การเตรียมบีทสำหรับฤดูหนาวเป็นเรื่องง่าย ส่วนผสม สูตรบีทรูทดองโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ วิดีโอเกี่ยวกับวิธีเตรียมน้ำสลัด Borscht ด้วยหัวบีท
หัวบีทเป็นผักรากที่ดีต่อสุขภาพที่ทุกคนเข้าถึงได้ แต่เนื่องจากมีผักและผลไม้ยอดนิยมมากมายบนชั้นวางของร้านค้าของเรา เราจึงมักจะลืมมันไปและไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง ท้ายที่สุดแล้วสลัดบีทรูทที่อร่อยและหลากหลายนั้นจัดทำขึ้นซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินได้ตลอดเวลา ผักชนิดนี้ดีต่อสุขภาพของเรา เรานำเสนอสูตรอาหารที่อร่อยและน่าสนใจหลายประการสำหรับการเตรียมบีทฤดูร้อน
บีทรูทมีประโยชน์อย่างไร?
ผักรากเหล่านี้มีวิตามินบี, PP, เบทาอีนและสารอื่นๆ จำนวนมาก บีทรูทใช้เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและเป็นยาชูกำลังทั่วไป ผักรากนี้มีความสามารถในการกำจัดสารพิษและเป็นแหล่งของวิตามินซี และหัวบีทอ่อนยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิจึงควรรับประทานเป็นสลัด แต่ก็มีรสหวาน
คำแนะนำ: “การแนะนำรากผักนี้ในอาหารช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งและโรคหัวใจ นอกจากนี้บีทรูทยังช่วยทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าด้วยกรดโฟลิกซึ่งช่วยในการสร้างเซลล์อ่อน”
บีทรูทมีประโยชน์สำหรับโรคตับ เสริมสร้างผนังหลอดเลือด และมีฤทธิ์ต้านเส้นโลหิตตีบในร่างกาย
สูตรการเตรียมบีทรูทสำหรับฤดูหนาว
ผักนี้มีคุณภาพดี - หลังจากการอบร้อนจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังนั้นคุณจึงสามารถทำสลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาวได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกลัวว่าวิตามินทั้งหมดจะตายหลังการปรุงอาหาร มีสูตรสลัดมากมายโดยจัดทำเป็นอาหารจานเดียวหรือการเตรียมการหรือร่วมกับผักอื่น ๆ ซึ่งเน้นย้ำถึงรสชาติที่ละเอียดอ่อนของผักรากนี้
สลัด "อเลนก้า"
สำหรับสูตรภาคใต้นี้เราต้องการผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- หัวบีท - 4 กก.
- มะเขือเทศสุก - 1.7 กก.
- น้ำส้มสายชู 9% - 200 มล.
- หวานบัลแกเรีย - 0.7 กก.
- กระเทียม - 3 หัว;
- เกลือ - 60 กรัม;
- พริกแดงร้อน - 2 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
- น้ำตาล - 250 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 0.5 ลิตร
ขูดหัวบีทบนเครื่องขูดหยาบบดมะเขือเทศในเครื่องบดเนื้อเพื่อให้น้ำซุปข้นสม่ำเสมอหั่นพริกไทยเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นหัวหอมเป็นก้อนบดกระเทียมในครกแล้วสับผักให้ละเอียด เพื่อที่จะรับมือกับหัวบีทจำนวนมากได้อย่างรวดเร็ว ให้ใช้เครื่องเตรียมอาหาร คุณสามารถสับมะเขือเทศ หัวหอม และกระเทียมที่นั่นได้เช่นกัน แต่ควรตัดพริกไทยด้วยมืออย่างระมัดระวังจะดีกว่า
ใส่หัวหอมลงในน้ำมันที่อุ่นแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 10 นาที จากนั้นเทมะเขือเทศขูดลงไป ใส่กระเทียม ผักชีฝรั่ง เกลือ พริกไทย น้ำตาล ผสมทุกอย่างให้ละเอียด ใส่หัวบีทและน้ำส้มสายชู ผสมอีกครั้งแล้วปรุงต่ออีก 45 นาที ความร้อนต่ำบางครั้งก็กวน ฆ่าเชื้อขวดโหลด้วยไอน้ำหรือในเตาอบ แล้วเติมสลัดที่ได้ลงไป ม้วนขึ้นและห่อด้วยผ้าขนหนูทันทีจนกระทั่งกระป๋องเย็นสนิท ส่วนผสมเหล่านี้ทำสลัดอร่อยๆ 0.7 ลิตรได้ 9 กระป๋อง
สลัดกับมะเขือเทศและพริกหยวก
สลัดนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบมะเขือเทศและพริกไทยและจะทำให้คุณนึกถึงวันฤดูร้อน
วัตถุดิบ:
- หัวบีท - 2.5 กก.
- มะเขือเทศ - 1 กก.
- พริกหวาน - 300 กรัม;
- หัวหอม - 3 หัว;
- กระเทียม - (2-3 หัว);
- เกลือ - 20 กรัม;
- น้ำตาล - 130 กรัม;
- น้ำส้มสายชู 9% - 75 มล.
สำหรับสลัดนี้คุณจะต้องทำงานเล็กน้อย: หั่นหัวบีทเป็นเส้นและมะเขือเทศเป็นสี่เหลี่ยมและหั่นพริกไทยเป็นเส้นด้วย ใส่ผักสับทั้งหมดลงในภาชนะโดยที่เราใส่กระเทียมซึ่งก่อนหน้านี้บดด้วยการกดกระเทียมเกลือและน้ำตาล ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปปรุงอาหาร ผักจะถูกตุ๋นเป็นเวลา 40 นาทีใต้ฝา ไม่กี่นาทีก่อนสิ้นสุดการเคี่ยว ให้เติมน้ำส้มสายชูแล้วคนส่วนผสมอีกครั้ง หลังจากผ่านไป 40 นาที ให้ใส่สลัดร้อนๆ ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ม้วนขึ้นแล้วห่อจนเย็นลง ปริมาณของผลิตภัณฑ์คำนวณได้ 9 กระป๋อง ชิ้นละ 350 กรัม
สลัดบีทรูทกับมะรุม
สิ่งที่คุณได้รับหลังทำอาหารแทบจะเรียกได้ว่าสลัดไม่ได้เลย มันเหมือนกับคาเวียร์มากกว่าเนื่องจากส่วนผสมทั้งหมดจะถูกบดในเครื่องบดเนื้อ ดังนั้นการเตรียมสลัดนี้จะง่ายกว่าครั้งก่อนมาก
เราต้อง:
- หัวบีท - 3.5 กก.
- มะเขือเทศ หัวหอม แครอท พริกหวาน - ชิ้นละ 0.5 กก.
- รากมะรุม - 0.5 กก.
- กระเทียม - 1 หัว;
- เกลือ - 20 กรัม;
- น้ำตาล - 10 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 2 กรัม;
- น้ำมัน - 250 มล.
ใส่ผักทั้งหมดลงในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นแล้วบดให้ละเอียด เทน้ำมันลงในกระทะแล้วเติมเกลือและน้ำตาลลงไป ตั้งไฟให้ร้อนแล้วใส่ผักบดลงไป ทอดด้วยไฟอ่อนจนนิ่มสนิท ใส่ส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วล่วงหน้า เทน้ำส้มสายชูในปริมาณเท่ากันในแต่ละขวด แล้วม้วนขึ้นทันที
คำแนะนำ: “เติมน้ำส้มสายชูลงในสลัดที่เตรียมไว้ จึงไม่ระเหย และสลัดจะเก็บไว้ได้ดีกว่าและมีรสชาติที่น่าสนใจยิ่งขึ้น”
การเตรียม Borscht ยูเครนกับถั่ว
Borscht ยูเครนหรือสีแดงแบบดั้งเดิมจะเตรียมถั่วไว้เสมอ ถั่วเพิ่มความนุ่มนวล นุ่มนวล และเข้มข้นให้กับอาหารจานแรก
ด้วยน้ำสลัดนี้เป็นเรื่องง่ายมากในการเตรียม Borscht สีแดงอย่างรวดเร็วคุณเพียงแค่ต้องปรุงน้ำซุปกับมันฝรั่งและเติมน้ำสลัดบางส่วน - เพียงเท่านี้จานก็พร้อม!
เราจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- หัวบีท - 3.5 กก.
- แครอท, หัวหอม - 500 กรัมต่อชิ้น;
- ถั่ว - 500 กรัม;
- ซอสมะเขือเทศ - 450 กรัม;
- น้ำมัน - 500 มล.
ขั้นแรก ต้มหัวบีทและแครอทในเปลือกโดยตรง และปรุงถั่วจนนุ่ม สับผักโดยใช้เครื่องขูดหยาบแล้วหั่นหัวหอมเป็นวง ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ลงในภาชนะกว้าง โดยควรมีก้นหนาไว้ เพิ่มถั่วต้มและวางมะเขือเทศลงในผักและหัวหอมเทน้ำมันดอกทานตะวัน เกลือและพริกไทยและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งชั่วโมง เมื่อสลัดเดือดแล้ว ให้นำไปใส่ขวดโหลแล้วม้วนขึ้น น้ำสลัดนี้ไม่เพียงแต่ใช้ใส่ในบอร์ชท์เท่านั้น แต่ยังใช้เป็นสลัดได้ด้วย
บีทรูทคาเวียร์
คาเวียร์บีทรูทให้คุณค่าทางโภชนาการ นุ่มนวล และอร่อยมาก
สารประกอบ:
- แครอท - 2 กก.
- มะเขือเทศ - 3 กก.
- น้ำส้มสายชู - 3 ช้อนชา;
- หัวหอม, หัวบีท - 500 กรัมต่อชิ้น;
- กระเทียม - 100 กรัม (2-3 หัว)
- น้ำตาลเกลือ - 30 กรัมต่อชิ้น
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 500 มล.
- เซโมลินา - 250 กรัม;
- พริกไทยดำ - 1 ช้อนชา;
การตระเตรียม:
บดผักทั้งหมดในเครื่องบดเนื้อและปรุงเป็นเวลาประมาณสองชั่วโมง จากนั้นค่อยๆ ใส่เซโมลินาลงไป คนตลอดเวลา และปรุงด้วยเซโมลินาเป็นเวลา 30 นาที โอนคาเวียร์ที่เสร็จแล้วลงในขวด
มะเขือเทศและหัวบีทต่างๆ
ในสลัดนี้ผักจะหั่นเป็นชิ้นใหญ่
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศ - 5 กก.
- หัวบีท - 0.4 กก.
