Një mesazh mbi temën e alkoolit është i dëmshëm për shëndetin. Si ndikon alkooli në tru? Efektet e ekspozimit afatgjatë ndaj alkoolit
Dëmi i alkoolit në trupin e njeriut: 10 organe që vuajnë më shumë + 10 mitet kryesore për alkoolin + 12 koktejet më të mira të hangover + 5 filma me këtë temë.
Ka mbërritur mëngjesi i së hënës, dhe bashkë me të edhe ndëshkimi i tmerrshëm në formën e hangoverit për “shkëputjen” e papërmbajtur të së dielës?
Jo, ne, natyrisht, e kuptojmë që kishit një milion e një arsye për të pirë: nga paraqitja e raportit vjetor deri në ditën e 132-të të takimit me mikun tuaj Vasily, por a nuk është koha për të menduar për rreziqet e alkoolit në trupin e njeriut??
Ne do t'ju tregojmë pse kjo "bishë" është e tmerrshme dhe si ta kapërceni atë.
10 "viktimat" kryesore: organet që janë më të ndjeshme ndaj dëmtimit të alkoolit në trupin e njeriut
Për ata që janë të interesuar në pyetjen "Çfarë dëmi i shkakton alkooli trupit të njeriut?", ju këshillojmë të "ecni" përgjatë trupit nga maja e kokës deri në majat e gishtërinjve:
Vodka dhe të gjithë "të afërmit" e saj pengojnë qarkullimin e gjakut në enët e "materies gri". Kjo çon në urinë e qelizave nga oksigjeni, dhe si rezultat - degradim të ngadaltë por të qëndrueshëm mendor dhe mendor, përkeqësim të aftësive motorike dhe kujtesës.
A ende ëndërroni të shkruani një histori të madhe dashurie, të udhëtoni nëpër botë dhe të shpikni një kurë për kancerin? Më pas vendosini gotat e verës në bufe (lërini të vazhdojnë të shërbejnë si dekor) dhe tapafin hidhni në koshin e plehrave.
Konsumimi i rregullt është i rrezikshëm për “motorin” tuaj sepse çon në rritjen e niveleve të kolesterolit në gjak, presionin e gjakut (hipertension) dhe shkatërrimin e muskujve të zemrës.
Hmm, a keni ndërmend të kujdeseni për nipërit tuaj apo dëshironi të vdisni të rinj dhe të bukur? Nëse zgjodhët opsionin e dytë, atëherë duhet t'ju zhgënjejmë: nëse abuzoni me alkoolin, nuk ka gjasa të mund t'i mposhtni të gjithë me lëkurën tuaj prej kadifeje, dhëmbë të bardhë borë dhe sy të pastër.
Alkooli shtyp prodhimin e mucinës në trup, e cila shërben si mbrojtje për mukozën e stomakut, dhe për këtë arsye, ju jeni të ndjeshëm ndaj ulçerës. Oh, po - përshëndetje, udhëtime të rregullta në "spital", qull në orar dhe dhimbje në stomak!
Pankreasi.
Alkooli e dëmton këtë organ duke prishur metabolizmin, kështu që mund të jeni në rrezik të diabetit të fituar.
A e dini se kjo sëmundje konsiderohet si një vdekje shumë e ngadaltë, por e sigurt? Nuk është ende e frikshme? Dora juaj nuk zgjatet për të hedhur një shishe alkooli të paktën 50 metra larg jush? Më pas shikoni një video në internet në lidhje me amputimin e gjymtyrëve te pacientët diabetikë.
Së pari, nën ndikimin e alkoolit, fillon një proces inflamator (hepatiti), dhe më pas fillon degjenerimi i indit të organit (cirroza).
A nuk mendoni se vdekja nga "sëmundja" klasike e alkoolistëve nuk është një histori që dëshironi ta lini për ndërtimin e pasardhësve tuaj?
Alkooli dëmton "ujin e gjallë" duke bllokuar prodhimin e qelizave të gjakut (të kuqe dhe të bardha) dhe trombociteve. Në këndvështrimin "rozë" - anemia, gjakderdhja e brendshme, infeksionet dhe "gëzimet e tjera të jetës".
Ju nuk jeni pasardhës i familjes Romanov që të vdisni nga një sëmundje gjaku! E bukur, sigurisht, por e trishtuar!
Zorrët.
Alkooli shkakton ndryshime në strukturën normale të qelizave në zorrën e hollë, prandaj vitaminat, mineralet dhe lëndët e tjera ushqyese nuk mund të absorbohen plotësisht nga ushqimi.
Dhe tani mund të hani mijëra rrush pa fara të zeza, limona dhe të hani të gjitha këto me barishtet më të freskëta nga kopshti i gjyshes suaj - do të keni ende mungesë vitaminash të garantuar!
Të gjithë e dinë për hundën karakteristike të kuqe, fryrjen e fytyrës dhe plasjen e enëve të gjakut te alkoolistët!
Dëshironi t'ju kërkohet pasaporta kur blini bileta për një film "të rritur" edhe në moshën 35-vjeçare dhe të gjithë marketerët në botë janë të pafuqishëm t'ju detyrojnë të blini krem kundër rrudhave? Pastaj hiqni dorë nga alkooli dhe tregoni të tjerëve për dëmin e tij në trupin e njeriut.
Sistem riprodhues.
Simptoma e alkoolit të fetusit nuk është një mit mjekësor, por një diagnozë shumë reale.
Fëmijët e nënave që abuzojnë me alkoolin shpesh lindin me sëmundje të rënda të organeve të brendshme, trupa joproporcionalë, kuptim të dobët dhe rriten si sociopate më keq se Dr. House.
Por ai është një mjek i shkëlqyer dhe fëmija juaj me prirje të tilla mund të tundë vetëm një fshesë ose të shesë domate në treg.
Alkooli bën ndryshime në strukturën e ADN-së, e cila është përgjegjëse për shëndetin e "tre djemve dhe një vajze të ëmbël" tuaj të ardhshëm, si dhe për gjeneratat e ardhshme të familjes.
Dhe në mënyrë që të pushoni më pak me një gotë alkool, ju informojmë se sipas statistikave, 90% e fëmijëve me aftësi të kufizuara me aftësi të kufizuara fizike dhe mendore lindin nga prindër që pinë ose janë ngjizur në gjendje të dehur. Keni nevojë për ndonjë argument tjetër për dëmin e tij?
“E dini, ende nuk mund ta fal veten që unë dhe bashkëshorti im mbetëm shtatzënë djalin tonë kur ishim të dy të dehur. Ishte dita e dytë ose e tretë e dasmës së miqve. Në fillim fëmija dukej se rritej i shëndetshëm, por më pas doli se kishte probleme shumë serioze me shikimin. Tani ajo studion në një shkollë për fëmijë me shikim të dëmtuar, mban syze me lente të trasha. Dhe kush e di se si do të ishte zhvilluar situata nëse nuk do të kishte pasur kaq shumë alkool. Nga ana tjetër, gjithçka mund të kishte dalë edhe më keq, kështu që ndonjëherë nuk e di nëse të gëzohem apo të qaj si i çmendur.”", Moskovitja Irina ndan historinë e saj.
Myth Busters: 10 pretendime të rreme të zakonshme rreth dëmtimit të alkoolit për trupin e njeriut
Alkooli është i mbështjellë me mite të ndryshme për dëmin e tij ndaj trupit të njeriut jo më pak se personazhet historikë si Casanova dhe Marilyn Monroe për jetën e tyre të trazuar personale:
Alkooli nuk do t'i dëmtojë ata që po dalin nga i ftohti, sepse ndihmon për t'u ngrohur.
Vetëm 50 g konjaku ose vodka e parë e kanë këtë efekt, dhe më pas transferimi i nxehtësisë së trupit rritet dhe bëhet edhe më i ftohtë se më parë (sigurisht, nëse më në fund nuk keni "ecur lart" në banesën tuaj, ku temperatura është + 25 gradë Celsius dhe "verë e përjetshme").
Alkooli ndihmon në luftimin e mungesës së oreksit.
Për ta ndjerë këtë efekt të paktën pak në lëkurën tuaj, duhet të merrni 25-30 g alkool të fortë 30-60 minuta para ngrënies.
Kështu e imagjinojmë të hënën, e cila fillon me një gotë Jack Daniels. Dhe ju ende duhet të shfaqeni para syve të shndritshëm të eprorëve tuaj!
Është më mirë për të rritur oreksin duke vrapuar në park ose duke bërë ushtrime në mëngjes.
Alkooli nuk do të dëmtojë trupin gjatë stresit, pasi ndihmon në "shkarkimin e trurit".
