Homilador ayollar uchun yarim shirin qizil sharob bo'lishi mumkinmi? Sharob ichish homila rivojlanishiga qanday ta'sir qiladi? Alkogolsiz qizil sharob

Yoki bu slavyanlarning mentaliteti yoki urf-odatlari, ammo mamlakatimizda biron bir bayram spirtli ichimliklarsiz o'tkazilmaydi. "Kranda" bo'lganlar uchun, hatto shifokorning kontrendikatsiyasi ham ularni "hech bo'lmaganda bir qultum ichish" ga majburlashni to'xtatish uchun muhim sabab bo'lmaydi. Va homiladorlik haqida bilib, "barker" darhol bir shisha qizil uy qurilishi sharobini olishga shoshiladi, chunki "bu homiladorlik uchun foydalidir". Lekin bu haqiqatan ham haqiqatmi?

Qizil sharob haqida qisqacha

Qizil vino - antosiyaninlarning (ichimlikni qizil rangga bo'yaydigan pigmentlar) teridan sharbatga o'tishini ta'minlaydigan maxsus texnologiya yordamida qizil uzum navlaridan tayyorlangan alkogolli ichimlik. Qizil sharoblarda juda ko'p taninlar mavjud, shuning uchun ular baharatlı birlamchi aromatlarga ega. Jahon vinochiligida 4500 ga yaqin qizil sharob mavjud.

"Sharob" tarixi ko'p yuzlab yillarga borib taqaladi. Miloddan avvalgi II ming yillikdan boshlab Xitoy, Qadimgi Misr va Messapotamiyada dori sifatida ishlatilgan. Gippokrat, shuningdek, sharobning foydali xususiyatlari haqida gapirib, sharobni antiseptik, siydik haydovchi, dori-darmonlar uchun erituvchi va tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatgan va qadimgi rimliklardan biz "in vino veritas, et in aqua sanitas" - "sharobda bor" degan maqolni oldik. Haqiqat, suvda esa salomatlik bor”.

Qizil sharobning foydali xususiyatlari

Qizil uzum navlaridan olingan sharobning odamlarga ta'siri hali to'liq o'rganilmagan. Bir tomondan, bu etil spirtini o'z ichiga olgan ichimlik bo'lib, ko'plab tadqiqotchilar uning xususiyatlari va insonning jismoniy va ruhiy salomatligiga ta'siri bo'yicha giyohvand moddalarga tenglashadilar. Boshqa tomondan, sharobni o'rtacha iste'mol qilish va yurak etishmovchiligi va miyokard infarkti ehtimolini kamaytirish o'rtasidagi bevosita bog'liqlikni tasdiqlovchi ilmiy dalillar mavjud.

Ba'zi olimlarning fikriga ko'ra, qizil sharobning afzalliklari ichimlik tarkibidagi ko'p miqdordagi biologik faol moddalar: quercetin, flavonoidlar va resveratrolning tarkibi bilan izohlanadi. Shuningdek, rezavorlar pulpasidan tartarik, olma va limon kislotalari, azotli va mineral birikmalar va pektin ichimlikka kiradi. Teri sharobga polifenollarni, shu jumladan taninlarni "beradi".

Sharob uglevodlarga boy - glyukoza, arabinoza, fruktoza. Bundan tashqari, u hatto ba'zi vitaminlar (B, A, C, P), mikroelementlar (Fe, Se, Cu, Zn) va makroelementlarni (K, Na, Ca, Mg) o'z ichiga oladi.


Yaxshi qizil sharobni oqilona iste'mol qilish quyidagilarga yordam beradi:

Organizmni minerallar, vitaminlar, aminokislotalar, organik kislotalar va biologik faol moddalar bilan boyitish;
- organizmning hayotiyligini va kasalliklarga chidamliligini oshirish;
- B va P guruhlari vitaminlari tufayli qon pıhtılarının oldini olish;
- ishtahani tiklash va metabolizmni normallashtirish;
- uglevod almashinuvini rag'batlantirish;
- ichki sekretsiya bezlari sekretsiyasining kuchayishi;
- yangi hujayralarning rivojlanishi va o'sishi;
- miyaning kognitiv faolligini yaxshilash;
- tinchlantiruvchi va stressga chidamliligini oshirish.

Qizil sharobda topilgan taninlar bakteriyalarning hayotiyligini va ularning ko'payish tezligini pasaytiradi, resveratrol esa insonni saraton o'smalari paydo bo'lishidan himoya qiladi. Ichimlikning antioksidant ta'siri tarkibidagi polifenollar tufayli erishiladi.

Ko'pchilik quruq qizil sharob "frantsuz paradoksi" ni hal qilishning kaliti ekanligi haqida bahslashishga moyildirlar - frantsuz aholisi juda yuqori kaloriyali dietaga va ko'p miqdordagi yog'larga ega bo'lgan saraton va yurak-qon tomir kasalliklarining past darajasiga ega bo'lgan hodisa.

Qizil sharobning homiladorlikka salbiy ta'siri

“Bir tomchida dori bor, kosada zahar bor”, deydi mashhur ibora. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni qat'iyan tavsiya etmaydi. Har qanday spirtli ichimliklar, tarkibida nima bo'lishidan qat'i nazar, zararli bo'lib, tanaga ta'sir qilish darajasi dozaga va individual xususiyatlarga bog'liq.

Homiladorlik paytida spirtli ichimliklar va hatto quruq qizil sharob ichish rus ruletini o'ynashga o'xshaydi. Ba'zi ayollar, hatto kuchli ichimliklarni suiiste'mol qiladiganlar ham, onaning yomon odati hech qachon o'zini namoyon qilmaydigan mutlaqo sog'lom bolalarni tug'ishi mumkin. Boshqalar esa umrining oxirigacha Yangi yil uchun stakan uchun pul to'laydilar.

Spirtli ichimliklar platsenta to'sig'ini osongina yengib chiqadi va qon aylanish tizimiga kiradi, u erdan barcha organlar va to'qimalarga kiradi. Bu, ayniqsa, yangi kichkina odam hali ham shakllanayotgan dastlabki bosqichlarda xavflidir.

Spirtli ichimliklar ta'siri ostida homilada homilaning alkogol sindromi rivojlanishi mumkin, bu o'zini tug'ma yuz anomaliyalarida, kam vaznda, aqliy va jismoniy rivojlanishda, harakatni muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolarda, nevrologik muammolarda, o'rganishda nuqsonlar va zaif konsentratsiyada namoyon bo'ladi.

Qizil sharobda 20 dan 25% gacha bo'lgan nafaqat spirtli ichimliklar, balki uning parchalanish mahsulotlari ham homilaga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ular kindik ichakchasidagi yoki platsentada vazospazmga olib keladi, ozuqa moddalari va kislorod bilan ta'minlanishiga to'sqinlik qiladi.

Shuningdek, homiladorlik paytida spirtli ichimliklar, shu jumladan sharob, X soatidan ancha oldin homilaning intrauterin o'limi yoki tug'ilishi aybdor bo'ladi.

Alkogolli ichimliklar - past alkogolli ichimliklar va pivodan tortib konyak va balzamlargacha, etil spirtidan tashqari, bir qator aralashmalar - xushbo'ylashtiruvchi, ta'mni kuchaytiruvchi va boshqa zararli qo'shimchalarni o'z ichiga oladi. Va agar etanol "o'tkazib yuborsa" va hech qanday zarar qilmasa ham, ular "nazorat o'qini" yoqishlari mumkin.

