Përfitimet e koktejit të oksigjenit për të rriturit. Megjithë përfitimet e përgjithshme që sjell një koktej oksigjeni në trupin e njeriut, ekzistojnë një sërë sëmundjesh në prani të të cilave përdorimi i kësaj pije është kundërindikuar për të shmangur komplikimet. Çfarë t

Nëse nuk ju kujtohet shkuma e shijshme e koktejeve të oksigjenit nga fëmijëria juaj, padyshim që jeni shumë pak vjeç: që nga momenti i shpikjes së tyre në vitet '60 deri në vitet 2000, ato janë bërë në çdo sanatorium, spital dhe institucion për fëmijët parashkollorë. . Kemi shijuar formatin e pazakontë të pijes, duke besuar edhe mjekët që thonë se është jashtëzakonisht e dobishme për shëndetin. Por si funksionon saktësisht dhe pse nuk është aq popullor tani?

Nga çfarë janë bërë?

Kokteje të tilla mund të bëhen nga çdo lëng, për sa kohë që keni një agjent shkumës, oksigjen dhe një makinë që do të rrahë shkumën. Tani, në pikat e shitjes, më shpesh merren për bazë lëngjet e zakonshme të blera, por edhe çaji, edhe uji mineral, apo edhe uji i zakonshëm mund të shndërrohen në shkumë.

Lëngu përdoret për ta bërë pijen më të shijshme, por është më mirë të zgjidhni vetë bazën që është më e dobishme për trupin. Po, në një koktej oksigjeni, ai nuk luan një rol vendimtar në çështjen e dobisë, por është një zakon i mirë për të monitoruar atë që futet në trupin tuaj. Lëngjet e paketuara janë plot me sheqer dhe jo konservantët dhe stabilizuesit më të dobishëm. Pra, nëse një opsion çaji bimor është i disponueshëm, është më mirë ta zgjidhni atë gjithsesi.

Pajisjet e thjeshta të prodhimit të koktejit janë të disponueshme për blerje dhe përdorim në shtëpi, siç janë përzierjet e spërkatës me shkumë.

E megjithatë, përbërësi kryesor këtu është larg nga lëngu i marrë si bazë: mund të përfitoni nga çaji bimor, edhe nëse nuk është i shkumëzuar. Në rastin tonë, është oksigjeni dhe teknologjia e përgatitjes që janë të rëndësishme, të cilat i japin koktejit vetitë e tij unike.

Si punon?

Kur një studim nga shkencëtarët sovjetikë tregoi se oksigjeni përthithet në gjak shumë herë më shpejt kur hyn në traktin gastrointestinal, njerëzve që merrnin një terapi të tillë thjesht derdheshin oksigjen në stomak. Por kjo procedurë nuk ishte e thjeshtë, dhe potenciali dhe gjerësia e aplikimit të metodës ishte mbresëlënëse, kështu që u vendos që terapia me oksigjen të vishen në një formë më të tretshme.

Formati i ri bëri të mundur përdorimin e një kokteji oksigjeni për fëmijët pa zemërim, dhe i bëri procedurat shumë më të lehta për të rriturit. Tani terapia me oksigjen ishte më shumë si një vakt i rregullt sesa një trajtim.

Pas pirjes së koktejit, trupi u pasurua me oksigjen, duke i siguruar një sasi të mjaftueshme për parandalimin dhe madje edhe luftën kundër shumë sëmundjeve. Përfitimet e një koktej oksigjeni për trupin janë konsideruar prej kohësh të pakushtëzuara, sepse disa sisteme të trupit të njeriut ranë nën ndikimin e tij të dobishëm menjëherë.

Çfarë është e dobishme?

Duket se është një shkumë e thjeshtë oksigjeni, dhe përfitimet për një person prej saj vështirë se mund të mbivlerësohen. Nuk është çudi që një koktej oksigjeni për fëmijë shitej në çdo klinikë dhe përdorimi i një kokteji oksigjeni gjatë shtatzënisë konsiderohej pothuajse i detyrueshëm. Ndonjëherë në përgjithësi ishte një procedurë e veçantë, e cila përshkruhej nga një mjek së bashku me, për shembull, ngrohjen.

• Rritja e përmbajtjes së oksigjenit në trup është një parandalim i shkëlqyer i sëmundjeve të frymëmarrjes si kolla ose bronkiti, dhe si fëmijët ashtu edhe të rriturit janë të ndjeshëm ndaj tyre.
• Të tilla kokteje shërbejnë edhe si parandalim i sëmundjeve të zemrës, megjithëse nuk mund të japin një kontribut të plotë në luftën kundër problemeve ekzistuese. Oksigjeni rrit qarkullimin, gjë që mund të zgjasë shëndetin kardiovaskular.
• Një nga efektet më të dukshme të pasurimit të trupit me oksigjen është eliminimi i hipoksisë. Uria e lehtë e oksigjenit nuk është e pazakontë tek njerëzit që jetojnë në qytete të mëdha dhe punojnë në ambiente të mbyllura shumicën e kohës dhe nuk kanë akses të shpeshtë në ajër të pastër në natyrë ose në fshat. Por mungesa e oksigjenit pengon punën e absolutisht të gjitha sistemeve të trupit.
• Rekomandohet gjithashtu të pini një koktej oksigjeni gjatë shtatzënisë: mungesa e oksigjenit mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fetusit, dhe për të eliminuar rreziqet, është më mirë ta luani të sigurt.
• Përfitimi i një kokteji oksigjeni për gratë shtatzëna mund të jetë gjithashtu se një furnizim i mjaftueshëm i oksigjenit në trup luan një rol në mekanizmin e forcimit të imunitetit, dhe sëmurja gjatë shtatzënisë është thjesht e rrezikshme.
• Përveç kësaj, oksigjeni ndikon në funksionimin e sistemit nervor dhe, si rezultat, në gjendjen emocionale të një personi.
• Përfitimet e një kokteji oksigjeni për fëmijët manifestohen edhe në eliminimin e lodhjes dhe parandalimin e punës së tepërt, rreziku i të cilave tek fëmijët është akoma më i madh se tek të rriturit. Për të rriturit, kokteji do të ndihmojë në rritjen e efikasitetit dhe luftimin e stresit, i cili lidhet sërish me rëndësinë e oksigjenit për trurin dhe sistemin nervor.
• Një tjetër bonus për sistemin nervor është rregullimi i gjumit. Me pagjumësi jo kritike, rënie të gjatë në gjumë dhe çrregullime të tjera të lehta të gjumit, koktejet e oksigjenit tregohen qartë për përdorim.
• Një grup tjetër njerëzish që do të vlerësojnë kokteje të tilla janë atletët. Oksigjeni është i përfshirë në reaksionet redoks, kështu që shkuma e oksigjenit do t'ju ndihmojë të rikuperoheni më shpejt pas një stërvitje të vështirë.
• Përveç kësaj, një sasi e mjaftueshme e oksigjenit është e rëndësishme për funksionimin e traktit gastrointestinal. Koktejet rekomandohen edhe për disa sëmundje kronike të sistemit tretës.
• Epo, nuk mund të lëmë mënjanë faktin se oksigjeni ndikon në metabolizmin, duke përshpejtuar metabolizmin dhe duke lejuar që substancat e dobishme të përthithen më shpejt. Në veçanti, karbohidratet nga lëngu bazë do të përthithen shumë shpejt, duke rritur efektin tonik që ka oksigjeni në sistemin nervor.

