Pure bananeje për bebe. Si të bëni pure bananeje për një foshnjë? Receta dhe metoda për përgatitjen e puresë së bananes për foshnjat Si të përgatisni pure bananeje për foshnjat

Frutat e ndryshme janë pjesë e pandashme e tryezës festive në çdo event. Shpesh pas një pushimi, amvisa duhet të mendojë se si të përdorë në mënyrë racionale frutat e mbetura. Një opsion është të bëni një pure të shijshme. Për shembull, pureja e bananes është e dashur nga të rriturit dhe fëmijët. Ka një shije delikate të ëmbël dhe përfitime të mëdha për trupin.

Karakteristikat e puresë së frutave

Aftësia për të përgatitur një delikatesë të tillë frutash është shumë e dobishme, sepse bananet në formën e puresë mund të ruhen shumë më gjatë sesa në gjendjen e tyre natyrale. E veçanta e frutave të grimcuar qëndron në shumëllojshmërinë e opsioneve për përdorimin e tyre. Pureja e bananes mund të përdoret si reçel, e vendosur mes sanduiçeve. Shkon shumë mirë edhe me ushqimet e pjekura, për këtë arsye shtohet në simite ose byrekë. Dhe, sigurisht, askush nuk do të dëshirojë të anashkalojë mëngjesin nëse qulli i mëngjesit shërbehet me shtimin e reçelit të bananes.

Pureja e frutave është e njohur sepse është shumë e lehtë për t'u bërë në shtëpi. Gjithçka që ju nevojitet është fruta, pak sheqer, një gotë ujë dhe dëshira për të gatuar. Gjithçka në recetë është e natyrshme, nuk ka asgjë të panevojshme, gjë që kërkohet nga produktet ushqimore për fëmijë. Prandaj, pureja e bananes është një trajtim i preferuar për fëmijët nën 2-3 vjeç.

Karakteristikat e dobishme

Të gjithë e dinë që frutat janë të shëndetshëm sepse janë të mbushura me vitamina. Substancat e vlefshme që përmbajnë frutat përfundojnë pa ndryshim në purenë e përgatitur prej tyre. Delikatesa e bananes përmban vitamina B, të cilat kanë një efekt pozitiv në sistemin nervor. Pureja përmban gjithashtu vitaminë A, e cila dihet se është e nevojshme për të mbajtur shikimin qind për qind.

Ndër vetitë e ushqimeve plotësuese të bananes, vlen të theksohet se është hipoalergjike. Kjo është shumë e rëndësishme për produktet ushqimore për fëmijë, si dhe për krijimin e dietës së njerëzve që vuajnë nga alergjitë ushqimore. Bananet e grira rekomandohen për konsum nga punëtorët e ekspozuar ndaj stresit fizik dhe psikologjik, pasi e pasurojnë trupin me energji.

Pavarësisht përmbajtjes kalorike të produktit të bananes, ajo është lehtësisht e tretshme.

Receta

Para se të filloni të gatuani ëmbëlsira me banane, ia vlen të merrni parasysh disa nuanca. Para së gjithash, frutat duhet të zgjidhen. Duhet të keni kujdes kur zgjidhni bananet, pasi ato kanë tendencë të zbehen në një kohë të shkurtër. Prandaj, nëse blerja e frutave tashmë ka përfunduar, mos e vononi përgatitjen e pjatës. Për delikatesat e fëmijëve, është më mirë të zgjidhni banane pak të papjekura, pa u errësuar në lëvozhgë. Gatimi duhet të kryhet në mënyrë rigoroze në përputhje me recetën, në mënyrë që pureja të ruajë vetitë e dobishme të frutave.

Ka shumë receta të ndryshme për të bërë pure me të gjitha llojet e aditivëve. Zgjedhja e opsionit varet nga kujt i dedikohet pjata. Më shpesh, bananet dhe mollët e grira bëhen si ushqim për fëmijë për dimër. Kjo recetë është shumë e thjeshtë.

Për këtë do t'ju duhet:

• 1 banane;
• 2 mollë;
• sheqer;
• kavanoz me ujë.

Para së gjithash, duhet të merrni dy mollë, t'i qëroni dhe të hiqni bërthamat. Më pas duhet t'i prisni mollët në copa të vogla dhe t'i vendosni në një tigan me ujë. Mollët duhet të zihen të mbuluara për 7 minuta. Nëse frutat bëhen të buta, atëherë përbërësi është gati.

