วิธีการปรุงมะรุม สูตรมะรุม. สูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนในการเตรียมมะรุมขูดสำหรับฤดูหนาวที่บ้าน

มะรุมเป็นผักรากที่รู้จักกันดีซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของอาหาร หากรากผักถูกเตรียมโดยไม่มีสารปรุงแต่งที่เป็นอันตราย มันจะฆ่าเชื้อ เพิ่มความอยากอาหาร และส่งเสริมการทำงานปกติของระบบย่อยอาหาร คุณจะไม่มีปัญหาในการเตรียมมะรุมที่บ้าน: สูตรปรุงรสนั้นง่ายและประหยัด

สูตรมะรุมคลาสสิก

เครื่องปรุงรสมะรุมเป็นส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมเผ็ดซึ่งขึ้นอยู่กับสูตรที่ใช้ทันทีหลังจากเตรียมหรือเก็บไว้ตลอดฤดูหนาวและเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูประจำวันอย่างต่อเนื่องในช่วงฤดูหนาว

วัตถุดิบ:

• มะรุม 300 กรัม
• น้ำ 150 มล.
• เกลือแกง 20 กรัม
• น้ำตาลทรายละเอียด 20 กรัม
• น้ำส้มสายชู 15 มล.

การตระเตรียม:

พ่อครัวที่สนใจวิธีเตรียมมะรุมที่บ้านจะได้รับประโยชน์จากสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่เปิดเผยความลับทั้งหมดของสารปรุงแต่งรส "เข้มข้น"

1. ก่อนใช้งานเพื่อให้งานง่ายขึ้นควรแช่รากมะรุมไว้ 5 ชั่วโมง
2. เด็ดรากออกจากน้ำ เด็ดหนังและหัวออก
3. หากต้องการบดให้ใช้เครื่องปั่นแบบปิดหรือติดถุงพลาสติกเข้ากับเครื่องบดเนื้อเพื่อไม่ให้เกิดการฉีกขาดมากเกินไป
4. ละลายผลึกเกลือและน้ำตาลในน้ำ
5. ผสมของเหลวกับผักรากขูด - สามารถปรุงรสได้

การทำมะรุมกับหัวบีทที่บ้าน

น้ำบีทรูททำให้รสชาติที่รุนแรงของมะรุมอ่อนลง และช่วยให้เครื่องปรุงรสมีสีชมพูอ่อนๆ ทำให้ดูสวยงามน่ารับประทานยิ่งขึ้น จัดทำขึ้นตามสูตรนี้โดยส่วนใหญ่มักใช้ในอาหารประจำชาติของโลกเนื่องจากทำให้อาหารจานหลักมีรสเผ็ดปานกลาง

วัตถุดิบ:

• ผักราก 250 กรัม
• น้ำ 100 มล.
• น้ำส้มสายชู 50 มล. 9%;
• เกลือแกง 15 กรัม
• น้ำตาล 15 ​​กรัม
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำบีทรูทสีแดง

การตระเตรียม:

1. ปอกเปลือกรากมะรุมให้ละเอียดแล้วล้างออกใต้น้ำเย็น
2. บดรากผักโดยใช้เครื่องขูดละเอียดหรือผ่านเครื่องบดเนื้อไฟฟ้า (ถ้ามีตาข่ายละเอียด)
3. เทน้ำเดือดลงบนมวลที่เกิดขึ้นคนให้เข้ากันใส่ในภาชนะปิดและทำให้เย็นสนิท
4. ปอกเปลือกหัวบีทต้มแล้วเสียดสีและบีบน้ำตามจำนวนที่ระบุ
5. เติมเกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู และน้ำบีทลงในเครื่องปรุงรสที่เย็นลง
6. ผสมทุกอย่างแล้วใส่ในขวดปลอดเชื้อที่มีฝาปิดแน่น

มะรุมกับมะเขือเทศ

การเติมเนื้อมะเขือเทศช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมสดชื่นให้กับเครื่องปรุงรส และลดการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในรากของพืช สูตรนี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในหมู่ผู้ชื่นชอบซอสมะเขือเทศรสเผ็ด

วัตถุดิบ:

• รากมะรุม 200 กรัม
• มะเขือเทศสุก 5-6 ผล;
• กระเทียม 5 หัว
• เกลือเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

1. ล้างมะเขือเทศให้สะอาดแล้วเปลี่ยนเป็นเนื้อนุ่มโดยใช้เครื่องบดเนื้อ
2. ผลิตภัณฑ์หลักควรล้างและทำความสะอาดก่อนบด
3. บดกระเทียมในเครื่องบดเนื้อด้วย - ผักนี้จะทำหน้าที่เป็นสารกันบูดตามธรรมชาติ
4. ผัดจนเนียนใส่เกลือ
5. เทเครื่องปรุงรสลงในขวดแก้วแล้วเติมลงในจานในปริมาณที่พอเหมาะ
6. อายุการเก็บรักษาของมะรุมขวดที่ปิดสนิทในตู้เย็นหรือชั้นใต้ดินคือ 2-3 เดือน

ความเผ็ดของเครื่องปรุงรสสามารถปรับได้ตามความต้องการโดยลดหรือเพิ่มปริมาณเกลือ กระเทียม และกรด แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวต้องปฏิบัติตามสูตรซึ่งรวมถึงสารกันบูดตามธรรมชาติ - น้ำส้มสายชู

มะรุม - การเตรียมฤดูหนาว

องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเพิ่มอายุการเก็บสูงสุดและจะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติที่เด่นชัดซึ่งสร้างขึ้นเนื่องจากความเข้มข้นของส่วนผสม

วัตถุดิบ:

• 10 รากมะรุม;
• 1 บีท;
• เกลือแกงหยาบเพื่อลิ้มรส
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
• 1 ช้อนชา ซาฮารา

การตระเตรียม:

1. บดรากที่ปอกแล้วให้เป็นเนื้อครีมแล้วใส่ในภาชนะแก้ว
2. หัวบีทยังต้องปอกเปลือกและสับด้วย
3. ใช้ผ้าขาวม้าสกัดน้ำบีทรูท
4. เพิ่มน้ำลงในขวดมะรุม
5. เพิ่มเกลือและน้ำตาล
6. ผสมทุกอย่างแล้วเทน้ำส้มสายชู
7. เทน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วลงบนส่วนผสมเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อหาในภาชนะ
8. ปิดขวดและเขย่าให้เข้ากัน
9. ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บไว้ในที่เย็นได้ตลอดฤดูหนาว แต่คุณสามารถเริ่มบริโภคได้หลังจากผ่านไป 8 ชั่วโมง

ผู้ชื่นชอบเครื่องปรุงรสนี้จำเป็นต้องรู้อะไรบ้าง?

