การบำบัดด้วยน้ำผลไม้ น้ำแครอทรักษา การบำบัดด้วยน้ำผลไม้ - การบำบัดด้วยน้ำผลไม้

น้ำผลไม้ทุกชนิดดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะคั้นสด ปราศจากสารกันบูด ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่จะรวมอยู่ในเมนูโภชนาการทางการแพทย์ แต่คุณต้องคำนึงว่าแนะนำให้ใช้น้ำผลไม้ต่างกันสำหรับโรคต่างๆ ดังนั้นหากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณไม่ควรดื่มน้ำผลไม้รสหวานและสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารควรแยกน้ำรสเปรี้ยวเช่นผลไม้รสเปรี้ยวออกจากเมนูจะดีกว่า

น้ำส้ม

เขาถือฝ่ามือมาเป็นเวลานานนับว่าเป็นที่นิยมและเป็นที่รักมากที่สุด และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เนื่องจากเป็นเรื่องยากที่จะนึกถึงแหล่งวิตามินซีที่ดีกว่า นอกจากนี้น้ำส้มยังช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดจึงแนะนำให้รวมไว้ในเมนูรักษาโรคหลอดเลือดแข็งตัว ความดันโลหิตสูง และโรคตับด้วย

น้ำมะเขือเทศ

น้ำมะเขือเทศประกอบด้วยกรดมาลิก ซิตริก และออกซาลิกในปริมาณมาก นอกจากนี้น้ำมะเขือเทศยังมีธาตุขนาดเล็กที่มีประโยชน์ เช่น แมกนีเซียม โซเดียม แคลเซียม และโพแทสเซียม ซึ่งมีประโยชน์อย่างมากในการปรับปรุงการเผาผลาญ

แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ากรดที่เป็นประโยชน์นั้นมีอยู่ในน้ำผลไม้ดิบที่เตรียมสดใหม่เท่านั้นและในระหว่างการบรรจุกระป๋องกรดเหล่านี้จะกลายเป็นอนินทรีย์ ดังนั้นน้ำมะเขือเทศกระป๋องไม่ได้ให้ประโยชน์ใด ๆ แก่คุณ แต่อาจเกิดอันตรายได้เนื่องจากอาจกลายเป็นหนึ่งในสาเหตุของการก่อตัวของนิ่วในกระเพาะปัสสาวะหรือไต

น้ำองุ่น

น้ำผลไม้นี้ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด น้ำองุ่นมีความสามารถในการป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและในกรณีนี้ก็ไม่ด้อยไปกว่าแอสไพริน!

น้ำแอปริคอท

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจด้วย เนื่องจากช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ แต่ถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน ควรหลีกเลี่ยงน้ำแอปริคอทเนื่องจากมีน้ำตาลจำนวนมาก

น้ำลูกแพร์

น้ำลูกแพร์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารเนื่องจากมีเพคตินและไฟเบอร์จำนวนมาก น้ำลูกแพร์ก็มีประโยชน์เช่นกันเพราะเป็นโรคระบบไหลเวียนโลหิต นอกจากนี้น้ำคั้นนี้ยังช่วยขับปัสสาวะได้ดีอีกด้วย

น้ำบ๊วย

น้ำบ๊วยมีความสามารถในการกำจัดน้ำส่วนเกินและเกลือแกงออกจากร่างกาย มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร

น้ำเชอร์รี่

น้ำผลไม้นี้มีธาตุเหล็กจำนวนมากและยังมีกรดโฟลิกอีกด้วย น้ำเชอร์รี่ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แต่หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหารหรือมีความเป็นกรดสูง ควรแยกน้ำเชอร์รี่ออกจากอาหารจะดีกว่า

น้ำแอปเปิ้ล

เราพูดถึงคุณประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ลได้ไม่รู้จบ! ประกอบด้วยน้ำที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน เส้นใย กรดอินทรีย์ วิตามิน แทนนิน ไฟตอนไซด์ และแร่ธาตุในรูปแบบที่ย่อยง่าย เนื่องจากมีแร่ธาตุจำนวนมากจึงมีประโยชน์ต่อผิวหนัง ผม และเล็บ และปริมาณน้ำตาลและกรดอินทรีย์ในปริมาณสูงในน้ำแอปเปิ้ลทำให้ขาดไม่ได้หากคุณต้องการการฟื้นฟูความแข็งแรงอย่างรวดเร็วหลังจากออกแรงทางกายภาพ

น้ำแอปเปิ้ลรวมอยู่ในโภชนาการรักษาโรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ ปัญหาไตและตับ รวมถึงโรคอ้วนสำหรับการลดน้ำหนัก น้ำแอปเปิ้ลมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กและผู้ที่เป็นโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคโลหิตจาง โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ นอกจากนี้ยังป้องกันและรักษาโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และการติดเชื้อในลำไส้อีกด้วย

ผู้สูบบุหรี่ยังได้รับประโยชน์จากน้ำแอปเปิ้ล เนื่องจากช่วยให้ระบบทางเดินหายใจทำงานได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยขจัดสารพิษและนิ่วในไตออกจากร่างกายและมีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจางเนื่องจากมีธาตุเหล็กจำนวนมาก

ในกรณีที่มีอาการท้องผูก อาหารไม่ย่อย หรือมีปัญหาในการย่อยอาหาร ควรดื่มน้ำแอปเปิ้ลคั้นสด เนื่องจากมีเพคตินมากกว่า ซึ่งไปกระตุ้นลำไส้

แต่ยังมีข้อห้ามในการดื่มน้ำแอปเปิ้ล: นี่คืออาการกำเริบของโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, ตับอ่อนอักเสบและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

เฉพาะน้ำผลไม้คั้นสดเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ ถุงและขวดที่ซื้อในร้านเหมาะสำหรับการดับกระหายและปรนเปรอตัวเองด้วยของอร่อยเท่านั้น แต่คุณไม่สามารถวางใจในคุณสมบัติพิเศษในการรักษาของน้ำผลไม้บรรจุกล่องได้

