Salcë me hudhër me gjizë. Salcë me gjizë me hudhër. Salcë gjizë me barishte dhe hudhër

Nuk ka asnjë përgjigje universale për pyetjen se sa herë duhet të ushqehet një fëmijë. Numri i ushqimeve varet nga mosha e fëmijës dhe nevojat e tij individuale. Ushqyerja me gji është zgjidhja më e mirë për një foshnjë, por nëse shfaqen probleme me laktacionin, ekziston një gamë e gjerë formulash qumështi të përshtatura që do t'i gjeni në dyqanin online Daughters-Sons.

Sa shpesh duhet të ushqeheni me gji

Përbërja e qumështit të nënës është ideale për një fëmijë. Sa më gjatë që një grua të ushqejë një fëmijë, aq më i fortë do të jetë imuniteti i tij. Nëse një fëmijë ushqehet me gji gjatë gjithë vitit, ai praktikisht nuk ka probleme me tretjen, sëmuret shumë më rrallë, bie në gjumë i qetë dhe nuk vuan nga alergjitë ushqimore. Nënat shpesh bëjnë pyetjen, sa kohë për të ushqyer një fëmijë? Është e vështirë të përgjigjesh saktësisht, varet nga nevojat e foshnjës, por OBSH rekomandon ushqyerjen me gji deri në 1.5-2 vjet.

Shumica e nënave do të donin të ndiqnin këshillat e kësaj organizate të respektuar, por për fat të keq, shumë ankohen për problemet e laktacionit. Ndonjëherë qumështi i gjirit mungon shumë tashmë në 5-6 muaj. Një nga arsyet për uljen e laktacionit është ushqyerja jo e duhur.

Çfarë duhet të keni kujdes kur ushqeni me gji:

• zgjedhja e një qëndrimi të rehatshëm (shtrirë ose ulur) për të mos u lodhur;
• pozicioni i fëmijës (barku i foshnjës duhet të jetë në kontakt me trupin e nënës, fytyra është e kthyer nga thithka);
• frymëmarrja e foshnjës (hunda e foshnjës nuk duhet të qëndrojë fort në gjoks);
• shul në thithkën e gjirit (nuk ka nevojë ta fusësh thithkën në gojën e foshnjës, ai duhet ta marrë vetë);
• orari i ushqyerjes (si të ushqehet foshnja, me orë ose sipas kërkesës).

Sa kohë duhet për të ushqyer me gji

Disa dekada më parë, mjekësia rekomandonte t'i përmbahej një orari të rreptë; në ditët e sotme, pediatër këshillojnë ushqyerjen e foshnjës sipas kërkesës. Sa herë duhet ta ushqeni foshnjën, vendos nëna, kush e shikon me kujdes foshnjën e saj. 3-4 javë pas lindjes, foshnja do të zhvillojë orarin e vet individual të të ushqyerit. Në muajt e parë, intervalet midis ushqyerjes mund të jenë nga 2.5 deri në 6 orë. A duhet ta ushqej fëmijën tim gjatë natës? Sigurisht, ushqehu. Fëmijët e vegjël shpesh zgjohen duke kërkuar ushqim. Kur rriten, frekuenca e ushqyerjes së natës zvogëlohet, dhe më pas ndalon plotësisht.

E rëndësishme!

Është e pamundur t'i përgjigjeni pa mëdyshje pyetjes se sa herë në ditë duhet të ushqeni foshnjën. Metoda më efektive e ushqyerjes me gji është me kërkesë të fëmijës. Sa më shumë të thithë foshnja, aq më i suksesshëm do të jetë laktacioni dhe nuk do të shfaqet staza e dhimbshme e qumështit në gji, e cila çon në mastit.

Sa kohë duhet të ushqeni me gji

Ushqyerja me gji nuk është një shkencë ekzakte, nuk ka rekomandime specifike dhe pa kompromis. Një foshnjë e lindur pak ditë më parë i përshtatet kësaj bote duke thithur gjoksin. Nuk ka nevojë të ndërhyni me të, tërhiqeni papritur thithin kur fëmija ra në gjumë. Është çnjerëzore të kufizohet koha e qëndrimit në gjoksin e nënës për fëmijët 1-2 muajsh. Mami duhet të mendojë jo për sa kohë duhet të ushqejë foshnjën, por se ku është më e rehatshme që ai të bjerë në gjumë. Kur ushqeni me gji, nuk duhet të flisni në telefon, të komunikoni me familjen, të shikoni TV. Jepini këto momente bebit tuaj.

Përbërja e qumështit të marrë nga fëmija në 5-10 minutat e para dhe më vonë është paksa e ndryshme. Së pari, fëmija thith qumësht të lëngshëm me pak kalori. Më pas, pas rreth 5-15 minutash ushqim aktiv, qumështi yndyror me kalori të lartë hyn në gjoks. Mund të duhen 10 deri në 20 minuta që foshnjat të arrijnë këtë produkt ushqyes për dy muajt e parë të jetës. Një fëmijë aktiv ha qumësht të shijshëm me yndyrë të plotë në një mesatare prej 10 minutash. Fëmijët e dobët kanë nevojë për më shumë kohë.

