कॉफी रैप के चमत्कार। टॉनिक सुगंध का आनंद लेते हुए वजन कम करना आसान है: कॉफी रैप तकनीक। स्लिमिंग कॉफी रैप रेसिपी

कई ब्यूटी सैलून में कॉफी रैप एक लोकप्रिय प्रक्रिया है। इसके बाद त्वचा अधिक मखमली, टोंड और मुलायम हो जाती है। लेकिन त्वचा के लिए इस प्राकृतिक उत्पाद की मुख्य संपत्ति सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई है। यदि आप कॉफी की गंध से प्यार करते हैं और प्रक्रियाओं के दौरान अपने अभिजात पीलेपन को खोने से डरते नहीं हैं, तो आप निश्चित रूप से कॉफी रैप्स पसंद करेंगे। इसके अलावा, उन्हें केबिन में ले जाने की आवश्यकता नहीं है। होममेड विकल्प के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह नीचे सूचीबद्ध है!

मतभेद

कॉफी के साथ लपेटना निश्चित रूप से एक जादुई प्रक्रिया है जो न केवल आनंद ला सकती है, बल्कि त्वचा की कई समस्याओं का सामना भी कर सकती है। हालांकि, यह सभी को समान सकारात्मक तरीके से प्रभावित नहीं करता है। निम्नलिखित लोगों के लिए हॉट रैप के साथ प्रयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• हृदय प्रणाली, गुर्दे, स्त्री रोग के रोग होने;
• प्रेग्नेंट औरत;
• मासिक धर्म के दौरान लड़कियां;
• मधुमेह रोगी;
• उच्च रक्तचाप के रोगी;
• कॉफी से एलर्जी वाले एलर्जी पीड़ित;
• ऑन्कोलॉजिकल रोगों के साथ;
• वैरिकाज़ नसों के साथ;
• त्वचा पर एक कवक के साथ;
• त्वचा पर स्पष्ट जलन के साथ: खरोंच, फुंसी;
• भड़काऊ रोगों के दौरान, विशेष रूप से ऊंचे तापमान पर।

यहां तक ​​​​कि अगर आप ऊपर सूचीबद्ध व्यक्तियों से संबंधित नहीं हैं, लेकिन घर पर कॉफी रैप के दौरान आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको तुरंत प्रक्रिया को रोक देना चाहिए और असहज स्थिति के कारणों का पता लगाना चाहिए।

एक अन्य महत्वपूर्ण विवरण मिश्रण के घटकों से एलर्जी है। नीचे हम आपको बताएंगे कि लपेटने के लिए कॉफी में और क्या मिलाया जा सकता है। एलर्जी की जलन से बचने के लिए, पहली प्रक्रिया से पहले, एक परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है: त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर एक लपेटें और उसकी प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें।

संकेत

कॉफी में ऐसे कई गुण होते हैं जिनका उपयोग त्वचा की सुंदरता के लिए नहीं करना मूर्खता होगी।

सबसे पहले, ग्राउंड कॉफी ग्राउंड त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाकर प्राकृतिक स्क्रब के रूप में कार्य कर सकता है।

दूसरे, कॉफी रक्त प्रवाह और त्वचा कोशिका नवीकरण को उत्तेजित करती है।

तीसरा, कॉफी न केवल अंदर से, बल्कि आंशिक रूप से बाहर से भी सूजन को दूर कर सकती है और वसा को तोड़ सकती है।

आश्चर्य नहीं कि कॉफी बॉडी रैप का व्यापक रूप से सेल्युलाईट और ढीली त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है।

घर पर कैसे लपेटें?

सबसे पहले, आपको अपनी जरूरत की हर चीज का स्टॉक पहले से करना होगा ताकि पूरे अपार्टमेंट में कुछ बैग की तलाश में विश्राम प्रक्रिया बाधित न हो। घर पर वजन घटाने के लिए कॉफी रैप को यथासंभव सरलता से किया जा सकता है, या आप इसे विभिन्न साधनों और सामग्रियों के साथ पूरक कर सकते हैं ताकि आप सबसे पूर्ण आनंद प्राप्त कर सकें।

• पिसी हुई कॉफी;
• गर्म पानी;
• खाद्य फिल्म;
• गर्म कंबल या गर्म कपड़े।

ज्यादा से ज्यादा:

• ऊपर के सभी;
• स्क्रब;
• मालिश ब्रश;
• नीली (सफेद) मिट्टी;
• आवश्यक तेल;
• विटामिन;
• आदि।

प्रक्रिया का एल्गोरिथ्म अत्यंत सरल है:

1. हम गर्म स्नान करते हैं।
2. मालिश आंदोलनों के साथ स्क्रब पूरे शरीर या केवल उन रणनीतिक क्षेत्रों को पोंछें जिन पर कॉफी द्रव्यमान लगाया जाएगा। स्क्रब, वैसे, ग्राउंड कॉफी से भी बनाया जा सकता है, इसे 2 बड़े चम्मच पूर्व-गर्म पानी की मात्रा में बनाकर और कॉफी के ठोस अवशेषों का उपयोग करके बनाया जा सकता है। कई लोग इन दो प्रक्रियाओं को जोड़ते हैं: मालिश के बाद स्क्रब को न धोएं और तुरंत त्वचा को क्लिंग फिल्म से लपेटें। यदि आप उनमें से नहीं हैं, तो अगले पैराग्राफ पर जाएं।
3. एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए लकड़ी के ब्रश के साथ, हम शरीर के उन क्षेत्रों से गुजरते हैं जिन पर हम कॉफी द्रव्यमान लगाएंगे। यह प्रक्रिया रक्त प्रवाह में सुधार करेगी और रैप की प्रभावशीलता को बढ़ाएगी।
4. हम त्वचा पर हाथ, दस्ताने या ब्रश से त्वचा पर लपेटने के लिए पहले से तैयार मिश्रण को लागू करते हैं।
5. शरीर या उसके अंगों को क्लिंग फिल्म से लपेटें और ऊपर गर्म कपड़े रखें।
6. तब आप अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं: अपार्टमेंट को साफ करें या बस एक गर्म कंबल के नीचे लेट जाएं। मुख्य बात यह है कि आप गर्म हैं और 40-60 मिनट बीत जाते हैं।
7. पाठ्यक्रम में 12 प्रक्रियाएं शामिल हैं, सप्ताह में 2 बार नियमितता के साथ।

कॉफी के साथ स्लिमिंग रैप रेसिपी

सबसे सरल नुस्खा एक गिलास गर्म पानी (लेकिन उबलते पानी नहीं) 90 ग्राम पिसी हुई कॉफी डालना है, मिलाएं और जोर दें। जब मिश्रण एक आरामदायक, लेकिन थोड़ा गर्म तापमान पर ठंडा हो जाए, तो इसका उपयोग किया जा सकता है। यहां घर पर कॉफी रैप की अधिक किस्में हैं ताकि आप अपने और अपने शरीर के स्वाद के लिए कुछ चुन सकें।

1. संतरे का तेल

यद्यपि सेल्युलाईट को लोकप्रिय रूप से संतरे का छिलका कहा जाता है, यह फल, इसके विपरीत, त्वचा की ऐसी अभिव्यक्ति से निपटने में सक्षम है। यदि आप पहले से तैयार कॉफी मिश्रण में संतरे के आवश्यक तेल की 3 बूंदें मिलाते हैं, तो शरीर पर क्लिंग फिल्म के नीचे मिलाकर लगाएं, आप घर पर कॉफी सेल्युलाईट रैप के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। संतरे की जगह आप नींबू, अंगूर आदि तेल खरीद सकते हैं। याद रखें कि आपको खट्टे फलों से एलर्जी नहीं होनी चाहिए, और आवश्यक तेल सीधे त्वचा पर नहीं लगाया जाता है।