1. เมื่อตัดสินใจเลือกดื่มน้ำผลไม้อย่างเป็นระบบในแต่ละวัน อันดับแรกควรปรึกษาแพทย์ของคุณ และยิ่งไปกว่านั้น จะต้องทำเช่นนี้หากสตรีมีครรภ์มีอาการเป็นพิษ โรคเรื้อรังหรืออาการใด ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนา

2.คุณต้องดื่มน้ำผลไม้ที่ปรุงสดใหม่ ประการแรกมีเพียงในตัวพวกเขาเท่านั้นที่สามารถพบว่าไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังมีคุณสมบัติทางยาด้วย ประการที่สองน้ำผลไม้ที่เตรียมที่บ้านโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการพิเศษไม่สามารถเก็บไว้เป็นเวลานานได้

3. การบำบัดด้วยน้ำผลไม้ควรเริ่มต้นด้วยขนาดเล็ก (เช่น ครึ่งแก้วต่อวัน) โดยดื่มหลาย ๆ ครั้ง (2-3 ครั้ง) ใน "ชุดน้ำผลไม้" ที่บ้านของคุณ คุณสามารถใช้ทั้งน้ำผลไม้ "ส่วนประกอบเดียว" และน้ำผลไม้ เบอร์รี่ และน้ำผักผสมต่างๆ

4. แน่นอนหากคุณแพ้ผักผลไม้และผลเบอร์รี่ห้ามดื่มน้ำผลไม้โดยเด็ดขาด!

แน่นอนว่าแครอทเป็นราชินีแห่งน้ำผัก “สาวแดง” นี้เป็นแหล่งวิตามินเอที่ร่ำรวยที่สุดในบรรดาผักทั้งหมด น้ำแครอทช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันต้านไวรัสและการหลั่งของเอนไซม์ย่อยอาหาร ปรับปรุงการมองเห็น ผิวหนัง และสภาพเส้นผม มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ ยาระบาย ลดอาการกระสับกระส่าย โทนิค และเข้ากันได้ดีกับน้ำผักและผลไม้อื่นๆ

อย่างไรก็ตาม การบริโภคน้ำแครอทมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ ผอมแห้ง หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวน้อย อาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน เซื่องซึม หงุดหงิด ปวดศีรษะ อาเจียน การประสานงานในการเคลื่อนไหวบกพร่อง ผื่น ปวดกระดูก และอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น อาจเนื่องมาจากการออกฤทธิ์ของสารตั้งต้นของวิตามินเอ แคโรทีน แม้ว่าเชื่อกันว่าจะไม่สะสมในร่างกายและไม่มีผลเสียในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด ต่างจากการบริโภคน้ำแครอทในระยะยาว เปลี่ยนผิวให้เป็นสีเหลืองบางครั้งค่อนข้างรุนแรง (ที่เรียกว่าแคโรทีนดีซ่าน) ในกรณีนี้ต้องหยุดรับประทานน้ำผลไม้จนกว่าสีผิวปกติจะกลับคืนมา แม้ว่าปรากฏการณ์นี้จะไม่เป็นอันตรายก็ตาม

ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้น้ำแครอทมากเกินไป: สูตรที่ดีที่สุดคือ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ 1/2-1 แก้ว เพื่อปรับปรุงการดูดซึมสารตั้งต้นของวิตามินเอคุณต้องหยดน้ำมันพืชลงในน้ำผลไม้หรือดื่มด้วยครีม

มีตำนานเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของผักรากรัสเซียดั้งเดิมนี้ ใช้สำหรับการรักษาและป้องกันพิษเรื้อรังต่างๆ ในระหว่างการสัมผัสกับสารกัมมันตภาพรังสีของมนุษย์เป็นเวลานาน และในการรักษาโรคมะเร็ง น้ำบีทรูทมีฤทธิ์เป็นยาระบาย, ต้านแผล, ต่อต้านจังหวะการเต้นของหัวใจ, ต้านอาการกระตุกเกร็งของกล้ามเนื้อ, choleretic และฤทธิ์ในการบูรณะ ใช้สำหรับอาการบวมน้ำ (เป็นยาขับปัสสาวะ) และสำหรับโรคโลหิตจาง - เป็นตัวแทนเม็ดเลือด ช่วยเพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหาร (ซึ่งจะช่วยให้เกิดพิษในระยะเริ่มแรก) ทำให้การทำงานของตับเป็นปกติ และยับยั้งพืชที่เน่าเปื่อยในลำไส้ใหญ่ น้ำบีทรูทยังช่วยเพิ่มการมองเห็น ช่วยฟื้นฟูเคลือบฟัน ผูกสารพิษต่าง ๆ รวมถึงเกลือของโลหะหนักและนิวไคลด์กัมมันตรังสี จึงป้องกันการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย

แต่เมื่อดื่มน้ำบีทรูทคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้อย่างเคร่งครัด:

1. คุณควรเริ่มดื่มน้ำบีทรูทแบบผสมเท่านั้น เช่น ด้วยน้ำแครอทในอัตราส่วน 1:1

2. ควรดื่มน้ำผลไม้ในขณะท้องว่างก่อนอาหาร 15 นาที อุ่นๆ จิบเล็กๆ และไม่กลืนทันที แต่ให้อมไว้ในปากเล็กน้อยก่อน

3. คุณไม่สามารถดื่มน้ำผลไม้ได้ทันทีหลังจากคั้น: ต้อง "หายใจ" ในตู้เย็นประมาณ 20 นาที มิฉะนั้น แทนที่จะได้ประโยชน์จากน้ำบีทรูท กลับจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย และอย่างเลวร้ายที่สุดก็จะทำให้คุณ ภาวะร้ายแรงด้วยความดันโลหิตลดลง, ชีพจรเต้นช้าลง, แม้กระทั่งถึงขั้นหมดสติ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเนื่องจากการขยายตัวของหลอดเลือดอย่างรุนแรงที่เกิดจากการกระทำของน้ำผลไม้

