Saldie kādi augļi. Sweetie ir eksotisks auglis labam garastāvoklim un lieliskai pašsajūtai. Aizjūras viesu komplekta labvēlīgās īpašības

Mūsu novadam unikāls auglis pamazām iekaro gan lielo, gan mazo pilsētu plauktus. Dīvainais produkts izskatās negatavs, bet tas tikai lūdz nogaršot. Un tas nav velti! Mīļa ir ļoti noderīga.

Sweetie ir citrusaugļi. Šis ir pomelo un baltā greipfrūta hibrīds. Patiešām, augļi izrādījās diezgan interesanti: tas izskatās kā mandarīns, tikai zaļš. Izmērs atgādina greipfrūtu, bet iekšpuse un garša atgādina pomelo. Tās otrais un trešais nosaukums ir "pomelite" vai "oroblanco".

Tikai daži cilvēki zina, ka mīlulis parādījās 1970. gados, kad amerikāņu audzētāji centās padarīt greipfrūtus saldākus. Patiešām, garša izrādījās diezgan salda, bet augļos ir daudz “atkritumu”, tāpat kā pomelo. Tas ir, diezgan bieza miza. Pat pilnīgi nogatavojušies augļi joprojām paliek zaļi. Ļoti retos gadījumos tas var kļūt dzeltens.

Kultivē tropu klimatā. Tas aug Vidusjūrā, Dienvidaustrumāzijā, Latīņamerikā un Japānas dienvidos. Komplekts tiek tīrīts tāpat kā slota. Ir nepieciešams veikt vairākus griezumus un noņemt mizu, un pēc tam noņemt baltās starpsienas. Tieši šīs baltās šķiedras var būt rūgtas, bet pati mīkstums ir salds.

Lai gan auglis nav guvis mežonīgu popularitāti, Sweetie joprojām labvēlīgi salīdzina ar saviem senčiem. Šis auglis ne tikai garšo saldāks, bet satur arī vairāk C vitamīna. Papildus askorbīnskābei citrusaugļos ir arī citas vielas.

Kalcijs, A vitamīns, nātrijs, dzelzs, fosfors, B vitamīni, magnijs, kālijs, PP vitamīns, ēteriskās eļļas, antioksidanti - un tas nav viss noderīgo elementu saraksts, kas atrodas šajā auglī. Tie rada vairākas noderīgas īpašības.

Produkta kaloriju saturs nav tik augsts: 58 kcal / 100 g, olbaltumvielas - 0,7 g, tauki - 0,2 g greipfrūts. To kaloriju satura atšķirība ir tikai 6 kcal. Bet labvēlīgās īpašības atšķiras nedaudz vairāk.

"Suite" numuram ir daudzas savas īpašības. Produkts lieliski attīra organismu no atkritumiem un toksīniem, veicina kvalitatīvu un paātrinātu gremošanu un palīdz vienmēr uzturēt formu. Tas satur īpašus fermentus, kas palīdz sadalīt olbaltumvielas un taukus. Ieteicams kā viens no svara zaudēšanas līdzekļiem.

Oroblanco ir neaizstājams sirds lietās. Tas pazemina sliktā holesterīna līmeni un var palīdzēt ar dažām sirds vai asinsvadu slimībām. Augļi līdzsvaro asinsspiedienu, kas arī ir ļoti svarīgi sirds darbībai. Protams, C vitamīna klātbūtne stiprina visu ķermeni. Tas ir svarīgi ne tikai aukstajā sezonā, bet arī vasarā, kad visi vēlas kaut ko aukstu.

Vēl viena pomelīta iezīme ir ūdens un sāls līdzsvara regulēšana. Tie cilvēki, kuri lieto saldumu medicīniskiem nolūkiem, ātri atbrīvojas no pietūkuma. Citrusaugļi var pat atvieglot depresiju, noņemt apātiju un veiksmīgi cīnīties pat ar hronisku nogurumu. Pārsteidzoši, tas var ātri pacelt garastāvokli, saasināt uzmanību un uzlabot koncentrēšanos, kā arī novērst visas šaubas.

Augļi ir ļoti noderīgi grūtniecības laikā. Tas pat atklāj bīstamu slēptu tūsku, kas palīdz aizsargāt gan māti, gan mazuli no problēmām. Bet augļus zīdaiņu ēdienkartēs var ieviest jau no pirmā dzīves gada, bet tikai kā piedevu galvenajiem biezeņiem. Nekādā gadījumā to nevajadzētu ieviest diētā agrāk. Diemžēl alerģija pret citrusaugļiem ir diezgan izplatīta parādība, un viena no tām ir pomelīts.

Produktam ir labvēlīga ietekme uz smadzeņu darbību, palielinot to produktivitāti un tonizējot visu ķermeni. Tas uzlabo atmiņu. Svaigi spiesta sula uzreiz dod enerģiju un mazina depresiju. Interesanti, ka šī pati sula labāk ietekmē nieru, žultspūšļa, kuņģa-zarnu trakta un aknu darbību. Citrusaugļi saista brīvos radikāļus un noņem tos. Tas veicina audu atjaunošanos un palēnina novecošanās procesu.

Oroblanko izmanto arī kosmetoloģijā. Pamatojoties uz to pašu sulu vai mīkstumu, kopā ar papildinošām sastāvdaļām jūs varat mitrināt ādu un piesātināt to ar vitamīniem un minerālvielām. Turklāt šādas procedūras arī lieliski atjauno. Ir arī īpašas procedūras celulīta apkarošanai.

Ēteriskās eļļas tiek izmantotas aromterapijā. Vannai vienkārši pievieno dažus pilienus. Tas ir ļoti tonizējošs, dod spēku un paaugstina garastāvokli. Var izmantot masāžai. Šādas procedūras piešķirs ādai elastību un padarīs to gludu.

Amerikā un Izraēlā ārsti iesaka lietot pomelītu vecākiem cilvēkiem. Tomēr tas ir vienlīdz noderīgi bērniem, sievietēm un vīriešiem. Ir pat īpašas diētas ar pastāvīgu oroblanco patēriņu. Tikai dažas kontrindikācijas var piespiest jūs izslēgt produktu no uztura.

Tāpat kā citus citrusaugļus, saldumu ieteicams lietot svaigā veidā. Tātad ir vairāk priekšrocību, vairāk sulīguma, un jums pat nav jātērē laiks ēdiena gatavošanai. Sakarā ar to, ka miza ir viegli atdalāma no mīkstuma, oroblancos ēd tāpat kā mandarīnus.

