Rīsu eļļa. Rīsu eļļas priekšrocības

Tas ir izgatavots no rīsu klijām un rīsu graudu dīgļiem. Šīs eļļas sastāvs, kam ir vienkārši unikālas ārstnieciskas īpašības, ir līdzīgs kukurūzas eļļai. Šis produkts ir bagāts ar vitamīniem, taukskābēm un antioksidantiem, kas padara to par lielisku veselības atbalstu.

Rīsu kliju eļļa ir dzeltenā krāsā un tai ir dabisks, viegls aromāts. Neskatoties uz to, ka šī eļļa nav tik plaši pazīstama kā, piemēram, olīvu vai sezama eļļa, tai ir diezgan plašs pielietojums medicīniskiem nolūkiem, kulinārijā un kosmetoloģijā. Parasti to lieto maisījumos, bet ne vairāk kā 40%.

Daudzi pētniecības centri ir pētījuši rīsu eļļas ārstnieciskās īpašības. Tomēr tas ir vispopulārākais Indijā, Japānā un citās Āzijas valstīs. Japānā vien katru gadu tiek pārdotas aptuveni 80 000 tonnu šī produkta. Rīsu eļļu iegūst no plānas brūnas kārtas, kas atrodas starp graudu aizsargplēvi un kodolu. Vielu daudzums šajā slānī ir vienkārši pārsteidzošs, tas ir vienkārši vitamīnu bumba, kas palīdz daudzām slimībām.

Visvairāk zinātnieku uzmanību visā pasaulē piesaista neparastā skvalēna, gamma-orizanola, E vitamīna un taukskābju kombinācija. Pateicoties šai kombinācijai, rīsu kliju eļļa ir lielisks antioksidants. Iespējams, ka šī eļļa nākotnē veidos pamatu kādam no medikamentiem cīņā pret audzējiem.

Kā izvēlēties

Ir vērts izvēlēties produktu, kas izgatavots ar aukstās presēšanas metodi. Eļļas krāsai jābūt dzeltenai un aromātam vieglam.

Kā uzglabāt

Rīsu eļļa nevar ātri oksidēties. Atkarībā no uzglabāšanas apstākļiem un rafinēšanas pakāpes tā derīguma termiņš ir no sešiem mēnešiem līdz gadam. Pēc pudeles atvēršanas produktu ieteicams uzglabāt vēsā vietā.

Ēdienu gatavošanā

Šo eļļu bieži pievieno salātiem. Tas var piešķirt ēdienam patīkamu pikantu aromātu un garšu. Turklāt tas ir piemērots cepšanai. Rīsu eļļā cepta gaļa vai tajā sautēti dārzeņi iegūst neparastu smaržu.

Āzijas restorāni bieži izmanto šo eļļu. To bieži izmanto jūras velšu, gaļas un dārzeņu cepšanai, izmantojot " maisot apcep" Salīdzinot ar citām eļļām, tā ir izturīgāka pret augstām temperatūrām. Tāpēc, apstrādājot ēdienus, rīsu eļļa saglabā lielāko daļu uzturvielu.

Cita starpā rīsu eļļa ir diētisks produkts, jo tajā salīdzinājumā ar citām eļļām ir mazāk tauku un kaloriju. Un neliels linolēnskābes daudzums neļauj tai ātri oksidēties, ko var uzskatīt par lielu plusu ēdiena gatavošanā.

Kaloriju saturs

Eļļai ir diezgan daudz kaloriju - 857 kcal. Tāpēc nevajadzētu to lietot lielos daudzumos, bet pievienošana diētai mērenās devās nāks tikai par labu.

Rīsu kliju eļļas labvēlīgās īpašības

Uzturvielu sastāvs un klātbūtne

Šī eļļa ir ļoti bagāta ar vitamīniem E, A, PP un B. Turklāt lielākā daļa tās pieder E vitamīnam, kas pazīstams kā jaunības vitamīns. Tāpat kā daudzas citas dabīgās eļļas, arī šis produkts satur daudz taukskābju. Tas satur apmēram 46% Omega-9, apmēram 36% Omega-6 un 1% Omega-3. Starp piesātinātajām skābēm eļļā ir stearīnskābe un palmitīns. Šis sastāvs labvēlīgi ietekmē holesterīna līmeni, un E vitamīna pārpilnības dēļ šī eļļa kļūst arī par spēcīgu antioksidantu.

Galu galā tas satur gamma-orizonolu, tokotrienolu, skvalēnu un tokoferolu. Šīs vielas ir lieliski antioksidanti, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem, pasargājot no to postošās iedarbības, novēršot daudzu slimību attīstību un paildinot jaunību.

Turklāt eļļa satur fitosterīnus. Tie cīnās ar kancerogēniem un labvēlīgi iedarbojas uz ādu, nostiprinot šūnu membrānas, normalizējot ūdens bilanci, paaugstinot ādas reģeneratīvās īpašības apdegumu un brūču gadījumā un nodrošinot pretiekaisuma iedarbību.

Noderīgas un ārstnieciskas īpašības

Pateicoties rīsu kliju eļļas labvēlīgajām īpašībām, to aktīvi izmanto kosmetoloģijā un medicīnā. Tas ir lielisks diētisks produkts, kas jālieto ikvienam, kurš cenšas rūpēties par savu veselību.

Rīsu kliju eļļa var lieliski palīdzēt toksisko vielu attīrīšanā. Sastāvā esošais E vitamīns spēj aktīvi cīnīties ar brīvo radikāļu darbību.

Pētījumi apstiprina, ka ilgstoša rīsu eļļas lietošana var samazināt vēža risku. Zinātnieki šo efektu saista ar TRF saturu, kas nodrošina aizsardzību pret toksīniem un brīvajiem radikāļiem.

Pateicoties gamma orizanola saturam, eļļa ir apburošs UV aizsarglīdzeklis. Lieta tāda, ka šī viela provocē ražošanu tirozināze, kas novērš saules staru iekļūšanu ādā un pigmentācijas procesu melanīns. Šī iemesla dēļ rīsu eļļu bieži izmanto dažādu sauļošanās līdzekļu un citu kosmētikas līdzekļu ražošanā. Turklāt liela nozīme ir šī produkta lieliskajām hipoalerģiskajām īpašībām. Rīsu eļļu var lietot ikviens, arī mazi bērni.

Pateicoties tam pašam gamma-orizanolam rīsu eļļā, var novērot pozitīvu ietekmi uz peptiskām čūlām, kairinātu zarnu sindromu, kā arī gastrītu, menopauzes pazīmēm un augstu holesterīna līmeni. Tas palīdz ievērojami samazināt sliktā holesterīna līmeni un palielināt labā holesterīna līmeni.

Arī rīsu eļļas īpašības lielā mērā nosaka dažādu taukskābju saturs. Tātad tajā ir aptuveni ceturtā daļa palmitīnskābes, kas labvēlīgi ietekmē ādu. Šī skābe palielina epidermas augšējā slāņa spēju absorbēt visa veida derīgās vielas, kā arī aktivizē kolagēna, elastīna, hialuronskābes sintēzi, kas izraisa ātru ādas šūnu atjaunošanos, tās atjaunošanos un nostiprināšanos.