4. คุณไม่สามารถทานน้ำผลไม้กับขนมปังยีสต์และดื่มกับน้ำผลไม้รสเปรี้ยวได้ เพราะจะทำให้เกิดอาการท้องอืด ปวดท้อง และท้องเสีย (ท้องร่วง)

5. บีทรูทต้มที่รับประทานตลอดทั้งวัน เช่น ในรูปของสลัดหรือกับข้าว ช่วยเพิ่มการดูดซึมน้ำผลไม้

มันฝรั่ง

น้ำมันฝรั่งเป็นยาขับปัสสาวะ antispasmodic, antiarrhythmic, antiulcer, choleretic, ต้านการอักเสบ, เม็ดเลือด, ยาระบาย, บูรณะ, ผลความดันโลหิตตก ช่วยลดอาการเสียดท้องและคลื่นไส้ ดังนั้นน้ำผลไม้นี้จึงสามารถใช้สำหรับอาการของพิษในระยะเริ่มแรกและการตั้งครรภ์ได้

ความสนใจ! ไม่ควรใช้หัวเขียวในการทำน้ำผลไม้ พื้นที่สีเขียวมีสารอัลคาลอยด์ที่เป็นพิษ

โดยปกติแล้ว น้ำผลไม้จะมีคุณสมบัติและส่วนประกอบเหมือนกับผลไม้ที่ใช้ผลิต ดังนั้นผลการรักษาจึงถือว่าเหมือนกัน แต่นั่นไม่เป็นความจริง เนื่องจาก "การสูญเสีย" ของมวลหลัก (เค้กหรือเยื่อกระดาษ) ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยเส้นใย น้ำผลไม้บางส่วนจึงสูญเสียหรือในทางกลับกัน ได้รับคุณสมบัติใหม่ ซึ่งบางครั้งก็ตรงกันข้ามกับคุณสมบัติโดยตรงด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น กะหล่ำปลีดิบมีข้อห้ามสำหรับแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ในขณะที่น้ำกะหล่ำปลีช่วยรักษาแผลเหล่านี้ และฤทธิ์ต้านหลอดเลือดของบวบทั้งหมดจะหายไปในน้ำผลไม้

ผักเหล่านี้รวมกันเป็นพิเศษเป็นกลุ่มเดียวเนื่องจากมีคุณสมบัติคล้ายกันมาก พวกเขามี antiallergic, hematopoietic, diuretic, ความดันโลหิตตก, ยาระบายอ่อน, choleretic, บูรณะ, ต้านการอักเสบและยาระงับประสาทอ่อน ๆ คุณสมบัติเหล่านี้ยังสามารถใช้สำหรับการตั้งครรภ์ตอนปลายและบรรเทาอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อเตรียมน้ำผลไม้จากบวบหนุ่มและ "สหาย" ไม่จำเป็นต้องตัดผิวหนังออก

ความสนใจ! น้ำผลไม้เหล่านี้มีข้อห้ามสำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น และหลอดอาหารอักเสบ

น้ำกะหล่ำปลีขาวมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ, choleretic, hematopoietic, โทนิค, ยากล่อมประสาทและผลกระทบอื่น ๆ สามารถใช้สำหรับภาวะครรภ์เป็นพิษและโรคโลหิตจางได้

จะต้องรวมน้ำกะหล่ำปลีไว้ในโปรแกรมการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร, หลอดอาหารอักเสบ (การอักเสบของหลอดอาหาร), โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงและลำไส้ใหญ่อักเสบซึ่งห้ามใช้กะหล่ำปลีดิบทั้งหมด น้ำผลไม้ถูกกำหนดไว้สำหรับการนอนไม่หลับโรคผิวหนังต่าง ๆ พร้อมด้วยอาการคันและมีส่วนประกอบที่แพ้ในกลไกของการพัฒนา คุณสามารถดื่มเพื่อรักษาโรคเบาหวาน โรคไตอักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจ ท้องผูก โรคโลหิตจาง (ฮีโมโกลบินลดลง) โรคปอดบวม โรคหอบหืด และหลอดลมอักเสบ ฯลฯ

ต้องนำน้ำผลไม้ดิบอุ่นเล็กน้อยโดยไม่ใส่เกลือก่อนอาหาร 40 นาที 2-3 ครั้งต่อวันหนึ่งในสี่ถึงหนึ่งในสามของแก้ว มันเข้ากันได้ดีกับแครอท น้ำบีทรูท น้ำผักกาด ฯลฯ

น้ำกะหล่ำปลีดองช่วยให้พืชในลำไส้เป็นปกติ มีฤทธิ์เป็นยาระบายเล็กน้อย และช่วยให้เหงือกแข็งแรง

ความสนใจ! น้ำกะหล่ำปลีอาจทำให้เกิดแก๊สและท้องอืดเพิ่มขึ้น ดังนั้นควรเริ่มรับประทานอย่างระมัดระวังโดยแบ่งเป็นส่วนเล็กๆ (จิบเล็กน้อย)

แตงกวา

น้ำแตงกวาใช้สำหรับอาการบวมน้ำ, ทำหน้าที่เป็นโซดา, ยาระบาย, antiarrhythmic, ยาแก้ปวด, ต้านการอักเสบ, ลดไข้, ยาระงับประสาท, ตัวแทนห้ามเลือด เสริมสร้างเหงือกและฟันให้แข็งแรง มีประโยชน์สำหรับโรคเรื้อรังของตับ ไต ข้อต่อ หัวใจ ฯลฯ

พริกเขียวบัลแกเรีย

น้ำผลไม้เช่นเดียวกับพริกทั้งหมดมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ สร้างเม็ดเลือด ยาแก้ปวด ลดไข้ ยาขับปัสสาวะ และยาชูกำลัง มีประโยชน์ในการป้องกันโรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน ช่วยปรับปรุงสภาพเส้นผมและเล็บ กระตุ้นการย่อยอาหาร และเพิ่มความอยากอาหาร น้ำพริกไทยช่วยป้องกันเลือดออกโดยการเสริมสร้างผนังหลอดเลือด

