบรูบาร์บ – 2 กก.
- ส้ม – 0.5 กก.
- พริกร้อน – 2 ชิ้น;
- กระเทียม – 10 กลีบ;
- ก้านกระเทียม – 50 กรัม;
- ขิงบด – 5 กรัม;
- เกลือ – 5 กรัม;
- น้ำตาล – 160 กรัม;
- น้ำ – 0.5 ลิตร;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (6 เปอร์เซ็นต์) – 150 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างก้านผักชนิดหนึ่งในน้ำไหล แห้งและลอกชั้นบนสุดออกโดยใช้เครื่องปอกผัก ตัดก้านพืชเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ล้างพริกไทย เอาเมล็ดออก และสับเนื้อให้ละเอียด หากคุณไม่ชอบเครื่องปรุงรสเผ็ดเกินไป สามารถลดปริมาณพริกไทยลงครึ่งหนึ่งได้
- หั่นกลีบกระเทียมเป็นชิ้นบาง ๆ สับลูกศรกระเทียม
- ผสมรูบาร์บกับกระเทียมและพริกไทย ใส่ในชาม ใส่น้ำตาล
- เติมน้ำทั้งหมดแล้ววางบนเตา หลังจากน้ำเดือดแล้วให้ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที คนจนน้ำตาลละลาย
- นำน้ำเชื่อมออกจากเตาชั่วคราว
- ล้างและซับส้มให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก บีบน้ำออกจากพวกมันเอาเมล็ดออกหากพวกมันไปถึงที่นั่นโดยฉับพลัน เทน้ำลงในชามพร้อมส่วนผสมที่เหลือ
- ตะแกรงความสนุก เพิ่มความสนุกหนึ่งช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมที่เหลือผสมและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- กลับไปที่เตาปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีแล้วนำออกจากเตาอีกครั้ง ดังนั้นหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้ปรุงซอส 2-3 ครั้ง
- เพิ่มเกลือและขิงลงในซอสแล้วปรุงโดยคนบ่อยๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ซอสจะข้นขึ้นและลดปริมาณลงอย่างมาก
- เทน้ำส้มสายชูลงในซอสแล้วคนให้เข้ากัน หลังจากปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาที นำออกจากเตาแล้วใส่ลงในขวดที่ฆ่าเชื้อขณะร้อน หากคุณต้องการซอสที่ละเอียดอ่อนกว่านี้ ให้ปั่นส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นก่อนเติมน้ำส้มสายชู
- ปิดฝาขวดซอสด้วยโลหะ พลิกกลับด้านแล้วคลุมด้วยผ้าห่ม เมื่อเย็นลงถึงอุณหภูมิห้องแล้ว ก็สามารถเก็บไว้ในตู้กับข้าวได้
ซอสรูบาร์บที่เตรียมตามสูตรข้างต้นสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ตลอดฤดูหนาว
ซอสรูบาร์บเป็นเครื่องปรุงรสราคาไม่แพงและผิดปกติสำหรับเนื้อสัตว์ที่มีรสหวานอมเปรี้ยว มันอาจจะคมและอ่อนโยนกว่านี้ หากต้องการคุณสามารถเตรียมซอสสำหรับฤดูหนาวได้
ซอสโหระพาสด-สูตร
ซอสโหระพาสด-สูตร
ปริมาณซอสด้านล่างนี้เพียงพอสำหรับสปาเก็ตตี้ 500 กรัม แต่ซอสนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมเนื้อต้มหรือลิ้นก็ได้
สำหรับการเสิร์ฟ 4 - 5 ครั้ง:
ใบโหระพาสด 30 - 40;
ถั่วสนสับละเอียด 30;
ชีส Parmesan หรือ Pecarino ขูดหรือส่วนผสมของชีสทั้งสองนี้ 10 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
น้ำมันมะกอก 150 มล.