Epo, nëse keni vullnet të mahnitshëm dhe mund të ndaloni pas 20 g vodka ose 40 g verë, atëherë, siç thonë ata, "flamuri është në duart tuaja". Sepse dozat e mëdha të alkoolit ose ju çojnë në një "depresion" edhe më të keq, ose rrisin "shkallën e argëtimit" vetëm për një kohë të shkurtër.
Një dozë e vogël alkooli do t'ju bëjë një "gjigant të mendimit" në punë.
Po, dhe "babai i demokracisë ruse"! Në 99 raste nga 100, pijet alkoolike reduktojnë përqendrimin dhe shpejtësinë e të menduarit, në vend që të rrisin performancën.
Alkooli nuk do të dëmtojë trupin nëse keni presion të lartë të gjakut, pasi ndihmon në uljen e tij.
100 gram verë e kuqe e mirë, sigurisht që nuk do të jetë fatale për ju dhe do t'ju zgjerojë pak enët e gjakut. Por, sapo të pini pak më shumë alkool, zemra juaj do të fillojë të "vallëzojë" në gjoks, si në një karnaval brazilian dhe presioni i gjakut do të rritet.
Alkooli me cilësi të lartë nuk do të dëmtojë trupin e njeriut.
Edhe vera më e bukur dhe më e shtrenjtë (më falni, kolegë gjeorgjianë!) është një provë e vërtetë për trupin, sepse përmban acetaldehid (i krijuar si rezultat i zbërthimit të alkoolit etilik), i cili krijon "çrregullime" të ndryshme në trup.
Alkooli ndihmon në luftimin e ftohjes.
"Uji i zjarrit" në asnjë mënyrë nuk ndikon në sistemin imunitar apo numrin e baktereve të dëmshme në trupin e njeriut. Dhe në përgjithësi, pse nuk ju pëlqeu çaji me limon?
Birra nuk do të dëmtojë trupin, sepse praktikisht nuk është alkool.
E gjithë “mashtrimi” i birrës është se edhe pse nuk përmban një dozë shokuese alkooli, ajo shumë shpejt bëhet problematike, pra “kapin” sasinë.
Alkooli nuk do të dëmtojë figurën tuaj.
Hmm, duam të pyesim: a e keni lexuar përmbajtjen e kalorive në etiketë? Apo ju emocionon mendimi i një stërvitje ore e gjysmë shtesë?
Alkooli i fortë do t'i shkaktojë më pak dëm trupit të njeriut nëse konsumohet si meze e lehtë sesa lahet.
Jo aq e thjeshtë! Vetëm ushqimet e yndyrshme dhe të nxehta (borscht, zierje, petë me djathë, etj.) do t'ju ndihmojnë të mbani mend "të shëndoshë dhe me kujtesë të mirë". Por sallata të ndryshme frutash, pije frutash dhe "gëzime të tjera vajzash" nuk do ta bëjnë më të lehtë mëngjesin tuaj të ardhshëm.
Epo, çfarë tjetër ka? 3 pikë negative, përveç dëmit të alkoolit në trupin e njeriut
Alkooli dëmton jo vetëm trupin e njeriut, por edhe portofolin e tij.
Na falni për zhargonin, por "të pish" vetëm ose me miqtë është një aktivitet shumë i kushtueshëm.
Është më mirë të kurseni për udhëtimin tuaj të ëndrrave, të filloni biznesin tuaj ose të dhuroni për bamirësi - gjithçka do të jetë më e dobishme!
Alkooli dëmton jo vetëm trupin e njeriut, por edhe karrierën e tij.
Për çfarë lloj promovimi mund të flasim nëse dje "ia vutë gjoksin" kryekontabilistes Marianna Vladimirovna, grisni mëngën e xhaketës nga administratori i sistemit Vitya dhe e quajtët shefin "një bulldog anglez me kravatë"?
Alkooli gjithashtu dëmton marrëdhëniet me të tjerët, dhe jo vetëm trupin e njeriut.
A ende ëndërroni të takoni atë bukuroshen që i ngjan Kim Kardashian? Po, së pari "vritni" erën e tymrave me çamçakëz dhe pastroni xhaketën tuaj nga njollat me origjinë të panjohur.
Çfarë duhet të bëni nëse duhet të kishit menduar më herët për rreziqet e alkoolit në trupin e njeriut? 12 kokteje efektive hangover
Faqet e një jete të matur: 10 librat më të mirë për rreziqet e alkoolit në trupin e njeriut
Nëse artikulli ynë nuk ju duket i mjaftueshëm për t'u bërë një teetotaler i bindur, ju këshillojmë të shikoni librat e mëposhtëm:
| Nr. | Autori, titulli |
|---|---|
| 1 | A. Carr "Një mënyrë e lehtë për të jetuar pa hangover" |
| 2 | L. Lyubimova "Një mënyrë e lehtë për të hequr qafe dehjen" |
| 3 | O. Stetsenko "Si të mos pini" |
| 4 | R. Blavo “Si të kapërcejmë alkoolizmin” |
| 5 | A. Burtsev "Twilight" |
| 6 | A. Vashkin "Alkoolizmi nuk është një dënim me vdekje" |
| 7 | A. Ivanchev "Jeta pa alkool" |
| 8 | A. Carr "Mënyra e lehtë për të lënë të pirin" |
| 9 | A. Tikhonov "Si të ndaloni së piri" |
| 10 | A. Neganova "Pastrimi dhe restaurimi i trupit gjatë alkoolizmit" |
5 filma mahnitës për rreziqet e alkoolit në trupin e njeriut: ngrini kornizën me një shishe
Dëshironi diçka më të frikshme se filmat horror nga regjisorët e famshëm të Hollivudit? Ne kemi diçka për t'ju ofruar! Shikoni filma rreth alkoolit dhe dëmtimit të tij në trupin e njeriut:
Si ndikon alkooli në trurin e njeriut?
Rezultatet tronditëse të eksperimentit:
Rreth gradës dëmtimi i alkoolit për trupin e njeriut Mund të debatoni derisa të jeni të ngjirur. Por sido që të jetë, ky dëm ekziston dhe nuk ka shpëtim prej tij. Ndoshta duhet të mësoni të argëtoheni pa të në mënyrë që të ruani shëndetin dhe reputacionin tuaj?
Në fund të fundit, kërcimi në tryezë me hitet e viteve '90 do të prishë qartë karakterin tuaj të ndritshëm moral.
Artikull i dobishëm? Mos humbisni të rejat!
Shkruani emailin tuaj dhe merrni artikuj të rinj me email
Krijuar më 25/09/2010
Alkoolizmi është një problem që prek aspekte të ndryshme të jetës. Alkooli gjithashtu ndikon në vetë trupin. Le të hedhim një vështrim më të afërt në dëmin që shkakton alkooli.
Cilat janë pijet alkoolike?
Këto janë pije që përmbajnë alkool etilik. Ekzistojnë 4 lloje të pijeve alkoolike:
- birra përmban 3-6% alkool
- vera përmban 12-14% alkool
- Vera e fortifikuar (port dhe të tjera) për shkak të alkoolit të shtuar ka një përmbajtje më të lartë alkooli - 18-20%
- Pijet e forta alkoolike (vodka, rum, uiski dhe të tjera) përmbajnë 40-50% alkool.
Pse njerëzit pinë alkool?
Njerëzit përdorin alkoolin për të shpëtuar nga stresi, vetmia, mërzia, problemet familjare, sëmundjet dhe plakja. Ekziston një përdorim tradicional i alkoolit - nga nata e Vitit të Ri deri te dasmat dhe funeralet.
Kur zakonisht provon një person pije alkoolike për herë të parë?
Më shpesh në adoleshencë. Në Amerikë, 37% e adoleshentëve të moshës 12-17 vjeç pinë rregullisht alkool. Një sondazh i kryer në disa institucione arsimore në Rusi zbuloi se 3% e të anketuarve filluan të pinin pije alkoolike në moshën 10 vjeç, 3% në moshën 13 vjeç, 88% në moshën 15 vjeç dhe 5% në moshën 17 vjeç dhe më të vjetra.
Sipas statistikave, 10% e atyre që provojnë alkool për herë të parë më vonë rezultojnë të jenë alkoolikë. Mendoni për këtë.
Çfarë ndodh me alkoolin në trupin e njeriut?
Ndryshe nga ushqimi, alkooli nuk ka nevojë të tretet. Përthithet drejtpërdrejt në gjak në stomak dhe zorrë të hollë. Nëpërmjet qarkullimit të gjakut, alkooli hyn në të gjitha organet dhe indet, ku ngadalëson aktivitetin e proceseve në qeliza.