Nomizotais mīkstums ir garšīgi pievienots svaigiem aukstiem salātiem, īpaši vasarā. Tas labi sader gan ar gaļu, gan zivīm, bet īpaši labi ar jūras veltēm. Maigo putnu gaļu var veiksmīgi uzsvērt arī ar pomelītu.

Produktu var konservēt, kas arī veiksmīgi tiek darīts. Ievārījums, ievārījums, ievārījumi, zefīri, marmelāde, sukādes - tas nav viss saraksts ar to, ko var pagatavot turpmākai lietošanai no saldumiem. Un tā nedaudz izžuvušo miziņu var sagriezt un pievienot tējai tāpat kā apelsīna miziņu.

Virtuvē patīk eksperimenti, tāpēc pomelītu var pievienot ne tikai dažādiem aukstiem desertiem. Varat mēģināt to izmantot mērcē vai kā piedevu, pievienot kā krējuma vai pildījuma sastāvdaļu un pat pagatavot kompotu. Kas no tā sanāks? Nu, rezultāts lielā mērā ir atkarīgs no citrusaugļu kvalitātes.

Pomelīts vienmēr ir spilgti zaļā krāsā, tāpēc izskats nekādā gadījumā nevar norādīt, cik augļi ir gatavi. Jums vajadzētu izvēlēties savādāk. Noteikti paņemiet divus augļus dažādās rokās un aptuveni nosveriet, kurš no tiem ir smagāks. Vieglākajam būs mazāk sulas, kas nozīmē, ka tas būs mazāk garšīgs. Smagie augļi ir daudz briestīgāki.

Smarža nedrīkst būt skāba, pretējā gadījumā tas norāda uz nenobriedumu. Bet saldā smarža, ne pārāk spilgta, un neliela rūgtuma klātbūtne liecina, ka augļus var droši ņemt. Mizai nedrīkst būt iespiedumi vai bojājumi. Labā Oroblanco tas ir gluds un spīdīgs. Protams, labāk vienoties ar vienu pārdevēju, kuram ir vislabākā prece, nekā katru reizi skraidīt, meklējot sulīgus augļus.

Augļiem ir arī kontrindikācijas. Pirmkārt, sweetie ir citrusaugļi. Tādēļ tiem, kam ir šī alerģija vai individuāla neiecietība, vajadzētu izvairīties no produkta lietošanas. Pārēšanās, starp citu, var izraisīt arī alerģisku reakciju izsitumu, iesnu, tūsku utt. Tas ir bīstami C vitamīna pārpalikuma dēļ organismā.

Produktu stingri neiesaka lietot gastrīta gadījumā ar augstu skābumu. Tas nedaudz kairina kuņģa gļotādu, kā arī visu kuņģa-zarnu traktu un nieres. Tāpēc augļus neiesaka lietot pie zarnu iekaisuma, kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hepatīta, holecistīta, nefrīta, enterīta.

Lai gan Oroblanco dzīves vēsture ir diezgan īsa, tikai aptuveni 40 gadus veca, tā tomēr spēja savākt dažus interesantus faktus par sevi:

1. Nosaukumu “sweetie” deva nevis amerikāņi, bet gan izraēlieši. Angļu valodā vārds "sweet" nozīmē "konfektes, salds" pēc analoģijas ar saldumu, saulainās valsts iedzīvotāji iesauca jauno citrusu. Citās valstīs to sauc par balto granātābolu (oro blanco) vai pomelito (mazo pomelo);
2. Selekcionāri turpina cīnīties, lai iegūtu plānas ādas pomelītu. Viņi ir pārliecināti, ka tad tā salduma dēļ tas popularitātē spēs apsteigt greipfrūtu. Tikmēr miza, kas sver trešdaļu augļa un galu galā tiek izmesta, manāmi zaudē savam rūgtajam radiniekam;
3. Tādā pašā veidā selekcionāri cenšas izstrādāt jaunas saldumu šķirnes, kas spēj izturēt salu. Varbūt drīz Krimā būs iespējams audzēt augļus.

Sweetie patiešām ir ļoti garšīgs auglis. Tas kļūst arvien pieejamāks, tagad pat ziemeļu reģionu iedzīvotāji var izbaudīt tā apbrīnojamo izskatu, smaržu un garšu. Iespējams, ka turpmākā Oroblanco audzēšana dos vēl labākus rezultātus. Šī ir brīnišķīga sastāvdaļa ātriem un eksotiskiem salātiem, pilniem ar vitamīniem, košām krāsām un noskaņojumu!

Šāds salds nosaukums slēpj spilgti zaļu augli ar svaigu citrusaugļu aromātu un unikālu sulīgu saldu garšu. Brīnišķīgi? Nepavisam. Galu galā šis auglis tika īpaši radīts, lai uzlabotu šī nenovērtējamā citrusaugļa garšu. Oroblanco, pomelite, sweetie - tam ir daudz nosaukumu. Bet patiesībā tas ir salda un sulīga baltā greipfrūta hibrīds.

Parādīšanās un audzēšanas vēsture

20. gadsimta septiņdesmitajos gados Kalifornijas universitātes zinātnieku grupai tika uzdots uzlabot tik populāra augļa kā greipfrūta garšu – padarīt to saldāku.

Šim nolūkam zinātnes spīdekļi apvienoja balto greipfrūtu un pomelo. Jāpiebilst, ka viņu ideja bija veiksmīga. Jaunais auglis izrādījās spilgti zaļā krāsā, nebija sēklu, bija salda garša, patīkams citrusaugļu aromāts. Greipfrūtam raksturīgais rūgtums praktiski ir pazudis, lielākoties saglabājoties tikai baltajās starpsienās starp augļa daiviņām un tā virsmu klājošo miziņu.

Ārēji tas izskatījās pēc slotas, bet izrādījās daudz mazāks. Un pats galvenais, tas saglabā visas derīgās īpašības, kas bija raksturīgas tā “vecākiem”. Vienīgā rūgtā nots bija lielais atkritumu daudzums.

Augļa miza izrādījās pārāk bieza, un, nomizojot, ēdamā mīkstuma daudzums bija tikai puse no kopējā svara. Kalifornijas zinātnieki savu izgudrojumu nosauca par oroblanco, kas spāņu valodā nozīmē “baltais zelts”.

Un šis auglis sāka iekarot Eiropu ar vārdu sweetie, kas tulkojumā no angļu valodas nozīmē “salds”. Tas ir parādā šo nosaukumu Izraēlas audzētājiem, kuri bija vieni no pirmajiem, kas kultivēja šo produktu.