Mos mendoni se shkumëzimi i lëngut me oksigjen do t'ju japë ilaç të vërtetë. Kokteji i pasuruar me oksigjen ende nuk është medicinal, por më tepër një profilaktik dhe tonik.

Megjithatë, duke iu përgjigjur pyetjes nëse ka ndonjë përfitim nga koktejet e oksigjenit, nëse janë të dëmshëm apo bosh, mjekët ende pohojnë se ka ende një efekt të dobishëm nga përdorimi i tyre. Atëherë pse ka kaq pak vende ku mund të blini një pije të tillë në qytete?

A është e rrezikshme për shëndetin?

Prindërit nuk u çuditën që një shkumë e tillë ka përfitime dhe dëme për fëmijët, dhe mjekët përshkruajnë një koktej oksigjeni gjatë shtatzënisë. Nuk ka gjasa që një produkt potencialisht i rrezikshëm të marrë një nivel të tillë besimi popullor. Do të keni siklet maksimal me intolerancën individuale ndaj bazës së lëngshme ose përbërësve në përzierjen e pështymës. Epo, ndoshta stomaku juaj do të reagojë ndaj formatit të pazakontë me një fryrje të lehtë ose mërzitje. Përndryshe, kokteji është absolutisht i sigurt. Pra, pse ai nuk është aq popullor tani sa në BRSS?

Ndoshta, faji i tij është se ai kushton një qindarkë dhe në të njëjtën kohë funksionon vërtet, dhe kompanitë moderne farmakologjike duhet të zbatojnë disi zhvillimet e tyre. Pra, ka më shumë gjasa që t'ju shiten suplemente dietike me një çmim joreal ose vitamina të specializuara sesa do t'ju këshillojnë të përkëdhelen me shkumë të shijshme dhe të shëndetshme oksigjeni disa herë në javë.

Prandaj, nëse shihni një banak me mbishkrimin "kokteje oksigjeni", mos kaloni: probabiliteti që tani trupi juaj të mos shqetësohet nga një ngarkesë oksigjeni është jashtëzakonisht i lartë, dhe vetë pija nuk është vetëm e shëndetshme, por edhe e shijshme!

Të gjithë e dinë për përfitimet e shumë frutave dhe perimeve, si dhe manaferrat, arrat dhe barishtet. Sidoqoftë, rezulton se përbërës të dobishëm mund të merren në të vërtetë nga ajri: një shembull i gjallë i kësaj është një koktej oksigjeni. Çfarë është, çfarë përfitimesh ofron dhe si të përgatisni një pije të mrekullueshme - le të hedhim një vështrim më të afërt.

Shkumë ajri nga lëngu

Shkuma e zakonshme përftohet nga përpunimi kompleks i çdo lëngu që nuk është i ngarkuar me yndyrna të tepërta. Të gjithë e dinë se si të marrin shkumë të rrahur nga proteina e pulës, por nga lëngu ose ndonjë frut - kjo tashmë është një gjë e rrallë. Kuzhina moderne molekulare përdor në mënyrë aktive metodën e marrjes së një shkume të ajrosur pa peshë nga lëngu i perimeve ose frutave, duke e rrahur në mënyrë metodike me shtimin e lecitinës (një substancë emulsifikuese e ngjashme me yndyrën).
Me ndihmën e këtij komponenti, lëngu dhe yndyrat mund të kombinohen, duke formuar një substancë shkumë. Pa përdorimin e lecitinës, mund të rrahni vetëm lëngun e panxharit ose karotave; në raste të tjera, ky emulsifikues do të nevojitet patjetër.

Çfarë është një koktej

Një pije oksigjeni është çdo lëng (lëng, pije frutash, koktej, etj.) që ka një kapak shkumë të rrahur që është i ngopur me oksigjen. Shija dhe aroma e një pije të tillë varet tërësisht nga përbërësit në përbërjen e saj - mund të jenë kokteje të ëmbla, të tharta, pikante, të kripura, neutrale. Sidoqoftë, çdo koktej oksigjeni duhet të përmbajë tre përbërës të detyrueshëm: lëngun kryesor, oksigjenin dhe një agjent shkumës.

Është e qartë me lëngun kryesor - mund të jetë çdo gjë që ka një strukturë jo të yndyrshme. Në thelb, këto janë lëngje, shurupe, produkte qumështi, etj. Oksigjeni futet atje duke përdorur një gjakderdhës konvencional të balonave, ku, në fakt, gjendet ky gaz. Përqendruesit e tjerë artificialë të oksigjenit përdoren më rrallë (përbërja e O2 duhet të jetë së paku 95%). Lecitina, proteina e papërpunuar, rrënja e jamballit dhe të tjera zakonisht veprojnë si një agjent shkumës.

A ka ndonjë përfitim

Kohët e fundit, ka pasur një rënie të mprehtë të oksigjenit në ajër - arsyeja për këtë është prerja totale e pemëve, shkarkimi i substancave të dëmshme në ajër dhe probleme të tjera mjedisore. Një person nuk merr gjithmonë plotësisht vëllimin e O2 që është i nevojshëm për të mbajtur jetën normale. Si rezultat, shfaqen probleme me mushkëritë, shfaqen takikardi, aritmi dhe shumë sëmundje të tjera. Koktejet e oksigjenit u shpikën për një qëllim specifik: të jenë në gjendje të ngopin trupin me oksigjen në sasinë e kërkuar. Prandaj, përfitimet e një pije të tillë janë padyshim të mëdha: është normalizimi i presionit të gjakut, reduktimi i shenjave të hipoksisë (uria e oksigjenit), përmirësimi i mikroflorës së stomakut dhe pastrimi i rrugëve të frymëmarrjes.

Pse është e dobishme

Avantazhi kryesor i një kokteji të tillë është ngopja e secilës qelizë të trupit me oksigjen, gjë që çon në një përmirësim në punën e pothuajse të gjitha sistemeve funksionale. Përveç kësaj, një pije e tillë që përmban oksigjen (d.m.th., me përmbajtje oksigjeni) shëron depresionin dhe simptomat e lodhjes kronike, ndihmon në rikthimin e forcës mendore dhe fizike.

Për ata që janë të varur nga alkooli dhe nikotina, përdorimi i tij do të ndihmojë në heqjen e varësive, përmirësimin e mirëqenies dhe pastrimin e mushkërive dhe mëlçisë nga toksinat që rezultojnë. Gjithashtu forcon shumë mirë sistemin imunitar, normalizon gjumin dhe oreksin, përmirëson disponimin dhe mirëqenien e përgjithshme.

Pse është thjesht shkumë

Ky koktej ka një strukturë shkumë, sepse, së pari, në procesin e ngopjes së pijeve me oksigjen, shfaqet një substancë me shkumë dhe së dyti, një strukturë e tillë absorbohet më lehtë nga trupi. Një substancë e tillë, duke hyrë në stomak, absorbohet menjëherë dhe ngop gjakun me oksigjen, i cili, nga ana tjetër, e mbart atë në të gjithë trupin.

A e dinit? Një gotë e pasurPija e oksigjenit në efektivitetin dhe përfitimet e saj është e barabartë me një shëtitje dy-orëshe në një pyll të pastër halor.

A ka ndonjë dëm

Kjo pije është vërtet unike: nuk përmban përbërës të dëmshëm, nuk shkakton alergji apo varësi dhe nuk ka asnjë efekt anësor, ndaj mund të konsumohet si nga fëmijët e vegjël ashtu edhe nga të moshuarit. Megjithatë, njerëzit me gurë në veshka dhe ulçera peptike mund të përdorin një ilaç të tillë vetëm me lejen e mjekut.