Pjesa më e madhe e alkoolit neutralizohet në mëlçi, dhe pjesa tjetër ekskretohet nga veshkat, mushkëritë dhe gjëndrat e djersës. Trupi i njeriut nxjerr mesatarisht 7,4 - 14,8 ml alkool në orë.
Çfarë efekti ka alkooli në trupin e njeriut?
Alkooli shkatërron lëndën e trurit dhe përkeqëson çrregullimet e furnizimit me gjak të lidhura me moshën.
Edhe një sasi e vogël alkooli dëmton shikimin periferik, shpejtësinë e reagimit (përfshirë zërin), aftësinë për të perceptuar dhe përpunuar informacionin, për të arsyetuar në mënyrë të arsyeshme dhe për të kontrolluar veten.
Abuzimi me alkoolin për një periudhë të gjatë kohore çon në dëmtimin e nervave që kontrollojnë muskujt, dhimbjen, temperaturën, presionin dhe orientimin në hapësirë. Për më tepër, dehja afatgjatë çon në zhvillimin e sindromës Korsakoff, kur, si rezultat i shkatërrimit të strukturave të caktuara të trurit, një person humbet aftësinë për të zotëruar materiale të reja dhe pothuajse nuk kujton ngjarjet e fundit.
Abuzimi me alkoolin gjithashtu mund të shkaktojë halucinacione.
Alkooli rrit mundësinë e infarktit të miokardit. Dozat e moderuara të alkoolit nuk ndihmojnë në parandalimin e sulmeve në zemër, siç është vërtetuar tani. Fraksioni i dobishëm i kolesterolit që gjendet në gjak - lipoproteina me densitet të lartë HDL2 - mbron nga sulmi në zemër. Niveli i këtij fraksioni rritet për shkak të ushtrimeve fizike, dhe jo alkoolit. Përkundrazi, pijet alkoolike çojnë në një rritje të përmbajtjes së fraksionit të dëmshëm të kolesterolit - lipoproteinave HDLV, të cilat mund të rrisin rrezikun e infarktit të miokardit.
Më tej, si rezultat i helmimit kronik të muskulit të zemrës me alkool, ai nuk mund të kontraktohet më në mënyrë efektive dhe zhvillohet dështimi i zemrës. Aritmitë dhe dhimbja e gjoksit mund të ndodhin si rezultat i rrjedhjes së pamjaftueshme të gjakut në zemër.
Alkooli shkakton presion të lartë të gjakut, i cili mund të çojë në goditje në tru. Studimet kanë treguar se te meshkujt e rinj të shëndetshëm, presioni sistolik i gjakut (numri kryesor) u rrit ndjeshëm ndërsa sasia e alkoolit të konsumuar çdo ditë rritej. Një konsumues i moderuar ka tre herë më shumë gjasa të pësojë një goditje se sa një që nuk pi.
Alkooli prish proceset e tretjes së ushqimit, përthithjes dhe përthithjes së lëndëve ushqyese. Shkakton rritjen e prodhimit të lëngut acidik të stomakut, i cili çon në gastrit - inflamacion të mukozës së stomakut. Gastriti shoqërohet me dhimbje, duke çuar në ulçera dhe gjakderdhje.
Alkooli shkakton inflamacion të pankreasit; Në këtë rast, mund të ndodhin shqetësime në prodhimin e hormonit insulinë.
Pirja e alkoolit mund të shkaktojë variçe të ezofagut. Me kollë të rëndë ose të vjella, ato mund të shpërthejnë, duke çuar në gjakderdhje, madje edhe në vdekje.
Meqenëse mëlçia luan rolin kryesor në neutralizimin e alkoolit, dëmi që i shkakton këtij organi është veçanërisht i dukshëm. Mund të ndodhë:
- degjenerimi yndyror i mëlçisë për shkak të faktit se trupi përdor kaloritë e alkoolit si burim energjie dhe jo rezervat e veta të yndyrës.
- inflamacioni i mëlçisë shoqërohet me vdekjen e qelizave të mëlçisë dhe mund të shkaktojë verdhëz. Pa trajtim, inflamacioni i mëlçisë mund të çojë në vdekje ose në zhvillimin e cirrozës së mëlçisë.
- Ciroza e mëlçisë ndodh kur qelizat e mëlçisë vdesin dhe zëvendësohen nga indet e mbresë. Simptomat e sëmundjes përfshijnë humbje peshe, dobësi, lodhje dhe ulje të dëshirës seksuale. Nëse nuk hiqni dorë me kohë nga alkooli, sëmundja shpesh bëhet fatale. Burrat në Rusi vdesin nga cirroza alkoolike e mëlçisë 4 herë më shpesh se gratë
Alkooli rrit rrezikun e kancerit.
Rreziku i kancerit të ezofagut rritet veçanërisht në mënyrë të konsiderueshme kur pini alkool në kombinim me duhanin. Kanceri i ezofagut përparon me shpejtësi dhe shumë rrallë është i shërueshëm. Shenjat e tij janë vështirësia në gëlltitje, ndjenja e pengimit në sternum.
Dihet se jo vetëm kanceri i ezofagut, por edhe kanceri i zgavrës së gojës, faringut, laringut, stomakut, mëlçisë, zorrës së trashë, si dhe kanceri i pankreasit, tiroides dhe gjirit është më i zakonshëm tek ata që pinë alkool.
Një person që abuzon me alkoolin është më i ndjeshëm ndaj sëmundjeve infektive.
Alkooli shpesh kontribuon në obezitetin, pasi është burimi më i përqendruar i kalorive pas yndyrës. Për shembull, një birrë 237 ml e importuar përmban 114 kalori "boshe".
Pirja e alkoolit gjatë trajtimit me ilaçe mund të ketë pasoja të rënda. Alkooli ndërvepron me shumë medikamente, duke rritur efektin e tyre ose, anasjelltas, duke ulur efektivitetin e tyre. Midis tyre janë antikoagulantë, barbiturate, antibiotikë, salicilate, ilaçe të ndryshme psikotrope dhe të tjera. Në kombinim me pilula gjumi dhe qetësues, alkooli mund të çojë edhe në vdekje. Alkooli gjithashtu zgjat periudhën e rikuperimit pas anestezisë (narkozës).
Dozat e moderuara të alkoolit rrisin dëshirën seksuale tek meshkujt, por në të njëjtën kohë ulin aftësinë e tyre për të kryer marrëdhënie seksuale. Tek gratë, alkooli mund të përkeqësojë infertilitetin dhe të kontribuojë në aborte spontane.
Si ndikon alkooli tek fëmijët?
Çdo sasi alkooli e konsumuar nga një grua shtatzënë mund të shkaktojë atë që quhet "sindroma e alkoolit fetal". Ky koncept bashkon një grup anomalish kongjenitale, si sytë e vegjël, madhësia e vogël e kafkës, defektet e fytyrës, veshëve dhe kyçeve. Pesha e ulët në lindje, defektet e zemrës (defektet e zemrës) dhe rritja fizike dhe zhvillimi mendor i vonuar janë gjithashtu të zakonshme. Fëmijë të tillë nuk mund të përqendrohen, janë impulsivë, hiperaktivë dhe studiojnë dobët.
Sa i përket konsumimit të alkoolit nga vetë fëmijët, ai është veçanërisht shkatërrues për ta. Për shembull, një djalë 5-vjeçar vdiq nga vetëm një gotë vodka, të cilën e mori në heshtje nga tryeza e festës.
Shpesh një adoleshent e merr gotën e parë të alkoolit nga duart e prindërve të tij. Në Rusi, studimet e mostrës midis studentëve treguan se 29% e të anketuarve kishin të afërm që pinin alkool në praninë e tyre dhe 24% e prindërve nuk i dënonin fëmijët e tyre për pirjen e alkoolit. Por tek adoleshentët, alkoolizmi shfaqet shumë më shpejt sesa tek të rriturit.
Pasojat më negative të pirjes së alkoolit
Alkooli shkakton dëme të mëdha në ekonomi për shkak të rënies së produktivitetit të punës, mungesës së punës dhe rritjes së lëndimeve.
Shumica e krimeve të rënda kryhen nën ndikimin e alkoolit. Në Rusi, sipas të dhënave selektive, vdekja e dhunshme në 77% të rasteve ka ndodhur në gjendje të dehur. Krime të tilla të rënda si gjymtimi i gruas dhe fëmijëve, si dhe inçesti, janë shpesh pasoja të dehjes nga alkooli.
Për shkak se alkooli depreson sistemin nervor qendror, duke ndikuar negativisht në sensin dhe perceptimin e përbashkët, një person humbet kontrollin mbi veprimet e tij. Ai bëhet agresiv, sjellja e tij shkon përtej kufijve shoqërorë. Kjo çon në shkatërrimin e familjes dhe marrëdhënieve me të tjerët dhe humbjen e punës.
