rumah Tamu di ambang pintu

Peppermint: aplikasi. Mint nyamuk: resep. Sifat obat tingtur mint

Mint adalah ramuan harum yang telah menemukan aplikasinya baik dalam kehidupan sehari-hari maupun dalam tata rias. Mari kita bicarakan ini lebih detail.

Mungkin ini adalah ramuan yang paling populer dan dicintai. Di antara sejumlah besar spesiesnya, lada dan keriting lebih sering digunakan. Apa khasiat dan khasiat obatnya?

Pertama, mint mengandung 60% minyak esensial mentol, serta asam askorbat, tanin, karoten, dll.
Kedua, mengandung vitamin A, C dan B.
Ketiga, itu termasuk makro dan mikro, seperti kalium, kalsium, magnesium, mangan, besi, fosfor, dll.

Mint - khasiat dan kontraindikasi yang berguna dan obat untuk pria dan wanita

Meredakan sakit kepala, kegelisahan, meredakan insomnia dan meningkatkan mood
Ini memiliki sifat bakterisida: digunakan untuk pencegahan dan pengobatan pilek, meredakan radang gusi
Mengurangi perut kembung usus, mual dan muntah, dan mengurangi sembelit, radang usus besar dan diare
Mampu menyembuhkan luka kecil, menghilangkan peradangan pada kulit dan menghilangkan rasa gatal
Memiliki efek diuretik dan koleretik
Menormalkan kerja sistem jantung - meningkatkan sirkulasi darah dan melebarkan pembuluh darah
Menyehatkan tubuh dan meningkatkan nafsu makan

PENTING: seperti obat apa pun, mint memiliki kontraindikasi untuk digunakan. Dan mereka tidak boleh disalahgunakan!

Wanita mereka yang menderita penyakit seperti varises tidak boleh menggunakan mint dalam bentuk apa pun. laki-laki ada baiknya membatasi penggunaan rumput, agar tidak mengganggu kesehatan seksual Anda. Tetapi baik setengah perempuan dan setengah laki-laki, dikontraindikasikan untuk menggunakan mint untuk hipotensi. Juga, jangan gunakan mint dengan kelesuan dan kantuk yang konstan.

Bagaimana mint mempengaruhi testosteron pada pria?

Ada kepercayaan bahwa mint memiliki efek negatif pada potensi pada pria, mengurangi kadar testosteron. Tidak ada konsensus di antara para ahli tentang masalah ini. Tetapi apa yang akan dikatakan oleh dokter mana pun dengan percaya diri adalah bahwa hanya penggunaan sehari-hari yang dapat menyebabkan penurunan potensi, dan bukan dalam jumlah kecil. Sebaliknya, mint meningkatkan fungsi seksual pria, terutama pada mereka yang menderita neurosis dan depresi terus-menerus.

Mint: menurunkan atau meningkatkan tekanan darah?

Menthol dalam komposisi mint, yaitu di daun, memiliki efek relaksasi dan tonik. Ini melebarkan pembuluh darah dan mengurangi kejangnya, menenangkan detak jantung yang meningkat dan dengan demikian menormalkan tekanan darah. Dengan demikian, mint menurunkan tekanan darah.

PENTING: penderita hipotensi sebaiknya tidak mengonsumsi teh peppermint agar tidak memperburuk kondisinya

Mint - khasiat dan kontraindikasi yang berguna dan obat selama kehamilan

Tidak setiap wanita hamil bertanya-tanya apakah mungkin untuk minum teh mint atau makan produk yang mengandungnya. Lagipula, itu enak! Dokter memiliki pendapat berbeda tentang pertanyaan ini. Beberapa memperingatkan, yang lain menyarankan. Apa mint yang bermanfaat selama kehamilan?

menghilangkan rasa mual
meredakan sakit maag
melawan perut kembung usus
mengobati sembelit dan diare

Peppermint mengandung hormon steroid seperti estrogen. Mereka mampu merangsang aktivitas persalinan, sehingga menyebabkan kelahiran prematur. Itulah sebabnya beberapa dokter tidak menganjurkan penggunaan ramuan wangi ini. Namun hingga saat ini, belum ada ulasan atau kasus yang membicarakan konsekuensi negatif bagi anak dan ibu hamil tersebut. Satu-satunya kontraindikasi- gunakan minyak esensial peppermint.

PENTING: untuk persiapan minuman, mint farmasi harus digunakan, yang tidak mengandung kotoran dan rasa

Manfaat mint saat menyusui

Mint dan GW

Saat menjadi menyusui, sangat penting untuk memasukkan dalam makanan Anda makanan yang akan membantu ini. Teh peppermint adalah obat yang bagus untuk ini. Tetapi saat menyusui, Anda perlu menyeduh minuman dengan keriting daun mint. Itu tidak mengandung mentol, dan dengan demikian tidak berpengaruh pada kondisi anak.
Tetapi jika Anda seorang pecinta teh mint yang harum, maka Anda bisa minum secangkir seminggu sekali. Dalam hal ini, laktasi juga akan meningkat.

PENTING: minum teh peppermint secara teratur dalam dosis kecil akan menyebabkan penghentian laktasi

Mengapa lebih baik minum teh spearmint daripada teh peppermint?

Itu tidak menurunkan tekanan darah bayi
Tidak mempengaruhi sistem hormonalnya, yang penting saat memberi makan anak laki-laki

Cara menggunakan mint dengan jahe untuk menurunkan berat badan: resep

Jahe mengandung zat aktif - gingerol, yang mengatur metabolisme dan meningkatkan penurunan berat badan. Mint dalam komposisi minuman meningkatkan pencernaan dan menyembuhkan mukosa usus dan lambung.

resep teh jahe mint

Bahan untuk minuman, berdasarkan 400 ml air:

4 cm jahe
2 tangkai mint
3-4 irisan lemon
1 sendok teh sayang

Memasak:

Jahe dipotong menjadi irisan atau dicincang di parutan
Masukkan ke dalam air dan didihkan
Masak dengan api kecil selama 10 menit. dan matikan kompor
Tambahkan mint, lemon, dan madu
Kami membiarkannya diseduh selama 20 menit.

Untuk hasil yang terlihat, minuman yang sudah jadi dikonsumsi 4 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Minum 100-150 ml selama sebulan. Hangat di musim dingin, dingin di musim panas.

Air Sassi dari jahe

Bahan:

2 liter air minum bersih
1 sendok teh Jahe
1 mentimun
8-10 daun mint
1 jeruk nipis

Metode memasak:

Jahe dicincang halus atau dicincang
kulit mentimun
Lemon dipotong menjadi irisan
Masukkan semua bahan ke dalam wadah kaca
Masukin kulkas sampe pagi

Cara meningkatkan sirkulasi darah dengan mint: resep

Darah memasok nutrisi dan oksigen ke sel-sel tubuh. Pelanggaran sirkulasi darah mengarah pada perkembangan hipertensi dan aterosklerosis, yang di masa depan dapat menyebabkan stroke dan serangan jantung. Untuk pencegahan dan peningkatan aliran darah, dianjurkan untuk menggunakan infus herbal.

Bahan:

25 ml tingtur mint
30 ml "Corvalol"
50 ml tingtur kayu putih
100 ml tingtur evasive peony
100 ml tingtur hawthorn
100 ml tingtur akar valerian
10 cengkeh

Memasak:

Campur semua bahan dalam mangkuk kaca
Tempatkan dia di tempat gelap selama beberapa minggu
Kocok secara berkala

Sebelum digunakan, encerkan tingtur dengan air (30 tetes / 100 ml). Minum dalam waktu 30 menit. sebelum makan 3 kali sehari.