वजन घटाने के लिए हनी-कॉफी रैप शुद्ध कॉफी से कम लोकप्रिय नहीं है। तथ्य यह है कि शहद की संरचना में बहुत सारे उपयोगी विटामिन और यौगिक होते हैं जो त्वचा के चयापचय और उपस्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

शहद के साथ कॉफी रैप करने के लिए, आपको तरल प्राकृतिक शहद की आवश्यकता होगी। चूंकि प्राकृतिक शहद कैंडीड होता है, इसका उपयोग करने से पहले, इसे पानी के स्नान में सावधानी से गरम किया जाना चाहिए, इसे एक महत्वपूर्ण तापमान पर नहीं लाया जाना चाहिए, जिस पर शहद अपने लाभकारी गुणों को खो देता है, या गर्म बैटरी पर छोड़ दिया जाता है। जैसे ही शहद तरल हो जाए, इसे हीटर से हटा दें।

शहद और कॉफी के मिश्रण को समान रूप से मिलाएं और स्क्रब और मालिश के बाद त्वचा पर लगाएं। सफेद झाग बनने तक शहद को त्वचा में धीरे से रगड़ने की सलाह दी जाती है। फिर शरीर को भी फिल्म से लपेट दें और एक घंटे तक गर्माहट में टहलें।

1. शहद और काली मिर्च

मसालेदार और लंबे परिणाम के विरोधियों के प्रशंसक कॉफी और शहद के साथ काली मिर्च लपेटना पसंद करेंगे। निम्नलिखित रचना का मिश्रण तैयार करें: कॉफी के मैदान, शहद, एक चुटकी काली मिर्च। उपरोक्त एल्गोरिथम के अनुसार इसे सेल्युलाईट वाले समस्या क्षेत्रों वाले क्षेत्रों में लागू करें। अगर आपकी त्वचा के लिए लोहे की इच्छा और आत्मविश्वास है तो आप एक घंटे तक सहन कर सकते हैं। अन्यथा, समय को धीरे-धीरे बढ़ाएं: 15 मिनट के बाद से।

1. मिट्टी

सफेद या नीली मिट्टी किसी फार्मेसी या विशेष दुकानों में सूखे और पतला रूप में पाई जा सकती है। इसे तैयार कॉफी द्रव्यमान के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए और त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए, जैसा कि उपरोक्त सभी व्यंजनों में है। इस तथ्य के अलावा कि घर पर वजन घटाने के लिए ऐसे कॉफी रैप उपयोगी होते हैं, वे खिंचाव के निशान से निपटने में बहुत प्रभावी होते हैं।

वजन घटाने के लिए कॉफी रैप के लिए एक से अधिक नुस्खा है, लेकिन तैयारी का दायरा केवल आपकी कल्पना से सीमित है, आप अपनी पसंद के अनुसार रचना के साथ प्रयोग कर सकते हैं: दालचीनी, हरी चाय, चॉकलेट, सरसों, जैतून का तेल, अदरक जोड़ें। , माँ, आदि अपनी पसंद से शुरुआत करें और मजे से वजन कम करें।

हर कोई नहीं जानता, लेकिन अत्यधिक कॉफी का सेवन न केवल दबाव में वृद्धि से भरा होता है, बल्कि सेल्युलाईट की उपस्थिति के लिए भी खतरा होता है, जो इसमें कैफीन की सामग्री के कारण होता है, जो बड़ी मात्रा में रक्त की आपूर्ति में गिरावट की ओर जाता है। ऊतकों को। लेकिन स्लीपिंग कॉफ़ी का कॉफ़ी ग्राउंड एक आदर्श "फैट बर्नर" है, अगर इसे बॉडी रैप्स के दौरान इस्तेमाल किया जाए। वजन घटाने के लिए कॉफी रैप आपको शरीर की त्वचा की गुणवत्ता में तेजी से सुधार करने, इसे कसने और "सेल्युलाईट" अभिव्यक्तियों को चिकना करने की अनुमति देता है, साथ ही समस्या क्षेत्रों से अतिरिक्त सेंटीमीटर को समाप्त करते हुए, आंकड़े को सही करता है।

वजन घटाने के लिए कॉफी रैप्स की प्रभावशीलता।
कॉफी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जो इसमें बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट और खनिजों की उपस्थिति के कारण होते हैं। उनका जटिल प्रभाव त्वचा के पुनर्जनन और सफाई की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। लपेटने के लिए कॉफी के मैदान का उपयोग एपिडर्मल कोशिकाओं की मृत परतों को हटाकर एक उत्कृष्ट सफाई प्रभाव डालता है। कॉफी रैप्स का टॉनिक प्रभाव त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, सेल पुनर्जनन और नवीकरण को बढ़ाता है। यह प्रक्रिया ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने को सक्रिय करके एडिमा को प्रभावी ढंग से समाप्त करती है, और शरीर में वसा के टूटने को बढ़ावा देती है। शरीर द्वारा पानी निकालने के लिए किए गए प्रयासों के कारण, शरीर के थर्मोरेगुलेटरी कार्य के दौरान कैलोरी बर्न करना और शरीर की चर्बी कम करना होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, त्वचा कस जाती है, दृढ़ता और लोच वापस आ जाती है, सेल्युलाईट ट्यूबरकल कम हो जाते हैं, खिंचाव के निशान चिकने और अगोचर हो जाते हैं, कमर और कूल्हे कम हो जाते हैं।

कॉफी रैप्स करने के लिए मतभेद।

• नसों के रोग (वैरिकाज़ नसों)।
• सामान्य अस्वस्थता, चक्कर आना, बुखार।
• गर्भावस्था।
• महिला जननांग क्षेत्र के रोग।
• विभिन्न प्रकृति के ट्यूमर की उपस्थिति।
• गुर्दे के रोग।
• हृदय की अपर्याप्तता।
• त्वचा रोगों की उपस्थिति।
• व्यक्तिगत असहिष्णुता।
• उच्च रक्तचाप।
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
• मधुमेह।

यदि कॉफी रैप के दौरान असुविधा होती है, तो प्रक्रिया को तुरंत रोकने की सिफारिश की जाती है।

कॉफी रैप्स की प्रक्रिया के लिए तैयारी की मूल बातें।
वजन घटाने के रैप्स में, उच्च गुणवत्ता वाली कॉफी का उपयोग करना आवश्यक है, हमेशा अनाज में, उन्हें बिना चीनी और अन्य एडिटिव्स (प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 2 चम्मच कॉफी) के बिना पिसी हुई और पीसा जाना चाहिए, और यह दोनों किया जा सकता है तुर्की में और कॉफी मशीन में। लपेटने के लिए पेय से बचे कॉफी के मैदान का उपयोग करें। एक परोसने से ज्यादा गाढ़ा नहीं निकलता है, इसलिए इसे इकट्ठा किया जा सकता है और ढक्कन के साथ जार में अलग रखा जा सकता है।

तो, कॉफी के मैदान की आवश्यक मात्रा एकत्र की गई है, अब एक क्लिंग फिल्म तैयार करना आवश्यक है (फुटेज को उपचारित सतह की मात्रा को ध्यान में रखते हुए), गर्म कपड़े या एक कंबल।