Pas kësaj shtoni në tigan 1 banane të qëruar, e cila pritet në rrathë me trashësi 7-9 mm. Pastaj duhet të shtoni 2 lugë sheqer dhe të përzieni gjithçka tërësisht. Frutat zihen edhe për 4 minuta të tjera.

Masa e frutave që rezulton duhet të shtypet duke përdorur një blender ose një pure konvencionale pure. Masa që rezulton duhet të sillet në një çiban dhe të gatuhet për 3 minuta të tjera. Shkuma që krijohet në sipërfaqen e puresë hiqet ndërsa grumbullohet.

Së fundi, kontejnerët për ruajtjen e ëmbëlsirave sterilizohen veçmas në ujë të valë. Pas kësaj, pjata ruhet menjëherë për dimër. Në këtë formë, mund të ruhet deri në një vit në një dhomë të errët dhe frigorifer.

Shumëllojshmëri ushqimesh plotësuese

Çdo nënë e re vjen me mënyrën e saj për të përgatitur pure bananeje për fëmijën e saj. Siç doli, ushqyerja e foshnjës mund të bëhet duke përdorur aditivë të tillë si:

• ujë të zier;
• qumësht i zier;

Uji shtohet bujarisht në ushqimet plotësuese me banane nëse fëmija është shumë i vogël. Është më e lehtë për foshnjat që të marrin ushqim në formën më të lëngshme të mundshme. Për të arritur konsistencën e dëshiruar, pureja hollohet me ujë të zier.

Nëse fëmija është një vjeç, lejohet të hollohet trajtimi me qumësht. Për ta bërë këtë, duhet të kulloni të gjithë ujin e tepërt dhe ta zëvendësoni me qumësht të zier.

Për të marrë një shije edhe më interesante të puresë, mund t'i shtoni lëng portokalli. Kjo mund të bëhet vetëm duke u siguruar paraprakisht që fëmija të mos jetë alergjik ndaj agrumeve. Në këtë rast, mund të përdorni edhe banane të grira të papërpunuara.

Opsione të tjera

Në disa raste, pureja e bananes mund të shërbejë si bazë për një ëmbëlsirë të shijshme. Përgatitja e tij zgjat pak më shumë, por kjo delikatesë nuk do të lërë indiferent asnjë shijues. Shtrydhni lëngun e një limoni mesatar në purenë e përgatitur dhe shtoni 1 lugë mjaltë. Masa që rezulton duhet të rrihet për 30-40 sekonda.

Në fund duhet të skuqni lajthitë e qëruara në një tigan dhe t'i lini të ftohen. Pas kësaj, duhet të bluani arrat në një blender derisa të thërrmohen. Më pas duhet ta vendosni purenë në një enë të bukur dhe sipër e dekoroni me thërrime arra. Ëmbëlsira është gati.

Në videon e mëposhtme do të mësoni më shumë se si të bëni pure bananeje.

Pureja e bananes konsiderohet si një ushqim shumë i mirë plotësues për foshnjat. Pediatrit rekomandojnë administrimin e tij tek një fëmijë kur fëmija është 5-6 muajsh. Sigurisht, për të qenë plotësisht i sigurt, duhet të konsultoheni me pediatrin tuaj për këtë produkt. Epo, receta për bananet e grira është shumë e thjeshtë. Prandaj, nuk do të ketë probleme në përgatitjen e kësaj pjate.

Nëse jeni duke kërkuar për një ushqim lehtësisht të tretshëm dhe në të njëjtën kohë me shumë kalori dhe të shëndetshëm, atëherë pureja e bananes për bebe është një opsion ideal. Në fund të fundit, ai përmban shumë vitamina A, B dhe C, niseshte, proteina, sheqer.

Për të bërë pure bananeje, duhet të merrni një frut të vogël, të pjekur mirë dhe të siguroheni që të mos ketë njolla kafe në të (këto nuk janë të përshtatshme për foshnjat).

Frutat i grijmë me pirun ose i grijmë në rende djathi (rezultati është një masë homogjene). Nëse pureja rezulton shumë e trashë, receta ju lejon të shtoni në gjellë pak qumësht të thjeshtë, ose më mirë akoma, qumësht gjiri.