Resep penggunaan mint untuk hipertensi dan tekanan darah tinggi

Untuk mengurangi tekanan darah tinggi, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

daun mint segar (2-3 lembar) atau 1 sdt mint farmasi kering
segelas air mendidih
1 sendok teh madu (opsional)

Metode memasak:

tuangkan mint ke dalam air mendidih
biarkan diseduh selama 10 menit.

Untuk pencegahan hipertensi, minuman tersebut dikonsumsi selama 2 minggu. Anda harus minum setengah gelas saat makan siang dan malam hari.

Resep penggunaan mint untuk pilek, batuk, pilek, demam, radang amandel

Rebusan atau sirup mint memiliki efek bakterisida pada pilek dan radang amandel, menurunkan suhu dan meningkatkan pengeluaran dahak. Jadi dengan batuk kering akan membantu minuman susu mint:

Bahan:

sekitar 5 liter susu
20 gram mint

Memasak:

Dalam teko, seduh mint dengan susu rebus
Bungkus dengan handuk dan simpan di tempat gelap
Kami bersikeras 30 menit.

Minum infus yang sudah jadi harus tiga kali sehari, dipanaskan terlebih dahulu.

sirup mint memfasilitasi pernapasan pada rinitis dan menghilangkan batuk. Orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 5 sdm. per hari, anak-anak 1 sdt. dan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Bahan Sirup Mint:

Sekelompok mint segar

Memasak:

Ambil mint dan isi dengan air dingin, bilas 3 kali (ganti air setiap kali).
Maka Anda perlu mengeringkan mint, lalu menggilingnya (volumenya harus 1 gelas).
Tuang air ke dalam wadah dan tambahkan mint, didihkan. Tambahkan gula sesuai selera. Rebus 20 menit.
Dinginkan dan saring. Sirup sudah siap.

Obat yang sangat baik ketika muncul tanda-tanda pertama pilek, akan mandi dengan minyak. Untuk melakukan ini, Anda perlu: larutkan 4 tetes minyak esensial mint dan kayu putih dalam 1 sdm. susu dan tambahkan air.

Penggunaan mint untuk gastritis, pankreatitis, kolesistitis: resep

Tingtur mint meningkatkan fungsi sistem pencernaan, menormalkan kerja lambung dan usus. Berguna untuk meminumnya untuk pencegahan gastritis, pankreatitis dan kolesistitis. Resep untuk membuat tingtur ini adalah yang paling mudah.

Untuk pencegahan gastritis:

Bahan:

5 gram mint
segelas air mendidih

Memasak:

Tuangkan air mendidih di atas mint
Tutup rapat dan biarkan diseduh
Minum 1/3 cangkir dalam 30 menit. sebelum makan, tiga kali sehari

Dengan pankreatitis dan kolesistitis persiapan herbal sedang disiapkan. Bahan:

1 bagian biji dill
1 bagian chamomile
3 bagian peppermint

Memasak:

Tuang bahan ke dalam 1 liter air mendidih
Kami menghapus tingtur di tempat yang dingin selama sehari dan biarkan diseduh
Kami menyaring dan minum 200 ml per hari, dalam bentuk hangat

Simpan koleksi di lemari es tidak lebih dari seminggu agar tidak kehilangan khasiatnya.

Penggunaan mint untuk keracunan, diare, muntah pada anak-anak: resep

Muntah pada anak dapat terbuka dengan keracunan, penyakit menular, atau akibat penggunaan obat apa pun dalam jangka panjang. Untuk menghentikan serangan, seorang anak dapat diberikan infus mint, yang sangat sederhana: 1 sdm. diseduh dengan 1 gelas air mendidih. Kaldu harus bersikeras dan diberikan 1 sdm. 3 kali sehari.

Mint untuk kembung

Perut kembung yang konstan menyebabkan ketidaknyamanan, ini terutama karena nutrisi. Infus mint akan membantu mengurangi pembentukan gas. Untuk melakukan ini, seduh mint cincang segar dengan segelas air mendidih dan minum alih-alih teh. Anda bisa menambahkan lemon atau madu.

Penggunaan mint untuk toksikosis, mual: resep

Mungkin setiap wanita pernah mengalami toksikosis selama kehamilan. Dia dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai tingkat keparahan. Anda dapat membantu diri sendiri tidak hanya dengan obat-obatan, tetapi juga dengan obat tradisional. Untuk ini, misalnya, teh mint cocok.

Resep: Kami menyeduh 15 g mint dalam 200 ml air matang. Biarkan diseduh sedikit dan minum dalam tegukan kecil ketika mual muncul.

Namun tidak hanya ibu hamil yang akrab dengan rasa mual. Untuk menghilangkan perasaan ini, tingtur mint pada vodka cocok.

Bahan:

10 g mint segar atau apotek 30 g
200 ml vodka

Memasak:

Tuang vodka di atas mint
Hapus campuran di tempat gelap selama seminggu
Ambil 20 tetes dalam segelas air 1-2 kali sehari

Penggunaan mint untuk sistitis

Mandi menetap yang terbuat dari tumbuh-tumbuhan seperti akar calamus, hop cone, bunga chamomile, St. John's wort dan mint akan membantu menghilangkan rasa sakit akibat sistitis. Ambil setiap ramuan 5 sdm. dan tuangkan 2 liter air matang. Biarkan diseduh selama 1 jam. Saring dan tambahkan ke semangkuk air. Mandi seperti itu harus 3 kali selama 15 menit.

Penggunaan mint untuk edema

Sifat diuretik mint membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, dan dengan demikian mengurangi bengkak, dan juga menormalkan fungsi ginjal. Untuk melakukan ini, siapkan koleksi herbal kering:

2 sdm permen
2 sdm rimpang kalamus
2 sdm bunga elderberry hitam
3 sendok makan bunga linden
1 sendok teh daun jelatang

Dalam 250 ml air mendidih, tambahkan 2 sdm. campuran, segera angkat dari api dan biarkan selama 1 jam. Minum 1/2 gelas 2 kali sehari.

Penggunaan mint untuk mabuk, alkoholisme

Sebagai aturan, sari mabuk dihilangkan dengan obat tradisional: kaldu, air garam, soda, dll. Minuman mint akan meredakan sakit kepala, menormalkan saluran pencernaan dan meredakan mual. Tingtur mint yang diencerkan dalam air (20 tetes per gelas air) atau teh mint yang diseduh sesuai resep klasik akan membantu meringankan kondisi dengan cepat.

Peppermint tidak hanya membantu mengatasi mabuk, tetapi juga membantu menghilangkan kecanduan alkohol. Ini menghilangkan racun dari tubuh, dan dengan demikian menyembuhkan organ-organnya. Salah satu resepnya, berikut koleksi herbalnya:

Bahan:

3 bagian mint
3 bagian St. John's wort
3 bagian thyme
3 bagian akar dandelion
1,5 bagian daun apsintus
1 bagian centaury
1 bagian akar angelica
1 bagian buah juniper

Memasak:

Campur semua bagian
Ambil 1 sdm. kumpulkan dan tuangkan 250 ml air mendidih
Bungkus wadah, biarkan selama 30 menit. regangan

Ambil rebusan 1-2 sendok makan. hingga 10 kali sehari. Kursus pengobatan tersebut adalah 2 bulan

Rebusan mawar liar dan mint untuk hepatosis hati

Dimungkinkan untuk menyembuhkan hepatosis hati pada tahap awal dengan obat tradisional, sementara penting untuk mengikuti diet dan minum obat herbal, dan bukan herbal secara terpisah.

