Diet lasagna dengan ayam. Resep Diet Lasagna

Bagi banyak gadis, proses penurunan berat badan dikaitkan dengan hari-hari lapar, siksaan, dan makanan yang tidak ingin Anda makan. Tidak setiap gadis tahu bahwa menurunkan berat badan bisa sangat enak dan mudah. Untuk melakukan ini, Anda perlu memasak hidangan favorit Anda sesuai dengan resep diet. Yang paling menarik adalah hidangan ini rasanya tidak berbeda dari yang asli. Perbedaannya hanya pada kalori dan manfaatnya bagi perut. Artikel ini menawarkan resep lasagna yang sehat dan rendah kalori.

Lasagna diet dengan ayam cincang

Untuk memasak, perlu mengupas dan memotong halus bawang bombai berukuran sedang, parut satu wortel di parutan halus, dan peras satu siung bawang putih, goreng semua ini dalam minyak sayur selama 5-7 menit. Kemudian tambahkan 300 gram ayam cincang. Campur semua bahan dan tambahkan 30 gram pasta tomat, garam dan merica secukupnya. Rebus daging cincang selama 10 menit. Kemudian Anda perlu menyiapkan saus untuk ini Anda perlu mengambil panci, masukkan 130 gram margarin dan 100 gram tepung ke dalamnya, cairkan semuanya sampai rata. Jika adonan sudah homogen, tambahkan 200 gram susu, 5 gram pala, aduk dan didihkan. Olesi loyang dengan mentega, susun adonan berlapis-lapis, lalu daging cincang, tuang saus dan taburi keju. Panggang selama 40 menit dengan suhu 180 derajat.

Diet lasagna dalam slow cooker

Resep ini sangat sederhana, lasagna akan menjadi berair dan enak. Untuk menyiapkannya, Anda perlu membeli 4 lembar lasagna di toko dan merebusnya dalam air. Cincang halus satu bawang bombay berukuran sedang dan masukkan ke dalam wajan, goreng sampai berwarna cokelat keemasan, lalu tambahkan 800 gram ayam cincang ke bawang. Goreng semuanya selama 5-7 menit, lalu tambahkan 250 gram champignon acar cincang. Tambahkan bumbu, campur semuanya dan goreng selama 5 menit lagi. Untuk sausnya, masukkan 80 gram mentega ke dalam panci, saat mentega meleleh, tambahkan 80 gram tepung, 5 gram pala, dan peras satu siung bawang putih. Rebus selama 5 menit, dan mulailah menambahkan 700 gram susu secara bertahap, aduk saus, jika mulai mengental bisa dimatikan.. Tutup mangkuk multicooker dengan foil. Sebarkan semua bahan berlapis-lapis, taburi lasagna dengan 250 gram parutan parmesan di atasnya.

Lasagna zucchini diet

Jenis lasagna ini akan menjadi mudah dan sangat enak. Anda bahkan bisa memakannya untuk makan malam, dan pada saat yang sama perut tidak akan kelebihan beban. Untuk memasak, perlu membilas 500 gram fillet ayam di bawah air mengalir, kupas dari film, dan masak sampai empuk. Maka Anda perlu memotong zucchini menjadi irisan memanjang tipis, ini akan membutuhkan 3 zucchini. Kirim 50 gram mentega, satu bawang merah potong dadu, dan siung bawang putih cincang ke dalam wajan. Goreng semuanya sampai berwarna cokelat keemasan. Kemudian tambahkan 30 gram tepung terigu, 5 gram pala dan 5 gram ketumbar. Campur semua ini sampai massa homogen tanpa gumpalan. Tuang 500 gram susu dingin, dan 500 gram parmesan parut. Bawa saus ke konsistensi yang halus. Goreng zucchini yang sudah disiapkan dalam wajan. Kemudian, dalam mangkuk kecil, Anda perlu mencampur satu telur ayam, ricotta, dan 50 gram parmesan. Fillet ayam yang dimasak harus dipotong menjadi kubus kecil. Di bagian bawah loyang, Anda perlu meletakkan zucchini goreng, lalu campuran telur dan keju, lapisan berikutnya adalah ayam, jika diinginkan, lapisannya bisa diulang. Tuang saus di atas semuanya, dan lasagna zucchini diet masuk ke oven selama 40 menit.

