สครับกากกาแฟ: มีประสิทธิภาพและมีกลิ่นหอม คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และคุณประโยชน์ของสครับที่ทำจากกากกาแฟ บ่งชี้และข้อห้ามในการใช้เป็นมาสก์และสครับ ยากำจัดหมัด
ฉันเป็นหนึ่งในคนรักกาแฟ ผู้ที่ชื่นชอบกาแฟ และผู้ที่ไม่ได้ใช้เวลาทั้งวันโดยไม่ได้ดื่มเครื่องดื่มนี้อย่างน้อยหนึ่งแก้ว ให้ฉันพูดทันทีว่าฉันให้ความสำคัญกับกาแฟบดมากกว่ากาแฟสำเร็จรูป ฉันชอบกาแฟบดทุกชนิด ไม่ว่าจะชงในหม้อกาแฟตุรกี เครื่องชงกาแฟ หรือในเครื่องชงกาแฟแบบหยด ใดๆ! แต่เฉพาะภาคพื้นดินเท่านั้น ฉันดื่มกาแฟสำเร็จรูปในบางโอกาสหรือในงานปาร์ตี้ที่ไม่ใช่เรื่องธรรมดาที่จะจู้จี้จุกจิก และเมื่อไม่นานมานี้ฉันพบว่านักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบคุณประโยชน์อีกประการหนึ่งของกาแฟ และตอนนี้พวกเขาแน่ใจว่า ... คนรักกาแฟมีอายุยืนยาวกว่าคนอื่นๆ เนื่องจากคาเฟอีนช่วยลดระดับการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย ฉันขอเสนอข่าวเดียวกันนี้จากนักวิทยาศาสตร์ แล้วเราจะพูดคุยกันต่อว่ากาแฟสามารถช่วยเรารักษาความงามและดูแลตัวเองด้วยความช่วยเหลือของสูตรความงามกาแฟได้อย่างไร ข่าวเดียวกันนั้น... บทความของนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด (สหรัฐอเมริกา) เกี่ยวกับประโยชน์ของกาแฟได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร NatureMedicine
“ตามที่ผู้เขียนนำการศึกษา David Fuhrman อธิบาย การอักเสบเรื้อรังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสาเหตุของโรคมากกว่า 90% ที่เกี่ยวข้องกับความชรา ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งหลายประเภท โรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมอื่นๆ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคข้อเข่าเสื่อม และแม้แต่ภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังมีความเชื่อมโยงที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ระหว่างการบริโภคคาเฟอีนกับการมีอายุยืนยาว นับเป็นครั้งแรกที่ Fuhrman และเพื่อนร่วมงานของเขาสามารถเข้าใจได้ว่าความชรา โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ อาการอักเสบเรื้อรัง และกาแฟมีความเชื่อมโยงกันอย่างไร
นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์ข้อมูลจากผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงจำนวน 100 คน อายุของบางคนอยู่ระหว่าง 20 ถึง 30 ปี ที่เหลือมีอายุมากกว่า 60 ปี ข้อมูลครอบคลุมคะแนนการตรวจเลือด วิถีชีวิต การรักษาพยาบาล และประวัติครอบครัวของคนเหล่านี้ การตรวจเลือดช่วยให้นักวิจัยสามารถระบุกลุ่มของยีนที่เกี่ยวข้องกันสองกลุ่มที่ถูกกระตุ้นมากเกินไปในผู้สูงอายุบางคน พบว่ากลุ่มยีนเหล่านี้มีหน้าที่ในการผลิตโปรตีนเฉพาะที่เรียกว่า IL-1-beta ซึ่งไหลเวียนอยู่ในเลือดระหว่างการอักเสบเรื้อรัง
นักวิจัยพบว่าผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมสูงในกลุ่มยีนเหล่านี้มีความดันโลหิตสูง ความแข็งของหลอดเลือดแดง และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ของภาวะหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง คนกลุ่มนี้มีความเข้มข้นของ IL-1-beta ในเลือดสูง เช่นเดียวกับการทำงานของอนุมูลอิสระที่เพิ่มขึ้น - โมเลกุลที่สามารถทำลายเซลล์ของร่างกายได้ นอกจากนี้สารเมตาบอไลต์จำนวนมาก (ผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว) ของกรดนิวคลีอิกยังไหลเวียนอยู่ในเลือดของผู้สูงอายุ ในเวลาเดียวกันในผู้สูงอายุที่มีการทำงานของยีนที่ระบุต่ำ อาการที่เป็นอันตรายดังกล่าวจะพบได้น้อยกว่ามากและอายุขัยของพวกเขาก็ยาวนานกว่าคนอื่นๆ