Rebusan pinggul mawar dan mint. Bahan (dalam bagian yang sama):

pinggul mawar
kuncup birch
Immortelle
stigma jagung

Memasak:

menggiling komponen
Seduh dalam 1 liter air
Biarkan selama sekitar 3 jam, saring dan minum sebagai pengganti teh

Peppermint untuk Diabetes Tipe 2

Pada diabetes, infus mint biasa digunakan, tetapi lebih kuat. Tambahkan 3 sdm ke segelas air mendidih. permen farmasi. Bersikeras dan minum 3-4 kali sehari sebelum makan.

Penggunaan mint untuk takikardia, aritmia

Untuk menghilangkan masalah dengan penyakit jantung, seperti takikardia dan aritmia, persiapan herbal dan tincture akan membantu di rumah. Untuk mengembalikan ritme dan frekuensi kontraksi jantung, Anda dapat membuat koleksi berikut:

Bahan:

1 sdm daun jam tiga daun
1 sendok teh daun pepermin
1 sendok teh akar valerian

Memasak:

Campur bahan
Seduh 1 sdm. campurkan dengan segelas air mendidih
Bersikeras

Ambil infus 1 sdm setengah jam sebelum makan.

PENTING: pengobatan aritmia dan takikardia adalah proses yang panjang, jadi penting untuk mengikuti jalannya pengobatan.

Koleksi obat resep untuk takikardia.

Bahan (dalam bagian yang sama):

Daun mint
akar valerian
Bunga Melissa
bunga hawthorn
yarrow

Memasak:

Hubungkan komponen
Tuangkan air mendidih
Bersikeras 40 menit. dan saring

Minum ramuan obat 1/2 gelas 3 kali sehari.

Penggunaan mint untuk periode berat

Dengan periode yang berat dan menyakitkan, infus mint akan membantu. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyeduh 20 gram dengan segelas air mendidih dan bersikeras. Setelah 2 jam, peras daunnya dan minum siang hari setiap tiga jam, 1 sdm.

Menggunakan peppermint untuk sakit kepala

Rebusan herba kemangi, cengkeh dan mint akan membantu menghilangkan sakit kepala. Bahan dicampur 1:1. Anda bisa membuat tingtur alkohol dari mint dan mengolesi wiski dengannya.

Bahan untuk Spirit Mint Tincture:

40 gram mint
300 ml triple cologne

Persiapan: campur bahan dan taruh di tempat gelap selama 10 hari. Kemudian peras daunnya dan oleskan infusnya.

Mint untuk insomnia: resep

Herbal fitoterapi salah satunya mint akan membantu mengatasi insomnia. Jika Anda memilih untuk minum teh mint, maka perjalanan masuknya adalah dari 2 minggu hingga sebulan. Anda dapat menggunakan mint dalam kombinasi dengan herbal lain. Misalnya, bantal rasa sangat membantu mengatasi insomnia pada orang dewasa dan anak-anak. Untuk melakukan ini, van akan membutuhkan herbal seperti: mint, valerian, yarrow, sage, dan lavender. Haluskan semua bahan dan masukkan ke dalam sarung bantal. Anda bisa tidur di bantal seperti itu dan meletakkannya di sebelah Anda.

Mint untuk kulit gatal: resep

Mandi dengan daun mint segar dan beberapa tetes minyak esensialnya akan membantu meredakan gatal. Anda juga bisa mengoleskan minyak esensial peppermint ke area kulit yang terkena atau menyekanya dengan ramuan herbal.

Mint untuk jerawat: resep

Untuk mengeringkan jerawat di wajah dan meredakan peradangan, masker mint pembersih akan membantu.

Bahan:

1 sendok teh tanah liat kuning
2 sdt minyak anggur
2 sdt minyak almond
1 tetes minyak lemon
2 tetes minyak esensial peppermint
1 sendok teh air

Memasak:

Encerkan tanah liat menjadi krim asam
Tambahkan minyak
Oleskan campuran tersebut pada wajah selama 15 menit.
Bilas dengan air hangat dan oleskan pelembab

Mint untuk ketombe: resep

Bilas mint akan membantu melawan ketombe, dan juga memberikan kelembutan dan kehalusan pada rambut keriting. Ini akan memperkuat akar dan menghilangkan proses kehilangannya, meningkatkan sirkulasi mikro darah dan membersihkan kulit dari endapan sebaceous.

Bahan Bilas:

daun mint kering

Tuangkan daun tersebut dengan air panas, dengan perbandingan 1:4
Biarkan diseduh selama 30 menit.
Bilas rambut tanpa dibilas

Mint nyamuk: resep

Dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial mint ke krim tubuh, itu akan menghilangkan "gangguan" pengusir hama dan nyamuk. Tetapi jika serangga masih digigit, maka resep ini akan membantu menghilangkan reaksi alergi terhadap gigitan:

Bahan:

10 tetes minyak pohon teh
10 tetes peppermint
5 tetes bergamot

Persiapan dan penggunaan: campur komponen dan oleskan ke area yang terkena, Anda dapat mengulanginya beberapa kali.

Mint untuk kutu, di apartemen: resep untuk digunakan

Batang pepermin segar akan membantu mengusir kutu dari apartemen. Mereka perlu diletakkan di seluruh rumah, terutama di bawah karpet dan furnitur. Jika tidak memungkinkan menggunakan mint segar, Anda dapat membuat sachet dari mint kering.

Mint dari tikus di apartemen: resep untuk digunakan

Hewan pengerat tidak mentolerir bau minyak esensial peppermint yang terus-menerus, sehingga dapat digunakan dengan aman untuk memerangi mereka. Mari kita bicara tentang beberapa resep.

Resep nomor 1. Bahan:

50 ml minyak sayur berlemak
20 tetes minyak esensial peppermint

Persiapan dan penggunaan:

Basahi kapas atau sepotong kapas dengan campuran tersebut
Di tempat tamasya hewan, letakkan kapas dan perbaiki dengan selotip.

Resep nomor 2. Bahan:

15 tetes minyak esensial peppermint
400ml air
10 ml alkohol

Persiapan dan penggunaan:

Campur bahan dan tuangkan ke dalam botol semprot
Memprosesnya dengan semua kemungkinan tamasya, alas tiang, dan tempat penyimpanan makanan

PENTING: lakukan prosedur 2-3 kali seminggu, sekali tidak cukup

Sebagai penutup artikel, saya ingin mencatat ruang lingkup besar mint. Jika Anda belum memiliki minyak esensial atau mint kering di rak Anda, pastikan untuk mendapatkannya.

Video. Sifat mint yang tidak biasa

Teh mint alami adalah minuman dengan sejarah panjang yang menjenuhkan, menyegarkan, menyembuhkan, memiliki aroma yang harum. Rasa, aroma jamu ditentukan oleh mentol dan banyak minyak esensial. Sifat unik teh mint dicatat oleh penyembuh kuno yang dihormati, yang menggunakan mint untuk mengobati berbagai penyakit.