Konsumimi i alkoolit shoqërohet me vdekshmëri më të lartë nga aksidentet rrugore, aksidentet dhe vetëvrasjet.
Hulumtimi i Institutit Kombëtar Suedez të Rrugëve dhe Transportit tregoi se edhe nëse 24 orë pas pirjes së alkoolit niveli në gjak binte në zero, personi e ngiste makinën shumë më keq se përpara se të pinte alkool.
Në Rusi, konsumimi i alkoolit është shpesh shkaku i shumë aksidenteve, helmimeve dhe lëndimeve, të cilat ndër të gjitha shkaqet e vdekjeve zënë vendin e 3-të te meshkujt dhe të 4-tin tek femrat, të dytin pas sëmundjeve të sistemit të qarkullimit të gjakut dhe kancerit.
Arrestimi i frymëmarrjes, koma dhe vdekja mund të vijnë nga alkooli i tepërt i marrë gjatë një periudhe të shkurtër kohore.
A mund të kurohet alkoolizmi?
Para së gjithash, gjithçka varet nga vetë personi, nga dëshira e tij për të ndryshuar jetën e tij dhe për të hequr dorë nga alkooli. Ndodh që njerëzit të lënë pijen pa ndihmën e askujt. Por raste të tilla janë të rralla. Më shpesh, lufta kundër alkoolizmit shkakton vështirësi të mëdha, veçanërisht për gratë.
Tani ata ofrojnë shumë metoda për të luftuar alkoolizmin. Shumë premtojnë "të kurojnë alkoolizmin në një seancë", gjë që përputhet me dëshirën e njerëzve për të marrë rezultate të shpejta pa shumë përpjekje nga ana e tyre. Megjithatë, vetë prania e një fluksi të pashtershëm shërbimesh të tilla vë në dyshim efektivitetin e tyre; përndryshe nuk do të na mbetej asnjë alkoolist.
Hulumtimet e shkencëtarëve rusë thonë se pavarësisht nga shumëllojshmëria e metodave të terapisë kundër alkoolit, efektiviteti i saj mbetet i ulët. Abstenimi nga alkooli për më shumë se 3-5 vjet ndodh, sipas autorëve të ndryshëm, vetëm në 1-4% të rasteve, më shumë se 1 vit - 20-25% të rasteve. Mesatarisht, abstenimi nga alkooli rrallë i kalonte 3-6 muaj, veçanërisht tek gratë. Disavantazhi i një sërë metodash, sipas shkencëtarëve, është se kur "kodojnë" ata vendosin një periudhë të caktuar të abstenimit nga alkooli dhe e lënë personin me shpresë për mundësinë e pirjes së dozave të vogla të alkoolit në të ardhmen.
Kur merrni një gotë alkool, mendoni për dëmin që po i bëni trupit tuaj. Edhe nëse sot nuk keni varësi ndaj alkoolit, në të ardhmen mund të mos e vini re se si do të mësoheni me alkoolin dhe do t'i bashkoheni radhëve të shumta të njerëzve që vuajnë nga alkoolizmi. Fjalët "kjo nuk do të ndodhë me mua ..." janë të papërshtatshme këtu!
Ndiqni publikimin e materialeve të reja:
Alkooli është një nga problemet më serioze të shoqërisë moderne. Si e dëmtojnë trupin pijet alkoolike dhe pse varësia ndaj alkoolit është e rrezikshme jo vetëm për alkoolistin, por edhe për njerëzit përreth tij?
Cili është ndryshimi kryesor midis pijeve alkoolike dhe të gjitha të tjerave? Ato përmbajnë alkool etilik - në disa vende përqendrimi i tij është më i madh, në të tjera më pak, por edhe në birrën me pak alkool ky komponent i dëmshëm është sigurisht i pranishëm.
Alkooli etilik është një helm i vërtetë për trupin. Pasi në stomak, një pije që përmban alkool menjëherë fillon të përthithet në gjak - dhe ka një efekt shkatërrues në pothuajse të gjitha sistemet, duke ngadalësuar ndjeshëm ritmin e tyre normal të aktivitetit. Një dozë e konsiderueshme e substancave të dëmshme në alkool neutralizohet nga mëlçia, toksinat e tjera eliminohen gradualisht nga gjëndrat e djersës, organet e frymëmarrjes dhe veshkat. Megjithatë, alkooli ende arrin të prodhojë një efekt negativ dhe sa më shpesh një person e merr atë, aq më shumë trupi vuan nga efektet e alkoolit etilik.
Çfarë efektesh negative ka alkooli në organe të ndryshme të brendshme?
- Mëlçia është e shkatërruar. Është mëlçia ajo që duhet të marrë përsipër barrën kryesore të përpunimit dhe neutralizimit të substancave të dëmshme që përmbajnë pijet alkoolike. Përkundër faktit se ky organ i brendshëm ka aftësi unike për vetë-rigjenerim, konsumimi i rregullt i tepërt i alkoolit çon në faktin se qelizat e mëlçisë zëvendësohen nga indet yndyrore të padobishme - dhe në një moment të caktuar procesi shndërrohet në cirrozë. Me fjalë të tjera, bëhet e pamundur të ndryshohet degjenerimi i mëlçisë.
- Qelizat e trurit shkatërrohen. Asnjë alkoolist nuk është i aftë për një aktivitet mendor intensiv dhe produktiv. Në fazat fillestare të alkoolizmit, një person mund të mendojë se pijet alkoolike ndihmojnë në zbulimin e aftësive të tij krijuese dhe intelektuale - në një gjendje dehjeje, lindin ide jo standarde dhe rritet vetëbesimi. Megjithatë, kjo ndjenjë shpesh është krejtësisht e rreme. Përveç kësaj, me një rritje të sasisë së alkoolit dhe një rritje të varësisë ndaj alkoolit, edhe kjo largohet. Një alkoolist nuk është i aftë të perceptojë shpejt informacionin e ri, asimilon dobët njohuritë e freskëta dhe ka kujtesë të dobët.
- Trupi humbet vitaminat dhe mikroelementet e rëndësishme. Shumica e pijeve alkoolike - veçanërisht birra - provokojnë rritjen e funksionit të veshkave. Dëshira për të urinuar bëhet më e shpeshtë - dhe së bashku me lëngun largohen nga trupi shumë elementë të vlefshëm dhe vitamina të nevojshme për funksionimin e plotë të tij.
- Gjendja e zemrës dhe enëve të gjakut përkeqësohet. Marrja sistematike e alkoolit çon në rritjen e niveleve të kolesterolit - në përputhje me rrethanat, alkoolistët shpesh vuajnë nga hipertensioni dhe janë shumë më të prirur ndaj goditjeve dhe sulmeve në zemër.
- Sistemi nervor vuan. Edhe marrja e një herë e alkoolit ka një ndikim të fortë në shpejtësinë e reagimit dhe përshtatshmërinë e perceptimit - shikimi dhe dëgjimi përkeqësohen, humori rritet pa asnjë arsye ose shfaqet agresioni. Veprimet e një personi të çuditshëm kundërshtojnë çdo shpjegim logjik. Alkoolizmi kronik i përkeqëson të gjithë këta faktorë - qelizat nervore shkatërrohen gjithnjë e më shumë, kështu që gjendja emocionale është e destabilizuar, koordinimi i lëvizjeve është i dëmtuar edhe kur është i matur dhe reagimi i muskujve përkeqësohet.
Ne kemi renditur efektet kryesore negative të alkoolit në organet e brendshme - por sigurisht, lista nuk është e kufizuar në këtë. Alkooli ndikon negativisht në tretje, shkakton gastrit, ulçera, çrregullime metabolike dhe çon në shtim të tepërt në peshë. Alkoolizmi kronik ndikon negativisht në funksionin seksual të burrave dhe grave, dhe natyrisht, ka një efekt të dëmshëm në sistemin riprodhues.
Pse alkooli është më i dëmshëm për gratë sesa për burrat?
- Trupi femëror e përpunon alkoolin shumë më ngadalë. Kjo është për shkak të përmbajtjes së reduktuar të një enzime të veçantë - alkool dehidrogjenazës. Substancat toksike të pranishme në pijet alkoolike mbeten në gjak më gjatë - në përputhje me rrethanat, ato kanë kohë të kenë një efekt më të fortë në sistemin kardiovaskular, mëlçinë dhe trurin.
- Shumica e grave kanë një fizik më të brishtë dhe shtat të shkurtër - prandaj, një pjesë e vogël e alkoolit, pothuajse "e padukshme" për një burrë, ka një efekt të dukshëm në sjelljen dhe mirëqenien e një gruaje.