ในการเตรียมน้ำมะเขือเทศ ควรใช้พันธุ์สีแดงเนื่องจากมีแคโรทีนและวิตามินซีมากกว่า

น้ำมะเขือเทศช่วยกระตุ้นตับอ่อนมีฤทธิ์สร้างเม็ดเลือด choleretic ต้านการอักเสบและสงบเงียบ เพิ่มความอยากอาหาร มีประโยชน์สำหรับพิษในระยะเริ่มแรกและโรคโลหิตจาง

วิธีทำน้ำผลไม้

• เฉพาะผักผลไม้และผลเบอร์รี่ที่ดีที่สุดเท่านั้นจึงจะเหมาะกับน้ำผลไม้ - สดสวยงาม ผลไม้ที่ค้าง “มีถัง” สุกเกินไป หรือมีตำหนิอื่นๆ ไม่ควรรวมอยู่ในน้ำผลไม้
• ผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่ที่เลือกต้องล้างให้สะอาดด้วยน้ำไหล (ใต้ก๊อกน้ำ) การถูรากผักและหัวในถัง (เช่น แครอท, มันฝรั่ง) ในถังด้วยแปรงจะไม่เสียหาย หากเทคโนโลยีต้องการ เปลือกผักและผลไม้จะถูกตัดออกอย่างระมัดระวังด้วยมีดสแตนเลส หลังจากขั้นตอนการ "ปอก" นี้ ควรล้างผักอย่างรวดเร็วด้วยน้ำเย็น ผลไม้ปอกเปลือกไม่ต้องการ "วิญญาณ" เพิ่มเติม
• เมื่อเตรียมน้ำผลไม้ ให้ใช้เฉพาะเคลือบฟัน เครื่องปั้นดินเผา จานแก้ว มีด และช้อนสแตนเลส กรดที่อยู่ในน้ำผลไม้จะทำปฏิกิริยากับอะลูมิเนียมหรือเหล็กในเครื่องครัวที่ไม่มีการป้องกันอย่างแน่นอน ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วจะไม่ทำให้น้ำผลไม้ของคุณดีขึ้น
• ผักผลไม้และผลเบอร์รี่ที่ปอกเปลือกและล้างจะต้องแช่ในปากคั้นน้ำผลไม้ทันทีเพื่อไม่ให้มีเวลาในสภาพอากาศหรือออกซิไดซ์ในอากาศและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์การรักษาและรสชาติ

น้ำฟักทองช่วยลดความดันโลหิต, ทำให้เกิดยาขับปัสสาวะ, choleretic, บูรณะ, ต้านการอักเสบ, ต้านพิษ, antiarrhythmic, ยาระงับประสาท, ผลลดไข้ ในคุณแม่ให้นมบุตร น้ำคั้นนี้จะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับภาวะครรภ์เป็นพิษและโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันอีกด้วย

น้ำผลไม้ของมันมักใช้เป็นส่วนเสริมของแตงกวาหรือน้ำมะเขือเทศ น้ำผลไม้ประกอบด้วยแลคทูซินซึ่งเป็นสารระงับปวดยาระงับประสาทและสะกดจิตซึ่งพบได้เฉพาะในใบผักกาดหอม ดังนั้นน้ำผักกาดหอมจึงสามารถใช้ได้ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์เมื่อเกิดปัญหาการนอนหลับ

น้ำผลไม้มีฤทธิ์เป็นเม็ดเลือด, ยาระบาย, ความดันโลหิตตก, ขับปัสสาวะ, มีฤทธิ์ choleretic และมีผลประโยชน์ต่อการมองเห็น

ควรบริโภคน้ำผลไม้ด้วยความระมัดระวังมากกว่าน้ำผัก เนื่องจากโอกาสที่จะเกิดอาการแพ้เมื่อบริโภคจะสูงกว่าหลายเท่า คุณควรหลีกเลี่ยงน้ำส้มและผลไม้แปลกใหม่ โดยเฉพาะในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์

ประกอบด้วยน้ำจำนวนมาก ถึง 12% ของน้ำตาลที่ย่อยง่าย (กลูโคส ซูโครส และฟรุกโตสส่วนใหญ่) น้ำแตงโมและแตงโมนั้นใช้เป็นยาขับปัสสาวะ, ลดไข้, ความดันโลหิตตก, เม็ดเลือด, ดับกระหาย, อหิวาตกโรค, บูรณะ, ยาระงับประสาทและสารล้างพิษ

ควรใช้น้ำผลไม้นี้ด้วยความระมัดระวัง (ในส่วนเล็ก ๆ ) ในกรณีที่มีอาการบวมน้ำอย่างรุนแรงจากต้นกำเนิดต่างๆและในโรคเบาหวานตลอดจนในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์

คุณสามารถเตรียมน้ำแตงโมโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเพียงแค่บีบเนื้อแตงโมผ่านผ้าขาวบางก็ได้

น้ำกล้วยมีความโดดเด่นด้วยเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่คล้ายกับสื่อกลางของระบบประสาทของเรา (เซโรโทนิน, โดปามีน ฯลฯ ) นี่คือสิ่งที่อธิบายผลของกล้วยที่มีต่อระบบประสาท น้ำผลไม้นี้มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ต้านการอักเสบ ลดอาการกระสับกระส่าย ขับปัสสาวะ และช่วยสมานแผล ขอแนะนำให้ใช้สำหรับโรคอักเสบของช่องปากแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นกับพื้นหลังของความเป็นกรดตามปกติเช่นเดียวกับ dysbacteriosis ลำไส้ใหญ่อักเสบโรคเรื้อรังของตับและทางเดินน้ำดีอาการบวมน้ำที่มาจากต้นกำเนิดต่างๆและสูง ความดันโลหิต.