Bundan tashqari, zamonaviy farmatsevtika vositalari homilador ayol va ayniqsa, uning tug'ilmagan bolasi uchun xavf tug'dirmasdan, ishtahani ko'taradigan, tinchlantiruvchi ta'sirga ega va ishtahani oshiradigan bir qator dori-darmonlarni taklif qiladi.

Agar, shunga qaramay, homilador ayol homiladorlik paytida qizil sharobga cheksiz ishtiyoqni his qilsa va bu spirtli ichimliklarga qaramlikdan kelib chiqmasa, davolovchi shifokordan ruxsat so'rash kerak: homilador ona uchun juda ko'p xavfli sharoitlar kuchayishi mumkin. spirtli ichimliklar ta'siri.

Xo'sh, homiladorlik paytida qizil sharob ichish mumkinmi?

Hozirgacha hech kim homiladorlik paytida qizil sharob ichish mumkinmi degan savolga javob bermadi. Misol uchun, sovet davridan oldingi davrda homilador ayolning ratsioniga yarim stakan qizil (kerakli quruq) sharob kiritilgan. Hatto bugungi kunda ham u gematopoetik jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, tanadan toksinlarni "supurib tashlaydi", ishtahani va ovqat hazm qilish organlarining faoliyatini yaxshilaydi, deb ishoniladi.


Besh yillik tadqiqotdan so'ng, London Universitet kolleji ingliz olimlari, homilador bo'lgan onalari vaqti-vaqti bilan ozgina sharob ichishga ruxsat bergan bolalar, onasi umuman spirtli ichimliklar iste'mol qilmaydigan tengdoshlaridan ustunroq ekanligini ta'kidladilar. Ular tezroq rivojlandi, yaxshiroq gapirdi va ko'proq ma'lumotga ega bo'ldi. Tadqiqotda 12 mingdan ortiq britaniyalik oilalar, ularning turmush darajasi, iste'mol qilingan spirtli ichimliklar miqdori va bolalarning rivojlanish darajasi o'rganildi.

Albatta, biz tetrapaklardagi arzon sharob yoki bir yarim litrli plastik butilkalardagi "haqiqiy Qrim" haqida gapirmayapmiz - bunday narxga siz faqat xavfli arzon surrogat sotib olishingiz mumkin. U faqat sharobning rangi va nomini o'z ichiga oladi, qolgan hamma narsa spirt, bo'yoqlar, xushbo'y moddalar va yana nima biladi. Agar homilador ayol ozgina sharob ichsa, u o'z qo'llari bilan yoki qarindoshlari va do'stlaridan biri tomonidan tayyorlangan haqiqiy, yuqori sifatli, qimmat yoki undan ham yaxshiroq bo'lishi kerak.

Mutaxassislarimiz haftasiga 100-150 grammgacha sharob ichishga imkon beradi, tercihen suv yoki gilos bilan suyultiriladi yoki. Tasdiqlash barcha organlar va tizimlarning "chizilishi" allaqachon sodir bo'lgan vaqtdan boshlab va har qanday noto'g'ri harakat qisqarishni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan vaqtgacha davom etadi.

Haftalik ratsioningizga yarim stakan qizil sharobni kiritish uchun ko'rsatmalar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

- ;
- past darajali;
- qon bosimini pasaytirish;
- asab tizimining ishlashida buzilishlar;
- metabolik kasallik;
- zaiflik va kuchni yo'qotish.

Agar homiladorlikdan oldin ham past qon bosimi ayol uchun "norma" bo'lsa, mutaxassislar dori sifatida qizil sharob ichishni maslahat berishadi.

Homiladorlik paytida qizil sharob ichishga qarshi ko'rsatmalar

Homilador ayollarga hatto kichik dozalarda ham sharob ichish qat'iyan man etiladi:

Homiladorlikning 17-haftasidan oldin;
- uzilish xavfi mavjud bo'lganda;
- yuqumli yoki shamollash mavjudligida;
- spirtli ichimliklarga mos kelmaydigan har qanday dori-darmonlarni qabul qilishda;

Hatto bir qultum ham homilaning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Qizil sharob ichish yoki ichmaslik - har bir kelajakdagi onaning shaxsiy ishi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, sog'lom odatlarni targ'ib qilish ham, shifokorning "dahshatli hikoyalari" ham, hatto dunyodagi eng sevimli odamlar ham ba'zida ayolni bolasiga uning tug'ilishidan oldin zarar etkazishdan qaytara olmaydi. Men hech bo'lmaganda "moderatsiya" so'zi bu holatda ayol uchun asosiy so'z bo'lishini istardim.

Ichish yoki ichmaslik (video)

Homiladorlik paytida sharob (video)

Bolani kutish - har bir ayol uchun ajoyib davr. Biroq, u o'zining turmush tarzi va dietasiga kuchli o'zgarishlar kiritadi, dietadan ko'plab oziq-ovqat va ichimliklar, jumladan, spirtli ichimliklarni chiqarib tashlaydi.

Spirtli ichimliklar tanaga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin bo'lgan xavfli mahsulotdir. Qoida tariqasida, lavozimdagi qizlar undan qochishga harakat qilishadi. Biroq, uy qurilishi sharobini ichishga ruxsat beruvchilar bor, bu uning mutlaq ekologik tozaligi va past etanol miqdorini keltirib chiqaradi. Bu haqiqatmi va uy qurilishi sharobini ichish qanchalik zararli bo'lishi mumkin?

Xususiyatlari

Homiladorlik paytida uy qurilishi sharobini ichish mumkinmi degan savolga aniq "yo'q" deb javob berish mumkin. Mahsulot sifati qanday bo'lishidan qat'i nazar, uning tarkibida (hatto minimal miqdorda) organizm uchun xavfli moddalar bo'ladi.

Shuning uchun shifokorlar, qoida tariqasida, bu davrda sharob va boshqa spirtli ichimliklarni ichishni taqiqlaydi. Ammo har bir ayol o'zi uchun qaror qiladi. Bolani tug'ish davrida homilador onaning tanasi juda katta stress va stressni boshdan kechiradi, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish vaziyatni yanada kuchaytiradi. Shubhasiz, uy qurilishi sharobi ko'pincha do'konda sotib olingan sharobga qaraganda ancha yuqori sifatga ega, ammo shunga qaramay, u spirtli ichimlik bo'lib qoladi.

Homilador ayol uchun sharob ichish qanday xavf tug'diradi?

• taxikardiya;
• oshqozon-ichak traktining buzilishi - diareya, ich qotishi va boshqalar;
• uyqu buzilishi;
• qon pıhtılarının shakllanishi;
• qon bosimining o'zgarishi;
• erta tug'ilish;
• abort.

Farzandingiz uchun sharob ichish qanday xavf tug'diradi?

• ichki organlarning shakllanishini buzish;
• asab tizimi bilan bog'liq muammolar;
• yurak muammolari;
• ichki organlarning og'ir kasalliklari;
• yuzning buzilishi, masalan, kam rivojlangan lab, burun, juda kichik jag' va boshqalar;
• jiddiy jismoniy nuqsonlar.

Spirtli ichimliklar, shu jumladan uyda, chaqaloq va ona uchun ko'plab sog'liq muammolariga, jumladan, tug'ma nuqsonlar, homiladorlik va o'lik tug'ilishga olib kelishi mumkin.

O'ziga xoslik! Bir qadah uy qurilishi sharobi ayolga va chaqaloqqa zarar etkazishini hech kim 100% aniq ayta olmaydi. Bularning barchasi tananing xususiyatlariga, homiladorlik jarayoniga va ichimlikning sifatiga bog'liq.