รากมะรุมจะถูกขุดขึ้นมาในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วง หลังจากที่อุณหภูมิเริ่มลดลงต่ำกว่าศูนย์ ในการเตรียมเครื่องปรุงที่บ้าน ให้เลือกรากที่มีความยาวประมาณ 45 ซม. และมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 4 ซม. ควรเก็บไว้ในที่เย็นและมีความชื้นสูง หากคุณเริ่มปรุงมะรุมที่บ้านก่อนเริ่มฤดูหนาวสูตรจะช่วยให้คุณสามารถเก็บไว้ในรูปแบบสำเร็จรูปได้ แต่เชฟผู้มีประสบการณ์ยังคงแนะนำให้เตรียมเครื่องปรุงรสในส่วนเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้เสียรสชาติไปบ้าง มะรุมเป็น "บริษัท" ที่ดีเยี่ยมสำหรับเนื้อหมู เนื้อวัว ปลา สัตว์ปีก และผัก อาจเป็นส่วนผสมหลักในซอสและน้ำหมักได้

รากมะรุมมีกลิ่นฉุน ฉุน และมีรสหวาน ซึ่งต่อมาจะฉุนและร้อน

เมื่อขูดผสมกับน้ำส้มสายชูก็จะกลายเป็นเครื่องปรุงรสที่ดีเยี่ยมสำหรับอาหารได้หลากหลาย รสฉุนเกิดจากการมีไกลโคไซด์ซินิกรินซึ่งถูกสลายภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์ไมโรซินทำให้เกิดเกลือกำมะถัน - โพแทสเซียมน้ำตาลและน้ำมันหอมระเหย เป็นน้ำมันอัลลิลที่ส่งผลต่อเยื่อเมือกทำให้เกิดอาการไหม้และน้ำตาไหล

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะรุม

มะรุมเป็นยารักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้ดีเยี่ยมเนื่องจากมีวิตามินซีจำนวนมาก ตั้งแต่สมัยโบราณพืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ รวมถึงเนื้องอกด้วย โดยทั่วไป มะรุมเป็นคลังเก็บของสารที่มีประโยชน์ ประกอบด้วยวิตามิน น้ำมันหอมระเหย ไฟตอนไซด์ สารเรซิน เส้นใย ตลอดจนธาตุมาโครและธาตุขนาดเล็ก นั่นคือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์นี้มีผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพต่อร่างกายมนุษย์ กระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมด และป้องกันการเกิดโรค

"มะรุมโต๊ะรัสเซีย"

ในการเตรียมอาหารจานนี้ ขั้นแรกให้ปอกเปลือกรากด้วยมีดแล้วล้างออก จากนั้นพวกเขาก็ขูดมัน น้ำต้มเย็นเทลงในขวดแก้วที่สะอาดและวางรากที่ขูดเป็นชั้น ๆ เพื่อไม่ให้มีเวลาแห้งในที่โล่ง เติมน้ำเล็กน้อยลงในมวลที่ได้จนได้เนื้อครีมข้น, น้ำตาลหรือน้ำผึ้งหนึ่งชิ้นและเกลือเพื่อลิ้มรส คุณยังสามารถเติมน้ำผลไม้และผิวเลมอนขูดได้ ซึ่งในกรณีนี้จะต้องลดปริมาณน้ำลง

ส่วนที่เหลือของรากจะถูกวางลงในชามพร้อมกับผลิตภัณฑ์ขูดแล้วผสมให้เข้ากันจนอยู่ด้านล่าง ควรสังเกตว่ามะรุมที่เสร็จแล้วควรมีความหนาสม่ำเสมอไม่เป็นน้ำ ก่อนเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยแต่ละช้อนโต๊ะจะเจือจางด้วยครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน ต้องรับประทานจานนี้ภายในสิบสองชั่วโมง มิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติทางโภชนาการทั้งหมด

สูตรอาหาร: มะรุมดอง

วัตถุดิบ: รากมะรุมหนึ่งกิโลกรัมน้ำครึ่งลิตรน้ำตาลสี่สิบกรัมเกลือยี่สิบกรัมน้ำส้มสายชูห้าสิบกรัม (9%) อบเชยและกานพลูเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม: ต้องล้างรากปอกเปลือกและขูดหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ มวลถูกวางในขวดครึ่งลิตรที่แห้งและปลอดเชื้อ จากนั้นใส่น้ำตาลและเกลือลงในน้ำ นำไปต้ม ใส่เครื่องเทศ ปิดฝาแล้วทิ้งไว้จนส่วนผสมเย็นลงถึงห้าสิบองศาเซลเซียส หลังจากนั้นให้เติมน้ำส้มสายชูและทิ้งไว้หนึ่งวัน หลังจากเวลาผ่านไปสารละลายจะถูกกรองเทลงในขวดแล้วม้วนขึ้น

สูตรอาหาร: มะรุมกับมะเขือเทศ

วัตถุดิบ : รากมะรุมสองร้อยห้าสิบกรัม มะเขือเทศสามกิโลกรัม กระเทียมสองร้อยกรัม เกลือและน้ำตาลอย่างละสามช้อนโต๊ะ

การตระเตรียม: รากได้รับการทำความสะอาดอย่างดีและแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไป ให้ใส่ในเครื่องปั่นและบด ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นแล้วสับในเครื่องบดเนื้อพร้อมกับกระเทียมปอกเปลือก ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น เติมเกลือและน้ำตาล จากนั้นจึงบด อาหารเรียกน้ำย่อยมะรุมพร้อมแล้ว สามารถใส่ขวดโหลและเก็บในที่เย็นได้เป็นเวลานาน แต่หากบริโภคทันทีหลังเตรียมร่างกายจะได้รับสารอาหารทั้งหมดจากมัน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์บดจะคงวิตามินทั้งหมดไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ดังนั้นจึงแนะนำให้เตรียมเครื่องปรุงรสในปริมาณที่คุณสามารถรับประทานได้ในช่วงเวลานี้