จากการทดลองกับหนู นักวิทยาศาสตร์สามารถพิสูจน์ได้ว่ามันเป็นสารของกรดนิวคลีอิกที่ไหลเวียนอยู่ในเลือดเนื่องจากกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย ด้วยความพยายามที่จะเข้าใจว่าทำไมผู้สูงอายุที่มีกลุ่มยีนที่มีกิจกรรมต่ำจึงไม่มีอาการเชิงลบดังกล่าว นักวิจัยค้นพบว่าเลือดของพวกเขามีคาเฟอีนและสารเมตาโบไลต์สูงมาก (เช่น ธีโอฟิลลีน ซึ่งพบในชาเช่นกัน และธีโอโบรมีน ซึ่งมีอยู่ ในช็อกโกแลต)
การทดลองในห้องปฏิบัติการแสดงให้เห็นว่าคาเฟอีนและผลิตภัณฑ์จากการสลายตัวของคาเฟอีนสามารถต้านทานการอักเสบของสารเมตาบอไลต์ของกรดนิวคลีอิกได้สำเร็จ “เป็นเรื่องน่าประหลาดใจสำหรับเราที่เครื่องดื่มที่คนจำนวนมากดื่มอาจมีผลดีโดยตรงต่อร่างกายมนุษย์” มาร์ค เดวิส หนึ่งในผู้เขียนการศึกษาวิจัยและศาสตราจารย์ด้านภูมิคุ้มกันวิทยาและจุลชีววิทยากล่าว
อะไรแบบนั้น…)))). กาแฟบดและเครื่องสำอางโฮมเมดที่ทำจากกาแฟยังช่วยปรับสีผิว ปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ นอกจากนี้กาแฟยังเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ กาแฟทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ลดการเกิดเส้นเลือดขอด บรรเทาอาการบวม ช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์ และช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
ไม่มีใครบอกว่าคุณต้องดื่มกาแฟเป็นลิตร ดังนั้นเครื่องดื่มที่คุ้มค่าสามารถเปลี่ยนเป็นสิ่งที่ไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพได้ แต่การดื่มกาแฟจากถั่วบด 2-3 แก้วเป็นประจำจะช่วยให้เซลล์ไขมันในร่างกายสลายเร็วขึ้น ทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากภายใน ช่วยฟื้นฟู และชะลอความชรา แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้กาแฟบดโดยเฉพาะและไม่มีน้ำตาลหรือครีม ต่อไปนี้เป็นสูตรความงามด้านความงามแบบโฮมเมดบางส่วนที่สามารถช่วยคุณรับมือกับปัญหาผิวหนัง ผม ร่างกาย และเล็บได้
สครับกาแฟต่อต้านเซลลูไลท์
สครับเหล่านี้ทำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ คุณควรใช้กากกาแฟที่เหลือหลังจากผสมและดื่มกาแฟในห้องน้ำบริเวณต้นขา บั้นท้าย และท้อง แล้วถูผิวให้เข้ากันจนเปลี่ยนเป็นสีแดง ผลลัพธ์จะเพิ่มขึ้นหากคุณพันบริเวณที่ทาสครับด้วยฟิล์ม สวมกางเกงวอร์มแล้วเดินไปรอบๆ แบบนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วล้างกากกาแฟออกจากร่างกาย
เพื่อความหลากหลาย คุณสามารถเพิ่มเกลือทะเล น้ำตาล อบเชยบด และน้ำมันอะโรมาติกต่อต้านเซลลูไลท์ลงในกากกาแฟ
ประคบกาแฟสำหรับเปลือกตาบวม
หากคุณตื่นนอนตอนเช้าแล้วเปลือกตาบวม ให้ลองดื่มกาแฟต่อไปนี้ ทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นบนเปลือกตาของคุณ จากนั้นจุ่มสำลีแผ่นลงในกาแฟดำอุ่นๆ ที่ชงเสร็จใหม่ๆ แล้ววางไว้บนเปลือกตาของคุณเป็นเวลา 10 นาที อาการบวมที่เปลือกตาจะลดลงอย่างรวดเร็ว
สูตรกาแฟสำหรับผมสีเข้ม
เนื่องจากกาแฟอาจทำให้ผมสีบลอนด์ (เล็กน้อย) ได้ สูตรกาแฟเหล่านี้จึงเหมาะที่สุดสำหรับผู้หญิงผมสีน้ำตาลและผมสีน้ำตาล
ครีมนวดผมกาแฟหลังสระผมในการเตรียมมันคุณเพียงแค่ต้องล้างกาแฟสดโดยใช้กาแฟบด 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำครึ่งลิตร ปล่อยให้กาแฟเย็นลงเล็กน้อยแล้วสระผมหลังสระผม