- น้ำตาลเกลือ - อย่างละ 30 กรัม ต่อน้ำ 1 ลิตร
- น้ำส้มสายชู - 3 ช้อนชา;
- ผักชีฝรั่ง, พริกไทย, ออลสไปซ์
มาเริ่มทำอาหารกัน
ทำน้ำเกลือ: เติมน้ำไม่ต้ม 30 กรัม 1 ลิตร น้ำตาลกับเกลือและ 3 ช้อนชา น้ำส้มสายชูใส่สมุนไพร ใส่เครื่องปรุงรสและหัวบีทสับลงในขวดได้ถึง 1/3 ของขวด จากนั้นใส่มะเขือเทศลงไปแล้วเทลงในน้ำดองที่ร้อนจัด วางสำหรับการฆ่าเชื้อประมาณ 3-5 นาที ม้วนขึ้น
หัวผักกาดดอง
หัวบีทเหล่านี้ดูน่ารับประทานมากสามารถนำไปใช้ในการตกแต่งอาหารต่าง ๆ หรือจะรับประทานเป็นสลัดแยกก็ได้
ต้มรากผักในเปลือกจนนิ่ม เมื่อมันเย็นลงให้ขูดด้วยเครื่องขูดแครอทเกาหลี - มันจะเป็นที่ชื่นชอบมากขึ้น
เตรียมน้ำดอง: น้ำส้มสายชู -250 มล., 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล 1 ช้อนชา เกลือ และ 250 มล. น้ำ 3 กลีบ ต้มน้ำดองนี้เป็นเวลา 5 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น เติมหัวบีทลงในขวดด้วยน้ำดองที่เตรียมไว้แล้วม้วนขึ้น ไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อ
บีทรูทสำหรับ Borscht
สำหรับการดองคุณต้องเลือกหัวบีท 2.5 กิโลกรัมแล้วปรุงจนสุกครึ่งหนึ่งเป็นเวลา 20-30 นาที ขูดเป็นเส้นบนกระต่ายขูดละเอียด ใส่พริกไทย 2-3 กลีบ 2 กลีบ และใบกระวาน 2-3 ใบลงในขวดโหลที่เตรียมไว้ แล้วใส่หัวบีทขูด
หมัก: ขึ้นอยู่กับ 1 ลิตร เติมน้ำตาลและเกลือ 40 กรัมลงในน้ำ ต้มเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเติม 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู. เติมขวดบีทรูทด้วยน้ำเกลือแล้วฆ่าเชื้อเป็นเวลา 10-15 นาที
หัวบีทหมักด้วยลูกพลัม
บีทรูทรสเผ็ดนี้ใช้เป็นเครื่องเคียงกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และเป็นอาหารอิสระได้ดีมีรสชาติที่ผิดปกติด้วยการเติมลูกพลัมและน้ำแอปเปิ้ล
สารประกอบ:
- หัวบีท - 1.5 กก.
- ลูกพลัมฮังการีสีน้ำเงิน - 0.8 กก.
- น้ำแอปเปิ้ล (คั้นสดดีกว่า) - 1.3 ลิตร
- น้ำตาล - 250 มล.
- เกลือ - 10 กรัม;
- กานพลู - หลายชิ้น
ล้างหัวบีทที่ไม่ได้ปอกเปลือกให้ดีแล้วต้มจนสุกครึ่งหนึ่ง ล้างผักรากร้อนด้วยน้ำเย็นแล้วปอกเปลือก ควรหั่นเป็นวงกลมดีกว่าจึงใส่ขวดโหลได้สะดวกกว่า วางวงกลมในขวดเป็นชั้น ๆ ผสมกับลูกพลัมแล้วเอาเมล็ดออกจากพวกมันล่วงหน้า วาง 1 กานพลูในแต่ละชั้น
Marinade: อุ่นน้ำแอปเปิ้ลใส่เครื่องปรุงรส เทน้ำผลไม้นี้ลงในขวดที่เติมแล้วและฆ่าเชื้อเป็นเวลา 20 นาที - สำหรับขวดขนาด 0.5 ลิตร และ 25-30 นาที - สำหรับขวดขนาด 1 ลิตร ม้วน.
คำแนะนำ: “เพื่อให้การเตรียมการของคุณประสบความสำเร็จเสมอ คุณต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัดและรู้เทคนิคบางอย่างด้วย”
เพื่อป้องกันไม่ให้หัวบีทสูญเสียสีสดใสในระหว่างการอบร้อน จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เอายอดและรากออกก่อนทำเช่นนี้ และคุณควรเติมน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อยลงในน้ำหรือน้ำเกลือ หรือกรดซิตริกทันที สีจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์
หากต้องการปอกผักนี้อย่างรวดเร็วและง่ายดายเพียงแค่ต้มผักรากที่ต้มแล้วต้องราดด้วยน้ำประปาเย็นจากนั้นผิวหนังก็จะหลุดออกจากหัวบีทเล็กน้อย
เคล็ดลับ: “มีวิธีปรุงหัวบีทที่เร็วกว่ามาก: ใส่รากผักที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกลงในถุงพลาสติก เติมน้ำเล็กน้อยแล้วมัดถุงให้แน่น “คุณใส่มันลงในชาม (ไม่ใช่ชามโลหะ) แล้วเอามันไปเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 20 นาที”
เพื่อจุดประสงค์ในการลดน้ำหนักหัวบีทสามารถรับประทานดิบเป็นสลัดสำหรับอาหารจานหลักได้ เพียงแค่ขูดให้ละเอียด ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำส้มสายชู น้ำตาล และน้ำมัน เท่านี้ก็เรียบร้อย - สลัดอาหารก็พร้อม! นอกจากนี้ในฤดูหนาวอาหารจานนี้จะเป็นแหล่งของวิตามินและธาตุที่มีคุณค่า
อย่างที่คุณเห็นคุณสามารถเตรียมหัวบีทสำหรับฤดูหนาวได้มากมายสูตรง่าย ๆ ใช้เวลาไม่นานและส่วนผสมสำหรับสลัดมีราคาไม่แพงมากดังนั้นเลือกสลัดตามรสนิยมของคุณทดลองกับ สูตรอาหารของคุณและทำให้ค่ำคืนฤดูหนาวที่ยาวนานเจ็ดวันมีความสุขกับพวกเขา
หากต้องการเตรียมซุปบีทรูทอย่างรวดเร็ว ให้เตรียมอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับฤดูหนาว! ง่ายมากและมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ - การแต่งบีทรูท
เครื่องปรุงรสซุปซุปบีทรูทสำหรับฤดูหนาวสูตรพร้อมรูปถ่ายที่ฉันนำเสนอนี่คือชุดผักกระป๋องแสนอร่อยสำหรับทำบอร์ชหรือซุป ต้มหัวบีทในเปลือก โดยต้องเติมส่วนผสมที่เหลือที่ต้มไว้แล้วลงไป วิธีนี้จะช่วยรักษาสีบีทรูทที่สดใสไว้ได้ดีกว่า จะใช้เวลาเตรียม 2 ชั่วโมง จากส่วนผสมข้างต้นคุณจะได้ 1 ลิตร
- แครอท – 400 กรัม;
- หัวหอม – 200 กรัม;
- มะเขือเทศ – 500 กรัม;
- หัวบีท – 500 กรัม;
- พริกหยวก – 500 กรัม;
- กระเทียม – 6 ฟัน;
- น้ำมันมะกอกสำหรับทอด - 60 มล.
- เกลือ – 20 กรัม;
- น้ำตาลทรายแดง – 15 กรัม;
- พริก, พริกแดงป่น
พื้นฐานของน้ำสลัดสำหรับฤดูหนาวคือการผัดแครอทขูดกระเทียมและหัวหอมสับละเอียด ในชามลึกทนความร้อนที่มีก้นหนา ตั้งน้ำมันมะกอกทั้งหมดให้ร้อน (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมันพืชไร้กลิ่นก็ได้) ใส่ผักลงไป ปรุงเป็นเวลา 10 นาที
วางมะเขือเทศสีแดงสุกในน้ำเดือดเป็นเวลา 15 วินาที จากนั้นลอกเปลือกออก และขูดมะเขือเทศบนเครื่องขูดหยาบ คุณสามารถใช้เครื่องปั่นแทนเครื่องขูดได้ เพิ่มมะเขือเทศบดลงในผัดและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
ตอนนี้เพิ่มพริกสับและพริกแดงป่น อย่าลืมชิมพริกด้วยถ้าร้อนมากก็ครึ่งฝักก็พอ
ต้มหัวบีทในเปลือกจนนุ่ม (40 นาที - 1 ชั่วโมง) ปอกเปลือก ขูดบนเครื่องขูดละเอียด แล้วใส่ลงในกระทะ
ตามหัวบีท ใส่พริกหยวกหวาน หั่นเป็นเส้นใหญ่แล้วเมล็ดลงไป
เพิ่มเกลือหยาบและน้ำตาลทรายเคี่ยวส่วนผสมผักประมาณ 5-6 นาที
ใส่ซุปบีทรูทร้อนๆ ที่เตรียมไว้ลงในขวดโหลที่อุ่นและผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว และอัดให้แน่นเพื่อไม่ให้มีช่องอากาศเหลือ เทน้ำมันมะกอกลงไปด้านบนซึ่งจะช่วยรักษาเครื่องปรุงรสสำหรับฤดูหนาวเพิ่มเติมและจะไม่อนุญาตให้เกิดเปลือกโลกบนพื้นผิว
ปิดขวดให้แน่น ฆ่าเชื้อที่อุณหภูมิ 95 องศา นาน 7-8 นาที (เวลาระบุขวด 500 กรัม)
เราเก็บชิ้นงานไว้ในที่มืดและแห้ง เช่น ในห้องใต้ดิน อายุการเก็บรักษาเป็นเวลาหลายเดือนที่อุณหภูมิตั้งแต่ +2 ถึง + 7 องศา
สูตร 2 ทีละขั้นตอน: บีทรูทสำหรับฤดูหนาวในขวด
เตรียมน้ำสลัดบีทรูทและในฤดูหนาวคุณจะหลุดพ้นจากความยุ่งยาก ปรุงน้ำซุปที่มีกลิ่นหอมใส่มันฝรั่งและกะหล่ำปลีรวมถึงโถเตรียมในรูปแบบของน้ำสลัดเพียงเท่านี้ซุปก็พร้อม และกลิ่นหอมจะไหลไปทั่วห้องครัว! แล้วสีอะไรล่ะ! ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยตอนนี้ คุณจะหลุดพ้นจากความพยายามพิเศษในฤดูหนาว สิ่งสำคัญคือไม่จำเป็นต้องทอด ปอกผัก สับ หรือทำให้จานสกปรกมากมาย ในฤดูหนาว เวลากลางวันจะสั้นลงแล้ว ดังนั้นคุณคงไม่อยากใช้เวลาอยู่ในครัวมากนัก แต่การอุ่นเครื่องด้วยบอร์ชท์ที่มีกลิ่นหอมจะไม่ทำร้ายใคร ใช้สูตรโฮมเมดง่ายๆ ในการเตรียมอะโรมาติกสำหรับซุป Borscht และบีทรูทในตอนนี้ เพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินกับอาหารจานอร่อยในภายหลังโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก
- แครอท 800 ก
- มะเขือเทศ 1 กก
- บีทรูทแดง 1.2 กก
- กระเทียม 150 ก
- หัวหอม 1 กก
- ผักใบเขียว 300 ก
- พริกหยวก 0.5 กก
- เกลือสินเธาว์ 150 ก
- น้ำตาล 300 ก
- น้ำส้มสายชู 9% 10 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช 400 มล
น้ำหนักของส่วนผสมระบุไว้ในสูตรในรูปแบบที่บริสุทธิ์แล้วอย่าลืมคำนึงถึงสิ่งนี้ด้วย เตรียมผักทั้งหมด ล้างและปอกเปลือกให้สะอาด
สับมะเขือเทศ คุณสามารถใส่มันผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
ขูดแครอทและหัวบีทบนเครื่องขูดหยาบ ฉันใช้หัวบีทสีแดงพวกมันทำให้บอร์ชมีสีสวยและมีรสหวาน
สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต ผักเหล่านี้สามารถสับในเครื่องปั่นได้จากนั้นจะไม่มีน้ำตา
หั่นพริกหยวกเป็นเส้นเล็ก ๆ แล้วสับผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง) อย่าใช้ก้านแข็งสีเขียว
ในชามขนาดใหญ่ ผสมผักทั้งหมด ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู และน้ำมันพืช ทิ้งไว้ประมาณ 1-1.5 ชั่วโมงเพื่อให้ผักปล่อยน้ำออกมา
จากนั้นใส่น้ำสลัดบอร์ชท์ลงในขวดที่แห้งและฆ่าเชื้อแล้ว (ฉันได้ 12 ขวด) ควรใส่ครึ่งลิตรแล้วปิดด้วยฝาที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
ใส่น้ำสลัดลงในกระทะที่มีน้ำเพื่อฆ่าเชื้อ นับ 20 นาทีนับจากเดือดแล้วม้วนขึ้น โถหนึ่งใบเหมาะสำหรับเตรียมซุปบีทรูทสำหรับกระทะขนาด 3-4 ลิตร
ก่อนจะเติมเกลือลงในซุปบีทรูท อย่าลืมชิมก่อน เพราะน้ำสลัดมีรสเค็มอยู่แล้ว
สูตรที่ 3: บีทรูทแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวที่ไม่มีกะหล่ำปลี
- หัวบีท - 2 กก
- มะเขือเทศ - 3 กก
- กระเทียม - 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 200 มล
- พริกขี้หนู - 2 ชิ้น
- น้ำตาลทราย - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1.5 ช้อนโต๊ะ
มาเริ่มเตรียมบีทรูทสำหรับฤดูหนาวที่บ้านโดยเตรียมหัวบีท ล้างหัวบีทปอกเปลือกออกจากชั้นบนสุดและหางแล้วขูดผักที่มีสีสดใสบนเครื่องขูดที่มีรูเล็ก ๆ
จากนั้นใช้เครื่องบดเนื้อเพื่อสับมะเขือเทศ แต่ก่อนอื่นให้เตรียมมันไว้สำหรับสิ่งนี้ ขั้นแรกให้ล้างมะเขือเทศในน้ำ แล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ หลังจากนั้นมะเขือเทศก็สามารถผ่านเครื่องบดเนื้อได้
รวมหัวบีทและมะเขือเทศที่เตรียมไว้ในภาชนะก้นลึกทั่วไปใบเดียวจากนั้นเติมน้ำมันพืชลงไป จากนั้นย้ายผักไปที่ไฟปานกลางและหลังจากเดือดแล้วให้ต้มมวลผักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงสามสิบนาที
หลังจากผ่านเวลาที่กำหนดแล้ว ให้ใส่พริกไทยร้อนสับและกลีบกระเทียมที่ผ่านการกดเพื่อเตรียมการเดือด ตามส่วนผสมเหล่านี้ ให้เติมน้ำตาลทรายและเกลือลงในส่วนผสม ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง
หลังจากผ่านไปสามสิบนาที ให้นำผักที่เตรียมไว้ออกจากเตาแล้วเทลงในขวดโหลที่ผ่านการฆ่าเชื้อ แล้วปิดผนึกให้แน่น ในขณะที่ชิ้นงานยังร้อนอยู่ ควรคว่ำชิ้นงานไว้ใต้ผ้าห่มอุ่นเสมอ หลังจากนั้นสามารถย้ายขวดโหลที่เย็นแล้วไปยังสถานที่ใดก็ได้เพื่อจัดเก็บอุปกรณ์ฤดูหนาว เครื่องทำบีทรูทสากลพร้อมสำหรับฤดูหนาวแล้ว!
สูตรที่ 4: การเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาว - ซุปบีทรูทกับกะหล่ำปลี
- ผักกาดขาว – 1 กก
- หัวบีท - 1 กก
- แครอท - 1 กก
- หัวหอม - 500 กรัม
- มะเขือเทศ – 500 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
- น้ำตาล - 0.5 ถ้วย
- เกลือ - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 9% - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 300 มล
ล้างผักและสมุนไพรทั้งหมดที่ระบุไว้ในสูตรใต้น้ำไหล ปอกเปลือกหัวบีท แครอท และหัวหอม นำใบแรกออกจากกะหล่ำปลี
ฉีกกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ ฉันระบุไว้มากกว่าหนึ่งครั้งในสูตรอาหารของฉันว่าหากคุณมีเครื่องเตรียมอาหารพร้อมเครื่องทำลายเอกสารงานก็จะเร็วขึ้นมาก หากคุณไม่มีผู้ช่วยของคุณก็จะเป็นเหมือนมีด
หัวบีทและแครอทสับบนเครื่องขูดด้วยใบมีดหยักขนาดใหญ่ หั่นหัวหอมเป็นก้อน
เราหั่นมะเขือเทศเป็นก้อนอาจไม่เล็กเกินไปหลังจากนั้นทุกอย่างก็เคี่ยว ขอแนะนำให้สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
ใส่ผักทั้งหมดลงในกระทะทรงลึกในเวลาเดียวกัน ยกเว้นผักชีฝรั่ง ใส่ลงไป 15 นาทีก่อนสิ้นสุด โรยเกลือและเทน้ำมัน วางกระทะบนเตาและเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาที
ในระหว่างการตุ๋นให้ใส่น้ำตาลและไม่กี่นาทีก่อนปรุงอาหารให้เติมน้ำส้มสายชูแล้วปิด ผลที่ได้คือมวลผักที่มีสีแดงน่ารื่นรมย์พร้อมกลิ่นหอมที่น่าดึงดูด
เมื่อร้อน ใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ห่อและปล่อยให้เย็นสนิท
สูตรที่ 5 ง่าย ๆ: ซุปบีทรูทสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้า
น้ำสลัดบีทรูทที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวตามสูตรนี้เป็นการเตรียมที่ยอดเยี่ยมที่คุณจะชอบอย่างแน่นอน เมื่อปรุงอาหาร Borscht ต้องเติมน้ำสลัดนี้เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร การเตรียมนี้มีรสชาติอร่อยในตัวเองเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย ฉันเตรียมน้ำสลัดในหม้อหุงช้า - สะดวกมาก! แน่นอนคุณสามารถปรุงในกระทะได้ จากจำนวนผลิตภัณฑ์นี้คุณจะได้รับ 2 กระปุกละ 750 กรัม
- แครอท - 0.5 กก.
- หัวหอม - 0.5 กก.
- หัวบีทสด - 0.5 กก.
- มะเขือเทศสด - 0.5 กก.
- เกลือหยาบ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. (พร้อมสไลด์);
- น้ำมันพืชกลั่น - 160 กรัม
- น้ำตาล - 50 กรัม
- น้ำส้มสายชู 9% - 25-30 มล.;
- ถั่วออลสไปซ์ - 4-5 ชิ้น;
- ใบกระวาน - 3 ชิ้น;
- น้ำ - 1/3 ถ้วย
เทน้ำมันพืช น้ำ และน้ำส้มสายชูหนึ่งในสามลงในชาม ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ตั้งโปรแกรมหลายเมนูเป็น "ตุ๋น" เป็นเวลา 20 นาที ปิดฝา หากคุณปรุงอาหารในกระทะ ให้เคี่ยวผักด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที ปิดฝาไว้ และคนตลอดเวลา จากนั้นใส่มะเขือเทศบิดในเครื่องบดเนื้อ, เกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชูที่เหลือ, ออลสไปซ์และใบกระวานลงในผักผสม
พลิกขวดใส่น้ำสลัดบีทรูทสีสันสดใส มีกลิ่นหอม รสชาติเข้มข้น ที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาว แล้วห่อจนเย็นสนิท การเตรียมการนี้จะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง
สูตรที่ 6: น้ำสลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาว (ทีละขั้นตอน)
- กะหล่ำปลี 500 กรัม
- 5 มะเขือเทศ
- 2 หัวผักกาด;
- 2 แครอท
- 2 หัวหอม;
- พริกหวาน 2 อัน
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
- น้ำมันพืช 70 มล.
- น้ำ 100 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำส้มสายชู.