Teh peppermint: penyembuhan, pembersihan, relaksasi

Untuk menyiapkan teh harum, daun mint segar atau kering diseduh dengan air mendidih, diminum panas / dingin karena terlalu banyak bekerja, gugup, kelelahan. Teh mint cocok dengan madu, lemon - rebusan ini direkomendasikan untuk pilek, SARS. Minuman sederhana, terjangkau, alami yang diisi dengan zat bermanfaat seperti:

tanin;
tiamin;
riboflavin;
phytoncides;
tembaga;
fosfor;
besi;
seng;
sodium;
magnesium;
kalium.

Teh peppermint bermanfaat untuk wanita: meningkatkan produksi estrogen, infus menstabilkan latar belakang hormonal, mengatur siklus menstruasi, memperbaiki kondisi kulit, dan membantu mengatasi gejala yang tidak menyenangkan selama menopause.

Pengaruh teh mint pada anak-anak belum sepenuhnya dipelajari, oleh karena itu disarankan untuk memberikan infus herbal kepada anak mulai dari usia 4-5 tahun (dalam jumlah kecil). Perhatikan reaksi tubuh anak (jika ada ruam, gatal, alergi), konsultasikan dengan spesialis.

Efek teh mint pada pria kontroversial dan kontroversial. Kadang-kadang, dalam jumlah kecil, secangkir mint yang diseduh dapat membantu seks yang lebih kuat mengatasi kelelahan, depresi, dan neurosis. Dalam jumlah besar, mint dapat mengurangi kadar hormon pria (testosteron), yang menyebabkan penurunan potensi.

Lingkup ramuan harum

Karena sifat penyembuhannya, teh mint digunakan sebagai:

obat penenang dan analgesik untuk kelelahan saraf, insomnia, migrain, hipertensi;
antiseptik untuk pilek, batuk, sakit tenggorokan (membantu menghilangkan rasa sakit, membersihkan lendir);
agen antispasmodik dan anti-inflamasi untuk kram perut, gangguan usus, mual;
obat koleretik untuk meningkatkan aliran empedu, mengurangi keasaman lambung.

Banyak wanita menggunakan teh peppermint secara efektif untuk menurunkan berat badan, mencatat kemampuannya yang luar biasa untuk mengurangi rasa lapar dan mengidam permen. Mengambil minuman seperti itu sebelum makan, Anda dapat mempercepat metabolisme, meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Teh peppermint sangat berguna selama masa stres.

Manfaat teh mint selama kehamilan masih kontroversial. Mint dikenal untuk:

membantu melawan toksikosis dini;
menghilangkan sembelit, pusing;
mengencangkan otot-otot rahim;
meredakan pembengkakan, gejala sakit maag.

Namun, teh mint tidak hanya bermanfaat, tetapi terkadang berbahaya. Dokter kandungan dan ginekolog menyarankan untuk mengambil infus herbal dengan hati-hati, dosis, mengamati ukurannya. Dalam jumlah besar, hormon wanita yang terkandung dalam tanaman dapat mempengaruhi jalannya kehamilan atau memicu kelahiran prematur. Oleh karena itu, sebelum menggunakan obat herbal, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokternya.

Penting: Penggunaan minyak mint esensial selama kehamilan sangat dilarang!

Tidak diinginkan untuk mengkonsumsi teh mint secara berlebihan saat menyusui. , karena efek hipotoniknya yang nyata. Kehadiran mentol di rumput dapat menyebabkan penurunan tekanan darah, gangguan pada detak jantung, baik pada ibu dan bayi. Peppermint diketahui mempengaruhi laktasi dengan mengurangi jumlah ASI. Teh peppermint dapat diminum dengan masalah hiperlaktasi dan selama penyapihan.

Bagaimana cara menyeduh teh mint menyegarkan yang lezat?

Proporsi dan kombinasi bahan yang ditunjukkan dalam resep tidak penting, mereka dapat bervariasi tergantung pada preferensi pribadi.

Teh mint dengan jahe dan madu

3 seni. sendok makan parutan dan mint diseduh dalam satu liter air panas, 4 sdm. sendok madu. Dapat dicampur dengan teh hitam biasa dari varietas yang berbeda.

Teh yang menenangkan dengan mint dan lemon balm

2 sdm. sendok daun mint dan tuangkan 0,5 liter air panas, biarkan selama 5-10 menit, ambil dengan tambahan gula, madu secukupnya.

Teh klasik Maroko

2 sendok teh diseduh dengan 200 g air dalam teko kecil atau gelas khusus. Daun mint segar (1 ikat) diseduh secara terpisah di wadah lain dengan tambahan gula. Setelah 5 menit, infus dengan teh hijau dicampur dengan mint, dituangkan ke dalam gelas kecil.

Teh mint dengan cranberry dan madu

Daun mint diseduh dengan air mendidih selama 10-15 menit. Cranberry digiling dengan madu, diletakkan di bagian bawah gelas, dituangkan dengan kaldu mint, diinfuskan selama 5 menit di bawah tutup tertutup. Di musim panas, Anda dapat menyajikan minuman dingin dengan es batu.

Teh berbumbu dengan kayu manis dan jeruk nipis

Di bagian bawah gelas diletakkan: daun mint segar, sedikit teh hitam, sejumput. Bahan-bahannya dituangkan dengan air mendidih, ditutup dengan tutupnya, diinfuskan selama beberapa menit, sebelum diminum, gelasnya dihiasi dengan irisan jeruk nipis.

Apakah ada kontraindikasi untuk teh mint?

Daun mint mengandung zat aktif yang juga dapat memberikan efek negatif bagi tubuh manusia. Karena itu, tidak diinginkan untuk minum teh mint:

orang dengan intoleransi individu, alergi;
wanita hamil, wanita selama menyusui;
anak di bawah 5 tahun;
hipotensi dengan tekanan darah rendah;
pria dengan masalah di bidang intim;
dengan varises.

Di gudang wanita bijak, teh mint mengambil tempat. Teh peppermint menenangkan dan merevitalisasi dengan aroma segar dan rasa ringan.

Tidak ada kehidupan tanpa masalah, tetapi ini bukan alasan untuk membungkuk di bawah berat badan mereka! Penting untuk mempelajari cara meredakan ketegangan saraf tepat waktu dan tidak membiarkan stres memengaruhi kesejahteraan Anda. Biasakan menyeduh infus mint harum setelah seharian bekerja keras atau situasi yang sulit secara emosional - tubuh Anda akan berterima kasih.

Sifat penyembuhan mint telah meningkatkan kesehatan wanita selama berabad-abad:

Memperkuat kekebalan. Teh peppermint dengan sempurna memperkuat sistem kekebalan tubuh, jadi dokter merekomendasikan meminumnya untuk pilek. Infus mint yang kuat, dikombinasikan dengan madu, meredakan radang selaput lendir tenggorokan dan membuat pernapasan lebih mudah.
Sifat penghilang rasa sakit. Apa saja manfaat teh mint? Kemampuan untuk menormalkan tekanan darah dan meningkatkan tonus pembuluh darah, serta meredakan ketegangan intramuskular yang berlebihan. Sifat-sifat ini membuat teh mint sangat diperlukan untuk pasien yang menderita migrain. Anda tidak dapat minum mint dengan hipotensi, karena berkontribusi pada penurunan tekanan yang lebih besar.
Memperbaiki proses pencernaan dan metabolisme. Teh hijau hitam dan lembut yang kuat dengan mint memiliki efek menguntungkan pada pencernaan. Mint dengan lembut meningkatkan fungsi usus - zat yang bermanfaat diserap dengan baik, dan racun dengan cepat dihilangkan dari tubuh. Ini juga membantu mengurangi nafsu makan, oleh karena itu, secara aktif digunakan dalam berbagai sistem penurunan berat badan.
Stabilitas hormonal. Teh yang menenangkan mengandung sejumlah besar mentol, yang diperlukan untuk produksi hormon wanita. Teh peppermint, termasuk dalam makanan sehari-hari, membantu mengatur siklus menstruasi dengan benar dan sangat memudahkan adaptasi terhadap menopause. Selain itu, pada wanita terjadi penurunan garis rambut di tempat yang tidak diinginkan (ketiak, kaki dan lengan).
Keseimbangan mental. Di antara orang-orang, teh mint dikenal terutama sebagai obat penenang alami. Sifat menenangkan dari mint sangat bermanfaat bagi penduduk kota yang mengalami kesulitan menghilangkan ketegangan saraf dan memulihkan diri.