Rīsu eļļā ir daudz oleīnskābes – aptuveni 50%. Tas palīdz aktivizēt lipīdu vielmaiņu, saglabāt mitrumu ādā un atjaunot epidermas barjerfunkcijas. Oleīnskābe var palielināt citu vielu uzsūkšanos ādā. Šī eļļa satur arī lielu daudzumu linolskābes, kurai ir lieliska pretiekaisuma iedarbība, nodrošinot pozitīvu ietekmi uz noteiktām ādas slimībām. Turklāt tas palīdz atjaunot epidermas barjerfunkciju, aktivizē lipīdu metabolismu, stiprina epidermas struktūru un saglabā mitrumu ādā. Tas arī palīdz atjaunot normālu ūdens līdzsvaru visos epidermas slāņos, jo tas ir lielisks UV filtrs.

Lietošana kosmetoloģijā

Kosmetoloģijā visplašāk izmanto rīsu kliju eļļu. Tiek atzīmēts, ka tam ir lieliska ietekme uz matu augšanu. Šī iemesla dēļ to bieži izmanto skropstu un uzacu kopšanai nepieciešamo produktu ražošanā. Arī šādai kosmētikai var būt pretiekaisuma iedarbība. Plāniem un bojātiem matiem varat pagatavot matu maskas mājās, pievienojot rīsu eļļu.

Tiem, kas bieži izmanto karstos veidošanas produktus, rīsu eļļas atjaunojošais spēks ir obligāts. Tajā esošais E vitamīns “noblīvē” bojātos matu galus un neļauj tiem zaudēt barības vielas.

Vājiem, plāniem matiem karoti rīsu eļļas sajauc ar dzeltenumu un trīs karotēm majonēzes un karsē ūdens peldē. Šo masu siltu uzklāj uz ādas un matiem, pēc tam jāsasilda galva un pēc stundas jānomazgā, kā vienmēr.

Ir zināms, ka Āzija ražo lielisku kosmētiku, kurai ir atjaunojoša iedarbība. Tas bieži satur rīsu kliju eļļu, jo antioksidantu, taukskābju un E vitamīna satura dēļ, kas uzlabo ādas elastību, šis produkts ir lielisks līdzeklis pret novecošanos.

admin

Rīsi ir vecākā labības kultūra ar baltiem graudiem, kas ir lielākās daļas cilvēku ikdienas uzturā. Taču retais zina, ka no šāda auga tiek ražoti farmakoloģiskie un kosmētiskie līdzekļi, palīdzot normalizēt dažādus dzīvībai svarīgus procesus organismā. Rīsu ārstnieciskās īpašības var samazināt vēža risku un uzlabot gremošanas trakta darbību. Tie labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, nodrošina elpceļu kapacitāti, veicina savlaicīgu kaitīgo vielu, toksīnu un atkritumu izvadīšanu.

Āzijas tautas jau sen no rīsu klijām ražo labvēlīgu ēteri, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Neskatoties uz popularitāti visā pasaulē, kā arī pieprasījums pēc šādas konsekvences kosmētisko procedūru jomā strauji pieaug. Dzeltens šķidrums ar dabisku patīkamu aromātu tiek izmantots matu uzlabošanai uz galvas, uzacīm un skropstām, tiek pievienots ādas kopšanas krēmiem.

Rīsu eļļas labvēlīgās īpašības

Rīsu klijas plaši izmanto kosmetoloģijā, pateicoties to strukturālajam sastāvam, kas satur lielu daudzumu antioksidantu, taukskābju un vitamīnu. Šādi komponenti ļauj konsistenci izmantot gan kā bāzes līdzekli matiem, gan kā sastāvdaļu farmakoloģiskos balzāmos. Lai novērtētu ētera ietekmes pakāpi uz ķermeni, jums detalizēti jāiepazīstas ar rīsu eļļas labvēlīgajām īpašībām:

Ādas atjaunošana tiek veikta, pateicoties augstajam “E” vitamīna saturam klijās, kas aptur novecošanās procesu.
Bojāto šūnu, folikulu un sīpolu reģenerācija ir rezultāts taukskābju klātbūtnei rīsu struktūrā, kas stimulē kolagēna un elastīna sintēzi.
Epidermas stiprināšana (rīsu estera sastāvs iekļūst dziļajos ādas slāņos, nodrošinot to ar barības vielām un minerālu veidojumiem).
Novēršot iekaisuma procesu parādīšanos uz ķermeņa (fitosterīnu - antioksidantu klātbūtne) kliju struktūrā.
Ādas vizuālā izskata atjaunošana, rētu un nobrāzumu pēdu likvidēšana, pūtīšu un pinņu atbrīvošanās.
Aizsardzība pret ārējiem faktoriem, kas negatīvi ietekmē ādu (saules gaisma, sals, vēja brāzmas).
Matu augšanas procesa paātrināšana (ieskaitot skropstas un uzacis).

Intereses līmeni starptautiskajā tirgū rīsu eļļas kosmetoloģijas jomā nosaka trīs dabīgu antioksidantu klātbūtne, ko nevar mākslīgi reproducēt - tokotrienols, tokoferols, orizanols.

Rīsu eļļas izmantošanas joma kosmetoloģijā

Ēteris tiek pievienots arī losjoniem, jo ​​tas neļauj ultravioletajiem stariem iekļūt epidermas dziļajos slāņos, bojājot ādu. Rīsu eļļa atrodas barojošu, mitrinošu un atjaunojošu matu masku sastāvā. Šķidrumu izmanto manuālajā terapijā un tradicionālās masāžas procedūrās, bagātinot ādu ar labvēlīgiem minerālu savienojumiem un taukskābēm.

Kliju farmakoloģiskās īpašības nodrošina ķermeņa problēmzonu dziedināšanu, likvidējot vecuma plankumus un samazinot iekaisuma slimību risku. Šī sastāvdaļa ir atrodama lūpu balzāmos un bērnu ādas kopšanas līdzekļos. Ja mēs apkopojam rīsu eļļas izmantošanas iemeslus kosmetoloģijā, mēs varam izcelt šādas masku un krēmu īpašības, kuru pamatā ir līdzīga sastāvdaļa:

Attīra organismu no toksīniem.
Novērš grumbu parādīšanos.
Samazināt vēža risku.
Aizsargā no apdegumiem.
Samazina holesterīna daudzumu asins artērijās.
Viņi piegādā epidermai noderīgus mikroelementus.
Uzlabo ādas vispārējo stāvokli.
Paātrināt matu augšanas procesu uz galvas, skropstām un uzacīm.

Atšķirība starp kosmētikas līdzekļiem, kas izgatavoti uz rīsu eļļas bāzes, ir nesāpīga krēmu un masku lietošana dažādiem ādas tipiem. Šādi komponenti mitrina epidermas augšējo slāni un viegli iesūcas taukainās ķermeņa zonās. Klijas izmanto balzāmos trausliem un taukainiem matiem, “apdegušiem” un šķeltiem galiem.

Pateicoties rīsu eļļas izmantošanas priekšrocībām kosmetoloģijā, cilvēkiem ar ādas slimībām un bojātiem matiem ir iespēja atbrīvoties no redzes slimībām.