Kush përfiton nga një koktej?

Pra, pijet me oksigjen nuk kanë kundërindikacione dhe efekte anësore. Për më tepër, ka njerëz për të cilët rekomandohet pa dështuar përdorimi i koktejeve të tilla.

Shtatzëna

Mjekët rekomandojnë veçanërisht nënat e ardhshme të pinë një shumëllojshmëri të lëngjeve që përmbajnë oksigjen (kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që jetojnë në qytete të ndotura, vendbanime minerare dhe metalurgjike dhe në vende të tjera me ekologji të dobët). Përveç faktit se pije të tilla do të lehtësojnë ënjtjen, lodhjen, dobësinë në muskuj, ato do të rrisin shumë imunitetin dhe do të parandalojnë zhvillimin e urisë së oksigjenit tek foshnja.
Është jashtëzakonisht e rëndësishme që fetusi në barkun e nënës të marrë një sasi të mjaftueshme të substancave të dobishme, duke përfshirë oksigjenin, kështu që marrja e koktejeve me vitamina oksigjeni mund të jetë një shpëtim i vërtetë për nënat në pritje.

Në laktacion

Gjatë ushqyerjes me gji, jo vetëm që është e mundur, por edhe e nevojshme të konsumohen pije me oksigjen - qumështi i oksigjenuar i transferohet foshnjës, duke rritur mbrojtjen e tij imune dhe duke parandaluar shfaqjen e patologjive si dështimi i zemrës dhe veshkave, hipoksia, mosfunksionimi i traktit gastrik dhe shumë të tjerë. Përveç kësaj, një pije e tillë do të rrisë forcën e nënës - një sërë netësh pa gjumë dhe lodhje pafund do të kenë një efekt më të vogël në mirëqenien.

E rëndësishme! Kur ushqeni me gji, përpiquni të përdorni kokteje oksigjeni të bazuar në produktet e qumështit - është më mirë të mos përdorni agrume dhe lëngje të tharta: ato do të ndikojnë në shijen e qumështit të gjirit dhe mund të shkaktojnë reaksione alergjike tek foshnja.

fëmijët

Fëmijët, në krahasim me të rriturit, zakonisht kanë më shumë gjasa të vuajnë nga mungesa e oksigjenit dhe pamjaftueshmëria nervore dhe mendore e lidhur me të. Me shumë pak konsum të oksigjenit të pastër, dëmtimet dhe proceset shkatërruese fillojnë pothuajse në të gjitha organet: truri, ezofag, mëlçi, veshka, mushkëri etj. Edhe ata fëmijë që kalojnë shumë kohë jashtë po shfaqin gjithnjë e më shumë shenja hipoksie - kjo është për shkak të ndryshimit për keq në përbërjen e ajrit.
Për të shmangur hipoksinë, fëmijëve të të gjitha moshave rekomandohet të japin pije të pasura me oksigjen - ato mund të bazohen në lëngje frutash ose qumësht. Pijet me shtimin e rrënjës së jamballit rekomandohen veçanërisht për fëmijët - kjo bimë ka një efekt shumë të mirë në funksionimin e traktit gastrik, parandalon kapsllëkun dhe çrregullimet e jashtëqitjes, si dhe pastron zorrët nga pushtimet helmintike. Ju mund t'u jepni foshnjave pije të tilla menjëherë pas periudhës së ushqyerjes me gji - është mirë që të futni kokteje të tilla në dietën e thërrimeve që nga mosha gjashtë muajshe.

Si të bëni një pije: 3 mënyra

Kjo pije mund të përgatitet në mënyrë të pavarur në shtëpi - kjo do të kërkojë një minimum përpjekjeje dhe kohe të shpenzuar.

Duke përdorur një koktej oksigjeni

Me ndihmën e një pajisjeje të tillë, pijet bëhen në sanatoriume, spitale për fëmijë, kopshte etj. Për të përgatitur një pije ju nevojiten:

1. Vendosni bazën e lëngshme (qumësht, lëng, shurup, etj.) në koktej.
2. Shtoni një agjent shkumës - një lugë çaji me rrënjë jamballi të grimcuar, lecitinë, të bardhë veze ose zëvendësues artificial të saj.
3. Lëshoni oksigjenin në koktej (për shembull, duke përdorur një fishek oksigjeni). Brenda pajisjes do të fillojë të formohet shkumë.
4. Prisni derisa shkuma e formuar të derdhet nga gryka dhe zëvendësoni një enë (filxhan, gotë) për të mbledhur pijen.

A e dinit? Përmes stomakutOksigjeni hyn në trup 12 herë më shpejt sesa përmes kanaleve të frymëmarrjes - kjo dëshmon përsëri përfitimet e pijeve me oksigjen.

Duke përdorur një mikser oksigjeni

Për këtë recetë ju nevojiten:

1. Lëngun bazë (lëng, shurup etj.) e derdhni në një gotë 300 ml.
2. Shtoni një agjent shkumës (rrënjë jamball, lecithin, etj.) në lëng.
3. Derdhni oksigjenin nga cilindri në mikser (rreth 2 litra ajër zbresin në 1 minutë) dhe rrihni lëngun që rezulton.
4. Pija është gati për t'u pirë.

Përdorimi i një tubi me aerator

Për të përgatitur një pije duke përdorur një ajrosës oksigjeni, ju nevojiten:

1. Hidheni bazën e lëngshme në një enë (qelqi), përzieni përbërësin shkumës në të.
2. Lidheni tubin me aeratorin me burimin e oksigjenit (cilindri), vendosni skajin tjetër të tubit në lëngun e përgatitur dhe filloni të furnizoni me oksigjen - procesi i formimit të shkumës do të fillojë në rezervuar.
3. Pasi gota të jetë mbushur me shkumë, mbyllni furnizimin me oksigjen dhe tërhiqeni tubin. Mund të pini një pije.

Masat paraprake

Kur bëni një pije me oksigjen, ndodhin disa procese kimike që mund të jenë të rrezikshme në disa raste. Para së gjithash, është e nevojshme të parandaloni kontaktin me oksigjenin e diçkaje yndyrore, si vaji - pasi të ketë reaguar me këtë gaz, yndyra menjëherë do të ndizet. Për më tepër, edhe një gjë e tillë si gishtat e yndyrshëm mund të shkaktojë zjarr. Prandaj, monitoroni me kujdes përzgjedhjen e përbërësve, pastërtinë e duarve dhe vendin e punës. Mos përdorni lëng me tul - kjo do të parandalojë formimin e një përbërjeje homogjene.

E rëndësishme! Mos u besoni fëmijëve përgatitjen e pijes - nëse sekuenca e përgatitjes shkelet, pija mund të ndizet dhe të shkaktojë dëm serioz.

Më shumë rreth koktejeve

Nëse më parë përdorimi i pijeve të tilla ishte thjesht shërues dhe terapeutik në natyrë, sot ato përdoren gjithnjë e më shumë nga njerëz që thjesht monitorojnë shëndetin e tyre. Shumë kafene të ushqimit të shëndetshëm u ofrojnë vizitorëve mundësinë për të porositur kokteje oksigjeni me baza dhe shije të ndryshme - nga qumështi në limon.

Proteina

Ky koktej është veçanërisht i popullarizuar me atletët - për shkak të ngopjes së lëngut jo vetëm me oksigjen, por edhe me proteina, merret një ilaç i vërtetë vitaminë. Ky mjet rrit në mënyrë të përsosur kapacitetin e punës dhe jep forcë, tonifikon, lehtëson dhimbjet e muskujve pas stërvitjes, parandalon urinë e oksigjenit dhe stresin.