Në muajin e parë të jetës, fëmija është mësuar dhe përshtatet. Në muajin e dytë, tashmë është duke u zhvilluar një orar i paqartë i ushqyerjes. Vetëm pas 3-4 muajsh, nëna mund të tregojë se sa zgjat një ushqyerje. Fëmija është i fortë, ha me kënaqësi. Ndonjëherë në këtë moshë është e nevojshme të plotësohet me një gji të dytë, megjithëse zakonisht një gji jepet në një ushqyerje.

E rëndësishme!

Fëmija ka disa periudha, të cilat karakterizohen nga një fazë aktive e rritjes. Në këtë kohë, oreksi i foshnjës rritet ndjeshëm. Zakonisht rritja intensive mund të gjurmohet në intervalin nga dita e 7-të deri në ditën e 10-të, nga java e 4-të në të 6-të, si dhe për njëfarë kohe në javën e 12-të dhe në muajin e 6-të. Pas përfundimit të rritjes aktive, oreksi i fëmijës ulet.

konkluzionet

Ushqyerja e duhur me gji kërkon vëmendje maksimale nga nëna ndaj fëmijës. Ushqyerja me gji nuk duhet të jetë sipas një orari të caktuar, por sipas kërkesës së foshnjës. Kjo zgjidhje e lejon fëmijën të përshtatet më lehtë me jetën dhe t'i mbijetojë këputjes së kordonit kërthizor. Kjo metodë siguron një nivel të vazhdueshëm të lartë të laktacionit.

Është e pamundur të thuhet qartë se sa duhet të ushqehet foshnja. Kur fëmija është i uritur, ai bëhet i shqetësuar, thith dhe lëpin duart, lëshon tinguj shuplakash. Ju duhet t'i jepni gjirit në mënyrë që vetë foshnja të kap thithin. Koha mesatare e të ushqyerit është 15-30 minuta. Varet nga mosha e fëmijës dhe karakteristikat e tij individuale.

Si të shpreheni

Pompat e gjirit

Rritja e laktacionit

Gjithnjë e më shumë nëna moderne janë të akorduara ushqyerja me gji. Megjithatë, mungesa e përvojës së tyre ngre shumë pyetje dhe vështirësi. Një çështje e tillë e diskutueshme është koha e ushqyerjes me gji.

Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji

Kohëzgjatja e një ushqyerjeje me gji varet shumë nga mosha e foshnjës, karakteri i tij dhe faktorë të tjerë. Si rregull, është nga 10 deri në 40 minuta. Në të njëjtën kohë, më shumë qumësht i pasmë yndyror fillon t'i rrjedhë foshnjës rreth 10-15 minuta pas thithjes.

Që ushqyerja me gji të jetë e suksesshme dhe pa probleme, nënat gjidhënëse duhet t'i ushqejnë me gji foshnjat e tyre sipas kërkesës. Kundërshtarët e kësaj qasjeje thonë se kjo do ta "lidhë" nënën me fëmijën dhe do t'i privojë asaj kohën e lirë. Por, nëse e shikoni procesin me sytë e një fëmije, bëhet e qartë se kjo është një periudhë e rëndësishme kalimi nga ushqimi përmes kordonit të kërthizës në ushqimin e njohur për të rriturit. Është nëna ajo që e ndihmon fëmijën të përshtatet me ushqimin në periudhën pas lindjes.

Gjatë periudhës së qëndrimit intrauterin, foshnja është mësuar të marrë "ushqyerje" vazhdimisht, prandaj ai nuk është i njohur as me urinë dhe as me ndjenjën e ngopjes pas ngrënies. Dhe nëse nëna do t'i japë gjithmonë gjoks kur fëmija e kërkon atë (dhe ai gjithmonë do të kërkojë menjëherë pas lindjes), fëmija do të hajë tepër dhe do të pështyjë, dhe pastaj do të thithë përsëri. Dhe me të vërtetë, në fillim, nëna do të ketë ndjenjën se nuk i përket vetes, por vetëm fëmijës së saj. Megjithatë, do të kalojnë disa muaj dhe fëmija do të fillojë të ushqehet me gji më rrallë dhe do të ngopet më shpejt. Dhe më e rëndësishmja, ai do të mësojë të presë. Do të kalojnë një vit ose dy, dhe foshnja tashmë do të ulet në tryezë me të gjithë familjen, dhe natën - do të flejë. Ndërkohë është i porsalindur, fëmija ha kur të dojë.

Zgjidhja më e mirë është të ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës.

A ka kufizime kohore?

Koha e kaluar në gji duhet të përcaktohet nga vetë fëmija. Ekziston një mendim se fëmija ha në 10-15 minuta, dhe pastaj vetëm "luan përreth". Dhe, në përputhje me rrethanat, një "përkëdhelje" e tillë duhet të ndalet, dhe koha e thithjes duhet të kufizohet. Por mbështetësit e këtij mendimi harrojnë se foshnja në gjoksin e nënës nuk ha vetëm. Për një fëmijë, gjoksi i nënës është një mundësi për t'u qetësuar, për të kënaqur refleksin e thithjes dhe për të ndjerë përkëdheljen e nënës. A ia vlen të kufizohet ky njeri i vogël? Përveç kësaj, pas 15 minutash nga fillimi i të ushqyerit, foshnja fillon të marrë qumësht të pasmë më ushqyes dhe yndyror.