Teh peppermint memperkuat kemampuan jiwa untuk mengatasi stres dan pengalaman negatif, mendorong tidur nyenyak dan pemulihan kekuatan fisik. Karena itu, Anda tidak boleh meminumnya di pagi hari, agar tidak mengganggu vitalitas alami tubuh. Waktu yang ideal untuk minum mint adalah sore hari.

Mengapa minuman mint dikontraindikasikan?

Haruskah Anda minum teh mint? Manfaat dan bahaya minuman telah lama dipelajari. Pada wanita, konsumsi mint dalam jumlah sedang biasanya tidak menimbulkan efek samping. Tetapi untuk pria, lebih baik menolak daun mint dalam teh, karena mereka secara signifikan mengurangi produksi testosteron. Namun, untuk pria dengan libido yang gelisah, kontraindikasi seperti itu hanya bisa dilakukan.

foto: depositphotos.com/Nitrub, klenova, Anna_Shepulova

Ada tanaman obat yang digunakan oleh orang-orang untuk tujuan pengobatan sejak zaman kuno, permintaan yang tidak turun bahkan di hadapan sejumlah besar obat sintetis modern dengan mekanisme aksi yang serupa. Salah satu tanaman ini adalah peppermint, yang khasiat obatnya sudah dikenal luas. Spektrum aksi mint cukup luas, dan pembatasan penerimaan minimal, itulah sebabnya sangat populer di kalangan tabib tradisional.

Komposisi dan properti

Peppermint memiliki komposisi kimia yang kaya, karena itu digunakan di banyak bidang farmakologi, kedokteran, memasak, wewangian, dan tata rias. Tanaman ini mengandung sejumlah besar minyak esensial, vitamin, pigmen, tanin, asam organik dan resin. Menthol adalah komponen utama minyak esensial peppermint. Dialah yang memberi tanaman rasa dan aroma yang menyenangkan. Ini memiliki sifat antiseptik, menunjukkan efek analgesik bila digunakan secara eksternal. Juga, mentol secara efektif melebarkan pembuluh darah, oleh karena itu merupakan bagian dari sejumlah besar obat yang terdaftar secara resmi.

Peppermint efektif dalam banyak penyakit, karena bekerja pada tubuh manusia sebagai berikut:

menenangkan sistem saraf;
meredakan peradangan;
mengencangkan pembuluh darah saat digunakan secara topikal;
meredakan kejang otot polos;
menormalkan irama jantung, melebarkan pembuluh koroner;
menyegarkan dan mendisinfeksi rongga mulut;
menghilangkan sakit kepala dan melawan insomnia;
menghilangkan sakit tenggorokan dan batuk pilek;
menunjukkan efek desinfektan dan antijamur;
meredakan nyeri otot.

Aplikasi dalam gastroenterologi

Karena sifatnya, peppermint banyak digunakan dalam pengobatan penyakit gastroenterologis. Dengan gastritis, rebusan mint membantu menghilangkan rasa sakit. 2 sdm. l. daun kering perlu menuangkan 0,4 liter air mendidih dan masak dengan api kecil selama 30 menit. Setelah ini, produk harus didinginkan dan disaring. Dianjurkan untuk meminumnya 15 ml tiga kali sehari setengah jam sebelum makan.

Dengan meningkatnya keasaman lambung, koleksi mint dan centaury membantu. Bahan-bahan ini harus diambil dalam rasio 4:1 dan dicampur dengan baik. Untuk segelas air mendidih, Anda perlu mengambil 2 sdt. campuran herbal, bersikeras obat selama 30 menit di bawah tutup tertutup. Setelah mengejan, obatnya harus diminum 200 ml tiga kali sehari setelah makan.

Anda dapat mengurangi mual dan muntah dengan bantuan infus mint. Untuk menyiapkan obat ini, Anda perlu menuangkan 0,2 liter air mendidih ke atas 10 g daun peppermint kering dan biarkan mendidih selama 5 menit. Setelah ini, obatnya harus bersikeras selama 1 jam dalam bak air, lalu saring. Minum infus harus segelas dalam tegukan kecil beberapa kali sehari.

Dengan sindrom iritasi usus besar (IBS), teh herbal mint membantu menghilangkan rasa sakit, mual dan kejang. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mencampur 3 sdm. l. peppermint dan lemon balm, 4 sdm. l. apotek kamomil. 15 g koleksi yang dihasilkan harus dituangkan dengan 200 ml air mendidih dan bersikeras selama 60 menit. Anda perlu minum obat ini disaring 15 ml 3 kali sehari sebelum makan.

Infus mint mengurangi kembung dan meningkatkan fungsi usus, menghilangkan sembelit. 1 st. l. tanaman harus dituangkan dengan 400 ml air mendidih dan diinfuskan selama 15 menit. Setelah disaring, agen harus diminum 200 ml dua kali sehari satu jam setelah makan.

Pengobatan penyakit saraf

Untuk insomnia atau gangguan tidur lainnya, infus mint di malam hari efektif. 1 st. l. daun tanaman harus dituangkan dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama 20 menit. Saring dan minum sekaligus sebelum tidur. Untuk tujuan yang sama, Anda dapat secara berkala menambahkan daun mint segar ke dalam segelas teh hitam atau hijau biasa yang diminum seseorang setelah makan.

Dengan gangguan histeria dan kecemasan, peningkatan signifikan dapat dicapai dengan bantuan rebusan mint sebagai bagian dari terapi kompleks. Perlu 1 sdm. l. bahan baku sayuran kering tuangkan 0,2 liter air panas, didihkan dan masak dengan api sedang selama 10 menit. Anda perlu minum rebusan di pagi dan sore hari, 100 ml sebelum makan.

Untuk menghilangkan stres dan bersantai, Anda bisa menyiapkan mandi mint bersama. Minyak atsiri dan zat aromatik yang dilepaskan sekaligus menenangkan sistem saraf dan meningkatkan mood. Prosedur harus dilakukan setengah jam sebelum tidur. Untuk menyiapkan infus pekat, Anda membutuhkan 1 cangkir daun peppermint yang dihancurkan, tuangkan 1 liter air dan didihkan. Anda perlu memaksakan produk selama 30 menit, setelah itu harus disaring dan ditambahkan ke pemandian umum. Suhu air harus 37-38 °C.

Mint untuk masuk angin

Dengan sakit tenggorokan, infus mint membantu mengurangi manifestasi faringitis, yang perlu berkumur setiap 2 jam. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 1 sdm. l. daun mint kering tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 15 menit. Setelah disaring, larutan hangat dapat digunakan untuk membilas atau mengairi sakit tenggorokan.