การทำซอสโหระพาสด
รวมใบโหระพา, ถั่วไพน์, กระเทียม, ชีส และเกลือเล็กน้อยลงในกระทะ ใช้มือข้างหนึ่งค่อยๆ เทน้ำมันลงไปในขณะที่มืออีกข้างคนอย่างต่อเนื่อง เมื่อเทน้ำมันทั้งหมดลงไปและผสมให้เข้ากัน ซอสก็พร้อม คุณยังสามารถใช้เครื่องผสมหรือครกและสากเพื่อผสมส่วนผสมได้
ซอสวอลนัท--สูตร
ซอสวอลนัท--สูตร
หากต้องการเอาเปลือกด้านในออกจากวอลนัท ให้จุ่มถั่วที่ปอกเปลือกแล้วลงในน้ำเดือดประมาณ 1 นาที แล้วสะเด็ดน้ำออก และใช้นิ้วลอกเปลือกออก ผู้เขียนแนะนำให้เสิร์ฟซอสนี้กับพาสต้า gnecci ลาซานญ่า หรือ tagliolini แต่ก็เหมาะกับ tagliatelle เช่นกัน
สำหรับซอส 300 มล.:
วอลนัทปอกเปลือกและปอกเปลือก 60 กรัม
ถั่วสน 60 กรัม
น้ำมันมะกอก 150 มล.
ผักชีฝรั่งสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
กานพลูกระเทียมสับละเอียด
น้ำร้อน 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
การทำซอสวอลนัท
วางถั่วสนบนถาดอบแล้วย่างในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียสจนเป็นสีเหลืองทอง บดถั่วสนและวอลนัทที่ปิ้งแล้วในครกให้มีความหยาบ ตั้งไฟ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกและผัดผักชีฝรั่งและกระเทียมเบา ๆ เป็นเวลา 2 นาที ใส่ถั่วที่บดแล้วทอดต่ออีก 2 นาทีจนส่วนผสมเริ่มเป็นสีน้ำตาล นำกระทะออกจากเตาแล้วเจือจางส่วนผสมด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำร้อนที่เหลือ
ซอสมะยมสำหรับปลาเนื้อขาว – สูตร
ซอสมะยมสำหรับปลาเนื้อขาว – สูตร
สำหรับ 300 มล.:
มะยมสีเขียว 250 กรัม
กิ่งก้านด้วยดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ ;
ไวน์ขาวแห้ง 150 มล.
ไข่แดง;
ยี่หร่าสับ 2 ช้อนโต๊ะ ล.
เตรียมน้ำมะยมสำหรับปลาเนื้อขาว
ใส่มะยมและกิ่งเอลเดอร์เบอร์รี่ลงในกระทะ เทไวน์ลงไป ปิดฝานำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที เย็นเล็กน้อยแล้วถูผ่านตะแกรง ใส่น้ำซุปข้นลงในกระทะที่สะอาด ใส่ไข่แดงและยี่หร่าลงไปผัดให้เข้ากัน วางกระทะบนไฟอ่อนแล้วคนซอสโดยไม่ต้องต้มจนข้น วางในชามซอสและเสิร์ฟร้อน
ผู้เขียนอ้างว่าซอสนี้ผสมกับน้ำผลไม้ที่ปล่อยออกมาขณะทอดนก จะทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมในอุดมคติสำหรับเป็ดย่าง ไก่งวง หรือเกม หากเสิร์ฟซอสนี้กับพุดดิ้ง ให้ข้ามน้ำนกย่างแล้วเติมความหวานตามชอบ
สำหรับ 450 มล.:
เชอร์รี่มอเรล หลุมและบดหรือบด 125 กรัม
เชอร์รี่หลุมและบดหรือบด 200 กรัม
ผิวเลมอนขูด 1/2 ลูก;
ไม้อบเชยยาว 2.5 ซม.
กานพูล;
ไวน์แดงแห้ง 150 มล.
แป้งมันฝรั่ง 3/4 ช้อนชา
เตรียมซอสเชอร์รี่สำหรับเนื้อสัตว์
ใส่เนื้อเชอร์รี่ ผิวเลมอน อบเชย กานพลูลงในกระทะ เทไวน์ เติมน้ำ 150 มล. แล้วนำไปต้ม ต้มช้าๆ เป็นเวลา 15 นาที แล้วกรองผ่านตะแกรง เจือจางแป้งมันฝรั่งด้วยน้ำเล็กน้อย ใส่ลงในซอสเชอร์รี่ แล้วตั้งไฟอีกครั้ง และปล่อยให้ข้นขึ้น เจือจางซอสด้วยไวน์หรือน้ำสัตว์ปีกย่างเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ
ซอสรูบาร์บสำหรับเนื้อสัตว์ - สูตร
ในการเตรียมรูบาร์บแช่อิ่ม ให้เคี่ยวรูบาร์บสับ 500 กรัมในน้ำเชื่อม 800 มล. ประมาณ 20 นาทีจนนิ่ม ซอสนี้เข้ากันได้ดีกับเนื้อต้ม
สำหรับ 1.25 ลิตร:
ผลไม้แช่อิ่มรูบาร์บหนา 300 มล.