2014. gada 12. janvāris, 11:38

Gatavojot kādu konkrētu ēdienu, mēs bieži vien koncentrējam savu uzmanību tikai uz tā sastāvdaļām vai pagatavošanas metodi. Vai esat kādreiz domājuši par to, cik svarīgi ir tas, ar ko tieši mēs gatavojam: cepam, sautējam vai ar ko ģērbjam, piemēram, salātus vai gatavojam mērces? Mēs runājam par augu eļļām un to daudzveidību.

Starp veselīgākajām augu izcelsmes eļļām, piemēram, sezama eļļa, kukurūzas eļļa, saulespuķu eļļa, olīveļļa vai vīnogu kauliņu eļļa, rīsu eļļa ieņem ne mazāko vietu. Austrumos šo eļļu sauc arī par "veselības eļļu", jo tā ir slavena ar tās sastāvā esošo labvēlīgo vielu pārpilnību.

Rīsu eļļa jeb rīsu kliju eļļa pie mums atnāca no Āzijas mūsdienu Taizemes un Vjetnamas teritoriju droši var uzskatīt par tās dzimteni. Mūsdienās rīsu kliju eļļa tiek uztverta kā daļa no Āzijas valstu nacionālās kultūras, kas simbolizē labklājību un auglību.

Runājot par to, rīsu klijas ir otrreizēja izejviela, kas rodas rīsu graudu pārstrādes laikā. Rīsu klijas sastāv no tā sauktās sēnalas, kā arī pašu graudaugu graudu sasmalcinātām daļām un auga perikarpa. Tos plaši izmanto gan cilvēku uzturā, gan kā dzīvnieku barību.

Pati rīsu kliju eļļai ir patīkami dzeltens nokrāsa ar dabisku, neuzbāzīgu garšu. Augstas kvalitātes nerafinētai rīsu eļļai jābūt viskozai un biezai konsistencei. Neskatoties uz to, ka šis produkts mūsu platuma grādos nav tik izplatīts, tas ir ļoti novērtēts kulinārijā, kosmetoloģijā un pat medicīnā.

Rīsu eļļa: ieguvumi un kaitējums

Rīsu eļļa, kuras derīgās īpašības un kontrindikācijas nosaka tās sastāvs, ir bagāta ar vitamīniem, fermentiem, taukskābēm un antioksidantiem. Šis produkts jau sen ir piesaistījis uzmanību, pateicoties tā labvēlīgajai ietekmei uz cilvēka ķermeni.

Rīsu eļļas labvēlīgā ietekme uz cilvēka ķermeni ir milzīga. Šeit ir daži piemēri:

1. Aizsargā pret UV staru kaitīgo ietekmi.
2. Tam ir hipoalerģiskas īpašības un tas neizraisa alerģiju pat maziem bērniem.
3. Veicina ādas šūnu atjaunošanos, nostiprina to un tai ir atjaunojoša iedarbība.
4. Uzlabo ādas elastību, mitrina un baro.
5. Stiprina matus.
6. Ir stimulējoša iedarbība uz matu sakņu sistēmu.
7. Lielisks dabisks antioksidants.
8. Palielina asins plūstamību.
9. Samazina holesterīna līmeni asinīs.
10. Pretējas jau uzkrātajiem brīvajiem radikāļiem organismā.
11. Novērš aizsprostojumu veidošanos asinsvados.
12. Tas ir profilaktisks līdzeklis sirds un asinsvadu slimību, kā arī vēža ārstēšanā.
13. Ir pretiekaisuma iedarbība.
14. Pozitīvi ietekmē peptiskās čūlas un kairinātu zarnu sindromu.
15. Cīnās ar sāpīgiem simptomiem sievietēm menopauzes laikā.

Rīsu eļļa var nodarīt kaitējumu tikai tad, ja to patērē čūlas vai caurejas saasināšanās laikā. Šai eļļai praktiski nav kontrindikāciju, vienīgais izņēmums ir ķermeņa individuāla neiecietība.

Dažreiz jūs dzirdat divus terminus: rīsu kliju eļļa un rīsu dīgļu eļļa. Vienīgā atšķirība ir tā, ka pēdējā satur visvairāk koncentrētas labvēlīgās vielas, tāpēc tās mērķis galvenokārt ir iekšējai lietošanai un kosmetoloģijai.

Rīsu eļļas izmantošana ēdiena gatavošanā

Rīsu eļļu parasti izmanto kā pamatu cepšanai, salātu mērcei vai cepšanai. Virtuvē 3 tās īpašības ir ārkārtīgi svarīgas:

• tas ir zemas kaloritātes produkts;
• iztur temperatūru līdz 254 grādiem;
• spēja ātri neoksidēties.

Cepšanas procesā rīsu eļļa praktiski neatstāj ilgstošu apdegumu, rada mazāk dūmu, un līdz ar to notiek minimāla taukskābju sadalīšanās, ko apskauž daudzi mūsu produkta radinieki. Turklāt, gatavojot ar šo eļļu, ēdieni iznāk mazāk taukaini, iegūstot patīkamu dabisku aromātu un garšu. Pateicoties spējai izturēt augstu temperatūru, vārīti ēdieni saglabā ievērojamu daļu no to labvēlīgajām īpašībām, kas ir ļoti svarīgi ilgstošas ​​cepšanas laikā.

Rīsu kliju eļļa ir lieliski piemērota citu augu eļļu “konservēšanai”, kam ir tendence ātri bojāties, pietiek ar to pievienot nelielu daudzumu.

Protams, no skaidri redzamajām rīsu eļļas priekšrocībām izriet viens saprotams trūkums: šādas augstas kvalitātes eļļas izmaksas ir diezgan augstas. Parasti tā cena var būt trīs reizes augstāka nekā olīveļļas cena. Tomēr šeit ir vērts atzīmēt ļoti svarīgu niansi: rīsu eļļas patēriņš ir daudz mazāks, turklāt to viegli un ilgi uzglabā. Tāpēc iesakām virtuvē aktīvāk izmantot rīsu eļļu.

Tikai pirms dažiem gadiem rīsu eļļa, kuras derīgās īpašības nekādā ziņā nav zemākas par olīvu, kukurūzas vai sezama eļļu, bija populāra tikai Āzijas kontinentā. Bet šodien to diezgan plaši izmanto mājas gatavošanā, medicīnā un pat kosmetoloģijā. Pēc šī raksta izlasīšanas jūs sapratīsit, kāpēc šis produkts ir tik noderīgs.

Daži vārdi par ražošanas tehnoloģiju

Jāsaprot, ka mājas apstākļos pagatavot augu eļļu (rīsus) ir gandrīz neiespējami. Šis unikālais produkts ar smalku raksturīgu aromātu ir dzeltens eļļains šķidrums. To iegūst nevis no pašas labības, bet no klijām, kuras pirms iepakošanas tiek nolobītas. Ražošanas procesā tiek presēts un auksti presēts zeltaini dzeltenais slānis, kas atrodas starp serdes aizsargplēvi.

Ko satur rīsu eļļa?