คัดแยกผักเพื่อเก็บเกี่ยว คัดเฉพาะสุก แข็งแรง ทั้งต้น ไม่มีคราบหรือเสียหาย ล้างและทำความสะอาด
หัวหอมควรหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ การตัดอีกรูปแบบหนึ่งสามารถทำได้ซึ่งคุณคุ้นเคย
เอาผักกาดขาว. สูตรน้ำสลัด Borscht สำหรับฤดูหนาวนี้ใช้กะหล่ำปลีซาวอย - มันนุ่มกว่าเล็กน้อยและปรุงเร็วขึ้นเล็กน้อย สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นแล้วใส่ในเครื่องเตรียมอาหารเพื่อสร้างมะเขือเทศ
บดมะเขือเทศให้เป็นน้ำซุปข้น
คุณสามารถใช้น้ำมะเขือเทศธรรมชาติแทนน้ำและมะเขือเทศบดได้ หากมะเขือเทศทำเองจากสวนควรเติมน้ำตาลน้อยลงเล็กน้อย - มะเขือเทศชนิดนี้มักจะมีรสหวาน
ปอกพริกหวานแล้วเอาก้านออก ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตามใจชอบ
ปอกเปลือกหัวบีทและแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ คุณยังสามารถหั่นผักเป็นก้อนได้ แต่ในกรณีนี้ คุณจะต้องเพิ่มเวลาในการเคี่ยว
วางผักสับทั้งหมดลงในกระทะหรือกระทะแล้วคนด้วยไม้พาย เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที คนให้เข้ากัน
หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้เติมเกลือ น้ำตาล และน้ำมันพืช ผสมอีกครั้ง หลนต่อไปอีก 20 นาที
เพิ่มน้ำส้มสายชูคนให้เข้ากันและหลังจากผ่านไป 2 นาทีให้นำผักออกจากเตา
โหลสำหรับถนอมผักต้องปลอดเชื้อเช่นเดียวกับฝาปิด วางผักในขวด
ขันขวดโหลให้แน่นที่สุดด้วยฝาปิดที่ปลอดเชื้อหรือม้วนขึ้น พลิกกลับและห่อ
เมื่อน้ำสลัดบอร์ชเย็นลงแล้ว ให้ย้ายไปยังที่เย็นและมืดเพื่อเก็บไว้เพิ่มเติม
สูตรที่ 7: น้ำสลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาว (พร้อมรูป)
- หัวบีท - 1.3 กก
- มะเขือเทศ – 700 กรัม
- แครอท - 500 กรัม
- หัวหอม - 500 กรัม
- พริกหวาน - 400 กรัม
- น้ำมันพืช - 200 มล
- น้ำตาล - 80 กรัม
- เกลือ - 1.5 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 30 กรัม
- น้ำส้มสายชู 9% - 50 มล
- กรดซิตริก - 0.5 ช้อนชา
นี่คือชุดผลิตภัณฑ์สำหรับเตรียมน้ำสลัดสำหรับฤดูหนาว: หัวบีท, แครอท, หัวหอม, พริกหวาน, มะเขือเทศ, กระเทียม, น้ำมันพืช, น้ำตาลทราย, เกลือแกง, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% และกรดซิตริก รายละเอียดเพิ่มเติมเล็กน้อย: พริกไทยจะเหมาะกับสีใด ๆ เราใช้น้ำมันกลั่นใด ๆ (ฉันใช้ดอกทานตะวัน) นั่นคือกระเทียมสดที่ไม่มีกลิ่นสามารถแทนที่ด้วยแห้งได้ (ฉันคิดว่าหนึ่งช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว) เราเปลี่ยนน้ำส้มสายชูบนโต๊ะด้วย ไวน์หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลในสัดส่วนที่เท่ากัน ถ้า % เท่ากัน
ในความเป็นจริงการเตรียมน้ำสลัดไม่มีอะไรยาก: ส่วนที่ต้องใช้แรงงานมากที่สุดคือการปอกเปลือกและสับผัก แน่นอนคุณสามารถเลือกวิธีการบดที่สะดวกได้ แต่ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทำตามที่ฉันเขียนด้านล่าง เชื่อฉันเถอะว่า Borscht ที่หั่นหัวบีทเป็นชิ้นบาง ๆ จะมีรสชาติอร่อยกว่าที่สับผักบนเครื่องขูดหยาบหลายเท่า อย่าขี้เกียจบางทีคุณอาจจะขอบคุณฉันในภายหลัง ดังนั้นวิธีที่สะดวกที่สุดคือปอกเปลือกผักทั้งหมดแล้วชั่งน้ำหนัก - ฉันระบุมวลในส่วนผสมในรูปแบบนี้ทุกประการ เราทำความสะอาดหัวบีท แครอท และหัวหอม นำเมล็ดและเส้นสีขาวด้านในออกจากพริก แค่ล้างมะเขือเทศแล้วปล่อยทิ้งไว้ก่อน
เพื่อให้กระบวนการดำเนินไปเร็วขึ้น ฉันแนะนำให้คุณปรุงผักในภาชนะสองใบพร้อมกันในคราวเดียว ฉันมีกระทะทรงลึกขนาดใหญ่ (เส้นผ่านศูนย์กลาง 26 ซม.) และกระทะก้นลึก (ปริมาตร 4 ลิตร) หากใช้เรือลำเดียวก็จะใช้เวลานานขึ้น ดังนั้นเราจะทอดผักทั้งหมดแยกกัน เทน้ำมันพืช 100 มิลลิลิตรลงในกระทะ วางบนเตาโดยใช้ไฟปานกลางแล้วปล่อยให้ร้อน ในขณะเดียวกันให้สับหัวหอมที่ปอกเปลือกเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่น้ำมันร้อนแล้วทอด คนเป็นครั้งคราวจนนุ่ม โปร่งแสง และมีสีน้ำตาลสวยงามและมีกลิ่นหอม
ในขณะที่หัวหอมกำลังทอดให้สับพริกหยวก ฉันหั่นมันเป็นก้อนเล็ก ๆ และถ้าคุณต้องการคุณสามารถหั่นเป็นก้อนได้ เทน้ำมันพืชที่เหลือ 100 มิลลิลิตรลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วผัดพริกไทย อย่าลืมคนให้เข้ากันจะได้ไม่ไหม้
หัวหอมพร้อมแล้ว - มันโปร่งใสนุ่มและมีสีน้ำตาลเล็กน้อย ใช้ช้อนมีรูตักใส่ภาชนะแยกต่างหากเพื่อให้น้ำมันอยู่ในกระทะมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ - เราก็จะทอดแครอทลงไปด้วย
ตามหัวหอมพริกไทยก็มาถึง เมื่อสุกแล้วจะได้ยินกลิ่น อ่อนนุ่ม และมีสีน้ำตาลเล็กน้อย เรายังเอามันออกจากกระทะด้วยช้อนมีรูแล้วโอนไปที่หัวหอม ในกระทะจะมีน้ำมันเหลืออยู่ค่อนข้างมาก - เราจะทอดหัวบีทในนั้น
ในขณะที่หัวหอมและพริกกำลังสุก เราก็สับแครอทที่ปอกเปลือกแล้วอย่างรวดเร็ว ไม่ใช่แค่บนเครื่องขูดหยาบเท่านั้น แต่ยังหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แน่นอนว่าหากสิ่งนี้ยากสำหรับคุณ คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ เพียงแค่ใช้ที่ขูด แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบแครอทในน้ำสลัดนี้ (และจากนั้นก็เป็น Borscht) ในรูปแบบฟางเส้นเล็ก วางผักลงในกระทะแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางจนนิ่มและเป็นสีน้ำตาล คนให้เข้ากันไม่ไหม้
และสุดท้ายตัวละครหลักของเราคือบีทรูท! ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายสำหรับเธอเช่นกัน - คุณไม่สามารถผ่านกระต่ายขูดได้ เราจะตัดหัวบีทเป็นก้อนบาง ๆ เป็นเวลานาน? ใช่ ไม่เร็วมากแต่จำเป็น ทำตามคำพูดของฉัน อย่างไรก็ตาม หากคุณยังขี้เกียจเกินไปที่จะหั่นผักตามที่ฉันแนะนำ ลองคิดถึงความจริงที่ว่านี่ไม่ใช่แค่งานที่น่าเบื่อและน่าเบื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฝึกฝนที่ยอดเยี่ยมในการหั่นอาหารด้วย คุณอวดได้ไหมว่าทักษะการใช้มีดของคุณคือ 5+? ไปข้างหน้าและพัฒนาทักษะของคุณ วางบีทรูทแท่งลงในกระทะ (ยังมีน้ำมันจากพริกไทยอยู่เพียงพอ) แล้วทอดบนไฟแรงพอสมควรประมาณ 10-15 นาที
บีทรูทใช้เวลาปรุงนานที่สุด แต่ลูกอ่อนจะนิ่มเร็วกว่าหัวบีทที่วางอยู่ในห้องใต้ดินหรือบนเคาน์เตอร์ร้านค้าเป็นเวลาหลายเดือนแล้ว นั่นคือเหตุผลที่ต้องจับตาดูสภาพของเธอ อย่างไรก็ตามเพื่อให้หัวบีทคงสีไว้เราต้องการเพียงกรดซิตริกเล็กน้อยซึ่งเราเติมลงในผักที่สับทันที อย่างไรก็ตามมันยังจะมีบทบาทเป็นสารกันบูดอีกด้วย
แครอทพร้อมสำหรับการแต่งตัวแล้ว - พวกมันเกือบจะนิ่มและเป็นสีน้ำตาลกำลังดี ปิดไฟแล้วพักไว้บนปีกขวาในกระทะ
การคั่วอาจใช้เวลานานขึ้นอยู่กับอายุของบีทรูท ฉันไม่ได้จับเวลา แต่ลูกอ่อนลงหลังจากผ่านไปประมาณ 20 นาที
ในช่วงเวลานี้ฉันสับมะเขือเทศสีแดงฉ่ำ - ฉันแค่สับมันเป็นก้อนขนาดกลาง หากต้องการถอดผิวหนังออกหรือไม่ - ตัดสินใจด้วยตัวเอง หากเปลือกแข็ง ให้หั่นมะเขือเทศแต่ละลูกเป็นรูปกากบาท (ด้านตรงข้ามก้าน) แล้วใส่ผักในน้ำเดือดสักครู่ หลังจากนั้นให้นำมะเขือเทศออกมาแล้ววางลงในชามน้ำเย็น - ผิวหนังจะหลุดออกมาเอง จากนั้นเราก็สับมะเขือเทศแล้วใส่ลงในหัวบีท ปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวผักด้วยไฟปานกลางประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้มะเขือเทศบดบางส่วนแล้วปล่อยน้ำออกมา อย่าลืมคนให้เข้ากัน
ในที่สุดก็ถึงเวลาใส่ผักทอดที่เหลือ - หัวหอม, แครอทและพริก ผสมทุกอย่างและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาทีใต้ฝา
ในตอนท้ายใส่กระเทียมสดที่ผ่านการกดหรือสับละเอียด ปล่อยให้น้ำสลัดเคี่ยวใต้ฝาสักสองสามนาที ลิ้มรสเกลือและน้ำตาลและปรุงรสตามความจำเป็น ฉันไม่ใช้สมุนไพรสดในน้ำสลัด เนื่องจากฉันใส่สมุนไพรเหล่านี้ลงในซุปบีทรูท (เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร)
สักสองสามนาที น้ำสลัดบีทรูทหอมของเราก็พร้อมสำหรับฤดูหนาว