Bahkan vegetarian mampu membeli lasagna ini. Rasanya enak dan harum, dan yang paling penting, rendah kalori. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan 30 gram kacang mete dengan segelas air dingin dan biarkan selama 2 jam. Kemudian tambahkan sejumput garam, masukkan kacang dengan air ke dalam blender, dan kocok semuanya hingga halus. 150 gram zucchini, dicuci, dikeringkan dan dipotong menjadi irisan tipis memanjang. Lakukan hal yang sama dengan 150 gram terong. Olesi bagian bawah loyang dengan sedikit pasta tomat. Kemudian taruh selembar lasagna, zucchini, saus kenari, lagi selembar lasagna, terong, saus kenari. Kemudian tutup semuanya dengan kertas timah dan panggang selama 40 menit pada suhu 180 derajat.

Diet Lavash Lasagna

Untuk memasak, dua bawang berukuran sedang dicincang halus, goreng dalam minyak sayur sampai berwarna cokelat keemasan. Kemudian tambahkan 300 gram ayam cincang ke dalam wajan, dan goreng selama 5 menit, lalu tambahkan 10 gram pasta tomat, garam dan merica. Letakkan bagian bawah loyang dengan roti pita, letakkan isi panci di atas roti pita, tutup dengan selembar roti pita lagi dan taburi semuanya dengan parmesan parut. Panggang selama 25 menit dengan suhu 180 derajat.

Diet lasagna dengan ayam dan zucchini

Pertama, Anda perlu menyiapkan saus. Untuk melakukan ini, cairkan 50 gram mentega dalam panci, tambahkan 50 gram tepung dan aduk semuanya sampai rata. Kemudian tuangkan 600 gram susu, didihkan, didihkan lagi selama 5 menit dengan api kecil. Saus sudah siap. Satu bawang, 2 wortel, 3 zucchini, potong dadu besar, dan goreng dalam wajan selama 10 menit. Parut 200 gram keju keras di parutan kasar. 200 gram bacon dipotong kotak. Tempatkan lembaran lasagna di bagian bawah piring, masukkan sayuran, bacon, keju, dan tuangkan semuanya dengan saus. Panggang selama 40 menit dengan suhu 180 derajat.

Semua pecinta pasta entah bagaimana harus melupakan hidangan favorit mereka dalam hal diet. Lagi pula, untuk menjaga bentuk tubuh tetap prima, Anda harus membatasi diri pada penggunaan produk tepung. Mungkin ada kompromi?

Yuk masak lasagna sesuai resep diet khusus. Hidangan ini ternyata sama lezatnya dengan resep tradisional, tetapi kandungan kalorinya lebih sedikit.

Untuk resep ini Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

• 1 zucchini (ukuran sedang);
• 3 tomat;
• dada ayam (1 pc.);
• 4 siung bawang putih;
• gandum dan dedak gandum;
• 150 gram keju cottage bebas lemak;
• 1 yogurt (tanpa aditif);
• kemangi (kering atau segar)

Proses memasak:

1. Cuci dan bersihkan zucchini, potong-potong dan kirim ke blender. Giling sampai massa menjadi seperti pure. Peras kelebihan cairan melalui saringan agar adonan tidak terlalu cair.
2. Saatnya menyiapkan adonan lasagna. Ambil piring dan di dalamnya campurkan massa squash, keju cottage, putih telur dan terakhir tambahkan oat bran (dihancurkan). Lihat konsistensinya, pertama empat sendok makan sudah cukup, biarkan membengkak selama 15 menit, lalu tambahkan 3-4 lagi). Anda harus memiliki adonan yang padat. Kami mulai menguleninya, menambahkan empat sendok makan dedak gandum (dihancurkan), sedikit garam. Adonan yang dihasilkan harus dimasukkan ke dalam lemari es selama setengah jam.
3. Sekarang waktunya untuk saus. Cincang halus bawang putih, goreng dalam wajan sampai kecoklatan, lalu olesi tomat (kupas dan potong dadu).
4. Giling dada ayam dalam blender dan tambahkan ke saus, lalu kemangi. Bumbui dengan garam dan didihkan dengan api sedang sampai ayam matang (putih).
5. Dalam mangkuk terpisah, Anda perlu mengocok 2 kuning telur, yogurt (200 ml), tambahkan sedikit garam.
6. Keluarkan adonan dari kulkas, gulung menjadi beberapa lapis. Agar adonan tidak lengket ke rolling pin, letakkan kantong plastik yang sudah dipotong di antara adonan dan rolling pin.
7. Ambil cetakan, tuangkan saus (dengan yogurt) sedikit di bagian bawah, lalu adonan, saus tomat-ayam di atasnya, dan seterusnya dalam beberapa lapisan. Taburi dengan sisa saus yogurt dan taburi dengan parmesan parut.
8. Kirim lasagna kami ke oven dan panggang selama 20-25 menit pada 180 derajat.