Šis vērtīgais produkts tiek uzskatīts par vienu no labākajiem daudzu noderīgu vielu avotiem, tostarp A, E, B un PP vitamīnu. Pēc analoģijas ar citām augu eļļām tajā ir daudz taukskābju, piemēram, oleīnskābes (apmēram 46%), linolskābes (apmēram 36%) un linolēnskābes (ne vairāk kā 1%). Turklāt tas satur pietiekamu daudzumu skvalēna, tokoferola, gamma-orizonola un tokotrienola. Visas šīs vielas tiek uzskatītas par labiem antioksidantiem, kas aizsargā cilvēka organismu no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes.

Turklāt rīsu eļļa, kuras īpašības ir pateicoties augstajam stearīnskābes un palmitīnskābes saturam, labvēlīgi ietekmē holesterīna līmeni asinīs. Un pretiekaisuma iedarbība ir izskaidrojama ar fitosterīnu klātbūtni šajā produktā. Šīs vielas ne tikai cīnās ar kancerogēniem, bet arī palīdz uzlabot ādas reģeneratīvās īpašības, normalizē ūdens bilanci un stiprina šūnu membrānas. Ir arī svarīgi, lai šis produkts nesatur piemaisījumus, kas varētu izraisīt alerģisku reakciju.

Rīsu eļļa: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Šim produktam ir unikāls sastāvs, kas to atšķir no citām augu eļļām. Ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no dažādām ādas, vēža un sirds un asinsvadu slimībām. Tas novērš labdabīgu un ļaundabīgu audzēju attīstību, palēnina intensīvu ādas novecošanos, pazemina holesterīna līmeni, atjauno asinsriti un stiprina imūnsistēmu.

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku patērē rīsu eļļu. Kontrindikācijas šī neticami vērtīgā produkta lietošanai ir ierobežotas ar individuālu neiecietību. Tāpat to nevajadzētu pievienot to cilvēku uzturam, kuriem ir problēmas ar gremošanas traktu. Citiem vārdiem sakot, to nevar lietot pankreatīta, holecistīta, gastrīta un peptiskās čūlas saasināšanās laikā.

Kā to izmanto ēdiena gatavošanā?

Augstas kvalitātes rīsu eļļai, kuras derīgās īpašības un kontrindikācijas ir aprakstītas tieši iepriekš, ir bieza viskoza konsistence. Tas var būtiski uzlabot maizes izstrādājumu un salātu garšu. Sakarā ar to, ka tas neatstāj noturīgus degšanas atlikumus, to aktīvi izmanto gaļas cepšanai.

Cita starpā tas tiek uzskatīts par diētisku produktu. Rīsu eļļas kaloriju saturs ir tikai 884 cal/100 grami.

Izmantošana medicīnā

Pateicoties šī produkta unikālajām īpašībām, to aktīvi un diezgan veiksmīgi izmanto daudzu slimību ārstēšanai. Tādējādi rīsu eļļai piemīt imūnmodulējoša, reģenerējoša un pretiekaisuma iedarbība. Bet viena no galvenajām priekšrocībām ir hipoalerģenitāte.

Rīsu kliju eļļa palīdz izvadīt toksīnus. Tajā esošais E vitamīns novērš brīvo radikāļu aktivitāti, un taukskābes ir labvēlīgas sirds un asinsvadu sistēmai.

Pielietojums kosmetoloģijā

Šajā jomā īpaši tiek novērtētas rīsu eļļas aizsargājošās, stiprinošās, atjaunojošās un atjaunojošās īpašības. Japāņu sievietes bija pirmās, kas novērtēja šī produkta kosmētisko spēku. Viņi labi apzinās rīsu eļļas izlīdzinošo un balinošo efektu. Turklāt no šī produkta jūs varat pagatavot mājās gatavotas higiēnas ziepes, kas ir optimālas sejas ādas kopšanai.

Tīru rīsu eļļu var izmantot ne tikai kā neatkarīgu kosmētikas līdzekli. To bieži pievieno maskām un nakts krēmiem. Tas lieliski iesūcas ādā, neatstājot uz tās ne mazākās taukaina spīduma pazīmes.

Šo līdzekli veiksmīgi izmanto ne tikai sejas, bet arī roku kopšanai. Lai nostiprinātu nagu plāksni, pietiek to rūpīgi iemasēt ar vates tamponu, kas iemērc eļļā no rīsu klijām.

Šo līdzekli arī aktīvi izmanto, lai atjaunotu matu skaistumu un spīdumu. Lai atjaunotu cirtas līdzšinējo veselību, pietiek regulāri uzklāt masku, kas pagatavota no viena olas dzeltenuma, divām ēdamkarotēm majonēzes un vienas ēdamkarotes rīsu eļļas. Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz matiem, kas tiek ietīti dvielī, lai iegūtu lielāku efektu. Pēc stundas masku nomazgā ar siltu ūdeni un parasto šampūnu.

Skaistumkopšanas receptes, izmantojot rīsu eļļu

Kā minēts iepriekš, šis produkts ir iekļauts visu veidu kosmētikas līdzekļos. Tiem, kam nav iespējas iegādāties dārgas kopjošas maskas un krēmus, tos var pagatavot paši. Mūsdienās ir daudz mājās gatavotu recepšu, kas ietver rīsu eļļu.

Masāžai ideāls ir produkts, kas sagatavots uz šī produkta bāzes, pievienojot persiku kauliņu ekstraktu.

Vājinātiem matiem varat uzklāt maigu kopjošu masku. Lai to pagatavotu, 10 ml rīsu eļļas un 200 ml kefīra maisījumam jāpievieno viens olas dzeltenums. Iegūtā masa jāuzsilda līdz 37-38 grādiem un jāuzklāj uz cirtas. Lai iegūtu maksimālu iespējamo efektu, ieteicams ietīt galvu ar polietilēnu un ietīt to dvielī. Maska jātur vismaz stundu. Pēc šī laika jums ir nepieciešams mazgāt matus ar siltu ūdeni un regulāru šampūnu, kas piemērots jūsu matu tipam.

Tiem, kam ir sausa un pastāvīgi zvīņojoša roku āda, var ieteikt to ieziest ar visai neparastu līdzekli, kas sastāv no rīsu kliju eļļas, valriekstu ekstrakta un alvejas. Šim interesantajam sastāvam varat pievienot tikai dažus pilienus lavandas un bergamotes eļļas. Gatavo maisījumu rūpīgi jāierīvē roku ādā, neaizmirstot nagus un kutikulas. Šim produktam piemīt antiseptiska, barojoša un mitrinoša iedarbība. Tiem, kas vēlas saglabāt savu nagu stiprumu un skaistumu, var ieteikt ierīvēt tajos tīru rīsu kliju eļļu katru dienu vairākas nedēļas.

Lieliska alternatīva veikalā nopērkamam nakts krēmam būtu mājās gatavots maisījums, kas sastāv no 20 ml rīsu eļļas, 10 ml jojobas ekstrakta un kakao. Lai produktam piešķirtu patīkamu aromātu, varat pievienot dažus pilienus rožu vai piparmētru ēteriskās eļļas.

Rīsu eļļa: atsauksmes

Tie, kas jau ir novērtējuši šo noderīgo produktu, ir pārliecināti par tā labvēlīgajām īpašībām. Daudzas mājsaimnieces ar to ir veiksmīgi aizstājušas parasto augu eļļu. Un sievietes, kas to pievieno mājas kosmētikai, apgalvo, ka tas ne tikai tonizē, baro un mitrina ādu, bet arī savelk sejas kontūras. Daudzas dāmas apgalvo, ka ķermeņa skrubis, kas pagatavots ar rīsu kliju eļļu, palīdz atbrīvoties no celulīta, stimulē asinsriti un būtiski uzlabo ādas stāvokli.