Bet tā ir taisnība: zem biezās zaļās mizas slēpjas aromātisks, salds, sulīgs mīkstums gaiši dzeltenā krāsā.

Izraēlas zinātnieki daudzām valstīm un kontinentiem ir pierādījuši šī smaragda augļa skaistumu un šarmu. Rezultātā tādi izsmalcināti gardēži kā Francija, Vācija, Portugāle un pat Japāna padevās kārdinājumam un nevarēja pretoties šim jaunumam un zinātkārei. Krievijā sweetie joprojām tiek uzskatīts par eksotisku produktu, taču tas pamazām sāk iekarot pircēju sirdis.

Šim produktam patīk silts klimats, tāpēc tā plantācijas bieži var atrast karstās, tropiskās valstīs: Japānā, Ķīnā, Indijā un tveicīgajā Itālijā, Spānijā un Portugālē. To var atrast arī Havaju salās, Dienvidamerikā un Centrālamerikā, kā arī Izraēlā.

Oroblanco sastāvs un derīgās īpašības

Sweetie, tāpat kā visi citrusaugļi, ir bagātīgs askorbīnskābes avots. Pateicoties tam, šim auglim piemīt augstas pretsaaukstēšanās īpašības, tas ir labs gripas un vīrusu slimību profilaksei, kā arī spēj paaugstināt imunitāti un atjaunot organisma aizsargfunkcijas.

Oroblanco satur lielu daudzumu vitamīnu, kas labvēlīgi ietekmē sirds muskuli un stiprina asinsvadus. Un cīņā pret slikto viņš pat apsteidza savus “vecākus” - pomelo un greipfrūtu.

Šis auglis satur daudz un. , kas atrodas tajā, spēj atjaunot ūdens-sāls līdzsvaru organismā, izvadīt lieko šķidrumu, tādējādi novēršot tūsku. Pomelīts ir bagāts ar ēteriskajām eļļām un, veicinot sadalīšanos un. Tāpēc tā lietošana ir ieteicama cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās, kā arī diētas un veselīga uztura jomā.

Šim auglim raksturīgs šāds saturs:

Pateicoties viņiem, Sweetie lieliski cīnās ar depresiju, uzlabo nervu sistēmas stāvokli, novērš panikas lēkmes, neirozes un apātiju. Tas baro smadzeņu šūnas ar skābekli, uzlabo atmiņu un uzmanību. Jums tikai nepieciešams pievienot šo eksotisko augli ikdienas uzturā, un jūs ilgu laiku būsiet labā garastāvoklī. Cilvēkiem, kuri to lieto, rodas nevaldāma tieksme pēc radošuma un tieksme pēc dzīves. Tas lieliski cīnās ar hronisku nogurumu, uzlādē jūs ar sparu un enerģiju. Tas satur arī šādas minerālvielas: un.

Šis ir mazkaloriju produkts. Tās enerģētiskā vērtība ir aptuveni 50 kcal, kas neapšaubāmi piešķir tai vadošo vietu diētiskajā uzturā.

Un tā sastāvdaļa, kas palīdz izvadīt bīstamos toksīnus un atkritumus, kā arī ir noderīga apetītes traucējumiem un gremošanas sistēmas problēmām. Produkta uzturvērtību raksturo augsts saturs (apmēram 9 g uz 100 g produkta), bet tajā pašā laikā zems tauku (0,2 grami) un olbaltumvielu (0,7 grami) procents.

Starp citu, šo eksotisko augli var dot arī bērniem. To var iekļaut bērnu uzturā nelielās devās sulu vai biezeņu veidā. Un saldumu mizā esošās fitouzturvielas samazina vēža šūnu risku, palīdzot organismam cīnīties ar ādas vēzi.

Pielietojums kosmetoloģijā

Šis zaļais greipfrūta radinieks ir iemantojis kosmetologu mīlestību visā pasaulē, pateicoties spējai piesātināt ādu ar labvēlīgiem vitamīniem, īpaši askorbīnskābi. Tas burtiski baro ādas šūnas ar vērtīgām vielām, kas izvada toksīnus un absorbē brīvos radikāļus, tādējādi novēršot agrīnu grumbu parādīšanos. Sweetie nogludina, mitrina un uzlabo ādas toni, tāpēc, pievienojot nelielu daudzumu ēteriskās eļļas vai augļu sulas kosmētikas līdzekļiem, tie kļūst patiesi maģiski.

Karstās dienvidu valstīs tveicīgas sievietes jau sen ir sapratušas šī augļa brīnumus. Ļoti iecienīta maska ​​taukainai un kombinētai ādai, kuru ir viegli pagatavot mājas apstākļos.

Attīroša maska

Lai sagatavotu produktu, jums būs nepieciešams:

• saldie augļi;
• rīsu milti;
• bergamotes ēteriskā eļļa.

Sajauc visas sastāvdaļas, lai izveidotu biezu pastu, bieza skābā krējuma konsistenci. Uzklājiet maisījumu uz sejas un turiet divdesmit minūtes. Kad laiks ir pagājis, noskalojiet produktu ar siltu ūdeni.

Saldumu diētiskās īpašības

Pateicoties tā spējai sadalīt lipīdus, kā arī zemo uzturvērtību, šo augli dažreiz sauc par diētu karali. Bet tas ir patiešām brīnišķīgi, kad diētas laikā varat baudīt tik gardu, aromātisku ēdienu, nebaidoties no liekajiem kilogramiem. Tātad papildus tam augļi jūs uzlādēs ar sparu, pacels garastāvokli un pabaros ar enerģiju, kuras tik ļoti pietrūkst, kad ķermenis ir noplicināts nogurdinošu diētu dēļ.

Uztura speciālisti, pamatojoties uz to, izstrādā dažādas uztura programmas, taču pat tad, ja tādas nav, jūs vienmēr varat iekļaut šo produktu to diētu ēdienkartē, kurās citrusaugļi nav kontrindicēti.

Kā pareizi izvēlēties un uzglabāt preci

Izvēloties augļus, vispirms pievērsiet uzmanību tā svaram. Tam vajadzētu būt smagam, pretējā gadījumā tas var nozīmēt, ka augļi nav pietiekami sulīgi, jo tā mīkstums ir aizpildījis vairāk vietas nekā nepieciešams.

Sweetie ir tikai nedaudz mazāks par greipfrūtu, bet pēc mizošanas tas nav lielāks par mandarīnu.