Laktik

Ky lloj është më i përshtatshëm për fëmijët e vegjël, si dhe për njerëzit që kanë reaksione alergjike ndaj agrumeve - enzimat e dobishme të qumështit, të kombinuara me oksigjenin, kanë një efekt pozitiv në zhvillimin intelektual të fëmijëve, forcën e kyçeve të tyre (kalciumi në qumësht kontribuon për rritjen më të mirë të kockave dhe dhëmbëve), lëvizshmërinë dhe aktivitetin.

Cokollate

Pija e oksigjenit me çokollatë është e destinuar për dhëmbë të ëmbël të vërtetë - nëse shtoni kakao ose copa çokollatë të zezë në lëngun e qumështit, përfitimet e koktejit për trurin dhe muskujt e zemrës do të rriten (çokollata rrit aktivitetin e lëndës gri të trurit dhe normalizon gjakun presion). Pra, koktejet e oksigjenit i përkasin kategorisë së pijeve dietike dhe terapeutike dhe thjesht të shijshme.
Sot mund të përgatisni një koktej oksigjeni për çdo shije. Sidoqoftë, përpara se të vendosni të përdorni një ilaç të tillë, është më mirë të konsultoheni me një nutricionist ose terapist - ekziston një rrezik minimal i fryrjes (fryrje), kështu që konsultimi me një specialist do t'ju ndihmojë të zbuloni nëse do të ketë probleme të tilla dhe nëse mund të të shmanget.

Koktejet e oksigjenit me shije të ndryshme ofrohen në institucione mjekësore, klube fitnesi, fito-bare. Por jo të gjithë i dinë përfitimet dhe dëmet e një kokteji oksigjeni për trupin. Kjo është një pije e këndshme freskuese që, sipas ekspertëve, pasuron trupin me oksigjen. I përshkruhet njerëzve që vuajnë nga anemia, nivele të ulëta të hemoglobinës.

Historia e shfaqjes së pijeve, teknologjia e përgatitjes

Në mesin e shekullit të kaluar, akademiku rus N.N. Sirotkin. Një koktej i dobishëm oksigjeni iu dha fëmijëve në institucionet e fëmijëve, pacientëve të spitaleve dhe sanatoriumeve për shërim të përgjithshëm.

Përfitimi i një kokteji oksigjeni për trupin qëndron në bazën e tij vitaminike, e cila përbëhet nga lëngje natyrale, zierje bimore, shurupe frutash dhe mjaltë. Shkuma e oksigjenit e bën pijen unike dhe të lehtë. Krijohet nga një agjent shkumës nga ekstrakti i të bardhës së vezës ose rrënjës së jamballit.

Baza dhe proteina derdhen në një koktej të veçantë. Pajisja furnizon enën me oksigjen, duke shkumëzuar përmbajtjen. Shkuma e frutave duhet të hahet me lugë dhe të mos pihet me kashtë. Përbërësi kryesor i pijes medicinale është oksigjeni i shkumëzuar, i cili nuk ka shije dhe erë. Është oksigjeni i kategorisë ushqimore që mund të përdoret për prodhimin e ushqimit. Ka indeksin E948 dhe njihet nga Organizata Ndërkombëtare e Shëndetësisë.

Në bare dhe klube nate, mund të provoni një koktej oksigjeni të bazuar në verë rrushi ose pije më të forta. Oksigjeni neutralizon dëmin e alkoolit dhe mbetet një shije e këndshme.

Shijen e pijes e japin ata mbushës që përzihen me të - lëngje, qumësht, infuzione bimore. Duket, përveç përfitimeve, përbërësit nuk mbartin asgjë. Por ka nuanca.

Vetitë e një kokteji oksigjeni

Le të zbulojmë se cilat janë përfitimet dhe dëmet e pijeve.

Dëmi i një kokteji oksigjeni mund të qëndrojë në përbërësit e tij. Para se ta përdorni, duhet të zbuloni përbërjen. Përveç lëngjeve natyrale të frutave ose qumështit, aty shtohen të bardhat e vezëve të papërpunuara. Duhet të jeni të sigurt që ato nuk bartin salmonelozë. Në fund të fundit, fëmijët shpesh përdorin një koktej oksigjeni.

Para se ta pini, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Jo të gjithë të rriturve u tregohet ky produkt medicinal. Duhet të përdoret me kujdes në pacientët me sëmundjet e mëposhtme:

1. Ulçera e stomakut.
2. Rritja e presionit të gjakut.
3. Ngjitjet në zorrët.
4. Inflamacion në traktin tretës.
5. Diabeti.
6. Astma bronkiale kronike.
7. Sëmundja e urolithiasis.
8. Alergji ndaj përbërësve të koktejit.

Pija medicinale duhet të përdoret në mënyrë korrekte. Nëse pini përmes një kashte ose thithni pjesë të mëdha, mund të merrni një djegie të ezofagut dhe stomakut. Ka një shkumë të shijshme me një lugë çaji ngadalë.

Ndonjëherë fryrjet zhvillohen në zorrët. Në këtë rast, duhet të ndaloni marrjen e pijeve.

Përfitimi

Kur përdoret si duhet, shkuma e oksigjenit përthithet mirë nga stomaku. O2 absorbohet menjëherë në gjak. Pasurohet me oksigjen më shpejt sesa kur merr frymë. Mungesa e oksigjenit eliminohet, indet dhe qelizat furnizohen plotësisht me gaz jetëdhënës.

Cili është përfitimi i një kokteji me oksigjen? Një gotë me një pije të mrekullueshme mund të zëvendësojë një shëtitje 2-orëshe në pyll.

Vetitë e dobishme të një kokteji oksigjeni u vlerësuan:

• atletë të trajnuar intensivisht;
• njerëzit që pinë duhan;
• banorët e qyteteve të mëdha me ajër të ndotur;
• punonjësit e industrive të rrezikshme;
• gratë shtatzëna;
• të moshuarit me metabolizëm të ngadaltë;
• fëmijët.

Funksionet terapeutike të një kokteji oksigjeni janë furnizimi me O2 në mushkëritë e njeriut. Me përmbajtje të mjaftueshme në gjak, shumë procese në trup normalizohen. Metabolizmi përmirësohet, veshkat dhe mëlçia, pankreasi funksionojnë më mirë, kontraktimet e zemrës dhe presioni normalizohen.

Pija shëruese normalizon gjendjen e zorrëve, ndihmon në prishjen e fragmenteve të ushqimit të rëndë. Është veçanërisht i dobishëm për njerëzit që lëvizin pak dhe nuk janë miq me sportin. Si një ilaç shtesë, përdoret në trajtimin e sëmundjeve të rënda të mëlçisë, kolecistitit, ishemisë kardiake dhe çrregullimeve të sistemit nervor.

Nëse vazhdimisht pini një pije me O2, vërehet një përmirësim i gjendjes së lëkurës, ajo pasurohet me oksigjen, puçrrat dhe puçrrat zhduken. Një koktej është një mjet i domosdoshëm për ata që duan të humbin peshë. Nëse si bazë merren lëngjet me kalori të ulët, atëherë pija mund të konsumohet disa herë në ditë, e kombinuar me një dietë të veçantë. Ose, pa cenuar shëndetin, vuani nga uria për disa ditë me një koktej oksigjeni.