สูตรอาหาร: "Hrenoder"

อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีรสเผ็ด มีรสชาติแปลกตา และเข้ากันได้ดีกับเนื้อทอดและตุ๋น เนื้อเยลลี่ ปลา เกี๊ยว และอาหารอื่นๆ

วัตถุดิบ: รากมะรุมหนึ่งกิโลกรัม, น้ำบีทห้าร้อยกรัม, น้ำตาลทรายละเอียดหนึ่งร้อยกรัม, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะหนึ่งแก้ว, เกลือสามสิบกรัม

การตระเตรียม: ทำความสะอาดรากล้างและบิดผ่านเครื่องบดเนื้อ หัวบีทดิบจะถูกปอกเปลือกขูดและคั้นน้ำออกจากมวลที่เกิดขึ้นซึ่งจะถูกกรองผ่านผ้าขาวหรือตะแกรง เทน้ำตาลทรายและเกลือลงไปผสมให้เข้ากันเติมน้ำส้มสายชูและมะรุม มะรุมที่ได้จะถูกวางในขวดที่ปลอดเชื้อและปิดด้วยฝาไนลอนหลังจากนั้นจึงนำไปเก็บในที่เย็น สูตรมะรุมโฮมเมดนี้ง่ายมากและผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถเสิร์ฟพร้อมเนื้อสัตว์และปลาได้

สูตรอาหาร: “แอปเปิ้ลมะรุม”

วัตถุดิบ: แอปเปิ้ลเปรี้ยวสามร้อยกรัมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งห้าสิบกรัมรากมะรุมขูดหนึ่งร้อยกรัมเกลือและน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม: แอปเปิ้ลจะถูกล้างและสับหยาบโดยไม่ต้องเอาเมล็ดและเปลือกออก จากนั้นโรยด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้งแล้วเคี่ยว ในขณะที่ร้อนพวกเขาจะถูผ่านตะแกรงผสมกับมะรุมเค็มและโรยด้วยน้ำมะนาว อาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมแล้ว

คุณกินมะรุมกับอะไร?

ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพนี้เสิร์ฟพร้อมกับอาหารประเภทปลาทุกชนิด เช่น งูพิษ พาย เทล ปลาสเตอร์เจียนสเตเลทรมควัน ปลาสเตอร์เจียนต้ม และอื่นๆ ในขณะเดียวกันก็บริโภคมะรุมกับอาหารจานเนื้อเย็นโดยเฉพาะเนื้อหมู ดังนั้นจึงเสิร์ฟพร้อมเยลลี่ เนื้อเยลลี่ หมูเยลลี่ เนื้อสัตว์ปีกเยลลี่ เนื้อต้มเย็น ลิ้น หัวหมู และอื่นๆ

ในอาหารรัสเซีย มีการเตรียมมะรุมทันทีก่อนเสิร์ฟโดยพยายามอย่าปล่อยไว้นานกว่าสองวัน ในขณะเดียวกันก็มีรสเผ็ดเผ็ดร้อนโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู ปัจจุบัน เครื่องปรุงรสนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยมในครัวทั่วโลก โดยมีรสชาติที่นุ่มนวล ละเอียดอ่อน พร้อมด้วยรสชาติที่คาดไม่ถึง ซึ่งเป็นเสน่ห์สูงสุดของขนมชนิดนี้

เคล็ดลับง่ายๆ ในการปรุงมะรุมที่บ้าน

เมื่อรู้วิธีเตรียมมะรุมที่บ้านคุณต้องไม่ลืมคำแนะนำบางประการซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับ "อาหารเรียกน้ำย่อยรัสเซีย" อย่างแท้จริง ดังนั้นตามสูตรรัสเซียเก่าจึงไม่เติมน้ำส้มสายชูลงในมะรุมดังนั้นจึงต้องเตรียมทันทีก่อนใช้ (อายุการเก็บรักษาในกรณีนี้ไม่เกินสี่ชั่วโมง)

เพื่อให้ของว่างมีรสหวาน แต่ "ชั่วร้าย" คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงในการเตรียม ในกรณีนี้รากมะรุมควรมีความหนาเท่ากับนิ้วโดยไม่มีความเสียหายใด ๆ แข็งแรงและชุ่มฉ่ำ แม้ว่าความเสียหายจะสามารถแก้ไขได้โดยการเอามันออกด้วยเครื่องจักร โดยตัดส่วนที่ไม่ดีออก แต่การสูญเสียความชุ่มฉ่ำก็ไม่สามารถซ่อมแซมได้ การแช่รากทำให้เกิดการชะล้างของน้ำผลไม้ซึ่งทำให้จานมีกลิ่นหอมและความเผ็ดร้อน

วิธีเก็บรักษามะรุมอย่างถูกต้อง

รากพืชที่ได้รับการเก็บรักษาอย่างเหมาะสมจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และของว่างที่ทำจากมันจะกลายเป็น "ของจริง" เมื่อต้องการทำเช่นนี้ มันถูกเก็บไว้ในกล่องที่มีทรายวางเป็นแถวเพื่อไม่ให้รากหนึ่งสัมผัสกับอีกรากหนึ่ง ทุกแถวปูด้วยทรายสะอาดไม่มีสิ่งเจือปน แต่ละกล่องจะรดน้ำ (โรย) สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ทรายคงความชุ่มชื้นอยู่เสมอ หากคุณทำทุกอย่างอย่างถูกต้องคุณจะได้รับมะรุมที่สดใหม่ตลอดทั้งปี

แหล่งข้อมูล:

• syl.ru - บทความ “ วิธีปรุงมะรุมที่บ้าน? สูตรมะรุมโฮมเมด";
• fb.ru - บทความ “ วิธีปรุงมะรุมที่บ้าน: สามสูตร”

ตั้งแต่สมัยโบราณในอาหารรัสเซีย อาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำจากมะรุมเสิร์ฟพร้อมกับปลาและเนื้อสัตว์ และแม้แต่ตอนนี้ เราก็ยังไม่รังเกียจที่จะปรุงรสเนื้อต้มหรือเนื้อเยลลี่ในปริมาณที่พอเหมาะพร้อมมะรุมเข้มข้น และคุณไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องเทศที่ร้าน - ทำที่บ้านตามสูตรด้านล่าง