Augstas kvalitātes auglim ir spilgti zaļa krāsa un tīra, gluda, spīdīga miza, bez traipiem vai bojājumiem. Taču jāņem vērā arī fakts, ka tas tiek piegādāts no tālām karstajām zemēm, kas nozīmē, ka tas tur tiek savākts negatavs.

Tāpēc, pērkot to veikalā, ne vienmēr varat būt drošs, ka iegūsit tieši tādu augļu garšu un sulīgumu, kas piemīt kvalitatīvam nobriedušam produktam. Gatavajiem augļiem raksturīgs bagātīgs citrusaugļu aromāts ar vieglu priedes noti. Spiežot uz augļa, nedrīkst izdalīties sula, un tas pats nedrīkst būt mīksts un ļengans.

Sweetie var uzglabāt istabas temperatūrā, tāpat kā citus citrusaugļu produktus. Tās glabāšanas laiks ir septiņas dienas. Bet to var palielināt, ieliekot augļus ledusskapī. Tur tā uzglabāšanas ilgums kļūst divreiz ilgāks.

Mīļais kulinārijā

Šo produktu vislabāk lietot svaigā veidā. Tie, kas iepriekš ēduši greipfrūtu, ar īpašām grūtībām nesastapsies. Augļa miza ir diezgan bieza, tāpēc, lai ar to tiktu galā, jāķeras pie naža.

Veicot vairākus griezumus, jūs varat viegli atdalīt augļus no tiem un iegūt maigo sulīgo mīkstumu. Sweetie ir viegli sadalāms šķēlēs, pārklātas ar nedaudz rūgtām plēvēm, piemēram, greipfrūtu. Bet tie ir diezgan ēdami, tāpēc tie, kam patīk neliels rūgtums, var viegli ēst mīkstumu ar tiem.

Greipfrūtu cienītāji var baudīt šo radinieku vistradicionālākajā veidā. Proti: pārgrieziet uz pusēm pāri šķēlītēm un pēc tam izbaudiet sulīgo, maigo augļa mīkstumu, noņemot to ar īpašu zobainu karoti.

Svaigi spiestu saldumu sulu var novērtēt citrusu dzērienu cienītāji, to lieliski var izmantot arī kā eksotisku piedevu dažādām mērcēm.

Pēdējā laikā dažās virtuvēs sevi pierādījusi saldumu izmantošana gaļas cepšanā.

Tas marinādei piešķirs pikantu noti, kas ir cienīga alternatīva citiem citrusaugļiem. To bieži lieto kopā ar zivīm un jūras veltēm, kā arī mājputnu gaļu.

Oroblanco mīkstumu dažreiz izmanto augļu salātu un desertu pagatavošanai. Viņi saka, ka ir labi pievienot pilienu .

Starp citu, kaltēta pomelīta miza piešķir oriģinālu aromātu citiem dzērieniem.

Kaitējums un kontrindikācijas

Hipervitaminizācija organismam ir tikpat bīstama kā vitamīnu trūkums, tāpēc pārmērīgs citrusaugļu patēriņš un attiecīgi arī C vitamīna pārpalikums cilvēka organismā var radīt nevajadzīgas sekas. Šo augli nav ieteicams lietot, ja Jums ir tādas slimības kā:

• kuņģa čūla;
• gastrīts;
• palielināts kuņģa sulas skābums;
• aizkuņģa dziedzera slimības akūtā vai hroniskā stadijā;
• pankreatīts;
• enterīts un kolīts;
• nefrīts;
• holecistīts;
• divpadsmitpirkstu zarnas iekaisums.

Ja jums ir alerģiska reakcija uz citrusaugļiem, jums vajadzētu izvairīties no saldumu ēšanas. Produkts nav ieteicams arī individuālas nepanesības gadījumā pret tā sastāvā iekļautajām sastāvdaļām.

Jāpiemin, ka pomelīts ir eksotisks produkts, kas, pirmo reizi iepazīstoties ar to, var izraisīt nevēlamus kuņģa darbības traucējumus, tāpēc, lai izvairītos no nepatīkamām sekām, pirmajā reizē vēlams izmēģināt tikai daļu augļa.

secinājumus

Sweetie ir greipfrūtu un pomelo saldais radinieks, kas savā sastāvā saglabā labākās to labvēlīgās īpašības. Šis ir sulīgs eksotisks auglis, ko sauc arī par pomelītu vai oroblanco. Pateicoties tajā esošajiem labvēlīgajiem vitamīniem un minerālvielām, saldumiņiem piemīt cilvēka organismam vērtīgas īpašības: tas stiprina nervu un sirds un asinsvadu sistēmas, veicina tauku sadalīšanos un bīstamo toksisko vielu izvadīšanu no organisma, novērš brīvo radikāļu ietekmi. uz šūnām un pat ir sava veida aizsardzība pret ādas vēzi Šis auglis palīdz cilvēkam pretoties depresijai un tikt galā ar neirozēm, dod labu garastāvokli un uzlādē enerģiju un pozitīvismu.

Sweetie ir mazkaloriju diētisks produkts, ko var izmantot bērnu pārtikā un svara zaudēšanas programmās. Tas ir pierādījis sevi arī kosmetoloģijas jomā kā unikāls līdzeklis ādas izlīdzināšanai un mitrināšanai, kā arī pretgrumbu un atjaunojošs līdzeklis. Viņš ir slavens arī medicīnā. To bieži lieto, lai novērstu aterosklerozi, un Sweetie ir arī spēcīgs pretiekaisuma, pretsaaukstēšanās un pretgripas līdzeklis. Tā regulāra lietošana palīdz uzlabot imunitāti un normalizēt organisma ūdens bilanci.

Taču nevajag arī pārspīlēt, jo pārmērīga tā lietošana ir pilns ar nepatīkamām sekām organismam, piemēram, hipervitaminozi vai dažādām alerģiskām reakcijām.

– eksotisks auglis, tam ir unikāls sastāvs, interesanta garša, palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, un to var izmantot daudzu veselīgu ēdienu pagatavošanai. Bet produktam ir dažas kontrindikācijas, un, ja to lieto pārmērīgi, tas var kaitēt veselībai.

Sweetie - veselīgi un garšīgi citrusaugļi

Kur saldais aug un kādi augļi tas ir?

Sweetie ir citrusaugļi, rūpīga selekcijas darba rezultāts. Astoņdesmitajos gados oroblanco augļus izveidoja, krustojot saldo pomelo un balto greipfrūtu. Izraēlas zinātnieki turpināja eksperimentu un radīja saldāku un sulīgāku citrusaugļu, augļu hibrīdu, ko sauc par sweety jeb pomelītu.