Shifokorlar va olimlarning homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning joizligi masalasi bo'yicha fikrlari farq qiladi. Ba'zilar haftada 1 stakan yaxshi sharob ichish maqbul deb ta'kidlashadi, boshqalari bunga mutlaqo qarshi.

Har holda, oddiy odamlar va homilador ayollar uchun uy qurilishi sharobining foydalari isbotlangan. Esingizda bo'lsin: sharobning tanaga ta'siri har doim individualdir. Bir ayol uchun foydali bo'lgan narsa boshqasiga katta zarar keltiradi.

Uy qurilishi sharobining afzalliklari (agar mahsulot yuqori sifatli bo'lsa):

• ovqat hazm qilishni yaxshilaydi - ich qotishi, oshqozonda "cho'kish", meteorizm bilan bog'liq muammolarni hal qilishga yordam beradi;
• bir muddat toksikoz belgilarini engillashtiradi - bir necha soat davomida ko'ngil aynishini yo'q qiladi;
• asab tizimini tinchlantiradi - ko'z yoshlarini yo'q qilishga yordam beradi, kayfiyat o'zgarishiga qarshi kurashadi;
• gemoglobinni oshiradi - biz bir qoshiq sharob haqida gapiramiz;
• immunitetni oshiradi - homiladorlik paytida ayol ayniqsa uni saqlashi kerak
• immunitet tizimi;
• engil diuretik bo'lib, shishishni engillashtiradi;
• qon tomirlarining devorlarini mustahkamlaydi.

Biroq, homilador ayol uchun uy qurilishi sharobining afzalliklari haqida gapirganda, siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ushbu davrda ayollar va bolalar ayniqsa zaif bo'lib, agar mahsulot sifatsiz bo'lib chiqsa, oqibatlari dahshatli bo'lishi mumkin.

Shuni ham hisobga olish kerakki, mahsulot faqat minimal dozalarda foyda keltiradi - 1 qoshiq yoki yarim stakan, ortiq emas. Ko'p miqdorda uy qurilishi sharobi, uning sifati qanchalik yuqori bo'lmasin, tug'ilmagan chaqaloqning salomatligi va hayotiga tahdid soladigan xavfli mahsulotga aylanadi.

Turli mamlakatlar olimlari homiladorlik va spirtli ichimliklar masalasi bo'yicha tajribalar o'tkazdilar. Misol uchun, Angliyada onalari homiladorlik davrida minimal miqdorda yaxshi qizil sharob ichishga ruxsat bergan bolalar rivojlanishda tengdoshlaridan oldinda edi. Spirtli ichimliklarni ko'proq iste'mol qilgan ayollarda turli shakl va og'irlikdagi nogiron bolalar bo'lgan.

O'quvchidan samimiy maktub! Oilani teshikdan olib chiqdi! Men chekkada edim. Turmush o'rtog'im to'yimizdan so'ng darhol ichishni boshladi. Birinchidan, bir vaqtning o'zida bir oz, ishdan keyin barga boring, qo'shni bilan garajga boring. U har kuni juda mast bo'lib qaytib kela boshlaganida o'zimga keldim, qo'pollik qildi va maoshini ichib yubordi. Men uni birinchi marta itarib yuborganimda juda qo'rqinchli bo'ldi. Men, keyin qizim. Ertasi kuni ertalab u uzr so'radi. Va hokazo aylanada: pul etishmasligi, qarz, so'kinish, ko'z yoshlari va ... kaltaklash. Va ertalab biz kechirim so'raymiz, biz hamma narsani sinab ko'rdik, hatto kodladik. Fitna haqida gapirmasa ham bo'ladi (bizda hammani tortib oladigan buvimiz bor, lekin erim emas). Kodlashdan keyin men olti oy ichmadim, hamma narsa yaxshilanganday tuyuldi, biz oddiy oila kabi yashay boshladik. Kunlarning birida – yana ishga kech qolibdi (o‘zi aytganidek) va kechqurun o‘zini qoshlari bilan sudrab ketdi. O‘sha oqshom ko‘z yoshlarim hali ham esimda. Men umid yo'qligini angladim. Taxminan ikki-ikki yarim oy o'tgach, men internetda alkogolga duch keldim. O'sha paytda men butunlay voz kechgan edim, qizim bizni butunlay tark etdi va bir do'stim bilan yashay boshladi. Men dori, sharhlar va tavsiflar haqida o'qidim. Va, albatta, umid qilmasdan, men uni sotib oldim - umuman yo'qotadigan hech narsa yo'q edi. Va nima deb o'ylaysiz?!! Men ertalab erimning choyiga tomchi qo'sha boshladim, lekin u buni sezmadi. Uch kundan keyin uyga vaqtida keldim. Hushyor!!! Bir hafta o'tgach, men yaxshi ko'rinishni boshladim va sog'ligim yaxshilandi. Xo'sh, keyin men unga tomchilarni toyib yuborganimni tan oldim. Men hushyor bo'lganimda, men adekvat munosabatda bo'ldim. Natijada, men alkotoksik dorilar kursini oldim va olti oydan beri spirtli ichimliklar bilan bog'liq muammolarim yo'q, ishda lavozimim ko'tarildi va qizim uyga qaytdi. Men uni sindirishdan qo'rqaman, lekin hayot yangi bo'ldi! Har oqshom men ushbu mo''jizaviy vosita haqida bilgan kunga minnatdorchilik bildiraman! Men hammaga tavsiya qilaman! Oilalarni va hatto hayotni saqlab qoladi! Alkogolizmni davolash haqida o'qing.

Bu masala bo'yicha konsensus yo'q. Ba'zilar homiladorlik paytida uy qurilishi sharobiga zarar keltirmasligiga ishonishadi, boshqalari esa bu haqiqatni qat'iyan rad etadilar.

Bir narsa aniq: sharobning ruxsat etilgan hajmi bo'yicha o'rta joyni topish juda qiyin, shuning uchun homiladorlik paytida uni ichishdan bosh tortish yaxshidir. Shunday qilib, siz xavflarni kamaytirasiz va bolangizning sog'lom va kuchli rivojlanishiga yordam berasiz.

Muhim! Homilador ayolga uy qurilishi sharobini faqat xom ashyo sifatiga 100% ishonch hosil qilgan holda ichishga ruxsat beriladi. Dozani kuzatish ham muhim - 1 stakandan oshmasligi kerak. Ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing, barcha testlaringiz va ko'rsatkichlaringiz normal ekanligiga ishonch hosil qiling.

Homiladorlik - bu tana ko'pincha ayol ilgari ovqatlanmagan narsani talab qiladigan davr. U kutilmaganda tarvuz, go'sht, baliq, bodring, yong'oq va boshqa mahsulotlarni, shu jumladan uy qurilishi sharobini xohlashi mumkin.