Resep Diet lasagna dengan champignon

Resep ini lebih mirip masakan tradisional. 100g hanya mengandung 83 kkal (8g protein, 1,6g lemak, dan 8,9g karbohidrat). Untuk menyiapkan lasagna seperti itu, ambil:

• lembaran lasagna (120g);
• fillet ayam (300g);
• champignon (170g);
• wortel (70g);
• 1 bawang bombay;
• kefir 1% lemak (300 ml);
• 1 sendok teh krim asam;
• 2 siung bawang putih;
• 3 tomat;
• 30g keju (varietas keras);
• lada hitam (3g);
• garam dan merica secukupnya.

Proses memasak:

1. Fillet ayam perlu dicincang. Ambil wajan dan goreng dengan api sedang, bumbui dengan garam dan merica.
2. Potong bawang dengan sangat halus, parut wortel di parutan halus, potong tomat menjadi kubus. Goreng bawang, wortel, jamur, dan tomat di wajan lain. Garam dan merica.
3. Campurkan ayam dengan sayuran. Hapus dari api.
4. Selanjutnya, Anda perlu menyiapkan saus. Untuk melakukan ini, ambil kefir, krim asam, dorong bawang putih melalui pers. Campurkan bahan dan aduk.
5. Saatnya merakit lasagna kami. Ambil loyang. Tuang sedikit saus di bagian paling bawah, lalu taruh 2 lembar lasagna, fillet ayam di atasnya, lalu campuran sayuran dengan champignon, tuangkan di atas saus.
6. Ulangi tata letak beberapa kali (lasagna sheet6 ayam, sayuran dan saus) Taburi lasagna kami dengan parutan parmesan di atasnya.
7. Panaskan oven hingga 180 derajat dan panggang selama 30 menit. Silakan dinikmati makanannya!

resep lasagna sayur

Lasagna yang lezat dan berair diperoleh sesuai dengan resep ini, dan karena tidak mengandung daging, ia juga rendah kalori! Bahan:

• 6 lembar lasagna;
• 1 paprika merah manis;
• 1 bawang bombay;
• 1 zucchini;
• 300g saus tomat kental;
• 100 gram keju mozzarella;
• 4 lembar daun kemangi segar

Proses memasak:

1. Pertama, potong semua sayuran dengan sangat halus. Panaskan wajan, goreng bawang dalam minyak zaitun selama 5-7 menit. Kemudian tambahkan merica, aduk rata dan goreng selama 3 menit lagi. Terakhir masukkan labu siam. Goreng selama 5-7 menit.
2. Saat sayuran sedang dipanggang, parut mozzarella dengan kasar.
3. Ambil bentuk persegi atau persegi panjang. Bagian bawah harus diolesi dengan lapisan tipis saus tomat. Letakkan lapisan pertama lasagna, lalu lapisan pasta tomat, sayuran goreng kami, taburi keju dengan murah hati. Agar lasagna tidak berantakan, letakkan lapisan berikutnya ke arah yang berbeda, misalnya, yang pertama horizontal, yang kedua vertikal, dll. Dan satu tip lagi, semua lembaran harus ditutup dengan isian atau saus, jadi kami dengan berani mematahkan tepi yang menonjol.
4. Selanjutnya, kami terus mengumpulkan konstruksi, lembaran, saus, sayuran, keju kami. Di atas lasagna kita harus ada keju dan daun kemangi.
5. Panaskan oven hingga 180 derajat. Kirim lasagna kami untuk dipanggang selama 45 menit. Angkat hidangan yang sudah jadi, diamkan selama 10 menit dan Anda bisa menyajikannya di meja! Silakan dinikmati makanannya!

Anda mungkin juga tertarik dengan:

Saya pikir Anda sudah tidak lagi terkejut bahwa saya memposting resep di blog. Biarkan saya mengingatkan Anda sekali lagi tentang posisi saya - saya percaya bahwa untuk menurunkan berat badan, sama sekali tidak perlu melepaskan semua yang enak dan menggugah selera. Sebaliknya, makanan selama periode penurunan berat badan harus dinikmati.