วิธีทำมะรุมที่บ้าน - สูตรปรุงรสบนโต๊ะ

ซอสมะรุมประกอบด้วยวิตามิน กรดโฟลิก น้ำมันหอมระเหย และไฟตอนไซด์ ดังนั้นการบริโภคเครื่องปรุงร้อนๆ นี้จึงช่วยเพิ่มความอยากอาหารและช่วยย่อยอาหารที่มีโปรตีน ควรเตรียมมะรุมจากรากที่ขุดในปลายฤดูใบไม้ร่วงจะดีกว่า

เคล็ดลับ: หากมะรุมนิ่มเล็กน้อย (ถูกเก็บไว้ในห้องใต้ดิน) ให้เติมน้ำเย็นเป็นเวลาสามชั่วโมง

สำหรับมะรุม 1 กิโลกรัม - 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล น้ำร้อนหนึ่งแก้ว น้ำมะนาว 30 มล.

ปอกเปลือกรากแล้วล้างออกด้วยน้ำ ขูดมะรุมบนเครื่องขูดแบบพิเศษ (เพื่อหลีกเลี่ยงการฉีกขาดอย่างรุนแรง) หรือบดในเครื่องบดเนื้อโดยวางถุงพลาสติกไว้เหนือบริเวณที่ผลิตภัณฑ์ออกมา ใส่เกลือ, น้ำตาล, น้ำผลไม้ลงในสารละลายที่เกิดขึ้นและนึ่งด้วยน้ำเดือด กระจายมวลที่เย็นลงในขวดและปิดผนึกและเมื่อเสิร์ฟเพื่อเพิ่มรสชาติให้เพิ่มมายองเนสสองสามช้อนลงในซอสร้อน

วิธีทำมะรุมที่บ้าน - สูตรกับหัวบีท

อาหารเรียกน้ำย่อยสีสันสดใสนี้จะนำเสนออาหารที่คุ้นเคยในรูปแบบใหม่ ไม่ว่าจะเป็นลูกชิ้น เนื้อตุ๋น ไส้กรอกโฮมเมด น้ำมันหมูรมควัน หรือปลาเค็ม

ส่วนประกอบ: 200 กรัม. หัวบีท 500 กรัม มะรุม, น้ำครึ่งแก้ว, น้ำมันพืช 150 มล., น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู - 50 มล.

บดหัวบีทต้มในเครื่องบดเนื้อมะรุมปอกเปลือกในเครื่องปั่น ต้มน้ำกับน้ำตาลและเกลือ ใส่มวลมะรุมลงในของเหลวแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นจึงใส่หัวบีทและเนย หลังจากผ่านไป 10 นาที เติมน้ำส้มสายชู ต้มต่ออีก 7 นาที ความอร่อยก็พร้อม

วิธีทำมะรุมที่บ้าน - สูตรกับแอปเปิ้ล

ซอสแอปเปิ้ลกับมะรุมจัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็ว แต่กลับกลายเป็นว่าน่ารับประทานอย่างยิ่ง รับประทาน: แอปเปิ้ล 2 กิโลกรัม ชิ้นละ 100 กรัม มะรุมและกระเทียม, น้ำส้มสายชู 50 มล., น้ำตาลและเกลือ - เพื่อลิ้มรส

วางมะรุมขูด กระเทียม และแอปเปิ้ลลงในกระทะ ใส่น้ำตาลและเกลือ แล้วปรุงเป็นเวลาห้านาที ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ให้เทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วปิดแก๊ส หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้เติมส่วนผสมลงในขวดแล้ววางชิ้นงานไว้ในห้องใต้ดิน

วิธีทำมะรุมที่บ้าน - สูตรกับแครอท

เมื่อปรุงอาหารเช่นนี้ รสชาติดั้งเดิมของมะรุมจะยังคงอยู่ แต่ความเผ็ดร้อนส่วนเกินจะถูกกำจัดออกไป ดังนั้นจึงสามารถรับประทานเครื่องปรุงรสนี้โดยใช้ช้อนได้โดยไม่ต้องกลัว คุณจะต้องการ: 200 กรัม มะรุมและแครอทน้ำหนึ่งในสี่แก้ว 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู 30 กรัม เกลือ, น้ำตาล, ปาปริก้า, พริกไทยขาว - อย่างละ 1 ช้อนชา

วางมะรุมขูดและแครอทลงในกระทะ เทน้ำเดือดให้ทั่วทุกอย่าง และพักไว้ 5 นาที ใส่น้ำตาล เกลือ เครื่องเทศ น้ำส้มสายชู และคนให้เข้ากัน ทิ้งไว้จนเย็นแล้วจึงนำไปใส่ภาชนะเก็บ นำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากหมดเวลา นำไปใช้ได้ตามต้องการ

เครื่องปรุงรสมะรุมที่เตรียมในรูปแบบต่างๆ สามารถเสิร์ฟพร้อมกับอาหารจานที่หนึ่งและที่สอง เติมในสลัดผัก หรือใช้เป็นเนื้อสับสำหรับแซนด์วิช ทาร์ต และพายของว่าง

พืชชนิดหนึ่งถือเป็นคลังเก็บเอนไซม์ที่มีประโยชน์อย่างถูกต้อง รากของพืชมีกลิ่นหอมเข้มข้นที่ "กระทบ" ตรงจมูก หลายคนชอบมะรุมเพราะมีรสหวานซึ่งต่อมาจะเผ็ดร้อน เพิ่มรากมะรุมขูดในหลักสูตรที่หนึ่งและสอง หลายคนชอบใช้ซอสร่วมกับบาแกตต์ชิ้น มะรุมมีวิตามินจำนวนมาก รวมถึงกลุ่ม PP, B, A, D และกรดอะมิโนที่หายาก เพื่อให้ได้ประโยชน์ทั้งหมดเราจะพิจารณาประเด็นสำคัญและสูตรอาหารพื้นฐานในการเตรียมมะรุมที่บ้าน