Ammo, hamma biladiki, spirtli ichimliklar homiladorlik bilan mos kelmaydi, shuning uchun kuchli ichimlik ichish istagi bo'lsa, bu fikrdan voz kechishingiz kerak. Ammo homilador ayolning injiqliklari shunchalik kuchli bo'lsa, ular bilan kurashish deyarli imkonsiz bo'lsa, buni qanday qilish kerak? Ba'zi fokuslar mavjud:

1. Tanaffus qiling. E'tiboringizni boshqa narsaga o'tkazishga harakat qiling. Uzum kabi mevalarni iste'mol qiling yoki tinchlantiruvchi vanna oling.
2. Agar istak juda kuchli bo'lsa va siz uy qurilishi sharobining sifatiga ishonchingiz komil bo'lsa va sog'lig'ingizda hech qanday muammo bo'lmasa, homiladorligingiz yaxshi ketayotgan bo'lsa, ichimlikdan 1 qultum iching. Uni og'zingizga tuting va tatib ko'ring. Ichish istagi qondiriladi. Aytgancha, mahsulotni yutish kerak emas.
3. Eringiz va oilangizdan sizning oldingizda ichmasliklarini so'rang. Shunday qilib, ular sizni istakni engishga yordam beradi va sizni qo'llab-quvvatlaydi. Bir shisha uy qurilishi sharobi ko'zni qamashtirmasligi uchun uydagi barcha spirtli ichimliklarni ham olib tashlang.
4. Uy sharobini har qanday sharbat bilan almashtiring. Masalan, anor yoki uzum. Miyangizni aldashga harakat qiling: sharob ichayotganingizni tasavvur qiling, har bir qultumdan tatib ko'ring va haqiqiy zavq oling.
5. Ayniqsa, o'zingiz uchun uzumdan tayyorlangan uy qurilishi qizil sharob tayyorlang. Yuqori sifatli xom ashyoni tanlang, pishirishning barcha texnologiyalariga rioya qiling. Kuchli istak paydo bo'lganda, tayyor sharobni 1 qoshiq iste'mol qilishingiz mumkin. Biroq, haddan tashqari g'ayratli bo'lmang. Sizning sog'lig'ingiz va chaqalog'ingizning sog'lig'i bilan hamma narsa yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiling.

Uy qurilishi sharobi tabiiy kelib chiqishi mahsulotidir. Shuningdek, u bizning sog'lig'imiz va immunitetimizga katta zarar etkazadigan etanolni o'z ichiga oladi. Uni qo'llash homilador ayollar uchun ayniqsa xavflidir. Albatta, kichik dozalarda mahsulot katta zarar keltirmaydi, ammo buni 100% ishonch bilan aytish mumkin emas.

Xulosa

Uyda tayyorlangan sharob, shubhasiz, oddiy do'konda sotib olingan mahsulotga qaraganda ancha tabiiydir. Biroq, homilador ayol uni xavfsiz ishlatishi mumkinligini 100% ishonch bilan aytish mumkin emas.

Har qanday holatda, uy qurilishi sharobida spirtli ichimliklar mavjud bo'lib, u chaqaloqqa zarar etkazishi va uning rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, agar siz o'zingizning xohishingizni engishingiz mumkin bo'lsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatganingiz ma'qul.

Sharob insoniyatga qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan alkogolli ichimlikdir. Sharobning foydalari va zararlari haqida shunchalik ko'p aytilganki, ba'zi kutubxonalar uchun ko'p jildli to'plamni to'ldirish kifoya qiladi. Ko'p asrlar davomida odamlar homiladorlik paytida uzumdan tayyorlangan ichimlikni ichish mumkinmi, deb bahslashmoqda. Qiziqarli holatda bo'lgan ayollar to'qqiz oy davomida sharobdan voz kechishlari kerakmi?

Ma'lumki, sharob spirtli va boshqa moddalar qo'shilishi bilan uzumdan tayyorlanadi. Oq, atirgul va qizil vinolar rangi bilan ajralib turadi. Shakar tarkibiga ko'ra, sharoblar quruq, yarim quruq, yarim shirin va shirin bo'lishi mumkin. Har bir ichimlik turi o'ziga xos xususiyatlarga ega va kelajakdagi onaning tanasiga boshqacha ta'sir qiladi. Keling, eng mashhur vino turlarini va homiladorlik paytida ularni ichish imkoniyatini batafsil ko'rib chiqaylik.

Qizil vino

Qizil sharoblar baharatlı aromatlarga ega va har qanday bayramda juda qadrlanadi. Qizig'i shundaki, ushbu ichimlik o'tgan asrda kamqonlik bilan og'rigan homilador ayollarga tavsiya etilgan. Ma'lum fakt: qizil sharob qondagi temir darajasini biroz oshiradi va shu bilan zaiflik, bosh aylanishi va kasallikning boshqa ko'rinishlarining paydo bo'lishining oldini oladi. 20-asr shifokorlarining fikriga ko'ra, kechki ovqatda mast bo'lgan bir stakan qizil sharob homilador ayolning holatini sezilarli darajada yaxshilaydi va ushbu muhim davrda kamqonlikning oldini olishga yordam beradi.

Yuqori sifatli qizil sharob temirdan ko'ra ko'proq narsaga boy. Ushbu ichimlik tarkibida B va P vitaminlari mavjud. Bu minerallar qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi, qon aylanishini yaxshilaydi va organizmdagi ko'plab metabolik jarayonlarni faollashtiradi. Bundan tashqari, qizil sharob ishtahani rag'batlantiradi, bu homiladorlikning birinchi trimestridagi ayollar uchun juda muhim bo'lishi mumkin.

Qizil sharob homiladorlikning boshida toksikozni engillashtirishi qayd etilgan. Ushbu ichimlikning bir stakan ko'ngil aynishi va qayt qilishni engillashtiradi, shuningdek, zaiflik va bosh aylanishini yo'q qiladi. Ko'pgina ayollar uchun qizil sharob hid va ma'lum turdagi ovqatlardan nafratlanishni engishga yordam beradi.

Qizil sharob juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lib tuyuladi, nega homilador ona bu ichimlik bilan muomala qilmasligi kerak? Afsuski, homiladorlik paytida olingan har qanday spirtli ichimliklar homilaning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Mutaxassislar Homiladorlikning 16 xaftasidan oldin qizil sharob ichish tavsiya etilmaydi- platsenta shakllanmaguncha va ishonchli to'siq sifatida ishlay boshlaguncha. Tanlangan sharob yuqori sifatli, qo'shimcha aralashmalarsiz (xinin, bo'yoqlar, sun'iy qo'shimchalar) bo'lishi kerak. Har qanday bosqichda homilador ayollar bir vaqtning o'zida 100 ml dan ortiq qizil sharob ichmasliklari kerak.

Oq vino

Oq sharob uzum pulpasini terisidan ajratish orqali tayyorlanadi. Ushbu texnologiya tufayli ichimlik tarkibidagi antioksidantlar ancha yaxshi so'riladi va ko'proq foyda keltiradi. Ta'kidlanishicha, oq sharob ovqat hazm qilish traktining faoliyatini yaxshilaydi, yurak, o'pka va miya faoliyatini rag'batlantiradi. Oq sharob ham butun asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, aqliy faoliyatni, diqqatni va xotirani faollashtiradi.

Oq sharobning foydali xususiyatlariga qaramay, homiladorlik paytida tez-tez iste'mol qilinmasligi kerak. Ushbu ichimlikning ijobiy ta'siri kelajakdagi onalar uchun katta ahamiyatga ega emas, ammo uning zararli fazilatlari chaqaloqning holatiga juda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar chindan ham bayram munosabati bilan bir qadah sharob ichishni istasangiz, qimmat navlarning quruq qizil sharobiga ustunlik berish yaxshidir.

Quruq vino

Yengil va tozalangan quruq sharob ko'p miqdorda biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi. Flavonoidlar va taninlar, vitaminlar va mikroelementlar bu ichimlikni deyarli parhez mahsulotiga aylantirmaydi. Quruq sharob ko'plab patogen bakteriyalar va xavfli zaharli moddalar bilan engish mumkin bo'lgan tabiiy antiseptikdir. Bu ichimlik shuningdek, yurakni faollashtiradi, qon oqimini yaxshilaydi va qon tomirlari devorlarida aterosklerotik plaklarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi.