बॉडी रैप्स की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, त्वचा को पहले से तैयार करना महत्वपूर्ण है, अर्थात्, इसे छीलने या स्क्रब का उपयोग करके गर्म स्नान के नीचे भाप लें (आप तैयार उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं, या आप घर का बना स्क्रब बना सकते हैं) कॉफी और शॉवर जेल से)। एक दृश्यमान परिणाम और प्रभाव को ठीक करने के लिए, वजन घटाने के लिए कॉफी रैपिंग को एक ऐसे कोर्स में करने की सिफारिश की जाती है जिसमें दस दैनिक प्रक्रियाएं शामिल हों। पाठ्यक्रम महीने में एक बार आयोजित किया जाता है। प्रक्रियाएं स्वयं एक त्वरित (द्रव पत्तियां) देती हैं, लेकिन एक स्थायी परिणाम नहीं (पानी की आपूर्ति फिर से भर दी जाती है, वजन वापस आ जाता है), इसलिए मालिश, मायोस्टिम्यूलेशन, संतुलित पोषण और शारीरिक गतिविधि का एक साथ कोर्स परिणाम को मजबूत करने में मदद करेगा। केवल यह गारंटी देगा कि प्रक्रियाओं के दौरान खोए हुए किलोग्राम फिर से वापस नहीं आएंगे।

वजन घटाने के लिए कॉफी रैपिंग की प्रक्रिया को अंजाम देना।
एक धमाकेदार और साफ शरीर पर, केवल समस्या वाले क्षेत्रों में, कॉफी के मैदान या रैप्स के लिए एक रचना (नीचे व्यंजनों) गर्म (ताकि त्वचा सहन कर सके), एक फिल्म के साथ लपेटें और प्रभाव को बढ़ाने के लिए गर्म घरेलू कपड़े पहनें, आप एक थर्मल बेल्ट का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, लेटने, एक आरामदायक स्थिति लेने और एक घंटे, शायद डेढ़ घंटे के लिए एक गर्म कंबल के नीचे चुपचाप लेटने की सिफारिश की जाती है। आप चाहें तो इस समय व्यायाम कर सकते हैं। बेशक, एक फिल्म में लिपटा शरीर कुछ हद तक गतिशीलता को सीमित और सीमित करेगा, लेकिन यह केवल अच्छे के लिए है।

निर्दिष्ट समय के बाद, रैप को हटा दें, शॉवर लें और त्वचा को एंटी-सेल्युलाईट क्रिया के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम से चिकनाई दें। आप प्रक्रिया के बाद तीन घंटे तक नहीं खा सकते हैं, साथ ही प्रक्रिया के बाद आठ घंटे के लिए धूपघड़ी या समुद्र तट पर जा सकते हैं।

कॉफी रैप्स के लिए व्यंजन विधि।
उपचारित सतह के कुल क्षेत्रफल के आधार पर, हम कॉफी के मैदान लेते हैं, गर्म पानी के साथ मिलाते हैं जब तक कि एक गैर-जलती हुई मलाईदार द्रव्यमान न बन जाए। शरीर पर लागू करें, और फिर ऊपर बताई गई योजना के अनुसार।

सामान्य तौर पर, कॉफी रैप्स को विभिन्न विटामिन, आवश्यक तेल, कॉस्मेटिक मिट्टी, शैवाल, काली मिर्च, आदि के साथ जोड़ा जा सकता है।

यहाँ कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ एक नुस्खा है, आप कोई भी ले सकते हैं, लेकिन नीले या सफेद रंग का उपयोग करना अधिक प्रभावी है। फिर से, गाढ़े को गर्म पानी से पतला करें, और फिर उसमें उतनी ही मात्रा में मिट्टी डालें। प्रक्रिया त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करती है, विशेष रूप से खिंचाव के निशान की उपस्थिति में प्रभावी।

एक उत्कृष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव में कॉफी और समुद्री शैवाल का संयोजन होता है। फार्मेसी में, फुकस या केल्प प्राप्त करना आसान है, इसके ऊपर उबलता पानी डालें, इसे सूज जाने दें। इसके बाद, गाढ़े को पानी के साथ मिलाएं, दोनों मिश्रणों को मिलाएं और थोड़ा और उबलता पानी डालें। जैसे ही मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए, इसे योजना के अनुसार प्रयोग करें।

सर्दियों में, इस नुस्खे का उपयोग करना बहुत अच्छा है: कॉफी के मैदान में जैतून के तेल की दस बूंदें और आवश्यक नींबू या संतरे के तेल की चार बूंदें (आप सेल्युलाईट के खिलाफ किसी अन्य प्रभावी का उपयोग कर सकते हैं) मिलाएं, गर्म पानी डालें। यह रचना उम्र बढ़ने और थकी हुई त्वचा को फिर से जीवंत करती है।

शहद के साथ कॉफी पूरी तरह से शरीर की चर्बी से मुकाबला करती है, जिसका अर्थ है कि यह वजन घटाने को बढ़ावा देता है। कॉफी के मैदान में गर्म पानी मिलाएं, और फिर एक चम्मच की मात्रा में तरल शहद मिलाएं। शहद के बजाय, आप लाल गर्म मिर्च, दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं, केवल प्रक्रिया का समय तीस से चालीस मिनट तक कम किया जाना चाहिए (यदि त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है तो वांछनीय नहीं है)।

और यहां एक और रैपिंग रेसिपी है: समुद्री नमक के साथ कॉफी ग्राउंड (हम सतह को ध्यान में रखते हुए राशि लेते हैं) को मिलाएं (इसे जमीन से थोड़ा कम लें)। यह सब एक सजातीय मलाईदार द्रव्यमान तक गर्म पानी से पतला होता है। रचना में, आप जैतून, अलसी, बादाम के तेल का एक बड़ा चमचा दर्ज कर सकते हैं।

परिणाम प्राप्त करने में, दृढ़ता और इच्छा महत्वपूर्ण हैं। धैर्य रखें, और निश्चित रूप से, कॉफी के मैदान!

कॉफी एक अद्भुत उत्पाद है। एक सुगंधित कप कॉफी बहुत आनंद और जीवंतता लाती है।

कॉफी के टॉनिक प्रभाव को हर कोई जानता है। इसके अलावा, कॉफी एक बेहतरीन मूत्रवर्धक है।

यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को आसानी से निकाल देता है और इससे सूजन दूर हो जाती है।

त्वचा पर पेय का प्रभाव बहुत फायदेमंद नहीं होता है। लेकिन अगर कॉफी को बाहर से इस्तेमाल किया जाए तो उसकी कोई कीमत नहीं होती! त्वचा और फिगर के लिए फायदे के अलावा, यह एक बेहतरीन स्पा प्रक्रिया भी है।

आइए इस तरह के चमत्कार पर करीब से नज़र डालें - एक कॉफी रैप जैसी प्रक्रिया। सबसे पहले, सैलून पर पैसा खर्च किए बिना घर पर खर्च करने का यह एक अद्भुत अवसर है, एक बहुत ही सुखद अनुभव। शायद, सौना में दोस्तों से मिलने के बाद, एक स्पा - सैलून की व्यवस्था करें और सुखद बातचीत में समय बिताएं और इस समय मज़े करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात - अपना वजन कम करें!