Resep lasagna hari ini mungkin akan mengejutkan banyak orang. Pasta, daging, saus, dan semua ini untuk menurunkan berat badan? Ya, teman-teman, itu benar. Hanya kami yang akan menipu sedikit, dan lasagna kami akan rendah kalori, tetapi luar biasa enak.

Lasagna berasal dari Italia. Ada banyak resep untuk persiapannya bahkan di Italia sendiri. Saya menawarkan resep saya untuk membuat lasagna, seperti biasa di bawah moto: "Kalori minimal, rasa maksimal" :-).

Untuk menyiapkan lasagna kita perlu:

• ayam cincang -600 gram (lebih baik memasaknya sendiri dari dada);
• champignon segar - 400 gram;
• lada Bulgaria -150 gram;
• tomat ceri - 200 gram (Anda bisa mengambil yang biasa);
• krim asam (10-15%) - 250 gram;
• kefir bebas lemak - 400 gram;
• bawang -100 gram;
• keju keras - 40 gram;
• lembar untuk lasagna (produsen Barilla, Italia) - 9 pcs.
• Peterseli dan ketumbar

resep lasagna

Pertama, siapkan isian untuk lasagna. Untuk melakukan ini, goreng daging cincang sampai setengah matang.

Secara terpisah, goreng bawang bombay, jamur, dan paprika hingga setengah matang.

Kami menggabungkan daging cincang yang sudah disiapkan dengan sayuran, biarkan dingin.

Sekarang mari kita siapkan saus lasagna. Resep klasik menggunakan saus bechamel. Ini berlemak dan sangat tinggi kalori karena penggunaan mentega. Saus yang akan kita siapkan tidak memiliki kekurangan tersebut.

Untuk menyiapkan saus ringan untuk lasagna, campur krim asam, kefir, sayuran cincang halus, tambahkan garam, merica, rempah-rempah (suneli hop, ketumbar, oregano). Saus lasagna sudah siap.

Sekarang mari kita mulai merakit piring.

Letakkan lembaran lasagna yang sudah disiapkan di bagian bawah piring lasagna. Dalam kasus saya, 3 lembar sudah cukup. Barilla membuat lembaran lasagna yang tidak perlu direbus terlebih dahulu, membuat resep dan waktu memasak menjadi mudah.

Jika Anda tidak dapat menemukan lembaran lasagna yang sudah jadi, Anda dapat membuatnya sendiri.

Untuk melakukan ini, ambil 3 cangkir tepung dan secara bertahap tambahkan 1 cangkir air dingin, lalu 2 butir telur, 1 sendok makan minyak sayur dan garam secukupnya. Uleni adonan secara menyeluruh dan biarkan selama 1 jam di lemari es. Setelah itu, adonan digulung menjadi piring tipis (2 mm), dipotong-potong lebar dan dikeringkan. Sebelum meletakkan dalam cetakan, "lembaran buatan sendiri" seperti itu harus direbus dalam banyak air sampai setengah matang.

Letakkan daging cincang dengan sayuran, tomat di atas lembaran lasagna dan tuangkan lapisan pertama dengan saus yang sudah disiapkan. Operasi diulang 3 kali.

Kami tidak menutup lapisan terakhir dengan lembaran lasagna, tetapi taburi dengan keju parut di parutan halus.

Kami mengirim hidangan ke oven dan memanggang selama 30 menit pada suhu 220 derajat.

Lasagna sudah siap. Silakan dinikmati makanannya!

Teman-teman, perhatikan bagaimana kami telah memfasilitasi resep membuat lasagna. Alih-alih daging babi dan sapi cincang, kami mengambil ayam, alih-alih saus berlemak, kami menyiapkan yang ringan. Alhasil, kandungan kalori lasagna kita adalah 160 kkal / 100 gram.

Pendekatan ini sangat bermanfaat bagi siapa saja yang sedang menurunkan berat badan. Anda tidak perlu melarang diri Anda sendiri hidangan favorit Anda, Anda hanya perlu mencoba membuatnya lebih ringan. Percayalah, selera mereka tidak akan menderita, dan bahkan sering menang.

Jangan lupa untuk mengomentari resep ini. Pendapat Anda akan menarik bagi semua pembaca blog.