Peshimi mujor tek pediatri do t'ju ndihmojë të zbuloni nëse fëmija juaj po shton peshë normalisht

Si të kuptoni nëse një fëmijë ka ngrënë mjaftueshëm?

Ekzistojnë vetëm dy mënyra të besueshme për të zbuluar nëse një fëmijë është i ngopur:

1. Shikoni shtimin tuaj të peshës mujore.
2. Llogaritni numrin e urinimit në ditë.

Nëse nëna ka qumësht të mjaftueshëm, atëherë fëmija do të shtojë nga 500 gramë çdo muaj (çdo javë nga 125 g), dhe do të laget nga 10-12 pelena e më shumë në ditë. Shtimi në peshë më pak se 500 g në muaj dhe numri i pelenave të lagura në ditë më pak se 6-8 janë shenja objektive që foshnja nuk ka mjaftueshëm ushqim nga gjiri i nënës.

Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje?

Kur një nënë shqetësohet nëse foshnja po merr ushqim të mjaftueshëm, ajo gabimisht mund të fokusohet në kritere që nuk konfirmojnë aspak mungesën e qumështit. Këto kritere të gabuara përfshijnë:

• Mungesa e baticave dhe rrjedhjeve të qumështit nga gjiri. Nëse laktacioni është vendosur tashmë, një grua mund të mos ndjejë më rrjedhjen e qumështit. Megjithatë, kjo është vetëm një shenjë se gjoksi ka filluar të prodhojë qumësht pikërisht në sasinë në të cilën kërkohet për një ushqyerje.
• Pamundësia për të nxjerrë qumësht nga gjiri. Më besoni, foshnja thith ushqimin nga gjëndrat e qumështit në mënyrë shumë më efikase dhe më të plotë se edhe pompa më e mirë e gjirit.
• Tekat dhe të qarat e fëmijës ndërmjet ushqyerjeve, si dhe gjatë qëndrimit në gjoks. Shenja të tilla nuk mund të quhen të besueshme. Ndoshta nëna e ushqen fëmijën shumë rrallë. Gjithashtu, foshnja mund të vuajë nga dhimbje barku, shkaqe të tjera shqetësimi ose sëmundje.
• Ushqyerje shumë të shpeshta ose të zgjatura. Arsyeja më e zakonshme e futjes së përzierjes është pikërisht fakti që fëmija shpesh kërkon gji ose thith për një kohë të gjatë. Nëse nëna nuk e kupton që gjoksi i saj është i rëndësishëm për fëmijën jo vetëm si burim ushqimi, atëherë në situata të tilla ajo vendos që foshnja të mos jetë e ngopur.
• Thithja e pangopur e një fëmije nëse i jepet një shishe formula pas ushqyerjes me gji. Duke parë se si foshnja fillon të thithë formulën, nëna vendos se kjo është vërtet një shenjë e mungesës së qumështit. Megjithatë, foshnja thjesht mund të kënaqë refleksin e thithjes.
• Zgjimi i shpeshtë gjatë natës. Kjo arsye konsiderohet shumë e rëndësishme nga brezi i vjetër, me besim se barku i fëmijës duhet të "pushojë" gjatë natës. Sidoqoftë, prodhimi i hormoneve të rëndësishme për laktacionin dhe, në përputhje me rrethanat, suksesi i ushqyerjes me gji, varet nga ushqyerja e natës.

Ka shumë faktorë që një nënë mund të gabojë me mungesën e qumështit për fëmijën.

Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji

Koha e përfundimit të ushqyerjes me gji është një nga temat e diskutueshme. Edhe pse shumica e nënave të reja e kuptojnë vlerën e qumështit të nënës për foshnjën, numri i fëmijëve që marrin qumështin e gruas deri në një vit ose më shumë është shumë i vogël. Kjo lehtësohet nga prania e një numri të madh mitesh dhe dezinformatash në lidhje me ushqyerjen me gji, dhe bollëku i zëvendësuesve të qumështit të gjirit në treg, si dhe presioni social i lidhur me faktin se disa dekada më parë ushqyerja me gji ishte e vogël dhe e rrallë, pasi nëna kishte për të shkuar në punë herët. Por, nëse në të kaluarën, pediatrit rekomandonin më shpesh nënat e reja për të transferuar foshnjat në formula, qasja e mjekëve modernë synon promovimin e ushqyerjes me gji.

Ekspertët këshillojnë ndërprerjen e ushqyerjes me gji në fazën e involucionit. Kjo është koha kur përbërja e qumështit ndryshon, dhe gjoksi përgatitet të ndalojë laktacionin. Fillimi i periudhës së involucionit është individual për gra të ndryshme, por më së shpeshti fillon në moshën 1,5-2,5 vjeç.

Mosha optimale për heqjen e gjirit përcaktohet nga gatishmëria psikologjike e nënës dhe fëmijës, ajo fillon nga 1.5 vjeç.