कॉफी रैप: करें या न करें

कॉफी रैप के लिए संकेतइस पर गंभीरता से ध्यान आकर्षित करने के लिए पर्याप्त है:

सेल्युलाईट। (यह नफरत "संतरे के छिलके" को हरा दिया जाएगा);

आकृति का सुधार (रिलीफ डिजाइन करें। रूपरेखा को और अधिक स्पष्ट करें, "कठिन" स्थानों में वजन कम करें);

शरीर पर खिंचाव के निशान (बच्चे के जन्म के बाद, या महत्वपूर्ण वजन कम करने के बाद, खिंचाव के निशान से छुटकारा पाएं);

सक्रिय खेल (ताकत अभ्यास के बाद, शरीर में लैक्टिक एसिड की एक महत्वपूर्ण मात्रा जमा हो जाती है);

एडिमा (नमकीन या मसालेदार भोजन करते समय, साथ ही अगर गुर्दे अतिरिक्त तरल पदार्थ का सामना नहीं कर सकते हैं);

रूखी त्वचा (आपकी त्वचा रूखी है या धूप या टैनिंग बेड के बाद आपकी त्वचा रूखी और परतदार हो गई है);

मुँहासे (एक उम्र से संबंधित घटना या चक्र के कारण आवधिक दाने);

संयुक्त रोग (गठिया, आर्थ्रोसिस);

गठिया;

बेशक, कॉफी रैप के उपयोग के लिए मतभेद हैं, लेकिन ये शरीर को गर्म करने, गर्म करने के लिए अधिक contraindications हैं, जो कॉफी रैप के लिए द्रव्यमान को लागू करने से पहले किया जाना चाहिए।

इससे पहले कि आप अपना वजन कम करना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आपको ये बीमारियां नहीं हैं।

ट्यूमर। (साथ ही किसी भी प्रकार के ट्यूमर का संदेह);

स्त्री रोग संबंधी प्रकृति के रोग (अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना ज़्यादा गरम न करना बेहतर है);

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना। (स्तनपान के साथ समस्याएं संभव हैं);

गुर्दे की बीमारी;

कार्डियोवास्कुलर अपर्याप्तता और उच्च रक्तचाप;

वैरिकाज़ नसों सहित नसों का रोग। (कॉफी के साथ कोल्ड रैप चुनना बेहतर है, और रगड़ और अन्य जोड़तोड़ से बचें।);

एलर्जी या त्वचा रोग। (कॉफी बहुत एलर्जीनिक नहीं है, लेकिन मिश्रण में कुछ और घटक होते हैं। आपको नुस्खा को ध्यान से पढ़ना होगा या व्यक्तिगत रूप से इसे अपने लिए जोड़ना होगा। एलर्जी और नकारात्मक प्रभावों को छोड़कर।)

सामान्य बीमारी। (अस्वस्थता का कारण कोई भी हो सकता है। बेहतर है कि पहले रोग के स्वरूप को समझ लें।)

अंतःस्रावी तंत्र के स्वास्थ्य के बारे में अनिश्चितता (उदाहरण के लिए, मधुमेह।)

कॉफी रैप: तैयारी

नुस्खा के अनुसार आवेदन के लिए द्रव्यमान तैयार करें। द्रव्यमान को पानी के स्नान में सबसे अच्छा पकाया जाता है। अपने लिए सामग्री का एक सेट निर्धारित करें और एक कंटेनर में मिलाएं, एक मोटे तौलिये में लपेटें। यदि आपके पास सब कुछ तैयार है, तो आपको द्रव्यमान के लिए बाथरूम नहीं छोड़ना होगा।

त्वचा को भाप देना सुनिश्चित करें। आदर्श यदि आप स्नान या सौना में प्रक्रियाएं करते हैं। आप इसे शॉवर में कर सकते हैं, लेकिन फिर आपको बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से प्री-वार्म अप करना होगा या स्नान में लेटना होगा।

बाथ फोम और शॉवर जेल का प्रयोग न करें, क्योंकि कॉफी त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर देगी। इसे छिद्रों को खोलने की जरूरत है।

अच्छा मूड। अपने लिए समय निकालने और आराम करने की इच्छा। सुनिश्चित करें कि अगले एक घंटे तक आपसे मदद नहीं मांगी जाएगी या आपको काम पर जाने या चलने की आवश्यकता नहीं होगी।

कॉफी रैप: रेसिपी

व्यंजनों और विधियों की एक विस्तृत श्रृंखला है जिसे आप सत्र की प्राथमिकताओं और जटिलता के आधार पर अपने लिए चुन सकते हैं।

आपको व्यक्तिगत रूप से अपने लिए सामग्री चुनने की आवश्यकता है। अधिकांश व्यंजनों में शहद शामिल है, यदि आपको इससे एलर्जी है या आप इसका उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो शहद को क्रीम या बेबी शॉवर जेल से बदला जा सकता है।

वजन घटाने को बढ़ावा देने वाले दो प्रकार के कॉफी रैप्स पर विचार करें: गर्म और ठंडा।

1 हॉट कॉफी रैप मिक्स रेसिपी।सेल्युलाईट का मुकाबला करने और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए।

आपको चाहिये होगा:

शहद का चम्मच

बॉडी क्रीम का एक बड़ा चमचा

चाकू की नोक पर लाल मिर्च

जैज़वे या सॉस पैन में तीन बड़े चम्मच मीडियम-ग्राउंड कॉफ़ी काढ़ा करें। (उबालना शुरू होता है - बंद कर दें)।

कॉफी के गर्म होने तक रेफ्रिजरेट करें लेकिन आपका हाथ तापमान को संभाल सकता है।

एक कंटेनर में जिसे आग पर रखा जा सकता है, चाकू की नोक पर एक बड़ा चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच बॉडी क्रीम और लाल मिर्च मिलाएं।

जाओ नहाओ। त्वचा को लाल होने तक भाप दें।

शहद और काली मिर्च के साथ एक सॉस पैन में पीसा हुआ पिसी हुई कॉफी डालें और पूरे द्रव्यमान को पानी के स्नान में 40-50 डिग्री के तापमान पर गर्म करें।

इस द्रव्यमान को स्थानीय रूप से उन क्षेत्रों पर लागू करें जहां वजन कम करना सबसे कठिन है - पेट, जांघों, जांघों और नितंबों।

त्वचा में रगड़ कर थोड़ा सा लगाएं।

क्लिंग फिल्म के साथ क्षेत्रों को 2-3 परतों में लपेटें और शीर्ष पर एक तौलिया या गर्म कंबल के साथ लपेटें।

यह सुविधाजनक है यदि आप पहले से सोफे या बिस्तर पर एक खुला कंबल या स्नान वस्त्र तैयार करते हैं।

15-20 मिनट के बाद, रचना को पानी से धो लें।

2 हॉट कॉफ़ी रैप मिक्स रेसिपी।खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए।

आपको चाहिये होगा:

मध्यम जमीन कॉफी के तीन बड़े चम्मच

शहद का चम्मच

क्रीम का एक बड़ा चमचा

लाल मिर्च आधा छोटा चम्मच

मुमिये (गोलियों में फार्मेसी में बेचा जाता है)

नुस्खा पिछले वाले की तरह ही तैयार किया जाता है, लेकिन चूंकि यहां बहुत अधिक लाल मिर्च है, इसलिए त्वचा पर घाव और एलर्जी नहीं होनी चाहिए और द्रव्यमान को त्वचा में रगड़ना आवश्यक नहीं है। हमने अभी इसे लगाया है।

क्लिंग फिल्म के साथ त्वचा पर लगाए गए द्रव्यमान को लपेटने के बाद, आपको घर के कपड़े पहनना चाहिए और गर्म कंबल के नीचे लेटना चाहिए। संवेदनाएँ - सौना की तरह गर्म, और थोड़ी जलती हैं। थोड़ा! यदि संवेदनाएं अप्रिय हैं, तो इसे धो लें। तो यह विकल्प व्यक्तिगत रूप से आपके लिए उपयुक्त नहीं है।

20-30 मिनट के बाद, द्रव्यमान को धो लें और ममी को त्वचा में रगड़ें (पहले, जैतून या अलसी के तेल में दो गोलियां पतला करें)

हम घर के कपड़े पहनते हैं। शिलाजीत समय के साथ तेल के साथ त्वचा में समा जाएगा। आपको अच्छे कपड़े पहनने की जरूरत नहीं है। तेल दो घंटे के भीतर अवशोषित हो जाता है।

3 हॉट कॉफी रैप मिक्स रेसिपी।डीप वार्मिंग, त्वचा की सफाई और वजन घटाने के लिए।

आपको चाहिये होगा:

पांच से छह बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी

शहद का चम्मच

लपेटने के लिए पैराफिन (एक फार्मेसी में बेचा जाता है और अनगिनत बार उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसका त्वचा से सीधा संपर्क नहीं होता है। घर में एक आवश्यक चीज। यह बच्चों के इलाज के लिए भी काम आएगा!)