ต้องฆ่าเชื้อขวดที่มีฝาปิดก่อน - เราทำสิ่งนี้ในขณะที่กำลังเตรียมน้ำสลัด แม่บ้านแต่ละคนมีวิธีที่เธอชอบ แต่ฉันทำในไมโครเวฟ - ฉันล้างขวดด้วยสารละลายโซดา แล้วล้างและเทน้ำเย็นประมาณ 100 มล. ลงในแต่ละขวด ฉันนึ่งพวกมันในไมโครเวฟด้วยไฟสูงสุดครั้งละ 5-7 นาที ตัวอย่างเช่นสองขวดจะใช้เวลา 6-8 นาทีและสาม - 10 นาที ฉันต้มฝาบนเตาประมาณ 5 นาที ใส่น้ำสลัดบีทรูทที่กำลังเดือดลงในขวดโหล
พลิกขวดคว่ำลงแล้วห่อไว้ในผ้าห่มหรือผ้าห่ม ในตำแหน่งนี้ ปล่อยให้ชิ้นงานเย็นสนิทสำหรับฤดูหนาว จากนั้นเราจะย้ายมันไปที่ห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดินแล้วเก็บไว้จนกว่าจะจำเป็น
โดยรวมแล้วจากจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ระบุฉันได้ขวดเต็ม 4 ใบความจุ 0.5 ลิตรและอีกขวดที่ไม่สมบูรณ์ ทุกอย่างถูกคำนวณ - ขวดที่ไม่สมบูรณ์จะถูกนำมาใช้เพื่อเตรียม Borscht สำหรับมื้อกลางวันทันที อย่างไรก็ตาม น้ำสลัดหนึ่งขวดครึ่งลิตรก็เพียงพอสำหรับกระทะขนาด 4 ลิตร (แบบเดียวกับที่ใช้ในสูตร)
สูตรที่ 8: ซุปบีทรูทกับแครอทสำหรับฤดูหนาว - การเตรียม
ประกอบด้วยหัวบีท แครอท หัวหอม และพริกหวาน ในฤดูหนาวคุณไม่จำเป็นต้องทอด เพียงเพิ่ม Borscht สองสามช้อนของการเตรียมนี้ลงในกระทะ น้ำสลัดนี้สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะและเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้ มันเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงมันฝรั่ง
- แครอท 3 ชิ้น
- หัวหอม 3 ชิ้น
- เกลือ 1 ช้อนชา
- บีทรูท 2 ชิ้น
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำมันดอกทานตะวัน 90 กรัม
- น้ำตาลทราย 1.5 ช้อนชา
- พริกหวาน 3 ชิ้น
- พริกแดงป่น 0.5 ช้อนชา
- วางมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
เตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น รับประทานผักดิบๆ ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้กระทะที่มีก้นหนาและขวดแก้วขนาดเล็ก
ปอกเปลือกหัวบีทและแครอท เอาเปลือกออกจากหัวหอมและกระเทียม ตัดก้านพริกหวานออกแล้วนำกล่องเมล็ดออก ล้างผักทั้งหมดให้สะอาดใต้น้ำ
บดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ โดยใช้มีด หากคุณชอบรสชาติของส่วนประกอบนี้ใน Borscht คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นใหญ่ได้
สับพริกไทยเป็นก้อนหรือเส้นเล็ก ๆ
สับหัวบีทเป็นเส้นใหญ่
ใส่แครอท พริกไทย หัวบีท และหัวหอมลงในกระทะอะลูมิเนียม
ผัดด้วยช้อนจนเนียน ใส่พริกแดงป่นเพื่อเพิ่มความเผ็ด เกลือ และน้ำตาลทราย
เทน้ำมันดอกทานตะวันทันทีแล้วใส่มะเขือเทศบด
ผัดเนื้อหาของกระทะอีกครั้งจนเนียน วางบนไฟร้อนปานกลางและไฟร้อน จากนั้นปิดฝาแล้วเคี่ยวผักด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 50 นาที ทุก 8-10 นาที คนส่วนผสมขณะที่มันเกาะอยู่ด้านล่าง
ขูดกลีบกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียดหรือบีบผ่านการกด
ขั้นแรกให้ล้างขวดด้วยน้ำและผงซักฟอก จากนั้นนึ่งด้วยไอน้ำร้อนประมาณ 4-5 นาที
นำภาชนะออกและวางบนผ้าเช็ดตัว ขวดควรแห้งและเย็น
วางฝาเหล็กในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดปาก
เพิ่มกระเทียมสับและน้ำส้มสายชูลงในส่วนผสมผัก ผสมส่วนผสมและเคี่ยวต่อไปอีก 20-25 นาที
อย่าลืมคนส่วนผสมเป็นระยะๆ ระหว่างทำอาหาร จากนั้นปิดไฟแล้วนำขวดโหล
ใส่น้ำสลัด Borscht ลงในภาชนะที่แห้ง ใช้ช้อนค่อยๆ บีบส่วนผสมเพื่อให้แน่นยิ่งขึ้น
ใช้มือของคุณยึดฝาเหล็กให้แน่น คุณไม่จำเป็นต้องคว่ำขวดโหล แต่เพียงใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมไว้ทุกด้าน ปล่อยมันไว้ในตำแหน่งนี้ประมาณหนึ่งวัน จากนั้นจึงนำไปที่ห้องใต้ดิน ผลลัพธ์ที่ได้คือน้ำสลัดบีทรูทที่ชุ่มฉ่ำและสวยงาม
ในการเตรียมสลัดบีทรูทฤดูหนาวคุณสามารถใช้สูตรอาหารใด ๆ ที่นำเสนอโดยแม่บ้านที่มีประสบการณ์และปฏิบัติตามขั้นตอนทีละขั้นตอน ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยสดใส เหมาะสำหรับฤดูหนาวเสิร์ฟพร้อมเนื้อสัตว์ เมนูปลา และเครื่องเคียง คุณสามารถกระจายได้โดยเพิ่มผักหรือเครื่องเทศ
การเตรียมบีทสำหรับฤดูหนาว
แม่บ้านทุกคนสงสัยมากกว่าหนึ่งครั้งว่าจะเตรียมหัวบีทสำหรับฤดูหนาวได้อย่างไร ผักเพื่อสุขภาพนี้เหมาะสำหรับการบรรจุกระป๋องเพราะยังคงสีและปริมาณวิตามินไว้ คุณสามารถม้วนมันทั้งหมดโดยใช้น้ำส้มสายชูหมักง่ายๆ หรือทำสลัดแบบโฮมเมดที่ทุกคนในครอบครัวจะเพลิดเพลินก็ได้ คุณสามารถผสมบีทรูท มะเขือเทศ พริก แอปเปิ้ล และส่วนผสมอื่นๆ อีกมากมาย
เพื่อให้ได้สลัดบีทรูทที่สมดุลสำหรับฤดูหนาวคุณควรเตรียมส่วนประกอบหลักและขวดสำหรับห่อ บีทรูทบางชนิดไม่เหมาะสำหรับการบรรจุกระป๋อง - เป็นการดีที่สุดที่จะนำผลไม้สดที่มีสีแดงเข้มของอียิปต์หรือบอร์โดซ์มาคุณต้องซื้อก่อนเก็บเกี่ยว นอกจากการหมักสลัดแบบหั่นเป็นชิ้นแล้ว คุณยังสามารถเก็บผักไว้เป็นน้ำสลัดได้อีกด้วย แล้วหน้าหนาวก็ไม่ต้องเสียเวลาทำอาหารอีกต่อไป
มีการจำแนกประเภทตามที่สลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาวสามารถแยกแยะได้ในสถานะผักต่อไปนี้:
- ธรรมชาติ - ผลไม้ถูกรีดในน้ำเกลือ
- ดอง - ใช้เกลือและแรงดัน
- หมัก - ด้วยเครื่องปรุงรส, เครื่องเทศ, น้ำส้มสายชู;
- สลัด - กับหัวหอม เครื่องปรุงรส และผักอื่นๆ
- เครื่องปรุงรสสำหรับซุป
การเตรียมขวดสำหรับบรรจุกระป๋อง
เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเรียกน้ำย่อยบีทรูทจะคงอยู่ได้นานในช่วงฤดูหนาว คุณควรเตรียมขวดและฝาปิดอย่างระมัดระวัง ขั้นแรก คุณต้องตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ทั้งหมดอย่างละเอียดเพื่อหาเศษ ความเสียหาย หรือรอยแตกร้าว ฝาปิดผนึกจะต้องใหม่ เรียบ และสะอาด หากใช้ฝาโลหะ จะต้องมีปะเก็นใหม่ ปราศจากสนิม ขันเกลียว พอดีกับคอขวดพอดี และไม่เสียหาย
จุดสำคัญในการเตรียมสลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาวคือการฆ่าเชื้อขวดเพื่อไม่ให้จุลินทรีย์เข้าไปในของว่างที่ทำเสร็จแล้วและก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ซึ่งสามารถทำได้เช่นนี้:
- นึ่ง - ต้มน้ำในกระทะ วางตะแกรงหรือตะแกรง แล้วคว่ำขวดลง กระบวนการนี้ใช้เวลา 20 นาที จากนั้นคุณต้องรอให้ไอน้ำระบายออก จากนั้นนำออก และวางด้านล่างลงบนผ้าสะอาด
- ในน้ำ - วางกระดาน เหยือกที่ด้านล่างของกระทะ แล้วเติมน้ำลงไป ต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ในหม้อต้มสองชั้น ให้วางขวดโหลลงในเครื่องแล้วเปิดโหมดการทำอาหารเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ในไมโครเวฟ เทน้ำหนึ่งเซนติเมตรลงในขวดแล้วนำเข้าเตาอบโดยใช้ไฟสูงสุดเป็นเวลา 2.5 นาที
- ในเตาอบ - เปิดตู้ที่ 160 องศา อุ่นขวดจนหยดน้ำแห้ง
สูตรสลัดบีทรูท
มีสูตรอาหารบีทรูทมากมายสำหรับฤดูหนาวซึ่งง่ายและสะดวกในการเตรียมตามคำแนะนำทีละขั้นตอนนำเสนอในรูปแบบของภาพถ่ายหรือวิดีโอ ส่วนผสมในแต่ละจานอาจแตกต่างกัน - เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส หัวหอมและกระเทียม กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล แครอท พริก พ่อครัวที่มีประสบการณ์มากกว่าสามารถใช้ส่วนผสมของเครื่องปรุงรสและน้ำหมักที่น่าสนใจเพื่อเตรียมสลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาวซึ่งจะสร้างผลงานชิ้นเอกของการบรรจุกระป๋องอีกชิ้น
ด้วยแครอท
การเตรียมบีทรูทและแครอทสำหรับฤดูหนาวมีความโดดเด่นด้วยสีสดใสและประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัย เหมาะที่จะเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวหรือราดหน้าซุป เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการและประหยัดเวลา คุณสามารถเลื่อนส่วนประกอบทั้งหมดผ่านเครื่องบดเนื้อได้ และมะเขือเทศที่ปอกเปลือกแล้วจะเพิ่มความอ่อนโยนให้กับอาหารเรียกน้ำย่อย หากรสชาติดูหวานเกินไป คุณสามารถเจือจางด้วยหัวหอมและพริกหยวกได้
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 3 กก.
- แครอท – 1 กก.
- มะเขือเทศ – 1 กก.
- กระเทียม – 0.1 กก.
- น้ำมันพืช – 400 มล.;
- น้ำตาล - ครึ่งแก้ว;
- พริกไทยแดงป่น - ช้อนชา;
- เกลือ – 0.1 กก.