Konfektes ir pārklātas ar ne pārāk biezu zaļu, dažreiz bāli dzeltenu miziņu, sūkļveida slāni un sulīgu mīkstumu. Fotoattēlā var redzēt, kā eksotiskais produkts. Vai citrusaugļi ir saldi vai skābi? Augļiem ir salda garša, kas atgādina pomelo, un tie ir ļoti sulīgi.

Saldumiem ir salda garša

Sweetie agrāk tika uzskatīts par tīri tropu augli, taču tas aug daudzās Eiropas valstīs ar siltu klimatu - Itālijā, Spānijā, Portugālē lielveikalu plauktos var atrast augļus no Indijas, Izraēlas, Ķīnas un Japānas.

Sweetie ir mazkaloriju produkts, 100 g mīkstuma satur vidēji 50 kcal, kas ļauj augļus iekļaut to cilvēku uzturā, kuri cīnās ar lieko svaru.

Saldumu augļu sastāvs

Sweetie sastāv no 80% ūdens, kas izskaidro tā zemo kaloriju saturu 100 g produkta ir 0,7 g/0,2 g/9 g.

Kas ir iekļauts:

• šķiedra - tas veido apmēram 2% no augļa svara;
• askorbīnskābe;
• vitamīni B1, B2, B6, B9;
• augļi satur vitamīnus A un E nelielos daudzumos;
• No minerālvielām citrusaugļos visvairāk ir kālija - aptuveni 200 mg/100 g;
• kalcijs, dzelzs, varš, fosfors, fluors, nātrijs un magnijs – 10–23 mg/100 g;
• ēteriskās ārstnieciskās eļļas.

Sweetie satur unikālus enzīmus, kas spēj sadalīt taukus, olbaltumvielas un ogļhidrātus, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas procesu un veicina svara zudumu.

Saldumu derīgās īpašības

Šis saldais un aromātiskais tropu auglis ir barības vielu krātuve, kas palīdz novērst daudzu nopietnu slimību attīstību.

Augļu saldumu priekšrocības ķermenim:

• normalizē holesterīna līmeni asinīs, uzlabo asinsvadu sieniņu stāvokli, samazina sirds slimību attīstības risku, augļi ir neaizstājami hipertensijas gadījumā;
• attīra organismu no toksiskām vielām;
• stiprina imūnsistēmu, samazina organisma uzņēmību pret vīrusiem un baktērijām;
• uzlabo žultspūšļa, aknu un zarnu darbību;
• palīdz ar aptaukošanos;
• novērš stresu, palielina veiktspēju, novērš depresijas attīstību, palielina koncentrēšanos;
• palīdz saglabāt redzi cilvēkiem, kuri daudz laika pavada pie datora;
• uzlabo matu un ādas stāvokli;
• satur pigmentus, kas samazina risku saslimt ar reimatoīdo artrītu un plaušu vēzi;
• novērš pietūkumu.

Eksotiskie citrusaugļi ir spēcīgs antioksidants, kas satur elementus, kas neitralizē brīvo radikāļu negatīvo ietekmi un palēnina novecošanās procesu.

Kā izvēlēties komplektu

Lai citrusaugļi nekļūtu rūgti, jāiemācās izvēlēties gatavus augļus. Ārēji Sweetie izskatās pēc liela greipfrūta, vienīgā atšķirība ir tāda, ka eksotiskais produkts, pat nogatavojies, ir zaļā krāsā un ir smagāks.

Atlases noteikumi:

1. Mizas krāsa neļauj spriest par saldumu gatavību, galvenais kvalitātes rādītājs ir smarža, jo tā būs saldāka;
2. Arī augļu lielumam ir nozīme, labāk izvēlēties lielus un smagus augļus, tajos ir vairāk mīkstuma.
3. Ja citrusaugļi ir bijuši sasaluši, tā miza kļūs mīksta, un, nospiežot, uz virsmas paliks iespiedumi. Jums nevajadzētu iegādāties šādus produktus, jo tajos praktiski nav derīgu vielu, un sasaldēšana vislabāk neietekmē garšu.
4. Pārāk spīdīga virsma nozīmē, ka augļi ir apstrādāti ar vasku, labāk izvēlēties augļus ar matētu mizu.

Izvēlieties liela izmēra uzvalkus ar spilgtu smaržu

Kā nomizot augļus

Augļus ēd svaigus, tos vajag tikai nomizot – viens no retajiem saldumu mīnusiem ir liels atkritumu daudzums, kas veido gandrīz pusi no produkta svara.

Kā pareizi tīrīt sporta kreklu:

1. Augļus rūpīgi nomazgā zem tekoša karsta ūdens, var berzēt ar otu.
2. Mizā veiciet 4–6 griezumus no augšas uz leju, pēc tam čaumalu var viegli noņemt.
3. Augļus labāk ēst ar baltu plēvi, ja tie ir rūgti, noņemiet plānās čaumalas.

Ja veicat vairākus griezumus, mizu var viegli noņemt.

Saldumu nevajag mizot, bet augļus sagriezt 2 daļās un ar karoti uzmanīgi izvilkt mīkstumu.

Eksotiskie citrusaugļi ir jālieto cilvēkiem, kuri daudz smēķē, pārmērīgi lieto alkoholiskos dzērienus un treknus ēdienus.

Pielietošanas metodes

Citrus lietoju svaigus, no augļiem gatavoju ievārījumus, sulas, no miziņas pagatavo garšīgus un aromātiskus sukādes augļus, kā arī smaržu ražošanā izmanto ēterisko eļļu.

Lai zaudētu svaru, brokastīs vai pirms gulētiešanas jāapēd 1 auglis – tas palīdzēs atbrīvoties no 5-7 kg 8 nedēļu laikā.