- Gratë janë më të ndjeshme ndaj mbingarkesës emocionale dhe stresit. Është e zakonshme të pini alkool në një gjendje gëzimi të fortë emocional ose në trishtim të thellë. Meqenëse gratë përjetojnë gëzimin dhe depresionin më shpesh dhe më gjallërisht, ato kanë arsye për të pirë alkool shumë më shpesh.
Një nga rreziqet kryesore që fshihet në alkoolizmin femëror është efekti shkatërrues i pijeve alkoolike në sistemin riprodhues. Gratë që abuzojnë me alkoolin shpesh vuajnë nga infertiliteti i fituar dhe çrregullime gjinekologjike. Përveç kësaj, alkoolizmi i nënës është shumë i rrezikshëm për fëmijën e palindur - së pari, ekziston një probabilitet i lartë që foshnja të lindë me shumë sëmundje serioze. Dhe së dyti, tendenca për alkoolizëm mund të trashëgohet - statistikat tregojnë se një faktor trashëgues rrit rrezikun e zhvillimit të alkoolizmit me më shumë se njëzet për qind.
Mjekët konfirmojnë se varësia ndaj alkoolit zhvillohet më shpejt tek femrat sesa tek meshkujt. Nëse përfaqësuesve të seksit më të fortë u duhen nga shtatë deri në dhjetë vjet për të fituar një varësi fiziologjike nga alkooli, atëherë për gratë kjo periudhë zvogëlohet - vetëm tre deri në pesë vjet pije sistematike, dhe mund të flasim për një diagnozë mjekësore. Për më tepër, alkoolizmi femëror karakterizohet nga një tranzicion i mprehtë menjëherë në fazat përfundimtare.
Alkoolizmi adoleshent
Në dekadën e fundit, alkoolizmi adoleshent është bërë një problem social gjithnjë e më akut. Me gjithë luftën e bërë në nivel shtetëror, fëmijët provojnë alkoolin në moshë shumë të hershme - dhe përballen me varësinë edhe para moshës madhore.
Pse alkooli është kaq tërheqës për adoleshentët?
- Një nga arsyet është përmendja e gjerë e alkoolit në programet televizive, filmat artistikë dhe letërsinë popullore. Fëmijët e identifikojnë veten me heronjtë e tyre të preferuar, yjet e filmave dhe biznesit të shfaqjes - dhe kopjojnë veprimet e tyre, pa e kuptuar vërtet dëmin që i shkaktojnë trupit të tyre.
- Arsyeja e dytë është dëshira për të fituar respektin e bashkëmoshatarëve. Pirja e alkoolit shoqërohet me "freski" në qarqe të caktuara adoleshente - një adoleshent që shmang alkoolin mund të bëhet i dëbuar nga miqtë e tij. Në këtë fazë, është e vështirë për një fëmijë të kuptojë se është më mirë të braktisë miqësi të tilla për të mirën e shëndetit të tij sesa të fillojë të pijë verë dhe birrë vetëm "për shoqëri".
Ndërkohë, efekti shkatërrues i alkoolit në trupin e një fëmije është thjesht kolosal. Truri, sistemi nervor dhe organet e brendshme të një adoleshenti janë në fazën e zhvillimit dhe rritjes - dhe substancat alkoolike ngadalësojnë dhe prishin të gjitha këto procese.
- Aftësia për të mësuar përkeqësohet. Fëmija fillon të mbetet prapa në shkollë, nuk mund të kujtojë informacione të reja dhe të përvetësojë njohuritë, humbet motivimin për të mësuar - që do të thotë se performanca akademike bie shpejt, mungesat në shkollë bëhen më të shpeshta, shkolla pushon së duket diçka e rëndësishme dhe bëhet një punë e mërzitshme dhe e bezdisshme.
- Zhvillohen sëmundje kronike të traktit gastrointestinal, mëlçisë dhe veshkave. Rritja dhe zhvillimi i indeve të eshtrave dhe muskujve ngadalësohet - adoleshentët që pinë alkool shpejt ndalojnë së rrituri dhe kanë një fizik të dobët.
- Meqenëse pija alkoolike më e njohur në mesin e adoleshentëve është birra, fëmijët fillojnë të përjetojnë një mungesë të rëndë të vitaminave dhe mikroelementeve të dobishme, të cilat thjesht ekskretohen nga trupi së bashku me alkoolin. Mungesa e substancave të nevojshme çon në probleme me lëkurën, flokët, dhëmbët dhe thonjtë.
- Shfaqen defekte të sistemit të zemrës, enëve të gjakut dhe të frymëmarrjes. Adoleshentët që pijnë vuajnë nga gulçimi dhe hipertensioni dhe janë të prirur ndaj sulmeve të hershme në zemër.
- Dhe së fundi, pijet alkoolike janë shkatërruese për psikikën e paformuar të një adoleshenti. Hiperaktiviteti, paaftësia për t'u përqendruar, agresioni ose lotët - alkoolizmi i fëmijërisë çon në faktin se adoleshenti thjesht nuk ka kohë për të gjetur personalitetin e tij dhe shpërndahet plotësisht në varësinë e alkoolit.
Mjekët dhe sociologët njëzëri rekomandojnë që prindërit të zhvillojnë në kohën e duhur biseda edukative me fëmijët e tyre mbi temën e alkoolit. Nuk ka kuptim të ndaloni kategorikisht pijet alkoolike - megjithatë, është e nevojshme që me qetësi, tërësisht dhe qartë t'i shpjegohet fëmijës saktësisht se cilat rreziqe fshihen në birrë, verë, kokteje dhe vodka. Besimi midis fëmijës dhe prindërve është një aspekt shumë i rëndësishëm në parandalimin e alkoolizmit tek adoleshentët.
Sigurisht, një adoleshent duhet të japë një shembull pozitiv. Çdo bisedë për rreziqet e pijeve alkoolike nuk do të ketë efekt nëse vetë prindërit janë mësuar të pinë alkool çdo fundjavë mu para fëmijës.
Dhe sigurisht, nuk rekomandohet kategorikisht t'i mësoni fëmijët të pinë alkool vetë. Edhe një gjysmë gote shampanjë për Vitin e Ri apo ditëlindjen në moshë të vogël mund të krijojë ide krejtësisht të gabuara për alkoolin.
Dëmi i alkoolit për të tjerët
Ne kemi përcaktuar saktësisht se çfarë dëmi shkakton alkooli për shëndetin e njeriut. Mbetet për të kuptuar pse alkoolizmi nuk është vetëm një problem personal, por edhe një problem social.
Fakti është se çdo pijanec nuk është në vakum - ai është i lidhur ngushtë me familjen, miqtë dhe kolegët e punës. Varësia nga alkooli ka një efekt të dëmshëm jo vetëm në shëndet, por edhe në marrëdhëniet me të tjerët.
- Alkoolizmi i meshkujve dhe femrave është një nga arsyet më të zakonshme pse shkatërrohen familjet. Dehja e vazhdueshme, shpërthimet e agresionit, pamundësia për të fituar para për të mirën e familjes - e gjithë kjo çon në divorc. Fëmijët vuajnë veçanërisht në situata të tilla, të detyruar të shikojnë prindërit të grinden, të durojnë të bërtiturat, skandalet dhe ndonjëherë edhe rrahjet e vërteta.
- Dehja sistematike herët a vonë çon në humbjen e punës. Një punonjës që pi është jashtëzakonisht jo i besueshëm - pa një arsye të mirë, ai mund të anashkalojë punën, të prishë një projekt të rëndësishëm ose të bëjë një gabim serioz në biznes. Asnjë menaxher nuk është i gatshëm të tolerojë një alkoolist në një pozicion përgjegjës - punonjësit e alkoolit pushohen nga puna pas gabimit të parë të dukshëm.
- Intoksikimi nga alkooli kontribuon në rritjen e agresionit. Në rrugë, në transport dhe në vende publike, ata që i rrethojnë instinktivisht shmangin njerëzit e dehur - sepse ata absolutisht nuk e kanë idenë se çfarë mund të provokojë zemërimin e tyre. Alkooli shpesh shkakton zënka, madje edhe vrasjet ndodhin për shkak të dehjes.
Së fundi, dehja nga alkooli bëhet burim aksidentesh. Në një gjendje dehjeje alkoolike, është shumë e lehtë të goditesh nga një makinë ose tren, të biesh nga një lartësi ose të mbytesh - shpesh pas një doze të tepërt alkooli, një person është i etur të kryejë "bëma" absolutisht të pakuptimta që janë të rrezikshme të dyja. për të dhe për të tjerët. Është tepër e rrezikshme të vozitësh në gjendje të dehur - në shumicën e rasteve përfundon në një aksident me pasoja të rënda.