มาส์กกาแฟเพื่อเสริมสร้างรากผมคุณต้องเทน้ำเดือดหนึ่งช้อนโต๊ะลงบนกาแฟบดหนึ่งช้อนชา เติมน้ำมันละหุ่ง คอนยัค 2-3 ช้อนโต๊ะ และไข่แดง 1-2 ฟองลงในส่วนผสม ชโลมมาส์กที่โคนผมและตลอดความยาว ค้างไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพู
มาส์กหน้า (สครับ) ด้วยกาแฟ
ในความเป็นจริง มาสก์ที่มีกาแฟบดหรือกากกาแฟทั้งหมดก็สามารถขัดผิวได้เช่นกัน เนื่องจากแม้ว่าคุณจะไม่ได้ขัดและนวดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์นี้ เมื่อคุณใช้หรือล้างมาส์กออก อนุภาคกาแฟหยาบก็จะขัดผิวของคุณ ดังนั้น หากคุณต่อต้านผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนในการทำความสะอาดผิวหน้า มาสก์ดังกล่าวมักจะไม่เหมาะสม หรือคุณควรใช้ส่วนประกอบ เช่น กาแฟดำเข้มข้นที่ไม่มีกากใยในมาส์กที่บ้าน
ดังนั้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้มาส์กเพื่อทำความสะอาดและปรับสีผิวคือการใช้กากกาแฟอุ่นๆ ที่ชุ่มชื้นจากกาแฟเมาในรูปแบบบริสุทธิ์ คุณสามารถรวมบริเวณดังกล่าวกับน้ำผึ้งธรรมชาติได้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์เป็นสครับขัดผิวหน้า
หากผิวหน้าของคุณแห้ง ให้ผสมกาแฟบดกับคอทเทจชีส (ไขมัน - 9%) วางมาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ยังเหมาะสำหรับผิวแห้งคือมาส์กที่มีกากกาแฟซึ่งมีเกลือเล็กน้อย น้ำมันมะกอก 1 ช้อน (หรือเครื่องสำอางอื่น ๆ ) และน้ำตาลครึ่งช้อนชา มาส์กที่ดีสำหรับผิวแห้งอีกอย่างหนึ่งคือมาส์กที่เติมครีมเปรี้ยวและน้ำมันพืชลงในกาแฟ
สำหรับผิวหน้ามัน คุณควรเติมโยเกิร์ตธรรมชาติหรือคีเฟอร์ลงในกาแฟ หรือคุณสามารถใช้โยเกิร์ตหรือเวย์ก็ได้ นวดส่วนผสมลงบนใบหน้าแล้วล้างออก คุณยังสามารถเติมแอปเปิ้ลขูดลงในกากกาแฟ ทาลงบนใบหน้าแล้วล้างออกหลังจากผ่านไปสิบนาที
มาส์กที่ผสมกากกาแฟกับข้าวโอ๊ตรีดหนึ่งช้อนโต๊ะเหมาะสำหรับผิวหน้าทุกประเภท สะเก็ดสามารถนึ่งด้วยน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งนาทีหรือไม่นึ่งเลยก็ได้ มาส์กที่ดีอีกอย่างหนึ่งสำหรับทุกสภาพผิวคือส่วนผสมของนม กากกาแฟ และน้ำตาลเล็กน้อย
เพื่อเติมพลังให้กับผิวหน้าที่เหนื่อยล้า คุณควรแช่กาแฟที่ชงแล้วในก้อนน้ำแข็งแล้วถูในตอนเช้าด้วยการเคลื่อนไหวเบาๆ บนใบหน้าและลำคออย่างรวดเร็ว
มาส์กกาแฟต่อต้านริ้วรอยประกอบด้วยกาแฟสด (ไม่บด) แป้งข้าวไรย์ และไข่แดง ควรใช้มาส์กให้ทั่วใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หลังจากใช้มาส์กแล้ว ให้ทาครีมที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณกับผิวหน้าและลำคอ
โปรดทราบว่าหากคุณไม่ใช้กากกาแฟสำหรับมาส์ก แต่ใช้เพียงผงกาแฟบด อาจทำให้ผิวหน้าของคุณกลายเป็นสีแทนได้เล็กน้อย
ในเครื่องสำอางค์สมัยใหม่การใช้กาแฟในรูปแบบของมาส์กผิวได้รับความนิยม มีการพูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งนี้มากมาย - ไม่เพียง แต่เติมพลังในรูปแบบของเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังมีผลมหัศจรรย์ต่อผิวด้วย ดังนั้น, กากกาแฟสำหรับผิวหน้าถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในรูปแบบของสครับสำหรับผิวหน้าและผิวกายตลอดจนผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์
การใช้มาสก์ดังกล่าวคืออะไร? ประเด็นก็คือกาแฟช่วยปรับสภาพหนังกำพร้าได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมถึง:
- ช่วยลดอาการบวม
- ทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน
- ให้ความชุ่มชื้น
- ให้ผิวเปล่งปลั่งและกระจ่างใส
- ป้องกันรังสียูวี
กากกาแฟสำหรับผิวหน้าในรูปแบบของมาส์กหรือสครับใช้สำหรับผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผม
ขั้นตอนการปอกกาแฟคืออะไร?