Afsuski, quruq sharobning barcha foydali xususiyatlari noyoblikdan uzoqdir. Kelajakdagi onaga foydali minerallar va vitaminlarni olish uchun spirtli ichimlik ichish shart emas. Yangi sabzavotlar, mevalar va rezavorlar bu vazifani ancha yaxshi bajara oladi va ayolga va uning bolasiga zarar etkazmaydi. Foyda va ozuqaviy moddalarni olishning xavfsizroq usullari mavjud bo'lganda, sharob ichish va chaqalog'ingizning sog'lig'ini xavf ostiga qo'yishga arziydimi?

Alkogolsiz sharob

Alkogolsiz sharob boshqa uzum ichimliklar kabi bir xil texnologiyalar yordamida tayyorlanadi. Tayyorgarlikning oxirgi bosqichida bunday sharob spirtli ichimliklardan tozalanadi. Ushbu mahsulotdagi alkogol miqdori 0,5% dan oshmaydi (taqqoslash uchun oddiy kefirda taxminan bir xil miqdordagi spirt mavjud). Homilador ayollar orasida alkogolsiz sharob tobora ommalashib bormoqda. Bu nima ichimlik?

Alkogolsiz sharob barcha foydali vitaminlar va minerallarni saqlaydi, lekin deyarli butunlay alkogolsiz. Ushbu ichimlik homilador ayollar tomonidan har qanday bosqichda foydalanishga ruxsat etiladi. Va shunga qaramay, shifokorlar homiladorlikning birinchi trimestrida alkogolsiz sharob bilan shug'ullanishni maslahat bermaydilar. Mahsulot ko'pincha zararli sintetik moddalarni o'z ichiga oladi, ular bo'lajak onaga va uning bolasiga eng muhim organlarning shakllanishi vaqtida zarar etkazishi mumkin.

Alkogolsiz sharob allergik reaktsiyaga moyil bo'lgan ayollar uchun tavsiya etilmaydi. Maxsus usulda ishlangan ba'zi uzum navlari toshma, allergik burun yoki yo'talga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, alkogolsiz ichimliklarning saqlash muddati ancha qisqa ekanligini unutmaslik kerak. Sharob sotib olishdan oldin, uning ishlab chiqarilgan sanasi va joyiga e'tibor berishingiz kerak.

Uy vinosi

Uy sharoitida tayyorlangan sharob boshqa spirtli ichimliklarga nisbatan bir qator afzalliklarga ega. Bu sharobda chaqaloqqa zarar etkazadigan xavfli kimyoviy aralashmalar mavjud emas. Ko'pincha uy qurilishi sharoblarida foydali dorivor o'tlar mavjud. Bundan tashqari, homilador ayol ichimlikni tayyorlash jarayonini to'liq nazorat qilishi va mahsulot tarkibi eng yuqori standartlarga javob berishiga ishonch hosil qilishi mumkin.

Uy qurilishi sharobini homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ham ichish mumkinligiga ishonishadi. Akusherlar hali ham birinchi trimestrda spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslikni maslahat berishadi. Uy qurilishi sharobidagi spirtli ichimliklar, bu ichimlikni qiziqarli vaziyatda ayollar uchun juda xavfli qiladi. Shifokorlar kamida 14-16 hafta kutishni maslahat berishadi va shundan keyingina bir vaqtning o'zida 100 ml dan ko'p bo'lmagan miqdorda uy qurilishi sharobini tatib ko'rishga ruxsat beriladi.

Homiladorlikning boshida vino

Butun dunyodagi shifokorlar homilador ayollar birinchi trimestrda sharob yoki boshqa spirtli ichimliklar ichmasliklari kerakligiga rozi bo'lishadi. Bu davrda chaqaloqning yuragi, o'pkasi, oshqozoni va boshqa organlari shakllanishi sodir bo'ladi. Ushbu nuqtada har qanday ta'sir qaytarib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin. Spirtli ichimliklar ta'sirida rivojlanish jarayonida bo'lgan hujayralar o'ladi. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida onasi sharob ichgan chaqaloqni tug'ma nuqsonlar va jiddiy kasalliklar kutishi mumkin. Homiladorlikning birinchi trimestrida embrionning o'limi ham mumkin.

Albatta, bunday og'ir oqibatlar ko'pincha homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan ayollarda yuzaga keladi. Haftada atigi uch stakan sharob miya shikastlanishiga va homila rivojlanishining boshqa patologiyalariga olib kelishi mumkin, deb ishoniladi. Ammo spirtli ichimliklarning kichik dozasi ham kasal bolaning tug'ilishiga olib kelishi mumkin. Hech bir shifokor homilador ayol uchun qancha sharob xavfsiz ekanligini taxmin qila olmaydi. Hech bo'lmaganda homiladorlikning dastlabki 16 xaftasida - umuman tavakkal qilmaslik yaxshiroq emasmi?

Homiladorlik paytida sharob ichish yoki ichmaslik kerakmi? Bu savolga faqat homilador onaning o'zi javob berishi mumkin. Bolaning farovonligi ayolga bog'liq va faqat u bunday muhim davrda bir stakan sharob ichish mumkinmi yoki yo'qligini hal qilishi mumkin. Bunday muhim masalada atrofingizdagi odamlarning fikriga tayanmasligingiz yoki modaga ergashmasligingiz kerak. Sharobga "ma'qul" yoki "qarshi" ovoz berishda siz o'zingizning qarorlaringizning barcha oqibatlaridan to'liq xabardor bo'lishingiz va uzum mevalaridan tayyorlangan bir stakan ichimlikning pastki qismida nima yashiringanini tushunishingiz kerak.

Ma'lumki, har qanday spirtli ichimliklar xomilaga zararli ta'siri tufayli homilador ayollar uchun kontrendikedir. Ammo ozgina ichishni xohlasangiz nima qilish kerak? Ushbu maqolada homilador ayollar qizil sharob ichishlari va bu masala bo'yicha mutaxassislarning fikrini o'rganishlari mumkinmi yoki yo'qligini aytib beramiz.

Homiladorlik paytida spirtli ichimliklar

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda odam boshdan kechiradigan yengillik va eyforiya juda aldamchi. Darhaqiqat, organizm zaharlanish va zaharlanishni oladi. Homiladorlik paytida spirtli ichimliklar ayniqsa xavflidir. U nafaqat onaning, balki bolaning qoniga ham kiradi. Uni muntazam ravishda ishlatadigan ayollar kasal bolalarni tug'adilar, ular tug'ilishning birinchi daqiqasidan boshlab tortib olish sindromini boshdan kechiradilar. Ichgan onadan tug'ilgan chaqaloqlar boshqacha:

• Kam tana vazni.
• Terining moviyligi.
• Ichki organlarning rivojlanishining buzilishi.
• asabiylashish.
• Zaiflashtirilgan immunitet.
• Maxsus yuz tuzilishi: tor peshona, keng burun va yonoq suyaklari.

Biroq, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmaydigan ko'plab ayollar, masalan, qizil sharobga qiziqishadi. Axir, stakan, ba'zilar ishonganidek, hech qanday zarar keltirmaydi. Ba'zi odamlar bir stakan pivo yoki shampan vinosini xohlashadi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, homilador ayollar o'zlarining sevimli ichimliklarining ta'mini his qilish uchun engil mastlik holatini boshdan kechirishni xohlamaydilar. Foyda va zararlar haqida quyida batafsil aytib beramiz.