Tikai daži cilvēki zina, kas ir rīsu eļļa, kuras derīgās īpašības un kontrindikācijas ir pierādījuši zinātnieki, veicot daudzus pētījumus. Tas satur daudzas organismam svarīgas vielas, kuras izmanto tautas receptēs un mājas kosmetoloģijā.

Kas ir rīsu eļļa?

Tikai daži cilvēki zina vai ir mēģinājuši rīsu eļļu, bet Āzijas valstīs šis produkts ir ļoti populārs. To iegūst no brūnā graudu slāņa, kas atrodas starp kodola aizsargplēvi. Tas ir zeltainā krāsā un ar augu aromātu. Rīsu eļļa ir produkts, ko iegūst pēc kodolu presēšanas un aukstās presēšanas. Savu īpašību ziņā tas ir ne tik daudz zemāks, bet pat pārāks par dažām augu eļļām. Rīsu dīgļu eļļa tiek uzskatīta par izdevīgāku.

Rīsu eļļa - derīgās īpašības

Zinātnieki, veicot daudzus eksperimentus, ir pierādījuši daudzu noderīgu īpašību klātbūtni:

1. Rīsu eļļa tiek uzskatīta par efektīvu produktu pareizai sirds darbībai un asinsvadu stāvoklim. Regulāri lietojot, jūs varat samazināt nopietnu slimību attīstības risku.
2. Palīdz novērst audzēju attīstību, jo aizsargā organismu no kancerogēnu un brīvo radikāļu negatīvās ietekmes.
3. Attīra organismu no smagajiem metāliem, toksīniem un citām kaitīgām vielām.
4. Nostiprina kolagēna ražošanas procesu un piesātina šūnas ar vitamīniem.
5. Produkts ir hipoalerģisks, tāpēc to var lietot cilvēki, kuriem ir alerģija pret citām eļļām. To var dot pat maziem bērniem.

Rīsu eļļa kosmetoloģijā

Kosmētikas nolūkos plaši tiek izmantotas dažādas eļļas, un no rīsu kūkas iegūtais produkts nav izņēmums. To var lietot vienu pašu matu un ādas kopšanai vai iekļaut dažādos maisījumos. Rīsu eļļu izmanto kosmētikā, un, lai uzlabotu esošo produktu efektivitāti, tiem jāpievieno daži pilieni eļļas. Pirms šī produkta lietošanas veiciet alerģijas testu, uzklājot nelielu daudzumu plaukstas locītavas aizmugurē.

Rīsu eļļa matiem

Dabīgais produkts labvēlīgi ietekmē matu stāvokli, piešķirot tiem mīkstumu un spīdumu un padarot tos mitrinātus. Tas aizsargā pret saules negatīvo ietekmi. Rīsu eļļa matiem ir noderīga, jo stabilizē dziedzeru darbību un novērš lieko tauku saturu. Masāža ar tās palīdzību aizsargā pret blaugznām, stiprina matus, noņem trauslumu un šķeltus matus. Pastāvīgi lietojot, šķipsnas kļūst paklausīgas un veselīgas.

1. Ierīvējiet rīsu eļļu galvas ādā.
2. Aptiniet augšējo daļu celofānā un izolējiet to. Procedūras ilgums ir 30 minūtes, pēc tam noskalojiet produktu ar šampūnu.
3. Jums jāveic 2-3 sesijas nedēļā.

Rīsu eļļa sejai

Produktu, kas ir unikāls savā sastāvā, ieteicams lietot kosmētiskiem nolūkiem, jo ​​tas aizsargā ādu no UV staru negatīvās ietekmes, padara to mīkstu un samtainu, kā arī palielina elastību. Rīsu eļļa ir efektīva pret grumbām, jo ​​šis produkts ir dabisks antioksidants. Tas cīnās ar brīvajiem radikāļiem, tādējādi palēninot novecošanās procesu. Eļļa atjauno epidermu un tai ir viegls balinošs efekts.

Maska taukainai ādai

Sastāvdaļas:

• rīsu eļļa - 1 ēd.k. karote;
• krustnagliņu ēteris - 2 pilieni;
• lavandas ēteris - 2 pilieni.

Sagatavošana:

1. Visas sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz sejas 15 minūtes.
2. Pēc tam noņemiet atlikumu ar papīra dvieli.

Maska sausai ādai

Sastāvdaļas:

• banāns – 0,5 gab.;
• auzu pārslas - 1 ēd.k. karote;
• rīsu eļļa - 2 tējkarotes;
• dzeltenums - 1 gab.

Sagatavošana:

1. Sasmalciniet banānu ar dakšiņu, lai pagatavotu biezeni. Pievienojiet pārējās sastāvdaļas un samaisiet līdz gludai.
2. Uzklājiet maisījumu uz sejas 15-20 minūtes. Noņemiet visus atlikumus ar mitru drānu un nomazgājiet.

Rīsu ķermeņa eļļa

Kosmētikas nolūkos rīsu eļļu izmanto ne tikai matu un sejas kopšanai, bet arī citām noderīgām procedūrām:

1. Ieteicams to izmantot visa ķermeņa masāžai. Lai uzlabotu efektu, sajauciet rīsu ādas eļļu ar persiku ēterisko eļļu.
2. Ziemā ir svarīgi rūpēties par savu roku ādu, jo tā bieži izžūst un lobās. Rīsu eļļai ieteicams pievienot dažus pilienus lavandas un bergamotes ētera.
3. Jūs varat pievienot dažus pilienus eļļas ārstnieciskai vannai. Sesijai vajadzētu ilgt 15-20 minūtes.
4. Lai tiktu galā ar celulītu, varat sagatavot skrubi. Pievienojiet jūras sālim rīsu eļļu un dažus pilienus melno piparu ētera. Uzklājiet maisījumu uz mitras ķermeņa un iemasējiet. Noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Rīsu eļļa ir kaitīga

Zinātnieki ir veikuši pētījumus un identificējuši vairākus cilvēkiem bīstamus punktus:

1. Tā kā šis produkts ir iegūts no klijām, ir vērts padomāt par arsēna klātbūtni tajās, kas, lietojot lielos daudzumos, var nodarīt būtisku kaitējumu organismam. Lūdzu, ņemiet vērā, ka dienas deva nedrīkst pārsniegt 100 g.
2. Rīsu eļļa satur Omega 6 un Omega 3, kas ir labvēlīgi, ja to uzņem proporcijā 1:1. Tajā pašā produktā proporcija ir atšķirīga - 15:1. Lai līdzsvarotu šo daudzumu, nepieciešams papildus uzņemt Omega-3, pretējā gadījumā regulāra eļļas lietošana var kaitēt veselībai. Kad organismā nonāk liels daudzums Omega-6, palielinās vēža attīstības risks.
3. Aprakstot, kas ir rīsu eļļa, šī produkta derīgās īpašības un kontrindikācijas, ir vērts norādīt, ka to nav ieteicams lietot gremošanas sistēmas slimību saasināšanās un produkta individuālas nepanesības gadījumā.