Pas një viti

Nënat që ushqejnë me gji foshnjat më të vjetra se një vit shpesh duhet të dëgjojnë faktin që fëmija është tashmë i madh dhe qumështi është më pak i vlefshëm. Megjithatë, studime të shumta konfirmojnë se qumështi i një gruaje, edhe në vitin e dytë apo të tretë të ushqyerjes, është ende i mirë për fëmijën.

pro

Ushqyerja afatgjatë me gji është pa dyshim shumë e dobishme për nënën, pasi studimet kanë konfirmuar se zvogëlon rrezikun e kancerit të gjirit dhe vezoreve. Ndërsa shkëputja e parakohshme nga gjiri është e mbushur për nënën me kongjestion, mastite dhe probleme të tjera të gjirit.

Ushqyerja e vazhdueshme me gji ka shumë përfitime edhe për fëmijën:

1. Qumështi pas një viti ushqyerje ndryshon përbërjen e tij, duke u bërë edhe më i dobishëm. Ai përmban yndyrna më të vlefshme për fëmijën, si dhe imunoglobulina dhe substanca që stimulojnë maturimin e traktit gastrointestinal të foshnjës.
2. Studimet kanë konfirmuar ndikimin e ushqyerjes afatgjatë me gji në zhvillimin e inteligjencës së fëmijës, si dhe përshtatjen e tij më të suksesshme sociale kur fëmija është 6-8 vjeç.
3. Foshnjat që marrin qumështin e nënës pas një viti kanë më pak gjasa të zhvillojnë sëmundje infektive dhe alergjike dhe shërohen shumë më shpejt se moshatarët e tyre që nuk kanë mbështetje në formën e qumështit të nënës.
4. Ushqyerja me gji pas një viti ruan një lidhje të ngushtë emocionale midis foshnjës dhe nënës, duke ndihmuar në krijimin e një marrëdhënie besimi mes tyre.

Minuset

Nuk ka asnjë efekt negativ të ushqyerjes me gji të një fëmije një vjeç. Qumështi i grave është ende një ushqim i shëndetshëm, edhe nëse fëmija është tashmë një vjeç. Të gjitha problemet e të ushqyerit afatgjatë mund të shoqërohen vetëm me dëshirën e të tjerëve për të ndërhyrë në këtë proces me këshillat dhe tregimet e tyre të frikshme.

Qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë që një nënë mund t'i japë fëmijës.

Nga mënyra e duhur e ushqyerjes së foshnjës varet nga gjumi i tij i shëndoshë, zhvillimi i duhur dhe mundësia për t'u çlodhur për nënën e foshnjës. Nuk është për t'u habitur që pyetja se sa shpesh duhet të ushqehet një i porsalindur shqetëson shumë.

Karakteristikat e modalitetit

Mënyra e të ushqyerit të një të porsalinduri me qumësht gjiri duhet të jetë e qartë. Gjithçka fillon me faktin se foshnja duhet të ngjitet në gji në minutat e para pas lindjes. Në këtë pikë, ai do të marrë kolostrum shërues. Është shumë më ushqyes se qumështi.

Fëmija do të hajë kolostrum për dy ose tre ditët e para, derisa të shfaqet qumështi i vërtetë. Këto ditë është e nevojshme t'i jepni më shpesh foshnjës një gjoks në mënyrë që ai të mësojë të thithë saktë. Kjo është gjithashtu e nevojshme për një nënë pleqsh, në mënyrë që ajo të përmirësojë shpejt laktacionin dhe të shmangë mbingarkesën.

Ushqimi më i mirë për një fëmijë është qumështi i gjirit.

Asnjë formulë për foshnjat nuk mund të krahasohet me të për sa i përket përbërjes dhe përmbajtjes së lëndëve ushqyese. Kur ushqehet me gji, intervalet ndërmjet ushqyerjes për çdo fëmijë do të jenë paksa të ndryshme. Çdo fëmijë është individual. Për të kuptuar se sa shpesh duhet të ushqeni të porsalindurit me qumësht gjiri, duhet të vëzhgoni sjelljen e vetë të vegjëlve.

Duhet të mësojmë të kuptojmë sinjalet që jep fëmija kur është i uritur:

• mund të vërehen lëvizje të shpejta të syve me qepalla të mbyllura ose muskuj të tendosur;
• fëmija fillon të rrotullohet ose të bëjë tinguj të ndryshëm;
• ai vendos një stilolaps ose ndonjë send në gojë dhe përpiqet ta thithë atë.

Mos prisni që një fëmijë i uritur të qajë, sepse një foshnjë që qan është shumë më e vështirë për t'u thithur në gji. Duke parë fëmijën, mund të kuptoni se pas asaj kohe është e nevojshme ta ushqeni atë. Këto intervale mund të jenë një ose dy orë, mund të jenë pak a shumë - nuk ka rëndësi. Nuk ka pse të keni frikë se fëmija do të hajë tepër. Disa fëmijë kërkojnë një gji më shpesh dhe e thithin atë pak nga pak, ndërsa të tjerët, përkundrazi, hanë më rrallë, por në vëllime të mëdha.