การปรุงมะรุม: คุณสมบัติที่สำคัญ

การเตรียมมะรุมที่บ้านไม่ใช่เรื่องยากหากคุณปฏิบัติตามประเด็นสำคัญ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีรากพืชและเตรียมไว้ล่วงหน้า

1. วัตถุดิบจะถูกขุดออกในช่วงปลายเดือนตุลาคมหรือต้นเดือนพฤศจิกายน ตามกฎแล้วมะรุมจะเติบโตได้สูงถึง 35-40 ซม. ในบางกรณีอาจมากกว่านั้น ในกรณีนี้เส้นผ่านศูนย์กลางของพืชถึง 3-5 ซม. เป็นลักษณะที่ระบุไว้ซึ่งบ่งชี้ว่ารากเหมาะสำหรับการดอง
2. เพื่อให้แน่ใจว่ามะรุมยังคงคุณสมบัติไว้หลังการเก็บและไม่กัดกร่อน ให้วางรากไว้ในที่เย็นและมีความชื้นเพียงพอ ใช้องค์ประกอบจำนวนหนึ่งตามต้องการโดยไม่ละเมิดเงื่อนไขการเก็บรักษา
3. มีคนไม่มากที่รู้ว่ามะรุมยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และความเผ็ดร้อนเฉพาะในช่วงเดือนแรกเท่านั้น คุณลักษณะนี้เกิดขึ้นได้จากองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ คุณจะต้องใช้สารเคมีเพื่อเพิ่มผลกระทบ
4. ฝึกนิสัยการเตรียมมะรุมดองในปริมาณเล็กน้อย คุณไม่ควรตุนผลิตภัณฑ์เพื่อใช้ในอนาคต หลังจากรวมส่วนผสมทั้งหมดแล้ว ให้โอนส่วนผสมกระป๋องลงในภาชนะหรือขวดโหลแล้วเก็บในที่เย็น
5. แม้ว่ารากจะถูกเก็บไว้ในห้องที่มีความชื้น รากก็ยังแห้งอยู่ ด้วยเหตุนี้ ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหาร ให้ล้างรากแล้วแช่ในน้ำเย็น เปลี่ยนของเหลววันละ 2 ครั้ง ระยะเวลาแช่ 3-7 วัน
6. เมื่อมะรุมนิ่มและบวมเล็กน้อย ให้เอาออกแล้วปอกเปลือก ขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดมาก หรือใช้เครื่องเตรียมอาหาร/เครื่องปั่น/เครื่องบดเนื้อ เตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์ มะรุมจะแสบคอ จมูก ตา
7. เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหนังไหม้ ให้สวมถุงมือยางเมื่อทำงานกับมะรุม ปกป้องระบบทางเดินหายใจของคุณด้วยหน้ากากอนามัยและดวงตาของคุณด้วยแว่นตา เพื่อป้องกันไม่ให้มะรุมสับเริ่มคล้ำให้ฉีดน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (ความเข้มข้น 6%) หรือน้ำมะนาว
8. ก่อนที่จะเตรียมเครื่องปรุงรสมะรุม ให้วางรากของพืชในช่องแช่แข็งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง การเคลื่อนไหวนี้จะช่วยคุณประหยัดจากความยากลำบากกับความเป็นอยู่ที่ดีที่มักเกิดขึ้นเมื่อทำงานกับองค์ประกอบนิวเคลียร์
9. หากคุณยังคงมีรากมะรุมอยู่หลังจากเตรียมเครื่องปรุงรสแล้ว ให้ลองเพิ่มอายุการเก็บรักษา เตรียมภาชนะสำหรับไมโครเวฟหรืออาหาร เติมน้ำ แล้ววางต้นไม้ไว้ข้างใน เปลี่ยนของเหลวทุกวัน

• น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (9%) - 145 มล.
• รากมะรุม - 385 กรัม
• น้ำตาลทราย - 25 กรัม
• เกลือแกง - 35 กรัม
• น้ำบีทรูท - 60 มล.
• น้ำดื่ม - 180 มล.

1. แช่รากพืชในน้ำตามกฎทั่วไป หลังจากนั้นล้างมะรุมให้สะอาดด้วยฟองน้ำโต๊ะเอาเปลือกออกแล้วเสียดสี เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมแล้วรอ 5 นาที
2. หลังจากนั้นให้ใส่น้ำตาล เกลือ รอจนเย็นสนิท (ประมาณ 40 นาที) บีบน้ำจากหัวบีทเพื่อให้ได้ส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะ
3. ผสมน้ำบีทรูทกับน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ เทส่วนผสมลงในมะรุมที่แช่ไว้ ไม่จำเป็นต้องเทน้ำเย็นออก แต่ทำหน้าที่เป็นน้ำเกลือสำหรับเก็บรักษาในระยะยาว

มะเขือเทศมะรุม

• รากมะรุม - 500 กรัม
• มะเขือเทศสด - 2.8 กก.
• กระเทียม - 200 กรัม
• เกลือ - 85 กรัม
• น้ำตาล - 80 กรัม

1. ปอกเปลือกรากมะรุม แช่ในน้ำเย็นจัด ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้สับผลิตภัณฑ์เป็นชิ้นเท่า ๆ กันบดในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ คุณสามารถใช้เครื่องขูดได้ใช้ดุลยพินิจของคุณ
2. ล้างมะเขือเทศ หั่นมะเขือเทศแต่ละลูกเป็นรูปกากบาท แล้วลวกด้วยน้ำเดือด รอ 1 นาที ปอกเปลือกและเอาก้านออก เลื่อนมะเขือเทศในเครื่องบดเนื้อ 2 ครั้งผสมกับกระเทียมผ่านการกด
3. รวมส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกันแล้วผสมอีกครั้งด้วยเครื่องปั่น ปรุงรสด้วยเกลือ เพิ่มความหวาน และเพิ่มพริกไทยป่นและใบกระวานหากต้องการ บรรจุองค์ประกอบที่เสร็จแล้วลงในภาชนะแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
4. เก็บในตู้เย็นได้ไม่เกินสองเดือนในกรณีที่เป็นผลิตภัณฑ์แบบม้วน และประมาณ 30 วันสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ปิดผนึก หากเป็นไปได้ ให้บริโภคมะรุมในช่วงสองสัปดาห์แรกเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