ควรเตรียมน้ำกล้วยในเครื่องปั่น โดยอาจเติมน้ำเล็กน้อย (2 - 3 ช้อนโต๊ะต่อกล้วย 1 ผล)

ความสนใจ! ไม่ควรบริโภคน้ำกล้วยและกล้วยเองในกรณีของโรคเบาหวานและภาวะที่เกี่ยวข้องโดยมีความเป็นกรดของน้ำย่อยเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดโดยมีภาวะลิ่มเลือดอุดตัน (การอักเสบของผนังหลอดเลือดดำ) เส้นเลือดขอดเนื่องจากเพิ่มความหนืดของเลือด

คุณสมบัติการรักษาขององุ่นขึ้นอยู่กับพันธุ์ของมันบ้าง ตัวอย่างเช่นพันธุ์ที่มีสีเข้ม (อิซาเบลลา ฯลฯ ) มีปริมาณไฟตอนไซด์ที่สูงกว่าซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ หวัด โรคหอบหืดในหลอดลม และพันธุ์สีเข้มก็เป็นที่นิยมในการรักษาโรคโลหิตจาง ในการรักษาโรคกระเพาะควรใช้พันธุ์สีขาวและหวานจะดีกว่า

แนะนำให้ใช้น้ำองุ่นเป็นยาขับปัสสาวะ, ยาระบายอ่อน, ความดันโลหิตตก, ยาชูกำลัง, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ต้านการอักเสบ, ห้ามเลือด, ตัวแทนเม็ดเลือด ควรสังเกตว่าผลเบอร์รี่ทั้งหมดมีคุณสมบัติเป็นยามากมาย

ความสนใจ! องุ่นและน้ำผลไม้มีข้อห้ามสำหรับโรคเบาหวานและโรคอ้วน อาการกำเริบของโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงและแผลในกระเพาะอาหาร, ท้องร่วง, ท้องอืด ควรใช้น้ำผลไม้จากองุ่นดำในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์เนื่องจากมีศักยภาพในการก่อภูมิแพ้เพิ่มขึ้น

ทับทิม

น้ำทับทิมมีซูโครสน้อยมาก คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวส่วนใหญ่เป็นกลูโคสและฟรุกโตส ที่รู้จักกันดีที่สุดถึงฤทธิ์ของเม็ดเลือดของน้ำทับทิม แต่นอกเหนือจากนี้แล้ว น้ำผลไม้นี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ น้ำยาฆ่าเชื้อ กระชับ ฝาดสมาน โทนิค ลดไข้ ต้านอาการกระตุกเกร็ง ความดันโลหิตตก และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร กระตุ้นการย่อยอาหาร ลดความหนืดของเลือด และเพิ่มประสิทธิภาพ

ความสนใจ! เมื่อเตรียมน้ำผลไม้ เปลือก พาร์ติชั่นภายใน และฟิล์มไม่ควรเข้าไปในเครื่องคั้นน้ำผลไม้: สารที่บรรจุอยู่ในนั้นในปริมาณมากมีผลคล้ายกับน้ำทับทิมบริสุทธิ์ แต่มีความเข้มข้นมากกว่าเท่านั้นและอาจทำให้เกิดพิษได้

ระวัง!

จะดีกว่าสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะไม่ดื่มน้ำผลไม้จากกระเทียม ผักชีลาว ผักโขม สีน้ำตาล มะรุม คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง รูบาร์บ หัวไชเท้า และหัวหอม เว้นแต่จำเป็นจริงๆ ทั้งหมดนี้มีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นเนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์หรือในการพัฒนาของทารกในครรภ์

น้ำผลไม้มีข้อห้ามสำหรับอาการท้องผูก, ตับอ่อนอักเสบ, เช่นเดียวกับความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, หลอดอาหารอักเสบ

น้ำลูกแพร์มีความโดดเด่นด้วยเนื้อหาของอาร์โบรีนซึ่งเป็นสารจากกลุ่มไกลโคไซด์ ช่วยให้ลูกแพร์และน้ำลูกแพร์มีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบเด่นชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินปัสสาวะ ดังนั้นน้ำผลไม้นี้จึงเหมาะสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

น้ำลูกแพร์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ, choleretic, ตรึง, ลดไข้, ยาขยายหลอดเลือดและมีฤทธิ์ลดความดันโลหิตเล็กน้อย

น้ำผลไม้จากลูกแพร์ป่าสามารถรับประทานเป็นโรคเบาหวานได้ 50 กรัม 3 ครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงหลังอาหาร

น้ำแอปเปิ้ลใช้เป็นสารต้านการอักเสบ น้ำยาฆ่าเชื้อ ยาขับปัสสาวะ อหิวาตกโรค สารล้างพิษ และสารสร้างเม็ดเลือด ช่วยกระตุ้นและทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการหลั่งน้ำย่อยลดลง และเพิ่มความอยากอาหาร กรดเตตราโทนิกที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลและน้ำผลไม้ช่วยให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ ทำให้การอดอาหารแอปเปิ้ลมีประสิทธิภาพ แอปเปิ้ลกระตุ้นการทำงานและกระตุ้นการทำงานของสมอง สารเพกตินจะจับสารพิษจากแบคทีเรียและเกลือของโลหะหนักในลำไส้ เพื่อป้องกันการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย

ความสนใจ! น้ำแอปเปิ้ลมีข้อห้ามสำหรับหลอดอาหารอักเสบเช่นเดียวกับการเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นและตับอ่อนอักเสบ

โดยสรุปเราจะให้คำแนะนำง่ายๆ แก่สตรีมีครรภ์

ไม่ควรดื่มน้ำผลไม้ทันทีก่อนนอน เพราะกรดและน้ำตาลที่มีอยู่ในปริมาณมากจะทำให้เกิดความเสียหายต่อฟันและเหงือกในชั่วข้ามคืน ในตอนเย็นคุณสามารถดื่มน้ำผลไม้ได้ไม่เกินครึ่งแก้ว

เพื่อแสดงให้เห็นถึงผลการรักษาของน้ำผลไม้ ควรรับประทานหลังรับประทานอาหาร 30 นาที ในทางกลับกัน การดื่มเนื้อสัตว์ด้วยน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำองุ่นนั้นมีประโยชน์ เพราะจะช่วยต่อต้านไขมันที่ "เป็นอันตราย"