Noderīgas receptes:

1. Vasaras salāti - nomizota salduma mīkstums, nogatavojies tomāts un nelielos kubiņos sagriezti dzeltenie paprika, pievieno 50 g siera vai fetas, baziliku, pārkaisa ar olīveļļu.
2. Lai pagatavotu atjaunojošus vitamīnu salātus, jāsagriež 2 saldumi vidēja izmēra kubiņos. 1 avokado, puse sarkanā sīpola sagriež plānos gredzenos. Masu liek uz salātiem un pa virsu uzkaisa 50 g grauzdētu priežu riekstu. Mērcei sajauc 15 ml medus, 5 ml laima sulas, nedaudz muskatrieksta un pārlej gatavajam ēdienam.
3. Lai pagatavotu sukādes, jāņem 3 augļu mizas, jānoņem baltais porainais slānis un smalki jāsagriež. Sagatavotās izejvielas aplej ar ūdeni 48–72 stundas, mainot ūdeni 2–3 reizes dienā. No vienādiem cukura un ūdens daudzumiem uzvāra sīrupu, pārlej ar garoziņu, atstāj uz 3 stundām. Vāra maisījumu 5 minūtes uz lēnas uguns, atdzesē un atkārto procedūru trīs reizes. Gatavo produktu uzglabā ledusskapī.
4. Tauku dedzināšanas kokteilis - izspiež sulu no pusītes salda vīna, neliela gurķa, 50 g spinātu, pievieno 5 ml medus, dzērienu izdzer pirms gulētiešanas.
5. Gavēņa diena. Brokastis - puse suite, zaļā tēja bez cukura, pusdienas - viegli dārzeņu salāti, pēcpusdienas uzkodas - puse citrusaugļa, vakariņas - 1 vārīta ola, 150 g štovētu kāpostu, puse eksotiska augļa.

Salātiem var pievienot saldumu

Lai mājās pagatavotu atjaunojošu masku, jānomizo miza un baltās plēvītes, jāsasmalcina, jāpievieno 10-15 ml olīvu vai mandeļu eļļas. Uzklājiet maisījumu uz sejas un kakla ādas, atstājiet 20 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni. Procedūra tiek veikta divas reizes nedēļā, kurss sastāv no 10-12 sesijām.

Maska no 30 g rīsu miltu, 30 ml svaigas saldumu sulas, 3 pilieniem bergamotes ēteriskās eļļas palīdzēs savelkt sejas ovālu, balināt un atsvaidzināt ādu. Visas sastāvdaļas sajauc, uzklāj uz ādas, atstāj uz 10 minūtēm, noskalo ar vēsu ūdeni.

Saldumu eļļu var pievienot vannai vai izmantot masāžai – šādas procedūras palīdz atbrīvoties no celulīta.

Kaitējums auglim

Pareizi un saprātīgi lietojot, saldumine nenodara kaitējumu veselībai, lai izvairītos no negatīvu reakciju un alerģiju rašanās, dienā vajadzētu patērēt ne vairāk kā 800 g produkta.

Ja ēdat daudz saldumu, var sāpēt galva

Citrusaugļi satur daudz askorbīnskābes, tāpēc saldumu ļaunprātīga izmantošana ir saistīta ar smagām galvassāpēm, izsitumiem un asins recēšanas problēmām.

Saldumu nevajadzētu kombinēt ar cieti saturošiem pārtikas produktiem – kartupeļiem, kukurūzu, ceptiem izstrādājumiem no baltajiem miltiem – kombinēta lietošana var izraisīt vēdera uzpūšanos un grēmas.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz visām saldumu priekšrocībām, augļiem ir noteiktas kontrindikācijas daudzu kuņģa-zarnu trakta problēmu gadījumā, šo citrusu nevar lietot uzturā.

Galvenās kontrindikācijas:

• gastrīts ar augstu skābumu;
• nefrīts akūtā stadijā;
• hepatīts;
• enterīts;
• holecistīts;
• čūla;
• kolīts.

Ja Jums ir kolīts, nevajadzētu ēst saldos augļus.

Cilvēkiem, kuri lieto zāles asins šķidrināšanai, diurētiskos līdzekļus vai uztura bagātinātājus ar augstu C vitamīna saturu, vajadzētu izvairīties no Sweetie lietošanas.

Grūtniecības laikā augļu ēšana nav aizliegta, bet tas palīdz tikt galā ar toksikozi un pietūkumu, bet tikai ar nosacījumu, ka sieviete jau iepriekš ir mēģinājusi saldumu, pretējā gadījumā var rasties alerģiskas reakcijas. Tā kā produkts spēj šķidrināt asinis, tā lietošana jāpārtrauc trešā trimestra beigās.

- eksotisks citrusauglis, kas pēc izskata līdzīgs greipfrūtam, bet ar saldu garšu. Regulāra un pareiza augļu lietošana palīdzēs uzlabot pašsajūtu, palielināt izturību un izvairīties no saaukstēšanās. Bet ir jāievēro pasākums, jāatceras par kontrindikācijām un iespējamām blakusparādībām.

Sweety ir jaunākais citrusaugļu dzimtas pārstāvis un jaunpienācējs Krievijas plauktos. Daudzi pircēji pret to izturas ar neuzticību: augļu krāsa rada negatavības iespaidu, un biezas mizas un daudzu plēvju klātbūtne ir saistīta ar neracionāliem izdevumiem. Tomēr, pateicoties pārsteidzoši patīkamās garšas un aromāta daudzveidībai, eksotiskais auglis pārliecinoši iegūst popularitāti.

Pat 19. gadsimta sākumā šī citrusaugļu šķirne nebija sastopama dabas annālēs. Hibrīdu 1970. gadā ieguva Amerikas pētniecības centrs, krustojot balto purva greipfrūtu un saldo Siāmas pomelo. 1984. gadā Izraēlas selekcionāri pabeidza amerikāņu ideju, kā rezultātā tika izveidots brīnišķīgs auglis, ko sauc par “Sweetie” (kas nozīmē “salds”), par prieku visiem citrusaugļu cienītājiem.

Papildus "saldajam vārdam" saldumu sauc arī par "pomelītu" tās izcelsmes dēļ un "oroblanco" - tulkots no spāņu valodas kā "baltais zelts". Augļu jaunums pilnībā attaisno visus savus nosaukumus: augļi ir saldi, līdzīgi pomelo un ir ļoti vērtīgi cilvēka ķermenim, pateicoties to labvēlīgajām īpašībām.

• Kaloriju saturs 45 kcal
• Ogļhidrāti 9g
• Belkovs 0,7g
• tauki 0,2g
• Ūdens 90g

Un arī piesātinātie (C, B1, B2, PP, beta karotīns) un mikroelementi: kālijs, kalcijs, nātrija fosfors un dzelzs. Tāpat kā jebkuram citrusaugļu grupas pārstāvim, arī hibrīdā ir augsta C vitamīna koncentrācija. Šī produkta īpašības un sastāvs ļauj to plaši izmantot dažādās nozarēs: diētikā, kosmetoloģijā, parfimērijā utt.