Rīsu eļļa (rīsu klijas) ir sabalansēts pārtikas produkts, kas pēc sastāva ir vistuvākais AHA rekomendācijām. Antioksidantu daudzuma ziņā to var viegli nostādīt pirmajā vietā starp citām vērtīgajām eļļām, piemēram, olīvu, sojas pupu un vīnogu kauliņu eļļa.

Uzturvērtība

Tas ir lielisks dabisks aminoskābju, E vitamīna un 3 ārkārtīgi retu antioksidantu avots. Tie ir tokoferols, orizanols un tokotrienols – bioloģiski aktīvo vielu triāde, kas palēnina šūnu novecošanos.

1. E vitamīns (tokoferols un tokotrienols). Abi vitamīnu veidi ir dabiski antioksidanti, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem. Tokotrienols (TRF) ir retāks komponents nekā tokoferols, taču rīsu klijās tas ir vairāk nekā auzu un miežu klijās. Lai samazinātu holesterīna līmeni asinīs un novērstu audzēju veidošanos.
2. Orizanols ir vēl viens efektīvs antioksidants, ko Luiziānas štata universitātes zinātnieki atrada rīsu kliju eļļā. Cīņā pret brīvajiem radikāļiem tas darbojas agresīvāk nekā C vitamīns, pateicoties labākai caurlaidībai caur šūnu membrānām. Nokļūstot organismā, šis elements samazina holesterīna sintēzes līmeni aknās, normalizē menstruācijas un mazina nepatīkamus simptomus menopauzes laikā.
3. Zinātnieki fitosterīnus neklasificē kā antioksidantus, taču tie ir arī ļoti noderīgi un daudz rīsu kliju eļļā. Jaunākie pētījumi apstiprina to efektivitāti cīņā pret holesterīnu, dažādiem iekaisumiem, strauji augošiem vēža audzējiem utt. Iedomājieties: rīsu kliju eļļā ir 27 fitosterīni!

Ārstnieciskās īpašības

Detoksikācija

Rīsu kliju eļļa var palīdzēt attīrīt organismu no toksiskām vielām. Tajā esošais E vitamīns aktīvi cīnās ar brīvo radikāļu darbību, norāda Raisa universitātes darbinieki.

Turklāt šajā produktā nav atrodami piesātinātie tauki un hidrogenētas eļļas. Šeit ir vieta tikai veselīgām taukskābēm, kas arī ir veselīgas sirdij.

Par serdeņiem

Sirds veselībai Amerikas Sirds asociācija (AHA) iesaka organizēt savu uzturu tā, lai jūsu vidējais tauku patēriņš būtu 30% no kopējā uztura. No šiem taukiem 30% jābūt piesātinātajiem taukiem, 33% jābūt polinepiesātinātajiem taukiem (sauktiem par taukskābēm) un 37% jābūt mononepiesātinātajiem taukiem.

Svarīga šī produkta labvēlīgā īpašība ir kopējā holesterīna, tostarp zema blīvuma lipoproteīnu un triglicerīdu, līmeņa pazemināšanās par 20%. Itālijas zinātnieki nonāca pie šiem secinājumiem, veicot virkni eksperimentu. Rezultāti tika publicēti 2005. gadā žurnālā Current Topics in Food Research. Aprakstītie efekti ir ļoti svarīgi sirds un asinsvadu slimību riska mazināšanai.

Pētījumu ziņojumus par rīsu eļļas ietekmi uz holesterīnu var atrast arī American Journal of Clinical Nutrition (2005. gada janvāris) un Journal of Food and Chemical Toxicology (2005. gada maijā).

Aizsardzība pret vēzi

Sākotnējie pētījumi apstiprina, ka ilgstoša rīsu eļļas lietošana samazina vēža risku. Ārsti šo efektu saista ar TRF saturu, kas nodrošina aizsardzību pret brīvajiem radikāļiem un citiem toksīniem. Turpmākiem pētījumiem šajā jomā vajadzētu noskaidrot eļļas pretvēža īpašības.

Lasi arī: Rapšu eļļas ieguvumi organismam.

Kosmētiskās īpašības

Japāņu sievietes labi apzinās rīsu eļļas kosmētisko spēku: tā izlīdzina un balina ādu, padarot to mazāk jutīgu pret saules apdegumiem.

Produkts piemērots arī sausu, trauslu matu kopšanai, kas zaudējuši vitalitāti un pasargās tos no priekšlaicīgas novecošanas. Omega-3 un omega-6 taukskābes rīsu klijās ir laba matu izkrišanas un priekšlaicīgas nosirmošanas profilakse, kā arī uzticama aizsardzība pret sauli.

Ja jūs bieži lietojat karstos veidošanas līdzekļus, jūs nevarat iztikt bez rīsu kliju eļļas atjaunojošā spēka. E vitamīns tā sastāvā “noblīvē” bojātos matu galus, pasargājot matus no barības vielu zuduma. Nav pārsteidzoši, ka ražotāji to bieži pievieno labiem stila izstrādājumiem.

Šis maģiskais produkts satur inozītu jeb inozitolu, vitamīniem līdzīgu vielu, kas aizsargā matu folikulu veselību šūnu līmenī. Tas ir īpaši noderīgi dāmām ar grezniem gariem matiem.

Citi inozitola avoti ir alus raugs, aknas, liellopu smadzenes un sirds, rozīnes, greipfrūti, lima pupiņas, kantalupa, zemesrieksti un kāposti.

Kulinārijas īpašības

Piemērots salātiem un konditorejas izstrādājumiem. To var izmantot cepšanai, jo tas neatstāj nevajadzīgu un ilgstošu dedzināšanu. Mazāk dūmu, kas nozīmē minimālu taukskābju sadalīšanos, ko termiskās apstrādes laikā cieš citas pārtikas eļļas.

Laba rīsu eļļa ir bieza un viskoza, uzlabo maizes izstrādājumu garšu, samazina holesterīna uzņemšanu un novērš kaitīgos oksidācijas procesus kuņģa-zarnu traktā. Tas var izturēt augstu temperatūru (līdz 254 grādiem), kā arī padara pārtiku daudz mazāk taukainu.

Ja jūs iedvesmo rīsu eļļas labvēlīgās īpašības, tagad ir īstais laiks to atrast pārdošanā. Turklāt to var uzglabāt gadiem ilgi, nezaudējot ārstnieciskās īpašības.

Lasi arī: Arbūzu eļļas ieguvumi un kaitējums.

Rīsu eļļu iegūst no rīsu klijām un rīsu graudu dīgļiem.. Šī ir lieliska augu eļļa, kurai ir unikālas ārstnieciskas īpašības. Rīsu eļļa pēc sastāva ir līdzīga kukurūzas eļļai, tā ir bagāta ar vitamīniem, piesātinātajām un nepiesātinātajām taukskābēm un antioksidantiem, kas padara to par lielisku līdzekli mūsu veselības saglabāšanai. Tam ir dzeltena krāsa un viegls dabisks aromāts. Lai gan rīsu eļļa Mazāk pazīstama nekā, piemēram, olīvu, sezama vai jojobas eļļa, to plaši izmanto kulinārijā, medicīnā un kosmetoloģijā. Parasti to lieto maisījumos ne vairāk kā 40% apmērā.