ในระยะแรกของการตั้งครรภ์และความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้นเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ในระยะหลัง ของเหลวจำนวนมาก (รวมถึงน้ำผลไม้) อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องเมื่อนอนราบ

การเพิ่มน้ำผลไม้คั้นสดเพียงเล็กน้อยลงในอาหารของคุณ จะช่วยพยุงร่างกาย เพิ่มความหลากหลาย และตกแต่งโต๊ะของคุณได้ ปล่อยให้น้ำผลไม้ที่มีชีวิตช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและสุขภาพของลูกน้อยของคุณ

ซึ่งย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี ซี และดีในปริมาณมาก น้ำผลไม้ที่เตรียมอย่างเหมาะสมจากแครอทสดคุณภาพดีเป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยธาตุอัลคาไลน์อินทรีย์ที่มีชีวิต เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม แมกนีเซียม และธาตุเหล็กอยู่มาก องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้ผสมผสานกันอย่างลงตัวกับฟอสฟอรัสอินทรีย์ ซัลเฟอร์ ซิลิคอน และคลอรีน ซึ่งให้ผลดีต่อร่างกาย น้ำแครอทเป็นน้ำออร์แกนิกในรูปแบบที่เหมาะสมที่สุด ประกอบด้วยสารอาหารที่เซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายต้องการอย่างเร่งด่วนเป็นพิเศษ

น้ำผลไม้นี้สามารถดื่มได้ในปริมาณแทบไม่ จำกัด - ตั้งแต่ 0.5 ถึง 3-4 ลิตรต่อวันขึ้นอยู่กับสภาพ ในระหว่างการบำบัดด้วยน้ำแครอท ควรแยกอาหารที่มีน้ำตาลเข้มข้น แป้ง และแป้งทุกชนิดออกไปโดยสิ้นเชิง ควรจำไว้ว่าคุณภาพของน้ำผลไม้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม น้ำผลไม้คุณภาพสูงมีสารอาหารมากกว่าจึงสามารถบริโภคได้ในปริมาณที่น้อยลง หากได้น้ำผลไม้โดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ที่ทำงานบนหลักการของเครื่องหมุนเหวี่ยง ก็จะต้องทำความสะอาดและบำบัดมากขึ้น หากเตรียมน้ำผลไม้โดยใช้เครื่องอัดไฮดรอลิกหรือบดปริมาณการรักษาก็จะน้อยลง

"น้ำแครอทช่วยให้ร่างกายทำงานเกือบทุกอย่างให้เป็นปกติ"

มันยังช่วยรักษาแผลและเนื้องอกอีกด้วย การรับประทานจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไต ช่วยปรับปรุงการมองเห็นและรักษาโรคตา เช่น โรคตาและโรคตาแดง น้ำแครอทคั้นสดทำให้การทำงานของอวัยวะระบบทางเดินหายใจเป็นปกติและช่วยกำจัดโรคของไซนัสใบหน้าของกะโหลกศีรษะ น้ำแครอทเสริมสร้างระบบประสาท ช่วยเพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหารและยังมีผลดีต่อสภาพฟันอีกด้วย นี่คือแหล่งพลังงานและความแข็งแกร่งที่มีเอกลักษณ์

ด้วยความช่วยเหลือในการรักษาโรคตับและลำไส้ใช้ในการทำความสะอาดตับและยังช่วยละลายสารที่อุดตันท่อน้ำดี อันเป็นผลมาจากการกระทำของน้ำแครอททำให้ได้ผลลัพธ์ในการทำความสะอาดที่ทรงพลังซึ่งทำได้ยากด้วยวิธีอื่น น้ำแครอทช่วยปรับปรุงสภาพผิวและช่วยรับมือกับโรคผิวหนังและโรคผิวหนังอื่นๆ

น้ำแครอทเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการฟื้นฟูการมองเห็นให้เป็นปกติ

มีกรณีที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าคนหนุ่มสาวที่ไม่ได้รับการยอมรับให้เข้าเรียนในโรงเรียนการบินเนื่องจากปัญหาการมองเห็น ได้ดื่มน้ำแครอทสดเป็นเวลาหลายสัปดาห์ จากนั้นเข้ารับการตรวจอีกครั้ง ซึ่งไม่พบความบกพร่องทางการมองเห็นใดๆ

เมื่อทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำแครอท บางครั้งผิวจะซีดอย่างเห็นได้ชัด สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากของเสียที่ถูกขับออกจากร่างกายมีเม็ดสีส้มหรือสีเหลืองซึ่งทำให้ผิวหนังมีสีเหลือง เมื่อของเสียนี้ถูกกำจัดออกไป ผิวก็จะซีดลง ความซีดจางนี้บ่งชี้ว่ากระบวนการทำความสะอาดตับดำเนินไปอย่างแข็งขันและประสบความสำเร็จ หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ผิวจะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง ในกรณีที่สีผิวซีดไม่ได้เกิดจากสาเหตุอื่น เช่น นอนไม่พอ ทำงานหนักเกินไป หรือเหนื่อยล้าเรื้อรัง

ต่อมไร้ท่อ โดยเฉพาะต่อมหมวกไตและอวัยวะสืบพันธุ์ ต้องการสารอาหารที่มีอยู่ในน้ำแครอทดิบ บางครั้งก็ช่วยรักษาภาวะมีบุตรยากด้วยซ้ำ อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่บางครั้งสาเหตุของภาวะมีบุตรยากคือการบริโภคอาหารต้มหรือพาสเจอร์ไรส์เป็นเวลานาน

การบริโภคอาหารดิบในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดภาวะติดเชื้อในระหว่างการคลอดบุตร การบริโภคน้ำผลไม้นี้เพียงครึ่งลิตรทุกวันให้ประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงที่ให้นมบุตรควรดื่มน้ำแครอททุกวันและในปริมาณมากซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพนมและเพิ่มคุณค่าให้กับองค์ประกอบของนม