Diēta akūta holecistīta gadījumā: uzturs žultspūšļa bojājumiem

Saldumu priekšrocības veselībai un skaistumam

Oroblanco galvenā labvēlīgā īpašība ir augstais C vitamīna un askorbīnskābes saturs, kas ir būtiski cilvēka imūnsistēmai. Tāpēc Sweetie ir atzīts par neaizstājamu palīgu saaukstēšanās, gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanā un profilaksē. Bet šīs nav visas smaragda augļu priekšrocības.

• Sweetie augļi palīdz cīņā pret lieko svaru un celulītu. Tā kā tas ir mazkaloriju produkts, tas veicina tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu sadalīšanos organismā un paātrina vielmaiņas procesus. Uztura speciālisti to plaši izmanto savā darbā. Masāža ar Sweetie ēterisko eļļu palīdz īsā laikā atbrīvoties no celulīta.
• Augļiem piemīt atjaunojoša iedarbība, pateicoties augstajam antioksidantu saturam.
• Šī produkta lietošana palīdz izvadīt toksīnus un mazina iekaisumu, palīdz atbrīvoties no pietūkuma un izveidot ūdens-sāls līdzsvaru.
• un sirds un asinsvadu darbību, pazemina glikozes līmeni asinīs. Cilvēkiem ar cukura diabētu ieteicams iekļaut saldumu savā parastajā uzturā.
• To uzskata par lielisku antidepresantu. Pareiza lietošana palīdzēs izvairīties no depresijas un uzlabos garastāvokli. Plaši izmanto aromterapijā, lai uzlabotu visu dzīvības uzturēšanas sistēmu tonusu.
• Labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību un atmiņu.

Ņemot vērā augļa labvēlīgās īpašības, daudzi eksperti iesaka katru dienu apēst vienu saldumu cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu sistēmas, aknu un žultspūšļa slimībām, dzīvo nelabvēlīgās vides zonās un strādā bīstamās nozarēs.

Šī produkta lietošanas jomas

Ēdienu gatavošana

Pretēji skeptiķu domām, kuri uzskata, ka biezās ādas un rūgto plēvju dēļ “šeit nav ko ēst”, gardēži jau sen ir novērtējuši saldumu.

Ir vērts atcerēties dabas likumu: lai iegūtu ko vērtīgu, ir smagi jāstrādā. Eksotisko augļu sulu un mīkstumu plaši izmanto dzērienu, saldējuma, marmelādes, salātu un marināžu ražošanā. Pomelīts lieliski sader ar gaļu, zivīm un vistu. Ar tās palīdzību pagatavotie ēdieni apvieno unikālu garšu, maigu aromātu un daudz noderīgu īpašību.

Kā uzzīmēt gaileņu sēni. Sēņotājiem noderīgas zināšanas

Kosmetoloģija

Saldumu apbrīnojamās īpašības veiksmīgi tiek izmantotas kosmetoloģijā. Populārākās ir maskas, kas izgatavotas no mīkstuma un ar šī augļa sulas pievienošanu, kurām ir atjaunojoša, balinoša un barojoša iedarbība uz sejas un dekoltē zonas ādu. Visbiežāk tos lieto, parādoties pirmajām novecošanās pazīmēm, taču jāņem vērā, ka šādi līdzekļi ļoti efektīvi mitrina ādu un cīnās ar pinnēm.

Svarīgi: ja esat nolēmis mājās pagatavot masku ar Sweetie, labāk ir veikt alerģiskas reakcijas testu. Lai to izdarītu, nelielu kompozīcijas daudzumu var uzklāt uz plaukstas locītavas iekšpuses ādas uz divdesmit minūtēm un, ja rodas nepatīkamas sajūtas, nekavējoties noskalojiet ar ūdeni. Tomēr mīļais, tāpat kā jebkurš citrusauglis, ir alergēns.

Parfimērija

Parfimēri pievērsa uzmanību arī eksotiskajam auglim. Smalkais, izsmalcinātais saldumu aromāts iedvesmoja šīs jomas speciālistus radīt veselu sēriju smaržu produktu ar tādu pašu nosaukumu. Ziedēšanas laikā saldais koks ir neaizmirstams skats un brīnišķīga aromāta avots. Šī iemesla dēļ daudzi eksotikas cienītāji ar tiem rotā savas siltumnīcas un ziemas dārzus.

Eksotiska augļa kaitējums cilvēka ķermenim un kam šī produkta lietošana ir kontrindicēta

Viens no skaistākajiem un noderīgākajiem citrusaugļu dzimtas augiem ir saldais. No šī koka augļiem var pagatavot gardus ēdienus, ādas kopšanas līdzekļus, kā arī daudzu slimību profilaksei.

Izskats

Sweetie fruit ir hibrīds, ko Izraēlas selekcionāri iegūst, krustojot balto greipfrūtu un pomelo. Šim augam ir cits nosaukums - oroblanco.

Pēc izskata Sweetie ir mazāks par pomelo un vairāk atgādina zaļo mandarīnu, greipfrūta lielumā, ar izteiktu citrusaugļu aromātu.

Augļu miza paliek zaļa pat pēc pilnīgas nogatavināšanas. Mīkstums pēc struktūras ir identisks baltā greipfrūta mīkstumam - gaiši dzeltenā krāsā, praktiski bez sēklām. Tas garšo saldskābi kā pomelo.

Sweetie ir saldskābs, piemēram, pomelo

Ķīmiskais sastāvs

Mīkstums satur:

• celuloze;
• mikroelementi: magnijs, kālijs, fosfors un kalcijs;
• askorbīnskābe;
• esteru eļļas.

Sweetie ir spēcīgs antioksidants un palīdz daudzu slimību profilaksē un ārstēšanā.

100 g mīkstuma satur tikai 58 kalorijas, tāpēc Oroblanco var izmantot diētiskajam uzturam.

Noderīgas īpašības

Viena no labvēlīgākajām saldumu augļu īpašībām ir imunitātes palielināšana. Askorbīnskābe, kas atrodas augļos, palīdz vieglāk un ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos. Ēteriskās eļļas labvēlīgi ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību. Šis produkts uzlabo garastāvokli un izturību pret stresu, novērš depresiju.

Citas šī citrusaugļu derīgās īpašības:

• normalizē asinsspiedienu;
• tonizē un uzlabo veiktspēju;
• novērš priekšlaicīgu ādas novecošanos, jo mīkstums satur vielas, kas iznīcina brīvos radikāļus;
• palielina asinsvadu elastību;
• novērš sirds un asinsvadu slimību attīstību (infarkts, insults);
• samazina sliktā holesterīna līmeni;
• palīdz cīnīties ar pietūkumu;
• labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta un uroģenitālās sistēmas darbību;
• novērš vēža attīstību mīkstumā esošo fitoelementu dēļ.