Dhe kur fëmija të rritet (deri në 10 muaj), mund të shtoni pak lëng limoni ose portokalli për shije. Sigurisht, është e nevojshme që foshnja të tolerojë mirë agrumet. Përndryshe, ju mund të provokoni një reaksion alergjik.

Abonohu ​​në Baby Feeding në YouTube!

Në parim, edhe vetë pureja e bananes për një fëmijë mund të çojë në pasoja të padëshirueshme. Prandaj, duhet të administrohet me shumë kujdes. Si çdo ushqim tjetër për të rriturit.

Si ta prezantoni bananen?

Çdo produkt i ri duhet të futet me kujdes në dietën e foshnjës. Ky frut jashtë shtetit duhet dhënë pak nga pak. Së pari, një lugë në gjysmën e parë të ditës (në drekë, ose më mirë, në mëngjes) për të vëzhguar reagimin e fëmijës gjatë kohës së mbetur deri në mbrëmje.

Dhe është mirë nëse gjithçka është në rregull. Por mund të shfaqen një skuqje ose shenja të shqetësimit gastrointestinal. Në këtë rast, duhet të prisni pak derisa të prezantoni një produkt të ri dhe sigurohuni që të konsultoheni me pediatrin tuaj.

Nëse një banane nuk i përshtatet fëmijës suaj, mund të provoni të futni fruta ose perime të tjera. Në fund të fundit, ato janë shumë të rëndësishme për zhvillimin e duhur të trupit të fëmijës, pasi përmbajnë shumë vitamina dhe mikroelemente të dobishme.

Sigurisht, ju duhet të zgjidhni perimet dhe frutat që rriten pa përdorimin e kimikateve.

Futja e produkteve të reja në dietën e foshnjës është një moment vendimtar si për prindërit ashtu edhe për fëmijën. Është e nevojshme të merren parasysh shumë pika të rëndësishme në mënyrë që ushqimet plotësuese të jenë të dobishme, foshnja t'i pëlqejë dhe të mos shkaktojë reaksion alergjik.
Sot në dyqane mund të gjeni çdo frut dhe perime gjatë gjithë vitit, gjë që nga njëra anë ju bën të lumtur, por nga ana tjetër vështirëson procesin e përzgjedhjes. Është më mirë të zgjidhni fëmijën së bashku me një pediatër.
Pureja e kungullit është e mirë për foshnjat. Por pureja e bananes ia vlen të përgatitet për një fëmijë nëse ai është prapa në shtim në peshë, vuan nga rakitat dhe ka nevojë për vitamina shtesë.
Ky frut dikur i rrallë ekzotik i pemës së bananes është sot gjithmonë në shitje me një çmim shumë të volitshëm. Ju do të mësoni se si të bëni pure bananeje për fëmijën tuaj në këtë artikull.

Shumë furnizues të ushqimit për fëmijë shesin sot pure bananeje të gatshme për foshnjat. Është në dispozicion në ambalazhe të ndryshme dhe me aditivë të ndryshëm. Por, pavarësisht besimit të zjarrtë se produkti është bërë pa sheqer dhe konservues të shtuar, kësaj deklarate nuk mund t'i besohet plotësisht. Dhe për fëmijën tuaj të dashur dëshironi të gjitha më të mirat dhe më të dobishmet. Prandaj, është më mirë të hapni faqen tonë të internetit dhe të shihni se si të bëni pure bananeje me duart tuaja.

Pure banane e freskët

Mënyra më e lehtë është që tulin e bananes ta grini në rende plastike dhe më pas ta kaloni në një sitë me pak ujë të ngrohtë ose qumësht gjiri. Kjo pure bananeje do ta kënaqë fëmijën tuaj, është e shijshme, e kënaqshme dhe e shëndetshme.
Mund të lexoni për përfitimet e këtij fruti, si dhe në cilën moshë është më mirë të jepni pure bananeje.