Numri i ushqimeve varet edhe nga trupi i nënës. Në fund të fundit, përmbajtja e lëndëve ushqyese dhe përmbajtja e yndyrës së qumështit është e ndryshme për secilën grua, prandaj, për të ngopur foshnjën, mund të kërkohet pak a shumë ushqim ose një frekuencë e ndryshme e të ushqyerit.

Nëse fëmija kërkon shpesh gji, nuk duhet të keni frikë nga kjo, pasi qumështi i nënës përthithet plotësisht.

Edhe nëse shton peshë shumë shpejt, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Qumështi i gjirit nuk depozitohet në qelizat yndyrore. Si kërkimet shkencore ashtu edhe përvoja kanë vërtetuar se sa më shpesh të ndodhë ushqyerja, aq më shpejt zhvillohet fëmija, aq më rrallë qan, ndihet më mirë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në muajt e parë të jetës së tij.

Nëse gjatë ushqyerjes me gji, nëna përpiqet të respektojë një periudhë kohore prej tre orësh ose të tjera ndërmjet vakteve për foshnjën, kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin e fëmijës. Nëse është i uritur, ai do të fillojë të veprojë lart, të qajë, gjë që është e mbushur me patologji të ndryshme. Ju nuk duhet të rrezikoni shëndetin e foshnjës për hir të përpjekjes për ta detyruar atë të ndjekë rutinën që është e përshtatshme për të rriturit.

Përfitimet e ushqyerjes së shpeshtë me gji

Çështja se sa duhet ushqyer një i porsalindur është gjithashtu i rëndësishëm nga pikëpamja e prodhimit të qumështit të një gruaje. Sapo fëmija fillon të thithë gjirin, nëna lëshon në trup disa hormone që janë të nevojshme për prodhimin e qumështit. Prandaj, sa më shpesh të ndodhë ushqyerja, aq më i lartë është niveli i tyre. Sasia e yndyrës në qumështin e gjirit varet gjithashtu nga numri i ngjitjeve të foshnjës në ditë. Kur ushqeni një fëmijë sipas regjimit, gjoksi i nënës është në gjendje të tejmbushur. Kjo shtyp laktacionin dhe zvogëlon sasinë e qumështit të prodhuar.

Disa nëna besojnë se fëmija duhet të flejë gjithë natën. Por trupi i një të porsalinduri nuk mund të qëndrojë pa ushqim për kaq gjatë, veçanërisht në javët e para, kur foshnja ha po aq shpesh në çdo kohë të ditës. Ndonjëherë ju duhet të ngriheni dy ose tre herë gjatë natës për ta ushqyer atë. Shpesh, nënat flenë me foshnjat e tyre për ta bërë më të lehtë vendosjen e tyre në gji. Nëse një fëmijë kërkon ushqim 1-2 herë në natë, kjo është krejt normale dhe e mirë për zhvillimin e tij.

Sa kohë do të zgjasë procesi i të ushqyerit është gjithashtu shumë individuale. Kohëzgjatja e kësaj procedure gjithashtu do të rritet dita-ditës, duke marrë gradualisht 40-60 minuta. Disa foshnja hanë shpesh, me qetësi dhe qetësi, duke ndaluar dhe duke pushuar, të tjerët me oreks të madh. Shumë foshnja bien në gjumë ndërsa hanë dhe më pas zgjohen dhe thithin përsëri. Ata ndihen më të sigurt në këtë moment, mos ua privoni këtë rehati. Në pak javë, nëna dhe fëmija do të vendosin një rutinë që i përshtatet të dyjave.

Ushqyerja e gjatë më parë konsiderohej shkaku i proceseve inflamatore në thithkat. Megjithatë, tashmë dihet se kjo telashe lidhet me pozicionin e gabuar të fëmijës gjatë gjidhënies. Supozimi se ushqyerjet e shpeshta çojnë në mbytje të dhimbshme të gjëndrave të qumështit doli të ishte i pasaktë. Në fakt, gjithçka ndodh pikërisht e kundërta.

Frekuenca e të ushqyerit me ushqim artificial

Shumë nëna të reja refuzojnë të ushqejnë të porsalindurin e tyre me qumësht gjiri dhe kalojnë në ushqimin e foshnjës. Shpesh kjo është për shkak të dëshirës për të ruajtur komoditetin për veten. Megjithatë, ata nuk e kuptojnë se një akt i tillë provokon probleme të mëdha në të ardhmen.

Një përzierje artificiale nuk do t'i sigurojë kurrë një fëmije një sistem të fortë imunitar që mund ta mbrojë atë nga shumë sëmundje.

Edhe në rastin e laktacionit të pamjaftueshëm, një nënë e re duhet të stimulojë prodhimin e qumështit të gjirit dhe jo ta shtypë atë. Megjithatë, ndonjëherë ka arsye të mira për kalimin në ushqim artificial. Fëmija fillon të kërkojë një përzierje nëse nëna ka probleme shëndetësore.