Dengan hidung meler, infus mint dengan minyak sayur membantu meredakan pernapasan hidung. Kamu membutuhkan 2 sdm. l. mint seduh 100 ml air mendidih dan biarkan selama 1 jam. Ke dalam larutan yang disaring, tambahkan 1 sdt. minyak zaitun dan tuangkan komposisi ini 2 tetes di setiap lubang hidung tiga kali sehari. Anda juga dapat melumasi saluran hidung dengan larutan ini - berkat mint, pernapasan difasilitasi, dan minyak dalam komposisinya melindungi selaput lendir dari kekeringan.

Jika pasien tersiksa oleh batuk, maka untuk meningkatkan dahak di rumah, Anda bisa menyiapkan rebusan mint dengan teh hijau dan linden. Semua bahan harus dicampur dalam bagian yang sama dan 2 sdm. l. campuran yang dihasilkan tuangkan 400 ml air mendidih. Setelah bersikeras obat selama 15 menit, dianjurkan untuk minum 150 ml tiga kali sehari setelah makan.

Sirup peppermint juga meredakan batuk. Segelas daun segar tanaman ini harus dihancurkan dan ditambahkan 150 g gula. Secara terpisah, dalam 0,3 liter air mendidih, Anda perlu melarutkan segelas gula dan menyimpannya dengan api kecil selama 15 menit. Kemudian, dalam larutan manis yang dihasilkan, Anda perlu menambahkan massa mint dan masak dengan api kecil selama 15 menit lagi. Setelah dingin, sirup harus disaring dan diambil 2 sdm. l. tiga kali sehari setengah jam sebelum makan.

Penggunaan lainnya

Selama kehamilan, teh mint membantu menghilangkan mual dan muntah selama toksikosis, menenangkan kejang usus dan menormalkan tidur, tetapi sebelum menggunakannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan. Ambil 1 sdt untuk segelas air mendidih. mint kering dan infus minuman ini selama 15 menit di bawah tutup tertutup. Anda perlu meminumnya disaring dan didinginkan dalam tegukan kecil.

Untuk jerawat dan furunculosis, Anda bisa menggunakan tonik mint. 15 g tanaman kering harus dituangkan dengan 200 ml air mendidih dan diinfuskan selama 30 menit. Setelah disaring, produk harus disimpan di lemari es. Mereka perlu menyeka wajah mereka setelah dicuci. Anda juga dapat membekukan larutan ini dan menggunakan es batu di pagi hari untuk menyeka area kulit yang bermasalah.

Dengan penyakit jamur (mikosis), tanaman ini membantu mengalahkan jamur dan memulihkan kulit yang mengalami kerusakan dangkal. Untuk melakukan ini, daun mint segar harus dihancurkan dalam mortar dan bubur untuk melumasi lesi jamur pada tubuh. Waktu pemaparan harus 30 menit, setelah itu komposisi harus dicuci dengan air hangat dan keringkan kulit dengan handuk.

Kontraindikasi dan fitur penggunaan

Terlepas dari kenyataan bahwa peppermint banyak digunakan untuk mengobati penyakit pada sistem pencernaan, itu harus digunakan dengan hati-hati untuk mulas. Ini menyebabkan sfingter lambung rileks, yang dapat menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan (refluks). Karena itu, lebih baik tidak menggunakan mint dengan peningkatan keasaman lambung dan mulas.

Karena tanaman obat ini menenangkan sistem saraf, seseorang mungkin mengalami penurunan tekanan darah atau kantuk yang berlebihan. Ini harus diperhitungkan jika pasien harus bekerja dengan mekanisme atau dorongan yang tepat. Peppermint memiliki efek kumulatif dan, karena sifatnya yang menenangkan, dapat memengaruhi potensi. Oleh karena itu, pria harus mengambil dana berdasarkan ramuan ini secara ketat dalam kursus, sedang dan sebentar-sebentar.

Kontraindikasi umum untuk mengonsumsi mint:

usia anak hingga 12 tahun;
flebeurisme;
tekanan darah rendah kronis (hipotensi arteri);
infertilitas;
gangguan serius pada hati dan ginjal;
intoleransi individu dan alergi.

Saat menggunakan tanaman obat ini, Anda harus mengikuti dosis yang dianjurkan dan tidak melebihinya. Konsumsi peppermint yang berlebihan dapat menyebabkan insomnia, pusing, atau bronkospasme.

Ada banyak kontroversi tentang sifat-sifat mint. Tanaman ini dapat membawa manfaat yang besar bagi tubuh, dan dapat menyebabkan kemandulan. Artikel tersebut mengungkapkan semua rahasia penggunaan yang kompeten dari tanaman harum ini.

Mint adalah tanaman obat tertua. Penyembuh sudah pada zaman Asyur dan firaun Mesir menggunakan sifat penyembuhannya.

Itu mendapat namanya dari Yunani kuno. Legenda mengatakan bahwa Persephone, istri Hades (Hades), dewa dunia bawah, mengubah gundiknya Mentu menjadi tanaman. Ini adalah bagaimana mint muncul, tanaman halus dengan bau dingin.

Apa mint yang bermanfaat untuk wanita dan pria?

Mint dianggap lebih sebagai "ramuan wanita" karena membawa lebih banyak manfaat bagi tubuh wanita.

Manfaat mint untuk wanita:

mengatur kadar hormon, mengurangi kadar testosteron dan meningkatkan kadar progesteron
meningkatkan kondisi fisik selama PMS, menopause, mengurangi nyeri haid
meredakan mual selama toksikosis ibu hamil

Manfaat mint untuk pria:

meningkatkan nada seluruh tubuh, yang berkontribusi pada peningkatan potensi
meningkatkan sensitivitas dan mengurangi ketegangan, yang meningkatkan kenikmatan bercinta

Tapi mint tidak boleh dikonsumsi dalam dosis besar, seperti obat apapun.

Bagaimana cara menyeduh mint?

seduh mint di piring porselen, jika tidak ada, maka dalam gelas
sebelum memasukkan mint ke dalam teko, tuangkan air mendidih di atasnya
tuangkan mint dengan air 5 menit setelah mendidih, dan tidak segera, untuk melestarikan elemen jejak sebanyak mungkin
bersikeras setelah menuangkan air mendidih selama 15 menit
untuk 1 cangkir teh siap pakai, disarankan untuk mengambil 1 sdt. segar atau 0,5 sdt. daun mint kering. Ini adalah proporsi untuk teh, mereka memasukkan lebih banyak mint ke dalam ramuan obat
minum teh mint hanya yang baru diseduh dan tanpa gula

Teh mint adalah minuman tersendiri, tetapi daun mint dapat ditambahkan ke teh biasa atau olahan herbal.

Manfaat dan bahaya teh mint

Berkat bahan aktif utama - mentol, teh mint menenangkan jiwa, memperkuat tubuh:

mengurangi sindrom nyeri
mengatur proses metabolisme
menghilangkan kejang
meningkatkan fungsi saluran pencernaan
meningkatkan aktivitas mental
mengatur fungsi sistem kardiovaskular
nada dan menyegarkan
menenangkan sistem saraf

Teh peppermint hanya bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan. Mungkin ada rasa sakit di jantung, kantuk, sakit kepala, pusing, gangguan tidur, mulas, kelemahan. Sering menggunakan teh mint (lebih dari 3 cangkir setiap hari) memiliki efek merugikan pada "kekuatan pria" dan kemampuan untuk hamil.