Qizil sharobning foydalari

Ehtimol, har birimiz bu ichimlikning sog'liq uchun foydali ekanligi haqidagi taklifni eshitganmiz. Uning qanday afzalliklari bor? Birinchidan, bu qon bosimini normallashtirishga yordam beradi. Uzumda gematopoetik tizimga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ko'plab komponentlar mavjud. Masalan, flavonoidlar yurak faoliyatini tiklaydi, qonni yupqalashtiradi, qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi, shuningdek, xolesterin miqdorini kamaytiradi.

Ikkinchidan, sharob tarkibidagi antioksidantlar yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Ulardan biri resveratroldir. U tanaga turli xil o'smalar bilan kurashishda yordam berish bilan mashhur.

Uchinchidan, ko'p qizlar qizil sharobni stress bilan kurashish qobiliyati uchun yaxshi ko'radilar. Bu yoqimli dam oladi va bir muncha vaqt muammolar va muammolarni unutishga yordam beradi.

Biroq, o'ylab ko'rishga arziydi, homilador ayollar uchun qizil sharob bo'lishi mumkinmi? Bu shunchalik foydali bo'ladimi? Axir, mavqega ega bo'lmaslik, insoniyatning go'zal yarmi faqat o'zlari va tanasi uchun javobgardir. Homilador bo'lganingizda, birinchi navbatda chaqaloq haqida o'ylashingiz kerak.

Bundan tashqari, tabiiy materiallardan barcha standartlarga muvofiq tayyorlangan sifatli sharobni topish oson emas. Arzon shisha sharob bunday bo'lishi dargumon. Vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar uning tarkibiga bo'yoqlar, spirtli ichimliklar, g'ayritabiiy lazzatlar va konservantlarni qo'shadilar. Shuning uchun, shishani ochishdan oldin, bu haqda yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak.

Homilador ayollar bir stakan qizil sharob ichishlari mumkinmi?

Kelajakdagi ona faqat tuzlangan bodring va shokoladdan ko'proq narsani xohlaydigan holatlar mavjud. Ba'zi odamlar o'zlarining sevimlilaridan bir-ikki qultum ichishni engib bo'lmas istakni his qilishadi, keling, bu qanchalik foydali yoki zararli ekanligini ko'rib chiqaylik.

Shuni unutmangki, sharob mutlaqo zararsiz ichimlik emas. Uning tarkibida etil spirti mavjud. Odatda, stakan 150-200 ml porsiyani bildiradi. Esda tutingki, standart shishada odatda 700 ml bu ichimlik mavjud. Shunday qilib, bir qadah sharob taxminan to'rtdan yoki beshdan bir qismini tashkil qiladi. Ayniqsa homilador ayol uchun katta doza.

Agar sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, homiladorlik paytida bir nechta ko'zoynaklar zarar qilmaydi. Ba'zan o'zingizni yarim yo'lda kutib olish va istaklarga berilish yaxshiroqdir. Biroq, kichik dozani qo'llash yaxshiroqdir. Bir yuz gramm sharob etarli bo'ladi. Agar so'ralsa, zararni kamaytirish uchun uni suv bilan suyultirishingiz mumkin.

Gemoglobin darajasi past bo'lganlar vaqti-vaqti bilan bir osh qoshiq yuqori sifatli qizil sharob ichishlari mumkin. Bu anemiyadan xalos bo'lishga yordam beradi, bu tez-tez bu davrda sodir bo'ladi. Homilador ayollar qizil sharob ichish mumkinmi, degan savolga aniq javob berish mumkin emas. Axir, har bir insonning tana xususiyatlari har xil. Oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolardan aziyat chekadiganlar uchun u qat'iyan kontrendikedir. Sharob turli surunkali kasalliklarning namoyon bo'lishini qo'zg'atishi mumkin.

Agar sizda gipertenziya bo'lsa, uni ham ishlatmaslik kerak. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda allaqachon yuqori qon bosimi keskin ko'tarilishi mumkin.

Uyda pishirish

Janubda yashovchilar biladiki, eng foydali sharob o'z qo'llaringiz bilan tayyorlanadi.

O'z nazorati ostida amalga oshirilgan yangi uzum, ularni qayta ishlash, fermentatsiya qilish odamga uning mutlaqo xavfsiz bo'lishiga ishonch beradi. Biroq, homiladorlik davrida sharobni tayyorlashning bu usuli uning zararsizligini kafolatlamaydi. Ushbu ichimlikda do'konda sotib olinganlar kabi etil spirti ham mavjud. Albatta, uning sifati ancha yuqori bo'ladi. Lekin siz ham bunga berilib ketmasligingiz kerak. Agar sizda bir oz sharob ichish istagi bo'lsa, unda siz, albatta, uy qurilishi sharobini afzal ko'rishingiz kerak.

Va yana savol tug'iladi: homilador ayollar qizil sharob ichishlari mumkinmi va qancha? Uning sifatiga ishonchingiz komil bo'lsa, siz ozgina foydalanishingiz mumkin. Bir yuz gramm etarli bo'ladi. Ichishdan oldin, ichimlik kuchli va yangi emasligiga ishonch hosil qiling.

Homilador ayollar qizil sharob ichishlari mumkinmi?

Oddiy ichimlik va quruq ichimlik o'rtasidagi farq shundaki, unda kamroq shakar mavjud. Bu umuman yo'q degani emas. Shunchaki barcha shakar spirtga aylantirilgan. Bu sharob ayniqsa quruq og'iz qoldiradi, bu uning nomini tushuntiradi. Ammo shu bilan birga, ichimlik ko'proq kislotali bo'lib, oshqozon devorlarini bezovta qilishi mumkin.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, homiladorlik paytida quruq sharob eng yaxshi variant. Shubhasiz, har qanday miqdor foydali bo'lmaydi, lekin to'qqiz oy davomida bir necha marta bir stakan quruq ichimlik ichish katta zarar keltirmaydi.

Shifokorlar, homilador ayollar quruq qizil sharob ichishlari mumkinmi, deb javob berishdan oldin, har bir savol beruvchining sog'lig'i rasmini o'rganing. Agar qizda surunkali kasalliklar bo'lmasa, u allergik reaktsiyalarga moyil emas va uning homiladorligi asoratsiz davom etsa, unda ozgina sharob zarar qilmaydi.

Agar chindan ham xohlasangiz nima qilish kerak?

Shifokorlarning fikriga ko'ra, homiladorlik paytida biror narsa yeyish yoki ichishga bo'lgan cheksiz istak tanada ba'zi mikroelementlar etishmasligidan dalolat beradi. Qizil sharob ichish istagi qizda B vitaminlari yo'qligini ko'rsatadi.

Va ular ko'plab mahsulotlarda mavjud. Shuning uchun, qizil sharob homilador ayollar uchun mos keladimi yoki yo'qligini o'zingizdan so'rashdan oldin, uzum sharbati uni osongina almashtirishini bilishingiz kerak. U bir xil foydali moddalar va vitaminlarni o'z ichiga oladi. Rezavorlarni siqish natijasida olingan tabiiy sharbat sharobdan ko'ra yomonroq emas, ba'zan esa undan ham yaxshiroq. Uning tarkibida alkogol yo'q va siz uni cheksiz miqdorda ichishingiz mumkin.

Pastki chiziq

Maqolani o'qib bo'lgach, homilador ayollar qizil sharob ichish mumkinligini bilib oldingiz. Ammo shuni esda tutish kerakki, doz juda o'rtacha bo'lishi kerak. O'zingizga stakan quyishdan oldin, ijobiy va salbiy tomonlarini tortishingiz kerak. Axir, endi siz birinchi navbatda bola haqida o'ylashingiz kerak!