Kami memberikan kepada Anda pilihan kompromi yang tidak biasa untuk menyiapkan hidangan masakan tradisional Italia yang menakjubkan. Hari ini kita akan menguasai resep asli baru - lasagna diet dengan ayam dan jamur, dan bahkan belajar cara memasak lembaran untuk casserole yang luar biasa ini. Hidangan ini adalah contoh nyata tentang bagaimana, dengan menggunakan produk yang sudah dikenal secara eksklusif, Anda dapat menyenangkan keluarga dan teman Anda dengan suguhan yang lezat dan tidak biasa.

Lasagna diet ayam dalam oven: resep klasik

Bahan

• - 400 gram + -
• - 200 gram + -
• - 200 gram + -
• - 1 buah. + -
• - 50 gram + -
• - 250 ml + -
• Kefir (dengan kandungan lemak 1%)— 400ml + -
• lembaran lasagna— 9 buah. + -
• Hijau - 1 ikat + -
• - rasa + -
• Rempah-rempah - secukupnya + -

Memasak lasagna diet dengan ayam dan champignon

Sebelum memberi Anda daftar bahan yang dibutuhkan untuk lasagna ayam dan jamur rendah kalori kami yang luar biasa, mari fokus pada satu poin kecil namun penting.

Jika salah satu bahan masakan kami adalah lembaran khusus untuk lasagna, Anda akan membelinya yang sudah jadi, maka pastikan untuk memperhatikan cara menyiapkannya.

Beberapa produsen memproduksi lembaran yang harus direbus sampai setengah matang sebelum digunakan, yang lain menawarkan produk siap saji.

Potong komponen utama hidangan

• Pertama-tama, ubah dada ayam atau fillet menjadi daging cincang menggunakan penggiling daging atau food processor.

Tentu saja, Anda juga dapat membeli ayam cincang yang sudah jadi, namun, sebagai aturan, produk setengah jadi seperti itu sangat berlemak, yang berarti bahwa lasagna kami akan mengandung terlalu banyak kalori untuk dianggap sebagai makanan.

• Kupas bawang dan potong dadu.
• Cuci jamur dan potong menjadi irisan tipis. Penikmat tidak merekomendasikan mengupasnya, karena kulitnya yang tipis mengandung banyak elemen yang berguna.
• Panaskan sedikit minyak dalam wajan dan tumis bawang bombay. Segera setelah menjadi lunak, tambahkan jamur ke dalamnya dan goreng selama 3-4 menit lagi. Jika Anda berhasil membuat jamur kurang matang, itu akan menjadi sempurna!
• Di wajan lain, goreng daging cincang dalam minyak panas. Indikator kesiapan adalah perubahan warnanya: dari merah muda pucat menjadi abu-abu muda.
• Campur isi kedua panci, garam secukupnya, bumbui dengan rempah-rempah (ini bisa berupa komposisi yang sudah jadi, seperti "herbal Italia" atau hanya campuran paprika).

Memasak saus krim asam kefir untuk lasagna

• Pertama, cuci bersih dan cincang halus sayuran. Kami mencampurnya dengan kefir dan krim asam, garam (sangat moderat!).

“Rakit” lasagna dan panggang dalam oven sampai matang

• Akhirnya, kami dapat "merakit" lasagna kami, tetapi pertama-tama kami akan merebus lembaran kami sampai setengah matang, jika ini diperlukan oleh instruksi pada paket.
• Kami menutup bagian bawah formulir dengan lembaran, meletakkan lapisan kecil isian kami, tomat dipotong menjadi irisan datar (varietas ceri tidak perlu dipotong!), Tuang saus dan tutup lagi dengan adonan di atasnya. Kita harus mendapatkan tiga lapis lembaran dan isian.
• Taburi lapisan atas isian dengan keju parut.
• Kami menempatkan formulir dalam oven, dipanaskan hingga 200 ° C. Setengah jam kemudian, lasagna sudah siap.

Anda dapat membeli lasagna ayam ini, tetapi tanpa saus Bechamel dan Bolognese tradisional, bahkan jika Anda memantau berat badan Anda dengan cermat.

Untuk lembaran lasagna, tepung gandum durum digunakan, yang cukup cocok bahkan untuk menyiapkan hidangan diet rendah kalori.

Cara membuat lembaran lasagna buatan sendiri

Tetapi bagaimana jika tidak ada lembaran lasagna yang sudah jadi di toko? Dalam hal ini, kita akan belajar cara memasaknya sendiri, maka tentu saja tidak ada yang akan menghentikan Anda untuk menyenangkan keluarga dan teman-teman Anda dengan camilan Italia yang enak kapan saja!