Rīsu eļļas sastāvs

Rīsu eļļa ir bagāta ar A, E, PP un B vitamīniem. Turklāt lielākā daļa ir E vitamīns, kas pazīstams arī kā jaunības vitamīns. Tāpat kā daudzas citas dabīgas eļļas, arī rīsu kliju eļļā ir daudz taukskābju. Tas satur apmēram 46% oleīnskābes (Omega-9), apmēram 36% linolskābes (Omega-6) un apmēram 1% linolēnskābes (Omega-3). Starp piesātinātajām taukskābēm rīsu eļļā ir palmitīnskābe un stearīnskābe. Šis sastāvs labvēlīgi ietekmē holesterīna līmeni asinīs, un, pateicoties E vitamīna pārpilnībai, tas kļūst arī par spēcīgu antioksidantu. Rīsu eļļa satur arī tokotrienolu, gamma-orizonolu, tokoferolu un skvalēnu. Šīs vielas ir lieliski antioksidanti, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem, pasargājot veselību no to postošās iedarbības, paildinot jaunību un novēršot daudzu slimību attīstību.

Rīsu eļļa satur arī fitosterīnus.. Šīs vielas cīnās ar kancerogēniem un labvēlīgi iedarbojas uz ādu – stiprina šūnu membrānas, normalizē ūdens bilanci, paaugstina ādas reģeneratīvās īpašības brūču un apdegumu gadījumā, kā arī piemīt pretiekaisuma iedarbība.

Rīsu kliju eļļas labvēlīgās īpašības

Mēs varam ilgi runāt par rīsu eļļas labvēlīgajām īpašībām.. Pateicoties viņiem, to aktīvi izmanto medicīnā un kosmetoloģijā. Tās ārstnieciskās īpašības ir kļuvušas par PVO un Amerikas Sirds asociācijas pētījumu priekšmetu. Pētījumi liecina, ka šis ir lielisks diētisks produkts, kas jālieto ikvienam, kam rūp sava veselība. Šis ir mazkaloriju produkts, kas satur milzīgu daudzumu vitamīnu, skābju un antioksidantu.

Gamma-orizanola saturs šajā eļļā padara to par lielisku aizsarglīdzekli pret UV stariem. Fakts ir tāds, ka gamma orizanols provocē enzīma tirozināzes veidošanos, kas savukārt novērš saules gaismas iekļūšanu ādas slāņos un melanīna pigmentācijas procesu. Tāpēc rīsu eļļu bieži izmanto sauļošanās līdzekļu un citu kosmētikas līdzekļu ražošanā. Svarīga loma ir arī tā hipoalerģiskajām īpašībām. Rīsu eļļu var lietot visi, arī mazi bērni.

Arī noderīgas īpašības rīsu eļļa lielā mērā nosaka dažādu taukskābju saturs. Tādējādi tajā ir aptuveni 25% palmitīnskābes, kas labvēlīgi ietekmē ādu. Tas paaugstina epidermas augšējo slāņu spēju uzņemt barības vielas, aktivizē elastīna, kolagēna, hialuronskābes sintēzi, kas noved pie ātras ādas šūnu atjaunošanās, tās nostiprināšanas un atjaunošanās.

Rīsu kliju eļļā ir daudz oleīnskābes – aptuveni 50%. Tas palīdz aktivizēt lipīdu vielmaiņu, saglabāt mitrumu ādā un atjaunot epidermas barjerfunkcijas. Oleīnskābe palielina citu vielu uzsūkšanos ādā. Rīsu eļļa satur arī aptuveni 47% linolskābes. Tam ir pretiekaisuma iedarbība, nodrošinot pozitīvu ietekmi uz noteiktām ādas slimībām. Tas arī palīdz atjaunot epidermas barjerfunkciju, aktivizē lipīdu metabolismu, stiprina epidermas struktūru un saglabā mitrumu ādā. Tas palīdz atjaunot normālu ūdens līdzsvaru visos epidermas slāņos un ir lielisks UV filtrs.

Pateicoties ietvertajam saturam rīsu eļļa Gamma Oryzanol ir dabiska viela, kas pozitīvi ietekmē gastrītu, peptiskās čūlas, kairinātu zarnu sindromu, menopauzes simptomus un augstu holesterīna līmeni asinīs. Tas palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni un palielināt labā holesterīna līmeni. Arī ņem rīsu eļļa Ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām.

Rīsu eļļas pielietojumi

Kā jau teikts, Rīsu eļļai ir plašs pielietojumu klāsts. Gan PVO, gan Amerikas pētniecības centri ir pētījuši tā ārstnieciskās īpašības. Tomēr vislielāko popularitāti tas ieguva Japānā, Indijā un citās Āzijas valstīs. Japānā vien katru gadu tiek pārdoti aptuveni 80 tūkstoši tonnu šī brīnišķīgā produkta. Rīsu eļļu iegūst no plānas brūnas kārtas, kas atrodas starp graudu aizsargplēvi un tā kodolu. Barības vielu daudzums šajā slānī ir pārsteidzošs, tā ir īsta vitamīnu bumba, kas palīdz ar daudzām slimībām. Vislielāko pētnieku uzmanību visā pasaulē ir piesaistījusi neparastā gamma orizanola, skvalēna, taukskābju un E vitamīna kombinācija. Pateicoties šai kombinācijai, rīsu eļļa ir labs antioksidants. Iespējams, nākotnē rīsu eļļa veidos pamatu vienai no zālēm cīņā pret audzējiem. Un tiem, kas vēlas izmantot šī produkta ārstnieciskās īpašības tieši tagad, var ieteikt lietot rīsu eļļa gatavojot.

Rīsu eļļu bieži pievieno salātiem. Tas ēdienam piešķir patīkamu pikantu smaržu un garšu. Tas ir lieliski piemērots arī cepšanai. Cepta gaļa vai dārzeņi, kas sautēti rīsu eļļā, iegūst neparastu aromātu. Tagad daudzi Āzijas restorāni pāriet uz šo eļļu. To bieži izmanto gaļas, jūras velšu un dārzeņu cepšanai. Salīdzinot ar citām augu eļļām, rīsu eļļa ir izturīgāka pret augstām temperatūrām. Tāpēc gatavošanas laikā tas saglabā lielāko daļu uzturvielu. Tas ir arī diētisks produkts, jo salīdzinājumā ar citām eļļām tajā ir mazāk tauku un attiecīgi kaloriju. Un nelielais linolēnskābes daudzums neļauj tai ātri oksidēties, kas neapšaubāmi ir liels pluss ēdiena gatavošanā.

Rīsu eļļu visplašāk izmanto kosmetoloģijā.. Ir konstatēts, ka tam ir lieliska ietekme uz matu augšanu. Tāpēc to bieži izmanto uzacu un skropstu kopšanas līdzekļu ražošanā. Arī šādai kosmētikai piemīt pretiekaisuma iedarbība. Bojātiem un plāniem matiem varat pagatavot matu maskas ar rīsu eļļa. Ir zināms, ka Āzija ražo lielisku kosmētiku, kurai ir atjaunojoša iedarbība. Tā bieži satur rīsu eļļu, jo antioksidantu, E vitamīna un taukskābju satura dēļ, kas palielina ādas elastību, ir lielisks pretnovecošanās līdzeklis.