Xomilaning alkogol sindromi ehtimoli haqidagi fikr bilan nima qilish kerak? Agar bu fikr sizning miyangizda chuqur ildiz otgan bo'lsa, unda siz homiladorlik paytida sharob ichmasligingiz kerak va keyin shubhalar bilan azoblanmasligingiz kerak. Agar homilador onaning tashvishi bo'lmasa, sifatli sharobdan bir qultum yordam berishi mumkin.

Homilador ayollar quruq qizil sharob yoki Cahorsning yuqori sifatli, qimmat navlariga ustunlik berishlari kerak. Kichkina dozalar (qoshiq) qondagi gemoglobin darajasini oshiradi, bu chaqaloqni olib borishda odatiy hol emas. Ba'zi kelajakdagi onalar uchun sharob toksikozni engishga yordam beradi va ishtahani rag'batlantiradi.

"Homiladorlik paytida sharob ichish mumkinmi?" Degan savolga. – ikkita mutlaqo qarama-qarshi javob bor. Ijobiy javobni tanlayotganda, agar homilador ayolning ichimlikni tatib ko'rish istagi paydo bo'lsa, siz faqat bir qultum ichishingiz mumkinligini yodda tutishingiz kerak.

Ingliz tadqiqotchilari homiladorlik paytida onalari oz miqdorda sharob ichishga ruxsat bergan bolalarni kuzatdilar. Natijada, bunday chaqaloqlar homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni butunlay tark etgan tengdoshlariga qaraganda (ular ko'proq xushmuomala, ko'proq raqamlarni, harflarni, ranglarni bilishgan) oldinda edi. Ingliz olimlarining fikriga ko'ra, homilador ayol haftasiga olti stakan sharob yoki spirtli ichimliklar, shuningdek, uch litrgacha pivo ichishi mumkin. Ko'p miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilgan homilador ayollar bir qator anormalliklarga ega bo'lgan chaqaloqlarni dunyoga keltirdilar.

Mamlakatimizda shunga o'xshash tajribalar o'tkazilmagan, sharob har bir chaqaloqqa qanday ta'sir qilishini hech kim ayta olmaydi. Shifokorlar homiladorlikning boshida (o'n etti haftagacha) spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik kerakligi haqida ogohlantiradilar.

Homiladorlik paytida bir stakan vino zararlimi?

Nega chaqaloqni kutayotganda sharob haqida turli xil fikrlar mavjud? Bir tomondan, ingliz olimlari ichimlikning gemoglobinni ko'paytirish qobiliyatini qo'llab-quvvatlasa, boshqa tomondan, u rivojlanayotgan homilaga zararli ta'sir ko'rsatadi. Bizning turmush tarzimiz, bayramlar va bayram tantanalariga to'la, bizda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish uchun ma'lum bir ehtiyojni uyg'otadi. Ishda korporativ ziyofat ham, oila bilan tug'ilgan kun ham alkogolsiz o'tmaydi. Tabiiyki, homilador ayol homiladorligini reklama qilishni istamasa yoki yomon odatiga ega bo'lsa, spirtli ichimliklardan voz kechishi qiyin.

"Homiladorlik paytida bir qadah sharob sizga zarar keltiradimi yoki yo'qmi?" - murakkab savol. Chet ellik shifokorlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar, sharobning foydalari va haftasiga olti stakangacha ruxsat etilgan miqdor haqida gapirganda, ba'zilar orasida shubha uyg'otadi. Ular aytganidek, rus uchun yaxshi narsa nemis uchun o'lim va aksincha. Sharobning homila rivojlanishiga va homiladorlik jarayoniga ta'siri bo'yicha mahalliy tibbiy tadqiqotlar o'tkazilmagan, shuning uchun sharobning foydalari / zararlari haqida aniq aytish mumkin emas.

Tibbiy amaliyot shuni ko'rsatadiki, spirtli ichimliklar bolaga intrauterin rivojlanishning boshida ham, homiladorlikning oxirida ham zarar etkazishi mumkin.

O'rtacha spirtli ichimliklarni iste'mol qilish nimani anglatadi va homiladorlik paytida xavfsiz stakan sharob nimani anglatadi? Keling, sharob stakanining juda katta idish ekanligidan boshlaylik. Agar biz xavfsizlik haqida gapiradigan bo'lsak, unda siz sharob porsiyasi tushunchasini va foydalanish chastotasini o'rganishingiz kerak.

Shunday qilib, alkogolning bir porsiyasi 10 ml dan oshmaydigan hajmdir. etil spirti. Har qanday shishada alkogol miqdori ko'rsatilgan. Sharob, qoida tariqasida, 12% ni o'z ichiga oladi. 125ml/150ml hajmda mos ravishda birdan ortiq porsiya (1,52) spirt mavjud. Shifokorlar homilador onaga haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan bir yoki ikki porsiya spirtli ichimliklar ichishga ruxsat berishadi. Shuni ham hisobga olish kerakki, uyda ruxsat etilgan chegarani oshirish oson, va restoranlarda sharob ba'zan uch porsiya spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan stakanlarga quyiladi.

Quruq vino

Faqat sharob tarkibidagi spirt emas, balki onaning tanasida qayta ishlangan mahsulotlar ham homilaga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Spirtli ichimliklar platsenta yoki kindik ichakchasidagi qon tomirlarida spazmni keltirib chiqaradi, kislorod va ozuqa moddalarining etishmasligiga olib keladi.

Agar homilador ayol sharobga jalb qilingan bo'lsa, bu B vitaminlari etishmasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, agar sizda ichish uchun chidab bo'lmas istak bo'lsa, homiladorlik paytida quruq qizil sharobni ichishingiz mumkin. Faqat to'qqiz oy davomida hech qanday sabab bilan ichmang. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish homiladorlik, rivojlanish nuqsonlari va barcha turdagi nuqsonlar bilan to'la. Bundan tashqari, alkogolli ichimliklar embrionning genetik hujayra tuzilishiga salbiy ta'sir qiladi, DNK tuzilishini o'zgartiradi va shu bilan tug'ma deformatsiyalar paydo bo'lishiga olib keladi. Homiladorlik davrida sharobni nazoratsiz iste'mol qilish markaziy asab tizimining ishiga ta'sir qiladi, bu esa intellektual darajadagi va xulq-atvor xususiyatlarining buzilishiga olib keladi.

Alkogolsiz sharob

Alkogolsiz sharob homilador ayol uchun yaxshi alternativ bo'lishi mumkin. Ushbu mahsulotdagi alkogol miqdori 0,5% dan oshmaydi (kefirda bo'lgani kabi). Sharob ishlab chiqarishning barcha bosqichlaridan o'tadi va shishaga quyishdan oldin undan etil spirti chiqariladi. Bu vakuum yordamida maxsus idishda amalga oshiriladi.

Sharobda barcha mikroelementlar, vitaminlar, fermentlar va organik kislotalar saqlanadi. Homiladorlik davrida alkogolsiz sharob nafaqat parhez, shifobaxsh ichimlik hisoblanadi. Ushbu turdagi sharob quyidagi hollarda ko'rsatiladi:

• past kislotalilikdan kelib chiqqan oshqozon-ichak kasalliklari (masalan, surunkali gastrit);
• asteniya holatlari (surunkali charchoq);
• jigar sirrozi;
• gipertoniya.

Spirtsiz sharob tonik ta'sirga ega va ishtahani yaxshilaydi. Iste'mol qilinganda xolesterin oksidlanishi sodir bo'lmaydi, bu qon tomirlarida aterosklerotik plitalar paydo bo'lishining oldini oladi va qon bosimini pasaytiradi. Alkogolsiz sharob go'sht oqsillarini o'zlashtirishga yordam beradi, lekin ikki-uch baravar kam kaloriyani o'z ichiga oladi.