Duke përmbledhur të gjitha sa më sipër, zgjidhja më e arsyeshme mund të quhet abstenim i plotë nga alkooli. Por edhe nëse kjo është e pamundur, alkooli në asnjë rrethanë nuk duhet të bëhet një varësi - sa më rrallë të përdoret, aq më mirë për të gjithë.
Artikull i dobishëm? Vlerësoni atë dhe shtojeni në faqeshënuesit tuaj!
Kur alkooli hyn në trup, ai kalon në gjak shumë shpejt, brenda pak minutash. Alkooli metabolizohet kryesisht në mëlçi (afërsisht 93% alkool), dhe ekskretohet nga trupi përmes urinës, djersës dhe frymëmarrjes.
Në rrethana normale, në një person të shëndetshëm, ky proces mund të zgjasë nga 3 deri në 24 orë (kjo varet nga sasia e alkoolit të konsumuar). Pasoja më e njohur e alkoolizmit është përkeqësimi i mëlçisë (hepatiti-steatoza, fibroza dhe cirroza e mëlçisë dhe kanceri i mëlçisë nuk janë të rralla), jo më pak vuajnë organet e tretjes, gjë që mund të çojë në kancer të ezofagut ose stomakut. .
Abuzimi afatgjatë i alkoolit zakonisht çon në impotencë tek burrat dhe infertilitet tek gratë (probleme të fertilitetit).
Çdo qelizë e trupit, veçanërisht qelizat nervore të ndjeshme, vuan nga efektet toksike të alkoolit, gjë që lë një sërë pasojash të rënda dhe të pakthyeshme.
Studimet klinike dhe epidemiologjike kanë treguar se abuzimi me alkoolin përshpejton procesin e aterosklerozës, çon në qarkullim të dobët dhe ushqim të dobët të çdo qelize të trupit. Alkooli mund të shkaktojë varësi psikologjike edhe kur merret në mënyrë të parregullt në sasi më të vogla, dhe varësia fizike shfaqet tek njerëzit që abuzojnë sistematikisht me alkoolin.
Që alkooli është i rrezikshëm kur konsumohet me tepricë, demonstrohet nga fakti se më shumë se 12 herë më shumë njerëz vdesin prej tij çdo vit (rreth 3,000,000 në mbarë botën) sesa nga përdorimi i drogës (rreth 250,000).
Duhet theksuar se alkooli, kur konsumohet në sasi të rekomanduara, nuk është i dëmshëm për shëndetin, por, për fat të keq, pjesa dërrmuese e njerëzve e pinë në sasi që tejkalojnë ndjeshëm standardet e rekomanduara.
Abuzimi me alkoolin është një çështje komplekse dhe disa konsumues të alkoolit ndahen në tre kategori:
Ata që pinë alkool me rrezik të lartë
. pirja e alkoolit në sasi toksike
. varësia ndaj alkoolit.
Alkoolizmi përkufizohet si "paaftësia për të abstenuar nga pirja e alkoolit". Një person që është i varur nga alkooli ndjen një dëshirë të fortë për të vazhduar të pijë, pavarësisht nga problemet ekzistuese. Askush nuk është i imunizuar nga rreziqet që lindin nga pirja e tepërt.
Rreziqet e alkoolit për shëndetin mendor
Shumica e pijeve alkoolike përmbajnë alkool etilik, ose etanol, një neurotoksinë, një substancë që mund të dëmtojë ose shkatërrojë sistemin nervor. Sasi të mëdha të etanolit mund të shkaktojnë humbje të vetëdijes dhe vdekje. Trupi i njeriut mund të ndryshojë efektet e dëmshme të etanolit, por kjo nuk ndodh brenda natës.Për shembull, kur trupi nuk mund të përballojë konsumin e tepërt të alkoolit, ai fillon të ndikojë ndjeshëm në funksionimin e trurit. Ne cfare kuptimi?
Fjalimi, shikimi, koordinimi motorik, të menduarit logjik dhe sjellja janë të gjitha të lidhura me një sërë reaksionesh kimike komplekse që ndodhin në neuronet në tru. Etanoli ndryshon rrjedhën e këtyre reaksioneve duke zvogëluar ose rritur ndikimin e disa neurotransmetuesve - kimikate që transmetojnë impulset nervore nga një neuron në tjetrin. Kjo bën që rrjedha e informacionit në tru të ndryshojë në mënyrë që të mos funksionojë siç duhet.
Kështu, një person nën ndikimin e alkoolit nuk mund të flasë dhe të mendojë saktë, ka shikim të turbullt dhe humbet kontrollin mbi sjelljen e tij. Të gjitha këto janë simptoma të zakonshme të dehjes.
Në trurin e njeriut, ndryshimet në një proces të caktuar kimik ndodhin gjatë një periudhe të gjatë kohore, e cila tenton të mbrojë trurin dhe sistemin nervor nga efektet toksike të etanolit.
Kjo zhvillon tolerancën ndaj alkoolit ose varësisë. Varësia ndodh kur truri është aq i mësuar me alkoolin saqë nuk mund të funksionojë normalisht pa të. Trupi ka nevojë për alkool për të ruajtur ekuilibrin kimik. Kur një person ndalon së piri, ndodhin çekuilibrime të rënda kimike në tru dhe shfaqen simptoma të tërheqjes si ankthi, dridhjet dhe madje edhe krizat.
Përveç shkaktimit të kimisë jonormale të trurit, abuzimi me alkoolin mund të dëmtojë ose shkatërrojë qelizat e trurit, duke ndryshuar kështu strukturën fizike të trurit. Megjithëse truri mund të shërohet pjesërisht nëse një person ndalon së piri, disa nga qelizat e tij vdesin përgjithmonë, duke dobësuar kujtesën dhe aftësi të tjera mendore.
Sëmundjet e mëlçisë dhe kanceri.
Mëlçia luan një rol të rëndësishëm në degradimin e ushqimit, lufton infeksionin, rregullon qarkullimin e gjakut dhe gjithashtu largon substancat toksike nga trupi. Konsumimi afatgjatë i alkoolit dëmton indet e mëlçisë në tre faza. Faza e parë e zbërthimit të etanolit ngadalëson zbërthimin e yndyrave në mënyrë që ato të grumbullohen në mëlçi. Ky çrregullim quhet steatohepatitis, ose mëlçi e dhjamosur.Me kalimin e kohës, shfaqet sëmundja kronike e mëlçisë - hepatiti. Alkooli gjithashtu mund të zvogëlojë rezistencën e trupit ndaj viruseve të hepatitit B dhe C. Nëse hepatiti nuk trajtohet, qelizat e mëlçisë fillojnë të vdesin. Për t'i bërë gjërat edhe më keq, alkooli aktivizon një mekanizëm natyror të vdekjes së programuar të qelizave të quajtur apoptozë.
Faza e fundit është cirroza e mëlçisë. Për shkak të një sërë inflamacionesh të rënda dhe shkatërrimit të qelizave, ndodh dëmtimi i pakthyeshëm i mëlçisë. Përfundimisht, mëlçia bëhet sfungjer dhe indi mbresë pengon rrjedhjen e gjakut, duke shkaktuar dështim të mëlçisë dhe vdekje.
Ekziston edhe një rrezik tjetër i fshehur – dobësimi i aftësisë së këtij organi për të mbrojtur trupin nga substancat kancerogjene. Përveç zhvillimit të kancerit të mëlçisë, alkooli rrit ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të kancerit të gojës, faringut, laringut dhe ezofagut. Përveç kësaj, alkooli lejon që përbërësit kancerogjenë të duhanit të depërtojnë më lehtë në mukozën e gojës, në mënyrë që duhanpirësit që pinë të përballen me një rrezik të lartë të zhvillimit të kancerit.
Gratë që pinë alkool çdo ditë janë në rrezik të zhvillimit të kancerit të gjirit. Sipas një studimi, gratë që pinë tre ose më shumë pije alkoolike në ditë kanë një rrezik 69% më të lartë të zhvillimit të kancerit të gjirit.
Sindromi i alkoolit fetal.
Është veçanërisht e trishtueshme që abuzimi me alkoolin gjatë shtatzënisë mund të dëmtojë fëmijën e palindur gjatë zhvillimit embrional. Alkooli shkakton dëme të pakthyeshme në sistemin nervor qendror dhe prish formimin e neuroneve. Disa qeliza vdesin dhe disa prej tyre zhvillohen në vendin e gabuar.Rezultati është sindroma e alkoolit fetal, e cila është shkaku më i zakonshëm i prapambetjes mendore tek fëmijët. Fëmijët që vuajnë nga kjo sindromë janë të vonuar në zhvillim, e kanë më të vështirë të mësojnë të flasin dhe kanë dëmtime në dëgjim dhe shikim për shkak të vonesave të zhvillimit fizik dhe mendor. Shumë fëmijë lindin me deformime të ndryshme të fytyrës.