มะรุมกับอบเชย

• น้ำกรอง - 480 มล.
• น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (9%) - 55 กรัม
• รากมะรุม - 600 กรัม
• น้ำตาล (ควรเป็นสีน้ำตาล) - 45 กรัม
• เกลือแกง - 25 กรัม
• กานพลู - 4 ตา
• อบเชย - เพื่อลิ้มรส

1. ล้างมะรุมด้วยฟองน้ำในครัว เอาเปลือกออกแล้วขูดบนเครื่องขูดแบบละเอียด (คุณสามารถบดในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ) เตรียมภาชนะแก้วปลอดเชื้อและบรรจุมะรุมลงไป
2. ในชามอีกใบ ผสมน้ำตาลและเกลือ เติมน้ำกรอง เทส่วนผสมลงในกระทะ ตั้งไฟ และนำไปตั้งจนฟองฟองแรกปรากฏขึ้น
3. เมื่อเม็ดละลายหมด ให้ใส่กานพลูตูมแล้วปรุงส่วนผสมเป็นเวลา 3 นาที ปิดฝาภาชนะแล้วปล่อยให้สารละลายเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง
4. เมื่อส่วนผสมเย็นลงถึง 55 องศา ให้ผ่านตัวกรองแล้วเติมอบเชย เทน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ ปิดผนึกและรอ 20 ชั่วโมง หลังจากนั้น เทสารละลายลงในมะรุม ม้วนขวดแล้วย้ายไปที่ห้องใต้ดิน

• น้ำมันมะกอก - 40 มล.
• แอปเปิ้ลเขียว - 1 ชิ้น ขนาดใหญ่
• น้ำซุปเนื้อ (หมูเนื้อ) - 135 มล.
• มะรุม (ราก) - 110 กรัม
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 40 มล.
• ผักชีฝรั่งสด - 1 พวง
• น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

1. ล้างมะรุมและเอาเปลือกออก ทำเช่นเดียวกันกับแอปเปิ้ล: เอาก้านและเมล็ดออก บดผลิตภัณฑ์จนเนียนโดยผ่านเครื่องปั่นหรือเครื่องขูด
2. ล้างพาร์สลีย์ 1 พวง สับ เทน้ำส้มสายชูและน้ำซุปไก่ รวมส่วนผสมทั้งหมด ใส่น้ำมันมะกอก น้ำตาล เกลือ พักส่วนผสมไว้สูงชันเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
3. เครื่องปรุงรสของแอปเปิ้ลมีความโดดเด่นด้วยองค์ประกอบที่ไม่รุนแรง ด้วยเหตุนี้ผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารจึงชอบเครื่องปรุงรสนี้ ซอสมีกลิ่นหอมไม่เผ็ดเกินไปและมีรสชาติที่ถูกใจ
4. เสิร์ฟรสแอปเปิลในเรือน้ำเกรวี่ลำเล็ก ประดับด้วยใบผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่ง แม่บ้านบางคนชอบเพิ่มมะกอกขูดในองค์ประกอบข้างต้น

มะรุมกับครีม

• รากมะรุม - 285 กรัม
• น้ำตาล - 25 กรัม
• ครีมเปรี้ยว - 190-200 กรัม
• ผักชีฝรั่งสด - 20 กรัม
• ผักชีฝรั่งสด - 10-15 กรัม

1. สูตรนี้มีไว้สำหรับพลเมืองที่ไม่สามารถทนซอสมะรุมรสเผ็ดเกินไปได้ ชโลมรากของพืชด้วยน้ำ ขจัดสิ่งสกปรกด้วยฟองน้ำ และลอกเปลือกออก
2. ส่งมะรุมผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นเพื่อให้ได้เนื้อครีม เพิ่มครีมเปรี้ยวไขมันสูงแช่เย็น (25% ขึ้นไป) คนให้เข้ากัน แช่เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
3. ในช่วงเวลานี้ให้ล้างผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งให้แห้งแล้วผสมสมุนไพรกับน้ำตาล หากต้องการให้ใส่กระเทียม 3 กลีบผ่านการกด
4. นำมะรุมออกจากตู้เย็น ผสมกับส่วนผสมอื่นๆ แล้วม้วนเป็นขวด เวลาเก็บรักษาในห้องใต้ดินคือ 20 วัน หากเป็นไปได้ ควรบริโภคผลิตภัณฑ์ให้เร็วที่สุด

• รากมะรุม - 300 กรัม
• น้ำผึ้ง (สามารถแทนที่ด้วยน้ำตาลอ้อย) - เพื่อลิ้มรส
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส
• ผิวเลมอน (สด) - 45 gr
• ครีมเปรี้ยว - อันที่จริง

1. ล้างรากมะรุม ใช้มีดลอกเปลือกออก และขูดเป็นแผ่นบางๆ (เช่น กรณีขิงดอง)
2. เตรียมขวดแก้วขนาดเล็ก ฆ่าเชื้อ และเติมน้ำกรองเย็นใส่น้ำแข็งลงไป 3 ซม. ใส่มะรุมสับลงในช่อง ใส่น้ำตาลและเกลือ
3. ปิดฝาและเขย่าแต่ละภาชนะจนส่วนผสมเข้ากัน ขูดเปลือกมะนาวและเติมน้ำส้มหากต้องการ (ปริมาณตามดุลยพินิจของคุณ)
4. ทิ้งมะรุมแช่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ก่อนเสิร์ฟ ให้ทาผลิตภัณฑ์ด้วยครีมเปรี้ยวเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติเป็นครีม ใช้ภายในหนึ่งสัปดาห์มิฉะนั้นมะรุมจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

1. เพื่อให้ขนมมีรสชาติเข้มข้น ให้เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในขวดแก้ว หากเป็นไปได้ ให้ห่อภาชนะไว้ในถุงสีเข้มเพื่อป้องกันไม่ให้แสงเข้ามา
2. พืชผลที่เก็บเกี่ยวจะถูกเก็บไว้ในภาชนะไม้ที่มีทราย ในกรณีนี้รากจะอยู่ในลักษณะที่จะกำจัดการสัมผัสกันโดยสิ้นเชิง จำเป็นต้องรดน้ำองค์ประกอบด้วยน้ำดื่มสัปดาห์ละครั้ง
3. ตามเนื้อผ้ามะรุมจะบริโภคกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ (หมู, เนื้อวัว, เนื้อแกะ) เครื่องปรุงรสยังทำหน้าที่เป็นส่วนเติมที่ดีเยี่ยมให้กับเนื้อเยลลี่ ปลารมควัน พายสับ เยลลี่ สนับมือ เยลลี่ปลาสเตอร์เจียน และหมูดูดนม