เนย 60 กรัม
น้ำซุปจืดหรือน้ำ 600 - 900 มล.
น้ำมะนาว 1 ผล
การเตรียมซอสรูบาร์บสำหรับเนื้อสัตว์
เตรียมน้ำสลัด: ละลายเนยด้วยไฟอ่อนแล้วทอดแป้งลงไป คนอย่างต่อเนื่อง ค่อยๆ เทน้ำซุปหรือน้ำลงไป เติมน้ำมะนาวและน้ำตาลเล็กน้อยตามชอบ จากนั้นจึงเติมรูบาร์บแช่อิ่ม
ซอสแอปเปิ้ลและมะรุม - สูตร
ซอสแอปเปิ้ลและมะรุม - สูตร
ผู้เขียนแนะนำให้เสิร์ฟซอสนี้กับเนื้อต้มเย็นหรือร้อน รูปแบบที่น่าสนใจในสูตรนี้คือซอสมะรุมผสมกับหัวบีทดิบขูด เพื่อรสชาติให้เติมเมล็ดยี่หร่าลงไปเล็กน้อย
สำหรับ 350 มล.:
แอปเปิ้ลเปรี้ยวขูดละเอียด 2 - 3;
มะรุมขูดละเอียด 150 กรัม
ครีมเปรี้ยว 100 มล.
เกลือ 1/4 ช้อนชา;
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
น้ำซุปเนื้อ 3 - 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ ล.
การทำซอสแอปเปิ้ลและมะรุม
วางมะรุมบนจานทนความร้อนแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 230 - 240 องศาเซลเซียส สองสามนาที เพื่อให้มะรุมมีกลิ่นฉุนน้อยลง ผสมให้เข้ากันกับแอปเปิ้ลขูดและครีมเปรี้ยว เพิ่มเกลือและน้ำตาล ตีส่วนผสมให้ได้เนื้อครีมข้น ในการเตรียมซอส ให้เจือจางครีมนี้ด้วยน้ำซุปเนื้อและเติมน้ำส้มสายชูเพื่อลิ้มรส เติมเกลือหากจำเป็น
ซอสแอนโชวี่และวอลนัทพร้อมสลัดผัก
นี่คืออาหารจานหลักที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันฤดูร้อน เสิร์ฟซอสในถ้วยสวยๆ ที่วางอยู่กลางจานเสิร์ฟขนาดใหญ่เพื่อใช้เป็นโต๊ะกลาง รอบถ้วยวางผักสดและต้มไว้บนจาน: แครอทดิบ, ขึ้นฉ่าย, กะหล่ำปลีจีน, แตงกวา, ชิโครี, มะเขือเทศ; ถั่วเขียวต้ม ถั่วลันเตา น้ำตาล ดอกกะหล่ำ และบรอกโคลี คุณยังสามารถเสิร์ฟไข่ต้มสุกในเปลือกเป็นกับข้าวได้
สำหรับการเสิร์ฟ 12 ครั้ง:
วอลนัทแตกเป็นชิ้น 75 กรัม
น้ำมันมะกอก 300 มล.
เนยจืด 250 กรัม
กลีบกระเทียมสับละเอียด 6;
ปลากะตักเค็ม แช่ ปอกเปลือก ล้างและหั่นเป็นเส้น 6;
ครีมธรรมดา 300 มล.