บางครั้งการทำความสะอาดร่างกายอย่างเข้มข้นหลังจากดื่มน้ำแครอทปริมาณมากทำให้เกิดความวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ หมายความว่าร่างกายได้เริ่มปลดปล่อยตัวเองจากสารพิษและของเสียที่สะสมอยู่ในนั้นแล้ว

น้ำแครอทนั้นดีไม่เพียงแต่ในตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมด้วย

ได้มีการกล่าวไปแล้วเกี่ยวกับการผสมผสานการรักษาเข้าด้วยกัน แต่ส่วนผสมของน้ำแครอทและผักโขมช่วยฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ใหญ่ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียง แต่สำหรับกระบวนการย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพทั่วไปของร่างกายด้วย ท้ายที่สุดแล้ว สภาพที่ไม่ดีของลำไส้ใหญ่อาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้า ความวิตกกังวล และความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่อง

“การวิจัยแสดงให้เห็นว่าลำไส้ใหญ่ไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสมตราบใดที่การรับประทานอาหารนั้นขึ้นอยู่กับอาหารปรุงสุกและอาหารแปรรูป”

แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาคนที่มีสุขภาพลำไส้สมบูรณ์แข็งแรง แล้วต้องทำอย่างไร? เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดลำไส้ ขั้นตอนแรกหากคุณรู้สึกไม่สบายคือทำสวนทวารและบ้วนปากหลายชุด หลังจากน้ำผักดิบสดนี้เท่านั้นที่จะส่งผลต่อกระบวนการฟื้นฟูการทำงานที่สำคัญของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังจากทำความสะอาดลำไส้ด้วยสวนทวารแล้ว คุณต้องเริ่มดื่มน้ำแครอทผักโขมเพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้ในที่สุด

ดังที่กล่าวข้างต้น น้ำแครอทมีประสิทธิภาพอย่างมากในการรักษาแผลและมะเร็งต่างๆ แม้แต่ความคิดเกี่ยวกับโรคร้ายเหล่านี้ก็ทำให้เราหวาดกลัวเพราะมีความเห็น: เป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันตัวเองจากโรคเหล่านี้ ธรรมชาติของโรคไม่ชัดเจน ดังนั้นการรักษาและป้องกันที่มีประสิทธิภาพจึงเป็นไปไม่ได้

แท้จริงแล้ว รูปแบบและสาเหตุของการเกิดมะเร็งในปัจจุบันหลายประการยังไม่ชัดเจน แต่นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าต้นตอของความชั่วร้ายทั้งหมดมาจากโภชนาการที่ไม่ดี มนุษย์หยุดกินอาหารสด และแทนที่ด้วยตัวแทนที่อร่อยกว่าและเตรียมง่ายกว่า ส่งผลให้ร่างกายขาดสารต่างๆ ที่จำเป็นต่อการทำงานตามปกติ

แต่โภชนาการที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่การปนเปื้อนของร่างกายด้วยสารพิษ สารพิษที่สะสมอยู่ในนั้นรบกวนพลังสร้างสรรค์ของธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าการป้องกันและรักษาโรคมะเร็งควรมุ่งเป้าไปที่การทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ และจัดหาองค์ประกอบที่มีชีวิตเพื่อการฟื้นฟูเซลล์ ประการแรก สิ่งนี้จะช่วยหยุดการทำลายของร่างกาย เพิ่มความต้านทาน และฟื้นฟูความสามารถของเซลล์ในการสร้างใหม่

น้ำผลไม้สดไม่สามารถแทนที่ด้วยผลไม้ในรูปแบบธรรมชาติได้ แต่ผลที่ได้จะแตกต่างกัน และยิ่งกว่านั้น คุณไม่สามารถเรียกผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมจากน้ำผลไม้บรรจุภัณฑ์ได้ เครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียงช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ยังเพิ่มปัญหาอีกด้วย แต่ทำไมแค่กระทืบแครอทหรือแอปเปิ้ลแทนการดื่มน้ำผลไม้ถึงไม่เพียงพอล่ะ?

น้ำผักและผลไม้คั้นสดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูงหมอโบราณเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความเกี่ยวกับพืชสมุนไพร นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่เห็นด้วยอย่างยิ่งกับความคิดเห็นนี้ น้ำผลไม้จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันทีและให้แร่ธาตุและสารอาหารที่มีคุณค่าแก่ร่างกาย เซลล์พืชอุดมไปด้วยเอนไซม์ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ

หากดูส่วนผสมของน้ำคั้นสดจะมีลักษณะดังนี้:

90% คือกลูโคส 4% คือกรดอะมิโน 4% คือธาตุขนาดเล็ก 1% คือวิตามิน 1% คือกรดไขมัน

หากบริโภคผักและผลไม้ทั้งผล ร่างกายจะต้องใช้เวลาพอสมควรในการย่อย ประโยชน์ของผลไม้ธรรมชาติส่วนใหญ่อยู่ในเส้นใย ซึ่งแม้ว่าจะไม่ได้ถูกย่อยโดยร่างกาย แต่ก็ช่วยทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษได้อย่างน่าทึ่ง แต่ผลไม้และน้ำผลไม้ไม่สามารถใช้แทนกันได้ ร่างกายต้องการการเพิ่มพลังงาน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ย่อยง่าย และมีเพียงน้ำผลไม้คั้นสดเท่านั้นที่สามารถให้ได้

การบำบัดด้วยน้ำผลไม้

เพื่อปรับปรุงสุขภาพและการฟื้นฟูร่างกายขอแนะนำให้รวมน้ำผลไม้คั้นสดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในอาหารของคุณ แน่นอนว่าควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับน้ำผักที่ไม่มีน้ำตาลจำนวนมาก เอนไซม์จากพืชในน้ำผลไม้สามารถทำลายเซลล์มะเร็งในร่างกายได้ ไม่พบในน้ำผลไม้อุตสาหกรรม เนื่องจากแม้จะใช้ความร้อนต่ำ ส่วนประกอบเหล่านี้ก็จะถูกทำลาย