การทำมะรุมที่บ้านนั้นค่อนข้างง่าย ลองทำอาหารโดยเติมมะเขือเทศ อบเชย ครีมเปรี้ยว น้ำส้มสายชู และแอปเปิ้ลเขียว เพิ่มเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ ผิวเลมอน และสมุนไพรสด เสิร์ฟรากมะรุมดองกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา รวมถึงเนื้อเยลลี่

วิดีโอ: การเตรียมมะรุมแบบโฮมเมด

ผู้คนเชื่อว่าหัวไชเท้ามะรุมนั้นไม่หวานกว่าถึงแม้จะเป็นญาติทางพฤกษศาสตร์ที่ใกล้เคียงที่สุดก็ตาม พืชผักที่แพร่หลายที่สุดคือพืชชนิดหนึ่งทั่วไปซึ่งเรียกอีกอย่างว่าพืชชนิดหนึ่งในประเทศ มันมีคุณค่าสำหรับรากที่ทรงพลังและคุณสมบัติทางโภชนาการและยา

ใบมะรุม เป็นรูปขอบขนานและเป็นมัน ใช้ดองและถนอมผักต่างๆ รากใช้ในการเตรียมเครื่องปรุงรสเผ็ดสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา โดยเฉพาะเนื้อเยลลี่ ใช้ดิบและต้ม เค็ม ดอง และตากแห้งเพื่อใช้ในอนาคตในฤดูหนาว

พืชชนิดหนึ่งเป็นไม้ล้มลุกมาหาเราตั้งแต่สมัยโบราณ - เป็นที่รู้จักกันในชื่ออาหารรสเผ็ดที่ปรุงรสเมื่อหนึ่งพันห้าพันปีก่อนคริสต์ศักราชและอยู่ในตระกูลเดียวกันกับหัวไชเท้าหัวไชเท้ามัสตาร์ดและแพงพวย วิธีการปรุงมะรุมที่บ้าน มะรุมเข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทใดและสูตรใดที่เหมาะสมที่สุด? คำถามเหล่านี้จะมีคำตอบในบทความนี้!

ทุกส่วนของพืชชนิดนี้ประกอบด้วยเกลือแร่ วิตามิน ไฟตอนไซด์ สารระเหยที่จำเป็น และเอนไซม์ไลโซไซม์ น้ำมัน Allyl (มัสตาร์ด) และ glycoside sinigrin มีหน้าที่รับผิดชอบต่อกลิ่นเฉพาะและรสเผ็ดร้อนของรากมะรุม รากมะรุมจะเก็บเกี่ยวในปลายฤดูใบไม้ร่วงเมื่อรากเหล่านี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูงสุดรวมทั้งรากด้วย

รากมะรุมบด น้ำผลไม้ และการเจือจางในน้ำ ช่วยเพิ่มการหลั่งกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร ซึ่งช่วยรักษาโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ ในเรื่องนี้มะรุมใช้เป็นวิธีกระตุ้นความอยากอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหาร และยังช่วยรักษาโรคนิ่วในไตและปัสสาวะลำบากอีกด้วย

ยาแผนโบราณตระหนักถึงประสิทธิภาพของการใช้มะรุมสำหรับอาการท้องมาน, มาลาเรีย, โรคโลหิตจาง, การขาดวิตามิน, โรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, หวัด, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, ปวดกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่างและหลัง, โรคไขสันหลังอักเสบและไขข้ออักเสบ จนถึงขณะนี้คุณสมบัติการรักษาของมะรุมได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพสำหรับกระบวนการอักเสบในลำคอหูและแม้แต่การรักษาแผลเก่าและบาดแผลที่เป็นหนอง สำหรับอาการปวดหัวสามารถใช้ในรูปแบบของการประคบจากรากที่ขูด

คุณสามารถใช้มะรุมสดเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางเพื่อขจัดฝ้ากระและรอยคล้ำบนผิวหนัง ขอแนะนำให้ใช้มะรุมเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บรวมทั้งการเล่นกีฬาด้วย พวกเขาแนะนำให้รวมไว้ในอาหารเพื่อสุขภาพ

อย่างไรก็ตามมะรุมก็มีข้อห้ามเช่นกันเช่นควรหลีกเลี่ยงการรับประทานมะรุมในช่วงที่อาการกำเริบของโรคอักเสบของระบบทางเดินอาหารไตหรือตับ

วิธีการเลือกและปรุงมะรุม?

รากมะรุมที่เก็บเกี่ยวหรือซื้อในตลาดจะถูกแช่ในน้ำเย็นในช่วงเวลาสั้น ๆ จากนั้นล้างออกให้สะอาดผิวหนังด้านนอกจะถูกเอาออกและสับในลักษณะที่เข้าถึงได้และสะดวกสำหรับคุณ: ตะแกรง, สับ; สับหลังจากหั่นเป็นชิ้นด้วยมีดโดยใช้เครื่องปั่น แต่ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม คุณต้องปกป้องเยื่อเมือกของจมูกและดวงตาจากกลิ่นฉุนที่ไม่มีตัวตน มีคนบดรากมะรุมบนระเบียงที่เปิดโล่ง มีคนใช้ถุงพลาสติกเปิดเครื่องบดเนื้อแบบกลไก โดยเหลือไว้เพียงรูสำหรับหมุนที่จับเท่านั้น แต่คุณยังต้องหลั่งน้ำตาให้กับมะรุมสับถึงแม้ว่ามันจะคุ้มค่าก็ตาม

เพื่อทำให้รสชาติเผ็ดร้อนของมะรุมอ่อนลงและรักษาลักษณะกลิ่นหอมเอาไว้จึงรวมกับผักผลไม้และผลเบอร์รี่ขูดหรือน้ำผลไม้ครีมเปรี้ยวและมายองเนส

1. วิธีการปรุงมะรุมตามสูตรพื้นบ้าน “กอร์โลเดอร์”