कॉफी काढ़ा, तरल नाली।

गाढ़ा में शहद डालें, रगड़ें।

पैराफिन तैयार करें। सबसे सुविधाजनक बात यह है कि सूरजमुखी के तेल के साथ ओवन (आप एक विशेष प्राप्त कर सकते हैं) से एक शीट को चिकना कर लें, पैराफिन डालें और नरम होने तक ओवन में गर्म करें। शॉवर में जाने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है।

द्रव्यमान को वांछित क्षेत्रों में लागू करने और इसे एक फिल्म के साथ लपेटने के बाद, सुनिश्चित करें कि पैराफिन में तरल क्षेत्र नहीं हैं, यह पारदर्शी नहीं होना चाहिए।

फिल्म लें, इसे मेज पर कई परतों में फैलाएं। फिल्म पर पैराफिन शीट को पलट दें। यह एक परत की तरह होगा। इसके ऊपर भी इसी तरह फिल्म लगाएं।

और इस परत को मनचाहे क्षेत्रों पर लगाएं।

यदि आपके पास सहायक हैं तो यह अधिक सुविधाजनक है। आप एक स्पा की व्यवस्था कर सकते हैं - एक सप्ताहांत सैलून और एक दोस्त के साथ इस प्रक्रिया के साथ एक दूसरे को लाड़ प्यार।

पैराफिन और अच्छे मूड के साथ, इसे लगभग चालीस मिनट के लिए कवर के नीचे झूठ बोलना चाहिए।

बाद में - पैराफिन को हटा दें। हम अगली बार तक साफ करते हैं, मिश्रण को धो लें।

कॉफी रैप मिक्स के लिए 4 ठंडी रेसिपी।स्क्रब करें और सेल्युलाईट से लड़ें।

आपको चाहिये होगा:

मध्यम जमीन कॉफी के तीन बड़े चम्मच (उबला हुआ नहीं)

चम्मच शहद।

संतरे का तेल - 2-3 बूंद।

उबली हुई त्वचा पर बिना उबाली हुई कॉफी, शहद और संतरे के तेल का मिश्रण लगाएं। त्वचा को अच्छी तरह से स्क्रब करें। महसूस होना - आंवले और हाथों की त्वचा का हल्का सुन्न होना।

पांच से आठ मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें और धो लें।

कॉफी रैप: क्रियाओं का क्रम

प्रक्रिया से तुरंत पहले उपयोग के लिए द्रव्यमान हमेशा तैयार करें। रिजर्व में खाना मत बनाओ।

कॉफी रैप के लिए क्लिंग फिल्म तैयार करें।

सौना या स्नान में अपनी त्वचा को अच्छी तरह भाप दें। 20 मिनट के लिए बाथरूम में भिगो दें।

नुस्खा और तकनीक के बाद रचना को लागू करें।

क्लिंग फिल्म के साथ रचना के साथ स्थानों को लपेटें।

गहरे गर्म करने के लिए फिल्म के ऊपर एक कंबल या तौलिया लगाएं।

नुस्खा में बताए गए समय को आराम से, आरामदायक स्थिति में बिताएं।

नुस्खा में निर्धारित समय के बाद धो लें।

विशेष रूप से, भीतरी जांघों, नितंबों, कमर और जांघों पर ध्यान दें। चित्रण या शेविंग प्रक्रिया से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर होता है, क्योंकि डिपिलेटर की संरचना के बाद त्वचा घायल हो जाती है, और प्रक्रिया इतनी सुखद नहीं होगी। भावनाएं केवल अच्छी होनी चाहिए।

अपने हाथ मत भूलना! विशेष रूप से, आपको प्रकोष्ठ के भीतरी भाग पर ध्यान देने की आवश्यकता है, जहाँ त्वचा कोमल और परतदार होती है। प्रकोष्ठ और कंधों के बाहरी हिस्से का सावधानी से इलाज करें, क्योंकि यहां की त्वचा काफी खुरदरी होती है और अक्सर मुंहासों और विभिन्न प्रकार की सूजन का खतरा होता है। कॉफी रैप, गहरी रगड़ के बिना भी, वजन कम करने और बाइसेप्स क्षेत्र में राहत पाने में मदद करेगा।

कमर और नितंबों को न छोड़ें। कूल्हों को भी गोलाकार गति में अच्छी तरह से रगड़ा जाता है। यहां आपको बहुत अधिक कॉफी और प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। सेल्युलाईट को मालिश, रगड़ और स्क्रबिंग पसंद नहीं है, क्योंकि यह एक चमड़े के नीचे की घटना है। रगड़ने से मेटाबॉलिज्म में सुधार होगा और वजन घटाने में तेजी आएगी।

सस्ती, मध्यम जमीन वाली कॉफी का प्रयोग करें। इसके लिए महंगी किस्मों की आवश्यकता नहीं होती है।

आप या आपके परिवार के एक साफ जार में कॉफी पीने के बाद मैदान को इकट्ठा करें। सही समय पर, आप बस बाकी सामग्री के साथ मिला सकते हैं और उपयोग कर सकते हैं।

अगर आप वजन घटाने के लिए कॉफी रैप का इस्तेमाल करते हैं, तो अपने शरीर को टोन करें, परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा। प्रत्येक सत्र त्वचा की यौवन और लोच की दिशा में एक कदम है।

कॉफी रैप के बाद प्रभाव:

• साफ और अच्छी तरह से तैयार त्वचा।
• एडिमा को कम करना।
• सेल्युलाईट में दृश्यमान कमी।
• त्वचा का रंग।
• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल कर वजन कम करना।
• सुखदायक अरोमाथेरेपी।
• स्वस्थ त्वचा का रंग।

अपने आप को खुश और अच्छी तरह से तैयार होने के अवसर से कभी भी वंचित न करें।

समय और अवसर खोजें। हर कदम, हर आंदोलन जो आप अपने लिए और अपनी भलाई के लिए करते हैं, दूसरों द्वारा नोट किया जाएगा और उनकी सराहना की जाएगी।

खुश हैं आप खुश हैं आपके आस-पास के लोग। अपने आप से और अपने शरीर से प्यार करो। जो खुशी देता है वह महंगा नहीं है, लेकिन इसकी कीमत बहुत अधिक है!

घर पर कॉफी रैप का उपयोग। सेल्युलाईट के उपचार में शहद, पेपावरिन, नीली मिट्टी के लाभ।

रैपिंग सेल्युलाईट के उपचार का एक प्रभावी तरीका है। प्रक्रिया अतिरिक्त तरल पदार्थ के बहिर्वाह को बढ़ावा देती है, जिससे शरीर की त्वचा की टोन बढ़ जाती है। गर्म विधि रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है, रक्त वाहिकाओं, छिद्रों को पतला करती है। घर पर सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी लपेटने से जांघों, पेट, नितंबों में त्वचा की स्थिति में सुधार होता है। संतरे के छिलके की अभिव्यक्तियाँ काफी कम हो जाती हैं।

कैफीन के गुण

शरीर की त्वचा के लिए कॉफी के क्या फायदे हैं?