Edhe nëse një nënë pi sasi të moderuara alkooli gjatë shtatzënisë, foshnja mund të ketë dëmtime të caktuara që mund të ndikojnë negativisht në sjelljen dhe të mësuarit.
Çfarë sasie alkooli nuk është e dëmshme për shëndetin?
Alkooli mund të kërcënojë shëndetin e njeriut në shumë mënyra të tjera. Si të përcaktoni se çfarë sasie alkooli nuk është e dëmshme për shëndetin? Sot, miliona njerëz në mbarë botën pinë herë pas here alkool në sasi të moderuara.Por si të përcaktohet kjo moderim?
Megjithatë, hulumtimet tregojnë se në Evropë, një në katër persona pi alkool në sasi që konsiderohen të rrezikshme për shëndetin e njeriut.
Burime të ndryshme përcaktojnë konsumin e moderuar të alkoolit si 20 gramë alkool të pastër (ose dy pije standarde) në ditë për burrat dhe 10 gramë (ose një pije standarde) për gratë. Sipas standardit të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, 10 gram alkool i pastër është 250 ml birrë, 100 ml verë.
Ekspertët mjekësorë francezë dhe britanikë rekomandojnë një "kufi të arsyeshëm" prej tre pijeve alkoolike në ditë për burrat dhe dy pijeve për gratë.
Shishe birre 0,5 l (5% alkool).
. Pije alkoolike (konjak, uiski, vodka) - 50 ml (45% alkool).
. Një gotë verë 250 ml, (12% alkool).
. 100 ml liker (25% alkool).
Megjithatë, trupi i të gjithëve është i ndryshëm dhe madje edhe një sasi e vogël alkooli mund të jetë e dëmshme për disa. Për shembull, njerëzit që vuajnë nga çrregullimet e humorit dhe ankthit mund të dëmtohen edhe nga sasi të moderuara të alkoolit. Është e nevojshme të merret parasysh mosha e personit, fiziku, sëmundja dhe shëndeti i tij.
Nëse pini pije alkoolike me stomakun bosh, përqendrimi i alkoolit në gjak arrin nivelin më të lartë brenda rreth gjysmë ore. Edhe sasitë e vogla të alkoolit mund të dëmtojnë aftësinë tuaj për të drejtuar makinën. Alkooli dëmton shikimin. Shenjat rrugore duken më të vogla. Fusha e shikimit ngushtohet dhe aftësia për të gjykuar distancën dhe fokusimin në objekte të largëta zvogëlohet. Truri përpunon informacionin më ngadalë, reflekset ngadalësohen. Mos vozitni ndërsa jeni nën ndikimin e alkoolit.
A është e trashëgueshme varësia ndaj alkoolit?
Në përpjekje për të gjetur një kurë për alkoolizmin, shkencëtarët po studiojnë ndikimin e gjeneve në zhvillimin e varësisë nga alkooli. Deri më tani, ata kanë zbuluar disa gjene që ndikojnë në zhvillimin e varësisë nga alkooli. Por ky nuk është faktori i vetëm i rrezikut. Edhe nëse dikush ka një predispozitë të caktuar gjenetike, kjo nuk do të thotë se ai do të bëhet një alkoolist.Mjedisi gjithashtu mund të luajë një rol të rëndësishëm. Faktorë të tillë si edukimi i dobët i prindërve, abuzimi me alkoolin në familje, komunikimi me njerëzit që pinë alkool, konfliktet me njerëzit e tjerë, vështirësitë emocionale, depresioni, agresioni, varësia nga çdo medikament tjetër mund të kontribuojnë në zhvillimin e varësisë ndaj alkoolit.
Përfitimet e verës së kuqe.
Shkencëtarët besojnë se disa substanca që gjenden në verën e kuqe (polifenolet) pengojnë veprimin e substancave që shkaktojnë ngushtimin e enëve të gjakut.Përveç kësaj, alkooli në përgjithësi shoqërohet me nivele të larta të të ashtuquajturit kolesterol të mirë dhe ul përqendrimin e një substance që mund të çojë në mpiksjen e gjakut.
Por duket se vera e kuqe mund të jetë e dobishme vetëm nëse konsumohet në moderim.
Përndryshe, mund të çojë në hipertension, goditje në tru dhe mund të shkaktojë edemë pulmonare dhe aritmi kardiake. Sasitë e tepërta të verës së kuqe do të ndryshojnë çdo efekt të dobishëm në zemrën dhe sistemin e qarkullimit të gjakut.
Sot, çdo specialist mjekësor e di shumë mirë se sa e tmerrshme është dëm nga alkooli. Po, Ministria e Shëndetësisë paralajmëron rregullisht. Vërtetë, jo shumë me zë të lartë - thjesht për formën. Ndërkohë, dëmi i bërë është vërtet i tmerrshëm. Në fund të fundit, sot jo vetëm burrat e rritur, por edhe gratë dhe madje edhe adoleshentët abuzojnë me alkoolin. Tashmë është bërë rregull i sjelljes së mirë të shfaqesh në shoqëri me një shishe birre, një kanaçe Jaguar ose thjesht një erë të lehtë tymi. Populli po përkeqësohet vërtet me vullnetin e plotë të qeverisë dhe Ministrisë së Shëndetësisë. Por shumë nga këta njerëz do të hiqnin dorë me vendosmëri nga alkooli nëse do të dinin më shumë detaje rreth dëmit të alkoolit. Kjo është pikërisht ajo që mund të mësoni nga ky artikull.
Dëmi i alkoolit në trupin e njeriut
Alkooli i jep një goditje të tmerrshme të gjithë trupit të njeriut. Mëlçia, zemra, truri, sistemi riprodhues - e gjithë kjo merr një goditje të rëndë kur pi alkool. Por ne duhet të fillojmë me radhë.
Sa saktësisht ndikon alkooli te një person? Çfarë e shkakton relaksimin e këndshëm? Pse të gjitha problemet largohen vetëm duke pirë disa gota vodka ose konjak? A ekziston fare? dëm nga alkooli apo kjo është vetëm një mashtrim?
Siç e dini, alkooli është një tretës i shkëlqyer. Për të kontrolluar, merrni një gotë alkool dhe vendosni një copë sallo në të gjatë natës dhe shikoni vetë në mëngjes. Pra, kur vodka, konjaku, vera ose një pije tjetër që përmban alkool hyn në stomakun e një personi, një pjesë e tij hyn në gjak. Si rezultat i kësaj, qelizat e kuqe të gjakut, të cilat transportojnë oksigjen në trupin e njeriut, humbasin lubrifikantin e tyre yndyror - ai thjesht shpërndahet. Zakonisht kjo i lejon ata të kalojnë pranë njëri-tjetrit, duke kryer me sukses funksionin e tyre. Por kur lubrifikuesi yndyror humbet, qelizat nuk kalojnë më pas kontaktit, por qëndrojnë së bashku. Kur bashkohen 6-10 qeliza të kuqe të gjakut, rezultati është diçka që të kujton në mënyrë të paqartë një tufë rrushi. Sigurisht, ky "grup" do të kalojë lehtësisht përmes një arterie ose vene. Por kur futet në kapilarët përmes të cilëve qelizat e kuqe të gjakut arrijnë në neuronet e trurit, fillojnë vështirësitë. Kapilari ka përmasa që të lejojë vetëm një qelizë të kuqe të gjakut të kalojë. Çfarë ndodh kur një bandë arrin atje? Kjo është e drejtë, kapilari është i bllokuar. Neuroni nuk merr oksigjen dhe vdes. Kur vdesin dhjetëra e qindra mijëra neurone dhe një person ndjen një ndjenjë relaksimi, të gjitha problemet zbehen në sfond. Por a ia vlen ky relaksim? Tashmë nga ky shembull bëhet e qartë se çfarë alkooli dëmton trurin.