A mund të pinë një koktej gratë shtatzëna?

Për të lindur një fëmijë, një grua ka nevojë për shumë forcë fizike dhe mendore. Ajo i mbledh në një gjumë të plotë, ecën në park ose pyll. Por jo të gjithë mund ta përballojnë një luks të tillë. Prandaj, një pije me oksigjen do të ndihmojë për të mbijetuar muajt e ngarkuar.

Do të kompensojë deficitin e O2 për nënën dhe fëmijën. Sipas ekspertëve, kokteji duhet të konsumohet çdo ditë nga gratë shtatzëna. Atëherë nuk do të ketë toksikozë, uria nga oksigjeni tek foshnja. Do të ketë forcë dhe vitalitet të mjaftueshëm për shtatzëninë dhe për një jetë aktive.

Oksigjenoterapia është një metodë e re shërimi që rrit imunitetin e trupit. Shpesh u përshkruhet grave shtatzëna. Një nga pikat kryesore të tij është trajtimi me oksigjen. Përmbajtja kalorike e një kokteji oksigjeni është 333 kcal, që është mjaft e lartë, pasi baza janë lëngjet dhe shurupet e ëmbla, qumështi dhe të bardhat e vezëve të thata. Nëse përgatitni një pije me ujë, përmbajtja kalorike është zero.

Pije me O₂ për fëmijët

Në institucionet e mira të fëmijëve, nxënësve u ofrohet një koktej oksigjeni çdo ditë. Ajo ngarkon me gjallëri, shëndet të shkëlqyer dhe humor. Nëse e shërbeni një pije në gota të bukura dhe me lugë plastike shumëngjyrëshe, atëherë një procedurë e dobishme kthehet në argëtim dhe kënaqësi.

Fëmijëve u pëlqejnë ëmbëlsirat e shijshme me fruta, dhe nëse aromatizohen me ndonjë histori rreth astronautëve që pinë një pije magjike, atëherë nuk do të ketë fund për ata që dëshirojnë.

Masat parandaluese janë veçanërisht të rëndësishme gjatë epidemive virale, në dimër, kur fëmijët janë më pak jashtë.

Një koktej oksigjeni aktivizon aktivitetin mendor. Kjo është e rëndësishme për studentët. Ata duhet të rivendosin forcën e trupit pas një studimi intensiv.

Gjatë adoleshencës, mbrojtja e trupit të fëmijës dobësohet. Në këtë moshë, fëmijët janë shpesh nervozë, të hutuar. Në një mjedis të ndotur, një koktej oksigjeni do të ndihmojë në mbështetjen e forcës së një adoleshenti gjatë një periudhe të vështirë të moshës kalimtare.

Morëm një përgjigje për pyetjen - a janë koktejet e oksigjenit të dobishëm për fëmijët.

Por ka përjashtime nga ky rregull. Pija me vitaminë mund të dëmtojë fëmijët e prirur ndaj reaksioneve alergjike. Prandaj, para se t'ia jepni një fëmije, është e nevojshme të studioni përbërjen për praninë e alergeneve në të. Është e pamundur, për fat të keq, të pini një koktej për fëmijët - astmatikë, si dhe foshnjat që vuajnë nga sëmundje gastrointestinale.

Video: koktej oksigjeni - i mirë apo i keq?

Si të bëni një pije oksigjeni në shtëpi

Një pije e shëndetshme mund të sigurohet në shtëpi me kosto të ulët. Për procesin e përgatitjes së një kokteji që përmban oksigjen në shtëpi, do t'ju duhet:

1. Koncentrator special.
2. Bombol gazi mjekësor.
3. Lëng i freskët i shtrydhur pa tul.
4. Proteina e thatë ose natyrale ose koncentrat i rrënjës së jamballit.

Në një tas, bashkoni përbërësit e tretë dhe të katërt dhe përzieni. Lidheni njërën skaj të tubit në daljen e cilindrit të oksigjenit, uleni tjetrin në lëng. Shtypni levën dhe mbajeni derisa ena të mbushet me shkumë. Valvula nuk është kompresuar plotësisht. Ajri duhet të rrjedhë ngadalë. Pastaj fitohet një shkumë e trashë e dendur. Në një koktej, shkuma është më e lehtë dhe më poroze sesa në një mikser. Por në aparatin e dytë prodhohet më pak oksigjen.

Çfarë është një koktej oksigjeni i mirë apo i keq? Gjithçka varet nga gjendja e organeve tuaja dhe doza e ëmbëlsirës shëruese. Nëse nuk ka kundërindikacione, është e dobishme të pini (ose të hani!) një koktej oksigjeni dy herë në ditë. Porcioni i parë është më mirë të konsumohet në mëngjes 1-1,5 orë para ngrënies. E dyta - në mbrëmje, 2 orë pas darkës.

Për të rriturit dhe fëmijët, porcionet janë të njëjta - 0,5 litra. Hajeni ngadalë për 5 minuta me lugë të vogla. Pastaj oksigjeni gradualisht do të absorbohet në gjak dhe do të shpërndahet në mënyrë të barabartë nëpër qeliza.

Tani shumë farmaci dhe qendra tregtare shesin një pije medicinale që është në kërkesë të vazhdueshme. Po fitojnë popullaritet baret Oxy, të specializuar në shitjen e koktejeve të oksigjenit me shije të ndryshme. Çmimi është i vogël, por përfitimet janë të mëdha.

Një e treta e oksigjenit me të cilin është i ngopur trupi ynë konsumohet nga truri. Për të ruajtur gjendjen e tij dhe për të siguruar shëndetin e organeve të tjera, është e rëndësishme të rimbushni trupin me mikroelemente të dobishme.

Nëse për shkak të mungesës së oksigjenit fillojnë proceset e hipoksisë, ekziston rreziku i kancerit dhe pasojave të tjera të padëshirueshme. Kjo është arsyeja pse koktejet e oksigjenit përdoren për qëllime parandaluese dhe terapeutike: pse është e nevojshme kjo metodë trajtimi, mund të mësoni më tej.

Informacioni në lidhje me përfitimet dhe dëmet e një kokteji oksigjeni do t'ju lejojë të ruani shëndetin dhe pamjen tuaj të freskët.

Nga se përbëhet një koktej oksigjeni?

Edhe nëse keni parë foto të koktejeve të oksigjenit, nuk ka gjasa të dini se çfarë përfshihet në përbërjen e tyre dhe sa saktësisht ndikojnë në shëndetin.

Për të kuptuar nëse një koktej oksigjeni është i dobishëm, mjafton të dimë faktin se kjo metodë trajtimi lejon që oksigjeni të përthithet nga trupi ynë shumë më shpejt. Në të njëjtën kohë, organet e brendshme pastrohen dhe fillojnë të punojnë më mirë.

Koktej oksigjeni, foto

Mendimi i specialistëve për këtë lloj kokteji është gjithashtu pozitiv: për herë të parë, një shkencëtar nga Rusia, N. Sirotin, foli për indikacionet dhe kundërindikacionet e tij. Nga rruga, sot procedurat e ngopjes me oksigjen përfshihen në metodat e trajtimit të institucioneve të specializuara. Dhe për atletët dhe nënat në pritje, është plotësisht i detyrueshëm për përdorim.

Për shkak të kompleksitetit të tyre dhe kostos së lartë të një kokteji oksigjeni, procedura të tilla kanë humbur popullaritetin e tyre me kalimin e kohës. Por për shkak të efektivitetit të tyre, ato tani janë përsëri në kërkesë. Sa kushton një trajtim i tillë sot varet nga rajoni, por mesatarisht, çmimi për litër i një kokteji të tillë është rreth 250 rubla.