Penggunaan mint dalam pengobatan

Mint memiliki sifat anti-inflamasi, analgesik, koleretik, obat penenang.

Dalam pengobatan, ini digunakan dalam pengobatan banyak penyakit:

insomnia
sakit saraf
hipertensi
radang perut
penyakit ginekologi
asma, muntah, pilek, rematik

Berbagai tablet, salep, tetes mengandung komponen mint.

Apa itu rebusan mint yang bermanfaat?

Kaldu dibedakan oleh konsentrasi nutrisi yang tinggi. Decoctions disiapkan jika perlu untuk memberikan efek mendalam pada tubuh.

Manfaat rebusan mint:

mengatur pencernaan
mempromosikan penurunan berat badan
mengurangi konsentrasi gula dalam darah
positif mempengaruhi sistem kekebalan tubuh
menormalkan keringat
menurunkan tekanan darah
melindungi tubuh dari efek radiasi
mengobati batuk, meredakan sakit tenggorokan, mengurangi sakit kepala
meredakan sakit maag, mual
menormalkan sirkulasi darah

Tingtur peppermint: sifat obat dan kontraindikasi

Kegunaan peppermint yang tinggi ditentukan oleh komposisinya:

Minyak esensial- mentol, memberikan rasa, bau, sifat analgesik dan antispasmodik mint
tanin- memberikan efek antiseptik, anti inflamasi, mempercepat proses penyembuhan, menghancurkan bakteri
karotin- imunostimulan alami
vitamin P- mengurangi permeabilitas kapiler, meredakan pembengkakan dan peradangan
vitamin C- memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengurangi permeabilitas pembuluh darah
betaine- mengatur sistem pencernaan dengan mengaktifkan metabolisme lemak di hati dan merangsang produksi empedu
pitosterol- "hormon tanaman", mengurangi konsentrasi kolesterol, meningkatkan metabolisme
phytoncides- memberikan perlindungan terhadap bakteri, mikroorganisme
elemen jejak- mengatur fungsi sistem saraf, produksi enzim

Ada juga beberapa kontraindikasi untuk penggunaan tingtur mint:

alergi
hipotensi
asam lambung menurun
varises, karena mentol mengurangi nada pembuluh darah
penyakit hati, ginjal

Melissa mint: khasiat obat

Melisa juga disebut "lemon mint" karena memiliki aroma mint-lemon.
Minyak esensial dalam lemon balm lebih sedikit daripada mint, sehingga lebih sering digunakan dalam masakan sebagai bumbu, dan bukan hanya sebagai agen penyedap.
Lemon mint digunakan untuk memerangi depresi, sebagai agen antivirus dan antispasmodik.

Sifat obat tingtur mint

Alkohol tingtur mint digunakan untuk neuralgia, lekas marah, insomnia. Ini mengurangi rasa sakit, mengurangi kejang. Oleskan beberapa tetes ke pelipis, dahi, belakang kepala dan gosok. Atau ambil 10-15 tetes sesaat sebelum tidur selama seminggu
Dengan bronkitis, radang nasofaring, trakea, tingtur digunakan untuk inhalasi. Peppermint mengurangi pembengkakan dan peradangan, mengurangi rasa sakit, dan membuat pernapasan lebih mudah. Solusi: tambahkan 15 tetes tingtur ke 1 liter air panas, hirup uapnya. Ulangi 3-4 kali sehari
Tingtur mint dapat dibuat sebagai berikut: tuangkan 20 g daun kering dengan 100 ml alkohol, nabati dengan kekuatan 75%. Tapi Anda juga bisa menggunakan vodka biasa. Bersikeras di tempat gelap selama 2 minggu. Ambil 3 kali sehari selama 25 tetes, yang harus diencerkan dalam 1 gelas air. Digunakan untuk meredakan kejang, migrain, mual dan muntah

Efek mint pada jantung

Peppermint berguna dalam pengobatan angina pektoris, karena melebarkan pembuluh koroner dan menstabilkan irama jantung. Ini adalah bagian dari validol, valocordin. Ini menormalkan aktivitas jantung, meningkatkan sirkulasi darah
Untuk penyakit jantung, berguna untuk minum infus: 4 sdm. mint kering dituangkan dengan satu liter air mendidih. Anda perlu memasukkan kaldu selama sekitar 2 jam. Anda bisa meminumnya seperti teh biasa. Efek menenangkan teh ditingkatkan dengan menambahkan akar valerian.
Penting untuk membatasi diri Anda hingga 2-3 cangkir sehari, jika tidak, rasa sakit di jantung akan berlanjut, sakit kepala akan dimulai.

Mint untuk depresi

Untuk meredakan depresi, ada baiknya menggunakan teh mint: 1 sdm. sesendok daun kering dituangkan dengan segelas air mendidih segera setelah mendidih. Diresapi 1 jam. Ambil setengah gelas di pagi dan malam hari
Jika kondisinya sangat serius, maka siapkan rebusan: 1 sdm. tuangkan sesendok daun kering dengan 1 gelas air dan rebus kaldu selama 10 menit. Setelah mendidih, biarkan selama 10-20 menit lagi, saring. Ambil rebusan 1 sendok makan 3-4 kali sehari sebelum makan selama 2-4 minggu

Mint untuk infertilitas

Infertilitas adalah kontraindikasi langsung untuk penggunaan infus mint dan decoctions. Terutama jika Anda menggunakan mint lapangan sebagai pengganti peppermint.

Tetapi jika penyebab infertilitas pada wanita adalah peningkatan jumlah hormon pria - androgen, maka dokter mungkin akan meresepkan infus mint. 2 cangkir infus per hari telah terbukti secara signifikan mengurangi kadar androgen.

Teh peppermint selama kehamilan. Bisakah ibu hamil minum mint?

Tidak dianjurkan minum mint untuk wanita hamil, karena ini dapat memicu munculnya nada uterus. Mint juga meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh, yang dapat menyebabkan keguguran.
Tapi karena mint meredakan mual dengan baik, dianjurkan untuk minum teh mint untuk toksikosis, pusing, mulas, dan pilek. Tetapi tidak lebih dari 2 cangkir sehari dan setelah 3-4 hari disarankan untuk istirahat
Dosis teh mint untuk ibu hamil harus didiskusikan dengan dokter terlebih dahulu.

Bisakah anak-anak memberi mint?

Dilarang memberikan teh mint kepada anak di bawah usia 3 tahun. Jika anak tidak terlalu aktif, maka mint tidak boleh diberikan sebelum usia 5-6 tahun, karena mint dapat menyebabkan kantuk dan lesu.

Selain itu, mint pada anak bisa menjadi sumber alergi. Karena itu, sebelum memberikan teh mint pada anak, perlu berkonsultasi dengan dokter anak.

Ramuan peppermint yang menenangkan untuk anak kecil

Untuk anak kecil, rebusan mint dapat disiapkan, yang ditambahkan ke bak mandi untuk mandi. Mandi ini akan menenangkan dan menenangkan bayi, bisa digunakan hingga satu tahun.