Trūkumi

Citrusaugļiem ir vairāki trūkumi:

• bieza mīkstums ar rūgtu pēcgaršu;
• biezā miza dažreiz sasniedz 1/4 no visa augļa;
• mīkstuma plēve ir nepatīkama pēc garšas, tāpēc, ēdot augļus, tā ir jānoņem;
• starp mīkstumu un mizu ir krēmkrāsas slānis, kas jānoņem, patērējot augļus;
• celulozes ieguvums ir tikai 50%;
• Saldumkoka raža tiek uzglabāta ilgu laiku, bet to var iegādāties tikai augļu sezonā.

Kontrindikācijas

Visu citrusaugļu kaitīgā īpašība ir to augstā alergenitāte. Tāpēc saldie augļi jālieto piesardzīgi un nelielās devās.

Citas kontrindikācijas:

• palielināts kuņģa skābums;
• hepatīts, holecistīts;
• gastrīts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• zarnu slimības;
• cistīta un nefrīta akūtā stadija;
• paaugstināta centrālās nervu sistēmas pārmērīga uzbudināmība;
• diatēze un dažādas ādas slimības.

Pārmērīgs augļu patēriņš var izraisīt intoksikāciju. Grūtniecēm un bērniem šāds auglis ir nekaitīgs, ja nav tendences būt alerģiskiem pret citrusaugļiem.

Pieteikums

Šī auga augļus plaši izmanto ne tikai kulinārijā, bet arī medicīnā.

Ēdienu gatavošana

Augļu mīkstumu reti lieto svaigā veidā, biežāk to pievieno augļu un dārzeņu salātiem vai konditorejas izstrādājumiem. Ievārījumus un ievārījumus gatavo no mīkstuma.

Mīkstums labi sader ar vistas krūtiņu, sēnēm un jūras veltēm.

Kosmetoloģija

Sweetie augļu eļļu izmanto kosmetoloģijā. Šis produkts attīra taukainu ādu, paplašina poras un padara epidermu mīkstu un maigu.

Sweetie attīra taukainu ādu

Mājās jūs varat pagatavot barojošu masku no augļa mīkstuma. Lai to izdarītu, sajauciet rīsu miltus (1 ēdamkarote), augļu sulu (2 ēdamkarotes) un bergamotes eļļu (2-3 pilienus). Rūpīgi samaisiet, līdz iegūta viendabīga masa, un uzklājiet uz sejas ādas, izvairoties no acu zonas. Pēc 15 min. noskalo ar siltu ūdeni.

Zaudējot svaru

Šis produkts palīdz ne tikai normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbību, paātrināt vielmaiņas procesus un izvadīt no organisma kaitīgās vielas, bet arī zaudēt liekos kilogramus. Viena augļa mīkstums var aizstāt pilnas brokastis.

Dažas uz citrusaugļiem balstītas diētas ietver saldumu. To bieži lieto badošanās dienās, lai izvadītu no organisma toksīnus un kaitīgās vielas.

Augļus var izmantot kā uzkodu. Sweetie lieliski sader ar piena un olbaltumvielu produktiem, tāpēc no tā tiek gatavoti barojoši proteīna kokteiļi.

Kvalitatīvu augļu izvēle

Maz ticams, ka pēc mizas būs iespējams noteikt augļa gatavību un labo kvalitāti, jo mizas krāsa nemainās pat pēc nogatavināšanas. Neliela dzeltenuma parādīšanās uz mizas ir viena no nobrieduša augļa pazīmēm.

Citas augļu gatavības pazīmes:

• spilgta spīduma trūkums uz ādas;
• nav mehānisku bojājumu, puves vai pelējuma pazīmju;
• sulas izdalīšanās trūkums, nospiežot uz kātiņa;
• zīmju trūkums, nospiežot augli;
• hibrīda smagums - ja auglis ir viegls, tas nozīmē, ka iekšpusē ir izžuvusi mīkstums.

Nevajadzētu pirkt augļus ar košu spīdumu, jo... tos apstrādā ar īpašām ķīmiskām vielām.

Pieaug

Tāpat kā citus citrusaugļu dzimtas augus, saldo koku var audzēt no sēklām. Lai to izdarītu, labi nogatavojušos augļus pārgriež uz pusēm, izņem sēklas, noņem mīkstumu, mazgā un žāvē 10 stundas.

Sēklu diedzēšanai būs nepieciešams neliels trauks. Apakšā novietojiet vates kārtu, pēc tam izsmidziniet to ar smidzināšanas pudeli. Izklājiet sēklas uz kokvilnas virsmas, pēc tam pārklājiet tās ar vates kārtu un vēlreiz bagātīgi apkaisa.

Tvertne ar sēklām jānovieto siltā vietā uz palodzes. Virsējais vates slānis žūstot ir jāsamitrina. Istabas temperatūrā 25-27° sēklas sadīgst divu nedēļu laikā.

Diedzētas sēklas jāstāda barības vielu substrātā no:

• lapu augsne - 1 daļa;
• kūdra - 4 daļas;
• smiltis - 1 daļa.

Sēklas var stādīt gan puķu podos, gan stādu kastēs. Stādīšanas tvertnes apakšā ar drenāžas atverēm jānovieto keramzīta vai oļu slānis, pēc tam jāielej barības vielu substrāts. Iestādītās sēklas jālaista nākamajā dienā pēc stādīšanas. Turpmākās laistīšanas biežums ir atkarīgs no mitruma telpā un gada laika. Vasarā laistīšana jāveic vismaz reizi nedēļā, ziemā - reizi mēnesī.

Aprūpes noteikumi

Rūpes par jaunu saldumu augu daudz neatšķiras no noteikumiem par citu citrusaugļu kopšanu:

• regulāra laistīšana;
• regulāra mēslošanas līdzekļu (organisko un minerālmēslu) izmantošana;
• vasarā to vajadzētu izvest svaigā gaisā;
• regulāra atzarošana, lai piešķirtu kokam skaistu formu;
• nodrošinot spilgtu izkliedētu apgaismojumu visas dienas garumā.

Secinājums

Citrusaugļu augļi ir ļoti populāri. Sweetie ir hibrīds, kas nesen parādījās lielveikalu plauktos, bet jau tiek plaši izmantots daudzās cilvēka darbības jomās.