शरीर को आकार देने के लिए लगभग सभी कॉस्मेटिक उत्पादों में कैफीन का उपयोग किया जाता है। सेल्युलाईट के गठन का मुख्य कारण चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक में द्रव का ठहराव, सेलुलर पोषण, विषाक्त पदार्थों का संचय, कॉफी रैप इन कारकों को खत्म करने और समस्या क्षेत्रों में त्वचा की ऊबड़ की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है।

प्रक्रिया के लिए मतभेद

लपेटने से पहले, आपको शरीर को संभावित नुकसान पर विचार करना चाहिए। प्रक्रिया contraindicated है:

• प्रेग्नेंट औरत;
• वैरिकाज़ नसों के साथ, केवल ठंडे लपेटे जा सकते हैं;
• कैफीन के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• सर्दी, बुखार के साथ;
• त्वचा रोगों, जलन, घाव, घर्षण के साथ;
• दिल की विकृति के साथ;
• उच्च रक्तचाप के साथ;
• स्त्री रोग क्षेत्र के रोगों के साथ;
• ट्यूमर संरचनाओं की उपस्थिति में;
• तीव्र गुर्दे की बीमारी में।

सेल्युलाईट रैप एक थर्मल प्रक्रिया है, इसलिए यह एक बीमार महिला की भलाई को खराब कर सकती है। ब्लड सर्कुलेशन बढ़ने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है, दिल पर काम का बोझ बढ़ता है।

लपेटे ले जाना

घर पर प्रक्रिया के लिए, प्राकृतिक ताज़ी पिसी हुई कॉफी का उपयोग किया जाता है। लपेटने से पहले, मृत त्वचा को हटाने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब का उपयोग करके गर्म स्नान करें। कॉफी को गर्म पानी के साथ डाला जाता है, एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक हिलाया जाता है, एक स्वीकार्य तापमान पर ठंडा किया जाता है। फिर इसे समान रूप से नितंबों, जांघों (आंतरिक पक्ष को छोड़कर) और पेट पर लगाया जाता है, शरीर को क्लिंग फिल्म से लपेटा जाता है। एक कंबल के साथ कवर किया गया या गर्म कपड़े पहने, प्रक्रिया 1 घंटे तक चलती है। मिश्रण को धोने के बाद, त्वचा पर कोई भी पौष्टिक या सेल्युलाईट क्रीम लगाया जाता है।

अगले 7-8 घंटों के लिए, स्नान करने, धूपघड़ी जाने और हाइपोथर्मिया से बचने की अनुशंसा नहीं की जाती है। शाम को सोने से पहले कॉफी रैप करना सबसे अच्छा होता है। पहली प्रक्रिया के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य होगा: अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के कारण शरीर की मात्रा कम हो जाती है, वजन कम हो जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कॉफी द्रव्यमान में शहद, आवश्यक तेल, पैपावरिन, समुद्री शैवाल, नीली मिट्टी को जोड़ा जा सकता है। उपचार के दौरान लपेटने के बीच 2-3 दिनों के अंतराल के साथ 10 प्रक्रियाएं होती हैं। फिर 1 महीने का ब्रेक लें।

आटा, वसायुक्त, तले हुए, नमकीन, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को छोड़कर कम कैलोरी वाले आहार का पालन करने से तेज़ परिणाम प्राप्त होंगे। मालिश प्रक्रियाएं, नियमित शारीरिक गतिविधि घर पर बॉडी रैप्स के प्रभाव को बढ़ाती हैं।

शहद के साथ कॉफी रैप

शहद विटामिन और खनिजों का स्रोत है। त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे यह कोमल और मखमली हो जाती है। लपेटने के लिए, केवल एक प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करें। शहद ताजा और तरल होना चाहिए, अगर यह गाढ़ा हो गया है, तो आप इसे थोड़ा गर्म कर सकते हैं। 100 ग्राम कॉफी और 200 ग्राम शहद मिलाएं, समस्या क्षेत्रों पर लगाएं और शरीर को फिल्म से लपेटें। एक्सपोजर समय 40-60 मिनट।

एक अन्य सहायक घटक पैपावेरिन है। यह एक दवा है जो रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है, मांसपेशियों को आराम देती है, रक्त वाहिकाओं को पतला करती है। शहद और पेपावरिन के साथ कॉफी रैप न केवल सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करता है, बल्कि सूजन से भी राहत देता है। मिश्रण तैयार करने के लिए, शहद - 200 मिली, पैपावरिन - 2 मिली 2 मिली लें। परिणामी उत्पाद समस्या क्षेत्रों पर वितरित किया जाता है और 1 घंटे के लिए एक फिल्म के साथ लपेटा जाता है।

आप कॉफी के मैदान और शहद में थोड़ी सी लाल मिर्च मिला सकते हैं। यह एक गर्म लपेट है। संवेदनशील त्वचा, घाव और खरोंच के साथ प्रदर्शन न करें। यदि असुविधा होती है, तो प्रक्रिया को रोक दिया जाना चाहिए। एक्सपोजर की अवधि 30 मिनट है। यह नुस्खा आपको खिंचाव के निशान, सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों को कम करने की अनुमति देता है।

कॉफी, पैपावरिन, शहद और सूखे समुद्री शैवाल (केल्प, फुकस) थर्मल रैप विकल्पों में से एक हैं। शैवाल विटामिन ई में समृद्ध है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। उपयोग करने से पहले, उन्हें सूजने के लिए 15 मिनट तक भिगोना चाहिए।

कॉफी को कैफीन से बदला जा सकता है, जिसे फार्मेसी में बेचा जाता है। रिलीज फॉर्म - 2 मिलीलीटर ampoules। Papaverine - यूफेलाइन। मिश्रण तैयार करते समय, पैपावेरिन और कैफीन को 1:1 की दर से हिलाया जाता है।

नीली मिट्टी के साथ कॉफी रैप

खिंचाव के निशान के लिए ऐसी सामग्री उपयोगी होती है। घटकों को समान अनुपात में लिया जाता है, गर्म पानी के साथ डाला जाता है। अगर त्वचा रूखी है तो आप इसमें शहद मिला सकते हैं। मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लागू करें। वे खुद को एक फिल्म में लपेटते हैं और 40 मिनट के लिए खुद को कंबल में लपेटते हैं।

नीली मिट्टी शरीर की कोशिकाओं को नवीनीकृत करती है, इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है, और इसमें आवश्यक ट्रेस तत्वों का एक परिसर होता है। त्वचा के संपर्क में आने पर हल्की जलन होती है, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। वहीं, मिट्टी से एलर्जी नहीं होती है और न ही इसका कोई साइड इफेक्ट होता है।

आवश्यक तेलों के साथ कॉफी रैप

कॉफी के मैदान में विभिन्न आवश्यक तेलों को जोड़ा जा सकता है: बादाम, आड़ू, नींबू, अंगूर। ½ कप पिसी हुई कॉफी पीएं, 1 बड़ा चम्मच तेल डालें, एडिमा की उपस्थिति में, आप पैपवेरिन (1 ampoule) मिला सकते हैं। उत्पाद को 30-60 मिनट के लिए लगाया जाता है।

आवश्यक तेल त्वचा के छिद्रों को साफ करते हैं, जलन से राहत देते हैं, विटामिन और खनिजों से संतृप्त होते हैं, और एक भारोत्तोलन प्रभाव डालते हैं। वे अपने वजन घटाने के लाभों के लिए भी जाने जाते हैं। उपकरण का उपयोग सेल्युलाईट से मालिश के लिए किया जा सकता है, स्नान में जोड़ा जाता है, त्वचा में रगड़ा जाता है। प्राकृतिक तैयारी का एक मजबूत सुगंध प्रभाव होता है।