Siapkan rebusan sederhana:

ambil 50g koleksi - oregano, mint, bunga calendula di bagian yang sama
Tuang tiga liter air mendidih, biarkan selama setengah jam
Infus yang disaring tambahkan ke 10 liter air
Di pemandian seperti itu, perlu memandikan anak sebelum tidur 3 kali seminggu.
Jumlah prosedur minimal 5-7, jika tidak ada alergi dan anak menyukainya

Minyak Esensial Peppermint: Sifat dan Kegunaan

Aroma mint mempengaruhi seseorang pada tingkat emosional, fisik dan mental.
Minyak peppermint memiliki efek tonik. Aromanya mengembalikan kekuatan, menghilangkan stres, meningkatkan aktivitas mental, meredakan ketegangan, meredakan sakit kepala, memulihkan detak jantung.
Untuk sakit kepala, minyak mint dioleskan di dahi, belakang kepala, pelipis, setelah itu kompres dingin dioleskan ke kepala.
Dalam kasus gangguan saraf, ketakutan, ada baiknya memiliki saputangan di saku Anda dengan beberapa tetes minyak di atasnya, sehingga dalam kasus kelelahan saraf Anda dapat menghirup aromanya.
Saat pingsan, alih-alih amonia, Anda bisa mengendus minyak mint dan mengoleskannya ke wiski
Untuk meredakan sakit perut, gosok perut Anda dengan minyak esensial dan oleskan kompres dingin. Juga, dengan rasa sakit, kembung, mulas, akan membantu jika Anda minum segelas air dengan 2-4 tetes minyak; atau makan gula batu dengan 2-4 tetes esensi peppermint esensial
Mandi dengan tambahan 6 tetes mint akan membantu mengembalikan irama jantung. Mandi yang sama akan memperbaiki kondisi hati
Mual akan hilang dengan menghirup aroma minyak peppermint.
Kompres minyak peppermint (4-6 tetes sudah cukup) membantu infeksi saluran pernapasan akut: meredakan serangan batuk, meredakan demam
Pijat dengan mint (6 tetes per 10 ml minyak pijat utama) akan membantu menghilangkan rasa sakit akibat radang sendi, memar, rematik, keseleo, nyeri otot
Jika Anda mengoleskan kapas dengan minyak esensial ke gigi yang sakit, maka rasa sakitnya mereda.
Aromaterapi menggunakan minyak esensial (3-6 tetes per lampu aroma) mint adalah metode relaksasi yang sangat baik

Menerapkan minyak peppermint ke wajah Anda

Untuk menjaga kulit Anda dalam kondisi yang baik, bersihkan setiap hari es batu mint:
1 st. sesendok daun kering dalam setengah liter air mendidih, bersikeras 2-3 jam, saring dan bekukan dalam cetakan es. Prosedur ini akan meningkatkan sirkulasi darah di kulit dan mencegah peradangan.
Jika Anda mencuci diri dengan infus ini 2-3 kali sehari, maka kondisi kulit akan membaik secara signifikan, dan bintik-bintik penuaan serta kerutan akan kurang terlihat.

Masker Peremajaan Mint:

campurkan 1 cangkir oatmeal (ditumbuk halus), 2 sdm. sendok infus mint, 3 sdm. sendok susu hangat. Oleskan masker selama 15-20 menit. Kulit harus bersih. Membasuh. Prosedur ini paling baik dilakukan sebelum tidur.

Menggunakan minyak peppermint untuk rambut

Mint dapat membantu mengatasi masalah rambut seperti:

ketombe
kulit kepala berminyak
rambut rapuh dan kusam

Untuk melakukan ini, tambahkan minyak mint ke sampo, dengan kecepatan 2 tetes per 10 g sampo (1 porsi sampo). Pengayaan ini meningkatkan sirkulasi darah, mengaktifkan pertumbuhan rambut, mengurangi peradangan pada kulit, menghilangkan gatal dan iritasi.

Anda bisa membuat bilas mint. Ambil 2 sdm. sendok mint dan 1 sdm. rebus air selama 10-15 menit. Dinginkan, saring, tambahkan 3-4 tetes minyak mint. Setelah mencuci rambut, Anda perlu membilas rambut dengan ramuan ini dan menggosokkannya sedikit ke akarnya.

Masker dengan minyak mint untuk rambut lemah dan diwarnai: hingga 2 sdm. Sendok minyak jarak, tambahkan 2 tetes minyak peppermint. Oleskan minyak ke rambut Anda, tutupi kepala Anda dengan film. Tahan masker selama sekitar 40 menit. Bilas rambut Anda dengan sampo.

Untuk rambut berminyak/normal, gunakan resep: campur 2 kuning telur, 1 sdt. jus lemon, 3-5 tetes minyak mint. Tahan masker selama 15-20 menit, bilas dengan sampo.

Minyak esensial peppermint untuk jerawat

Untuk menghilangkan jerawat, cukup dengan menyeka wajah dengan kapas dengan beberapa tetes esens mint 2-3 kali sehari. Ini harus dilakukan dengan lembut dan lembut.

Jika Anda memiliki kulit berminyak/kombinasi, Anda dapat menambahkan minyak peppermint ke toner atau gel pembersih kulit Anda untuk membantu menghilangkan jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit.

Penggunaan mint dalam memasak

Dalam memasak, lebih baik menggunakan apel atau spearmint. Spesies ini tidak menghasilkan kepahitan saat dipanaskan. Tapi lada juga populer.
Mint segar digunakan untuk saus daging, hidangan sayuran, salad, koktail, minuman, es krim, makanan penutup, permen, dan sebagai dekorasi dibuat darinya. Daun kering juga digunakan, tetapi terutama untuk membuat teh, infus, sebagai bumbu untuk daging, untuk saus, dalam memanggang.
Mint digunakan sebagai bumbu independen, berusaha untuk tidak menggabungkan dengan yang lain. Dosisnya harus minimal: 1-5 g herba segar, 0,2-0,5 kering per porsi. Tambahkan mint ke piring sesaat sebelum dimasak, 5-10 menit

Lilia Vladimirovna, 47 tahun:

“Saya membuat masker wajah sendiri. Saya menerapkan masker seminggu sekali. Selama 4 bulan, bintik-bintik penuaan menjadi kurang terlihat, dan warna kulit benar-benar meningkat. Sepertinya saya terlihat lebih segar, seolah-olah setelah istirahat. Tapi kerutannya belum hilang."

Ana, 20 tahun:

“Saya memiliki jerawat secara teratur sejak saya berusia 13 tahun. Pori-pori di hidung dan tulang pipi membesar. Sekarang saya mencuci muka dengan gel, yang saya tambahkan minyak esensial (2 tetes per 10 g gel, tambahkan langsung ke botol dan campur), saya bakar peradangan yang muncul dengan tingtur mint dan minum teh mint sekali a hari. Wajah jadi lebih bersih dan jerawat berkurang. Apa yang membantu - saya tidak tahu, mungkin di kompleks. ”

Olga, 30 tahun:

“Saya suka mandi minyak peppermint. Saya menambahkan mint, lavender, dan minyak mawar ke dalam bak mandi, masing-masing 6-10 tetes. Efeknya luar biasa, saya merasa hebat setelahnya, beristirahat dan ceria.”

Lyudmila Ivanovna, 55 tahun:

“Atas saran putri saya, saya mulai menyeka wajah saya dengan es batu dari infus mint. Membantu bangun di pagi hari dan meredakan pembengkakan.

Karina, 35 tahun:

“Saya dulu minum kopi di pagi hari, sekarang saya beralih ke koktail hijau: Anda perlu mengambil seikat kecil peterseli dan mint, setengah lemon tanpa kulit, 2-3 sdm. sendok madu, 1,5-2 liter air. Campur semuanya dalam blender, minum segar, membantu menyegarkan di pagi hari. ”