Pure banane e pjekur

Një banane e freskët ka shumë cilësi të dobishme, por për herë të parë është më mirë t'i jepni fëmijës gjellën pas trajtimit të nxehtësisë. Dhe për të ruajtur sa më shumë të gjithë përbërësit e dobishëm, e pjekim bananen në furrë.
Një banane mesatare do të kërkojë rreth gjysmë gote ujë. Një frut i pastër, i shëndetshëm, pa hequr lëvozhgën, vendoset në një pjatë të mbuluar më parë me letër dylli. Furra nxehet në temperaturë jo më shumë se 120*C dhe banania piqet vetëm 15 - 20 minuta. Me këtë regjim ruhet sasia maksimale e vitaminave dhe mikroelementeve dhe mikroorganizmat e mundshëm shkatërrohen lehtësisht.
Pjata e përfunduar shtrihet në një pjatë dhe pastrohet pikërisht në të, pasi banania do të lëshojë shumë lëng të shijshëm. Pulpa përzihet me pirun dhe pureja e bananes së pjekur është gati. Rezulton shumë e shijshme, dhe madje edhe anëtarët e rritur të familjes nuk do ta refuzojnë një ëmbëlsirë të tillë.

Pure banane-mollë

Banania shkon mirë me shumë fruta dhe perime. Pureja e bananes për bebe ka një shije të shkëlqyer, receta e së cilës përfshin shtimin e mollëve ose mollëve. Për më tepër, ky asortiment ruhet mirë nëse përgatitet siç duhet.
Për t'u përgatitur do t'ju duhet:

• Një banane e pjekur, e mesme;
• Dy mollë të verdha;
• Një lugë gjelle sheqer;
• Gjysmë gote ujë.

Përgatitja hap pas hapi:

1. Lani mollët dhe pritini në copa mesatare pa i hequr lëvozhgën. Hidhni në ujë dhe lëreni të vlojë. Ziejini në zjarr të ulët për 5 – 7 minuta derisa të zbuten. Më pas fërkojeni përmes një sitë për të hequr të gjitha tepricat.
2. Qëroni bananen duke lënë fibrat që ndodhen midis lëkurës dhe pulpës. Pritini në copa të vogla dhe shtoni në salcën e mollës së bashku me sheqerin. Mbajeni gjithçka në nxehtësi të ulët për 3-4 minuta.
3. Ftoheni dhe rrihni me blender.
4. Vendoseni në kavanoza të përgatitura të sterilizuara, mbulojeni, por mos i mbyllni kapakët dhe mbajeni në një banjë me avull për 15 minuta.
5. Mbyllni kavanozët, kthejini nga ana tjetër dhe lërini të ftohen nën një batanije të ngrohtë.

Kur zgjidhni fruta për të bërë pure, duhet të dini se:

• Banania jeshile përmban shumë taninë. Kjo do të thotë që foshnja mund të përjetojë fryrje ose fermentim në bark.
• Një frut i tepërt i pjekur me lëkurë të errët dhe të hollë grumbullon shumë glukozë, e cila gjithashtu nuk është shumë e shëndetshme.
• Bananet më të përshtatshme për foshnjat janë frutat e verdha të pjekura pa dëmtime apo vrima krimbash.
• Pureja e bananes së freskët është e fortë, ndaj nuk duhet t'u jepet fëmijëve që vuajnë nga kapsllëku.
• Bananeve u duhet shumë kohë për t'u tretur për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave bimore. Kjo mund të ndikojë në procesin e tretjes së foshnjës. Prandaj, duhet të filloni me një lugë dhe ta jepni jo më shumë se dy herë në javë.

Video recetë për të bërë pure bananeje

Bananet janë një frut i arritshëm për të gjithë, i cili ka fituar zemrat tona dhe zemrat e fëmijëve tanë. Konsistenca delikate e pulpës është për shijen e foshnjave dhe të rriturve. Sot do të flasim për opsione të ndryshme për të bërë pure bananeje.

Lloji i bananeve dhe madhësia e tyre nuk kanë absolutisht asnjë efekt në rezultatin përfundimtar. Pureja e bananes do të jetë e butë dhe e shijshme. Është e rëndësishme kur zgjidhni frutat t'i kushtoni vëmendje cilësisë dhe pjekurisë së tyre.

Për të përgatitur ushqimin për fëmijë, është mirë të merren banane pak të papjekura, pa njolla të errëta në lëkurë. Madje lejohet përdorimi i frutave me gjelbërim mezi të dukshëm pranë kërcellit. Pulpa e bananeve të tilla është e dendur, pa errësirë ​​ose lirshmëri.