Arsyeja e mos ushqyerjes me gji mund të jetë frika nga shtimi në peshë apo humbja e formës së gjirit. Ky është një keqkuptim i madh! Frika të tilla janë të pabaza, pasi gjoksi ndryshon gjatë shtatzënisë. Në të njëjtën kohë shtohet edhe pesha. Pas një e gjysmë deri në dy vjet të ushqyerjes me gji, një grua mund të humbasë kilogramët e tepërt dhe të rifitojë formën e saj të mëparshme. Kur shtyp laktacionin, shpesh është shumë më e vështirë për të që të ndahet nga pesha e panevojshme për shkak të çekuilibrit hormonal që ka ardhur për shkak të ndërprerjes së prodhimit të qumështit.

Sa shpesh ju duhet të ushqeni një të porsalindur me ushqim artificial? Nëse fëmija ushqehet me formulë, qëndrimi ndaj regjimit të tij të të ushqyerit do të jetë krejtësisht i ndryshëm. Në këtë rast, është më mirë të ruani një interval prej tre orësh ndërmjet vakteve. Kjo për faktin se përbërja e përzierjes, edhe pse afër qumështit të nënës, është më e vështirë për t'u perceptuar nga stomaku i foshnjës. Shumë më tepër kohë shpenzohet për asimilimin e një ushqimi të tillë.

Në të njëjtën kohë, nuk duhet të ketë një lidhje të ngurtë me orarin e të ushqyerit. Nëse foshnja është e uritur para se të kenë kaluar tre orë, duhet t'i jepni një shishe. Mund të ndodhë që pas tre orësh ai ende nuk dëshiron të hajë Sa herë në ditë për të ushqyer - varet nga karakteristikat individuale të njeriut të vogël, si dhe nga përbërja e përzierjes. Por nëse foshnja ka nevojë për shishe shumë shpesh, atëherë thjesht mund t'ju duhet të ndryshoni formulën e foshnjës.

Ju gjithashtu duhet të llogarisni saktë se sa ushqim ju nevojitet për çdo ushqyerje. Vëllimi mund të llogaritet në mënyrë të pavarur duke përdorur formulën e njohur: mosha e foshnjës në ditë shumëzohet me një koeficient konstant të barabartë me 70 ose 80, në varësi të peshës së tij të lindjes. Produkti do të tregojë marrjen e përditshme ushqyese. Kjo shifër duhet të ndahet me numrin e ushqimeve.

Rregullat për të ushqyer një të porsalindur

Jo të gjitha gratë e reja e dinë se si ta ushqejnë siç duhet një fëmijë. Për ta bërë këtë mirë, duhet të mbani mend disa rregulla të detyrueshme:

• së pari duhet të lani duart me sapun për fëmijë ose rroba;
• fshij thithin;
• përpiquni të ushqeni siç duhet foshnjën me gji në mënyrë që ai të shtrëngojë areolën;
• pas ushqyerjes, mbajeni fëmijën drejt dhe më pas shtrihuni në anën e tij.

Kur ushqeheni, duhet të uleni rehat dhe të vendosni dorën nën kokën e foshnjës. Tani në shitje ka jastëkë të rehatshëm, të cilët, nëse dëshironi, mund të blihen. Mund të ushqeheni ndërsa jeni ulur në një karrige ose në një kolltuk. Është më e rehatshme ta bëni këtë ndërsa jeni shtrirë në anën tuaj në një jastëk.

Javët e para të jetës janë shumë të rëndësishme për një të porsalindur. Ne duhet ta ndihmojmë atë të përshtatet me një mjedis të ri, të panjohur. Në këtë kuptim, të ngrënit në frekuencën e duhur ka një rëndësi të madhe. Por cilido qoftë regjimi i të ushqyerit të fëmijës, gjëja kryesore është se ai i përshtatet si nënës ashtu edhe foshnjës. Preferenca duhet t'i jepet qumështit të gjirit: nëse është e mundur të ushqeheni me gji, duhet të ushqeheni!

Ushqyerja me gji është një shkencë e tërë që nënat e reja duhet ta zotërojnë brenda pak ditësh. Çfarë do të hajë foshnja në vitin e ardhshëm varet nga cilësia e materialit të mësuar. Ushqyerja me gji të vendosur siç duhet (HB) do t'i lejojë fëmijës të marrë qumësht gjiri të vlefshëm dhe tepër të shëndetshëm, të çlirojë nënën nga stanjacioni, laktostaza dhe mastiti dhe ta bëjë procesin e mëmësisë të këndshme dhe të qetë. Nëse nuk i kuptoni qysh në fillim parimet e ushqyerjes me gji, kjo mund të rezultojë në neurozë, gjumë të dobët, probleme me gjëndrën e qumështit dhe, si rezultat, ushqim artificial. E cila, nga rruga, sjell shumë pyetje, sepse jo çdo përzierje është e përshtatshme për një fëmijë, ju duhet të zgjidhni produktin e duhur në mënyrë eksperimentale, gjë që çon në probleme shtesë shëndetësore dhe kosto financiare. Kjo është arsyeja pse, që nga fillimi i mëmësisë, duhet të përshtateni me ushqyerjen me gji, të bisedoni me mjekë, miq me përvojë dhe të ftoni një konsulent për ushqyerjen me gji. Të gjithë ata do të ndihmojnë në vendosjen e këtij procesi natyror, dhe më pas të ushqyerit do t'ju sjellë kënaqësi juve dhe fëmijës suaj.