การลอกประเภทนี้เป็นแบบกลไกเนื่องจากจะส่งผลต่อชั้นบนโดยใช้อนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน สาระสำคัญของขั้นตอนนี้ง่ายมาก: เมล็ดธัญพืชที่ปรุงสุกจะขัดอนุภาคที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยน และช่วยขจัดรูขุมขนที่อุดตัน และช่วยให้ผิวหนังชั้นหนังแท้ "หายใจ" ได้นอกจากนี้กากกาแฟสำหรับผิวหน้ายังเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์
ในรายละเอียดเพิ่มเติมเป็นที่น่าสังเกตว่าส่วนประกอบหลักที่ส่งผลต่อผิวอย่างมีประสิทธิภาพคือคาเฟอีน สารนี้ไม่เพียงแต่กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางเท่านั้น แต่ยังต่อสู้กับเส้นเลือดขอดได้อย่างสมบูรณ์แบบและท้าทาย “เปลือกส้ม” ที่น่ารังเกียจอีกด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่ง คาเฟอีนกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ป้องกันไม่ให้เซลลูไลท์และเส้นเลือดขอดปรากฏขึ้น
กลไกในการใช้มาส์กนี้คือการนวดซึ่งช่วยป้องกันการเกิดคราบไขมัน
คาเฟอีนมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายสำหรับผิว:
- ทำให้เธอดูอ่อนเยาว์
- ปรับสมดุลผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ของอนุมูลบนผิวหนังชั้นหนังแท้ (ซึ่งเป็นสาเหตุของการแก่ชราของเซลล์)
- ช่วยกำจัดชั้น corneum
- ป้องกันความชราของหนังกำพร้า
กากกาแฟสำหรับผิวหน้า: ขั้นตอนและข้อห้าม
สำหรับขั้นตอนนี้จะใช้เฉพาะเมล็ดที่บดแล้วเท่านั้นซึ่งอาจมีสารเติมแต่ง โปรดจำไว้ว่าการรักษาแต่ละอย่างมีข้อห้ามของตัวเอง กาแฟก็ไม่มีข้อยกเว้น:
- การก่อตัวที่ร้ายกาจ
- ปฏิกิริยาการแพ้
- สิวและการอักเสบบนใบหน้า
- โรคติดเชื้อและโรคผิวหนัง
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
หากคุณต้องการปรนเปรอตัวเองด้วยเครื่องดื่มที่เติมพลังนี้ หลังจากดื่มแล้ว คุณสามารถใช้กากกาแฟสำหรับผิวหน้าเป็นพื้นฐานของมาส์ก โปรดจำไว้ว่าเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ต้องบดเมล็ดธัญพืชให้ละเอียดเพื่อไม่ให้ชั้นบนเสียหาย
วันนี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับมาสก์ ที่นิยมมากที่สุดคือการผสมผสานระหว่างกากกาแฟกับน้ำผึ้งหรือผลิตภัณฑ์จากนม รวมถึงน้ำมันพืช สบู่ และแม้แต่เจลอาบน้ำ คนส่วนใหญ่ชอบใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยเฉพาะ
สูตรมาส์กจากส่วนผสมจากธรรมชาติ
สครับกาแฟและคอทเทจชีส
อิมัลชั่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและผิวธรรมดา:
- ผสมกากกาแฟในสัดส่วนเท่ากันกับคอทเทจชีส
- ใช้ปริมาณเล็กน้อยบนชั้นหนังแท้ที่นึ่งแล้ว
- นวดส่วนผสม
- ทิ้งไว้สิบห้านาที
- ล้างออกด้วยน้ำเล็กน้อย
สครับพร้อมยกกระชับผิวหมองคล้ำ
มาส์กนี้เตรียมได้ง่ายมาก:
- ใช้กากกาแฟ
- เพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและครีมเปรี้ยวในปริมาณเท่ากัน
- รวมไข่ดิบหนึ่งฟองเข้ากับส่วนผสม
- คน
- ทาลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วและอุ่นแล้ว
- เข้ารับตำแหน่งโกหก
- ทิ้งสครับไว้ยี่สิบนาที
- ล้างออก
หลังจากทำหัตถการ ผิวจะสะอาด กระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น
สครับกาแฟผสมน้ำผลไม้ (สำหรับผิวมัน)
หากคุณมีผิวมัน ให้ใส่ใจกับมาส์กที่นำเสนอ:
- คุณจะต้องมีกากกาแฟสำหรับผิวหน้าของคุณ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะหรือแอปเปิ้ลขูด
- คน
- ประคบอุ่นบนใบหน้าด้วยการนวด
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออก
อิมัลชันนี้สามารถใช้ได้ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อไม่ให้ชั้นบนสุดแห้ง มันจะทำความสะอาดใบหน้าให้ขาวขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบ ขจัดอาการอักเสบและกระชับรูขุมขน
การปอกกาแฟด้วยข้าวโอ๊ต 
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำมาส์กนี้สำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ทุกประเภท:
- ผสมเกล็ดข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟด้วย 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง
- คุณสามารถเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว (สำหรับผิวแห้ง)
- ทาลงบนใบหน้าโดยใช้การเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยน นวดผิว
- ทิ้งไว้สิบแปดถึงยี่สิบนาที
- ล้างออก (น้ำอุ่นเท่านั้น)
หากคุณต้องการมีผิวที่หรูหรา ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและนุ่มนวล กากกาแฟสำหรับผิวหน้าจะช่วยคุณได้ ซึ่งได้กลายเป็นการค้นพบที่แท้จริงในด้านการแพทย์แผนโบราณและวิทยาความงามสมัยใหม่ ด้วยการสครับนี้ การดูแลผิวหน้าของคุณจึงง่ายขึ้น สะดวกยิ่งขึ้น และง่ายขึ้น นอกจากนี้คุณไม่จำเป็นต้องเสียเงินซื้อยาราคาแพงและไปร้านเสริมสวยทุกครั้งองค์ประกอบที่นำเสนอจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนอย่างระมัดระวังและรวดเร็ว คืนความยืดหยุ่นและสีผิวที่ดีต่อสุขภาพ และยังหยุดกระบวนการชราอีกด้วย!
ในบรรดาผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ กาแฟมีชื่อเสียงค่อนข้างคลุมเครือ คาเฟอีนในโลกสมัยใหม่กลายเป็นสารกระตุ้นที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และเอสเพรสโซหนึ่งแก้วมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับจังหวะที่วุ่นวายของมหานครมากกว่าด้านสุขภาพและความงาม อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติมหัศจรรย์หลักของคาเฟอีน - ในการกระตุ้นและเร่งการเผาผลาญ - ถูกนำมาใช้ในการดูแลผิวมานานแล้ว
วัตถุประสงค์ด้านความงามของคาเฟอีนคือเพื่อขจัดปรากฏการณ์ "ความเมื่อยล้า"
กาแฟมีผลดีต่อผิวมาก
ประการแรก ข้อกังวลนี้: เจลต่อต้านเซลลูไลท์แทบจะไม่สามารถทำได้หากไม่มีคาเฟอีน ครีมกาแฟและแรปช่วยขยายหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง เร่งการเผาผลาญในเซลล์ผิว และท้ายที่สุดก็ช่วยลดน้ำหนักได้ นี่ในความเป็นจริงคือความลับของประสิทธิผลของเจลต่อต้านเซลลูไลท์จากกาแฟร่วมกับการออกกำลังกาย: การออกกำลังกายบังคับให้ร่างกายเผาผลาญไขมัน และคาเฟอีน "บ่งบอกว่าไขมันมาจากไหน"
ปัญหาอีกประการหนึ่งของธรรมชาติที่ "นิ่ง" - อาการบวมและถุงใต้ตา - ก็แก้ไขได้ด้วยเครื่องสำอางกาแฟเช่นกัน คาเฟอีนเปลี่ยนสมดุลของไอออนิกในเซลล์และพวกเขาก็เริ่มสูญเสียน้ำอย่างแข็งขันซึ่งเป็นผลมาจากการที่อาการบวมลดลง คาเฟอีนมักใช้ในการ "กระชับ" และบริเวณรอบดวงตา โดยปรับสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ และทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
1811 03/08/2019 7 นาทีเป็นที่ทราบกันดีถึงคุณสมบัติในการรักษาโรคของกาแฟมาเป็นเวลานาน เครื่องดื่มชนิดนี้เป็นที่ชื่นชอบและได้รับความนิยมไปทั่วโลก แต่มีเพียงไม่กี่คนที่คุ้นเคยกับสรรพคุณของกาแฟ
มีสูตรอาหารมากมายที่ใช้กากกาแฟ ซึ่งมักจะถูกทิ้งโดยไม่จำเป็น
ในสารตกค้างนี้คุณจะพบคลังสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดซึ่งเราเสนอให้ใช้ในการบำรุงและดูแลผิวหน้า
กากกาแฟมีประโยชน์ต่อผิวหน้าอย่างไร?