Harta teknologjike e një kokteji oksigjeni mund të jetë e ndryshme, por përbërësi kryesor i tij është oksigjeni (në flluska që krijohen nga një cilindër i veçantë). Një përbërës tjetër që përbën një koktej oksigjeni janë përzierjet speciale (rreth dy gram) që e bëjnë atë të shkumëzuar.

Qumësht, lëngje frutash dhe produkte të tjera mund t'i shtohen koktejit të oksigjenit në shtëpi për ta bërë shijen edhe më të këndshme (mjafton 0,1 litër aditivë të tillë). Siç mund ta shihni, ka shumë mundësi se si të përgatisni një koktej oksigjeni në shtëpi.

Kujdes! Oksigjeni në koktej domosdoshmërisht plotëson standardet e Organizatës Ndërkombëtare të Shëndetësisë dhe korrespondon me aditivin ushqimor E948.

Përmbajtja kalorike e një kokteji oksigjeni është rreth 333 kcal. Nëse vendosni të shtoni disa produkte në të, atëherë duhet të dini, për shembull, sa kalori ka në një koktej lëngu - do të ketë pak më shumë prej tyre.

Karakteristikat e dobishme

Tani le të zbulojmë më në detaje se si është i dobishëm një koktej oksigjeni. Më parë, proteina e pulës shtohej në përbërjen e saj për të marrë shkumë, por sot këtë rol e luan ekstrakti i rrënjës së jamballit ose xhelatina. Një koktej i tillë rrallë shkakton reaksione alergjike dhe salmonelozë, dhe gjithashtu ruan vetitë e dobishme më gjatë.

Kujdes! Sipas mjekëve, përdorimi i një kokteji të tillë është i barabartë me një shëtitje të gjatë në natyrë. Prandaj, kjo metodë e parandalimit dhe trajtimit është e përshtatshme për ata që jetojnë në qytete të mëdha dhe qendra industriale me kushte të këqija mjedisore.

Koktejet shëruese me oksigjen forcojnë enët e gjakut dhe përmirësojnë funksionin e zemrës, kanë një efekt qetësues dhe kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor, rivendosin funksionin e mëlçisë, pastrojnë zorrët nga toksinat.

Ekziston një mendim se kokteje të tilla neutralizojnë përkohësisht efektet e alkoolit në trup. Dhe disa ekspertë rekomandojnë përdorimin e koktejeve të oksigjenit për humbje peshe.

Ky produkt patjetër do t'ju sjellë dobi nëse vuani nga sëmundjet dhe sëmundjet e mëposhtme:

• sëmundjet e mushkërive;
• imuniteti i dobësuar;
• gjumë i dobët ose mungesa e tij;
• lodhje kronike e trupit;
• peshë e tepërt;
• sëmundjet kancerogjene.

Koktej oksigjeni për gratë shtatzëna dhe fëmijët

Një pyetje tjetër e rëndësishme është se cilat janë përfitimet dhe dëmet e një kokteji oksigjeni për fëmijët parashkollorë dhe më të mëdhenj? Kur një fëmijë rritet me shpejtësi dhe shpenzon energji, një koktej i tillë do të jetë i dobishëm për trupin.

Sa i dobishëm është një koktej oksigjeni për fëmijët? Në minimum, fakti që forcon sistemin imunitar dhe lejon trupin të jetë i ngopur me oksigjen edhe pa shëtitje të gjata në ajër të pastër. Kjo është arsyeja pse gjithnjë e më shumë edukatorë bëjnë një koktej të tillë për fëmijët në kopshtin e fëmijëve.

Për qëllime parandaluese, mund të bëhet çdo ditë për dy javë, por vetëm nëse fëmija nuk është alergjik ndaj përbërësve të koktejit.

Kujdes! Fëmijët nën dy vjeç nuk duhet të përdorin kokteje të tilla.

A mund të pinë gratë shtatzëna një koktej oksigjeni? Gjatë shtatzënisë, hipoksia e fetusit mund të zhvillohet dhe një trajtim i tillë do të parandalojë mungesën e oksigjenit, që do të thotë se do t'i lejojë një gruaje të lindë një fëmijë të fortë dhe inteligjent. Vetëm një mjek do t'ju tregojë për përfitimet dhe dëmet e një kokteji oksigjeni për gratë shtatzëna në rastin tuaj, prandaj sigurohuni që të konsultoheni me të dhe mos u vetë-mjekoni.

Një koktej oksigjeni gjatë shtatzënisë duhet të konsumohet në sasi prej dy deri në tre gota në ditë.

Dëmi dhe kundërindikacionet

Jo gjithmonë përzierje të tilla do të jenë të dobishme për ju. Ju duhet të mësoni paraprakisht për kundërindikacionet e koktejeve të oksigjenit. Nuk do të ketë asnjë dëm nga shkuma e oksigjenit në përbërjen e saj. Por kur përdorni aditivë të tjerë, duhet të jeni të kujdesshëm.

Kundërindikimet kryesore për një trajtim të tillë:

• astma dhe probleme të tjera shëndetësore të frymëmarrjes;
• alergji ndaj produkteve që planifikohen të përdoren si aditivë;
• ulçerë;
• helmim i rëndë i trupit;
• hipertermia (temperatura e lartë e trupit);
• sëmundjet e fshikëzës së tëmthit dhe urinimit.

Mos harroni se vetëm një mjek do të japë udhëzime të sakta në lidhje me sigurinë e një kokteji oksigjeni për trupin tuaj.

opsionet e gatimit

Ka shumë receta për të bërë një koktej oksigjeni në shtëpi. Për lehtësi, mund të përdorni një grup të veçantë për të bërë kokteje oksigjeni, një koktej ose një mikser.

Videoja e koktejit të oksigjenit tregon se si të përgatisni një koktej oksigjeni në një koktej të veçantë:

Çfarë ju nevojitet për të bërë një koktej oksigjeni me duart tuaja, përveç këtyre pajisjeve? Merrni një rezervuar oksigjeni nëse nuk është i përfshirë, si dhe diçka për të marrë shkumë. Mund të jetë rrënjë jamballi, proteina ose përzierje e gatshme me shkumë për të bërë një koktej oksigjeni.

Për më tepër, mund të përdorni shurupe (të holluar në ujë në një raport 3 me 1), zierje bimore, pije frutash dhe pije të tjera. Ju lutemi vini re se aditivët duhet të jenë në temperaturën e dhomës.

Kujdes! Mos shtoni sode dhe lëngje me tul në koktej.

Si të bëni një koktej oksigjeni në shtëpi:

• merrni lëng (rreth 90 ml) dhe aditivë shkumës (për shembull, 2 gram ekstrakt jamballi) - dhe përzieni së bashku;
• rregulloni tubin në cilindër dhe uleni në përzierje;
• kur shtypni dhe mbani valvulën (por jo deri në fund!) këtu do të formohet shkumë;
• në rreth pesëmbëdhjetë sekonda, kokteji do të jetë gati;
• kur shkuma të mbushë plotësisht enën, mund ta provoni pijen.

Dhe këtu është një mënyrë tjetër për të përgatitur një koktej oksigjeni. Përzieni 90 ml zierje trëndafili të egër, 10 ml mjaltë dhe 10 ml përbërës shkumues - dhe ndiqni të njëjtën procedurë për të marrë shkumë.