Nëse bananet zgjidhen për korrje për përdorim në të ardhmen, atëherë mund të përdorni fruta me lëvozhgë të errët, pa dëmtime të dukshme në pulpë. Zonat kafe duhet të priten.

Si të bëni një ëmbëlsirë të shijshme me banane

Qëroni një tufë banane (4-5 copë). Pritini tulin e të gjitha frutave në rrota 6-7 milimetra të trasha. Lërini disa unaza bananeje (6-8 copë) për dekorim, pjesën tjetër rrihni me blender derisa të jetë e qetë. Puresë që rezulton shtoni 1 lugë gjelle mjaltë dhe lëngun e një limoni. Përzieni purenë për 30 sekonda të tjera.

Skuqini 2 lugë lajthi të qëruara në një tigan të thatë. Bluajini kokrrat e ftohura në thërrime në një blender.

Skuqini unazat e mbetura të bananes në një tigan derisa të marrin ngjyrë kafe nga të dyja anët.

Vendoseni purenë e përfunduar në tas me një tas të gjerë. Ngjitni sipër disa rrota me banane të skuqura dhe spërkatni ëmbëlsirën me arra të grira.

Kanali Cook Note Recipes prezanton në vëmendjen tuaj një tjetër ëmbëlsirë të bërë nga banane

Pure bananeje për fëmijë

Recetë e thjeshtë pa aditivë

Bananet e pjekura qërohen dhe bëhen pure derisa të jenë të lëmuara. Për këtë manipulim, mund të përdorni një rende të imët, sitë, përpunues ushqimi ose blender. Sa më e homogjenizuar të jetë masa, aq më e hollë do të jetë pureja.

Me ujë të shtuar

Nëse fëmija është shumë i vogël dhe pranon ushqime plotësuese vetëm me konsistencë shumë të lëngshme, atëherë pureja e bananes hollohet me sasinë e nevojshme të ujit të zier të ngrohtë.

Është më mirë të filloni t'i jepni fëmijës tuaj pure bananeje duke përdorur fruta të ziera. Për ta bërë këtë, copat e tulit të bananes fillimisht zihen në një sasi të vogël uji për 7-8 minuta. Për një frut mesatar do të mjaftojnë 50 mililitra lëng. Më pas fetat e ziera bëhen pure derisa të jenë të lëmuara dhe ftohen në një temperaturë të pranueshme përpara se të shërbejnë.

Me qumësht të shtuar

Nga mosha një vjeçare, pureja e bananes mund të hollohet me qumësht të zier. Për ta bërë këtë, kullojeni lëngun e tepërt nga bananet e ziera dhe shtoni qumësht të zier të nxehtë. Masa shtypet me blender ose pirun dhe shërbehet.

Me lëng të shtuar

Nëse fëmija nuk është alergjik ndaj agrumeve, atëherë pureja e bananes së foshnjës mund të hollohet me lëng portokalli të freskët të shtrydhur. Në këtë rast, tuli i bananes mund të përdoret ose i papërpunuar ose i zier.

Banane të pjekura

Lani dy banane të qëruara tërësisht nën ujë të rrjedhshëm. Rreshtoni një tas të vogël rezistent ndaj nxehtësisë me fletë metalike ose letër pjekjeje. Frutat e qëruara vendosen në një enë pjekjeje. Bananet i mbajmë në furrë të parangrohur në 120 gradë për gjysmë ore. Pas kësaj, frutat hiqen dhe pastrohen. Është më mirë ta bëni këtë mbi një tas në të cilin pulpa do të pastrohet në të ardhmen, në mënyrë që të ruhet sa më shumë lëngu që rezulton. Është shumë e shijshme dhe aromatike. Mund ta kulloni edhe lëngun nga ena e pjekjes.

Më pas shtoni 100 mililitra ujë në tulin e bananes dhe grini frutat në një pure.

Ushqimi plotësues i përfunduar vihet në një valë mbi nxehtësinë mesatare dhe ftohet në një temperaturë prej 37-38 gradë.

Banane pure me mollë për dimër

Pureja e bananes mund të përgatitet për përdorim në të ardhmen. Për ta bërë këtë, merrni një kilogram banane dhe dy mollë të pjekura. Është mirë të përdorni varietetet e mollës së thartë, për shembull, Antonovka.