มะรุมบดให้ความเผ็ดเป็นพิเศษกับอาหารเรียกน้ำย่อยผักเย็นที่ทำจากมะเขือเทศซึ่งไม่ต้องการการรักษาความร้อนในการเก็บรักษาซึ่งมีคุณค่าในการเก็บรักษาวิตามินธรรมชาติและเกลือแร่

วัตถุดิบ:

• มะเขือเทศเนื้อสุก - 6-10 ส่วน;
• กระเทียมสด - 1 ส่วน;
• มะรุมสด - 1/4 ส่วน;
• เกลือแกง - เข้มข้นกว่ารสชาติเล็กน้อย

มะรุมปอกเปลือกกระเทียมและยังดีกว่ามะเขือเทศสับปรุงรสเพื่อลิ้มรส - โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ขีดจำกัดของรสชาติด้วยเกลือ ผสมมวลผักที่ได้ให้เข้ากันแล้ววางไว้ในขวดเล็ก ๆ ใต้สกรู ล้างล่วงหน้า ฆ่าเชื้อและแห้ง ปิดฝาแล้วเก็บในที่มืดและเย็น ทานเป็นน้ำจิ้มเย็นๆหรือของว่าง

2. สูตรมะรุมโฮมเมดพร้อมมายองเนส

เป็นเรื่องยากที่จะนึกถึงเครื่องปรุงรสสำหรับปลา เนื้อ หรือซุปที่น่ารับประทานมากขึ้น แต่การเตรียมเนื้อด้วยมายองเนสตามสูตรโฮมเมดนั้นง่ายและสะดวก

วัตถุดิบ:

• รากมะรุมบด - 100 กรัม;
• มายองเนสใด ๆ - 200 กรัม

ผสมมะรุมที่เตรียมไว้ตามกฎทั้งหมดแล้วสับในภาชนะที่เหมาะสมกับมายองเนสจนเนียนแล้ววางในขวดแก้วขนาดเล็กภายใต้สกรูที่ผ่านการฆ่าเชื้อก่อนหน้านี้และแห้ง ปิดฝาให้แน่นด้วยฝาปิดที่สะอาด และวางเก็บในที่เย็นและมืด สถานที่. ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าซอสดังกล่าวถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและไม่สูญเสียคุณค่าทางโภชนาการความฉุนและกลิ่นเฉพาะ เหมาะสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา โดยเฉพาะเนื้อเยลลี่

3.สูตรมะรุมดองรสเผ็ด

ดูเหมือนว่าคุณสามารถซื้อมะรุมดังกล่าวได้ในร้านขายของชำเกือบทุกแห่งในแผนกร้านขายของชำ แต่ผู้เชี่ยวชาญรับรองว่ามะรุมดองแบบโฮมเมดนั้นมีกลิ่นหอมและรสชาติดีกว่าที่ซื้อจากร้าน

วัตถุดิบ:

• มะรุมสับ - 150 กรัม;
• น้ำมะนาวสด - 1/4 มะนาว;
• น้ำต้มสุกเย็น - 1/4 ถ้วย;
• น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 2 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือแกง - 1 ช้อนชา;
• น้ำตาลทราย - 1 ช้อนโต๊ะ

ผสมรากมะรุมบดตามกฎทั้งหมดกับน้ำและน้ำมะนาวแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งวัน หลังจากวันนี้ให้ปรุงรสมะรุมแช่ด้วยส่วนผสมที่เหลือ: เกลือน้ำตาลและน้ำส้มสายชู - ผัดและเก็บในตู้เย็น ทำหน้าที่เป็นเครื่องปรุงรสเผ็ดสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลาและเนื้อรมควัน

4. วิธีปรุงมะรุมกับแอปเปิ้ลตามสูตรของประเทศ

เครื่องปรุงรสมะรุมและแอปเปิ้ลสามารถเพิ่มรสชาติที่ยอดเยี่ยมให้กับอาหารได้หลากหลาย เหมาะสมกับเนื้อต้ม ปลา ไส้กรอก แฮม และแน่นอน เนื้อเยลลี่

วัตถุดิบ:

• รากมะรุมสับ - 3 ช้อนโต๊ะ;
• แอปเปิ้ลสดสุก - 4 ชิ้น;
• น้ำดื่ม - 60 มิลลิลิตร
• น้ำมะนาวสด - 1 ช้อนชา;
• น้ำตาลทราย - 1 ช้อนชา;
• เนย - 1 ช้อนชา;
• ผิวเลมอน - 0.5 มะนาว

วางแอปเปิ้ล ปอกเปลือก คว้านแกน และหั่นเป็นชิ้นลงในกระทะ เติมผิวเลมอนและน้ำตาล เติมน้ำ และเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนแอปเปิ้ลนิ่ม วางแอปเปิ้ลลงในเครื่องปั่น สับและผสมกับมะรุมขูด ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเนย ซอสนี้ดีทั้งอุ่นและเย็น

5.ยำมะรุมสูตรดั้งเดิม

สลัดมะรุมของพวกเขาสมควรที่จะอยู่ในตู้เย็นของคุณอย่างต่อเนื่องในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเนื้อรมควันทุกประเภท แฮม หมูต้ม หรือสเต็กเนื้อย่างมีรสชาติอร่อยเมื่อรับประทานร่วมกับมัน

วัตถุดิบ:

• รากมะรุมสด - 4 ชิ้นยาว 30 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลาง 2 ซม.
• หัวบีทสดสับ - 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำเดือดเย็น - 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมะนาวสด - 0.5 ช้อนชา;
• เกลือแกงและผงกรดซิตริก - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมสลัดมะรุมตามสูตรดั้งเดิมนั้นค่อนข้างง่ายสำหรับสิ่งนี้คุณต้องผสมมะรุมปอกเปลือกสับกับหัวบีทขูดละเอียดและน้ำ ทิ้งไว้ 1 วันหลังจากนั้นใส่เกลือและกรดซิตริกลงในสลัดแล้วคนให้เข้ากัน คุณสามารถเจือจางเครื่องปรุงรสมะรุมที่ข้นเกินไปด้วยน้ำต้มเย็นได้ สลัดกับมะรุมนี้เก็บไว้อย่างดีและเป็นเวลานานในที่เย็นและมืดในภาชนะแก้วใต้ฝาปิดที่แน่น