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู – 30 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผัก เอาเปลือกและก้านออก ขูดแครอทและหัวบีท หั่นมะเขือเทศเป็นก้อน
- เทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟปานกลาง ใส่หัวบีทครึ่งลูก โรยด้วยน้ำตาล เคี่ยวจนนิ่ม ใส่ส่วนที่เหลือ หลังจากคั้นน้ำออกแล้ว ให้ใส่แครอทลงไป เคี่ยวจนนิ่ม
- ใส่มะเขือเทศ กระเทียมบด เทน้ำส้มสายชู ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเกลือ ต้มปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
- วางในขวด ปิดผนึก เย็น และเก็บในที่เย็นและมืด
- เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
ด้วยกระเทียม
ทำสลัดบีทเพื่อสุขภาพด้วยกระเทียมที่ง่ายและรวดเร็ว ควรเปิดในฤดูหนาวหรือฤดูหนาวเพื่อเพลิดเพลินกับรสชาติเผ็ดร้อนและป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อ ของว่างที่มีกลิ่นหอมจะมีประโยชน์ในช่วงเวลาที่แขกมาถึงโดยไม่คาดคิด และต้องใช้เวลาในการดูแลพวกเขา จานนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวกับขนมปังข้าวไรย์ธรรมดา
วัตถุดิบ:
- หัวบีท - ครึ่งกิโลกรัม;
- กระเทียม – 25 กรัม;
- น้ำมันพืช - 55 มล.;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู - ช้อนโต๊ะ;
- ส่วนผสมของพริกไทยดำและแดง – 15 กรัม
- เกลือ – 50 กรัม;
- น้ำตาล – 30 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ปอกหัวบีทแล้วหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ
- บดกระเทียมทอดในน้ำมันในกระทะพร้อมกับแกลบเป็นเวลาหนึ่งนาทีบนไฟอ่อน ๆ ใส่หลอดบีทรูทที่นั่น หลนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ แล้วปิดฝา หลนเป็นเวลา 17 นาที หลังจากผ่านไป 12 นาที ให้เติมน้ำส้มสายชู
- วางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ม้วน ห่อ และปล่อยให้เย็น ใจเย็น.
ด้วยกะหล่ำปลี
สูตรจะบอกวิธีเตรียมสลัดวิตามินจากกะหล่ำปลีและหัวบีทด้วยน้ำส้มสายชู ผักที่เตรียมไว้จะมีประจุวิตามิน มีลักษณะสวยงาม และดูดีเมื่อถ่ายรูป ผู้ใหญ่ชอบอาหารเรียกน้ำย่อยที่หมักไว้เป็นอาหารจานเดียว แต่ก็ใช้แทนน้ำสลัดสำหรับซุปเพื่อสุขภาพได้เช่นกัน ซึ่งทำง่ายและสะดวก
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 1 กก.
- ผักกาดขาว – 1 กก.
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู 10% - ครึ่งแก้ว;
- น้ำตาล – 3/4 ถ้วย;
- น้ำ – 0.3 ลิตร;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างบีทรูท ต้มในน้ำจนนิ่ม เย็น นำเปลือกออก และขูดหยาบ
- ปอกกะหล่ำปลีออกจากใบเหี่ยว ตัดหัวกะหล่ำปลีออกเป็น 4 ส่วน ตัดก้านออก แล้วสับเป็นเส้น
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน ผสมผักทั้งหมดลงในภาชนะขนาดใหญ่พร้อมน้ำส้มสายชู
- ทำน้ำดองน้ำตาล เกลือ น้ำส้มสายชูในน้ำเดือด พักให้เย็น หมักส่วนผสมสลัด บด กดลง ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง
- วางในขวดโหล ฆ่าเชื้อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ปิดฝา ห่อ แช่เย็น และเก็บในที่เย็น ป้องกันแสงแดด
ด้วยพริกไทย
สลัดฤดูหนาวที่มีหัวบีทและพริกไทยซึ่งปรุงด้วยการเติมน้ำส้มสายชูหมักถือว่าอร่อยมาก มันจะเผ็ดเนื่องจากการเติมหัวหอมและกระเทียมและทำหน้าที่เป็นของว่างที่น่ารับประทานสำหรับเนื้อสัตว์เครื่องเคียงและปลา คุณสามารถเสริมด้วยน้ำมะเขือเทศ แตงกวา หรือถั่วเพื่อเพิ่มความอร่อยได้ ในรูปแบบปัจจุบันอาหารจานนี้โดดเด่นด้วยปริมาณแคลอรี่ต่ำและเน้นการบริโภคอาหาร
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 2 กก.
- มะเขือเทศ – 3 กก.
- พริกหวาน – 250 กรัม;
- หัวหอม – 3 ชิ้น;
- กระเทียม - หัว;
- เกลือ – 50 กรัม;
- น้ำตาล - ครึ่งแก้ว;
- น้ำส้มสายชู 9% - ครึ่งแก้ว
วิธีทำอาหาร:
- ล้างและปอกเปลือกผัก, ตัดรากผักและพริกเป็นเส้น, มะเขือเทศลูกเต๋า, สับหัวหอม, กดกระเทียมผ่านการกด
- ผสมส่วนผสมผักกับเกลือและน้ำตาล ตั้งไฟและเคี่ยวเป็นเวลา 2/3 ชั่วโมง ก่อนหมดเวลา 10 นาที เทน้ำส้มสายชู เทใส่ขวดโหล แล้วม้วนขึ้น
หัวผักกาดดอง
สำหรับผู้ชื่นชอบรสชาติที่เป็นธรรมชาติการเรียนรู้วิธีดองหัวบีทในฤดูหนาวเป็นเรื่องที่น่าสนใจเพื่อประดับประดากลิ่นหอมและรักษาผลประโยชน์ทั้งหมดไว้สูงสุด ในการทำเช่นนี้มีหลายสูตรสำหรับหมักโดยใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสผสมกัน ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานอร่อยที่เน้นรสชาติธรรมชาติของผัก ดูดีในรูปถ่าย ถูกใจทุกคนในบ้าน
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 1 กก.
- รากมะรุม – 30 กรัม;
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู 9% - 1 แก้ว;
- พริกไทยดำ – 5 ชิ้น;
- ไม้อบเชย;
- น้ำตาล – 30 กรัม;
- เกลือ – 20 กรัม;
- กานพลู – 3 ช่อดอก;
- พริกไทยร้อน – 2 ฝัก
วิธีทำอาหาร:
- ต้มรากผักให้เย็นหั่นเป็นชิ้นหรือก้อนแล้วใส่ขวด
- ทำน้ำดองจากน้ำหนึ่งลิตร, เครื่องเทศทั้งหมด, ต้ม, หมักส่วนผสมในขวด
- ม้วนขึ้นและภายใน 24 ชั่วโมงจานก็พร้อมรับประทาน
ด้วยมะเขือเทศ
สลัดที่มีหัวบีทและมะเขือเทศมีสีสดใสและชุ่มฉ่ำซึ่งทำให้น่าพึงพอใจมากขึ้นเมื่อเติมถั่วลงไป หากต้องการ คุณสามารถแทนที่พืชตระกูลถั่วด้วยธัญพืช ถั่วอื่นๆ หรือนำออกจากสูตรทั้งหมดเพื่อให้ได้รสชาติที่บริสุทธิ์ สามารถหมักจานได้จากนั้นจะโดดเด่นด้วยรสหวาน แต่สำหรับผู้ที่ชอบเผ็ดคุณสามารถเพิ่มกระเทียมหัวหอมและพริกไทยร้อนได้
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 2 กก.
- แครอท – 2 กก.
- หัวหอม – 2 กก.
- มะเขือเทศ – 2 กก.
- ถั่ว – 800 กรัม;
- น้ำมันพืช - 500 มล.;
- น้ำ - ครึ่งลิตร
- น้ำตาล - แก้ว;
- น้ำส้มสายชู 9% – 200 มล.;
- เกลือ - ¼ถ้วย
วิธีทำอาหาร:
- แช่ถั่วในน้ำเป็นเวลา 9 ชั่วโมง ขูดรากผักอย่างหยาบ หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ แล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
- ในกระทะผสมน้ำ, น้ำมัน, น้ำส้มสายชู, เครื่องปรุงรส, ใส่ผัก, เคี่ยวเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- วางในขวดที่ปลอดเชื้อ ม้วนขึ้น และห่อจนเย็น
สลัดบีทรูทต้ม
สลัดกับหัวบีทต้มเป็นที่นิยมมากในหมู่แม่บ้านเพราะมันดูฉ่ำนุ่มและมีความนุ่มนวล เป็นการดีที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เป็นอาหารจานเดียวเป็นกับข้าวหรือนอกเหนือจากมันฝรั่งอบ สูตรนี้ให้รสชาติที่เผ็ดร้อนจากน้ำพลัมและแอปเปิ้ล ซึ่งทำให้รสชาติไม่ธรรมดา
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 1,500 กรัม;
- พลัมสีน้ำเงิน – 800 กรัม
- น้ำแอปเปิ้ลคั้นสด - 1300 มล.
- น้ำตาล - แก้ว;
- เกลือ – 10 กรัม;
- ดอกคาร์เนชั่น – 3 ช่อดอก
วิธีทำอาหาร:
- ล้างรากผัก ต้มจนสุกครึ่ง ล้างด้วยน้ำเย็น และเอาเปลือกออก
- หั่นเป็นวงกลม วางเรียงเป็นชั้นๆ ในขวดโหลผสมกับลูกพลัมหลุมผ่าครึ่ง
- ทำน้ำหมักจากน้ำผลไม้และเครื่องปรุงรส เทลงในขวด ฆ่าเชื้อเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงสำหรับภาชนะครึ่งลิตร หรือครึ่งชั่วโมงสำหรับภาชนะลิตร ม้วน.
อเลนก้า
Alenka แสงยอดนิยมที่ปรุงด้วยการเติมกระเทียมมะเขือเทศและพริกหยวกมีสีทับทิมที่เข้มข้น ด้วยเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีกลิ่นฉุนมีรสเผ็ดเล็กน้อยและมีกลิ่นหอมมากมาย จะเสิร์ฟเป็นกับข้าวก็ดี หรือจะรับประทานกับขนมปังหรือมันฝรั่งต้มแทนก็ได้ ผู้ชื่นชอบขนมบีทรูททุกคนจะต้องชอบอาหารจานเบานี้
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 4 กก.
- มะเขือเทศ – 2,500 กรัม;
- พริกหยวก - ครึ่งกิโลกรัม;
- หัวหอม – 200 กรัม;
- กระเทียม – 2 หัว;
- เกลือ – 100 กรัม;
- น้ำตาล – 30 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวันไม่ขัดสี - แก้ว;
- น้ำส้มสายชู - ¾ถ้วย
วิธีทำอาหาร:
- ต้มหัวบีทที่มีสีอิ่มตัวสดใส ขูดให้หยาบ แล้วใส่ในกระทะ
- บดมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วเติมลงในมวลหัวบีท
- สับหัวหอมหั่นพริกไทยเป็นก้อนใส่สลัด ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล เนย
- ต้มปรุงเป็นเวลา 25 นาที ส่งกระเทียมผ่านการกดแล้วใส่ลงในสลัดพร้อมกับน้ำส้มสายชู ต้มประมาณ 5 นาที
- วางลงในขวดแล้วปิดด้วยฝาปิด
ด้วยแอปเปิ้ล
สูตรสลัดบีทรูทกับแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวนั้นผิดปกติเพราะการผสมผสานระหว่างความเปรี้ยวของแอปเปิ้ลและความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นของหัวบีททำให้มีรสชาติที่ฉุน ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่มีรสชาติซึ่งควรเลือกแอปเปิ้ลเปรี้ยวดีกว่า เพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติที่ผิดปกติมากยิ่งขึ้นคุณสามารถรวมกับส่วนผสมของสมุนไพรและเครื่องเทศได้ แต่ถึงแม้จะไม่มีพวกมันก็ตามก็ยังเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนและยินดีต้อนรับบนโต๊ะ
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 3 กก.