Ja si duken qelizat e kuqe të ngjitura së bashku (ngjitja e tillë bllokon një kapilar, madhësia e të cilit është pak më e madhe se vetë qeliza e kuqe e gjakut) - Dëmi i alkoolit për trurin
Alkooli kontribuon në bllokimin e enëve të gjakut dhe kjo çon në formimin e aneurizmave (një defekt në murin e një vaze, një fryrje që çahet nën presionin e gjakut dhe gjaku hyn në substancën e trurit, duke formuar kështu një goditje hemorragjike. Shkalla e vdekshmërisë nga hemorragjia goditja në tru është 70-80%, ata që mbijetojnë vështirë se mund të quhen njerëz - këto janë bimë që nuk janë të afta për funksione njohëse dhe vetëkujdes) - dëmi i alkoolit në tru
Një goditje po aq e tmerrshme i jepet pjesës tjetër të trupit. E njëjta cirrozë e mëlçisë e njohur gjerësisht ndodh pikërisht për shkak të rritjes së konsumit të alkoolit. Dhe përveç kësaj, rreth gjashtëqind mijë njerëz në vit në Rusi vdesin nga sëmundjet që lidhen me pirjen e alkoolit. Dhe thjesht, pirja e alkoolit shkurton jetën e një personi mesatarisht 5-15 vjet, në varësi të karakteristikave të trupit të njeriut dhe intensitetit të konsumimit. Pra, ia vlen të mendosh seriozisht për atë që është më mirë: të pish vodka me një meze të lehtë me miqtë me ose pa arsye, ose të jetosh 10 vjet shtesë pa vuajtur nga sëmundje të shumta në vitet e fundit të jetës.
Dëmi i alkoolit (video)
Dëmi i alkoolit në trupin e një adoleshenti
Edhe më e frikshme dëmi i alkoolit për adoleshentët. Siç u përmend më lart, alkooli vret në mënyrë efektive trupin e një personi të rritur dhe të fortë. Çfarë mund të themi për adoleshentët, trupat e të cilëve nuk kanë pasur kohë të forcohen. Është gjatë adoleshencës që trupi është më i prekshëm - ristrukturimi i trupit të fëmijës në trupin e një të rrituri është në lëvizje të plotë. Dhe në këtë moment i jepet një goditje e tmerrshme. Sigurisht në këtë rast dëm nga alkooli bëhet edhe më e dukshme dhe e frikshme. Për shembull, mëlçia në këtë moshë ka një kapacitet më të lartë, dhe përveç kësaj, struktura e saj nuk ka pasur kohë të forcohet. Si rezultat, sëmundja e mëlçisë mund të shkaktohet nga vetëm disa gramë alkool. Në përgjithësi, alkooli, qoftë vodka, verë apo birrë, shkakton një goditje në të gjithë trupin e fëmijës - mëlçinë, sistemin nervor, trurin, traktin respirator, uljen e imunitetit dhe shndërrimin e shpejtë në një alkoolist të tepruar - kjo është fati i fëmijëve. të cilët prindërit e tyre nuk arritën t'i arrijnë në fëmijëri.Shpjegoni pse çdo alkool është i frikshëm. Pra, mendoni seriozisht nëse është kaq i vogël dëmi i alkoolit për adoleshentët, siç besohet zakonisht, apo ia vlen të ndërmerrni disa hapa sot për t'i dhënë fëmijës tuaj një jetë të shëndetshme dhe të lumtur?
Dëmi i alkoolit për mëlçinë (video)
Video për rreziqet e alkoolit (Prof. Efimov V.A. jep një leksion për Drejtorinë e FSB të Shën Pererburgut 2003.02.25)
Dëmi i alkoolit për gratë
Mund të flasim me orë të tëra për dëmi i alkoolit për burrat. Por alkooli ka një efekt edhe më të tmerrshëm në trupin e një gruaje. Dihet gjerësisht se gratë lëvizin shumë më shpejt nga faza e "pirësve të moderuar" në klanin e alkoolistëve. Por as kjo nuk është ajo që është dëmi më i keq i alkoolit. Në fakt dëmi i alkoolit për gratë qëndron në diçka tjetër. Në fund të fundit, pothuajse çdo grua e shëndetshme është një nënë e ardhshme. Herët a vonë, instinktet e nënës zgjohen tek ajo. Por ata shpesh zgjohen shumë vonë dhe e reja tashmë arrin të bëjë aq shumë gabime sa do të duhet të pendohet për të gjithë jetën.
Këtu duhet të flasim më në detaje për mekanizmin e efektit të alkoolit në trupin e njeriut. Si ndikon tek femrat? Për ta kuptuar këtë duhet të merrni dëmi i alkoolit për burrat dhe shtojini probabilitetin e lartë për të pasur fëmijë me aftësi të kufizuara.
Në të vërtetë, alkooli, duke hyrë në trupin e një gruaje, bartet nga gjaku në të gjitha organet. Goditja aplikohet në tru, mëlçi dhe organe të tjera vitale, siç u përmend më lart. Por përveç kësaj, alkooli hyn në sistemin riprodhues. Dhe këtu fillojnë dallimet thelbësore. Nëse fara e një burri rinovohet gjatë disa muajve, atëherë gruaja merr një furnizim me vezë për jetën. Dhe futja e alkoolit në këtë stok ndoshta do të dëmtojë të paktën disa prej tyre. Në të vërtetë, një befasi e konsiderueshme shkaktohet nga një deklaratë e çuditshme - një fëmijë i sëmurë lindi për faktin se një grua piu një dozë të mirë alkooli njëzet vjet para lindjes së tij. Mistik? marrëzi? Marrëzi? Mjerisht, një fakt mjekësor. Alkooli thjesht shpërfytyroi qelizën, e cila u maturua dhe u fekondua dekada më vonë. Pra, nëse flasim për dëmi i alkoolit për gratë, fillimisht duhet të mbahet mend ky aspekt i dëmtimit.
Si të shmangni dëmin e alkoolit
Sigurisht, çdo person që lexon këtë artikull ka një pyetje: si mund të shmanget ose të paktën të zvogëlohet dëmi i alkoolit për njerëzit? Përgjigja këtu është çuditërisht e thjeshtë - hiqni dorë nga alkooli. Plotësisht, përgjithmonë dhe tani. Për disa kjo do të duket e egër dhe e pabesueshme - si mund të heqësh dorë nga birra, vodka dhe vera? Megjithatë, mijëra njerëz në vendin tonë dhe miliona njerëz në mbarë botën jetojnë plotësisht pa prekur alkoolin. Dhe ata jetojnë, duhet theksuar, shumë më gjatë dhe më të lumtur.
Për ta realizuar këtë, duhet vlerësuar dëmi i alkoolit në numër. Si i shpërblen alkooli ndjekësit e tij besnikë? Vetëm 30 gram alkool në ditë (dy gota vodka ose një shishe e gjysmë birrë) do t'i japin një personi një cirrozë të caktuar të mëlçisë. Për femrat mjafton edhe një e treta e kësaj pjese. Rreziku i sulmit në zemër rritet me 45 për qind. Lezionet e enëve koronare - me 48 përqind. Sulmi fatal në zemër - me 37 për qind. Pra, ia vlen të pini këto dy gota, duke e paguar me vite jetë?
Nëse kjo nuk është e mjaftueshme për ju, ia vlen të bëni një gërmim të vogël historik. Statistikat tregojnë çuditërisht qartë rreziqet e alkoolit.. Çuditërisht, dy tregues përkojnë saktësisht: numri i vetëvrasjeve për 100 mijë njerëz dhe sasia e alkoolit të konsumuar. Gjithashtu, rritja e konsumit të alkoolit në vend shoqërohet me një rritje të aktivitetit kriminal. Sigurisht që po rritet edhe numri i pacientëve që vdesin nga dhjetëra sëmundje që lidhen me efektet e alkoolit në trupin e njeriut.
Shumë njerëz janë të interesuar dëm nga alkooli dhe birra. Mjerisht, në mendjet e shumicës së njerëzve, birra nuk është e lidhur me alkoolin - është thjesht një pije freskuese. Por kjo nuk është e vërtetë. Përmban edhe shumë alkool dhe meqenëse birra nuk konsumohet në gota, por në shishe, efekti në organizëm është vërtet i tmerrshëm. Për më tepër, jo vetëm vetë alkooli dhe vajrat e fuselit janë të frikshëm këtu, por edhe hormoni estrogjen që përmbahet në HOPS. Është për shkak të kësaj që shumë burra humbasin vullnetin, bëhen të turbullt dhe fitojnë një bark birre.
Sigurisht, dëmi i alkoolit dhe fuqisë janë gjithashtu të lidhura pazgjidhshmërisht. Ose më saktë - dëmtimi i alkoolit për shëndetin e njeriut dhe impotencën. Sigurisht, mbingopja e trupit mashkullor me hormonin femëror redukton aktivitetin seksual dhe tërheqjen ndaj seksit të kundërt. Prandaj, nuk është për t'u habitur që shumë alkoolikë me përvojë vuajnë edhe nga problemi i impotencës. Apo nuk vuajnë? Në të vërtetë, shumica e tyre nuk u intereson më. Ata nuk mendojnë për gjëra të tilla. Ata janë të interesuar vetëm për një gjë - ku të marrin një pije. Dëshironi një jetë të tillë? Apo mendoni kështu dëmi i alkoolit për njerëzit nuk ia vlen kënaqësia e dyshimtë që sjell?
Artikuj mbi temën