พริกไทยป่นสด
สูตรอาหาร
เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะเคลือบฟันขนาดใหญ่ ใส่เนยและกระเทียมลงไป ตั้งไฟเบาๆ จนกระเทียมมีสีทองแต่ไม่เป็นสีน้ำตาล เพิ่มวอลนัทและปลากะตักและผสมให้เข้ากันด้วยช้อนไม้ เมื่อส่วนผสมข้นขึ้นเล็กน้อย ให้เติมครีม นำไปต้มและนำกระทะออกจากเตาทันที ไม่เช่นนั้นครีมจะจับตัวเป็นก้อน ปรุงรสและเสิร์ฟอุ่นๆ
อาหารเพื่อสุขภาพมีอยู่ทั่วไปในหลายประเทศทั่วโลก เป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่ผู้คนรับประทานเฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น มีเพียงศตวรรษของเราเท่านั้นที่เพิ่มผลิตภัณฑ์ "เคมี" ทุกชนิดลงในชั้นวาง อาหารเพื่อสุขภาพมีอยู่ทั่วไปในอินเดียมานานหลายศตวรรษ ผู้คนมีสุขภาพดีและไม่มีความรู้เกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บสมัยใหม่มากมาย
เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับอาหารจานพิเศษ - ซอสชัทนีย์ มันถูกผลิตขึ้นในห้องครัวทั่วโลกมาเป็นเวลาหลายร้อยปี มาถึงยุโรปจากบริเตนใหญ่ซึ่งนำเข้าซอสและสูตรมาจากอินเดียซึ่งเป็นอาณานิคมของอังกฤษ ทุกอย่างทำได้ง่ายมากและคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในครัวมากเกินไป ทุกอย่างค่อนข้างง่าย คุณเพียงแค่ต้องใช้จินตนาการเล็กน้อยแล้วทุกอย่างจะออกมาดี
สูตรซอสชัทนีย์
ก่อนอื่นคุณจะต้องไปช้อปปิ้งรวมทั้งไปที่ร้านตะวันออกและซื้อสินค้าต่อไปนี้ที่นั่น:
- รูบาร์บ 1 กิโลกรัม
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 200 มล
- น้ำตาล – 400 กรัม
- เครื่องเทศ Garam masala – 2 ช้อนโต๊ะ
- ลูกเกด – 200 กรัม
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
- หัวหอม – 350 กรัม
นั่นคือทั้งหมด แน่นอนว่าเป็นที่เข้าใจได้ว่าส่วนผสมบางอย่างหาซื้อได้ยาก แต่ร้านค้าในอินเดียหลายแห่งก็มีจุดประสงค์นี้ ปัจจุบันมีพวกมันค่อนข้างมากในเมืองใหญ่ ๆ ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนและซื้อส่วนผสมที่จำเป็น
สูตรซอสชัทนีย์ค่อนข้างง่ายและการเตรียมอาหารจานนี้ไม่ยากเลย ดังนั้นจะเตรียมซอสเพื่อสุขภาพจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาได้อย่างไร?
ขั้นแรก ปอกเปลือกรูบาร์บ แล้วหั่นก้านเป็นชิ้นเล็กๆ เรายังปอกหัวหอมแล้วหั่นให้ละเอียด ใส่รูบาร์บและหัวหอมลงในกระทะ ใส่ลูกเกด น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล น้ำตาล เครื่องเทศ และใบกระวาน ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง โดยคนเป็นครั้งคราว เพื่อประเมินระดับความพร้อม ให้ใช้ช้อนไม้ราดส่วนผสม ถ้ามีรอยเหลือแสดงว่าจานพร้อมแล้ว แต่ถ้ารอยหายไปอย่างรวดเร็วก็ควรปรุงเพิ่ม
นี่เป็นสูตรที่ง่ายมาก เป็นผลให้คุณได้รับอาหารเลิศรส มีโภชนาการ และดีต่อสุขภาพไปพร้อมๆ กัน คุณแค่ต้องใช้ความอดทนและความพยายามเพียงเล็กน้อย เพราะมันไม่สามารถปรุงเองได้ในทันที อินเดียที่ลึกลับและสวยงามอยู่ใกล้ๆ และคุณสามารถดื่มด่ำไปกับสูตรอาหารตะวันออกและแรงบันดาลใจที่ยอดเยี่ยม ซอสชัทนีย์ของอินเดียเป็นส่วนหนึ่งของประเพณีการทำอาหารของประเทศในยุโรปมายาวนาน โดยมีให้บริการในร้านอาหารหลายแห่งในทวีปไปจนถึงนักชิมจากทั่วทุกมุมโลก คุณสามารถสานต่อประเพณีที่ยอดเยี่ยมนี้ที่บ้านได้หากคุณใช้ความพยายามและทักษะการทำอาหารเพียงเล็กน้อย