- แครอท – 1.2 กก.
- แอปเปิ้ล – 2 กก.
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 250 มล.
- เกลือ – 200 กรัม;
- น้ำ – 600 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างรากผัก ปอกเปลือกแครอท หั่นแอปเปิ้ลออกเป็น 2 ส่วน เอาเมล็ดและเยื่อหุ้มออก เอาเปลือกออก
- ต้มหัวบีทจนสุกครึ่ง เอาเปลือกออก ขูดผักทั้งหมดบนเครื่องขูดหยาบแล้วใส่ลงในกระทะ
- คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำมัน เติมน้ำ ปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ใส่ผักตุ๋นลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
แยมจริง
คาเวียร์ผักเป็นอีกชื่อหนึ่งของสลัดบีทรูทเลียนิ้วสำหรับฤดูหนาวซึ่งมีรสชาติที่น่าทึ่ง ซึ่งสามารถทำได้โดยการใช้เครื่องเทศและสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม วัตถุดิบสดใหม่ และการผสมผสานที่แปลกตา เพื่อเพิ่มรสชาติจะมีการเพิ่มแครอทแอปเปิ้ลเห็ดพริกหยวกและพริกลงในสลัด แต่ถึงแม้จะไม่มีพวกมันคุณก็จะได้อาหารจานฤดูหนาวที่อร่อยมาก
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 1 กก.
- หัวหอม – 3 ชิ้น;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- น้ำมันพืช - 150 มล.;
- วางมะเขือเทศ – 4 ช้อนชา;
- สมุนไพรโปรวองซ์ - เหน็บแนม;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู – 20 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างรากผักแล้วต้มจนสุกครึ่งหนึ่งในน้ำเค็มพร้อมเครื่องเทศ
- สับหัวหอมอย่างละเอียด, ทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง, ใส่ส่วนผสมบีทรูทขูดหยาบ หลนประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมง
- ปรุงรสส่วนผสมด้วยมะเขือเทศบด เกลือ น้ำตาล พริกไทย ถั่วออลสไปซ์ ใบกระวาน และสมุนไพร เคี่ยวโดยเปิดฝาไว้ประมาณ 8 นาที ใส่กระเทียมสับและน้ำส้มสายชูลงไปในตอนท้าย
- ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย ใส่ขวดโหล ม้วนขึ้น และเก็บไว้ที่ระเบียง
วีดีโอ
การเตรียมหัวบีทสำหรับฤดูหนาวเป็นวิธีที่รวดเร็วดีต่อสุขภาพอร่อยและในหลายกรณีเป็นทางเลือกที่ประหยัดในการแก้ปัญหาเช่นการเก็บเกี่ยวผักรากจำนวนมาก
เราใช้บีทรูทที่ดีต่อสุขภาพมาเป็นเวลานานในอาหารของเรา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีการเตรียมบีทรูทดั้งเดิมที่หลากหลายและหลากหลาย สามารถดองและหมักหัวบีทได้ (แยกหรือรวมกับผักอื่น ๆ เช่นกะหล่ำปลี) เตรียมน้ำผลไม้ น้ำเชื่อม kvass และแม้แต่ทำแยมหรือทำแยมผิวส้ม
วิธีที่ง่ายที่สุดในการแปรรูปหัวบีทเพื่อการเก็บรักษาในระยะยาวคือการเก็บรักษาตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้เครื่องเทศหลายชนิดที่เปลี่ยนรสชาติและกลิ่นของผัก สำหรับการบรรจุกระป๋องประเภทนี้ คุณต้องการเพียงหัวบีท น้ำ และเกลือเท่านั้น การเตรียมการนี้เรียกว่าเป็นธรรมชาติเพราะหัวบีทจะคงรสชาติที่เป็นธรรมชาติไว้ให้มากที่สุด การเตรียมนี้จะมีประโยชน์ในอนาคตสำหรับใช้ในอาหารจานอื่น - ในการเตรียมบอร์ชท์และซุป อาหารจานหลัก สลัด และอาหารเรียกน้ำย่อย
และการเตรียมหัวบีทที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือหัวบีทดองหรือดอง นอกจากนี้หัวบีทมักดองหรือหมักร่วมกับกะหล่ำปลี
หากคุณต้องการลองทำอะไรแปลกใหม่หรือทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจ ให้ทำแยมหรือปรุงหัวบีทในเยลลี่ไวน์ การเตรียมรุ่นหลังสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ระยะหนึ่งโดยไม่ต้องอาศัยการเก็บรักษาอย่างทั่วถึงและเสิร์ฟเป็นของว่างอิสระหรือเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์
หัวบีทดองสำหรับฤดูหนาวในขวด
วัตถุดิบ
- หัวผักกาดหนุ่ม 500 กรัม
- หัวหอมขนาดกลาง 1 อัน
สำหรับน้ำดอง:
- น้ำส้มสายชู 150 มล. 9%
- น้ำผึ้ง 75 มล
- 1 ช้อนชา เกลือที่ไม่มีด้านบน
- ใบกระวาน 1 ใบ
- ถั่วลันเตา 2 อัน
- พริกไทยดำ 5 เม็ด
สูตรอาหาร
- ต้มหรืออบหัวบีทจนสุก ล้างออกด้วยน้ำเย็นและทำความสะอาด ตัดหัวบีทเป็นเส้นและหัวหอมเป็นครึ่งวง ใส่ผักลงในขวด
- ใส่ส่วนผสมน้ำดองทั้งหมดลงในกระทะ เติมน้ำ 350 มล. นำไปต้ม เย็นและเทหัวบีท วางขวดไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
หมายเหตุถึงแม่บ้าน หากคุณเจอบีทรูทสีเหลืองชนิดพิเศษ อย่าลืมซื้อมาดองด้วย เพราะพวกมันดูสวยงามมากบนโต๊ะ
วัตถุดิบ
เริ่มทำอาหาร 2 วันก่อนเสิร์ฟ
- หัวผักกาด 1 กิโลกรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. พริกไทยดำบดสด
- 1 ช้อนชา พริกไทยสีชมพูบดสด
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. มาจอแรมแห้งและผักชีฝรั่งแห้ง
สูตรอาหาร
- ห่อหัวบีทในกระดาษฟอยล์แล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 40 นาที ขึ้นอยู่กับขนาด นานถึง 1 ชั่วโมง ล้างหัวบีทด้วยน้ำเย็นแล้วปอกเปลือก
- เย็นเล็กน้อยหั่นเป็นชิ้นกลมหนาประมาณ 1 ซม. เกลือ, พริกไทย, โรยด้วยมาจอแรมและผักชีฝรั่ง ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
วางชิ้นบีทรูทบนถาดอบในชั้นเดียวและแห้งเป็นเวลา 2 ชั่วโมงในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 100°C
นำหัวบีทออกจากเตาอบแล้วตากให้แห้งที่อุณหภูมิห้องจนยืดหยุ่นได้ 1 ถึง 2 วัน เก็บในกล่องหรือภาชนะพลาสติก
วัตถุดิบ
- หัวบีท 2 กก
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 500 มล
- น้ำตาล 350 กรัม
- เกลือที่ไม่เสริมไอโอดีน 100 กรัม บดปานกลาง
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- โป๊ยกั๊ก 2 ดาว
- 2-3 แท่งอบเชย
- ใบกระวาน 4 ใบ
- 2 ช้อนชา ข้าวโพดออลสไปซ์
- 1 ช้อนชา พริกไทยดำ
- 2 ช้อนชา เมล็ดผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน
- ล้างหัวบีทให้สะอาดด้วยแปรง ใส่ในกระทะ เติมน้ำร้อน ปรุงด้วยไฟปานกลางจนนิ่มจาก 40 ถึง 70 นาที ขึ้นอยู่กับขนาด จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น เย็นและสะอาด
- ทำน้ำดอง: ใส่ส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดลงในกระทะ (บดเบา ๆ และปอกกลีบกระเทียม) เติมน้ำเย็น 500 มล. นำไปต้มปรุงเป็นเวลา 5 นาที
- หั่นหัวบีทเป็นชิ้น (บางมาก) แล้วใส่ในขวดครึ่งลิตรที่เตรียมไว้ 3 ใบ เทน้ำดองร้อนพร้อมกับเครื่องเทศ ปิดขวดแล้วหมักทิ้งไว้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ โดยควรเป็นเวลาหนึ่งเดือน
เสิร์ฟพร้อมแซนด์วิช ปาเต้ตับ พิตติปันนา และเนื้อสัตว์ติดมัน
วัตถุดิบ
- หัวบีทหนุ่ม – 1.5 กก
- น้ำตาล – 2 ถ้วย
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำส้มสายชู 9% - 2 ถ้วย
สูตรอาหาร
- ล้างหัวบีท ตัดยอดออกเหลือหางเล็กๆ ต้มน้ำ 2 ลิตรพร้อมน้ำส้มสายชูและน้ำตาลในกระทะ ปรุงอาหารจนน้ำตาลละลายหมด เพิ่มหัวบีทและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ใช้ช้อนมีรู วางบีทรูทบนจานแล้วพักให้เย็น จากนั้นจึงเอาเปลือกออก หากหัวบีทมีขนาดใหญ่ ให้หั่นตามยาวเป็น 3-4 ชิ้น โดยเหลือหางไว้ กรองน้ำดองแล้วนำไปต้ม
- วางหัวบีทที่ปอกเปลือกแล้วลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเทน้ำดองปิดฝาและเก็บในตู้เย็น
วัตถุดิบ
- น้ำส้มสายชูไวน์แดง – 175 มล
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- เกลือทะเลชั้นดี – 0.5 ช้อนชา
- พริกไทยดำ – 0.5 ช้อนชา
- เมล็ดมัสตาร์ดเล็กน้อย
- มะรุมกระป๋อง – 0.5 ช้อนชา
- หัวบีท – 500 กรัม
สูตรอาหาร
- ใส่มะรุม เกลือ พริกไทย เมล็ดมัสตาร์ด และใบกระวานลงในกระทะ เทน้ำหนึ่งแก้วแล้วนำไปต้ม ปรุงเป็นเวลา 1-2 นาที จากนั้นจึงเติมน้ำส้มสายชู ปล่อยให้เดือดอีกครั้ง นำออกจากเตา และทำให้เย็นลงเล็กน้อย
- ล้างหัวบีท ใส่ในกระทะ เติมน้ำร้อน แล้วปรุงประมาณ 25-30 นาทีจนนุ่ม เย็น. ปอกหัวบีทและหัวหอมแล้วสับ
- ใส่หัวบีทและหัวหอมต้มลงในภาชนะ เทน้ำดองอุ่นๆ ลงไป ปล่อยให้หมักไว้ประมาณ 3-4 ชั่วโมง สามารถเสิร์ฟเป็นส่วนหนึ่งของจานพร้อมน้ำหมักหรือกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์
วัตถุดิบ
- กานพลู – 4 ตา
- หัวบีทขนาดเล็ก – 1 กก
- อบเชย – 1 แท่ง
- น้ำตาล – 250 กรัม
- เกลือ – 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูไวน์ – 1 ลิตร
- พริกไทยดำ – 4 ถั่ว
สูตรอาหาร
- เทน้ำส้มสายชูลงในกระทะ ใส่เกลือ อบเชย พริกไทย กานพลู และน้ำตาล กวนนำไปต้ม
- ล้างหัวบีท (แต่อย่าปอกเปลือก) ใส่ลงในน้ำดองแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 1 ชั่วโมง นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นนำออกจากน้ำดอง ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน วางหัวบีทในขวดที่ปลอดเชื้อ โดยเว้นขอบให้ว่างไว้ 2.5 ซม. ต้มน้ำดองอีกครั้งแล้วเทลงบนหัวบีท ปิดฝาขวดให้แน่น หัวบีทจะพร้อมภายใน 3 สัปดาห์ เก็บในที่เย็นและมืด
อร่อย!