น้ำผลไม้สดเปรียบเสมือน “น้ำดำรงชีวิต” สำหรับร่างกาย โดยส่วนใหญ่แล้ว พวกมันจะไม่เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย แต่จะปรับระดับสมดุลของกรดเบสและทำให้สารพิษเป็นกลาง น้ำผลไม้เป็นแหล่งของเพคติน จำเป็นสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ไม่เอื้ออำนวยต่อสิ่งแวดล้อมและมีรังสีในระดับสูง นอกจากวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดแล้ว น้ำผลไม้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่ช่วยชะลอความชรา

แหล่งที่มาของเพคติน ได้แก่ ฟักทอง แครอท บีทรูท น้ำแอปเปิ้ลพร้อมเนื้อ น้ำแครอทมีเอกลักษณ์เฉพาะในด้านผลการรักษา บทบาทของน้ำผักเกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์ร่างกายพร้อมทั้งสกัดแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ออกมา

น้ำทับทิมช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและทำความสะอาดเลือด น้ำองุ่นและมะยมมีกรดซัคซินิกซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก น้ำผักมีแร่ธาตุมากกว่า (โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็ก) ในขณะที่น้ำผลไม้และน้ำเบอร์รี่มีน้ำตาล วิตามินซี และกรดอินทรีย์มากกว่า น้ำผลไม้มีปริมาณแคลอรี่สูงกว่าเมื่อเทียบกับน้ำผัก พวกเขาทำความสะอาดร่างกายได้ดี

เคล็ดลับสำหรับการคั้นน้ำ

น้ำผลไม้คั้นจากผลไม้สดสุกโดยไม่มีร่องรอยการเน่าเสีย ควรบริโภคทันทีหลังการเตรียม ควรดื่มน้ำผลไม้ก่อนอาหาร 30-40 นาที น้ำผลไม้จะดื่มได้ดีที่สุดในขณะท้องว่าง แต่คุณสามารถดื่มระหว่างมื้ออาหารได้ด้วย ดร. เอ็น. วอล์คเกอร์ แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ 500-600 มล. เมื่อขี้เกียจเพื่อผลการรักษา คุณไม่สามารถเก็บน้ำผลไม้ไว้เพื่อการบำบัดหรือเก็บรักษาได้ เนื่องจากวิตามินจะถูกทำลายอย่างรวดเร็ว

ควรดื่มน้ำผลไม้ด้วยการจิบเล็กน้อย คุณสามารถดื่มผ่านหลอดค็อกเทลได้ น้ำผลไม้ที่มีเนื้อก็มีประโยชน์มากเช่นกัน

นักธรรมชาติวิทยาแนะนำให้เพิ่มผักใบเขียวลงในน้ำผักและผลไม้: ก้านคื่นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง, ผักขม, ผักชนิดหนึ่ง ควรเพิ่มผักใบเขียวลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้พร้อมกับผลิตภัณฑ์หลัก

น้ำผลไม้ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดคือน้ำผลไม้จากผลไม้ที่ปลูกในภูมิภาคของคุณ ไม่จำเป็นที่ผลไม้จะต้องปลูกโดยไม่มีไนเตรตและยาฆ่าแมลง นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาที่น่าสนใจ ปรากฎว่าสารอันตรายเหล่านี้สะสมอยู่ในเส้นใย แต่โดยการบดผลไม้และบีบน้ำจากเซลล์พืช เราจะปล่อยเฉพาะของเหลวที่มีประโยชน์จากเอนไซม์ลงในน้ำหวาน และสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายเหล่านี้แทบไม่เคยเข้าไปในน้ำผลไม้เลย แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับน้ำผลไม้ที่ไม่มีเนื้อ

น้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลและบวบ จากแครอทและกะหล่ำปลี จากแครอทและแอปเปิ้ล จากหัวบีทและแอปเปิ้ล ให้รสชาติที่เข้ากันดี น้ำส้มยังมีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และฟื้นฟูการเผาผลาญ แต่คุณต้องดื่มในปริมาณที่น้อยลงเนื่องจากมักกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ น้ำมะนาวควรเจือจางลงครึ่งหนึ่งด้วยน้ำต้มสุกคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

การรักษาโรคมะเร็งทางสังคม

ในระยะแรกของโรคมะเร็ง การรักษาด้วยน้ำผลไม้คั้นสดจะให้ผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป วิธีนี้สามารถใช้เป็นแนวทางเสริมในการรักษาหลักได้ ตามหลักการแล้ว ควรใช้หลังจากทำเคมีบำบัดจะดีกว่า ซึ่งจะช่วยลดความมึนเมาในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว วิธีการรักษาโรคมะเร็งตามความเห็นของ Rudolf Breuss คือการรับประทานเฉพาะน้ำผักและผลไม้คั้นสดเท่านั้น และทำความสะอาดสวนทวารเป็นเวลา 42 วัน ผู้ป่วยได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำผลไม้ต่อไปนี้: แตงกวา, มันฝรั่ง, แครอท, บีทรูท, มะเขือเทศ, มะนาว, แอปเปิ้ล, น้ำหัวไชเท้าดำ อาหารเดียวที่คุณกินได้คือแตงกวา แอปเปิ้ล เกรปฟรุต บลูเบอร์รี่ และผักใบเขียว หากคุณเป็นมะเร็ง คุณไม่ควรดื่มน้ำองุ่นหรือน้ำผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลสูงโดยทั่วไป ใช้น้ำบีทรูทด้วยความระมัดระวังเพราะอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้ นำมาอุ่นไม่เกิน 1/2 ถ้วยไม่เกิน 20-30 นาทีหลังการเตรียม ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาหลายคนประท้วงต่อต้านเทคนิคของ Breuss ในการรักษาโรคมะเร็ง ในความเห็นของพวกเขา ผู้ป่วยโรคมะเร็งสามารถใช้การบำบัดด้วยน้ำผลไม้ได้ แต่ในขณะเดียวกันบุคคลก็ไม่สามารถอดอาหารได้ เขาจะต้องได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ไม่ว่าในกรณีใดผู้ป่วยควรปรึกษากับแพทย์จะดีกว่า