हरी कॉफ़ी

घर पर सेल्युलाईट का इलाज करने के लिए, आप पिसी हुई हरी कॉफी बीन्स का उपयोग कर सकते हैं। उत्पाद हानिकारक विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है, सूजन को कम करता है, और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है। नियमित कॉफी के विपरीत, ग्रीन कॉफी में अधिक कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। इसमें क्लोरोजेनिक एसिड भी होता है, जो वसा को प्रभावी ढंग से तोड़ता है। आवेदन की विधि पिछले वाले के समान है।

बुनियादी गलतियाँ

कभी-कभी एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाएं काम नहीं करती हैं, इसका कारण हो सकता है:

• कम गुणवत्ता वाली या समाप्त हो चुकी कॉफी;
• तत्काल कॉफी का उपयोग;
• कॉफी बीन्स का अनुचित भंडारण;
• खराब प्रमाणित आधारों का उपयोग।

सैलून प्रक्रियाएं बहुत महंगी हैं, आप घर पर कॉफी रैप्स का उपयोग करके समान सेल्युलाईट प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। त्वचा कसी हुई दिखाई देगी, वसायुक्त पिंड गायब हो जाएंगे, सूजन गायब हो जाएगी, समस्या क्षेत्रों में मात्रा कम हो जाएगी।

थोड़े समय में "नारंगी के छिलके" से छुटकारा पाने के लिए एंटी-सेल्युलाईट रैप्स एक शानदार तरीका है। क्लिंग फिल्म के तहत, त्वचा और चमड़े के नीचे की वसा की परत को गर्म किया जाता है, वसा की गांठ पिघल जाती है और टूट जाती है, त्वचा को चिकना कर दिया जाता है। सेल्युलाईट के लिए विशेष रूप से उपयोगी कॉफी रैप।

कॉफी एक अद्भुत उत्पाद है। एक तरफ कॉफी का दुरुपयोग हमारी सुंदरता और सेहत को नुकसान पहुंचाता है। यदि आप कॉफी पसंद करते हैं और इसे अक्सर पीते हैं, तो सेल्युलाईट जल्द ही आपके पैरों और नितंबों पर दिखाई देगा। दूसरी ओर, कॉफी आपकी त्वचा को चिकनाई और लोच प्रदान कर सकती है।

कैफीन वसा को तोड़ता है, शरीर में प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, चयापचय को गति देता है। त्वचा में रक्त दौड़ता है, त्वचा गर्म होती है, वसा हमारी आंखों के ठीक सामने विभाजित हो जाती है। कॉफी से मास्क बनाए जाते हैं और। तथाकथित सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में सक्षम। कॉफी के मैदान के साथ लपेटना सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

सेल्युलाईट कॉफी लपेटें व्यंजनों

याद है:केवल प्राकृतिक कॉफी एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त है। इस उद्देश्य के लिए तत्काल कॉफी उपयुक्त नहीं है। आप ग्राउंड कॉफी या कॉफी ग्राउंड का उपयोग कर सकते हैं।

उबलते पानी के साथ कुछ बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी को पतला करें, इसमें कुछ बूंदें और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं, परिणामी घोल को पैरों, जांघों और नितंबों पर लगाएं। शरीर के इन हिस्सों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। ऊपर से एक गर्म टेरी बाथरोब पहनें। 40 मिनट तक कंबल के नीचे लेट जाएं। फिर शॉवर में जाएं, फिल्म को हटा दें, समस्या क्षेत्रों की हल्की मालिश करें। सब कुछ, कॉफी मास्क को धोया जा सकता है।

आप कॉफी और मिट्टी को लपेटने के लिए मास्क बना सकते हैं। ग्राउंड कॉफी गर्म दूध से पतला होता है। सफेद मिट्टी को ठंडे पानी से पतला करें, अच्छी तरह मिलाएँ। आपके पास कोई गांठ नहीं रहनी चाहिए। फिर हम पहले से ही तरल सफेद मिट्टी को स्टोव पर गर्म करते हैं। कॉफी दूध के साथ मिट्टी मिलाएं।

परिणामी मिश्रण को शरीर के समस्या क्षेत्रों पर एक मोटी परत में लगाया जाता है। हम पैरों, कूल्हों और पेट को क्लिंग फिल्म से लपेटते हैं, ड्रेसिंग गाउन डालते हैं और एक घंटे के लिए गर्म कंबल के नीचे लेट जाते हैं। मिट्टी को धोने के बाद, गर्म स्नान करना अच्छा रहेगा। पानी में समुद्री नमक डालें।

कॉफी रैप्स के लिए और भी कई रेसिपी हैं। कॉफी के मैदान में समुद्री शैवाल मिलाना उपयोगी है। शहद का प्रयोग करना उचित रहेगा। शहद में एक उत्कृष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, त्वचा को पूरी तरह से गर्म करता है और अतिरिक्त वसा को समाप्त करता है। आप अपनी कॉफी में लाल मिर्च मिला सकते हैं। बस सावधान रहें: संवेदनशील त्वचा के लिए कॉफी और काली मिर्च लपेट उपयुक्त नहीं है। आपको जलन महसूस होगी, लेकिन एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव काफी बढ़ जाएगा। इसलिए, यह धैर्य रखने लायक है। व्यंजनों में से एक पर भी नज़र डालें:

वैसे, वैरिकाज़ नसों के साथ कॉफी सेल्युलाईट रैप किया जा सकता है। लेकिन इस प्रक्रिया में कई अन्य contraindications हैं, जिनसे आपको खुद को परिचित करना चाहिए।

मतभेद:

• संक्रामक रोग
• चर्म रोग
• स्त्रीरोग संबंधी रोग
• त्वचा पर घाव और खरोंच
• घातक और सौम्य ट्यूमर
• दिल और रक्त वाहिकाओं के रोग
• उच्च रक्तचाप
• मधुमेह
• इस्तेमाल किए गए घटकों के लिए एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता

सैलून रैप

कॉफी रैप एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे कुछ लड़कियां घर पर नहीं, बल्कि ब्यूटी सैलून में करना पसंद करती हैं। यह समझा जा सकता है। पेशेवरों के लिए अपने शरीर पर भरोसा करना हमेशा शांत और अधिक सुखद होता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ग्रीन कॉफी का इस्तेमाल करते हैं। इसमें अधिक पोषक तत्व, एंटीऑक्सिडेंट, ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं। ब्यूटी सैलून में सबसे पहले पीलिंग की जाती है, त्वचा को ध्यान से गंदगी और मृत कोशिकाओं को साफ किया जाता है। विशेषज्ञ एक एंटी-सेल्युलाईट मालिश करता है, त्वचा को गर्म करता है और इसे आगे की प्रक्रिया के लिए तैयार करता है। कॉफी द्रव्यमान को पैरों, जांघों और नितंबों पर एक पतली परत में लगाया जाता है। शरीर को एक गर्म कंबल से ढके एक फिल्म में लपेटा गया है।

ब्यूटी सैलून में, इस प्रक्रिया में बहुत कम समय लगता है। 20 मिनट के बाद, मास्क के अवशेष बहते पानी के नीचे धो दिए जाते हैं। उसके बाद, विशेषज्ञ फिर से मालिश करते हैं, शरीर पर एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाई जाती है।