Dhe ky opsion, si të bëni një koktej oksigjeni, mund të konsiderohet klasik. Merrni rreth 80 gramë të një produkti të lëngshëm të përshtatshëm dhe shtoni disa gramë përbërje kokteji oksigjeni në të. Pasi të ketë oksigjenuar, kjo përzierje do të jetë me gëzof, e butë dhe e shijshme.

Gjithashtu mund të përzieni pluhur oksigjeni me shije vanilje, 150 mililitra qumësht me yndyrë mesatare, pak kanellë dhe xhenxhefil të grirë. Shkuma do të rrihet më mirë me një mikser.

Nëse jeni gati të eksperimentoni, provoni të bëni një koktej të shijshëm me bazë alkooli. Do t'ju duhen rreth 150 mililitra rum të bardhë, 60 mililitra lëng qershie, disa mililitra shurup menteje dhe një përbërje speciale dhe oksigjen. Përzieni shurupin dhe pluhurin, shtoni oksigjen si më sipër, shtoni rum përmes një kashte për t'u mbledhur nën shkumë - dhe jeni gati!

Një artikull interesant - mos e humbisni nëse ndiqni shëndetin tuaj!

Përshkrimi i mëposhtëm do t'ju ndihmojë të kuptoni se si bëhet një milkshake me oksigjen. Për recetën e një milkshake me oksigjen, ju nevojitet vetë qumështi (temperaturë e ulët), sheqer dhe kafe. Shtoni qumështin në një enë të veçantë - dhe hidhni një lugë të vogël kafe dhe sheqer. Tani rrihni përzierjen me një mikser me shpejtësi të lartë - dhe pasi të keni marrë një shkumë të trashë, mund ta përdorni produktin.

Sot, idetë për të bërë kokteje të tilla po bëhen gjithnjë e më shumë. Ka gjithashtu një modë në rritje për bare të veçanta ku mund të provoni variacione të ndryshme të përgatitjes së pijeve me oksigjen. Makinat e koktejve me oksigjen mund të gjenden gjithashtu në disa qendra fitnesi. Por, sigurisht, është më mirë t'i gatuani ato në shtëpi: në këtë mënyrë ju e dini me siguri se po përdorni produkte cilësore dhe mund t'i ndryshoni recetat sipas shijes tuaj.

Hollësitë e përdorimit të koktejeve të oksigjenit

Edhe nëse keni mësuar të gatuani pjata të tilla, kjo nuk do të thotë se do të përfitoni patjetër nga ngrënia e tyre. Është e rëndësishme të kuptoni se si të merrni dhe sa shpesh mund të pini një koktej oksigjeni. Opinionet ndryshojnë për këtë, ne do të përpiqemi t'u përgjigjemi pyetjeve kryesore.

A duhet të pi një koktej oksigjeni para apo pas vaktit?

Opsioni më i mirë është të pini një koktej në mes të ditës ose në mëngjes (për tonifikim) rreth një orë e gjysmë pas ngrënies. Nuk rekomandohet të pini një koktej të tillë në stomak bosh.

Si të merrni një koktej oksigjeni?

Pijeni pijen ngadalë në mënyrë që të përthithet plotësisht nga trupi. Në mënyrë që flluskat të mos zhduken, kokteji i përfunduar nuk ndërhyn, por pihet menjëherë. Meqe ra fjala, nuk mund ta ruajë, ndaj përgatiteni koktejin menjëherë para se ta pini. Për lehtësi, mund të merrni një lugë ose ta pini në gllënjka të vogla. Por është më mirë të refuzoni kashtën, përndryshe mund të ndjeni shqetësimin që lidhet me tretjen e dobët.

Cilat janë rregullat për marrjen e një kokteji oksigjeni?

Një ose dy porcione (gota) do t'ju mjaftojnë në ditë. Kursi minimal i përdorimit duhet të jetë nga 10 deri në 15 ditë.

Çfarë i jep një koktej oksigjeni?

Përveç përfitimeve të mësipërme të pirjes, një koktej i tillë do t'ju japë energji, do të eliminojë kapsllëkun, do të rrisë produktivitetin dhe gjendjen e përgjithshme. Nëse ka ndonjë përfitim nga ky produkt, do ta vini re pas dozës së parë.

Koktejet e oksigjenit janë një mënyrë e shkëlqyer për të trajtuar dhe parandaluar. Nëse e keni zotëruar shkencën e përdorimit të tyre, atëherë përmirësimi i shëndetit dhe ruajtja e imunitetit nuk do t'ju duket më një detyrë e vështirë. Prandaj, kontaktoni mjekun tuaj dhe zbuloni nëse mund të filloni të kujdeseni për shëndetin tuaj në këtë mënyrë.

Vlerësoni këtë artikull:

Gjatë viteve të fundit, popullariteti i koktejeve të oksigjenit është rritur disa dhjetëra herë. Tani ky shërbim ofrohet në shkolla dhe kopshte për fëmijët tanë. Dhe, sa i përket përfitimeve të pijeve të tilla me oksigjen, atyre u vlerësohet një fuqi e vërtetë mrekullibërëse. Por, a është vërtet kështu? A janë vërtet të dobishëm koktejet e oksigjenit?

Për të filluar, le të merremi me Çfarë është një pije me oksigjen...

Kjo është një përzierje e shkumës së ëmbël të lëngut ose tretësirës fito me oksigjen.

Duket se të gjithë përbërësit janë mjaft të sigurt dhe madje të dobishëm. Sipas atyre që shesin kokteje të tilla oksigjeni - kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të ngopur trupin tuaj me oksigjen, për ta përmirësuar atë dhe për të normalizuar punën e të gjitha organeve dhe sistemeve. Në të vërtetë, është e mahnitshme se sa përfitim dhe e gjithë kjo qëndron në një gotë të vogël me lëng të shkumëzuar me oksigjen.
Sipas të njëjtëve shpërndarës të këtij produkti, kokteje të tilla oksigjeni janë shumë të dobishme për fëmijët tanë. Së pari, shija e tyre e këndshme paracakton faktin se ato do të jenë padyshim një pije e preferuar e fëmijëve dhe së dyti, pije të tilla oksigjeni ndihmojnë trupin e fëmijës të përballojë jo vetëm stresin fizik dhe mendor, por edhe të parandalojë sëmundjet virale dhe të frymëmarrjes.
Epo, dhe reklamimi i pajisjeve me të cilat mund të bëni kokteje oksigjeni edhe në shtëpi, meqë ra fjala, këto pajisje quhen koncentrate oksigjeni, është thjesht e mbushur me slogane për shëndetin, forcën, rininë dhe bukurinë. Pra, a ka shpikur njerëzimi më në fund shëndetin e vërtetë?
Këtu janë disa veti më të dobishme të koktejeve të tilla të oksigjenit që kemi arritur të gjejmë:

• koktejet e oksigjenit gëzojnë,
• konsumimi i pijeve të tilla përmirëson mirëqenien,
• kur mund të pish një gotë pije oksigjeni dhe dhimbje koke, si me dorë,
• nëse keni nevojë për një vështrim "të freskët" të situatës - pini një koktej oksigjeni,
• përdorimi i rregullt i koktejeve të oksigjenit ka një efekt të dobishëm në punën e zemrës dhe trurit, dhe problemi i hipoksisë do të harrohet përgjithmonë,
• mungesa e oksigjenit (me të cilën zakonisht merrni) mund të kompensojë një gotë koktej oksigjeni,
• nëse vuani nga pagjumësia - ilaçi i oksigjenit do t'ju ndihmojë gjithashtu të shpëtoni prej tij,
• ëndërroni të humbni disa kilogramë shtesë - koktejet e oksigjenit reduktojnë urinë dhe normalizojnë proceset metabolike në trupin tuaj,
• efektiviteti i koktejeve të oksigjenit dhe përfitimet e tyre është për faktin se kur oksigjeni hyn në stomak, përmes sipërfaqeve mukoze, ai përthithet dhjetë herë më intensivisht sesa kur thjesht thithim oksigjen përmes mushkërive.