Homiladorlik paytida alkogolsiz sharobni ehtiyotkorlik bilan ichish kerak:

• kompozitsiyada tanangizni va chaqalog'ingizni zaharlaydigan zararli moddalar va kimyoviy moddalar bo'lishi mumkin;
• sharobda mavjud bo'lgan oltingugurt yoki mog'or tufayli allergik namoyishlar rivojlanishi mumkin. Uzum navi yoki zararkunandalarga qarshi kurash usuli ham noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin;
• spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan sharobga qaraganda qisqaroq qarish davriga ega;
• yuqori narxga ega, bu har doim ham mavjud emas va ko'plab xavfli soxta narsalar paydo bo'lishiga olib keladi.

Har qanday holatda, kam alkogolli sharobni o'rtacha miqdorda ichish tavsiya etiladi, haftada bir stakandan ko'p bo'lmagan va mahsulot sifatiga ishonchingiz komil bo'lsa.

Oq vino

Oq vinolar oq, qizil va pushti uzum navlaridan terini pulpadan ajratish orqali tayyorlanadi. Oq sharob tarkibidagi antioksidantlar qizil navlarga qaraganda kamroq tarkibga ega bo'lganligi sababli yaxshiroq so'riladi. Oq yorug'lik navlari o'pka funktsiyasi va yurak mushaklariga foydali ta'sir ko'rsatadi va anemiya uchun ko'rsatiladi.

Homiladorlik paytida oq sharob ichish qizil rangga nisbatan eng yaxshi variant deb hisoblanmaydi. Biroq, qizil sharob qon tomirlarining kengayishiga olib keladi, bu esa bosh aylanishi va umumiy zaiflikni keltirib chiqaradi.

Har bir narsa individualdir, shuning uchun homiladorlik paytida sharobni yutib olishni istasangiz, eng yuqori va afzalroq tasdiqlangan sifatdagi alkogolsiz mahsulotga ustunlik berishingiz kerak.

Qizil vino

Qizig'i shundaki, Sovet Ittifoqidan oldingi davrda homiladorlik paytida parhez sifatida ozgina quruq qizil sharob buyurilgan. Quruq qizil navlar gematopoezga foydali ta'sir ko'rsatadi va tanadan toksik moddalarni olib tashlaydi. Yuqori sifatli qizil sharobda foydali minerallar, B va P vitaminlari mavjud bo'lib, ular qon quyqalari xavfini kamaytiradi.

O'n etti haftadan keyin homiladorlik paytida kahor yoki qizil sharob ichishga ruxsat beriladi, agar:

• u yuqori sifatli, shakar, xinin, sun'iy qo'shimchalar, bo'yoqlar va boshqalar aralashmasisiz;
• uning qismi 100 ml dan oshmaydi.

Past gemoglobin muammosini hal qilish zarur bo'lgan hollarda siz kaliy, kaltsiy, natriy, magniy, temir, sink, selen, mis, shuningdek, biologik faol moddalarga boy qizil sharobga murojaat qilishingiz mumkin. Ammo gemoglobinni boshqa alkogolsiz ovqatlar bilan oshirish mumkin: mol go'shti, jigar, maydanoz, grechka, banan, anor sharbati, gul kestirib. Ro'yxatda keltirilgan oziq-ovqat turlari anemiyani davolash va oldini olishda ko'rsatiladi.

Homiladorlik paytida sharob ichishga ruxsat berish yoki bermaslik - bu ayolning o'zi sog'lom fikr va shaxsiy his-tuyg'ularga tayangan holda ongli tanlovdir.

Quruq qizil sharob

Homiladorlik paytida quruq qizil sharob ichish nafaqat mumkin, balki foydali bo'ldi. Spirtli ichimliklarga yangi qarash qizil sharobning gemoglobinni oshirish, toksikozni yo'qotish va ishtahani yaxshilash qobiliyatiga bog'liq.

Bir qator tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, qizil sharob yurak faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va uyqusizlikni engadi. Albatta, bir qoshiq spirtli ichimlik yoki oz miqdorda alkogolsiz sharob (100 ml dan ko'p bo'lmagan) ichish qabul qilinadi.

Intrauterin rivojlanishning dastlabki 17 xaftasida spirtli ichimliklarning xavfi haqida unutmasligimiz kerak. "Homiladorlik paytida sharob ichish kerakmi yoki yo'qmi?" Degan savolda mutanosiblik hissi va tug'ilmagan bolaning jismoniy va aqliy rivojlanishi uchun mas'uliyatni anglash hal qiluvchi rol o'ynashi kerak.

Uy vinosi

Uyda tayyorlangan sharob kam alkogolli va shifobaxsh mahsulotdir. Ushbu ichimlik bir qator afzalliklarga ega:

• kimyoviy moddalar va zararli aralashmalarning yo'qligi (ayniqsa, shaxsan etishtirilgan mevalar, rezavorlar va boshqalardan tayyorlangan bo'lsa);
• ishlab chiqarish jarayoni va saqlash shartlari bevosita siz tomoningizdan nazorat qilinadi;
• Dorivor o'simliklar va o'tlarning ekstraktidan foydalanish mumkin.

Homiladorlik paytida, agar chindan ham xohlasangiz ("shilayotganingizda") oz miqdorda uy qurilishi sharobini ichishingiz mumkin. U qon bosimini pasaytiradi, suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi, uyquni normallantiradi, vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi. Kelajakdagi ona xavfsiz miqdorni eslab qolishi kerak - 100 ml dan oshmasligi kerak.

Homiladorlikning boshida vino

Spirtli ichimliklar tarkibida toksinlar mavjud bo'lib, ular platsenta orqali xomilalik to'qimalarga osongina kirib boradi. Spirtli ichimliklar chaqaloqning organlari shakllanishiga, miyaning o'sishi va rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Spirtli ichimliklarning zararli ta'siri konjenital yuz anomaliyalari, o'rganishdagi nuqsonlar va harakatlarni muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolar bilan bog'liq.

Sharob homiladorlikning dastlabki bosqichlarida, chaqaloqning organlari juda zaif bo'lganida, ayniqsa xavflidir. Spirtli ichimliklar tug'ilmagan bolaning organlarining to'qimalariga so'riladi, rejalashtirish, kontseptsiya va homiladorlik davrida muntazam ichish bilan homila spirtli sindromiga olib keladi. Bunday bolalarda ko'pincha jismoniy va aqliy zaiflik, diqqatni jamlash va nevrologik muammolar mavjud.

Akusherlar va ginekologlar homiladorlik paytida sharob ichishni homiladorlikning 17-haftasidan oldin tavsiya qiladilar. Va agar siz haqiqatan ham xohlasangiz, o'ta og'ir holatlarda buni qilishingiz mumkin. Oqibatlari haqida o'ylamasdan odat yoki jamoatchilik fikriga ergashmasligingiz kerak.

Homiladorlik paytida sharob ichish yoki ichmaslik - bu faqat homilador ayolning o'zi uchun qaror qabul qiladi, bu tibbiy tavsiyalarga va individual ta'm imtiyozlariga tayanadi. Agar chaqaloqqa zarar etkazish ehtimoli haqida tashvishli fikr paydo bo'lsa, uni xavf ostiga qo'ymaslik va homiladorlikning butun davri davomida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan butunlay voz kechish yaxshiroqdir.

Facebook

Twitter

Bilan aloqada

Sinfdoshlar

Google+