องค์ประกอบของเมล็ดกาแฟชอล์กนั้นมีความหลากหลายมาก ขึ้นอยู่กับชนิดของต้นกาแฟคุณภาพของการคั่วและสภาพการเก็บรักษาที่เหมาะสมสามารถกำหนดเนื้อหาของสารที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายได้
ประการแรก สิ่งเหล่านี้คือวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความชราและช่วยให้ผิวของเราสดชื่นและยืดหยุ่น การมีอนุภาคขนาดเล็กมีส่วนช่วยในการลอกและการนวดพื้นผิวเพิ่มเติม สิ่งนี้จะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเส้นเลือดฝอยตลอดจนกระบวนการเผาผลาญ
ประโยชน์ของกาแฟสำหรับผิว:
- ผลโทนิคที่ดี
- เพิ่มความชุ่มชื้นและโภชนาการ
- ต่อสู้กับกระบวนการอักเสบ
- การฟื้นฟูและฟื้นฟูในระดับเซลล์
- กระตุ้นเส้นใยคอลลาเจนและให้ความกระชับและยืดหยุ่น
มาส์กกาแฟนั้นดีพอๆ กันสำหรับผิวประเภทต่างๆ โดยช่วยต่อสู้กับสิว และยังช่วยปรับสีผิวที่แก่และแก่ก่อนวัยด้วย
การใช้มาสก์จากกาแฟ
ประโยชน์ของมาส์กกาแฟนั้นยากที่จะประเมินสูงเกินไป แต่เพื่อให้เคล็ดลับความงามทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับความแตกต่างบางประการในการเตรียมองค์ประกอบเหล่านี้
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับมาส์กกาแฟ:
- จำเป็นต้องใช้กาแฟธรรมชาติคุณภาพดีเท่านั้น
- กากกาแฟที่เหลือจากการต้มเครื่องดื่มก็เหมาะสำหรับมาส์กเช่นกัน
- เป็นการดีที่สุดที่จะไม่เตรียมพื้นที่สำหรับใช้ในอนาคต แต่ควรใช้ของสด
- นอกจากนี้ยังใช้เครื่องดื่มสำเร็จรูป แต่ต้องเป็นแบบชงไม่ใช่แบบสำเร็จรูป
- ทางที่ดีควรทำมาส์กตอนกลางคืน และทำความสะอาดใบหน้าด้วยเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกในแต่ละวันก่อน
- หลังจากขั้นตอนความงามแล้ว ไม่แนะนำให้ออกไปข้างนอกหรือแต่งหน้าทันที ระยะเวลาที่เหมาะสมคือประมาณหนึ่งชั่วโมง
- สำหรับผิวมัน ควรใช้กาแฟบด แต่สำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา ควรใช้กากกาแฟ
ความสม่ำเสมอของขั้นตอนความงามเป็นกุญแจสำคัญสู่ประสิทธิภาพสูงสุดและผลลัพธ์ที่ดี แต่ที่นี่ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องสังเกตสัดส่วนเพื่อไม่ให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ
นานๆครั้งแต่ก็ยังอยู่ เกิดการแพ้กาแฟดังนั้นในกรณีที่มีผื่นระคายเคืองและแสดงอาการไม่สบายใด ๆ ควรละทิ้งการรักษาประเภทนี้และเลือกอย่างอื่น
ความถี่ของการใช้มาส์กกาแฟก็มีความสำคัญเช่นกันเช่นเดียวกับสครับอื่นๆ ไม่ควรใช้กากกาแฟในลักษณะนี้มากกว่าสัปดาห์ละครั้ง สำหรับผิวแพ้ง่ายที่อาจได้รับความเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจจากเมล็ดกาแฟ การใช้สครับที่ยอมรับได้จะน้อยลง ประมาณทุกๆ สองสัปดาห์ หากเรากำลังพูดถึงมาส์กที่ใช้กาแฟโดยตรง การใช้ที่เหมาะสมที่สุดจะอยู่ที่ประมาณหนึ่งครั้งทุกๆ สามวัน แต่ไม่บ่อยนัก
วิดีโอสำหรับคุณ: สูตรมาส์กกาแฟ
สูตรมาส์กกาแฟที่ดีที่สุด
ผลดีและราคาที่ไม่แพงมากของ "เครื่องสำอาง" ดังกล่าวมีส่วนช่วยให้มีการใช้สูตรดังกล่าวอย่างแพร่หลาย เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์จากกาแฟและเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติเพิ่มเติมสำหรับสภาพผิวของคุณ คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบอื่นๆ ลงในฐานได้ สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพนั้นรวบรวมไว้ในบทความของเราและนำเสนอต่อความสนใจของคุณ
คุณสามารถค้นหาว่าสาวอินเดียใช้น้ำมันชนิดใดเพื่อผมสุขภาพดีและสวยได้
ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำมาส์กผมด้วยน้ำมันจมูกข้าวสาลี
สำหรับผิวมัน
กาแฟแก้ปัญหาผิวมันส่วนเกินได้ดี ดีที่จะใช้สำหรับสิ่งนี้ สครับพิเศษซึ่งการเตรียมการก็ไม่ใช่เรื่องยากโดยใช้เวลาและต้นทุนน้อยที่สุด
ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมกาแฟบดหรือกากกาแฟกับเคเฟอร์ไขมันต่ำหรือโยเกิร์ตธรรมชาติ รักษาใบหน้าอย่างระมัดระวังด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้นโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีปัญหา โดยปกติจะเรียกว่าโซนรูปตัว T ได้แก่ จมูก หน้าผาก และคาง หลังจาก นวดซึ่งควรใช้เวลาอย่างน้อยสองสามนาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น และใช้ครีมเนื้อบางเบาหากจำเป็น
สำหรับสิว
น้ำยาทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยมคือส่วนผสมของส่วนผสมต่อไปนี้: กาแฟ ข้าวโอ๊ตบด และเคเฟอร์หรือครีม การเลือกผลิตภัณฑ์นมจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณคุณสามารถแทนที่ด้วยครีมบำรุงเนื้อบางเบาได้
ทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าเบา ๆ และทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลประจำวันตามปกติ มาส์กนี้ช่วยให้บริเวณที่อักเสบของผิวหนังแห้งได้ดีและยังช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นอีกด้วย เพื่อให้ได้ผลสูงสุดในการต่อสู้กับสิว คุณสามารถใช้กาแฟชงสดแทนโลชั่นและโทนเนอร์ได้
เราขอเชิญคุณอ่านเกี่ยวกับมายองเนสชนิดไหนดีกว่าที่จะเลือกวิธีทำมาส์กสำหรับผมประเภทต่างๆ
กาแฟและน้ำผึ้ง
ประสิทธิผลของน้ำผึ้งในด้านความงามได้รับการทดสอบและยืนยันจากการวิจารณ์เชิงบวกมากมาย เหรียญยังมีด้านพลิกอีกด้าน เนื่องจากน้ำผึ้งถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงที่สุด
ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังที่สัญญาณแรกของการเผาไหม้และรอยแดงของผิวหนังคุณต้องรีบล้างมาส์กด้วยน้ำแล้วทาครีมบำรุงทารก
การเตรียมมาส์กกาแฟน้ำผึ้งนั้นง่ายมาก: ผสมส่วนผสมทั้งสองนี้เข้าด้วยกัน คุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชธรรมชาติหรือไข่แดงก็ได้ ระยะเวลาของขั้นตอนคืออย่างน้อย 15 - 20 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถล้างออกได้
ข้อได้เปรียบที่สำคัญของสูตรนี้คือความสามารถ การทำหน้ากากอนามัยเพื่อใช้ในอนาคตในการทำเช่นนี้ให้ใช้ส่วนผสมเพียงสองอย่างเท่านั้น: น้ำผึ้งและกาแฟซึ่งผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน ส่วนผสมนี้สามารถเก็บไว้ในที่เย็น (ไม่ใช่ในตู้เย็น) ได้ประมาณสองสัปดาห์
การใช้กาแฟเพื่อการฟอกตัวเอง
คุณไม่ควรใช้จ่ายเงินกับผลิตภัณฑ์ราคาแพงที่มีผลคล้ายกัน เพื่อที่จะได้รับ เพื่อให้ผิวสีแทนสม่ำเสมอและเป็นธรรมชาติ เพียงใช้กาแฟบด
ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมแป้งแห้งและน้ำปริมาณเล็กน้อย ใช้ส่วนผสมแล้วทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากผ่านไป 2-3 ครั้ง ผิวจะได้เฉดสีที่สวยงามและปลอดภัยอย่างแน่นอนและเป็นเวลานาน
ชมวิดีโอสูตรสครับกากกาแฟ
สครับขัดหน้า
กาแฟบดช่วยผลัดเซลล์ผิวจากอนุภาคที่ตายแล้วและเพิ่มความนุ่มนวล ในการทำเช่นนี้ อนุภาคกาแฟบดหรือชงแล้วผสมกับนม น้ำ หรือเคเฟอร์จำนวนเล็กน้อย แล้วทาให้ทั่วใบหน้า นวดและกระจายส่วนผสมให้ทั่วพื้นผิว หลังจากเซสชันดังกล่าว คุณสามารถล้างสครับที่เหลือออกจากผิวและทาครีมบำรุงตามปกติได้
ความถี่ในการใช้สครับประมาณสัปดาห์ละครั้ง การใช้งานบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและแม้กระทั่งความเสียหายเล็กน้อย บ่อยครั้งมีการใช้สารอื่นๆ ที่มีโครงสร้างเป็นสารขัดถูเพื่อ “ช่วย” เมล็ดกาแฟ อาจมีตัวอย่างได้มากมาย โดยชุดค่าผสมที่ประสบความสำเร็จสูงสุดจะแสดงอยู่ด้านล่าง
สครับผิวหน้าแบบโฮมเมด:
- กาแฟ ข้าวโอ๊ต และไข่แดง
- วอลนัทสับและกากกาแฟเปียกเล็กน้อย
- ดินขาว กาแฟ และน้ำแร่
ต้องใช้สครับด้วยความระมัดระวัง โดยกำหนดความถี่เป็นรายบุคคล แต่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง สำหรับผิวแพ้ง่าย คุณสามารถใช้สครับประมาณทุกๆ สองสัปดาห์