To izmanto arī kosmētikas ražošanā mazuļu ādas kopšanai. Tas lieliski uzsūcas un tam piemīt hipoalerģiskas īpašības.

Tikai daži cilvēki zina, kas ir rīsu eļļa, kuras derīgās īpašības un kontrindikācijas ir pierādījuši zinātnieki, veicot daudzus pētījumus. Tas satur daudzas organismam svarīgas vielas, kuras izmanto tautas receptēs un mājas kosmetoloģijā.

Kas ir rīsu eļļa?

Tikai daži cilvēki zina vai ir mēģinājuši rīsu eļļu, bet Āzijas valstīs šis produkts ir ļoti populārs. To iegūst no brūnā graudu slāņa, kas atrodas starp kodola aizsargplēvi. Tas ir zeltainā krāsā un ar augu aromātu. Rīsu eļļa ir produkts, ko iegūst pēc kodolu presēšanas un aukstās presēšanas. Savu īpašību ziņā tas ir ne tik daudz zemāks, bet pat pārāks par dažām augu eļļām. Rīsu dīgļu eļļa tiek uzskatīta par izdevīgāku.

Rīsu eļļa - derīgās īpašības

Zinātnieki, veicot daudzus eksperimentus, ir pierādījuši daudzu noderīgu īpašību klātbūtni:

1. Rīsu eļļa tiek uzskatīta par efektīvu produktu pareizai sirds darbībai un asinsvadu stāvoklim. Regulāri lietojot, jūs varat samazināt nopietnu slimību attīstības risku.
2. Palīdz novērst audzēju attīstību, jo aizsargā organismu no kancerogēnu un brīvo radikāļu negatīvās ietekmes.
3. Attīra organismu no smagajiem metāliem, toksīniem un citām kaitīgām vielām.
4. Nostiprina kolagēna ražošanas procesu un piesātina šūnas ar vitamīniem.
5. Produkts ir hipoalerģisks, tāpēc to var lietot cilvēki, kuriem ir alerģija pret citām eļļām. To var dot pat maziem bērniem.

Rīsu eļļa kosmetoloģijā

Kosmētikas nolūkos plaši tiek izmantotas dažādas eļļas, un no rīsu kūkas iegūtais produkts nav izņēmums. To var lietot vienu pašu matu un ādas kopšanai vai iekļaut dažādos maisījumos. Rīsu eļļu izmanto kosmētikā, un, lai uzlabotu esošo produktu efektivitāti, tiem jāpievieno daži pilieni eļļas. Pirms šī produkta lietošanas veiciet alerģijas testu, uzklājot nelielu daudzumu plaukstas locītavas aizmugurē.

Rīsu eļļa matiem

Dabīgais produkts labvēlīgi ietekmē matu stāvokli, piešķirot tiem mīkstumu un spīdumu un padarot tos mitrinātus. Tas aizsargā pret saules negatīvo ietekmi. Rīsu eļļa matiem ir noderīga, jo stabilizē dziedzeru darbību un novērš lieko tauku saturu. Masāža ar tās palīdzību aizsargā pret blaugznām, stiprina matus, noņem trauslumu un šķeltus matus. Pastāvīgi lietojot, šķipsnas kļūst paklausīgas un veselīgas.

1. Ierīvējiet rīsu eļļu galvas ādā.
2. Aptiniet augšējo daļu celofānā un izolējiet to. Procedūras ilgums ir 30 minūtes, pēc tam noskalojiet produktu ar šampūnu.
3. Jums jāveic 2-3 sesijas nedēļā.

Rīsu eļļa sejai

Produktu, kas ir unikāls savā sastāvā, ieteicams lietot kosmētiskiem nolūkiem, jo ​​tas aizsargā ādu no UV staru negatīvās ietekmes, padara to mīkstu un samtainu, kā arī palielina elastību. Rīsu eļļa ir efektīva pret grumbām, jo ​​šis produkts ir dabisks antioksidants. Tas cīnās, tādējādi palēninot novecošanās procesu. Eļļa atjauno epidermu un tai ir viegls balinošs efekts.

Maska taukainai ādai

Sastāvdaļas:

• rīsu eļļa - 1 ēd.k. karote;
• krustnagliņu ēteris - 2 pilieni;
• lavandas ēteris - 2 pilieni.

Sagatavošana:

1. Visas sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz sejas 15 minūtes.
2. Pēc tam noņemiet atlikumu ar papīra dvieli.

Maska sausai ādai

Sastāvdaļas:

• banāns – 0,5 gab.;
• auzu pārslas - 1 ēd.k. karote;
• rīsu eļļa - 2 tējkarotes;
• dzeltenums - 1 gab.

Sagatavošana:

1. Sasmalciniet banānu ar dakšiņu, lai pagatavotu biezeni. Pievienojiet pārējās sastāvdaļas un samaisiet līdz gludai.
2. Uzklājiet maisījumu uz sejas 15-20 minūtes. Noņemiet visus atlikumus ar mitru drānu un nomazgājiet.

Rīsu ķermeņa eļļa

Kosmētikas nolūkos rīsu eļļu izmanto ne tikai matu un sejas kopšanai, bet arī citām noderīgām procedūrām:

1. Ieteicams to izmantot visa ķermeņa masāžai. Lai uzlabotu efektu, sajauciet rīsu ādas eļļu ar persiku ēterisko eļļu.
2. Ziemā ir svarīgi rūpēties par savu roku ādu, jo tā bieži izžūst un lobās. Rīsu eļļai ieteicams pievienot dažus pilienus lavandas un bergamotes ētera.
3. Jūs varat pievienot dažus pilienus eļļas ārstnieciskai vannai. Sesijai vajadzētu ilgt 15-20 minūtes.
4. Lai tiktu galā ar celulītu, varat sagatavot skrubi. Pievienojiet jūras sālim rīsu eļļu un dažus pilienus melno piparu ētera. Uzklājiet maisījumu uz mitras ķermeņa un iemasējiet. Noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Rīsu eļļa ir kaitīga

Zinātnieki ir veikuši pētījumus un identificējuši vairākus cilvēkiem bīstamus punktus:

1. Tā kā šis produkts ir iegūts no klijām, ir vērts padomāt par arsēna klātbūtni tajās, kas, lietojot lielos daudzumos, var nodarīt būtisku kaitējumu organismam. Lūdzu, ņemiet vērā, ka dienas deva nedrīkst pārsniegt 100 g.
2. Rīsu eļļa satur Omega 6 un Omega 3, kas ir labvēlīgi, ja to uzņem proporcijā 1:1. Tajā pašā produktā proporcija ir atšķirīga - 15:1. Lai līdzsvarotu šo daudzumu, nepieciešams papildus uzņemt Omega-3, pretējā gadījumā regulāra eļļas lietošana var kaitēt veselībai. Ja organismā nonāk liels daudzums, palielinās vēža attīstības risks.
3. Aprakstot, kas ir rīsu eļļa, šī produkta derīgās īpašības un kontrindikācijas, ir vērts norādīt, ka to nav ieteicams lietot gremošanas sistēmas slimību saasināšanās un produkta individuālas nepanesības gadījumā.

Facebook

Twitter

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Google+