Në procesin e vendosjes së ushqyerjes me gji, çështja e kohës së ushqyerjes është shumë e mprehtë. Lidhur me këtë, ekzistojnë dy mendime - të ushqehet fëmija sipas kërkesës ose me orë. Nja dy dekada më parë, nënat tona na ushqenin në maternitete në mënyrë rigoroze në orë të caktuara, herë të tjera fëmija nuk ishte as pranë nënës së saj. Sot, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon ushqyerjen e një fëmije sipas kërkesës - pra kur ai dëshiron. Secila nga metodat e të ushqyerit ka avantazhet dhe disavantazhet e saj, dhe varet nga ju se çfarë zgjidhni për fëmijën tuaj.

Të ushqyerit sipas kërkesës

Kjo është mënyra më korrekte, e shëndetshme dhe natyrale e të ushqyerit. Edhe kafshët ushqejnë të vegjlit e tyre kur fëmijët duan. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në ditët e para pas lindjes - kur nga gjiri lirohet vetëm kolostrum. Mos u shqetësoni - kolostrum është i mjaftueshëm për fëmijën, ai kryen një funksion të rëndësishëm - mbush zorrët e thërrimeve me baktere të dobishme, fillon tretjen. Tashmë 3-5 ditë pas lindjes, vjen qumështi i gjirit të plotë. Në muajin e parë është shumë e rëndësishme të ushqehet foshnja sipas kërkesës, pra kur fëmija qan. Në fund të fundit, është gjatë kësaj periudhe që trupi rindërtohet, përcakton se sa qumësht ka nevojë fëmija. Këtu janë disa këshilla dhe truke për të ushqyer sipas kërkesës.

Është e nevojshme t'i jepni foshnjës një gji me çdo shqetësim - kjo jo vetëm që do ta ngop foshnjën, por edhe do të rrisë prodhimin e qumështit, sepse sa më shumë të aplikohet foshnja në gji, aq më shumë gjoksi do të derdhet herën tjetër. Ushqimi sipas kërkesës është mënyra kryesore për të rritur furnizimin tuaj me qumësht.

Gjoksi për një fëmijë nuk është vetëm ushqim, por rehati, unitet me nënën, mbrojtje. Të ushqyerit sipas kërkesës ju lejon të keni të gjitha këto ndjenja të mrekullueshme sa herë që fëmija juaj dëshiron, kur ka dhimbje barku, është i ftohtë ose thjesht i mërzitur.

Ushqyerja sipas kërkesës do ta mbrojë nënën nga mastiti, sepse qumështi thjesht nuk ka kohë të ngecë në periudha të shkurtra kohore.
Është vërtetuar se një foshnjë që merr gjoks në çdo moment vuan më pak nga dhimbje barku dhe gazra, pasi nuk përjeton një ndjenjë të fortë urie dhe nuk e tepron me ushqimin pas intervaleve të gjata “të uritur”.

Nëse e ushqeni me gji fëmijën tuaj në çdo kohë që është e nevojshme për të, është më mirë të praktikoni bashkëfjetjen.

Mundohuni ta ushqeni fëmijën tuaj nga një gji në një kohë nga fillimi në fund. Fakti është se qumështi i përparmë është më i lëngshëm, është më e lehtë ta thithësh, për fëmijën është pije. Por qumështi i pasmë, i cili është më i vështirë për t'u thithur, më i yndyrshëm, konsiderohet ushqim.

Një foshnjë që ushqehet sipas kërkesës nuk zhvillon zakone të këqija si thithja e gishtit, thithja e grushtit, etj. Nëse i jepni gjithmonë një gji fëmijës, ai nuk mësohet me një bedel, refleksi i thithjes është plotësisht i kënaqur.

Ushqimi i shpeshtë kursen gjatë periudhës së sëmundjes së fëmijës. Së pari, është rimbushja e lëngjeve, e cila është aq e nevojshme në rast të temperaturës ose helmimit. Së dyti, foshnja qetësohet, toleron më lehtë siklet gjatë daljes së dhëmbëve dhe dhimbje barku. Së treti, qumështi i gjirit përmban imunoglobulina, të cilat formojnë imunitetin e thërrimeve dhe e mbrojnë atë nga viruset.

Psikologët thonë se fëmijët që ushqehen sipas kërkesës rriten më të qetë dhe me vetëbesim. Në fund të fundit, ata e dinë që nga fëmijëria e hershme se nëna e tyre është gjithmonë aty dhe do të vijë në shpëtim nëse është e nevojshme, do të mbrojë dhe qetësojë. Dhe kjo është shumë e rëndësishme për zhvillimin e personalitetit të ardhshëm.

Ushqyerja me orë

Kjo metodë përfshin një regjim të rreptë të ushqyerjes - pas një periudhe të caktuar kohe. Mos harroni kohët sovjetike - natën, fëmijët nuk ushqeheshin nga spitali, ushqimi i fundit ishte në orën 12:00 dhe i pari në mëngjes në orën 6:00. Kjo do të thotë, fëmijët e porsalindur kishin një periudhë të madhe kohore pa ushqim - 6 orë. Cilat janë veçoritë dhe përfitimet e të ushqyerit me orë, le të përpiqemi ta kuptojmë.