Bahan Adonan

• Tepung terigu kelas tertinggi - 3 sdm. (sekitar 0,5 kg);
• Telur - 2 buah;
• Air dingin - 1 sdm.;
• Minyak sayur - 1 sdm.

Cara memanggang lembaran untuk lasagna diet dengan tangan Anda sendiri

• Ayak tepung dan kumpulkan dalam slide.
• Sebagai aturan, pada tahap ini, semua resep kuliner yang diperoleh dari sumber lain dengan suara bulat merekomendasikan menuangkan air, minyak ke tengah slide, memecahkan telur, dan kemudian menguleni adonan dari semua ini. Namun, jika Anda tidak memiliki keterampilan virtuoso ini, maka Anda dapat melakukan segalanya dengan cara yang sebaliknya.

Pendekatan ini cukup bisa dimengerti: meskipun Anda selalu membeli tepung dengan merek yang sama, masih ada kemungkinan kualitasnya akan sedikit berbeda kali ini. Karena itu, Anda dapat dengan mudah mencampur air, telur, mentega, garam, dan hanya menambahkan tepung (sebanyak yang Anda butuhkan).

• Adonan harus benar-benar diremas, jadi teruslah menguleni sampai adonan padat tetapi elastis tidak tertinggal di belakang tangan Anda.
• Sekarang dia perlu "beristirahat" di tempat yang sejuk. Untuk melakukan ini, bungkus massa adonan dalam cling film dan letakkan di lemari es.
• Kami membagi adonan yang "diistirahatkan" menjadi beberapa bagian dan menggulungnya tipis-tipis (ketebalannya tidak lebih dari 2 mm).
• Kami memotong lembaran yang sudah jadi agar pas dengan nyaman di bentuk Anda, dan biarkan mengering.

Sebelum digunakan langsung, rebus lembaran lasagna hingga setengah matang.

Lasagna ayam rendah kalori: resep dalam slow cooker

Anda bisa memasak lasagna ayam diet dalam slow cooker . Kali ini kita akan menjauh dari klasik, dan untuk menciptakan "kebanggaan masakan Italia" kita akan mengambil lembaran tipis lavash Armenia.

Karena ini adalah adonan segar, bebas ragi, penggunaannya tidak akan membuat hidangan kita terlalu berkalori tinggi, tetapi akan secara signifikan menyederhanakan dan mempercepat proses memasak secara keseluruhan.

Bahan

• Lavash Armenia - 300 g;
• Ayam cincang (terbuat dari fillet) - 600 g;
• Champignon segar - 350 g;
• Tomat ceri - 12 buah. (atau 2 reguler);
• Bawang - 1 buah;
• Wortel - 1 buah;
• Keju keras - 40 g;
• kecap - 400 ml;
• Yoghurt alami (tanpa aditif) - 150 g;
• Bumbu, rempah-rempah, garam - secukupnya.

Cara membuat lasagna ayam diet dalam slow cooker

1. Pertama-tama, bersihkan dan cuci sayuran dengan jamur. Lalu kami memotong bawang, menggosok wortel di parutan kasar, memotong champignon yang sudah dicuci menjadi irisan tipis.
2. Nyalakan multicooker, pilih mode "Menggoreng".
3. Celupkan sayuran ke dalam mangkuk. Saat menjadi lunak - tambahkan jamur, setelah beberapa menit - daging cincang. Goreng sebentar hingga daging cincang berubah warna. Pindahkan isian yang sudah jadi ke mangkuk lain.
4. Campur saus tomat (Anda bisa memilih varietas apa saja) dengan yogurt. Jika diinginkan, pada tahap inilah Anda dapat menambahkan bumbu aromatik favorit Anda.
5. Kami memotong lembaran roti pita, dan menempatkan salah satu potongan di bagian bawah mangkuk. Kami menyebarkan isiannya cukup tebal di atasnya dan menutupnya dengan selembar roti pita, yang kami olesi dengan yogurt dan saus saus tomat, lalu isiannya mengikuti lagi.
6. Jadi, kami terus bergantian lapis demi lapis. Kami meletakkan potongan terakhir roti pita di atasnya, membumbuinya dengan saus, menutup tutup multicooker dan memilih mode "Memanggang". Setelah 20 menit, taburi lasagna dengan keju parut dan lanjutkan memanggang selama 20 menit lagi, hingga matang sepenuhnya.

Lasagna seperti itu tanpa saus Bechamel dalam slow cooker ternyata sangat berair dan lezat.

Silakan dinikmati makanannya!