Mollët dhe bananet qërohen dhe priten sipas dëshirës. Fetat grimcohen në një pure duke përdorur një blender ose përpunues ushqimi. Frutat mund t'i grini edhe në rende të imët, por në këtë rast gjella e gatshme do të ketë kokrra.

Masës banane-mollë të grimcuar shtoni dy gota dyqind gramë ujë dhe tre gota sheqer të të njëjtit vëllim. Në purenë e frutave hidhet edhe lëngu i dy limonëve. Pureja vihet në zjarr për 30 minuta.

Ndërsa pureja është duke u gatuar, hiqni shkumën prej saj disa herë. Ëmbëlsira e përfunduar e nxehtë e bananes derdhet në kavanoza sterile dhe mbyllet fort me kapak të zier.

Ruajeni këtë preparat për një vit në çdo vend të errët dhe të freskët.

Pure bananejeështë një produkt i përftuar nga përpunimi mekanik i frutave. Nga pamja e jashtme, duket si një masë homogjene me ngjyrë të verdhë të zbehtë (shih foton), e cila ka një shije dhe aromë karakteristike të bananeve.

Ky produkt është thjesht ideal për ushqimin e bebeve, por duhet dhënë nga mosha 5 muajshe.

Karakteristikat e dobishme

Përfitimet e puresë së bananes qëndrojnë në përbërjen e saj kimike, pasi pothuajse të gjitha substancat e dobishme që janë në vetë frutat kalojnë në të. Kjo pure furnizon trupin me energji, ndaj rekomandohet të përdoret nga personat që i nënshtrohen stresit të rregullt fizik dhe psikologjik. Pureja e bananes është një ushqim lehtësisht i tretshëm, por edhe me shumë kalori.

Ai përmban vitaminë A, e cila është e nevojshme për shikimin dhe prodhimin e kolagjenit. Pureja përmban gjithashtu vitamina B, të cilat kanë një efekt pozitiv në funksionimin e sistemit nervor, gjë që ndihmon në përballimin e pagjumësisë dhe lodhjes.

Pureja e bananes është një produkt anti-alergjik, i cili është i rëndësishëm për fëmijët dhe njerëzit e prirur ndaj alergjive ushqimore.

Kur konsumoni produktin, trupi juaj fillon të prodhojë një hormon lumturie, i cili ndihmon në përmirësimin e disponimit tuaj. Pureja gjithashtu ka aftësinë të ulë nivelin e kolesterolit në gjak. Bananet forcojnë sistemin imunitar, gjë që rrit funksionet mbrojtëse të trupit ndaj efekteve negative të viruseve. Kur konsumohet rregullisht, pureja përmirëson funksionimin e sistemit tretës. Përveç kësaj, pureja e bananes përmirëson funksionimin e zemrës, mëlçisë dhe trurit.

Pureja e bananes është një ndihmë efektive në trajtimin e kollës së rëndë. Në mjekësinë popullore ekzistojnë disa receta të vërtetuara me pure bananeje, të cilat ndihmojnë në kurimin e të ftohtit në pak ditë. Le të shohim disa prej tyre.