Po, lista e vetive të dobishme është vërtet mbresëlënëse, dhe tani, le të përpiqemi të kuptojmë se cila nga sa më sipër është e vërtetë ...
Filloni me faktin se " një herë në stomak, oksigjeni absorbohet dhjetë herë më intensivisht sesa përmes mushkërive ... ". Ndoshta... Megjithatë, njeriu është një krijesë që merr frymë me mushkëri. Dhe, në procesin e frymëmarrjes, oksigjeni, i cili oksidon lëndët ushqyese, luan një rol kyç në ruajtjen e funksioneve jetësore të trupit tonë. Kështu që,

truri, i cili është i privuar nga një fluks oksigjeni (dhe, kjo është energjia), "fik" vetëdijen pas vetëm dhjetë sekondash dhe pas tetë minutash në trupin e njeriut ndodhin shkelje që janë të pakthyeshme në natyrë, të cilat çojnë në vdekje. .

rezervat e oksigjenit të pastër që gjenden në mushkëritë e një të rrituri janë të barabarta me një mijë mililitra, gjaku gjithashtu përmban një mijë mililitra oksigjen dhe deri në treqind mililitra oksigjen në hapësirat e indeve.

Kur pimë një gotë me një koktej oksigjeni, që është afërsisht njëqind e pesëdhjetë mililitra lëng, në procesin e gëlltitjes së lëvizjeve që bëjmë, vetëm njëqind mililitra oksigjen hyjnë në stomak. Çfarë është njëqind mililitra oksigjen? Kjo është një dozë e vogël që nuk është në gjendje të ngopë trupin tonë. Prandaj, nëse jeni midis zgjedhjes - "merrni frymë" ose "pini kokteje oksigjeni", rekomandohet të bëni një zgjedhje në favor të frymëmarrjes.
Një tjetër argument “oksigjen”, që ende ngre dyshime. "Një pjesë e një kokteji oksigjeni do të zëvendësojë disa orë ecje në ajër të pastër ose në pyll!"Çfarë rezulton, ju mund të uleni në shtëpi, të mos shkoni për shëtitje, të pini kokteje oksigjeni dhe gjithçka do të jetë në rregull? Por, a janë të këmbyeshme një gotë pije me oksigjen dhe një shëtitje? Jo dhe jo përsëri. Për atë që ndodh me trupin tonë gjatë një shëtitjeje, ne kemi shkruar tashmë në faqen tonë të internetit. Dua të shtoj vetëm se në oksigjenin mjekësor, përkatësisht përdoret për të bërë kokteje oksigjeni, nuk ka fitoncide natyrale që mund të thithni gjatë ecjes në park ose në pyll. Sa i përket faktit që koktejet e oksigjenit gjoja pastrojnë mushkëritë tona nga papastërtitë e ndryshme kimike, kjo, për fat të keq, nuk është kështu.
Epo, po për çfarë "Koktejet e oksigjenit janë një profilaktik efektiv"? A ka vërtet më shumë reklamë se e vërteta këtu? Përbërja e koktejeve të oksigjenit përfshin një preparat bimor - jamball. Jamballi në vetvete ka veti antibakteriale, anti-inflamatore, imunomoduluese. Dhe, struktura e glikozideve të jamballit është shumë e ngjashme me strukturën e hormoneve që sekretohen nga gjëndrat mbiveshkore për të ndihmuar trupin të luftojë stresin dhe sëmundjet. Pra, substancat që janë pjesë e jamballit normalizojnë metabolizmin dhe forcojnë muret e kapilarëve. Në përgjithësi, jamballi në një koktej është një përbërës vërtet i dobishëm, dhe vetë oksigjeni thjesht përshpejton thithjen e përbërësve të dobishëm. Por, nëse doni të përfitoni nga jamballi, atëherë pse nuk pini shurup, apo çaj të pastër bimor? Do të ishte më e përshtatshme të thuhet se jo koktejet janë një profilaktik efektiv, por një përbërës i tillë si jamballi ...
Megjithatë, shumica prej nesh ende udhëhiqen nga parimi "jo aq shumë prania e përfitimeve, por fakti që duket se nuk ka asnjë dëm, që do të thotë se nuk do të përkeqësohet ..." Megjithatë, një terapi e tillë me oksigjen, dhe përdorimi i koktejeve të oksigjenit, është pikërisht ajo që themi ne, duhet të përshkruhet vetëm për arsye objektive, dhe jo sepse papritur keni vendosur që nuk keni oksigjen të mjaftueshëm! Për të përcaktuar nëse keni nevojë për porcione shtesë të oksigjenit apo jo, së pari duhet të matni ngopjen e gjakut me oksigjen.

Norma e treguesve të tillë është nga nëntëdhjetë e pesë në nëntëdhjetë e tetë përqind.

Çdo gjë që është më e ulët dhe më e lartë se norma kërkon vëzhgimin dhe identifikimin e shkakut për të filluar dhe vetëm atëherë, caktimin e koktejeve të oksigjenit. Por, a është e mundur ta teproni, ju pyesni? Po, për fat të keq, ju mundeni, për më tepër, truri juaj nuk do të marrë një tepricë të një energjie të tillë, por ... urinë nga oksigjeni!
Kështu që, A duhet t'u japim fëmijëve tanë kokteje të tilla oksigjeni?Është e qartë se pa rekomandimin e mjekut për një takim të tillë - nuk duhet t'i përdorni ato pa leje. Por, edhe kur duket se ka një takim dhe indikacione për pranim, është e nevojshme të merret parasysh se trupi i fëmijës po rritet vazhdimisht, pasi të gjitha organet dhe sistemet po rriten. Dhe nëse

Vëllimi i mushkërive të një fëmije një vjeç është vetëm gjashtëdhjetë e pesë mililitra, atëherë deri në moshën tetë vjeç, vëllimi i tyre rritet tetë herë!

Me një qëllim kaq të mirë, si të oksigjenoni një organizëm në rritje, mund të prishni punën e të gjitha sistemeve të tij jetësore.
Dhe, këtu është një tjetër fakt kurioz për koktejet e oksigjenit:

• pije të tilla mund të ndikojnë në ekuilibrin e mikroflorës si në stomak ashtu edhe në zorrë, në mënyrë negative dhe shkatërruese, veçanërisht nëse keni marrë më parë antibiotikë.

Sigurisht, nëse nuk ka çrregullime serioze në trup, pije të tilla oksigjeni nuk do të jenë në gjendje t'ju shkaktojnë dëm të konsiderueshëm, por a do t'ju sjellin dobi? Për më tepër, kokteje të tilla nuk mund të përballojnë çrregullime serioze funksionale të trupit tonë. Prandaj, vendosni vetë - të pini kokteje oksigjeni apo të mos pini ...
Shevtsova Olga

Thuaj faleminderit":

5 komente për artikullin "Cili është përfitimi i një kokteji oksigjeni?" - Shikoni më poshtë

Facebook

Cicëroj

Në kontakt me

Shokët e klasës

Google+