วันนี้มาเตรียมสลัดบีทสำหรับฤดูหนาวกัน
ในชีวิตประจำวัน beets แบ่งออกเป็นสามัญอาหารสัตว์และน้ำตาล การแพร่กระจายของหัวบีทเริ่มมีมาแต่ไหนแต่ไร
ในบาบิโลน ใบไม้ถูกใช้เป็นอาหารและรากถูกใช้เป็นยา ท้ายที่สุดแล้ว หัวบีทมีกรดโฟลิกซึ่งช่วยสร้างเซลล์อายุน้อยซึ่งนำไปสู่การฟื้นฟูร่างกายและอุดมไปด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี เหล็ก ไอโอดีน และสารต้านอนุมูลอิสระ การบริโภคผักนี้เป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ
นี่เป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ - 100 กรัมมีเพียง 40 กิโลแคลอรี
บีทรูทบริโภคดิบผ่านกรรมวิธีทางความร้อน ใบของมันอุดมไปด้วยวิตามินเอใช้สำหรับสลัดและซุป น้ำบีทรูทมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก แต่แม้จะอยู่ในรูปแบบกระป๋องก็ยังมีสารที่เป็นประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับการเตรียมสลัดสำหรับฤดูหนาว
วัตถุดิบ:
- หัวบีท 2 กก
- 250 กรัม แครอท
- 250 กรัม ลุค
- 750 กรัม มะเขือเทศ
- 350 กรัม พริกหยวก
- 75 กรัม กระเทียม
- พริกไทยร้อน 1/2
- 150 กรัม น้ำมันพืช
- 100 กรัม ซาฮาร่า
- เกลือ 1.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 100 มล. 9%
การตระเตรียม:
- ล้างมะเขือเทศและบดในเครื่องปั่น
2. ใส่น้ำมัน เกลือ น้ำตาล ลงในมะเขือเทศบด ตั้งไฟแล้วนำไปต้ม
3. ปอกหัวบีทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
4. ปอกแครอทแล้วขูดด้วยเครื่องขูดแครอทแบบเกาหลี แต่คุณสามารถใช้เครื่องขูดหยาบได้เช่นกัน
5. หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
6. ปอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
7. ใส่หัวหอม, แครอท, หัวบีท, พริกไทยลงในน้ำซุปข้นและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง คนให้เข้ากัน
8. บดพริกร้อนที่ไม่มีเมล็ดและกระเทียมในเครื่องปั่นแล้วใส่ลงในสลัด
9. เติมน้ำส้มสายชู
10. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเคี่ยวต่อไปอีก 10-15 นาที
11. ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ปลอดเชื้อทันทีแล้วปิดผนึกด้วยฝาที่ปลอดเชื้อ
สลัดบีทคลาสสิค
วัตถุดิบ:
- หัวผักกาดต้ม 1 กิโลกรัม
- มะนาว 1 ลูก
- เกลือ 1 ช้อนชากอง
- น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม:
- ขูดหัวบีทที่ปรุงไว้ล่วงหน้าจนนุ่มบนเครื่องขูดหยาบ
2. ใส่เกลือ น้ำตาล เนย
3. บีบน้ำมะนาว
4. วางบนไฟและเคี่ยวจากช่วงเวลาที่เดือดเป็นเวลา 15 นาที คนให้เข้ากัน
5. ใส่ในขวดฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยฝาฆ่าเชื้อ
6. พลิกขวดโหลแล้วห่อด้วยผ้าอุ่นแล้วทิ้งไว้จนเย็นสนิท
สลัดบีทเกาหลี
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
- ขูดหัวบีทด้วยเครื่องขูดแครอทเกาหลี
2. ใส่น้ำมัน เกลือ ผสมให้เข้ากัน
3. เคี่ยวหัวบีทด้วยไฟอ่อน กวนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
4. ทำให้หัวบีทเย็นลงในน้ำเย็น เทน้ำลงในอ่างแล้วลดกระทะลง
5. ขูดกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียด
6. ใส่น้ำตาล, พริกขี้หนู, น้ำส้มสายชู, ผสมให้เข้ากัน
7. ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วขันให้แน่นด้วยฝาปิดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
- ล้างและปอกเปลือกผักทั้งหมด
- ขูดหัวบีทบนเครื่องขูดหยาบ
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
- หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น
- ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง
- พริกไทยหั่นเป็นเส้น
- สับกระเทียม
- ค่อยๆ ผสมทุกอย่างลงในกระทะขนาดใหญ่
- ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำมัน แล้วตั้งไฟ
- หลังจากเดือดแล้วให้เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที
- หลังจากผ่านไป 20 นาที ใส่กระเทียมและน้ำส้มสายชูลงไป คนให้เข้ากัน
- เพิ่มเครื่องเทศและพริกไทยร้อนเพื่อลิ้มรส
- วางสลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดฝาที่ปลอดเชื้อ
- ห่อด้วยผ้าอุ่นแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
สลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาวกับถั่ว
จำเป็น:
- หัวบีทต้ม 4 กก
- พริกหยวก 1 กก
- 500 กรัม ลุค
- ถั่วต้ม 1 ลิตร
- น้ำมันพืช 1 ถ้วย
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 แก้ว
- น้ำส้มสายชู 1 ถ้วย 9%
การตระเตรียม:
- ลอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้น
- ขูดหัวบีทบนเครื่องขูดหยาบ
- ตัดหัวหอมเป็นเส้น
- ผสมผักทั้งหมดกับถั่ว
- ใส่น้ำตาล เกลือ เนย
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปิดฝา
- วางบนไฟอ่อนและเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาที คนให้เข้ากัน
- 5 นาทีก่อนพร้อม เติมน้ำส้มสายชูแล้วคนให้เข้ากัน
- วางสลัดที่ทำเสร็จแล้วในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยฝาที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- วางขวดโหลลงในชามใบใหญ่โดยมีผ้าเช็ดตัวอยู่ด้านล่างแล้วเติมน้ำลงไป
- ฆ่าเชื้อขวดขนาด 500 มล. เป็นเวลา 20 นาที แล้วม้วนฝาขึ้น
- พลิกกลับและปล่อยให้เย็น
สลัดบีทรูทเช็กกับกะหล่ำปลี
คุณจะต้องการ:
- หัวผักกาด 1 กิโลกรัม
- กะหล่ำปลี 1 กก
- 200 กรัม ลุค
- สำหรับน้ำดอง (ต่อน้ำ 1 ลิตร):
- 200 กรัม น้ำส้มสายชู
- 200 กรัม ซาฮาร่า
- 120 กรัม เกลือ
การตระเตรียม:
- ต้มหัวบีทจนนุ่ม ปอกเปลือกและหั่นเป็นเส้น
- ฉีกกะหล่ำปลี
- ตัดหัวหอมเป็นวง
- วางผักบนกองไฟแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู
- วางสลัดที่ยังร้อนอยู่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเทน้ำดองลงไป
- วางขวดโหลไว้ในภาชนะขนาดใหญ่โดยมีผ้ารองไว้ด้านล่างแล้วเติมน้ำลงไป
- ฆ่าเชื้อขวดขนาด 1 ลิตรในน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที
สลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาว Alenka
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
- ใส่มะเขือเทศลงในน้ำเดือดประมาณ 2 นาทีแล้วเอาเปลือกออก
- ปอกเปลือกพริกไทยออกจากเมล็ด
- บดพริก มะเขือเทศ และกระเทียมในเครื่องปั่น
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วผัดในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมัน
- เพิ่มผัก, เกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชูลงในหัวหอม
- ต้มผักเป็นเวลา 3 นาที
- ปอกเปลือกหัวบีทแล้วขูดลงบนเครื่องขูดแครอทเกาหลี
- เพิ่มผักที่เหลือและเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาทีด้วยไฟอ่อน
- สับผักชีฝรั่งอย่างประณีตแล้วใส่สลัดผสม
- หลนสลัดกวนต่ออีก 10 นาทีแล้วนำออกจากเตา
- วางสลัดที่ทำเสร็จแล้วในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาฆ่าเชื้อแล้วพักให้เย็น
สลัดบีทรูท ความสุขในฤดูหนาว
จำเป็น:
- หัวผักกาด 1 กิโลกรัม
- 125 กรัม แครอท
- 125 กรัม พริกหยวก
- 125 กรัม ลุค
- 125 กรัม มะเขือเทศ
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- กระเทียม 6 กลีบ
- น้ำตาล 1.5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชากอง
- น้ำส้มสายชู 50 มล. 9%
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
- 1/2 ช้อนชาพริกแดงร้อน
การตระเตรียม:
- ขูดหัวบีทบนเครื่องขูดเกาหลี
2. ขูดแครอทด้วยเครื่องขูดเกาหลี
3. ลอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้น
4. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
5. สับกระเทียมให้ละเอียด
6. ขูดมะเขือเทศบนเครื่องขูดหยาบ
7. ใส่ผักทั้งหมด ยกเว้นพริก ลงในกระทะ
8. ใส่น้ำตาล เกลือ เนย และผสมให้เข้ากัน
9. ตั้งกระทะบนไฟอ่อนและเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมงนับจากเวลาที่เดือด
10. 5 นาทีก่อนพร้อม ใส่พริกไทยและน้ำส้มสายชูลงไปผัด
11. ใส่สลัดที่เตรียมไว้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยฝาฆ่าเชื้อ
การเตรียม Borscht สำหรับฤดูหนาวในสูตรวิดีโอหม้อหุงช้า
หากคุณชอบสูตรอาหารที่แนะนำและนำไปใช้ในการเตรียม เขียนรีวิวในความคิดเห็นและแบ่งปันกับเพื่อน ๆ