Përbërja e produktit	Si të gatuaj?	Si të përdoret?
Pure bananeje me kakao dhe qumësht shtëpie	Në purenë e bananes (nga një banane), duhet të shtoni gjashtë lugë çaji pluhur kakao dhe të derdhni rreth dyqind mililitra qumësht shtëpie të zier të nxehtë, duke e trazuar mirë.	Merrni një milkshake me banane në mbrëmje para gjumit, mundësisht të ngrohtë, për rreth pesë ditë.
Banane me mjaltë (receta e parë)	Ju duhet të grisni një banane, të derdhni rreth dyqind mililitra ujë të vluar në të dhe të shtoni një një lugë çaji mjaltë natyral. Përziejeni mirë koktejin dhe lëreni të piqet për rreth tridhjetë minuta.	Merrni pesëdhjetë mililitra çdo tre orë.
Banane me mjaltë (receta e dytë)	Fillimisht, duhet të grini një banane të pjekur, të derdhni në të një lugë çaji mjaltë natyral, një lugë çaji me tretësirë ​​menteje dhe lëng limoni të saposhtrydhur. Rrihni përzierjen me një blender derisa të jetë homogjene.	Për të hequr qafe dhimbjen e fytit dhe dhimbjen e fytit, duhet të pini një koktej medicinal tri herë në ditë, dy lugë çaji për pesë ditë.
Banane me qumësht	Ju duhet të grisni një frutë bananeje të pjekur, të derdhni rreth njëqind mililitra qumësht të vluar shtëpiak në të dhe gjithashtu të shtoni një lugë çaji sheqer pluhur dhe gjalpë. Masa që rezulton duhet të rrihet me një blender derisa të jetë e lëmuar.	Pini një milkshake me banane një herë në ditë çdo ditë derisa kolla të pushojë.
Banane me tretësirë ​​alkooli delli	Hidhni tretësirën e delli në purenë e bananes së rrahur dhe përziejeni tërësisht.	Pini tre lugë çaji një orë pas ngrënies. Nuk lejohet t'u jepet fëmijëve pasi përmban alkool.
Banane e pjekur dhe ujë të zier	Qëroni dy banane të pjekura, prisni majat, grijini frutat në një pure dhe derdhni dyqind mililitra ujë shumë të nxehtë. Masën e frutave e vendosim në sobë dhe e ziejmë duke e përzier vazhdimisht. Sapo përzierja e frutave të fillojë të fryjë, ena mund të hiqet nga zjarri.	Pini çdo ditë për rreth pesë ditë. Lëngu i bananes duhet të jetë i ngrohtë. Nuk mund të ruhet për një kohë të gjatë, kështu që ju duhet të përgatisni një pije të re çdo ditë.
Banane e pjekur me ujë dhe sheqer të grimcuar	Hidhni rreth dyqind mililitra ujë të vluar në bananen e grimcuar dhe shtoni dy lugë çaji sheqer të grimcuar, përzieni mirë përzierjen dhe lëreni të qëndrojë për rreth tridhjetë minuta.	Merrni njëqind mililitra çdo dy orë për pesë ditë.

Megjithatë, përveç përdorimit të recetave tradicionale, duhet të kontaktoni pediatrin tuaj për të përshkruar një listë shtesë të barnave të nevojshme.

Duhet mbajtur mend gjithashtu se ngrënia e bananeve nuk rekomandohet për ata fëmijë që kanë obezitet, diabet, alergji ndaj produktit, kapsllëk ose aciditet të lartë të lëngut gastrik. Për më tepër, ekspertët këshillojnë të hani banane vetëm pas ngrënies, dhe jo me stomakun bosh.

Përdorni në gatim

Përdorimi i puresë së bananes në gatim është shumë i larmishëm; nuk është vetëm një pjatë e shkëlqyer e pavarur, por edhe një shtesë, për shembull, në qull. Mund të përdoret si mbushje për ushqime të pjekura dhe gjithashtu për ëmbëlsira. Ju mund të bëni milkshake dhe pije të tjera duke përdorur pure bananeje.

Për shumëllojshmëri, shijen e puresë mund ta plotësoni me fruta dhe manaferra të ndryshme. Bananet shkojnë mirë me shumë prej tyre.

Si të bëni pure bananeje në shtëpi?

Meqenëse prodhuesit përdorin gjithnjë e më shumë konservues të ndryshëm dhe aditivë të tjerë ushqimorë për të përgatitur purenë e bananes, është më mirë ta përgatisni vetë në shtëpi.

Për të siguruar që pureja të jetë e cilësisë më të lartë dhe më e shëndetshme, zgjidhni fruta të pjekura pa njolla të errëta. Për të marrë tul bananeje, mund të përdorni ndonjë nga veglat e zakonshme: një rende, një pirun, një blender ose një sitë. Fruti duhet vetëm të qërohet dhe të grihet në një masë homogjene. Kjo është e gjitha, pureja e bërë në shtëpi është gati. Nuk keni nevojë as të shtoni sheqer.

Nëse dëshironi të ndryshoni shijen, mund të shtoni një sasi të vogël lëngu portokalli ose limoni.

Si ta bëni atë për një fëmijë?

Për të bërë pure bananeje për fëmijën tuaj, duhet të merrni një banane të pjekur. (duhet të jetë me ngjyrë të verdhë, pa asnjë njollë të errët), lajeni mirë, qërojini, prisni majat, merrni pak tul të pjekur dhe grijeni mirë me pirun ose copëtoni me blender. Më pas duhet të hidhni pak qumësht të ngrohtë gjiri ose qumësht formule në purenë e bananes dhe ta përzieni mirë.