ฉันซื้อรูบาร์บแช่แข็งที่ร้าน สะดวกกว่า - เมื่อระบุปริมาณคาร์โบไฮเดรตจะง่ายกว่าการชั่งน้ำหนักและค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต ในบรรจุภัณฑ์บอกว่าประกอบด้วยรูบาร์บ 3 ถ้วย และผลิตภัณฑ์มีน้ำหนัก 1 ปอนด์หรือ 454 กรัม คาร์โบไฮเดรตมี 21 กรัมต่อห่อ โดย 9 ชนิดเป็นไฟเบอร์ซึ่งร่างกายดูดซึมไม่ได้ รวมแล้ว คาร์โบไฮเดรตชนิดที่เรานับได้คือ 12 กรัมในรูบาร์บที่ผมนำมาทำซอส
ฉันเทรูบาร์บลงไป กระทะเหล็กที่มีก้นทองแดงหนาสาดน้ำเข้าตาเล็กน้อยแม้ว่าจะควรปล่อยของเหลวออกมาเพียงพอแล้วซึ่งมีอยู่ในโครงสร้างแช่แข็งของพืช ปิดฝาแล้วตั้งไฟให้ร้อนเล็กน้อย เมื่อได้ยินว่าไอน้ำเริ่มส่งเสียงดังพร้อมฝา จึงเปิดกระทะขึ้น และเห็นว่าทุกอย่างเดือดและนิ่มลง จึงปิดไฟ ปิดกระทะ ค่อยๆ หยิบผักชีพวงเล็กๆ ออกมา ปอกเปลือกกระเทียมกลีบใหญ่ 4 กลีบ สับสมุนไพรอย่างประณีต ขูดกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียด เราละเลยคาร์โบไฮเดรตในผักชี แต่กระเทียมแต่ละกลีบมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 1 กรัม ยังคงเป็นผักราก โดยรวมแล้วคาร์โบไฮเดรตของเราคือ 16 กรัม ฉันบดรูบาร์บต้มด้วยสากสำหรับน้ำซุปข้น เติมเกลือด้วยตา เจือจางสารให้ความหวานของมิลฟอร์ดในช้อนโต๊ะ - เทน้ำเดือด 7 เม็ดในช้อนโต๊ะเพื่อให้แน่ใจว่าฉันจะไม่ได้เศษหวานที่น่าขยะแขยง หากต้องการให้เติมพริกแดงหรือเครื่องเทศอื่นๆ
ฉันไม่ชอบอาหารรสเผ็ด และมันทำให้อาการภูมิแพ้แย่ลง ฉันใส่รูบาร์บบดลงในถ้วยตวง และฉันเห็นว่าน้ำซุปข้นที่เสร็จแล้วคือ 1 3/4 ถ้วยหรือ 430 มล. น้ำซุปข้นนั้นหนามาก ถ้าคุณหมุนถ้วย 90 องศา มันจะไม่ขยับ ดังนั้นคุณสามารถ เจือจางด้วยของเหลวอย่างปลอดภัย แต่ฉันแค่เติมผักชีและกระเทียมแล้วปริมาตรก็เพิ่มขึ้นเป็น 450 มล. ซอสอร่อยมากฉันกินหมูอบเย็น 125 มล. (คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม) ทันทีและฉันก็แปลกใจที่ปรุงน้อยมาก แต่เราต้องจำไว้ว่าผู้คนมักใช้รูบาร์บเป็นยาระบาย โดยชาวโรมันโบราณปลูกรูบาร์บเป็นอันดับแรกในสวนเภสัชกร จากนั้นจึงพบช่องทางในการทำอาหาร ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกินรูบาร์บมากเกินไป โดยเฉพาะก่อนการเดินทางไกลหรือการวิ่งมาราธอน เช่นเดียวกับอย่างอื่น
เมื่อทำซอสแล้วฉันคิดว่าผลเบอร์รี่สวนเกือบทุกชนิดสามารถนำมาใช้กับซอสดังกล่าวได้ (ครั้งหนึ่งเราคุยกันในกลุ่มว่าจะทำอย่างไรกับผลิตผลในสวน) หากคุณถูมันผ่านตะแกรงหรือทุบด้วยเครื่องปั่น บางทีนี่อาจเป็นการใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งได้ดีที่สุด คุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูได้หากผลเบอร์รี่มีรสหวานมาก เช่น สตรอเบอร์รี่ คุณนึกภาพออกไหม - เนื้อแกะกับซอสราสเบอร์รี่กับ adjika และ terragon หรือไก่กับเรดเคอแรนท์หรือซอสราสเบอร์รี่? หยุดเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นของหวาน มาเพิ่มความหลากหลายให้กับซอสสำหรับเนื้อสัตว์กันดีกว่า อย่าลืมนับคาร์โบไฮเดรตด้วย! สักวันฉันจะลองราสเบอร์รี่กับเทอร์รากอน