เมล็ดกาแฟบดเป็นวัตถุดิบที่ดีเยี่ยมสำหรับเครื่องสำอาง มีความโดดเด่นด้วยการใช้งานที่หลากหลาย ประสิทธิภาพสูง และความพร้อมใช้งาน ในการทำมาสก์และสครับไม่จำเป็นต้องใช้กาแฟบริสุทธิ์ก็เพียงพอแล้วที่จะนำของเหลือที่ไม่ได้ใช้ - กากกาแฟที่ชงแล้ว สูตรง่ายๆ และผลลัพธ์ที่รับประกันคือข้อดีหลักของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
การพยายามแทนที่ผลิตภัณฑ์ปกติของคุณด้วยมาส์กกาแฟ คุณจะไม่เพียงแต่ได้รับผลลัพธ์ที่ดี แต่ยังประหยัดเครื่องสำอางคุณภาพสูง แต่มีราคาแพงอีกด้วย ข้อได้เปรียบที่ยอดเยี่ยมของกาแฟคือมีสารที่มีประโยชน์มากมายซึ่งมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยบำรุงและดูแลผิวได้สูงสุด
กากแห้งเป็นแหล่งสะสมวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ส่งเสริมการสร้างเซลล์เยื่อบุผิวใหม่ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บำรุงและฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว
สครับขัดผิวด้วยกาแฟป้องกันเซลลูไลท์: 1 ช้อนชา ผงสำหรับ 1 ช้อนชา อัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาด้วยการนวดเบา ๆ บนผิวที่ชื้น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ให้ห่อตัวด้วยพลาสติกแร็ป ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เนื่องจากเซลลูไลท์มีความเมื่อยล้าในชั้นไขมันใต้ผิวหนังและมีการละเมิดจุลภาค กากกาแฟจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปยังบริเวณที่มีปัญหาและส่งเสริมการสลายไขมัน นอกจากนี้โทนสีสครับช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและส่งเสริมการงอกใหม่
สครับขัดหน้า : 1 ช้อนโต๊ะ พื้นดิน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วทาเป็นวงกลมบนผิวที่เปียกชื้น หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ใช้สครับไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หลังการใช้ครั้งแรก ผิวจะเปล่งประกายสุขภาพดี เนียนนุ่มน่าสัมผัส และสีผิวสม่ำเสมอ
มาส์กกาแฟฟื้นฟูผิว: 1 ช้อนชา บด 1 ไข่ขาว 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วทาลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้เป็นเวลา 15 นาที เมื่อมาส์กแห้งแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเบาๆ มาส์กนี้จะช่วยปรับรูปวงรีของใบหน้าให้กระชับขึ้น ทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียนขึ้น และทำให้ริ้วรอยลึกดูจางลง ส่วนประกอบทั้งหมดของมาส์กช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม และเหมาะสำหรับผิวที่หยาบกร้าน
สำหรับรอยคล้ำรอบดวงตา: 1 ช้อนโต๊ะ พื้นดิน 1 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตและน้ำมะนาวสองสามหยด ผสมส่วนผสมทั้งหมดและแช่เย็นไว้ครึ่งชั่วโมง ใช้มาส์กเย็นเบาๆ บริเวณรอบดวงตา เป็นเวลา 10-15 นาที ความเครียดและความเหนื่อยล้าทิ้งรอยประทับบนใบหน้าของเรา ในรูปของรอยคล้ำรอบดวงตา กากกาแฟจะช่วยให้มองเห็นวงกลมน้อยลง ผิวจะดูมีสุขภาพดี ยืดหยุ่นและกระชับขึ้น
กากกาแฟสำหรับผม: แชมพูและกากกาแฟแบบตัวต่อตัว โดยการนวดหนังศีรษะ อนุภาคกาแฟจะมีผลในการขัด ขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และการฟื้นฟูผิว ขั้นตอนนี้จะไม่เพียงแต่ทำความสะอาดรูขุมขนของสิ่งสกปรกได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย ด้วยการสระผมด้วยการชงกาแฟเป็นประจำ ผมของคุณจะได้ลอนผมเป็นมันเงาและมีสีเกาลัด
เจลอาบน้ำสุดโปรดกับกาแฟ: เจลแบบหนึ่งต่อหนึ่งและกากกาแฟ เจลนี้จะใช้แทนผ้าเช็ดตัว โดยนวดเบา ๆ เพื่อกระจายส่วนผสมที่เกิดขึ้นให้ทั่วร่างกาย จากนั้นล้างเจลด้วยน้ำ หลังการใช้ครั้งแรก ผิวของคุณจะเนียนนุ่มน่าสัมผัสอย่างไม่น่าเชื่อ คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมนี้แทนหินภูเขาไฟสำหรับผิวที่หยาบกร้านบนฝ่าเท้าได้
เมื่อชงกาแฟ คุณจะปล่อยมาโครและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดออกมา กากกาแฟเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลสากลสำเร็จรูป
บทความในหัวข้อ