Është mirë që t’i jepni fëmijës suaj pure frutash për ta provuar pas vaktit kryesor, në mënyrë që oreksi i tij të mos prishet. Duhet të mbani mend gjithashtu se duhet të filloni të futni ushqime të reja plotësuese vetëm pas gjashtë muajsh, duke filluar me një lugë të vogël çaji, për të monitoruar reagimin e foshnjës. Nëse brenda dy ditësh gjendja e foshnjës nuk është përkeqësuar, nuk janë shfaqur alergji ose kapsllëk, atëherë mund të vazhdoni të jepni pure bananeje. Nëse trupi i fëmijës ka ndonjë reagim negativ ndaj një produkti të ri, duhet të përmbaheni nga pureja e frutave.

Pureja e bananes mund të variohet edhe me fruta të tjera, të cilat do të jenë gjithashtu të dobishme për fëmijën.

Pure bananeje	Mënyra e gatimit
Me kajsi dhe qull	Hidhni katër lugë ujë të nxehtë të valuar në një enë të cekët dhe hidhni dy kajsi të lara. Pas dy minutash, fruti mund të qërohet dhe farat të hiqen nga tuli. Kajsitë e qëruara duhet të priten dhe shtypen dhe më pas shtoni pak ujë dhe ziejini për rreth dhjetë minuta duke i përzier vazhdimisht. Më pas pureja e kajsisë duhet të përzihet me gjysmë bananeje të pjekur dhe të copëtohet duke përdorur një blender. Pureja e përfunduar e frutave duhet të shtohet në dhjetë gramë qull të gatshëm për fëmijë dhe të përzihet mirë.
Me mollë	Për të bërë pure frutash, do t'ju duhet gjysmë molle e ëmbël, e cila duhet të lahet dhe të hiqet nga lëkura dhe farat. Më pas vendoseni në një enë të vogël, shtoni pesëdhjetë mililitra ujë dhe ziejini për rreth shtatë minuta. Më pas, shtoni gjysmë banane në mollë dhe bëjeni pure me një blender.
Me mollë dhe lëng	I përshtatshëm vetëm për fëmijët mbi nëntë muajsh. Ju duhet një mollë e ëmbël, i cili duhet larë, qëruar, hequr farat dhe grirë. Më pas shtoni salcën e mollës në një banane dhe bluajeni me blender dhe më pas hidhni dy lugë lëng frutash dhe përziejeni mirë.

Receta për përgatitjen për dimër

Receta për të bërë pure bananeje për dimër është mjaft e thjeshtë. Për ta bërë këtë, së pari duhet të shtrydhni lëngun e dy limonëve të pjekur. Më pas duhet të merrni një kilogram banane të pjekura, t'i lani mirë, t'i hiqni lëkurat, t'i grini imët dhe t'i vendosni në blender. Bëjmë njësoj si me bananet me dy mollë të ëmbla. Frutat e grira i shtojmë lëngun e limonit dhe i bluajmë me blender. Derdhni purenë e bananes-mollës në një tigan të veshur me smalt, shtoni rreth gjashtëqind gram sheqer të grimcuar dhe rreth katërqind mililitra ujë. Ziejini për tridhjetë minuta në zjarr të ulët, duke e përzier vazhdimisht. Shpërndani purenë e përfunduar të frutave në enë të sterilizuara dhe ruajeni.

Mund të ngrini edhe purenë e bananes. Për të ngrirë, duhet të lani bananet e pjekura (sasia është sipas gjykimit tuaj), t'i qëroni dhe t'i prisni frutat me një blender. Hidhni lëng limoni në purenë e bananes (për dyqind e pesëdhjetë mililitra pure nevojitet një lugë gjelle lëng), përzieni mirë dhe më pas derdhni purenë në një enë plastike me kapak hermetik. Ruani në frigorifer jo më shumë se katër muaj.

Dëmi i puresë së bananes dhe kundërindikacionet

Pureja e bananes mund të jetë e dëmshme për njerëzit që kanë intolerancë individuale ndaj produktit. Ky produkt ka disa kundërindikacione:

• peshë të tepërt trupore,
• diabeti,
• çrregullime të tretjes,
• alergji.

Facebook

Cicëroj

Në kontakt me

Shokët e klasës

Google+