Ushqyerja me orë mund të bëhet vetëm në muajin e dytë ose të tretë të jetës së fëmijës, kur laktacioni përmirësohet. Nëse e ushqeni fëmijën tuaj në një orar që nga lindja, me periudha të gjata pa thithje, sasia e qumështit mund të reduktohet në mënyrë drastike si e panevojshme. Nëse nuk dëshironi të ushqeni me gji për momentin, është më mirë ta nxirrni qumështin që të mos e humbni atë.

Të ushqyerit me orë i mundëson nënës të flejë natën. Ky është një plus shumë i dyshimtë, sepse stimulimi i laktacionit është veçanërisht intensiv në mëngjes nga 3 deri në 8 të mëngjesit. Nëse në këtë kohë gjoksi nuk thithet, hormoni oksitocinë nuk prodhohet, qumështi do të ketë gjithnjë e më pak çdo herë.

Foshnjat e muajve të parë të jetës duhet të ushqehen çdo 2-2,5 orë, jo më shumë. Stomaku i një fëmije të kësaj moshe është shumë i vogël, fëmija duhet të hajë shpesh. Me moshën, ky interval mund të rritet në 3-4 orë.

Të ushqyerit me orë e bën jetën e mamasë më të kuptueshme dhe më të thjeshtë, pasi nëna mund të planifikojë ditën e saj, t'i lërë gjërat për një kohë të caktuar dhe madje të largohet nga shtëpia nëse dikush kujdeset për fëmijën.

Disa nëna zgjedhin një kryqëzim midis ushqyerjes sipas orës dhe ushqyerjes sipas kërkesës. Nëse dëgjoni trupin e foshnjës tuaj, do të vini re se fëmija kërkon ushqim në intervale afërsisht të barabarta kohore, mund të fokusoheni në këtë kohë dhe jeta do t'i bindet një regjimi të caktuar.

Por mbani mend se në disa raste, ushqyerja me orë është rreptësisht kundërindikuar. Së pari, këto janë 2-3 javët e para të jetës së foshnjës. Së dyti, një grua zhvillon një krizë laktacioni çdo 2-3 muaj, kur nuk ka qumësht të mjaftueshëm, sepse foshnja po rritet me shpejtësi. Në këto momente duhet t’i jepni sa më shpesh gji fëmijës për të “rritur” sasinë e qumështit të prodhuar. Së treti, duhet të braktisni regjimin nëse shihni që fëmija me të vërtetë dëshiron të hajë. Nëse foshnja po qan, ju e keni marrë në krahë, e keni tundur dhe fëmija kërkon gjoksin me gojën e tij dhe nuk ndalon së qari - me shumë mundësi, ai është i uritur. Pra, në ushqyerjen e kaluar, foshnja nuk hante ose gromiste, në përgjithësi, duhet të hidhni poshtë të gjitha rregullat dhe ta ushqeni përsëri fëmijën.

A duhet ta zgjoj fëmijën tim për tu ushqyer?

Shumë nëna pyesin nëse ia vlen të ushqehet foshnja nëse ai fle për një kohë të gjatë, nuk zgjohet dhe nuk kërkon gji? Një trup i shëndetshëm i një foshnjeje të porsalindur nuk mund të flejë më shumë se pesë orë rresht pa ushqim, thonë mjekët. Prandaj, një fëmijë që fle më shumë se koha e caktuar pa u zgjuar është shumë i rrallë. Kjo nuk vlen për ato artificiale - një përzierje e përzemërt ju lejon të qëndroni pa ushqim shumë më gjatë se qumështi i gjirit.

Për t'iu përgjigjur një pyetjeje shqetësuese, duhet të dini se sa fle një fëmijë. Nëse foshnja fle për më shumë se pesë orë, duhet ta zgjoni patjetër - ngadal ta trazoni me goditje dhe prekje. Nëse foshnja është nën peshë ose e parakohshme, është e nevojshme ta zgjoni atë, jo më shumë se tre orë më vonë. Fëmijë të tillë kanë nevojë për ushqim të zgjeruar në mënyrë që të forcohen shpejt dhe të fitojnë peshë, një gjumë i gjatë mund të jetë për shkak të dobësisë, është e pamundur të mos ushqehen fëmijë të tillë. Është gjithashtu e nevojshme të zgjohet foshnja për të ushqyer nëse një gjumë i gjatë është shkaktuar nga marrja e barnave të caktuara.

Të ushqyerit është një proces plotësisht i kuptueshëm dhe intuitiv. Një nënë e dashur dhe e kujdesshme, pas disa ditësh jetë, thërrimet mund të kuptojnë se fëmija po qan pikërisht nga uria. Duajeni fëmijën tuaj, ushqeni atë kur të dojë, mos prisni për periudha artificiale kohore. Dhe atëherë fëmija do të rritet dhe zhvillohet mirë.

Video: Sa shpesh duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj?

Facebook

Cicëroj

Në kontakt me

Shokët e klasës

Google+