हालांकि एक सैलून कॉफी रैप बहुत अधिक महंगा है, यह होम रैप से बेहतर या अधिक प्रभावी नहीं है। अगर घर पर सब कुछ सही ढंग से किया जाए, तो प्रभाव ब्यूटी सैलून की तरह ही होगा। त्वचा को लपेटने के लिए तैयार करना सुनिश्चित करें, स्नान करें, स्क्रब का उपयोग करें। प्रक्रिया के बाद, यह त्वचा पर क्रीम लगाने के लायक है। जरूरी नहीं कि एंटी-सेल्युलाईट, कोई भी मॉइस्चराइजर आपके काम आएगा।

सत्र के बाद, खाने से परहेज करें। दो घंटे के भीतर न खाएं। लपेटने के लगभग छह घंटे बाद, आप धूप सेंक नहीं सकते। आठ घंटे तक पानी से संपर्क न करें।

सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी स्क्रब से लपेटें

कॉफी के मैदान को टेबल सॉल्ट या समुद्री नमक के साथ मिलाएं। नमक बड़ा नहीं होना चाहिए, नहीं तो यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इस मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ दें। एक चम्मच वनस्पति तेल डालें। कोई भी करेगा: लिनन, बर्डॉक, सूरजमुखी या जैतून।

स्क्रब को अपने पेट, नितंबों और पैरों पर लगाएं। स्क्रब को शरीर पर फैलाएं, मिश्रण को त्वचा में रगड़ें, कम से कम 10 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में शरीर के समस्या क्षेत्रों की मालिश करें।

अपने शरीर से स्क्रब को धो लें। शावर जेल का प्रयोग न करें, क्योंकि लाभकारी पदार्थ आपकी त्वचा पर बने रहने चाहिए। किसी भी आवश्यक तेल के साथ मालिश तेल मिलाएं। नींबू और अंगूर के आवश्यक तेल बहुत अच्छे हैं। शरीर पर तेल लगाकर मालिश करें। उसके बाद, आपको फिर से कॉफी स्क्रब की आवश्यकता होगी। इसे पैरों, नितंबों और जांघों पर एक पतली परत में लगाएं, शरीर के इन हिस्सों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। स्नान वस्त्र या कोई अन्य गर्म कपड़े पहनें। एक घंटे के बाद, धीरे से शरीर से कॉफी स्क्रब को धो लें, त्वचा पर क्रीम लगाएँ।

सेल्युलाईट कॉफी लपेटें समीक्षा

जूलिया, 23 साल की:

मुझे विभिन्न मास्क, स्क्रब और बॉडी रैप पसंद हैं। यह पूरी तरह से मदद करता है, प्रभाव कुछ सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य होता है। मेरी राय में, यह सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के सबसे प्रभावी और सरल तरीकों में से एक है। मेरे लिए खुद को खेलों में जाने के लिए मजबूर करना कठिन है, मैं डाइट पर भी नहीं जा सकता। और रैप और मास्क के लिए किसी स्वैच्छिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। यह आसान है और सुखद भी। ज्यादा समय नहीं लगता।

वेरोनिका, 25 साल की:

कभी-कभी मेरे लिए क्लिंग फिल्म के नीचे एक घंटे तक बैठना मुश्किल होता है। मुझे पसीना आने लगता है, गर्मी होती है, असहजता होती है, त्वचा में खुजली होने लगती है। मैं जल्दी से फिल्म को हटाना चाहता हूं और शॉवर में धोना चाहता हूं। मैं केवल चौथी बार रैप कर रहा हूं। मैं अभी यह नहीं कह सकता कि यह उपाय कारगर है या नहीं। स्पर्श करने के लिए त्वचा नरम और अधिक सुखद हो गई। मैं लपेटना जारी रखूंगा। मुझे आशा है कि व्यर्थ नहीं।

अन्ना, 24 वर्ष:

यह एक जादुई उपकरण है। मैं सप्ताह में दो बार रैप करता हूं। मैं कॉफी के मैदान में विभिन्न सामग्री मिलाता हूं: नमक, लाल मिर्च, शहद, चॉकलेट, तेल, और इसी तरह। वॉल्यूम बहुत जल्दी चलते हैं। कॉफी रैप वजन कम करने का एक शानदार तरीका है। जब मैं फिल्म हटाता हूं, तो त्वचा पर पानी की बूंदें दिखाई देती हैं। इसका मतलब है कि शरीर से अतिरिक्त पानी और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।

ओलेसा, 29 साल की:

मुझे कॉफी बहुत पसंद है। हर सुबह मैं एक कप प्राकृतिक कॉफी के साथ शुरू करता हूं। मैं एक दिन में एक कप से ज्यादा नहीं पीने की कोशिश करता हूं। फिर भी, दुरुपयोग हमेशा हानिकारक होता है। अपनी खुद की कॉफी बनाने के बाद, मैं कॉफी के मैदान को बाहर निकालता हूं और इसे ठंडा होने देता हूं। और पहले से ही इसके आधार पर मैं बॉडी रैप्स के लिए विभिन्न मास्क और स्क्रब तैयार करता हूं। इससे मुझे मदद मिलती है। मैंने 5 अतिरिक्त सेंटीमीटर खो दिए, मेरी त्वचा चिकनी हो गई। मेरे पास सेल्युलाईट विकास का दूसरा चरण था, अब यह पहला है। मेरी योजना अगले छह महीनों में "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाने की है।

कैफीन कई ओवर-द-काउंटर सेल्युलाईट क्रीम और स्क्रब में पाया जाता है। यह अनूठा घटक त्वचा को पूरी तरह से कसता है और पोषण देता है, मृत त्वचा कोशिकाओं और चमड़े के नीचे की वसा जमा को समाप्त करता है। सेल्युलाईट कॉफी रैप नियमित रूप से करना चाहिए। तो आपको जल्द ही आश्चर्यजनक परिणाम देखने को मिलेंगे।

सेल्युलाईट और समस्या त्वचा से निपटने के अन्य तरीकों पर ध्यान दें:

• कई कारक उन महिलाओं की प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं जो एक मालिश पाठ्यक्रम और पुरुषों के उत्साही रूप, हल्कापन और उत्कृष्ट मनोदशा से गुज़री हैं।
• - घर पर सेल्युलाईट के खिलाफ सफल लड़ाई के लिए एक प्रभावी, किफायती और सिद्ध उपाय।
• - एक आधुनिक उपकरण जो आपको रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और शरीर के विभिन्न हिस्सों में अतिरिक्त वसा जमा को तोड़ने की अनुमति देता है।
• महिलाएं कई कारणों से पैदा होती हैं: आनुवंशिक प्रवृत्ति, धूम्रपान, गतिहीन जीवन शैली, तनाव, तंग कपड़े, हार्मोनल प्रभाव, खराब पोषण।
• सेल्युलाईट के उपचार और खिंचाव के निशान और झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किए जाने वाले सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

2 टिप्पणियाँ

मैं निश्चित रूप से जल्द ही कॉफी रैप की कोशिश करूँगा! जन्म देने के बाद, उसने अपना आकार पूरी तरह से खो दिया और अब इसकी बहाली के मुद्दों के बारे में बहुत चिंतित है। ये रैप्स निश्चित रूप से न केवल उपयोगी हैं, बल्कि बहुत सुखद भी हैं। आखिरकार, कोई भी ऑल-ग्राउंड कॉफी की सुगंध का विरोध नहीं कर सकता है! मुख्य बात वास्तव में प्रभावी होना है। मुझे आश्चर्य है कि कौन से प्रक्रिया परिणाम ध्यान देने योग्य हैं?

एक टिप्पणी छोड़ें

: ओ");" src="http://cellulitov.ru/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/strong.gif" alt="(!LANG:>:o" title=">:ओ">.gif" alt="]:->" title="]:->">!}

फेसबुक

ट्विटर

संपर्क में

सहपाठियों

गूगल +